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PRÁCTICA 1: CONTROL DEL ENTRENAMIENTO Hoja de registro de datos JUGADOR

COORDINACIÓN Brazos Sent/lev Salto

Escala de observación coordinación: BRAZOS (4) • Ejecuta un sentido 1 pto. • Ejecuta el otro sentido 1 pto. • Resuelve bien los cambios 1 pto. • Alineación correcta 1 pto.

AGILIDAD Tiempo Nº fallos

SENTARSE-LEVANTARSE (2) • Sentarse 1 pto. • Levantarse 1 pto.

VELOCIDAD 10x5m 30m

FUERZA FLEX Lanz Salt. hor Adelante

SALTO (3) • Altura inferior 1 pto. • Altura media 2 ptos. • Altura máxima 3 ptos.

RES C-N

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proc10I  

Hoja de registro de datos COORDINACIÓN AGILIDAD VELOCIDAD FUERZA FLEX RES JUGADOR Brazos Sent/lev Salto Tiempo Nº fallos 10x5m 30m Lanz Salt...

proc10I  

Hoja de registro de datos COORDINACIÓN AGILIDAD VELOCIDAD FUERZA FLEX RES JUGADOR Brazos Sent/lev Salto Tiempo Nº fallos 10x5m 30m Lanz Salt...

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