Page 1

Sábado, 2 1 de Abril de 2012 1

2

5

6

3

7

9

8

10

A Rust reabriu suas portas dia 6 para a temporada 2012 trazendo a Banda Trinity, de Porto Alegre. O DJ residente Marcelo Silva tocou a festa. Veja quem foi: 1. Ivam Kuss ler e Thiely Cor azza 2. Glaucio Nogueira e Caroline Arenhardt 3. Giovana Henrich e Juliano dos Santos 4. Roberto Maier e Geisse Walker 5. Danie la Perazzoli e Meiriéli Grando 6. Joana e Ana Luiza Guedes 7. Luana e Dilamar Dalpian 8. Darlan Miche l da Silva e Mair a Dill 9. Maurício Gobel e Júlia da Silva 10. Diogo Santos e Fernanda Battistella, Márcio Silva, Renata Brenner e Jacson Lauxen 11.Rafaela da Silva, Magnum Vieira e Josiane Galvagni 12. Júlio Becker , Maria Cecília Corazza e Henrique Koch

4

11

12


2

VISÃO & INTEGRAÇÃO

Sábado, 21/4/2 012


Sábado, 21/4 /2 012

APIMENTADAS e ADOCICADAS |Hoje, na Rust, Summer Draft Rust Balada

V ISÃO & INTEGRAÇÃO

3

ABCRIANÇA

Sert aneja, c om Vic tor & André e P aloma Menegotto. Informações pelos fones 3385-1572 e 9118-0095.

|Dia 28 é a vez do City Pub apresentara a Tapera e região a festa Rock DeLuxe com o melhor dos anos 50, 60 e 70. Informações pelo fone 9124-2684.

|A 22ª edição do Baile do Quati está chegando, é dia 19 de maio. Reserve esta data!

|Inicia hoje o Luau do som em Sede Aurora/ Quinze de Novembro. O ingresso (R$ 10) permite, além do acesso ao c amping, levar bebidas. Quem preferir pode acampar, pois o evento segue até domingo.

Os gaúchos Lucas, 7 anos , e Rafae l Mastella, 2, s ão filhos de Gisele e Manuel M astella. Os ir mãos torcem para o Grêmio, mas possuem manias diferentes: L ucas de falar muito alto e Rafael de cantar. tória S. tinha chama-se Ka rolin e Vi Essa so rridente garo ze arine os i biru benses M Bock, d e 3 anos. A f ilha d canta r. A dils on go sta m uito de

|Este final de semana ac ontece em Ibirubá a tradicional Feira do Vestuário. Até amanhã lojistas do comércio local e de outros municípios expõem seus produtos no Ginásio da Escola Santa Teresinha. Boas compras!

|Trocou de idade no último domingo Fernando

Quer a foto do seu filho publicada aqui? Envie a foto com os dados para visao@jornalvr.com.br ou tapera@jornaldaintegracao.com.br

Busch. Felicidades mil ao talentoso designer gráfico, desde o ano passado responsável pelo novo layout e logomarcas do Jornal da Integraç ão e do Visão Regional.

Camisa gola laço Refer ência dos anos 70, as camisas gola laço estão em alta e prometem cair no gosto das mulheres na estação mais fria do ano. O modelo é um clássico do guarda roupa. Normalmente em seda ou cetim, a peça é sofisticada e o laço quebra a seriedade da camisa, de ixando-a delicada e feminina. A vers atilidade da blusa de laço apar ece na forma com que se amarra. Como ela vem com duas tir as de tecido que saem da gola, não é preciso fazer um laçarote necessariamente: um semi-laço ou um nó simples re ndem looks diferentes com a me sma camisa e pr ometem ser destaque no Inver no 2012. A gola laço apare ce em camis as e de manga longa e manga ¾ ou 7/8. São confeccionadas em tecidos nobres, com ótimo caimento, como seda ou cetim. Combine esta peça hit da estação com calças pantalonas , s aias e blazers.

|O salão de beleza da Érica e Elisete, de Ibirubá,

está em novo endereço, agora na Rua Sete de Setembro, 1038 (ao lado da Foto Arte). Faça uma visita e conheça também o trabalho de unhas decoradas. Fone 9188-3055.

|A situação dos cães de rua está no limite em Ibirubá. Vale lembrar que, não fosse o trabalho voluntário da ong Mi Au Juda, a cidade veria aumentar todos os problemas relacionados.

Moda Suély Marasca Tecnóloga em Produção de Vestuário

SELBACH | IBIRUBÁ | ESPUMOSO:


4

VISÃO & INTEGRAÇÃO

Sábado, 21/4/2 012

O 1º aninho de Lucas Rafael Klein foi comemorado dia 30/3. Felizes com este momento estão os pais Mônica/Alexandre Klein. Parabéns ao lindo garotinho! Foto Magia

A linda pr inc esinha Isabella K ru mme nauer d e Ol ive ira c om em or ou 4 an os d ia 7. As fe lic itações partem d os pais Gr asiel a Krum menau er e Fábio S. de Oliveira. Parab én s! Fo to M ag ia


Sábado, 21/4 /2 012

V ISÃO & INTEGRAÇÃO

5

Aniversariantes da semana!

21/4 - Andr é R icardo Ways, Antônio Pi mentel, Gabriele Frielink, Jorge Librelotto, Márcio Truss, Vilmar Maier, Antônio Dal Molin, Pasquali no de Fr ei tas, Rodrigo Fior Kuntzer, Rodrigo Rubin, Cari ne Nicolodi, Marci ane Molinario, Bruna Tauana Scheffl er , Áurea Gonçalves Joaquim, Telmo Bergeifer, José Renato Werlang, Marciane Graunke Ferreira, Gilnei Müller, D ani ei Ludwig, Lilian Wilges da Silva, Teresinha da Silva, Salete Chagas, Marta Elicker, Albano Elicker, Vera Souza, Antonio da Rosa, M ar ia do Amaral, Natalia Andrade, Jonas Bublitz, Dilson Vanderlei Fredrich, Andr éa Scheffler Ru ppenthal , Lir a Bohr z, Valdemar C. de Souza; 22/4 - Telmo Bergeij er, Susiele Carine M usskopf, Evânia Lúci a Bach, Ione Peuckert, Bernadete Blasi , Rosane Altmayer, C arlos Eduardo R ius, R enato Kauffm ann, Wi lso n Budke , C ami la Cericatto, Pedro Rebelato, Salete Adiers, Lindo Prediger, Remar Zim mermann, Valdir Schafer, Enno Brune, Ênio Budke, Sirlei Camera, Gabriela Maidana Constantino, Andréia Arízi o, Fernanda Borscheiser, Olinda Piovezan, Heitor da Rosa, Fátima Trevisan, Elena Wi ber ling, Inês Lago, Luci ana M atte, Venil da Bi azi, Amanda Kusller, Michael Borges, Carla Schmell, Clara R ossato Bohrz, Valdir Schaeffer, Tânia Schaeffer, Rodrigo Fior Küntzer, Inorema Hil gert, Vanderlei Marinho Rodrigues, Telmo Biergeijer, Daniel de Souza, Viviane G. de Souza, Iasmin Schwaab, Serinita Paulus; 23/4 – Elio Müller, Jeferton Blasi, Resi na Lui za Tonello, Adelmo Terhorst, Fernando Wendt, Ivana Graciela Maldaner, Ivane Sand, Abrilino Lau de Oliveira, Edgar Schneider, José Vogt, Bondina Jandrey, Laur i Ruckert, Ingo Ahl er t, Paulo Artur Konrad, Gilm ar Welter, Fernando Rubin, Gi lmar Nicolodi, Olga da Sil va Pezzarico, Richélen Natáli a Flach, Rosélia R eichert, Moacir Trenhaago, Jor ge C haves, Valdir Pereira, Nilvo de Mello, Michel Perei ra, Ivoni De Bor toli, Andr é R oberto Sornberger, Lurdes Fel dekircher, Elza C ristina de Souza Kreling, Andréa Bender ; 24/4 – Luciane Bettaglia, César Elói Junges, Anelise Ni colodi, Altemi r dos Santos Vogel, M aristela Duarte Silveira, Raquel Huber, João Darold Vogel , Leonice Beatriz Flach, Luciane Mª Flach, Gilberto Schaefer, Viníci us Cézar, Graciela Ruppenthal, Rafael Zanata, N atalício Francisco dos Santos, Ademar Becker, Sérgio Machado, Vilmar Silinske, Artêm io Iora, Ol avo Freiberg, Mª Silvina Morscheiser, Deize Plentz, Márcia Nascimento, Gilmar Reichert, Perci Seibel, Salete da Silva, Luciana Machado, Elizabethe Ludwig, C ar lo s B ohr z, C l áu di o Ra uch , Va di sl au Karpowiks, Fábio Horbach, Mª Ivete Schuster, Loni Bi nsfeld, Carmem Bourscheid, Beatriz Kalb, Idilson Luis Maldaner, Beatriz Kalb, Daniele Vieira dos Santos, Ilsa M. Predi ger ; 25/4 – Diane Maria Kl ei n, Tielen Estefani Budke Schw antes, M iguelina Henkes, Armindo Rizzi, Gilberto Barden, Gustavo Oliveira Klein, Elli Hilda Schiefelbein, Josemar Horbach, Galdino Bock, Artur Kuffel, Guilherme Schneider, Lucilla Claas, Eri Horbach, C el so Renato Goelzer, M irian Lo cate ll i, C ar ol in e D a le pi ane , L eon ar do Pozenhagem, Jucélia dos Santos, Geneci de Souza, Altami ro de Lim a, Usolina de Moraes, Ingo Oberherr, Cl eber Hentges, Jair Gi lmar Seibert, Sirlei Freitas; 26/4 – Lilia Luiza Ferrari, N elson Blasi, Rosemari Aimi, Jar del De Bortoli , H ilton Franke, Mara Werlang, Thal is Michael Henkes, Elieser H enn, Maril da Grave, Victor Pimentel, Círio Zwicker, Anildo Schmidt, Salvador Lopes, Adinor Grave, Almir de Ramos, Edson Sieben, Francisca de Souza Pereira, R enato Schmidt, Ilaide Mai, Cláudio Werlang, Dolores R aber, Nelda Soares, Lúcio da Veiga, Albina Pavin, Loana Klein, Clari ce Norméli a Wilsmann, Durval de Lima Sieg; 27/4 - Luciana Rizzi, Marisa Pasinato, Daiana Maiara, Ceci Elena Facco, Claudete da Sil va Goularte, Sétimo Formentini, Thágor Aruanã Balin D orsdt, Alzira Inês H ansen, Hermes Gastring, Leomar Sand, Paulo de Farias, Vanessa Pithan, Júlio Derl an, Martha Budke, M ilton Vargas, N el son Closs, Michelli Pereira, Volmir Tirloni, Clai r Mohr, Aida Drum, Júlio Almeida Rosa, Bianca R oberta Bitello, Evandro Winter;

Vinícius Mus skopf da Rosa comemor ou seu aniversário na quarta-feira, dia 11. As homenagens partem dos pais Ver a/Moacir, irmãos Fabrício, Maur icio e Anelize, e demais familiares, em especial da sobr inha Monyque. Parabéns!

Car la Francieli dos Santos de Jesus comemorou 15 anos na última ter çafeira, 10. Parabéns e votos de muitas felicidades par tem dos pais Cleonice/ André Le andro e das irmãs Gisele e Luana. Foto Arte

Musskopf co mpleA encan tadora Monyqu e emo rou com um a tou 1 anin ho dia 3 e com ingo , 8. Ela receb e linda festa na Asfuca dom l dos pais Anelize/ o car inho todo especia tios Fabrício, Er no , avó s Ver a e Moa cir, ais familiares. dem s e do Vin ícius e Maur icio

Letícia Ubessi Lagemann comemorou 3 aninhos sábado, dia 14, e m uma linda festa no salão de festas Kaderli, em Ibirubá. Ela r ecebe os parabéns dos pais Justina/L aércio, familiares e amigos. Fe licidades!

Ridana Cibele G arcia s Po sua formatu ra e m A dminssam ai comem oro u festa dia 7 na AA BB/I birub istr ação com u ma de muit o sucesso par tem á. Parab éns e votos Pe dro, irmãos F abríc io e dos pais Ana dir e Diego e Jar del Kle in. Fo to Magia do noivo

No último dia 4 a linda Karoline de Souza completou 4 aninhos. Recebe os parabéns de seus pais Vanderlei de Souza/Sandra, manos Lenonn e Maiara, da tia Ângela e de todos os fam iliar es. Par abéns.

Dia 13 João Trindade esteve aniversar iando. Parabéns e votos de muitas felicidades partem da esposa Cris e dos filhos Erick e Raysa.

A pr inc esa Victor ia Lauxen de Oliveira c omp letou 4 an inhos dia 7. “Q ue o anjinh o da guarda te acom p anh e em to dos os dias mar avilhosos de t ua vida ”. D e teus pais Angela e Ro ber to, avó s, dindos , tios e amigu in ho s.

A be la Fe r nanda Caroline Santos comemorou ontem 16 anos. Ela recebe as home nagens da mãe Ana Cláudia Depelle gr ins, de seus familiares e amigos. Parabé ns!

Esta linda garotinha é Rafaela Zamboni de Oliveira, que comemorou 7 anos dia 19. Homenagens carinhosas partem da mãe Alciane, irmã Eduarda, padastr o Verselyn, avós Santo e Lourdes e colegas. “Te amamos muito. Parabéns”.

O lindo garotinho Bernardo Kohl completou 1 aninho dia 18. Ele é carinhosamente homenageado pelos pais Bárbara/Vilson. Parabéns! Foto Arte Ser enita e L aur o Fritzen comemoraram 42 anos de cas ados dia 11. O cas al recebe as homenagens dos filhos, genr os, nora e netos. Foto Arte

Eu sou responsável... Quando qualquer um, se ja onde for, est ender a mão pedindo ajuda, q ue ro qu e a mão A. A. e ste ja sempre ali. E para isso: Eu s ou responsável. (reuniões em Ibir ubá todas as seg undas- feir as)

Os padres Eleandro Augusto da Silva (11/4) e Tiago Adão Megier (18/4) comemoraram seus aniversários dia 16 no Salão Paroquial de Ibirubá. Estiveram presentes na confraternização, amigos equipe da coordenação e festeiros. Felicidades! Foto Arte

Dia 13 Rudinei de Quadros comemorou seu anive rsário. As felicitações partem dos pais, irmãos, de mais familiares e amigos. Foto Arte


6

VISÃO & INTEGRAÇÃO

Sábado, 21/4/2 012

Prestigiando a primeira Festa do Clube Social Recreativo Ibirubense:

Ver a e Wilson Kaderli

Marlene e L uiz Rom an

Pedro e Vera Alves

Renato e Nilza Wer lang


Sábado, 21/4 /2 012

V ISÃO & INTEGRAÇÃO

Confira mais registros da festa de Páscoa, promovida dia 7 pela Capital 922:

Br una Bottega e Net o Maldaner

Thales Mazutti Schneider, Cass ieli Facco, Gabr iela Antonello, Giane Tr ombetta, Vitória Bersch e Braian Wayhs

ud Pâmela Kuf fel e Abel Dao

L oici e Edson Kuffel

7


8

VISÃO & INTEGRAÇÃO

Sábado, 21/4/2 012

Acolhimento pretende acabar com as filas nas Unidades de Saúde TAPERA - Segundo a Prefeitura de Tapera, o Acolhimento, novo sistema de atendimento das três unidades de s aúde do município, im plantado há poucas semanas, está minimizando as filas de atendimento do Sistema Único de Saúde (SUS). Através do Acolhimento os usuários não precisam mais entrar nas filas de espera durante a madrugada. A prioridade agora é o estado de saúde do paciente, ou seja, os casos m ais graves serão priorizados e os de menor complexidade poderão ser agendados. De acordo com a s ecretária Lizete Borgmann, “o Acolhimento é res ultado de muitos estudos, reuniões, preparação, conscientização e treinamento dos profiss ionais das três Unidades de Saúde: CAIS - Centro, Unidade Dona Borja e Zona Sul”. “Ni nguém, que efetivamente precisar, vai ficar sem atendimento”, diss e Lizete. O Acolhimento foi implantado nas três Unidades de

Saúde, através do Programa Naci onal de Melhoria do Acess o e da Qualidade da Atenção Básica (PMAQ), o qual institui process os de ampliação da capacidade das gestões federal, estaduais e municipais, e das equipes da Estratégia de Saúde da Família. O PM AQ objetiva ofertar serviços que assegurem maior acesso e qualidade na saúde. Os usuários que desejam ser atendidos através do Acolhimento podem dirigir-s e às Unidades de Saúde após as 7h30min da manhã. Conforme a Administração, a adaptação dos taperenses ao novo sistema deverá ocorrer aos poucos e proporcionará mais qualidade e facilidade ao atendimento. Já os casos de emergência continuarão sendo atendidos normalmente nas Unidades de Saúde, nos plantões (que iniciam diariamente após as 17h) e no Hospital Roque Gonzalez (nos finais de s emana).

Cadernetas de Saúde dos Adolescentes começam a ser entregues em Selbach

Alunos da 7ª e 8ª séries da EEEF Frei Ans elmo r eceberam a Caderneta

O

projeto do gover no feder al que viabiliza guias chamados de Cadernetas de Saúde do Adolescente começou a ser implantado no município de Sel bach através da Secretaria Municipal da Saúde. No mês de março alunos de 7ª e 8ª séries do Ensino Fundam ental da EEEF Frei

Ans elmo, de Linha Floresta, receberam o mat erial . Conforme a enfermeira coordenadora M art a Lucia Eckert Maldaner, “a caderneta foi elaborada pelo M i ni st é ri o da S aúde obj et ivando ser um instrument o de cons ulta para os pais e os adolescentes, sobretudo nas áreas es sen-

Gestantes victorenses participam de curso

Primeiro encontro apresentou os objetivos do curso Desde o dia 11 o Centro de Referência e As s i s t ênc i a S oc ia l (CRAS) de Victor Graeff est á promovendo um Curso de Gest antes, na Unidade Básica de Saúde, sob coordenação da auxi liar de Servi ço de Saúde e estagiária de Serviço Social, Patrícia Mello. O pri meiro encontro contou com a presença de set e gestant es , quando a coor-

denadora Patrícia explanou sobre os trabalhos que serão des envolvidos durante o curs o. A e nfe rm e i ra Édi na Dall anora abordou as t ransformações físicas que ocorrem na gravidez, bem como os cuidados com o bebê e a at enção ao pré-natal. Quarta-feira houve novo encontro. Nas próximas s em anas ocorrerão mais sete reuniões.

Profiss ionais receberam as Cadernetas na Unidade de Saúde ci ais para o des envolvimento int egral dess a faixa etária (10 a 19 anos), i ncluindo os s erviços de caráter preventivo”. O projeto já começou a ser implantado da EEEM Adão Seger e a partir da próxima semana será apresentado aos alunos da EMEF Aníbal Magni, de Arroio

Grande. “No momento da entrega do material, sensibilizamos inicialmente os pais dos al unos pa ra, na s equência, ocorrer a entrega da Caderneta de Saúde do Adolescente aos estudantes, com orientações dos profissionais da Saúde”, relatou a enfermeira.

Dr. Ledo Daruy Filho PSIQUIATRA Atendimento Clínico e Psicoterápico

UNIMED e Particular

Grupos de Saúde Dia 24: Grupo Insulino Dependentes (Módulo, 14h) | Di a 25: Grupo Diabéticos 02 (Módulo Esportivo, 14h)

Marcações pelo fone 54-9169.6762 Rua Diniz Dias, 310 - Ibirubá


Sábado, 21/4 /2 012

V ISÃO & INTEGRAÇÃO

9

Brasil quer produzir célula-tronco em escala comercial

O

M inis tério da Saúde anun ciou invest iment o de R$ 15 m ilhões em pesquis a e produção de células-tronco em escala comercial. Parte dos recurs os - R$ 8 mil hões - irá para a conclus ão de oito centros nacionais de terapia celular. O restante será aplicado em pesqui sas na área, com editais previstos para este ano. A ideia do governo é ampliar o us o terapêutico das células-tronco em pacientes da rede pública de s aúde, com o

em casos de recuperação do coração, movimento das articulações e tratamento de esclerose múltipla. Outro objet ivo é dar condições aos centros nacionais de produzir quantidade suficiente para abastecer os hos pitais públicos e particulares , que dependem, na maioria dos casos, de material importado. Três centros já funcionam - em Curitiba (PR), Salvador (BA) e Ribeirão Preto (SP). O trabalho mais avança-

do é o da Ponti fícia Univers idade Católica (PUC) do Paraná, que já tem célulastronco adult as e aguarda o aval da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para produzir em escala comercial. Ous o de células-tronco derivadas da médula óssea apresenta bons resultados no tratamento de doenças no sangue, como leucemia e anemias, de acordo com o Ministério da Saúde. A matéria é de Carolina Pimentel, da Agência Brasil.

Comunicado O Hospital Annes Dias e a Secretaria Municipal de Saúde de Ibirubá comunicam a comunidade regional que a partir da próxima quinta-feira, dia 26/4, estará atendendo junto ao Centro Ambulatorial Annes Dias médico e specialista em neurologia vindo de Pa sso Fundo. Interessados em agendar consultas pode rão ligar para o fone (54) 3324-3704, com Ângela. Atendiment os: Part icular e


10

VISÃO & INTEGRAÇÃO

Sábado, 21/4/2 012

Curso da Unimed capacita médicos em Ibirubá Vinte médicos da região participaram no últ imo final de semana do Curs o de Suporte Avançado em Ca rdiol ogia , prom ovido pe la Unimed Alto Jacuí em parceria com a PUCRS e Federação Unimed/RS. O programa abrangeu suporte básico de vida com reanimação car di opulm onar, ma nejo de desfibrilador externo automático e de vítima com obstrução de via aérea por corpo estranho, manejo de arri t mi as , infa rt o agudo do miocárdio, acidente vascular cerebral, dentre outros temas. Para os médicos que participaram, muito além da certificação, o importante “foi o aprendizado obti- O alto nível de exigência do cur so exigiu dedicação do, que qualificará os atendimentos pres tados em nossa região, podendo ser destacado que 60% dos al unos são médicos da Unimed Alto Jacuí”.

Cuidados com a voz podem prevenir doenças

In fo rm e pu blicitár io

Região conta com nova opção em Odontologia A região do Alto Jacuí conta agora com uma nova concepção em Odontologia, a Clínica Odontológica Aline Schenkel, localizada na Rua Rui Barbosa, nº 623, centro de Tapera, próximo ao Supermercado Santa Clara. De acordo com a cirurgiã dentista, Dra. Aline Schenkel, “a Clínica surgiu com o objetivo de proporcionar um atendimento integrado de todas as áreas da Odontologia, especializado nas áreas de Prótese Dentária, Tratamento de C anal, Ci rurgi as Bucai s, Ort odontia e Implantodontia, de modo a viabilizar o melhor tratamento aos pacientes , através de profissionais qualificados”. A equipe da clínica é formada pelos cirurgiões dentistas Dra. Aline Schenkel, Dra. Ana Laura Corazza, Dra. Domitila R. De Negri e Dr. Rômulo R. De Negri, todos profissionais dedicados ao bem estar e à saúde, que trabalham com o máximo rigor e confiança para oferecer um atendimento personalizado para cada paciente. A clínica conta ainda com um espaço moderno e bem equipado, pois é importante para os profissionais que o paciente se sinta confortável e acolhido. Agende a sua avaliação através do fone 3385-1021.

Dentistas orientam grupo de reeducação alimentar Dr. Inácio Rauber comandou a pales tra

O encontro de reeducação al imentar da Secretaria de Saúde de Ibirubá realizado quinta-feira contou com a participação dos dentis tas Inácio Rauber e Maria Tereza Ciprandi. O Dr. Inácio abordou os cuidados com a alimentação para ter uma dentição saudável. Através de vídeos, foram repassadas orientações de higienização bucal, como a correta escovação, uso do fio dental e frequência da mesma. Maria Tereza lembrou dos agendamentos nos 1º dias útil de cada mês, às 7h30min, no Centro Odontológico. Após a pales tra a nut ricionis ta Clarice Borges orientou e avaliou os participantes. O próximo encontro será dia 17/5, às 9h, na Secretaria de Saúde.

Slogan da Campanha Na última segunda-feira, 16, foi com emorado o Dia Mundial da Voz. O objetivo é conscientizar a população sobre a im portância da voz humana para a prom oção da saúde, além de divulgar os sinais e sintomas que favorecem o diagnóstico precoce de doenças, como o câncer de laringe. Conform e a fonoaudióloga M ichele L. da Rocha, da Secretaria da Saúde de Selbach, a celebração do Dia Mundial da Voz representa uma oportunidade única de di sseminar conhecimentos, orientar a população, promover ações de saúde e auxiliar no encaminhamento adequado de problemas reais.

Com ati tudes sim ples é possível cuidar da voz: falar s em esforço e articular bem as palavras; manter uma boa pos tura corporal ao falar ou cantar; beber aproximadamente dois litros de água por dia; dormir bem; manter uma alimentação saudável; reduzi r a fala durante quadros gripais e crises alérgicas; evitar falar por longos períodos, principalmente em ambientes ruidosos; evitar pi garrear, gritar e ingeri r álcool em excesso. Em cas os de problemas vocais, é recomendável cons ult ar um fonoaudiól ogo ou um otorrinolaringologista.


Sábado, 21/4 /2 012

V ISÃO & INTEGRAÇÃO

11

H HO OR RÓ ÓS SC CO OP PO O Á ries (21/3 a 20/4): Sensibilidade, em otividade, percepção das sutilezas. Favoreci das a contem plação, i ntrospecção, fé e a transcendência. N ão se coloque com o víti ma. Touro (21/4 a 20/5): Questões im portantes envolvendo amigos, grupos e esper anças para o futuro. Percepção i ntuitiva e sensível de para onde você está se direcionando. Gêmeos (21/5 a 20/6): Se não está emocional e espiritualmente envolvido com o que faz tende a se sentir insatisfeito. Sensação de um chamado vocacional . C âncer (21/6 a 21/7): Longas distâncias são percorridas. Sintonia com sonhos e ideais. Forte intuição. Fé e contato com o que é sagrado par a você. Inspiração e devaneios. Leão (22/7 a 22/8): A intimidade cura e tr an sfor ma . C ui da do com escapismos e vícios. Você pode estar sob a energia de ilusão e de excesso de idealizações e expectativas. Virgem (23/8 a 22/9): Cuidado com a tendência a se i ludir nas relações, por excesso de expectativas. Evite fazer o papel de vítima. Ensinamento do afeto incondicional. Libra (23/9 a 22/10): Evidenciadas questões vinculadas ao trabalho e à saúde. Percepção de como as em oções influenciam na saúde. Qualidade de vida é tema essencial. Escorpião (23/10 a 21/11): Grandes anseios emocionais podem não corresponder à realidade. O amor é um estado de espíri to e uma energia espiritual. Sagitário (22/11 a 21/12): Questões familiares e em ocionais pedem sua atenção. Talvez necessite se retirar de cena, para contemplar mais o desenvolvim ento interior. C apricórnio (22/12 a 20/1): Sutil ezas, sentimentos e percepção intuitiva estão evidenciadas. Linguagem do coração. Percepção do que está acima do entendimento racional. A quário (21/1 a 19/2) : Percepção de que os valores mais importantes são em ocionais e espirituais. Cuidado com negócios e com mal-entendidos. Pode superestimar valores. Peixes (20/2 a 20/3): Sonho, fantasia, magia, inspiração e imaginação estão ativadas. Cuidado com ilusões. C abe a você traduzir as visões intuitivas e sensíveis que capta.

Às vezes é melhor pedir perdão do que pedir permissão Volta e meia, ao parar em um sinal verme lho, fico obser vando os r apaze s fazendo m alabarismos cir ce ns es para os motor istas . É bacana vê -los manejando bolinhas ou objetos com fogo para ganhar a vida, com tamanha de streza. Após o e ncerr am ento do mini-s how e les vão de car ro em carr o colhe r algum as contr ibuições e m dinheiro, ger alme nte moedas. Uma ce na que já se tornou tr ivial aqui e m Caxias do Sul. Entretanto, o que chama a atenção é que, antigamente, par a alguém pedir e smola, bas tava bater no vidro e dize r: “Tio, me dá um trocadinho?!”. Agora, com o advento da globalização, até para esmolar é preciso se r bastante criativo. É como sempr e digo: “Não basta acertar na mosca, tem que acertar no olho da mosca”. A verdade é que uma das principais qualidades do s er humano é a criatividade. O poder cr iativo é intr ínseco a nós. Cada um carr ega dentr o de si a capacidade de criar. M as o que é cr iatividade? Para a e ducadora M ar y Lou Cook, “cr iatividade é inventar , experimentar , cr escer , cor rer riscos, quebrar r egras, cometer err os, e se divertir”. Em outr as palavras, se r criativo é encontrar m aneiras, indepe ndente da profiss ão, de s ervir melhor aos outros . Poré m, às vezes nos sas aventuras cr iativas não funcionam ou até mes mo dão de sastrosamente e rradas. O que fazer? Frustrar-se ? Quem sabe. M as a me lhor s aída é tirar as algemas da mente e dar vazão par a o pensamento fluir livre mente . O que não der cer to em s uas exper iê ncias s ervirá de bagage m para não er rar nas próxim as vezes. Portanto, nada é per dido quando s e trata de cr iatividade. Sabe ndo diss o, o e mpr esário Aleks andar Mandic, na r eunião-almoço da CIC Caxias, acons elhou: “Uma má ideia executada é me lhor do que uma boa ideia não executada”. Há alguns anos atr ás, após me tor nar r epr ese ntante comer cial de uma e mpr esa famos a, já nos primeir os dias de trabalho, cheio das melhor es inte nções, dei uma dica “inocente” à dire tor ia: – O que vocês acham de gr avar mos um vídeo, distribuirmos aos clientes e no dia seguinte r etor nar mos par a tir ar o pe dido? O dire tor da em pre sa, com a paciê ncia de Jó, r ebateu: – Obr igado Sé rgio pela dica, mas es tamos há mais de dez anos ness e me rcado e e ssa e stratégia já foi tes tada e não deu em nada. – Desculpe, foi só uma ideia boba – re spondi ver melho de ver gonha. Ele bateu no m eu om bro e riu: – Tenha paz! Às vezes é melhor pedir perdão do que perm iss ão

Reflexão Quem só tem o es pírito da história não compreende u a lição da vida e tem s empre de retomá-la. É em ti mesmo que s e coloca o enigma da existência: ningué m o pode resolve r senão tu! (Friedrich Nietzsche)

Efemérides 22/4 - Descobri mento do Brasil (1500); Dia do Planeta Terra; Dia da Aviação de Caça; Dia da Comunidade Luso-Brasileira; Dia da Força Aérea; 23/4 - Dia de São Jorge; Dia Mundial do Escoteiro; Dia Mundial do Livro; 24/4 - Dia Internacional do Jovem Trabalhador; 25/ 4 - Dia de São Marcos; Dia Mundial das Vocações; Dia do Contabi lista; 26/4 - Dia de Nossa Senhora do Bom Conselho; Dia do Engraxate; Dia do Goleiro; 27/4 - Dia de Santa Zita; Dia do Sacerdote; Dia da Empregada Dom és tica; 28/4 - Dia da Sogra; Dia da Educação.

Piada

O assalto

Dois políticos adversários se encontram na fila do banco numa cidade do interior. Troca de falsidades, conversa vai, conversa vem, os dois já não sabiam mais o que fazer, tal o constrangimento. Nisso um ladrão mal encarado entra na agência. Com um 38 em punho, exige que o caixa lhe “passe a grana”. O caixa, apavorado, entrega o dinheiro. Na saída o bandido olha para um cliente e pergunta: - Se tu é macho me responde... Tu me viu robá esse banco? - Sim, como não, vi sim! O ladrão atira nele à queima-roupa. Logo em seguida volta-se para um dos políticos que está na fila e faz a mesma pergunta: - Vivente... E tu, me viu robá esse banco? - Mas... bah, tchê... eu tava aqui meio que distraído e não vi. Mas meu companheiro aqui viu tudo sim!


12

VISÃO & INTEGRAÇÃO

Sábado, 21/4/2 012

Mais registros da Capital 922:

Atividade física no outono

O

Julio Vieir a

C arin L utz

outono vem chegando, aos poucos o clima vai es friando e aí temos que tirar os cas acos do fundo do armário, as roupas mais quentinhas, cobertores, edredons, e junto de les a preguiça vem acompanhando. Se já começamos a boce jar agor a, imagina quando o frio chegar de vez, não é mesmo? E só de pens ar nas tar efas do dia a dia, não vamos quer er mes mo sair debaixo do cobertor. Aí a gente pensa: se ir trabalhar já é difícil, como fazemos par a ir à academia? Pois é, fazer exercícios no inver no parece ser complicado, mas não pass a de mito. Exercitar o corpo nesta época gar ante benefícios ao organismo: desenvolve músculos, queima gor duras localizadas, dá mais flexibilidade, melhora muito mais a postura, aumenta a força física, enrijece todo o corpo, mas melhor a muito o seu humor, o seu s ono, sua relação com o corpo, sua auto estima, além disso, ao manter o ritmo da academia, dificilmente você vai s entir aquelas dores que costumamos ter por causa do frio. Quem mantém a malhação e m dia não só passa o inverno em for ma, como também ganha mais for ça e energia par a enfrentar os dias fr ios e aquela famos a moleza no cor po, típica do inver no. E ainda tem mais: malhando no frio você não precis a aceler ar o seu proje to ver ão no fim do ano. Com a temperatur a baixa, nosso corpo queima mais calorias para manter o noss o corpo quentinho. Estar em for ma, afinal, não tem nada a ver com temperatura, clima ou época do ano, e sim com a nossa força de vontade. Entendeu agora porque malhar no frio é bom? O r itmo continua.

Nosso site: www.jornalvr.com.br

Fone: 9174-0037 ou 3324-3078 R. General Osório (Prédio Girassol)

Social, 21 de abril de 2012  

Social, 21 de abril de 2012