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Diretor Exec. Lago Filho

Edição: 98 - Ano 9 - Fevereiro de 2013 - Região Sudoeste - Distrib. Gratuita - Anuncie:

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3482-9171 -

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Carnaval, a festa do povo!

Ministério da Saúde anuncia produção de insulina no Brasil

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Compra do primeiro imóvel Pág. 12

Sua empresa está irregular? Legalize-a Pág.10 Pág. 16

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02 fevereiro/ 2013

www.jornaltotalnews.com.br

Moda e Cia. ços coloridos, pode abusar também! Vale colorir bem os olhos, com muito brilho e boca bem marcada. Não tem muita regra, na verdade, você tem que se sentir bem e aproveitar muito! E aí, animadas? Quem disse que carnaval é festa somente para adultos? Muitas crianças esperam ansiosas pela data e adoram se divertir com as mais variadas fantasias. Abaixo algumas sugestões para os pequenos aproveitaram bem a data com conforto e muita alegria.

Sabia que o amaciante de roupas...

Além de deixar as peças macias e perfumadas, o amaciante de roupas tira manchas, limpa vidros e piso de cerâmica, dá brilho extra aos azulejos... O responsável por todas essas utilidades é o sal quaternário de amônio, um ótimo hidratante e fixador de perfume. Algumas marcas também trazem silicone na composição, que funciona como lubrificante e cria uma película nas superfícies capaz de repelir o pó. Tapete novo Depois de higienizadas, as fibras de tapetes e carpetes ficam ressecadas e ásperas ao toque. Resolva isso colocando 1/2 tampa de amaciante em dois litros de água. Transfira o líquido para um borrifador e espalhe no tapete ou no carpete, massageando as fibras com os dedos (use luvas de borracha ou descartáveis para evitar possíveis alergias). Deixe secar naturalmente e sinta a diferença! Banheiro limpinho O amaciante é ótimo para fazer uma limpeza suave no cômodo mais úmido da casa. Você pode usá-lo no piso, nos azulejos, no vaso sanitário, na pia, no balcão de fórmica, no ralo, nas toalhas... Dilua o produto com água ou álcool e aplique com pano ligeiramente umedecido. O cheiro de limpeza dura horas.

Preparadas para a folia? Carnaval chegando e muita gente ainda sem saber o que usar nestes dias de muita farra! Primeiro não vamos esquecer da alimentação, que é muito importante para garantir dias de alegria. A dieta deve ser rica em frutas, verduras e legumes, não esquecendo de beber muuuuito líquido! Muita água, sucos variados e água de coco que é uma ótima fonte de hidratação. As roupas devem ser leves, nada que incomode e que deixe bem livre o corpo. Não importa se você vai brincar em clubes, blocos na rua ou assistir desfiles de escolas de samba, o importante é cuidar de você e se sentir bem à vontade para aproveitar o máximo! E o que não pode faltar na maquiagem de carnaval? Muita cor, muito brilho e caprichem nos acessórios. Um short, camiseta e uma maquiagem bem produzida, já garante o visual perfeito para os dias de folia. Nos olhos muita cor e glitter que dá um efeito lindo, se tiver cílios posti-

Livre-se de manchas teimosas Se o óleo de peroba ou de linhaça manchou aquele móvel escuro de MDF e você já usou vários produtos para eliminar a marca (sem sucesso), experimente limpar a danadinha com uma solução de duas partes de água para uma de amaciante, usando um pano ligeiramente úmido e depois um macio e seco. Pronto, sumiu!

Lustra-móveis poderoso Se você precisa tirar o pó dos móveis diariamente, experimente então limpá-los com amaciante diluído em água na proporção indicada pelo fabricante ou um pouquinho mais concentrado. O amaciante cria uma película sobre os móveis que afasta o pó por dias e ainda deixa um brilho discreto na madeira, na fórmica, na pia da cozinha e até no fogão e na geladeira. Foto: Shutterstock

Roupa bem passada O ferro de passar desliza que é uma beleza nas peças borrifadas com a seguinte receita: em um litro de água dilua uma xícara (chá) de amaciante e a mesma medida de álcool. Misture bem, coloque em um borrifador e veja como rende! Fora o cheirinho gostoso que fica nas roupas, é claro.

Aromatizador de ambientes Escolha o amaciante que tiver o aroma mais agradável e adequado ao clima que você deseja criar em casa: romântico, campestre, oriental... Em seguida, dissolva uma tampinha do produto em um litro de água, umedeça um pano limpo na mistura e aplique no piso e nas portas. Como o sal de amônio também funciona como um bom fixador de perfume, o aroma vai permanecer no ar por horas e horas!

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/casa/reportagem/limpeza/7-jeitos-usar-amaciante-roupas-635120.shtml

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Executivos de Contas: Bruno Costa, Victor Hugo, Carlos Alberto Impressão: Taiga / Gráfica e Editora Ltda.

Diretor Executivo: Vivaldo Lago Filho lago@jornaltotalnews.com.br

Diretora de Arte e Conteúdo: Regina Aparecida Coelho regina@jornaltotalnews.com.br

Diretora Comercial: Cintia Moura cintia@jornaltotalnews.com.br

Fotografia: Fatima Orsi

A direção do jornal não se responsabiliza por artigos e/ou conteúdo do material publicitário veiculado nesta edição. Os artigos publicados neste informativo não refletem, necessariamente a opinião do editor.

Distribuição gratuita: Pinheiros, Morumbi, Vila Sônia, Jd. Bonfiglioli, Portal do Morumbi, Lapa, Peri-Peri, Santo Amaro, Taboão, Osasco e Cotia.

Para anunciar, ligue: 3482-9171 / 2924-2012 11 7833-6657 (Nextel)

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03 fevereiro/ 2013

Diversos Chegando no local encontra uma cena horrível. Mais que depressa, pega o trator e cava um buraco fundo para enterrar os corpos ali mesmo. Uma semana depois, um policial vai falar com ele para obter informações do acidente. Começa perguntando: - Onde foram parar os polí-

Humor

Hospitalizado no carnaval Dois amigos se encontram: - Você sabia que o Carlinhos está hospitalizado? - comenta um deles - O cara tá mal, parece que nem dá pra reconhecer direito... - Não pode ser! - disse o outro, aflito - Ainda ontem eu o vi num baile de carnaval, dançando com uma loira deliciosa! - Pois é, a namorada dele também viu! O caipira terminando o serviço No interior de São Paulo, em uma noite muito escura, um grupo de políticos voltava de um comício em um ônibus. Começa uma chuva intensa e o motorista perde o controle do veículo. O acidente é bem feio, o ônibus sai da estrada e despenca uns dez metros de uma ponte, caindo no pasto de uma fazenda. Com a barulheira, o fazendeiro acorda e vai investigar o que está acontecendo.

ticos? - Uai!? Eu enterrei todos naquele buraco, ali onde dá pra ver o monte de terra em cima. - Mas estavam todos mortos? – pergunta o homem da policia intrigado. - Bom... tinha uns dizendo que não... mas o senhor sabe como esses políticos são mentirosos, não é mesmo? Provando do próprio veneno O marido chega na hora do jantar e a esposa está na cozinha fazendo um ovo frito. Repentinamente, o homem começa a gritar e falar rápido e alto: - Olha lá! Olha lá! Assim vai pegar no fundo!! Põe mais óleo! Vai! Já pôs o sal?! Desse jeito vai ficar salgado!! Cuidaaado! Vai queimar!!! Sem entender nada, a “patroa” se irrita com a gritaria e os palpites. Vira para o marido e pergunta: - O que você pensa que está fazendo? Vai querer me ensinar a cozinhar? Tá achando que nem ovo frito eu sei fazer?! Então o maridão, realizado, relaxa e diz: - Isto para você ter uma noção de como eu me sinto quando estou dirigindo e você, ao meu lado, não pára de dar palpites...

Humor judeu Uma jornalista da CNN ouviu falar de um judeu muito velhinho que ia todo dia ao Muro das Lamentações para rezar, duas vezes por dia, e lá ficava por muito tempo. Decidiu verificar. Foi para o Muro e lá estava ele, andando trôpego, em direção ao local sagrado. Observou-o rezando por uns 45 minutos, quando ele resolveu sair, vagarosamente, apoiado em sua bengala. Aproximou-se para a entrevista. - Desculpe-me, senhor, sou Rebecca Smith, da CNN. Qual o seu nome? - Morris Feldman - respondeu ele. - Senhor, há quanto tempo o senhor vem ao Muro orar? - Bem, há uns 60 anos. - 60 anos! Isso é incrível! O que o senhor pede? - Peço que os cristãos, os judeus e os mulçumanos vivam em paz. Peço que todas as guerras e todo o ódio terminem. Peço que as crianças cresçam em segurança e se tornem adultos responsáveis. Peço por amor entre os homens. - E como o senhor se sente, pedindo isso por 60 anos? - Me sinto como se estivesse falando com uma parede...

Festa acabou O bêbado entrou na contramão e o guarda o deteve: -  Onde é que o senhor pensa que vai? -  Bom... eu ia para uma festa, mas parece que ela já acabou... Tá todo mundo voltando.

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04 fevereiro/ 2013

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Saúde e Beleza

Ministério da Saúde anuncia produção de insulina no Brasil

Previsão é que em três anos o país passe a fabricar o medicamento em escala industrial

Foto: Ocean/Corbis Images

A partir deste ano, o Brasil inicia as atividades de produção de cristais de insulina – princípio ativo deste medicamento, utilizado no tratamento de diabetes – por meio do Laboratório Bio Manguinhos da Fundação Oswaldo Cruz.

Cuidados durante a folia Carnaval, descontração, alegria. Tempo em que se deve redobrar os cuidados com a saúde se pretende curtir a data e voltar às atividades cotidianas sem surpresas desagradáveis. As dicas são simples, mas de grande valia, pois nessa época o exagero e desatenção à saúde são recorrentes. Alimentação - Prefira refeições leves e de fácil digestão. Bebidas - Controle o consumo de bebidas de alto teor alcoolico e não esqueça de ingerir muita água. Vestuário - Roupas confortáveis, de tecido que facilitem a transpiração e remoção.

Este acordo também amplia a oferta de insulina aos pacientes assistidos pelo SUS. O Ministério da Saúde adquiriu mais 3,5 milhões de frascos do medicamento, quantitativo que será entregue ao país no próximo mês de abril e poderá chegar a 10 milhões de frascos até dezembro, se necessário. As medidas estão asseguradas pela parceria entre o Ministério da Saúde e o laboratório ucraniano Indar – um dos três produtores de insulina no mundo, com quem o Ministério tem acordo de transferência de tecnologia para a produção nacional do medicamento. A previsão é que em três anos (2016) o Brasil produza Insulina NPH em escala industrial. http://www.blog.saude.gov.br/ministerio-da-saude-anuncia-producao-de-insulina-no-brasil/

Calçados - Devem ser bem confortáveis e com um solado resistente, pois é comum a presença de cacos de vidros pelas ruas e nada de salto alto para ir atrás dos trios. Sexo - Use sempre camisinha, pois além de prevenir contra das DSTs, evita também a hepatite e a gravidez indesejada. Seja consciente e boa diversão!

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Regina A. Coelho

TJSP confirma obrigatoriedade de plano de saúde fornecer medicamento de alto custo

O cidadão brasileiro, que contrata a prestação de serviços de plano de saúde, invariavelmente se depara com a negativa dessas empresas em relação a tratamentos ou fornecimento de medicação de custo elevado. O fato ocorre sempre que o paciente se vê fragilizado, vivenciando um momento delicado, em que luta para restabelecer-se. A única alternativa é recorrer ao Judiciário para ter seu direito ao tratamento garantido. Foi o caso de R.M.D.F. portador de Hepatite Viral Tipo C e que teve negado pela Cassi – Caixa de Assistência dos Funcionários do Banco Brasil, o acesso ao medicamento Pegasys – Interferon Peguilado Alfa 2ª, 40 KDA prescrito por seu médico. Teve seu direito assegurado em 1ª Instância e a empresa de saúde apelou da decisão. O Tribunal de Justiça, através do relator do recurso, desembargador Fábio Quadros, da 4ª Câmara de Direito Privado, manteve a decisão de primeiro grau. “O recurso não merece provimento”, afirmou. “Anoto, primeiramente que, por óbvio, que quem contrata plano de saúde, não quer e, muitas vezes, não pode aguardar o tempo que o Estado demora no fornecimento de tratamentos e/ou medicamentos.” Destacou, ainda, que, “por outro lado, a ré tem obrigação de fornecer o serviço que é paga para fornecer, não sendo crível que, mesmo auferindo quantia mensal certamente satisfatória, atribua ao Estado uma obrigação que per-

tence unicamente a ela”. O relator conclui: “não se olvide, ainda, que se trata de contrato de adesão, em que as cláusulas são previamente estabelecidas e, portanto, a interpretação deve ser sempre de forma mais favorável ao aderente”. A decisão foi tomada por unanimidade. A turma julgadora foi integrada também pelos desembargadores Natan Zelinschi de Arruda e Enio Zuliani. Processo nº: 0144704-88.2009.8.26.0100

Catarata madura dificulta a cirurgia Muitas pessoas ainda acreditam que a catarata deve estar “madura” para ser operada. Quanto maior o avanço da doença, maiores são as chances de complicações cirúrgicas. Isso porque, o cristalino torna-se muito rígido a ponto de em alguns casos ser necessário recorrer à técnica cirúrgica extracapsular que antecedeu à facoemulsificação, hoje utilizada em todos os grandes centros médicos. Além disso, a catarata madura pode impedir o implante de lentes multifocais que dispensam o uso de óculos em 80% dos casos.


05 fevereiro/ 2013

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Saúde e Beleza

Lesões nos ombros e na coluna passam de 9% para 15% na volta às aulas

Com a volta às aulas, volta também a atenção dos pais ao peso da mochila das crianças. O que levar à escola, e como levar, é um dilema que há tempos os pais enfrentam. Porém, o cuidado que deve ser redobrado a cada ano para que possam ser evitadas lesões e também para não torná-las uma doença crônica. A maneira de carregar, erguer ou retirar a mochila das costas também deve ser supervisionada. Se comparada a bolsas de uso lateral, a mochila tem uma melhor aceitação, pois distribui o peso dos objetos pelos músculos e abdômen. Porém, se estiverem com peso acima do recomendado, podem causar um grande mal à saúde das crianças. O mau uso da mochila pode ocasionar dor muscular, ferimentos abrasivos e problemas para a coluna. Crianças podem sofrer danos na coluna vertebral ao carregar uma mochila muito pesada. O peso pode afetar as articulações, influindo no desenvolvimento dos pequenos. O ideal é que a bolsa não pese mais de 10% do peso corporal da criança e que tenha duas alças para não haver sobrecarga de apenas um ombro. Muitos pais optam então para o uso de mochila com rodinhas. Porém se puxadas de maneira inadequada, os riscos são os mesmos. A alça do carrinho tem que ter a altura adequada para a criança, e o peso também não pode ultrapassar a porcentagem desejada, senão o esforço que é feito causa problemas tão sérios quanto ao carregar nas costas. Lesões mais comuns - Dor muscular - Ferimentos abrasivos - Alterações posturais - Fadiga - Irritabilidade Prevenção de lesões Para eliminar a possibilidade do seu filho adquirir uma lesão pelo mau uso do material escolar, atente: - As mochilas devem ter duas tiras para distribuir o peso da melhor forma; - As tiras devem ser preferencialmente acolchoadas e ajustadas de forma que a mochila fique rente ao corpo; - A largura da mochila não pode ser maior que a largura do dorso da criança; - Não deve ultrapassar a cintura da criança. - Dê preferência para mochilas com poucos bolsos. A diversidade de compartimentos pode ser um atrativo para carregar objetos inúteis.

Carnaval na cabeça!! val, se for a um lugar muito agitado, como em uma grande festa, não é legal ir com o cabelo muito produzido, afinal seu penteado poderá ser destruído em questão de minutos. Já se a festa em questão for mais light, você poderá optar pelos penteados um pouco mais ousados. Sempre na hora da sua escolha, procure ver como você vai se sentir mais à vontade para poder pular, dançar e brincar muito no carnaval. A utilização de acessórios coloridos é indispensável, afinal a data requer muito brilho e cores fortes, por isso ouse e abuse delas.

Nas garras da folia! O Carnaval 2013 promete ser um dos maiores carnavais de todos os tempos, isso porque as melhores e maiores atrações musicais já confirmaram presença nos melhores eventos espalhados pelo Brasil. O carnaval de Salvador sem dúvida é um dos mais procurados nessa data, lá vocês encontrarão o que há de melhor no carnaval da Bahia. Há apenas alguns dias para dar início ao Carnaval 2013, as pessoas já começam a se preocupar com o que vão vestir e no caso das mulheres o penteado que irão usar para brincar. Muitas mulheres pesquisam na internet um penteado diferente para usar. O primeiro passo é saber onde vai passar o carna-

As unhas decoradas ganharam maiores destaques depois que a febre pegou em 2012, daí em diante elas passaram a ser indispensáveis no mundo da moda.

Largamente utilizadas como acessórios, as unhas decoradas certamente farão parte do carnaval, com diversas cores e modelos para deixar as mulheres malucas. http://www.linkatual.com

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06 fevereiro/ 2013

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Animais

Coleira anti-latido

Onicotomia CIRURGIA PARA RETIRADA DE UNHAS É CRIME! DENUNCIE! Onicotomia é um procedimento médico que consiste em retirar as unhas das patas de animais. As unhas são arrancadas uma a uma juntamente com a raiz e com a falange de cada um dos dedos a fim de evitar que a unha volte a crescer. Por tanto essa cirurgia é uma mutilação. A cirurgia de remoção de unhas É CRIME previsto na Resolução 877 do CFMV baseado no artigo 32 da Lei 9605/98.

Assim como os humanos, os pets sentem a necessidade de se expressar e a única forma de serem ouvidos é latindo. Latir é saudável, mas todo comportamento repetitivo incomoda as pessoas ao redor. Os motivos podem ser diversos, tais como: solidão, tédio, ansiedade, nervoso, entre outros. Porém, a realidade e o resultado desses latidos, são donos cansados, vizinhos irritados e os próprios cachorros estressados. Muitos proprietários acabam por ter que mudar de apartamento, muitos condomínios aplicam multas altíssimas. Outro fator muito preocupante diz respeito à saúde do animal. Muitos donos optam por retirar as cordas vocais do animal (procedimento proibido no Brasil, mas realizado ainda de forma clandestina), o que implica em vários prejuízos tanto para o animal como para seu dono. O la-

Calçada não é sanitário canino Depois de descartar apropriadamente o cocô, lave bem as mãos. Mesmo com todas as precauções, você pode acabar entrando em contato com alguma bactéria enquanto recolhe a sujeira do seu cachorro. Lavar as mãos frequentemente é uma maneira efetiva de evitar a proliferação desses germes. É possível ensinar seu cachorro a fazer as necessidades dele em casa antes do

passeio; fazer isso te poupa de ter que lidar com a bagunça em outro local. Porém, isso depende da raça, já que alguns cachorros defecam em decorrência do exercício, é só uma questão de conhecer bem o seu bichinho.

tido ou o miado é a verbalização do que os pets estão querendo. Pode ser fome, dor e até ansiedade. Ao retirar as cordas vocais do animal, perdemos toda a comunicação com ele, e, se tiver algo errado não haverá meio de saber. O uso indiscriminado de calmantes também é comum por donos que querem silenciar seus animais de estimação. Então, é preciso tomar algumas atitudes para resolver a situação. Pensando na solução desses problemas e objetivando a saúde plena dos pets, a Amicus, empresa que desenvolve produtos eletrônicos para adestramento dos pets, criou a coleira anti-latido Smart. A coleira capta o som do latido do cão e emite um sinal sonoro em uma frequência específica de adestramento que o faz parar de latir. Além de possuir controle automático de sensibilidade adaptandose ao latido especifico do seu cachorro.

O sinal sonoro é entendido pelo cão como um “não” assim, em média após 10 dias de utilização, o cachorro já associa a razão da correção sonora a seu latido, condicionando-se a não latir enquanto estiver com a coleira. Ou seja, ela ensina o cachorro a se comunicar quando necessário. Fonte: site www.amicus.com.br


07 fevereiro/ 2013

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Escolas

Dez coisas que levei anos para aprender

ÁRIES - Sua vida social estará movimentadíssima, principalmente nos primeiros meses do ano. Mas, se quiser algo realmente sério, invista no amor entre junho e outubro. Touro - Aposte no período entre fevereiro e abril. Com tanto otimismo e desejo, você será capaz de transformar um amor de carnaval em uma relação séria e verdadeira. Gêmeos - Em um ano em que sua vida sexual estará agitada, é claro que você poderá usufruir do amor com tudo o que tem direito. Câncer - Você está sempre em busca de segurança no amor e, com Saturno ditando as regras lá de cima, se sentirá extremamente confortável para buscar o que tanto deseja. Leão - Pode dar adeus a qualquer situação constrangedora neste setor de sua vida. Os primeiros meses de 2013 prometem boas surpresas e que tal um casamento em pleno ano de Saturno? Virgem - Saturno pedirá que você se deixe levar pelo calor do momento. Use o seu charme e, certamente, solteirice não fará parte de seu dicionário. Se estiver comprometido, apimente a relação. Libra - 2013 será um ano bem quente para o seu signo. Nada de uma relação

Horóscopo

(amor)

mais ou menos. Se estiver comprometido, prepare-se para muito romance! Escorpião - Falar em sorte será pouco. O ano de 2013 será o seu ano no amor! Use todo o seu charme, já bastante conhecido por todos os nativos, e foque nos seus objetivos. Sagitário - Ninguém conseguirá resistir ao seu charme. Entre março e abril sua estrela vai brilhar ainda mais. Se estiver comprometido, pode aguardar momentos inesquecíveis. Capricórnio - Você gosta de relações sérias, aproveite o momento e invista em alguém que realmente valha o seu esforço. Este será um ótimo período para engatar novos romances ou sedimentar a relação. Aquário - Você anda sonhando em encontrar a sua alma gêmea? Pois bem, pode colocar um sorriso no rosto, o ano lhe promete ótimas surpresas, dentre elas, um relacionamento sério e verdadeiro. Peixes - O seu signo não suporta ficar sozinho. Só não espere muito romance. Tudo acontecerá de um jeito prático e mais frio do que os piscianos sonham. Os que já tem alguém deverão viver novas experiências no amor.

1. Uma pessoa que é boa com você, mas grosseira com o garçom, não pode ser uma boa pessoa. (Esta é muito importante. Preste atenção. Nunca falha). 2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas. 3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance. 4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca. 5. Não confunda nunca sua carreira com sua vida. 6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e um laxante na mesma noite. 7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual a raça humana ainda não atingiu (e nunca atingirá) todo o seu potencial, essa palavra seria “reuniões”. 8. Há uma linha muito tênue entre “hobby” e “doença mental”. 9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito.

10. Nunca tenha medo de tentar algo novo. Lembre-se de que um amador solitário construiu a Arca. Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic. Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão... que o AMOR existe, que vale a pena se doar as amizades às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim... e que valeu a pena!!! Luís Fernando Veríssimo


08 fevereiro/ 2013

www.jornaltotalnews.com.br FUTEBOL Campeonato Paulista Escrita mantida - O jogador Alexandre Pato, recém-contratado pelo Corinthians, manteve a escrita de fazer gol em seu jogo de estréia. A vítima foi o Oeste pelo Campeonato Paulista/13, no Pacaembú. O atacante, contratado a peso de ouro junto ao Milan, confirmou sua fama de goleador. Será mais um provável candidato ao ataque do selecionado brasileiro.

GANCHO no Esporte

sonho de reconquistar a Libertadores ou brigar pelo Paulista. Desejando ambos, pode ficar sem nenhum.

Neymar brilha no retorno de Ganso a Vila Belmiro - o craque santista e da seleção brasileira foi destaque em mais uma vitória santista. Fez um gol e deu passe para os outros 2 gols. Do outro lado, estava seu compadre Ganso defendendo o S.Paulo. Perseguido e vaiado pela torcida santista não conseguiu apresentar bom futebol e foi substituído. Seleção de Felipão de camisa nova - a CBF apresentou a nova camisa ¨amarelinha¨que será usada pelo selecionado brasileiro este ano. Tem como destaque um canarinho, as 5 estrelas e o texto ¨nascido para jogar futebol¨.

Primeiro gol de Alexandre Pato no Corinthians

Palmeiras em tempo de mudanças - a equipe está em processo de reformulação. Dentro de campo se esforça mas falta conjunto e os resultados não apareceram ainda. Fora das 4 linhas, a presença de Brunoro, diretor-executivo, é sinal de novos ventos e caminho para a recuperação palmeirense. São Paulo, um olho na Libertadores e outro no Paulista - depois de conquistar a Copa Sul Americana, o tricolor conquistou vaga para a Libertadores contra o Bolivar. Agora, está no dilema: foco no

6 Brasileiros na Libertadores - as equipes do Atlético Mineiro, Corinthians, Fluminense, Grêmio, Palmeiras e São Paulo vão representar o país na Libertadores/ 13. Os jogos começam neste mês de fevereiro e a aspiração de todos é repetir o feito do Corinthians que em 2.012 venceu a Libertadores e o Mundial.

Alberto Gancho - MTB 23.259 - F: 98434-8259

Estabeleça suas metas e CONQUISTE-AS!

2013 chegou! E com ele muitas e muitas propostas para o novo ano: emagrecer, viajar, começar um curso, entrar na academia, arrumar um trabalho, etc. Mas como alcançar essas metas? Bom, meu objetivo, com o blog, é ajudá-los(as) a alcançar suas metas quanto à saúde e ao bem estar. Se seu objetivo é emagrecer, ganhar massa muscular, definição, melhorar sua saúde, não importa, as estratégias serão as mesmas. Nada de querer resultados em uma semana, heim? Para tudo que você quer que seja duradouro, conquiste aos poucos. ESTABELEÇA METAS! Quer uma ajudinha? Vamos lá! Nada de sair por aí sem comer (ou comendo muito e qualquer coisa) e treinando feito doido(a), por horas, fazendo de tudo. Resolve? Resooooooolve, mas para recuperar o que perdeu, ou perder o que ganhou, também é bem rápido. Então, vá com calma! Comece consultando um(a) nutricionista para regular sua alimentação e potencializar seus resultados. Encontre uma academia ou atividade física com a qual você se divirta, sinta bem e tenha PRAZER em ir ou fazer. Depois, procure um(a) médico(a) e realize exames de rotina, para se certificar de que está tudo em ordem. Tudo feito? Dê o pontapé inicial e COMECE! Com boa alimentação e atividade física regular e, principalmente, orientada, você verá resultados dura-

douros, tanto esteticamente quanto na saúde. Estabeleça pequenas metas ao longo do ano. Eliminar ou ganhar aos poucos, semanal ou mensalmente, ajuda a conquistar um grande montante no final. Escreva essas metas em algum lugar que você possa ver sempre para que não esqueça e se sinta motivado(a) a conseguir alcança-las. Respeite-as! Sigaas! Motive-se! E vá até o fim! Você verá que é aos poucos que se consegue resultados tão satisfatórios e duradouros que serão muito melhores do que ficar saudável ou bonito(a) por alguns meses. O segredo é a orientação e a perseverança! SUCESSO! camilagancho.blogspot.com.br Camila Gancho - Personal Trainer - CREF 092445-G/SP

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São Silvestre - a tradicional corrida realizada dia 31 de dezembro pelas ruas de Sâo Paulo foi uma grande festa. Mais de 20 mil participantes. Vale destacar que a nossa região esteve representada por diversos corredores. Entre eles, destacamos a participação de Ramiro que mais uma vez participou dessa grande festa esportiva internacional.

GANCHO no Esporte

MMA

Brasil deu show em Las Vegas - noite memorável com os brasileiros conquistando as vitórias no UFC 156 em Las Vegas, dia 2. José Aldo, manteve o título ao vencer por pontos Frank Edgar. Pézão nocauteou Overeem; Minotouro venceu Evans por pontos. Igual resultado obteve Demian Maia contra Jon Fitch. Única derrota foi de Gleison para Evans. Os lutadores brasileiros, mais uma vez, mostraram evolução, foco e maturidade frente aos adversários.

Você sabe o que são gorduras trans?

Rio de Janeiro comanda o Feminino - a Superliga feminina está bem disputada, porém a equipe do Rio de Janeiro dirigida

Ultimamente tem se falado muito nas gorduras trans, e muitos já sabem que elas fazem mal a saúde, mas o que são essas famosas gorduras? As gorduras trans não são sintetizados no organismo e são encontradas principalmente nos alimentos industrializados. São adicionadas para aumentar a crocância, maciez, etc dos alimentos. Assim, os ácidos graxos trans podem sem encontrados em margarinas, biscoitos, sorvetes, bolos prontos, frituras, e em quase todos os alimentos industrializados. O grande problema no consumo desses alimentos é a elevação do LDL (colesterol ruim) e diminuição do HDL (colesterol bom), aumentando assim o risco de doenças cardiovasculares. Uma das últimas descobertas é que o consumo excessivo de gorduras trans aumenta a irritabilidade e pode deixar as pessoas mais propensas a ficarem irritadas e agressivas. Esse tipo de gordura prejudica a absorção de nutrientes essenciais ao adequado funcionamento do organismo, dentre eles o sistema nervoso central, o que pode acarretar em desequilíbrio emocional. Por isso, o ideal é fazer escolhas alimentares equilibradas e criteriosas, atentando sempre para os rótulos dos alimentos que consumimos no dia-adia.

TÊNIS

BASQUETE NBB

Fla é eficiência - a equipe de basquete do Flamengo faz história: 19 jogos, 19 vitórias. É, sem dúvida, um marco no esporte. Lidera o campeonato, seguido pelo Brasília. Equipes Paulistas: Pinheiros, 5o.; Paulistano, 8o. e Palmeiras, 16o. lugar.

VOLÊI

Superliga Masculina muito disputada - a competição apresenta 3 equipes se desta-

Alberto Gancho - MTB 23.259 - F: 98434-8259

cando: Rio de Janeiro, Cruzeiro e Sesi. A competição está na 6a.rodada (02/ fev) do 2o.turno. Destaque para Bruninho (RJ).

por Bernardinho vem conquistando boas vitórias e a liderença. Destaque para Fofão, experiente jogadora. As equipes de Osasco e Campinas são fortes concorrentes ao título. Ramiro participante da São Silvestre 2012

09 fevereiro/ 2013

Brasil na elite da Copa Davis - depois de vários anos o Brasil voltou a elite do Tênis mundial. Classificou-se para a Davis. Jogou contra a forte equipe do Eua e foi derrotada por 3x2. Agora, vai participar da Repescagem em setembro para voltar a elite. Participaram pelo Brasil: Thomaz Bellucci, Thiago Alves, Marcelo Melo e Bruno Soares (dupla).

Saiba mais no site: www.drajulianamenezes.com.br Nutr. Juliana Menezes

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10 fevereiro/ 2013

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Gastronomia

Sangria de sakê: novidade no Aoyama Para comemorar a chegada de 2013, o Restaurante Aoyama inclui em seu cardápio a deliciosa Sangria de Sakê. Feita com frutas tropicais, sakê e hortelã, a bebida é refrescante, ideal para o verão e pode ser encontrada nas cinco unidades do restaurante. O Restaurante Aoyama foi inaugurado em 1997, em uma das mais badaladas ruas do Itaim Bibi. Criado pela Família

pecialmente elaborados para encantar os paladares mais apurados. Suas cinco unidades estão localizadas nas regiões mais nobres de São Paulo. Preço da Sangria: R$ 18,90 www.restauranteaoyama.com.br Unidade Itaim Bibi - R. Bandeira Paulista, 405 - F:11 3168.8011 Vallet – R$ 15,00 almoço / R$ 17,00 jantar e finais de semana Unidade Higienópolis - Praça Vila Boim, 63 F: 11 3666.2087 Vallet – R$ 15,00 Unidade Moema - Al. dos Arapanés, 532 - F: 11 5052.7732 Vallet – R$ 16,00 Unidade Jardins - Rua Padre João Manoel, 1069 - F: 11 3062.0885 Vallet – R$ 15,00 almoço / R$ 17,00 jantar e finais de semana Unidade Morumbi - Rua Dr. Fonseca Brasil, 108 - F: 11 2364.2087.

foto: Karina Simões

Nagai, que atua no mercado de pescados há mais de 40 anos, garantindo assim a qualidade e frescor dos produtos que chegam à mesa dos clientes. O Aoyama é pioneiro em oferecer rodízio completo da culinária japonesa, que inclui desde os tradicionais sushis, sashimis e pratos quentes até itens es-

Carnaval x bebida

Carnaval, tempo de descontração e alegria onde se deve prestar muita atenção a que ingerimos. A alimentação deve ter por base fontes nutricionais que proporcionem energia e bem estar, nunca esquecendo da hidratação. Por isso a dica é a ingestão de muitas frutas frescas, sucos e água mineral. As bebidas alcoólicas devem ser consumidas com moderação, evitando-se intoxicação, a famigerada bebedeira seguida de uma imensa ressaca. Não misture cerveja, vinho e cachaça, o estrago pode ser grande. Nunca se deve beber de estômago vazio, pois, isso faz com que o álcool aja mais depressa no organismo e aumente a rapidez da absorção. Evite tomar bebidas clandestinas, vendidas na rua, prefira as industrializadas e nunca, nunca dirija durante o efeito do álcool. Água, água de coco e isotônicos ajudam a combater a ressaca, mas café só engana! O folião que exagera no álcool não aproveita muito a festa e ainda pode causar danos a terceiros. Lembrando que se deve dar muita águas às crianças, evitando a desidratação. Boa folia! Regina A. Coelho da redação

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11 fevereiro/ 2013

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Gastronomia

Omelete de forno

Pão de queijo de forma

Por Leuza Faria de Oliveira

Arroz de carnaval

Sucos revigorantes

Ingredientes 1 xícara de chá de arroz, 1/2 abobrinha 1/2 berinjela, 1/2 cenoura, 1/2 pimentão vermelho, 1/2 pimentão verde, 1/2 pimentão amarelo, 1/2 cebola, 1/2 cebola roxa, Tomate-cereja a gosto, Água / Azeite o quanto baste, Manjericão / Cebolinha, Pimenta do reino preta moída / Sal Modo de preparo: 1. Em uma panela, aqueça o azeite e coloque o arroz. Em seguida coloque água até cobrir e sal. 2. Cozinhe o arroz, caso os grãos ainda estejam duros, acrescente mais água. Depois de pronto, reserve. 3. Rale a cenoura e pique as cebolas e a cebolinha. Corte o restante dos ingredientes em cubos do mesmo tamanho. 4. Leve uma panela grande ao fogo alto, aqueça mais um pouco de azeite e acrescente nesta ordem: os pimentões, refogue por alguns minutos, até amolecerem um pouco. Em seguida as cebolas, a berinjela, refogue mais alguns minutos. Depois a cenoura e a abobrinha. Vá acrescentando azeite se secar ou grudar na panela. 5. Jogue o arroz nesse refogado, tempere e misture bem. O segredo é deixar o arroz dar uma leve fritadinha, quando começar fazer aquele barulho de estalinhos retire do fogo. 6. Finalize com a cebolinha, o manjericão e o tomate cereja cortado ao meio.

Suco 1 Ingredientes: 1 maçã, 2 cenouras, 1 pedaço pequeno de gengibre, 200 ml de água. Se tiver uma centrífuga use-a, ou bata tudo no liquidificador e preferencialmente não coe para garantir uma maior concentração de fibras.

Envie sua receita para: regina@jornaltotalnews.com.br

Suco 2 1 maçã, suco de 3 laranjas, suco de 2 limões, lascas de gengibre, cubos de gelo a gosto, bata no liquidificador e beba em seguida.

Ingredientes 5 ovos; 1 tomate cortado em cubinhos; 1 lata de salsicha cortada em cubinhos; azeitonas picadas; sal, cheiro-verde e orégano a gosto; 1 pacote de 50g de queijo ralado; 1colher (sopa) de amido de milho; 1 colher (sopa) de fermento em pó. Modo de preparo: Bater no liquidificador os ovos junto com o queijo ralado por 5 minutos. Experimentar o sal, acrescentar o amido de milho, o fermento e pulsar. Despejar essa mistura em uma vasilha e acrescentar a salsicha, o tomate e a azeitona. Misturar bem. Colocar o orégano e o cheiro-verde. Mexer até que fique bem homogêneo. Despejar num refratário untado e levar ao forno pré-aquecido a 220°C até dourar (mais ou menos 20 minutos).

Por Aline Kastein Lourenço Ingredientes 3 ovos 1/2 xícara de leite 1/2 xícara de óleo 1 xícara de queijo parmesão ralado 250 gramas de polvilho doce sal orégano 1 colher de pó-royal Preparo: Bata tudo no liquidificador. Asse em forma untada e polvilhada com farinha de rosca e queijo ralado. Obs: Também pode por mussarela ralada junto com o queijo ralado (eu coloquei 250 gr. de mussarela)

Mais receitas no portal: http://www.jornaltotalnews.com.br/portal/

Suco 3 1 cenoura pequena 1 maracuja 2 lascas de gengibre pequeno 1 e 1/2 de água Bata tudo no liquidificador, coe e de preferencia adoce com açucar mascavo ou adoçante.


12 fevereiro/ 2013

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Imóveis

Compra do primeiro imóvel: desconto de 50% no registro e escritura Rodrigo Karpat*

Pouco conhecida dos consumidores, a Lei 6.015/73, (Lei de Registros Públicos), traz aos adquirentes do primeiro imóvel residencial, se realizado através do Sistema Financeiro de Habitação (SFH), o benefício de um desconto de 50% no pagamento de emolumentos de registro e escritura. Vale frisar que o benefício se aplica apenas a quem faz a compra do primeiro bem imóvel residencial pelo SFH e no valor de até R$ 500 mil. Para comprovar a condição de primeira aquisição,

o comprador pode requerer no registro imobiliário de onde reside certidão negativa de propriedade. Alguns cartórios exigem que o adquirente faça uma declaração de que é a primeira compra pelo SFH. Vale ressaltar que o declarante (comprador do imóvel) responde civil e criminalm e n t e pela veracidade das informações prestadas. Outra forma de comprovar a condição de primeiro imóvel é requerer à Caixa Econômica Federal (CEF) o fornecimento de certidão de que aquele é o primeiro imóvel adquirido pelo SFH.

O desconto não pode ser obtido como reembolso e deve ser solicitado antes de efetuar o registro. Desta forma, o adquirente que se enquadre na Lei deve solicitar o benefício por escrito ou através de requerimento próprio no cartório. Porém, mesmo quando comprovada à condição, alguns cartórios resistem em aplicar tal lei. Assim, para aqueles que tiverem seu direito impedido, devem prestar queixa na Corregedoria Geral de Justiça (CGJ), órgão responsável pela fiscalização aos cartórios. Se negado, com estes documentos em mãos, o adquirente pode ingressar em juízo visando à obtenção de medida liminar para fazer valer seus direitos, ou optar em quitar os emolumentos de forma integral, e ai sim, requerer a restituição dos valores cobrados a maior. Alguns cartórios, aos serem questionados sobre o desconto, informam que cumprem a lei, porém, quando se trata de alienação fiduciária (modalidade em que o bem, como garantia, é transferido ao credor (banco) e o comprador

(adquirente), passa a ter em quanto perdurar o financiamento somente posse indireta do bem. Quitado o imóvel, o mesmo é transferido ao adquirente.) os cartórios alegam de forma errônea, que a lei não se aplica nestes casos. Segundo a tese dos cartórios, o bem fica em nome do banco e desta forma estariam sujeitos a Lei 9.514/97, a qual foi criada pelo Sistema de Financiamento Imobiliário (SFI) e, por isso, não se enquadraria o SFH. Contudo, é possível utilizar o SFH com a alienação fiduciária. Possibilidade prevista no art. 51 da Lei 10.931/2004. A alienação fiduciária é uma forma de garantir uma operação e em nada muda a aplicabilidade do artigo 290, da Lei de Registros Públicos. Basta, apenas que seja a primeira compra, que seja pela SFH e que seja residencial. Ou seja, independe da forma de operacionalizar a compra o consumidor faz jus ao benefício. * Rodrigo Karpat é advogado especialista em Direito Imobiliário.


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novembro/ 2012


14 fevereiro/ 2013

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Carnaval, a origem

Variedades

LAN ÇAM E N T O S www.premiereonline.com.br Rua Regente Leon Kaniefsky, 501 - Morumbi - 11 3771-5428 Rua Mal. Hasthimphilo de Moura, 233 – lj 02 - 11 3723 2790

Argo Direção: Ben Affleck Atores: Ben Affleck, Bryan Cranston, John Goodman 1979. O Irã está em ebulição, com a chegada ao poder do aiatolá Khomeini. Como o antigo xá ganhou asilo político nos Estados Unidos, que haviam apoiado seu governo de opressão ao povo iraniano, há nas ruas de Teerã diversos protestos contra os americanos. Um deles acontece em frente à embaixada do país, que acaba invadida. Seis diplomatas americanos conseguem escapar do local pouco antes da invasão, indo se refugiar na casa do embaixador canadense. Selvagens Direção: Oliver Stone Elenco: Blake Lively e Taylor Kitsch Os empresários de Laguna Beach, Ben, um pacífico e generoso budista, e seu melhor amigo Chon, um ex-oficial de elite da Marinha e ex-mercenário, possuem um negócio lucrativo e particular – cultivam a melhor maconha jamais desenvolvida. Eles também dividem um amor sem igual com a incrivelmente bela Ophelia. A vida é tranquila em sua cidade no Sul da Califórnia… até que o Baja Cartel Mexicano decide agir e exige que o trio forme uma parceria com eles.

http://www.minhaproximaviagem.com.br

A origem do carnaval brasileiro é totalmente européia. A comemoração carnavalesca data do início da colonização, sendo uma herança do entrudo português e das mascaradas italianas. Somente muitos anos mais tarde, no início do século XX, foram acrescentados os elementos africanos, que contribuíram de forma definitiva para o seu desenvolvimento e originalidade. Foi, portanto, graças a Portugal que o entrudo desembarcou na cidade do Rio de Janeiro, em 1641. O termo, derivado do latim “introitus” significava “entrada”, “começo”, nome com o qual a Igreja denominava o começo das solenidades da Quaresma. No entanto, as festividades do entrudo já existiam bem antes do Cristianismo, eram comemoradas na mesma época do ano e serviam para celebrar o início da primavera. Com o advento da Era Cristã e a supremacia da Igreja Católica, passou a fazer parte do calendário religioso, indo do Sábado Gordo à Quarta-feira de Cinzas. Tanto em Portugal, como no Brasil, o Carnaval não se assemelhava de forma alguma aos festejos da Itália Renascentista; era uma brincadeira de rua muitas vezes violenta, onde se cometia todo tipo de abusos e atrocidades. Era comum os escravos molharem-se uns aos outros, usando ovos, farinha de trigo, polvilho, cal, goma, laranja podre, restos de comida, enquanto as famílias brancas divertiam-se em suas casas derramando baldes de água suja em passantes desavisados, “num clima de quebra consentida de extrema rigidez da família patriarcal”. Foi esse Carnaval mais ou menos selvagem que desembarcou no Brasil com as primeiras caravelas portuguesas e os primeiros foliões. Com o passar do tempo e devido a insistentes protestos, o entrudo civilizou-se, adquiriu maior graça e leveza, substituindo as substâncias nitidamente grosseiras por outras menos comprometedoras, como os limões de cheiro (pequenas esferas de cera cheias de água perfumada) ou como os frascos de borracha ou bisnagas cheias de vinho, vinagre ou groselha. Estas últimas foram as precursoras dos lança-perfumes introduzidos em 1885. No tocante à música, tudo ainda era muito precário; o entrudo não possuía um ritmo ou melodia que o simbolizasse. Apenas a partir da primeira metade do século XIX, com a chegada dos bailes de máscaras nos moldes europeus, foi que se pôde notar um desenvolvimento musical mais sofisticado. http://www.passeiweb.com/saiba_mais/voce_sabia/origem_carnaval

Gonzaga - De Pai pra Filho Diretor: Breno Silveira Elenco: Nivaldo Expedito de Carvalho 3 Júlio Andrade Decidido a mudar seu destino, Gonzaga sai de casa jovem e segue para cidade grande em busca de novos horizontes e para apagar uma tristeza amorosa. Lá, ele conhece uma bela mulher, Odaléia, por quem se encanta. Após o nascimento do filho e complicações de saúde da esposa, ele decide voltar para a estrada para garantir os estudos e um futuro melhor para o herdeiro. Homem da Máfia, O Direção: Andrew Dominik Elenco: Brad Pitt, Scoot McNairy Nova Orleans. Um assalto a um jogo de pôquer ilegal, cujos participantes eram integrantes da máfia, abala o submundo do crime. O matador profissional Jackie Coogan (Brad Pitt) logo é contratado para investigar o caso, já que os chefões da máfia desejam que os responsáveis sejam punidos, mas sem estardalhaço.

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15 fevereiro/ 2013

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Virada Cultural Paulista 2013 já tem datas definidas! A Secretaria de Estado da Cultura já bateu o martelo: a Virada Cultural Paulista 2013 acontecerá nos dias 25 e 26 de maio, sábado e domingo. Nas próximas semanas, o órgão começa os contatos com as Prefeituras para definir quantos e quais municípios vão participar da sétima edição do evento. No ano passado, foram 27 cidades, com público total de 1,5 milhão de pessoas. A escolha das cidades leva em consideração uma série de critérios. Os municípios devem ter de porte médio a grande e potencial para funcionar como um polo regional, recebendo também o público das cidades do entorno. Além disso, a Secretaria busca

Lazer distribuir os municípios escolhidos por todas as regiões administrativas do Estado, para que a Virada tenha a maior abrangência geográfica possível. Outro critério fundamental é o compromisso das Prefeituras. Isso porque a Virada Cultural Paulista é uma parceria entre Governo do Estado e Municípios: enquanto o Governo se responsabiliza pela contratação dos artistas para o evento, as Prefeituras arcam com a montagem da infraestrutura de palco, segurança e limpeza, essenciais para o sucesso da Virada. Depois da escolha dos municípios participantes, o passo seguinte será a definição da programação. No ano passado, o elenco escalado para o megaevento teve artistas como Ky-Mani Marley, Fernando Ferrer, Arto Lindsay, Nando Reis, Emicida, Racionais MCs, Gaby Amarantos, Titãs, Ultraje a Rigor, Céu, Vanessa da Mata, Lobão, Zélia Duncan, Dominguinhos e Luiz Melodia, entre dezenas de outros nomes. Fonte: Assessoria de Impresa - SEC

Feriados em 2013 12/02 - Terça-feira - Carnaval 29/03 - Sexta-feira - Paixão de Cristo 31/03 - Domingo - Páscoa 21/04 - Domingo - Tiradentes 01/05 - Quarta-feira - Dia do Trabalho 30/05 - Quinta-feira - Corpus Christi (facultativo) 07/09 - Sábado - Independência do Brasil 12/10 - Sábado - Nossa Srª Aparecida Padroeira do Brasil 02/11 - Sábado - Finados 15/11 - Sexta-feira - Proclamação da República 25/12 - Quarta-feira - Natal

Calendário

::GRUPO ESPECIAL:: TEMPO DE DESFILE: Mínimo 55 (cinqüenta e cinco) Minutos e Máximo 65 (sessenta e cinco) minutos. Sexta-feira, 8 de fevereiro de 2013 1ª - 23h15 - Acadêmicos do Tatuapé 2ª - 00h20 - Rosas de Ouro 3ª - 01h25 - Mancha Verde 4ª - 02h30 - Vai-Vai 5ª - 03h45 - X-9 Paulistana 6ª - 04h50 - Dragões da Real 7ª - 05h55 - Águia de Ouro Sábado, 9 de fevereiro de 2013 1ª - 22h30 - Nenê de Vila Matilde 2ª - 23h20 - Gaviões da Fiel 3ª - 00h30 - Mocidade Alegre 4ª - 01h40 - Tom Maior 5ª - 02h50 - Unidos de Vila Maria 6ª - 04h00 - Acadêmicos do Tucuruvi 7ª - 05h10 - Império de Casa Verde

7ª - 03h30 - Estrela do 3o. Milênio 8ª - 04h35 - Morro da Casa Verde

::GRUPODE ACESSO:: TEMPO DE DESFILE: Mínimo de 50 (cinquenta) minutos e máximo de 60 (sessenta) minutos. Domingo, 10 de fevereiro de 2013 1ª - 21h00 - Unidos de Santa Bárbara (Campeã do Grupo 1 UESP) 2ª - 22h05 - Unidos do Peruche 3ª - 23h10 - Camisa Verde e Branco 4ª - 00h15 - Imperador do Ipiranga 5ª - 01h20 - Leandro de Itaquera 6ª - 02h25 - Pérola Negra

::::DESFILE DAS CAMPEÃS:::: TEMPO DE DESFILE: Mínimo de 55 (cinquenta e cinco) minutos. Sexta-feira, 15 de fevereiro de 2013 1ª - 22h - 2a Colocada do Gp. de Acesso 2ª - 23h - 1a Colocada do Gp. de Acesso 3ª - 0h - 5a Colocada do Grupo Especial 4ª - 1h - 4a Colocada do Grupo Especial 5ª - 2h - 3a Colocada do Grupo Especial 6ª - 3h - 2a Colocada do Grupo Especial 7ª - 4h - 1a Colocada do Grupo Especial

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Jornal Total News Edição 98