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Distribuição gratuita

Edição 137 - Centro-Oeste

27 de junho a 03 de Julho / 2012 em Divinópolis e de 27 de Junho a 10 de julho / 2012 em Lagoa da Prata, Bom Despacho, Arcos e Formiga |

SAÚDE É VIDA

A QUANTIDADE CERTA DE SOBREMESA

Foto Divulgação O horário de consumir as guloseimas pode influenciar

Como achar a quantidade ideal de sobremesa? A resposta para essa pergunta você confere nesta matéria. Saiba como saborear na medida certa. Página: 04

FIQUE DE OLHO

• Fundador Laércio Nunes •

MINAS CONHECERÁ A NOVA MISS TERRA NESTE FINAL DE SEMANA Lindas por natureza. Assim são as 31 candidatas ao Miss Terra Minas Gerais 2013. Um dos principais concursos do Estado será realizado, neste final de semana, em Divinópolis. Elegância, carisma, beleza. Esses são apenas três itens que serão avaliadas para escolher a mais linda entre as mineiras. Página: 04 Entretenimento

FÉRIAS TRANQUILAS

Foto Divulgação

Checar os veículos pode prevenir contratempos.

Diversão também deve ser sinônimo de responsabilidade. A reportagem do jornal O PASSAGEIRO separou uma série de dicas para se ter férias tranquilas, garantindo a segurança da casa e na estrada. Páginas: 07 09

COMPORTAMENTO

QUEM PAGA A CONTA?

Foto Divulgação As mulheres também podem assumir a responsabilidade.

Existe alguma regra de etiqueta sobre quem deve pagar a conta? Muitas mulheres se veem nessa saia justa moderna. Saiba quando ele deve assumir a conta e quando vocês devem dividir. Página: 06

Luíza Gontijo


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27 de junho a 03 de Julho / 2012 em Divinópolis e de 27 de Junho a 10 de julho / 2012 em Lagoa da Prata, Bom Despacho, Arcos e Formiga - Edição 137 - OP.CO

Editorial

Crônica

RIO + 20 E OS RESULTADOS TÍMIDOS Por uma semana os chefes de Estado e de Governo, ativistas ambientais, cientistas e representantes de mais de 150 países discutiram dois temas: “A economia verde no contexto do desenvolvimento sustentável e da erradicação da pobreza” e a “Estrutura institucional para o desenvolvimento sustentável”. A “Rio + 20” foi realizada no Rio de Janeiro e chegou ao final com resultados tímidos e promessas adiadas. A Conferência das Nações Unidas sobre o Desenvolvimento Sustentável terminou dividindo opiniões. As Nações Unidas destacam o sucesso alcançado, enquanto os ambientalistas criticam um acordo sem ambição. Para o secretário-geral das Nações Unidas, Ban Ki-Moon e para a presidenta Dilma Rousseff, a cimeira Rio + 20 foi um sucesso. Contudo, as associações ambientalistas acreditam que o acordo conseguido não é a resposta esperada pela sociedade. O encontro marcou os 20 anos após o Eco 92, também realizado no Rio de Janeiro. O objetivo era estimular novas medidas rumo a uma “economia verde”. A esperança era que fossem adotadas ações mais firmes para garantir, aos mais pobres, acesso a água, energia e alimentos. A principal crítica é de que o relatório foi tímido com poucas alternativas e que o encontro foi uma cópia de 20 anos atrás. Apesar das visões negativas, ainda há uma ponta de esperança de que resultados positivos sejam obtidos com o evento, que as ações sejam desenvolvidas e que de fato o desenvolvimento seja, daqui para frente, sustentável. Durante a “Rio + 20”, empresas e governos firmaram mais de 200 compromissos de ações voluntárias em diferentes áreas. Energia, água e alimentos estão nesse pacote. A questão é: o documento final “O Futuro que Queremos” apontou um novo caminho a ser seguido, porém não definiu os meios para alcançar os resultados. Agora resta descobrir quais os modos para implementação das propostas. Apesar de não existir meta, ainda assim, se espera que esse evento tenha servido, pelo menos, para incluir a sociedade na discussão. Com o empenho geral, de todos, talvez, possamos colher bons frutos transformando teorias em ações.

UM CASAMENTO PARA MINHA MÃE Sociável

Antonio Andrade - Acorda Letícia! Acorda! – gritou a mãe desesperada do outro lado da porta. A menina deu um pulo da cama, abriu a porta aos solavancos e quase foi atropelada por sua mãe que já foi entrando com duas sacolas na mão. - Filha, você não vai acreditar no que achei para você ontem à noite – disse enquanto esparramava pela cama várias bijuterias, arcos e um véu. - Mãe, são 6 horas, o que a senhora está fazendo? - Consegui com a Dona Fia algumas das coisas que usei no meu casamento, olha, vai ficar linda em você – se entusiasmava. Letícia tinha 21 anos e iria casar em 20 dias com o Geraldinho Boa Vista, um servente de pedreiro boa praça. Ela trabalhava há dois anos como caixa de um supermercado e fazia curso de esteticista, ele trabalhava com o pai na maioria das obras da cidade e era técnico voluntário do time de futebol da Fundação Amanhã para Todos. - Mãe, já está tudo pronto lá na Dream Noivas, você foi comigo, escolhemos tudo, por que isso agora? E a essa hora ainda... – reclamou a menina sentando-se e observando as peças démodés sobre a cama. - Mas veja esta coroa Ticinha, estes anéis e este véu. Fiquei tão linda na época com eles – entusiasmava Dona Maria enquanto colocava as peças na mão da filha. - Na época mãe... na época. Hoje não se usa essas coisas mais e esse broche, meu Deus! – criticou. Dona Maria se recompôs, juntou as coisas de qualquer jeito numa sacola e saiu pela porta enquanto a filha observava sem entender. Uma hora depois, quando já estava indo trabalhar, Ticinha deu de cara com Dona Fia no portão de sua casa. - Sua mãe te mostrou? – indagou a velha. - Mostrou sim. Se ela casou com aquilo, porque estavam com a senhora? – perguntou Letícia. - São minhas e ela não casou com nada daquilo, na ver-

dade ela queria casar com eles, pois meu matrimônio foi dois meses antes da notícia de sua vinda e da união dela com o Sebastião na mesma casa, ela não teve casamento – contou pedindo que não falasse a sua mãe. A menina ficou estática. - Não entendo, porque ela mentiria para mim? – se questionava a menina. Dona Fia a acompanhou por alguns quarteirões detalhando toda a história de sua mãe. Em casa, Dona Maria esperava o feijão cozinhar sentada num banquinho no canto da cozinha, lembrando da juventude, quando foi obrigada a se sentar com Sebastião e contar-lhe da gravidez. - Mas Maria, nós nunca... - Eu sei Tião – ela o interrompeu segurando suas mãos, respirando fundo e contando em seguida uma história de horrores vivida nas mãos de seu pai desde os nove anos. Ele a abraçou sem nunca questionar nada. No dia do casamento, Letícia pediu que ninguém a visse antes da grande hora, estava muito nervosa e só deu um beijo e um abraço apertado na mãe e no pai pela manhã. No final da tarde, a igreja estava cheia, o chão estava todo coberto de pétalas brancas, amarelas e vermelhas. De braços dados a seu pai vinha a noiva, com um broche um pouco enferrujado em formato de rosa no peito, um anel grande na mão esquerda e um véu curto e amarelado sobre a cabeça. Eram as coisas de Dona Fia. Dona Maria avistou sua filha e não pode conter o choro desenfreado, como quem se via entrar na igreja ao lado do homem que a acolheu, que a respeitou, que a fez esquecer a humilhação e abuso de um pai doente. Letícia sorriu ao ver a emoção da mãe e ao passar por ela falou baixo, mas todos puderam ouvir. - Hoje eu sou você. Antonio Andrade tem 29 anos, mora em Divinópolis e é web designer

Vinícius Souza é estudante e leitor do OP babciboo.tumblr.com

A VOZ DO PASSAGEIRO “Como sou professora, gosto muito da editoria de Educação. Mas, quase todas as matérias podem ser aproveitadas em algumas atividades em sala de aula. O jornal O PASSAGEIRO é realmente diferente do que costumamos encontrar diariamente”. Célia Vieira, professora, moradora de Divinópolis. Mande seus comentários, críticas ou sugestões para: redacao.opassageiro@gmail.com

Edição Centro-Oeste Número de páginas: 16 Tiragem: 32.000 exemplares mensal Periodicidade: semanal em Divinópolis e quinzenal no Centro-Oeste Circulação: Divinópolis - Itaúna - Formiga - Arcos - Lagoa da Prata - Bom Despacho, Pitangui - Nova Serrana - Pará de Minas - Carmo do Cajuru

Eu não sou uma pessoa muito sociável, disso todo mundo já sabe. Não entende, mas sabe. Mas, não é por isso que eu vou deixar de ser educado com você, falar bom dia e sorrir. Entretanto tem uma falha grande no quesito ser agradável e ser educado quando eu estou com raiva, muita raiva. É simplesmente assim, o tempo fecha, eu fico agitado, quero resolver logo os problemas que estão me tirando do sério e ficar feliz novamente. E no final de tudo causei um furacão por só estar de mal humor. Eu não falo com ninguém, só com quem realmente eu preciso falar ou que eu saiba que não vai se importar se eu descontar toda minha fúria. O problema todo, é que quando eu fico com raiva acabo metendo os pés pelas mãos. O que acaba ocasionando destruição. As pessoas se afastam de mim. Fazem piadinhas – as quais eu até posso rir para parecer legal e diminuir o meu erro, mas que no final eu vou ficar aflito, porque eu me importo e muito com a opinião dos outros – que eu não gosto nada. E claro eu fico triste e preocupado, eu não gosto de ver as pessoas se afastando de mim por um momento de raiva – o que acontece todas as vezes tá?

Fundador: Laércio Nunes Editor Geral: Marcelo Nunes Diretora Comercial e Geral C.O: Stefane Moura (37)3222-5997 / (37)8817-9135 Jornalista Responsável: Francisco Vilela - Registro nº 12.764 Chefe de Redação Centro-Oeste: Amanda Quintiliano Redação Centro-Oeste: Amanda Quintiliano, Amarilis Pequeno, Júlia Medeiros e Cíntia Teixeira.

EXPEDIENTE Revisora: Nilsymara Alves Araújo Arte Gráfica: Daniel Allan e Douglas Barreto Diagramação: Daniel Allan Controle Administrativo: Paula Danielle Vendas: Stefane Moura: 37- 8817.9135 / 3222.5997 Rômulo César: 37- 9962.2209 / 3222.5997 Antônio Claret: 37- 8803.8630

“O Passageiro”, periódico semanal em Divinópolis e quinzenal no Centro-Oeste de propriedade de KGEL. Kerix Gráfica e Editora LTDA - CNPJ: 139448090001 13 / Rua Rio Grande do Norte, nº 60 - Centro Divinópolis MG O Jornal necessáriamente não é solidário nem se responsabiliza por conceitos em artigos e matérias assinadas.


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Educação

QUE SEMENTE VOCÊ ESTÁ PLANTANDO PARA A GERAÇÃO FUTURA?

Mara Araújo Revisora mara.opassageiro@gmail.com

CANTINHO DAS LETRAS

“AUTORRETRATO impressionista? Minha composição é incompleta. Não há fluidez. Há expressão, há humor e, por vezes, há luz (como uma tela de Cèzanne).” Cíntia Teixeira Segundo a nova regra do acordo ortográfico, AUTORRETRATO agora é escrito sem hífen. Não se emprega o hífen nos compostos em que o prefixo ou falso prefixo termina em vogal (como o prefixo auto) e o segundo elemento começa por R ou S, devendo esses consoantes se duplicarem. Vejam exemplos de outras palavras que mudaram seguindo a mesma regra: ORTOGRAFIA ANTIGA ORTOGRAFIA NOVA anti-rábico antirrábico anti-racismo antirracismo auto-radiográfico autorradiográfico auto-reflexão autorreflexão auto-retrato autorretrato bio-ritmo biorritmo contra-regra contrarregra neo-realismo neorrealismo semi-reta semirreta ORTOGRAFIA ANTIGA auto-satisfação auto-serviço contra-senso infra-som micro-sistema mini-saia multi-secular neo-simbolista Ultra-som

ORTOGRAFIA NOVA autossatisfação autosserviço contrassenso infrassom microssistema minissaia multissecular neossimbolista ultrassom

Cíntia Teixeira cintia.opassageiro.com.br Rio +20, aquecimento global, reciclagem, água em falta. Nunca os temas ambientais ocuparam tanto espaço na mídia e nas discussões em todos os lugares - das escolas às ONGs, dos ambientes de trabalho às mesinhas de bar. A palavra de ordem é diminuir os impactos negativos, mas como conseguir isso? A Educação Ambiental não é somente matéria e lição escolar, ela é atitude para as próximas gerações. Nesta matéria, especialista e mães apresentam o que têm feito para salvar o planeta com gestos genuínos de amor.

SEMEANDO Educação Ambiental não é obrigatória na escola, apesar de grande parte delas ofertarem projetos sobre o tema. “É importante na escola formar o que chamamos de ‘sujeito ecológico’ - nome usado para definir o ser humano que tem e dissemina valores éticos, atitudes e comportamentos ecologicamente orientados”, explica a educadora ambiental Ana Cristina Nascimento. Mas, para tanto é necessário que as escolas tenham um espaço que favoreça

Foto: www.mundodastribos.com.br

Nunca se falou tanto em meio ambiente, mas o que de fato você tem feito para melhorá-lo?

essa mudança de comportamento. Enquanto isso, o que é possível fazer para uma nova consciência em relação ao meio ambiente? Segundo o professor especialista em Gestão Ambiental Guilherme Araújo, mais importante é os pais servirem de exemplo. “Os filhos se espelham nas atitudes dos pais. É importante que eles deem bons exemplos com ações mais ambientalmente conscientes”, explica. Muitas famílias já se empenham nessa nova responsabilidade de conscientização e novas ações em

casa. “É inevitável não pensar e não repassar isso para os meus filhos, principalmente morando aqui no nordeste onde a seca e a falta de água já é realidade e a necessidade de economizar e evitar o desperdício já é uma rotina”, comenta a fisioterapeuta Kassandra Lacerda Soares, residente do estado de Pernambuco. Orientações básicas são importantes no dia a dia da relação com os filhos. “Ensino as coisas básicas como fechar a torneira quando estiver escovando os dentes; não de-

morar no banho e saber que todos os bichinhos possuem sua importância na natureza”, explica Brissa Vasconcelos. Sempre que possível é importante uma discussão sobre as informações apresentadas pela mídia como forma de instruir para novas ações no presente e futuro. “É uma pena ter que envolvê-los desde cedo nesse tipo de preocupação, mas serão adultos conscientes se começarem a entender que a vida do planeta depende disso”, finaliza Kassandra. E você? Que semente está plantando para as gerações futuras? Dicas do professor Guilherme Araújo sobre mudanças de comportamento para uma educação ambiental no dia a dia 1. Não jogue lixo em locais públicos. 2. Evite o desperdício de água nas tarefas cotidianas 3. Não desperdice alimentos. Para produzir alimentos é necessário desmatar e consumir água. Segundo um estudo da UNESCO, para se produzir 300g de carne de porco, são necessários 1440 litros de água.

PROERD

Programa desenvolvido pela PM contribui para a formação de crianças e adolescentes Fotos: Júlia Medeiros

Mas atenção! - O uso do hífen permanece nos compostos em que os prefixos super, hiper, inter, terminados em R, aparecem combinados com elementos também iniciados por R: hiper-rancoroso, hiper-realista, hiper-requintado, hiper-requisitado, inter-racial, inter-regional, inter-relação, super-racional, super-realista, super-resistente, super-revista etc. Até breve pessoal!

LEITOR PASSAGEIRO

Nietzsche Para Estressados - Allan Percy Nietzsche para estressados é um manual inteligente e estimulante que reúne 99 máximas do gênio alemão e sua aplicação a várias situações do dia a dia. A sabedoria de Nietzsche é de grande utilidade na busca de uma solução para uma série de problemas, tanto na vida pessoal quanto na pro-

fissional. Este breve curso de filosofia cotidiana foi criado por Allan Percy para nos auxiliar nos momentos em que precisamos tomar decisões, recuperar o ânimo, encontrar o caminho certo e relativizar a importância dos fatos da vida. É indicado para quem procura inspiração no pensamento do filósofo mais influente da era moderna para combater as angústias e os medos dos dias de hoje. Cada capítulo é iniciado por um aforismo do grande mestre, seguido de uma interpretação atual. Muitas vezes, sua sabedoria é associada às ideias de outros autores renomados, enriquecendo ainda mais o assunto. Dica do leitor Gilmar Santos, morador de Divinópolis.

Foram 1443 mil alunos formandos na 27ª turma do Proerd em Divinópolis

Júlia Medeiros julia.opassageiro@gmail.com O Programa Educacional de Resistência as Drogas (Proerd) desenvolvido pela Polícia Militar teve início em 1998, em São Paulo. Posteriormente, Minas Gerais foi o estado escolhido para receber o programa. Atualmente todas as Polícias Militares do país o desenvolve. Implantado em Divinópolis em 2000, a cidade foi o segundo município mineiro contemplado com a iniciativa da PM. Aplicado em escolas particulares, estaduais e municipais, o Proerd alia atividades teóricas e práticas, alertando e motivando as crianças e adolescentes sobre os perigos das drogas. Temas atuais, como a violência também são abordados de maneira lúdica para maior aprendizado e envolvimento dos alunos. De lá para cá, em 12 anos de Progra-

ma Educacional, apenas em Divinópolis, de acordo com o 23º Batalhão da Polícia Militar, mais de 40 mil estudantes foram formados. Em Minas Gerais, os números também são bastante expressivos. 712 policiais militares atuam como instrutores e entre 1998 e 2011 já contribuíram para a formação de pelo menos dois milhões de crianças e adolescentes. Com o objetivo de ampliar as ações e envolver a família, desde 2008 cerca de dez mil pais também começaram a ser formados pelo Proerd. Em 596 municípios mineiros, mais de quatro mil escolas já receberam o Programa Educacional. FORMATURA Em Divinópolis a formatura da 27ª turma do Proerd contou com a participação de 1443 mil alunos do 5º ano infantil, sendo 21 escolas participan-

tes. As atividades começaram em fevereiro e a formatura foi realizada no dia 21 de junho no Ginásio Poliesportivo Fábio Botelho Notini. Simone Borges acompanhou a formatura da filha, Maria Fernanda, premiada entre as melhores redações.“Ela aprendeu que as drogas são ruins e compartilhou tudo em casa, sempre empolgada para dividir. É um programa importante, que incentiva as crianças a ficarem longe das drogas. A gente aprende junto e repassa o conhecimento”, afirma. Com apenas nove anos, Tales Lopes, sabe na ponta da língua a base do Programa. “Agora posso ajudar as outras pessoas a dizerem não as drogas. Foi muito bom participar e meus pais estão muito felizes pela minha formatura”, revela. ALUNO-INSTRUTOR

Soldado Brenner, do 23º Batalhão da PM estava orgulhoso durante a formatura. Em 2001, quando cursava a 4ª série ele foi aluno do Proerd na Escola Estadual Lauro Epifânio. Hoje, Soldado Brenner é militar instrutor; caso único no Brasil desde a fundação do Programa. “É um orgulho poder retribuir à sociedade um investimento que foi feito há 11 anos. A responsabilidade aumenta e posso ajudar essas crianças a ficarem longe das drogas”, pontua. Assim como Soldado Brenner, Sargento Ronaldo está entre os quatro instrutores do 23º Batalhão e também sente orgulho de contribuir para a formação e cidadania dos estudantes. “É muito emocionante receber o carinho das crianças, que são tão sinceras. Eles entendem o que a gente quer passar, o que é importante e vão guardar a nossa mensagem. Ensinamos a dizer não as drogas”, finaliza.


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Saúde é Vida Fábio Henrique Santiago Nutricionista fabionutricionistaopassageiro@gmail.com

INSUFICIÊNCIA RENAL A insuficiência renal, que é a incapacidade de um ou dos dois rins funcionarem normalmente, acarreta acúmulo de resíduos tóxicos no organismo, como uréia. A interrupção repentina do funcionamento dos rins, consiste na manifestação aguda da doença. Pode resultar de infecções graves, intoxicações por medicamentos, desidratação, queimaduras ou lesões nos rins. A principal característica é a diminuição da quantidade de urina ou até mesmo sua ausência. A forma crônica caracterizase pela diminuição lenta e pro-

gressiva da função renal. Pode ser congênita (de nascimento) ou decorrentes de problemas, especialmente (nefrite crônica), diabetes, cálculos, hipertensão

arterial. Na fase inicial, causa urgência em urinar, posteriormente, podem ocorrer fadiga, espasmos musculares, fraqueza, cãibras e sensação de forFoto: Divulgação

migamento nas extremidades do corpo. Para prevenir e amenizar sintomas, é preciso: reduzir alimentos ricos em potássio (abacate, banana, laranja-lima, leite, carnes vermelhas, batata, sementes de girassol) e em proteína (basta um bife médio, um ovo ou um copo de leite ao dia). Evitar o consumo de sódio (sal de cozinha, alimentos salgados, produtos industrializados). Controlar o consumo de água de acordo com recomendação médica, pois a capacidade de produzir urina diminui à medida que a doença avança.

INCONTINÊNCIA URINÁRIA DESCONFORTO QUE TEM TRATAMENTO Amarilis Pequeno amarilis.opassageiro@gmail.com A incontinência urinária, perda espontânea de urina, é um distúrbio que acomete as pessoas idosas. O escape de urina pode acontecer durante o sono de forma inconsciente ou de forma consciente como durante alguma atividade física. Fatores como gravidez e mudanças hormonais podem levar ao distúrbio, por isso a incidência em mulheres é bem maior, mas pode acontecer entre os homens também. Em todos os casos existe tratamento. De acordo com a Fisioterapeuta e especialista em Saúde da Mulher, Mariana Mourão Alvim, as mulheres são mais propensas devido a algumas peculiaridades anatômicas e fisiológicas. “As mulheres estão mais propensas às perdas urinárias em qualquer idade, principalmente por Incontinência Urinária de Esforço (IUE) quando a urina é eliminada ao tossir ou ao

Foto: Divulgação

A incontinência é uma disfunção da bexiga, que pode ser tratada com simples exercícios de fortalecimento da pélvis.

fazer exercício físico, por exemplo. A maior parte do sexo feminino terá esta disfunção da bexiga, em algum ponto da maturidade.” Os sintomas podem aparecer em qualquer idade, mais comum entre os 60 anos. Na maioria das vezes causa muito desconforto, e algumas pessoas deixam de prati-

car alguma atividade por medo. Para identificar o tipo de incontinência o paciente apresenta, é preciso ter um acompanhamento do especialista, ginecologista ou urologista, para saber que tipo de tratamento deverá ser feito. Geralmente são exercícios simples, que podem ser feitos em casa.

A fisioterapeuta Camila Chaves explica que os exercícios consistem em contrair e relaxar determinada musculatura. E, apesar de mais frequente em mulheres (pela sobrecarga dá gestação), a incontinência também ocorre em homens, com isso os exercícios são indicados para ambos. Portanto a incontinência pode ser tratada com exercícios de fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico. “O assoalho pélvico é a musculatura responsável por sustentar todo o peso do abdome e tórax, fica entre a sínfise púbica e o cóccix. Os exercícios educam a capacidade de contrair e relaxar tal musculatura.” Camila ressalta ainda que os exercícios são fáceis de fazer e podem ser feitos em casa. “Assim como o equilíbrio, a consciência corporal depende de treino, então o tempo de uma sessão é muito curto para atingir o objetivo inicial. Os exercícios indicados são muito simples, e não causam nenhum desconforto”, explica.

DOCE: COMO SABOREAR NA MEDIDA CERTA? Dicas para quem não dispensa uma sobremesa

Júlia Medeiros julia.opassageiro@gmail.com Doce. São apenas quatro letras que podem ter vários sentidos para os apaixonados por balas, chocolates, bolos, pudins, sorvete, brigadeiros e tantas outras iguarias derivadas dessa delícia. Mas além de muito saboroso e de aliviar a tensão, é preciso cuidados para não exagerar. Assim como em outros alimentos, é preciso restrição para saborear sempre na medida certa. Mas se você começou a ler a reportagem com água na boca e agora já está um pouco desani-

mado, o nutricionista Fábio Henrique Santiago é o responsável pelas boas notícias. NA MEDIDA Como achar a quantidade ideal de sobremesa? Ela existe? Segundo o nutricionista Fábio Santiago, sim. “Eu sempre recomendo um doce para a sobremesa, como cajuzinho, beijinho. Ou um bombom ou uma fatia média de pudim”, revela. As revelações para quem não dispensa um doce não param. “Se você está com vontade de comer doce, coma. Pois se você

segura a vontade, ela pode voltar ainda maior; então você vai comer mais do que deveria. A recomendação sempre é esta: coma apenas um doce e pronto”, afirma. Crianças, jovens, adultos e idosos. Ninguém leva vantagem na hora da partilha do bolo. De acordo com o nutricionista, a mesma medida, de apenas um doce deve ser seguida em qualquer faixa etária. “O recomendado é sempre uma porção de doce para matar aquela vontade. Pois uma reeducação alimentar tem que ser prazerosa”, considera.

HORÁRIO O horário de consumir as guloseimas também pode influenciar. Por isso, antes de devorar aquele único bombom ou somente uma fatia do pudim, conforme indicado pelo nutricionista, vale também ficar atento a mais uma recomendação. “Eu sempre recomendo após o almoço ou jantar porque nessas refeições maiores existem grandes concentrações de fibras, que vão colaborar na absorção da glicose e normalizar seus níveis sanguíneos”, pontua.

Foto: Júlia Medeiros

Doces são permitidos, de preferência após o almoço ou jantar.


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Social Gilberto Carlos Costa Palestrante Comportamental e Motivacional 37 9107 3250 gilberto .carloscosta@gmail.com

Foto: Gilles Carlose

ESPORTE E SAÚDE

Formado em Educação Física e Gestor Empresarial, faixa preta em Kick Boxing e com vários prêmios conquistados, Anderson Rodrigues é proprietário da Academia Cia do Corpo. Com 12 anos de existência, é hoje uma das maiores academias de musculação de Divinópolis. Seu objetivo é proporcionar qualidade de vida através do preparo físico e com a prática de artes marciais, para crianças, jovens e adultos como fonte de educação, formação de caráter, trabalho em equipe e disciplina.

NOTAS

MODA

MEDALHAS DE OURO Wagner Vieira dos Santos, o nadador Bolão, atleta do Estrela do Oeste Clube, conquistou quatro medalhas de ouro no Campeonato Mineiro de Inverno, realizado na cidade de Juiz de Fora, nos dias 16 e 17 de junho. O nadador ficou com o primeiro lugar nos 50 metros borboleta, 50 metros livres, 100 metros Medley e 50 metros costas. A classificação geral de Wagner garantiu vaga para o Mundial de Natação 2013, ainda sem local definido. De acordo com o treinador, Wagner Alves Frias, o resultado foi além do esperado já que a qualidade técnica dos nadadores das outras equipes como do Jaraguá, Praia e Minas Tênis Clube é alta. MUDANÇAS NO TRÂNSITO NA AV. PARANÁ Com o objetivo de melhorar do fluxo de veículos na Avenida Paraná, entre a rua Muriaé e rua Guapé, a Secretaria Municipal de Trânsito e Transportes (Settrans) alterou o sistema de sinais da via, com instalação de nova sinalização, no trecho que passará ter sentido único de circulação. Segundo o coordenador de obras da Settrans, Cleiton José de Sousa, outras ruas também passaram a ter sentido único de circulação e tiveram sua rota invertida: a rua Muriaé, passa a ter fluxo da rua Castro Alves em direção a Av. Paraná e a rua Guapé, da Av. Paraná em direção a rua Castro Alves. Condutores de veículos que trafegam pelo local, devem, portanto observar as alterações na sinalização da via.

Foto: Gilles Carlose

A Estrutura Têxtil vem revolucionando o mercado de tecidos nacionais e importados em Divinópolis, região e grande parte do Brasil. Os proprietários Ângelo Teodoro e Marney Alcântara estão construindo uma história de sucesso, se destacando com produtos diferenciados atendendo ao dinâmico mundo da moda.


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Comportamento

Foto:

Cíntia Teixeira Pedagoga cintia.opassageiro@gmail.com

Cíntia Teixeira cintia.opassageiro@gmail.com

Não há fluidez. Há expressão, há humor e, por vezes, há luz (como uma tela de Cèzanne).

Autorretrato impressionista? Minha composição é incompleta. Não há fluidez. Há expressão, há humor e, por vezes, há luz ( como uma tela de Cèzanne). Minha beleza é assimé-

RETRATO IMPRESSIONISTA

trica, não começa nem termina. Fica suspensa num limbo entre o grotesco e o sublime. Depende de variáveis infinitas que não traduzem matemática alguma. Pelo contrário, apenas configuram redemoinhos caóticos de infor-

mação visual. Minhas fotografias me revelam inacabada. Como uma oração sem predicado. Meus detalhes todos desorganizados. Arrastados e afastados por um vendaval de origem obscura. Gostaria de ser um

impressionismo. Mas não posso, sou arte moderna, presa numa dimensão de tempo onde qualquer borrão pode ser julgado e todos são convidados a participar dos meus nuances. Exceto eu.

SAIA JUSTA MODERNA QUEM PAGA A CONTA? Cíntia Teixeira cintia.opassageiro@gmail.com

Se você já se encontrou nesse dilema pós-moderno ou já discutiu esse drama na mesa do barzinho com as amigas e colegas de trabalho, não fique preocupada – você não é a única que enfrenta esses medos. A discussão está solta! Hoje, com a independência da mulher, ganhamos mais este ônus de se preocupar em quem deve pagar a conta. Afinal, existe alguma regra de etiqueta para esse fim? Nesta matéria, o jornal O PASSAGEIRO oferece dicas de especialista para você saber o que fazer no próximo encontro. PRIMEIRO ENCONTRO Você reza para ser convidada para sair no sábado (assim você terá tempo de perder a tarde toda no salão e escolher aquele vestido incrível para a ocasião); pensa nas possíveis conversas que poderá iniciar e ainda por cima no perfume

para marcar o encontro. Tudo parece incrível até pensar se leva o cartão de crédito e quando leva de dinheiro para o primeiro encontro. E agora, quem paga a conta? “Quem paga a conta é quem convida independente de ser homem ou mulher”, afirma a consultora de etiqueta Célia Leão, autora do livro A Etiqueta da Sedução. “Depois que a intimidade estiver “instalada” o casal pode começar a pensar em dividir despesas”, acrescenta. Muitas mulheres, no entanto, ainda esperam a atitude de cavalheirismo dos homens, mesmo após a conquista da nossa independência. “Eu acho muito indelicado um homem deixar uma mulher no começo da relação pagar a conta. Adoro gentileza”, comenta a fisioterapeuta Mariana Mourão. Os homens parecem mais objetivos “Paga quem estiver devidamente prevenido. Nesses casos o raciocínio é cartesiano

- quem tem paga, quem não tem fica no amor”, explica o professor Mauro Moraes. NAMORO Quando o casal já passou pela situação inicial, é comum a saia justa financeira diminuir. Geralmente cada um paga o que consome ou então dividem sem problema algum. “O certo é pagarem os dois juntos. Um casal de verdade ajuda um ao outro e não delega quem é que paga ou não”, diz a caixa Cristina N.Mihavecz. Existem várias situações – homem que insiste em pagar a conta e ou mulheres que dividem sem o menor problema. “Meu namorado gosta de pagar a conta, em “troca” sempre compro um livro ou um presente como forma de agradecimento, mas sem dizer explicitamente”, comenta a professora Jaqueline Lima. Ou então, optar por ser cada vez a vez de um. “Já paguei várias contas e

nem me importei, apesar de já ter me decepcionado. Cada hora pode ser a vez de cada um... Quando se gosta não se mede esforço”, finaliza Mariana Mourão. Quando a relação do casal ultrapassa essa parte inicial, e já estabelecem quem paga o que entre o casal, inicia-se outra fase que é de confraterni-

zar com outros casais e amigos. Neste momento, como dividir a conta – de acordo com o que cada um consome ou entre casais? Como não deixar a conversa parar quando o garçom se aproxima? “A forma mais delicada é sempre dividir pelo número de pessoas; com amigos de muita intimidade que, por exemplo,

consomem muito mais bebida alcoólica que você, dá pra pensar em se dividir por consumo”, ensina Célia Leão. Na próxima saída, depois de todas as dicas, a saia justa será apenas do modelo, caso queira, para arrasar e se sentir linda! Quem paga a conta? Depois de uma dose generosa de sensatez - vocês decidem!

Foto: www.jornalpequeno.com.br A saia justa contemporânea – quem paga a conta é difícil tanto para o homem como para a mulher.


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Fique de Olho

PRODUTOS PARA FESTA JUNINA ATÉ 15% MAIS CAROS

Amarilis Pequeno

amarilis.opassageiro@gmail.com

FESTA COM SEGURANÇA

Festa com criança e fogueira é preciso ter atenção dobrada. A instalação de bandeirinhas e outros apetrechos deve ser feita de acordo com as regras, como explica o Engenheiro de Segurança do Trabalho da Companhia Energética de Minas Gerais (Cemig) Demétrio Venício Aguiar. Ele explica que as instalações que envolvem energia elétrica devem ser feitas apenas por profissionais com autorização da Cemig. “Não é permitido fazer ligações clandestinas, pois o risco de acidentes é muito grande. O mesmo vale para quem vai se reunir em ruas, bares e praças para participar de festividades juninas e julinas. Existem casos em que esse procedimento irregular já provocou incêndios, com pessoas feridas”, afirma Demétrio Aguiar. Postes e padrões de energia não podem ser utilizados para amarrar bandeirinhas, faixas e demais adereços. Também não é permitida a fixação de enfeites próximo à rede elétrica. A montagem de barraquinhas, camarotes, arquibancadas, palanques, palcos e a utili-

zação de veículos de som e trios elétricos deve levar em conta a distância mínima de segurança (1,5 metro) em relação à rede elétrica. Durante a

montagem e a desmontagem, os operários deverão ficar atentos a essa distância e manusear ferramentas e peças com cuidado. Os veículos de

som e trios elétricos também só poderão operar se a sua altura, com os ocupantes, respeitar a distância de 1,5 metro em relação à rede elétrica. Foto: Amarilis Pequeno

Se não tem canjica, pipoca, pé de moleque, fogueira e quadrilha, não tem festa junina. Em comemoração a São João, São Pedro e Santo Antônio, as festas de junho e julho são muito prestigiadas. São consumidas vários tipos de guloseimas, comidas típicas das festas juninas, que este ano também estão mais caras. Amendoim e canjica, que são os alimentos mais procurados, tiveram um aumento de 5%, de acordo com a Associação Mineira de Supermercados e a variação pode chegar a 15%. “O preço dos produtos típicos desta época deve ter crescimento cerca de 5% sobre o mesmo período do ano passado, nos supermercados mineiros.” Para compor e colorir o cenário das festas tem bandeirinhas, balões de papel e outros tipos de adereços. Os produtos para a festa tiveram um aumento em relação ao ano passado, como relata o comerciante Wander Junior. “Teve um rejuste anual em torno de

15%. O movimento é o mesmo que o ano passado. A procura pelos enfeites é muito grande.” As campeãs de vendas são as bandeirinhas, “tem muita procura por painel com imagens de santos e por balões. Todo ano vende muito.” Segundo levantamento de preços em supermercados da cidade, os alimentos tiveram um aumento mínimo em relação ao ano passado, como explica o encarregado de mercearia e alimentos, Itallo Lopes Parrela. “A venda desses produtos típicos aumentam em até 10 vezes. O aumento foi bem pequeno, alguns produtos tiveram reajuste de 3%. “ O pacote de 500 gramas de amendoim varia entre R$ 3,79 e R$ 4,30. A paçoca do tipo rolha, uma embalagem de 1,5kg pode ser encontrada por R$ 12,90. O pacote de 306 g de pé de moleque custa em média R$ 6,59. A canjica branca de 500g teve pouca variação, de R$ 1,40 a R$ 1,49. A pipoca de 500g pode ser encontrada de R$ 1,29 a R$ 1,80.

O aumento do preço dos produtos devem variar entre 5% e 15%.

DEIXE A CASA SEGURA NAS FÉRIAS E VIAJE TRANQUILO Amarilis Pequeno amarilis.opassageiro@gmail.com

Em longos períodos de férias, quando pais e filhos podem passar mais tempo juntos, uma das melhores opções pode ser uma viagem, afinal, é um momento Foto: Divulgação

de lazer que deve ser aproveitado com toda a família. Para que a viagem seja sem preocupações, a Polícia Militar traz dicas para deixar sua residência mais segura. Esteja sempre em contato com seus vizinhos, avise

quando for viajar. Instale alarmes sonoros ou luminosos e se for possível mostre os vizinhos como o alarme deve soar, assim ele pode identificar com mais agilidade e ligar para o número 190. Outra dica válida é adesão ao programa Rede de Vizinhos Protegidos. “São estratégias de prevenção, onde os moradores são orientados pela Polícia Militar a protegerem-se mutuamente e interagir de forma solidária, além de repassar informações à polícia. Informe-se sobre o programa na Unidade Militar mais próxima de sua residência”, ressalta o capitão Leônidas.

DICAS DE SEGURANÇA: - Quando for viajar, peça para um vizinho ou amigo que recolha sua correspondência, instale dispositivos automáticos para luzes externas e internas, programe aparelhos eletrônicos para serem acionados, procure dar a impressão que sua casa está ocupada; - Caso sua casa apresente um aspecto de arrombamento não entre. Avise seus familiares e chame a polícia; - Caso você vier a se deparar com delinquentes, mantenha-se calmo. Não discuta, não encare ou reaja. Procure agir com calma indicando

cada movimento e se possível procure memorizar as características pessoais, trajes, gírias, etc. - Cortinas e persianas completamente fechadas e luzes acessas durante o dia e a noite, são indicativos de morador ausente, evite. - Em condomínios fechados ou edifícios não deixe as chaves na portaria; - No caso de residências com jardim na frente, contrate alguém para mantê-lo limpo, evitando o aspecto de abandono; - Só deixe a chave com pessoas de absoluta confiança;

- Evite colocar cadeados do lado externo do portão. Isso poderá evidenciar a saída dos moradores; - Desligue a campainha. Assim, você deixa em dúvida quem usá-la apenas para verificar se há alguém em casa; - Reforce portas e janelas com fechaduras auxiliares. - Acostume-se a trancar sempre portas e portões de acesso de sua casa. - Esteja alerta à presença de suspeitos nas imediações de sua casa, nos momentos de sua chegada ou na hora de sua saída.


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Social

Cíntia Teixeira cintia.opassageiro@gmail.com

Parece que existem pessoas que nascem iluminadas para ajudar a fazer o bem. Diante de um mundo que evidencia tantos acontecimentos ruins, no bairro Sagrada Família, em Divinópolis, encontramos uma senhora que acredita na humanidade e faz o bem como única alternativa para existir nesta vida. O Projeto Casa de Assistência ao Menor Divina Luz é um exemplo de ação social para todos. Confira! SEMENTE DO BEM Na singela Rua Lita Carvalho, dona Izabel Maria Damacena se encontra com fotos, registros do projeto e

Exemplo de cidadania:

PROJETO DIVINA LUZ um sorriso bem largo no rosto para falar um pouco “de suas crianças”, como carinhosamente fala das crianças que recebem ajuda por meio do projeto. Relembra com ternura que sempre gostou de ajudar e ocupar o tempo com pessoas. “Sempre gostei de ajudar os outros. Quando não tinha esse trabalho eu gostava de ir aos hospitais para visitar pessoas que não tinham visitas no horário que todos recebiam os seus. Levava alguma comida gostosa e dava um pouco de carinho e atenção” relembra dona Izabel. Fundadora do projeto que começou ainda pequeno em sua casa, dona Izabel cuidava de crianças oferecendo sopa,

Foto: Foto de Izabel Maria.

Crianças do Projeto Casa de Assistência ao Menor Divina Luz no momento de estudo de evangelização. O Projeto Casa de Assistência ao Menor Divina Luz está precisando de doações para continuar nos cuidados com crianças – cerca de 90 crianças atualmente. Para quem desejar doar leite, achocolatado, margarina e cesta básica, entre em contato com a dona Izabel na Rua Lita Caralho, número 30, bairro Sagrada Família. Também no telefone: 3215 -2601.

evangelização e cuidados extras. “Escolhi o nome numa madrugada. Acordei às três da manhã e pensei que esse nome faz pensar em coisas

boas”, revela com um sorriso genuíno no rosto. Em 2002, com o Estatuto do Projeto em Mãos e com uma credibilidade maior na comunidade,

novos passos foram dados. Um deles foi fazer parceria com a Escola Municipal Paulo Freire que sede o espaço todos os sábados para aulas de evangelização; cidadania, café da manhã para as crianças; artesanato e a sala das mães (ponto de encontro para dialogar e refletir sobre a educação dos filhos). Dois coordenadores atuam voluntariamente, Ricardo Antônio Rodrigues e Ivani Ferreira Rodrigues, além de professores. Com uma caminhada maior depois de vários anos, O Projeto Divina Luz também recebeu uma doação da Prefeitura de Divinópolis para a construção de uma sede. Neste local já tem construído um galpão onde acontecem aulas de

balé, de judô e evangelização para as famílias, no entanto, ainda está em fase de acabamento e carece de muitas reformas. Sonhos e projetos é que não faltam. Com dificuldade de andar, devido a uma cirurgia realizada em janeiro, no joelho, dona Izabel apresenta cada espaço com entusiasmo. “Espero ver tudo acontecendo antes de ir para o outro lado” (referindo-se à morte), brincou. O ensinamento de humildade mostra a importância de fazer pelas pessoas sem esperar nada em troca. Eu não faço nada sozinha. Sem ajuda eu sou nada. Precisamos diariamente de doações e pessoas que desejam ser voluntárias”.

RECADASTRAMENTO BOLSA-FAMÍLIA Dados devem ser atualizados para manter benefício

Júlia Medeiros julia.opassageiro@gmail.com

Desde o dia 18 de junho os beneficiários do Programa Bolsa Família (PBF), do Governo Federal, devem fazer o recadastramento dos dados. A atualização é válida para os usuários que receberam em casa o boleto informativo da Caixa Econômica e para quem está com os dados desatualizados há mais tempo. Criado em 2003, o programa completou oito anos em 2011, com investimentos de R$76 bilhões durante todo esse período. O programa atende mais de 13 milhões de famílias no país e os benefícios podem ter três variações, respeitando o perfil de cada beneficiário. São eles: básico, variável, variável vinculado ao adolescente

(BVJ), variável gestante (BVG) e o variável nutriz (BVN). Os valores dos benefícios pagos pelo Bolsa-família podem variar de R$ 32 a R$ 306, considerando a renda mensal da família por pessoa, número de crianças e adolescentes de até 17 anos e número de gestantes e nutrizes componentes da família. Em Divinópolis o recadastramento pode ser realizado na Secretaria de Desenvolvimento Social, localizada na Rua São Paulo, nº114, Centro. Já em Pitangui, o recadastramento pode ser feito na Prefeitura, no setor do Bolsa-família, de 12h as 18h. O endereço é: Praça João Maria de Lacerda, nº80. De acordo com o Ministério do Desenvolvimento Social, o recadastramento poderá ser feito até dezembro.

RECADASTRAMENTO Segundo a secretária de Desenvolvimento Social de Pitangui, Luciana Cordeiro de Campos, no município, aproximadamente duas mil famílias são contempladas com o

programa do Governo Federal. Recentemente, muitas pessoas se inscreveram em outro programa social, Minha Casa, Minha Vida, por isso, muitos precisaram refazer o cadastro. “Acredito que não teremos tan-

Foto Divulgação DOCUMENTOS NECESSÁRIOS PARA O RECADASTRO: • Crianças de 0 a 6 anos: Certidão de nascimento - original e xerox, e carteira de vacinação • Crianças e adolescentes de 7 a 17 anos: Carteira de Identidade, Declaração escolar e Certidão original de nascimento • A partir de 18 anos: CPF, Título de eleitor, Carteira de Identidade, Comprovante de residência e Carteira de Trabalho.

ta demanda, pois há pouco tempo muitos beneficiários já atualizaram os dados para outro programa social”, comenta. Mesmo que a expectativa da demanda seja baixa, algumas estratégias poderão ser feitas para que nenhum usuário fique sem atualizar o cadastro. “Vamos fazer um levantamento de quem são esses usuários e buscar estratégias para que todos consigam o recadastramento. Pode ser que a gente ligue, use o carro de som; vamos traçar as estratégias”, revela. PROGRAMA Um dos critérios para continuar recebendo o Bolsa-família é a frequência escolar. Em oito anos de programa, a frequência escolar dos estudantes chegou a 88,1%; o índice mais alto

até hoje. A medição refere-se a fevereiro e março deste ano. O resultado significa aumento de três pontos percentuais em relação ao mesmo período de 2011, quando o indicador foi de 85,1%. A informação da frequência escolar vale como critério adotado pelo Ministério do Desenvolvimento Social e Combate à Fome (MDS) para repassar recursos às prefeituras. Os beneficiários com índices abaixo dos exigidos recebem advertência, podem ter os valores suspensos e até ser retirados do programa. Alunos de até 15 anos devem assistir a no mínimo 85% das aulas a cada mês. Para adolescentes de 16 e 17 anos a exigência é de 75% das aulas.


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Interessa ao Passageiro

DICAS DE VIAGEM SEGURA, FÉRIAS TRANQUILA SEGURANÇA NO Confira algumas dicas de segurança para quem vai pegar estrada TRÂNSITO Foto: Divulgação

TRAFEGUE NA FAIXA CERTA - Em baixa velocidade, conserve-se na faixa da direita. Você se mantém mais seguro e não atrapalha o trânsito. CUIDADO NAS ULTRAPASSAGENS - Só ultrapasse pela faixa da esquerda. Você evita surpresas para você e o motorista da frente. ATENÇÃO AO SINAL AMARELO - Não faça do sinal amarelo um complemento do verde. Pare e evite acidentes com carros e pedestres. BUZINA SÓ EM ÚLTIMO CASO - Evite ficar buzinando o tempo todo. Isso só causa stress e sustos desnecessários. Quando o carro à sua frente estancar no sinal, tenha paciência e aguarde. Antes de buzinar, lembre-se que poderia ser você. PEGA É CRIME - Fazer pega nas ruas é crime. Rua não é pista de corrida. Acidentes durante pegas geralmente matam motoristas e transeuntes inocentes. NÃO UTILIZE CELULAR - É proibido usar telefone celular enquanto se dirige. Quando o seu tocar, estacione o carro em local seguro e só então atenda. Falar ao celular atrapalha a concentração e provoca acidentes graves. ESTACIONE SEMPRE CORRETAMENTE - Nunca pare em fila dupla, principalmente em frente a escolas. Isso tira a visão dos motoristas que passam e das crianças que atravessam a rua. Calçada é lugar de pedestre, não de carro. CINTO DE SEGURANÇA É OBRIGATÓRIO - Não abra mão de sua segurança. Para não amassar as roupas use um pano entre elas e o cinto, ou use acessórios acolchoados nos cintos. Torne a colocação do cinto um procedimento automático assim que entrar no carro. FAIXA DE PEDESTRE - O próprio nome já diz tudo. Não pare o carro sobre ela. É contra a lei.

Só deve pegar estrada em longas viagens quem tem experiência.

Amanda Quintiliano amanda.opassageiro@gmail.com

Julho, sinônimo de férias! Destino escolhido. Tudo prontinho para garantir a segurança da casa enquanto estiver fora. Agora, resta apenas providenciar tudo para que a viagem seja tranquila. Optar em pegar a estrada durante o dia já é uma dica para evitar transtornos. Ah! E, só deixe para enfrentar longas viagens por caminhos desconhecidos, se tiver uma boa dose de experiência ao votante. A Polícia Militar Rodoviária Estadual alerta: dirigir em trânsito urbano é

diferente de rodovias. Os cuidados com o veículo podem começar num posto de combustível. Quando for abastecer, o motorista pode aproveitar para fazer algumas checagens simples no carro: conferir o nível do fluido do radiador, óleo (motor e freio) e a água para o limpador de párabrisa. Também deve verificar se os pneus estão bem calibrados, se estiverem “carecas”, é melhor trocá-los. Todas as luzes e setas devem estar funcionando corretamente. Se alguma estiver queimada, será necessário trocá-la.

Ainda de acordo com orientações da Polícia Militar Rodoviária, é importante checar se todas as ferramentas obrigatórias estão no carro: macaco, chave de roda e triângulo para sinalização. Uma sugestão extra é também sempre ter no veículo jogo de chaves fixas, chaves de fenda e lanterna. E não se esqueça de conferir se o extintor de incêndio está dentro do prazo de validade e se os cintos de segurança estão funcionando sem nenhum defeito. SEGURANÇA

O técnico em eletrônica, Marcelo Antônio vai aproveitar as férias do filho e tirar uma semana de folga para visitar a família. Ele mora em Vila Velha, Espírito Santo, e o destino é Divinópolis em Minas Gerais. É quase 640 km, uma média de oito horas de viagem. Desta vez, ele preferiu pegar estrada. Antes, já está providenciando e checando todos os detalhes para ter uma viagem segurança. “Já fiz essa viagem antes e já estou acostumado. Mesmo assim sempre me atento a todos os detalhes para não colocar a vida da minha família em risco”, disse.

RECOMENDAÇÕES: * Preferir sempre viajar de dia. É mais seguro. * Não parar na pista. * Evitar conduzir em condições de baixa visibilidade. * Não transitar no acostamento. * Revisar o veículo antes de viajar. Verificar itens de segurança como: freio, óleo, * Parar no acostamento somente em emergências. faróis, lanterna, cinto de segurança, alinhamento, balanceamento e pneus. * Manter velocidade compatível com o fluxo geral dos veículos. * Consultar o Guia Rodoviário. * Verificar os instrumentos do painel a intervalos regulares. * Redobre a atenção ao volante. Evite se distrair com músicas ou conversas. * A qualquer indicação de mau funcionamento, não seguir em frente. Parar * Mantenha a calma, mesmo em situações difíceis. imediatamente para verificar. * Planejar itinerários, bem como paradas para estacionamento e descanso. * Nos declives acentuados ou longos, jamais descer desengrenado. Usar sempre * Informar-se das condições locais, principalmente em feriados. freio motor, utilizando para descer a mesma marcha que usaria para subir. * Não descuidar da sinalização. * Seguir todos os demais procedimentos da Direção ou Pilotagem Defensiva. * Aos primeiros sinais de cansaço, parar em lugar seguro para relaxar. Fonte: Portal do Trânsito

SAIBA COMO RENOVAR A CARTEIRA DE HABILITAÇÃO A Carteira Nacional de Habilitação (CNH) é um documento com validade. A renovação dela deve ser feita a cada cinco anos para pessoas entre 18 e 65 anos, e a cada três anos para maiores de 65 anos. Em Minas Gerais, todo o processo de renovação pode ser feito via internet pelo site do Departamento de Trânsito (Detran/MG). Confira abaixo o procedimento correto de renovação do documento. Para renovar a Carteira de Habilitação, o motorista deverá emitir o Boletim Resumo e o Documento de Arrecadação

(DAE) disponível no próprio site do Detran (www.detrannet. mg.gov.br). Os documentos também podem ser retirados nas unidades de atendimento ou, ainda, em qualquer Centro de Formação de Condutores. Para os condutores habilitados antes de 01 de janeiro de 1994 em Minas Gerais, ou antes, de 21 de janeiro de 1998, em outros Estados, a norma é um pouco mais burocrática. Estes motoristas, segundo informações contidas no site do Detran, precisam prestar uma prova de legislação no próprio

órgão ou procurar um Centro de Formação de Condutores (CFC) e participar de curso básico com duração de 15 horas/ aula. De acordo com informações do site do Detran, a nova Carteira de Habilitação será enviada, em até cinco dias úteis. O endereço deverá ser informado no ato da solicitação da renovação. Serão realizadas até três tentativas de entregas pelos Correios, caso ninguém receba o documento, ele será encaminho para a Delegacia de Trânsito da cidade do motorista.

TAXA A taxa de renovação da Carteira de Habilitação é de R$55,90. O mesmo valor é aplicado em caso de registro ou importação de prontuário (específica para condutores habilitados em outro Estado). Já para o exame de legislação de renovação e reciclagem do documento é necessário desembolsar R$46,58 (específica para condutores que optarem por fazer o exame no Detran). O exame médico é R$58,60 já o psicotécnico é R$74,75, caso o motorista vá exercer atividade remunerada.

Foto: Divulgação

As pessoas com mais de 65 anos devem renovar o documento a cada três anos.

ESCLARECIMENTO Ao contrário do veiculado na última edição, não confirmar a informação de que o motorista que não renovar a carteira em 45 dias terá de fazer todo o procedimento, adotado para tirar o documento, novamente. Também não confirma o valor da multa que será aplicado, caso não seja cumprindo este prazo. As informações corretas seguem na matéria acima.


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27 de junho a 03 de Julho / 2012 em Divinópolis e de 27 de Junho a 10 de julho / 2012 em Lagoa da Prata, Bom Despacho, Arcos e Formiga - Edição 137 - OP.CO

Divinópolis

Giro pelo Centro-Oeste

CENTRO DE O QUE VOCÊ GOSTARIA REABILITAÇÃO REGIONAL DE GUARDAR É INAUGURADO PARA DAQUI A 50 ANOS? Município assume gestão do CRER e atendimento será macrorregional. O QUE TEM NA CÁPSULA DO TEMPO?

Foto: Júlia Medeiros

Crer é inaugurado em Divinópolis com atendimento para a macrorregião e sob gestão do município. Júlia Medeiros julia.opassageiro@gmail.com A partir de agora o município assume a gestão do Centro de Reabilitação Regional (CRER). O serviço é destinado para pacientes/usuários do Sistema Único de Saúde (SUS) devidamente encaminhado pelos serviços básicos de saúde. O serviço antes viabilizado em Divinópolis pela Unir (Hospital São João de Deus), desde o dia 12 de junho está sob a gestão do município. Segundo a secretária municipal de Saúde, Rosenilce Cherie Mourão, os recursos para manter uma média prevista de 200 atendimentos diários são disponibilizados pelo SUS. A previsão é de que mais usuários sejam contemplados com os serviços oferecidos pelo CRER, já que os atendimentos não correspondem apenas a Divinópolis, mas sim a macrorregião do Estado.

Foto: Divulgação

TRABALHO INTEGRADO De acordo com Rosenilce Cherie Mourão, o CRER não terá apenas a função de trabalhar a recuperação do paciente durante os trabalhos desenvolvidos no Centro de Reabilitação. A ideia é ir além. “Trabalhar a prevenção, proteção, recuperação dos usuários; nós vamos planejar o trabalho de maneira integrado à rede de saúde pública. Isso é essencial porque significa dar assistência e acompanhamento em todas as etapas”, revela. EQUIPE O CRER funciona na Avenida Vinte e Um de Abril, nº 949, Centro (antiga sede Unir) e conta com uma equipe de 16 profissionais de saúde e três administrativos. Além das sessões de fisioterapias para os pacientes de reabilitação que serão devidamente encaminhados pela Policlínica, Pronto-

Socorro Regional (PSR) e unidades do SUS, o Crer também atende portadores de deficiência física. A equipe de multiprofissionais é composta de terapeuta ocupacional, fonoaudiólogo, enfermagem, medicina ortopedia e assistente social. O objetivo será a atuação em conjunto nas fases de reabilitação e tratamento dos pacientes para melhoria da qualidade de vida. PRÓTESE De acordo com Bruna Bueno, fisioterapeuta e supervisora do controle, avaliação e regulação do CRER, o fornecimento de próteses e órteses, como muletas, cadeira de rodas, e outros equipamentos serão realizados no local. “Todo o processo, como a medição e avaliação, por exemplo, serão realizados no CRER”, explica.

- Simbologia de Divinópolis. - Acervo documental e estatístico do Município. - Vídeos e áudios, no formato digital. - Fotografias. - Amostras de solo, água e das riquezas econômicas do Município. - Uniformes alusivos ao esporte local. - Redações de alunos do ensino fundamental. - Publicações de autores divinopolitanos ou que tenham Divinópolis como tema central, nos variados segmentos acadêmicos e memorialistas. - Peças e documentos comemorativos do Centenário. - Publicações jornalísticas alusivas ao Centenário. - Livro de Ouro, com mensagens de representantes de diversos segmentos sociais, bem como dos cidadãos interessados. - Placas de metal alusivas ao evento. Que lembrança gostaria de guardar para seus filhos e netos daqui a 50 anos? Amarilis Pequeno amarilis.opassageiro@gmail.com Em comemoração aos 100 anos de Divinópolis, será desenvolvido o projeto “Cápsula do Tempo de Divinópolis”. A Cápsula, que só poderá ser aberta em 2062, deve apresentar às futuras gerações, documentos, memórias e registros que retratam a cidade em 2012. Esse protegido recipiente será enterrado no dia 29 de junho, onde será construída a sede da Cidade Administrativa, no bairro Bela Vista. De acordo com o Diretor Executivo do Conselho do Centenário, Evandro Araújo, esta data deve ficar registrada para outras gerações. “O

centenário tem sido um momento importantíssimo para Divinópolis, de significado e de pertencimento de todos na história da nossa cidade. Com a Cápsula do Tempo estamos estendendo esse sentimento por mais 50 anos. Estaremos guardando lá a nossa própria história, uma possibilidade única para todos”, explica. Uma das preocupações é manter a integridade dos documentos ali depositados. Fatores como umidade e bactérias podem danificar papéis e outros produtos. “Será necessária a instalação de uma barreira de impermeabilização, revestimento com rebocos de drenagem ou a

injeção de um produto hidrófobo”, explica Evandro. Com tanta tecnologia disponível, o que menos usamos hoje em dia é a memória. Tudo fica armazenado em hardware. “A gente vive em um tempo em que a memória está em segundo plano, não há preservação da memória, mas as pessoas têm necessidade de deixar algo para a posteridade. Um pendrive, por exemplo, eu não acredito que seja usado daqui a 50 anos”, relata a Socióloga, Professora e Doutora em Educação, Batistina Corgozinho. “Daqui a 50 anos quem abrir a cápsula pode ter ideia do que era importante para nós hoje”, finaliza.


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27 de junho a 03 de Julho / 2012 em Divinópolis e de 27 de Junho a 10 de julho / 2012 em Lagoa da Prata, Bom Despacho, Arcos e Formiga - Edição 137 - OP.CO

Formiga

Bom Despacho

ADÉLIA PRADO PARTICIPARÁ DA CERIMÔNIA DE POSSE DA ACADEMIA BOM DESPACHENSE DE LETRAS Foto: Divulgação

Poeta divinopolitana Adélia Prado confirmou presença na noite de posse dos membros da Academia

A cerimônia de posse dos 25 membros da Academia Bom Despachense de Letras será realizada no dia 04 de agosto, no salão da Biblioteca Municipal. No ano do Centenário a cidade de Bom Despacho foi presenteada com a Academia Bom-Despachense de Letras. Fundada em fevereiro de 2012, no salão da Biblioteca Municipal, em Bom Despacho, A ABDL é fruto de dedicação e reconhecimento aos grandes poetas, escritores ou amantes da literatura da cidade. Para a cerimônia de gala, noite da posse dos membros da ABDL, foi convida-

da a poeta divinopolitana Adélia Prado, hoje, estrela de primeira grandeza da Literatura Brasileira, consagrada pelo púbico e pela crítica nos quatro cantos do Brasil. Segundo o presidente acadêmico, escritor e editor Alex Moreira Rocha, deverá contar com a presença de dezenas de convidados, além da convidada especial, poeta Adélia Prado. “A participação de tão grande vulto de nossa literatura é um sinal de que nossa Academia já nasceu com prestígio e será agora e para sempre um marco cultural na história de Bom Despacho, rumo ao seu bicentenário.”

Arcos

INCENTIVO À PRODUÇÃO DE TOMATES ORGÂNICOS O casal de “agricultores familiares” Dezedino José Soares e Sirlene e seus filhos Daniela e Igor ampliaram a produção de tomate orgânico. A família produz também jiló, vagem e quiabo sem veneno. O trabalho faz parte do projeto “Agroecológico”, desenvolvido pela EMATER de Arcos e pela Prefeitura da cidade. Para aperfeiçoar o programa e garantir mais qualidade ele está sendo avaliado por técnicos. Com isso, algumas mudanças deverão ser feitas para incentivar mais participação dos produtores

VEM AÍ O IX FESTIVAL DE FÉRIAS DO CLUBE CENTENÁRIO

O IX Festival de Férias será realizado de 24 a 27 de julho, na sede campestre, das 13h às 17h. Está sendo preparada uma animada festa de encerramento. Consulte valores para sócios e não sócios. As inscrições para o IX Festival de Férias do Clube Centenário estão abertas e podem ser feitas até o dia 13 de julho. O número de vagas é limitado a 150 participantes, divididos por faixa etária. As inscrições podem ser feitas na Secretaria do Clube, na praça Ferreira Pires, número 4, na escadaria ao lado da Câmara Municipal (subida para o Museu), de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h. Outros detalhes pelo telefone (37) 3322-1133. Inscreva-se já e garanta uma camiseta do festival.

SEMANA REGIONAL DE ARTES AFRODESCENDENTES SERÁ REALIZADA EM FORMIGA

Todos os produtos da família do Deco têm o selo de “SEM AGROTÓXICO”, constando assistência técnica da EMATER-MG Arcos e grife ambiental Guaxinim

e investir em novas melhorias que favorecem o meio ambiente e saúde. Com os apoios necessários dos órgãos envolvidos

nos projetos, os produtores comercializam as verduras. Os produtos podem ser encontrados nos estabelecimentos de venda de

verduras de Arcos. Quem desejar entrar em contato direto com a família deverá ligar para o número (37) 9956-6042.

Tome Nota MATRÍCULAS SISU A lista dos aprovados no Sistema de Seleção Unificada (SISU) foi divulgada no dia 25 e os alunos selecionados deverão fazer a matrícula entre os dias 29 de junho e 2 de julho. A segunda chamada está prevista para 6 de julho. Quem não for convocado em nenhuma das duas chamadas poderá participar de uma lista de espera, que será usada pelas universidades para selecionar os alunos em caso de sobra de vagas.

VACINAÇÃO CONTRA A PÓLIO VAI ATÉ DIA 6 A meta é vacinar 95%, dos 14,1 milhões de crianças com menos de cinco anos contra a Poliomielite, o que corresponde a 13,4 milhões. A campanha, que continua até o dia 06 de julho, é realizada em parceria com Estados e Municípios. O Ministério da Saúde repassou 21,2 milhões de doses da vacina para as Secretarias estaduais e Municipais de Saúde. Os pais devem procurar as unidades de saúde dos seus municípios.

Foto: Shymenne Siqueira Os trabalhos ficarão expostos no Museu Histórico Francisco Fonseca

De 21 a 27 de julho será realizada, em Formiga, a 1ª Semana Regional de Artes Afrodescendentes – SERAA. O evento reunirá trabalhos relacionados à cultura afro que ficarão expostos no Museu Histórico Municipal Francisco Fonseca. De acordo com coordenador do setor de Divisão da Igualdade Social José Antônio Firme, a SERAA irá divulgar trabalhos relacionados à música, artesanato, culinária, teatro, pintura e demais formas de demonstração e valorização da cultura afrodescendente. Ainda de acordo com José Antônio, a SERAA foi idealizada pelo Prefeito Aluísio Veloso. Artistas e artesãos interessados em participar da Semana Regional de Artes Afrodescendentes podem entrar em contato com a Secretaria Municipal de Cultura pelos telefones (37) 3322-5660/5770 (falar com José Antônio ou Cristiane Simões).


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27 de junho a 03 de Julho / 2012 em Divinópolis e de 27 de Junho a 10 de julho / 2012 em Lagoa da Prata, Bom Despacho, Arcos e Formiga - Edição 137 - OP.CO

Esporte Éder Lopes Ex-jogador ederlopes@opassageiro.com.br

GUARANI TEM ESTREIA TÍMIDA NA SÉRIE D Cruzeiro conquista a liderança do Brasileirão e o Atlético assume o segundo lugar na tabela

No sábado o Cruzeiro derrotou o Vasco da Gama, em São Januário, por 3x1, com gols de Montillo,Welligton Paulista e Anselmo Ramon. O Vasco sentiu muito a falta do meio campo Juninho Pernambucano e não fez um jogo digno de um líder. Após um primeiro tempo sem chances de gols de ambos os lados, na segunda etapa, o treinador cruzeirense, Celso Roth, fez a diferença: acertou o posicionamento de Montillo e colocou jogadores diferentes

na equipe. Não poderia ser diferente, o craque do time, Montillo, voltou a jogar bem e conquistou a liderança do Campeonato Brasileiro. Com o Atlético também não foi diferente. Diante da equipe do Náutico promoveu a estreia do R49 (Ronaldinho Gaúcho) diante da sua torcida. Com gols de R49, Bernard, Danilinho e Escudero, o Galo subiu para a vice-liderança. O Atlético jogando no Independência dificilmente será batido, pois conta com o apoio da

massa. O Náutico por si só se sentiu prejudicado após o arbitro assinalar um pênalti inexistente. Hoje, o Atlético é um time bem treinado e com esquema tático bem definido. A única baixa foi após a partida. O jogador Richarlysson foi pego em uma blitz e foi constatado estado de embriaguez. É bom a gente frisar para os atletas que noitada não condiz com futebol, principalmente, quando se joga em uma equipe grande.

SÉRIE B Na serie B do Campeonato Brasileiro, o América ocupa a terceira colocação após vencer o Bragantino, dia 19, por 3x2. O América continua apostando em jogadores da base e isso está fazendo a diferença. Givanildo sabe da necessidade de conseguir três pontos jogando fora de casa contra a equipe do Barueri. O Coelho teve uma queda de rendimento após sofrer com falhas individuais que devem ser corrigidas o mais rápido possível para

não influenciar e comprometer a ascensão para a série A. O Boa Esporte é a surpresa. O time ocupa a quinta colocação. Já o Ipatinga, após fazer a melhor partida, teve outro resultado negativo. SÉRIE D Pela série D, o Guarani não teve uma estreia positiva. Sem competir em um campeonato nacional há 32 anos, esperava-se mais da equipe. O Bugre pagou pelo descaso da Confederação Brasileira de Futebol (CBF)

perdendo o ritmo que vinha tendo. Agora, a equipe encara o Volta Redonda, dia 8 de julho, em busca dos três pontos para não ficar muito longe na tabela. Time que se presa consegue resultados fora. Já o Nacional é outro representante desta competição. Após a primeira rodada ser cancelada, o time estreia dia 2 de julho contra o Aracruz, as 20h, em Nova Serrana. Com bom elenco e um treinador competente, o Nacional gera boas expectativas.

PESCA ESPORTIVA CRESCE NO BRASIL Foto: Arquivo pessoal

Antonio exibe uma de suas conquistas.

espaço

Amarilis Pequeno

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A pesca esportiva é considerada um dos pilares da pesca amadora. A maior característica é que todo peixe pescado é devolvido à água. O tucunaré é considerado o maior embaixador da pesca esportiva. Esse é o peixe que movimenta o lago na modalidade. Para essa atividade é usada a carretilha e a isca artificial. Em todo o país, são realizados diversos torneios e campeonatos de pesca esportiva, de acordo com a ministra da Pesca e Aquicultura, Ideli Salvattia, “até setembro de 2011 eram cerca de 970 mil profissionais de pesca licenciados.” O esporte vem sendo difundido há aproximadamente 10 anos. Pescar envolve paciência,

habilidade e técnica. Para isso são ofertados cursos específicos, como explica o empresário zootecnista e pescador Kleber Gustavo, 35, de Nova Serrana. “É um esporte técnico e os praticantes procuram sempre melhorar e se aperfeiçoar. Nos cursos são ensinadas as técnicas de arremesso, iscas artificiais, calibrar o equipamento e outras coisas.” TORNEIOS Os torneios são compostos por equipes, de dois ou três praticantes, o candidato deve fazer a pesca em pé, no barco. Kleber conta que por dia, cada candidato pode chegar a realizar mil arremessos. O equipamento de segurança também é avaliado e o capitão da equipe deve ter o Arrais – habilita-

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ção para conduzir o barco, além da carteira do Instituto Estadual de Florestas (IEF). Para participar não tem idade mínima nem máxima. Em cada região existe um regulamento diferente, mas os documentos são uma obrigatoriedade geral. De acordo com a ministra Ideli Salvattia, a carteira profissional do pescador é o documento mais importante do setor, “é através dela que o profissional é reconhecido e respeitado, ele é tão sagrado quanto a nossa carteira de trabalho,” e indispensável para participar dos torneios. PESCA AMADORA O empresário aposentado Antônio da Cruz pesca há mais de 30 anos e para ele pescar não tem hora certa. “O melhor

horário é qualquer hora, desde que tenha peixe, peixe não tem relógio, uai”, brinca. Com tantos anos de experiência de pescaria amadora, Antônio nunca sai de barco sem o equipamento de segurança. “Tem que levar lanterna recarregável, colete salva vidas, matula, canivete, chapéu, protetor solar e repelente.” O equipamento varia conforme o tipo de pesca. No período de piracema, entre novembro e fevereiro, que é a fase de reprodução dos peixes, a pesca é proibida. Quem for flagrado infringindo a legislação estará sujeito à penalidade de um a três anos de detenção, multa que varia de R$ 700 a R$ 1000 mil e terá os equipamentos, apetrechos e pescados apreendidos.


Horóscopo

Entretenimento

ÁRIES Emoções à flor da pele, entre quarta e sexta, inspirarão momentos românticos na vida íntima. Mas seu humor poderá ficar instável no ambiente de trabalho.

TOURO O orçamento ficará mais equilibrado em breve. Encontros animados e divertidos, entre quarta e sexta, estimularão sua criatividade. Aproveite para por a conversa em dia com amigos.

GÊMEOS Uma viagem patrocinada, na quarta, ou boas perspectivas nos negócios, definirão objetivos mais claros para o futuro. O novo ciclo de vida que começará a partir do seu aniversário promete mais segurança e poder pessoal.

CÂNCER Aproveite a quinta e a sexta para tomar decisões sobre o projeto de vida. Carinho dos amigos, vida social gostosa e harmonia familiar trarão segurança e proteção emocional.

LEÃO A vida social será agitada nesta semana. Ótimo período para curtir amigos e ficar por dentro das novidades. Novos amigos também entrarão para valer em sua vida.

VIRGEM Carreira em ascensão! Poderá aumentar sua popularidade ou até mesmo assumir uma posição de maior destaque nesta semana. Aproveite o período de quarta a sexta para rever amigos.

LIBRA O período entre quarta e sexta promete sucesso e popularidade no ambiente profissional. Fim de semana animado na companhia de amigos. Tudo aberto para o amor!

ESCORPIÃO A semana promete emoções fortes e vida sexual intensa. Mas algumas insatisfações íntimas, reveladas pelo movimento retrógrado de Vênus, terão que ser encaradas de frente.

SAGITÁRIO A Lua Nova na sua área afetiva inaugurará uma fase gostosa na vida íntima. Bom período para aprofundar um relacionamento já existente ou firmar uma nova relação.

CAPRICÓRNIO O cotidiano poderá ficar um tanto confuso nesta semana. Aproveite para organizar suas coisas e estabelecer uma nova ordem.

AQUÁRIO Fortes emoções marcarão esta semana que promete paixão intensa, autoconfiança e muita criatividade para deixar a vida mais divertida. Conversa séria com o parceiro definirá novos rumos para a vida íntima.

PEIXES Prepare-se para realizar seus sonhos e promover as mudanças desejadas na casa e no estilo de vida. A semana será marcada por reencontros emocionantes e promete fase nova na vida familiar.

Receitas

Arroz Doce com Lichia e Coco

INGREDIENTES . 600 g de rapadura . 1 xícara (chá) de água . Manteiga para untar . 2 xícaras (chá) de amendoim torrado sem pele MODO DE PREPARO 1. Corte a rapadura em pedaços e ponha numa panela grande com a água.

Foto: Divulgação

Foto: Divulgação

Pé de Moleque

PALAVRAS CRUZADAS

RESPOSTAS

02

2. Leve ao fogo alto, mexendo às vezes, até a rapadura derreter e começar a ferver. 3. Pare de mexer e continue cozinhando até atingir o ponto de bala dura. 4. Unte uma superfície lisa com manteiga. 5. Junte o amendoim e retire do fogo. 6. Mexa com uma colher de

pau até a calda começar a engrossar e ficar opaca. 7. Despeje a mistura sobre a superfície untada e a espalhe com uma espátula. 8. Quando começar a endurecer, corte o doce em retângulos. 9. Deixe esfriar e, depois, guarde em recipiente bem fechado.

INGREDIENTES . 5 limões . 1 pedaço de gengibre cortado em pedaços pequenos . 5 cravos . 4 paus de canela

. 1 litro de água . 1 copo (200 ml) de açúcar mascavo ou adoçante em pó para culinária MODO DE PREPARO

1. Coloque todos os ingredientes numa panela ou caldeirão e leve ao fogo alto até ferver. 2. Abaixe o fogo e deixe por mais 5 a 10 minutos. 3. Coe e sirva.


03 Mensagem

De Passagem

A lição do bambu chinês

Campos do Jordão Cíntia Teixeira

Depois de plantada a semente desse incrível arbusto, não se vê nada, por aproximadamente cinco anos exceto lento desabrochar de um diminuto broto, a partir do bulbo. Durante cinco anos, todo o crescimento é subterrâneo, invisível a olho nu, mas uma maciça e fibrosa estrutura de raiz, que se estende vertical e horizontalmente pela terra está sendo construída. Então, no final do quinto ano, o bambu chinês cresce até atingir a altura de 25 metros. Muitas coisas na vida pessoal e profissional são iguais ao bambu chinês. Você trabalha, investe tempo, esforço, faz tudo o que pode para nutrir seu crescimento, e, às vezes não vê nada por semanas, meses, ou anos. Mas se tiver paciência para continuar trabalhando, persistindo e

nutrindo, o seu quinto ano chegará, e, com ele, virão um crescimento e mudanças que você jamais esperava... O bambu chinês nos ensina que não devemos facilmente desistir de nossos projetos, de nossos sonhos, de nosso trabalho, especialmente, que é um projeto fabuloso que envolve mudanças de comportamento, de pensamento, de cultura e de sensibilização. Para ações devemos sempre lembrar do bambu chinês, para não desistirmos facilmente diante das dificuldades que surgirão. Tenha sempre três hábitos: Persistência, paciência e fé, porque todos merecem alcançar os seus sonhos!!! É preciso muita fibra para chegar às alturas e, ao mesmo tempo, muita flexibilidade para se curvar até o chão.

cintia.opassageiro@gmail.com

O inverno é a estação mais quente de Campos do Jordão. Isso mesmo! Você não leu errado. Para quem busca um destino para sentir um frio com elegância e requinte, Campos do Jordão, no interior de São Paulo é a opção turística certa. Sua privilegiada localização entre três grandes capitais - São Paulo, Rio de Janeiro e Belo Horizonte garantem-lhe a frequência apreciável de turistas. De Belo Horizonte, a “Suíça Brasileira”, como é carinhosamente nomeada, fica a uma distância de 492 km. Campos do Jordão oferece um dos mais belos espetáculos naturais: a geada. O gelo pulverizado embranquece os morros, as árvores e as casas. Alguns pontos turísticos que não se pode

Foto: www.revistaguarana.com.br A beleza de Campos de Jordão – destino certo para passageiros que buscam frio com requinte!

deixar de ver e vivenciar são: Capivari - sendo o point da cidade no inverno, com seu estilo arquitetônico alemão faz com que você se sinta numa autêntica cidade europeia. O bondinho na cidade também é satisfação garantida do turista que tem o privilégio de uma vista da bucólica cidade. O

Horto Florestal possui 8,3 mil hectares de área preservada com uma vegetação de araucárias e coníferas. Com churrasqueiras, lagos, bosques, pesqueiro, área de ginástica, viveiros de plantas, duchas, capela, ciclovia, restaurante, loja de artesanato e muitas trilhas. Destino imperdível para

visitar no frio, Campos do Jordão é uma cidade linda, sentir o frio e fazer do inverno a temporada mais quente! Outras informações você consegue no site: www. camposdojordao.com/ index.php


04 Variedades

CONCURSO DE BELEZA MOVIMENTA DIVINÓPOLIS Miss Terra Minas Gerais 2013

Amarilis Pequeno amarilis.opassageiro@gmail.com

DESAFIOS Serão avaliadas pela organização do concurso a simpatia, atitude e facilidade de comunicação de todas as misses. Essa avaliação deverá se somar à do corpo de jurados, que estará atento aos critérios de harmonia física, facial, corporal, elegância e destreza na passarela, bem como no

traquejo e desenvoltura durante a participação das candidatas em entrevistas. Outro desafio que deverá ter destaque é a criatividade. Todas as misses deverão criar e produzir um traje típico com materiais recicláveis, no caso, uma fantasia de carnaval, que faça alusão a um ponto turístico de seu município ou região. CLASSIFICAÇÃO No dia 29 de junho serão anunciadas as 16 semifinalistas. Dessas serão definidas oito candidatas que passarão por uma en-

trevista eliminatória, e apenas quatro serão escolhidas para a grande final, no dia 30. Além do título de Miss Terra Minas Gerais 2013, a vencedora receberá, como prêmio, um automóvel 0 Km. As outras três escolhidas serão premiadas com o título de representante do Brasil em três concursos internacionais, de franquia da Look Top Beauty, com todas as despesas pagas.

Ana Carolina Medeiros Caratinga

Ana Paula Paes Conselheiro Lafaiete

Andressa Barbosa Campo Belo

Aparecida Silva Ituiutaba

Ariana de Paula Grande BH

Bárbara Silva Uberaba

Bruna Máximo Unaí

Caroline Caetano Varginha

Daniely Valadão Silva Formiga

Jéssica Meira Coronel Fabriciano

Jhenne Cruz Nova Lima

Sthefany Vidal São Lourenço

Karina Campos São José da Barra

Laila Petzold Ipatinga

Luíza Gontijo Divinópolis

Maria Liani Bonette Pouso Alegre

Marina Teixeira Belo Horizonte

Michelle Mapa Ouro Preto

Mirian Silva Santa Luzia

Poliana Souza Patrocínio

Marcelle Moreira Conceição das Alagoas

Priscila Oliveira Brumadinho

Priscilla Chagas Carmo da Mata

Renata Costa Betim

Priscilla Martins Araújos

Rosana Simões Carmo do Cajuru

Samara Silva Capinópolis

Talita Carvalho Bom Despacho

Foto: looktopbeauty.com

Será realizado em Divinópolis nos dias 29 e 30 de junho, na sede Campestre do Estrela do Oeste Clube, o desfile que irá eleger a “Miss Terra Minas Gerais 2013”. Considerado um dos maiores eventos de beleza do país, o concurso deve reunir candidatas de 31 cidades mineiras. A apresentação será por conta da Miss Brasil 2010 Débora Lyra e da Miss Terra Brasil 2012, Camila Brant. O concurso se destaca por reunir lindas mulheres e ao mesmo tempo divulgar as

causas ecológicas de várias cidades mineiras. Durante o evento haverá shows com Jorge Aragão, no dia 29 de junho (semifinal) e Daniel Boaventura e Banda São Paulo, no dia 30 (final).

Brenda Lopes Itaúna

Karen Rosario Timóteo

Raphaela Nunes Lagoa Santa

Luíza Gontijo - Divinópolis


Edição 137 - Centro Oeste  

Edição 137

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