Page 1

qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwert yuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui Lic. en enfermería opasdfghjklzxcvbnmqwertyuiop Prof.: Benjamín Martínez asdfghjklzxcvbnmqwertyuiopas dfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfg hjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghj klzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklz xcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxc vbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvb nmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnm qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwert yuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui opasdfghjklzxcvbnmqwertyuiop asdfghjklzxcvbnmqwertyuiopas Moreno Velázquez Jorge Luis Tarea 5


¿Como reconocer a una persona con baja autoestima y alta autoestima?

BAJA AUTOESTIMA Una persona con baja autoestima suele sentirse más infeliz y mucho mas limitadas a cuanto a lo que puede o debe de hacer. •

Las personas se caracterizan por:

Tienen una mayor tendencia por la depresión y a sufrir ante las adversidades.

No se sienten seguras de si mismas.

Tienen miedo de expresar sus gustos u opiniones.

Suelen tomarse a mal cualquier crítica o queja hacia la persona.

Mayor dificultad para relacionarse con los demás.

Miedo de arriesgarse por miedo a fracasar.

Tienen menos probabilidad de lograr lo que se propone.

No se volaran a si mismas.

Suelen excusarse y justificarse de todo.

Por ultimo puedes ser muy autoexigentes y nunca valorar sus propios logros.


ALTA AUTOESTIMA •

Saben que cosas pueden hacer bien y que pueden mejorar.

Se sienten bien consigo mismo.

Expresan su opinion ante los demas.

Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas.

Participan en las actividades que se desarrollan en su entorno, centro de estudio, de trabajo...

Se valen por sí mismas ante las situaciones que se les presentan, implica dar y pedir apoyo

Se interesan por los otros con sentido de ayuda y están dispuestos a colaborar con las demás personas, sin críticas negativas.

Son creativas y originales, inventan cosas, se interesan por realizar tareas desconocidas, aprenden actividades nuevas, se implican en ello.

Luchan por alcanzar lo que quieren.

Disfrutan de las cosas divertidas de la vida, tanto de la propia como de la de los demás.

Se alegran de que a los demás les vaya bien.

Comparten con otras personas sus sentimientos.

Son organizadas y ordenadas en sus actividades.

Preguntan cuando no saben algo, no tienen miedo a preguntar.

Defienden su posición ante los demás, de forma asertiva.

Reconocen sus errores cuando se equivocan.

No les molesta que digan sus cualidades.

Son responsables de sus actos.

Son líderes naturales.


Tarea 5 2do parcial  

tarea 5 2do parcial

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you