{' '} {' '}
Limited time offer
SAVE % on your upgrade.

Page 1

И: Б Б О Р о г р Ма

М О Х И В Т ТЕ... У М О

журналсоседи.рф

№03 / 1 ФЕВРАЛЯ 2020 Г. / РЕКЛАМНО-ИНФОРМАЦИОННОЕ ИЗДАНИЕ


ȪȫԏȫȮȯɒ

l3

ǐǡDZǫǯǣǫǡÛǨǡÛǥǦǮȸǤǩ ǃÛȹdzǯǭÛǤǯǥǴÛǣÛȲǦǮdzDZǦÛ ǎǯǣǯDzǩǢǩDZDzǫǡÛǯdzǫDZǯȺdzÛDzǦǭȸÛ ǰǬǡdzǮȷǶÛǰǡDZǫǯǣǯǫ

Подрядчик уже продемонстрировал оборудование, которое планируют использовать на стоянках — интеллектуальная система автоматически считывает номера машин, которые заезжают на стоянку. Пока технологию тестируют.

ЖУРНАЛ «СОСЕДИ. ХРОНИКА МЕСТНЫХ СОБЫТИЙ» Рекламно-информационное издание 03 (718). Дата выхода в свет 1 февраля 2020 г. Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ 54-00571, выдано Управлением Роскомнадзора по Сибирскому федеральному округу. Учредитель ООО «Юнитмедиа». Директор С.А. Середа. Главный редактор Н.А. Кучинская.

«Наша задача — решить очень тяжелый вопрос: чтобы люди приезжали и были довольны услугами платной парковки. Чтобы это превратилось именно в парковку, а не в стоянку. Чтобы человеку хватило времени приехать, решить свои вопросы и уехать к себе обратно», — объяснил директор городского Центра организации дорожного движения Андрей Романцов. Пока в Новосибирске шесть муниципальных платных стоянок. По статистике, среднее время стоянки на Красном проспекте — до одного часа. Соответственно, плата минимальная. Мэр Анатолий Локоть отмечает, что при создании платных парковок установить оборудование — мало, важно содержать стоянку. В первую очередь это касается уборки снега. «Если это будет заноситься снегом так, как сейчас некоторые парковки находятся в снегу, конечно, это нерабочая ситуация. Здесь вина полностью ложится на администрацию нашего муниципаль-

Адрес редакции: 630048, Новосибирская область, г. Новосибирск, ул. Немировича-Данченко, 104, оф. 1115. Тел./факс: (383) 209-39-48. E-mail: sosedi@unitmedia.ru. Адрес издателя: в Красноярске: 660078, Красноярский край, г. Красноярск, пер. Афонтовский, здание 7, офис 301. в Новосибирске: 630048, Новосибирская область, г. Новосибирск, ул. Немировича-Данченко, 104, оф. 1115. Отдел рекламы: (383) 209-39-48. Претензии по доставке: (383) 213-31-54.

ного учреждения, о чём я сказал», — объяснил Анатолий Локоть. Конкурс на оборудование платных стоянок уже провели. Работать они будут по одному принципу и в единой системе, но тариф будет разный. Чем дальше от Центра, тем дешевле. Паркоматы работают от солнечных батарей. Технология проверенная, уверяет подрядчик, морозы до −40 аппаратура выдержит. Расчёт будет только безналичный — через терминал или мобильное приложение. «Мы можем зайти в мобильное приложение через смартфон, выбрать парковочное пространство, где находимся, в том числе размечены все пространства по Красному проспекту. В данном случае мы выбираем, где запарковано транспортное средство, выбираем его, производим оплату», — объясняют специалисты. Система заработает уже 30 марта. По информации портала nsknews.info

Ответственность за содержание рекламных материалов несут рекламодатели. За достоверность информации, точность приведенных фактов и цитат, а также за то, что материалы не содержат данных, не подлежащих открытой публикации, отвечают авторы статей. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора по предмету статьи. Подписано в печать 31.01.2020 г., по графику — 18:00, фактически — 18:00. Отпечатано в АО «Советская Сибирь». Адрес типографии: 630048, Российская Федерация, Новосибирская область, г. Новосибирск, ул. Немировича-Данченко, 104. Тираж журнала 150 000 экз. Распространяется бесплатно.

ĐďČĆĈĎĜĊ¿ĆćĆĎĆąĆČĝĎĉċ¿aĒďĒĆąĉg¿¿¿|¿¿¿DŽǑǎNjƾljǏnjǏǃǂdžǎǒ¿¿¿|¿¿¿ďIJĥĦī¿İĦĪīġĬĻ ¿ĮIJĥĦī¿ĮĢĺĿģīĦĭĩ‫¿ ק‬İĦĥġĪĶĩĿ¿IJ ¿209-39-48

ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ 16+


ȮȫȮԑɑɒŸ02

4l

ǍǡDZǤǯÛǑǯǢǢǩ

ă¿ijĩĶįĭ¿įĭĴijĦh

DŽǯǬǴǢǯǤǬǡǨǡȻÛǢǬǯǮǥǩǮǫǡÛDzÛǯȳǡDZǯǣǡdzǦǬȸǮǯǪÛ ǴǬȷǢǫǯǪÛǩÛǩǥǦǡǬȸǮȷǭǩÛȳǦDZdzǡǭǩÛǬǩȲǡÛ_Û ǍǡDZǤǯÛǑǯǢǢǩÛ_ÛǮǯǣǡȻÛǫǯDZǯǬǦǣǡÛDŽǯǬǬǩǣǴǥǡÛ ǏǫǡǨȷǣǡǦdzDzȻ ÛǨǡÛǡǮǤǦǬȸDzǫǯǪÛǣǮǦȴǮǯDzdzȸȺÛ DzǫDZȷǣǡǦdzDzȻÛdzǡÛǦȵǦÛȳǦDZdzǯǣǫǡ ¡ǒǯDzǦǥǩž

17-летняя австралийка Марго, сидя дома перед телевизором, внимательно наблюдает за игрой главной героини сериала «Соседи». Она видит между ними внешнее сходство, но уверена в том, что могла бы сыграть лучше. Эта мысль и заставляет вчерашнюю школьницу отправиться в Мельбурн, где её ждет череда кастингов. Робби получает роль в «Соседях», а чуть позже — в голливудском сериале «Пан Американ». Несмотря на то, что дебют в «Пан Американ» мог стать для актрисы без образования провальным, она не оставляет себе никакого «плана Б» и просит сценаристов «Соседей»… убить ее героиню.

¡ǃǯǬǫÛDzÛǔǯǬǬ DzdzDZǩdzž Судьбоносная встреча с Мартином Скорсезе: Марго приходит на кастинг наряду с известнейшими актрисами, чтобы заполучить роль жены главного героя «Волка с Уолл-стрит». На пробах ей достается сцена разборок между Наоми и  Джорданом, и она настолько вжилась в роль, что двинула по  лицу самому ДиКаприо (чего не было в сценарии). Скорсезе вскакивает с места и аплодирует стоя, вскрикивая, что наконец-то нашел свою актрису. Марго не  разочаровывает режиссера: перед съёмками любовной сцены она заявляет, что халат не к месту и  она должна быть обнаженной, поскольку это соответствует характеру ее героини.

¡ǓǡDZǨǡǮÛnjǦǤǦǮǥǡž Тарзана в этой картине сыграл Александр Скарсгард, а Марго заполучила роль его жены. Сценаристы предупредили актрису, что ей придется сильно похудеть, но  та отказалась, сказав, что девушки в  викторианскую эпоху не могли выглядеть как супермодели. Позднее всплыла истинная причина: съёмки проходили в  Англии, на  кухню которой у актрисы были большие планы.

¡ǏdzDZȻǥÛDzǡǭǯǴǢǩǪȲž Одна из самых значимых кинолент в фильмографии Марго Робби — «Отряд самоубийц», в которой девушка сыграла Харли Квинн — возлюбленную Джокера, сумасшедшую гимнастку-психиатра. Казалось  бы, именно в  этой роли Марго могла оторваться и выпустить на волю внутренних демонов, но  она долго отказывалась от нее, объясняя это тем, что Джокер постоянно унижает Харли. Оценив перспективы «Отряда самоубийц» («Хищные птицы», «Сирены Готэм-сити», «Харли

Квинн против Джокера», «Отряд самоубийц —  2»), она-таки согласилась на участие в фильме. Робби отнеслась к  нему более чем серьезно: все трюки выполнены ею самостоятельно. Даже сцена, в которой Харли с Джокером оказались в машине под водой, обошлась без компьютерной графики и дублеров по инициативе актрисы. Она всё сделала сама, для чего ей пришлось научиться задерживать дыхание почти на 5 минут. Робби шокировала окружающих не только под прицелом камер: в перерывах между съёмками она предлагает коллегам сделать реальные татуировки со словом SKWAD вместо SQUAD (англ. — «отряд»). И мало того, что многие согласились, так она еще и впервые взяла в руки тату-машинку и сама набила татуировки некоторым членам съёмочной группы. Удивительно ли, что теперь историю Харли Квинн мы увидим в «Хищных птицах» в кинотеатрах уже с 6 февраля? Кстати, Марго Робби не  только исполнила в  фильме главную роль, но и спродюсировала его.

¡ǓǯǮȻÛǰDZǯdzǩǣÛǣDzǦǶž В спортивной драме, основанной на реальных событиях, Робби играет фигуристку 90-х Тоню Хардинг с довольно скандальной репутацией. Кроме того, что актриса идеально передала спортивный дух фигуристки, она еще и все трюки исполнила сама. Исключение составляет только тройной аксель, неподвластный даже некоторым профессионалам. Умела ли Робби до этого стоять на коньках? Да, вот только занималась она хоккеем, поэтому учиться фигурному катанию актрисе пришлось с нуля после того, как ее утвердили на роль Тони. За эту роль Марго получила Премию гильдии актеров и была номинирована на «Оскар».

¡ǒǫǡǮǥǡǬž Фильм вышел в прокат в  2019  году, но  за  рубежом. В России его впервые покажут в кинотеатрах 13 февраля 2020 года. В центре «Скандала» — тема сексуальных домогательств и дискриминации по половому признаку, почву для которой дали рассказы нескольких сотрудниц телеканала Fox News. И если сценарий критикам показался далеким от совершенства, то актерская игра Шарлиз Терон, Николь Кидман и Марго Робби вызвала только восхищение. После выхода «Скандала» в  США Робби удостоилась номинации «Лучшая актриса второго плана» в  5  из  7  основных кинопремий: «Оскар», «Золотой глобус», «Выбор критиков», BAFTA, «Премия Гильдии киноактеров США». А пока мы в  предвкушении «Хищных птиц» и «Скандала», Марго снимается во второй части «Кролика Питера» и  первом полнометражном фильме про самую известную куклу «Барби». Вот уж  действительно  — Робби много не бывает! 

«ХИЩНЫЕ ПТИЦЫ: ПОТРЯСАЮЩАЯ ИСТОРИЯ ХАРЛИ КВИНН» (18+) С 6 февраля в кинотеатрах «СКАНДАЛ» (18+) С 13 февраля в кинотеатрах

ćijİĭġī¿İġıįİĮıIJİġĭĿĦIJıĿ¿ĦħĦĭĦĥĦīļĭĮ ¿ă¿ıīijķġĦ¿ĮIJıijIJıIJģĩĿ¿ĥĮıIJġģĪĩ¿įİĮıĩĬ¿ıĮĮĢĹġIJļ¿įĮ¿IJĦī ¿213-31-54¿¿¿|¿¿¿ŝ¿ ¿|¿¿ĴĦģİġīĿ¿


ȮȴȷȳɣɦŸ02

l5

DŽǏnjnjǁǎDžǒNjljdžÛǐdžǑǗǜÛ_Û ǒǁDžǏǃǏDžǜÛǏǓNjǑǜǃǁǟǓÛ ǒdžLjǏǎÛljÛǃǜǂljǑǁǟǓÛ СНА-2020 ǐǑdžǍljǔǍ NjǁǘdžǒǓǃǁ ВЕ Спросите опытного одновременно созреnjǔǘǙljdžÛǒdžǍdžǎǁ садовода: «В чём  секрет вают 10, а  то и  15  кра-

Многие садоводы знают такие известные сорта огурцов, как «Маша F1», «Маринда F1», «Магдалена F1»  — это всё сорта голландской фирмы. Сегодня мы предлагаем новый сорт — «Пучок F1». Это суперранний огурец, урожайнее всех своих предшественников. Сейчас нет необходимости сажать много кустов, потому что один куст «Пучка F1» заменяет три, а то и четыре куста своих предшественников, то  есть просто повальный. А  еще  очень ранний. Первые огурцы можно

есть уже на тридцатый день после посадки семян. Огурцы сорта «Пучок F1» вырастают ароматные, хрустящие, средний размер — 10 см. Они хороши и  в  свежем виде, и  в  засолке. Огурцы отличаются от  своих пчелоопыляемых собратьев уникальными свойствами. Способны образовывать плоды без опыления (пустоцветов нет). Плоды огурцов не  покрываются желтизной, они долго сохраняют свой цвет, сочную свежесть и непревзойденный вкус. Хорошо растут и плодоносят в условиях переменного климата, частых осадков и холодных ветров. Им не страшны похолодания, перепады температуры, затемнение. В уходе они неприхотливы. Растения и  плоды не  поражаются большинством огуречным заболеваний. В  наличии есть сорт «Трид F1».

богатого серьёзного урожая перца? С чего начать?» И  вы непременно услышите в ответ: «Начни с  семян. С  правильного выбора сорта, а  лучше  — гибрида». И  это правда: гибрид, полученный от скрещивания двух разных перцев, отличается от «родителей» и по жизнестойкости, и  по  урожайности, и по вкусовым качествам. Закон природы! Над  гибридами перца «Джефф F1» работали голландские и  японские ученые и селекционеры. Плоды «Джефф F1» обладают сочной мякотью и  потрясающе сладким вкусом. Выносливому и сильному перцу «Джефф F1» не страшны ни болезни, ни  капризы нашей сибирской природы. Перец «Омбро F1» обеспечит вам ранний урожай  — от  высадки рассады до  плодоношения проходит менее 70 дней. На мощном кусте

савцев весом до 400  г, размером с  трехлитровую банку. Более ведра перца с одного куста — это реальный урожай при  минимальном уходе. Перец «Омбро F1» также находится в  ряду лидеров мировой селекции. Эффектные, глянцевые, густо-красные плоды «Омбро F1» будут искушать вас своей красотой на грядке, а именно красной стеной феноменального урожая. Один куст перца «Омбро F1» дает урожай как 3—4 куста обычных сортов перца. Когда «Омбро F1» созреет, вы получите настоящее удовольствие от сбалансированного, потрясающе сладкого вкуса! И  что, безусловно важно для  нас, сибиряков, «Омбро F1» не  пугают холода: гибрид отлично завязывает плоды даже при  низких температурах. Отметим, что  при  создании этих сортов перцев не  использовались методы ГМО.

В НАЛИЧИИ СУПЕРТОМАТЫ Сертифицированные семена сортов можно приобрести в фирменном отделе с 6 по 15 февраля с 09:00 до 18:00 по адресу: ул. Красноярская, 32/2 (микрорынок, киоск № 1, ост. «Бурлинская», вход со стороны ул. Челюскинцев, справа в 100 метрах от ДК Железнодорожников).

ÛǥǮǦǪÛǢǦǨÛȲǩǣǩǬǩǨǡȲǩǩ заработали местные аэропорты. Какое решение в адрес Романа примут организаторы шоу, станет известно 8 февраля. Звездную команду составили двукратный олимпийский чемпион по бобслею Алексей Воевода, участница Comedy Woman Надежда Ангарская, актрисы Лукерья Ильяшенко и Наталья Бардо, хореограф Евгений Папунаишвили, актриса Елена Проклова и другие. 

ÛǵǦǣDZǡǬȻÛǮǡÛǫǡǮǡǬǦÛ Ǔǃ ÛDzdzǡDZdzǴǦdzÛǮǯǣȷǪÛ DzǦǨǯǮÛȴǯǴÛ¡ǐǯDzǬǦǥǮǩǪÛ ǤǦDZǯǪžÛDzÛǣǦǥǴȵǦǪÛǠǮǯǪÛ ǓDZǯȻǮǯǣǯǪ.

Dž

ве команды по восемь человек отправятся на  необитаемые острова на  Филиппинах. На  протяжении 39  дней участники программы будут выживать, добывать себе еду и  избавляться от самых слабых или, наоборот, опасных соплеменников в борьбе за звание последнего героя. На  этот раз звездам будет противостоять команда обычных зрителей, отобранных по  итогам всероссийского кастинга из  более чем 4000 претендентов. Один из них так жаждал попасть на шоу, что самостоятельно добрался до  Филиппин и ворвался в кадр! Отчаянный… По  словам молодого человека, он  рассчитывал, что  после этого продюсеры и участники шоу сжалятся и разрешат ему остаться на заветном острове, о  котором он, по  его словам, мечтает уже без  малого двадцать лет. До этого Роман Бамбизов безуспешно пытался пройти очный этап кастинга в Новосибирске и опу-

бликовал в интернете нашумевшее видеопослание, которое, правда, всё равно не приблизило его к цели. — Когда я  не  прошёл кастинг, я  создал опрос в  интернете: «Достоин ли я попасть на проект?» — вспоминает Бамбизов.  — И  меня поддержали сотни фанатов «Последнего героя»! У  меня всего 1  тысяча подписчиков, но  эта запись разошлась: сначала поддержали жители моего города Куйбышева, потом  — Новосибирск и  область, после чего публикация «всплыла» в  тематических группах фанатов игры — и они все стали писать мне! Писали из разных городов, даже с Украины, сочиняли стихи в поддержку. Это придало мне сил, и я всем ответил, что поеду на остров сам и постараюсь попасть в шоу во что бы то ни стало! Дорога до  Филиппин, как  рассказывает Роман, была сложной, но  даже извержение вулкана Тааль не  остановило смельчака  — и  он  прилетел сразу же, как только

8 ФЕВРАЛЯ, 19:00 «ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ. ЗРИТЕЛИ ПРОТИВ ЗВЁЗД» (16+) ТВ-3

ĐďČĆĈĎĜĊ¿ĆćĆĎĆąĆČĝĎĉċ¿aĒďĒĆąĉg¿¿¿|¿¿¿DŽǑǎNjƾljǏnjǏǃǂdžǎǒ¿¿¿|¿¿¿ďIJĥĦī¿İĦĪīġĬĻ ¿ĮIJĥĦī¿ĮĢĺĿģīĦĭĩ‫¿ ק‬İĦĥġĪĶĩĿ¿IJ ¿209-39-48


ȮȴȷȳɣɦŸ02

6l

'NNDÛGIQKÛǨǡÛBADÛGTX ǁǭǦDZǩǫǡǮDzǫǡȻÛǰǯǰ ǨǣǦǨǥǡÛǂǩǬǬǩÛǁǪǬǩȴÛDzdzǡǬǡÛDzǡǭǯǪÛ ǭǯǬǯǥǯǪÛǯǢǬǡǥǡdzǦǬȸǮǩȲǦǪÛ¡DŽDZȹǭǭǩžÛǣÛǩDzdzǯDZǩǩÛǏǮǡÛ ǰǯǬǴȳǩǬǡÛDzDZǡǨǴÛǰȻdzȸÛǰDZǦǭǩǪ ÛǣÛdzǯǭÛȳǩDzǬǦÛǨǡÛǬǴȳȴǩǪÛǥǦǢȺdz Û ǬǴȳȴǴȺÛǰǦDzǮȺÛǩÛǬǴȳȴǩǪÛǡǬȸǢǯǭ

ǂ

олее того, 18-летняя Билли станет самым молодым музыкантом в истории, удостоившимся чести исполнять песню для нового фильм о  Джеймсе Бонде «Не  время умирать». Появившиеся на этот счет слухи подтвердила сама певица в  инстаграме в  середине января 2020 года. До этого она выложила в  соцсеть несколько фотографий девушек Бонда, а  также они с  братом Финнеасом (являющимся соавтором Билли) подписались на  инстаграм режиссера Кэри Фукунаги. — Это нечто сумасшедшее: оказаться частью такого проекта,

получить возможность записать песню для фильма самой легендарной серии из всех существующих, — написала Айлиш. — Я всё еще в шоке. — Написать песню для  фильма о Бонде — это то, о чем мы мечтали всю жизнь,  — вторит ей брат.  — Нет более к ультового сочетания музыки и  кино, чем  в  «Голдфингере» или  «Живи и  дай умереть». Нам так повезло сыграть н е б о льш у ю р о ль в  такой легендарной франшизе. Да  здравствует 007! Премьера пока безымянного сингла состоится 2  апреля (накануне британской премьеры картины), а в мировой и российский прокат «Не время у м и р ат ь » в ы й де т 10  апреля. Музыку для  25-го фильма легендарной франшизы напишет Ханс Циммер, о  чем  было объявлено в  декабре 2019 года. 

ǃǯDzȸǭǯǪÛDzǦǨǯǮÛ¡ǒǫǬǩǵǯDzǯǣDzǫǯǤǯžÛÛ

ǯdzǣǦdzǩdzÛǮǡÛǣDzǦÛǣǯǰDZǯDzȷ NjǩǮǯǫǯǭǰǡǮǩȻÛ¡ǑǴDzDzǫǯǦžÛǰDZǯǥǯǬǧǡǦdzÛDzȶȼǭǫǩÛ DzǦDZǩǡǬǡÛ¡ǒǫǬǩǵǯDzǯǣDzǫǩǪžÛǃÛǣǯDzȸǭǯǭÛDzǦǨǯǮǦÛ ǰǯǭǩǭǯÛǣDzǦǭǩÛǬȺǢǩǭȷǶÛǰǦDZDzǯǮǡǧǦǪÛǰǯȻǣȻdzDzȻÛ ǩÛǮǯǣȷǦÛǤǦDZǯǩ

ǎ

апомним, что прошлый сезон завершился драматично  и  для  главного героя сериала доктора Брагина, и  для  отделения в  целом. Так, герой Максима Аверина впервые услышал о  своём неутешительном диагнозе. В  больницу  же пришёл ещё один сотрудник. Казалось  бы, это здорово и  лишние руки в  «Склифе» никогда не  помешают. Однако появление новенького ординатора Аленникова (Илья Рогов) привело к  настоящей катастрофе! Что  же произошло за  закрытыми дверями кабинета, когда раздался выстрел? В новых сериях в отделении НИИ скорой помощи начнут работу два врача-стажёра  — Василиса (Галина Безрук) и  Николай (Филипп Горен-

штейн). Но только  ли за  опытом пришли в  «Склиф» молодые доктора? Большую роль в  новых сериях сыграет онколог Ева Мерц, которой предстоит лечить «непростого пациента» Брагина, но что за актриса выбрана на эту роль, пока держится в  тайне. Ещё  один сюрприз для поклонников Эммануила Виторгана — доктор Бреславец неожиданно появится в  новых эпизодах. А  вот зачем он  пожаловал? Продюсеры сериала обещают: восьмой сезон «Склифосовского» ответит на все вопросы зрителей. Сроки выхода на телеэкраны восьмого сезона «Склифосовского» пока не объявлены.  На фото Галина Безрук и Филипп Горенштейн (фото — кинокомпания «Русское»).

ćijİĭġī¿İġıįİĮıIJİġĭĿĦIJıĿ¿ĦħĦĭĦĥĦīļĭĮ ¿ă¿ıīijķġĦ¿ĮIJıijIJıIJģĩĿ¿ĥĮıIJġģĪĩ¿įİĮıĩĬ¿ıĮĮĢĹġIJļ¿įĮ¿IJĦī ¿213-31-54¿¿¿|¿¿¿ŝ¿ ¿|¿¿ĴĦģİġīĿ¿


ԎȰɒəԎ 13 и 14 февраля, 19:00

ǒǏǂǜǓljdžÛǎdžDždžnjlj

ljǤǯDZȸÛǍǡǭǦǮǫǯÛ12+

8 февраля, суббота, с 11:00 до 20:00

Так зажигательно, самобытно и органично рассказывать смешные и забавные истории со всего света может только Игорь Маменко! Неповторимая мимика и имитация голосов народов дружеских республик не могут никого оставить без эмоций на его концертах.

ÛǵǦǣDZǡǬȻÛ_ÛDžǯǭÛǴȳǦǮȷǶÛ ǒǏÛǑǁǎÛǍǯDZDzǫǯǪÛǰDZǯDzǰǦǫdz Û Û ÛǵǦǣDZǡǬȻÛ_Û DžNjÛLJǦǬǦǨǮǯǥǯDZǯǧǮǩǫǯǣ

ǐǬǡǮǦdzǡDZǩǪÛȏÛǯdzǫDZȷdzǩǪÛ6+ В честь Всероссийского дня науки и дня рождения Большой новосибирский планетарий приглашает всех друзей открыть тайны и загадки Вселенной. В этот день запланированы: 11:00—18:30 — просмотр научных полнокупольных фильмов. Стоимость любого билета — 190 рублей. Для посетителей, рождённых 8 февраля, — вход свободный (при наличии документа, подтверждающего дату рождения) *. 12:00—13:00 — научные экспресс-лекции. 12:30, 14:30, 16:00 — научный экспериментариум для младших школьников. Вход свободный, по предварительной регистрации. 12:15, 13:15, 14:15, 15:30 — дневной уличный телескоп. Вход свободный. 13:00, 14:00, 15:00, 16:30, 17:30, 18:30 — научное шоу «Шоу молний». Стоимость билета — 300 рублей. 14:00 — театрализованное представление «Щелкунчик и волшебные планеты» — уникальная авторская работа киностудии Большого новосибирского планетария. Полнокупольное шоу, совмещённое с театральным представлением и играми со зрительным залом. 14:00—17:00 — площадка виртуальной реальности. Вход свободный. 12:00, 16:00 — индивидуальный научный космический маршрут (квест). Вход свободный. 20:00 — музыкальный концерт в планетарии. Стоимость билета — 300 рублей. ~ÛLjǡÛǥǯǰǯǬǮǩdzǦǬȸǮǯǪÛǩǮǵǯDZǭǡȲǩǦǪÛǯǢDZǡ ȵǡǪdzǦDzȸÛǰǯÛdzǦǬǦǵǯǮǡǭÛÛ Û   Û    Û   ÛǣDzǦÛǰǯǥDZǯǢǮǯDzdzǩÛ ǮǡÛDzǡǪdzǦÛMEBN MRJQT ÛǴǬÛNjǬȺȳ NjǡǭȷȴǦǮDzǫǯǦÛǐǬǡdzǯ Û

l7 2 марта, понедельник, 19:00

ǒǦDZǤǦǪÛǐǦǮǫǩǮÛ12+ Сергей Пенкин давно не нуждается в представлении. Есть голос, харизма, артистизм и поразительная работоспособность. В его карьере было много творческих и технических экспериментов, моноспектакли и даже мюзикл. И вот, насладившись новаторством и экспериментами, артист возвращается к зрителю просто Сергеем Пенкиным — открытым, настоящим, человеком и артистом, каким его знает и любит публика! Новая программа Сергея Пенкина — это не только двадцать пятое (!) по счету шоу в карьере артиста, но ещё и генеральная репетиция перед грядущим юбилеем — в 2021 году артисту исполнится 60 лет!

29 февраля, суббота, 19:00

'QEGNQIAMÛ/OEQAÛ 4HEÛLIQQNQÛ NFÛ%MIGLAÛ16+ Таинственное Средневековье — время контрастов и противоречий: войн и великих открытий, рыцарских подвигов и коварных интриг, торжества красоты и мрачных легенд — предстанет в грандиозном шоу Gregorian Opera The mirror of Enigma. Аутентичное живое исполнение собственных произведений и любимых хитов Depeche Mode, Duran Duran, Enigma, Limp Bizkit, The Beatles, Rammstein, мистика григорианского хорала, непередаваемая красота европейской готики, многогранность нью-эйджа ставят Gregorian Opera The mirror of Enigma в ряд лучших мировых шоу. Gregorian Opera The mirror of Enigma — тот самый случай, когда шоу еще не закончилось, но уже хочется продолжения!

DŽǯDzǴǥǡDZDzdzǣǦǮǮȷǪÛ ǫǯǮȲǦDZdzǮȷǪÛǨǡǬÛǩǭǦǮǩÛ NjǡȲǡ ÛNjDZǡDzǮȷǪÛǰDZǯDzǰǦǫdz Û 

5 марта, четверг, 19:00

¡ǔdzDZǯǃǦȳǦDZžÛ12+ Народная артистка России Чулпан Хаматова — одна из тех редких актрис, которым удается всегда блестяще читать любой текст — драматический, прозаический или поэтический. «УтроВечер» — не концерт, не перфоманс и не совсем спектакль. Хореограф и танцовщик Владимир Варнава объединил музыку, танец и поэзию Юрия Левитанского, которая поражает своей выразительностью и глубиной. «УтроВечер» — это блестящая актерская игра, современный танец и завораживающие звуки фортепьяно. В постановке использована технология 3D-мэппинга для создания дополнительных масштабных, объёмных и завораживающих декораций и видеоряда на 3 экранах, образующих единую живую ткань музыки, поэзии и танцев.

*Акция действует 8 февраля 2020 года.

DžǯǭÛǴȳǦǮȷǶÛǒǏÛǑǁǎÛ ǍǯDZDzǫǯǪÛǰDZǯDzǰǦǫdz Û Û dzǦǬÛ   Û  

DžNjÛLJǦǬǦǨǮǯǥǯDZǯǧǮǩǫǯǣ Û ǴǬÛǘǦǬȺDzǫǩǮȲǦǣ Û

ĐďČĆĈĎĜĊ¿ĆćĆĎĆąĆČĝĎĉċ¿aĒďĒĆąĉg¿¿¿|¿¿¿DŽǑǎNjƾljǏnjǏǃǂdžǎǒ¿¿¿|¿¿¿ďIJĥĦī¿İĦĪīġĬĻ ¿ĮIJĥĦī¿ĮĢĺĿģīĦĭĩ‫¿ ק‬İĦĥġĪĶĩĿ¿IJ ¿209-39-48


ȯԑɕԑȬȭȫԐȭԎȩȩԎŸŸŸZŸɭȳɡȶȲɩɷŸŸ

8l

ПОНЕДЕЛЬНИК, 3 февраля 0500 , 0915 «Доброе утро» 0900 , 1200 , 1500 Новости 0950 «Модный приговор» 6+ 1050 «Жить здорово!» 16+ 1210 «Время покажет» 16+ 1510 «Давай поженимся!» 16+ 1600 «Мужское/Женское» 16+ 1800 «Вечерние новости» 1830 «На самом деле» 16+ 1940 «Пусть говорят» 16+ 2100 «Время» 2130 ПОЗДНИЙ СРОК, т/с 16+ 2325 «Вечерний Ургант» 16+ 0000 «Познер» 16+

0500 , 0925 «Утро России» 0900 , 1100 , 1400 , 2000 «Вести» 0955 «О самом главном» 12+ 1125 , 1425 , 1700 , 2045 «Вести. Новосибирск» 1145 «Судьба человека» 12+

1250 , 1725 «60 минут» 12+ 1445 ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ, т/с 12+ 1830 «Андрей Малахов» 16+ 2100 КРЕПОСТНАЯ, т/с 12+ 2300 «Вечер» 12+

0630 , 0700 , 0730 , 1000 , 1500 , 1930 , 2340 «Новости культуры» 0635 «Пешком…» 12+ 0705 «Неизвестная» 12+ 0735 «Да, скифы — мы!» 12+ 0815 «Легенды мирового 12+ 0600 , 0705 , 0820 МОСКВА. ТРИ кино» 0840 «Другие Романовы» 12+ ВОКЗАЛА, т/с 16+ 10 09 , 2220 РАСКОЛ, т/с 12+ 0700 , 0800 , 1000 , 1300 , 1600 , 1015 «Наблюдатель» 12+ 1900 , 2355 «Сегодня» 10 1020 МОРСКИЕ ДЬЯВОЛЫ, 11 «Город под полярной звездой. Кировск» 12+ т/с 16+ 10 «Красивая планета» 12+ 20 12 13 «Чрезвычайное происше1230 , 1845 , 0100 «Власть ствие» 16+ 00 25 12+ факта» 14 , 16 «Место встречи» 16+ 1315 «Линия жизни» 12+ 1700 «ДНК» 16+ 20 14 «Гохран. Обретение утра1800 , 1940 ПЕС, т/с 16+ 2100 ГОРЯЧАЯ ТОЧКА, т/с 16+ ченного» 12+ 1510 «Новости: подробно. 2300 «Основано на реальных Арт» 12+ событиях» 16+ 1525 «Агора» 12+ 0005 «Поздняков» 16+ 1625 «Франция. Замок 0015 «Мы и наука. Наука и мы» 12+ Шенонсо» 12+

1655 ЛЮДИ И ДЕЛЬФИНЫ, т/с 12+ 1800 Концерт 12+ 1945 «Главная роль» 12+ 2005 «Правила жизни» 12+ 2030 «Спокойной ночи, малыши!» 12+ 2045 «Женщины-воительницы. Викинги» 12+ 2140 «Сати. Нескучная классика…» 12+ 2310 «Солисты XXI века» 12+ 0000 «Король Лир» 12+

0700 «ТНТ. Gold» 16+ 0900 «Дом-2. Lite» 16+ 1015 «Дом-2. Остров любви» 16+ 1130 «Бородина против Бузовой» 16+ 1230 «ДОМ-2. Спаси свою любовь» 16+ 1330 РЕАЛЬНЫЕ ПАЦАНЫ, т/с 16+

1500 УНИВЕР. НОВАЯ ОБЩАГА, т/с 16+ 1700 ИНТЕРНЫ, т/с 16+ 1900 ПОЛИЦЕЙСКИЙ С РУБЛЕВКИ, т/с 16+ 2000 ГОД КУЛЬТУРЫ, т/с 16+ 2100 «Где логика?» 16+ 2200 «Однажды в России» 16+ 2300 «Дом-2. Город любви» 16+ 0005 «Дом-2. После заката» 16+

1230 Биатлон. ЧМ мира среди юниоров. Гонка преследования. Юниоры 0+ 1330 Биатлон. ЧМ мира среди юниоров. Гонка преследования. Юниорки 0+ 1430 Футбол. Кубок Париматч Премьер — 2020. «Локомотив» — «Партизан» 0+ 1700 Футбол. Кубок Париматч Премьер — 2020. «Спартак» — «Ростов» 0+ 0655 Футбол. Чемпионат Фран- 1900 «Катарские игры — 2020» 12+ ции 0+ 0855 Профессиональный бокс 1955 Футбол. Чемпионат Итаи смешанные единоборства. лии. «Удинезе» — «Интер» 0+ Афиша 16+ 2155 «Тотальный футбол» 12+ 0930 «Команда мечты» 12+ 00 Хоккей. КХЛ. «Спартак» — 23 1000 «Вся правда про…» 12+ СКА 1030 «Жестокий спорт» 16+ 40 1100 , 1225 , 1325 , 1425 , 1630 , 1920 , 02 Футбол. Чемпионат Италии. «Сампдория» — «Наполи» 2255 , 0210 Новости 10 05 35 25 15 40 11 , 16 , 19 , 02 , 04 «Все 05 Футбол. Чемпионат Германии. «Майнц» — «Бавария» 0+ на Матч! Прямой эфир»

ВТОРНИК, 4 февраля 0500 , 0915 «Доброе утро» 0900 , 1200 , 1500 Новости 0950 «Модный приговор» 6+ 1050 «Жить здорово!» 16+ 1210 «Время покажет» 16+ 1510 «Давай поженимся!» 16+ 1600 «Мужское/Женское» 16+ 1800 «Вечерние новости» 1830 «На самом деле» 16+ 1940 «Пусть говорят» 16+ 2100 «Время» 2130 ПОЗДНИЙ СРОК, т/с 16+ 2325 «Вечерний Ургант» 16+ 2355 «Право на справедливость» 16+

0500 , 0925 «Утро России» 0900 , 1100 , 1400 , 2000 «Вести» 0955 «О самом главном» 12+

1125 , 1425 , 1700 , 2045 «Вести. Новосибирск» 1145 «Судьба человека» 12+ 1250 , 1725 «60 минут» 12+ 1445 ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ, т/с 12+ 1830 «Андрей Малахов» 16+ 2100 КРЕПОСТНАЯ, т/с 12+ 2300 «Вечер» 12+

2300 «Основано на реальных событиях» 16+

0630 , 0700 , 0730 , 1000 , 1500 , 1930 , 2340 «Новости культуры» 0635 «Пешком…» 12+ 0705 , 2005 «Правила жизни» 12+ 0735 , 1405 «Женщины-воительницы. Викинги» 12+ 0825 «Легенды мирового 12+ кино» 0600 , 0705 , 0820 МОСКВА. ТРИ 0855 «Красивая планета» 12+ ВОКЗАЛА, т/с 16+ 10 09 , 2220 РАСКОЛ, т/с 12+ 0700 , 0800 , 1000 , 1300 , 1600 , 15 «Наблюдатель» 12+ 10 1900 , 2355 «Сегодня» 1110 «ХХ век» 12+ 1020 МОРСКИЕ ДЬЯВОЛЫ, 1220 «Дороги старых мастет/с 16+ ров» 12+ 1320 «Чрезвычайное происше- 1230 , 1840 , 0045 «Тем временем. ствие» 16+ Смыслы» 12+ 1400 , 1625 «Место встречи» 16+ 1320 «Дедукция крупным пла1700 , 0005 «ДНК» 16+ ном» 12+ 1800 , 1940 ПЕС, т/с 16+ 1510 «Новости: подробно. 00 21 ГОРЯЧАЯ ТОЧКА, т/с 16+ Книги» 12+

1525 «Эрмитаж» 12+ 1555 «Белая студия» 12+ 1640 ЛЮДИ И ДЕЛЬФИНЫ, т/с 12+ 1800 Концерт 12+ 1945 «Главная роль» 12+ 2030 «Спокойной ночи, малыши!» 12+ 2045 «Легендарный поход Ганнибала» 12+ 2140 «Искусственный отбор» 12+ 2310 «Солисты XXI века» 12+ 0000 «Зебра» 12+

1330 РЕАЛЬНЫЕ ПАЦАНЫ, т/с 16+ 1500 УНИВЕР. НОВАЯ ОБЩАГА, т/с 16+ 1700 ИНТЕРНЫ, т/с 16+ 1900 ПОЛИЦЕЙСКИЙ С РУБЛЕВКИ, т/с 16+ 2000 ГОД КУЛЬТУРЫ, т/с 16+ 2100 «Импровизация» 16+ 2200 «Студия «Союз» 16+ 2300 «Дом-2. Город любви» 16+ 0005 «Дом-2. После заката» 16+

1400 , 2110 «Катарские игры — 2020» 12+ 1420 «Биатлон. Дорога на ЧМ» 12+ 1555 Профессиональный бокс. Сергей Воробьев — Карен Чухаджян. Бой за титул WBO International в полусреднем весе. Георгий Челохсаев — Принц Дломо 16+ 1745 «Спортивные итоги января» 12+ 1820 «Курс Евро» 12+ 1840 «Евро близко» 12+ 2040 «Сильнее самого себя» 12+ 2130 Футбол. Кубок Париматч Премьер — 2020. «Ростов» — «Партизан» 2355 Баскетбол. Евролига. Мужчины. ЦСКА — «Анадолу Эфес» 0240 Футбол. Кубок Германии. 1/8 финала. «Вердер» — «Боруссия» 0510 Футбол. Кубок Либертадорес. «Универсидад де Чили» — «Интернасьонал»

0635 «ТНТ. Best» 16+ 0700 «ТНТ. Gold» 16+ 0900 «Дом-2. Lite» 16+ 1015 «Дом-2. Остров любви» 16+ 1130 «Бородина против Бузовой» 16+ 1230 «ДОМ-2. Спаси свою любовь» 16+

0710 БРЮС ЛИ, х/ф 16+ 0900 «Анатомия спорта» 12+ 0930 «Команда мечты» 12+ 1000 «Вся правда про…» 12+ 1030 «Жестокий спорт» 16+ 1100 , 1255 , 1450 , 1815 , 1940 , 0215 Новости 1105 , 1455 , 1945 , 0220 , 0440 «Все на Матч! Прямой эфир» 1300 «Тотальный футбол» 12+

1640 ЛЮДИ И ДЕЛЬФИНЫ, т/с 12+ 1800 Концерт 12+ 1945 «Главная роль» 12+ 2030 «Спокойной ночи, малыши!» 12+ 2045 «Александр Македонский. Путь к власти» 12+ 2130 «Цвет времени» 12+ 2140 «Абсолютный слух» 12+ 2310 «Солисты XXI века» 12+ 0000 «Клетка». Сергей Чахотин» 12+

1330 РЕАЛЬНЫЕ ПАЦАНЫ, т/с 16+ 1500 УНИВЕР. НОВАЯ ОБЩАГА, т/с 16+ 1700 ИНТЕРНЫ, т/с 16+ 1900 ПОЛИЦЕЙСКИЙ С РУБЛЕВКИ, т/с 16+ 2000 ГОД КУЛЬТУРЫ, т/с 16+ 2100 «Однажды в России» 16+ 2200 «Где логика?» 16+ 2300 «Дом-2. Город любви» 16+ 0005 «Дом-2. После заката» 16+

0635 «ТНТ. Best» 16+ 0700 «ТНТ. Gold» 16+ 0900 «Дом-2. Lite» 16+ 1015 «Дом-2. Остров любви» 16+ 1130 «Бородина против Бузовой» 16+ 1230 «ДОМ-2. Спаси свою любовь» 16+

0710 Футбол. Чемпионат Франции. «Нант» — ПСЖ 0+ 0910 «Курс Евро» 12+ 0930 «Первые леди» 12+ 1000 «Вся правда про…» 12+ 1030 «Жестокий спорт» 16+ 1100 , 1255 , 1520 , 1800 , 2005 , 0215 Новости

1105 , 1525 , 2010 , 0220 , 0440 «Все на Матч! Прямой эфир» 1300 , 2110 «Катарские игры — 2020» 12+ 1320 Футбол. Кубок Париматч Премьер — 2020. «Ростов» — «Партизан» 0+ 1600 Футбол. Чемпионат Франции. «Монако» — «Анже» 0+ 1805 Футбол. Кубок Германии. 1/8 финала 0+ 2130 Футбол. Кубок Париматч Премьер — 2020. «Локомотив» — «Спартак» 2355 Баскетбол. Евролига. Мужчины. «Зенит» — «Фенербахче» 0240 Футбол. Кубок Германии. 1/8 финала. «Бавария» — «Хоффенхайм» 0525 Баскетбол. Евролига. Мужчины. «Маккаби» — «Химки» 0+

1400 , 1625 «Место встречи» 16+ 1700 , 0035 «ДНК» 16+ 0600 , 0705 , 0820 МОСКВА. ТРИ 1800 , 1940 ПЕС, т/с 16+ ВОКЗАЛА, т/с 16+ 2100 ГОРЯЧАЯ ТОЧКА, т/с 16+ 0700 , 0800 , 1000 , 1300 , 1600 , 2300 «Основано на реальных 1900 , 2355 «Сегодня» 1020 МОРСКИЕ ДЬЯВОЛЫ, событиях» 16+ т/с 16+ 05 1320 «Чрезвычайное происше- 00 «Захар Прилепин. Уроки ствие» 16+ русского» 12+

0630 , 0700 , 0730 , 1000 , 1500 , 1930 , 2340 «Новости культуры» 0635 «Пешком…» 12+ 0705 , 2005 «Правила жизни» 12+ 0735 , 1415 , 2045 «Александр Македонский. Путь к власти» 12+ 0825 «Легенды мирового кино» 12+

СРЕДА, 5 февраля 0500 , 0915 «Доброе утро» 0900 , 1200 , 1500 Новости 0950 «Модный приговор» 6+ 1050 «Жить здорово!» 16+ 1210 «Время покажет» 16+ 1510 «Давай поженимся!» 16+ 1600 «Мужское/Женское» 16+ 1800 «Вечерние новости» 1830 , 0000 «На самом деле» 16+ 1940 «Пусть говорят» 16+ 2100 «Время» 2130 ПОЗДНИЙ СРОК, т/с 16+ 2325 «Вечерний Ургант» 16+

0500 , 0925 «Утро России» 0900 , 1100 , 1400 , 2000 «Вести» 0955 «О самом главном» 12+ 1125 , 1425 , 1700 , 2045 «Вести. Новосибирск»

1145 «Судьба человека» 12+ 1250 , 1725 «60 минут» 12+ 1445 ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ, т/с 12+ 1830 «Андрей Малахов» 16+ 2100 КРЕПОСТНАЯ, т/с 12+ 2300 «Вечер» 12+

0630 , 0700 , 0730 , 1000 , 1500 , 1930 , 2340 «Новости культуры» 0635 «Пешком…» 12+ 0705 , 2005 «Правила жизни» 12+ 0735 , 1405 «Легендарный поход Ганнибала» 12+ 0825 «Легенды мирового 12+ 0600 , 0705 , 0820 МОСКВА. ТРИ кино» 0855 , 1740 «Красивая плаВОКЗАЛА, т/с 16+ нета» 12+ 0700 , 0800 , 1000 , 1300 , 1600 , 0910 , 2220 РАСКОЛ, т/с 12+ 1900 , 2355 «Сегодня» 15 «Наблюдатель» 12+ 1020 МОРСКИЕ ДЬЯВОЛЫ, 1010 11 «ХХ век» 12+ т/с 16+ 30 , 1840 , 0045 20 12 13 «Чрезвычайное происше«Что делать?» 12+ ствие» 16+ 20 00 25 14 , 16 «Место встречи» 16+ 13 «Искусственный отбор» 12+ 1510 «Новости: подробно. 1700 , 0005 «ДНК» 16+ Кино» 12+ 1800 , 1940 ПЕС, т/с 16+ 00 21 ГОРЯЧАЯ ТОЧКА, т/с 16+ 1525 «Библейский сюжет» 12+ 1555 «Сати. Нескучная клас2300 «Основано на реальных событиях» 16+ сика…» 12+

ЧЕТВЕРГ, 6 февраля 0500 , 0915 «Доброе утро» 0900 , 1200 , 1500 Новости 0950 «Модный приговор» 6+ 1050 «Жить здорово!» 16+ 1210 «Время покажет» 16+ 1510 «Давай поженимся!» 16+ 1600 «Мужское/Женское» 16+ 1800 «Вечерние новости»

1830 , 0000 «На самом деле» 16+ 1940 «Пусть говорят» 16+ 2100 «Время» 2130 ПОЗДНИЙ СРОК, т/с 16+ 2325 «Вечерний Ургант» 16+

0500 , 0925 «Утро России» 0900 , 1100 , 1400 , 2000 «Вести»

0955 «О самом главном» 12+ 1125 , 1425 , 1700 , 2045 «Вести. Новосибирск» 1145 «Судьба человека» 12+ 1250 , 1725 «60 минут» 12+ 1445 ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ, т/с 12+ 1830 «Андрей Малахов» 16+ 2100 КРЕПОСТНАЯ, т/с 12+ 2300 «Вечер» 12+

ćijİĭġī¿İġıįİĮıIJİġĭĿĦIJıĿ¿ĦħĦĭĦĥĦīļĭĮ ¿ă¿ıīijķġĦ¿ĮIJıijIJıIJģĩĿ¿ĥĮıIJġģĪĩ¿įİĮıĩĬ¿ıĮĮĢĹġIJļ¿įĮ¿IJĦī ¿213-31-54¿¿¿|¿¿¿ŝ¿ ¿|¿¿ĴĦģİġīĿ¿


ȯȳɩȳȵȶȴɢȶȲɪɪȲŸŸŸZŸɭȳɡȶȲɩɷŸŸ 0855 «Красивая планета» 12+ 0910 , 2220 РАСКОЛ, т/с 12+ 1015 «Наблюдатель» 12+ 1110 «ХХ век» 12+ 1245 , 1845 , 0040 «Игра в бисер» 12+ 1330 «Абсолютный слух» 12+ 1510 «Новости: подробно. Театр» 12+ 1525 «Моя любовь — Россия!» 12+ 1550 «2 Верник 2» 12+ 1640 ЛЮДИ И ДЕЛЬФИНЫ, т/с 12+

1750 , 2210 «Цвет времени» 12+ 1800 Концерт 12+ 1945 «Главная роль» 12+ 2030 «Спокойной ночи, малыши!» 12+ 2130 «Энигма». Андрис Нелсонс 12+ 2310 «Солисты XXI века» 12+ 0000 «Черные дыры, белые пятна» 12+

0610 «ТНТ. Best» 16+

0700 «ТНТ. Gold» 16+ 0900 «Дом-2. Lite» 16+ 1015 «Дом-2. Остров любви» 16+ 1130 «Бородина против Бузовой» 16+ 1230 «ДОМ-2. Спаси свою любовь» 16+ 1330 РЕАЛЬНЫЕ ПАЦАНЫ, т/с 16+ 1500 УНИВЕР. НОВАЯ ОБЩАГА, т/с 16+ 1700 ИНТЕРНЫ, т/с 16+ 1900 ПОЛИЦЕЙСКИЙ С РУБЛЕВКИ, т/с 16+

2000 ГОД КУЛЬТУРЫ, т/с 16+ 2100 «Студия «Союз» 16+ 2200 «Импровизация» 16+ 2300 «Дом-2. Город любви» 16+ 0005 «Дом-2. После заката» 16+

0725 Футбол. Кубок Либертадорес. «Стронгест» — «Атлетико Тукуман» 0925 «Команда мечты» 12+ 1000 «Вся правда про…» 12+ 1030 «Жестокий спорт» 16+

1100 , 1255 , 1520 , 1755 , 2020 , 2215 Новости 1105 , 1525 , 2025 , 0355 «Все на Матч! Прямой эфир» 1300 , 2155 «Катарские игры — 2020» 12+ 1320 Футбол. Кубок Париматч Премьер — 2020. «Локомотив» — «Спартак» 0+ 1555 Футбол. Чемпионат Франции. «Лион» — «Амьен» 0+ 1800 Футбол. Чемпионат Италии. «Лацио» — «Верона» 0+ 2000 «Курс Евро» 12+

l9 2125 «Спортивные итоги января» 12+ 2220 «Евротур. Live» 12+ 2240 «Все на хоккей!» 12+ 2325 Хоккей. Евротур. «Шведские игры». Финляндия — Россия 0155 Баскетбол. Евролига. Мужчины. «Олимпиакос» — ЦСКА 0425 Волейбол. Лига чемпионов. Женщины. «Уралочка-НТМК» — «Динамо» 0+

ПЯТНИЦА, 7 февраля 0500 , 0915 «Доброе утро» 0900 , 1200 , 1500 Новости 0950 «Модный приговор» 6+ 1050 «Жить здорово!» 16+ 1210 «Время покажет» 16+ 1510 «Давай поженимся!» 16+ 1600 «Мужское/Женское» 16+ 1800 «Вечерние новости» 1830 «Человек и закон» 16+ 1940 «Поле чудес» 16+ 2100 «Время» 2130 «Все на юбилее Леонида Агутина» 12+ 2330 «Вечерний Ургант» 16+

0500 , 0925 «Утро России» 0900 , 1100 , 1400 , 2000 «Вести» 0955 «О самом главном» 12+ 1125 «Вести. Сибирь»

1145 «Судьба человека» 12+ 1250 , 1725 «60 минут» 12+ 1425 , 1700 , 2045 «Вести. Новосибирск» 1445 ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ, т/с 12+ 1830 «Андрей Малахов» 16+ 2100 «Юморина» 16+ 2325 ДЕРЕВЕНСКАЯ ИСТО РИЯ, х/ф 12+

1800 , 1940 ПЕС, т/с 16+ 2100 ГОРЯЧАЯ ТОЧКА, т/с 16+ 2300 «ЧП. Расследование» 16+ 2340 «Квартирник НТВ» 16+

0630 , 0700 , 0730 , 1000 , 1500 , 1930 , 2300 «Новости культуры» 0635 «Пешком…» 12+ 0705 «Правила жизни» 12+ 0735 , 1415 «Александр Македонский. Путь к власти» 12+ 0600 , 0705 , 0820 МОСКВА. ТРИ 0825 «Легенды мирового кино» 12+ ВОКЗАЛА, т/с 16+ 0700 , 0800 , 1000 , 1300 , 1600 , 1900 0855 «Красивая планета» 12+ «Сегодня» 0910 , 2205 РАСКОЛ, т/с 12+ 1020 МОРСКИЕ ДЬЯВОЛЫ, 1015 «Орфей спускается т/с 16+ в ад» 12+ 1320 «Чрезвычайное происше- 1250 «Острова» 12+ ствие» 16+ 1335 «Черные дыры, белые 1400 , 1625 «Место встречи» 16+ пятна» 12+ 00 17 «Жди меня» 12+ 1510 «Письма из провинции» 12+

1540 «Энигма». Андрис Нелсонс 12+ 1620 ТИХОНЯ, х/ф 12+ 1735 Концерт 12+ 1845 «Царская ложа» 12+ 1945 «Смехоностальгия» 12+ 2015 , 0140 «Искатели» 12+ 2100 «Линия жизни» 12+ 2320 «Мужская история» 16+ 0005 ФАРГО, х/ф 12+

0610 «ТНТ. Best» 16+ 0700 «ТНТ. Gold» 16+ 0900 «Дом-2. Lite» 16+ 1015 «Дом-2. Остров любви» 16+ 1130 «Бородина против Бузовой» 16+ 1230 «ДОМ-2. Спаси свою любовь» 16+ 1330 РЕАЛЬНЫЕ ПАЦАНЫ, т/с 16+

1500 УНИВЕР. НОВАЯ ОБЩАГА, т/с 16+ 1700 ИНТЕРНЫ, т/с 16+ 2000 «Comedy Woman» 16+ 2100 «Комеди Клаб» 16+ 2200 «Comedy Баттл» 16+ 2300 «Дом-2. Город любви» 16+ 0005 «Дом-2. После заката» 16+

1105 , 1540 , 1735 , 2235 , 0215 «Все на Матч! Прямой эфир» 1300 «Евротур. Live» 12+ 1320 Хоккей. Евротур. «Шведские игры». Финляндия — Россия 0+ 1610 , 2005 «Катарские игры — 2020» 12+ 1630 Смешанные единоборства. Bellator. Джулия Бадд — Кристиана Жустино 16+ 35 «ВАР в России» 12+ 0625 «Сильнее самого себя» 12+ 18 05 «Все на футбол! Афиша» 12+ 19 0655 «С чего начинается фут2030 Смешанные единоборства. бол» 12+ One FC. Джамал Юсупов — Пет0725 Футбол. Южноамериканчморакот Петчьинди. Марат ский кубок. 1/32 финала. Юрий Лапикус «Унион» — «Атлетико Минейро» Гафуров — 2330 Баскетбол. Евролига. Муж0925 «Команда мечты» 12+ чины. «Химки» — «Црвена 00 10 «Вся правда про…» 12+ Звезда» 1030 «Жестокий спорт» 16+ 40 Футбол. Чемпионат Ита02 00 55 35 30 25 30 11 , 12 , 15 , 17 , 20 , 22 лии. «Рома» — «Болонья» Новости 0440 «Точная ставка» 16+ 0500 «Евро близко» 12+

СУББОТА, 8 февраля 0800 «Вести. Новосибирск» 0820 «Местное время. Суббота» 12+ 0600 «Доброе утро. Суббота» 0835 «По секрету всему 0900 «Умницы и умники» 12+ свету» 12+ 0945 «Слово пастыря» 0+ 0930 «Пятеро на одного» 12+ 1000 , 1200 Новости 1020 «Сто к одному» 0+ 1015 «Больше солнца, меньше 1110 «Смеяться разрешагрусти» 12+ ется» 12+ 1115 , 1215 «Видели видео?» 6+ 1340 КРЫЛЬЯ ПЕГАСА, х/ф 12+ 1355 «Теория заговора» 16+ 1800 «Привет, Андрей!» 12+ 00 15 КАРНАВАЛ, х/ф 0+ 2000 «Вести в субботу» 12+ 1800 «Кто хочет стать миллионе- 2100 ЗАМОК НА ПЕСКЕ, ром?» 12+ х/ф 12+ 1930 , 2120 «Сегодня вечером» 16+ 2100 «Время» 2300 «Большая игра» 16+ 0720 «Смотр» 0+ 0010 БЕРЛИНСКИЙ СИН 0800 , 1000 , 1600 «Сегодня» ДРОМ, х/ф 18+ 0820 «Готовим» 0+ 0845 «Доктор свет» 16+ 0925 «Едим дома» 0+ 1020 «Главная дорога» 16+ 0500 «Утро России. Суббота» 1100 «Живая еда» 12+

1155 «Квартирный вопрос» 0+ 1300 «Нашпотребнадзор» 16+ 1405 «Поедем, поедим!» 0+ 1500 «Своя игра» 0+ 1620 «Следствие вели…» 16+ 1900 «Центральное телевидение» 16+ 2050 «Секрет на миллион» 16+ 2245 «Международная пилорама» 16+ 2330 «Своя правда» 16+

0630 «Библейский сюжет» 12+ 0705 ТИХОНЯ, х/ф 12+ 0820 «Конек-Горбунок», м/ф 0+ 0935 «Телескоп» 12+ 1005 СКАЗАНИЕ О ЗЕМЛЕ СИБИРСКОЙ, х/ф 6+ 1145 «Борис Андреев. У нас таланту много…» 12+ 1225 «Первые в мире» 12+ 1240 «Человеческий фактор» 12+

1315 «Эрмитаж» 12+ 1345 «Бегемоты — жизнь в воде» 12+ 1440 «Почему Луна не из чугуна» 12+ 1525 НЕ БОЙСЯ, Я С ТОБОЙ!, х/ф 12+ 1755 «Полад Бюльбюль оглы. Больше, чем посол» 12+ 1840 ДОМ, КОТОРЫЙ ПОСТРОИЛ СВИФТ, х/ф 0+ 2100 «Агора» 12+ 2200 НЕЖНАЯ ИРМА, х/ф 12+ 0020 Оскар Питерсон и Элла Фицджеральд в «Олимпии» 12+

0610 «ТНТ. Best» 16+ 0700 «ТНТ music» 16+ 0730 «ТНТ. Gold» 16+ 0900 САШАТАНЯ, т/с 16+ 1100 «Битва экстрасенсов» 16+ 1230 «Комеди Клаб» 16+

1600 ПЛАТОН, х/ф 16+ 1755 НЕВЕСТА ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ, х/ф 16+ 2000 «Большой stand up Павла Воли» 16+ 2100 «Павел Воля. Большой stand up» 16+ 2200 «Женский Стендап» 16+ 2305 «Дом-2. Город любви» 16+ 0010 «Дом-2. После заката» 16+

1200 Футбол. Чемпионат Франции. «Анже» — «Лилль» 0+ 1400 , 2045 Новости 1410 «Все на футбол! Афиша» 12+ 1510 Футбол. «Вальядолид» — «Вильярреал» 0+ 1710 «Катарские игры — 2020» 12+ 1730 Футбол. Кубок Париматч Премьер — 2020. «Спартак» — «Партизан» 2015 «Жизнь после спорта» 12+ 2050 , 0225 , 0440 «Все на Матч! эфир» 0600 Баскетбол. Евролига. Муж- Прямой 2120 «Евротур. Live» 12+ чины. «Панатинаикос» — 40 «Все на хоккей!» 12+ 21 «Зенит» 0+ 2210 Хоккей. Евротур. «Швед0800 Конькобежный спорт. ские игры». Швеция — Россия Кубок мира 0+ 40 0830 Смешанные единоборства. 00 Футбол. Чемпионат Германии. «Байер» — «Боруссия» Bellator. Сергей Харитонов — 40 Мэтт Митрион. Виталий Мина- 02 Футбол. Чемпионат Италии. «Верона» — «Ювентус» ков — Тимоти Джонсон 16+ 10 Гандбол. Лига чемпионов. 05 00 10 Футбол. Чемпиона Германии. «Айнтрахт» — «Аугсбург» 0+ Женщины. «Ференцварош» — «Ростов-Дон» 0+

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 9 февраля 0530 , 0610 МОЯ МАМА  НЕВЕСТА, х/ф 12+ 0600 , 1000 , 1200 Новости 0700 «Играй, гармонь любимая!» 12+ 0745 «Часовой» 12+ 0815 «Здоровье» 16+ 0920 «Непутевые заметки» 12+ 1010 «Жизнь других» 12+ 1110 , 1215 «Видели видео?» 6+ 1355 «Теория заговора» 16+ 1500 «Игорь Матвиенко. Круто ты попал…» 16+ 1635 «Точь-в-точь» 16+ 1925 «Лучше всех!» 0+ 2100 «Время» 2200 «Dance-революция» 6+ 2345 ПРО ЛЮБОВЬ. ТОЛЬКО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ, х/ф 18+

1100 «Чудо техники» 12+ 1155 «Дачный ответ» 0+ 1300 «Нашпотребнадзор» 16+ 0555 РОДНОЙ ЧЕЛОВЕК, 1410 «Однажды…» 16+ х/ф 12+ 1500 «Своя игра» 0+ 0800 «Местное время. Воскресе- 1620 «Следствие вели…» 16+ нье» 12+ 1800 «Новые русские сенса0835 «Когда все дома» 0+ ции» 16+ 0930 «Устами младенца» 12+ 1900 «Итоги недели» 1020 «Сто к одному» 0+ 2010 «Звезды сошлись» 16+ 1110 «Тест» 12+ 45 1205 ВОЗРАСТ ЛЮБВИ, х/ф 12+ 2155 «Ты не поверишь!» 16+ 22 «Основано на реальных 1400 НИКТО КРОМЕ НАС, событиях» 16+ х/ф 12+ 1750 «Ну-ка, все вместе!» 12+ 2000 «Вести недели» 2200 «Москва. Кремль. Путин» 2240 «Воскресный вечер» 12+ 0630 Мультфильмы 0+ 0725 НЕ БОЙСЯ, Я С ТОБОЙ!, х/ф 12+ 0955 «Мы — грамотеи!» 12+ 1035 «Обыкновенный кон0610 «Центральное телевидецерт» 12+ ние» 16+ 1105 БОРЕЦ И КЛОУН, х/ф 6+ 0800 , 1000 , 1600 «Сегодня» 20 1245 «Диалоги о животных» 12+ 08 «У нас выигрывают!» 12+ 1020 «Первая передача» 16+ 1330 «Другие Романовы» 12+

1400 , 0005 ВКУС МЕДА, х/ф 16+ 1550 «Тень над Россией. Если бы победил Гитлер?» 12+ 1630 «Картина мира» 12+ 1715 СТАНЦИОННЫЙ СМО ТРИТЕЛЬ, х/ф 0+ 1820 «Первые в мире» 12+ 1835 «Романтика романса» 12+ 1930 «Новости культуры» 2010 «Они были первыми» 12+ 2145 «Венеция — дерзкая и блистательная» 12+ 2240 Вечер балетов Ханса Ван Манена 12+

0610 «ТНТ. Best» 16+ 0700 «ТНТ. Gold» 16+ 0900 САШАТАНЯ, т/с 16+ 1100 «Перезагрузка» 16+ 1200 УНИВЕР, т/с 16+ 2200 «Stand up» 16+ 2300 «Дом-2. Город любви» 16+ 0005 «Дом-2. После заката» 16+

0655 Шорт-трек. Кубок мира 0+ 0730 Конькобежный спорт. Кубок мира 0+ 0800 Футбол. Чемпионат Испании. «Хетафе» — «Валенсия» 0+ 1000 Футбол. Чемпионат Франции. «Амьен» — «Монако» 0+ 1200 Футбол. Чемпионат Испании. «Атлетико» — «Гранада» 0+ 1400 , 1610 , 2040 Новости 1410 Футбол. Чемпионат Португалии. «Порту» — «Бенфика» 0+ 1615 «Жизнь после спорта» 12+ 1645 , 2045 , 0225 , 0440 «Все на Матч! Прямой эфир» 1720 «Ярушин. Хоккей» 12+ 1750 «Евротур. Live» 12+

ĐďČĆĈĎĜĊ¿ĆćĆĎĆąĆČĝĎĉċ¿aĒďĒĆąĉg¿¿¿|¿¿¿DŽǑǎNjƾljǏnjǏǃǂdžǎǒ¿¿¿|¿¿¿ďIJĥĦī¿İĦĪīġĬĻ ¿ĮIJĥĦī¿ĮĢĺĿģīĦĭĩ‫¿ ק‬İĦĥġĪĶĩĿ¿IJ ¿209-39-48

1810 Хоккей. Евротур. «Шведские игры». Россия — Чехия 2110 «Катарские игры — 2020» 12+ 2130 Футбол. Кубок Париматч Премьер — 2020. «Ростов» — «Локомотив» 0025 Футбол. Чемпионат Испании. «Сельта» — «Севилья» 0240 Футбол. Чемпионат Италии. «Интер» — «Милан» 0510 Шорт-трек. Кубок мира 0+ 0540 Художественная гимнастика 0+


ԕɑȫȭȫԏɜԑ

10 l

ĂđĄ

ǢǯǬǦǨǮǩÛǮǦdz Û ǡÛǰDZǯǢǬǦǭǡÛǦDzdzȸ

ǃÛǑǯDzDzǩǩÛǮǦÛǴdzǩǶǡȺdzÛDzǰǯDZȷÛ ǣǯǫDZǴǤÛǃǒDžÛǣǦǤǦdzǯ DzǯDzǴǥǩDzdzǯǪÛ ǥǩDzdzǯǮǩǩ ÛǏǥǮǩÛǴdzǣǦDZǧǥǡȺdz Û ȳdzǯÛdzǡǫǯǪÛǢǯǬǦǨǮǩÛǮǦdzÛDžDZǴǤǩǦÛ ǴǣǦDZǦǮȷÛǣÛǯǢDZǡdzǮǯǭÛ¡ǒǯDzǦǥǩžÛ ǰȷdzǡȺdzDzȻÛDZǡǨǯǢDZǡdzȸDzȻÛǣÛDzǴdzǩÛ ǰDZǯǢǬǦǭȷ ǘdzǯÛdzǡǫǯǦÛǃǎǒ Вегетативная нервная система (ВНС) — отдел нервной системы, регулирующий деятельность внутренних органов, желез внутренней и  внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов. Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и  в  приспособительных реакциях всех позвоночных. Деятельность ВНС не зависит от воли человека. Это значит, что в  обычных условиях человек не может волевым усилием заставить сердце биться реже или мышцы желудка — не сокращаться. ВНС подразделяется на  симпатический и парасимпатический отделы. Симпатическая нервная система усиливает обмен веществ, повышает возбуждаемость большинства тканей, мобилизует силы организма на активную деятельность. Парасимпатическая система способствует восстановлению израсходованных запасов энергии, регулирует работу организма во время сна. Симпатический и  парасимпатический отделы в  большинстве случаев работают как  антагонисты: когда активен один, пассивен другой. Если  же работа этих отделов рассогласовывается, возникает состояние, которое и называют ВСД.

ǘdzǯÛdzǡǫǯǦÛǃǒDž В ситуации стресса активизируется симпатический отдел ВНС: сердце

стучит сильно, а тело требует действий  — беги или  дерись, но  человек не может. Нужно сохранять лицо. Поэтому он  сжимает ребра и  диафрагму, чтобы сдержать импульсы, не  затопать ногами, не  закричать и не зарыдать. То есть, по сути, запускает работу парасимпатического отдела ВНС. Это как  одновременно жать на газ и на тормоз в автомобиле. Таким образом, организм испытывает двойное напряжение  — постоянные стрессы, требующие активных реакций, и  постоянное сдерживание этих реакций. Конечно, организм в какой-то момент дает сбой. И возникает состояние, известное как ВСД. Согласно МКБ (Международной классификации болезней), ВСД  — это синдром, характеризующий вегетативную дисфункцию, то  есть одно из  нарушений нервной системы, но не самостоятельное заболевание. Сейчас вместо ВСД могут говорить «вегетативный срыв», «вегетативное расстройство» или  «вегетативная дисфункция».

NjǡǫÛǰDZǯȻǣǬȻǦdzDzȻÛǃǒDž Набор симптомов ВСД широк: гипертония (гипотония), тахикардия (брадикардия), аритмия, боль в груди, головная боль, мигрень, головокружение, диарея, апатия, сонливость, чувство усталости, панические атаки, озноб (усиленное потоотделе-

ние), шум в ушах, раздражительность, светочувствительность, обмороки (полуобморочные состояния) и  другие. Не  пугайтесь! У  каждого человека ВСД проявляется по-своему: или  одним ярко выраженным симптомом, или  любым их  сочетанием. Самое сложное здесь разобраться в природе этих симптомов: вызваны они сбоем в  работе ВНС или  истинным соматическим (телесным) заболеванием.

NjǡǫÛǩǨǢǡǣǩdzȸDzȻÛǯdzÛǃǒDž При вегетативном срыве, как  бы он ни проявлялся, в первую очередь нужно снять телесные симптомы. И во вторую — самую важную! — научиться саморегуляции. А  для  этого нужно обратиться к  психологу или  психотерапевту, который научит распознавать свои эмоции и контролировать их, а  также объяснит, как без вреда для себя и других отстаивать свои границы. Ведь чаще всего мы стрессуем в  ответ на  нарушения наших границ. И  если мы вовремя их  не  защищаем, то  тело сигнализирует о нарушении границ болезненными симптомами. У проблемы ВСД есть ещё  одна сторона: психологи пишут о том, что вегетативные срывы чаще всего связаны с сепарацией. Об этой проблеме «Соседи» напишут в одном из следующих номеров.

ćijİĭġī¿İġıįİĮıIJİġĭĿĦIJıĿ¿ĦħĦĭĦĥĦīļĭĮ ¿ă¿ıīijķġĦ¿ĮIJıijIJıIJģĩĿ¿ĥĮıIJġģĪĩ¿įİĮıĩĬ¿ıĮĮĢĹġIJļ¿įĮ¿IJĦī ¿213-31-54¿¿¿|¿¿¿ŝ¿ ¿|¿¿ĴĦģİġīĿ¿


ɑԑɕȫԏɀԑŸɖȮɕɖԐɒ

l 11

ǎǡÛǣǨǣǯǥǦÛǮǡÛDZǡǢǯdzǦ ȶǶDzÞǨǩǯǤǶȻ ÞǩǵǯǬÞǶǩǥȾÞ ǴǤǫǨǴǤǪǤȽǶÞǮDzǯǯǩǧǬ ǏǥǩǮÛǢǦǨÛǫǯǮȲǡÛǧǴǦdzÛ ǧǣǡȳǫǴ ÛǥDZǴǤǯǪÛ_Û DzǭǦǦdzDzȻ ÛǫǡǫÛDžǧǯǫǦDZ Û dzDZǦdzǩǪÛ_ÛDzǬǩȴǫǯǭÛǤDZǯǭǫǯÛ DZǡǨǤǯǣǡDZǩǣǡǦdzÛǩÛǭǦȴǡǦdzÛ DZǡǢǯdzǡdzȸÛǘdzǯÛǥǦǬǡdzȸ ÛǦDzǬǩÛ ǡdzǭǯDzǵǦDZǡÛǣÛǯǵǩDzǦÛǣȷǣǯǥǩdzÛ ǩǨÛDzǦǢȻ ǔȻDzǮǩdzǦÛǥǣǦÛǣǦȵǩ

1

2

То, что вас кто-то раздражает,  — это нормально. Вас может бесить безвкусно одетая женщина, стоящая перед вами в очереди, дурно пахнущий мужчина в автобусе, кричащий ребенок в  магазине. Люди, которые нам по  каким-то причинам неприятны, — всюду, и велика вероятность, что  вы окажетесь с ними в одном коллективе. Ваши коллеги  — это бесполые и  безликие люди, которые просто выполняют одну с вами работу в  организации. Вы не  выходите за  них замуж, не  доверяете им воспитывать своих детей и  так далее: вы движетесь к одной цели, а  потому не  обязаны их  любить. Но уважать — да.

ǁÛdzǦǰǦDZȸÛDZǡǨǢǩDZǡǦǭDzȻÛ DzÛdzǦǭ ÛȳdzǯÛǥǦǬǡdzȸÛǭǯǧǮǯÛ ǩÛȳǦǤǯÛǥǦǬǡdzȸÛǮǦÛǮǴǧǮǯ „ Если вам человек неприятен — не  пытайтесь себя перенастроить, что его надо полюбить. Избегайте разговоров на  личные темы, не  обедайте вместе, не ходите вместе на остановку и  не  пересекайтесь вне офиса, иначе получите еще  больше негативных эмоций. „ Не вините себя в том, что вас кто-то бесит. Зачастую человек направляет негатив в свой адрес, мол, какой я плохой, раздражаюсь только от  того, что  у  него плохой голос/парфюм/привычки. Из-за  этого «страдалец» склонен маскировать свою неприязнь, стараясь быть чересчур любезным и учтивым с коллегой: делать комплименты, улыбаться, интересоваться тем, что  на  самом деле ему неинтересно. Таким образом вы способствуете скоплению негативных эмоций, которые направлены в  адрес «бесящего» коллеги, и направляете их на себя. „ Примите ситуацию, как  она есть, и  ответьте себе на  главный вопрос:

что я  могу изменить? Быть может, можно переговорить с  начальством и попросить не ставить вас с раздражителем в одну смену, пересесть в другой конец офиса, не давать вам один проект на двоих? Если вы ничего не можете сделать с текущим положением вещей, примите его как данность. „ Есть ещё  один момент: вас раздражает весь коллектив или  кто-то один? В  случае, если бесят все, например, «разговаривают о каких-то глупых бабских вещах, отвлекая меня от работы», задайте себе вопрос: а  не  связано  ли это негативное настроение по отношению к коллективу с тем, что вы не принимаете участие в  этих разговорах? Может, они договариваются пойти куда-то вместе, а вы при этом думаете: «зачем куда-то идти в  пятницу, уставшими, тратить лишние деньги, вот они дураки» только потому, что  вас не зовут? Если сумеете сами докопаться до истины, найдите в себе силы сделать шаг навстречу и самостоятельно «включиться» в  коллективный досуг и  разговор. „ Найдите в  коллективе того, кто  вас не  раздражает, а  вызывает симпатию.

Старайтесь общаться с ним, обсуждать что-то, о чем вам обоим интересно разговаривать, ходить на обед, сидеть за соседними столами в офисе. Так вы сумеете переключиться с  негатива на  позитив и  получать приятные эмоции на работе. „ Достаточно экстремальный способ: попробуйте переговорить с тем, кто вас раздражает, но перед этим обязательно убедитесь, что  человек может устранить свою вредную привычку. К  примеру, если коллега щелкает ручкой, тем самым вызывая ваш гнев, он вполне может заменить механическую ручку на простую. Но если вдруг вас раздражает смех сотрудника, вряд ли он перестанет смеяться или станет делать это по-другому ради вас. И, НАКОНЕЦ, ЗАПОМНИТЕ: вы оказались в одном коллективе не по своей воле и должны сосуществовать по взаимной договоренности. Представьте, что  вы едете в  переполненном автобусе: вас бесит женщина, которая прижимает вашу ногу сумкой, а ее бесите вы, потому что  мнете ее документы в сумке своей ногой. Но вы же поедете дальше? Здесь нужно определить, насколько имеет смысл терпеть это раздражение и  хватит  ли ваших ресурсов смириться с дурными привычками коллег. Если у вас шикарнейший график, самое лояльное в мире начальство и заманчивая зарплата, конечно, настраивайте себя на то, чтобы просто закрыть глаза и  смириться. Если  же у  вас так себе условия и плюс ко всему ужасные коллеги  — займитесь поиском новой работы.

ĐďČĆĈĎĜĊ¿ĆćĆĎĆąĆČĝĎĉċ¿aĒďĒĆąĉg¿¿¿|¿¿¿DŽǑǎNjƾljǏnjǏǃǂdžǎǒ¿¿¿|¿¿¿ďIJĥĦī¿ĮĢĺĿģīĦĭĩ‫¿ק‬IJ ¿319-61-41 ¿ĮIJĥĦī¿İĦĪīġĬĻ¿IJ ¿319-61-42


ȫɠɲɷɡɩȳɫɦɷŸ ŸȪȳɣɡɦɤɦɪȴȷɬɴ

12 l

НЕДВИЖИМОСТЬ

СТРОИТЕЛЬСТВО и РЕМОНТ

Куплю

Внешняя отделка

ǐǚǗǪТ.299-45-28

Сдам

ǒǔǗǨǑ Кировский, Ленинский. Т.8-913-916-37-42 ǟǪǞǙnjǫ квартира. Часы, сутки. Т.299-20-39

Сниму

 2-, 3-, 4-, 5-комнатную квартиру. Т.292-28-11 2-, 3-, 4-квартиру. Т.248-30-89  2-, 3-квартиру, комнату. Т. 227-96-28 ǒǔǗǨǑ Ленинский, Кировский! Т.8-913-916-37-42 ǒǔǗǨǑ любое. Сдам, сниму. Т. 3-804-501 ǒǔǗǨǑТ.8-952-94-77-952 ǖ ǎ nj ǜ Ǟ ǔ ǜ ǟ  к о м н а т у. Т.214-85-88 ǝǙǔǘǟ квартиру для семьи. Т.8-913-483-38-33 ǝǙǔǘǟ квартиру. Русская семья. Т.8-913-985-28-22 ǝǜǚǣǙǚ Русская семья. Т. 8-952-942-08-49

ОТВЕТЫ НА СКАНВОРДЫ № 2

ǘǑǞnjǗǗǔǣǑǝǖǔǑ решетки, двери, перегородки, ограждения. Т.29-257-29 ǜǑǘǚǙǞ окон пластиковых. Т.8-913-786-09-58 ǜǑǤǑǞǖǔ с качественной полимерной окраской. Т.263-57-27 ǝǐǑǗnjǕǚǖǙnjǜǠ Ремонт пластиковых окон. Устранение промерзаний. Регулировка. Гарантия! Пенсионерам  — скидки! Т.375-05-08

Услуги

ǓnjǘǖǔУстановка. Т.291-63-15 ǐǎǑǜǙǔǖǓnjǘǚǣǙǔǖ ǚǖǚǙǙǔǖТ. 277-50-55 Недорого! 4 Аккуратно!!! Ремонт квартир

и частных домов. Ванная, туалет под ключ (кафель, пластик). Перестил полов (ламинат, линолеум). Перегородки, гипсокартон, обои, покраска, шпатлевка. Сантехника. Электрика. Пенсионерам и  инвалидам  — скидка!!! Доставка материалов. Т. 8-913-010-97-79 njǜǖǔ Обои. Линолеум. Шпатлевка. Кафе ль. Ремонт. Т.258-14-26 ǍǧǞǚǎǚǕремонт, сантехника, элек трика. Пенсионерам скидка. Т.8-923-174-13-18 ǐǎǑǜǑǕ установка. Т.8-983-121-45-81 ǐǚǘnjǤǙǔǕ мастер. Любые работы. Возможен выезд на дачу. Т. 291-73-15 ǐǚǘnjǤǙǔǕ мастер. Любые работы. Т.291-49-92 ǖ njǛǔǞnj Ǘ ǨǙǧǕ ремонт квартир. Т.8-913-003-15-63 ǖnjǠǑǗǨТ.8-913-003-15-63 ǖnjǣǑǝǞǎǑǙǙnjǫ укладка. Ламинат. Т. 8-923-777-52-55 ǖ njǣǑǝǞǎǑǙǙǧǕ ремонт квартир, комнат. Женщина. Т. 8-913-208-69-06 ǙǑǐǚǜǚǏǚ Обои, покраска. Т. 8-913-475-08-17 ǚǍǚǔ Кафель. Декоративка. Электрика. Отделка любой сложности. Останетесь довольны! Т. 8-913-726-03-92 ǚǍǚǔ шпатлевка, стены, потолки, кафель. Электрика. Т.8-999-300-70-50 ǚǍǚǔ Шпатлевка. Т. 8-953-886-07-22 ǜǑǘǚǙǞ квартир. Кафель, шпатлевка, обои, полы, ламинат и  т. д. Гарантия. Материалы. Т.33-10-900

ǜǑǘǚǙǞ квартир, комнат. Недорого. Женщина. Т.8-913-386-52-10 ǜǑǘǚǙǞ квартир. Отопление и водоснабжение. Сантехработы. Водосчётчики, кафель. Недорого. Т.375-24-00 ǜǑǘǚǙǞквартир. Т.248-45-74 ǜǑǝǞnjǎǜnjǢǔǫ ванн. Акрил. Добросовестно. Т.299-28-90 ǝnjǙǞǑǡǝǑǜǎǔǝǜǠ Отоп л е н и е. В о д о с н а б ж е н и е. Ремонт. Кафель. Т.8-913-985-29-82

Сантехника

 Сантехработы. Кафель. ǜǑǝǞnjǎǜnjǢǔǫ ванн жидким акрилом, напрямую от производителя. Т.312-03-13 ǝnjǙǞǑǡǜnjǍǚǞǧ Недорого. Т.381-65-71 ǝnjǙǞǑǡǜnjǍǚǞǧТ.255-0-254

Электрика

 ǛǜǚǍǗǑǘ Электрик. Т. 8-913-914-95-45  Ǖ электрик. Недорого. Т.8-953-882-00-77  Ваш электрик  Электроработы Ǚ Ǒ ǐ ǚ ǜ ǚ Ǐ ǚ Ǖ  элек трик . Т.8-952-926-99-76 ǩ Ǘ Ǒ ǖ Ǟ ǜ ǔ ǖ  нас тоящий. Монтаж, замена, перенос. Т.8-913-007-49-45 ǩǗǑǖǞǜǔǖТ.8-913-718-81-74 ǩǗǑǖǞǜǔǖТ.8-913-920-2732

ВСЕ ДЛЯ ДОМА

Продам

nj ǗǞnj Ǖ ǝ ǖ ǔ Ǖ картофель. Доставка. Т. 8-913-010-97-79

Куплю

 Дорого батареи чугунные, б/у. Вывоз ǓǙnjǣǖǔнаградные; статуэтки; иконы до 30 000. Т. 291-73-49 ǛǗnjǝǞǔǙǖǔ Часы. Фотоаппарат. Т.214-97-23 ǛǜǑǐǘǑǞǧ старины: графин, ваза, портсигар, значки, кресло, картины и т. д. Т.8-913-985-28-64 ǜnjǐǔǚǐǑǞnjǗǔ КМ, техсеребро, приборы. Дорого! Т.292-66-11 ǠnjǜǠǚǜ Подстаканники. Часы. Т.8-951-375-89-85

Мебель

ǘǑǍǑǗǔ ремонт. Перетяжка. Т.214-00-92 ǛǑǜǑǞǫǒǖnj ремонт, замена механизмов. Т. 8-913-388-65-55

ǛǑǜǑǞǫǒǖnj ремонт мебели. Гарантия. Скидки. Т.213-80-62 ǛǑǜǑǞǫǒǖnj ремонт мягкой мебели, автосалонов. Качественно. Нал/безнал. Пенсионерам скидки. Мягкая мебель на заказ. Шв. фабрика «Динамо». Т.381-84-60 ǛǑǜǑǞǫǒǖnj ремонт мягкой мебели и стульев. Т.212-91-06

Услуги для дома ǎǧǝǚǞǙǧǑ работы любой сложности. Т. 239-31-17 ǝǞǔǜǖnj ковров с вывозом. Генуборка. Химчистка мебели. Т. 375-13-80

ТЕХНИКА и ОБОРУДОВАНИЕ

Куплю технику  Дорого холодильники, можно неисправные, и стиралки.  Холодильники дорого. Можно нерабочие. ǘǔǖǜǚǎǚǗǙǚǎǖǔ неисправные. Т. 213-84-19 ǙǑǔǝǛǜnjǎǙǧǑ микроволновки. Т.8-913-912-74-28 ǟ ǞǔǗǔǓǔǜǟǑǘ холодильники, стиралки, электропечи. Т.263-65-88 ǡǚǗǚǐǔǗǨǙǔǖ стиралку, электропечь. Можно неисправные. Т.: 299-60-93, 292-05-55 ǡǚ Ǘ ǚ ǐ ǔ Ǘ Ǩ Ǚ ǔ ǖ ǔ   с ти ральные машины. Дорого. Т.375-000-2

Ремонт компьютеров ǖǚǘǛǨǪǞǑǜǧ ремонт, настройка. Профессионально. Гарантия. Т. 287-03-03 njǫ компьютерная помощь. Ремонт компьютеров, ноутбуков от 100  руб. Выезд. Т. 213-0-300

Ремонт техники ǜǑǘǚǙǞ стиральных машин, холодильников, электроплит. На дому или  в  мастерской. Т.: 292-05-55, 299-60-93 ©ǜǑǘǍǧǞǝǑǜǎǔǝª Ремонт стиральных машин, холодильников. Т.380-62-00 ǡǚǗǚǐǔǗǨǙǔǖǚǎ на  дому. Т.8-913-948-666-1

ćijİĭġī¿İġıįİĮıIJİġĭĿĦIJıĿ¿ĦħĦĭĦĥĦīļĭĮ ¿ă¿ıīijķġĦ¿ĮIJıijIJıIJģĩĿ¿ĥĮıIJġģĪĩ¿įİĮıĩĬ¿ıĮĮĢĹġIJļ¿įĮ¿IJĦī ¿213-31-54¿¿¿|¿¿¿ŝ¿ ¿|¿¿ĴĦģİġīĿ¿


ȫɠɲɷɡɩȳɫɦɷŸ ŸȯȶȲɫȷȵȴȶɬ

212-73-49. Ремонт стиральных машин. Пенсионерам — скидки! Гарантия. Выкуп б/у до 5000 р. 21 4 - 2 6 - 07. Стиральных машин. Дёшево. Гарантия Быстро! 2 214-76-80. Холодильников, сти-

ральных машин. Выезд бесплатно. Пенсионерам — скидка. 346-35-41. Холодильников на  д о м у. Га р а н т и я . Т.8-913-743-85-06 8-953-888-36-40. Ремонт стиральных машин. Бесплатный выезд njǎǞǚǘnjǞǔǣǑǝǖǔǡ стиралок. Т.287-76-45

ǜǑǘǚǙǞ телевизоров, мониторов, микроволновок. Гарантия. Выезд на дом. Все районы. Без  выходных , с 9:00 до 21:00. Т.213-88-91 ǜǑǘǚǙǞ телевизоров на дому. Мастерская. Т.239-42-74 ǝ Ǟ ǔ ǜnj Ǘ Ǩ Ǚ ǧ ǡ  м а ш и н. Гарантия. Т. 213-84-19 ǝ Ǟ ǔ ǜnj Ǘ ǨǙ ǧ ǡ машин на дому. Мастерская. Т.239-42-74 ǝǞǔǜnjǗǨǙǧǡмашин. Ремонт. Недорого. Т.8-913-391-5228 ǝ Ǟ ǔ ǜnj Ǘ Ǩ Ǚ ǧ ǡ  м а ш и н. Т.8-913-733-1227 машин. 4 Стиральных Электроплит. Любое

время. Т.8-952-930-86-65

ǞǑǗǑǎǔǓǚǜǚǎ недорого. Т.8-951-375-49-35 ǞǑǗǑǎǔǓǚǜǚǎТ. 223-65-01 ǞǑǗǑǎǔǓǚǜǚǎ Телеателье. Т. 8-952-902-70-35 ǡǚǗǚǐǔǗǨǙǔǖnj Без выходных. Гарантия. Т.8-923-788-82-48 «Рем4 Холодильника. БытХолод». Вызов бес-

платный. Без выходных. Гарантия. Т.291-85-17

2 Холодильников на дому. Вызов и  диа-

гностика бесплатно. Гарантия. Стаж 25 лет. Т.2-918-218

ǘnjǝǞǑǜǝǖǔǑ ул. Титова, 11/1; ул.  Сибиряков-Гвардейцев, 51/1; ул.  Выборная, 91/2; ул.  Ольги Жилиной, 56. Если надо  — приедем на дом! Звоните. Т. 383-23-92 ǘǔǖǜǚǎǚǗǙǚǎǚǖ Выезд бесплатный. Гарантия. Тарелки. Т. 213-84-19 ǘǔǖǜǚǎǚǗǙǚǎǚǖ телевизоров. Выезд. Т.219-57-59 ǙǑǐǚǜǚǏǚǕ ремонт телевизоров. Т.299-39-27 ǜǑǘǚǙǞ недорого! Телевизоры. Микроволновки. Гарантия. Пенсионерам скидки. Т.308-26-07, 8-952-918-42-65 стиральных 3 Ремонт и  посудомоечных

машин. Качество. Гарантия. Пенсионерам скидки. Т.8-383-247-99-05

ǡǚǗǚǐǔǗǨǙǔǖǚǎ недорого. «Атлантов», «Стинолов», «Индезитов», «Аристонов» и других. Гарантия. Т.8913-897-0750 ǡǚǗǚǐǔǗǨǙǔǖǚǎ Пенсионерам скидки. Т.292-75-56 ǤǎǑǕǙǧǡмашин. Настройка, детали. Т.214-36-47 ǤǎǑǕǙǧǡ машин. Т.8-952-906-14-20 ǩǗǑǖǞǜǚǛǗǔǞ дешево. Т.8-951-375-49-35 ǩǗǑǖǞǜǚǛǗǔǞ духовок, стеклокерамики. Т.8-913-920-47-74 ǩǗǑǖǞǜǚǛǗǔǞ микроволновок. Т.8-952-926-99-76

ТРАНСПОРТ

Транспортные средства

8-913-004-08-22. Куплю ваш автомобиль! По хорошей цене! Расчет сразу! Иван 8-913-006-33-21. Куплю автомобили в  любом состоянии. Дорого

ǜ Ǒ ǘ ǚ Ǚ Ǟ  стиральных машин. Пенсионерам — скидки! Гарантия. Выкуп б/у техники. Т.212-66-25

8-913-066-33-44. Куплю иномарки 8-913-911-53-08. Автомобили дорого njǎ Ǟǚ дорого пок упаем. Т.8-913-375-68-09

njǎǞǚǘǚǍǔǗǔ Т.8-923-111-79-99

l 13 к у п л ю.

ǛǚǜǫǐǚǣǙǚǝǞǨ100 %.

Транспортные услуги

ǖǎnjǜǞǔǜǚǛǑǜǑǑǓǐǧ Т. 8-913-478-95-95 100 «Газелей». Грузчики. Мусор. Переезды. Т. 8-952-939-20-19 ǧǑ автогрузоперевозки. Порядочные грузчики. Переезды. Мусор. Т.8-913-765-90-00 331-00-80. «Грузим с умом». njǎǞǚǞǜnjǙǝǛǚǜǞ Грузчики. Мусор. Т.286-94-41 njǎǞǚǞǜnjǙǝǛǚǜǞ Грузчики. Переезды. Т. 263-10-40 ©ǏnjǓǑǗǨª грузчики дешево. Т.8-905-935-75-25 © Ǐnj Ǔ Ǒ Ǘ Ǩ ª   Т. 220 -33-50, 8-913-912-67-90 ©ǏnjǓǑǗǨªТ.8-923-132-61-42 Ǜ Ǒ ǜ Ǒ Ǒ Ǔ ǐ ǧ   г ру зч и к и, мебельщики. Т.381-90-65 ǩ ǖǚ Ǚ ǚ ǘ Ǚ ǧ Ǖ  переезд. Т.8-913-917-48-70

ДЕЛОВЫЕ УСЛУГИ ǍǑǝǛǗnjǞǙǧǑ юридические консультации. Т.380-09-86 Ǔnjǘǖǔ Ус т ан о в к а. Т.8-913-207-3500 ǖǚǝǘǑǞǔǣǑǝǖǔǕ ремонт (ответственные женщины). Т.215-22-49, 8-923-155-55-73 ǘǑǐǖǙǔǒǖǔ Т.+7-952-939-37-59 ǚǛǧǞǙǧǕ адвокат. Представительство в суде. Т.286-70-95 ǚǛǧǞǙǧǕ ю р и с т. Т.8-913-375-13-86 ǜǑǘǚǙǞ квартир. Любые объёмы. Т.380-18-80 ǪǜǔǝǞǧТ.299-45-28

РАБОТА. ОБРАЗОВАНИЕ

Требуется

 nj ǐ ǘ ǔ Ǚ ǔ ǝ Ǟ ǜ nj Ǟ ǚ ǜ на р е сепшен. 30  0 0 0. Т.8-953-784-03-02 ǜǑǏǔǝǞǜnjǞǚǜна входящие. Т.212-30-61 100 % трудоустройство. Т.8-906-995-81-48

³ ǝǚǞǜǟǐǙǔǖnj в офис. 17 000—20 000. Т.212-48-47 21 000. РЕГИСТРАТОР ЗАЯВОК. Т.8-952-916-38-08 212-19-48. Работа в офисе 23 500. Диспетчер на ресепшен. Т.8-913-065-2002 27 000. Диспетчер. Т.212-74-84  ǝǑǜǨǑǓǙǧǡ сотрудника в отдел. Т.8-923-109-38-40 30 000. С о т р уд н и к в  рекламный отдел. Т.8-901-450-79-00 35 000. Помощник руководителя. Т.8-993-030-10-98 4 5 +. Раб о т а. Ср очн о ! Т.8-951-368-08-83 ǣРабота. Т.8-996-377-48-38 8-923-136-75-33. Сотрудник с медицинским образованием njǐǘǔǙǔǝǞǜnjǞǚǜ в  сауну. Т.8-913-985-05-09 njǐǘǔǙǔǝǞǜnjǞǚǜ с  опытом вахтера. Т.8-913-77-424-76 ǍǟǘnjǒǙnjǫ работа. Т.8-913-782-30-73 ǎǝǑǘ Работа. Подработка. Т.8-913-749-31-16 ǏǜǟǓǣǔǖǔ по  вызову. Оплата ежедневно. Т.8-953-808-19-21 ǐǎǚǜǙǔǖǔ Уборщицы (-ки). Т.213-68-51 ǐǑǒ ǟǜǙǧǕ на  телефон. Т.8-913-712-29-23 ǐǔǝǛǑǞǣǑǜТ.8-952-900-12-84 для  ухода 3 Женщины за  пожилыми людьми.

Т. 347-67-00

ǓnjǍǚǞǔǤǨǝǫ о здоровье? Приходи работать к  нам. Т.8-913-009-41-45 ǘ ǚǗǚ ǐ ǧ Ǒ пенсионеры. Т.380-94-30 ǙnjǐǚǘǙnjǫработа от прямых работодателей (сборка). Оплата 10000 в неделю. Т.383-57-25 ǙǑǝǗǚǒǙnjǫ работа пенсионерам в офисе. Т.8-913-783-34-95

ǙǟǒǙnj сиделка для бабушки, з/п 45  000  р. Т.8-960-799-56-51 ǚǛǑ ǜnjǞǚǜ на  телефон. Т.8-951-396-80-42 ǚǡǜnjǙǙǔǖǔ з/п 45  000  р. (1500 р. /смена). Охрана ледовой арены. Вахта 45/15. Предоставляется проживание. Лицензия приветствуется. О/р от  года Т./ WatsApp. 8-968-793-61-31 ǚǡǜnjǙǙǔǖǔ контролеры. Т.263-58-90 ǚǡǜnjǙǙǔǖǔ лицензированные. Разные объекты. Т. 8-903-905-73-86 ǛǑǙǝǔǚǙǑǜnjǘна личном автомобиле. Т. 8-913-386-76-50

ĐďČĆĈĎĜĊ¿ĆćĆĎĆąĆČĝĎĉċ¿aĒďĒĆąĉg¿¿¿|¿¿¿DŽǑǎNjƾljǏnjǏǃǂdžǎǒ¿¿¿|¿¿¿ďIJĥĦī¿İĦĪīġĬĻ ¿ĮIJĥĦī¿ĮĢĺĿģīĦĭĩ‫¿ ק‬İĦĥġĪĶĩĿ¿IJ ¿209-39-48


ȫɠɲɷɡɩȳɫɦɷŸ ŸɔȶȲȷȴɬȲ Ÿԕɣȴȶȴɡɴȳ

14 l Ǜǚǎnjǜх/ц, сотрудник раздачи, пекарь. Т. 363-73-18

3 ǛǺǰǼǬǭǺǾǶǬ Ǯ Ǯ ȇ ȁ Ǻ ǰ ǹ ȇ DZ

ǹǬ ǷǴȃǹǺǸ ǬǮǾǺǸǺǭǴǷDZ ǚǾ   Ǽǿǭ Ǯ ǰDZǹȈ ǐǺǽǾǬǮǶǬ DzǿǼǹǬǷǺǮ ǻǺ ǻǺȃǾǺǮȇǸ ȋȅǴǶǬǸ Ǟ

ǛǚǘǚǥǙǔǖ логиста. Можно б/опыта. 38 000. Т.8-983-136-87-26 Ǜ ǜ ǔ ǘ Ǒ ǘ  б е з  о п ы т а . Т.8-913-728-36-54 ǛǜǚǐnjǎǑǢ (улица). Т.8-913-954-11-46 ǜnjǍǚǞnj АМБИЦИОЗНЫМ. Т.299-91-89 ǜnjǍǚǞnj военным пенсионерам. Т.212-49-66 ǜnjǍǚǞnj на  телефоне (30  000). Т.8-913-006-39-14 ǜnjǍǚǞnjТ.8-983-131-58-21 ǜnjǓǙǚǜnjǍǚǣǔǑ НА  СТРОЙПЛОЩАДКИ С 8:00 ДО 20:00, 6/1 (О Т 15 0 0 Р У Б . /Д Е Н Ь) . Т.8-903-906-66-06 ǝnjǙǔǞnjǜ (-ка) требуется в  м е д и ц и н с к и й ц е н т р. Т.8-913-775-28-00 ǝǚǞǜǟǐǙǔǖ на  пропуска. Т.212-93-89 ǝǚǞǜǟǐǙǔǖǔ в  мобильную бригаду для  уборки помещений. График работы  — 5/2. Т.246-08-26, 246-08-25 ǝǜǚǣǙǚ Сотрудник с  опытом оператора на  те ле ф он. Т.8-913-758-78-31 Ǟ Ǒ ǡ Ǚ ǔ ǣ ǖ nj в  магазин. Т. :   8 - 913 - 92 8 -31-33 , 8-913-759-48-88 ǣnjǝǞǔǣǙnjǫ занятость. Офис. Т.8-933-160-71-93

ǤǎǑǔ Спецодежда, пооперационно, от 28 т. р. Дзержинский. Т.8-903-938-45-85

КРАСОТА. ЗДОРОВЬЕ ǐ ǔ nj Ǐ Ǚ ǚ ǝ Ǟ ǔ ǖ nj  «РУНО» (аналог УЗИ, томографии). Выявляет заболевания на ранних стадиях. Т.8-913-711-86-46* ǘnjǝǝnjǒǔǝǞсо стажем более 20 лет избавит от боли и напряжения. 15 % скидка на  первый сеанс, 10  сеанс бесплатно. МЦ « А л ф и т », Новосибирск. Т.399-00-38* ǚǛǔǝǞǚǜǡǚǓ — диагностика и  лечение без  дуоденального зондирования в  медицинском центре «Алфит», Новосибирск. Т.8 (383) 399-00-38*

ДОСУГ ǛǟǞǑǤǑǝǞǎǟǕ с нами. ТУРы (скидка от  50 %). Т.8-913-050-93-93

АСТРОЛОГИЯ. МАГИЯ. ГАДАНИЕ

Ǎ nj Ǎ ǟ Ǥ ǖ nj  предска жет, поможет. Т.8-960-795-85-92 ǏǗǚǜǔǫГайдэ. Гадает. Обереги. Возврат любимых. Вуду. Гарантия. Т.: 262-37-39, 8-913-734-96-66 ǘnjǏǔǫ Гарантированный результат. Т.8-953-858-79-26 ǛǜǑǐǝǖnjǓnjǞǑǗǨǙǔǢnj Валентина. Возврат любимого за 7  дней. Снятие порчи. Денежные обряды. Т.8-962-840-11-30

 Потомственный Мас тер. Возврат чувс тв. Т. 8-913-892-79-77

ǞǑǜnjǛǑǎǞ — профилактика и лечение ГРИППа, приём бесплатный. МЦ «Алфит», Новосибирск. Т. (383) 399-00-38*

ЖИВОТНЫЕ и РАСТЕНИЯ ǎǑǞǎǧǑǓǐТ.8-913-912-07-76

ćijİĭġī¿İġıįİĮıIJİġĭĿĦIJıĿ¿ĦħĦĭĦĥĦīļĭĮ ¿ă¿ıīijķġĦ¿ĮIJıijIJıIJģĩĿ¿ĥĮıIJġģĪĩ¿įİĮıĩĬ¿ıĮĮĢĹġIJļ¿įĮ¿IJĦī ¿213-31-54¿¿¿|¿¿¿ŝ¿ ¿|¿¿ĴĦģİġīĿ¿


ɑɕɟŸɑԑȯԑɓŸɒŸȭȫɑɒȯԑɕԑɓ

l 15

ǏǰǡDzǮȷǦÛDzǣȻǨǩ NjǯǤǥǡÛǥǦdzǩÛǣÛǥǦdzDzǫǯǭÛ DzǡǥǴÛǮǦÛǭǯǤǴdzÛǰǯǥǦǬǩdzȸÛ ǩǤDZǴȴǫǩÛ_ÛȹdzǯÛȴǡǬǯDzdzǩ Û ǡÛǫǯǤǥǡÛǣÛǤDZǴǰǰǦÛǰǯȻǣǩǬDzȻÛ ǡǤDZǦDzDzǩǣǮȷǪÛDZǦǢǦǮǯǫ ÛǮǴǧǮǯÛ DzDZǯȳǮǯÛǰDZǩǮǩǭǡdzȸÛǭǦDZȷÛ NjǡǫÛǨǡȵǩdzǩdzȸÛDzǣǯǦǤǯÛDZǦǢǦǮǫǡÛ ǯdzÛǯǢǩǥȳǩǫǯǣÛǣÛǥǦdzDzǫǯǭÛDzǡǥǴ ǎǦǥǦdzDzǫǩǦÛǯǢǩǥȷ Дети проявляют себя по-разному: одни любят ябедничать воспитателю или родителям, другие привыкли всего добиваться слезами, а некоторые демонстрируют свой авторитет силой. Иногда детская драчливость и  вспыльчивость достигает таких масштабов, что окружающие от этого серьезно страдают. Агрессивность ребенка может быть направлена на  других детей, на  воспитателя или  на  всех: детей, родителей и  воспитателя. Желание кусать, бить, щипать, царапать, отнимать игрушки может быть сигналом различных детских проблем и  страхов. Может, к  ребенку плохо относятся дома, ему не  хватает внимания, и такими способами он пытается его привлечь, либо его воспитанием не занимаются вообще и он не знает, что можно  и  что нельзя делать. Но  что  бы ни  было причиной, если люди после общения с  ребенком обзаводятся ссадинами, ушибами и синяками, просто так это оставлять нельзя. Когда ребенок замечания пропускает мимо ушей и продолжает вести себя так, как  привык, приходится обращаться уже к  родителям. Если и эта беседа никак не влияет на поведение «трудного» ребенка, приходится принимать более серьезные меры. Что же делать в таких случаях? ǏdzǣǦȳǡǦdzÛǍǡDZǩȻÛǕDZǯǬǯǣǡ Û ǥǦdzDzǫǩǪÛǰDzǩǶǯǬǯǤ Вопрос о  «трудных» детях в  детском саду не редкость. Ответ на этот вопрос не  может быть однозначным, и  каждая ситуация должна рассматриваться психологом отдельно. Поведение детей может ухудшаться на фоне многих причин: адаптация, кризисный возраст, трудности в семье или переживание психотравмы, психические нарушения. Исходя из  того, что проис ходит с  ребенком, необходимо искать и  пути преодоления проблем.

Для того чтобы это выявить, необходимо обратиться к  психологу на  базе ДОУ (если психолога в  ДОУ нет, то можно обратиться в районный ПМПК-центр). Психолог сможет определить, представляет  ли поведение ребенка опасность для окружающих. Для  этого нужно дать ответ на несколько вопросов: „ Сколько ребенку лет? „ Как давно появилось у него трудное поведение? „ Как реагируют родители ребенка на  то, что есть трудности, которые необходимо решать? Идут  ли они на  контакт с  педагогами и  другими родителями или  делают вид, что ничего не происходит? „ Готовы ли педагоги и администрация помогать ребенку и его родителям в том, чтобы от возникшей трудности избавиться? Если в  процессе психолого-педагогической диагностики признаков психического нарушения выявлено не будет, то для «трудного» ребенка необходимо составить комплексную программу коррекции поведения, которая включает в себя работу с  роди-

телями с обозначением конкретных рекомендаций, работу с педагогами и  непосредственно работу с  самим ребенком. В своей практике я часто встречаюсь с такими ситуациями и могу сказать, что вопрос о «выводе» ребенка из  группы должен стоять только тогда, когда было приложено максимум усилий, чтобы такому «трудному» ребенку помочь. Ведь от таких детей всегда легче «избавиться», а вот правильно организовать помощь  — куда сложнее, и такая работа требует высокого уровня профессионализма всех сотрудников учреждения. ǏdzǣǦȳǡǦdzÛǁǮǥDZǦǪÛǍǯǶǯǣ Û ȺDZǩDzdz — Для  того чтобы ребенка перевели из  группы детского сада, должно быть серьезное основание. Для  начала нужно собрать доказательства агрессии (свидетели, фото, аудиозаписи беседы с  родителями, воспитателями). Затем лучше переговорить с  другими родителями, поднять вопрос о  коллективных жалобах, согласовать их направление. Чем больше будет жалоб, тем  быстрее и  эффективнее решится проблема. Дальнейшие этапы жалоб: устная жалоба воспитателю, письменная жалоба руководителю ДОУ, письменная жалоба в Управление образования местной администрации. Если ни одно из этих действий не  привело к  желаемому результату, одновременно направляем жалобы в  следующие инстанции: полиция (по  причинению вреда здоровью), прокуратура, Министерство образования края, служба по  контролю в  области образования. После этого ребенка отправят на  комиссию, где психологи и педагоги решат, требуется ли ему специализированная группа в детском саду.

ĐďČĆĈĎĜĊ¿ĆćĆĎĆąĆČĝĎĉċ¿aĒďĒĆąĉg¿¿¿|¿¿¿DŽǑǎNjƾljǏnjǏǃǂdžǎǒ¿¿¿|¿¿¿ďIJĥĦī¿ĮĢĺĿģīĦĭĩ‫¿ק‬IJ ¿319-61-41 ¿ĮIJĥĦī¿İĦĪīġĬĻ¿IJ ¿319-61-42


16 l

ȬȭɒɟȯȪȫԐȫŸԎȬȬԑȯɒȯԎ

ǑǡǨǢǴǥǩÛǯDZǦǶǩ ǏDZǦǶǩÛ_ÛǫǬǡǥǦǨȸÛǮǦÛdzǯǬȸǫǯÛǰǯǬǦǨǮȷǶ ÛǮǯÛǩÛǣDZǦǥǮȷǶÛ ǣǦȵǦDzdzǣ ÛǰǯȹdzǯǭǴÛǰǯDzǬǦÛǰǯǫǴǰǫǩÛǩǶÛǬǴȳȴǦÛǣDzǦǤǯÛ Ǩǡǭǯȳǩdzȸ

эти продукты замачивать на ночь. В общем, во всем важен баланс.

ВО-ПЕРВЫХ , вы увидите, насколько грязной становится вода, в которой промывают орехи и семечки. Ведь неизвестно, как они перевозились и в каких условиях хранились. ВО-ВТОРЫХ , в  оболочке орехов содержится фитиновая кислота. Попадая в  человеческий организм, она мешает усвоению железа, цинка и кальция. Чтобы уменьшить количество фитиновой кислоты и  ее солей (фитатов), многие продукты советуют вымачивать и  подвергать термообработке. При  замачивании активируется фермент фитаза, которая расщепляет фитиновую кислоту, значительно снижая её количество. У орехов уходит горечь, они приобретают сладковатый вкус. Чтобы активировать орехи и семечки, их  нужно замочить в  подсоленной или  подкисленной воде. Подкислителем могут быть яблочный или бальзамический уксус, лимонный сок, лайм, ржаная закваска, чайный гриб. Эффективно замачивание в  среде, богатой фитазой, — с добавкой ржаной муки, дрожжей, молочнокислых бактерий, капустного рассола. Вымоченные орешки и  семечки можно хранить в  холодильнике около трех дней. Но  если их  помыть, тщательно просушить при  температуре 40—50 градусов и поместить в контейнер или банку с плотной крышкой, они могут храниться и сохранять естественный вкус около недели.

«Роспотребназор» рекомендует покупать орехи только в местах санкционированной торговли  — не  стесняйтесь спросить у  продавцов документы, подтверждающие качество и безопасность продуктов. Обращайте внимание на сроки годности орехов — обычно он  не  превышает полугода. Лучше брать орехи в  промышленной упаковке, так как, покупая на  развес, часто можно приобрести некачественный продут. Орехи не  должны иметь прогорклый запах или вкус, следы плесени или  порчи как  на  самих ядрах, так и на скорлупе. Скорлупа не должна иметь каких-либо трещин, дырочек, сколов. Если вам необходимо купить очищенные орехи, берите объёмные, издающие хруст ядра. От вялых и сморщенных орехов лучше отказаться. Дома следует хранить орехи в герметичной таре в сухом месте.

ǘǴdzȸ ȳǴdzȸÛǫǩDzǬǯdzȷÛ ǮǦÛǰǯǣDZǦǥǩdz Если вы не вегетарианец, у  вас нет хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и орехи не являются основой вашего рациона, то совсем немного фитиновой кислоты не повредит.  Согласно современным научным данным,  это даже хорошо: вещество способно защищать, например, от образования почечных камней и некоторых видов рака. Поэтому горсточка орехов активируется у вас в желудке естественным путем. Но если вы питаетесь исключительно злаками, орехами и бобовыми, то фитиновой кислоты будет перебор — лучше

NjǡǫÛǰDZǡǣǩǬȸǮǯÛǰǯǫǴǰǡdzȸÛ ǯDZǦǶǩ

ǎǡÛǫǡǫǯǦÛǣDZǦǭȻÛǨǡǭǡȳǩǣǡdzȸÛ ǯDZǦǶǩ Чем темнее и  плотнее кожура, тем дольше процесс замачивания. „ Миндаль — 12 часов „ Грецкий орех — 12 часов „ Семечки подсолнечника — 8 часов „ Тыквенные семечки — 8 часов „ Фундук — 12 часов „ Кешью — 4—6 часов „ Пекан — 8 часов „ Бразильский орех — 8 часов

ǓǯǬȸǫǯÛǧǩǣǡȻÛǦǥǡ ǎǡǴȳǮǯ ǫǴǬǩǮǡDZǮȷǪÛǩÛǯȳǦǮȸÛǰǯǰǴǬȻDZǮȷǪÛǰDZǯǦǫdzÛǮǡÛǎǓǃÛ ¡džǥǡÛǧǩǣǡȻÛǩÛǭȼDZdzǣǡȻžÛdzǦǰǦDZȸÛǢǴǥǦdzÛǣȷǶǯǥǩdzȸÛǰǯǥÛǮǯǣȷǭÛ ǮǡǨǣǡǮǩǦǭÛ_Û¡džǥǡÛǧǩǣǡȻÛDzÛǒǦDZǤǦǦǭÛǍǡǬǯǨȼǭǯǣȷǭž

— Мне хочется, чтобы название программы отражало её суть. А она заключается не  в  том, чтобы пугать зрителя, зачастую просто придумывая или  копируя из  интернета стра-

шилки, как это делают подражающие нам программы. Мы всегда полны оптимизма, мы не  верим в  теории заговора и  утверждаем, что  даже в  рядовых супермаркетах всегда можно найти недорогие продукты для составления здорового рациона. По данным Института питания, главные пищевые проблемы россиян  — нехватка в рационе овощей и фруктов с  одновременным избытком сладостей, мучного и колбас. То есть совсем не якобы страшные ГМО и пальмовое масло. Из  передачи в  передачу мы показываем, что  достаточно исправить упомянутый перекос, чтобы быть стройнее, здоровее и  жить дольше. И тогда любая, даже вредная

еда, съеденная иногда для удовольствия, тоже будет «живой»! Сергей Малозёмов  — тележурналист с  медицинским образованием. Бороться со  стереотипами, не бояться идти против устоявшегося мнения и всегда равняться на серьёзные научные исследования  — вот правила, определившие успех программы. Сергей  — автор множества книг и  документальных фильмов, посвящённых здоровому питанию, красоте, новым пищевым технологиям, научным принципам похудения и другим секретам прекрасного самочувствия.

«ЕДА ЖИВАЯ С СЕРГЕЕМ МАЛОЗЁМОВЫМ» (12+) ПО СУББОТАМ В 11:00 НА НТВ

ćijİĭġī¿İġıįİĮıIJİġĭĿĦIJıĿ¿ĦħĦĭĦĥĦīļĭĮ ¿ă¿ıīijķġĦ¿ĮIJıijIJıIJģĩĿ¿ĥĮıIJġģĪĩ¿įİĮıĩĬ¿ıĮĮĢĹġIJļ¿įĮ¿IJĦī ¿213-31-54¿¿¿|¿¿¿ŝ¿ ¿|¿¿ĴĦģİġīĿ¿


ȫȯɑȫȱȪɒ АНЕКДОТЫ — Первым делом, первым делом самолёты… — Вы лётчик? — Зенитчик!

***

— Док тор, пос ле развода с мужем я сильно поправилась, подскажите, что мне делать? — Прекращайте праздновать.

***

— «Прошу уволить меня по собс твенному желанию с должности генерального директора ОАО «Газпром». — Но вы же у нас не работаете! — В ы , г л а в н о е , у в о л ьт е . А с таким резюме я найду себе работу.

***

От двух бутылок этого виски наутро вы будете ощущать во всём теле нотки мшистости, изо рта будет исходить богатый торфянистый аромат, а  голову будет как  будто раскалывать топор из шотландского дуба.

***

Больше всего на Олимпиаде повезло нашим пловцам: все ребята летели домой возле окошка.

***

— Ты вообще дружишь с головой? — Я тебе больше скажу — мы спим вместе.

***

Меган Маркл — единственная женщина в мире, которая вышла замуж за принца и превратила его в лягушку.

***

— Ну, резюме у вас отличное. Пожалуй, мы вас примем. Напомните, что вы заканчивали? — Новосибирский резюмейный.

***

Гениальный план: 1. Заказать жену на час. 2. Мужа на час. 3.  Увидеть, как  выглядит нормальная семья.

***

— Доктор, я сломал ногу в двух местах! — Вы запомнили эти места? — Да. — Больше туда не ходите.

***

Каждый раз, когда вижу надпись «Багетная мастерская», представляю, что там ремонтируют сломанный хлеб. Ничего не могу с собой поделать.

l 17

***

Люди, которые приезжают в тренажёрный зал для  нагрузок, но  пытаются припарковаться возле входа, объяснитесь!

***

Труп агента по недвижимости был найден в  тихом зеленом районе в пяти минутах ходьбы от метро.

***

Привет, милый. Не хотела будить тебя утром. Обед на  плите. Тебе нужно ее только зажечь, газ я  уже включила. Целую.

***

— Вы меня оскорбили! Я вызываю вас на  дуэль! Завтра утром, в  4  часа, за  околицей. Выбор оружия за вами… — Не т, ник акого ору ж и я ! Я встаю на колени и смиренно прошу у вас прощения… — Ладно, так уж и быть, я вас прощаю, презренный трус! — Уж  лучше «презренный трус», чем в такую рань вставать!

*** — Надо встретиться. — Зачем? — Есть вопросы. — Я не хочу есть вопросы.

***

Приёмная министерства культуры. Секретарша в слезах: — Я  сказала ему: «Нет!» Я просто сказала ему: «Нет!» — Милочка, что с вами? — Я  ж дала этого дня всю жизнь!.. И  вдруг растерялась и сказала: «Нет!» — Успокойтесь, расскажите всё по порядку! — Он позвонил и спросил: «Это прачечная?»

***

— Что вы посоветуете к этому вину? — К  этому вину идеально подойдёт жареный беляш с автовокзала.

***

— У вас есть шампунь? — Да. Для какого типа волос? — Для грязных.

***

На всякий случай выкинули всё китайское. Стоим в пустой квартире. Голые.

***

— Док тор, ваши лекарства моей Фире совсем не помогают! — Шо, и пиявки тоже? — Таки да! Она три съела, больше не может.

DŽǯDZǯDzǫǯǰÛǮǡÛǮǦǥǦǬȺÛDzÛÛǰǯÛÛǵǦǣDZǡǬȻ LjdžǍnjǠÛ

ǃǏDžǁÛ

ǏDŽǏǎǝÛ

ǃǏLjDžǔǖÛ

P

Q

E

W

R

NjǏLjdžǑǏDŽ ҷҿҸ

В начале недели Козерогам желательно более углублённо пересмотреть ранее начатые проекты, связанные как с делами, так и с домашними заботами. Это время как нельзя более способствует лишь творческим порывам. И сложные дела будут иметь негативные последствия, а выбраться из неурядиц Козероги смогут в конце недели.

ǓdžnjdžǗ

ҷҿҸ

Тельцы, присмотритесь к избраннику или избраннице лучше. Изучите его или её пристрастия и в результате удивите её или его, пригласив в совместное романтическое путешествие. В конце недели у Тельца появится возможность расширить свой круг общения, познакомиться с новыми интересными людьми дела и решить вопросы личного характера.

Y

Dždžǃǁ

ҷҿҸ

Если решите изменить имидж, наполнить жизнь интересными впечатлениями, то в течение недели больше путешествуйте. Многие проблемы Дев разрешатся сами по себе, желаемое само пойдёт к вам — пользуйтесь моментом. Умение отстаивать свою точку зрения — это главное условие в семье.

Ǒǜǂǜ

ҷҿҸ

В начале недели у некоторых Рыб появится шанс покорить очередную заоблачную вершину, недоступную для того, кто склонен трезво оценивать свои возможности. Вас ждёт активная светская жизнь, хотя вы убежите от компаний, и проведёте время вдвоём, или увлечётесь новой персоной.

ǑǁNj

ҷҿҸ

Вам необходимо просчитывать каждый шаг и продумывать каждое слово. И возможную стихийность и непоследовательность вам простят. Неожиданный заработок поможет Ракам приобрести давно необходимую и важную вещь. С четверга у вас станет больше деловых поездок.

I

ǒNjǏǑǐljǏǎ ҷҿҸ

Начало недели — благоприятное время, чтобы повысить свой профессионализм, заняться самообразованием или записаться на курсы. Вы сейчас способны точно разобраться в себе, сменить имидж, подкорректировать поведение и за короткий срок произвести большие личные перемены. В конце недели загляните к друзьям, и вы узнаете кое-что интересное.

Ǐǃdžǎ

ҷҿҸ

В этот понедельник Овны не будут особо ранимы, а посему смогут без потерь воспринять суровую прозу жизни. До пятницы Овнов может беспокоить общение с родственниками или другими персонами, из-за которых трудно чётко спланировать свой график. Возможно участие в общественной жизни, неожиданные интересы в искусстве и активное светское общение.

T

njdžǃ

ҷҿҸ

В начале недели Львам желательно отказаться от рискованных или авантюрных предложений, а с новаторскими идеями лучше повременить. В середине недели возможна ссора, которая может разрушить устаревшие отношения. Но не стоит отчаиваться — одиночество Львам не грозит.

O

ǒǓǑdžnjdžǗ ҷҿҸ

Желательно больше общаться и посещать какие-то общественные мероприятия. Но нежелание поступиться своими принципами, свободой и индивидуальностью приведёт Стрельцов к разногласиям с окружающими. А чрезмерное упорство в достижении намеченного может принять форму упрямства.

ǂnjljLjǎdžǗǜ ҷҿҸ

Всю первую половину недели Близнецы будут полны планов и честолюбивых надежд. Может вырасти ваше общественное положение, повысятся доходы. А работа закружит Близнецам голову. Прислушайтесь к советам бывалых людей, и бизнес пойдёт в гору.

U

ǃdžǒǜ

ҷҿҸ

Проблемы в начале недели выявят слабые места Весов, а их исправление поможет усилить позиции, залатать дыры в бюджете. Пятница — удачный день для построения фундамента будущих проектов. В этот день Весам также необходимо заняться семейными и домашними проблемами.

[

ǃǏDžǏnjdžNJ ҷҿҸ

Первая половина недели принесёт Водолеям больше положительного в личные взаимоотношения. В это время между вами и объектом симпатии может возрасти доверие либо взаимодействие станет более чувственным. В деловой жизни наметится подъём на иной уровень развития — к новым делам и планам.

ĐďČĆĈĎĜĊ¿ĆćĆĎĆąĆČĝĎĉċ¿aĒďĒĆąĉg¿¿¿|¿¿¿DŽǑǎNjƾljǏnjǏǃǂdžǎǒ¿¿¿|¿¿¿ďIJĥĦī¿İĦĪīġĬĻ ¿ĮIJĥĦī¿ĮĢĺĿģīĦĭĩ‫¿ ק‬İĦĥġĪĶĩĿ¿IJ ¿209-39-48


ȮɔԎȪԏȫȭɑ Ответы на сканворды № 2 смотрите на с. 12

18 l

ćijİĭġī¿İġıįİĮıIJİġĭĿĦIJıĿ¿ĦħĦĭĦĥĦīļĭĮ ¿ă¿ıīijķġĦ¿ĮIJıijIJıIJģĩĿ¿ĥĮıIJġģĪĩ¿įİĮıĩĬ¿ıĮĮĢĹġIJļ¿įĮ¿IJĦī ¿213-31-54¿¿¿|¿¿¿ŝ¿ ¿|¿¿ĴĦģİġīĿ¿


Обогреватель с эффектом горячего кирпича Современный вариант русской печи от завода «ТеплЭко»

В старину русская печь занимала половину избы, требовала внимания и заботы, а за отдаваемое тепло заставляла человека поработать. Зато в доме всегда было тепло и комфортно. Современная система центрального отопления избавила нас от необходимости растапливать печь и подкидывать дрова, но многие всё же не отказались бы обзавестись хотя бы «буржуйкой». Что ж, мечты сбываются! Не «буржуйкой», а целой русской печью сегодня может обзавестись каждый, при этом займет новая печь всего около одного квадратного метра на стене, не потребует дров и вообще какого-либо внимания, ее всего лишь надо включить в розетку. Речь идет об экономичном обогревателе «ТеплЭко», который сочетает в себе теплоносные характеристики кирпича русской печки и современные технологии, сделавшие его компактным и экономным. МЕЧТЫ О ТЕПЛЕ Во многих квартирах батареи то греют, то не греют. Если в мае квартирную «печку» можно отключить, в сентябре ее не включишь, так как отопительный сезон еще не начался. А еще иногда батареи засоряются… А еще падает давление в системе… А еще… Да мало ли отговорок мы слышали о том, почему в квартире вдруг становится холодно. Послушав о причинах похолодания, мы достаем обогреватели, какие у кого есть: масляные, тепловентиляторы, калориферы. Одни сушат воздух, другие угрожают пожаром, к третьим нельзя подпускать детей. В общем, мороки с ними не меньше, чем с громадной русской печью. При этом они еще крайне «прожорливы»: счет за электроэнергию лучше оплачивать с закрытыми глазами! Обогреватель «ТеплЭко» разом решает все эти проблемы. Он представляет собой декоративную панель, внутри которой спрятан хромоникелевый нагреватель, залитый составом из кварцевого песка. «ТеплЭко» можно использовать как отдельно, так и создавать отопительные системы – количество обогревателей зависит от площади. Один обогреватель устанавливается на 9 квадратных метров, при условии стандартной высоты потолков. До требуемой температуры такая панель наКОМФОРТНЫЙ – НЕ СУШИТ ВОЗДУХ, НЕ СЖИГАЕТ КИСЛОРОД

Остерегайтесь подделок!

БЕЗОПАСНЫЙ – 1-Й КЛАСС ПОЖАРОБЕЗОПАСНОСТИ

гревается за 10-15 минут, а остывает, как плотная кирпичная стена – несколько часов. «ТеплЭко» не сушит воздух, не сжигает кислород, пожаробезопасен (так как поверхность не нагревается более, чем до 98 градусов), и в четыре раза экономнее обычного чайника (даже за сутки работы одна панель потребляет всего 2,5 кВт. при использовании терморегулятора). Номинальная мощность Цена обогревателя: 400 Вт, размер: 600  мм*350мб. м*25мм, вес: 12 кг. 3900 ру

А. Друзь: «Экономично, безопасно, выгодно, надежно».

торую он должен поддерживать в комнате, можно задать с помощью терморегулятора. И всё. Он будет работать, создавая атВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА мосферу настоящего домашнего, «обжиТепло – это инфракрасные лучи, но не все того» уюта – когда можно играть с детьми из них безопасны для человека, только те, кодо на полу, спокойно спать, ворочаясь и рая л торые находятся в диапазоне излучения челоа р в е крываясь, какие бы морозы не трещали 15 ф веческого тела - от 6 до 20 мкм. Внешнее излуза окнами. Еще обогреватель «ТеплЭко» чение с такими длинами волн наш организм восидеально подходит для дачи, гаража и офиса. Непринимает, как свое собственное, и интенсивно его сколько обогревателей способны полностью заменить поглощает. За счет этого в организме активизируется микроциркуляция крови, ускоряется метаболизм, улуч- центральное теплоснабжение. Завод «ТеплЭко» является единственным в России шается самочувствие, исчезает усталость. Природный источник длинноволновых инфракрасных лучей – это производителем энергосберегающих обогревателей из солнце, а бытовой – русская печь, излучающая тепло, кварцевого песка высокой степени очистки. Купить обокомфортное для организма. Обогреватели «ТеплЭко» греватель Вы можете в нашем фирменном магазине или используют естественные свойства кварцевого песка заказать доставку по телефону. А для установки обогренакапливать тепло, а затем долгое время отдавать его в вателя потребуется минимум сил и сноровки, три самодлинноволновом инфракрасном диапазоне по принципу реза и отвертка. горячего кирпича. В отличие от всех других обогреваИ пусть простота обогревателя не вызывает никателей, «ТеплЭко» не только безвреден, но и оказывает ких сомнений в его долговечности. Как известно, всё благотворное влияние на здоровье человека. гениальное устроено довольно просто. И обогреватель «ТеплЭко» может работать практически вечно, ведь САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ И НАДЕЖНЫЙ Главное преимущество обогревателя «ТеплЭко» – его нагревательные элементы не контактируют с возего самостоятельность. Оптимальную температуру, ко- духом и не окисляются. Пожизненная гарантия*. ЭКОЛОГИЧНЫЙ – ПРОДУКЦИЯ СООТВЕТСТВУЕТ САНИТАРНЫМ ТРЕБОВАНИЯМ

ПОЛЕЗНЫЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ – УЛУЧШАЕТСЯ САМОЧУВСТВИЕ, ИСЧЕЗАЕТ УСТАЛОСТЬ

Единственный в Новосибирске фирменный магазин компании «ТеплЭко» расположен по адресу: г. Новосибирск, ул. Петропавловская, 2. Пн. – сб.: 10:00–20:00.

Телефоны компании «ТеплЭко»: 8 (383) 280-42-26; 8 (909) 532-18-12; 8-800-333-05-35 (бесплатный по России). www.tepleko.ru ООО «ТД ТеплЭко», г. Санкт-Петербург, ул. Железноводская, 13. ОГРН 1177847333993.

*Срок эксплуатации 10 лет.


Profile for johnny

Sosedi_2020_03  

Sosedi_2020_03  

Advertisement