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La nutrici贸n humana. 

La nutrici贸n es un proceso largo. Y el primer paso es tomar alimentos. Los alimentos tienen nutrientes que son los que necesitamos para vivir.


La alimentación sana. 

No comer alimentos con mucha sal porque te puede dañar el corazón. Come frutas y verduras y el corazón te irá bien.


Consejos para una buena alimentaci贸n 

Tomar cinco piezas de fruta, tomar tres o cuatro huevos como mucho a la semana, hacer ejercicio, tomar verduras y no abusar del consumo de dulces.


La comida basura No es bueno 

No es bueno comer comida basura porque te puede provocar algunas enfermedades como la obesidad.


La dieta mediterrรกnea 

La dieta mediterrรกnea: En la dieta mediterrรกnea hay que comer frutas y verduras.


La dieta equilibrada 

Es comer de todo tipo de comidas pero tomando las cantidades adecuadas.


HĂĄbitos saludables 

Comer fruta y verdura o lavarse los dientes despuĂŠs de cada comida.

Que rico


La nutrición humana  

Presentación sobre la nutrición en el ser humano.

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