Page 1

Jaargang 27 | Nr. 11 | 2017

16 | TECHNOGYM CONTINUES TO GROW SALES ARE UP IN ALL GEOGRAPHIC AREAS 24 | RENÉ WANTZING SUCCESVOL VERANDEREN IS NIET MOEILIJK 30 | LES MILLS LIVE AMSTERDAM RUIM 50 NATIONALITEITEN OP HET GROOTSTE FITNESS EVENT VAN EUROPA

08 | ROTOWN PERFORMANCE TRAINING CENTER (RPTC) NIET MEER, MAAR BETER TRAINEN


MX4 SMALL GROUP TRAINING

GET TOGETHER. GET INSPIRED. • Matrix Fitness introduceert met MX4 een compleet nieuw Small Group Trainingsprogramma

• Alleen MX4 combineert Matrix toestellen met een uniek kant-en-klaar trainingsprogramma waarmee je direct aan de slag kunt

• MX4 Small Group Training biedt nieuwe en bestaande leden in groepsverband meer inspiratie, meer beleving en meer resultaat

• Dit alles door middel van een oneindige hoeveelheid aan workouts, die allemaal gebaseerd zijn op 4 pijlers, namelijk cardio, power, strength & endurance

MX_Ad spread bbiz MX4 2017.indd 1


.

GET RESULTS. Get information. matrixmembers.nl/mx4 • Bekijk het interview met Steve Barrett – de founder van MX4 – en ontdek alles over MX4 in 4 minuten • Ervaar MX4 in de praktijk en meld je aan voor één van de MX4 Inspiration Events • Test je maximale score op cardio, power, strength & endurance en download de gratis Fitheidstest

24-10-17 13.33 uur


TOPKWALITEIT GELUIDSINSTALLATIE VOOR GROEPSLESSEN Compleet systeem plug & play! Extreem eenvoudig te bedienen Topkwaliteit geluid Muziek afspelen vanaf CD, MP3 CD, USB stick, USB harddisk, MP3 speler, smartphone of bluetooth

LEASE MOGELIJK

Overdevest.com Curieweg 28 2408 BZ Alphen a/d Rijn T +31 (0)172 441498 www.overdevest.com info@overdevest.com

AUDIOVISUEEL VERLICHTING PAVIGYM PRAMA.


VOORWOORD

Groei over hoogtepunt heen? Hoewel de low-budget en vrouwencentra aan populariteit lijken te winnen, is het aantal fitnesscentra de afgelopen jaren met slechts 3 procent gestegen. En dat terwijl er een groei van 16 procent te zien is de afgelopen negen jaar, maar deze stijging is vooral te danken aan een explosie van het aantal sportscholen in de periode 20082011.

Absolute trends zijn Boutique concepten, Personal Trainers, Small Group training en Crossfit achtige concepten. In het midden en hoog segment ziet men steeds vaker leden die preventief komt sporten, dit zal vast met de discussie rond de zorgpremies te maken hebben. De Friesland Zorgverzekeraar is de enige zorgverzekeraar die een vergoeding voor medische fitness in het pakket heeft.

Ook de omzet per verkocht abonnement is gemeten. In Nederland is de omzet 441 euro per jaar, goed voor een vijfde plek in de ranglijst met de tien grootste landen in Europa. 16% van Nederland heeft een fitness abonnement.

By the way; De enquête van de FWTop is binnen, het gemiddelde cijfer is een 7,1. Volgens 89% is de FWTop een goed georganiseerd en waardevol event, met een hele goede sfeer. De bezoekers zijn ook veelal op zoek naar kennis, ontwikkelingen, netwerken en nieuwe trends. Merendeel zou volgend jaar graag meer sprekers en workshops zien. Maar liefst 24% kwam voor aanschaf nieuwe apparatuur.

Franchise zit enorm in de lift, qua ketens staat Basic-Fit op nummer1, Fit For Free op nummer 2 en is Anytime Fitness nu de nummer 3 met 63 vestigingen. Sporters die niet voor low-budget gaan, kiezen vaker voor luxe of “gericht sporten” aanbieders. Voorbeelden hiervan zijn vrouwenfitness en ketens die 24/7 open zijn, al dan niet zonder begeleiding. Klassieke, vaak kleinschalige, fitnesscentra in het middensegment hebben het daardoor steeds moeilijker. Zij zullen zich in de toekomst meer moeten segmenteren.

Met sportieve groet en veel leesplezier, Ben Verhagen Uitgever en hoofdredacteur Body Biz Organisator FWTop, de fitnessvakbeurs

AGENDATIP De Fitnessvakbeurs van 2018 vindt plaats op 20 en 21 september in Expo Houten (langs de A27)

5


Inhoud nr. 11 - 2017

08

15

16

24

30

40 6


INHOUD

Een uitgave van

Kasteelstraat 16, Heijen Postbus 178, 6590 AD Gennep Nederland Tel.: 0031(0)485 - 513316 info@bodybiz.nl Uitgever Ben Verhagen Hoofdredacteur Ben Verhagen

19 FITNESS & WELLNESS TOP 2018 20 & 21 SEPTEMBER IN HOUTEN

VOORWOORD ROTOWN PERFORMANCE TRAINING CENTER WEXER TECHNOGYM VES MARKETING TOP 20 COLUMN RENÉ WANTZING SNAP FITNESS HDD CLUB CREATIONS OPTISPORT GYMPASS FIT20 INTERMITTENT FASTING 7

Exploitatie Ben Verhagen, Jeroen Gerats Tel.: 0485 - 513316 info@bodybiz.nl Orderadministratie Hermie Boumans, Tel.: 0485 - 518983

Inhoud MATRIX MESSAGE

Redactie Ben Verhagen, Loet van Bergen, Jeroen Gerats

03 05 08 15 16 19 21 23 24 27 30 32 35 37 39 40

Vormgeving Body Biz® International BV, Britt Verhagen - Club Creations Druk Boumans & Verhagen, Heijen Abonnementen Tel.: 0485 - 513316 abo@bodybiz.nl Abonnementen kunnen op elk gewenst tijdstip ingaan. Alle abonnementen lopen tot 1 januari en worden automatisch verlengd, tenzij de abonnee uiterlijk voor 1 november van het lopende abonnementsjaar schriftelijk opzegt. De abonnementsprijs voor Nederland € 95,- (incl. btw) Abonnementsprijs vanaf 01-01-2004 Body Biz verschijnt 12 keer per jaar Copyrights Het auteursrecht op de in dit tijdschrift verschenen artikelen wordt door de uitgever voorbehouden. Vermenigvuldiging van redactie, in welke vorm dan ook is zonder schriftelijke toestemming van de uitgever niet toegestaan. Body Biz® International BV en de bij deze uitgave betrokken redactie en medewerkers aanvaarden geen aansprakelijkheid voor mogelijke gevolgen die zouden kunnen voortvloeien uit het gebruik van de in deze uitgave opgenomen informatie. ISSN 1569 - 3856


RPTC

Niet meer, maar beter trainen Dat is de visie van Gino Goossens, die samen met zijn vrouw Linda Goossens eigenaar is van Rotown Performance Training Center (RPTC) in Barendrecht. Goossens heeft zich in 2009 gespecialiseerd in Functioneel Fitness (o.a. CrossFit en Functioneel Bodybuilding) en werkt daarbij, wat betreft zijn eigen trainingsmethoden, nauw samen met OPEX Fitness uit Amerika. “Wij geloven in individuele programmering en dit toepasbaar maken binnen een groep”, vertelt Goossens. “Tijdens de trainingen besteden we veel tijd aan de persoon, doelen, techniek en veiligheid en passen de intensiteit van onze programmering aan op individueel niveau. We draaien niet de standaard CrossFit trainingen en focussen ons niet op de constante van hoge intensiteit. Volgens Goossens is dit een kortetermijnvisie waarbij de focus ligt op hoge intensiteit, ‘doodgaan’ tijdens een training. Trainingen waar we eindigen op de grond in een ‘plas’ zweet, dit zijn wij niet. CrossFit boxen die zonder een duidelijk visie alleen maar focussen op maximale intensiteit, overbelasting en lange Metabolische Trainingen, kunnen in potentie je lichaam dermate afbreken dat er blijvende schade ontstaat die je pas in een veel later stadium ontdekt en dan vaak onomkeerbaar is. Deze boxen zijn er naar mijn persoonlijke mening al te veel en het is tijd voor een gym met een visie die bijdraagt aan een gezond en vitaal leven. Planmatig en

doelgericht trainen op maximaal niveau is geen probleem. Je moet waken voor je grenzen”, is de boodschap van Goossens.

VERHUIZING Recent is RPTC verhuisd naar een stoere loods van 452 m2 in Barendrecht. “Voorheen had ik een ruimte van 140 m2 bij Wellnesselande in Barendrecht. Nu we 4 keer zo groot zijn, kunnen we onze ambities op het gebied van functioneel trainen volledig realiseren. We zijn dan ook geen gewone sportschool. Een loopband of crosstrainer zul je hier niet aantreffen. Er wordt gewerkt met bewezen trainingsmethodes niet alleen voor functioneel trainen, maar ook voor yoga, CrossFit Boxing, functioneel bodybuilding en powerliften. Daarbij gebruikmakend van de beste materialen en professionele coaches. In een gespecialiseerd trainingscenter als Rotown is kwalitatieve fitnessapparatuur van het grootste belang”, licht Goossens toe. In RPTC tref je alleen maar apparatuur aan van de Life Fitness merken: Life Fitness, Hammer Strength, Concept2 en Assault Fitness.

8


RPTC

Volwassenen, kinderen, senioren, revaliderende patiënten, medewerkers van bijzondere beroepen en professionele atleten, iedereen kan bij Rotown terecht. Er wordt gewerkt in groepen tussen de 8 en 12 mensen maximaal die begeleidt worden door, afhankelijk van de grootte van de groep en trainingsintensiteit, door 1 of 2 opgeleide en ervaren coaches. Iedere klant binnen deze groep heeft zijn eigen individuele programma ten aanzien van bijvoorbeeld de hersteltijd, gewichten en de samenstelling van de oefening. Dit programma stellen we samen aan de hand van de intake waarin zowel de fysiologische als de psychologische aspecten worden meegenomen. We hebben geen standaard abonnementen. We kijken wat iemand nodig heeft qua training en trainingsfrequentie. Voor de een kan dat 1 keer per week zijn en voor de ander 3 keer per week.”

Onze cultuur: Onderwijs. Leer. Beweeg. Creëer. INTAKE “Niemand gaat hier trainen zonder een uitgebreide intake en assessment”, vertelt Goossens. Iedereen die zich hier aanmeld, moet samen met zijn coach een uitgebreide vragenlijst invullen met vragen over het slaap-, eet-, en stresspatroon, trainingsverleden, blessures, medicijngebruik, ziektebeeld enz. Ook moeten ze aangeven wat hun trainingsdoelen zijn voor de komende tijd en hoe ze dat willen aanpakken. We starten met een uitgebreid assessment waarin we onder meer de belastbaarheid, hersteltijd en de mobiliteit testen. Aan de hand hiervan wordt het individuele trainingsprogramma samengesteld.” De intake vindt Goossens waanzinnig belangrijk. We proberen ook door te vragen waarom ze hier willen trainen en wat hun doel is. Op deze manier willen we erachter komen wat de intrinsieke motivatie is dat we proberen in de training vast te houden. Bloeddruk meten of bloedprikken is bij ons niet aan de orde. Het zijn moment opnames. Wil je daar een goed beeld van krijgen, dan zou je regelmatig moeten testen. Maar we nemen aan dat onze klanten elk jaar een check laten doen bij de huisarts.”

Met name Hammer Strength, de top krachtlijn van Life Fitness en gericht op performance training, heeft een belangrijke plek in het trainingscenter, waar de fitnessapparatuur wordt ingezet als functionele krachttraining. “We hebben een strategisch partnership met Life Fitness en zijn het eerste officiële Hammer Strength Training Center en showroom in Nederland met een dergelijke opzet. Onze leden kunnen hier de nieuwste innovatieve producten als eerste zien en uitproberen,” aldus Goossens.

PERSOONLIJKE AANDACHT Bij Rotown kan iedereen die lid is trainen met persoonlijke aandacht, zowel in Personal Training als in small-group training verband, maar ook vrij trainen is mogelijk. Goossens: “Ons programma bestaat uit dagelijkse zorgvuldig samengestelde workouts die onderdeel uitmaken van een Cycle binnen het programma. Het is geschikt voor alle leeftijden, maar de gemiddelde leeftijd van de sporters ligt tussen de 30 en 45 jaar. “De manier zoals wij programmeren en training geven, spreekt veel mensen aan. We werken met een systeem waarbij we een maximaal aantal leden per blok van 90 min. in de gym toelaten. Het is een faciliteit waarvan je weet dat je nooit in een overvolle gym zult binnenlopen. Het gevoel van privé en doelgericht kunnen trainen vinden we erg belangrijk.

9


PAVIGYM PREMIUM SPORTS FLOORING Al meer dan 25 jaar dĂŠ vloerenspecialist voor de fitnessbranche. Fitness

Free Weights

Functional Training

Groepslessen

Crossfit

Natte ruimtes

Martial Arts

Lounge & Entree

Kunstgras

Outdoor training

Kinderopvang PAVIGYM STAAT VOOR: - Milieuvriendelijk - Onverwoestbaar - Keuze uit vele kleuren en dessins - 3D design - Europese kwaliteit, Made in Spain

Overdevest.com Curieweg 28 | 2408 BZ Alphen a/d Rijn T +31 (0)172 441498 | www.overdevest.com | info@overdevest.com


RPTC

APP RTPC heeft ook een eigen app. zowel voor de coaches als de leden. Alle trainingsresultaten worden opgenomen in de app. die door de klanten worden ingevoerd. Tevens kunnen de klanten zien wat ze moeten doen en wat de verwachting is van de coach. We voegen er ook links bij van trainingsvideo’s ter ondersteuning. Van deze app. maken ook de coaches gebruik. Zij geven aan de hand van de resultaten de klanten een kleur. Iemand die in rode zone zit betekent extra ondersteuning. Terwijl iemand die in de groene zone betekent dat we deze persoon naar een hoger niveau proberen te krijgen. Het is heel persoonlijke manier van werken. Waarbij het niet gaat om meer te trainen, maar vooral beter trainen. Bij de uitvoering van de oefeningen letten we ook hoe de klant zijn beweging en frequentie uitvoert. Hier wordt niets aan het toeval overgelaten. Onze coaches hebben voldoende kennis van metabolische systemen en het trainen hiervan (de drie metabolische energiesystemen). Het voldoende prikkelen van het zenuwstelsel zodat men progressie blijft maken, focus op het juist uitvoeren van de onderdelen binnen het trainen. Iemand die hier twee keer per week komt trainen krijgt bij de eerste training een stevige krachttraining en bij de tweede training bijvoorbeeld een anaerobische workout en registreert de coach de hersteltijden om inzicht te krijgen in de belastbaarheid en progressie van een klant. Daarnaast krijgen ze ook huiswerk mee. Dat kan wandelen, fietsen zijn, maar ook regelmatig ademhalingsoefeningen ter ontspanning en voor herstel. Deze activiteiten dienen ze in hun app. in te voeren. Tot slot kunnen we ze ook helpen bij het voedingspatroon. Er werken hier een aantal coaches die ook vitaliteitcoach zijn en onze leden 1 op 1 daarbij kunnen ondersteunen om hun voedingsgedrag te veranderen.”

CROSSFIT KIDS Speciaal voor kinderen heeft RTPC CrossFit Kids ontwikkeld voor een specifieke doelgroep en de specifieke ontwikkelingsbehoeften van die doelgroep. Er zijn twee leeftijdgroepen: een van 6 tot 10 jaar en een van 11 tot 16 jaar. “Het doel is duidelijk. Veel kinderen hebben bewegingsarmoede. Met ons programma willen we kinderen meer laten bewegen, zelfvertrouwen opbouwen, teamwork en – het meest belangrijke – plezier hebben! Het maakt kinderen op een leuke manier sneller, sterker en fitter dan andere kinderen om hen heen. Voor de leeftijdgroep van 6 tot 10 ligt het accent op allerlei spelvormen en apenkooien. Terwijl voor de leeftijdscategorie 11 tot 16 jaar het accent meer ligt op functionele krachttraining met een minimale belastbaarheid. CrossFit Kids is een succes. Ze willen niets anders meer. Voorwaarde om mee te doen aan CrossFit Kids dat de ouders bij de training aanwezig zijn. Op die manier willen we laten zien waarmee we bezig zijn en het kan tevens een bron van inspiratie zijn om thuis meer met de kinderen te gaan bewegen.”

TOEKOMST “21 oktober jl. was de officiële opening. De bezoekers waren onder de indruk van de indrukwekkende apparatuur en trainingsruimte. RPTC profileert zich als een faciliteit met aandacht voor de individu en privacy. Nieuwe leden krijgen we vooral binnen via mond-tot-mondreclame en social media zoals Instagram en Facebook. Daarnaast organiseren we voor onze leden ook regelmatig workshops o.a. touwklimmen als voorbereiding op een Spartan-Run, maar ook hardloop- en roeitrainingen in combinatie met krachttraining waarin we ze leren hoe ze d.m.v. betere techniek blessurevrij kunnen leren hardlopen. In ons centrum is veel kennis aanwezig met coaches die hun sporen hebben verdiend in de sportwereld. Volgend jaar gaan we de mogelijkheden bekijken om een officiële OPEX Gym te worden. ”Goossens maakt zich dan ook geen zorgen over de toekomst. “We hebben hier een uniek performance training centrum neergezet zoals er nergens in Nederland eentje is. We hopen met RPTC een voorbeeld te zijn voor andere Gyms en CrossFit boxen in Nederland.”

11


Wil jij ook meer leden? Haal meer uit jouw (online) marketing investering met Club Creations!

Op 14 & 15 september zijn wij weer aanwezig op de Fitness & Wellness Top 2017 in Houten. Wij nodigen jou graag uit op onze beursstand. Ga met ons in gesprek om ideeën uit te wisselen en om uw fitness-school te onderscheiden van concurrenten. Bezoek onze website

www.clubcreations.nl en bekijk alvast de mogelijkheden.

Club Creations • Britt Verhagen • T: +31 (0)6 22 98 31 57 E: info@clubcreations.nl • www.clubcreations.nl


Hoe kun je als fitnessondernemer op een effectieve manier gebruik maken van online marketing? Wij helpen jou graag! Wij creëren samen met jou een optimaal marketingplan op maat om je te kunnen onderscheiden van de concurrent. Zo kun jij blijven doen waar je goed in bent; mensen helpen met doelen te stellen en te bereiken! En wij helpen jouw bedrijf te groeien door unieke online marketingactiviteiten te bieden zonder dat jij er tijd aan kwijt bent. Wordt ook vindbaar en bekender in de regio!

Welke diensten leveren wij? 1. Conversiegerichte Website Allereerst dient de website conversiegericht te zijn. Dit houdt in dat het bijvoorbeeld makkelijk is gemaakt voor een websitebezoeker om zijn/haar gegevens achter te laten. Het aanbod moet aantrekkelijk en duidelijk vermeld zijn. Ten slotte moet de website ook verkoopgericht zijn en bezoekers stimuleren tot actie. Dit is het allerbelangrijkste voordat we kunnen beginnen met onderstaande methoden. Wij kunnen deze website bouwen, maar het is ook mogelijk om een pakket zonder websitebouw af te nemen. 2. SEO (Zoekmachine Optimalisatie) Aan de hand van bepaalde zoekwoorden gaan wij jouw bedrijf beter vindbaar maken in zoekmachines zoals Google. Dit is de meest duurzame online marketingstrategie in vergelijking met online adverteren. Deze methode kost de meeste tijd, maar op den duur wordt de SEO steeds beter en wordt jouw bedrijf dus ook steeds beter gevonden. En dit allemaal zonder advertentiekosten! 3. Google Adwords (Google Adverteren) In Google is er ook de mogelijkheid om te adverteren met jouw website. Deze dienst is een betaalde variant van het verschijnen in de zoekresultaten. Een goede optimalisatie van Google Adwords kan er voor zorgen dat je bovenaan staat bij de zoekresultaten, wat dus veel leads op kan leveren. 4. Facebook Adverteren Naast Google is er ook de mogelijkheid om te adverteren op Facebook en andere social media kanalen. Het grote voordeel van deze methode is dat er via Facebook een andere doelgroep aan te spreken is. Een variant van Facebook Adverteren is ook Facebook Retargeting. Dit houdt kortweg in dat als websitebezoekers géén actie ondernemen op de website (zoals een formulier invullen of hun gegevens achterlaten), dan zullen ze op Facebook voor een tweede keer geconfronteerd worden met een advertentie van jouw bedrijf.

Een combinatie van alle bovengenoemde methoden en een juiste aanpak en optimalisatie hiervan maakt jouw online marketingstrategie compleet!

Club Creations • Britt Verhagen • T: +31 (0)6 22 98 31 57 E: info@clubcreations.nl • www.clubcreations.nl


EMS TRAINING MET MIHA BODYTEC...

DE ULTIEME FULL BODY WORKOUT

ZEKERE WEG NAAR SUCCES MEER RESULTAAT IN MINDER TIJD BEAUTY EN WELLNESS ALLES IN ÉÉN

miha bodytec | Fitpartner Benelux Het Boerrigter 12 | 7582 DA Losser | Tel.: +31 (0)6 533 843 00 E-mail: info@miha-bodytec.nl | www.miha-bodytec.com

www.miha-bodytec.nl


WEXER

Wexer acquires Fitness First subsidiary, Connected Fitness Labs, to create ‘one-stop shop for digital fitness’ Wexer, a global leader in digital fitness technology, announced its acquisition of London-based mobile app development company Connected Fitness Labs (CFL). The move is further evidence of Wexer’s strong growth ambitions, consolidating its position as a one-stop shop for health club operators seeking digital fitness solutions to future-proof their businesses. CFL – previously a standalone subsidiary of Fitness First – initially entered into a partnership agreement with Wexer in May 2016 to create a B2B mobile fitness app for club groups: Wexer Mobile. The app has already been introduced by leading brands such as Fitness First Asia, which has used it to create digital memberships – a strategy that has allowed it both to enhance its service to existing members, giving 24/7 access to quality-controlled fitness content and expertise, and to grow revenue by reaching out to new audiences and new markets. The acquisition of CFL will now enable Wexer to take sole control of the Wexer Mobile app, fully integrating it into its digital fitness solution – a solution that already spans virtual classes (Wexer Virtual), gym floor training (Wexer Trainer), live streaming (Wexer Broadband) and tracking of virtual participation (Wexer Count), as well as the app. “Bringing CFL under the Wexer umbrella allows us to become a true one-stop shop for digital fitness,” confirmed Paul Bowman, CEO of Wexer. “It represents a new opportunity for operators to bring together all the facets of their offering into one seamless digital experience, broadening the reach and scope of their brands and helping them stay relevant in a rapidly evolving digital market.”

“It also allows us to take full control of the app’s evolution, paving the way for exciting new developments and allowing us to continually refine and enhance the service as the virtual fitness market evolves.” “And of course, app clients will now have access to the full Wexer service, including account management, marketing and industry leading tech support.” Speaking on behalf of Fitness First, Oren Peleg the Group CEO said: “To date we have successfully worked with Wexer to develop an integrated market leading digital solution for club operators. But single ownership of this product is the way forward to continue to drive innovation and accelerate distribution. We wish Wexer all the best in transforming the digital fitness industry.” The integration of the two companies will take place over the next few weeks. “Our clients will continue to receive the same high-quality service they have come to expect,” confirmed Bowman. “But we now also have a significant opportunity to accelerate Wexer’s growth, and with it help more operators around the world to harness the power of digital fitness to future-proof their businesses.”

15


TECHNOGYM

The Technogym Board of Directors approved the consolidated revenues of the first nine months of 2017

Technogym continues to grow Sales are up in all geographic areas • Consolidated revenues standing at Euro 413.8 million, up by 7.5% in the first nine months of 2017 compared with Euro 385.1 million in the same period of last year. • At constant exchange rates, the Technogym group reported an 8.1% growth in the reference period. • The boost to economic growth in North America (+11.2%), Asia Pacific (+9.7%) and Latin America (+37.7%) is again confirmed.

Cesena (Italy), October 27, 2017 – The Board of Directors of Technogym (MTA: TGYM), a globally leading company operating in the fitness equipment area and active in the broader wellness sector, has reviewed today the consolidated revenues of the first nine months of 2017, prepared in compliance with the International Reporting Standards issued by the International Accounting Standards Board.

16


TECHNOGYM

Nerio Alessandri, Chairman and CEO, commented:

REVENUE TREND AT SEPTEMBER 30, 2017

“For more than two decades, Technogym has been promoting wellness, a sports and health-oriented life style, that represents an opportunity for both economic growth and social development. The consistency of the company strategy with this vision has enabled it to constantly grow over the years as well as to build an aspirational brand worldwide. Technogym performance continues to grow and to gain market shares, with rising rates and double digit results in the areas with greater future growth potential, such as the United States and China. The 360 degree innovation, from the product to the digital ecosystem, continues to be a key priority for Technogym which in 2017 launched new products like SkillRow and MyCycling as well as new digital applications. Together with my team, we are very proud to be moving toward the end of 2017 with the belief that it will be a milestone for Technogym 4.0.”

After the sales growth reported in 2016 and in the first half of 2017, in the third quarter of 2017 the Company posted a sizable 7.5% consolidated revenues increase for the first nine months of the year compared to the first nine months of 2016. Technogym is growing significantly faster than the reference market and is gaining market share with respect to its direct competitors. In the first nine months of 2017, sales stood at Euro 413.8 million versus Euro 385.1 million recorded in the same period of 2016. Of particular significance is the increase in sales posted in Latin America (+37.7%); positive are also the results achieved in North America (+11.2%) and Asia Pacific (+9.7%). Following is a short analysis of revenues broken down by: - distribution channels; - geographic areas;

Field Sales and Wholesales continue to be the main distribution channels. The Inside Sales channel, with a positive trend in terms of technological platform, also showed growth with an outlook for further improved performance in the coming months. Retail, which has only a marginal weight in the business model of the Company, retains, for now, a show-room role in support of the other main sales channels.

In the third quarter of 2017, in line with the trend of recent years, approximately 90% of the total revenues of the Group was generated outside of Italy and approximately 40% outside of Europe. Revenues showed growth in all the geographic areas. In particular, after the double digit growth of 2016 and of the first half of 2017, also for all nine months of this year, North America reported a strong performance (+11.2%) thus confirming the rising interest in the wellness solutions, offered by Technogym, by the most important operators of the Club, Hospitality, Corporate and Medical segments. A growth was also recorded for APAC (+9.7%). To be noted is the significant further improvement in South America which continues the trend of the first half year. The Manager responsible for preparing the company’s financial reports, Stefano Zanelli, declares that, pursuant to paragraph 2 article 154-bis of the Consolidated Law on Finance (TUF), the accounting data contained in this press release reflects the Company’s accounts, books and records.

17


MEER VRIJE TRAININGSRUIMTE EN TRAININGSOPTIES veelzijdig en ruimtebesparend design De nieuwe Hammer Strength Perimeter-lijn is uitermate geschikt voor individuele en groepstraining zonder dat dit veel ruimte in beslag neemt. Naast de robuuste Hammer Strength Athletic Racks en Rigs is de nieuwe Perimeter de ideale aanvulling binnen het krachttrainingsaanbod van Hammer Strength. Het veelzijdig trainingssysteem is eenvoudig langs de muur

Kijk voor meer informatie op

te plaatsen om zo ruimte te besparen en u alle mogelijke

LIFEFITNESS.NL/PERIMETER

trainingsopties aan te bieden.


VES

Al 34 jaar VES! De Nederlandse Vereniging van Erkende Sportscholen - zoals de naam toen nog luidde - werd op 30 september 1983 opgericht. Aan de basis stond een groep van serieuze en hardwerkende sportschooleigenaren, bestaande uit Han Mulder, Theo van Houdt, Tino Hoogendijk, Joop Heeck en Cees Stigter. In de tijd dat sportscholen bij het grote publiek synoniem stonden aan anabole steroĂŻden, wilden zij dit imago ombuigen en zich onderscheiden in kwaliteit en dienstverlening.

Nu, 34 jaar later, is de VES uitgegroeid tot een zeer dynamische groep van ruim 100 ondernemers die elkaar versterken en verbeteren op velerlei gebied. Kwaliteit blijft de basis en vormt de toetssteen voor alles wat de VES doet, altijd met het collectieve belang voorop! Het is en blijft, ook de komende 34 jaar, een sterke vereniging voor en van ondernemers!

BESTUURSLEDEN EN MEDEWERKERS VAN DE VES PROOSTEN OP 34 JAAR VES v.l.n.r. Marleen van der Put, Richard van Riel, Matthijs Mennes, Yvonne Smits, Oscar Duteweert, Cornelis de Geus, Ernst-Jan Oudenampsen, Piet Willemsen, Ted van Hees, JuliĂŤn van der Slikke, Han de Hair

19


Lopen, joggen, stoppen, sprinten, zonder interventie. De “curved” Speedfit past zich automatisch aan in snelheid op basis van de natuurlijke beweging van het lichaam. H Hierdoor is trainen op de Speedfit haalbaar vvoor oor ieder trainingsniveau. Voordelen van de DRAX Speedfit zijn Perfect voor HITT-Training Non-motorized, geen elektrische kosten De echte “runner experience” Verbrand 30% meer calorieën Onderhoudsarm Loop / race tegen elkaar, “FUN” Geen uitleg nodig, “Easy to use” Robuuste uitstraling, lichtgewicht, verrijdbaar Bluetooth koppeling (optioneel) Uitstekende toevoeging bij CrossFit, cardioruimte en functionele zone.

Drax Europe BV

+31 85 7501025

info@draxfit.eu

www.draxfit.eu


MARKETING

Loyaliteit is niet langer alleen gebaseerd op affiniteit met merk, maar ook op ervaringen die het merk levert 75 procent van de marketeers begrijpt de veranderende consument niet, zo blijkt uit het onderzoek ‘Reinventing Loyalty: The New Loyalty Experience’ van Adobe en University of London (Goldsmiths).

De bedrijven die zich transformeren naar belevingsgerichte ondernemingen en zich richten op de behoeften van deze nieuwe consumenten, presteren 14 procent beter dan de bedrijven die alleen traditionele loyaliteitsmethoden gebruiken. De resultaten van het Europese onderzoek laten volgens de onderzoekers zien hoe merken consumentenloyaliteit op nieuwe aspecten meetbaar maken, zoals geïdentificeerd door deze studie. De kern hiervan is een consument via digitale middelen, zelfbewuster en mondiger is dan vroeger. Loyaliteit is niet langer alleen gebaseerd op affiniteit met het merk, maar op de ervaringen die het merk levert. De consument van overweegt volgens de onderzoekers: • Past de ervaring bij mijn individuele behoeften? Is het voorspelbaar? • Is de dienst beschikbaar wanneer en waar ik wil? Is het gangbaar? • Helpt de leverancier mij om keuzes te filteren? Geeft de ervaring me voldoening? Is het onderscheidend? 63 procent van de consumenten geeft aan loyaal te zijn aan merken die hun beleving aanpassen op de voorkeuren en behoeften van de consument. Verder blijkt uit het onderzoek dat er wel winst te behalen valt in het informeren van consumenten over de manier waarop hun gegevens worden gebruikt om de ervaringen te creëren die zij verwachten. 60 procent van de ondervraagden zegt te weten hoe klanten zich voelen over de manier waarop het bedrijf hun gegevens gebruikt, maar 73 procent van de consumenten wil meer transparantie over hoe hun gegevens worden gebruikt. Data helpen merken ook beter te begrijpen waar de consument zich bevindt en de ervaringen te leveren die aansluiten bij de stijgende vraag naar snelheid. 60 procent van de consumenten geeft aan dat dit het belangrijkste aspect is bij het doen van een aankoop. Voor 64 procent van de consumenten is consistentie de sleutel naar loyaliteit, waar 65 procent van de marketeers stelt dat hun bedrijf een consistente ervaring levert tussen online en offline kanalen. The new ‘ABCD’ of Loyalty A – Give people an Adaptive experience B – Be wherever the consumer loves to be C – Help consumers filter Choices D – Differentiate through immersive experiences Bron: Adobe

21


TOP 20

De top 20 fitness trends voor 2018 (ACSM)

23


COLUMN

Succesvol veranderen is niet moeilijk In het vorige nummer van Bodybiz heb ik het gehad over de fase waarin de fitnessbranche in zijn geheel zit en wat dat betekent voor elke afzonderlijke fitnessondernemer. Centraal in dat artikel stond dat de branche nu pas echt volwassen gaat worden. In een volwassen organisatie is winst maken geen vies woord en spelen cijfers een belangrijke rol. Maar, wat bedoel ik dan met een “volwassen” organisatie en hoe kunt u daarin stappen maken? Een van de belangrijkste eigenschappen van een volwassen organisatie is het vermogen om te kunnen veranderen en daar gaat dit artikel over. ALS JE DOET WAT JE DEED… Een bekend spreekwoord luidt: als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg. Het is niet realistisch te verwachten dat resultaten verbeteren als je precies blijft doen wat je altijd al doet. Als je andere resultaten wilt, zul je iets moeten veranderen.

VERANDEREN DOE JE ZELDEN ALLEEN In de praktijk zie je vaak dat veranderingen wel uitgesproken worden, maar dat ze bijna net zo vaak niet beklijven. Om veranderingen door te kunnen voeren heeft u meestal anderen nodig en die anderen zijn maar zelden bereid uw ideeën zomaar over te nemen. En dan bedoel ik niet dat ze ja en amen knikken, zich omdraaien en gewoon blijven doen wat ze altijd al deden. Nee, ik bedoel dat ze werkelijk achter de verandering die u in uw organisatie door wilt voeren gaan staan. Veel mensen hebben nu eenmaal moeite met verandering. Mensen zijn gewoontedieren en zitten vaak vast in die gewoontes.

Ondernemers daarentegen houden niet van stilstand. Stilstand is immers achteruitgang. Een ondernemer wil vooruit en dat bereik je door te verbeteren en te veranderen. U voelt het al, ondernemers en medewerkers hebben wat dit betreft nogal eens een ander uitgangspunt en dat levert spanning op. De belangrijkste uitdaging die u als ondernemer en manager dus heeft, is ervoor te zorgen dat uw medewerkers willen veranderen. Want weet één ding zeker; veranderingen die niet werkelijk gedragen worden door de mensen die het uit moeten voeren, slagen maar zelden.

EEN BEETJE THEORETISCHE ACHTERGROND Om succesvol veranderingen in uw organisatie door te kunnen voeren, is het handig te begrijpen door welke fases mensen gaan voordat ze een verandering adopteren. Overigens, dit zelfde principe geldt als u veranderingen door wilt voeren die uw klanten treffen. Het uitgangspunt is dat de medewerker comfortabel is. Hij of zij voelt zich comfortabel in de situatie zoals die is en precies dan komt u aan met een verandering.

24


COLUMN

Tip: wees voorbereid op weerstand. Ga er vanuit dat u weerstand voor een verandering gaat krijgen van betrokkenen. Dat geldt ook als u een verandering door wilt voeren die mogelijk op weerstand bij uw klanten gaat stuiten. In dat geval heeft u 2 groepen te overtuigen; eerst uw medewerkers en daarna nog uw klanten. Zorg ervoor dat u een goede onderbouwing heeft en antwoorden paraat heeft op mogelijke bezwaren.

SUCCESVOL VERBETEREN Succesvol veranderen vraagt om een structuur. De structuur waar ik altijd mee werk is de PDCA-cyclus. Dit is een methode waarmee u een proces van continue verbetering vorm geeft. De P staat voor PLAN. Uw eerste stap is om een plan te maken. Maar voordat u een plan kunt maken, zult u moeten weten waar u staat. U heeft een analyse nodig. Een analyse waaruit aantoonbaar is dat de verandering die u wilt een noodzaak heeft. Voorbeeld: u bent van mening dat uw uitstroom beter kan. De eerste stap die u neemt is dat u aannemelijk maakt dat de uitstroom daadwerkelijk te hoog is. Bijvoorbeeld door uw uitstroom te vergelijken met dat van collega ondernemingen. Vervolgens formuleert u een doelstelling die SMART is (u kent het wel: specifiek, meetbaar, attractief, realistisch en tijdgebonden). Bijvoorbeeld: we willen de uitstroom binnen een periode van 6 maanden verminderen met 20%. Dat gaan we doen door…

René Wantzing is eigenaar van Mindset Bedrijfsontwikkeling & Managementondersteuning. Met zijn bedrijf helpt hij fitnessondernemers om de maximale winst uit hun activiteiten te halen. Enerzijds door het ontwikkelen van nieuwe activiteiten, anderzijds door het verbeteren van de strategie en de organisatie.

Zodra het plan duidelijk is, gaan we naar de D van DO. In deze fase stranden al veel plannen. Het is zaak alle betrokkenen mee te nemen in hetgeen u wilt en waarom u dat wilt. Vervolgens treedt het plan in werking. Hierna komt de C van CHECK. U controleert – meestal met behulp van cijfers – of de genomen maatregelen leiden tot het gewenste resultaat. Op basis van de vorderingen die u constateert, besluit u door te gaan op de ingeslagen weg, of de weg wat aan te passen. Daarmee bent u beland bij de A van ACT. Act staat in dit geval voor aanpassen en als u besluit uw weg aan te passen, begint de cyclus opnieuw en zo ontstaat de continue proces van verbeteren.

De eerste reactie op een voorgenomen verandering is er vaak een van shock. Nou, dat is misschien wat overdreven, maar de eerste fase is er vaak een van onbegrip en misschien zelfs boosheid. De fase die hierna volgt is die van ontkenning. De medewerker wil het nut van een verandering simpelweg niet zien. De fase daarna is dat de betreffende medewerker puur vanuit het verstand eigenlijk wel ziet dat verandering nodig is. In deze fase gaat de medewerker zelf zoeken naar redenen die de gewenste verandering ondersteunen. En daarna volgt ook de emotionele acceptatie van de verandering. Gelukkig, nu kunnen we de weg naar uitvoering van de verandering

TOT SLOT

inslaan. De periode daarna kenmerkt zich door test & trial. Met an-

Ik realiseer me heel goed dat bovenstaande misschien wat theoretisch overkomt, maar ik kan u verzekeren dat een PDCA-cyclus heel pragmatisch werkt. Succesvol veranderen is niet moeilijk, maar vraagt wel wat inzicht, structuur, empathie en geduld. Uw beloning wacht aan het eind van elke verandering!

dere woorden, de medewerker gaat meedenken, dingen proberen en koppelt vorderingen naar u terug. Eigenlijk wordt de medewerker in deze fase mede-eigenaar van de verandering. In de laatste fase van het proces draagt de medewerker de verandering en kan er resultaat geboekt worden.

Wilt u eens sparren over uw mogelijkheden of wilt u reageren op dit artikel? Mail dan naar rwantzing@mndst.nl of bel 0646232385.

Als je je als ondernemer of manager niet bewust bent van het bestaan van deze fases, is de kans aanwezig dat je dit proces niet

René Wantzing Mindset Bedrijfsontwikkeling & Managementondersteuning.

op een goede manier begeleidt. Wellicht reageert u ongeduldig of walst over de medewerkers heen. Gun uw medewerkers de tijd om aan de verandering te wennen en om die uiteindelijk te adopteren. En denk erom, beslist maar met empathie!

25


panattasport.nl

r baa n a ersla it Onv alite w k ijs ! in pr ding u o h ver

Panatta Sport

Kwaliteit met Italiaanse klasse. Ugia quide nam conse dicidunte ditiatur, omniti dolest voluptat ma aliquos as ra cullatem. Nemporrora volorepudae pro opta ni quas arunt volorrum earum ni cullab illuptatur sum lit, que re vel id magnati rerorerro quia quos veliscid maiorae ne voluptassit ut qui ut etur autemoloris acea cus. Het complete productaanbod van Panatta Sport vindt u op: panattasport.nl

Panatta Nederland is onderdeel Fitness Occasions BV

Handelsweg 6 - 7461 JK Rijssen / +31 (0) 548 539 720 / info@panattasport.nl


SNAP FITNESS

Snap Fitness breidt verder uit in Noord-Brabant Na Den Bosch, Breda en Tilburg breidt Snap Fitness zich verder uit in Noord-Brabant. In januari 2018 opent franchisenemer Antoine Jolie een Snap Fitness club in Prinsenbeek. Antoine Jolie is een bekende in de fitnessbranche en is eigenaar geweest van drie succesvolle fitnessclubs. Vanuit zijn netwerk is Antoine in gesprek geraakt met Snap Fitness. Met name het lokale ondernemerschap, de compacte clubs en het 24/7 concept in combinatie met de juiste ondersteuning spreken hem erg aan. FRANCHISEFORMULE SNAP FITNESS 24/7 Met meer dan 2.000 clubs in 18 verschillende landen, is Snap Fitness één van de grootste spelers wereldwijd op het gebied van 24/7 fitness. Opgericht in 2003 door Peter Taunton, is het merk vandaag de dag uitgegroeid tot een belangrijke speler op de markt van Fitness en Health clubs. Gemak, betaalbaar en innovatie staan bij Snap Fitness centraal. De groei van het inmiddels beproefde concept zet zich wereldwijd in razend tempo voort. Zo ook in de Benelux; Snap Fitness Prinsenbeek wordt de 8e club in de Benelux. De voormalige bibliotheek in het hart van Prinsenbeek wordt omgeturnd tot een moderne fitnessruimte van 400m².

FRANCHISENEMER WORDEN? Snap Fitness staat voor compacte fitnesscentra, geleid door betrokken ondernemers, die in een lokale omgeving een bijdrage willen leveren aan een gezonde maatschappij. Snap Fitness gaat met haar franchisenemers een partnership aan, waardoor er gezamenlijk wordt toegewerkt naar de meest ideale Snap Fitness club. De mogelijkheid bestaat om een eigen club mede vorm te even door het aanbod van diensten uit te breiden.

27

En door de uitmuntende ondersteuning tijdens de gehele procedure werken we beide toe naar een succesvolle toekomst. Word ook partner in een gezond business concept dat razendsnel de wereld over gaat. Kijk voor meer informatie op www.snapfitness.nl/franchisenemer-worden of maak een afspraak op het hoofdkantoor in Breda tel. 076-3033957.


HDD

Ruim 50 nationaliteiten op het grootste fitness event van Europa, Les Mills Live Amsterdam Les Mills is na 20 jaar in de Benelux nog steeds booming. Meer dan 4.000 sportenthousiastelingen in een bomvolle Westergasfabriek tijdens jubileum editie.

Fitnesspioniers Les Mills en Reebok hebben 6 en 7 oktober het grootste indoor groepsfitness festival van Europa in de Westergasfabriek te Amsterdam georganiseerd. Extra bijzonder was dat de Les Mills Filming eenmalig in Nederland is opgenomen. Het evenement was een groot succes. De organisatie heeft dit jaar meer dan 50 verschillende nationaliteiten mogen verwelkomen. Grondlegger van Les Mills, Phillip Mills, heeft met zijn missie ‘For a fitter planet’ wereldwijd miljoenen mensen aan het sporten gekregen. Hij was voor deze speciale editie naar Nederland gekomen, onder andere om de bijzondere samenwerking met Unicef onder de aandacht te brengen.

28


HDD

LES MILLS Wat in 1980 als een eenvoudige groepsles is begonnen in Nieuw-Zeeland is inmiddels uitgegroeid tot een wereldwijd fitnessfenomeen. In meer dan 18.000 clubs in meer dan honderd landen nemen dagelijks miljoenen mensen deel aan hun favoriete workout. Dit jaar viert de groepslesspecialist Les Mills haar 20-jarig jubileum in de Benelux. Een mijlpaal die 6 en 7 oktober uitbundig is gevierd tijdens Les Mills Live in de Westergasfabriek te Amsterdam. Duizenden fitnessfans van over de hele wereld zijn bij elkaar gekomen om hun passie voor fitness te delen.

FILMING Uniek dit jaar is dat de Les Mills Filming éénmalig in Nederland is opgenomen in de Gashouder te Amsterdam. ’s Werelds beste program directors (de makers van de programma’s) en presenters zijn naar Nederland gekomen om de nieuwste Les Mills releases op te nemen, iets wat normaal gesproken in Nieuw-Zeeland plaatsvindt.

LES MILLS BARRE Ook werd, na veel speculeren, de eerste Europese preview van het nieuwe programma LES MILLS BARRE gegeven door Creative Director van Les Mills, Diana Mills. Het is de moderne, 30 minuten versie van een klassieke balletles waarbij je op een elegante manier gebruikmaakt van gewichten en het lichaamsgewicht voor sterke spieren en een evenwichtig postuur. Uit alle aanmeldingen hebben 100 professionals en fitnessfans de kans gekregen om hierbij aanwezig te zijn.

UNICEF ‘WORKOUT FOR WATER’ Tijdens de Fit Business Live Conventie voor fitnessprofessionals stonden inspirerende sprekers als marketinggoeroe Jos Burgers en de man achter Les Mills, Phillip Mills, op het programma. Phillip Mills is tijdens de conventie uitgebreid ingegaan op de bijzondere samenwerking met UNICEF. Op 18 november 2017 wordt, op een door Les Mills en UNICEF geinitieerd wereldwijd evenement, geld ingezameld om kinderen in Oost-Afrika van schoon drinkwater te voorzien.

Meer info op: www.lesmills.com/nl/

2


PAVIGYM TURF

Pavigym TURF kunstgras is ideaal voor alle types workouts, ook voor heavy duty workouts.

+83.000 stitches m2. Leverbaar als sprint track in 10, 15 en 20 meter. Te gebruiken met powersleds. Markeringen voor functional training. Leverbaar in verschillende kleuren. Binnen- en buitengebruik (geen verkleuring in de zon). Realistische look en maximaal comfort.

Overdevest.com Curieweg 28 | 2408 BZ Alphen a/d Rijn T +31 (0)172 441498 | www.overdevest.com | info@overdevest.com


OPTISPORT

Optisport neemt zwembaden over van NLG Optisport Exploitaties heeft zich deze week versterkt met 11 vestigingen van de Nederlandse Leisure Groep (NLG). Beide bedrijven hebben overeenstemming bereikt over de overname van 9 binnen- & buitenbaden en 2 sporthallen in: Schiermonnikoog, Delfzijl, Eibergen, Marum, Neede, Aalten, Dinxperlo, Ulft, Boxtel en Zundert. Erwin van Iersel, Algemeen Directeur van Optisport is trots op de overname. Van Iersel: “We zijn enorm blij om onze nieuwe collega’s en de gasten vanaf vandaag te kunnen verwelkomen bij Optisport. Met de overname van de NLG locaties realiseren wij een verdere groei en verbeden wij onze kennis en expertise.” “Ook als NLG zijn wij enorm blij met deze overname. Onze medewerkers en gasten zullen in goede handen zijn, bij een professionele organisatie. Voor ons biedt dit de mogelijkheid om ons meer te kunnen richten op welness en fitness.” Aldus Noël Teunissen en Léon du Plessis, eigenaren van NLG.

OVEREENKOMST Per 3 november 2017 worden alle lopende overeenkomsten van NLG met Gemeenten, medewerkers, verenigingen en huurders één op één door Optisport overgenomen. Als gevolg hiervan heeft de overname geen consequenties voor de werkgelegenheid van de medewerkers. Daarnaast blijft de openstelling van deze vestigingen ook gehandhaafd. Optisport streeft ernaar om met haar dienstverlening de gasten zo goed als mogelijk te bedienen en een nog betere gastbeleving te bieden.

MARKTPOSITIE Optisport Met de overname van deze 11 vestigingen heeft Optisport haar positie als marktleider in de exploitatie en het beheer van publieke voorzieningen zoals zwembaden, schaatsbanen, sporthallen en multifunctionele sport- en welzijnscentra verder verstevigd. Van Iersel: “Met deze overname versnellen wij de groei van Optisport. Onze gasten zullen dit gaan ervaren. Door de kennis en ervaring van onze medewerkers te bundelen en samenwerkingsverbanden aan te gaan met verschillende bonden, zijn er programma’s ontstaan op topniveau, met een belevingswereld voor jong en oud. Op deze manier willen wij onze gasten nog beter van dienst zijn.”

OPTISPORT EXPLOITATIES BV Sinds 1994 exploiteert en beheert Optisport risicodragende leisure locaties in België en Nederland als: zwembaden, schaatsbanen, sporthallen, gymzalen, sociaal- culturele centra, musea als ook private voorzieningen: Fitness (Optisport Health Clubs), indoorspeeltuinen (Avontura) en trampolineparken (Krazy Kangaroo). Door gasten lichamelijk en geestelijk te laten inspannen en ontspannen proberen wij een gezonde leefstijl te creëren en behouden onder de slogan: “Optisport brengt je in beweging”. In 75 gemeentes zijn dagelijks 2.000 medewerkers actief op de 350 locaties in de Benelux. Vanuit het hoofdkantoor in Tilburg worden de locaties ondersteund op het gebied van: centrale inkoop, verkoop, marketing, HRM, ICT, juridische- en financiële zaken. www.optisport.nl.

NLG Na de overname van de 11 zwem locaties door Optisport zal NLG zich verder concentreren op haar fitness en wellness locaties gelegen in Zutphen, Lobith, Zelhem, Oldenzaal/Wierden.

31


INTERMITTENT FASTING

Nieuw eetpatroon: droomlichaam door slechts acht uur per dag te eten Fitness-vlogger Merijn Schoeber schrijft boek over effecten van periodiek vasten. In dit boek wordt een nieuw eetpatroon gepresenteerd, waarbij men acht uur per dag eet en daarmee snel vet verbrandt. Voordeel: je mag nog wel alcohol.

Vlogger en personal trainer Merijn Schoeber heeft een boek geschreven over Intermittent Fasting. Dat is een eetpatroon waarbij je in een tijdsbestek van acht uur eet, waardoor je sneller je droomlichaam bereikt. Schoeber is bekend van zijn YouTube-kanaal Student Aesthetics, dat zo’n 160.000 volgers heeft. In ‘My Shredded Lifestyle’ vertelt hij over dit nieuwe eetpatroon, dat tot een hoger energieniveau en zelfs een langere levensduur moet leiden. een te hoge inname van (slecht) voedsel. Het voedingspatroon in mijn boek is volledig wetenschappelijk onderbouwd en gezonder dan populaire diëten. Dat komt doordat het niet focust op wat je moet eten, maar je leert hoe je moet eten.”

Het boek ‘My Shredded Lifestyle’ draait om de door Schoeber ontwikkelde ‘MYSL’-levensstijl. Deze methode is gebaseerd op Intermittent Fasting, in het Nederlands periodiek vasten genoemd. Hierbij consumeert men voedsel in een tijdsbestek van acht uur, de overige zestien uur per dag wordt er gevast. Het boek is wereldwijd al meer dan 15.000 keer gekocht.

GEBASEERD OP WETENSCHAPPELIJK ONDERZOEK

Schoeber: “Door zestien uur per dag te vasten, leert je lichaam om vetten aan te spreken als brandstofbron. Door daarnaast de juiste voeding te eten, is het lichaam in staat om op een gezonde manier af te vallen. Deze methode is geënt op het voedingspatroon waar ons metabolisme van origine op is ingesteld. Onze verre voorouders beschikten ook niet op elk moment van de dag over voedsel. Door dit ‘luxeprobleem’ is er bij veel mensen sprake van

Het boek My Shredded Lifestyle is gebaseerd op meer dan twintig internationale wetenschappelijke onderzoeken. Dankzij een eenvoudig vol te houden levensstijl worden lezers geholpen om effectief af te vallen. Het onderzoek toont aan dat dit eetpatroon diverse gezondheidsvoordelen met zich meebrengt, zoals een hoger energieniveau en zelfs een langere levensduur. Schoeber deed zes jaar intensief onderzoek voor het schrijven van zijn boek.

32


INTERMITTENT FASTING

JE LEVENSSTIJL AANPASSEN VOLGENS EEN STAPPENPLAN Het boek werkt volgens een stappenplan, dat de lezer helpt bij het creëren van een juiste mindset. Ook wordt hij geholpen om persoonlijke doelen te stellen, goed om te gaan met voeding, het meten van voortgang en het behouden van focus. My Shredded Lifestyle bevat naast theorie, diverse praktische toepassingen. Denk hierbij aan voorbeeld eet- en trainginsschema’s voor mannen en vrouwen, recepten, een voedingshandleiding, een online macro-calculator en een voortgangslogboek. Daarnaast biedt het boek tips om doelen te stellen en te behalen, hoe om te gaan met een hongergevoel, fabels en zelfs hoe de lezer moet omgaan met jaloerse mensen. Schoeber: “Het is een interactief boek geworden, waarmee de lezer direct aan de slag kan gaan met het creëren van zijn eigen levensstijl en droomlichaam.”

AFVALLEN OP EEN DUURZAME MANIER Toen Schoeber begon met fitness en zich verdiepte in voeding, zag hij door de bomen het bos niet meer. De matige resultaten en het strikte non-alcoholische dieet dat hij toentertijd volgde, spraken hem niet aan. Daarom deed hij research naar voeding, training, effectief spieren opbouwen en vet verbranden zonder al te veel restricties. Hiermee heeft hij een aanpak ontworpen die voor de lange termijn wel haalbaar zou zijn.

OVER MERIJN SCHOEBER Merijn Schoeber richtte het YouTube-kanaal Student Aesthetics op, waar hij fitness-geïnteresseerden online coacht. Door zijn vlogs inspireert hij wereldwijd zo’n 160.000 volgers om een gezond en prettig leven te leiden. Voor meer informatie over het boek ‘My Shredded Lifestyle’, ga naar:

Schoeber: “Mensen die ik in de sportschool sprak, geloofden vaak in onjuiste informatie of maakten gebruik van een verkeerde aanpak. Mijn aanpak is gericht op mannen en vrouwen die naast hun sociale leven, een geweldig lichaam willen krijgen. Dit maakt deze levensstijl een stuk duurzamer.”

WWW.MYSHREDDEDLIFESTYLE.COM.

33


Te koop mooi, multifunctioneel sportcentrum in Noord-Brabant Wellness Solutions biedt een mooi, multifunctioneel sportcentrum aan in dorp in Noord-Brabant. Het centrum heeft een lange traditie en is een begrip in de regio. Het aanbod bestaat uit fitness, diverse groepslessen, een zwembad en uitgebreide sauna. Er is nauwe samenwerking met interne fysiotherapiepraktijk.Er is optie het onroerend goed over te nemen. Wilt u meer informatie? Neem contact op met Wellness Solutions info@wellnesssolutions.nl 026-3519430 06-47763434 (Philip Pijpers)

MORE THAN BARBELLS.

FOLLOW THE FUTURE OF STRENGTH AT ELEIKO.COM

ELEVATE YOUR GYM SPACE WITH WORLD LEADING EQUIPMENT FROM ELEIKO, THAT HAS BEEN TRUSTED BY THE ELITE FOR DECADES AND IS PART OF MORE THAN 1000 WORLD RECORDS.

h t g n e Str


fitlease.nl Groot aanbod Altijd opzegbaar Direct leverbaar

g rdeli o o V ss fitne e w nieu tuur a r a app n lease

Meer ruimte om te ondernemen?

Kies Fitlease voor nieuwe fitnessapparatuur! Als ondernemer investeert u regelmatig in uw bedrijf. U volgt immers de ontwikkelingen op de voet. Maar investeren heeft invloed op uw liquiditeitspositie, uw werkkapitaal en op het eigen vermogen van uw onderneming. Een serieus alternatief is dan het leasen van uw nieuwe fitnessapparatuur.Zo ontwikkelt u zelf meer ruimte om te ondernemen. Bovendien hoeft u geen aparte afspraak te maken met uw bank of een leasemaatschappij over de financiering van uw plannen. U bespaart dus tijd. Voor meer informatie fitlease.nl

Fitlease is onderdeel Fitness Occasions BV

Handelsweg 6 - 7461 JK Rijssen / +31 (0) 548 539 720 / info@fitlease.nl / fitlease.nl


fitnesso

asions.nl

Refurbished Nieuw Lease

0e% 10 id & ! kerh ijsd

r ze gep p r e sch

Worldwide Fitness Partner

Fitnessapparatuur voor professionals Fitness Occasions BV is één van de grootste leverancier van tweedehands professionele Fitness apparatuur en gespecialiseerd in de inkoop & verkoop hiervan. Al onze apparaten worden technisch gereviseerd en geleverd met 1 jaar garantie. We beschikken ook altijd over een ruim assortiment apparatuur op voorraad. Daarnaast bieden wij ook de mogelijkheid om apparatuur te leasen en zijn wij exclusief dealer van met Italiaanse kwaliteitsmerk Panatta. Voor meer informatie fitnessoccassions.nl

Fitness Occasions BV

Handelsweg 6 - 7461 JK Rijssen / +31 (0) 548 539 720 / info@fitnessoccassions.nl / fitnessoccassions.nl


GYMPASS

Gympass investeert €3 miljoen in Nederlandse markt voor bijna 500 extra sportlocaties Bedrijven bieden met Gympass werknemers toegang tot duizenden sportcentra wereldwijd Amsterdam, 25 oktober 2017 – Gympass, wereldwijd de grootste zakelijke aanbieder van sportactiviteiten, investeert de komende twee jaar 3 miljoen euro in Nederland. Hiermee wil de innovatieve startup uit Brazilië zijn positie in Nederland verder verstevigen. Momenteel zijn er 750 sportlocaties bij Gympass aangesloten in 260 steden en eind 2018 moeten dit ruim 1.200 sportlocaties zijn. Nederland is een belangrijke groeimarkt voor Gympass, omdat ook het Europese hoofdkantoor hier gevestigd is. Het bedrijf maakt momenteel een enorme groei door en de ambitie is om ieder kwartaal de omzet te verdubbelen.

Gympass wordt aangeboden door bedrijven en stimuleert een gezonde levensstijl van werknemers. Een abonnement biedt namelijk de mogelijkheid om 310 verschillende soorten sportactiviteiten te kunnen uitoefenen op diverse sportlocaties. Bedrijven investeren hiermee in de lichamelijke en mentale gezondheid van hun werknemers. Dit leidt niet alleen tot een lager ziekteverzuim, maar ook tot gemotiveerde en productieve werknemers. Gympass positioneert zichzelf dan ook als aantrekkelijke benefit van werkgevers voor bestaande werknemers en nieuw talent. “Wij willen met Gympass een gezonde levensstijl stimuleren. Gympass biedt hier alle mogelijkheid voor door middel van sportactiviteiten”, zegt Thiago Pessoa, Managing Partner bij Gympass. “Bedrijven investeren met Gympass zowel in de gezondheid van werknemers, als in de gezondheid van het bedrijf. Daarnaast, door sport in te zetten als verbindende factor, bevordert een bedrijf meer betrokkenheid buiten het werk om in een meer ontspannen omgeving. Dit verbetert ook de relatie tussen werknemers.” “Gympass biedt een eenvoudige en gebruiksvriendelijke service”, zegt Lars van Kampen, Fitnessmanager bij Zuiver Fitness, een van de vele sportlocaties die bij Gympass is aangesloten. “De toetreding tot dit internationale netwerk is voor Zuiver Fitness een nieuwe manier om medewerkers van bedrijven een gezondere levensstijl aan te bieden en hierdoor is bewezen dat het ziekteverzuim afneemt. Zuiver Fitness verwacht hiermee een bredere doelgroep te kunnen bereiken.”

35

Gympass is in 2012 in Brazilië opgericht en op dit moment in twaalf landen actief. In 2015 is Gympass naar Nederland gekomen met de missie fysieke activiteit te bevorderen en de levenskwaliteit van individuen en werknemers te verbeteren. Binnen twee jaar zijn er al 750 sportlocaties in 260 steden bij Gympass aangesloten met meer dan 300 verschillende sportactiviteiten. Gympass biedt bedrijven de mogelijkheid om aantrekkelijke voordelen voor werknemers te bieden op het gebied van sport en gezondheid. Het wereldwijde netwerk van Gympass biedt momenteel toegang tot meer dan 23.000 sportlocaties.


PERSBERICHT

Nederlandse fitnessformule fit20 start in de USA 20 minuten per week trainen, in je gewone kleren Hattem - 9-11-2017- De Nederlandse franchise formule fit20 maakt zijn opwachting in de USA. Met fit20 doe je één keer per week een korte, maar heel intensieve training om fit te blijven. Na een immens succes in Nederland, België, UK en Qatar, wordt 12 november de eerste studio geopend in Traverse City in Michigan, USA. Het is de 114de fit20 studio wereldwijd.

Kort maar krachtig

Ondernemend

Jong en oud, zowel zakelijk als particulier, kan nu ook in de USA terecht voor een wekelijkse training op afspraak, onder begeleiding van een personal trainer. In een kleinschalige studio doe je, alleen of met partner of collega, in 20 minuten zes oefeningen voor alle hoofdspiergroepen in slow motion. Fit20 is gebaseerd op de HIT (High Intensity Training). Uitgangspunt is om je lichaam in korte tijd op een veilige manier tot het uiterste te brengen en zo sterker en fitter te worden. De slow motion inspanning in een gekoelde ruimte op 17°C zorgt ervoor dat je niet gaat zweten. Je hoeft je dus niet om te kleden of na de training te douchen, wat de training heel geschikt maakt voor drukke professionals om doordeweeks overdag te doen.

Roger Karsten is de drijvende kracht achter fit20 USA. Hij besloot na 20 jaar fysiopraktijk ervaring zijn carrière over een andere boeg te gooien en een nieuwe uitdaging aan te gaan. “De persoonlijke begeleiding zorgt ervoor dat je het absolute maximum haalt uit de trainingen. 20 minuten per week is makkelijk lang vol te houden en biedt dus garantie op resultaat” aldus professional Roger Karsten.

Over fit20 De fit20 High Intensity Strength Training is gebaseerd op wetenschappelijke onderzoeken. Het concept is in Nederland doorontwikkeld en in 2009 uitgerold als formule met inmiddels meer dan 100 studio’s in 5 landen. Ook verzorgt fit20 in-company studio’s, zoals o.a. bij Siemens, Ahold en Randstad. Een overzicht van alle fit20 studio’s staat op www.fit20.nl.

Meer info: www.fit20.nl

39


C M Y K

Seite 16

EMS TRAINING MET MIHA BODYTEC...

DE ULTIEME FULL BODY WORKOUT

C M Y K

Seite 17

www.miha-bodytec.nl

Bezoek onze stand op de FIBO 2016 in Keulen van 7-10 April 2016

EXPERT shape the business. Hal 5.2 (EMS Hal) Stand C01/D02

Bezoek onze stand op de FIBO 2016 in Keulen van 7-10 April 2016

EXPERT shape the business. Hal 5.2 (EMS Hal) Stand C01/D02

ZEKERE WEG NAAR SUCCES

Een innovatie die de kijk op trainen heeft veranderd

Een innovatie die de kijk op trainen heeft veranderd

MEER RESULTAAT IN MINDER TIJD

BEAUTY EN WELLNESS ALLES IN ÉÉN

Electro spier stimulatie – een baanbrekende manier van trainen. De EMS markt groeit dynamisch en komt tot uiting op verschillende manieren: mobiele personal training, shop in shop en ook micro studio’s met alleen EMS training. In Nederland alleen al zijn er meer dan 100 locaties waar je kunt bodyteccen. Kom langs op de FIBO en ervaar de nieuwste innovaties op het gebied van EMS training.

miha bodytec | Fitpartner Benelux Het Boerrigter 12 | 7582 DA Losser | Tel.: +31 (0)6 533 843 00 E-mail: netherlands@miha-bodytec.com | www.miha-bodytec.com

Geef je klanten waar ze recht op hebben. Een korte en efficiënte manier van trainen met gegarandeerde resultaten. Actieve spieren zijn een voorwaarde voor gezondheid, fitness en een esthetisch mooi lichaam.

Electro spier stimulatie – een baanbrekende manier van trainen. De EMS markt groeit dynamisch en komt tot uiting op verschillende manieren: mobiele personal training, shop in shop en ook micro stu-dio’s met alleen EMS training. In Nederland alleen al zijn er meer dan 100 locaties waar je kunt bodyteccen.

Geef je klanten waar ze recht op hebben. Een korte en efficiënte manier van trainen met gegarandeerde resultaten. Actieve spieren zijn een voorwaarde voor gezondheid, fitness en een esthetisch mooi lichaam.

Miha bodytec garandeert resultaten die je zullen verbazen, resultaten die je snel kunt bereiken en resultaten die echt zichtbaar zijn. Stap in de wereld van de meest innovatieve manier van trainen. Ervaar miha bodytec en verbaas je zelf.

Miha bodytec garandeert resultaten die je zullen verbazen, resultaten die je snel kunt bereiken en resultaten die echt zichtbaar zijn. Stap in de wereld van de meest innovatieve manier van trainen. Ervaar miha bodytec en verbaas je zelf.

miha bodytec een zekere weg naar succes

www.miha-bodytec.com

miha bodytec een zekere weg naar succes

www.miha-bodytec.com


Body Biz 11 NL 2017  

Body Biz is al meer dan 25 jaar hét vakblad voor fitness professionals die hun vak serieus nemen. Maandelijks boordevol nieuws, trends, acht...

Body Biz 11 NL 2017  

Body Biz is al meer dan 25 jaar hét vakblad voor fitness professionals die hun vak serieus nemen. Maandelijks boordevol nieuws, trends, acht...

Advertisement