Page 42

40

Järvilakeuden kansalaisopisto 2019–2020

KEHONHUOLTO Kehonhuoltoa perinteisen venyttelyn ja aktiivisen kohdevenyttelyn avulla. Tutustutaan myös pilatesrullaan, jonka avulla edistetään palautumista. Myös muut palautumista edistävät välineet käytössä.

SI

SI

Evijärven Kirkonkylän koulu to 18.30–19.30 UNTAP 16.1.–2.4.2020, Aimo Sironen Kurssimaksu 15 € Ilmoittautuminen 8.1. mennessä.

AS

AS

Lappajärvi Kivitippu ke 20.00–21.00 UNTAP 15.1.–1.4.2020, Aimo Sironen Kurssimaksu 15 € Ilmoittautuminen 8.1. mennessä.

LIIK

LIIK

SI

SI

Evijärven Kirkonkylän koulu to 18.30–19.30 UNTAP 12.9.–28.11.2019, Aimo Sironen Kurssimaksu 15 € Ilmoittautuminen 2.9. mennessä.

8301296 KEHONHUOLTO

8301515 KEHONHUOLTO LIIK

8301295 KEHONHUOLTO

AS

AS

Lappajärvi Kivitippu ke 20.00–21.00 UNTAP 11.9.–27.11.2019, Aimo Sironen Kurssimaksu 15 € Ilmoittautuminen 2.9. mennessä.

LIIK

8301514 KEHONHUOLTO

8301600 KEHONHUOLTO

SI

LIIK

AS

Alahärmä Hakolan koulu ti 17.50–18.50 UNTAP 10.9.–26.11.2019, Aimo Sironen Kurssimaksu 15 € Ilmoittautuminen 2.9. mennessä.

LIIK

SI

SI

LIIK

Liikuntatalo Kortesjärvi ma 19.30–20.30 UNTAP 13.1.–30.3.2020, Sironen Aimo Kurssimaksu 15 € Sopii kaikenikäisille, myös senioreille. Ilmoittautuminen 8.1. mennessä. AS

8301424 KEHONHUOLTO

Liikuntatalo Kortesjärvi ma 18.30–19.30 UNTAP 9.9.–25.11.2019, Sironen Aimo Kurssimaksu 15 € Sopii kaikenikäisille, myös senioreille. Ilmoittautuminen 2.9. mennessä. AS

8301422 KEHONHUOLTO

Profile for Jarvilakeus

Järvilakeuden kansalaisopiston ohjelma 2019-2020  

Kiitokset kaikille kurssi-ideoita lähettäneille! Kurssitoiveiden määrä on ollut ilahduttavan suuri, eikä kaikkia toiveita pystytä heti yhden...

Järvilakeuden kansalaisopiston ohjelma 2019-2020  

Kiitokset kaikille kurssi-ideoita lähettäneille! Kurssitoiveiden määrä on ollut ilahduttavan suuri, eikä kaikkia toiveita pystytä heti yhden...