Issuu on Google+


1

Postadres: Postbus 196 2670 AD Naaldwijk www.olympus70.nl

Bezoekadres: De hoge bomen 3a 2671 NZ Naaldwijk 0174-621115

Banknummer RABO 343631504 tnv Olympus’70

Naaldwijk

Voorzitter: Secretariaat: Penningmeester: Facilitaire zaken T.C. wegatletiek Wedstrijdzaken T.C. baanatletiek

Tonni van de Marel Trudie van den Berg John Potters Peter van Dijk Anneke S tarrenburg Ron van Kampen Martin Tetteroo

0174-622779 0174-630327 0174-640766 0174-631948 0174-630383 0174-310995 0174-670911

voorzitter@olympus70.nl secretariaat@olympus70.nl penningmeester@olympus70.nl fz@olympus70.nl tc-wegatletiek@olympus70.nl wz@olympus70.nl tc-baanatletiek@olympus70.nl

Ledenadministratie

Thea van den Berg

0174-885049

ledenadministratie@olympus70.nl Afmelden voor 1 november

0174-622454

gironummer 7521739 t.n.v. Atletiekver. Olympus’70 sponsorcie@olympus70.nl

Wedstrijdsecretariaat (inschrijven wedstrijden): Corrie Huisman Beelstraat 13 2672 AA Naaldwijk Advertenties en sponsoring Marcel van Riel

0174-412616

Inte rgreen athletic house: De hoge bomen 3a, 2671 NZ Naaldwijk Trainers baanatletiek: Algemene coördinatoren Patrick van Dop Sen/ Juni ABCD 0622375447 Niko Zuidema Pupillen 0613319668 Groepscoördinatoren Patrick van Dop Sen / Jun A 0622375447 Peter van der Wel Jun BC 0612563362 Joni Stolk Jun D 0648562013 Niko Zuidema Pupillen A 0613319668 Wilja Goudriaan Pup B, C, Mini 0174382388 Specialisatietrainers Senioren / Junioren ABC Raymond Mulder Sprint 0623582092 Wijnand Bladt Mila-kort 0174246626 Arthur van Dijk Mila-lang 0624797845 Dennis Noordzij Mila-lang Hans Kemper Verspringen 0618083328 Patrick van Dop Hoogspringen 0622375447 Sjaak Hurkmans Horden Marco Bronswijk Werpen 0174418824 Crosstrainers Arthur van Dijk Sen / Jun ABC 0624797845 Patrick van Dop Juni D / Pup A 0622375447 Overige Trainers Junioren BCD en pupillen Amy Stolk Bram van Ruijven Elaine van der Borg Henk van Herk Hidde Stoffer Janneke Enthoven Lianne van der Lugt Mark Hendriks Niels Hoogenboom Raymon Toussaint

Trainers wegatletiek: Peter Duyndam (coördinator) Astrid Barendse Peter van Dalen Ernst Krul Rob van Noordt

0174-628181 0174-641681 0174-630266 070-3299483 0174-387088

Cilia Moerenhout Leo Struijk Paul Schoenmaker Aad Gankema Jan de Jong Philip Koelemij Rinus Huis Nico van den Berg Bert Greve Kees van der Zanden Piet de Jong

0174-515423 0174-421972 0174-297727 0174-421290 0174-421620 0174-630838 0174-620328 0174-640035 0174-242948 0174-244539 0174-414062

trainer krachthonk Jaap Alleblas krachtsport@olympus70.nl

Sportief wandelen: Ada van der Harst Centia Tieleman

06-53668101 0174-240444

Wedstrijdkleding Runningpoint Vlaardingen Michel de Maat Wedstrijdorganisatie (WOC) woc@olympus70.nl John Duivenvoorden 0174-416318 Nico vd Sande 0174-626186 Cock Middelburg 0174-517391 Jeugd wedstrijdinformatie: C/BA en mini pupillen: Niko Zuidema

06-13319668

ABCD junioren: Patrick van Dop

0174-382312

Jeugdcommissie aanspreekpunt Ellen Hillebrand 0621875851 Fysiotherapie: Wijnand Bladt Kantinebeheer: Elma van der Hoeven

0174-246626

Doorgeven uitslagen wedstr. (pers) Richard Vroom 0174-621207 Vincent Grimbergen 0174-621881 Ereleden: Ton Kortekaas Chiel Rodenburg

Jan van Dijk Peter van Dijk

Leden van verdienste: Peter Kortekaas Cees Jorissen Peter Fieret Paul Michiels Barend Bos

Martin van Vliet Gerard Kortekaas Jan Scholtes Leen van Daalen René Daemen

Vertrouwenscontactpersonen sociale veiligheid: Saskia Verstraate 070-3316486 ( moeder van Linda, Niels en Iris Penning ) Elma vd Hoeven 0174-417794 Wim Hanemaaijer 0174-510034

CLUBBLAD: Olympus 70 koerier redactie Paul Michiels 0174-414052 Nachtegaallaan 5; 2691 CP ’s-Gravenzande pnfmibe@caiw.nl Richard Vroom 0174-621207 Gerberalaan 1; 2671 KA Naaldwijk vroom@kabelfoon.nl bezorging Gerard Kortekaas Mr de Fremerystraat 52; 2691 ZK ’s Gravenzande

0174-412584

inleveradres kopij: bij de redactieleden en redactie@olympus70.nl

verhuur@saw.nu

Het afmel den als li d van Ol ympus ’70 moet gebeuren vóór 1 november van het l opende kalenderjaar. Dit kunt u schriftelijk doen bi j de secretaris.


2

41-ste jaargang nr 8

september 2010

INHOUDSOVERZICHT 3 4 4 5 5 5 6

Bestuurspraatje; Tonni van der Marel Ledennieuws: nieuwe leden; verjaardagen Activiteitenkalender Vacature organisator Run Circuit Bericht van de ledenadministratie voor afmelders Bericht van Michel de Maat Van de sponsorcommissie

7

DE NIEUWSJAGERS Stroopwafels voor Sjoerd van Marrewijk – Wilko en Mart op dreef in Utrecht – Niko op dreef in Utrecht – Jan van der Meer terug aan het front – Sjoerd van Marrewijk snel in Antwerpen - Prima open dag bij Olympus ‟70 – Olivier Nass duikt op 3 km onder de 10 minuten – Winst voor Ingrid le Comte te Voorschoten – Mart Solleveld snelste clubgenoot op NK 10 km – Familie de Jong domineert 5 km te Bergschenhoek – Wilko ijzersterk op 800 meter in Hilversum.

9 11 12 12

Uit de losse pols: interview met Willem van ‟t Riet; Aad Gankema. Als ze me missen, dan ben ik vissen; Aad Gankema. Hardlopers die toch ergens stil bij staan; Sieto de Vreeze. Op vakantie; Aad Gankema.

13

16 17 17 17

JEUGDHOEK Zilveren Jeremy nu 12e op NL-ranglijst – Pupillen en junioren naar Zoetermeer – De interland van Jeremy Bronswijk – Zilver voor Piet van den Berg op D-spelen – Meisjes D-junioren 5e van Nederland – Met drie pupillen naar de 300 meter van Edam; Richard. Interview met Iris Penning Sportkledingbeurs Statiegeld actie Clubkampioenschappen ook toegankelijk voor niet-leden.

18 19

Spinningmarathon zaterdag 30 oktober. Clubkampioenschappen 2010; 10 oktober.

19 21

UITSLAGEN‟Paul Michiels Clubrecords; Paul Michiels.

INLEVEREN KOPIJ De uiterste inleverdatum voor het volgende clubblad is woensdag 27 oktober. Dit betekent dat de verspreiding begint omstreeks 4 november.

Correctie vorig clubblad: In het interview met Gerard Kortekaas is een storende fout geslopen. Het persoonlijke record op de marathon van Gerard is 2:40:27


Heulweg 54B 2295 KH Kwintsheul 0174 – 293661 Info.peugeot@duindam.nl


3

BESTUURSPRAATJE Onze indooraccommodatie staat nog steeds volop in de belangstelling. Zondag 19 september is een delegatie van Leiden atletiek op bezoek geweest om zich uitgebreid te laten voorlichten. Zij hebben zelf ook nieuwbouwplannen en dan is onze accommodatie een heel mooi voorbeeld. Naast onze eigen atleten gaan Sparta, Leiden atletiek en de Atletiekunie (regionale training) deze winter binnen bij ons trainen. Vorige winter keken we er nog reikhalzend naar uit, maar deze winter gaat echt gebeuren. Naast trainen gaan we ook met wedstrijden van start. Door de Wedstrijd Organisatie Commissie (WOC) is een viertal indoorwedstrijden gepland. Vroeger kende Olympus ‟70 ook indoor wedstrijden, deze werden toen gehouden in de hallen van de bloemenveiling Flora Holland (destijds CCWS genaamd). Er werden dan sprintbanen, een rondbaan, kogelsector en hoogspringsegment op het beton uitgezet. De atleten liepen dan op normale trainingsschoenen. Met het professioneler worden van de veiling, verdween deze mogelijkheid. Nu kunnen we in het Intergeen athletic house de draad weer oppakken. Het zal waarschijnlijk deze winter nog niet mogelijk zijn om overal op spikes te lopen. Fase 3 vraagt best nog een forse investering en we kunnen als vereniging en SAW niet verder springen dan onze polsstok lang is. Op zaterdag 30 oktober hebben nog de spinningmarthon, met als doel om op een sportieve gezellige manier geld binnen te halen voor fase 3. De jeugd kan ‟s middags terecht van 14.00 tot 15.00 uur. Voor € 10 ben je verzekerd van een plaats op de spinningfiets. Na deze warming-up is van 18.00 tot 21.00 uur het hoofdprogramma aan de beurt. Het wordt een grandioos spektakel. Circa 200 fietsen met vele spinners, muziek en natuurlijk iets te eten. En dat allemaal voor € 60,- per fiets en wil je een speciale VIP fiets dan betaal je € 100,-. Kortom formeer een ploeg, bestel een fiets en kom spinnen op 30 oktober. Voor extra informatie kun je mailen naar spinning@olympus70.nl. Het Hoekse restaurant de Torpedoloods heeft een leuke actie. Als je voor 1 mei 2011 komt eten en meldt dat je lid bent van Olympus ‟70 krijg je 10% korting op de rekening en daarnaast krijgt de vereniging ook nog 10% van het bestede bedrag uitbetaald. Niet vergeten de rekening in te leveren

bij de penningmeester. Zie ook het stukje van de sponsorcommissie. Langs deze weg wil ik ook onze buren welkom heten in het Indoor athletic house. Stichting Kwest is in september van start gegaan op hun nieuwe stek op de 1e verdieping. De door ons opgeleverde kale ruimte hebben zij omgetoverd tot een echt kinderdomein. Sinds 2001 is Michel de Maat de man van onze clubkleding. Er was destijds geen hardloopspeciaalzaak in het Westland en bij Michel in Vlaardingen konden prima terecht voor onze kleding en deskundig schoenenadvies. Het laatste blijft zo, maar het eerste gaat veranderen. Michel, nogmaals hartelijk dank voor de service de afgelopen jaren. Vanaf 1 oktober wordt onze clubkleding verkocht bij Zierrunning in Naaldwijk. Nu er een hardloopspeciaalzaak is gevestigd in Naaldwijk hebben we als bestuur gemeend dat het voor onze leden handiger is wanneer de clubkleding dicht bij huis verkrijgbaar is. Kortom het is zo nog eenvoudiger om in clubkleding te verschijnen op onze clubkampioenschappen op de baan op zondag 10 oktober. De ter Heijde runners zijn weer succesvol onderweg. Tijdens de derde training staat de teller op 260 inschrijvingen. Op zaterdagmiddag ziet het strand letterlijk oranje van de lopers en loopsters die zich bekwamen in het waaierlopen en de speciale technieken om soepel door het losse zand te rennen. Ook een succes was onze atletiek opendag op zaterdag 4 september. Onder mooie weersomstandigheden hebben circa 40 potentiële atleten en atletes kennis gemaakt met de vele facetten van de atletieksport. Een aantal van hen heeft er al een vervolg aan gegeven door op de reguliere training te verschijnen. Dit gaan we zeker in 2011 herhalen. Ik meld het nog maar eens. Op vrijdag 29 oktober en 26 november is het weer sportcafé. Het aantal deelnemers is tot heden nog niet het aantal wat we ervan hadden verwacht, maar het is wel altijd beregezellig. Dus kom langs om 19.30 uur voor een kracht of looptraining.

Tonni van der Marel


4

LEDENNIEUWS Nieuwe leden: Rob Borsboom Jeanette Lankhuijzen Sander Persoon Anne Vellekoop

De Lier s'Gravenzande Naaldwijk s-Gravenzande

Jan Torn Ticho de Waard Judit van der Valk

Wateringen Naaldwijk Schipluiden

Verjaardagen: oktober: 1 Gerard van Ruyven 3 Klaas Pakvis 3 Marianne de Vies 4 Huub van Gaalen 5 Simone Krijger-Grootscholten 5 Marco van der Knaap 6 Frank van Staalduinen 7 Nico van den Berg 7 Tim van der Houwen 7 Willy Mol 8 Stefan van der Goes 8 Melle de Jong 9 Frank Piron 9 Joke Immerzeel 9 Erik Kemper 9 Jan de Jong 10 Tim van Leeuwen 10 Angèle Mooiman 11 Fleur Runeman 11 Mariëlle Vollebregt 12 Manus Thoen 12 Petra Vreugdenhil 12 Diana Ekering 12 Nické Orie 13 Anja Boks-van Nieuwkerk 13 Malik Boutkabout 14 Fred Koreman

14 15 15 15 16 17 17 20 20 23 24 25 26 27 28 28 28 29 30 31

George van Rest Paul van Schie Ilona Lievaart Marlous Termote Anne Vellekoop Rob van Noordt Peter Haaring Anthoinette Kamermans Ruben de Voogd Rianne Ammerlaan Alexander Wagener Ramona Thoen Nel van der Stok Sylvia Hogervorst Jesper Nass Margret de Vries Daniël Verhoeve Petra Thoen Silvia Middelburg Piet Hoogendoorn

november: 1 Babette van der Kaaij 1 Marcel van Riel 1 Suzanne de Jong 1 Wilco Huysman 1 Bas Vreugdenhil 2 Marco Bronswijk

2 3 3 3 3 3 3 4 4 4 6 7 8 11 11 11 12 12 12 12 14 14 14 14 14 15 15

Jesse Verhoeve Leeke van der Poel Heleen v Kampen- Vervaart Nikki Born Jolanda van 't Wout Monique Treffers Michiel Peeters Janny van Bommel Patrick Triep Peter Potters Marian Willemsen-vd Valk Tim Hoogenboom P. Zonneveld Cees Damen Emma Dekker Jasper Wubben Amy Stolk Pim Veraar Bas van Zijderveld Hennie van Velzen Bertran Verweij Trudy Peters Whitney van Uffelen Joren Kester Joop van Calsteren Maurice van Veldhooven Sabine Dolk

ACTIVITEITENKALENDER Zat Zat Zat Zon Zat Zat Zat Zon Zat Zon Zat Zon

25-09-2010 02-10-2010 09-10-2010 10-10-2010 30-10-2010 06-11-2010 11-12-2010 12-12-2010 26-12-2010 02-01-2011 29-01-2011 13-02-2011

Rijk Zwaanloop Mastersrun Klusdag groepen Peter Duijndam en Rinus Huis Clubkampioenschappen baan Spinning marathon Venéco Run Halve Marathon Klusdag groepen Rob van Noordt en Ernst Krul Indoor-meerkamp Kerstloop HVC „10 – Olympus ‟70 Nieuwjaarsloop Regiowedstrijd pupillen indoor + sprintwedstrijden CD-indoor instuif

„s-Gravenzande Baan Baan Indoor Monster Indoorbaan clubgebouw Baan en omgeving Hoek van Holland Indoorbaan clubgebouw Indoorbaan clubgebouw


5

VACATURE ORGANISATOR RUN CIRCUIT Doelstelling Organiseert het Run circuit.

Taken     

Contact onderhouden met de sponsor van het run circuit (Nu: E-kwadraat reclame) Zorgen dat de uitslagen verspreid worden op de websites van sponsor en Olympus „70 Zorgen dat het materiaal (spandoek van de sponsor) bij de wedstrijdorganisaties komt Prijsuitreiking verzorgen bij de laatste wedstrijd 1x per jaar vergadering organiseren met de wedstrijdorganisaties

Profiel   

goede communicatieve vaardigheden ervaring met gebruik pc en digitale media inspanning: 30-40 uur per jaar

Bericht van de ledenadministratie voor afmelders. Zo aan het eind van het jaar zijn er een aantal leden die, om welke reden dan ook, hun lidmaatschap van Olympus ‟70 voor 2011 op willen zeggen. Graag wil ik deze leden eraan herinneren dat deze afmelding vóór 1 november 2010 binnen moet zijn bij de ledenadministratie of het secretariaat. Dit dient schriftelijk te gebeuren. Via de mail heeft de voorkeur. Dus wil je opzeggen per 1 januari 2011, stuur dan vóór 1 november 2010, een mail naar ledenadministratie@olympus70.nl of via de link op de website van Olympus ‟70. Afmelden kan ook via een brief/kaart naar Olympus ΄70 t.a.v. Ledenadministratie Postbus 196 2670AD Naaldwijk Je ontvangt altijd een bevestiging. Heb je deze binnen drie weken nog niet ontvangen, stuur dan gerust nog een herinneringsbericht.

Thea van den Berg

Bericht van Michel de Maat Beste leden van Olympus‟70, Sinds 2001 heb ik tot op heden altijd graag de clubkleding van Olympus‟70 verzorgd. Twee keer per jaar met een kraampje tijdens clubwedstrijden waren altijd gezellig. En dat de leden de moeite namen om naar Vlaardingen te komen voor een nieuwe set heb ik altijd erg gewaardeerd. Nu er ook een hardloopspeciaalzaak in Naaldwijk is gekomen, begrijp ik dat de vraag vanuit de vereniging kwam, om vanuit deze locatie van Zier Running, de kleding te kunnen verkrijgen. Vanaf 1 oktober kan men dus voortaan in Naaldwijk zelf terecht en ga ik er uiteraard mee stoppen. Niet met mijn winkel hoor, … maar alleen met de clubkleding ;-)

Groeten Michel de Maat.


6

Van de Sponsorcommissie Even ben ik niet alert geweest met het aanleveren van kopij en voor je het weet ben je zomaar 3 maanden uit de lucht. Heb jij dat ook wel eens? Wellicht heeft het te maken met de blessure waar ik al een maand of 4 mee worstel, hielspoor of iets dergelijks. Het resultaat is dat ik afgelopen 4 maanden niet meer heb hardgelopen en dat ik voor de beweging heb moeten uitwijken naar de fiets. Training geven op de fiets, ik vind het niets. Maar de show must go on. Gelukkig heb ik de eerste voorzichtige loopjes weer gedaan en ik krijg langzaam aan vertrouwen dat het weer gaat. Dus krijg ik weer elan om na te denken over nieuwe dingen, wedstrijden en stukjes voor de Koerier. Gelukkig zijn de diverse commissies in de tussentijd gewoon door gegaan. Een opsomming is gevaarlijk om dat je het risico loopt iets te vergeten. Toch wil ik een aantal dingen noemen. Zo is er het fraaie bord met de gesponsorde meters baan. De bijdrage van o.a. de leden van de vereniging is hierin terug te vinden. Onbenoemd tot nu toe is de enorme inspanning van Omber Visuals om het prachtige bord op het laatste moment voor de opening van de accommodatie gereed te hebben. Het moet een hele klus zijn geweest om op tijd alle namen er zo mooi op te krijgen. Willem en Anneke van â€&#x;t Riet dank jullie wel. Verder staat er een spinning marathon op 30 oktober in ons eigen Intergreen athletic house. Een heuse uitdaging en door deelname steun je het goede doel, de verdere aankleding van ons eigen onde rkomen. Een win win situatie. Ook kan ik een smakelijke actie van de Torpedoloods noemen. Als je er gaat eten of drinken en je vertelt dat je lid bent van Olympus 70 krijg jij 10% korting en de vereniging krijgt ook nog eens 10% van het besteedde bedrag op haar rekening gestort. Je vindt de Torpedoloods aan de Stationsweg 43 in Hoek van Holland. Kijk op de site www.torpedoloods.nl als je meer wilt weten. Mag de sponsorcommissie op jou rekenen? Dus AKTIE. Verder moet ik nog vermelden dat het bezoek aan de Van Damme Memorial een groot succes is geweest. De groep bestond uit 43 personen en heeft zich uitermate goed vermaakt aan de sportieve hoogtepunten in Brussel. Natuurlijk is er onderweg ook gegeten. Wie het gemist heeft, volgend jaar is er weer een kans om mee te gaan. Iedereen die bij de organisatie betrokken is geweest bedankt. Mogen we ook volgend jaar weer op jullie rekenen? Tot zover de berichtgeving. Een volgend keer zal ik weer een aantal sponsoren diepgaander beschrijven. Namens het sponsorteam;

Chiel Rodenburg, George Post, Leo Struijk, Marcel van Riel, Theo Bakker, Tonni van de Marel, Philip Koelemij en Ron van der Lans.

Successen bij onze jeugdatleten: junior D Piet van den Berg op het podium van de 1000 meter op de D-spelen (links) en C-junior Jeremy Bronswijk bij het kogelslingeren op de C-spelen (boven).


7

DE NIEUWSJAGERS Het baanseizoen loopt alweer op zijn eind, en het E-Kwadraat klassement nadert ook alweer zijn ontknoping. Als De Nieuwsjagers naar buiten kijken, lijkt het wel herfst, hoewel het nog steeds zomer is. De vorige editie van deze rubriek besloten we in het altijd dynamische De Lier, de nieuwe beginnen we in het bijna net zo b ekende Gouda.

STROOPWAFELS VOOR SJOERD VAN MARREWIJK In Gouda vond op woensdag 20 augustus de derde aflevering van de populaire Goudse Kaas- en Stroopwafelinstuif plaats. Deze wedstrijd trekt ook regelmatig een schare Olympus ‟70-atleten. Marco Bronswijk nam deel aan diverse werponderdelen, maar de Nieuwsjagers hebben uit betrouwbare bron vernomen dat dit niet geheel naar de zin van onze werptrainer ging. Sjoerd van Marrewijk wist de 3.000 meter op zijn naam te schrijven. Sjoerd zette een tijd neer van 9.05.02. Dat was goed voor de overwinning en een pak stroopwafels dus. Webmaster van Olympus ‟70, Menno Zuidema (Phoenix), wist de 800 meter naar zich toe te trekken. Menno‟s tijd van 1.58.98 bleek ook voldoende voor stroopwafels. Marjolein van Marrewijk liep een degelijke 400 meter in 61.75.

WILKO EN MART OP DREEF IN UTRECHT Naast de instuifwedstrijden in Gouda trekken de bekende U-Track Meetings ook altijd een groot aantal deelnemers. Op 27 augustus trok bijvoorbeeld de 800 meter in Utrecht maar liefst 60 deelnemers. De organisatie was hier licht teleurgesteld over, ze zijn gewend aan rond de 100 deelnemers op dit populaire onderdeel. Die zelfde 800 meter leverden overigens wel een mooie overwinning op voor Wilko Zuidema. Wilko komt prima in vorm zo in het naseizoen en zette in Utrecht een tijd neer van 1.55.83. Ook van de partij in Utrecht was Mart Solleveld. Mart liep een prima 3000 meter met een nieuw pr als gevolg: 9.08.47.

NIKO ZUIDEMA OP PODIUM IN BREDA Blijven we nog even op de baan en gaan we van Utrecht naar Breda, waar op zaterdag 28 augustus een internationale baanwedstrijd werd gehouden. Niko Zuidema wist in Brabant de derde plaats te behalen op de 400 meter horden. Niko benaderde zijn persoonlijk record tot 0.02 sec en liet een tijd noteren van 54.92 sec. Doordat Niko niet goed uitkwam op de laatste horde, bleef de op de twee-

de plaats lopende Belg Devlieger buiten zijn bereik. Winnaar werd Eelco Sintnicolaas, de meerkamper die een aantal weken geleden zilver behaalde bij de Europese Kampioenschappen in Barcelona. De Track Meeting Breda is onderdeel van het Nationaal Baancircuit, een serie van zeven atletiekwedstrijden, waaraan deelgenomen wordt door nationale en soms ook internationale topatleten.

JAN VAN DER MEER TERUG AAN HET FRONT Na al die baanwedstrijden is het hoog tijd voor weer een stukje wegatletiek. Eveneens op zaterdag 28 augustus werd in Alblasserdam de Ronde van Nedstaal afgewerkt. Het werd daar een prima resultaat voor Jan van der Meer. De Poeldijker wist als tweede te finishen bij de mannen 40 +. Jan liet de chrono‟s stilstaan na 36.18 minuten. Voor Jan was het zijn eerste wedstrijd over 10 kilometer na een periode vol blessureleed. Op de vijfde, zesde en achtste plaats kwamen in dezelfde categorie achtereenvolgens binnen: Jan van Hoeven in 38.29, Nico van den Berg in 38.32 en Paul Jansen in 39.21. De Ronde van Nedstaal werd voor de 10e maal georganiseerd.

SJOERD VAN MARREWIJK SNEL IN ANTWERPEN Van Alblasserdam reizen we door naar Antwerpen, waar Sjoerd van Marrewijk een strakke tijd liep in een baanwedstrijd over 5.000 meter. De elektronische tijdwaarneming functioneerde bij deze avondwedstrijd beter dan de verlichting, welke tot zes maal toe uitviel. Sjoerd liet zich hierdoor niet van de wijs brengen en liep een mooie 15.23.67, slechts enkele seconden boven zijn persoonlijk record van vorig jaar.

PRIMA OPEN DAG BIJ OLYMPUS ’70 Op zaterdag 4 september organiseerde Olympus ‟70 een open dag. Doel was om jeugd en volwassenen kennis te laten maken met de atletieksport in het algemeen en Olympus ‟70 in het bijzonder. Een grote groep trainers maakte de be-


8 langstellenden wegwijs op het hoogspringen, polsstokhoogspringen, verspringen, speerwerpen, balwerpen en kogelstoten. Tevens werd er een algemene hardlooptraining gegeven en in het Intergreen athletic house een speciale sprinttraining. Alles verliep onder prima omstandigheden en in een nog betere sfeer. Deze Nieuwsjager heeft in ieder geval genoten van het enthousiasme van deelnemers, belangstellenden en bovenal van de trainers.

OLIVIER NASS DUIKT OP 3 KM ONDER 10 MINUTEN De 16-jarige Olivier Nass uit de Lier was altijd een zwemmer. Sinds een half jaar is zijn interesse echter meer naar de triathlonsport gegaan. Hiervoor moest hij zich vooral op het lopen bijspijkeren. Hij heeft het afgelopen half jaar meegetraind bij Olympus70. Trainer Arthur van Dijk schreef op zondag 5 september: “Gisteren was voor Olivier de grote dag. Hij moest een 3km op de baan binnen 10.15 min. lopen om bij de Nederlandse triathlon-jeugdselectie in Sittard te mogen komen trainen. Drie weken geleden testte hij zich bij Sparta in Den Haag en kwam tot 10.23 min. Hij wist dat hij op de goede weg was. Gisteren in Nieuwegein verpulverde hij zijn pr op de 3km en liep ruim onder de vereiste limiet. Olivier kwam tot 9.48 min. Klasse, Olivier!”

WINST VOOR INGRID LE COMTE IN VOORSCHOTEN Drie atleten van Olympus ‟70 wisten op zondag 5 september bij de Vlietloop in Voorschoten podiumplaatsen te behalen. Ingrid le Comte schreef de 5 kilometer op haar naam. Ingrid deed dit met een tijd van 18.54, een nieuw persoonlijk record. Naaldwijker Bas Vreugdenhil (16) werd bij de deelnemers tot en met 16 jaar tweede, in de persoonlijke toptijd van 18.09. Poeldijker Jan van der Meer behaalde het zilver op de langste afstand van de dag, de 10 Engelse mijl (16,1 kilometer). Jan liep deze afstand in 59.46. De 21 jaar jongere Vincent Anker (Leiden Atletiek) was te snel voor Jan.

MART SOLLEVELD SNELSTE CLUBGENOOT OP NK 10 KM Mart Solleveld is als 34e gefinisht bij het NK 10 km in Tilburg op zondag 5 september. Mart liep een tijd van 33.12. Sjoerd van Marrewijk finishte niet ver achter Mart in 33.30, goed voor de 39e plaats. Erwin Sparreboom, deelnemer bij de mannen 35+, werd hier 10e met een tijd van 34.08. Dit waren alle Olympus '70-deelnemers op de officiële uitslag!

FAMILIE DE JONG DOMINEERT 5 KM IN BERGSCHENHOEK De 7e Keesloop in Bergschenhoek van woensdag 8 september, bleek zeer succesvol voor Maarten en Nienke de Jong. Beide Olympus ‟70-atleten wisten op de 5 km de overwinning naar zich toe te trekken. Maarten deed dit als overall winnaar bij de mannen met een tijd van 17.02. Dochter Nienke won met overmacht bij dames met een tijd van 20.11. Hiermee had de 14-jarige Nienke een voorsprong van 3.05 op de eerstvolgende dame.

WILKO IJZERSTERK OP 800 MTR IN HILVERSUM Wilko Zuidema is bij de laatste wedstrijd van het Nationale Baancircuit in Hilversum, als vijfde gefinisht op de 800 meter. Wilko liep zondag 12 september zijn ruim één jaar oude persoonlijke record van 1.54.97 uit de boeken en bracht dit nu op 1.53.66. Op de ranglijst aller tijden van Olympus ‟70 klimt hij nu naar de negende plaats, vlak voor zijn oudere broer Menno. Ook Niko Zuidema nam deel aan de wedstrijden in Hilversum. De tweelingbroer van Wilko benaderde op de 200 meter horden zijn persoonlijk record tot op 0.07 seconden en kwam tot 26.14 sec. Dat brengt ons alweer bij het slot van de rubriek van deze maand. Volgende keer kunnen wij u vast melden wie het E-Kwadraat klassement heeft gewonnen en of we ons damesteam volgend jaar weer in de eerste divisie mogen bewonderen. Ook om naar uit te kijken: de Mastersrun op 2 oktober. Wij zijn benieuwd!

De Nieuwsjagers


9 Interview met Willem van ’t Riet

Uit de losse pols Deze keer zocht ik eens een man op die niet zo zeer in de publiciteit staat (met alle respect!) qua snelle tijden. Maar bij wedstrijden heeft hij wel wat te vertellen. Het is maar beter dat je naar hem luistert anders mag je niet starten. Willem van ‟t Riet is bij de meeste Olympus‟70-atleten bekend van de baan. Bij baanwedstrijden zet hij de atleten netjes neer voor de start. Hij heeft de presentielijst voor de te lopen serie of finale. Met een bepaalde humor en flair lukt het hem dan vaak om de atleten op hun gemak te stellen en het adrenaline niet onnodig hoog te laten worden. Net als ieder andere vrijwilliger bij de baanwedstrijden zijn deze mensen heel belangrijk voor de club en voor de organisatie van die wedstrijden. De meeste atleten zijn zich dat inmiddels ook wel bewust. Al lijkt het soms zo vanzelfsprekend dat alles en iedereen van de organisatie er gewoon is. Ook bij wegwedstrijden is Willem vaak present om, zoals hij zegt, hand en spandiensten te verrichten. Het gesprek vindt plaats in zijn werkatelier in Naaldwijk.

Loperspaspoort: Naam: Geboren: Burgerlijke staat: Beroep: Functie bij Olympus'70: PR's:

Willem van ‘t Riet 22 januari 1952 te Naaldwijk Gehuwd, vier kinderen Grafisch ontwerper, kunstschilder, illustrator jury/startcommissaris 5 km 20:40 - 10 km 40:38 - 21,1 km 1:37 - marathon 3:49.03.

Werk en opleiding Als grafisch ontwerper heb je een ontwerpbureau. Welke (artistieke) opleiding heb je gedaan?

“Inmiddels zijn we sinds kort met vier personen. Mijn vrouw, mijn zoon en sinds kort ook een medewerkster die eerst als stagiair heeft meegelopen, en ikzelf dan”.

“Ik heb de reclamerichting gekozen, een ople iding gevolgd bij NIMETO in Zwolle. De richting Art en Design. Daarnaast heb ik ook een leraaropleiding gevolgd en heb zo‟n 20 jaar les gegeven. Ik gaf tekenles bij 5 verschillende scholen, met name in de Haagsche Schilderswijk en Benoordenhout”. Daarna ben je gestopt als docent en ben je voor je zelf begonnen? “Ja, de laatste jaren als docent werden het steeds minder uren en er moest wel brood op de plank blijven komen dus koos ik ervoor om iets zelf te ondernemen want ik kreeg zo links en rechts al wat opdrachten en zodoende durfde ik dat wel aan”. Inmiddels is het toch een bedrijfje geworden want hier in Naaldwijk heb je een werkatelier maar in Poeldijk een bedrijfsgebouw. Hoe groot is het bedrijf?

Van wie komen er zo opdrachten, zitten er ook bekende bedrijven bij? “Van allerlei bedrijven krijgen we opdrachten. Bekende namen zijn bijvoorbeeld Texaco en de ANWB. We doen ook inrichtingen voor restaurants en cafés. Voorbeelden daarvan zijn een tapasrestaurant in Rijswijk, Een Mexicaans restau-


10 rant in Scheveningen en een reiscafé voor een reisbureau in Rijswijk”.

Jury en startcommissaris

Willem laat met wat voorbeelden zien hoe de ontwerpen zijn geweest en hoe het geworden is. Hij ziet er niet alleen artistiek uit maar hij heeft ook echt direct ideeën om iets neer te zetten of te schetsen. In zijn spontaniteit legt hij iets uit hoe iets tot stand is gekomen. Hij pakt een potlood en tekent in no time een gebouw en geeft daarmee aan waar de reclame geplaatst moest worden. Zijn snelheid waarmee hij dat doet verraadt zijn vakmanschap en kennis.

“Zeker al een jaar of acht. Toen onze dochters nog op atletiek zaten ben ik gevraagd om jurylid te worden. Inmiddels zijn zij gestopt met atletiek maar ik vind het wel leuk werk. Je kent de meeste atleten inmiddels wel”.

Sporten Hoe ben je aan het sporten geraakt? “Op m‟n achtentwintigste vroeg een sportieve buurman mij om eens mee te lopen. Hij liep regelmatig een rondje om de wijk. Ik sprak met hem af… Ik rookte toen nog en ik was na een paar honderd meter al bekaf. Ik had eigenlijk ook nog nooit eerder gesport. Ik had een beetje een hippieleven achter de rug en had toentertijd niets met sporten of iets dergelijks. Maar ik ben toch met die buurman verder gegaan en ben gestopt met roken. Ik kwam in contact met Kees de Niet, die hier in de straat woont. (Kees de Niet is een tijd trainer van de jeugdafdeling van Olympus‟70 geweest en was ook een verdienstelijk sportman, red.). Door hem ben ik bij de groep van Eric Teunissen terecht gekomen. Ik liep daar zeker niet bij de snelsten. Daar liepen toen jongens als Peter Duijndam en Maarten de Jong, die lopen nu nog hard en vooraan. Na twee jaar ben ik bij een andere groep gaan lopen”. Aan je tijden te zien was je op de korte afstanden wel redelijk snel maar de marathon was het niet helemaal voor jou? “Ja, op de korte afstanden kon ik redelijk uit de voeten. Als ik maar niet te veel druk had en relaxed kon lopen dan kwam ik tot leuke tijden, maar juist als ik op de tijd ging letten dat haalde ik het niet, hoewel ik geen wedstrijdstress had hoor”. En de marathon? “Ik heb twee marathons uitgelopen, maar dat was toch wel een slijtageslag. Tot de 25 kilometer ging het allemaal nog wel maar die laatste kilometers…” “En omdat ik er zoveel voorbereidingstijd in moet steken heb ik dat maar niet meer gedaan. Ik kan er niet rijk mee worden en een 2 uur 10 zal ik toch nooit halen. Wedstrijden loop ik nu niet meer. Dus nu loop ik gewoon regelmatig nog mijn rondjes in de buurt, want ik vind het lopen heerlijk om te doen. Het ontspant!”

Je bent al jaren lang jurylid. Je "zet de mensen netjes neer in een baan” bij de zomeravondwedstrijden. Hoeveel jaar doe je dat al?

Doe je alleen baanwedstrijden of ben je ook bij wegwedstrijden actief? “Bij de wedstrijden van het E-kwadraatcircuit ben ik present en ook bij Delft en Ter Heijde. Maar daar doe ik niet zoveel hoor” zegt hij bescheiden. “Ik heb bewondering voor Eric Jorissen, die is heel intensief met de wedstrijden bezig. Maar ik heb ook bewondering voor al diegenen die altijd komen”. Dochter Inger vinden we terug in het Statistisch Jaarboek. In de jaren 94-97 zie je haar naam terug bij het verspringen (in 1995 meisjes pupillen A) met 3.58 meter. Op de 1.000 meter kwam zij tot een tijd van 3:51.

Sponsorwerk Je hebt ook het bord gemaakt waarop de gesponsorde meters staan van de baan. Staan er rond de baan ook borden van jouw hand? “Ja, de borden van de bocht onder andere. Maar tegenwoordig is het werk wat minder, een aantal bedrijven zorgen zelf voor hun borden”.

Familie De kinderen van het gezin zijn bijna allemaal het huis uit maar er is regelmatig een zoete inval. „s Avonds eten Willem en zijn vrouw An bijna nooit met z‟n tweetjes. “We hebben een beetje een Italiaanse stijl waarbij de familieband en het met elkaar eten belangrijk is. Het is ook gezellig. De kinderen wonen hier dicht in de buurt”. Even later stappen de twee dochters, schoonzoons en kleinkind naar buiten. Het bevestigt de zoete inval en de familieband.

Stripverhaal Een van zijn werkzaamheden is ook het verzorgen van een stripverhaal geweest in Het Hele Westland.

Onrust in het Westland heette dat stripverhaal. Misschien dat sommige lezers zich dat nog kunnen herinneren.


11 In het huis en atelier vinden we duidelijk het werk van Willem van ´t Riet terug. Op de deur een kleuter en op de muur ook een kleine jongen in een komische stand. Zijn kleinzoon heeft daar model voor gestaan. Een leuk ventje dat zelfs een aantal planken met mooie boeken (3 dimensionaal) in de hal heeft staan. Willem, we hopen je nog regelmatig tegen te komen op de baan of bij wedstrijden. Ben je benieuwd naar de creativiteit van Willem van â€&#x;t Riet kijk op de site van www.omber.nl

Aad Gankema

Als ze me missen, dan ben ik vissen Tijdens de trainingen maak je af en toe wat mee. Er gebeurt nog eens wat onverwacht dat je als trainer of hardloper niet had gepland. Soms is dat omdat iemand van de hardloopgroep een bekende tegenkomt en met een innige omhelzing deze begroet. Of als een tegemoet komende fietser niet weet dat je om een groep heen moet en dus in gaat rijden. Soms gaat er iemand onderuit ondanks de waarschuwingen van "ongelijk!" of "fietser voor!". In de maand juli liepen we met de groep eens bij de Dijckerwael toen daar een jongen van een jaar of 11 met een hengel aan de waterkant stond. Zijn top van de hengel deed ons al vermoeden dat hij beet had. Hij was blij dat wij langs liepen want hij was alleen en hij zou zijn vis alleen uit het water moeten halen. In het bedrijfsleven heet dat een uitdaging maar voor zo'n jochie is dat een probleem. De kans op het "verspelen" van zijn prooi is erg groot. Hij riep onze hulp in. Ondanks dat hardlopers daar meestal nooit op ingaan, omdat zij aan het trainen zijn, riep hij dus de hulp van sportende voorbijgangers in. Nieuwsgierig gingen er enkele groepsleden op af en toen de andere groepsleden dat in de gaten hadden bleven zij ook even staan en probeerden zich al kijkend toch nog ritmisch te bewegen, lijkend op een warming up. De man die het meest doortastend was, bleek Kees de Kok, maar Martin van Veelen stak ook de handen uit zijn mouwen. Het schepnet werd in het water geduwd en de jonge visser liet zoals dat hoort de vis voorzichtig al zwemmend maar wel onder controle naar het schepnet komen. Toen het schepnet onder de vis was gekomen werd het omhoog gehaald en werd duidelijk dat het om een

forse snoek ging. Voorzichtig werd de vis op de kant gelegd. De jonge visser had een meetlat bij zich om de lengte van de roofvis te weten te komen. Een andere hardloper had zelfs zijn mobie ltje bij zich waarmee hij foto's kon maken. De hardloopgroep was getuige van een visvangst wat je niet iedere dag - laat staan trainingsavond mee maakt. Na enkele minuten vervolgden we onze weg. De training werd voortgezet met eerst een stukje duurloop 1 en toen de spieren weer gewend waren aan het tempo werd er zelfs weer op tempo gelopen. Hoe het de vis verging? Toen hij door Kees de Kok netjes was ontdaan van het haakje waar hij aan vast zat en op de foto met de triomfantelijke visser was geweest werd de vis netjes en voorzichtig terug gezet in het water. En zo hoort het ook.

foto: Kees van den Bos

Aad Gankema


12

Hardlopers die toch ergens bij stil staan. Nog een week of wat en dan zitten 1.000 dagen Pizzarunner erop. Tijd om de balans op te maken. Zijn doelstellingen gerealiseerd en welke hardloopdromen volgen nog? Duizend dagen geleden werd besloten om het Bourgondische lijf te straffen voor al zijn geneugten. Het advies was.....Pizzarunners., What's in a name? De eerste training was in Hoek van Holland. Lekker rondje om het bos en goed meekomen. Douchen en ......chickenwings...heel veel chickenwings, ach zo‟n eerste keer moet kunnen. Maar wel leuke mensen, die pizza jongens.

chaam snakte naar oude tijden bij het passeren van tafeltjes met koude pils, koele rosé en schalen met bitterballen. Even heb ik gedacht bij kilometer 14, zal ik stoppen en een slok nemen, ach zo'n eerste keer moet kunnen. Maar de geest was sterker dan 1.000 dagen terug en liep de tijd die op het verlanglijstje voor die dag stond.

Gedurende de 1.000 dagen zijn alle facetten van beginnende runner voorbij gekomen. In het begin voortvarend van start met steeds snellere tijden en dromend van Kenianen ver achter je tot heel hard je neus stoten omdat je lichaam aangeeft dat Kenianen gewoon altijd harder gaan.

Daarna te gast in café Popcorn, waar gastheer Maandag ons ontving. Normaliter een plaats waar de mannelijke samenleving elkaar opzoekt. Aan de wand hingen veel foto's van feestende neneven en nichten. Achterin het café was een donkerder stuk waar normaal gedanst wordt inclusief twee glimmende palen tot aan het plafond.

Het blijft een uitdaging om voor jezelf de balans te vinden tussen ambitie en wat je benen kunnen. En uitdagingen waren er nog meer met als absolute hoogtepunt twee keer de Roparun. Maar Apeldoorn, Linschoten, Texel, Naaldwijk en hazen in Rotterdam waren ook super.

Nu was het de plek om je van je drijfnatte loopkleding te ontdoen. Naakt in een gaybar, ach zo'n eerste keer moet kunnen. Later aan de gezonde pasta hebben we er vreselijk om gelachen.

Afgelopen zondag liepen we met zijn vijven in Tilburg, misschien wel de gezelligste loop in Nederland. Mooi weer en heel veel vrolijke zomerse mensen langs de kant. Dit voorheen Bourgondische li-

Duizend dagen Pizzarunner. Om nooit te vergeten. Waarvoor dank.. Op naar de volgende!

De week daarna mijn eerste thuistraining bij Olympus. Lekker meekomen. Douchen en.....pizza's....twee grote, ach zo'n eerste keer moet kunnen. Verbazing over hardlopen / trainen gecombineerd met veel gezelligheid werd snel een welkome gewoonte.

Sieto de Vreeze

Op vakantie Een vakantievierend atleet was in Maastricht over zijn vorm hield hij zijn mond stijf dicht hij dacht op zijn manier aan hoogtestage te hebben gedaan maar moest toch menige atleet laten voor gaan qua uitslag ging hij dus gewoon op zijn gezicht.

Een andere vakantievierend atleet was in de omgeving van Nunspeet toch wist hij regelmatig de tijd te vinden om de hardloopschoenen om te binden zodat z'n conditie niet onder zijn vakantie leed.

Aad Gankema


Compressiekousen zijn een nieuw fenomeen in Nederland.

Wie ze draagt heeft geen last meer van stijve kuiten na een training, minder last van de achillespezen en pijn aan het scheenbeen. De compressie onde rsteunt de kuitspierpomp Dit ondersteunt de circulatie in het micromilieu; voedingsstoffen en zuurstof worden beter aangevoerd, afvalstoffen en koolzuurgas worden beter afgevoerd. Het herstel wordt hierdoor bevorderd. • Bij onderbeenpro blemen zoals bijvoorbeeld ontsteking van het scheenbeenvlies (shinsplints) en verkrampingen van de kuit werken de kousen curatief én preventief. • Bij kuitrupturen worden de wondranden goed aaneengesloten gehouden, waardoor er minder kans is op littekenvorming. We rkingsprincipe De compressiekous heeft een afnemende drukgradiënt vanaf de enkel tot de knie. De gedoseerde compressie en weerstand van de kous hebben een positief effect op de spierpompwerking van de kuit. Deze wordt ondersteund en de bloedstroom vanuit het haarvatennetwerk richting hart wordt geoptimaliseerd. Om het herstel te bevorderen wordt aanbevolen de kousen ook na de training of wedstrijd nog geruime tijd aan te houden. Maatwerk Voor een optimale druk van de compressiekous is het bepalen van de juiste maat noodzakelijk. De voet en het onderbeen worden hiervoor op een aantal precies gedefinieerde punten opgemeten. Dit is belangrijk voor een juiste compressiewerking.

De eerste gebruikers waren vooral topatleten. Zij reageerden zonde r uitzondering positief op de werking van de kousen. Deze ervaringen worden inmiddels ook door vele recreanten en joggers gedeeld.

Intersport Biesheuvel the place where running starts.


VERZEKERING HYPOTHEEK PENSIOEN Zwartendijk 25A, 2681 LN Monster - T (0174) 61 26 70 www.wubbenbauer.nl


13

JEUGDHOEK ZILVEREN JEREMY NU 12e OP NL-RANGLIJST Op zaterdag 21 augustus vonden de Nationale CSpelen plaats in Amsterdam. Een aantal Olympus ‟70 atleten mocht hieraan deelnemen. Met name de werpers (onder leiding van trainer Marco) leverden opmerkelijke prestaties. Jeremy Bronswijk eindigde op het onderdeel kogelslingeren als tweede. Vorig jaar behaalde de net 15-jarige Jeremy de bronzen medaille op dit officieuze nationale kampioenschap voor C-junioren. Toen slingerde hij de kogel 32,62 meter ver. Dit jaar kwam hij tot een afstand van maar liefst 47,80 meter, een verbetering van zijn eigen club- en persoonlijk record met meer dan acht meter (het was 39,52 meter). Met deze prestatie komt Jeremy als twaalfde binnen op de landelijke ranglijst aller tijden voor C-junioren. Door deze prestatie wist Jeremy zich weer in de Nationale C-ploeg te slingeren, die later in augustus naar Duitsland zou afreizen voor een wedstrijd tegen een Duitse ploeg. Winnaar in Amsterdam werd Denzel Comenentia van de organiserende vereniging AAC. Hij slingerde het vier kilo zware projectiel 50,46 meter ver. Onze clubgenoot Leander de Kok, een nieuweling bij het kogelslingeren, leverde een prima prestatie op dit onderdeel. Leander wist de finale te behalen met een beste prestatie van 23,87 meter, goed voor de achtste plaats. Zeker opmerkelijk, omdat de jonge atleet pas drie maal had getraind op dit moeilijke, technische nummer.

PUPILLEN EN JUNIOREN NAAR ZOETERMEER Op zaterdag 21 augustus was er in Zoetermeer een baanwedstrijd voor pupillen en junioren. Trainer Niko Zuidema doet verslag over de pupillen: “Zo vlak na de vakantie waren er toch nog 10 pupillen die wilden laten zien dat ze in de vakantie niet stil hadden gezeten. In prachtig weer werden er mooie prestaties geleverd, en er werden ook weer diverse medailles gewonnen. Tijdens deze meerkamp voor de pupillen was er geen 600 of 1.000 meter, dit tot grote vreugde van sommigen. Vandaag stond er naast de sprint, een werp- en een springnummer een estafette op het programma. Liam was de enige mini vandaag in het rood, hij haalde op de sprint een heel dik pr. Van 10.2(10.44) ging hij naar 9.68! Hierna waren de krachten een beetje op, of hij spaarde alles voor de estafette, want met het balwerpen en het versprin-

gen lukte het hem niet om in de buurt van zijn beste prestatie te komen. Met de estafette werd Liam ingedeeld bij een jongen van Avantri, Sparta en één van PAC. De andere drie mannen hadden al een medaille overgehouden aan de meerkamp, maar door een mooie estafette kregen ze er alle drie nog één en Liam mocht dus ook een gouden medaille mee naar huis nemen. De estafette betekende overigens ook nog een baanrecord bij de jongens mini voor Liam. De jongens pupillen B begonnen met de sprint. Jacco kwam hiermee het dichtst bij zijn pr, maar miste die op vijfhonderdste. Jasper en Jacco haalden wel beiden een pr met het balwerpen, beiden gooiden ook voor het eerst over de 20 meter! Mart gooide zijn bal weer keurig over de 30 meter. De drie mannen werden op de estafette door een jongen van Ilion vergezeld en dit leverde na een paar keer grabbelen om het stokje onderweg een mooie bronzen medaille op. In het eindklassement kwam Jacco tot de vierde plaats. Mart mocht het podium opklimmen en kreeg zilver omgehangen! Danique en Anne-Fleur waren de twee meiden A1 van Olympus ‟70. Floor deed mee met de A2, want zij is al een jaartje ouder. Met het hoogspringen kwam Danique tot een mooi pr van 1.05, Anne-Fleur was nog iets langer in de strijd en strandde op de 1.20 meter, zij kreeg dus 1.15 achter haar naam. Danique kwam ook nog heel dicht bij haar balwerp-pr maar kwam 11cm te kort. De estafettes werden afgelegd in combinatieploegen; voor deze drie meiden zat er geen medaille in. Floor verbeterde zich vandaag op het balwerpen, weer 30cm erbij en 2pnt voor het puntenklassement. Quinten en Sander, voor wie dit zijn eerste wedstrijd was, deden mee in de categorie A1. Quinten loopt dit seizoen heel constant op de 60m, vandaag kwam hij tot 9.52, waar hij dit seizoen ook al 9.54 en 9.56 gelopen heeft. Bij het hoogspringen bleef hij er maar overheen gaan en alleen de 1.25m bleek te hoog. Een mooi nieuw pr van 1.20 m was dus het resultaat. Sander deed het in zijn eerste wedstrijd ook erg goed. Op de sprint kwam hij onder de 10sec, en met het hoogspringen haalde hij 1.05 meter! Tijdens de estafette mochten deze mannen als derde en vierde loper het karwei afmaken, nadat twee lopers van Ilion het eerste stuk volbracht hadden. De eindsprint van deze twee mannen leverde uiteindelijk zelfs een mooie 3e plek op, dus op het podium. Quinten mocht ook nog het podium op


14 voor de meerkamp. Nadat bijna alle plekken al gevuld waren en de eerste plek nog leeg was, wist Quinten genoeg: hij had vandaag de meerkamp gewonnen! Bas was weer uit op een aantal punten voor het puntenklassement en dat lukte hem. Met het hoogspringen behaalde hij een evenaring van 1.05m en tijdens het balwerpen een dik pr met bijna twee meter erbij. Ook Bas liep nog een estafette in een combinatieploeg. Zijn ploeg deed het ontzettend goed, maar er waren nog een aantal ploegen die het beter deden.” Tot zover Niko over de pupillen en dan nu Lianne over de junioren: “Naast de pupillen waren er ook nog 4 MD‟s en een jongen C die op zoek gingen naar PR´s. Bij Kevin lukte dit tijdens het kogelstoten. Met de openingswedstrijd was zijn verste stoot 8,39m geweest, nu stootte hij de kogel naar 8,57. Op de 100m en het verspringen helaas geen persoonlijke records. Bij het verspringen kwamen Eva, Julia en Aline over de 4meter. Dit lukte Isabelle nog niet, maar zij behaalde als enige wel een pr. Met niet goed uitkomen (andere been en kleine passen) 3.38m springen geeft aan dat het nog veel verder kan. De werptrainingen bij Marco Bronswijk leverden voor Aline en Julia een pr op. Aline ging van 8.42 naar 8.68, Julia van 9.13 naar 9.17. Eva stootte met 9.29 het verst van de 4 rode dames! Bij de sprint een lekker windje in de rug, maar geen nieuwe beste tijden. Wel weer een oude blessure die bij Julia opspeelde. Daarom geen volledig Olympus-team tijdens de Zweedse Estafette. Maar met de winnares van de meerkamp toch een redelijke vervangster van Julia op de 400m. Eva mocht de 300m voor haar rekening nemen, na een voorzichtige start toch nog een mooi eindschot. Daarna volgde een knetterharde 200m van Aline. Moe maar voldaan gaf zij het stokje over aan Isabelle die de laatste 100m af mocht maken. Dit deed zij erg netjes en ze werden uiteindelijk 3e.”

DE INTERLAND VAN JEREMY BRONSWIJK Op zaterdag 4 september was de interland voor Cjunoren in Lemgo een dorpje in de streek Westfalen van Duitsland. Jeremy Bronswijk mocht deelnemen op het onderdeel kogelslingeren. Jeremy‟s ouders wilden daar natuurlijk gaan kijken. Vader Marco blikt terug op die dag: “Wij als ouders waren net op tijd aanwezig om te vernemen dat het onderdeel kogelslingeren niet in

het stadion zou worden gehouden, maar op een bijveld 10 km verderop. Je zal iets later aankomen en 300km ( 2x) voor niks hebben gereden. Het bijveld deed zijn naam eer aan, want de andere Nederlandse atleet slingerde het projectiel buiten de sector in de omringende bomen. Desondanks kon de kleine schare publiek genieten van twee mooie wedstrijden (de meisjes waren na de jongens aan de beurt) . Jeremy en Denzel gooiden in eerste beurt allebei ongeldig, waarna Westfalen de leiding nam met een worp van 41 + . Maar in de tweede worp nam Holland de leiding door een worp van Jeremy van 43.82m. En in de derde verstevigde hij deze met 46.13m. Denzel gooit vaak ongeldig, maar presteerde toch een nieuwe worp van boven de 50mtr. nl. 53.81m .Westfalen kwam er niet meer aan te pas en Nederland was 1 en 2 .De dames werden 2 en 3. In de eindklassering aan het eind van de dag was Nederland de winnaar.”

ZILVER VOOR PIET VAN DEN BERG OP D-SPELEN Na het landelijke zilver voor C-junior Jeremy Bronswijk, opnieuw nationaal succes voor een junior van Olympus ‟70. Naaldwijker Piet van den Berg is op zondag 5 september als tweede geëindigd op de 1.000 meter bij de D-Spelen in het Olympisch stadion in Amsterdam. De D-spelen kunnen worden gezien als de officieuze nationale atletiekkampioenschappen voor D-junioren. De 12-jarige Piet behaalde de zilveren medaille met een tijd van 3.03.89. Hij verbeterde hiermee zijn persoonlijk record met 2,5 seconden en steeg op de ranglijst aller tijden van Olympus ‟70 in deze leeftijdscategorie van de twaalfde naar de zesde plaats.

MEISJES D-JUNIOREN VIJFDE VAN NEDERLAND Het competitieteam van Olympus ‟70 bij de Meisjes D-junioren is dit jaar vijfde van Nederland geworden. De juniores bereikten die positie zaterdag 11 september tijdens de landelijke finale, die in Bergen op Zoom werd gehouden. Julia de Koning behaalde een nieuw persoonlijk record bij het hoogspringen. Met het bedwingen van de hoogte van 1.50 meter staat Julia nu op de gedeelde derde plaats op de clubranglijst aller tijden in deze leeftijdscategorie. Lees ook het nu volgende, zeer boeiende verslag van trainer/coach Patrick van Dop: “Op zaterdag 11 september 2010 was bij atletiekvereniging Spado in Bergen op Zoom de finale


15 van de landelijke competitie voor onder andere de meisjes D. Olympus '70 deed daar ook aan mee met een team bestaande uit 12 meisjes. Vroeg in de ochtend gingen we met de grote rode Olympus '70-bus op pad naar Bergen op Zoom. Eric Philipsen was onze chauffeur, die ons feilloos naar de atletiekbaan bracht. In de bus hadden ook een zestal trainers plaatsgenomen en daarnaast nog diverse ouders, broertjes en zusjes. Kortom we gingen op volle sterkte beginnen aan een spannende finaledag. In de gebiedsfinale hadden we een score neergezet die goed was voor de 4e plaats in totaal. Drie teams staken er echter wel wat bovenuit en daaronder zaten enkele teams zeer dicht bij elkaar. Dus het zou van de vorm van de dag afhangen, wie er met de bekers naar huis zouden mogen gaan. Er werd gestart met de 4x 60 m-estafette. Het team bestond uit Eva Tetteroo, Aline Philipsen, Eveline van Marrewijk en Renée de Wilde. De estafette zag er degelijk uit en er werd gefinisht in een tijd van 33,82. Kennelijk hadden de andere teams ook goed geoefend, want met deze tijd werden we 8e. Eva en Renée mochten gelijk door naar het discuswerpen. Dat ging op zich ook redelijk, maar nog niet super. Eva kwam tot een afstand van 21,48 m (7e) en Renée haalde 14,30 m (15e). Beiden bleven een paar metertjes verwijderd van hun PR. Het was trouwens prachtig sportweer. Een zonovergoten sportpark en dus kortebroekenweer. Na het discuswerpen werd was het de beurt aan de kogelstoters, hordenloopster en verspringster. En vanaf die onderdelen ging het bij Olympus '70 steeds beter lopen. Bij het kogelstoten benaderde Karina Voois haar PR tot op 20 cm. Ze kwam tot 10,44 m en werd daarmee 4e in totaal. Maar klapper van de dag op kogel was Isabelle Schrage. Zij verbeterde haar PR van 8,67 m naar 9,55 m. Dit leverde een lach op haar gezicht, die er de hele dag niet meer vanaf geweest is. Bij het hordenlopen evenaarde Jonna Vroom haar PR met 11,71 s. Eveline liep al weer een stukje sneller dan vorige week en finishte in 11,42. Maar het snelste mD van Olympus '70 was Julia de Koning. Sinds de indoorwedstrijden had ze geen goede 60 m horden meer gelopen. Nu maakte ze eerst een valse start en was daardoor genoodzaakt om iets in te houden bij de volgende start. Maar daarna denderde ze over alle 6 de horden heen en werd 2e in de serie in een beste jaarprestatie van

11,27. En nog belangrijker was dat het vertrouwen in eigen kunnen een enorme opkikker kreeg. Bij het verspringen waren Aline en Eva ook zeer goed bezig. Beiden sprongen ruim over de 4 meter (4,15 voor Aline = 5 cm onder haar PR en 4,22 voor Eva). Dit leverde ook weer veel puntjes op voor het team. In het volgende drukke blok met atletiekonderdelen vielen nog een paar klappers voor ons team. Als eerste de 1000 m. Daarop deden Nanda de Jong, Jessica van Wingerden en Suzanne de Jong mee. Suzanne finishte in een gedegen race in een tijd van 4.06,01. Jessica begon zeer voortvarend, maar kon het hoge tempo net niet lang genoeg volhouden. Toch bleef ze met 3.45,20 maar 2 seconden van haar PR verwijderd. Nanda verbeterde wel haar PR naar 3.21,03. Ze liep een zeer goed opgebouwde race, waarbij de voor haar liggende loopsters één voor één opgepeuzeld werden. Uiteindelijk hoefde ze nog maar twee superloopsters voor zich te dulden die 3.04 liepen, maar met haar tijd werd Nanda 3e in totaal. En dan te bedenken dat Nanda pas 1e jaars is. Bij het speerwerpen mochten Karina en Aline weer aan de bak. De afspraak was dat een gezamelijke prestatie van 48 m 'goed' zou zijn, 50 m was 'toppie' en 52 m was 'supertoppie'. Marco Bronswijk was als werptrainer ook nog speciaal komen kijken, dus het kon eigenlijk alleen maar goed gaan. Aline was de eerste die een bescheiden vreugdedansje liet zien na haar tweede poging. Ze kwam tot een fraai PR van 25,51 m. En in de vierde poging kwam Karina met een glimlach op haar gezicht teruglopen. Geen PR, maar wel verre worp van 27,53 m. En dus gezamelijk een 'supertoppie'-prestatie. Bij het hoogspringen was het de beurt aan Ruby van Rooyen en Julia. Er was vooraf twijfel aan het PR van Ruby. Ik had het idee dat dit 1,35 m was en zelf dacht ze dat ze op de vorige competitiewedstrijd in Leiden 1,40 m had gesprongen. Bij controle was dit 1,35 m, dus daar moeten we dan maar vanuit gaan. Dan kunnen we ook schrijven dat Ruby haar PR evenaarde van 1,35 en het dus goed deed. Julia deed daar echter nog een stapje bovenop door voor het eerst over de 1,50 m te springen. Waarschijnlijk haar laatste hoogspringwedstrijd bij de meisjes D en dan eindelijk die 1,50 m halen leverde flink wat gejuich op de baan van Julia en naast de baan van de fans op. In ieder geval een dikverdiend PR en een 2e plaats in totaal en een 3e plaats AT in de ranglijsten van Olympus '70. Tot slot de sprint van Renée, Eveline en Jonna. Daar werden geen knallers meer genoteerd, be-


16 halve de startschoten dan. Eveline finishte in 9,17, Renée in 9,23 en Jonna in 9,62.

zelfs voor Ollie even teveel. Maar dat was dan ook het enige dingetje :-).”

Na de 60 m kon het grote rekenwerk beginnen. Doordat er veel uitslagen verwerkt moesten worden, kwam er mondjesmaat resultaten vrij. Na 6 van de 9 onderdelen stonden we op een 4e plaats. Door het hoogspringen stegen we zelf naar een 3e plaats. Maar dat konden we uiteindelijk niet vasthouden. In de puntentelling moest de 1000 m en de 60 m nog meegeteld worden. En daar hadden de andere verenigingen net iets te goede loopsters in hun teams. Nadat alles bij elkaar opgeteld was, bleek dat de meisjes D van Olympus '70 op de 5e plaats geëindigd waren. Wel met bijna 100 punten meer dan in de voorronde. Maar het belangrijkste was, dat iedereen ontzettend haar best gedaan had en er een geweldige dag van gemaakt had. En die dag was nog niet eens afgelopen ...

Tot zover het relaas van Patrick van Dop. Nou? Niks te veel gezegd toch!

... want diverse ouders hadden bij thuiskomst bij de kantine van Olympus '70 een buffet van salades, saté, kip, enz. geregeld. En als een stel hongerige wolven werd dit buffet verorberd. Onvoorstelbaar hoeveel eten er in kinderen van 12/13 jaar past. Zal wel iets met de groei te maken hebben. In ieder geval Jan en Petra de Koning bedankt voor de organisatie, zonder daarmee de andere ouders te kort te doen, die natuurlijk ook heel veel steentjes bijgedragen hebben. Na een gezellige avond in de kantine werd zo rond 21.00 uur het licht uitgedaan na een lange, maar hele leuke dag. Nogmaals iedereen bedankt voor de deelname, inzet, aanmoedigingen, aanwijzingen, tips, foto‟s, filmpjes, enz. Olympus'70-TV heeft waarschijnlijk weer zeer leuke opnames gemaakt. De diverse foto‟s zullen ongetwijfeld ook snel te zien zijn. Ik heb een klacht(je) binnengekregen van de grootste, harige fan: Ollie. Hij had er geen problemen mee dat de kinderen hem als bank, matras, kussen, enz. gebruikt hebben. Ook Ollie heeft genoten van de prestaties en enthousiasme en laat zich alles welgevallen. Maar toen hij door een van de moeders als zitzak werd gebruikt, werd het

MET DRIE PUPILLEN NAAR DE 300 METER VAN EDAM Trainster Lianne van der Lugt ging op zondag 12 september naar Noord-Holland. Zij schrijft: “Door blessures, ziektes en niet-afmelden waren er vandaag slechts 3 pupillen actief op de iets meer dan 300m lange sintelbaan in Edam. Ook de lange reistijd zal daar mee te maken hebben. Gelukkig werd het tijdens de eerste onderdelen droog en daarna werd het een heerlijke dag. Martijn Vahl (JPB) lukte het net niet om pr‟s te halen. Maar zijn 1.000 meter wist hij erg sterk lopend te volbrengen. Bij het verspringen lukte het hem vandaag niet om de 3 meter te halen. Op 2,96 meter bleef Martijn steken. Bij de JPupA twee Westlandse deelnemers tussen jeugdleden van AV Edam en Nea Volharding. Bas van Zijderveld had wat moeite op 90 cm bij het hoogspringen. Maar na 3 keer extra 'ínspringen' werd toch gewoon weer de 1.05m gehaald. Rick Vijverberg haalde deze hoogte ook, helaas bleef de lat op de 1.10m niet liggen. Dat komt volgende keer wel weer. Bij het kogelstoten was Rick goed op dreef, met 6.12 meter was er een nieuw pr te noteren. Wat Bas niet lukte bij het kogelstoten, lukte wel op de 1.000 meter. Na in 3 wedstrijden ongeveer dezelfde tijd gelopen te hebben, zette Bas vandaag de turbo erop en haalde maar liefst 3 seconden van zijn pr af. Voor Rick geen pr bij de 1.000m, maar na een goed opgebouwde race (vorig jaar een ronde te vroeg de eindsprint ingezet, doordat er i.p.v. 2,5 ronde nu ruim 3 rondes gelopen moeten worden) liet hij alle concurrentie achter zich en mocht hij bij de finish een gouden medaille om laten hangen”, zo schrijft Lianne.

Richard

Interview met een jeugdlid: Iris Penning is 10 jaar oud en zit al 4 jaar op atletiek. Ze traint bij Niko, Lianne en Janneke op maandag en woensdag bij de meisjes pupillen A1. Iris woont in Rijswijk en zit in wateringen op school, ook Jasper Wubben zit daar op school, naast atletiek heeft Iris geen andere hobby‟s.

Iris haar lievelings trainer is Janneke, en het liefst loopt ze de 1000m. Ze doet ook graag mee met wedstrijden want daar wordt je beter van en misschien haal je wel een PR. Bij haar laatste PR (balwerpen 23.76m) had ze waarschijnlijk een eierkoek op, want dat eet ze het


17 liefst voor een wedstrijd. Iris is niet de enige in de familie bij Olympus ‟70 haar zus Linda en Broer Niels zijn ook vaak te vinden op de baan. Het leukste wat Iris bij Olympus ‟70 heeft meegemaakt is het pupillenkamp 2010 en Olympus ‟70 is volgens Iris Leuk en gezellig! De volgende keer mag Nienke de Ruiter het interview invullen, de vraag van Iris aan haar is: Wat is je lievelingsonderdeel.

Omcirkel wat je liever hebt: Kort/ lang Warm/ koud Winnen/ PR Snel/ langzaam Hard/ zacht gekookt ei Taal/ rekenen Vakantie/ trainen

Sportkledingbeurs: Tijdens de clubkampioenschappen op zondag 10 oktober aanstaande biedt de jeugdcommissie weer de mogelijkheid om kleding, schoenen en spikes en dergelijke waar je inmiddels uit gegroeid bent en die nog wel goed is, te verkopen. De ervaring heeft ons geleerd dat de meeste aanloop ‟s morgens vroeg is dus zorg dat je er vroeg bij bent. De te verkopen kleding moeten voorzien zijn van een enveloppe met daarop je naam en de verkoopprijs. Lever je spullen ‟s morgens voor de eerste wedstrijden aan bij de tafel die bemand wordt door de jeugdcommissie. In de loop van de dag kan je hier je enveloppe met geld en niet verkochte spullen weer ophalen. Let op: De verkoopprijzen zijn vast, er wordt dus niet onderhandeld. Probeer in verband met wisselgeld met niet al te groot geld te betalen.

Statiegeld actie: Dit jaar doen wij namens de jeugdcommissie van Olympus ‟70 in september mee met de statiegeldactie van Albert Heijn in Naaldwijk. Wat houdt dit in: we moeten zoveel mogelijk legen flessen sparen in de maand september. Legen flessen kunt u inleveren bij de AH in Naaldwijk en ontvangt dan een statiegeldbonnetje. Naast de statiegeldautomaat hangt of staat een brievenbus waarin u het statiegeldbonnetje kunt doen. Aan het eind van de maand worde n de bonnetjes ingewisseld en de opbrengst is voor de jeugdafdeling van Olympus ‟70. Boven de brievenbus komt een folder met informatie zodat ook andere klanten weten aan welke vereniging ze deze maand hun statiegeld kunnen sponsoren. Wat is ons doel: Met de opbrengst kopen wij nieuwe materialen voor de jeugdafdeling, welke gebruikt kunnen worden in de nieuwe indoorhal en spelmateriaal voor in de nieuwe kantine. Spaar in september met ons mee, dan is onze jeugd u zeer dankbaar.

Clubkampioenschappen Olympus ’70 ook toegankelijk voor niet leden. Voorafgaande aan de clubkampioenschappen op 10 oktober, kunnen ook niet leden kennis maken met diverse takken van de baanatletiek. Speciaal voor ouders van leden zullen gekwalificeerde atletiektrainers drie trainingsavonden verzorgen waarop de onderdelen welke op het programma staan voor de clubkampioenschappen uitgelegd en getraind kunnen worden. De trainingen zijn op maandagavond:  20 september  27 september  4 oktober Aanvang 19:30 uur en zal een ruim uur duren. Voor enthousiaste ouders is het tevens mogelijk om deel te nemen aan de wedstrijden op zondag 10 oktober. Tijdens de trainingen kan ingeschreven worden op de inschrijflijsten in de kantine. Deelname is in de eigen categorie.


18

zaterdag 30 oktober 2010 van 17:00 tot 20:00 uur

Spinningmarathon Jeugd spinningmarathon van 14:00-15:00 uur in het

intergreen athletic house Sportpark De Hoge Bomen te Naaldwijk     

Drie blokken van één uur elk uur een ervaren spinninginstructeur Douche- en kleedgelegenheid Na afloop voor alle deelnemers een pastamaaltijd Niet alle Spinningfietsen hebben SPD-pedalen, je kunt eigen pedalen en sleutel meenemen.

Kosten:

Sportfietsen € 60,-VIP-fietsen € 100,-Jeugd (14:00 – 15:00 uur) € 10,--

Je kunt ook met drie personen op één fiets meedoen Deelname is op eigen risico Informatie is te krijgen via spinning@olympus70.nl Inschrijving mogelijk via www.olympus70.nl/spinning


19

Clubkampioenschappen 2010 Zondag 10 oktober 2010. Aanvang 10.00 uur MpupC + mini JpupC + mini MpupB JpupB MpupA JpupA MjunD JjunD MjunC JjunC MjunB JjunB MjunA JjunA M sen J sen

40m 40m 40m 40m 60m 60m 60m 80m 80m 100m 100m 100m 100m 100m 100m 100m

ver ver ver ver hoog hoog ver hoog ver ver ver hoog ver ver ver ver

bal bal bal bal kogel kogel kogel speer speer kogel kogel speer kogel speer kogel speer

600m 600m 1000m 1000m 1000m 1000m 600m 1000m 600m 800m 400m 800m 400m 800m 400m 800m

Het clubkampioenschap bestaat voor iedere categorie uit een 4-kamp. Inschrijvingen voor 1 oktober via de trainers op de intekenlijsten.

BAANWEDSTRIJDEN Gouda 20-8-2010 meisjes A 400n (2)

2. Marjolein van Marrewijk

heren 3000m (13)

1. Sjoerd van Marrewijk

heren masters kogel (6) discus (11)

61.75 9.05.02

4. Marco Bronswijk 5. Marco Bronswijk

10,20 32,71

Zoetermeer 21-8-2010 jongens pupillen C (12) 12. Liam Bredero

meisjes pupillen A2 (26) 16. Floor Wubben

60m hoog bal ptn 11.30 1,00 13,63 862

meisjes D (25) 4. Julia de Koning 6. Aline Philipsen 8. Eva Tetteroo 21. Isabelle Schrage

60m 9.19 9.30 9.65 10.01

jongens C (4) 4. Kevin Philipsen

ver kogel 4,08 9,17 4,05 8,68 4,01 9,29 3,38 8,40

ptn 1429 1379 1342 1112

100m ver kogel ptn 15.11 4,08 8,57 1291

Amsterdam 21 en 22-8-2010: C-spelen jongens C

40m ver bal ptn 9,68 1,67 5,84 233

jongens Pupillen B (15) 2. Mart Hillebrand 4. Jacco AAlbregt 14. Jasper Wubben

40m 7.58 7.33 8,39

ver 3,39 2,96 2,80

bal 32,09 22,18 20,33

ptn 1297 1139 895

jongens pupillen A1 (20) 1. Quinten de Brabander 8. Sander Hoogervorst

60m hoog bal ptn 9.52 1,20 27,53 1459 9.73 1,05 21,70 1241

jongens pupillen A2 (21) 21. Bas van Zijderveld

60m hoog bal ptn 11.50 1,05 13,88 880

meisjes pupillen A1 (19) 4. Anne Fleur Blok 5. Danique de Brabander

60m hoog bal ptn 10.27 1,15 14,08 1117 10.87 1,05 21,80 1076

kogel (32) discus (44)

29. Leander de Kok 11. Jeremy Bronswijk 42. Leander de Kok fin.(12) 8. Jeremy Bronswijk kogelsl. (10) 2. Jeremy Bronswijk (clubrecord) 8. Leander de Kok (3e aller tijden) meisjes C 600m s2 (10) 1. Hanna van de Marel 1000m s3 (12) 6. Nienke de Jong 80h s4 (7) (-0,9) 5. Hanna van de Marel speer (42) 22. Bianca van Wingerden

9,27 39,29 23,46 38,87 47,80 23,87

1.52.90 3.21.66 15.22 28,23

ranglijst aller tijden kogelslingeren jongens C 47,80 Jeremy Bronswijk 2010 30,23 Paulus Mondt 1998


20 23,87 20,94

Leander de Kok Koen van Mensch

meisjes C 80m (8)

2010 1997

600m (6) 80h (4) ver (8)

Utrecht 27-8-2010 jongens B 3000m (4)

4. Niels Penning

heren 800m (20) 3000m (16)

1. Wilko Zuidema 5. Mart Solleveld

10.03.04 1.55.83 9.08.47

jongens C 100m (13)

Breda 28-08-2010 heren 400h (5)

3. Niko Zuidema

54.92

de beste tijden van Niko Zuidema op de 400 meter horden 54.89 NIKO ZUIDEMA 9-5-10 Nieuwegein cmp 54.92 N.Zuidema 28-8-10 Breda 55.31 N.Zuidema 13-5-10 Nijmegen NSK 55.81 N.Zuidema 8-8-09 Amsterdam 55.84 N.Zuidema 15-5-10 Lisse 55.86 N.Zuidema 1-8-09 Amsterdam NK s 55.88 N.Zuidema 3-7-10 Uden 55.92 N.Zuidema 12-6-10 Leiden

heren 5000m B-reeks (19) 7. Sjoerd van Marrewijk dames 800m A-reeks (7)

7. Marjolein van Marrewijk

15.23.67 2.19.82

Naaldwijk 29-8-2010

600m (12) 60h (17) ver (25) speer (15) kogel(16)

jongens D 1000m (12) 80h (14) ver (14) hoog (14) kogel (11) speer (15)

100mh (9) ver (9) hoog (7) kogel (5) speer (8)

8. Nick van Rooyen 9. Dennis van Zwieten 10. Jeremy Bronswijk 6. Kevin Philipsen 6. Dennis van Zwieten 7. Kevin Philipsen 8. Ivo Kerklaan 3. Ivo Kerklaan 1. Jeremy Bronswijk 4. Kevin Philipsen 7. Ivo Kerklaan

7. Eveline van Marrewijk 15. Aline Philipsen 24. Jonna Vroom 28. Suzanne de Jong 10. Suzanne de Jong 4. Eveline van Marrewijk 7. Jonna Vroom 11. Aline Philipsen 10. Jonna Vroom 19. Isabelle Schrage 21. Suzanne de Jong 2. Karina Voois 4. Eva Tetteroo 10. Isabelle Schrage 2. Karina Voois 11. Isabelle Schrage 14. Aline Philipsen

9.00 (+6.1) 9.17 (+3. 0) 9.68 (+3. 0) 10.77 (+6.1) 2.15.87 11.49 (+3.4) 11.81 (+2.7) 12.19 (+3.4) 3.64 3.15 3.03 28.32 25.70 19.63 10.23 8.64 8.28

1. Piet van den Berg 8. Daan Valstar 10. Dave den Harder 13. Daan Valstar 9. Daan Valstar 13. Dave den Harder 8. Piet van den Berg 5. Piet van den Berg 9. Erik Kemper 10. Stan Hillebrand 9. Stan Hillebrand

3.10.66 3.57.93 4.04.60 16.43 (+4.6) 3.76 3.42 1.25 8.58 6.32 4.88 22.55

11.85 (+8.6) 11.92 (+8.6) 1.53.78 14.83 (+3.7) 4.13 4.05 3.72 1.25 30.35 26.18 12.79 (+9.9) 13.44 (+9.9) 13.63 (+9.9) 20.54 (+4.8) 4.22 3.70 3.63 1.25 11.43 28.45 20.74

Papendrecht 29-8-2010 jongens pup.mini C (3) 3. Liam Bredero

Merksem (B) 28-8-2010

meisjes D 60m (32)

hoog (3) speer (4)

6. Bente Verhulst 7. Winnie Olsthoorn 3. Hanna van der Marel 2. Hanna van der Marel 4. Hanna van der Marel 5. Bente Verhulst 6. Winnie Olsthoorn 3. Winnie Olsthoorn 1. Bianca van Wingerden 2. Bente Verhulst

40m ver bal ptn 10.23 1,78 8,90 267

jongens pupillen C (11) 10. Dano van Casteren 11. Max Veraar

40m ver bal ptn 8.06 2,69 17.99 892 8.42 2,83 17,65 857

meisjes pupillen mini (6) 5. Sacha van Heijningen

40m ver bal ptn 8.74 1,99 7,74 464

meisjes pupillen C (8) 3. Angela de Vries 5. Britt van Dien

40m ver bal ptn 7.88 2,99 13,19 906 8,32 2,30 14,45 717

jongens pupillen B (14) 5. Mart Hillebrand 7. Jacco Aalbregt 12. Jasper Wubben

40m 7.55 7.59 8.53

hoog kogel ptn 1,00 5,73 1169 0,95 3,98 1005 0,95 4,49 886

jongens pupillen A2 (14) 10. Pim Veraar 13. Bas van Zijderveld

60m hoog kogel ptn 10.09 1,01 5,47 1186 11.57 1,01 3,96 886

meisjes pupillen A2 (16) 7. Floor Wubben

60m hoog kogel ptn 11.20 1,06 4,28 989

jpm 600m (2) jpC 600m (11)

2. Liam Bredero 8. Max Veraar 11. Dano van Casteren mpm 600m (5) 5. Sacha van Heijningen mpC 600m (7) 6. Britt van Dien jpB 1000m (12) 4. Jasper Wubben 10. Jacco Aalbregt jpA2 1000m (12) 6. Pim Veraar 9. Bas van Zijderveld mpA2 1000m (12) 7. Floor Wubben

3.02.88 2.30.36 2.35.44 2.51.86 2.57.27 4.05.34 4.57.88 3.55.22 4.18.87 4.16.17

Lemgo (D) 4-9-2010: C-interland Westfalen- Nederland jongens C kogelslingeren

2. Jeremy Bronswijk

46,13


21 Amsterdam 5-9-2010: D-spelen jongens D2 1000m s3 (12)

3. Piet van den Berg

meisjes D1 1000m s3 (10) meisjes D2 60m s2 (8) (-1,2) s6 (7) (1,2) 60h s2 (8) (0,6) s5 (7) (-2,1) ver (390 hoog (32) kogel (39) discus (32) speer (28)

1,50 1,50 3.03.89 (3e in totaal)

7. Nanda de Jong

3.24.59

8. Isabelle Schrage 5. Eveline van Marrewijk 7. Jonna Vroom 3. Eveline van Marrewijk 5. Julia de Koning 32. Jonna Vroom 5. Julia de Koning 17. Karina Voois 32. Isabelle Schrage 39. Bo Kemmere 18. Eva Tettero 10. Eva Tettero 14. Karina Voois 24. Bo Kemmene

9.88 8.96 11.82 11.54 12.42 3,77 12,42 9,92 8,45 6,79 21,37 26,36 24,58 17,35

Bergen op Zoom 11-9-2010: finale landelijke comp. meisjes D 1e divisie: 60m s1 (6) (-1,9) s2 (7) (-1,8) 1000m s1 (13) s2 (14) 60h s2 (7) (-1,8) s3 (7) (-1, 9) 4*60m s1 (4) hoog (18) ver (18) kogel (18) discus (18) speer (18) totaal (9)

2. Joanna Vroom 9.62 2. Eveline van Marrewijk 9.17 3. Renee de Wilde 9.23 6. Jessica van Wingerden 3.45.20 12. Suzanne de Jong 4.06.01 3. Nanda de Jong 3.21.03 2. Julia de Koning 11.27 3. Joanna Vroom 11.71 4. Eveline van Marrweijk 11.42 3. Oly mpus ’70 33.82 2. Julia de Koning 1,50 ( 3e aller tijden ) 9. Ruby van Rooijen 1,35 12. Eva Tetteroo 4,22 (0, 9) 14. Aline Philipsen 4,15 (1, 6) 4. Karina Voois 10,44 8. Isabelle Schrage 9,55 7. Eva Tetteroo 21,48 15. Renee de Wilde 14,30 7. Karina Voois 27,53 8. Aline Philipsen 25,51 5. Oly mpus ’70 7939 ptn

Tamara Middelburg Julia de Koning

2001 2010

Hilversum 12-9-2010 heren 800m s4 (8) 200h (4)

5. Wilko Zuidema 1.53.66 1. Niko Zuidema 26.07 ( evenaring eigen clubrecord )

Edam 12-9-2010 jongens pupillen B (8) 6. Martijn Vahl

40m kog. ver ptn 1000m 7.5 3,52 2,96 945 4.32. 2

jongens pupillen A2 (14) 13. Rick Vijverberg 14. Bas van Zijderveld

60m kog. hoog ptn 1000m 10.3 6,12 1,05 1191 2.43.3 11.4 3,61 1,05 880 4.15.8

WEGWEDSTRIJDEN Alblasserdam 28-8-2010; 10 km m40

2. Jan van der Meer 5. Jan van Hoeven 6. Nico van den Berg 8. Paul Jansen

36.18 38.29 38.32 39.21

Tilburg 5-9-2010 10 Engelse mijl 53. Arthur Heerkens 86. Willem Willemsen 154. Arjen van Velden 186. Jaco Stolze 214. Jan Blok 260. Aad Gankema 345. Hans Stijger 420. Ronald Hoogenboom 547. Jan Noordam 871 Hans van Haaster 1070. Kees van den Bos 1218. Evert van Zanten 1516. Jan Zwartveld 1711. Niek van den Boer NK 10 km heren (69)

ranglijst aller tijden hoogspringen meisjes D 1,55 Mibette Mondt 1998 1,55 Tessa de Niet 1992 1,50 Linda Vroom 1994 1,50 Marijke Vreugdenhil 1995

bruto 1:07:09 1:08:38 1:11:45 1:12:28 1:12:44 1:12:35 1:13:56 1:16:17 1:16:36 1:19:48 1:22:42 1:23:05 1:26:31 1:27:01

34. Mart Solleveld 39. Sjoerd van Marrewijk m35 (16) 10. Erwin Sparreboom dames bus 84. Marjan Willemsen

netto 1:06:30 1:07:59 1:09:51 1:10:33 1:10:54 1:11:52 1:13:13 1:14:35 1:15:59 1:19:07 1:21:00 1:22:20 1:24:47 1:26:19 33.12 33.30 34.08 53:51

33.11 33.25 34.03 53:40

CLUBRECORDS jongens C

kogelslingeren

JEREMY BRONSWIJK

heren

200 meter horden NIKO ZUIDEMA

47,80

Amsterdam C-sp. 21-8-2010

26.07

Hilversum (evenaring)

12-9-2010


Naast Sportmassages en Sensitherapie

Loopt alles naar wens… ..in Westland…in sport…elke dag?

biedt George Edelman u een scala aan behandelmethodes aan om uw welzijn Te bevorderen

Voor een persoonlijke aanpassing Leden van atletiekvereniging Olympus ’70 ontvangen

Handen- & Voeten Werk

Leny de Vos

0174-614314 / 06-54963244 www.handenenvoetenwerk.nl

10% korting op alle massages George Edelman Tel: 06 12 85 85 35 e-mail: gedelman@caiw.nl WWW.WELZIJNSPRAKTIJKEDELMAN.COM

Snack – bar

DE HOGENHOUCK Anjerlaan 36 – 2671 KJ Naaldwijk Tel. 0174 – 62 67 37 SATÉ, KARBONADE, KIP, SALADES, BEREHAP, ENZ (prima HAMBURGERS)

Kom eens langs!



koerier september 2010