Page 1

Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

A


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

Ambachtelijk vakmanschap

Molens bouwen en behouden, sinds 1904.

Al meer dan een eeuw werken de molenmakers van Vaags aan authentieke wind- en watermolens. Tegenwoordig bouwen en restaureren we molens in Nederland, Duitsland en de rest van de wereld. Kennis van het ambachtelijke handwerk en hedendaagse technieken gaan daarbij samen. Met liefde voor het vak en aandacht voor het verleden bedenken we inventieve oplossingen om het industriële en culturele erfgoed te behouden.

VaagsMolenwerken Dinxperlosestraatweg 58 — 7122 AH Aalten — tel. 088 - 909 55 11 — info@vaags.nl

Weverij 8 - 7122 MS Aalten T: (0543) 451480 - F: (0543) 451660 E: info@boekelderbv.nl - W: www.boekelderbv.nl B


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

GUV uitvaartverzorging

Column

Persoonlijk, Mei• 2021

betrokken en dichtbij

Frank Roos

DE LANGE ADEM

Monuta ofadem, Yarden verzekerd? Atletiek isDela, de sport van de lange vaak letterlijk, soms figuurlijk… Ook dan mag u GUV bellen en • Krijgt van nabestaanden een 9,7! De afgelopen jaren hebben er talloze gesprekken plaatsgeuw nabestaande betalen niets extra. Atletiek Vereniging Aalten ‘70 vonden tussen het bestuur van AVA`70 en de verschillende Dat garandeert GUV! Clubgebouw AVA’70 • Één vertrouwd aanspreekpunt van instanties over de beroerde staat van onze atletiekbaan. Met Bredevoortsestraatweg 110 A, 7121 MH Aalten Telefoon clubgebouw: (0543) 47 79 19 name voorzitter Rudi Meinen nam telkens weer het initiatief en GUV, een vertrouwd idee! eerste telefoontje tot nazorg. toonde zich onverzettelijk. Nu is het einde van deze overlegmaAlgemeen e-mailadres: | www.guv.nl 0900 - 700 7000 mail@ava70.nl - (bestuur, secretariaat) rathon in zicht en wordt de baan binnenkort flink onder handen (lokaal tarief) • Plaatselijk bekend met alle gebruiken. genomen. Naast een nieuwe onder- en toplaag worden er ook E-mailadres website: website@ava70.nl - Marco van Rijs, beheer website: www.ava70.nl/ direct een aantal aanpassingen gerealiseerd op het middenterNu inheeft de“dehele Achterhoek • In de taal van de mensen, ook dialect. rein. Uiteindelijk lange adem” het toch gewonnen en E-mailadres Sprint: en Liemers eigen sprint@ava70.nl - Joost Lammers, eindredacteur Sprint een compliment in de richtingook van hetvia bestuur is absoluut op zijn • Werkt zonder winstoogmerk en dus plaats. uitvaartcentra in Terborg en Redactie

Zelhem

Joost Lammers, Frank Roos

gegarandeerd goedkoper!

Over lange adem gesproken…. Andre Bleumink doet op prachtige wijze verslag van de Viking Waypoints Challenge, waarbij de deelnemers aan de hand van navigatie hardlopen met de schitterende Nederlandse natuur als decor. De afstanden zijn vaak fors en het is de bedoeling om zoveel mogelijk waypoints (herkenningspunten) te scoren.

Foto’s Hans Prinsen, Nathan Posthumus, Dick Lubbers, Tijn Piest, Geert Wevers

Uitvaartverzekering Grafische vormgeving en opmaak Uitvaartverzorging Jan Meerdink - janmeerdink.com Crematorium Drukwerk:

Omslag: drukkerij Westerlaan, Lichtenvoorde GUV_Omslag AVA'70 Sprint 2016_A5_liggend 2.inddPrintservice, 1 Binnenwerk: McWinDo’s Digitale Lichtenvoorde

Nog veel verder van huis was Tim te Brake getuige van 9-6-2016 de 23:20:05 trainingsmethodes van de allersnelste atleten van de wereld. In Kaptagat, een plaats in het westen van Kenia proefde hij aan een schitterende en evenzo bijzondere sfeer, waar het alleen maar draait om eten, rusten en hardlopen…. gloeperd hard lopen.

Oplage 100

Inhoud Klaar voor de toekomst

3

Viking Waypoint Warrior Challenge

5

NYC Half – New York Road Runners

9

Lente Clubkampioenschappen groot succes

11

Wandelweekend ava`70 valt in de smaak

13

Al bijna 20 jaar ervaring op elk bouwterrein

Ava`70 scoort grote buit bij het ploggen

14

In eigen AVA`70-omgeving gaan vanwege het corona-virus een flink aantal activiteiten niet door, maar met veel creativiteit vonden er de afgelopen maanden toch nog tal van evenementen plaats. Met name de jeugd komt helemaal los bij de trainingen en de Lente Meerkamp. Voor de Senioren ligt het allemaal wat lastiger, maar dit inspireerde Rinke ter Haar en Geert Wevers om Aprils Prachtige Prijzenloop te organiseren. Gedurende 4 weekenden werd er achtereenvolgens een virtuele 3, 5, 10 en 15 kilometer gelopen. www. 3dnb.nl Dik 200 (!) deelnemers ging de strijd aan met de elementen en zichzelf. De finale staat voor de deur en het3dNb zouAalten zo maar eens Eerste Broekdijk 88 kunnen, dat een AVA-jaan over de langste adem beschikt. 7122 LD Aalten Hoe mooi is dat?? T: 0543 – 47 80 00

“Het vertrouwde16adres voor al uw bouwkundig tekenwerk, Clubvrienden, het zit er echt aan te komen: de geel-blauwe BIKKEL-BABES 18 “AVA`70 meet en greet!” en meer…….” Geniet van de zomermaanden, zoek elkaar op Ouders verrassen jeugdtrainers ava`70 19 Corona-tussenbalans met Rudi Meinen

F: 0543 – 47 80 01 I: www.3dnb.nl

E: aalten@3dnb.nl

• Verrassende ontwerpen voor nieuw- en verbouw

Kaptagat: home of the champignons • Aanvraag van de benodigde vergunningen • Kom gerust eens aan en laat u vrijblijvend adviseren

om te trainen en blijf vooral gezond! 20 • Snel en efficiënt voor een redelijke prijs De redactie van de Sprint. • Begeleiding van idee tot en met verhuizing

1

Uitvaartverzek Uitvaartverzor Crematorium


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

OBELINK SPORTSHOP Ruime keus in sportkleding en -schoenen en altijd de laagste prijs! Asics Gel-Duration men/women voor de beginnende hardloper. Asics GT-1000 men/women met anti pronatie, dat voorkomt het inzakken van de enkel en vermindert de belasting op de achillespees. Shirt Asics Running Tee Tiger, herenmodel. Advies 37.- nu 33.30 Broek Asics Running Tight Tiger, ook als damesmodel verkrijgbaar. Van 69.95 nu

Van 114.95 nu

49.95

Asics Gel-Duration 3

89.-

Asics GT-1000

Shirts vanaf

26.95

Sokken, 2 paar Zwart/wit.

Van 12.95 nu

8.

95

Van 55.- nu

49.50

Obelink Vrijetijdsmarkt • Megastore Misterweg 179 Winterswijk Tel. 0543 - 532 632 • www.obelink.nl 2


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

Klaar voor de toekomst

Elke maand trokken er mannen in grijs gestreepte pakken het club gebouw in. Met een acte tas onder de arm schoten ze snel de bestuurskamer in. Verbaasd keek een jeugdlid naar het schouwspel en vroeg aan zijn trainer wat die meneren gingen doen. “Dat zijn de leden van het bestuur jongen, die vergaderen elke maand en bepalen dan het beleid van de club en welke activiteiten er worden georganiseerd ” Gelukkig is dit bij AVA’70 allang geen praktijk meer en waarschijnlijk ook nooit geweest. We zijn immers samen een vereniging en samen weten we het beste wat er bij de leden leeft en welke wensen er zijn. Bij een moderne vereniging komt het bestuur niet eens per maand tevoorschijn maar beweegt het tussen de leden en is het toegankelijk. Zelf initiatief wordt gestimuleerd en gefaciliteerd door het bestuur. Het bestuur wordt op de hoogte gebracht van initiatieven maar niet om een goedkeuring gevraagd. De basis van ONZE vereniging bestaat blijkbaar uit een voedzame bodem. Initiatieven schieten als paddenstoelen uit de grond, gedragen door heel veel verschillende leden met verschillende leeftijden. ENORM trots zijn wij als bestuur op ons cluppie als we zien hoeveel leden initiatief en verantwoordelijkheid durven nemen. Wij zijn als vereniging klaar voor de toekomst!

Doen wij als bestuur dan zelf helemaal niks? Jawel… wij zetten een beleid uit die past bij de identiteit van de vereniging en dragen die uit in woord en gebaar naar onze mede leden. Wij houden de kaders in de gaten, die nodig zijn om onze leden met veel plezier te kunnen laten sporten en proberen deze te optimaliseren. Een trotse voorzitter

Dan nog even iets over onze accommodatie AVA’70 en accommodaties is tot nog toe een weinig gelukkige combinatie geweest. Na 13 jaar trekken en duwen was AVA’70 in 1983 enorm gelukkig met de toewijzing van de huidige locatie door de gemeente Aalten. Echter de buurman wenste geen afstand te doen van het recht van overpad en bleef met zijn auto stug midden de baan over crossen. Het heeft nog tot 1985 geduurd voordat AVA’70 van de accommodatie gebruik kon gaan maken. In 2014 zag Jan Rademaker en zijn bestuursleden jaren van politiek touwtrekken beloond met de opening van een nieuwe kunststof atletiekbaan. Al snel na de opening openbaarde de eerste gebreken zich. Gootdeksels schoten als pingpong ballen uit de goten en in de jaren na de opening veranderde het kunststof tapijt in een lappendeken. Samen met de gemeente Aalten en de Atletiek Unie is AVA’70 nu vier jaar lang actief bezig om deze problemen op te lossen. Gelukkig is het licht aan het einde van de tunnel in zicht en verwachten wij jullie op korte termijn uitgebreid over de renovatie van de atletiekbaan te kunnen informeren.

Lorentzstraat 15, Winterswijk T 0543-512082 info@kend-dakbedekkingen.nl • www.kend-dakbedekkingen.nl 3


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

Loop eens vaker

Beeld - Geluid - Witgoed Reparatie Inbouwapparatuur Laptops-tablets

Graag tot ziens in onze winkel

binnen bij

ONNINK Textiel

Hogestraat 65 - telefoon 47 25 22 Hogestraat 13, 7122 BN Aalten, 0543 472712 info@stronksaalten.nl - www.electroworld.nl

4


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

Viking Waypoint Warrior Challenge

In deze Covid-tijden is het best lastig om de motivatie te houden. Geen trailevenementen meer om naar toe te werken en de lokale paden ken je ook wel een keer. Er zijn dan ook al heel wat virtuele wedstrijden en challenges op touw gezet om toch wat van de beleving van een wedstrijd te ervaren. De Viking Waypoint Challenge vind ik zelf wel één van de leukste. Op diverse plekken in Nederland kun je Waypoints scoren door op het bepaalde punten een foto te maken van waar je bent. Een speciale boom of gebouw, het kan van alles zijn. Via de Facebookgroep worden de foto’s gedeeld en worden ervaringen uitgewisseld. De gescoorde waypoints worden bijgehouden op een Google Docs Excel bestand zodat je precies kunt zien welke punten je zelf (of anderen) gehad hebt. Een mooie manier om nieuwe gebieden te leren kennen en ook virtueel met nieuwe mensen kennis te maken.

Voor de afwisseling worden er ook af en toe kleine tussenchallenges bedacht door Opper-Viking Peter. Zo kon je jezelf aanmelden voor de Viking Waypoint Warrior. De deelnemers werden verdeeld in ‘Viking Clans’ van 3-4 personen en mochten onderling alleen communiceren via besloten Facebook groepen. Door het oplossen van allerlei opdrachten m.b.v. bijvoorbeeld Google Maps moesten coördinaten worden gevonden. Heel erg leuk, maar zeker niet eenvoudig. Het leverde heel wat leuke uurtjes puzzelen op waarbij de familie af en toe gek werd van het “Pling” van de telefoon als er berichten heen en weer vlogen. Uiteindelijk leverde al die inspanning de coördinaat op van het startpunt van een mini-(covidproof) challenge. Zaterdag

Bron: Andre Bleuminck

20-02 om 10 uur werden we verwacht op een markante heuvel in de buurt van Laag-Keppel. ’s Avonds van tevoren kregen we de laatste details pas te weten. Alle 10 deelnemers stonden op deze prachtige lenteachtige ochtend netjes volgens afspraak op hun eigen ‘taartpunt’. Slim bedacht door de organisatie want, hoewel je elkaar wel kon zien liep je toch alleen of met tweetallen. Na het klinken van de bel renden we omhoog en dan de eerste rechts weer naar beneden. Daar hing een papier met een gedeelte van een coördinaat. Noteren, zelfde pad weer omhoog en volgende rechts weer naar beneden. Aan het eind van het rondje had je dan alle delen van een coördinaat, die je dan nog even bij elkaar moest puzzelen tot het juiste punt op de kaart. Best nog lastig om uit te vogelen waar de volgende opdracht was, door de verschillende mogelijkheden in notatie, maar uiteindelijk bleek het in Ellecom te zijn. Hier bleek wat lokale kennis goed van pas te komen. Het duo Kim en Roland wist al heel snel dat ze naar Ellecom moesten en stuurden een bericht in de groepsapp van de Viking Waypoint Warrior dat ze lopend op weg naar het volgende startpunt waren. Van tevoren was al gemeld dat we een paar verplaatsingen zouden kunnen hebben met de auto, maar ze hadden zich niet gerealiseerd dat Ellecom zo’n 12 km van Laag-Keppel ligt… Ik stapte in de auto en maakte op die manier een mooi stuk van de verloren tijd goed. Op de parkeerplaats in Ellecom kreeg ik van Peter de volgende opdracht. Een papier met schetsjes van kruisingen en daarbij graden en afstanden. ‘Simpel volgen wat er op staat!’ zei Peter. Gauw een shirt met korte mouwen aan, want de temperatuur was al lekker aan het oplopen. Van -15 C naar +15 C in een week tijd, ongelofelijk! Snel nog een volle bidon in mijn racevest en rennen maar. In mijn uppie ging ik op pad, bij de eerste kruising even de graden schieten en die richting het aantal meters volgen. Dan het volgende plaatje. Kim en Roland schoten een ander paadje in, maar omdat ik niet wist of ze wel dezelfde aanwijzingen hadden gekregen hield ik vast aan mijn opdracht. Prachtige bospaden volgen is geen straf natuurlijk, maar op een gegeven ogenblik kreeg ik toch in de gaten dat ik iets niet helemaal goed deed…. De kruising die ik zou moeten hebben was er niet. Achteraf bleek er een simpele verklaring te zijn, maar op dat moment zag ik het niet. Maar even op 5


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

ASICS - SAUCONY - NIKE - SALOMON - INOV Voet analyse aparatuur en deskundig advies

6


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

Dat terwijl de toegang tot de Posbank (een paar kilometer verderop) iedere keer afgesloten wordt vanwege de drukte. Ik genoot met volle teugen van de rust en de ruimte en van het lekkere weer. Ondertussen keek ik af en toe op mijn telefoon omdat daar regelmatig berichten verschenen in de groepsapp van de Waypoint Warriors. Ook de anderen hadden er veel plezier in, ik zag allemaal foto’s met lachende gezichten in ieder geval. Leuk dat je op zo’n manier toch een soort van samen loopt. Na toch wel een aardig eindje kwam ik eindelijk op de route uit die ik voor de derde opdracht had samengesteld. Aangezien ik een flink eind omgelopen had besloot ik een paar punten te skippen, maar verder de rest van de route wel te doen. Ik had er immers niet voor niets tijd in gestoken. Winnen kon ik niet, maar dat deed niets af aan het genieten. Eenmaal op de route verzamelde ik de punten relatief makkelijk. Ik kwam zelfs nog een duo Waypoint een bankje wat eten en drinken en kijken waar ik nu eigenlijk was op mijn GPSMap64. We hadden ’s avonds namelijk ook een lijstje met coördinaten gekregen die we moesten verzamelen in de derde opdracht. Het eind van de kompasopdracht moest dus ergens op de route zijn die deze punten met elkaar verbond. Tot mijn verbazing zat ik kilometers te ver noordelijk. Ik stuurde Peter een bericht dat ik de weg kwijt was, maar me op weg naar de route ging begeven. Dan hoefden ze zich in ieder geval geen zorgen te maken. Ik besloot eerst nog even het iconische Highlander beeld aan te doen, die moest ik nog voor de reguliere Waypoint Challenge. Daar aangekomen trof ik een paar mannen van de organisatie. Achteraf bleken die daar net een Amulet verstopt te hebben, één van de ‘prijzen’ die we konden winnen. Als ik er gewoon even bovenop geklommen was zoals iedereen doet had ik er gewoon eentje gehad… Maar ik maakte mijn selfie en liep gewoon verder richting de route die op mijn handheld stond. Dit stuk van de Veluwezoom is altijd mooi en zelfs op een zonnige weekenddag in Covid-tijd zag ik amper mensen.

dames achterop. Die waren net als ik aardig aan het dwalen, maar hadden ook nog steeds enorm veel plezier. Uiteindelijk bereikte ik de finish bij P Lappendeken. Daar stond de organisatie ook al, keurig op afstand natuurlijk. De eerste lopers hadden zelfs hun allerlaatste opdracht er al op zitten, even op en neer naar de Highlander om een amulet op te halen…. Er waren door deze en gene allerlei fouten gemaakt waar we ons gezamenlijk een deuk om lachten. Maar al snel besloten we toch maar op te breken om niet als samenscholing of zo gezien te worden. Ik liep het laatste stukje terug naar mijn auto die nog in Ellecom stond, deze keer echter via de kortste weg. Alles bij elkaar toch bijna 29 km gelopen in de mooiste omstandigheden die je kunt bedenken. Peter en team van VikingOutdoor.nl, bedankt voor deze Challenge! Denken in mogelijkheden loont, dat blijkt. Op naar de volgende uitdaging. Maar dan hoop ik dat de maatregelen voor buiten sporten weer opgeheven zijn.

7


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

Elk seizoen de mooiste mode N.Z.A. (NEW ZEALAND AUCKLAND) BLUE INDUSTRY MARC O’POLO BUGATTI

www.veldhuis-mode.nl

MAC GARDEUR MUSTANG STONES PROFUOMO

ADVA ADMINSTRATEURS BELASTINGADVISEURS

CASA MODA VENTI REDPOINT ALANRED FALKE

Kerkstraat 7 | 7121 DN Aalten | Tel. 0543 472635

8

Servatiusstraat 72, 7121 EN Aalten tel. 0543 - 47 15 66


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

NYC Half – New York Road Runners Bron: Dennis ter Veldhuis

Het is eind oktober als Gerben en ik worden benaderd door de voorzitter van AVA’70. Of er een teams overleg gepland kan worden. Wij gaan akkoord en laat op de avond gaan we het gesprek aan.

Eigenlijk is er geen keus, de penningmeester valt bij een geeft aan dat alle kosten voor gratis deelname aan de Virtual United Airlines NYC uiteraard gedeclareerd mogen worden. De challenge staat en de opgave aan Gerben en mij is nu om

De voorzitter vraagt absolute geheimhouding van dit gesprek. De voorzitter wordt bijgestaan door de penningmeester. De vraag vanuit het bestuur is of wij als twee als “low profile” atleten mee zouden willen gaan strijden tussen hardlopers van en over de hele wereld. AVA’70 moet groter en bekender worden, de missie is om mensen te helpen en te inspireren door hardlopen. Hier past alleen een grootste wedstrijd als New York, want die bestaat ook 50 jaar! goed te eindigen in het klassement. In Maart 2021 moet het dan ook gebeuren. Na landing op het virtuele JFK Airport checken we virtueel in bij de Grand Stegers (Broadway). Bekend van de hamburgers die over de rand van het bord hangen. We lopen vol zelfvertrouwen naar de start van de NYC Half, in de verte zien we The Statue of Liberty met de Brooklyn Bridge ervoor. Via de wijk Queens steken we het water over via de Queensboro Bridge, wat een geweldig virtueel uitzicht over stad New York roept Gerben enthousiast. Via deze dubbele brug zijn we snel op Manhattan. We slaan rechtsaf en rennen 1ste Avenue op, een vierbaansweg in de stad. Via de wijk Harlem duiken we de wijk Bronx in. Via Madison Avenue proberen we ons gemiddelde wat naar boven te halen, we weten dat we Central Park naderen en dat belooft ook virtueel een spektakel te worden. We draaien voor het Rockefeller Center langs en gaan op weg naar de virtuele finish. Aangekomen op de W 57th ST blijkt het kantoor van de NYRR Runcenter “tijdelijk gesloten”. Helaas, helaas – we komen uiteindelijke wel voor de einduitslag van deze halve Marathon. Mocht de kans komen, dan gaan we zeker een keer deelnemen aan deze wedstrijd in New York!

9


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

2e Broekdijk 8 - Postbus 15, 7120 AA Aalten tel. 0543-473795 - fax 0543-476838 www.luva.nl - e-mail: info@luva.nl

10


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

Lente Clubkampioenschappen groot succes Bron: Mick Wagener (met een beetje begeleiding van Joost Lammers)

Weeks na het heuze spektakel in Torun (het EK indoor) stond het volgende atletiekspektakel op de nationale agenda, de clubkampioenschappen van AVA’70. Rood omcirkeld in de agenda van elke avajaan – mits onder de 28 – werd er naar dit veelbelovende atletiekfestijn toegeleefd. De belangen waren groot in elke leeftijdscategorie, wist de ene atleet zijn/haar beste vriend of vriendin de hielen te laten zien op de looponderdelen? Konden de toppers uit elke groep de verwachtingen waar maken? Dat waren de vragen die zich de dagen van tevoren de ronde deden. Deze editie van de clubkampioenschappen nam Mick Wagener de organisatie op sleeptouw, met succes. Alles was in kannen en kruiken, tot in de puntjes voorbereid en er kon niks fout gaan. Al met al een gigantisch succes, een dag waarin we een extra wedstrijd in hebben gelast zodat we een gezellige tijd met elkaar konden hebben.

Een speciaal bedankje aan de volgende personen die een belangrijke rol speelden in het mogelijk maken van de lente clubkampioenschappen: Medaille koning: Frank Roos Lunchpakketjes koningin: Evelien Hillen Startschot: Dirk ter Maat Wedstrijdsecretariaat Michiel Wellink

Winnaars van de AVA`70 Lente Meerkamp 2021: Mini pupillen jongens: Joep Wubbels, Mini pupillen meisjes: Aafke te Kempel, Pupillen C jongens: Siem Jansen, Pupillen C meisjes: Manouk Weber, Pupillen B jongens: Thijs Bom, Pupillen B meisjes: Wiep Rathmer, Pupillen A jongens: Glenn Wassink, Pupillen A meisjes: Laura Wisselink, Junioren D jongens: Lars Meinen, Junioren D meisjes: Amber ter Horst, Junioren C jongens: Jop Hoftijzer, Junioren C meisjes: Sam Bluiminck, Junioren B jongens: Twan Meinen, Junioren A jongens: Diederik Lensink, Junioren A meisjes: Janneke Gelderblom, Senioren mannen: Mick Wagener

Wij verzorgen al sinds 1933 nieuwbouw, verbouw en onderhoudswerken voor particulieren en bedrijven. Tevens verzorgen wij voor u tekenwerk en de benodigde vergunningen. Op ons kunt u bouwen!

aannemersbedrijf

Uw praktijk voor:

• Manuele therapie • • Sportfysiotherapie en revalidatie • • Kinderfysiotherapie • • Oncologische fysiotherapie • • Oedeemtherapie • • Fysiotherapie voor ouderen • • Longfysiotherapie • • Bekkentherapie • • Echografie en shockwave • • Dry needling •

Dinxperlosestraatweg 47 - 7122 AH Aalten tel. +31 (0)543-472776 - fax 0543-477375 www.aannemersbedrijfwevers.nl - info@aannemersbedrijfwevers.nl

Neem gerust contact met ons op over de mogelijkheden. Hofstraat 26, 7121 DM Aalten • tel: 0543-551005 www. fysiodehofstraat.nl • info@fysiodehofstraat.nl

11


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

Kijk op rabobank.nl/idee of rabobank.nl/achterhoek-oost

12


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

W andelweekend ava`70 valt in de smaak Bron: Frank Roos

Om met name de Senioren van AVA`70 in deze coronatijd toch een activiteit op maat aan te kunnen bieden, werd er een wandelweekend bij de club georganiseerd.

Geert Wevers, die afgestudeerd is in het uitzetten van wandel- en hardlooproutes in het buitengebied, richtte zijn blik ditmaal op de Haartse contreien. Hij kwam na de nodige voorbereidingen met een drietal prachtige rondjes op de proppen. Bij de kortste route van 7,7 kilometer werd het Loohuisbos en het Walfortbos gekruist. De deelnemers aan de middenafstand maakten een lus door de Ringkamp en liepen zodoende 107 kilometer. De lange afstandlopers, die kozen voor de 14,5 kilometer kwamen nog verder de Haart op en deden het Beestmansbos nog aan. Op zaterdag waren de weersomstandigheden niet bepaald ideaal met een frisse temperatuur en af en toe een bui. Desondanks kwamen er 26 wandelaars een route afhalen, waar ze tevens koffie van de club kregen aangeboden. Allen waren vol lof over de mooie routes, die voor sommige Aaltenaren ook nieuwe paadjes opleverden, die nog niet bekend aren. Op zondag was het aanzienlijk warmer en liet ook de zon zich regelmatig zien. Vanaf 09.00 uur meldden zich de eerste wandelaars al waren er net als zaterdag ook wel sportievelingen bij, die een route hardlopend aflegden. Het liep de hele ochtend lekker door en uiteindelijk mocht de organisatie 74 deelnemers verwelkomen, waardoor het totaal precies uitkwam op 100. Het was bij het clubhuis een

gezellig komen en gaan van wandelaars en menigeen was blij om weer even wat clubgenoten te ontmoeten om direct een beetje bij te praten. Opvallend was daarnaast, dat minimaal 3 hondjes de wandel- uitdaging van hun baasje aan mochten gaan en allen ook weer kwispelend de eindstreep bereikten. De deelnemers kwamen overigens niet alleen uit Aalten, want ook Lichtenvoorde, Groenlo, Varsseveld en Wehl was vertegenwoordigd. De wandelaars toonden zich enthousiast over de activiteit en lieten weten genoten te hebben van het fraaie Haartse buitengebied. Als dank werden er zelfs spontaan enkele giften voor de clubkas gedaan. Omdat het wandelweekend in alle opzichten voldeed aan de verwachtingen is een vervolg zeker niet ondenkbaar!

13


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

Ava`70 scoort grote buit bij het ploggen Bron: Frank Roos

Zaterdag 20 maart jl. stond er bij AVA`70 een mooie activiteit op de kalender, namelijk “ploggen.” Het is een uit Zweden afkomstige trainingsvariant, waarbij tijdens het joggen gelijk het zwerfafval in de bossen, op de paden en langs de grote weg wordt ingezameld. Omdat deze datum tevens was gekozen als Landelijke Opschoondag, paste dit uiteraard prima om hier als vereniging aan deel te nemen. Vanwege de coronamaatregelen was het helaas niet mogelijk om als trainingsgroep deel te nemen, maar moest de activiteit als solist of duo worden uitgevoerd.

Vanaf 09.00 uur konden de AVA`70leden het zwerfafval inleveren bij de club en daar werd direct goed gebruik van gemaakt. Linda en Martijn van Dijk scoorden op het stuk langs de Ringweg, bij elkaar iets minder dan 1100 meter, maar liefst 3 vuilniszakken vol met bermafval. Een zeer bedenkelijke hoeveelheid natuurlijk. Walter Vaags liep een ronde om de Slingeplas en dit leverde hem helaas een volle zak op.

manager Ingrid van Zolingen de trieste balans op van een ochtendje ploggen. Een tafel vol met zwerfafval, bij elkaar ruim 6 vuilniszakken, die tot de rand toe vol zaten. Absolute nummer 1 van de gevonden voorwerpen waren de blikjes Red Bull, gevolgd door cola en bier. Daarnaast uiteraard grote hoeveelheden plastic en papier. Nieuwkomer dit jaar waren de diverse soorten mondkapjes. De meest opmerkelijke vondst was een zakje met een geestverruimend bolletje. Het is natuurlijk bijzonder te ervaren dat een ochtend ploggen een container zwerfafval oplevert, zoals papier, glas en plastic, dat gratis ingeleverd kan worden.

Andere AVA-janen renden in de ruime omgeving de accommodatie van de club en moesten ook veelvuldig stoppen om het zwerfafval op te rapen. Onder het motto: jong geleerd is oud gedaan, ging een groep pupillen in het trainingsgebied van Walfortbos in en dit leverde een flinke hoeveelheid rommel op. Rond het middaguur maakte initiatiefneemster en project-

14

De omgeving van de accommodatie van de hardloopvereniging was in ieder geval door deze activiteit weer helemaal schoon, al zal de houdbaarheidsdatum helaas beperkt blijken te zijn. Uiteraard was men bij AVA`70 bijzonder blij met de inzet van de ploggers en dit leverde deze kanjers naast een bedankje ook nog een smakelijke traktatie op!


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

JEROENREINTJES SPORTS

Maak je sportieve dromen waar! Looptrainer / Fysiektrainer T E I I

0031(0)644037030 jeroenreintjes@gmail.com www.jeroenreintjes.com www.jeroenreintjessports.nl

www.autoschadeherstel-markpennings.nl Lireweg 7a, Varsseveld, Tel. 0315-242516 15

Taxatie Afhandeling met uw verzekering Schadeherstel / spuitwerk auto’s, motorfietsen, bedrijfswagens en vrachtwagens Uitdeuken zonder spuiten Industriespuitwerk


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

Corona-tussenbalans met Rudi Meinen Bron: Frank Roos

AVA`70-voorzitter Rudi Meinen heeft net de zaterdagmorgentraining voor de junioren afgerond en ruimt nog even de laatste spullen op. In het sfeervolle en anders zo buitengewoon gezellige clubhuis hangt een serene rust. Onder het genot van een bakje koffie maken we de tussenbalans op van de afgelopen periode, waarin COVID-19 ook bij AVA`70 de regie overnam……

Rudi, hoe kijk jij als voorzitter van AVA`70 terug op de afgelopen 12 maanden?

…..zucht… Af en toe hadden we als bestuur het idee, dat we niets gedaan hebben. We hadden ons enorm verheugd op het jubileum van de vereniging. In 2020 bestond de vereniging immers 50 jaar en er was een prachtig programma samengesteld. Al snel werd duidelijk, dat dit in de ijskast gezet kon worden. Vervolgens moesten wij als bestuur telkens inspelen op de maatregelen, waar de regering ons “mee opzadelde.” Voortdurend moesten de afspraken en regels worden bijgesteld en gecommuniceerd worden in de richting van de trainers en leden. Hiervoor was vaak weinig tijd beschikbaar, dus dat zorgde ook wel weer voor extra druk. Bovendien is het ook helemaal niet leuk, om deze informatie te moeten delen met je clubgenoten! Daarnaast hebben we met de verschillende partijen om tafel gezeten, waarbij de baanproblematiek onderwerp van gesprek was. We hopen hierover spoedig duidelijkheid te krijgen, want dat er op korte termijn wat moet gebeuren staat als een paal boven water.

Heeft de coronaperiode ook negatieve gevolgen voor de club op financieel gebied?

In tegenstelling tot verhalen die we horen van andere verenigingen, is de schade voor AVA`70 gelukkig beperkt. We missen natuurlijk de kantineinkomsten, maar daar staat tegenover dat de energiekosten ook aanzienlijk lager zijn. De baanverlichting hoeft minder uren te maken, er mag niet

16


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

worden gedoucht en ook de verwarming in het clubgebouw kon een paar graden lager worden afgesteld. Daarna prijzen we ons bijzonder gelukkig, dat de leden erg trouw zijn en ondanks de beperkingen, hun lidmaatschap continueren. We hopen dan ook dat we snel de mogelijkheden krijgen om de leden weer meer te kunnen bieden.…..

Hoe vergaat het de club intussen op sportief gebied?

Dat is in feite heel verschillend. De jeugd kan gelukkig al weer een hele tijd gezamenlijk trainen en dat is iets waar de kinderen telkens erg naar uit kijken, zo merken we. Elke training blijkt weer een feestje en dat is met name te danken aan het enthousiasme van de trainers, die daarbij enorm veel creativiteit tonen. Ze pakken zelf de verantwoordelijkheid en dat is iets waar we als bestuur bijzonder trots op zijn. We horen van de ouders ook veel positieve verhalen en daar zijn we blij mee. M.b.t. de Senioren is het allemaal wat lastiger. Er moesten vaak aanpassingen worden gedaan, bijvoorbeeld over de groepsgrootte. Er werd maandenlang getraind in kleinere groepen, waarvoor de lopers zich digitaal aan konden melden. Dit verliep in de praktijk voortreffelijk en zo is het toch uiteindelijk best goed gelukt om de hardlopers tegemoet te komen. Op dit moment is dit allemaal anders, omdat er in feite slechts de keus is om alleen te lopen of samen met een maatje. Een aantal zal mogelijk het hardlopen op een lager pitje

hebben gezet, omdat de motivatie ontbreekt. Er zijn natuurlijk ook geen wedstrijden om naar uit te zien of gericht voor te trainen en dat is natuurlijk frustrerend. Ook tal van andere verenigingsactiviteiten, waar het elkaar ontmoeten centraal staat, zijn noodgedwongen geschrapt of uitgesteld en juist hier ligt de kracht van de club. Hoewel we dolgraag anders zouden willen, hebben we hier mee te dealen…

Tenslotte Rudi…. even vooruitkijken naar de toekomst?

De huidige tijd zou als voordeel kunnen hebben, dat het nu het moment is om de baanrenovatie uit te voeren. Wat ons betreft… Daarnaast hopen we dat de groepstrainingen weer snel hervat kunnen worden, zodat het verenigingsgevoel daarmee ook weer terugkomt. Als voorzitter, maar tevens als jeugdtrainer vormen de trainingen aan de pupillen en junioren wekelijks mooie en waardevolle momenten op. Die blijde gezichten leveren mij energie op voor de toekomst!

HALLO, IK BEN JAN MEERDINK! Zoek je een uitvoerende sparringpartner op het gebied van HUISSTIJL, ontwikkeling van BROCHURES, FOLDERS, FLYERS, een complete verzorging van je CLUBBLAD, PERIODIEKE UITGAVE, de pakkende ADVERTENTIE, een mooie POSTER, BANNER of de inrichting van je WEBSITE? Mijn kennis hierover is uitgebreid en divers. Zowel on- als off-line. Deze deel ik graag met VERENIGINGEN, DETAILLISTEN en BEDRIJVEN. Bel mij vrijblijvend voor al deze mogelijkheden. municati

en multi

ign

e

com

JANMEERDINK. COM edia des m

NIEUWS

06-53764949 hallo@janmeerdink.nl Haartsestraat 78 - 7121 CZ Aalten janmeerdink.com

17


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

BIKKEL-BABES Bron: Frank Roos

Menig vereniging zou er maar wat graag 1 of 2 binnen de club hebben en bij AVA`70 zijn er zelfs meerderen die deze titel met verve mogen dragen: Bikkel-babes….. Vrouwen, die zich laten gelden, hun verantwoording nemen, zich roeren als het nodig is en er staan als het spannend wordt of nodig is! Met gepaste trots stellen we er te houden deze frisse twee aan u voor, namelijk Linda winterdag en voegden Scholten en Evelien Hillen. de daad bij het woord. Als op zaterdagmorgen rond de klok van negen uur in de ochtend Evelien en Linda huis en vooral haard verlaten om een duurloop te gaan maken, vriest het licht, maar de vuile oostenwind is snijdend en maakt het nog vele malen kouder. Het duo laat zich door de omstandigheden in het geheel niet uit de weg slaan en verlaat het Kobus om een mooie ronde te gaan maken door het geliefde Daalse land. Het tempo zal die ochtend rustig zijn, maar zeker niet stilvallen. Net overigens als de verbale begeleiding want er wordt wat afgerebbeld. De dames hadden afgesproken om elkaar goed gezelschap

Na de fijne duurloop verschenen er op Strava hele mooie rapportcijfers van de eerste sportieve etappe: 10, 52 afgelegde kilometers, met een gemiddeld tempo van 6,02 minuten per kilometer. Het aantal hoogtemeters bedroeg 56 en er waren 731 verbrande calorieën gemeten. Daar kun je natuurlijk met een gerust hart mee thuiskomen en dat gebeurde dan ook. Na een verkwikkende douche en een heerlijk bakje Nespresso, maakten de Bikkel-babes van AVA`70 zich

18

op voor het vervolg. Hiervoor werd gebruikt gemaakt van de tweewieler, die bij vrouw Hillen was uitgerust met een dierencamper. Immers, de trouwe viervoeter Guus bleek ook klaar te zitten voor dit uitje


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

Ouders verrassen jeugdtrainers AVA`70 Bron: Frank Roos

Zaterdagmorgen een uurtje of 11… Op het sportcomplex van AVA`70 is de pupillentraining zojuist afgesloten met een estafetterun, waarbij de pupillen enorm hun best deden om zo snel mogelijk te kunnen wisselen. Ze werden daarbij fanatiek aangemoedigd door de jeugdtrainers, die aan de zijkant van de baan de jonge talenten met hun aanstekelijke enthousiasme motiveerden om er nog een schepje bovenop te doen. De vele tientallen talentjes hadden weer zichtbaar genoten van de verschillende activiteiten en zochten bij het clubhuis hun warme kleding op en vervoegden zich bij de ouders, die al stonden te wachten. Terwijl de lichting junioren zich klaar ging maken voor hun training, liepen de vele jeugdtrainers richting het krachthonk, waar hun een mooie verassing stond te wachten. Als blijk van hun grote waardering voor het peloton jeugdtrainers, hadden de ouders besloten om hun met een cadeau te bedanken voor hun tomeloze inzet. Elke week kunnen de kids immers hun energie kwijt op de atletiekbaan of in het bos, ook in het afgelopen, bijzondere jaar. Daarnaast worden er regelmatig alternatieve activiteiten georganiseerd. Alles met het doel om de jeugd maar op sportieve wijze bezig te laten zijn en plezier met elkaar te hebben. Petra van Wijk en Ilona Ruesink namen het initiatief om bij de ouders een inzameling te houden om een mooie attentie aan te kunnen schaffen. Ze konden rekenen op een stroom aan positieve reacties en daarmee werd duidelijk, dat de inzet van de jeugdtrainers breed wordt gewaardeerd. De ouders voelen zich ook altijd erg betrokken bij de activiteiten van de jeugd bij AVA`70, want altijd zijn er meer dan voldoende beschikbaar om te assisteren bij activiteiten of te rijden naar wedstrijden en activiteiten. Daarnaast laten ze zich ook altijd zien bij trainingen. Kortom, er is sprake van een uitstekende wisselwerking. Des te mooier is hat dan ook, dat de ouders zelf het initiatief hebben genomen, om nu de jeugdtrainers eens in het zonnetje te zetten.

Elke jeugdtrainer mocht uit handen van Petra of Ilona een prachtige rugzak in ontvangst nemen, die ook nog eens bedrukt was met de voornaam en het AVA`70-logo. De rugzak bleek ook nog eens gevuld te zijn met verschillende producten en dit alles is, naast de bijdrage van de ouders, mogelijk gemaakt door: • Partycentrum `t Noorden • Bakkerij Heijerman • Uitzendbureau In Person • Grafistar Books • Kim Tolkamp Borduurdisign. Uiteraard waren de jeugdtrainers van AVA`70 aangenaam verrast door dit cadeau en een groot applaus volgde. Petra en Ilona lieten namens alle ouders weten, dat de attentie als een dankbaar en oprecht verdiend gebaar gezien mag worden!!

19


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

Kaptagat: home of the champignons

Bron: Tim te Brake

Zoals sommigen wellicht al weten werk ik ondertussen een jaar voor Global Sports Communication in Nijmegen. Het management van ’s werelds beste hardlopers, ikzelf werk op de marketing afdeling. De meeste lopers die bij het management horen komen uit Oost-Afrika en dan vooral uit Ethiopië, Oeganda en Kenia. Eind maart is het zover, ik ga voor het eerst naar Kenia. Omdat we op 18 april de NN Mission Marathon organiseren zullen we het bezoek in Kenia gebruiken om foto’s en video’s op te nemen voor social media, sponsoren en pers. Eliud Kipchoge, wereldrecordhouder en de eerste man onder de twee uur, zal op 18 april ook aan de start staan.

den de social media kanalen van het NN Running Team en de atleten moeten vullen zijn de dagen goed gevuld met het maken van foto’s en video’s. De mannen lopen gemiddeld richting de 200 kilometer per week, in de ochtend een lange training, ’s middags 10 kilometer uitlopen. ’S Middags loop ik zelf 10 km mee, uitlopen is ongeveer 4:30 – 5:00 per kilometer dus dat is goed

Op maandag vlieg ik met twee cameramannen en één fotograaf naar Nairobi, de hoofdstad van Kenia. Een paar uur later vervolgen we onze reis met een binnenlandse vlucht naar Eldoret, een plaatsje in het westen van Kenia. Eldoret staat bekend als standplaats voor Europese top hardlopers die op hoogte willen trainen. Eldoret ligt op zo’n 2000 meter boven zeeniveau. Global Sports Communication heeft op een half uur rijden van Eldoret een eigen kamp waar de atleten zitten, Kaptagat. Hier

te doen, zelfs op 2400 meter hoogte. Geweldig mooi om over de welbekende rode zandpaden door de bossen van Kenia te lopen met ’s werelds allerbeste atleten. Donderdag staat in het teken van een 35 km long run, het hoogtepunt van de week. Om 4:30 uur in de ochtend vertrekken we uit het hotel om op tijd te zijn voor de start. Rond de klok van 5 uur hebben zich al zo’n 45 atleten bij de poort van het kamp verzameld. 25 atleten uit het kamp en zo’n 20 atleten

woont en traint een groep van zo’n 25 atleten, waaronder Eliud Kipchoge dus. De atleten komen op maandag aan en vertrekken zaterdagochtend, na de training, voor het weekend naar huis, op maandag komen ze weer in het kamp. Week in, week uit, alles om twee marathons per jaar zo hard mogelijk te lopen. De eerste dag staat vooral in het teken van een introductie, rondleiding en veel interviews. Omdat we een aantal maan-

20


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

die aan de poort wachten om aan te kunnen haken. Om klokslag 5:00 uur stormen 45 atleten de weg op voor hun 35 kilometer. Wij zelf zitten achterin een pick-up met alle camera’s. Daarnaast rijdt er ook nog een busje mee om alle atleten van drinken te voorzien. Ik druk mijn horloge in om te kijken hoe hard ze gaan. Na 5 kilometer komen ze door in 16 minuten, nog 30 km te gaan. Elke 5 kilometer krijgen de atleten drinken uit het busje, omdat Eliud een aantal sponsorverzoeken heeft voor foto’s en video’s van het drinken was er besloten dat ik de drinkfles vanuit de pick-up aan Eliud

moest geven. Elke 5 km kwam hij naast de auto lopen om de fles aan te pakken, prachtig om te doen! De kilometer tijden zijn allemaal rond de 3:10-3:15, waanzinnig hoe hard dat gaat. Extra knap is dat ze het grootste deel van de run niet over asfalt lopen maar over heuvelachtige zandwegen met grote stenen. De rest van de dagen doen we nog veel interviews, fotoshoots en corona testen voordat we weer naar huis gaan. Een prachtige ervaring in een prachtig land. Het respect is groter en groter geworden! Geniet van de mooie foto’s!

21


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

22


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

AA R Dindividueel E N & K A Cis HE L S – S C Hook OORSTEENTECHNIEK – SCHOORSTEENVEGEN – SERVICEDIENST – ONDERHOUD DeH50 km natuurlijk ideaal voor degenen die bijvoorbeeld De uitstraling van echt vuur blijft toch altijd nog de Rotterdam geannuleerd zagen worden. grootste bron van gezelligheid. Keus in kachels en Of die eind oktober wel doorgaat is haarden is er genoeg maar kies altijd verantwoord. twijfelachtig. Jammer natuurlijk, maar Wij van De Heide Smid helpen u van harte met deze de Achterhoek-Ultra biedt je de kans keuze. Want naast stoken met hout of gas bieden wij om een echte ultraloper te worden. Met tal van alternatieven in de vorm van pelletkachels dezelfde training, maar een iets rustiger of elektrische- en bio-ethanolhaarden. Bij ons tempo, haal je die laatste extra kilomekunt u altijd terecht voor een vakkundig advies, ters ook wel. Wij hebben niet alleen een grote en veelzijdige collectie haarden en kachels, maar ook verzorgen Is 50 km echt te ver voor je? Met een wij het hele traject bij de aanschaf van een haard of team van drie kun je ook mee doen. Per kachel. Dat gaat van de aankoop tot de installatie persoon ongeveer 17 km, dat is zeker te èn het onderhoud. doen voor heel veel AVA-leden. De sfeervolle showrooms van De Heide Smid vindt De inschrijvingen zijn beperkt, hoewel u in Halle en Duiven. Kijk voor meer inspiratie op er op dit moment nog voldoende ruimte is. Mocht je dus mee willen doen, schrijf je dan vooral in.

Verantwoorde gezelligheid

www.heidesmid.nl

Meer info op de site http://achterhoek-ultra.nl/

Vestiging Halle: Halle-Heideweg 16, T 0314-631741 Vestiging Duiven: Nieuwgraaf 1 (naast IKEA), T 026-3192090

    

        Onderhoudsarm       



   Helmkamp 48, 7091 7091 HS HR Dinxperlo 43, www.vimabo.eu T +31 (0)315 - 65 41 30 M +31 (0)6 - 22 32 63 46 www.vimabo.eu en www.kkm.nu

NGS Sportmassage • Ontspanningsmassage Conditie/hersteltrainer • Kinesiotaping Blessurepreventie • Reanimatie/aed

spieronderhoud@kpnmail.nl 06 22649569 Meenkmolenweg 25 Winterswijk (naast camping Twee Bruggen)

Behandeling en advies alleen op afspraak, overdag monteur, ‘s avonds masseur

23


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

welkom welkom en en afscheid afscheid Nieuwe leden Roepnaam Achternaam Stan Oonk Sion Elia Zandbergen Jesse Hoenderboom Pepijn Wubbels Manouk Weeber Age Eindhoven Suze Jet Brockötter Rozemarijn Hoenderboom

Bedankt als lid Lid sinds 21-03-2021 21-03-2021 21-03-2021 21-03-2021 21-03-2021 01-03-2021 26-02-2021 01-02-2021

24

Roepnaam Achternaam Afmelddatum Isis Schuurman 31-03-2021 Mara Mombarg 31-03-2021 Jelte Jansen 01-03-2021 Miranda Schut 26-02-2021 Frieda Horst 19-01-2021 Pascal Veldboom 19-01-2021 Dennis Wentink 18-01-2021 Mariska Beijers 18-01-2021 Jip Kreykamp 15-01-2021 Miel Heusinkveld 15-01-2021


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

SPONSOREN AVA’70 HOOFDSPONSOR OWM ACHTERHOEK VERZEKERINGEN BORDSPONSOREN:

WOK WAMELINK, WINTERSWIJK

G.U.V. UITVAARTVERZORGING

AGNETA HOUTZAGERIJ, RUURLO

BOEKELDER BETONBOREN

FYSIOTHERAPIE DE HOFSTRAAT

NAVIS SPORT

SIGNBOSS RECLAME, DE LUTTE

RABOBANK OOST-ACHTERHOEK

DAKRAMEN.NL, VARSSEVELD

WESTERVELD EN VOSSERS ACCOUNTANTS,

STEENTJES AUTOMATISERING, LICHTENVOORDE

VARSSEVELD

NEMACO BOUWMACHINES B.V., NIJVERDAL

AUTOBEDRIJF D.H. WINKELHORST MAZDA

DIE LAUFPROFIS INGENFELD- WEIER, BOCHOLT

VAAGS MEESTER MOLENWERKEN

CAFETARIA DE ADMIRAAL

EGGINK MAALDERINK MAKELAARDIJ

KARWEI BOUWMARKT

SCHILDERSBEDRIJF HANS GRAVEN

DE WITTE SMID AANHANGWAGENS

K.W.D. SPORT, DOETINCHEM

JOS TOLKAMP SPECIAAL TRANSPORT

WERKTUIGVERENIGING BARLO

KWERREVELD DAKBEDEKKING, WINTERSWIJK

SCHOENREPARATIE DE KAPLAARS

K & D DAKBEDEKKINGEN, WINTERSWIJK

3 DNB BOUWPLANBURO

ALTIJD BLOEMEN

O.W.M. ACHTERHOEK VERZEKERINGEN

BUURMAN FACILITAIRE PRODUCTEN, OLDENZAAL

HEESEN YACHTS, WINTERSWIJK

EVERINK BRANDBEVEILIGING, GROENLO

INTEQNION B.V.

WITZAND BOUWMATERIALEN, LICHTENVOORDE

ALBERS EN EBBERS SCHILDERWERKEN

HEIDE SMID SFEERMAKERS, HALLE

GELING TUINMEUBELEN

JANSEN EUPE SCHILDERWERKEN, BREDEVOORT

WISSELINK TWEEWIELERS

AUTOSCHADEHERSTEL MARK PENNINGS, VARSSEVELD

AALBERS TRANSPORT

BAKKERIJ EN IJSSALON VAAGS

COLOUR ACTION

TEGELZETBEDRIJF SOMSEN & WENSINK

MEERDINK HORLOGERIE

WALTER KOOKT, LICHTENVOORDE

PRINZEN B.V.

VIMABO METAAL, DINXPERLO

AUTOBEDRIJF JAWI

KLEIN ZWITSERLAND ARCHITECTUUR, AALTEN

KAPSALON TER MAAT

WASSINK AUTOGROEP, WINTERSWIJK

OBBINK ELECTRONICA

KENGER MEUBELEN

BENITO GRAVEN SCHILDERWERKEN

JEROEN REINTJES SPORTS, DIDAM

VIRUPA VISUAL SOLUTIONS

VAN PANHUIS FYSIOTHERAPEUTEN

BY JESSIE KLEUR EN INTERIEUR

BENEMAN, RESTAURANT EN EVENTS, VRAGENDER

VAKANTIEPARK DE TWEE BRUGGEN

IETS ANDERS MAKELAARS

AANNEMERSBEDRIJF G. WEVERS

BOELS VERHUUR, WINTERSWIJK

ALADNA CLEANING

HEISTERKAMP TRANSPORTATION SOLUTIONS, OLDENZAAL

BEUKENHORST KOFFIE, WINTERSWIJK

KLAASSEN GROEP BV, DINXPERLO

BAMBI KINDEROPVANG

TRACEY JEWELL, CAKE CREATIONS

SPAR WUBBELS, BREDEVOORT

LUITEN, SPORTMASSAGE

DEJAREN30FABRIEK.NL

ALFA ACCOUNTANTS EN ADVISEURS

25


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

26


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

Haartsestraat 20, 7121 CX Aalten Telefoon:0543 472 031 www.altijdbloemenaalten.nl

27


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

Looptrainers pupillen en junioren Jan te Brake Erwin Wamelink

Mart slotboom Michiel Wellink

Junioren trainers Erwin Wamelink Mick Wagener Mart Slotboom Gertjan Bentert

Esther Boekelder Bjorn Demkes Sander Wikkerink Zowie ter Hove

Pupillen trainers Rudi Meinen Joppe Roos Nora Saalmink

Michiel Wellink Björn Rossel Sara Saalmink

Assistent trainers Jerrel Balke Twan Meinen Ruben Weijers Jonathan Bondt Sven Meinen Merel Wamelink Sam Bluiminck Ruben Jansen

Diederik Lensink Rob Berkelder Noah Lampio Wouter Weenink Tjibbe de Boer Norah Rusink Zdenko Tolkamp

Leeftijdsindeling pupillen en junioren groepen Mini pupillen Pupillen C Pupillen B Pupillen A

6 jaar 7 jaar 8 jaar 9/10 jaar

Junioren D Junioren C Junioren B Junioren A

11/12 jaar 13/14 jaar 15/16 jaar 17/18 jaar

Trainingstijden Maandag: 09:30 uur: Maandagmorgengroep 17:30 uur: Specialisatie looptraining junioren C-D 18:00 uur: Specialisatie looptraining junioren A-B 19:00 uur: Sportief Wandelen 19:00 uur: Trainingsgroep niveau C (baan) 19:30 uur: Trainingsgroep niveau D 19:30 uur: Clinic Lopen voor beginners 19:45 uur: Trainingsgroep niveau C (baan) 2e shift Dinsdag: 13:30 uur: Sportief Wandelen 18:00 uur: Pupillen A1 18:00 uur: Pupillen A2 18:30 uur: Pupillen B 19:00 uur: Trainingsgroep niveau A (baan) 19:00 uur: Trainingsgroep niveau B 19:30 uur: Junioren B2, A en senioren 19:45 uur: Trainingsgroep niveau B (2e shift)

(april 2021 – november 2021) Woensdag: 17:30 uur: Mini pupillen 17:30 uur: Pupillen C 18:30 uur: Junioren C1 18:30 uur: Junioren C1 19:30 uur: Junioren C2 19:30 uur: Trainingsgroep niveau D (baan) Donderdag: 18:30 uur: Junioren D1 18:30 uur: Junioren D1 18:30 uur: Junioren D2 19:00 uur: Trainingsgroep niveau A 19:15 uur: Trainingsgroep niveau C 19:30 uur: Trainingsgroep niveau B (baan) 19:30 uur: Junioren B1

Vrijdag: 18:00 uur: Specialisatie looptraining junioren A-B 19:00 uur: Corestability-looptraining Zaterdag: 09:00 uur: Sportief Wandelen (duurtraining) 09:00 uur: Trainingsgroep niveau A en B 09:30 uur: Trainingsgroep niveau C 10:00 uur: Trainingsgroep niveau D 10:00 uur: Pupillen Mini, C, B en A 11:15 uur: Junioren D, C, B en A

(Wijzigingen van de trainingstijden in overleg met de trainer)

28


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

29


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

Clinic: ‘Lopen voor beginners’ Marco van Rijs Geert Kip

Hoofdtrainer 06-26802680 marcovanrijs@ava70.nl Trainer 06-30946521 kipgeert@gmail.com

Trainersgroep niveau D (beginners en ‘all-time’ recreanten) Geert Kip Carmen Keuper Eric Hoogerbrug Pascal Veldboom Dick Lubbers

Hoofdtrainer 06-30946521 Trainer Assistent Trainer 06-28224608 Assistent Trainer 06-22919135 Assistent Trainer 06-20110313

kipgeert@gmail.com Carmen.keuper@gmail.com eric.hoogerbrug@gmail.com p.veldboom@upcmail.nl info@dicklubbers.nl

Trainersgroep niveau C (recreanten) Johan Assink Ernstjan Luiten Jan Raben Sandra Wassink Dennis ter Veldhuis

Hoofdtrainer 06-51785657 j.assink@kpnmail.nl Trainer 06-22649569 info@luiten-system.nl Assistent Trainer 0543-472366 jan-stien@kpnmail.nl Assistent Trainer 06-14146408 Wassink.s@gmail.com Assistent Trainer Dennis.tv@kpnmail.nl

Trainersgroep niveau B (recreanten en aspirant wedstrijdatleten) Marco van Rijs Geert Kip Ben Wesselink Ingrid van Zolingen Peter Baten Frank Roos Geert Wevers

Hoofdtrainer 06-26802680 marcovanrijs@ava70.nl Trainer 06-30946521 kipgeert@gmail.com Trainer 0543-452110 ben57.wesselink@gmail.com Assistent Trainer 0543-473008 ivanzolingen@gmail.com Assistent Trainer 06-40440952 pj.baten@gmail.com Assistent Trainer Assistent Trainer

Trainingsgroep Niveau A (wedstrijd atleten) Gerben Duenk Bart Wesselink Gerrit Dijkslag Gertjan Bentert André Balke Luuk te Brake Erwin Wamelink

Hoofdtrainer gerbenduenk@live.nl Assistent Trainer Assistent Trainer 06-10774330 dijkslag.gerrit@lijbrandt.nl Assistent Trainer Assistent Trainer balke64@tele2.nl Assistent Trainer luuktebrake_2@hotmail.com Assistent Trainer 06-12226522 erwinwamelink@hotmail.com

Maandagmorgengroep Gerda Demkes Maria Griffioen Joke Balke Lenie Wamelink

Hoofdtrainer 06-20978484 Assistent Trainer Assistent Trainer Assistent Trainer 06-83404089

gerdadn@hotmail.com aria.griffioen@kpnmail.nl j.balke@outlook.com wamelinkgh@hetnet.nl

Sportief wandelgroep Dirk Ter Maat Annie Seesink

Hoofdtrainer 0543-474027 dirktermaat@hetnet.nl Assistent Trainer

Core stability Gertjan Bentert Bart Wesselink

Trainer Trainer

30


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

Deskundigheid, betaalbaarheid en gezondheid staan bij Mennens Hengelo B.V. voorop. Juist om die redenen willen wij ons graag verbinden aan AVA ’70: een succesvolle sportvereniging met een mooie historie, die voor een groot deel drijft op de inzet van een groep fanatieke vrijwilligers! Mennens is úw specialist op het gebied van staalkabel-, hijs- en heftechniek, en met meer dan 100 jaar ervaring in ons vakgebied zijn we inmiddels marktleider in de Benelux. Onze activiteiten bestrijken het gehele hijs- en hefspectrum: levering, monteren en assembleren, keuren/ inspecteren en certificeren, repareren en renoveren, voorlichten en opleiden. Ervaring is één ding, deskundigheid is een tweede. Daarom hechten wij veel belang aan het opleiden van onze medewerkers. We zijn nauw betrokken bij de opleidingen van branchevereniging EKH, we hebben onze eigen interne bedrijfsopleiding en diverse collega’s volgen regelmatig individueel cursussen en opleidingen. Mennens Hengelo B.V. is onder andere ISO 9001-, EKH- en VCA gecertificeerd. Hiermee tonen we aan dat kwaliteit en meetbaarheid geen loze kreten zijn. We investeren echter niet uitsluitend in onze eigen mensen; we vinden het minstens zo belangrijk om ú goed voor te lichten. Regelmatig organiseren we lezingen en cursussen over o.a. valbeveiliging om bewust te maken van risico’s en veiligheid bij het werken met hijs- en hefmiddelen. De trainingen kunnen tevens worden afgestemd worden op uw specifieke bedrijfssituatie. Daarnaast zijn wij een bedrijf met een scherp oog voor kosten en rendement. Bij Mennens geen investeringen in luxe kantoorpanden, hoge overhead, etc. Dat vinden wij een kwestie van mentaliteit en dát merkt u in onze dagelijkse dienstverlening: veiligheid staat voorop, maar het moet wel praktisch geregeld worden en betaalbaar blijven. Waarmee mogen we u van dienst zijn?

Mennens Hengelo B.V.

Oosterveldsingel 35, 7558 PJ Hengelo (O) 074-2503504 hengelo@mennens.nl www.mennens.nl

31


Taakverdeling bestuur AVA`70 Rudi Meinen: voorzitter - Leiden van bestuur - Externe contacten en vertegenwoordiging - Bewaking missie/visie - Contactpersoon wedstrijdcoördinator - Contactpersoon PR & website voorzitter@ava70.nl

Joost Lammers: bestuurslid -

Linda Scholten: penningmeester - Financieel beleid - Dagelijks bestuur - Contactpersoon ledenadministratie - Lief en leed penningmeester@ava70.nl

Véronique Schulingkamp: bestuurslid -

ONDERSTEUNENDE TAKEN Joke Balke: secretaris - Notuleren - Dagelijks bestuur - Coördinatie vrijwilligers - Contactpersoon ledenadministratie - Lief en Leed j.balke@outlook.com

Erwin Wamelink: bestuurslid - Trainingsgroepen en wandelgroep - Jeugdzaken - Doorstroming van jeugd naar volwassenenatletiek

Marloes Wensink: bestuurslid - Coördinatie jubileumfeest, AVA’70 50 jaar

Carla Hoornenborg: - Administratie sponsoring

Arja te Brake: - vertrouwenscontactpersoon vertrouwenspersoon@ava70.nl

Gerdie Duenk: - Ledenadministratie, ledenadministratie@ava70.nl

Dave Posthumus en Evelien Hillen: - Wedstrijdcoördinatoren

Frank Roos: - P.R. frankroos@kpnmail.nl

Johan Assink - Parcourscoördinator

Joost Lammers: - Clubblad sprint@ava70.nl Marco van Rijs: - Website - Wedstrijdsecretariaat Rolien Bosman: - Kleding AVA jeugd jeugd@ava70.nl Evelien Hillen: - Clubcafé

Walter Vaags: accommodatie - Accommodatiebeheer - Contact persoon veiligheid (BHV, EHBO) - Contactpersoon Technoteam

Patrick Ikink: - Contact onderhoud met bestaande sponsoren - Contacten met nieuwe/ potentiële sponsoren sponsorbeheer@ava70.nl

Erwin Wamelink (assistent Marijn Lampio) - Wedstrijdcoördinator junioren Rudi Meinen (assistent Michiel Wellink) - Wedstrijdcoördinator pupillen Dirk ter Maat: - Groen coördinator - Verkeer coördinator


Auto voordelig verzekeren? www.owmachterhoek.nl Aalten tel.: (0543) 47 27 88 Eibergen tel.: (0545) 29 24 57 info@owmachterhoek.nl

In úw voordeel


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

Vierde Broekdijk 29c Tel. 0543 47 61 12 b.g.g. 06 23 433 443

34


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

Heesen Yachts Interiors B.V. Tinbergenstraat 15 7102 JK Winterswijk The Netherlands Tel: +31 (0)543 54 34 34 Fax: +31 (0)543 52 15 35 Email: info@heeseninteriors.nl

Specialisten in Jachtinterieurs

www.heeseninteriors.nl

Sportmassage Hallo sportvrienden, Ava-leden, Ik heb in de jaren 2013/2014 de opleiding gevolgd tot sportmasseur in Westervoort, en heb het landelijk examen via ACE gehaald. Wil je gemasseerd worden bel me voor een afspraak. Mijn telefoonnummer is 06-40755960 of 0543-473181 Groetjes, Inez Balke.

35


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

U zoekt een mooie Mazda?

36


Atl etiek Vereniging Aal ten * AVA’70

GUV uitvaartverzorging

Onze betrokken uitvaartprofessionals • Persoonlijk, betrokken en dichtbij • Krijgt van nabestaanden een 9,7! • Één vertrouwd aanspreekpunt van

Dela, Monuta of Yarden verzekerd? Ook dan mag u GUV bellen en uw nabestaande betalen niets extra. Dat garandeert GUV!

GUV, een vertrouwd idee! 0900 - 700 7000 | www.guv.nl

eerste telefoontje tot nazorg. • Plaatselijk bekend met alle gebruiken.

(lokaal tarief)

Nu in de hele Achterhoek • InAls de u taal de mensen, ook dialect.wij alsvan eerste GUV belt, kunnen iedereen helpen! en Liemers ook via eigen

Vertrouwde GUV kwaliteit en persoonlijke Nabestaanden • Werkt zonder winstoogmerk en dus dienstverlening. uitvaartcentra in Terborg en waarderen onze betrokken uitvaartbegeleiders gemiddeld met een 9,7! Zelhem gegarandeerd goedkoper! Ook als u elders verzekerd bent kan GUV u helpen. Zelfs bij pakketverzekeringen van Monuta, Yarden of Dela én zonder dat u daarvoor extra betaalt! Uitvaartverzekering

Uitvaartverzorging Meer weten? Bel GUV, een vertrouwd idee! Crematorium Wij staan dag en nacht voor u klaar, bel gratis:

0800 - 08 09 | www.guv.nl

GUV_Omslag AVA'70 Sprint 2016_A5_liggend 2.indd 1

9-6-2016 23:20:05

GUV_Omslag AVA'70 Sprint 20210131 210 x 148.indd 1

31-1-2021 15:17:04

www. 3dnb.nl 3dNb Aalten

Al bijna 20 jaar ervaring op elk bouwterrein

Eerste Broekdijk 88

“Het vertrouwde adres voor al uw bouwkundig tekenwerk, en meer…….” • Verrassende ontwerpen voor nieuw- en verbouw

• Begeleiding van idee tot en met verhuizing

• Aanvraag van de benodigde vergunningen

• Snel en efficiënt voor een redelijke prijs

• Kom gerust eens aan en laat u vrijblijvend adviseren

37

7122 LD Aalten T: 0543 – 47 80 00 F: 0543 – 47 80 01 I: www.3dnb.nl E: aalten@3dnb.nl

Uitvaartverzekerin Uitvaartverzorgin Crematorium


At leti e k Ve re n i gi n g Aa lte n * AVA’70

Ook uw hypotheek regelt u onderling

OWM Achterhoek Verzekeringen Aalten Driessenshof 119 7121 XZ Aalten tel. 0543 - 47 27 88 fax. 0543 - 47 50 25

38

Eibergen JW Hagemanstraat 24 7151 AG Eibergen tel. 0545 - 29 24 57

info@owmachterhoek.nl www.owmachterhoek.nl

Profile for Jan Meerdink

AVA'70 - Sprint 01 2021  

Advertisement

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded