Mango Magazine #03 (24) by Oksana Kriazheva

в й ки тс Де

-0 на и 08 ка уг ид усл нтр Ск се це

Mango №3 (24)

% 10 -10 46

март 2014

П Е Р В Ы Й

Ж У Р Н А Л

Ж И З Н И

П А Т Т А Й Е

место для души и тела

The Soul restaurant and bar

All about Pattaya lifestyle на русском

ид

ка

ск

ИСКУССТВО ГОСТЕПРИИМСТВА

РУССКАЯ ГРУЗИНСКАЯ ТАЙСКАЯ КУХНИ - всегда свежая и вкусная еда - живая музыка - внимательный персонал - адекватные цены -

Забронируй столик прямо сейчас и получи скидку 5%

0-900-3000-40 предложение действует до 31 марта 2014 года Sea

Наклыа Сой 16/2 рядом с отелем Centara Grand Mirage

ÃéÒ¹¤Ø»ªÔ¹ µÑé§ÍÂØè·Õè«ÍÂ¹Òà¡Å×Í 16/2 ¡èÍ¹¶Ö§âÃ§áÃÁà«¹·ÒÃÒ á¡Ã¹´ìÁÔÃÒ¨ ÊÑ§à¡µØË¹éÒÃéÒ¹¤Ø»ªÔ¹ ·Ò§à¢éÒ¨Ðà»ç¹àËÂ×Í¡¹éíÒ¢¹Ò´ãËÞè

Beach Road

2nd Road

Pullman

Soi 16/2

Адрес для такси:

Soi 18

Centara Grand Mirage

Naklua Road North Road № 3 (24)

MANGO MAGAZINE

Long Beach Garden

К РАСОТА

MANGO MAGAZINE

МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

К РАСОТА

Меню Русской кухни Вторые блюда

Салаты

Закуски

Салат "Оливье"

150

Пельмешки домашние

Винегрет

120

Сельдь под шубой

130

Пельмени с бульоном подаются в глиняном горшочке, накрытым румяной лепешечкой

150

Салат «Калипсо»

120

Вареники с картофелем со сметаной

120

Медальоны по - Петербуржски с перечным соусом

200

Домашняя котлета с картофельным пюре под сливочным соусом

150 220

Сало по–Домашнему с чесночком

Салат «Легкий»

Супы

120

Соленья домашние

120

Рулетики из баклажан

100

Ветчинные рулетики с сыром и чесночком 6шт.

145

Овощная нарезка на 200 гр.

Селедочка под водочку

135

Картофельные драники со сметаной

120 70

Борщ с чесночным хлебом

140

Окрошка «Летняя свежесть»

150

Отбивная из свинины запечённая под грибами с сыром

Уха «Царская» из 2 видов рыбы

220

Стейк из семги под сливочным соусом

240

Нежное филе малосольной семги с лимоном и зеленью

135

Куриный суп с вермишелью

140

Ролы из блинчиков с семгой

160

220

Жареная картошечка с грибами и луком

120

Шурпа из баранины

Жаркое по – Домашнему, приготовленное в глиняном горшочке

200

Меню Азиатской кухни Салат «летний» 150 гр

100

Салат из курицы по-Узбекски

125

Манты среднеазиатские (5 шт)

240

Лагман домашний 350 гр.

180

Узбекские пельмени «Чучвара» 170 гр.

190

Баранина в йогуртовом соусе на шипящей сковороде 250 гр.

250

Свинина с овощами на шипящей сковороде 250 гр.

200

Плов Узбекский

195

Пита (лепешка) с сыром и соусом «Мезе» (1шт) Пита (лепешка) с картофелем и соусом «Мезе» (1 шт)

100 90

Меню Европейской кухни 220

Жульен с грибами

110

Спагетти Карбонара

200

Нежное филе белой рыбы под соусом «Бешамель» с рисом

220

Спагетти Болоньезе

190

Печень и бекон a laRomanasia

180

Cordon Bleu из курицы

Рыба в воздушном кляре с картофельными чипсами

Авокадо с креветками в соусе из манго

150

220

Жареные креветки с чесноком на шипящей сковородочке

130

Филе жареной курицы с грибным соусом

200

Салат «Цезарь» с курицей

150

Жаркое из утки в апельсиновом соусе с картофельным пюре

210

Салат «Цезарь» с малосольной семгой

180

Жаркое из утки в апельсиновом соусе с картофельным пюре

240

Коктейль из креветок

150

Морские гребешки - гриль в соусе из белого вина с картофельным пюре и овощами

200

Салат а ля Романазия «Пробуждение принцессы»

150

Луковый суп

125

Мидии в сливочно-чесночном соусе

160

Морковный крем-суп

110

Бефстроганов из говядины

200

Грибной крем-суп

120

Тыквенный крем-суп

110

С Л О В О Р Е Д А КТО РА

Mango magazine Реклама и маркетинг: 088 220-80-88 088 841-50-61 o.kriazheva@gmail.com, mediapattaya@gmail.com Директор: Кряжева Оксана 088 220-80-88 o.kriazheva@gmail.com M ED I A

G ROU P

фото: Евгений Черкасов www.cherkasov.gallery.ru 08-0000-47-05 Издатель: Jacoks Media Group Co., Ltd 383/2 Moo 12 Sukhumvit Road Nongprue Banglamung Chonburi 20150 Лицензия номер: 2/2549 Тираж 5000 экземпляров. Распространяется бесплатно.

Оксана Кряжева, директор J — Media Group

Наверняка у каждого есть куча дел отложенных на потом. Например, сходить к врачу, выучить английский язык, встретиться со старым другом, прыгнуть с парашютом, бросить курить, написать слово редактора… Этот список ежедневно пополняется, и если вы имеете хорошую привычку фиксировать все, что приходит на ум, то наверняка исписали уже не одну тетрадь. Выпускать мемуары о том, как ты не прожил свою жизнь, конечно, может стать хорошим коммерческим ходом, но все-таки куда приятней на склоне лет, сидя на берегу моря, листать глянцевую книжку с фотографиями в кругу близких людей. Отсюда избитая ногами мораль — не откладывай на завтра, то, что можешь сделать сегодня! Не ждите, пока заработаете миллионы, не вырастут дети, не наступит лето, и не свиснет рак. Действуйте и вы удивитесь насколько счастливым и свободным человеком вы станете всего за пару минут, за пару движений, пару слов. Самый сложный шаг всегда первый. Не бойтесь начинать, ведь искусство делать все вовремя подвластно каждому.

MANGO MAGAZINE

Copyright © Mango Magazine Pattaya 2014 Ни одна из частей настоящего издания не могут быть использованы без предварительного согласования и письменного разрешения редакции. Все права защищены. Ссылки на настоящее издание обязательны. Мнение авторов опубликованных статей не всегда является мнением редакции журнала. Редакция оставляет за собой право размещать материалы и статьи журнала в электронных системах и иных электронных базах данных. За содержание опубликованной рекламы издательство и редакция ответственности не несут. Marketing & advertising

088 22-08-088 090 93-141-05

МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

СОДЕРЖАНИЕ

ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ

The Soul — душевность, комфорт и уют.

ОБРАЗОВАНИЕ

МОДА

Успей на распродажу аксессуаров из экзотической кожи

Шуба из Таиланда — выгодная покупка

Радуга развлечений для детей

КРАСОТА

ПРОЕКТ

Медитация — найди свой путь

Тайские имена — почему модно быть Яблоком и Пепси

ПУТЕШЕСТВИЕ

Фруктовый сезон

Ягодка опять — секреты молодости для мужчин

Top 5 продуктов для красоты из тайской народной медицины

Скраб — обнови тело и чувства

Белок молодости — коллаген

11 дел, которые нужно сделать в Паттайе

Знакомьтесь, слон

В ДЕТАЛЯХ

Привычка жениться или как оформить брак в Таиланде

Дизайн один на миллион или как быстро преобразить гостиную 8

MANGO MAGAZINE

ЗДОРОВЬЕ

Лучший доктор — фут-массаж

Натуральные средства для похудения

ФИТНЕС

Цигун — путь к здоровому телу и духу

ЕДА

Где вкусно поесть без вреда для здоровья?

Паста от A до Z

Хит-парад полезных напитков

PARTY TALKS

Обзор вечеринок от Сесилии Питре

ДОСУГ

Зачем нужно радио

ГОРОСКОП

Что говорят звезды в марте

Гидролизат протеина — восстанови силы моментально

Тайская медицина для женского здоровья МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ

The Soul место для души и тела

Олег Соловьев, директор ресторана TheSoul на Пратамнак Сои 4 переехал в Паттайю из Москвы год назад с твердым намерением открыть здесь бизнес. О том, чем ему так приглянулся Таиланд, какой он видит Паттайю в будущем и как сделать здесь свой бизнес успешным, Олег с удовольствием рассказал журналу Mango.

— Расскажи о своем переезде в Таиланд. Многие боятся сделать такой шаг и бросить ВСЕ! — Я переехал более чем осознанно. Причем, в Москве у меня остался налаженный бизнес — салоны красоты и туристическое агентство. Когда я переезжал, то четко представлял, чего хочу. В Паттайе есть большой рынок недвижимости, в город интенсивно вливаются инвестиции, а мэр занимается развитием курорта и хочет сделать его семейным. Все это говорит о том, что совсем скоро Паттайе будет нужно 10

MANGO MAGAZINE

большое количество ресторанов, салонов красоты — всего, что необходимо для нормальной жизни, как туристов, так и проживающих здесь иностранцев. Поэтому 16 августа прошлого года я открыл ресторан TheSoul. И хочу всем, кто планирует переезжать в Паттайю сказать, что бизнес здесь открыть достаточно легко, законы по сравнению с российскими более лояльные. И потому я не понимаю людей, которые пытаются в Таиланде делать бизнес, что называется на коленке. Видимо сказывается прошлый российский опыт.

Всем хочу пожелать удачи, так как бизнес здесь дает отдачу достаточно быстро. — Олег, а почему Таиланд? Чем тебя так привлекла эта страна? — Прежде всего, это очень комфортная для проживания страна в плане климата, а также энергетики. Тут нет напряженного ритма, который высасывает и опустошает тебя, как например, в Москве. Здесь динамика, которая направляет и способствует тому, чтобы ты грамотно шел по своему пути. Я за Азией вообще вижу большое будущее. Темпы МАРТ 2014

развития очень радуют, и хотелось бы находиться именно здесь, и плыть в этом течении дальше. Еще мне невероятно нравятся местные жители — они добрые, понимающие и всегда готовы прийти на помощь! — Но ведь многие говорят, что с тайцами не просто работать! — Тайцы очень лояльны, открыты и у меня с ними никогда не возникает конфликтов. И никакого секрета тут нет. Просто все мы должны понимать, что находимся на чужой земле, и потому надо учитывать местный менталитет. Например, русский человек хорошо понимает, что от него хотят, стоит на него повысить голос. На тайцев это правило будет действовать противоположным образом. Поэтому стоит себе уяснить, что на тайцев никогда нельзя повышать голос. Им тоже не совсем комфортно из-за того, что их руководитель иностранец, который совсем недавно приехал в Таиланд и пытается ими управлять. Необходимо быть компетентным и грамотным в вопросах организации рабочего процесса с коллективом и в этом случае ты получаешь результат! Совсем скоро на втором этаже я открываю салон красоты. Он уже оборудован, сейчас происходит набор, обучение и подготовка специалистов. № 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ

— То есть в салоне будут работать тайцы? — Да, конечно! Тайцы, обученные лично мной. Наши тайцы будут понимать, что именно вам нужно сделать и как это делать. Передо мной стояла задача сделать так, чтобы клиенты получили качественный сервис по доступным ценам. — То есть на первом этаже будет ресторан, а на втором салон красоты? — Да, верно. TheSoul превратится в знаковое заведение, куда можно прийти даже с детьми, поесть, 12

MANGO MAGAZINE

расслабиться и привести себя в порядок. У нас всегда есть персонал, который сможет присмотреть за малышами, а также в ресторане есть детское меню. — Почему для TheSoul ты выбрал именно район Пратамнак? — Это было принципиально. Я вижу за этим районом большое будущее, которое сделает ему близость к морю, также хорошая транспортная развязка и инфраструктура, которая с каждым годом все больше и больше насыщается.

Здесь, несомненно, немало ресторанов, баров и кафе. Но такого как TheSoul, а именно комфортного, уютного с прекрасной кухней, где гостей прекрасное понимают на их родном языке нет, поэтому оно и появилось. То же самое касается и салона красоты. На Пратамнаке их нет. — В чем фишка TheSoul, его отличие от множества других подобных мест? — Ресторан небольшой, рассчитан на 48 посадочных мест. У нас есть веранда и внутреннее МАРТ 2014

помещение. Внутри в режиме нон-стоп крутится французская классика — с Луи де Фюнесом, Пьером Ришаром, есть фильмы с Одри Хепберн. Это то, что интересно всем, то, что не надоедает и не дает какойто смысловой нагрузки на отдыхе. Это легкость. Почему бы не провести вечер в красивом интерьере, в хорошей компании за просмотром ненавязчивого фильма? Само слово Soul переводится с английского языка как душа. В TheSoul вы найдете душевность, комфорт и уют. Здесь о вас заботятся, вас понимают. В нашем ресторане нет ничего такого, что может давить на посетителей. Потому что некоторые делают заведение с размахом, но интерьер визуально давит посетителей уже с улицы. В TheSoulна вас никто не посмотрят косо, и вы будете чувствовать себя совершенно комфортно, даже если зайдете к нам в шортах и в майке. — Расскажите о меню? Блюдами какой кухни кормите?

— У нас есть элементы тайской кухни, но адаптированные для иностранцев. И уровень остроты лишь подчеркивает вкус блюда. Много рыбных блюд, много мясных, хороший выбор салатов и супов, вкусные десерты. У нас нет заморозок, все готовится из свежих продуктов, закупаемых поваром с утра. Есть у нас и элементы русской кухни, которые мы ввели по пожеланию гостей. Я долго сопротивлялся появлению в меню борща, поскольку считаю, что он хорош только тогда, когда все элементы точно соблюдены. Однако нам удалось приготовить отличный борщ, который подается с солеными огурчиками и черным хлебом. — Что посетители чаще всего заказывают? — Салат «Цезарь», сделанный по оригинальной рецептуре. Я вообще понял для себя, что люди любят то, к чему они привыкли. Они пробуют какие-то новые блюда, но потом все равно возвращаются к тому, что ели всегда — а это «Цезарь», стейки из ло-

№ 3 (24)

сося, мясные блюда. У нас, кстати, есть великолепное жаркое, которое подается в глиняных горшочках! Из напитков популярна сангрия с добавлением меда, корицы и фруктов. Вино для нее привозят из Испании. Цена большого бокала — всего 150 бат. А главное те кто любит Европу, могут получить ее маленькую частичку. — Часто ли вы меняете меню? — Меню мы меняем редко, но каждые две недели у нас проходят акции и события. Узнать о них можно в группе в Facebook. Так, например, недавно мы делали освещение Олимпиады с онлайн трансляцией. Также есть такое понятие как сезонность. И сезонные фрукты мы добавляем в меню. К примеру, сейчас идет сезон ананасов, и мы подаем жареный рис в ананасе. Во-первых, это эстетично и экзотично. А во-вторых, когда рис запекается и насыщается соком ананаса, то получается невероятно вкусно. Приходите и убедитесь сами!

MANGO MAGAZINE

О Б РА З О В А Н И Е

РАДУГА Н Е

Д АС Т

С К У ЧАТ Ь

Д Е ТЯ М

СОТ РУД Н И К И Д Е ТС КО Г О Ц Е Н Т РА « РА Д У ГА » З Н А ЮТ, К А К О Р ГА Н И З О В АТ Ь ОТ Д Ы Х И РА З В И Т И Е Д Е Т Е Й

дошкольного и школьного возраста, по максимуму используя богатые преимущества Таиланда. Найти баланс между игрой, развивающими уроками, занятиями физкультурой, и главное, сделать так, чтобы детям было весело и интересно погрузиться в многоязычную среду Страны Улыбок — вот главная задача «Радуги». Для этого проводятся занятия по русскому языку, с преподавателем-филологом (учимся читать и писать), занятия английским языком, с носителем языка. Действуют: секция самбо, занятия гимнасти14

MANGO MAGAZINE

кой, плаванием, творческая студия. Коллектив «Радуги» заряжен новыми идеями и позитивом! Постоянно двигаться в новых направлениях, повышая качество услуг — вот залог успеха. Нами запущена экскурсия «Радуга, Таиланд — детям», она включает в себя интерактивную программу с детскими аниматорами и поездку на «ферму овечек». Открыты курсы по занятиям хатха — йогой для детей, а также для их мам и пап!

Обо всех идеях и нововведениях, а также советы и рекомендации педагогов читайте на страницах журнала «Манго». www.radugahottel.com

08-06-46-1090 И напоследок — высказывание выдающегося польского педагога Януша Корчака: «Люби своего ребенка любым — не талантливым, не удачливым, взрослым. Общаясь с ним — радуйся, потому что ребенок — это праздник, который пока с тобой»! МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ПРОЕКТ

С Е ГОД Н Я С ТА Н О В И ТС Я В С Е Б О Л Е Е П О П УЛ Я Р Н О З А Н И М АТ Ь С Я С В О И М В Н У Т Р Е Н Н И М М И Р О М .

Отличными инструментами для этого являются медитация и йога. Позы йоги сделают тело сильнее, чтобы вы смогли долгое время находиться с прямой спиной, проводя работу со своим умом, и не думать при этом о возникающей боли или усталости. Овладеть этим мастерством, а также узнать о себе и о Вселенной много нового можно, присоединившись к ретриту.

Найди свой путь П Р ОХОД Я Т Р Е Т Р И Т Ы В М Е Д И ТА Ц И О Н Н Ы Х Ц Е Н Т РАХ ТА И Л А Н Д А . РАС П О Л ОЖ Е Н О Б ОЛ Ь Ш И Н С Т В О И З Н И Х В ОТД А Л Е Н Н Ы Х ОТ Ц И В И Л И ЗА Ц И И М Е С ТАХ . Центры предлагают всем желающим пройти духовную практику или ретрит (англ. retreat — «уединение», «удаление от общества»). Непременно подготовьте себя морально. Ретриты в медитационных центрах — это не простая работа над собой. И потому условия здесь мало напоминают курортные. Вы будете спать на досках, очень рано вставать, выполнять общественные работы. Также на время ретрита вы дадите обет молчания, будете питаться вегетарианской пищей, не пользоваться никакими электронными устройствами, носить одежду, закрывающую локти и колени. Весь день вы будете заниматься медитационной практикой, а также йогой. Готовы? Тогда вперед!

MANGO MAGAZINE

ОСТРОВА

Здешняя великолепная природа поможет быстрее и лучше овладеть искусством медитации. Ведь центры располагаются, как правило, на высоких холмах, с которых открывается потрясающий вид. Ретриты на островах более адаптированы под иностранцев. Здесь вы даже найдете такие, где учителя смогут общаться на родном вам языке.

Tham Yai Phrik Vipassana Monastery Остров Ко Си Чанг Монастырь расположен в центре острова, среди множества пещер. Обучение и проживания здесь бесплатны, однако не поскупитесь оставить подношение по завершению своей практики. Никто не ограничивает вас во времени пребывания здесь — можно остаться на час, а можно и на месяц. Место

довольно популярное, как среди местного населения, так и среди иностранцев, поэтому не лишним будет забронировать себе койкоместо заранее.

Wat Kow Tahm Ко Панган

www.nunamornpun-kohphangan.com

Длительность ретрита — 10 дней. Ват раскинулся на живописной горе и занимает 33 рая земли. День здесь начинается в 4 утра. Ват закрывается на время проведения монашеских ретритов. В это время могут быть перебои с почтой, а потому хорошо будет посетить ретрит лично, чтобы забронировать себе место, а заодно приобрести напечатанные или аудио материалы, чтобы стать более подкованным в вопросе медитации. Стоимость ретрита — 90 бат в день — на покрытие питания. Обучение и проживание в монастыре бесплатно. МАРТ 2014

Ретриты в медитационных центрах — это не простая работа над собой. И потому условия здесь мало напоминают курортные. Вы будете спать на досках, очень рано вставать, выполнять общественные работы

Dipabhavan Meditation Center Ко Самуи www.dipabhavan-ru.weebly.com

Каждый месяц в медитационном центре Дипабхаван проходят ретриты, обучение медитации на которых проводится полностью на русском языке. Даты проведения ретритов — с последнего дня предыдущего месяца по 7 число следующего месяца. Оплата за ретрит осуществляется путем добровольного пожертвования. Прошедшие курс даруют сумму, которую они сочтут нужной.

жизни мегаполиса. Но зато здесь вы погрузитесь в настоящие храмово-монашеские будни.

Wat Mahadhatu

http://www.mahathat.com/main.html

Храм, основанный еще в 18 веке, раскинулся на большой территории в 50 раи. Медитации начинаются в 7:30 утра и, перемежаясь со временем на еду и напитки, длятся до 9 вечера. Миряне обычно носят белую одежду и исполняют 8 буддистских заповедей, спят в общежитии. Заранее бронировать ничего не требуется.

Wat Pak Nam http://www.watpaknam.org

БАНГКОК

Здесь находится множество знаменитых на весь мир храмов и почитаемых учителей. Однако новичкам может прийтись не просто — сложные техники требуют высокой концентрации, которой сложно достичь из-за шумной № 3 (24)

Здесь доступны как индивидуальные, так и групповые практики. Миряне могут оставаться в храме в любое время за исключением сезона дождей. Если вы приехали в храм на 1-2 недели, то вам позволено носить обычную одежду и выполнять 5 заповедей. MANGO MAGAZINE

ПРОЕКТ

ЦЕНТР таиланда Wat Pah Nanachat Провинция Убон Рачатани www.watpahnanachat.org Центр был построен Ven. Ajahn Chah, как филиал расположенного в лесу монастыря Wat Nong Pah Pong. Здесь вы найдете англо говорящих инструкторов, а также интересно, что практика медитации и образ жизни построены по образу и подобию того, как учил своих учеников сам Будда 2500 лет назад.

СЕВЕР таиланда Northern Insight Meditation Center at Wat Rampoeng (Tapotharam) Чанг Маи www.watrampoeng.com

Центр открыл свои двери 20 лет назад. Для записи на 26-дневный курс нужно предоставить две фотографии, копии паспорта и визы. Место очень популярно среди туристов, 18

MANGO MAGAZINE

особенно в высокий сезон, который длится с октября по март, так что договориться о своем пребывании здесь стоит заранее.

ЮГ таиланда Suan Mokkh Forest Monastery Провинция Сураттани www.suanmokkh.org

Десятидневные сессии начинаются с первого числа каждого месяца. Запись заранее обязательная и исключительно в личной форме. Здесь с вами смогут общаться на английском и даже на немецком языках. Это невероятно малая часть всех медитационных центров Таиланда — все они очень разные, но цель нахождения в них одна — познать себя. Ищите, пробуйте и находите то место, где будет наиболее комфортно именно вам! МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ПРОЕКТ

Что в имени

ТЕБЕ МОЕМ?

К В Ы Б О РУ И М Е Н И ТА Й Ц Ы ОТ Н О С Я ТС Я

НЕВЕРОЯТНО СЕРЬЕЗНО — ВЕДЬ С НИМ П Р Е Д С ТО И Т П Р ОЖ И Т Ь В С Ю Ж И З Н Ь .

За помощью родители обращаются к монахам и астрологическим книгам. Но по жизни используют забавные никнеймы.

Часто согласную, с которого будет начинаться имя ребенка, берут из названия дня недели, в который он родился. Все согласные разделены на группы по свойствам, которые они придают характеру или будущей жизни малыша. Есть согласные для выносливости, для легкой возможности зарабатывать. Занимаются этими вычислениями, составляя таблицы благоприятных и неблагоприятных согласных, монахи. Однако обратиться к ним за помощью можно не раньше чем через месяц после рождения малыша. А до этого времени родители используют ласковое 20

MANGO MAGAZINE

прозвище, а на тайском «чы лен» или имя-игра, имя-шутка. Нужно отметить, что тайские имена в большинстве своем имеют очень красивые значения. Например, женские имена Napaporn переводится как «небеса счастья», Саовапха — «прекраснейшая из женщин». Мужские Сомчай — «мужественность», Таксин — «источник счастья». Но имена довольно длинны, и порой трудно произносимы. Поэтому именно семейные прозвища используются чаще всего. Еще один момент — тайцы верят, что использование никнейма убережет их от влияния злых духов,

Даже у Его Величества есть прозвище — «Онг Лек» (Ong Lek). «Онг» — собирательное существительное для обозначения королей, принцев, принцесс, священников, изображений Будды, богов. «Лек» означает «младший» по отношению к младшим родным братьям.

МАРТ 2014

которые не смогут узнать их настоящее имя. Никнейм, который дают родители, может быть связан с особенностями внешности ребенка — Ной — маленький, Йаи — большой, То — высокий, Уан — толстый, Кой — маленькие пальчики. Популярны прозвища в виде названий различных животных: Кунг — креветка, Пу — краб, Нок — птица, Чанг — слон, Ну — мышь. Иногда никнеймы описывают явления природы — Фон — дождь, Рунг — радуга,

Дау — звезда. В последнее время стали популярны англоязычные слова. Не удивляйтесь, познакомившись, с Айсом (ice — лед), Кейком (cake — торт), Хондой (Honda), Пиццей (Pizza) или Пепси (Pepsi), скорее всего либо обладатели таких коротких имен, либо их родители являются любителями этих вещей. Красивым считается женское имя Эппл, потому что в представлении тайцев яблоко — красивый и дорогой иностранный фрукт.

Многие буквы английского алфавита тоже могут быть прозвищами: Эй (A), Би (B), Си (C), Джей (J), О (O), Эм (M). Кстати с течением времени прозвища могут меняться. Вдруг вы похудели или сели на диету и перестали пить пепси? При желании на время нахождения в Таиланде вы тоже можете придумать себе тайский никнейм — тайцы наверняка это оценят!

ПОПРОБУЙ НАШЕ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ!!!

Станьте нашим гостем и насладитесь бассейном, сауной и джакузи в настоящем оазисе посреди Паттайи, а также попробуйте восхитительные блюда в нашем ресторане — все это за 1000 бат! Подробнее об акции: 038 -364186, 038 -251686 / E-mail: sugarhut@sugar-hut.com

ПУТЕШЕСТВИЕ

Фруктовый сезон В ТА И Л А Н Д Е П Р О И З РАС ТА Е Т Н Е В Е Р О Я Т Н О Е КО Л И Ч Е С Т В О Э К З ОТ И Ч Е С К И Х Ф Р У К ТО В .

Однако, не смотря на то, что купить их можно круглый год, все они имеют свою сезонность. А потому в конкретные месяцы лучше налегать на определенные плоды — получите максимум витаминов и вкусовых ощущений!

Манго (Ма-муанг) С Е З О Н — С М А Р Т А П О М А Й

Сортов манго существует множество. Но самый популярный — конечно же, сладкий и сочный. В не сезон можно нарваться на кислый фрукт. Спелые манго должны быть ароматными у хвостика и слегка пружинить, если их осторожно сжать в руке.

Ананас (Cаппарот) С Е З О Н — Д Е К А Б Р Ь , Я Н В А Р Ь И С АПРЕЛЯ ПО ИЮНЬ

Ананасы Таиланда считаются одними из лучших в мире. Выбирать этот фрукт нужно на ощупь — плод должен быть не твердым как дерево, а слегка проминаться, но не очень легко — иначе он просто гнилой.

Арбуз (Тенг-мо) С Е З О Н — С О К Т Я Б Р Я ПО МАРТ

Выбирать спелый арбуз наверняка умеют все — сухой хвостик, глухой звук при простукивании — хороший знак. Кстати, глад22

MANGO MAGAZINE

МАРТ 2014

кий, красивый, идеальной формы арбуз — обычно не самый вкусный. Сладкий и сочный обычно бывает немного неказист.

кожуру и зеленый «черешок». Если кожура проминается неравномерно в разных местах — фрукт созрел не полностью.

Гуава (Фаранг)

Мандарин (Сом)

Созревшие плоды этого фрукта очень полезно употреблять с кожурой для улучшения пищеварения и стимуляции работы сердца.

Тайский мандарин является меньше по размеру, чем европейский сорт, и имеет более тонкую кожицу зеленовато-желтого цвета.

Джекфрут (Канун)

Папайя (Малако)

Внешне плод напоминает дуриан. Самостоятельно, без специальных навыков, достать съедобную мякоть из него практически невозможно. Поэтому джекфрут всегда продают очищенным и уже без косточек.

В зависимости от степени зрелости папайю можно назвать и овощем, и фруктом. Одно из самых известных блюд тайской кухни — «сом там», салат из зеленой папайи.

Лам-яй (Лонган)

Больше всего этих фруктов поспевает к февралю, когда празднуется китайский Новый год. В это время в Азии принято дарить друг другу плоды помелло: считается, что золотистый цвет их кожуры символизирует богатство.

С Е З О Н — К Р У Г Л Ы Й Г О Д

С Е З О Н — С Я Н В А Р Я П О М А Й

С Е З О Н — С И Ю Н Я П О А В Г У С Т

Под желто-коричневой твердой кожицей находится белая сладкая мякоть. В середине плода — косточка. Говорят, употребление этого фрукта хорошо влияет на кожу.

Мангостин (Мангкут) С Е З О Н — С М А Я П О А В Г У С Т ИЛИ СЕНТЯБРЬ

Свежий, неперезрелый мангостин имеет твердую, но поддающуюся нажатию

С Е З О Н — С С Е Н Т Я Б Р Я П О Ф Е В РА Л Ь

С Е З О Н — К Р У Г Л Ы Й Г О Д

Помело (Сом-О) С Е З О Н — К Р У Г Л Ы Й Г О Д

Рамбутан (Нго) С Е З О Н — С М А Я ПО СЕНТЯБРЬ

Название фрукта произошло от индонезийского слова rambut, что означает «волос». Мякоть рамбутана № 3 (24)

представляет собой белую сладкую массу. Внутри — съедобная косточка, по вкусу похожая на желудь.

Тамаринд (Макхам-ван) С Е З О Н — С Д Е К А Б Р Я ПО МАРТ

Решив попробовать этот фрукт, будьте осторожны. Во-первых, они имеет очень твердые косточки. А во-вторых, тайцы используют его как эффективное и мягкое слабительное средство.

Розовое яблоко (Чомпу) С Е З О Н — С А П Р Е Л Я ПО ИЮНЬ

Чомпу — одно из любимых лакомств у детей. Этот фрукт не надо очищать, и плод не содержит косточек. А в охлажденном виде он отлично утоляет жажду! Выбирайте и наслаждайтесь новыми вкусовыми ощущениями. Только наш вам совет — пробуйте осторожно. Купив экзотический фрукт, не спешите съедать его целиком. Попробуйте совсем чуть-чуть, например, одну дольку. Это очень уместная мера предосторожности: ведь никто не знает, как отреагирует ваш организм на экзотику, хоть и такую полезную! MANGO MAGAZINE

ПУТЕШЕСТВИЕ

11 дел,

которые нужно сделать в Паттайе П АТ ТА Й Я О Ч Е Н Ь ОТ Л И Ч А Е ТС Я ОТ Б О Л Ь Ш И Н С Т В А К У Р О Р ТО В , ГД Е Б ОЛ Ь Ш Е Н Е Ч Е М З А Н Я Т Ь С Я , К А К ТОЛ Ь КО Л Е Ж АТ Ь Н А П Е С О Ч К Е И К У П АТ Ь С Я В М О Р Е . ЭТОТ Н Е С К У Ч Н Ы Й ГО Р ОД П Р Е Д Л А ГА Е Т И С П Ы ТАТ Ь М АС С У Н Е З А Б Ы В А Е М Ы Х В П Е Ч АТ Л Е Н И Й .

Чтобы отпуск прошел не зря вооружайтесь нашим списком дел и шагайте на встречу приключениям!

1. Посетить Вокинг Стрит

3. Поесть жареных тараканов

Как говорится, это «must have». Приехать в Паттайю и не увидеть улицу запредельного веселья и разврата неправильно и невозможно.

Говорят, на самом деле они соленые и очень вкусные, особенно в качестве закуски к пиву! Закрываем глаза, кусаем, глотаем не жуя и ура -вы можете удивлять друзей историями о том, как съели кузнечика или личинку.

2. Посмотреть X шоу Это секс представления, которые вряд ли получится назвать эротическими... Сложно сказать стоит оно того или нет, но, как правило, сходить на это зрелище один раз – вполне авантюрная затея.

MANGO MAGAZINE

4. Купить за 100 бат паленый Rolex на рынке А также сумку Louis Vuitton, очки RayBan, трусы Calvin Klein и множество других «брендовых

вещей». Радует то, что в России подобные подделки обходятся по цене как минимум в 10 раз дороже.

5. Посмотреть на Таиланд в миниатюре Чтобы увидеть все главные достопримечательности Страны Улыбок вовсе не обязательно колесить по всему Таиланду, загляните в музей Мини Сиам - здесь собраны шедевры тайской и мировой культуры в миниатюре – копии знаменитых архитектурных статуй и памятников. Особенно красиво здесь на закате, МАРТ 2014

И А Н Ц О 8 МОДАЛАтТу! АККО Д 14 ГЕСПкар ЛЬ 20 Б кую и нс ТО уччле ол

А РТ

РАБОТАЕТ 24 ЧАСА 7 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ

LAW FIRM

P 24

ЮРИДИЧЕСКАЯ ФИРМА

О Мы находимся на Пратамнаке в 40 метрах от отеля Cosy Beach

Вайклеф Жан Chairman

Салим Продхан Co-Chairman

Как долгое время легально находиться на территории Таиланда? Как зарегистрировать компанию? Как получить разрешение на работу?

На эти и многие другие вопросы 24 часа в сутки 7 дней в неделю ответят наши юристы! НАША СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: • ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ; • СУДЕБНЫЕ ПРОЦЕССЫ; • ОФФШОРНЫЕ КОМПАНИИ; • ОФИЦИАЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ КОМПАНИЙ; • ЗАВЕЩАНИЯ;

• ПЕРЕВОДЫ; • УСЛУГИ НОТАРИУСА; • НЕДВИЖИМОСТЬ; • БУХГАЛТЕРИЯ; • ВЗЫСКАНИЕ ДОЛГОВ; • ВИЗЫ И РАЗРЕШЕНИЕ НА РАБОТУ;

• СТРАХОВКИ И АВИАБИЛЕТЫ • НАЛОГОВОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ; • ИНВЕСТИЦИИ; • ПОДГОТОВКА И РАЗРАБОТКА БИЗНЕС-ПЛАНОВ;

Адвокаты ЮРИДИЧЕСКОЙ ФИРМЫ P24 поддержат Вас в любых юридических вопросах и предоставят бесплатную юридическую консультацию. Наши юристы доступны 24 часа 7 дней в неделю, не стесняйтесь, звоните нам.

БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ БЕСПЛАТНЫЙ ТРАНСФЕР ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС:

Электронная почта:

Мобильный: (+66)

info@p24lawfirm.com marketing@24lawfirm.com

(внутренний номер 9) Факс: (+66) 038-074-250

Веб-сайт:

080-9494-193 Телефон: (+66) 038-074-247

www.p24lawfirm.com

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

Адрес: 378/4-5 , М. 12 Нонгпруе, Бангламунг, Чонбури, 20150, Паттайя, Таиланд

ПУТЕШЕСТВИЕ

когда включается подсветка и место озаряется тысячей огней.

6. Поймать гигантскую арапайму Заняться данным видом развлечения можно в тропическом саду Нонг Нуч. Рыбку до 3 метров в длину можно попробовать поймать на удочку. Но обычно ее огромный зубастый рот моментально хватает и съедает добычу, оставляя туристов в легком замешательстве.

7. Почувствовать себя пассажиром «Титаника» Для этого нужно всего лишь отправиться на остров Ко Лан на одном из старых паромов всего за 40 бат! Так что не забывайте надевать жилеты, и смотреть, чтобы паром не был перегружен – все будет хорошо, однако заряд адреналина все равно гарантирован! 26

MANGO MAGAZINE

8. Прокатиться на мотобайк такси Наверняка во время поездки вы вспомните всю свою жизнь и пообещать самому себе непременно стать лучше, как только лихой парень доставит вас до места назначения. Потому что ну очень страшно. Но зато быстро и с ветерком! Не забудьте надеть шлем!

9. Сфотографироваться с трансвеститом Сделать это лучше всего посетив одно из шоу трансвеститов. После завершения представления все участники шоу выстроятся в ряд в ярких костюмах и с удовольствием обнимутся с вами для истории!

10. Сделать пластическую операцию Кроме шуток – в Паттайе работают отличные хирурги, которые творят

чудеса. Ведь они могут даже изменить пол, поэтому избавить пациентку от морщин или сделать ее грудь красивее и привлекательнее для них невероятно простая задача. Кстати, цены отличаются от европейских в приятную сторону.

11. Попробовать дуриан Этот странный фрукт кому-то напоминает сладкий крем, а у кого-то один его запах ассоциируется с тухлыми яйцами и грязными носками. Так или иначе, дуриан гордо занимает одно из почетных мест в ряду таких известных «ароматных» деликатесов, как китайские «гнилые» яйца, шведский сюрстремминг и знаменитый сыр «Рокфор». Так что, попробовав дуриан, вы получите кардинально новые ощущения, и поездка на Восток того стоит! МАРТ 2014

ДИЗАЙНЕРСКИЕ

КУПАЛЬНИКИ И ПЛЯЖНЫЕ АКСЕССУАРЫ

от

750 бат!

Lotus Express

Long Beach Hotel

Coffee Club Bon Cafe

Cosy Beach Hotel

Woodland NORTH PATTAYA RD.

Purli Bikini RATCHAVARUN RD.

Dusit Hotel

ROYAL CLIFF BEACH RESORT

Телефон: 0841231118

SOI DIANA INN

SOI LENG KEE Mityon

Nawayon

Purli Bikini

SOUTH PATTAYA RD.

email: № 3purlibikini@yahoo.com (24) MANGO MAGAZINE

SUCHUMVIT RD.

SOI NA KLUA 18

PATTAYA SAI 3 RD.

Purli Bikini

SOI BAOKAOW

Family Mart

PATTAYA SAI 2 RD.

BEACH

CENTRAL PATTAYA RD. NA KLUA ROAD

Centara Grand Mirage

WONG AMAT - NA KLUA

SOI NA KLUA 16 Prima Villa Hotel

ПУТЕШЕСТВИЕ

ЗНАКОМЬТЕСЬ,

СЛОН!

MANGO MAGAZINE

МАРТ 2014

С Л О Н Ы В ТА И Л А Н Д Е — Ж И В ОТ Н Ы Е С В Я Щ Е Н Н Ы Е . С самых древних времен их использовали в религиозных обрядах, в качестве транспорта, рабочей и военной силы. Сегодня они стали и частью туристического бизнеса. Катание на слонах — одно из самых популярных развлечений для туристов в Таиланде.

Права слонов в Королевстве защищает конституция. Работают животные с 14 до 60 лет. А трудовой день длится 8 рабочих часов. Кроме того, все слоны имеют медицинскую страховку и бюллетень наблюдения за состоянием здоровья. В 60 лет животные выходят на пенсию и получают пособие — 5000 бат, которое тратится на их питание. Однако далеко не все слоны доживают до пенсионного возраста. Средняя продолжительность их жизни — 55 лет. Умирают слоны вовсе не от старости, а от голода! Дело в том, что их зубы стираются, они просто не могут кушать.

Детенышей слонов отлучают от матери и передают на попечение дрессировщика в возрасте 3-х лет. С этого времени между погонщиком и слоненком устанавливается крепкая связь. По сути, человек заменяет слоненку маму или брата, ведь порой возраст погонщика и слона отличается менее чем на 10 лет. Слоны настолько почитаемы в Таиланде, что каждый год 13 марта

отмечается посвященный им праздник — День слона. Животных наряжают яркими попонами и гирляндами из цветов, кормят свежими фруктами и кубиками льда с замороженными персиками, арбузами и ананасами. Среди туристов очень популярны сувениры из слоновьего навоза. От неприятно пахнущей массы понятно чего до плотных листков бумаги с интересной фактурой проходит долгий путь. Сначала сырье промывают и долго вываривают. Затем добавляют перекись водорода, силикат соды, мыльный раствор и измельчают на специальном станке. Полученную консистенцию вымешивают ногами, делят на порции, растворяют в воде, и заливают в формы. Все это высушивается на солнце и, в результате, получается бумага, из которой изготавливают блокноты, фотоальбомы и фото рамки. Кстати, какиелибо неприятные запахи при этом совершенно отсутствуют. Еще одним побочным продуктом жизнедеятель№ 3 (24)

ности слонов, является необычный сорт кофе под кодовым названием Black Ivory или «Черный кот». Сегодня это самый дорогой напиток в мире: одна чашка вам обойдется в 50 долларов, а килограмм зерен — в 1100. Говорят, такой кофе обладает невероятно мягким вкусом и в нем совершенно отсутствует горечь. Слоновий кофе можно купить только в Чианг Раи, где он собственно и производится на слоновой ферме. В Старбаксе такой напиток вам не подадут, даже не просите! И еще — что касается продукции из кожи слона или слоновьей кости, то все, что вы встретите на прилавках, заведомо будет подделкой из коровы текстурой слоновьей кожи. Слоны, как вы уже поняли, в Таиланде являются лучшим другом человека, а потому после его смерти животное либо кремируют, либо хоронят с почестями. Уважайте и любите слонов, и они непременно ответят вам взаимностью, обняв вас своим длинным хоботом! MANGO MAGAZINE

Жениться и еще раз жениться В Д Е ТАЛ Я Х

ЗА БА В Н О , Н О ФА К Т — В П АТ ТА Й Е , П О Ч Т И К А К В Л АС - В Е ГАС Е , Ж Е Н И Т Ь С Я И В Ы ХОД И Т Ь ЗА М У Ж П Р И Ж Е Л А Н И И М ОЖ Н О Б Е С КО Н Е Ч Н О Е Ч И С Л О РА З . П О ТА Й С К И М З А КО Н А М В Ы БУД Е Т Е О Ф И Ц И А Л Ь Н О Ж Е Н АТ Ы , А П О В ОЗ В РА Щ Е Н И Ю В Р О С С И Ю , Е С Л И Н Е Л Е ГА Л И З О В АТ Ь С В И Д Е Т Е Л Ь С Т В О О Б РА К Е , С Н О В А С В О Б О Д Н Ы К А К В Е Т Е Р !

Игнат Гвоздик и Татьяна Петрушина — оба граждане РФ, живущие в Паттайе, по тайским законам женаты уже полгода. Мы попросили Игната поделиться опытом своего бракосочетания. понадобились только заграничные паспорта. В Посольство нужно успеть приехать до 12 часов дня, минутой позже — и двери закроются перед вашим носом». Уточнить адрес дни и часы работы можно на сайте www.thailand.mid.ru.

Ш А Г 1 . «Если хотите заключить брак на территории Таиланда, поезжайте в Посольство РФ в Таиланде, которое находится в Бангкоке. Там вам и вашей невесте выдадут справку на русском языке (аффидевит о семейном положении) о том, что вы не женаты и не замужем, — рассказывает Игнат. Для получения бумаги

MANGO MAGAZINE

Ш А Г 2 . Далее отправляйтесь в МИД Таиланда (Бангкок, 123 Chaeng Watthana Road, 08.30 — 14.30 (кроме субботы, воскресенья и государственных праздников). Здесь помогут перевести документ на английский и тайский языки (200 бат за каждый документ) и получить их легализацию, которую, правда придется подождать. Удобнее попросить, чтобы бумаги выслали экспресс почтой. Ш А Г 3 . Получив легализованный перевод можно жениться. Заключение брака проходит в Office of District — или Управлении округа. «Место больше похоже на то, где вы опла-

чиваете счета за электричества. Все действо занимает 20-30 минут. Невесту спросят, какую фамилию вписать в свидетельство, которое естественно будет на тайском языке. Возьмите с собой свидетелей, а если таковых не найдется, думаю, тайцы из управления согласятся сыграть эту роль!» — говорит Игнат. — Все, по тайским законам вы муж и жена. Ш А Г 4. Для легализации таиландского свидетельства о браке необходимо его, а также выписку из книги актов регистрации браков перевести на английский язык в Консульском департаменте МИД Таиланда, после чего предоставить (с переводом на русский язык) к легализации и заверению перевода в Консульский отдел. В России в отделении ЗАГС на основе приведенных документов вам поставят штампы в российские паспорта. Все теперь вы муж и жена и по российским законам.

МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

В Д Е ТАЛ Я Х

ДИЗАЙН ОДИН НА МИЛЛИОН П Р О С Т Ы Е И Д Е И П О М О Г У Т Л Е Г КО И БЫСТРО ИЗМЕНИТЬ ГОСТИНУЮ

Гостиная — это место, где в вашем доме чаще всего собираются люди, и конечно же вам хочется, чтобы эта комната как никакая другая отражала ваше чувство стиля. Предлагаем несколько идей по преображению гостиной, которые наверняка вдохновят вас и помогут создать свой индивидуальный и уникальный дизайн, один на миллион.

1 Следуйте новым тенденциям

2 Выпустите в комнату искусство

Цветом 2014 был объявлен Radiant Orchid. Не стоит впадать в крайности и, чтобы снискать звание самого стильного, менять в комнате буквально все. Вполне достаточно будет добавить несколько штрихов, например, в виде диванных подушек данного цвета. Однако если Radiant Orchid пришелся вам по нраву настолько, что хочется привнести его в интерьер в большем количестве, окрасьте в него стены — они тут же придадут помещению индивидуальность и глубину.

Используйте свои любимые картины или другие произведения искусства как отправные точки для создания дальнейшего дизайна вашей гостиной. Не бойтесь творить — можно например, попробовать впустить основные цвета из картины в свою гостиную.

MANGO MAGAZINE

3 Уравновесьте цвета Использование только нейтральных цветов в оформлении гостиной сделает ее скучной и даже начнет угнетать. Поэтому правильнее будет найти

баланс, используя красочные детали при нейтрально окрашенных стенах, или же наоборот — яркие стены, подчеркнутые мебелью спокойных цветов.

4 «Неотесанный» стиль Скучные стены можно довольно быстро сделать интересными. Срежьте дерево с панелей и прикрепите к стене. Вполне вероятно, то вам понадобится пила, чтобы сделать кусочки более красивой и правильной формы, но будьте уверены, конечный результат будет стоить потраченных на то сил и времени. МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

МОДА

Позволь себе

ЭКЗОТИКУ Ж Е Н С К А Я С У М К А , П О Р Т М О Н Е И Л И Р Е М Е Н Ь И З КОЖ И С Т РА УС А , П И ТО Н А И Л И К Р О КОД И Л А

АССО Ц И И Р У ЮТС Я У Н АС С М И Р О М « И З Б РА Н Н Ы Х » . ТА К И Е И З Д Е Л И Я Ч А Щ Е В С Е Г О П Р И ХОД И ТС Я В И Д Е Т Ь З А Б Л Е С Т Я Щ И М И С Т Е К Л А М И БУ Т И КО В И Л И Н А Н Е М Е Н Е Е Б Л Е С Т Я Щ И Х С Т РА Н И Ц АХ М ОД Н Ы Х Ж У Р Н А Л О В . Н О Н Е ТО Л Ь КО И ТА Л И Я И Ф РА Н Ц И Я М О Г У Т Д Е Л АТ Ь И Н Т Е Р Е С Н Ы Е И О Р И Г И Н А Л Ь Н Ы Е А КС Е С С УА Р Ы .

Таиланд давно стал мировым центром по производству подобных изделий, которые ничем не уступают, а чем-то даже и превосходят европейские. А главное — такие товары могут быть весьма доступны по цене. й ко

из а к он е т ел пи ш и Ко ож к

1365

из рс ка мо ум и С ож и к ме з

1950 бат

из ек ата л е к ш ис Ко ож к

2300

5250 7500 бат

из го к но е ч ел ре ш и Ко ож та к ка с

3600 бат

1350 1959 бат

С Е З О Н Н А Я РАС П Р О Д А Ж А . С К И Д К И 5 0 П Р О Ц Е Н ТО В !

Сумка Сумки из кожи экзотических животных всегда были роскошью. Аксессуар из змеиной кожи обратит внимание на себя, а значит и на свою хозяйку. На сумку из крокодила не стоит жалеть денег, ведь при правильном уходе вы еще и сможете передать ее 34

MANGO MAGAZINE

по наследству! Хороши сумки и из кожи ската. Причудливый рисунок в сочетании с природным блеском и прекрасной износостойкостью делают этот аксессуар желанным.

Клатч Если объемную сумку лучше выбирать нейтраль-

ных цветов, то маленький клатч может быть таким, какой вам только пожелается. Одна из главных тенденций весны 2014 года — минимализм форм, компенсируемый яркостью цветов и необычностью фактур. Ориентируйтесь в первую очередь на удобство и функциоМАРТ 2014

К С

Д И

5 зе 10 ка 313 за 1 и 83 пр : 0 т а уе ер тв сф йс ан де тр ка го ид но ск ат пл

с бе

и ж ко из а из го а ь кат н ка ско ил е с ум м д ем жи С иа ко Р о с р ко к СУМКИ, КЛАТЧИ, КОШЕЛЬКИ, ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ АКСЕССУАРЫ И

1150 15500 ДРУГИЕ ТОВАРЫ ИЗ КОЖИ КРОКОДИЛА, ПИТОНА, ВАРАНА И КОБРЫ 1650 бат

28000 бат

С Е З О Н Н А Я РАС П Р О Д А Ж А . С К И Д К И 5 0 П Р О Ц Е Н ТО В ! нальность: за оригинальными формами гнаться не стоит. А выделиться из толпы поможет цвет, необычная отделка и уникальная фактура самой кожи.

Кошелек Говорят, чем ярче и интереснее кошелек, тем боль-

ше денег он привлекает к своей владелице! Кошельки из кожи экзотических животных представлены всех цветов радуги. Не нужно бояться быть по настоящему яркой — остановите свой выбор на изумрудном или ярко-лимонном цвете. Почему бы и нет? № 3 (24)

Ремень Ремень из кожи крокодила, питона или ската станет предметом зависти и внимания окружающих. Обратите внимание на ремни из кожи ската и питона, обладающие уникальной текстурой. Отличное завершение стильного образа настоящей леди! MANGO MAGAZINE

МОДА

За шубой в Таиланд! Приезжая в солнечную Паттайю не хочется думать о возвращении на Родину, где тебя рано или поздно снова ждут холода. Сделать зимние месяцы уютнее и теплее помогут качественные меховые изделия, которые теперь можно купить и в Таиланде в магазине известного во всем мире бренда KASAPIS BROS. Выбор, качество, цены и сервис невероятно радуют.

Компания KASAPIS BROS была основана в 1979 году. Владельцы — два брата, один из которых ведет всю организационную работу, а второй отвечает за дизайн изделий. Продукция производится на фабрике в городе Кастория в Греции. Изделия изготавливаются в полном соответствии с высокими мировыми стандартами. В Таиланде продаются шубы такого же качества и по таким же ценам, как и в Греции, что намного дешевле, чем например, в тех же Эмиратах, где, кстати, велик риск приобрести китайскую шубу, которая прослужит вам всего 2-3 года. Для сравнения — KASAPIS BROS дает на свою продукцию гарантию 20 сезонов! В магазине вы найдете как классические модели, так и что-то современное. Коллекции меняются каждые 6 месяцев. Меха — от кролика и лисицы до енота

и бобра. Представлены в магазине и такие высококачественные меха как блэкнаппа и блэкглама, которые продаются только на двух аукционов в Сиэтле и в Торонто. Любителям всего эксклюзивного наверняка приглянется небольшая, но очень интересная коллекция шуб из комбинации мехов — каракуля, щипаной норки и куницы. Размерный ряд довольно большой — модели представлены от 32 до 64 размера. Однако, если понравившаяся шубка, что называется «не сидит», вам отошьют точно такую же по индивидуальным меркам. Заказ доставят в Паттайю из Греции. Также приглянувшуюся вещь вам могут переслать по почте. Для этого нужно лишь оставить в магазине небольшую предоплату а, вернувшись на Родину перевести полную стоимость на счет KASAPIS BROS. Теплых вам покупок!

ЗАКАЗЫВАЙТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТРАНСФЕР ДО МАГАЗИНА И ОБРАТНО ПО ТЕЛЕФОНУ:

090-772-8884 464/38 — 39 Moo 9, Nongprue, Banglamung, Chonburi 20150

MANGO MAGAZINE

МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

К РАСОТА

Е С Л И СО Б РАТ Ь В С Е С О В Е Т Ы М И РА О ТО М , К А К Ж Е Н Щ И Н Е С ТАТ Ь К РАС И В Е Е И М ОЛ ОЖ Е , ТО П ОЛ У Ч И ТС Я О Г Р О М Н А Я Э Н Ц И К Л О П Е Д И Я . А вот для мужчин таких советов существует совсем немного. Редакция журнала Mango восстанавливает справедливость и предлагает вниманию сильного пола пять советов, которые помогут стать «ягодкой опять».

Красота по-мужски

сердца. Просто напомним о том, что во всем хорошо соблюдать меру. Спиртное и табак дадут временный подъем сил и наверняка отнимут несколько дней вашей драгоценной жизни.

4. Ухаживайте за кожей

1. Бегайте Если тяжело, то для начала ходите в быстром темпе. Лучше выбирать для этого занятия утренние часы, 6-7 утра, пока еще не жарко, а с моря дует приятный бриз. Прогулка в активном темпе полезна для всего организма и поможет оставаться в отличной форме. Лучше всего бегать или заниматься ходьбой на Джомтиене или Пратамнаке. Только не забудьте надеть панаму и прихватить с собой бутылку воды!

MANGO MAGAZINE

2. Налегайте на морепродукты Морепродукты, в частности морская рыба являются лучшими поставщиками фосфора, который положительно влияет на половую функцию, повышает потенцию. Моллюски и устрицы – источник цинка, предотвращающего рак простаты.

3. Откажитесь от спиртного и табака Не будем читать нравоучений, пугать циррозом печени и болезнями

У большинства мужчин после 40 лет кожа становится сухой, появляются мелкие морщинки. Избегайте средств по уходу за кожей (в основном, после бритья), содержащих спирт. Также не лишним будет периодически обновлять кожу с помощью скрабов и делать маски. Множество клиник и спа салонов Паттайи предлагают пакетные программы для мужчин. Ухаживать за собой – это модно, стоит только начать, и вы не сможете больше отказать себе в этом удовольствии.

5. Купайтесь и загорайте Вы находитесь на курорте, а потому не использовать энергию моря и солнца просто глупо. Морская вода насытит тело минералами, солнце подарит легкий загар. Дополните загорелое подтянутое тело стильными джинсами, свежей футболкой или рубашкой, и на вас наверняка задержится не одна пара женских глаз! МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

К РАСОТА

Свет мой зеркальце, скажи… ТА Й К И К А К Н И К ТО Д Р У Г О Й З Н А ЮТ ТО Л К В К РАС ОТ Е . Ведь практически все они выглядят моложе своих лет. Специалисты фабрики тайской традиционной медицины «Эравади» с удовольствием делятся с читателями секретами тайских красавиц.

Крем-сыворотка для лица «Пуэрария Мирифика» Содержит экстракт корня Пуэрария Мирифика женского пола, который является натуральным эстрогеном. Увлажняет кожу, разглаживает морщины, замедляет процесс старения. Кожа вновь выглядит упругой и подтянутой без операций!

Кокосовое масло Кокосовое масло холодно40

MANGO MAGAZINE

го отжима богато витамином Е и высоким содержанием лауриловой кислоты. Не менее полезно, чем рыбий жир и при этом уж куда вкуснее последнего. При применении внутрь укрепляет иммунитет, работает как антиоксидант, выводит токсины. Также можно использовать для увлажнения кожи и волос.

Зубная паста на травах Изготовлена из лечебных трав и содержит в своем

составе только натуральные ингредиенты. Благодаря этой пасте, вы не только забудете о зубном налете и камне, но и легко сможете завоевывать сердца благодаря своей невероятно белозубой улыбке!

Мыло с грибами шиитаке Косметика гейш на основе грибов шиитаке известна во всем мире и в Паттайе эксклюзивно представлена аптекой «Эравади». МАРТ 2014

мыло убирает мелкие морщинки, пигментацию, рубцы и даже следы от акне.

железо, калий, цинк, йод, селен, медь, фосфор, марганец и фтор. Завершив нанесение на кожу чудодейственных тайских средств, позвольте себе отдохнуть за чашечкой этого невероятно расслабляющего и полезного напитка. Вы почувствуете, как стресс и невзгоды отступают с каждым глотком, а вы, как восставшая из пепла птица Феникс становитесь моложе, энергичнее и счастливее. Ведь внутренняя гармония — лучший спутник внешней красоты!

Чай Te Guan Yin

Начните знакомство с действенными препаратами, например, с мыла. После простого умывания с его использованием ваше лицо станет идеально гладким как у гейши —

Те Гуанинь или как его еще называют Богиня милосердия очень душист, имеет сладкий цветочный аромат с медовыми нотками и сбалансированный сладкий вкус с долгим полным послевкусием. Чай обладает омолаживающим действием, нормализует давление, богат витаминами P, PP, E, K, B, C, D и такими минералами как

П Р И З А К А З Е С П А - П А К Е ТА Б Е С П Л АТ Н Ы Й Т РА Н С Ф Е Р Д О С П А И О Б РАТ Н О

МЫ ОТКРЫТЫ С 10:00 ДО 24:00 Chaiyapruk 2

Pim.dayspa@gmail.com Facebook: Pim Day Spa Bangkok

Sukhumvit Rd. Pim Day

South Pattaya

Chaiyapruk 1

Пересечение Сукхумвита и Сои Чаяпрык, напротив входа в шопинг-центр The Village

Thepprasit Rd.

Pim Day

Sattahip

Chaiyapruk 3

• Бассейн, парная и джакузи — 300 бат

• Традиционный тайский массаж — от 200 бат • Программы для похудения — от 800 бат

• Антивозрастной уход за лицом и телом — от 550 бат

085 366 69 44

0 2

С № 3 (24)

MANGO MAGAZINE

на

се

в41

ус

г лу

К РАСОТА

Порадуй кожу десертом С К РА Б Д Л Я Т Е Л А — ОТ Л И Ч Н Ы Й С П О С О Б О Б Н О В И Т Ь КОЖ У, В Ы ГЛ Я Д Е Т Ь С В Е Ж Е Е И М О Л ОЖ Е .

А если при этом он еще и с невероятным ароматом, то и поднять настроение!

Порадуйте себя процедурой скраба для тела в СПА-салоне. Профессиональные руки массажиста энергично в течение часа проработают каждый участок тела. После душа, смыв остатки скраба, вы почувствуете невероятную легкость и увидите насколько мягкой, гладкой и увлажненной стала ваша кожа. Процедура улучшит циркуляцию крови и лимфы, выровняет ее цвет и поможет

справиться с целлюлитом. Скраб — отличная возможность подготовить кожу к загару — он ляжет исключительно ровно. Также с помощью отшелушивающего средства можно открыть поры перед обертыванием, или массажем с маслом, сделав тем самым эти процедуры еще более эффективными.

1. «Тайский кофе, мед и йогурт» Ингредиенты скраба прекрасно тонизируют и

помогают вывести из организма шлаки.

2. «Кокосовое масло» Кокосовое масло увлажняет, питает кожу, устраняя признаки старения. Отлично борется с растяжками и целлюлитом. 3. «Манго и клейкий рис» Этот популярный летний десерт теперь может отведать и ваша кожа. Масло манго питает, в то время как частички кокоса и риса нежно отшелушивают.

П О П Р О Б У Й Т Е С К РА Б « М А Н Г О И К Л Е Й К И Й Р И С » ( 1 Ч А С 1500 Б АТ ) Б Е С П Л АТ Н О П Р И З А К А З Е М А С С А Ж Е Й Д Л И Т Е Л Ь Н О С Т Ь Ю ОТ 2 Ч А С О В И Б О Л Е Е — K I N G O F O A S I S, Q U E E N O F O A S I S, F O U R H A N D M A S S A G E, S I A M E S E T H E R A P E U T I C W I S D O M T R E AT M E N T И Л И T H E V OYA G E O F G O L D E N LA N N A T R E AT M E N T. П Р Е Д Л О Ж Е Н И Е Д Е Й С Т В И Т Е Л Ь Н О С 1 А П Р Е Л Я П О 31 М А Я 2014 В О В С Е Х О Т Д Е Л Е Н И Я Х O A S I S S PA . 42

MANGO MAGAZINE

МАРТ 2014

К РАСОТА

БЕЛОК МОЛОДОСТИ —

коллаген Н АХОД Я Щ И Е С Я П О Д Э П И Д Е Р М И СО М КО Л Л А Г Е Н О В Ы Е В О Л О К Н А П ОД О Б Н О К А Р К АС У

П ОД Д Е РЖ И В А ЮТ КОЖ У В Н АТ Я Н У ТО М С О С ТО Я Н И И И З А Щ И Щ А ЮТ Е Е ОТ О Б РА З О В А Н И Я М О Р Щ И Н . С В ОЗ РАС ТО М В Ы РА Б ОТ К А КО Л Л А Г Е Н А У М Е Н Ь Ш А Е ТС Я , И Э Л АС Т И Ч Н О С Т Ь КОЛ Л А Г Е Н О В Ы Х В О Л О КО Н С Н И ЖА Е ТС Я , Ч ТО П Р И В ОД И Т К С У ХО С Т И КОЖ И , Е Е И С ТО Н Ч Е Н И Ю , О Б РАЗ О ВА Н И Ю ГЛ У Б О К И Х М О Р Щ И Н .

Естественный процесс старения нельзя победить, но его можно замедлить. Косметологи предлагают восполнять дефицит собственного коллагена при помощи природного коллагена. Белок всасывается и заполняет образовавшиеся в волокнах «бреши».

Коллагеновая маска с бурыми водорослями Это источник чистого природного, морского коллагена и бурых морских водорослей. Подходит как для лица, так и для тела. Семена бурых морских водорослей являются лучшим натуральным продуктом, содержащим в себе белок коллагеновых волокон, и способны омолодить кожу лица даже в тех случаях, когда не помогают другие косметические средства. Маска насыщает кожу коллагеном, влагой и полезными веществами, хорошо устраняет сухость кожи и сокращает расширенные поры. 44

MANGO MAGAZINE

Капсулы Collagen Plus Содержат все необходимые вещества, для восстановления пораженных суставов, хрящей и связок. Помогает сделать кожу упругой и эластичной. Препарат содержит лизин — незаменимую аминокислоту, необходимую для кровообращения, иммунитета, и репродуктивной функции. А также ликопин — антиоксидант, для снижения риска многих видов рака. Витамин С является важной частью синтеза коллагена.

Крем Collagen E Оказывает омолаживающий эффект и разглаживает морщины, стимулирует иммунитет кожи к окружающей среде, способствует

улучшению регенерации и усиливает обмен веществ, снимает следы усталости и корректирует возрастные изменения кожи, способствует сохранению водного баланса, устраняет жирный блеск.

Сыворотка с коллагеном Морской коллаген — основной ингредиент этой сыворотки, обеспечивает заполнение уже сформировавшихся морщин. Пептиды в составе сыворотки глубоко проникают в кожу и стимулируют синтез коллагена, обеспечивая восстановление работы клеток, отвечающих за выработку собственного коллагена. В течение месяца глубина морщин сокращается на 20-30%. МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ЗДОРОВЬЕ

Болит спина?

Массируй ноги! Массаж ног или фут массаж пользуется не меньшей популярностью, чем традиционный тайский массаж. Еще бы — на стопах ног находится более 60-и биологически активных точек и зон, массируя которые можно решить проблемы с различными органами. Например, в своде стопы есть рефлекторные точки, которые имеют связь с позвоночником. А стимуляция пальцев ног влияет на глаза, уши и зубы. Однако доверить это дело лучше профессионалам! Итак, смотрим и изучаем.

Правая стопа 1. Голова, мозг, левая сторона 2. Лобные пазухи, левая сторона 3. Мозжечок, кора головного мозга 4. Гипофиз 6. Нос (6 на левой) 7. Затылок (7 на левой) 8. Левый глаз 9. Левое ухо 10. Правое плечо 12. Щитовидная железа (12 на левой) 13. Околощитовидные железы (12 на левой) 14. Легкие и бронхи справа 15. Желудок (15 на левой)

16. Двенадцатиперстная кишка (16 на левой) 17. Поджелудочная железа (17 на левой) 18. Печень 19. Желчный пузырь 21. Надпочечники справа 22. Почка правая 23. Мочевыводящие пути справа 24. Мочевыводящий пузырь (24 на левой) 25. Тонкая кишка (25 на левой) 29. Поперечная ободочная кишка 35. Правое колено 36. Половые железы, яичники справа 38. Тазобедренный сустав справа (38 слева)

MANGO MAGAZINE

57. Нервная система (57 слева) 60. Коленный сустав (60 слева) 61. Горло (61 слева)

Левая стопа 1. Голова, мозг, правая сторона 2. Лобные пазухи, правая сторона 3. Мозжечок, ствол головного мозга 4. Гипофиз 5. Тройничный нерв, висок справа 8. Правый глаз 9. Правое ухо 10. Левое плечо 11. Трапециевидная мышца слева (11 на правой)

14. Легкие и бронхи слева 20. Солнечное сплетение (20 на правой) 21. Надпочечники слева 22. Почка левая 23. Мочевыводящие пути слева 29. Поперечная ободочная кишка 30. Нисходящая ободочная кишка 31. Прямая кишка (31 на правой) 32. Анальное отверстие 33. Сердце 34. Селезенка 35. Левое колено 36. Половые железы, яичники слева 37. Тазобедренный сустав слева

МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ЗДОРОВЬЕ

П ОХ УД Е Т Ь К А К П О В ОЛ Ш Е Б С Т В У — Ж Е Л А Н И Е Ч У Т Ь Л И Н Е К АЖ Д О Й ВТО Р О Й Ж Е Н Щ И Н Ы .

Эффективно сбросить лишний вес без вреда для здоровья и тяжелых физических нагрузок помогут препараты тайской народной медицины.

Худеем натурально 1. Капсулы для похудения от госпиталя Святого Карлоса Тайские таблетки разработаны в госпитале Святого Карлоса в Бангкоке, доктором Анчули Йонгарнукул, которая сама с их помощью сбросила 17 кг. В основе препарата лежит уникальная комбинация традиционных трав, собранных в Таиланде и других странах Азии, а также современных фармацевтических компонентов, что позволяет совмещать сжигание жиров с очищением организма. Программа существует уже более 10 лет. Она рассчитана — в зависимости от желаемой потери веса — на прием его в течение от 3 до 6 48

MANGO MAGAZINE

месяцев, включая 1-2-месячный курс стабилизации веса. В период выполнения программы можно и нужно нормально питаться и не отказываться от мяса (но не переедать!) и пить много воды. Самый оптимальный срок для похудения — 6 месяцев. За это время организм успевает «признать» свой новый вес и привыкнуть к нему. ЦЕНА 18 000 БАТ ЗА 6-МЕСЯЧНЫЙ КУРС.

2. Капсулы «Минус 10» Основой препарата являются травы. Травы очищают организм, а также управляют лекарственными составляющими, функция которых заключается в сжигании жира. Препарат не содержит мочегонные

средства или транквилизаторы, которые часто применяются в подобного рода программах. В месяц возможна потеря веса от 8 до 12 кг. ЦЕНА 3000 БАТ ЗА МЕСЯЧНЫЙ КУРС.

3. Зеленый кофе Зеленый кофе — это выбор настоящих ценителей и гурманов, которые предпочитают самостоятельно контролировать процесс обжарки, его продолжительность, степень помола и способ приготовления этого напитка. Также стоит отметить, что по многочисленным отзывам зеленый кофе — одно из самых эффективных средств для похудения и улучшения обмена веществ. Если перемолоть не обжаренМАРТ 2014

ЗАКАЗ БЕСПЛАТНОГО ТРАНСПОРТА: 08-521-86-704, 088-655-92-70 Пятнадцать минут — и вы у нас!!!

интернет-магазин: www.doctorholland.ru

ные зеленые зерна в кофемолке, а затем сварить их любым удобным способом, то получится своеобразный напиток с уникальным травяным вкусом с небольшим кофейным ароматом. Главная особенность такого напитка — способность расщеплять (сжигать) жиры, благодаря содержащейся в нем 7% хлорогеновой кислоте. Наиболее эффективен кофе для похудения в комплексе с физическими нагрузками. ЦЕНА 150 БАТ ЗА 100 ГР

быть в рационе тех, чья цель — сбросить лишний вес и оставаться в форме. Чай отлично тонизирует, являясь великолепным природным и естественным энергетиком, а значит, поможет избавиться от чувства вялости и усталости тем, кто сидит на диете.

4. Чай Кудин Кудин обладает целым набором уникальных свойств, благодаря которым считается одним из самых полезных лечебных и профилактических напитков в мире, причем не имеющим побочных воздействий. Также Кудину приписывают способность предупреждать образование раковых опухолей. Считается, что Кудин — один из лучших сжигателей жира, и потому он просто обязан

ЦЕНА ЗА УПАКОВКУ — 180 БАТ.

Красивой вам фигуры и доброго здоровья!

Аптеки «Доктор Холланд» удобно расположены в северной части города Паттайи — на ул. Наклуа (напротив отеля Паттайя Гарден) и на юге Паттайи — на Джомтиене (в 10-ти метрах от отеля Джомтиен Палм Бич).

Работаем КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ с 11-00 до 21-00

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ЗДОРОВЬЕ

Восстанови силы моментально Протеин или белок — основа питания спортсменов. В спортивном питании выделяют три основных типа протеинового порошка: «быстрый», «медленный» и «комплексный». Когда нужно скорее восстановить организм после интенсивной тренировки, на помощь приходит самый «скоростной» — гидролизат протеина.

Platinum Hydrowhey

Nitro Isolate 65

ISO 100 50

MANGO MAGAZINE

Гидролизат протеина — частично разрушенный с помощью кислоты или ферментов протеин (чаще всего сывороточный), который представляет собой фрагменты из 2-3 аминокислот связанных вместе. Такой же процесс разрушения протекает у нас в желудке, поэтому гидролизат протеина практически не требует времени на переваривание и начинает усваиваться сразу после поступления. Одна порция на пустой желудок полностью усваивается за 20-30 минут. Для сравнения — казеин, который содержится в твороге, усваивается организмом 6-8 часов. Гидролизат имеет высокую степень очистки, поэтому практически не содержит жира и углеводов, а также обладает наилучшей переносимостью. Отличительная особенность продукта — горьковатый привкус. Этот показатель может служить критерием его качества. Стоит также учесть, что гидролизат протеина в связи со сложной технологией производства имеет более высокую стоимость (в 1,5-2 раза дороже, чем концентрат). На чем остановить свой выбор — решать вам. Но пробовать и сравнивать однозначно стоит!

3 вида сывороточного белка Концентрат — отличается низкой стоимостью и умеренной степенью очистки. Около 5-10% концентрата составляет лактоза и небольшое количество жира. Усваивается на 90% примерно за 3-4 часа. Изолят — фактически, это очищенный концентрат. Процент белка достигает в нем 85%. Усваивается на 90% примерно за 1,5-2 часа. Гидролизат — частично разрушенный ферментами белок, с целью ускорения всасывания, самая дорогая форма быстрого протеина. Усваивается полностью за 20-30 минут.

+6692-337-2575 beargympattaya@gmail.com http://vk.com/beargympattaya

МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ФИТНЕС

ЦИГУН

путь к здоровому телу и духу

В студии Yoga Pattaya появилась возможность заняться цигун практикой вместе с преподавателем Ириной Абрамовой.

Ведет занятия Ирина Абрамова. Ирина занимается цигун с 1998 года. Участвовала в семинарах Мантака Чиа в Москве в 2000 г. В том же году познакомилась с Дэвидом Шеном (Вердеси) и продолжила обучение у него. В 2004 г. Дэвид познакомил со своим учителем – Ваном Тинцзюнем, у которого Ирине посчастливилось учиться до 2010 года, совершенствуя и углубляя свои знания по Син Шэнь Чжуан и Багуа. Преподает цигун c 2001 года. Занятия проводятся в понедельник и пятницу в 19.30

В китайской традиции ци — универсальная энергия, природная жизненная сила, которая наполняет Вселенную. В Китае с древних времен практиковали физические и дыхательные упражнения, направленные на работу с ци. Согласно представлениям китайской традиционной медицины, здоровье человека определяется тем, насколько беспрепятственно ци движется по каналам тела. Болезнь — это следствие нарушения естественной циркуляции ци в теле. Упражнения цигун помогают восстановить циркуляцию ци, устранив 52

MANGO MAGAZINE

заторы на ее пути, поэтому болезни уходят, а тело крепнет. Однако работа с ци использовалась не только для достижения здоровья и долголетия. В основе даосских алхимических и буддийских духовных практик лежат различные методы работы с ци и представления о тесной взаимосвязи ци и духа (шэнь). В студии Yoga Pattaya вы сможете заняться Синшэньчжуан. У практикующих Синшэньчжуан тело становится крепким и открытым, позвоночник — гибким и подвижным, укрепляется нервная

система. Человек становится более выносливым и способным выдерживать высокие нагрузки и мощные токи энергии, которые имеют место на продвинутых уровнях практики. Наряду с общим оздоровительным эффектом конечным итогом этой практики является создание идеального сосуда (формы тела), вместилища для сознания, духа (шэнь) что является базовым и необходимым условием для дальнейших духовных тренировок. Синшэньчжуан можно совмещать с другими системами практик. МАРТ 2014

Аштанга йога, Хатха йога, Стретчинг йога, Медитации, Дыхательные практики

Теппразит, Сои 12

094 416 0889 087 365 8293 № 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ЕДА

ГДЕ ВКУСНО ПОЕСТЬ без вреда для здоровья?

Н А В Е Р Н О Е , К А Ж Д Ы Й И З Н АС ХОТ Я Б Ы РА З В Ж И З Н И С ТА Л К И В А Л С Я С П Р О Б Л Е М О Й В Ы Б О РА М Е С ТА П И ТА Н И Я . В О П Р О С « ГД Е В К УС Н О И Н Е Д О Р О Г О П О Е С Т Ь ?» О С О Б Е Н Н О О С Т Р О В С ТА Е Т, КО ГД А М Ы Н АХО Д И М С Я Н А ОТ Д Ы Х Е З А Г РА Н И Ц Е Й .

Согласитесь, довольно сложно сделать выбор в пользу того или иного заведения среди многообразия незнакомых кафе, ресторанов, закусочных и пр.? Но от того, на сколько грамотным будет наш выбор, зависит многое. Ведь никому не хочется провести долгожданный отдых, сидя на строгой диете или того хуже — оказаться на больничной койке, сделав всего один неверный выбор?

О том, как этого избежать нам рассказала Наталья Аверьянова — директор ресторана «Кувшин», расположенного на Севере Паттайи.

как никто другой, знает главные проблемы, с которыми сталкиваются в Паттайе большинство туристов при выборе места питания.

Но в свое время мне довелось на себе прочувствовать в полной мере все «прелести» неразборчивости питания. Поверьте, ощущения не из приятных.

Наталья уже почти три года живет в Таиланде, а до этого на протяжении 15 лет приезжала с семьей в «Страну Улыбок» на время российских холодов. Поэтому она,

— За долгое время проживания в Таиланде мой организм адаптировался к местным условиям приготовления пищи и тайской кухне. Сейчас я могу поесть практически в любом месте.

— Может быть, тогда вы расскажете, на что обращать внимание при выборе заведения общепита? — Первое — это качество пищи. Далеко не каждое за-

MANGO MAGAZINE

МАРТ 2014

ведение закупает продукты ежедневно. Второе — еда должна быть натуральной. К примеру, шеф-повар нашего ресторана не использует бульонные кубики, замороженные полуфабрикаты и прочее. Она родом из Абхазии и считает, что кухня должна быть натуральной, а блюда только что приготовленными. Мы сами печем хлеб и изготавливаем сыр для нужд ресторана. И третье — как говорится, «чистота — залог здоровья!» Мы всегда поддерживаем идеальную чистоту, ведь это — «лицо» ресторана. — Но если все готовится, что называется «с нуля», посетителям приходится долго ждать заказ? — Время ожидания на некоторые позиции доходит до 30 минут. Мы всегда следим за тем, чтобы заказы приносили вовремя, засекая время подачи. Но вообще я считаю, что если вы пришли в ресторан, то не нужно торопиться! У нас можно сидеть на свежем воздухе в роскошном саду, слушая приятную музыку. Мы в России ждем весны, чтобы поехать на свежий воздух, поесть шашлыки

с друзьями. Наш ресторан предоставляет эту возможность 365 дней в году! — Наталья, и все же туристы, хотят попробовать тайскую кухню и морепродукты. Неужели нужно отказать себе в этом удовольствии? — Многие считают, что нужно есть тайские блюда в европейских ресторанах. Но это уже не настоящий Тай, а пародия на него. Тайская кухня в нашем ресторане максимально приближена к традиционной, но в то же время мы всегда предупреждаем посетителей о том, острое это блюдо или нет, из чего оно приготовлено и т.д. И, конечно же, по просьбам отдыхающих мы можем сделать блюдо менее острым, оберегая желудки туристов от возможных последствий. — Какова ценовая политика ресторана? — Цены у нас средние. Наш ресторан дешевле многих, расположенных в Паттайе. Хотя, не скрою, что затратная часть, ввиду большой территории ресторана и персонала в 40 человек, у нас большая. Но прибыль складывается из количе№ 3 (24)

ства посетителей, а не из высоких цен. Ведь в первую очередь мы заботимся о том, чтобы люди остались довольны качеством еды и обслуживания, а не о заработке на их желудках. Знаете, что для меня самая большая награда? Это благодарность гостей в день открытия ресторана в новогоднюю ночь. Ко мне подходили со словами, что за много лет жизни в Паттайе Нового Года с такой душевной атмосферой еще не встречали! Кстати, мы регулярно проводим различные мероприятия. Новый Год, 14 февраля, 23 февраля. Мы рады подарить незабываемые впечатления всем именинникам, молодоженам, готовы организовать любые корпоративы! У нас комфортно, душевно и вкусно. Приходите и убедитесь сами!

P.S. Кстати, при бронировании столика до 31 марта, мы дарим посетителям скидку 5%. Позвоните по телефону 0-900-3000-40 прямо сейчас и не упустите возможность насладиться вкусной и качественной пищей! MANGO MAGAZINE

ЕДА

ХОЗ Я Е ВА И ТА Л Ь Я Н С К И Х Р Е С ТО РА Н О В ОТ М Е Ч А ЮТ — Н А Ш И С О ОТ Е Ч Е С Т В Е Н Н И К И Л Ю Б Я Т И ТА Л Ь Я Н С К У Ю К У Х Н Ю . Кстати, знаете ли вы, что паста и макароны — это вовсе не одно и то же. Вернее, макароны — лишь одна из разновидностей пасты. Ликвидируем безграмотность и удивляем знаниями официантов!

ПАСТА ОТ A ДО Z Acini di pepe — «зернышки перца» Паста невероятно мелкого размера, о чем и говорит ее название. Используется в супах и в салатах. Кстати, в супе она с успехом может заменить привычную лапшу!

вят с яркими овощными соусами, основа которых — томаты. Бабочки бывают цветными, причем красители для пасты используются исключительно натуральные — помидоры, тыква, морковь, свекла, шпинат.

Conchiglie — конкильи (раковины моллюска)

Fettuccine — феттучини (ленточки)

Да-да, мы знаем эту пасту под названием «ракушки». Их форма позволяет отлично удерживать соусы, делая блюдо, приготовленное с ними невероятно вкусным!

Это длинная и плоская лапша шириной примерно в сантиметр. Особенно вкусны они со сливочным соусом и грибами.

Elbow macaroni — элбоу макарони (локти) Уж не знаем, кому эта форма напомнила локти, но под замысловатым названием скрываются наши старые добрые рожки. Традиционно их подают с сыром.

Farfalle — фарфалле (бабочки) Чаще всего бабочки гото56

MANGO MAGAZINE

Maccheroni — макарони Трубочки небольшого диаметра полые внутри. Итальянцу сложно представить, чтобы они служили гарниром. Ведь макарони, полые внутри так хороши с соусами, которые легко пропитывают этот вид пасты.

Penne — пенне (перышки) Трубочки со скошенными краями действительно чем-то напоминают перо

для письма. Обычно их отваривают не до полной готовности, заправляют густыми соусами, а еще запекают.

Rotini — ротини (спиральки) Подобная короткая «пружинка» получилась бы, если спагетти обвить вокруг спицы. Именно так ее когда-то и делали вручную.

Ziti — зити Дугообразные короткие трубки, похожи на elbow macaroni, но шире и длиннее. Готовят эту пасту в запеканках или салатах. Видов паст невероятное множество — звездочки, колесики, катушки и даже бусинки — всего не перечислить! Встретив в магазине или в ресторане пасту оригинальной формы, непременно попробуйте и внесите ее в свою копилку кулинарных знаний! Buon appetito! МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ЕДА

Пейте

НА ЗДОРОВЬЕ

Что вы пьете, когда столбик термометра стремится к отметке сорок и капельки пота стекают по лбу? Лимонад пиво? О вреде алкоголя и без нас написано немало. Скажем лишь, что в одном стакане (250 мл) колы содержится шесть чайных ложек сахара! Также объединяет пиво и колу довольно высокая калорийность. Предлагаем рейтинг напитков, которые отлично утолят жажду и принесут пользу организму.

1. Вода

Вода выводит из организма токсины, наполняет кожу влагой, предотвращая появление морщин. А также способна избавить от головной боли, которая чаще всего бывает вызвана как раз обезвоживанием организма

MANGO MAGAZINE

Да-да — самая обыкновенная вода будет полезнее всего. И выпивать ее нужно не менее 1,5-2 литров в день. Так что запаситесь с самого утра бутылкой соответствующего объема и пейте понемногу в течение дня. Вода выводит из организма токсины, наполняет кожу влагой, предотвращая появление морщин. А также способна избавить от головной боли, которая чаще всего бывает вызвана как раз обезвоживанием организма.

2. Гранатовый сок Гранаты в Таиланде довольно дешевы, а потому наилучшей альтернативой концентратам станет как раз натуральный сок. Напиток содержит 15 аминокислот, в том числе 6 незаменимых, витамины: С, В1, В2, Е, А, РР и другие микроэлементы. Он нормализует артериальное давление, полезен при гипертонии и анемии. МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ЗЕ Д О АРОВЬЕ

3. Мятный чай Этот напиток отлично освежает, придает силы, улучшает пищеварение, утоляет жажду. Чай с мятой снимает нервное напряжение, помогает расслабиться и забыть о проблемах. А что еще нужно на отдыхе? Ароматную мяту вы сможете найти на рынке. Заварите ее кипятком, охладите и пейте на здоровье! Можно также добавить мед и лайм — получится отличный витаминный лимонад.

4. Лемонграсс Лемонграсс или лимонник в Таиланде можно приобрести в любой аптеке, на рынке или в супермаркете. Чай отлично справляется со стрессом и способствует детоксикации организма, в частности печени, почек и поджелудочной железы. Также чай из лемонграсса используется для очищения всего пищеварительного тракта. Однако не стоит употреблять его в больших количествах, достаточно одного-двух стаканов в день. 60

MANGO MAGAZINE

5. Кокосовое молоко Приятный нежный вкус далеко не единственная причина употреблять молоко кокоса, ведь это лакомство переваривается человеческим организмом намного лучше чем, к примеру, молоко коровье. Содержащийся в напитке магний поможет нейтрализовать гиперактивность нервной системы, снимет напряжение мышц. А еще кокосовое молоко способствует быстрому насыщению, но в то же время содержит мало калорий, поэтому рекомендовано тем, кто хочет похудеть.

6. Соевое молоко Оно очень популярно в Таиланде, а потому найти его можно в разных вариантах — шоколадное, со вкусом зеленого чая или кофе — выбор огромен! Соевое молоко — отличный источник витаминов В1, В2, В6 и Е. Оно снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. А содержа-

щиеся в нем пищевые волокна и белки снижают уровень «плохого» холестерина. Однако продукт содержит в себе фитоэстрогены, действие которых похожи на гормон эстроген, а потому употреблять его в неограниченных количествах все же не стоит.

7. Танжериновый сок Бутылочки со свежевыжатым соком из зеленых тайских мандаринов непременно стоит попробовать! Сок является диетическим и лечебным напитком, содержит витамин C и обладает противомикробным действием. Кстати, доказано, цитрусовые показаны при загаре — они помогут поддержать защитные силы организма, которые ослабляются при избыточной инсоляции, а также помогают приобрести более устойчивый и красивый загар! Хорошего вам отдыха! МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

PA R T Y TA L K S

www.cecibcbg.com Cecilia Pitre Profile 1: 4 853 + подписчики: 1 703 Cecilia Pitre Profile 2: 1 458 + подписчики: 189 Cecilia Bcbg Pattaya Profile: 4 820 + подписчики: 625 BCBG Party style by Cecilia Page: 3 210 лайков BCBG Party Style by Cecilia Group: 1 029 участник La Ruski Group: 132 участника

С Е С И Л И Я П И Т Р Е — Г Е Н Е РА Л Ь Н Ы Й Д И Р Е К Т О Р B C B G PA RT Y B Y C E C I L I A (офис находится в Бангкоке и еще один совсем скоро появится и в Мумбаи). Создатель веселья, ярких вечеринок и незабываемых карнавалов. Там, где есть она — всегда праздник, а делать людей счастливыми — ее хобби. Сесилия — молодая леди, француженка. Приехала в Таиланд девять лет назад и стала известным и популярным организатором вечеринок. Пляжные вечеринки, вечеринки у бассейна, вечеринки на лодках, тематические вечеринки в барах, дни рождения, частные вечеринки в клубах и отелях — все это дело рук ее выдумки и фантазии. Являясь управляющей отелем Pullman, Сесилия создала серии крупных пляжных вечеринок в Паттайе G Session Beach Party, а так же победила в номинации «Лучший бар в Азии», она имеет сертификат «BEST ASIA ACCOR BAR 2011». Она работает с крупнейшими гостиничными комплексами ACCOR — CENTARA — CONRAD — HILTON and HARD ROCK.

20-й Пхукетский Фестиваль по освобождению морских черепах на закате Вход на мероприятие бесплатный и двери открыты для всех, однако билеты все равно необходимо купить — деньги пойдут на помощь черепахам. 62

MANGO MAGAZINE

Пожертвование в виде билета — 2 000 бат. Каждый билет включает в себя ваучер на выпуск на волю одной черепах, два алкогольных или безалкогольных напитка, набор для украшения торта, интересные мероприятия и скидку 15% на XANA’s Seafood BBQ Buffet (с 18 до 22 часов). Дети до 12 лет едят бесплатно (один ребенок на каждого оплаченного взрослого). Все доходы от мероприятия будут переданы в Морской Биологический Центр острова Пхукет и Королевскому флоту для финансирования программ по сохранению популяции морских черепах. МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

PA R T Y TA L K S

Цитата: Адриано Трапани «Все очень просто: Я фотографирую людей в ретро или винтажной одежде и добавляю саркастическую цитату; На подобного рода снимки меня вдохновила коллекция рисунков Darren Wotz». Больше информации о художнике вы найдете в статье Phuket gazette www.phuketgazette.net/phuketlifestyle/2013/ Phuket-photographer-revels-in-retro-pinuprevival-23003.html

Она попала в Top 50 DJ Magazine на Ближнем Востоке. Представляем вашему вниманию уникального DJ из Дубаи (ОАЭ) Сабину! Сабина играла на мероприятиях со знаменитостями по всему миру, такими как NEYO, 50Cent, Nelly, Taio Cruz, Jay Sean, Paris Hilton, Akon, Akcent, Gatecrasher и Nicholas Cage. Вот как Сабина сама описывает свой музыкальный стиль: «Моя музыка является слиянием House & Progressive House. А также в ней присутствует немного таких направлений как Urban, Funky, Oriental , Tech-Trance и Uplifting». Но, в конце концов, со слов Сабины, все рано или поздно возвращается к танцевальном мелодиям: «Я очень люблю электронную музыку, которая заставляет веселиться и двигаться людей во всем мире. Ведь главное для DJ –чувствовать настроение и помочь народу как следует повеселиться». Сабина выступала со своими сетами на Ибице, в США, Германии, Дубаи, Абу-Даби, странах Азии. Сейчас она живет в Дубаи и пользуется невероятным спросом в качестве приглашенного DJ для эксклюзивных мероприятий. 64

MANGO MAGAZINE

Мечты сбываются. «Стань русалкой» Катрин Фелтон — подводная модель и профессиональная русалка живет в Таиланде на острове Пхукет. Ее любовь к русалкам появилась, когда она была еще совсем маленькой после просмотра мультфильма о маленькой русалочке от Disney. С тех пор она очень захотела сама стать русалкой, но долгое время не знала, как воплотить свою мечту в реальность. Годы шли, маленькая Катрин стала успешной моделью, и даже усела заслужить такие титулы как «Мисс Германия 2006» и «Королева мира Германия 2007». В сентябре 2010 Катрин вместе с супругом Спенсером Фелтон переехали жить в Сидней, Австралия. Там девушка стала работать инструктором по подводному плаванию и вот тут-то и вспомнила свою давнюю детскую мечту. Тогда не долго думая, в Интернете она заказала свой первый хвост и так родилась — Русалка Кэт. Девушка прошла подготовку фридайвинга и практиковала навыки подводного моделирования. С сентября 2011 года она живет на Пхукете, где имя «Русалка Кэт» известно каждому. Сегодня Катрин Фелтон работает в качестве русалки в рекламных роликах, ТВ, фильмах и мероприятиях по всему миру. В августе 2012 Катрин провела международный обучающий семинар о том, как стать русалкой. Теперь такие занятия проводятся регулярно. В апреле 2013 она открыла свой магазин, где продаются различные хвосты и другое оборудование для русалок: www.mermaid-kat-shop.de

Больше информации о Русалке Кэт на: www.underwatermodel.info МАРТ 2014

PA R T Y TA L K S

PEOPLE

MANGO MAGAZINE

МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ДОСУГ

Зачем нужно

РАДИО (часть третья)

М УЗ Ы К А Л Ь Н О Е КО М М Е Р Ч Е С КО Е Ф М РА Д И О В Е Щ А Н И Е В Р О С С И И С ТА Л О РА З В И В АТ Ь С Я В Н АЧ А Л Е 9 0 Х Г О Д О В П Р О Ш Л О Г О С ТО Л Е Т И Я , В ОЗ В Е Щ А Я О П Р И ХОД Е Н О В О Й И Н Ф О Р М А Ц И О Н Н О Й Э П ОХ И . Новым радиостанциям пришлось спешно учиться всему тому, что во всем цивилизованном мире существовало десятилетиями.

Сначала это было сплошное «говорение» и самовыражение ди-джеев, но постепенно, к концу 90-х, ведущие радиостанции все-таки определились со своей аудиторией, и произошел «откат» в сторону принципа «меньше слов — больше музыки». «Радио Рай» сегодня продолжает придерживаться именно этого принципа. Современная ФМ радиостанция — это, прежде всего музыкальный формат, рассчитанный на определенную категорию слушателей. Если тинэйджеров, или напротив, людей в возрасте тянет пообщаться, и ди-джей на радио иногда является единственным собеседником, то «активное» поколение предпочитает само вы-

89,5

MANGO MAGAZINE

бирать себе круг общения и гораздо более критично относится к тому, кто и что говорит в эфире. И все же радио продолжает создавать свою атмосферу, пусть даже и музыка в эфире может на сто процентов совпадать с содержимым вашего плеера. Реклама, кстати, также вносит свою лепту (и не всегда это

плохо) в эфирную атмосферу, не говоря уж о том, что она может оказаться весьма полезной. Человек так устроен, что ему периодически необходимо отвлекаться, чем бы он не занимался — это помогает сохранять остроту восприятия. Так что слушайте радио, и получайте приятные впечатления!

Телефон рекламного отдела «Радио Рай»

084-88-333-16

МАРТ 2014

№ 3 (24)

MANGO MAGAZINE

АСТРОЛОГ САМОДЕЛОВА ЮЛИЯ

ГОРОСКОП

Гороскоп март 2014 года

БИ ЗНЕС

•

Л И Ч НАЯ Ж И ЗНЬ

ЗД О Р О В Ь Е

ОВЕН

ТЕЛЕЦ

• Март для Овнов является вполне благоприятным месяцем. Если у Вас есть долги, хорошо бы рассчитаться до конца месяца (хотя бы частично).

• В первой половине марта для Тельцов будет очень важна информация. Это может быть как учеба, курсы, мастер классы.

• В жизни Овнов могут появиться люди из прошлой жизни: бывшие супруги, возлюбленные и т.п. Особенно это относится ко второй половине месяца.

• У некоторых представителей этого знака могут закончиться отношения. Причем, вряд ли это Вас очень уж расстроит.

• В наступающем месяце у Овнов возможны заболевания дыхательных путей, а также отравления и аллергии.

• У Тельцов возможны травмы, почечные колики, вирусные инфекции с высокой температурой.

БЛИЗНЕЦ

РАК

• Близнецам нужно использовать первую половину месяца, чтоб выставить себя и свой бизнес в наиболее выгодном свете.

• У Раков с бизнесом все в порядке. Особенно если их профессиональная деятельность зависит от личностных качеств и квалификации.

• У Близнецов, заинтересованных в поиске партнера, могут быть интересные знакомства. Перспективными могут быть контакты с иностранцами.

• Начало месяца пройдет безоблачно и радостно. Ничто не будет предвещать, что у Вас с партнером возможен конфликт на финансовой почве.

• Проблемы со здоровьем Близнецам может принести холодная погода. И это не только опасность простудиться, но и сухость кожи и слизистых.

• В марте Раки будут прекрасно себя чувствовать. Здоровье в их руках!

ЛЕВ

ДЕВА

• У Львов настроение сильно может влиять на качество работы. Чтобы избежать ошибок, постарайтесь не хвататься за все сразу.

• Успех во второй половине месяца в большей степени будет зависеть от партнеров по бизнесу.

• В партнерских отношениях у Львов все более — менее ровно. Партнеры стараются им помогать, понимают, разговаривают, советуют. • При всех имеющихся тревогах, здоровье у Львов вполне хорошее. Хотя бы со стороны собственного организма им ничего не угрожает. 70

•

MANGO MAGAZINE

• В марте Девам предстоят новые интересные, а также новые полезные знакомства (с лицами противоположного пола). • В первой половине месяца у Дев вполне возможны респираторные инфекции. Могут быть травмы и боли в голенях.

МАРТ 2014

ЦЕНТР ПРОГНОЗИРОВАНИЯ И ПСИХОЛОГИИ «АСТРУС» WWW.ASTRUS.SU, ТЕЛЕФОН (812) 712-80-03

БИ ЗН ЕС

•

Л И Ч НАЯ Ж И ЗНЬ

•

ЗД О Р О В Ь Е

ВЕСЫ

СКОРПИОН

• Бизнес идет отлично, причем сам по себе. Не вмешивайтесь. А то от Вашей деятельности может быть больше вреда, чем пользы.

• В марте появятся проблемы с бизнесом. Возможно, они будут связаны с финансовым кризисом в стране или в мире.

• В партнерских отношениях инициативы предоставьте партнеру. Вы сейчас излишне раздражительны, нетерпеливы, даже агрессивны.

• У Скорпионов заканчивается определенный этап в личной жизни. Кто-то решил жениться, кто-то разведется.

• У представителей Весов возможны проблемы с сердечно сосудистой и пищеварительной системой.

• Самочувствие Скорпионов будет хорошим. Однако во второй половине месяца возможны головные боли.

СТРЕЛЕЦ

КОЗЕРОГ

• Стрельцы могут сейчас проявиться, если они заняты в сфере информации и связи, а во второй половине, еще и те, кто занимается недвижимостью.

• В профессиональной деятельности Козерогу сейчас необходимо не давить, и не нервничать. Нужно все обдумывать и взвешивать.

• Для одиноких Стрельцов — это прекрасное время для знакомства. Вторая половина — тихая, уравновешенная, более комфорта для семейных людей.

• Таких хороших партнеров, как у Козерогов, пожалуй, сейчас ни у кого нет. Они готовы помочь, поддержать, оказать любую помощь.

• В течение месяца большинство Стрельцов будут себя прекрасно чувствовать. Горло — чувствительное место в этом месяце.

• У Козерогов возможны простуда, проблемы с кишечником, а также дискомфортные ощущения в области сердца.

ВОДОЛЕЙ

РЫБЫ

• В бизнесе у Водолеев стабильный период. Темпы, правда, немного снизятся. Но это не означает никаких проблем. Тем более что и доходы стабильны.

• Рыбы сейчас многое в своей жизни пытаются изменить, начать с чистого листа. Это относится, в том числе, и к трудовой деятельности.

• В личной жизни у Водолеев могут начаться сбои. Их партнеры начнут высказывать неудовольствие. Переждите.

• В партнерских отношениях Рыбы постараются взять инициативу на себя. Хорошо, если Ваши партнеры — люди, способные быть на вторых ролях.

• Здоровье у большинства Водолеев хорошее. Если Вы не придумаете своему телу проблему, то будете вполне здоровы.

• У Рыб возможны головные боли из-за перепадов давления. Может быть плохое самочувствие на фоне плохого настроения. Радуйте себя чаще! № 3 (24)

MANGO MAGAZINE

ЗДОРОВЬЕ

Тайские травы для женского здоровья! Статистика показывает, что 75% женского населения России ежегодно сталкиваются с различными женскими заболеваниями:

из них 50% — это гинекологические заболевания, 27% — онкологические заболевания (рак молочной железы, рак шейки матки, рак яичников, и пр.) и 21% — заболевания щитовидной железы, которая контролирует практически все процессы в организме.

В России треть молодых женщин страдают нарушениями менструального цикла, около 6 млн женщин не могут иметь детей. После 40 лет у женщин одним из самых частых заболеваний эндокринной системы является гипотиреоз, который приводит к слабости, быстрой утомляемости, частым вирусным заболеваниям, плохой циркуляции крови, изменению менструального цикла, ранней менопаузе, а также нарушению нервной системы: различным психозам и неврозам. В Таиланде женские заболевания встречаются реже благодаря большому количеству полезных трав, произрастающих именно здесь. На основе самых эффективных лекарственных растений производятся препараты, которые вы найдете в аптеке народной тайской медицины Дом Здоровья: • КУАЛ КРЫА КХАО (Pueraria Mirifica). Натуральные витамины природного происхождения для красоты и здоровья женщин. Повышает иммунитет, способствует быстрому восстановлению организма после родов, улучшает состояние гормональной системы, нормализует менструальный цикл, освежает и омолаживает кожу, делая ее более гладкой, улучшает цвет лица, препятствует образованию морщин, укрепляет волосы и ногти, увеличивает размер груди, подтягивает ее мышцы и делает ее более упругой. • ВАН ЧАК МОД ЛУК (Curcuma Xanthorrhiza Roxb). Средство для нормализации менструального цикла. Способствует быстрому восстановлению организма после родов, обладает антибактериальными свойствами, предотвращает воспалительные процессы, применяется при заболеваниях яичников, спаечных процессах, мастопатии, фибромах и миомах, а также при нарушении функции щитовидной железы. Увеличивает размер груди, подтягивает ее мышцы и делает ее более упругой. Применяется также для устранения симптомов преи постменопаузы

• ТИЕУ ДЖИН ВАН. Для лечения женских заболеваний, вызванных нарушением работы эндокринной системы. Составленное из легких сиамской королевской кобры и ценных китайских лекарственных растений, это средство эффективно для устранения различных симптомов климактерического периода: нарушении менструального цикла, выделений, менструальных болях, бессонницы, повышенной потливости, раздражительности и плаксивости. Лечит воспаления женских половых органов, повышает тонус половых органов после рождения ребенка. Обладает тонизирующими свойствами. Показан при лечении хронических мастопатий и предраковых состояний (лейкоплаксия, кистоз, эндомиоз). Незаменим при лечении хронического бесплодия у женщин. • CОК НОНИ 100%. ПЕРВОГО ОТЖИМА без консервантов и красителей (с мякотью). Богат витаминами, минералами, микроэлементами, аминокислотами. Является активным антиоксидантом, предупреждает появление и тормозит развитие раковых клеток, замедляет процессы старения, укрепляет иммунитет, очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует кровяное давление и обмен веществ. Поскольку Сок Нони усиливает действие медицинских препаратов, включив его в свой рацион, вы сможете быстрее и легче справиться с женскими заболеваниями. Все эти препараты, а также лечебные средства и настойки на травах, на базе тканей и органов сиамской королевской кобры, целебные чаи, косметические средства и изделия из 100% натурального латекса вы можете приобрести в аптеке народной тайской медицины Дом Здоровья. Русские консультанты подберут подходящий курс с учетом имеющихся противопоказаний. Звоните прямо сейчас!

Бесплатный транспорт и доставка продукции в отель по тел. 082-860-5551 72

MANGO MAGAZINE

СЕНТЯБРЬ 2013

Забронируй столик прямо сейчас и получи скидку 5%

0-900-3000-40 предложение действует до 31 марта 2014 года Sea

Наклыа Сой 16/2 рядом с отелем Centara Grand Mirage

Beach Road

2nd Road

Soi 16/2

Адрес для такси:

Soi 18

Centara Grand Mirage

Naklua Road North Road

Pullman

Long Be Garde

РОЖДЕНИЕ НОВОЙ ЗВЕЗДЫ

ир

ва

рт

ск ид к к

на

РАЗРЕШЕНИЕ ПОЛУЧЕНО СТРОИТЕЛЬСТВО НАЧАЛОСЬ!

15 % б

нн

ы е

Полный пакет мебели и бытовой техники

из

ра

стоимостью до 800,000 бат – в подарок!

цена от Один из самых элитных проектов в престижном районе Вонг Амат

АКЦИОННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ www.orionpattaya.com