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2018년 무술년 새해를 맞아 동포 여러분께 인사드립니다. 올 한해도 모두 건강하시고, 가정에 행운이 가득하길 기원합니다. 작년은 우리 총영사관과 동포사회 모두 많은 발전을 이룬 뜻 깊은 한 해였습니다. 4월 제19대 대통령 선거 재외투표에 뉴사우스웨일즈 및 퀸즐랜드에 거주하시는 많은 유권자들이 참여하셔서 우리 총영사관이 전 세계 재외공관 중 여섯 번째로 많은 투표자를 기록했습니다. 한 젊은 청년이 브리즈번에서 시드니까지 싸이클로 약 1,000km를 달려와 투표를 한 광경이 기억이 납니다. 6월말에는 총영사관 청사를 마침내 이전하면서 민원인들의 편의를 위해 민원실을 대폭 확충하고 영사 서비스를 제고하는 조치를 취하였습니다. 9월 우리 국경일 리셉션에서는 Gladys Berejiklian 뉴사우스웨일즈 주총리를 주빈으로 모시고 성대하게 개최하였으며, 11월에는 한국전 참전용사들을 위한 감사오찬 행사를 개최하는 등 작년 한해도 다양한 활동과 노력을 전개하였습니다. 한편 동포사회에서는 시드니한민족축제가 4월 Darling Harbour에서, 한국의 날 축제가 10월 Eastwood에서 성황리에 개최되어 시드니 동포사회 양대 축제의 명성을 이어갔습니다. 7월에는 시드니 동포사회를 대표하는 제31대 한인회장에 류병수 회장님이 취임하셔서 한인회 상근직 채용, 임원진 확대 등 한인회 운영을 일신하였습니다. 이어 9월말에는 제18기 민주평통 호주협의회의 형주백 회장님이 취임하시고, 특히 평통 자문위원에 여성, 차세대 위원의 비중이 높아지고 새로운 위원도 많이 위촉이 되었습니다. 또 다른 반가운 소식은 9월 치러진 뉴사우스웨일즈주의 지방선거에서 노동당 소속의 Peter Kim(김상휘) 의원님이 Ryde시 의원으로 당선된 것입니다. 다시 한번 축하 인사를 전합니다. 존경하는 동포 여러분, 고국은 북한의 핵과 미사일 위협이 계속되는 가운데서도 작년 5월 문재인 대통령께서 취임한 이후 “국민의 나라, 정의로운 대한민국”의 비전을 실현하기 위해 혼신의 노력을 기울이고 있습니다. 특히 올해 2월에는 강원도 평창이 동계올림픽과 패럴림픽으로 세계인을 맞이합니다.‘안전을 넘어 평화를 구현하는 (Peace beyond safety)’올림픽을 위해 우리 동포사회도 많은 관심을 가지고 참여해 주실 것을 당부드립니다. 올해는 대한민국 정부수립 70주년이기도 합니다. 한국은 현대사에서 민주화와 경제발전을 동시에 이룬 보기 드문 나라입니다. 이제 우리나라는 어느 분야를 막론하고 국제사회에서 주도적인 역할을 수행하고 있습니다. 이러한 저력의 기반에는 740만 우리 재외동포가 있습니다. 우리 동포들의 규모는 중국, 이스라엘, 이탈리아에 이어 세계 4위라고 합니다. 한국의 소중한 해외인적자산이 아닐 수 없습니다. 호주 한인동포사회도 길지 않은 이민 역사이지만 성공적으로 호주사회에 정착하여 이제는 약 18만명 규모로 성장하였습니다. 앞으로 우리 동포사회는 단합과 화합을 바탕으로 차세대들의 주류사회 진출을 적극 지원하고, 나아가 동포 인재들이 정치 지도자의 길로 나아가야 하는 과제를 갖고 있습니다. 우리 총영사관은 동포사회의 발전을 위해 항상 곁에서 지원하겠습니다. 아울러, 새정부의 국정과제인‘해외체류 국민 보호 강화 및 재외동포 지원 확대’ 를 실천하기 위해 최선을 다하겠습니다. 동포 여러분 모두의 만복과 행운을 다시 한번 기원합니다.

주시드니대한민국총영사

윤상수


2018년 새해가 밝았습니다. 2018년은 무술년으로 (戊)는 천간 중 다섯째로 노랑을 뜻하는 무(黃)이고 술(戌)은 12간지중 11번째로 개의 해를 뜻하고 있습니다. 즉 2018년은 노란색의 개, 황구, 이를 호사가들은 황금 개의 해라 볼 수 있다고 합니다. 지난 해, 우리의 조국 대한민국은 참으로 다사 다난 했던 해로 숨가쁘게 지나갔습니다. 촛불의 힘으로 새로운 정부가 탄생되었고, 여러가지 잘못된 관행들을 밝히고 그것들을 바로 잡으려 참으로 애썼던 해 입니다. 그리고 대외적으로는 북한의 핵 개발 및 위협으로 인해 불안해야 했고, 중국과의 불편한 관계로 인해 많은 경제적인 손실을 보아야 했던 그야말로 한치 앞을 바라보기가 어려웠던 한 해였습니다. 우리 동포들이 열심히 살고 있는, 호주 시드니는 다행스럽게도 커다란 사건 없이 잘 지나간 한 해 였습니다. 고향을 떠나 먼 이국에서 살아가지만, 조국의 안정과 미래를 끊임없이 걱정하는 한 해였던 것으로 기억이 됩니다. 존경하는 호주 시드니 동포 여러분. 2018년은 서두에 말씀드린대로 황금개의 해입니다. 개는 부지런하고 충직하며 우리들 사람들과 가장 친밀한 동물로 알려져 있습니다. 특히 황금의 노란색은 자유를 의미한다고 합니다. 2018년에는 우리 모든 시드니 동포들께서 자유를 만끽하면서 인생 최고의 황금빛 한해가 되시길 기원 합니다. 특히 곧 있을 평창 동계올림픽의 성공적인 개최를 멀리서나마 기원합니다. 이로 인해 자랑스러운 조국 대한민국의 위상이 온 세상에 높이 울리기를 기대하며 남북의 긴장관계가 개선되고 자유롭고 활기찬 조국의 모습이 유지 될 수 있기를 확신하고 바랍니다. 우리 시드니 동포 여러분들의 사업이 크게 번성하시고 더욱 건강하시고 황금의 빛을 누리는 멋진 한해가 되시길 간절히 기원합니다. 새해 복 많이 받으시길 바랍니다.

호주 시드니 한인회 회장

류병수


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2018

전시회 사업 일정

행사명

개최지

개최일시

1

2018년 서울국제식품산업대전

서울

18년 2분기

2

2018년 수출첫걸음종합대전

서울

18년 2분기

3

2018년 소비재 수출대전

서울

18년 2분기

4

2018년 상반기 글로벌 취업상담회

서울/지방

18년 2분기

5

2018년 호주 취업박람회

시드니

18년 3분기

6

2018년 대한민국 뷰티박람회

서울

18년 4분기

7

2018년 하반기 글로벌 취업상담회

서울/지방

18년 4분기

8

지자체 연계 무역사절단

시드니

연중(6회)

*전시회 종류와 참가업체 매출 규모에 따라 참가자 인센티브가 다르게 적용됩니다. **참가 및 참관을 희망하는 업체는 시드니무역관 연락처로 연락주시기 바랍니다.

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Contents January

주시드니대한민국총영사

윤상수 신년사

회계칼럼 참 회계법인 임효택 회계사

건설 또는 청소 업종의 contractor로 일하시나요?

2 10

3

호주시드니 한인회 회장

14

나향 이기순

류병수 신년사

맛타령

푸드칼럼 이희상 호주 커피 문화 이해하기 chapter1

망하지 않는 카페 교육칼럼 호주기독교 김훈 대표

수용과 변화

건강칼럼 So Pilates 필라테스와

요가, 보디빌딩

건강칼럼 어드밴스 한의원

18

24 28

하체 근육사이즈에 따른 건강체크방법

33

주얼리 사이즈 재는 법

42

퍼팅

46

뷰티칼럼 장스 쥬얼가든 81

스포츠 박성용 프로의 골프 레슨

종교칼럼 보안스님

사람 in 시드니

22

조국사랑 독도사랑

26

문화칼럼 EU극단

30

호주연합회 고동식회장

누구나 만든다. 하지만, 아무나 잘 만들 수는 없다.

건강칼럼 Allen Park

What does an

Exercise Physiologist(EP) do?

35

Sydney Festival

44

재호주 대한태권도협회

50

푸드칼럼 와인_Shaya Noh

오스트레일리아 와인 알기 53번째 이야기

내게 가치가 있는 것은? 58 60

이달의 운세

61 68

동양철학원 칼럼

무술년(戊戌年)과 무술생(戊戌生)

여행칼럼 크루즈프로

크루즈 객실과 각종 부대시설

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0424 193 577(KOR) 0405 287 766(ENG) 발행 l 성공 비지니스를 꿈꾸는 월간 BUSINESS 발행인 l 대표 Publisher·이승아 Riana Lee ▲ 마케팅 Marketing Manager·황규영 Eric Hwang ▲ 기획.관리 Reception·최현아 Hyuna Choi ▲ 편집.광고디자인 Designer·김나래 Narae Kim

Contact E. admin@monthlybusiness.com.au M. 0424 193 577(KOR) 0405 287 766(ENG) A.Level 2/5 George St. North Strathfield NSW 2137 월간 비지니스에 게재되는 일부 기사는 인터넷 사이트 및 한국 언론에서 발췌, 재수록하고 있음을 알려드립니다.


어디서 볼 수 있나요?

아이탭/호주나라에 들어오시면 월간비즈니스 웹매거진을 편하게 보실 수 있습니다.


8 | Korean Monthly Business Magazine


9


경제&비즈니스

건설 또는 청소 업종의 Contractor로 일하시나요? [소득이 있는 곳에 세금이 있다]라는 국세청의 모 토처럼 세금은 소득 활동에 항상 붙어 다니는 귀 찮은 존재입니다. 사업을 잘 하여 돈을 버는 것 이 가장 중요하겠지만 세금 관리를 통해 절세를 하는 것도 소득 활동에 비견될 만큼 중요한 일입 니다. 세금 부담을 낮추기 위해 세법을 구석 구석 훑어야 하는 회계사와는 달리 사업을 운영하시 는 분들은 합법적이지 않은 방법으로 세금을 안 내려는, 이른바 탈세의 유혹에 빠지기 쉽습니다. 탈세의 방법은 단순 소득 누락부터 여러가지 기 상 천외한 방법이 동원되고는 하는데, 그 중 하 나가 가상의 Contractor를 이용하여 비용을 늘리 는 방법입니다. 한국의 경우 Contractor에게 비 용을 지급한 경우 누구에게 얼마를 지급하였는 지 그 명세를 별도로 제출하도록 되어 있어 매 출과 매입이 항상 일치하는지 국세청에서 확인

10 | Korean Monthly Business Magazine

하는 시스템이 갖추어져 있으나 호주의 경우 그 러한 시스템 부재로 Contractor 비용으로 신고를 해도 사실상 국세청에서는 세무 감사를 하기 전 까지는 그 비용의 진위를 알아낼 수 없고, 돈을 받은 Contractor의 소득 또한 확인이 어려운 맹 점이 있습니다.

고 대상은 Contractor의 Name, ABN, Address, Phone Number, Paid amount 및 Paid GST 입니 다. 이 제도를 도입함으로써 건설 부문에서는 더 이상 가상의 Contractor 비용 문제와 미 신고되 는 Contractor의 소득 문제 두 가지를 모두 해결 하겠다는 국세청의 강력한 의지로 판단 됩니다.

국세청에서도 이러한 문제가 있다는 것을 인 지 하였으며, 특히 Contractor가 많은 건설 업 종에 돈을 지급한 곳의 비용처리 문제 및 돈을 받은 사람의 소득 신고가 정상 신고될 수 있도 록 시스템을 정비 하였습니다. 이른바 Taxable payments annual report라는 것을 법제화하여 건설 업종을 영위하는 모든 사업자는 연말 직 원들에게 발행하는 Payment summary와 같이 Contractor에게 지급한 모든 내역을 국세청에 세 금 신고와는 별도로 보고하도록 하였습니다. 신

2017-18회계연도(2017년 7월 1일부터)에는 기 존의 건설 업종에서 청소 업종으로 그 범위를 확 대하여 앞으로 더욱 엄격한 관리가 이루어 질 것 으로 판단 됩니다. 건설 및 청소 업종을 영위하 시는 사업자 및 Contractor 분들은 연말 Taxable payments annual report 신고 및 소득 신고가 누 락되지 않도록 각별히 유의 하셔야 할 것입니다.

참 회계법인 임효택 회계사


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맛 타령 나향/이기순

이향의 언덕을 밟고선 나그네 소나기에 젖은 몸으로 또 다른 나그네에게 길을 묻는 건 잠시 푯대를 잃은 거다. 이 길이나 저 길이나 목적은 한 가지 금강산도 식후경인데 요기나 하는 거지 미국 쌀이 좋네 한국 쌀이 좋네 나그네 쌀 타령은 무슨 눈만 뜨면 맛 타령에 맛 모르고 사는 사람 어떤 맛에 물들어야 하는지 평생 빵만 먹는 뱃속도 영양실조 걸렸단 말 못 들었는데 어제는 뷔페를 먹었다 몇 나라 음식인지...단맛 짠맛 신맛 뱃속이 당파싸움에 가스를 분출한다

나향

이기순

시인, 수필가 세종문화예술협회 상벌심사위원 22회 허난설헌문학상 시부문 본상 22회 허균문학상 수필부문 금상 43회 한국신문예문학상 시부문 본상

핏줄은 핏줄대로

5회 세종문화예술대상 수필부문

근육은 근육대로

15회 에피포드문학상(미국) 시부문 본상

서로 길을 잃은 게지

1회 인터내셔날 평화문학상 시부문 대상

이민자로 살아가는 우리

10회 문학세계 해외문학상 시부문 대상

밥, 빵, 파스타, 월남국수까지... 정체불명의 맛에 젖을 수밖에 없는 운명이다 내가 잘 났네 네가 못 났네 그래봤자 우리는 이향의 언덕 밟고 선 나그네 세상소풍에 합류하여 운명처럼 걸어가는 나그네인 것을...

8회 무원문학상 시부문 본상 11회 문학세계 문화예술공로상 수필집 나그네향기 춤추는 가면 시 집 타조 발을 밟은 참새 환상 시간의 소리 빛을 조각하는 바람

14 | Korean Monthly Business Magazine


한국 미술의 자존심

홍대 그림터 드로잉, 수채화, 아크릴, 유화, 디자인, Craft, 패션디자인, 각종 Competition 준비 및 입시

NSW Art Gallery 주최

Young Archie Competition 2017 수상자 ㆍ신지연 (Claire Shin) ㆍ유한나 (Hanna Yoo)

★ 매년 연속 수상자 배출 ★

HSC 입시 및 대학 Portfolio 준비반 모집합니다. ㆍHSC Visual Art Band 6 및 만점 취득 ㆍ매년 NSW주 선정 Art Express 전시 ㆍANU Scholarship 입학

NSW Government 주최

Harmony Day Poster 2017 수상자 ㆍ최예은 (Yeeun Choi) ㆍOliver Diep ㆍ김노아 (Noah Kim) ㆍ유동규 (Alex Yu) ㆍ박분차 (Zoe Park) ㆍ박기동 (Andrew Park) ㆍ김제인 (Jane Kim) ㆍ박준원 (Leo Park) ㆍ정은호 (Eunho Eunice Chung)

★ 매년 연속 수상자 배출 ★

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우리의

인생은 우리가 생 각하는 만들어진다 .

여유가 생긴 뒤에 남을 도우려 하면 결코 그런 날은 없을 것이고, 여가가 생긴 뒤에 책을 읽으려 하면 결코 그 기회는 없을 것이다. 정약용 1762-1836

대로

마르쿠스 아 우렐리우스 121-180

새해를 여는

긍정 명언

Best 10 도 없다. 것 무 아 은 것 . 두려워할 을 뿐이다 있 이 것 하는 이해해야 86-1934

망치로 두드려서가 아니라 물결이 출렁여서 조약돌이 완벽한 노래를 할 수 있는 것이다. 라빈드라나드 타고르 1861-1941

도연명 365-427

원효 617-686

청춘은 다시 돌아오지 않고 새벽은 하루에 한 번뿐이다.

모든 일은 마음먹기에 달렸다.

마리 퀴리 19

나는 운명의 목을 죄어 그것이 나를 절대로 굴복시키지 못하게 할 것이다. 모범을 보이는 것은 남에게 영향을 줄 수 있는 유일한 방법이다.

루트비히 판 베토벤 1770-1827

알베르트 슈바이처 1875-1965

사람은 죽을 수는 있어도 패배할 수는 없다.

어니스트 헤밍웨이

1899-1961

16 | Korean Monthly Business Magazine

위대한 성과는 작은 일들이 이어져 이루어진다. 빈센트 반 고흐 1853-1890


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Food Column

망하지 않는 카페 .1

Chapter

호주 커피 문화 이해하기

지난 십 수년간 커피시장은 굉장히 빠른 속도로 가열되고 있습니다. 예전 시대에 가장 많이 소비되었던 인스턴트 커피의 여전한 건재와 더불어 미국 시애틀의 스타벅스에서 비롯된 원두커피와 카페 문화의 발전, 그리고 최근에 크게 유행하고 있는 콜드 브루 등 전 세계인들의 커피 사랑은 식을줄 모르고 성장하는 중입니다. 호주 시장만 보더라도 매년 수 많은 카페와 커피샵들이 오픈되고 있으며, 그 중 일부는 너무 커진 경쟁에 뒤쳐져 안타깝게도 문을 닫는 일들이 비일비재하게 벌어집니다. 앞으로 약 1년여간 연재될 ‘망하지 않는 카페 - 호주 커피 시장의 이해와 카페 생존전략’에서는 현재 카페를 운영하고 있는 분들과, 예비 창업자 분들에게 호주 커피 시장에 대한 이해와 실제 사례들을 바탕으로 한 성공적인 카페 비즈니스를 위한 경험과 노하우를 공유하고자 합니다.

호주 커피의 시작은 1700년대부터 유럽에서 넘어온 이민자들에 의해 시작되었습니다. 영국 식민시대의 영향으로 차를 마시던 문화로부터 시작하여 2차 세계대전 이후의 호주 자국 내 인구 증가 정책에 따른 이탈리아, 그리스 이민자들의 유입과 함께 커피가 급속도로 퍼지게 되었습니다. 당시 유럽커피, 특히 이탈리아 커피의 정수라 할 수 있는 에스프레소의 전파는 항상 새로운 것을 추구하던 멜번 지역의 젊은 세대의 수요를 충족하며 빠른 속도로 호주 내 자리잡게 됩니다. 호주 커피 산업은 1954년 최초의 로스팅 회사인 모코판(Mocopan)과 그라인더스 커피(Grinders Coffee) 등이 설립되며 큰 전환을 맞이하게 됩니다. 이들은 기존의 많은 카페들이 하던 방식 - 원두를 수입해서 사용하는 - 이 아닌, 그린빈(생두)을 직접 수입해서 자신들의 색채에 맞게 로스팅을 하는 방법으로 호주 커피 산업의 큰 영향을 주게 됩니다. 이로 인해 단순한 카페 비즈니스에서 벗어나 그린빈, 로스팅, 카페, 컨설팅 등 커피 서플라이 체인(산지로부터 한 잔의 컵에 이르게 되는 경로) 전반적인 혁신과 변화, 발전을 가져오게 됩니다. 호주 커피를 대표하는 메뉴 중 하나인 플랫 화이트는 차나 진한 블랙 커피에 우유를 넣어 중화시켜 마시던 관습에서 출발하였습니다. 이탈리안 커피 문화에서 유래된 카푸치노, 카페라떼, 카페 마끼아또 등에서 출발하여 더 적은 양의 우유로 진한 맛을 만드는 피콜로 라떼, 더 부드럽고 커피 맛이 진한 플랫 화이트 등으로 발전하며 빠른 속도로 퍼져나가게 되었습니다. 또한 낙농업이 아주 발달한 호주 특성상 좋은 품질의 우유와 커피가 만나 시너지를 내며 플랫 화이트는 호주 커피의 대표 메뉴로 자리잡게 되었습니다. 호주 커피 산업에서 가장 중요한 요소는 바로 품질이라고 할 수 있습니다. 호주는 농업과 축산업 등 1차 산업이 발달한 국가로 호주인들은 어릴적부터 어떤 것이 좋은 품질의 식재료인지 자연스럽게 배우고 인지하고 자라납니다. 때문에 본능적으로 어떤 것이 좋은 재료인지, 좋은 맛인지, 좋은 품질인지에 대한 인지가 소비자들의 구매행태로 나타나게 되고 이는 비즈니스의 성공과 실패에 직접적으로 영향을 주는 요인으로 작용하게 됩니다. 호주 내에서 성공적으로 유지되고 있는 대다수의 커피 비즈니스들은 항상 좋은 품질을 최우선으로 여기고 있으며 이를 위한 연구 개발 및 투자를 꾸준히 해오고 있습니다.

이후 2부에 계속... 글 | 이희상 현 Normcore Coffee Roasters Founder, Educator 현 Australian Coffee Championship Judge

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사람 in 시드니

조국사랑 독도사랑 호주연합회 고동식 회장 안녕하세요. 먼저 월간비지니스 독자들에게 조국사랑 독도사랑 호주 연합회가 어떻게 시작하게 되었는지에 대한 설명 부탁 드립니다. 이제 거의 10년이 다 되어 갑니다. 2008년 즈음, 독도는 역사적, 지리적 으로 볼 때 국제법상 엄연한 대한민국의 영토임에도 불구하고 일본 총리 라는 자까지 나서서 일본땅이라고 주장하며, 최근에는 초등학교 교과서에까지 일 본영토라고 거짓을 가르치고 있는 일본을 보면서, 2세들에게 거짓된 역사를 가르 치며 진실을 왜곡하는 일본 정부에 깊은 유감을 품을 수 밖에 없었습니다. 진실을 알리는 일에 누군가 나서야 한다고 생각했습니다. 포로생활 중에도 조국을 잊지 않고 기도를 하며 나라를 위해 일을 한 성경의 인물들과 대한민국의 독립열사 분들이 떠오르면서 멀리 있지만, 조국을 위하여 무엇이라도 해야겠다는 마음이 일렁 였습니다. 주의의 관심이 있으신 분들에게 취지를 나누며 동의를 구했더니 모두들 동의해주셔서, 추진위원장으로 일을 추진하다가 회장으로 추천을 받게 되었습니다. 조국사랑 독도사랑 호주 연합회는 비정치적이며 순수한 조국애와 독도사랑을 실천하고자 하는 설립 취지 아래, 교민사회뿐만 아니라 호주사회에 독도가 한 국의 영토임을 알리고자 하는 목적을 가지고 있습니다. 독도사랑운동을 통하여 한인 차세대에게 조국의 언어와 역사의식을 일깨워 한국인의 자긍심을 갖게 하 고자 하며 주류사회에 조국을 빛내는 한국인을 양성하고 그리하여 차세대의 수 평적, 수직적 네트워크 형성을 도우며 상호교류에 도움을 주고자 합니다.

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구체적으로 어떤 활동을 해오셨습니까? 처음에는 회원들과 한인회관에서 독도 항의 시위를 한 후 항의서를 만들어 시드니 주재 일본 총영사관이 있는 시드니 마틴 플레이에서 태극기와 독도 사진을 들고 시위를 벌였습니다. 그곳에서 항의서를 낭독한 후 일본 총영사관에 항의서를 전달했습니다. 그런 후 가수 김장훈이 미국 유력 일간지에 동해를 바로 알리는 광고를 게재 했기에, 그 광고 도안을 우리도 사용했으면 좋겠다고 전화를 하여 허락을 받고 호주 유력 일간지인 ‘The Australian’에 전면 광고를 냈습니다. 그리고 광고로 독도를 세상에 알리는 것도 중요하지만, 독도에 대해 더 공부를 해야 되겠다는 생각에 수소문해서 알게 된 분이 호사카 유지 교수입니다. 호사 카 유지 교수는 세종대 교수로 독도가 한국 땅이라는 것을 알리기 위해 일본 에서 한국인으로 귀화한 분입니다. 세종대에 독도종합연구소를 만들고 소장으 로 있기도 합니다. 초반에는 그분을 매년 초청해서 강의를 열었습니다. 저 역 시 이 강의를 통해서 독도에 대한 진실을 많이 알게 됐습니다. 2009년에 조국사랑 독도사랑 호주연합회를 발족하신 이후 매년 주기적으로 독도관련 행사를 개최하시는데 특별히 기억에 남았던 행사가 있으셨는지요?


혹시 2012년 시드니 국제공항에 게재되었던 독도 광고를 기억하십니 까? 꽤나 큰 이슈가 되었습니다. ‘독도는 한국 동해의 섬(Dokdo Island of Korea East Sea) 이란 영문 문구와 함께 항공사진으로 촬영한 대형 독도 사진이 개재된 가로 6x4m 크기의 광고 였습니다. 원래 한달 조금 넘게 방영하기로 계약을 했었습니다. 그런데 광고회 사 측에서 연락이 왔습니다. 일본 총영사관에서 광고를 내려달라고 요청을 했 다고 했습니다. 그런 요청을 하려면 정식으로 공문을 보내라고 한 뒤 연락을 기다리고 있었는데, 갑자기 광고가 중단됐다는 연락을 받았습니다. 기억하기 로는 광고를 시작하고 3일 만의 일어난 일 이었습니다. 시드니 국제공항이 호주인들 뿐 아니라, 전 세계인들이 드나드는 곳이라 이곳 에서 독도가 한국 땅임을 알리는 광고를 하면 효과가 있을 것으로 생각하고 1 만이 넘는 호주달러를 들여 진행한 광고였습니다. 저희가 알기로는 독도는 분명히 한국 땅인데 어떤 근거로 일본이 자 기네 땅이라고 주장을 하고 있는 겁니까? 일본 외무성 사이트에 올려져있는 독도 팸플릿 등의 내용을 보면 1951년 8월 10일 샌프란시스코 조약 초안이라는 게 있습니다. 이 초 안을 작성하는 마지막 단계에서 미국 국무성이 미국주재 한국대사관으로‘사 실상 독도는 일본 영토’라는 내용이 포함된 서한을 보냈습니다. 일본 측은 이 공식서한이야말로 독도가 일본 영토라는 증거라고 합니다. 당시 미국 국무성이 한국대사관으로 독도에 관한 문의를 했었나봅니다. 그런데 당시는 6. 25전쟁 중이었지 않습니까? 그래서 문의에 대한 답변이 미숙했었다 는 거지요. 그러나 최근 발견된 미국 국무성 비밀자료에 의하면 이 서한은 한국 정부에게만 비밀리에 송부되었고 다른 연합국가들에게는 공표되지 않았습니다. 결과적으로 연합국간의 합의가 없었던 문서로 밝혀진 겁니다. 그러니까‘독도 가 일본영토’라는 주장은 당시 미국만의 견해이지 연합국들의 합의를 얻어야 하는 샌프란시스코 조약의 규칙을 어긴 서한인 거였습니다. 그러니까 합의한 내용이 아닌 서한이 아무리 공식문서의 형식으로 한국정부로 송부되었다고 하 더라도 그것은 원천적으로 무효라는 겁니다. 미국을 제외한 연합국 대표 10개 국가들은 독도를 한국 영토로 보고 있었습니다. 미국은 서한을 공표하면 다른 연합국들이 미국에게 항의할까 우려해 비밀문서로 한국에 보낸 것으로 보입니 다. 일본정부는 이 서한이 독도가 일본 영토라는 증거라고 주장하면서 10개국 국어로 세계에 내보내고 있습니다. 이 부분은 자칫 반미감정을 일으킬 수 있는 매우 민감한 사항으로 호사카 유지 교수도 말을 아끼는 부분이라 앞으로 한국 정부가 이 부분에 대해 더 상세한 내용을 밝히지 않을까 바래봅니다. 역사적으로도 일본이 세 번에 걸쳐서‘독도는 일본영토가 아니다, 조선의 부 속이다’라는 공문서를 남겼습니다. 1696년, 1870년, 1877년의 세 번입니다. 그것만으로도 독도가 일본영토라는 주장은 무너집니다. 그리고 1905년 이전 의 일본의 공식지도도 독도를 일본영토에서 제외하거나 조선의 소유라고 명기 까지 했습니다. 1905년 일본에 의한 독도강제편입도 일본이 한국을 침략하는 과정에서 벌어진 것이므로 국제 법으로 무효가 된다는 겁니다. 조선은 왜구에 의한 백성의 피해가 커지자 울릉도 등 접경 섬을 비우는 정책 을 취했습니다. 이는 영토를 포기한 것이 아니라 백성의 피해를 줄이기 위한 고육지책이었습니다. 하지만 이를 틈타 일본 어민들이 울릉도 근해로 몰려와 조업을 하게 된 겁니다. 결국 도쿠가와 막부는 1696년 다케시마(울릉도) 도해 금지령을 내리게 됩니다. 이후에도 일본 어민들의 울릉도 조업이 이어지자 이 번에는 안용복이 일본에 건너가 울릉도와 독도가 조선 땅이라는 점을 인정하 는 문서를 받아낸 일도 있습니다. 9년 전부터 독도에 관해 본격적인 연구를 하기 시작했으며 도서관을 비롯해서 독도에 관한 자료가 있는 곳이면 어디든 찾아 나섰습니다. 우리가 독도에 대한 진실을 알고 바르게 대처 하지 않으면 안된다고 생각합니다. 독도 명예주민이 되셨다고 들었습니다. 독도는 어떻게 방문하시게 된 건가요? 독도를 방문하지도 않고 독도사랑 운동을 한다는 것에 부담을 느꼈습 니다. 그래서 몇번 가보려고 준비를 하다가 결국 2011년 10월에 동 북아역사재단 관계자들과 해경의 도움을 받아 들어가게 되었습니다. 비바람을

이기고 우뚝 서 있는 독도 땅을 밟으니 실로 감개무량 했습니다. 첫번째 독도방문과 함께 독도의 명예주민이 되었고 호주에선 첫 번째입니다. 우 리 국민들이 우리 땅을 지키기 위해 활동한 기록들을 보면서 한국인으로서 너무 나 뿌듯했습니다. 동북아역사재단 이사장님이 사전에 준비해온 성금을 전달하는 것을 보고 저도 급하게 제 지갑에 있는 돈을 챙겨 내놓긴 했으나 미리 알았으면 성금을 더 준비했을 텐데 아쉽고 미안한 마음이 아직도 마음 한 켠 있습니다. 경비대장의 안내로, 사고로 숨진 경비대원들의 위령탑에 헌화를 하고 경비대 원 30여 명들과 함께 오찬을 하면서‘조국사랑 독도사랑 호주연합회’에 대 해 간단히 소개할 수 있었습니다.” 얼마 전에 있었던‘독도 싸이클 호주 캠페인’에 대해 한 말씀 부탁 드립니다. 캔버라에 있는 호주 연방정부 국회의사당에서 출발해 시드니 올림픽 공 원 까지 300Km를 달리며 독도는 대한민국의 영토임을 알리는 행사였 습니다. 호주 교민들과 현지인들의 독도에 대한 관심을 고취시키기 위해 진행한 행사였는데 한인 동포인 신순철, 이한결, 최철호 선수가 자발적으로 출전해주어 더욱 의미가 있었습니다. 왜냐하면 이번 캠페인을 계기로 추후에 있는 여러 캠페 인에 호주 동포들의 주도적인 참여를 더욱 기대할 수 있지 않을까 하는 염원 때 문입니다. 또한 호주 현지인들에게 독도를 한국 영토로 인식시키는데 성공적인 이벤트 였다는 평이 곳곳에서 들려 개인적으로 참 뜻 깊었던 행사였습니다. 마지막으로 앞으로의 계획을 들려주시지요. 교육프로그램을 꾸준히 진행 할 계획입니다. 강사로 초청하고 있는 호 사카 교수는 독도가 한국 땅임을 입증하는 자료를 발굴하고, 이를 학 회와 강연회 등을 통해 꾸준하게 발표하고 있는데 수년간 저희 독도사랑 조국 사랑 호주 연합회를 통해서 시드니 캔버라 브리스베인 등에서 강연을 해왔습 니다. 가능하면 다른 연구교수들도 더 알아보고 차세대의 교육에 투자를 계속 하고 싶습니다. 1.5세 2세들이 독도에 대해 관심을 갖고 깨우쳐야지 기성세대 가 없어지면 누가 독도에 대해 교육하겠습니까. 기성세대를 비롯하여 차세대들까지 세대를 막론하고 독도에 관심을 갖는 이들 이 더욱 많아 졌으면 하는 바람입니다.

조국사랑 독도사랑 호주연합회 주최로 진행되었던 각종 행사 2009. 5. 15.

조국사랑 독도사랑 호주 연합회 발족

2010. 3.

후원단체들의 후원의 밤 개최

2010. 5.

독도다리기 및 발 도장 찍기 행사 진행

2011. 5.

‘아름다운 한국 동해의 섬’ 사진 전시회 개최

2011. 6~9.

독도알리기 홍보물 제작 및 배포

2011. 7.

세종대 독도연구소 소장 호사카유지 교수를 초청 호주 순회 강연회

2012. 7.

설립3주년‘동해, 독도문제 2012’주제 호사카 유지 교수 초청, 호주 순회 강연회 개회

2012. 10. 5.

한국의날 기념 초청가수 (서희)

2013. 3.1.

3.1절 기념 독도는 우리땅 부른 가수 정광태 초청 무료 공연

2013. 10. 25-27. 독도의 날 기념 행진ㆍ강연회ㆍ특별전시회 2014. 3. 1.

3.1절 기념행사 초청가수 (서희).

2014. 6.

독도 역사 초청 기념 강연회(시드니 대학교, 켄베라,브리스베인

2014. 10. 25-26. 독도의 날 5주년 기념 세미나 개최 2015. 8. 1-4.

광복 70년, 한ㆍ일 국교 정상화 50년 기념 강연회

2015. 10.

한인의날 단축 마라톤

2015 10. 25.

독도의 날 6주년 기념 행사 개최

2016 10. 15.

‘라 메르 에 릴’ 앙상블 초청 독도 음악회 <바다와 섬>

2017. 7. 28-30. 조국사랑 독도사랑 호주연합회 독도음악회 2017. 10. 25.

독도 싸이클 호주 캠페인

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교육

수용 과 변화

“수용과 변화 (acceptance and change)” 는 서로 깊은 연관이 있습니다. 한 사람이 성장하고 변화를 경험하기 위해서는 수용이라고 하는 것이 선행되어야 합니다. 상담소를 찾는 사람들이 처음 상담자를 만났을 때 상담자가 자신을 있는 그대로 수용하고 용납하고 이해해 주는 것을 통해 사람들은 상담자를 신뢰하게 되고 따르게 됩니다. 충분히 신뢰하는 관계가 형성되면 상담을 받으러 온 내담자는 상담자의 말에 귀를 기울이게 됩니다. 그렇게 되면 상담의 반은 성공했다고 볼 수 있습니다. 이미 내담자는 마음을 열고 상담자의 안내에 충실히 따를 준비가 되어있기 때문입니다. 그 때부터 치료를 위한 변화가 촉진됩니다.

김 훈 박사 호주기독교대학 대표

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이것은 비단 상담에만 적용되는 원리가 아닙니다. 성경에서도 그 원리를 찾아볼 수 있습니다. 베드로가 예수님을 세 번이나 부인하고 도망을 갔을 때 예수님은 그를 탓하거나 왜 그랬니? 라고 나무라는 것이 아니라 그를 다정하게 부르시고 먹이시고 수용하셨습니다. 동일한 사랑으로 다가가셨습니다. 그렇게 예수님의 수용을 경험한 베드로의 삶은 변화를 경험합니다. 하나님의 깊은 수용과 사랑을 경험한 자들은 그분을 따르고 그 분의 뜻에 순종하기 위해서 노력하게 됩니다. 그럴 때 자연스러운 변화는 찾아오게 됩니다. 산드라 윌슨이라는 분이 쓴“아바 아버지”라는 책을 보면 늘 사람들에 대한 거절감과 상처로 인해 고립되고 외로웠었는데 그런 감정이 결혼한 이후에도 지속되었다고 합니다. 그런데 깊은 하나님의 임재와 사랑과 수용을 경험한 후 사람들 앞에 있어도 더 이상 이방인과 같이 느끼는 깊은 버려진 것 같은 감정들이 느껴지지 않게 되고 지금은 자유함을 얻게 되었다라고 고백합니다. 수용과 변화는 하나님과의 관계에서뿐 아니라 부모님과 자녀와의 관계에서도 나타납니다. 부모님의 말을 듣지 않는 아이들을 대할 때 많은 부모님들은 그 아이가 문제라고 여기며 문제행동에만 초점을 맞추어서 변화를 시키려고 무던히 애를 씁니다. 그런데 대부분의 경우 그런 일들이 실패하는 것은 충분한 사랑과 수용을 먼저 아이들에게 보여주고 느낄 수 있도록 해주지 못했기 때문입니다. 특히, 감정적으로 불안하고 돌발 행동을 많이 보이는 십대 아이들에게 잔소리는 역효과를 가져옵니다. 그 아이의 변화를 원한다면 먼저는 그 아이를 있는 모습 그대로 용납하고 사랑하는 태도가 필요합니다. 진정으로 사랑을 받은 아이는 그것에 보답하는 변화가 따라오게 됩니다. 필자의 딸이 사춘기가 되어서 외모에 신경을 많이 쓰고 예전처럼 공부를 하지 않는 모습을 보였을 때 무의식 중에 아이를 다그치고 (물론, 아이가 잘 되기를 원하는 부모의 마음을 가지고 다가갔지만) 이거 해라! 저거 해라! 라고 잔소리를 늘어 놓았습니다. 아무리 가르쳐도 아이의 행동이 변화를

보이지 않는 것 같았습니다. 그런데 어느 날 아이가 자신의 삶에서 정서적인 어려움을 겪게 되었는데 그것에 대해서 수용하고 잘 들어 주고 격려를 해 주었더니 아이의 삶의 태도가 바뀌기 시작했습니다. 스스로가 알아서 공부를 하려고 하고 부모님께도 더 많은 사랑을 표현하게 되었습니다. 그것에도 ‘ 수용과 변화’라는 원리를 적용되어 있었습니다. 부부 치료에도“수용과 변화”라는 기법을 전문적으로 사용하는 니일 제이콥슨과 앤드류 크리스텐슨이 있습니다. 그들의 책“부부치료에서의 수용과 변화”라는 책에 의하면 부부가 극심한 갈등 상황 가운데 있을 때는 의사소통 방법이나 행동 교정의 기법으로 부부 문제를 해결하기 보다는 “ 수용”의 방법이 훨씬 더 효과적이라고 이야기 합니다. 수용을 통해서 상대방도 나처럼 고통 가운데 있다라고 하는 것을 이해하고 극단적으로 반응한 내 자신을 살펴볼 때 다시 변화를 시도할 수 있는 힘이 생긴다는 것입니다. 상담사들은 수용을 촉진하기 위한 특별한 기술들을 사용해서 부부가 서로를 수용할 수 있도록 도와주는데 그것의 한 가지 방법은 부부가 자신을 표현할 때 부드러운 표현을 하도록 이끄는 것입니다. 그들은 말하기를 강한 표현은 상대방과 대면하여 보다 강하고 우월적인 위치에 선 듯한 느낌을 줄 수 있기 때문에 부드러운 표현을 사용하면 자신이 상처받기 쉬운 존재라는 것을 상대방에게 보여 줄 수 있다고 합니다. 그것을 위해“분노”라는 감정은“상처”로“분개”는“ 실망”으로“공격과 주장”은“두려움과 불안” 으로 표현하는 것이 바람직하다고 합니다. 대부분 부부들의 경우 자기를 표현하도록 하면 강한 표현들이 나오는데 그렇게 되면 우월한 입장에서 비난을 하는 것처럼 느끼게 될 경우가 많게 됩니다. 그것은 서로의 말을 들어주고 수용하기가 쉽지 않게 만들기에 부드러운 표현으로 순화될 때 수용이 이루어지기가 쉽다는 것입니다.

많은 사람들이 삶의 변화와 성장을 원합니다. 특히, 자신이 변화되기를 바라기도 하지만 자신의 가까이 있는 누군가가 변화하고 성장하기를 간절히 바랍니다. 그러나 잊지 말아야 할 것은 “내가 누군가를 변화시킬 수 없다”라는 것입니다. 그렇기에 변화시키려 하기 보다는 그 변화를 가져올 수 있는 진정한 수용과 이해를 먼저 시도하는 것이 필요합니다. 자신과 타인을 수용하여 자신과 타인의 변화와 성장을 매 순간 경험하시는 축복이 있기를 축원합니다.


2018


EU Column

누구나 만든다. 하지만, 아무나

잘 만들 수는 없다. 본 필자 강해연은 이유 프로덕션 & 이유 극단(EU Production & EU Theatre)연출 감독으로 그동안‘3S’,‘아줌마 시대’,‘구운몽 1,2’등의 연극과‘리허설 10 분 전’,‘추억을 찍다’등의 뮤지컬 그리고‘Sydney Korean Festival’,‘K-Pop Love Concert’등 외 다수의 공연을 기획, 연출했다. 참고로 인터넷에서“강해연 감독”을 검색하면 그 동안의 경력과 일을 볼 수 있으며, www.eutheatre.com에서는 극단이 한 일 등에 대해 알 수 있다.

인류의 종(種)들은 먹고 먹히는 약육강식과 절대적인 자연환경이 라는 살벌한 경쟁체계에서 살아남기 위해 어떤 일을 했는가? “어머 어머 그래서요? 이거 실화야 드라마야??” “드라마는 무슨 실제 상황이라니깐. 이건 드라마보다 더 극적이다.” “그래서요? 그래서 어찌 되었는데요?” “그래서는 무슨 그래서야. 내가 나설 수밖에 없었지. 그것들은 창피한 것도 모르더라고, 아니 사람의 탈을 쓰고서 어떻게 그렇게 행동을 해? 말이 돼 안돼” “말이 안 되죠…그래서 그래서 어떻게 했는데요?” “말이 필요 있나? 그냥 일어나서는” “드라마보다 언니 얘기가 더 재밌다. 재밌어” 당신이 방금 말한, 아니면 친구가 말한 일들을 그럴듯하게 꾸미고 가정해서 연극이나 영화 대본을 만든다고 해보자. 아마도 당신은 그 작품이 정말 마음에 들 것이다. 분명 히트작이 될 것이란 상상 까지 한다. 심지어 그 작품에 당신이 열광하고 있는 정치적, 사회 적, 철학적 주제까지 다룬다고 해보자. 그렇다면 이제 직접 당신 이 나서서 그 작품을 공연으로 제작해 볼 필요가 있다. 예전에는 “내 얘기를 쓰면 소설 10편은 쓸 수 있어”하던가, “이야기 하 자면 밤을 새워야 해 아마도 꼬박 열흘은 새야 할 거다”는 말을 흔히 하고, 들었다. “우리네 인생 자체가 연극이야 연극”이라는 말도. 하지만 그 많은 이야기는 약육강식으로 먹히고 먹는 인류문명과 자연환경에 의해 소리 소문도 없이 사라진 채, 침묵만 남아있다. 누구나 쉽게 말은 하지만 정작 행동으로 옮기고 그것을 현실화 시 키기에는 힘들다. 그래서 전문 공연 제작자가 있는 것이다. 기존 작품 외에 술자리 나 일상생활에서 들었던 이야기들이 또 공연으로 만들어지는 일도 종종 있다. 그것을 창작 작품이라 한다. 연극에는 두 가지 종류가 있다. 하나는 처음 올리는 무대 그리고 또 하나는 기존 작품을 계 속 올리는 무대이다. 그만큼 처음 올리는 무대가 모든 면에서 힘 들고 장애물도 많고 비용도 많이 든다. 학교에서나 직장 또는 교회에서도 마찬가지일 것이다. 뭔가 하나 의 프로젝트를 만들 때 잡음도 많고, 해야 할 일들은 또 얼마나 많

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은가. 그것이 영리적 목적이든 비영리 목적이든 말이다. 공연 작 품도 같은 맥락이다. 하나의 작품이 만들어지고 그 작품이 무대 에 올라오기까지, 결코 쉽지 않다는 것을 많은 사람들이 안다. 대 본이 나오기까지 1년에서 2년이 걸릴 경우도 있고, 배우 모집에서 연기 연습과 리허설 기간은 적어도 4개월에서 6개월이 걸린다. 그 리고 거기에 들어가는 제반적인 비용들도 만만치 않다. 그렇게 한 작품의 연습이 들어가면서, 작품에 대한 광고 홍보, 무대 아이디 어와 디자인 그리고 제작, 음향과 조명 아이디어와 디자인 그리고 제작, 그리고 의상, 소품, 헤어, 메이크업 아이디어와 디자인 그리 고 제작. 한 작품에 들어가는 시간과 노력을 돈으로 환산할 순 없 지만 그렇게 탄생한 작품들은 관객들에게 내놓을 때 티켓값으로 보상받을 수 있다. 하지만 또 현실은, “그럼에도 불구”하고 탄 생한다. 예전에 연출부 중 한 명이, ‘ 연극 티켓이 35불! 말도 안 되지 않아요? 과자 몇 개만 사도 35불 넘는데, 1년에 한 번 보는 연극 티켓값이 겨우 35불이라니…”라고 말했다. 그 35불도 비싸다고 여유가 없다고 못 사는 경우가 많았다. 가치 성으로 따지면 비싸진 않지만, 보편적으로 출연진 중 스타가 없 거나 유명한 작품이 아니면 티켓값이 비싸다고 따진다. 한편으론 몇몇 안 되는 호주 관객들은 오히려 티켓값이 말도 안 될 정도로 싸다고 말하기도 했다. ‘그럼에도 불구하고’ 약육강식과 절대적인 자연환경 속 살벌한 경쟁체계에서 버틸 수 있었던 것은, 작품을 계속해서 만들어 냈다 는 것이다. 반드시 언젠가는 35불보다 더한 가치. 아니 50불 100 불보다 더한 가치로 올릴 것이기에. 지금 살아있는 인류의 종(種)들이 있다. 포기하지 않았기에, 많은 생산을 통한 분화와 진화를 걸쳐서 살아남았다. 공연도 마찬가지다. 공연 제작의 지침과 금기 사항에 대해 주의하 면서, 투자자나 기업 또는 개인의 관심과 후원이 있으면 된다. 비 록 아직은 보잘 것 없는 수준일지라도 어떤 식으로든 성공의 가 능성을 획기적으로 높여 갈 수 있다고 장담한다. 왜냐면 누구나 다 만들지만, 우리만이 잘 만들 수 있는 확신이 있기 때문이다. 또 한, 인생이든 공연이든 이건 확실하다. 필요한 것을 모두 갖추더라도 어떤 경우에는 성공하고 어떤 경우 에는 실패하기 마련이란 것을. 그러니 실패를 해도 절대 두려워하 지 말자라는 확신을 갖는다.


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건강&Life

라 테스 필요가, 보디빌딩

1월. 12월의 축제분위기는 살짝 가라앉고 이제 새해맞이 운동을 선택해볼까 하는 중 아직 어떤 선택을 해야할지 모르겠다면 이 칼럼을 읽어보자. 흔히 운동을 선택할 때 많이 고민하는 부분, 대체 필라테스가 뭐지? 요가와는 뭐가 다를까? 필라테스, 이름이 다른 건 알겠는데 어떻게 선택해야하는지 모겠다면 전체적인 차이에 대해 알고 현명한 선택을 하는 것이 방법! 운동 프로그램이나 방법에 따라 많은 차이가 있겠지만 각 운동의 전반적인 차이에 대해 알아보도록 하자.

보디빌딩, PT, 휘트니스는 바디를 심미적으로 아름답게 만드는 것에 중점을 두는 수축성 근력운동으로 피부 표면에 가까운 큰 근육을 짧고 두껍게 만들어 근육의 아름다움을 표현하는데에 집중한다. 등장성 운동, 즉 관절을 움직여 근육을 수축하는 운 동을 주로 시행하며 이 운동의 가장 성공적인 예로 멋진 보디 빌딩 선수들을 떠올려볼 수 있다. 요가는 자세와 호흡을 단련하고 정신을 통일하는 인도의 수련 방법 중 하나. 명상이나 호흡 등 정신적인 면에 집중하고 동작 자체에 버티는 운동이 많아 근육을 스트레칭하거나 자기 수련 에 효과적인 운동이다. 매트에서 운동을 하는데 한 자세로 오 래 버티거나 허리를 많이 젖혀 아름다운 동작을 수행 한다면 요가일 확률이 높다. 필라테스는 요가와 보디빌딩의 중간 단계의 운동이라 볼 수 있 다. 조셉 필라테스가 아픈 사람들을 위해 침대에서 스프링을 떼 어 재활 운동 시킨 것을 시초로 무용수들의 재활뿐만 아니라 다이어트까지 다양한 영역에서 운동이 가능하다. 특히나 근력 운동의 방법이 근육을 이완하는 방법으로 운동한다. 이 때문에 척추 주위의 근육을 단련시킬 수있으며 재활 운동을 손색이 없 다. 게다가 길고 가는 잔근육을 얻는 것은 덤!

필라테스 프로그램의 종류를 알아보자. 프로그램에 따라, 혹은 티칭 방식에따라 구분하는 필라테 스는 운동목적으로 다양한 목적으로 다양한 프로그램이 가능하다.

Group Reformer Pilates 그룹 리포머 필라테스 대규모의 짐이나 필라테스 스튜디오에서 진행하는 방식으로 리포머 기구를 이용한 필라테스 수 업. 큰 규모의 경우 휘트니스적인 요소를 결합하여 더 다이나믹한 수업을 추구한다.

Clinical Pilates 재활 필라테스 척추 디스크, 측만 등의 재활과 교정 목적으로 운동하는 재활 필라테스는 개인레슨으로 진행시 가장 효과적이며, 바디 컨디션에 맞춘 운동 프로그램으로 진행하여, 필라테스 기구로 시작하여 매 트까지 운동하게 된다.

Kids Pilates 키즈 필라테스 성장기 아이들에게 적합한 운동 프로그램으로 아이들이 집중할 수 있도록 놀이적인 요소를 병행 하여 성장을 촉진하고 자세를 바르게 하는 데 주 목적을 둔다.

Silver Pilates 실버 필라테스 연세가 있으신 부모님들은 전반적인 근력이 떨어지게 되는데 기구를 이용해 관절에 무리없이 근 력을 강화시킬 수 있도록 돕는다. 근력 강화와 타잇해진 근육을 스트레칭 하는데 목적이 있다.

Pilates for Athlete 선수를 위한 필라테스 골프, 현대무용, 발레 등의 선수들이 재활이나 향상을 위해 가장 많이 찾는 운동이 바로 필라테스 이다. 특히 테니스, 골프, 배드민턴 등 한 방향으로 운동하는 운동을 하는 선수들에게는 몸의 발란 스를 맞춰주고 웨이트 트레이닝 등의 기록이 필요한 선수들에게는 코어 트레이닝으로 더 높은 스 코어를 내는데 큰 도움을 준다. 자, 이제까지 다른 운동과 필라테스라는 운동에 대해 자세하게 알아보았다면 다음호부터는 집에 서 할 수 있는 간단한 필라테스 운동을 함께 시작해보도록 하자. 글: 쏘필라테스 매니징 디렉터 Cindy Ahn

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사진: Pixar 혹은 쏘필라테스인스트럭터 Tammie choo


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건강&Life

Pure Exercise Therapy

What does an

Exercise Physiologist(EP) do?

By Allen Park, Accredited Exercise Physiologist (AEP)

이번 칼럼에는 개인별 아픈 부위를 진단하고, 물리적인 운동요법을 통해 생활건강을 회복하고 유지하도록 처방하는 EP(exercise physiologist)에 대하여 소개합니다. 한국인에게 다소 생소한 EP는 운동생리전문가로서, 호주내 4년제 대학과정을 마친자로서 국가인가를 취득하여야 비로소 AEP 전문가로 활동할 수 있습니 다. EP는 사람의 몸, 운동, 신진대사율, 칼로리 소모율 등 주요 생리학적 요소에 관련하여 연구도 하지만, 개인별로 적합한 재활, 운동, 근육 움직임, 제어방 법 등을 제시하고, 건강, 부상, 오랜 지병 또는 질병을 위해서 어떠한 방법으로 재활 또는 관리를 하는 것이 적합한지 조언하고 처방하는 업무들을 합니다.

AEP는 여러 기관과 협력하여 일을 합니다. ●

공공/사립 병원

의료 서비스/ 보건

공공/사립 클리닉

직업의학/산업 보건/ 재해

양로원

피트니스센터/ 헬스 센터

스포츠 팀

어떤 경우에

운동 재활 요법으로

AEP의 도움이 필요합니까?

치료 효과를 볼 수 있습니까?

건강관리

부상 후 재활이 필요하실때

만성적 지병이나 질병을 약, 수술 외 의 방법으로 도움 받거나 관리하고 싶 으실때

i. 허리통증 ii. 심장병/ 혈압

찾아오시는 길

iii. 고콜레스테롤/ 고지혈증 iv. 당뇨병

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v. 요실금 등

Shop 1-112, 92 Parramatta rd Lidcombe NSW 2141

Email: Allenparkrehab@gmail.com Direct Phone: 02)8211 1100 (Enquiry/ Booking)

라이프 스타일이나 운동에 관하여 도움이 필요 하실때 차 사고 또는 산업 재해후 재활

현재 많은 학술자료들은 운동의 중요성과 효과 를 강조 또는 제시하고 있습니다. 운동은 건강 을 위해서 연령대 상관없이 선택이 아닌 필수인 시대가 왔습니다. 운동은 선천적으로 각 개인에게 주어진 무료 약 이자 치료 수단입니다. 적절하고 즐거운 운동을 통하여 꼭 원하시는 효과를 누리시기 바랍니다. 건강증진을 위한 기본적 운동: 3-4일이상 지속 수행 필요 i. 30분 이상 빨리걷기/ 또는 하루에 속도 상관없이 1만보 걷기 ii. 스쿼트/ 의자 앉았다 일어서기 iii. 런지 iv. 계단 한칸 앞으로 오르락 내리락 하기 v. 무릎 꿇고 푸쉬업 vi. 스트레칭, 등

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건강&Life

스마트 폰 의 두 얼굴

디지털치매

당신은 부모님의 휴대폰 번호를 기억하고 있는가? 스마트폰 없이 가까운 사람들의 휴대폰 번호를 외워 전화를 걸 수 있는 사람은 아마 몇 되지 않을 것이다. 어쩌면 당연한 일인지 모른다. 손으로 꾹꾹 눌러 쓴 연락처를 보며 전화를 걸어야 했던 시대는 이미 오래 전에 지났으니 말이다. 스마트폰이 널리 보급되면서 이제 친구의 전화번호는커녕 부모님의 전화번호도 외우지 못하는 사람들이 많아졌다. 전화번호를 외우거나 일일이 눌러 연락할 필요가 없어졌기 때문이다. 단지 스마트폰에서 이름을 찾아 통화 버튼을 누르기만 하면 된다. 문자나 카카오톡 등을 통해 실시간으로 문자를 주고받을 수 있게 되면서 그마저도 필요가 없어졌다. 앱스토리에서는 우리 에게 커다란 편리함을 안겨준 스마트폰이 가진 또 다른 얼굴, ‘디지털 치매’에 대해 이야기하고자 한다.

디지털 치매, 실제로 존재하는 것일까?

혹시 나도 디지털 치 매?

실제로 최근 온라인 설문조사 기업인‘두잇서베이’에서 남녀 5823명을 대상으로 한 설문조사 결과, 조사대상의 3분의 1이 부모나 형제의 번호를 기억하지 못한다고 답 했다. 직계 가족 외에 기억하고 있는 전화번호를 묻는 항 목에서는 무려 16.7%의 대상자가‘없다’라고 답했다. 이 밖에 어제 먹은 식사 메뉴를 바로 기억하지 못하는 사람 이 30.9%, 단순한 암산도 계산기를 이용한다는 사람이 32.5%에 달했으며 가사 전체를 외운 노래가 거의 없다 는 사람은 45.5%에 달했다. 이와 같은 다소 충격적인 결 과의 원인은 바로 같은 조사를 통해 알 수 있었다.‘어떠 한 부분에 대해 알고는 있으나 기억이 잘 나지 않을 경우 어떻게 행동하십니까?’라는 항목에, 과반수인 59.5%가 ‘스마트폰을 통해 검색한다’고 답한 것이다.

스마트폰을 통해 세상은 정말 많이 편해졌다. 더 이 상 오지 않는 버스를 기다리며 발을 동동 구르지 않 아도 되고, 처음 가보는 곳이라도 마치 제 동네처럼 능숙하게 길을 찾을 수 있다. 스마트폰을 소지한다 는 것은 언제 어디든지 모르는 것이 없는 ‘작은 친 구’와 함께 다니는 것과 같다. 그러나 여기에는 조 용하지만 커다란 위험이 도사리고 있다. 바로 스스 로 생각하려는 습관을 잊게 된다는 것이다. 이처럼 무엇이든지 알고 있는 ‘작은 친구’에게 지나치게 의존하게 된 나머지, 계산능력이 저하되거나 기억력 이 퇴화되는 증상을 ‘디지털 치매’라 부른다. 디 지털 치매는 이미 오래 전부터 문제시 된 것으로, 국립국어원은 2004년에 이를 신조어로 올렸다.

디지털 치 매 자가 진단법 1. 외우는 전화번호가 회사 번호와 집 번호 뿐이다. 2. 주변 사람과의 대화 중 80%는 전자 우편이나 매신저를 통해 한다. 3. 전날 먹은 메뉴가 기억나지 않는다. 4. 카드 영수증에 서명할 때 빼고는 거의 손으로 글씨를 쓰지 않는다. 5. 이미 본 적이 있는 사람도 잘 알아보지 못한다. 6.“왜 자꾸 같은 이야기를 하느냐”라는 지적을 받은 적이 있다. 7. 자동차에 내비게이션을 장착한 뒤 지도를 보지 않는다. (이중 3~4개 이상 해당 된다면 디지털 치매를 의심해 보아야 한다.)

디지털 치매, 과연 얼마나 위험할까?

디지털 치매의 또 다른 증상, 사회성 및 집중력 저하

단순히 번호를 기억 못하는 것에 그친다면 그렇게 큰 문제가 되지 않을 것이다. 그러나 디지털 치매의 위험 성은 생각보다 심각하다. 우선 기억력 감퇴는 조금씩 지속적으로 진행되기 때문에 알아차리기 힘들다. 스스 로‘혹시 나도 디지털 치매?’라고 느껴질 땐 이미 상 당한 수준에 이르렀을 가능성이 큰 것이다. 디지털 치 매는 현재 일종의 증상으로 여겨지고 있기는 하지만, 아직 병으로 분류되지는 않았다. 무서운 점은, 하나의 증상에 불과했던 디지털 치매가 일반 치매, 즉 질병으 로 발전할 수 있다는 것이다.

사회성이 떨어지는 것 또한 디지털 치매의 증상으로 볼 수 있다. SNS를 통한 대인 관계에 몰입한 나머지 실제로 얼굴을 맞대고 교감하는 일이 줄었으며, 손으로 글씨를 쓰거나 종이에 인쇄된 활자를 읽는 빈도가 낮아져 언어 능력 또한 저하 되기 때문이다. 전문가들은 이와 같은 증상이 지속된다면 심할 경우에는 유사 자폐가 나타날 수 있다고 경고한다. 따라 서 사회성이나 언어 능력이 완벽하게 발달하지 못한 어린 나이일수록 스마트폰 등 디지털 기기를 멀리해야 한다.

디지털 치매 예방법 1. 유산소 운동을 통해 뇌의 혈액순환을 돕는다. 2. 아이들로부터 스마트폰 등 디지털 기기를 멀리 한다. 3. 단축번호 사용하지 않고 직접 번호를 눌러 전화를 건다. 4. 일기나 가계부 등을 손으로 쓰는 습관을 들인다.

디지털 치매,‘ 진짜 치매’로 발전할 수 있다. 스마트폰 등 디지털 기기에 지나치게 의존하게 되면 언어 능력이 떨어지거나 기억력이 감퇴하는 등 뇌의 기능이 저하되는데, 이러한 뇌 기능 저하가 지속적 이고 다발적으로 발생한다면 진짜 치매로 발전할 수 있다는 것이다. 실제로 최근 6년 사이 20~40대의 젊은 치매 환자는 2배가량 증가했으며, 전문가들은 이에 대한 원인으로 음주, 스트레스와 함께‘디지털 기기’를 꼽았다.

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5. 스마트폰 대신 종이로 된 신문이나 책을 본다. 6. 사람들과 대화를 나누며 언어 능력을 키운다. 7. 간단한 계산은 암산으로 한다.

결국 디지털 치매를 예방하는 방법은 간단하다. 스마트 폰을 잠시 손에서 내려놓은 채 직접 보고, 만지고, 말하 라는 것이다. 친구와 문자나 매신저를 통해 이야기를 나 누기보다는 직접 만나 대화를 나누며 생생한 언어를 사 용하고, 자판을 통해 글자를 입력하기보다는 스스로 머 리를 굴려가며 종이에 직접 작성하는 것이 중요하다. 특 히 메모하는 것은 기억력뿐만 아니라 언어능력과 인지 능력을 발달시키는 데 매우 큰 도움이 된다. 성공하는 사람들이 가진 최고의 습관이‘메모’라는 것은 결코 우 연이 아니다.

스마트폰 중독이 디지털 치매를 부른다. 스마트폰은 분명히 우리의 생활을 편리하게 만들어 주었다. 그러나 스마트폰은 이제 우리를 스마트하지 않게 만들고 있다. 스마트폰이 주는 달콤함에 중독되어‘생각하지 않는 사람들’이 되지 않기 위해서는, 잠깐이라도 의식적으로 스 마트폰을 멀리 함으로써 스마트폰을 통해 수동적으로 주어지는 지식과 정보에 의존하지 않는 습관을 들이는 것이 중요하다. 만약 당신이 스마트폰을 통해 이 글을 읽고 있다면, 지금이라도 스마트폰을 내려놓고 오래 만나지 못한 채 SNS로만 안부를 나누었던 친구를 불러내거나, 반도 못쓰고 구석에 처박아 둔 일기장을 꺼내 보는 것이 어떨까.


건강&Life

하체 근육사이즈에 따른 건강체크방법 초고령인구가 많은 국가인 일본에서 나이가 들어 생기는 근력 약화 노쇠 현상을 손쉽 게 예측하는 '핑거링(finger ring)' 테스트가 화제다. 도쿄대 노인의학연구소가 도입한 핑 거링 테스트는 스스로 간단하게 할 수 있다. 핑거링은 양손을 모아 하트 모양 표시하 듯 양쪽 엄지손가락과 검지손가락을 맞대 넓게 펴진 원을 말한다. 성인의 핑거링 둘레 는 30~32㎝ 정도다. 개인 고유의 둘레이자 나이 들어도 변하지 않는 길이다. 핑거링 테스트는 자기 다리 종아리 중 가장 굵은 부위를 핑거링으로 둘러싸듯 감 쌌을 때 종아리가 핑거링보다 ▲굵은 경우 ▲딱 맞는 경우 ▲헐렁한 경우 등으로 나눈다. 즉 종아리가 자기 핑거링보다 굵으냐 아니냐를 보는 간단한 방법이다. 도 쿄대 이이지마 가쓰야 교수는 최근 서울서 열린 병원협회 헬스케어 콩스레스 기조 연설에서 이 방식의 효과를 발표했다.

룹은 근감소증 위험이 2.4배, 헐렁한 종아리 그룹은 6.6배나 높았다. 헐렁한 종아 리 그룹 노인은 추적 기간 사망률이 3.2배 높았다. 자기 집에서 살다가 결국 요양 원에 들어가는 비율도 2배 높았다. 이이지마 교수는 "핑거링 테스트는 자기 체격을 감안해 전체적 근육량과 평소 움직 임 정도, 보폭 등을 반영하는 활력 지표"라며 "종아리가 핑거링보다 헐렁한 노인 그 룹은 악력, 보행 속도, 음식 섭취량, 말하는 속도 등 노쇠 관련 지표가 모두 낮게 나 왔다"고 말했다. '헐렁한 핑거링'은 일종의 노쇠 현상 조기 경고등이라는 것이다. 도쿄대팀은 핑거링 테스트를 포함해 간단한 노쇠 지표 측정 운동을 전국 지역사회 로 확산시키고 있다. 현재 도쿄 서부 지역, 남쪽의 후쿠오카현, 지바현 등 여덟 도 시가 이 캠페인에 참여했다. 이를 통해 찾아낸 '핑거링 헐렁 노인'을 대상으로 근력 강화 훈련을 집중적으로 시켜 근감소증과 항노쇠 방지 프로그램을 진행하고 있다. 대한근감소증학회 원장원 학술이사는 "현재 우리나라 80세 이상 노인의 40~50% 가 근감소증 노쇠 상태"라며 "핑거링이 노쇠 우려 노인을 손쉽게 찾아내 근육 훈련 을 통해 낙상을 예방하고 일상생활 기능을 높일 수 있는 손쉬운 도구"라고 말했다.

이이지마 교수팀은 2012년부터 65세 이상 노인 2011명을 대상으로 핑거링 테스 트를 하고 평균 45개월간 근감소증 발생과 사망 위험도 등을 추적 관찰했다. 조사 결과 종아리가 핑거링보다 큰 노인은 53%, 딱 맞는 경우는 33%, 헐렁한 노인은 14%였다. 종아리가 핑거링보다 큰 노인을 기준으로 핑거링이 딱 맞는 종아리 그

어드밴스한의원

근육감소증상과 분포에 대한 정확한 검사는 어드밴스한의원에서 체성분의료검사 를 통해 자세히 알아볼 수 있고 이에 따라 약한 근육이나 근육이 부족한 곳은 강화 운동을 하고 오히려 짧아지거나 뭉친 근육은 신체 체형의 발란스와 근골격계의 움 직임에 대한 효율을 위해 스트레칭과 치료마사지를 통해 체형을 조정할 수 있다. 그리고 근육의 상태를 조절하는 간의 기운은 한약과 간 기능을 도와주는 침으로 함께 치료를 받으면 효과가 배가된다.

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쿨리프팅 으로 피부장벽을 튼튼하게!

강력한 피부노화방지 성분 침투로 콜라겐과 엘라스틴 형성을 유도하여 즉각적인 피부탄력, 피부보습, 피부장벽이 강화되어 잔주름 개선과 깊은 주름개선에도 효과를 느낄 수 있습니다.

정상적인 피부장벽은 외부 자극 및 세균 침입 방어 등의 역할을 합니다. 외부 환경으로부터 자극받고 예민해진 피부는 장벽이 약해져 문제가 생길 수 있는데 쿨리프팅 시술이 이러한 “피부장벽 강화” 효과를 기대할 수 있습니다. 피부장벽 기능이 손상되면 피부 건조증, 피부염, 피부노화, 트러블 등이 쉽게 발생할 수 있기 때문에 건강하고 아름다운 피부를 위해서는 피부장벽부터 튼튼해야 합니다.

의료진

Luke Kim

Ho In Park

Chang Seck Lee

B.A. TCM & M.A. of Counselling 한방신경정신과, 근골격계 질환 디스크, 협착증, 오십견 족저근막염, 테니스엘보우 전문

B.A. Acupuncture and herbalmedicine Dip. Remedial Massage 한방피부과 전문 한방부인과질환 및 근골격계질환전문

B.A. Health Science Dip. Remedial Massage 전 어드밴스 스트라 원장 마사지치료 경력 15년

이스트우드 한의원 02 9874 0555

혼스비 한의원 02 9482 3080 33

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Level 1/165-167 Pacific Hwy

(2층, 이스트우드 호텔 방면, 역 앞)

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COLE KOR

CLAUDIU NEGREA

VASILY TSEREVITINOV

PASQUALE MINNITI

FRANCK BOUTONNET

DONATAS UFO

EUGENE MICHEL

FABIO MIRULLA

DAVINA KUDISH

SABINA MLADIN

MARIUS BARBULESCU

ANTHONY PHUNG

작년 가장

많은 사랑을 받은 웨딩 사진

MARK PHILLIPS

ASIM BARI CHOUDHRY

CARLOS SANTANA

MIKE RODRIGUEZ

NELE WATTY

CAROLINE ELENBAAS

RICH HOWMAN

MIKE SHPENYK

LYNDAH WELLS

MATHIEU LOUIS-SEIZE

ERICA COFFMAN

WILLIAM LAMBELET

34 | Korean Monthly Business Magazine


매년 1월 시드니 페스티벌은 기발한 아이디어와 최첨단 예술과 퍼포먼스를 바탕으로 시드니를 활기 넘치는 문화 적 도시로 발전 시키고 있다. 올해에도 수많은 퍼포먼스가 있으나 그 중에서도 가장 기대되는 6작을 소개한다.

TREE OF CODES (6-10 JAN)

BARBER SHOP CHRONICLES (18–28 JAN)

A fresh, funny and honest play direct from London’s National Theatre

Wayne McGregor, Olafur Eliasson and Jamie xx collaborate on a dazzling contemporary ballet

BRIEFS: CLOSE ENCOUNTERS

AQUASONIC (6–9 JAN)

(6–28 JANUARY) Flirty, filthy, fabulousness

The world’s first underwater band

PUSSY RIOT THEATRE: RIOT DAYS

(27 & 28 JAN) A masterclass in resistance from Pussy Riot’s Maria Alyokhina

LADY RIZO: RED, WHITE AND INDIGO (7–13 JAN) The cabaret superstar unpacks her love-hate relationship with America

Number Keepers Retail business에서 호주 상장회사까지 다년간 경력을 바탕으로 전반적인 회계 및 세법 컨설팅 서비스를 제공하고 있습니다.

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엄마아빠 에너지가 없을 때

아기와 집에서 이런 놀이! 1~2살 주말에 엄마 아빠는 좀 쉬고 싶습니다. 하지만 아기는 계속해서 자극을 원하지요! 엄마 아빠가 해주기 정말 쉽지만 아기는 즐거워하는 놀이를 소개해요!!

1. 휴지를 당겨요. 높이 있는 휴지를 잡아당기기 위해 몸과 손을 움직이며 대, 소근육이 발달합니다. 이렇게 놀아주세요. 1. 두루마리 휴지를 조금 풀어줍니다. 2. 엄마가 휴지 뜯는 모습을 보여줍니다. 3. 아기가 휴지에 관심을 가지면 손으로 잡아당겨볼 수 있도록 유도합니다. 4. 휴지가 끊어지면 아기의 시선에서 조금 높은 위치에 휴지를 놓아줍니다. 5. 아기가 다시 휴지를 뜯으면 점차 더 높은 위치에 오도록 하며 반복해 놀이합니다. ♤Tip 뜯은 휴지로 비놀이를 해보세요. 휴지를 높이 던지고 떨어지는 휴지를 맞으며 아기의 감각이 발달합니다.

3. 입술이 움직여요

4. 쇼핑백 까꿍 놀이

엄마의 빨간색 립스틱과 움직이는 입술의 모양이 아기의 시각을 자극하고 발달을 도와줍니다

자신의 모습을 감추고 다시 나타내며 대상 영속성 개념을 획득하고, 쇼핑백을 벗고 쓰는 반복적인 움직임이 대근육 발달을 도와줍니다.

이렇게 놀아주세요. 1. 엄마가 입술에 빨간 립스틱을 진하게 바릅니다 2. 아기와 마주 보고 입술을 내밀며 관심을 유도합니다. 3. 아기가 엄마의 입술에 집중할 때 입을 크게 벌리기도 하고, 윗입술과 아랫입술을 부딪히며 움직입니다. 4. 아기의 손등에 입술 도장을 찍어주며 색을 관찰할 수 있도록 도와줍니다. ♤Tip 색의 대비가 강한 옷차림을 해보세요. 알록달록한 색의 명암이 아기의 시각을 자극해 발달을 도와줍니다.

이렇게 놀아주세요. 1. 쇼핑백 안에 손을 넣으며 아기의 관심을 유도합니다. 2. 엄마가 먼저 쇼핑백을 머리에 씁니다. 3. 아기의 이름을 부르며 손으로 찾는 흉내를 보입니다. 4. 아기가 쇼핑백을 벗길 수 있도록 합니다. 5. 역할을 바꾸어 엄마가 아기를 찾는 놀이를 합니다. ♤Tip 아기가 쇼핑백을 벗겨낼 때 큰 환호로 아기가 자신의 행동에 즐거움을 느낄 수 있도록 반응해주세요.

5. 분유통이 데굴데굴 분유통에 그림을 붙여 책을 만들어주세요. 굴러가는 통을 잡아 그림을 살펴보며 대, 소근육과 인지가 발달합니다.

2. 움직이는 손수건 손수건에 호기심을 가지고 따라 기어가며 대근육이 발달하고, 손수건을 잡아당기며 성취감을 경험합니다. 이렇게 놀아주세요.

1. 잡지에서 동물이나 사람, 음식 그림 등 아기에게 친숙한 그림을 오려 통에 붙입니다. 2. 아기와 마주 보고 바닥에 엎드립니다. 3. 아기를 향해 분유통을 굴려줍니다. 4. 아기가 분유통을 잡으면 분유통의 그림에 대해 이야기를 합니다.

1. 실을 장난감의 끝에 연결하고, 장난감이 보이지 않도록 손수건으로 덮어줍니다. 3. 장난감과 연결한 실을 잡고 살살 잡아당기며 아기의 관심을 유도합니다. 4. 아기가 손수건으로 기어 오면 쉽게 잡을 수 없도록 다른 방향으로 움직여줍니다. 5. 아기가 손수건을 잡아당기자 나타난 장난감이 어떤 장난감 인지 큰 소리로 표현해줍니다.

♤Tip 분유통을 굴려 멈춰진 곳으로 아기와 함께 기어가서 살펴보는 놀이를 한다면 대근육 발달을 촉진시킬 수 있습니다.

♤Tip 아기가 손수건을 잡았을 때 아기의 행동을 큰 목소리로 칭찬해주세요.

이렇게 놀아주세요.

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행 복 일 기

대물림되는 쌈짓돈 사랑 “와, 만 원이다!” 과자 값으로 쥐어준 용돈을 들고 폴짝거리는 조카손주의 천진난만한 모습에 친할머니와 함께했던 내 어린 시절이 스친다. 방학 때 시골에 놀러 가면 할 머니는 내 손을 잡고 산사며 논둑을 구경시켜주셨다. 내가 사는 도시에서는 볼 수 없는 풍경이 어린 내 눈에는 할머니가 부리는 마법 같았다. 할머니가 감자, 깨, 무 보따리를 양손 가득 들고 우리 집으로 오시던 가을이 기다려졌던 건 그래서였다. 하지만 ‘이번에는 어디로 데려가주실까?’ 하고 잔뜩 기대하는 내 맘도 모른채 할머니는 매번 금방 돌아갈 채비를 하셨다. 주무시고 가라고 붙잡아도 “내집이 편혀” 하시며 서둘러 발길을 재촉하셨다. 외출은커녕 산책 한 번 못하고 헤어지기가 아쉬워 나는 할머니를 쪼르르 뒤따라 나갔다. “할머니, 여기가 동네에서 제일 큰 슈퍼예요.” “저기는 친구 집인데 마당에 피는 빨간 꽃이 엄청 예뻐요.” 매일 걷는 길이었지만 할머니와 함께하니 어찌나 즐거 운지 눈 깜짝할 새 버스정류장에 도착했다. 버스를 기다리며 다음 방학까지 며칠이 남았는지 세고 있노라면 할머니는 치마 속곳에서 꼬깃꼬깃한 만 원짜 리 한 장을 꺼내 내게 내밀곤 하셨다. “옜다! 공부허는디 필요헌 거 사 써라잉.” 직행버스 대신 차비가 싼 시내버스를 몇 번이나 갈아타고 오시는 할머니였다. 그런 할머니가 알뜰히 모으셨을 만 원이 얼마나 귀한 돈인지 모르지 않았다. 어린 내게는 너무나 큰 액수라 받아도 될까 싶어 머뭇거리면 “뭣 헌다냐. 얼릉 받으랑께” 하시며 쌈짓돈을 쥐어주던 주름진 손이 아직도 생생하다. 무엇을 줘도 아깝지 않은 할머니의 사랑을 그때도 알았더라면 쭈뼛거리는 대신 “고맙습니다” 하며 품에 와락 안겼을 텐데…. 오늘도 나는 40여 년 전 할 머니에게 받았던 사랑까지 담아 귀여운 손녀딸에게 쌈짓돈을 전한다.


BBC사이언스

잘 때는 몸에서 무슨 일이 일어날까? 기상천외한 질문에 대한 명쾌한 답변 수면은 크게 두 종류로 나뉜다. 바로 렘수면(REM)과 비렘부면(NREM)인 데, 이때 우리 몸은 서로 다른 생리적 상태에 놓이게 된다. 렘수면과 비렘 수면은 각기 다른 역할을 수행하는 것으로 보이지만 우리가 수면을 하는 이류는 아직 완전히 밝혀지지 않았다. 아기는 수면 시간의 절반을 렘수면 상태로 보내는데, 두 살이 되면 렘수면 시간이 1/4로 줄어든다. 그래서 렘 수면은 뇌 발달에 특히 중요하다고 여겨진다. 비렘수면을 할 때는 뇌 활 동이 느려지며, 이때 깨어난 사람은 피로를 느끼기도 한다.

1. 뇌하수체 비렘수면을 할 때 뇌하수체에서는 성장호르몬이 생성되고 프로락틴이 분 비된다. 프로락틴은 도파민 수치를 낮춰서 흥분을 가라앉힌다.

2. 입 분비되는 침이 줄어들어서 침을 자주 삼키지 않아도 된다. 성인의 5퍼센트 는 잘 때 이도 가는데, 주로 수면 초기에 그런다.

3. 폐 목 근육이 이완해서 숨을 들이쉴 때 기도가 좁아진다. 그러면 코를 골기도 하고, 몇 초 동안 숨이 멎기도 한다. (수면 무호흡)

4. 심장 잘 때는 맥박이 10-30bpm 떨어져서 혈압도 낮아진다. 뇌로 가는 혈액는 줄어들고, 혈액이 근육으로 분산된다.

5. 팔다리 여분의 혈액이 팔과 다리를 살짝 붓게 만든다. 꿈을 꿀 때는 근육이 마비되 지만 꿈을 안꾸는 동안에는 자세를 바꾸기도 한다. 하루에 평균 35회를 바 꾼다.

6. 방광 바소프레신 호르몬 수치가 높아진다. 그러면 방광에 모이는 소변의 양이 낮 의 1/2-1/3로 줄어든다.

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내차관리 TIP

내 차를 위한 자동차 왁스 사용법! 1. 자동차 왁스가 필요한 이유? 많은 분들이 자동차 왁스가 단순히 광택을 내는 데 만 사용한다고 생각하고 있는데요. 사실 자동차 왁 스는 좀 더 다양한 기능을 가지고 있습니다. 자동차도 물건이니 시간이 지날수록 차체에 흠집이 생기고, 오염될 수밖에 없는데요. 자동차 왁스는 이 렇게 도장면이 거칠어지고 흠집이 생기는 것을 막아 주는 코팅역할을 해줍니다. 그리고 반짝이고 윤택한 차랑 표면을 유지해주며, 산성비나 자외선 등 자연 요소로부터 차체를 보호하기도 합니다. 2. 자동차 왁스의 종류. 어떤 것들이 있나요?

· 고체형 왁스 : 광택효과가 뛰어나고 얼룩이 적 어 가장 많이 사용하지만, 작업에 많은 시간이 소요 된다는 단점이 있습니다. · 액상 왁스 : 얇은 피막 형성으로 자외선을 차단 하여 도색 보호에는 좋지만, 유지력이 낮습니다. · 스프레이 왁스 : 광택을 잘 내고 유성제거에 좋 습니다. 분무 후 바로 닦아 광택을 낼 수 있어 편리 하고 시간 절약도 됩니다. 왁스는 성분에 따라 실란트 왁스와 카르나우바 왁 스 두 가지로도 나뉩니다. 실란트 왁스는 합성과정

을 거쳐 만들어졌으며 강한 지속력이 특징입니다. 그리고 왁스 야자수에서 추출하여 정제한 카르나우 바 왁스는 광택에도 좋고 식물성 천연원료라 안심하 고 왁스작업을 할 수 있는 것이 특징이죠.

넷째, 타월로 왁스를 쓰윽! 건조되었다면 극세사 타월로 도장면을 위에서 아래 로 쓸 듯이 살살 닦아냅니다. 틈새에 끼어 있는 왁 스도 꼼꼼하게 제거하도록 합니다.

제품마다 장단점이 있으므로 적절히 잘 섞어 사용해 주는 것이 좋으며, 특히 고체형 왁스는 1~2달 1번 정도 발라주고, 평상시에는 물 왁스로 관리해줍니다.

4. 주의해야 할 것!

3. 자동차 왁스, 어떻게 사용할까요?

첫째, 구획을 나눠서! 처음 왁스칠에 도전한다면, 전체를 하기보다는 2분, 4분면으로 구획을 나눠 왁싱을 하는 것이 좋습니다. 끝 부분부터 시작하면 틈새에 왁스가 끼일 수 있으 니, 넓은 면부터 시작합니다. 둘째, 부드럽게 문질러주기! 과도하게 힘을 주어 문지르면 오히려 차량표면에 잔 흠집를 유발할 수 있으니, 손을 올려놓고 부드럽게 원을 그리면서 문질러 줍니다. 도장면에만 발라주고, 고무 몰딩이나 플라스틱 부분은 닿지 않도록 합니다. 셋째, 5분~15분 동안 건조! 도포 후 건조가 될 때까지 기다립니다. 주로 5분~15 분 정도 기다리며, 왁스 종류에 따라 건조되는 타이밍 이 다르므로 제품 설명서를 잘 숙지해야 합니다.

첫째, 왁스 사용 전 반드시 세차! 왁스는 코팅과정이기 때문에 바르기 미리 세차를 해 오염물을 제거합니다. 세차하지 않고 더러운 표 면 위에 왁스를 바르는 것은 노폐물과 화장을 닦지 않은 피부에 화장을 다시 하는 것과 같다고 하니, 세차 후에 왁스의 기능을 제대로 확인해 보세요! 둘째, 그늘에서! 직사광선이 내리쬐는 장소에서는 자외선으로 도장 면에 얼룩이 생길 수 있으므로, 반드시 그늘에서 하 도록 합니다. 특히, 여름에는 건조가 빠르므로 바로 닦아내도록 하고, 겨울에는 전체적으로 도포를 한 후 기다렸다가 닦아주면 됩니다. 셋째, 적절한 두께로 도포! 두껍게 바르면 코팅층이 두꺼워져 보호력이 향상된 다고 생각할 수 있겠지만, 왁스를 두껍게 도포하면 작업도 어려울 뿐더러, 도장면에 공기의 접촉이 어 려워져 기능이 떨어집니다. 초보자의 경우 왁스의 양을 적절히 조절하는 것에 신경을 쓰도록 합니다.

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승무원들이 말하는 '비행기에서 가장 좋은 서비스를 받을 수 있는 자리'

비즈니스 인사이더는 2016년, 승무원으로 일하는 애니 킹스턴이 오이스터에 올 린 글을 언급하며 뒷자리 승객들이 좋은 서비스를 받는 경우가 많다고 밝혔다. 킹스턴의 글은 다음과 같다. 이유는 간단하다. 우리는 비행기 앞쪽에서 벨이 울릴 경우 응답하지 않으려 한 다. 갔다 오는 길에 있는 모든 승객들에게 요구를 받게 될 수 있기 때문이다. 비 행기에 보드카, 베개, 귀마개, 칫솔이 충분하지 않을 때가 많고, 짧은 비행의 경 우 서비스 일정과 어긋날 수 있어서 문제가 된다. 그러나 뒤쪽에 앉은 승객이라 면 작은 와인을 슬쩍 더 받기가 훨씬 쉽다.

“나는 이름표를 차고 있다. 그걸 활용해라. 내 이름을 부르면 음료를 가져다 준 다.” - 셰인 시어리 사실상 '예의를 가지고 타인을 대하는 법'을 기내에서 그대로 지키면 된다고 봐 도 무방할듯 하다. *출처/허프포스트

다른 승무원들 역시 뒤쪽 자리가 좋다고 한다. “우리는 승객들이 호출 버튼을 누르는 걸 싫어한다. 다들 승무원을 보면 갑자 기 뭔가를 부탁하고 싶어하기 때문이다. 하지만 내가 뒤에서 일할 때 뒷줄 사람 이 돌아보며 음료를 하나 더 달라고 예의바르게 부탁하면 나는 바로 옆에 있으니 까 쉽게 줄 수 있다.” 회사에서 매체에 이야기하는 걸 허락하지 않았다는 이유로 이름을 밝히지 않은 한 미국 항공사 승무원의 말이다. 플라이 가이의 창업자이자 승무원인 제이 로버트는 뒤쪽 자리에서는 동료애도 생긴다고 말한다.

승무원이

뽑 기

은 내

진상손님

“뒤쪽에서 서비스를 더 잘해 주는 이유는, 승객석에 빈 자리가 생길 경우 뒤쪽 이 비기 때문이다. 기내가 꽉 차지 않으면 우리는 좀 더 긴장을 풀고, 그쪽에 앉 은 소수의 승객들과 더 친해지기가 쉽게 마련이다.” 뒤에 앉지 않더라도 승무원들의 기분을 좋게 해주고 그로 인해 더 나은 서비스 를 받는 방법도 있다. 플라이 가이는 전세계 전직, 현직 승무원들에게 승객들이 더 받을 수 있는 방법을 묻고 그 대답들을 페이스북 페이지에 올렸다. 때로는 짧은 눈맞춤도 큰 효과가 있음을 알 수 있었다. “미소를 짓고 승무원들에게 인사를 건네라.” - 전직 에어 프랑스 승무원 클로 드 블랑코 “안전 안내에 귀를 기울여라.” - 메리 골드

1위 안전에 위배하는 행동을 하는 사람 승무원의 안전 지시를 듣지 않는 사람 2위 승무원을 성희롱하는 사람 승무원의 신체를 터치하거나 손을 잡는 사람 3위 좌석을 변경해달라 요구하는 사람 특별한 상황이 아닌데 좌석업그레이드나 넓은 좌석으로 바꿔달라고 하는 경우

“승무원들을 존중하고, 말을 걸면 헤드폰을 벗어라.” - 수 윌슨 4위 신발 벗고 좌석 팔걸이나 앞 좌석에 다리를 올려놓는 사람 “친절하고 짧게 대화를 나누라. 자기 소개를 하고, 당신의 계획을 말하고, 농담 을 건네라. 대화를 주고 받는 동안 나는 당신에게 간식을 권하고 당신이 어떤 걸 마시고 싶어하는지 물을 것이다(그리고 더 갖다 줄 것이다).” - 가이 콕스

5위 기내의 물품을 몰래 가져가는 사람

“서비스 중 전자 기기에서 시선을 들어라. 당신이 승무원을 보고 승무원의 말을 들어야만 훌륭한 서비스를 해줄 수 있다.” - 전직 판 앰 승무원 몰리 멜

6위 비행 중 통로를 막고 있는 사람

식기류, 배게, 담요 등 기내 물품을 가져가는 사람

승무원이 이동을 해야 하거나 손님이 화장실을 가야 할 때 통로를 막고 있는 사람 “내가 말할 때 나를 봐라. 그건 친절하고 예의바른 행동이며, 신뢰도 만들어낼 수 있다. 당신이 주문한 음료를 제대로 갖다줄 수 있음은 말할 나위도 없다.” 대형 항공사 승무원 티나 트로야넥

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7위 많은 짐이나 큰 짐을 들고 탑승하여 기내 선반에 안 들어간다고 불평을 하는 사람


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장스 쥬얼 가든 1월의 탄생석은 붉은 색의 가넷(GARNET) 입니다.

81 주얼리 사이즈 재는법

있는 방법을 알면, 원하는 주얼리를 보다 정확하게 선택할 수 있게 됩니다.

(JEWELLERY SIZE GUIDE)

화중 지병, 즉 그림의 떡이죠. PIE IN THE SKY도 같은 뜻 이겠지요. 이렇듯 아무리 마음에 들어도 이용 할 수 없거나 차지 할 수 없는 경우를 이르는 말입니다. 말 그대로 그림 속에 떡이 있어 눈에는 보이지만 실제로는 취할 수 없는 것을 뜻 합니다. 그래서 2018년 무술년 황금 개띠의 해를 맞이하면서 주얼리의 아주 기본적인 것을 여러분과 함께 하려고 합니 다. 알아야 원하는 것을 보다 정확하게 가질 수 있을 테니까요. 쥬얼리를 착용하려면 사이즈를 알아야 하는데 더욱이 요즘은 인터넷으로 주문 하는 경우도 많아서 더더욱 필요한 부분이 되었습니다. 사이즈를 재는 방법은 쉽게 실이나 기다란 종이로 재면 되겠지요 반지 사이즈의 경우 손가락 모양에 따라 두가지로 나누어 집니다. 손가락 마디 는 굵고 아래는 가는 경우는 마디만 들어가면 아래에서는 편안한 사이즈가 되 므로 마디를 타이트하게 재워 주시면 되겠습니다. 마디가 없는 손가락인 경우 는 아래 부분을 느슨 하지도 타이트 하지도 않게 적당히 감으시면서 재워 주면 됩니다. 그런데, 재고 나서 자로 재면 센티미터(CM)는 알수 있지만 이것이 사이 즈로 몇호인지 모르겠지요. 여기 도표를 보시면 각국의 반지 사이즈를 알 수 있 습니다. 참고로 호주는 영국 사이즈와 동일합니다 팔찌 사이즈는 손목 뼈 바로위를 실로 잰 후에 1센티미터를 더하시면 본인의 손목 사이즈를 알 수 있습니다. 팔찌 사이즈는 센티미터와 인치이기 때문에 복 잡하지 않습니다. 보통 한국 사람 여자분의 사이즈는 17.5 센티미터 7인치 전후 이고 남자분의 사이즈는 19.5센티미터 7.7인치 전후 입니다 목걸이 사이즈는 대부분 규격으로 나오기 때문에 여자의 경우 40cm, 42cm, 45cm. 50cm 나 14inch, 16inch, 18inch, 20inch, 24inch, 36inch로 구분되어 나오므로, 적 당히 필요에 의해 선택하면 되지만, 특별히 본인만의 좋은 사이즈를 원하는 경우는 자른 후에 사이즈를 맞추어 선택할 수 있습니다. 이렇듯 기본적인 사이즈를 잴 수

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매년 연 초마다 드리는 말이지만 올 한해도 건강하시고 평안한 한해 되십시요. 글ㅣ장스주얼리 JEWELLER & DESIGNER 장옥진 E-mailㅣjangsjewellery@hotmail.com Tㅣ9238 0050 AㅣLevel 3, 428 George St. Sydney 주얼리 분야에 관한 궁금증이 있으시면 언제든지 문의하세요.


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호주땅에 첫 한류의 기원!! 국기 태권도!

재호주 대한태권도협회 안녕하세요. 재호주태권도협회에서 활동을 하고 있는 우건우 관장입니다. 한국인이라면 누구나 한번쯤은 직간접적으로 접해보았을 우리의 국기 태권도는 맨손과 맨발을 이용하여 자신을 보호하고 심신을 수양하는 무도로써 신체의 발달 및 정신적 기틀을 개선하여 자아완성의 의지를 실천하는 것에 무도적 가치가 있다고 생각합니다. 또한 태권도는 대한민국의 국기이자 전세계인들에게 사랑 받는 명실상부한 글로벌 스포츠 무도로써 한국인의 기상과 긍지를 높이고 전세계 태권도인들의 신체 및 정신단련에 이바지 함으로써 대한민국 국기로써의 그 역할을 다하고 있다고 자부합니다. 태권도를 평생 지도해오신 여러 원로 사범님들의 무용담 같은 옛날 태권도 이야기를 전해 들으면서 이미 30-40년전에 요즘 말로 한류라는 것이 호주

땅에서는

태권도로부터

시작

되었지

않았나 생각해봅니다. 그당시 태권도 수련을 통해 신체를 단련하고 예의와 겸손을 배우고 인내와 절제를 배우며 존경과 존중을 배우는 것이 호주인들에게 어떤 의미로 다가왔을지 저로써는 상상하기 어렵습니다. 하지만 훌륭하신 여러 선배님들의 노고와 호주교민들의 사랑과 관심으로 오늘날 이땅 호주에서 태권도가 가장 사랑받는 무도로 성장 할 수 있었다고 생각 됩니다. 이렇듯 태권도의 무도로써의 가치는 전세계 곳곳에서 더욱 빛이 나는 듯 합니다. 대한민국의 긍지와 기상을 전 세계인에게 알리는 태권도가 호주 내에서 더욱 빛을 발하며 발전 계승 할 수 있도록 그 뜻을 함께하는 한인 사범들이 모인 단체가 재호주 대한태권도협회라 할 수 있습니다.


Entertainment

협회 임원진 명예회장: 김명만 제6회 협회장: 권성근 부회장: 양일중 재호주대한태권도협회(Korea Taekwondo Association of

Australia)는

한국에

대한태권도협회(Korea

Taekwondo Association)산하 지부로써 세계태권도연맹

사무총장: 우건우 경기이사: 권보성

(World Taekwondo Federation)의 경기 규칙과 규정을 따르는 경기단체입니다. 재호주대한태권도협회는 호주내에서 대한민국이라는 태권도 종주국으로써의 위상과 가치를 태권도라는 무도를통해 드높이며 태권도를 널리 보급 발전시키고 태권도인의 권익 보장과 아울러 우수한 태권도 선수 및 후진 양성 그리고

협회 가입 및 문의 사무총장 우건우 연락처 0430 586 565

태권도인의 친목과 화합을 위하여 존재합니다.. 이러한 뜻을 기반으로 지난해에 이어 올해도 여러 가지 협회사업을 구상 추진 중에 있습니다. 첫째로 협회장기 태권도 대회 및 전국체전 대표선발전을 개최하여 태권도 수련인에게 동기부여 및 값진 경험과 배움의 자리를 마련해주는 것 입니다.

입상내역 제92회 전국체전 (2011년) 태권도부분 종합우승 금2 동2 (강재원감독, 박형진코치)

둘째로 우수 선수 발굴 및 양성을 위하여 각종 품새, 겨루기 세미나 개최 및 분기별 한인도장간 친선 겨루기수련 교류를 활성화하여 도장간의 우호를 다지며 선수들의 경쟁력을 키워 가는 것 입니다. 샛째로 협회 지도자 및 유단자 수련생을 대상으로 경기 심판교육과 First Aid 교육등을 제공하여 더욱 전문화 된 태권도인 양성에 힘 쓰는 것 입니다. 넷째로 한국 시도 협회와 자매결연을 맺어 한.호 태권도 교류 및 문화 교류 활동에 힘 쓰는 것입니다. 이밖에 태권도의 보급과 발전을 위한 모든 사업들을 구상 및 검토하여 실천해 갈 것 입니다. 앞으로 한인 태권도인들과 교민분들의 많은 관심과 격려 부탁드립니다.

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Entertainment

박성용프로의

골프 레슨

안녕하세요 박성용(Mason Park)프로입니다. 이번호와 다음호 칼럼은 퍼팅에 대해서 준비해보왔습니다.

“Drive for Show and Putt for Dough!” 드라이버는 쇼이고 퍼팅은 돈이다!라는 유명한 골프 속담이 있죠. 물론 멀리 곧게 날아가는 드라이버샷도 중요하지만 퍼팅이 뒷받침이 될 때 그런 드라이샷도 위력을 발휘한다고 생각합니다. 퍼팅은 한 라운드당 30~40타 정도를 차지하며 스코어를 결정짓는 아주 중요한 요소입니다. 이 외에도 퍼팅이 중요한 이유는 다음홀 티박스에서 갖는 자신감의 정도에 영향을 미치기 때문입니다. 만약에 5m 거리의 어려운 파퍼팅을 성공시키고 다음홀로 걸어가는 발걸음은 아주 가볍고 자신감이 넘칠 것입니다. 반면 3m 버디퍼팅을 쓰리 퍼터를 하여 보기로 홀을 마무리하고 다음 홀로 걸어가는 심정은 많이 자신감이 결여되어 있어 다음 홀 티샷에 부담을 주게 되어 안좋은 결과를 만듭니다. 골프에서는 이를 모멘텀(Momentum)이라고 부릅니다. 쉽게 말해 퍼팅이 잘되야지만 좋은 흐름을 가지고 경기를 할수 있습니다. 대부분의 골퍼들은 이 사실을 아주 잘 알고 있지만, 풀스윙에 비해 쉬워보이는 퍼팅은 쉽게 생각하여 연습을 하지않으며, 스윙레슨은 10번 받는 동안 퍼팅 레슨은 1 번도 안받는 것이 보통입니다. 그래서 오늘은 집 혹은 사무실에서 할 수 있는 간단한 퍼팅 스트로크 교정 드릴을 소개할까 합니다.

배터리 드릴 우리가 흔히 구할 수 있는 배터리를 이용한 퍼팅 연습입니다. 퍼터가 공과 맞을 때 클럽페이스가 직각으로 목표 방향을 향해 있어야지 공은 목표 방 향으로 굴러가게 됩니다. 만약 조금 열리거나 닫히게 되면 좌우로 방향이 들어지게 될것입니다. 퍼터로 스트로크를 하여 사진과 같이 배터리를 치게되면 내 퍼터헤드가 닫히는지 열리는지 쉽게 확인할 수 있습니다. 만약 배터리가 시계 방향으로 틀어지게 된다면 퍼터헤드가 열린다는 것을 의미합니다(오른손잡이 기준), 시계 반대방향으로 돈다면 닫힌다는 것을 의미합니다. 퍼터로 배터리를 똑바로 잘 굴릴 수 있는 실력이 된다면 공도 홀컵으로 잘 굴리게 될것입니다.

스트로크가 되는 것을 볼 수가 있습니다. 만약 퍼터헤드가 지면에서 많이 떨어져 높게 올라왔다가 내려가는 스트로크를 하게되면 공이 부드럽게 굴러가지 못하고 그린에서 튈 수가 있어 일정한 거리감을 얻기 힘들게 됩니다. 지면에 낮게 붙는 스트로크를 연습할 수 있는 방법은 50센트 동전을 이용하는 방법입니다. 50센트 동전 두개를 겹쳐서 놓고 어드레스를 한다음 스트로크를 하여 위에 있는 50센트 동전만 치는 연습을 익히게 되면 지면에 낮게 붙어다니는 스트로크를 할 수 있게 됩니다.

배꼽 드릴 이 드릴은 퍼팅의 가장 기본 동작인 시계추 동작을 익히게 도와줍니다. 퍼터 그립 끝 쪽을 배꼽에 갖다댄 상태에서 손은 그립 밑쪽이나 샤프트 부분을 잡고 퍼팅 스트로크를 연습합니다. 이렇게 되면 어깨 팔 손목이 밸런스 있게 쓰이며 자연스러운 퍼팅 스트로크를 할 수 있습니다. 퍼팅 그립 끝쪽을 고정시키는 것을 앵커링(Anchoring)이라고 하는데 이는 2016 년도 부터 룰이 바뀌면서 금지되었습니다. 이로인해 퍼터 끝을 가슴쪽에 고정시키는 롱퍼터(Long putter)와 배꼽에 고정시키는 (Belly Putter)가 금지 되었지만, 퍼터 끝을 배꼽에 댄채로 스크로크 연습을 하는 것은 아무 문제가 되지 않으니, 한번 해보고 올바른 느낌의 퍼팅 스트로크를 익혀 보는것이 좋습니다.

다음호에서는 퍼팅실력향상을 알아보도록 하겠습니다.

동전 드릴 퍼팅을 잘하는 박인비 선수나 조던스피스 선수의 퍼팅 스트로크를 보게 되면, 퍼터헤드가 땅에 많이 뜨지 않으며 땅에 가깝게 붙어 있으면서

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위한

여러가지

박성용 (Mason Park) 프로 Mob : 0451 992 580 Mason Golf Academy 장소 : Golfzon|Strathfield Golf Club

연습방법

실외편을


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summer

hairstyles 긴 생머리와 롱 웨이브는 모두가 선호하는 스타일이지만 머리카락 한 올 에도 신경이 날카로워지는 여름에는 내키지 않는다. 산뜻하게 올리고 시원 하게 묶은‘여름표’ 헤어 스타일링 하우투를 소개한다.

how to? UPDO BUN 업두 스타일은 여름 대표 스타일이다. 가르 마 길이가 짧을수록 동안으로 보인다. 내추 럴한 업두가 가장 스타일리시해 보이는데 얼 굴이 작고 동안이라면 손가락으로 앞머리부 터 정수리까지 머리를 쓸어 올려 묶는 노 파 트 가르마를 강력 추천한다. 번의 위치가 너 무 낮으면‘일용엄니’를 상기시키니 피하자.

LOW TAIL

1 모발을 돌돌 말아 헤어핀으로 고정한 뒤 풀면 자연스러운 웨이브를 만들 수 있다.

포니테일은 가르마 위치가 포인트다. 가르마가 사이드에 자리할수 록 성숙해 보이고 센터일수록 동안이라는 공식을 외울 것. 마무 리로 고정력을 높이면서 모발 텍스처를 살리는 헤어 스타일링 제 품으로 부스스하고 내추럴하게 완성한다.

2 뒷 모발을 모아 잡고 깔끔하게 묶는다. 이때 번의 위치가 높을수록 어려 보이고, 낮을수록 우아한 분위기를 연출할 수 있다.

1 가르마는 정수리에 가까울수록 동안을 연출할 수 있다. 꼬리 빗 으로 6:4 비율로 가르마를 탄다.

3 묶은 곳을 중심으로 돌돌 감아 번을 연출한다.

2. 드라이어로 모발을 빗어 내리며 부드럽게 머리결을 정돈한다. 3. 뒷머리카락을 모아 한손으로 잡은 뒤 한 번 돌려 내추럴 번을 만들어 주고 핀으로 고정한다.

HIPPIE BRAIDS

RETRO UP

히피 스타일의 땋은 머리는 내추럴하면서 여성스러움을 어필한 다. 다만 눈이 처진 사람이 시도하면 한없이 처져 보일 수 있다.

80년대 무드의 업스타일이다. 정수리 부위에 묶어 풍성하게 내린 웨 이브가 특징인데, 이때 머리가 계속 내려와 번거롭다면 링 헤어 액세 서리를 사용해 단단하게 고정한다.

1 가르마를 5:5 비율로 나뉘고 아 이론으로 가볍게 웨이브를 만든다. 2 세 갈래로 한 번 땋아 내리고 아웃 라인에서 머리카락을 가져 와 지네땋기 한다. 3 이어 포인트 위치에서 핀을 안쪽으로 꽂아 묶으면 머리가 처지는 것을 예방할 수 있다.

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1 머리를 돌돌 말아 휴지로 묶었다가 풀러 손질하기 좋게 컬을 살린다. 2 레트로 이미지를 연출하기 위해 하 나로 머리를 높게 묶는다. 밴딩을 하 고 아이론으로 웨이브를 연출한다. 3 밴딩 부분을 중심으로 머리를 양 갈래로 잡아당겨 풍성하게 연출한다.


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VIC 지역 와인

Victoria 23 지도에서 보다시피 빅토리아 주에는 약22개 정도의 지역에서 와인을 생산한다.

Henty

헨티

지도에서 보다시피 헨티는 빅토리 아의 남서쪽 가장자리SA지역과의 경계선상에 위치해 있다. 포트랜드 Portland, 와남불Warrnambool, 헤밀턴Hamilton이 가장 큰 타운들 이며 멜번에서 약 300km 쯤 떨어 진 넓은 지역이다. 질롱이나 그램피 안을 통하면 약 3시간쯤 걸리지만 시간이 좀 더 걸리더라도 환상적이 고 근사한 경관을 즐기며 여행하고 자 한다면 그레이트 오션 로드를 거 쳐 와남불을 통해 방문하도록 한다.

Pierrepoint Wines의 빈야드

Pierrepoint Wines의 셀러 도어

와인 지역으로써 특별한 이름이 없던 예전에는 그저 Drumborg로 불려졌었다. 1834년, 메리노 양과 포도 묘 목을 가지고 포트랜드에 처음으로 발을 디딘 영국인 Edward Henty의 이름을 따 헨티로 정해졌다. 그는 빅토 리아 지역에 최초로 영구정착한 이민자로서 양모산업의 기초를 닦고 확립시킨 인물로 기록에 남아있다. 그러 나 불행히도 그의 최초 포도밭에 대한 기록은 남아있지 않다. 상업용 와인생산을 위해 최초로 포도가 가꾸어 진 때는 1964년으로써 지난호에 소개했던 그렘피안의 최고 생산자 세펠트Seppelts의 Drumborg빈야드에 의 해서였다. 추운 지역에서의 와인생산이 그저 신선한 시도로서만 여겨지던 그 시기에 몇몇의 진취적인 생산자 들은 이곳 헨티에서 질좋은 와인생산의 가능성을 읽게 되었고 비로소 모던 와인의 길이 트였다고 할 수 있다. 그중의 하나가 1975년에 설립된 크로우포드 리버 와인Crawford River Wines으로써 가장 잘 알려져 있다.

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건강&Life

Shaye와 함께 와인을 [yn.shaye.noh@gmail.com] ▶ Member of Australian Sommelier Association ▶ Wine Adviser, Sommelier and Part time Barista

YN Shaye No h

▶ Judge assistant in’Tri Nation Wine Challenge’2010 ▶ Judge assistant in Australian Boutique Wine Show2009 ▶ 호주에서 전문가 와인과정,소믈리애과정, 상업요리과정 수료

Henty의 와인 스타일 헨티는 타즈마니아를 제외한 메인 랜드안에서 가장추운 와인 지역중의 하나이다. 한 여름인1월의 평균 기온이 17.7℃로써 매우 쌀쌀하고 건조하다. 비슷한 기후의 와인 지역으로써 독일의 라인 벨리Rhine Valley와 프랑스의 버건디Burgundy가 있다. 이러한 추운 기후에서 자라는 포도는 다른 와인지역에 비해서 서서히 늦게 익는 편이므로 포도품종 본연의 풍미와 아로마가 집약적이며 네츄럴한 산미감 또 한 상당히 높아 산뜻한 와인으로 생산된다. 라인 벨리의 리즐링 Riesling, 버건디 의 피노 누아 Pinot Noir와 샤도네 Chardonnay가 유명하듯이 이 지역 역시 이 들 품종이 성공적이다. 그중에서도 라임 아로마와 맛이 두드러진 리즐링이 유명하 며 버틀 숙성시 깊이감있는 토스트 아로마로 발전하기도 한다. 레드 와인으로는 과하지 않은 붉은 과실맛으로 섬세한 구조감과 산미감을 지닌 피노 누아가 있다.

Bochara Wines의 피노 누아, 리즐링 포도

Hochkirch and Tarrington Vineyards

상위 와인 생산자

Crawford River Wines

Bochara Wines

Henty Estate

Basalt Wines

리즐링을 매우 사랑하는 존과 캐서린 부 부는 이 지역에서 뛰어난 품질의 와인이 생산될 수 있다는 잠재력을 보고 포도밭을 소중하게 가꾸었다. 대부분의 포도밭일은 기계를 쓰지 않으며 제초제나 살충제도 쓰지 않는 오르가닉농법을 고수한다. 헨티 에서 가장 큰 규모의 와이너리. 그들이 생 산하는 와인중 리즐링을 최고로 친다. 와 인의 맛은 단순하지 않고 복잡 미묘하여 오랫동안 숙성시켜 마 실 수 있는 콸리티를 보장한다.

1998년에 설립된5에이커의 작은 빈야 드와 셀러 도어는 헤밀턴의 11km 서 쪽, 질롱 하이웨이 바로 옆에 위치해 있 다. 물빠짐이 훌륭한 그라벨 토양과 서 늘한 기후, 1200일의 길고 풍족한 일 조량의 테와terroir를 가지고 있다. 이 생산자의 피노 누아, 소비뇽 블랑, 기 붜츠트레미너 와인들이 잘 알려져 있으 며, 특히 전통 샴페인 기법으로 생산된 스파클링 와인 아카디아 "Arcadia"에 생산자의 정성이 깃들어 있다.

헨티 이스테이트 포도밭은 헤밀턴에서 약 6km 북쪽, 오래된 화산재로 형성된 토 양에 자리잡았다. 미네랄이 풍부한 화산토는 지구상에서 가장 비옥한 토양중의 하나 이다. 생산자는 포도를 오픈 숙성시키고 바스켓 압착을 하는 등 전통적인 방식으로 와인을 생산한 후 값비싼 프 렌치 오크통에서 와인을 발 효시킨다. 셀러도어를 오픈 하지 않으며 대부분의 와인 은 온라인으로 판매된다.

이 생산자는2003년 설립때 부 터 오르가닉 농법으로 시작했 고 2008년 부터는 바이오다이 나믹 농법을 서서히 접목 시켜 나갔다. “풍부하고 선명한 순 수함과 품종의 명료함” 을 보 인다는 평을 받은 2015년 피 노 누아로 Royal Melbourne Wine Awards 2016 에서 골 드메달을 수상했다. 앞으로 매 우 주목이 되는 생산자이다.

존과 그의 리즐링 포도나무,

2004년 산 스파클링 와인 ”Arcadia”로

리즐링 와인

빈야드 상을 수상한 Geoff Slocombe .

그외, Pierrepoint Wines 와 바이오다이나믹/오르가 닉 생산자Hochkirch and Tarrington Vineyards가 있다.

Basalt Wines의 피노 누아

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Best Cafes in Sydney 시드니는 지금 수 많은 카페들이 생기면서 치열한 경쟁 속에 있다. 지난 10년전만 하더라도 베이컨과 계란, 볶은 콩과 옥수 수가 있는 식사가 대부분이였다. 하지만 이제는 고급 주방장이 메뉴를 만들고 호주 최고의 실내 디자이너가 카페를 꾸미며 세계 최고의 커피를 제공하는 수준에 이르렀다. 시드니 어디서나 훌륭한 카페를 만날 수 있지만 그 중에서도 특히나 인상 깊고 카페, 브런치 문화를 리드하는 곳들을 나열해 보려 한다. 직접 로스팅을 하거나 근교에서 갓 볶은 빈을 사용하며 서비스와 분위기 또한 높은 수준을 선보인다.

Cuckoo Callay Surry Hills 인도네시아 스타일의 옥수수 튀김, 아침 식사용 칵테일, 그리도 시드니에서 최고의 프랜치 토스 트를 즐길 수 있는 곳. 413 Crown Street Surry Hills NSW 2010

Cornersmith 로컬들이 많이 가는 친근한 분위기의 카페. 또한 Annandale에도 있다. 호주식 비빔밥도 있으니

Brewtown Newtown 질 좋은 페스트리와 신선한 아침식사. 뉴요커들이 즐기는 크로넛을 맛보고 싶다면 이 곳으로!!

도전해보자. 314 Illawarra Road Marrickville NSW 2204

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6-8 O'Connell Street Newtown NSW


건강&Life

Three Blue Ducks Bronte

Edition Coffee Roasters

전 테츠야 쉐프가 그의 농장에서 직접 가꾼 채소들로 준비한 음식을 맛볼 수 있다.

북유럽과 일본의 조합.

141-143 Macpherson Street Bronte

265 Liverpool Street (Corner

NSW 2024

Crown) Darlinghurst NSW 2010

The Grounds of the City

Devon Cafe

오리엔트 특급 열차에서의 식사는 어 떨까? 이곳에서는 질 좋은 음식으로 그러한 분위기를 즐길 수 있는 곳이니 특별한 느낌을 받고 싶다면 가보자.

동양과 서양의 조화가 있는 아침식사. Barangaroo에도 있다. 76 Devonshire Street Surry Hills

The Galeries 500 George Street

NSW 2010

Paramount Coffee Project

Two Chaps 거의 모든 재료는 유기농이며 인근에서 생산되는 것으로 쓰여진다. 지중해 풍 의 음식과 채식 메뉴가 있다.

시드니 최고의 커피를 제공하는 곳 중 한 곳이며, 그에 걸맞는 매칭 음식들이 있다. 80 Commonwealth Street Surry

122 Chapel Street Marrickville NSW

Hills NSW 2010

2204

Boon Cafe & Jarern Chai

Reuben Hills 시드니에서 거의 처음으로 라틴 아메 리타 음식을 선보인 곳이며, 하우스 로 스팅 빈을 쓴다.

사워 도우 사이에 전통 태국 샐러드를 곁들인 메뉴가 있다. 아마도 지구상에 서 이곳에서만 맛볼 수 있을 듯 하니, 시도해보도록 하자!

61 Albion Street Surry Hills NSW 2011

1/425 Pitt Street Haymarket NSW 2000

Brickfields Bread & Circus 맛있는 음식으로 가득한 사람 많은 카페

여기 소개한 카페의 절반은 이곳에서 빵과 패스트리를 구입하니 얼마나 유 명한 곳인지 알 수 있다.

21 Fountain Street Alexandria NSW

206 Cleveland Street Chippendale

2015

NSW 2008

이 곳 외에도 \Cafe Rumah, Cavalier Specialty Coffee, Rising Sun Workshop, Cafe Orantnek, Saga, Thirty Coffee, Hills Bros, Wolfe and Co, Circa Specialty Coffee, Thin Nine, Blackwood Pantry, little Jean이 있으니 찾아가 보자.

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과학&IT

‘인형의 집’ 하버드 범죄 과학 세미나에 등 장한 까닭은? 작은 모형 안에 쓰러진 피 해자, 흩뿌려진 혈흔과 내 던져진 흉기. 세계적인 인 기 드라마 「CSI: 과학수사 대」의 팬이 아니더라도 범 죄 영화나 드라마를 한 번 쯤 본 사람이라면 익숙한 장면일 것이다. 현대 범죄 과학에서 미니어 처 모형은 범죄 현장의 재 구성과 수법 재현을 위해 사용된다. 그런데 이런 미니어처 모형을 수사에 활용하게 된 것은 프란시 스 글레스너 리(Frances Glessner Lee)라는 인물의 노력 덕분이다. 셜록 홈스의 팬이었던 리는 어느 날 오빠의 친구 조지 버제스 마그래스 (George Burgess Magrath)와 이야기를 나누게 되었다. 마그래스는 매사 추세츠 법의관실 소속 법의관이었는데, 리는 그와 대화의 꽃을 피웠고 평 생의 친구가 되었다. 이들은 주로 사건 수사 이야기를 나누었고 리는 마 그래스의 얘기에 완전히 매료되곤 했다.

이렇게 애정을 담아 그 모 든 것을 손으로 만든 다음, 리는 칼로 찌르고 올가미로 목을 졸라 인형들을 ‘살 해’했다. 그리고 마지막으 로 현장에 미니어처 탄피, 말아 피우는 담배 등의 단 서를 심었다. 하버드 법의 학부의 세미나에 참석한 학 생들은 하루 종일 이 범죄 현장들을 연구하곤 했다. 리는 이들에게 시계 방향으로 살펴보며 샅샅이 현장을 조사하도록 했다. 어떤 집에는 자살한 것처럼 보이는 여성의 시신이 있다. 하지만 방금 구 운 케이크, 새로 세탁한 옷가지, 금방 채워 넣은 얼음통 등이 보인다. 미스 터리 드라마 팬이라면 누구나 알겠지만, 자살을 계획한 사람이 케이크를 굽고 새로 얼음통을 채워 넣는 일은 드물다.

마그래스는 사건 이야기 를 하던 중 범죄 조사를 위해 훈련받은 인력이 부 족하다는 말을 했는데, 리가 이 문제에 관심을 갖게 되었다. 부유한 상 속녀로서 이를 해결할 만 한 재정적 능력이 있었던 그녀는 1931년에 하버 드 법의학부 설립 기금을 기부했다. 하버드 법의학부는 곧 법의학자, 법률가, 수사관, 주 경찰, 검시관, 보험사 직원, 신문 기자 등을 대상으로 사건 해결을 다룬 세미나를 개최하기 시 작했다. 다음 단계는 범죄 현장에서 단서를 찾는 데 도움이 될 프로젝트 를 발족하는 것이었다. 프로젝트 명칭은 이른바 ‘설명되지 않은 죽음에 대한 짧은 연구(Nutshell Studies of Unexplained Death)’였다. 리는 이 프로젝트를 위해 사건 현장을 연출한 열두 개의 미니어처 집을 만들었다. 모형 제작 방법을 연구하기 위해 신문을 읽고, 실제 사건 현장 을 방문하고, 수사관들과 이야기를 나누고, 부검을 견학했다. 그다음, 신 문에서 튀어나온 듯한 현장을 연출했다. 이런 모형들은 실제 집을 짓는 것만큼 많은 비용이 들었다. 목수가 1대 12의 비율로 축소된 집을 건축하 고 문과 열쇠까지 달아 완성한 것이다. 집이 건축되는 동안 리는 직접 손으로 인형을 만들고 이목구비를 그려 넣 었으며, 바느질과 뜨개질을 해 옷을 만들어 입혔다. 때로 모형 아이들을 위한 장난감도 만들었는데, 그중에는 미니어처 집 안에 놓을 또 다른 인 형의 집도 있었다.

54 | Korean Monthly Business Magazine

침실에서 습격당한 피해자들을 묘사한 미니어처

학생들은 관찰한 것을 기록한 다음 범죄를 재구성했다. 그들은 이런 연구 가 나중에 현장에서 까다로운 사건을 수사하는 데 실제로 큰 도움이 되 었다고 말했다. 리의 모형들은 현재 볼티모어 법의학 사무실이 소장하고 있으며 여전히 교육을 위한 세미나에 사용되고 있다. 한편, 리가 남긴 유 산은 이뿐만이 아니다. 고전 미스터리 드라마 「 제시카의 추리극장(Murder, She Wrote)」을 기억 하는가? 그 주인공인 할머니 탐정 제시카 플레처 (Jessica Fletcher)가 바로 그녀에게서 영감을 받아 탄생했다는 사실!

출처/ 동아엠앤비 출판사, 범죄 과학, 그날의 진실을 밝혀라


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오래가는 사랑을 원한다면 버려야 할

'명언' 10가지 1. 사랑은 모든 것을 극복한다 간단하게 말하자면, 사랑은 모든 것을 극복하지 못한다. 모든 것이라는 말은 지나치다. 사랑이 모든 것을 극복한다는 말은 과장이며 오해를 부른다. 희망에 찬 게으름을 낳기 때문에, 위 험한 믿음이기도 하다. 상대를 사랑하기만 한다면 다 잘될 거 라고 생각하는 사람들은 서로 사랑하는 튼튼한 관계를 유지하 는 것은 힘든 일이라는 현실을 간과하는 경향이 있다. 커플로 서 겪게 될 여러 힘든 일들을 사랑이 전부 덮어주리라고 믿어 서는 안 된다.

2. 사랑만 있으면 된다 뻔한 말을 하자면 음식, 지낼 곳, 산소, 물이 필요하다. 이것들 은 사랑은 아니지만, 생존하기 위해 필요한 것들이다. 그리고 연애 이외에도 개인적 성취감이 필요할 것이다. 커리어에서 행 복을 얻을 수도, 특정 취미에 열정을 품을 수도 있다. 어찌 됐 든 내면의 평화를 구하기 위해 사랑에만 전적으로 의존하지 않 는 것이 현명하다. 인간이란 사랑 하나만을 필요로 하기에는 너 무 복잡한 존재다.

3. 진짜 사랑은 무조건적이다 미안하지만, 그렇지 않다. 어떤 커플들은 미친 듯이 사랑에 빠 졌다가 예기치 않게 식어버린다. 커플이 헤어진다고 해서 그들 사이에 있었던 사랑이 진짜가 아니었던 것은 아니다. 이별 때문 에 예전의 사랑이 의미없어지는 것은 아니지만, 바뀌게 된 어 떤 요소들에 따른 조건적이었던 사랑이라는 걸 보여주긴 한다. 우리가 통제할 수 없는 요인들은 정말 많고, 우리 모두는 그에 휘둘릴 수밖에 없다. 진정한 사랑은 분명 조건적이다. 타이밍, 커리어, 건강, 욕망, 갑작스러운 변화 등등에 따라 달라진다.

4. 사랑이 찾아오면 절로 알아차릴 것이다 언제 당신과 잘 맞는 짝을 만날지, 첫 번째, 두 번째, 세 번째, 혹 은 백 번째 연인이 당신의 짝일지 미리 알 방법은 없다. 첫 눈에 반하는 커플도 있다. 하지만 그보다 늦는 커플도 있고, 그건 문제 가 아니다. 시간을 두고 천천히 자라나는 사랑은 만나자마자 반 하는 커플의 사랑보다 못할 것이 전혀 없다. 처음부터 본능적으로 당신의 짝을 만날 거라 생각하지 말라. 즉시 불꽃이 튀는 상대만 찾다간 훌륭한 후보들을 놓치게 된다. 시간을 두어야 할 때도 있 다. 사랑은 예상치 못할 때 꽃을 피우고, 언제 사랑이 찾아올지는 당신도 알 수 없는 일이다.

5. 잘 맞는 상대를 만나면 모든 게 쉬워질 것이다 쉬운 일이란 없다. 사랑에 취해서 다른 일들은 제쳐두고 넋놓 고 서로만 바라보며 열정적으로 섹스를 하는 처음에는 쉬울 수 도 있다. 하지만 현실적으로 생각하자. 욕정이 넘치는 단계는

56 | Korean Monthly Business Magazine

결코 영원하지 않다. 열정 때문에 눈이 먼 단계가 지나고 나 서도 좋은 일들이 많이 있다. 편안함, 둘만의 농담, 소중한 기 억들이 기다리고 있다. 하지만 오래가는 사이란 쉽지 않다. 좋 은 연애란 노력할 만한 가치가 있는 것이다. 서로에게 깊이 빠 져 있다 해도, 모든 게 쉽게 쉽게 되어가리란 기대는 하지 않 는 게 좋다.

6. 정말 잘 맞는 사람이 아니면 만족하지 말라 제발 만족 좀 하고 살아라. 운명은 중매꾼이 아니므로, 특별한 사 람을 이어주리라는 기대는 버려라. 당신이 함께 살아갈 수 있는 사 람들은 많다. 그런 사람들 중 하나를 만나기만 하면 된다. 하지만 당신에게 딱 맞는 사람이 있을 거라는 기대는 버려라. 당신이 바랐 던 것보다 재산, 외모, 융통성, 살림 솜씨가 덜 한 사람과 살 수도 있을 거라고 생각해두라. 현실에 맞춰 기대치를 조정하는 것은 전 혀 수치스러운 일이 아니지만, 동화와 같은 결말을 기다리는 사람 을 보면 좀 슬프다.

7. 애인은 가장 친한 친구여야 한다 아니다. 사랑에 빠지고 나서 한참 뒤에도 친한 친구들을 두는 게 좋다. 당신의 정신 건강에도, 연애를 위해서도 좋은 일이다. 당신의 모든 농담에 웃는 단 한 사람, 당신이 겪는 모든 문제 에 대해 조언해 줄 한 사람만을 둔다는 건 불가능하다. 연애든 뭐든, 지나치게 기대다 보면 무너지는 법이다. 그러니 당신의 말에 연인보다 더 공감해 줄 친구가 있다는 건 결코 배신이 아 니다. 당신은 불필요한 부담으로 연애를 위험에 처하게 하지 않 게 하는 것이다.

8. 타이밍이 제일 중요하다 타이밍은 분명 중요하지만 제일 중요한 것은 아니다. 사랑에 있 어 절대적인 것이란 없기 때문이다. 모든 커플은 수많은 요인들 에 따라 각기 다른 길을 걸어간다. 모든 커플들의 스토리에는 복잡한 사연이 있다. 타이밍이 중요한 역할을 한 경우도 있지 만, 세세한 이야기들, 전례가 없는 반전들이 모든 커플의 이야 기에 존재한다.

9. 사람은 바뀌지 않는다 사람은 바뀐다! 정말이다! 그래서 연애가 잘 될 수도, 망할 수 도 있다. 어쨌든 사람들은 세월이 흐름에 따라 변하고, 함께 진화하지 못한다면 헤어지는 게 나을 것이다.

10. 진정한 사랑이 가장 중요하다 헛소리는 그만. 인생에는 중요한 것들이 정말 많다. 세상에는 사랑과 무관한 문제들이 정말 많다. 당신이 정치, 스포츠, 수 학을 싫어한다 해도 그것들 역시 중요하다. 일상의 지겨운 일 들도 중요하다. 사랑을 포함한 모든 것들이 다 중요하다.


사회&문화

'풍요롭고 건강한 새해를 기원하는'

세계 각국의 새해 음식 풍습

한국 무병장수, 재복을 기원 '떡국' 이탈리아 풍요로운 한해를 기원 '코테키노 콘 렌티체'

이탈리아에서는 새해 음식으로 돼지 족발로 만든 소세지 코테키노(Cotechino)에 슈퍼푸드로 각광받고 있는 렌틸콩(lenticchie)을 곁들여 먹는‘코테키노 콘 렌티체’를 먹는다. 땅을 긁지 않는 돼지를 먹으면 한해를 풍요롭게 살 수 있다고 믿는 생각에서 이탈 리아 사람들은 새해에 코테키노를 먹는다고 한다.

싱가포르 부귀를 주는 '위쌍'

싱가포르에서 새해 온 가족이 함께 먹는 위쌍은 중 국 구정에 먹던 전통음식이었다. 싱가포르에서 거의 유일한 날음식으로 볼 수 있는 위쌍은 부귀를 의미하 는 붉은색 연어나 흰 살 생산을 주재료로 사용한다.

행운을 가져다주는

'바실로피타'

그리스에서는 새해에 먹는 전통 케이크 바실로피 타(Vasilopita)를 먹는다. 그리스뿐만 아니라 동부 유 럽 등지에서도 많이 먹는다. 케이크 안에 동전(혹 은 작은 장신구)을 넣어 만든 다음 동전이 든 케익 조각을 먹는 사람은 새해에 행운을 얻는다고 한다. 중국에서는 다양한 음식을 새해에 먹는데 그 중 하나가 바로 물만두인‘쟈오즈’다. 자식을 기 원하는 대추, 무사고를 기원하는 두부와 배추, 가 족운을 기원하는 땅콩을 많이 넣는다. 오래살라 는 의미의 국수면이나 승진운을 기원하는 찹쌀떡 을 넣기도 한다고 한다.

불가리아 행운을 주는 '포카치아'

불가리아에서는 새해에 포카치아라는 빵을 먹는 데, 그리스와 비슷하게 빵 안에 동전을 넣는다. 동 전이 든 빵조각을 받아든 이는 그 해에 행운이 가 득하다고 믿는다.

일본 복, 풍작, 장수, 지혜 '오세치'

오세치는 오세치쿠가 변화한 단어로 신에게 공 양하던 음식을 의미하며 설 외에도 일본의 5대 명절에 먹는 조림 요리를 지칭한다. 오세치 요리 는 3~5단의 찬합에 무, 연근, 우엉, 다시마, 콩, 새우, 밤, 청어알 등 다양한 재료를 달짝지근하게 조려서 보기좋게 담는다. 새우는 장수, 연근은 지 혜, 밤은 재운, 청어알은 자손의 번성, 다시마는 행운 등을 의미한다.

독일 행운을 주는 '마지팬 피그'

그리스

한국은 예부터 새해에는 떡국을 먹어왔다. 떡을 길 게 늘여 만든 가래떡을 썰어 넣어 끓인 떡국은 무 병장수와 재복을 기원하는 음식이다. 떡을 길게 늘 인 것은 장수를, 엽전모양으로 떡을 만든 것은 재 복을 기원하는 것이다. 원래는 꿩고기를 넣어 먹는 음식이었으나 없을 경우에는 닭을 넣었다.

중국 새해 복을 가져다주는 '쟈오즈'

새해가 되면 각 나라마다 풍요로운 한 해를 기원하며 먹는 음식이 있다. 새해 음식은 장수, 성실, 지혜, 풍작, 풍요 등 대부분 상징적인 의미를 지닌 음식들이 대부분이다. 그렇다 면, 세계 곳곳, 각 문화권마다 다양한 풍습으로 내려오는 새 해 음식을 알아보자.

독일에서는 행운을 상징하는 귀여운 돼지모양의 빵 마지팬 피그를 주고 받고 먹는다. 음식이라기 보다 귀여운 장식품같은 이 빵은 아몬드, 설탕 등 을 섞어 만든다.

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내게

가치가 있는 것은?

보안스님

모든 것은 각각의 특별한 가치가 있습니다. 왜냐하면 모두가 각각 소중하 기 때문입니다. 남이 나를 무시해도 나는 너무 소중하며, 내가 남을 무시 해도 그 사람은 소중한 존재입니다. 서로 소중함을 무시하고 나만을 위한 삶을 살게 되면, 이 세상은 분열과 다툼이 생기고, 또한 평생 모든 이들과 경쟁을 해야합니다.

지 못한 것은 자연에 그냥 있는 것이라서 가치를 정하기 힘듭니다. 요즘은 물도 사서 먹습니다. 공기도 사서 먹을 날이 언젠가는 오게 됩니다. 인간 이 자연과 세상을 파괴시키고 어떤 사람들은 그 파괴된 속에서 어떤 가치 있는 것을 찾아내서 이득을 취합니다. 자연의 본래 가진 가치를 무시를 하 다 보면 우리가 살아가야 할 공간이 사라집니다.

세상의 어떤 것도 똑같은 것은 없습니다. 각각이 특성이 있고 나름대로의 가치가 있기때문에, 그러한 가치들을 제대로 인정할 줄 알아야 나도 가치 있는 사람이 됩니다. 일반적으로 뭔가의 가치를 생각할 때, 다른 것과 비 교하던지 희귀함에 중심을 두고서 값을 매겨 버립니다. 희귀성에서 가치 책정을 하기가 불가능한 일인데, 통속적 기준으로 평가를 해버리면 많은 오류를 가져옵니다.

남의 마음 얻기가 내리 쬐는 햇빛 잡기보다 힘이 듭니다. 돈을 사용하면 몸 과 생각이 따라오는 것 같지만 마음을 사서 내 사람을 만든다는 것은 지극 히 힘든 일입니다. 돈으로 누군가를 꼬드겼다면, 언젠가는 돈때문에 그 사람 을 잃게 됩니다. 생각이 돈에 이끌려서 몸을 데려가지만 마음 자체를 산 것 은 아닙니다. 소중한 마음이 어떤 보배보다 가치가 있기때문에 그것을 잘 지 켜야합니다. 무조건 착하다고 마음을 잘 지키는 것이 아니라 지혜로워서 스 스로에게도 남에게도 속지 않는 마음이 가장 가치 있는 마음입니다.

사람과 사람이 살아가면서 어떤 관념이나 한 쪽에 치우친 판단으로 대상 에 대한 가격을 정해버리기 쉽지만 그 가치가 절대적인 가치는 아닙니다. 상황에 따라서 장소에 따라서 값어치가 변한다면 그것은 필요에 의한 어 떤 설정이지 진정한 가치라고 보기는 어렵습니다.

각각의 특정한 가치를 인정하면서 나의 소중한 것을 잃지않고 남의 소중 함도 지켜주는 사람이 많으면 많을 수록 살 가치가 많은 세상이 됩니다.

물건은 세월이 가서 골동품이 되면서 가치가 올라가고 또는 상처가 나면 가 격이 하락하기도 합니다. 사람도 세월이 흘러서 머리에 든 것이 많을수록 값 이 올라가야 하는데 늙음의 시점에 들어서면 서글프게도 자리도 보존하기 힘들고 젊은 사람들에게 부담을 주는 존재처럼 되어버리거나 가격을 아예 생각하지 않게 됩니다. 현재의 눈에 보이는 것에 지나치게 집중을 하면서 물 질 위주로 살아가고, 보이지 않는 것을 무시하며 살면 사람들의 정서가 메말 라 버리고 결국엔 인간이 편히 쉴 수 있는 곳을 잃어버립니다. 내가 무시하 던 그곳에 내가 들어가고 나서야 후회하지만, 그 땐 너무 늦어 버립니다. 세상의 많은 것들이 가격을 정해 놓은 상황입니다. 뭔가 하나를 사려고 하 거나 어떤 일을 시도하려고 해도 지불할 비용이 없으면 안됩니다. 가치의 기준이 돈으로 환산되기 때문에 아주 조금의 물물교환을 제외하고는 돈이 없으면 어떤 물건도 살 수가 없고, 자동차에 기름도 넣을 수도 없으며, 비 행기를 탈 수도 없습니다. 그래서 사람들은 서로 경쟁을 하면서 돈을 모읍 니다. 돈을 축적하는 과정에서 내가 가진 것의 가치에 얼마만큼을 더 붙여 서 남에게 넘겨야 그 얼마가 나에게 남는 이익이 됩니다. 그 이익을 터무 니 없이 많게 할 경우, 상대방이 어쩔 수 없이 가져야만 할 때는 지불을 해 서 나에게 이익이 남게 되지만 그것이 영원히 나의 재산이 되는 것은 아닙 니다. 언젠가, 어디선가 새어 나가기 마련입니다. 세상엔 가치를 평가할 수 없는 것도 있습니다. 인간의 생각으로 변형시키

시드니 보리사 (Roseville) 조계종

58 | Korean Monthly Business Magazine

정기 법회 매주 토요일 10:30AM

경전강의 및 명상 지도 문의: 보안스님 0403 590 308 주소: 13 Ferncourt Ave. Roseville NSW 2069


사회&문화

왼손잡이는 콤 플 렉 스다?? 의심 많은 교양인을 위한 상식의 반전 20

왼손잡이는 전 세계 인구의 약 10%를 차지한다. 역사와 문화를 막론하고

왼손잡이가 ‘마이너리티(minority, 소수파)’이기는 하지만 성공하는 데 전

비교적 꾸준히 이 비율을 유지해온 것으로 보인다. 그렇지만 펜싱, 복싱, 테

혀 문제가 안 된다는 것을 보여주고 있다. 왼손잡이만의 장점과 경쟁력이

니스 등 일대일 경기에서는 왼손잡이의 비율이 상승한다.

분명히 있다. 그것이 전체 인구에서 왼손잡이의 비율이 줄어들지 않는 이유 일지도 모른다. 컴퓨터 게임이나 전투기 조종과 같이 빠른 정보 처리가 필

마틴 바인만이 쓴 《손이 지배하는 세상》에 따르면 왼손잡이에 관한 비밀

요한 직업에는 왼손잡이가 유리하다는 연구 결과도 있다. 과거 문화적 편

은 현대 과학으로도 완전히 풀리지 않았다고 한다. 대체로 왼손잡이는 좌

견 때문에 왼손잡이를 억지로 오른손잡이로 바꾸려 한 경우가 적지 않았

뇌, 우뇌의 발달 상태가 영향을 준다는 이론이 다수다. 오른쪽 뇌가 더 발

지만 지금은 굳이 왼손잡이를 오른손잡이로 호적을 변경할 이유는 없어 보

달한 사람은 주로 왼손을 사용하는 반면, 왼쪽 뇌가 더 발달한 사람은 주

인다.

로 오른손을 사용한다는 것이다. 대부분의 사람은 왼쪽 뇌가 더 발달해 있 어 오른손잡이가 많다. 실제 왼손잡이는 일상의 모든 환경이 오른손잡이

[네이버 지식백과] 왼손잡이는 콤플렉스다? (의심 많은 교양인을 위한 상식

위주로 돼 있어 두 손을 고루 사용하는 경우가 많다.

의 반전 101, 2012. 9. 24., 끌리는책)

왼손잡이들은 역사적으로 차별받아왔다. 기원전 3000년경에 사용된 고대 인도-유럽어에는‘오른쪽(의)’이라는 단어는 있었으나‘왼쪽(의)’이라는 단 어는 존재하지 않았다. 그 이후‘왼쪽(의)’이라는 단어를 만들어냈지만 불 길하고 무서운 의미로 쓰였다. 영어의‘sinister(불길한, 나쁜, 왼쪽의)’라는 단어가 한 예다. 야구·권투에서 왼손잡이를 뜻하는 사우스포(southpaw)의 ‘포(paw)’도 손을 비하하는 단어다. 특히 왼손잡이 차별이 심한 곳에서 는 자신이 왼손잡이임을 드러내지 않는 경향이 강하게 나타난다.

시사상식사전

세계 왼손잡이의 날 International Left-Hander's Day 매년 8월 13일. 전 세계 왼손잡이의 인권을 신장하고 왼손 사용의 편견에 대한 인식 변화를 추구할 목적으로 제정된 날

왼손잡이는 콤플렉스다?

왼손잡이들이 사회에서 겪게 되는 불편을 개선하고, 왼손을 사용하

글쎄다. 로널드 레이건, 빌 클린턴, 조지 W 부시, 버락 오바마 등 미국의 전

는 것이 바람직하지 못하다는 편견을 없애 왼손잡이에 대한 인식을 변

현직 대통령이 왼손잡이고, 세기의 결혼식으로 화제가 된 영국의 윌리엄

화시키기 위한 목적으로 제정된 날이다. 세계 최초로 국제왼손잡이협

왕세손도 왼손잡이다. 세계의 역사를 바꾼 위대한 왼손잡이들은 셀 수 없

회를 창립한 딘 켐벨(Dean R. Campbell)의 생일을 기념해 1976년 처

이 많다. 이들이 없었다면 세상은 지금과 완전히 달라졌을 게 분명하다. 이

음 제정되었다. 세계 왼손잡의의 날이 공식적 행사로 자리잡게 된 것은

집트에서는 람세스라는 이름을 가진 왕이 13명이나 있었지만 오직 왼손잡

1992년 왼손잡이협회가 매년 8월 13일을 '세계 왼손잡이의 날'로 지정

이 빨강 머리였던 람세스 2세만이 람세스 대왕의 칭호를 받았다. 작은 키

하고 전 세계적으로 다양한 행사를 개최하면서부터다.

에 왼손잡이였지만 육체적, 정신적으로 강인했던 알렉산드로스 대왕은 세 계 역사상 가장 무서운 정복자였다. 알렉산드로스 대왕 이후로 가장 강력한 정복자였던 율리우스 카이사 르, 중세 후반 백년전쟁으로 위기에 처한 프랑스를 구했던 남장 처녀 잔 다르크, 이탈리아 르네상스 예술 세계를 지배한 레오나르도 다 빈 치·미켈란젤로·라파엘로, 천재 과학자 아이작 뉴턴·알베르트 아인 슈타인, 철학자 아리스토텔레스·니체·괴테, 근대사의 위대한 정복자 인 나폴레옹 보나파르트, 천재 음악가 루트비히 판 베토벤, 천재 미술 가 파블로 피카소, 영국의 빅토리아 여왕, 동화작가 안데르센, 미국의 작가 마크 트웨인, 천재 물리학자 마리 퀴리, 비폭력저항주의로 인도 독립의 영웅이 된 마하트마 간디, 희극배우 찰리 채플린, 여배우 마릴 린 먼로, 포드자동차의 신화를 일군 헨리 포드, 홈런의 제왕 베이브 루스 등이 왼손잡이였다. 현존하는 인물로는 팝 음악의 대가 폴 매카트니, 마이크로소프트를 세운 빌 게이츠, 할리우드 여배우 앤젤리나 졸리 등이 있다. 이들은

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Wedding Essay

“반반, 무” 좌충씨는 통통하고 키가 작은 우돌 씨가 귀여워서 좋았고, 우돌 씨는 키 190㎝가 넘고 빼빼 마른 좌충 씨가 시원시원하고 날렵해서 좋았다. 높은 곳에서 물건을 내릴 때는 좌충 씨가, 책상 밑에서 물건을 꺼낼 때는 우돌 씨가 나섰다. 매운 음식을 잘 먹는 좌충 씨가 화끈한 것 같아서 좋았고, 싱겁게 먹는 우 돌 씨가 깔끔하고 담백한 것 같아서 좋았다. 매운 음식과 싱거운 음식을 하 나씩 시켜놓고 서로 조금씩 맛보면, 매운 음식은 더 강렬하고 싱거운 음식 은 더욱 담백했다.

하지만 같이 산 지 얼마 지나지 않아서 빨래를 일주일 동안 모았다가 한꺼 번에 하려는 우돌 씨 게으름이 싫었고, 집안일은 하지 않고 책만 보는 좌충 씨 무관심이 싫었다. 싱겁게 먹자며 소금도 고춧가루도 안 넣고 제대로 간 을 않는 우돌 씨가 야속했고, 건강에 안 좋은데 맵고 짠 음식만 먹으려는 좌충 씨가 한심했다. 한 달이 못 되어서 좌충 씨와 우돌 씨는 호랑이와 사자처럼 으르렁거리며 싸웠다. 자기만 안다며, 상대를 무시하는 이기주의자라며 물어뜯을 듯이 맞 섰다. 같은 점이라고는 눈 씻고 찾아봐도 없는데 상대에게 속아서 결혼한거 라고 서로를 원망했다.

활동적이어서 돌아다니기 좋아하는 우돌 씨가 운전하는 차를 타고 여행을 가면, 경치 좋은 곳에 자리 잡고 앉아서 사색하고 독서하기 좋아하는 좌충 씨가 책을 읽어주었다. 좌충씨가 직접 지은 시를 들려줄 때면 세상에서 자 기보다 더 행복한 사람은 없다고 우돌 씨는 믿었다. 좌충 씨와 우돌 씨는 상대로 인해 자신에게 부족한 절반이 채워지는 충만감이 좋았다.

한참을 싸우다가 지치고 배고파진 두 사람은 닭을 시켜 먹기로 했다. 하지 만 좌충 씨는 “양념 치킨!”우돌 씨는 “프라이드!” 닭조차도 안 맞는 부 부였다. 겨우 진정됐던 싸움판이 다시 불붙게 될 것 같은 순간, “그럼 반 반.” 좌충씨 말에 우돌씨가 “그럼 무 많이.”로 받았다.

두 사람은 누가 먼저랄 것도 없이 결혼을 약속했다. 부족한 반쪽을 채우는 결혼은 세상에서 가장 완벽한 결합이라는 것을 한 번도 믿어 의심치 않았 다.

두 사람은 손을 뻗어 하이파이브를 했다. 닭집에는 ‘반반, 무’를 시켰다. 만나고 처음, 하나로 뜻이 모였다. 좌충우돌 부부는 반을 포기해야 반을 얻 는다는 것을 그때서야 깨닫게 되었다.

동양철학원 Essay

무술년(戊戌年)과 무술생(戊戌生)

다. 평등과 자유는 개의 고상한 영향력에 의하여 옹호되는 가치이기 때문이다 토(무술)의 개띠는 대인관계에 있어서 본인의 감정을 잘 표출시키지 않고, 이 성적인 사고와 판단의 공정함을 갖춘 수혜자이기 때문에 자기자신이 믿는 것 에 대한 신념이 있고 그에 충실하면서도, 여러 사람의 의견이나 규칙에도 잘

2018년 무술(戊戌)년은 누런 개(황금 개, 황구)의 해로 개는 십이지의 열 한번

따르는 성향을 가진다. 매사에 효율적이고 건설적인 생각을 하므로 좋은 목적

째 동물이다. 대표하는 계절은 가을이며, 서양별자리로는 10월의 천칭좌에 해

을 가지고 행동하며, 실용적이면서도 감상적인 특징도 가지고 있다. 비밀스런

당하고, 방위는 서북서, 음양으로는 양에 속한다. 개띠에는 갑술, 병술, 무술,

면도 있고 조용하며 친절하기도 하지만, 현실적인 토(무술)의 개띠는 자신의

경술, 임술이 있는데, 갑술은 투견이라 하고 병술은 광견, 무술은 야견 경술은

사생활보호에 강하고, 자존심을 지키려고 무던히 애쓰는 타입이며, 자신을 존

경찰견, 임술은 애완견이라 불린다. 각자 지니고 있는 성향을 나타내는 것으로

중하는 마음이 커서 남에게도 주저함 없이 직선적으로 얘기하는 스타일이기

무술의 야견(野犬)은 밤 야(夜)가 아니고, 들 야(野)를 나타내므로 무술생들은

도 하다. 경계심이 있고 조심스러운 면이 있어 주어진 권력을 남용하지 않으

들개들이기 때문에 밖에서 활동을 많이 하게 되니까, 다른 개띠보다 더 두드러

며, 돈과 권력의 적당한 용도를 잘 파악하고 있다. 날카로운 통찰력으로 다른

지게 보여서 극성스러운 이미지로 비쳐지는 경우가 많다.

사람들의 마음을 잘 움직이고 이끌며, 그들의 잠재력을 파악하여 알맞은 임무 를 부여할 줄 안다.

개띠의 해에는 좋은 소식과 나쁜 소식이 같이 교차되면서 일어나는 운의 해로, 행복과 불화가 동시에 있을 수 있는 해이다. 무술 해에는 굳건한 의지를 가진

그러나 높은 도덕적인 기준을 가지고 있고 이상이 높으므로 자기자신도 지나치

결단력이 있는 사람이 세월을 주도하게 되며, 논쟁거리가 되는 문제들이 많이

게 힘든 길을 가는 경향이 있고, 그 기준을 다른 사람에게도 적용하여 과도한

나타나 충돌과 마찰, 혼란이 야기될 수 있고, 대인관계나 국제관계에 있어서도

충성심과 헌신을 요구하는 특징을 가지기도 하지만, 훌륭한 투사적인 기질이

끊임없는 다툼과 걱정이 많이 생길 수 있는 해이다. 인습이나 관습에서 벗어

많다. 그러한 기질은 실패나 패배를 하였다고 해서 결코 위축되지 않으며, 범위

나 효율적인 변화들이 생기는 해가 될 것이다. 그러나 불편한 일들이 생김에도

를 벗어나지 않는 고정된 척도의 가치를 알고 있어 승리했

개 해에는 불안정한 해는 아니다. 개는 균형과 중용을 상징하기 때문이다. 동

다고 해도 자만하지도 않는다. 다른 사람에게 쉽게 애정을

양천문에 기술해 놓은 것을 보면, 개는 명예와 충성심, 공명정대함을 상징하므

주지 않아 시간이 많이 걸리는 스타일이지만, 한번 그들의

로 개띠 해에는 애국과 충성이라는 숭고한 덕목이 건실하게 울려 퍼진다고 했

신임, 신망을 얻는 사람은 그들의 영원한 친구가 될 수있다.

호주 동양철학원 원장 0416-356-189

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구궁법으로 본 1월의 운세 호주 동양철학 제공

48년생: 60년생: 72년생: 84년생: 96년생:

교통사고, 관재조심. 투자, 사업확대 등 희망적인 운. 비상한 아이디어, 임기응변 필요한 운. 지연작전, 자중 신중함이 필요한 운. 새로운 일 착수에 좋은 운(욱일승천)

42년생: 54년생: 66년생: 78년생: 90년생:

내실을 기해야 됨. 허실이 많음. 명예운 좋음. 경거망동하면 망신살. 관재 운전 교통사고 조심. 승진, 투자운 좋음. 문서 서류에 기쁜 소식 있을 수.

49년생: 61년생: 73년생: 85년생: 97년생:

마음이 허공에 들뜸, 질병조심. 부동산 매입에 좋은 운, 여행수. 부동산 매매에 좋은 운, 이사운. 변화 변업 이직의 운. 취직 등 직업의 운 상승.

43년생: 55년생: 67년생: 79년생: 91년생:

반실 반득, 지인 친척 지원이 있을 수. 불화했던 사람과 화해 재회의 운. 시비 구설 관재조심. 취직, 영전 승진 등 반가운 소식. 결혼 결연(인연이 연결됨)의 운

38년생: 50년생: 62년생: 74년생: 86년생:

정리정돈의 달, 돈회전이 잘 됨. 욕심부리면 다 실패. 하체부분 질병, 사고 다 조심. 금전축재운 재물운 좋음. 애인, 귀인, 동업에 좋은 운.

44년생: 56년생: 68년생: 80년생: 92년생:

자식 등 아랫사람이 속 썩임. 도박 투기만 아니면 금전 재물운 좋음. 귀인, 동업수, 이성운 좋음. 새 출발(개업), 재출발의 달. 미혼자는 백년가인이 생김. 재물운 좋음.

39년생: 51년생: 63년생: 75년생: 87년생:

무조건 느긋, 매사 천천히… 사기조심, 고민의 달. 문서 서류 임명장 등 명예운 좋음. 너무 강하면 부러짐. 유연성 필요. 사업운 좋음. 재능을 투자하면 좋음.

45년생: 57년생: 69년생: 81년생: 93년생:

관재 등 망신살 조심. 무조건 느긋, 운전도 느긋. 고통, 고민에서 해방되는 운. 문서, 서류, 명예에 좋은 달. 시험낙방운, 매사 지연 미결의 운.

40년생: 52년생: 64년생: 76년생: 88년생:

중상모략, 망신수 조심. 역마발생 여행, 직업운 상승. 가까운 사람과 갈등 생김. 나빴으면 좋아지고, 좋았으면 매사조심. 1인2역의 바쁜 운.

46년생: 58년생: 70년생: 82년생: 94년생:

관재, 타박상 조심. 길과 흉이 상존, 임기응변이 필요한 때. 설치거나 적극적 말고 소극적인 자세로… 오랜 폐단 제거할 자신감이 필요. 내부붕괴, 이별조심. 서둘지 마라.

41년생: 53년생: 65년생: 77년생: 89년생:

가족이나 가정에 기쁜 일 생김. 아랫사람, 부하직원의 손해, 하극상 우려 금전융통 회전 좋음. 투기는 안됨. 청혼 결혼 등 이성운 좋음. 새로운 일(개업)에 좋은 달.

47년생: 59년생: 71년생: 83년생: 95년생:

금전운 상승, 수확 등 실리추구. 만사 순조롭고 결실을 맺는 달. 지병발생우려 조기진단 필요. 경솔한 언동 안 하면 횡재, 재물운 좋음. 동업, 귀인의 원조 있을 수.

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가로세로 ? 낱말퀴즈 1

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1‘유골’과 같은 말

2 해내기 어렵거나 곤란한 일을 푸는 방법

3 정치적ㆍ사회적 문제를 중심 소재로 한 연극.

3‘문부’(文簿)와 같은 말

5 법률이 될 사항을 조목별로 정리하여 국 회에 제출하는 문서

4‘각본’(脚本)과 같은 말

6 전원이 참석하는 정식 회의를 분과 회의 에 상대하여 이르는 말

7 노박덩굴과의 낙엽 활엽 소교목. 높이는

8 강철로 만든 관

데 가장자리에 톱니가 있다.

10 정치나 국가 행정에 관계되는 사무

9‘관노비’와 같은 말

12 야구에서, 수비 선수가 공을 잡은 글러 브로 주자(走者)나 베이스를 터치하지 못함.

10 정치 일반 또는 특정한 정치 문제에 대한

13 범의귓과의 애기고광나무, 섬고광나무, 왕고광나무 따위를 통틀어 이르는 말

16

19

18

20

세로

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견해, 신념, 사고방식 따위를 통틀어 이르는 말 11‘공업 고등학교’를 줄여 이르는 말

16‘뜻밖’과 같은 말

14 광업에 종사하는 사람을 낮잡아 이르는 말

17 각 직업에 종사하는 사람들의 특유한 태 도나 도덕관, 가치관 따위를 통틀어 이르는 말

15‘무직업’과 같은 말

19 정치에서의 싸움. 또는 정계의 투쟁

22

4미터 정도이며, 잎은 마주나고 타원형인

18‘음악 대학’을 줄여 이르는 말

20 열차에서 침대를 설치하여 놓은 칸

20 침대에 씌우는 넓은 보자기

21‘계주’와 같은 말

22‘어부’(漁夫)와 같은 말

24 장관과 차관을 보좌하며 각기 전담 사무를 맡아보는 기관. 또는 그 직위에 있는 공무원

23‘기관차’와 같은 말

→ 정답은 P127에 있어요

월간비지니스와 함께하는

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사회&문화

76% yes 완벽한 소개팅남이 틀린 맞춤법 때문에 실망한 적 이 있다.

싼티 극복법! WHO?

낯선 여자의 SNS에 댓글을 다는 남사친 인스타그램 추천 피드에 자꾸만 헐벗은 여자들 사진이 뜨기에 도대 체 이유가 무엇인지 호기심이 생겨 클릭했다가 사진 밑 댓글에서 친 근한 아이디를 발견했다. ‘너무 예쁘세요’라는 댓글은 물론, ‘맞 팔 될까요?’라며 그녀의 맞팔을 구걸하는 그를 발견한 것. 심지어 댓글을 쓴 곳이 한두 군데가 아니다.

어디서‘싼티’냄새 안 나요? 싼티에 대처하는 우리들의 자세.

SOLUTION!

싼티 나는 너 자신을 알라 친구의 SNS까지 오지랖을 부리고 싶지 않더라도 그의 기분이 상하 지 않도록 조언해주자. SNS는 단순히 내 취향을 수집하고 알리는 곳 이 아니다. 그곳은 소개팅을 하기 전에 상대방이 나에 대해 염탐할 수 있는 최전방의 정보 채널이며, 누군가는 SNS에서 쓴 단어를 보고 내가 어떤 사람인지 추측한다. 헐벗은 여자들을 좋아하는 그의 취향 을 비난한다기보다는 온라인에서의 행위가 다른 사람들에게 어떻게 비춰질지 말해야 한다. 그래도 그가 여전히 ‘좋아요’를 누르고 댓 글을 달고 싶어 한다면 차라리 다른 계정을 하나 더 만들라고 하자.

WHO?

식사 예절이 전혀 없는 상사 ‘먹는 게 미워 보이면 끝’이라는 이야기가 있다. 늘 함께 밥을 먹 는 직장 상사가 그렇다. 그에겐 식사 예절이란 게 없다. 크게 쩝쩝대 며 밥을 먹고, 쓰던 젓가락으로 반찬을 뒤적인다. 또 밥풀이 덕지덕 지 묻은 숟가락으로 같이 먹는 뚝배기를 휘휘 젓는다.

SOLUTION! 최대한 피하라

잘못된 식사 습관은 본인이 깨닫지 못하면 절대로 고칠 수 없다. 게다 가 상사에게 직접적으로 불쾌한 기분을 드러내거나 조언을 건네는 건 사실 불가능한 상황. 차라리 약속이 있다거나 다이어트를 한다는 둥 최대한 그와의 식사 자리를 피하는 편이 낫다. 힘든 업무 외에 잠깐 쉬어 가는 식사 시간까지 스트레스가 되는 건 너무 불행한 일이다.

WHO?

빌려준 돈을 콩알만큼씩 나눠 갚는 친구 시시때때로 나에게 돈을 빌려 가는 친구. 몇백만 원도 아니고 겨우 몇만 원인데도 불구하고 몇달 동안 1만원, 2만원씩 나눠 찔끔찔끔 갚는다. 고 등학교 때부터 시작된 친구의 습관은 사회생활을 하는 지금까지도 이어 지고 있다. 가끔은 돈을 받는 내가 구질구질해지는 기분이 든다.

SOLUTION! 조건을 걸어라

돈을 빌려줄 때 기한뿐만 아니라 한 번에 갚으라는 조건을 걸자. 좋 은 마음으로 빌려줬는데 사채업자처럼 매일 돈 갚으라고 이야기하는 것만큼 구차한 일이 없다. 그래도 해결되지 않는다면 정신 건강을 위 해서라도 친구의 돈 빌리는 습관을 끊어줄 필요가 있다. 친구 사이의 돈거래만큼 관계를 상하게 하는 일도 없으니까.

WHO?

가성비를 너무 따지는 애인 친구들은 우리 커플의 데이트를‘가성비 데이트’라 부른다. 지 나치게 알뜰살뜰한 남자친구 때문이다. 기념일이나 생일처럼 특 별한 날에도 가성비를 따져가며 데이트 코스를 짜 온다. 알뜰한 것도 좋지만 특별한 날에는 근사한 레스토랑이나 호텔에 가서 우리의 기념일을 축하해보고 싶다. 매주 주말마다 가자는 것도 아니고 일 년에 한두 번인데 그 정도는 괜찮지 않나? 아끼는 것 도 좋지만 간혹 우리의 관계를 돈으로만 따지는 것 같아 섭섭한 마음이 든다.

SOLUTION!

솔직하게 대화하라 지금 느끼는 섭섭한 마음을 남자친구에게 말하며 깊은 대화를 나눌 필요가 있다. 남자친구는 당신의 속상한 심정을 모르고 있 을 가능성이 99%다. 다만, 현재의 상황에 대해 직접적으로 말 하기보단 돌려 말하는 편이 낫다. 돈을 아껴 쓰는 습관이 몸에 배어 있는 사람이라면 말투에 따라 ‘된장녀’로 오해 받거나 괜 한 말다툼으로 번질 수 있기 때문. 기념일에는 특별한 데이트를 하고 싶다고 솔직하게 털어놓자.

WHO?

건달화법 구사하는 친구 세게 말하면 자신이 세 보일 것이라 생각하는 친구. 대화를 하다 보 면 정체 모를 은어를 섞어 말해 B급 누아르 영화 속에 있는 것 같은 착각마저 든다. 심지어 초등학생도 알 법한 맞춤법도 자주 틀리고 어 른들이 많은 자리에서 인터넷 줄임말을 아무렇지 않게 쓴다.

SOLUTION! 알려주자!

말투, 어휘 등은 쓰는 사람의 수준이나 이미지를 판단하는 기준이 된 다. 그리고 말은 습관이다. 친한 친구들의 모임에서 은어나 인터넷 줄 임말 등을 쓰는 건 크게 문제가 되지 않지만 자꾸 쓰면 습관이 된다. 소개팅, 어른들이 많은 자리나 공공 장소에서도 이상한 단어를 꺼내 고 거친 화법을 구사하게 되는 것. 이게 왜 문제인지 모르는 경우도 많다. 친한 친구라면 진지하게 이야기를 나눠보는 것도 좋겠다. “감 기 낳았어?”라고 물으면 “응, 감기 나았어”라고 고쳐서 대답하고, “외 않되냐?”고 물으면 “왜 안 되냐면”이라고 일러주자. 언젠가 이게 자신을 위한 충언인 걸 깨닫는 날이 올 테니.

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건강&Life

작심삼일 새해 다짐은 Nope!

재미있는 다이어트 Best 5 No.3 트램펄린 다이어트 트램펄린은 우리가 어릴 때 타던 방방이 혹은 봉봉 등을 생각하면 된다. 트램펄린 위에서 팡팡 뛰면서 근력운동과 스트레칭을 하면 된다. 트램펄린 다이어트는 1시간에 무려 1000 칼로리가 소모되고, 조깅의 3배 운동 효과가 있다. 트램펄린 다이어트의 효과를 극대화시키고 싶다면? 요즘 유행하는 운동기구인 폼롤러와 병행하여 운동할 것을 추천한다. 고급 스펀지로 만들어진 폼롤러로 근육을 이완시키고 몸 구석 곳곳까지 스트레칭을 해결할 수 있다.

No.2 아이돌 댄스 다이어트 이 다이어트는 사람들과 함께 하는 다이어트가 낯설거나 부끄러운 사람들에게 추천한다. 새로운 안무를 배우거나 독특한 장르에 도전할 필요가 없고, 본인이 좋아하거나 기존에 알고 있던 아이돌 노래에 춤을 추면 된다. 다른 사람 눈치 보지 않고 방 안에서 본인의 내적 흥과 댄스를 폭발시키면 된다. 춤을 못 추더라도 아이돌을 따라하면서 신나게 다이어트 할 수 있어 체중 감량에 성공할 확률도 높다.

No.5 플라잉요가 다이어트 No.1 스피닝 다이어트 헬스장에서 자전거를 타고, 러닝 머신을 뛰는 것이 세상에서 제일 지루한 사람 손? 이런 사람들에게는 스피닝을 추천한다. 스피닝은 빠른 비트의 음악에 맞춰 고정식 자전거를 타며 춤을 추는 프로그램이다. 마치 클럽을 연상시키는 사이키 조명과 귀에 꽂히는 신나는 음악까지. 스피닝을 할 때는 지루할 틈이 없다. 심지어 러닝 머신에서 달리는 것보다 4 배 이상의 운동 효과가 있다고 하니 시성비 갑이다. 두 다리로 페달을 계속 밟으면서 상체 운동과 웨이브를 하기 때문에 복부, 허리, 엉덩이 등 온몸을 쓰기 때문에 전신을 자극하는 효과가 있다.

플라잉요가와 폴댄스는 최근 여자 아이돌과 배우들에게 가장 인기가 많은 운동이다. 플라잉요가는 천장에 달려있는 끈에 자기 몸을 고정하고 요가 자세를 취하는 형태의 운동이다. 폴댄스는 기둥에 매달려서 춤을 추는 운동인데 엄청난 근력과 유연성이 필요하다. (처음에는 10초만 매달려도 기적이라고 한다..!) 플라잉요가를 할 때에는 평소에 쓰지 않는 잔 근육을 많이 쓰고, 동시에 스트레칭 효과까지 있기 때문에 예쁜 근육 (!)을 많이 만들 수 있다는 장점이 있다. 군살이 빠지는 기적과 예쁜 바디라인은 덤이다! 거꾸로 매달리는 동작이 많아 다소 힘겹다는 평이 많지만 하체에 몰려있고 정체되어 있던 혈액순환을 도와 하체 다이어트에 큰 도움이 된다고 한다.

No.4 짐볼 다이어트 짐볼은 탄성이 있는 큰 공으로, 다이어트에 관심이 있다면 한 번쯤은 들어봤을 법한 운동 기구이다. 큰 탱탱볼 위에 앉아 움직이는 것만으로도 근력운동과 유산소, 스트레칭의 효과를 동시에 볼 수 있다. 운동을 하는 내내 볼이 굴러가지 않게 하기 위해, 몸의 중심을 잡아야 하기 때문! 게다가 가격도 저렴하고, 크기가 크지 않아 좁은 공간에서도 쉽게 해볼 수 있다. 짐볼을 하면서 도전해볼 수 있는 근력운동으로는 짐볼 플랭크, 짐볼 스쿼트 등이 있다. 몸의 균형과 중심을 잡고 자세가 틀어지지 않도록 근력을 기르는 이 운동 방법은 오래 앉아있는 학생들에게 특히 강추한다.

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“ ” 월간 비지니스 추천 도서

신경 끄기의 기술 | 마크 맨슨(Mark Manson)

“무한 긍정만을 강요하던 기존의 자기계발서는 잊어라!”

인생의 터닝포인트를 위해 가장 중요한 것만 남기고 모두 지워버리는 법

이 책은 잡다한 것을 배제하고 더 나은 삶으로 가기 위한 5가지 가치관을 제시한다. 내 삶에서 일어나는 모든 일 에 책임을 질 것, 내가 옳다는 확신을 버리고 틀릴 가능성을 받아들일 것, 실패를 두려워하지 않을 것, 거절하는 기술을 익힐 것, 내가 언젠가는 죽는다는 사실을 숙고할 것. 상스럽고 무자비한 유머, 뒤통수를 후려치는 통쾌한 직언 뒤에 숨겨진 깊이 있는 통찰과 진리를 만나고 싶다면, 스스로에게 이 책을 선물하라. 당신의 고통을 ‘도구’로, 트라우마를 ‘힘’으로, 문제를 ‘더 나은 문제’로 변화시켜줄 것이다.

서른의 반격 | 손원평 대기업 산하 아카데미에서 인턴으로 근무 중인 서른 살의 김지혜. 평범하지만 질풍노도의 하루하루를 살 고 있는 그녀 앞에 어느 날 묘한 기운을 지닌 동갑내기 88년생 규옥이 나타난다. 함께 우쿨렐레 수업을 듣 게 된 무명 시나리오 작가 무인과, 밥 먹는 인터넷 개인방송을 하는 남은, 그리고 지혜와 규옥은 이 사회를 구성하는 99프로가 부당한 1프로에게 농락되고 있는 현실에 분개하며 재미있게, 놀이처럼 사회 곳곳에 작 은 전복을 꾀하기로 뜻을 모은다. 소설가 한승원, 현기영, 문학평론가 최원식으로 구성된 제주4-3평화문학상 심사위원단은 심사평에서 “ 위트가 넘치는 싱그럽고 유쾌한 소설이다. 사건과 주제를 형상화시키고 도출해내는 작가의 힘, 소설미학 이 돋보인다”며 “그들의 저항은 비장하거나 영웅적이거나 하지 않고, 게임처럼 경쾌하게 행해진다. 소 설의 주인공은 그러한 저항의 몸짓들을 직접 목격하고 경험하면서 자신의 왜소한 순종적 자아를 벗어내고 주체적 자아를 되찾게 된다”고 심사경위를 밝히며 작가에게 수상의 영예를 안겼다.

옵션 B | 셰릴 샌드버그(Sheryl Sandberg), 애덤 그랜트(Adam M. Grant) “누구에게든 역경과 시련에 맞설 근육이 필요합니다” 셰릴 샌드버그의 진솔한 경험, 애덤 그랜트의 심리학적 통찰이 빛나는 회복탄력성에 관한 모든 것 비즈니스계 리더이자, 페이스북 최고운영책임자, 차세대 미국 대선 후보로 손꼽히고 있는 셰릴 샌드버그 는 캘리포니아대학교 버클리캠퍼스 졸업식 축사에서 자신의 경험을 바탕으로 진심어린 조언을 했다. “상 실과 역경은 피할 수 없습니다. …… 당신의 근간을 뒤흔드는 도전이 당신이 진정 누구인가를 증명할 것입 니다. 성취뿐만 아니라 어떻게 극복했느냐가 당신을 규정할 것입니다.” 사랑하는 사람의 죽음, 실직, 사 업 실패, 이혼, 질병 등 상실과 역경은 부지불식간에 우리를 덮쳐 고통에 빠뜨리고 무기력하게 만든다. 그 런데 우리는 우리가 원하는 최선의 삶인‘옵션 A의 삶’에 대해서는 관심을 갖지만, 상실과 역경으로 인 해 맞닥뜨리는 차선의 삶, 즉‘옵션 B의 삶’을 살아가는 법에 대해서는 좀처럼 생각하고 배울 기회를 갖 지 못한다. [옵션 B]는 바로 이런 문제를 본격적으로 다룬 책이다.


Entertainment

New year 지난 날의 흔적은 지우고 새로운 다짐을 실천하고 싶을 때 이 영화 빌리 엘리어트 (2000) 금수저, 은수저, 흙수저는 모두 필요 없다. 개천에서 용이 날 수 있는 그 어떤 희망적인 희망. 이겨낼 수 있다는 끝 없는 기 대, 그리고 그에 따른 노력만 있다면 그것이 흙수저인들 무엇인 문제인가. 거기에 자신을 끝까지 지지해주는 사랑하는 가족이 가족이 함께 한다면 그 어떤 어려움도 문제 없다. 아버지 앞에서 혼신의 연기를 다 하는 무대 위의 빌리를 보면 거칠었던 성장의 아픔과 희열이 모두 담겨있다.

“이제, 나가서 인생이란 모든걸 찾아야 할 시기란다.”

“모험 고마워요. 이제 새로운 모험을 향해 떠나요.”

업 (2009) 누군가에게는 하늘을 수놓은 수 천 개의 풍선이, 또 누군가에게 는 탐험 뱃지가 삶을 움직이는 원동력이 될 수 있다. 그리고 그 중심에는 꿈을 이루기 위한 노 력과 험난한 모험이 함께 한다. 말보다 더 큰 행동과 그보다 가 치있는 용기가 필요할땐, '업'의 칼과 러셀처럼 일단 시작해보자. 탐험가의 마인드로 호기심 가득 한 새해를 맞고 두려움에 당당 히 맞서고 싶다면 이 애니메이션 과 함께!

“잘 들어 루디... 두려울 것 하나도 없어.”

노킹 온 헤븐스 도어 (1997) 생의 마지막 순간에, 그래도 꽤 괜찮은 삶이었노라며 미소를 지을 수 있을까. 그 절망의 순간에도 자신이 이루고자 하는 마 지막 소망이 있다면 그보다 더 행복한 삶은 없을지 모른다. 시 한부 인생의 마틴과 루디가 천국의 문 앞에서 보고 싶은 바다 를 향해 여행을 떠난것처럼, 그것이 마지막일지라도 모두에게는 언제든 적절한 용기와 도전이 필요한 법. 후회없는 여정을 마친 이후에야 비로소 진정한 마지막 바다를 만끽 할 수 있다.

“그 누구도 아닌

자기 걸음을 걸어라. 죽은 시인의 사회 (1989) 나는 독특하다는 것을 믿어라. 누구나 몰려가는 줄에 설 필요는 없다. 말이 필요없는 인생의 지침. 나의 길에 대한 믿음이 없을 때, 또 방황에 힘들어 할 때, 새로운 시작에 대한 두려움이 자신만의 걸음으로 자기길을 가거라. 앞설 때, 모든 부담을 등에 지고 지쳐 있을 때, 잠시 하던 바보같은 사람들이 무어라 비웃든 일을 멈추고 이렇게 외치자. "카르페디엠 (현재를 즐겨라!)" 간에.” 교과서에서는 절대 배울 수 없는 키팅 선생님의 따뜻한 가르침 을 통해 짓눌린 자신에게서 해방되어 보자.

포레스트 검프 (1994)

“인생은 초콜릿 상자와 같다. 상자를 열기 전까지는 어떤 맛의 초콜릿이 들어있을지 모른다.”

정처없이 떠도는 가벼운 깃털처럼, 검프의 인생도 모험 그 자체였다. 우연한 시기에 우연한 사람들을 만나 이전에 경험하지 못한것을 직접 부딪히며 조금 모자라지만 착 한 친구는 그렇게 삶을 배워 나간다. 그리고, 깨닫는다. 모든 운명은 누구에게나 우연 한 기회에 찾아오며, 그것은 또 무수히 많은 경험 속에서만 이루어 진다는 것을. 검프의 그냥 '뜀박질'이 그러했던 것처럼, 우리는 가끔 끝을 도저히 알 수 없는여정을 떠날 필요가 있다.

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January 2018

CINEMA 1월 개봉 신작

Wonderstruck 11/01/2018 Director : Steven Spielberg

Darkest Hour

Cast : Meryl Streep, Tom Hanks, Sarah Poulson, Bob Odenkirk, Tracy Letts

Sweet Country 25/01/2018 Director : Warwick Thornton Cast : Hamilton Morris, Bryan Brown, Sam Neill, Thomas M. Wright.

11/ 01/ 2018 Director : Joe Wright Cast : Gary Oldman, Ben Mendelsohn

1971년 미국 정부가 비밀리에 베트

Kristin Scott Thomas, Lily James

남전 발발에 개입했다는 국방부 기밀 문서‘펜타곤 페이퍼’를 폭로한 일 간지 워싱턴 포스트의 이야기를 다

2차 대전 발발과 함께 아돌프 히틀 러의 군대와 싸우기 위한 결정을 내 리는 윈스턴 처칠 영국 수상의 이야 기를 그린 영화. 영화에 대한 평가 는 호평을 이루고 있으며, 무엇보 다 처칠 역을 맡은 게리 올드만에 대한 연기력에 대한 평이 엄지 척 척척이다.

룬 영화.

오스트레일리아 어보리진 샘 켈리 는 폭력적인 백인 농장주 해리 마치 를 정당방위로 살해하고 아내 리지 와 함께 도주한다. 마을에서는‘백 인을 살해하고 달아난 검둥이’를 잡아들이기 위한 추격대가 꾸려지 며 샘은 도주하는 과정에서 아내가 일전에 해리 마치에게 강간당했음 을 알게 된다. 반어적인 제목이다. <스위트 컨트리, Sweet Country> 의 이야기 전략은 원주민들에 대한 백인들의 폭력과 차별을 이야기하며 오스트레일리아라는 나라의 추악한 역사를 폭로하는 데에 있다.


6탄

크루즈 여행의 모든 것 크루즈 객실과 각종 부대시설 세계는 넓고 여행할 곳은 많다. 말 그대로 크루즈로 여행할 수 있는 목적지 또한 많다. 지금까지 호주, 뉴질랜드, 남태평양을 거쳐 지중해와 북유럽 크루 즈까지 알아보았지만 앞으로 소개할 여행지가 많으니 잠시 쉬어 가는 차, 이번 호에서는 선상의 다양한 부대시설 및 객실에 대해 알아보는 시간을 가지려 한다. 크루즈 여행은 기타 육상 여행과 달리 기항지 및 목적지의 관광 만이 중요한 것이 아니라 배 안에서 얼마나 즐길 수 있는가 또한 여행의 질을 결정하는 매우 중요한 요인이다. ‘떠 다니는 호텔’‘ , 떠 다니는 도시’하여 배 안에 많은 시설들이 있다는 것은 대부분 막연히 알고 있겠지만 좀 더 자세히 알고나면 보다 더 알차고 즐거운 크루즈 여행이 될 것이다.

객실 크루즈여행은 여행기간 동안 선상에서 숙식을 해결하 기 때문에 가장 먼저 익숙해져야 할 공간이 바로 각자 의 객실이다. 아무리 선상에서 다른 부대 시설을 많이 즐긴다 하여도 결국의 나만의 공간이자 안락한 잠자리 를 위한 제일 중요한 부분이기 때문이다. 또한 같은 일 정을 여행하는 동안 가격을 결정짓는 중요한 부분이기 도 하다. 크루즈의 객실은 크게 나누어 인사이드 객실, 오션뷰 객실, 발코니 객실, 스위트 객실 네 가지로 구분해 볼 수 있겠다. 이 네 가지는 선사마다 객실의 위치 및 사 이즈, 비품 비치 수준 등에 따라 다시 또 그 안에서 여 러가지로 나누어 지는데 그것을 일일이 기술하기는 무 리 일 뿐더러 필요도 없기에 생략하고 큰 캐터고리로 만 소개하겠다.

68 | Korean Monthly Business Magazine


건강&Life

인사이드 객실은 선박의 복도쪽에 위치하는 객실로 출입문 외에는 다 른 창이 없다. 따라서 가격 또한 제일 저렴한 객실이다. 비교적 배 사이 즈가 적은 초호화급 크루즈 선과 리버 크루즈 선에서는 아예 인사이 드 객실이 없기도 하지만 대부분의 메가 선박들에는 거의 다 인사이드 객실이 있어 매력적인 가격을 어필한다. 최근에는 인사이드 객실이라 고 하여도 발코니의 바다 전망을 스크린으로 보여주는 버추얼 인사이 드 혹은 프로미네이드 쪽으로 창을 낸 프로미네이드 인사이드 객실등 을 소개하는 선박도 있다. 머무는 객실의 등급으로 선상 부대시설 이용 에 차등 및 제한을 두지 않는 크루즈 여행이므로 보다 많은 선상 부대 시설을 적극적으로 즐기고 객실은 그저 잠만 잘 뿐이라고 하는 당신이 라면 인사이드 객실이 현명한 선택일 수 있다.

오션뷰 객실은 선박의 양쪽 외부에 위치하여 바다로 향하는 작은 창이 있는 객실을 말 한다. 이 창은 열리지 않는 창이나 바다 전경을 볼 수 있어 인사이드 객실보다는 덜 답 답하다. 경우에 따라서는 구명정이나 기타 배의 시설이 창의 뷰를 가리는 경우도 있을 수 있지만 이 경우 가격이 이를 보상한다. 전반적으로 객실 내부의 규모와 시설은 인사 이드와 거의 비슷하며 단지 창으로 밖을 볼 수 있다는 장점이 있는 객실이다. 단, 많은 선박들이 선박의 양쪽외부에서도 전망이 더 나은 곳에는 발코니 객실을 위치하게 하므 로 오션뷰 객실의 경우 저층부에 있거나 고층부라도 조금 외지게 위치하는 경우도 있다. 발코니 객실은 오션뷰 객실처럼 선박의 양쪽 외부에 위치하며 객실밖에 작은 베 란다가 있어 배 안의 다른 시설로 이동하지 않아도 문만 열고 나가 베란다에서 신 선한 공기를 마시며 외부 전망을 감상하고 시간을 보낼 수가 있다. 특히나 신혼여 행이나 결혼기념일 등 기념하고 추억할 일이 있는 당신이라면 룸 서비스를 주문해 특별한 전망, 특별한 식사와 함께 오붓한 로맨스를 즐기기에 더 없이 좋을 것이다. 이 세가지의 객실은 대개 그 캐터고리마다 거의 그 레이아웃이나 사이즈가 비슷하

다. 따라서 각 객실에는 트윈 침대가 있거나 혹은 그 둘을 붙 여서 하나의 퀸 침대로 2인이 숙박하게 되며, 여기에 객실의 구조에 따라 이층침대나 혹은 소파베드가 더하여 지는 경우 3인실, 4인실이 된다. 스위트 객실은 크게 구분하여 스위트라 하였지만 스위트 안 에서도 그 내부 시설과 사이즈에 따라 여러 종류의 스위트룸 이 있다. 스위트룸은 보통 최고의 집기류 등이 비치됨은 물론 침구류도 일반 객실과 다른 최고급의 침구류를 사용하고 욕 실 용품이나 미니바 등의 객실 비품도 다른 등급과 차별화를 둔다. 또한 식당이나 극장에서도 전용 공간이나 우선 순위를 두어 기다리지 않고 더 좋은 서비스를 받을 수 있는 장점도 있다. 단, 그만큼 요금이 많이 높은 것이 단점이라고 하겠으나 일생에 기억될 여행을 위하여 지불할 용의가 있다면 충분히 만족할 것이다.

크루즈 프로 - 복잡하고 다양한 크루즈 여행을 보다 쉽게 계획할 수 있도록 도와주는 크루즈 전문 여행사다. 골프 크루즈, 성지순례 크루즈, 웨딩 및 허니문 크 루즈등 고품격 테마 및 이벤트 크루즈는 물론 기타 개별 여행과 가족 여행도 예산에 맞는 가장 적합한 일정을 찾아주는 서비스가 특징이다. 최저가 보장 고객 만 족 서비스도 실시하고 있으니 크루즈 여행을 계획한다면 꼭 상담을 받아 볼 것을 권장한다. www.cruisepro.net.au / 02 8311 1131 / 0405 558 432 / 070 8809 4587

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경제&비즈니스

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1. 브뢰첸(brotchen) 독일인에게 브뢰첸은 한국의 흰쌀밥 과 같은 존재다. 가장 무난한 식감과 맛을 지녔다. 겉은 두껍고 단단한 반 면, 속은 부드럽다. 햄이나 치즈를 넣 어 샌드위치로 먹거나 식전 빵 또는 와인을 마실 때 곁들여 먹기도 한다.

2. 딩켈 브롯(dinkel brot) 고대 밀인 스펠트밀로 만든 빵이다. 스펠트밀은 현재 동부 유럽에서 주로 재배되는 밀의 종류로, 일반 밀가루에 비해 단백질과 섬유질, 비타민이 풍부 하다. 밀가루 알레르기 반응이 없는 것이 특징이고, 소화가 잘된다. 식감은 흔히 먹는 우유 식빵처럼 부드럽고, 꿀을 넣어 단맛이 난다. 짭조름한 소 시지와 피클, 채소를 빵 사이에 넣어 핫도그처럼 먹거나 빵 자체에 단맛이 있어 간식으로 먹어도 좋다.

3. 바이젠밋슈 4. 마이스터

5. 밋슈 브롯

6. 브레첼

7. 펌퍼니켈

8. 볼콘 브롯

브롯

스투크

(micsh brot)

(brezel)

(pumpernikel)

(vollkorn brot)

(weizenmisch brot)

(meister stuck)

바이젠은 밀, 밋슈는 섞 었다 는 뜻 이다. 호밀 10~30%에 밀가루를 섞 어 만든 빵이다. 보통 빵 속에 크랜베리나 무화과 를 넣어 굽는다. 과일의 단맛 덕분에 호밀 빵을 처음 접하는 사람도 먹기 좋은 빵이다. 생햄이나 푸아그라 등육류와 잘 어 울린다.

유기농 밀 96.3%, 호밀 3.7%에 사워종 7%를 넣 어 만든 빵이다. 반죽을 4~5℃의 저온에서 50 시간 숙성시켜 사용하 는 것이 특징이다. 저온 숙성한 반죽으로 만든 빵은 촉촉하고 부드러운 맛이 극대화된다. 빵을 반으로 갈라 짭조름한 불고기와 채소를 듬뿍 넣어 반미 샌드위치처럼 만들어 먹어도 좋다.

호밀 가루와 밀가루를 반반 섞어 만든 빵이다. 겉면은 굉장히 거칠어 보이지만 안은 부드럽고 촉촉하다. 적당한 신맛 이 입맛을 돋운다. 슬라 이스한 빵에 사워크림을 바르고 그 위에 훈제 연 어를 얹어 신맛을 끌어 올려 먹기도 한다.

굵은소금이 듬성듬성 뿌 려진 밀가루 빵이다. 하 나의 빵에서도 두께가 제각각이라 식감과 맛이 다르다. 두께가 얇은 부 분은 과자처럼 맥주 안 주로 먹고, 두툼한 부분 은 버터와 치즈를 발라 아침 식사용으로 먹기 도 한다. 부활절에는 설 탕과 건포도를 넣고 반 죽한 후 소금 대신 굵은 설탕을 뿌려 만들기도 한다.

호밀 가루로만 만들어 식 감이 거칠고 밀도도 높고, 무게도 무거운 빵이다. 증 기 베이킹 방식으로 굽는 데, 이는 오븐에 빵을 구 울 때 물 위에 빵틀을 올 려찌듯이 굽는 방법이다. 버터를 발라 살짝 구운 다 음 블루 치즈나 산양 치 즈를 얹어 먹으면 펌퍼니 켈의 신맛을 제대로 즐길 수 있다. 방울토마토 마리 네이드를 함께 먹거나 달 콤한 크림치즈를 발라 먹 으면 신맛이 중화된다.

오직 통호밀로만 만든 빵이다. ‘스로트’라는 호밀 알갱이가 들어 있 어 빵의 색이 특히 어둡 다. 겉면은 굉장히 딱딱 하고, 질감도 거칠다. 신 맛도 강하다. 빵을 구운 당일보다 하루 지난 후 먹으면 식감이 조금 부 드러워진다. 빵을 얇게 썰어 바삭할 정도로 구 운 다음 트러플 허니처 럼 향이 강한 꿀을 발라 먹으면 와인 안주로도 잘 어울린다.

9. 슈로트 브롯(schrot brot) 거칠게 간 호밀 가루로 만든 빵이다. 천연 사워종을 60% 이 상으로 비교적 많이 넣기 때문에 빵의 식감이 촉촉하고 부드 러운 것이 특징이다. 독일 사람들은 기름기가 적당히 오른 멸 치나 연어 마리네이드를 곁들여 먹는다. 잘 익은 아보카도에 후춧가루를 살짝 뿌려 함께 먹어도 좋다.

10. 로겐 브롯(roggen brot) 호밀 가루가 90% 이상 함유된 빵이다. 식감이 쫀득한 것이 특징이다. 빵 안쪽에 견과류가 들어 있어 콩밥이나 잡곡밥을 먹는 느낌과 비슷하다. 독일 사람들은 치아 건강에 좋고, 영 양분이 많은 견과류 섞인 빵을 저녁에 주로 먹는다.

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경제&비즈니스

상식으로 보는 세상의 법칙 경제편

Boxing Day

박싱데이

크리스마스 다음 날인 12월 26일을 가리키는 말로, 과 거 영국과 영연방 국가에서는 이날을 휴일로 삼고 하인 들에게 선물을 했다. 오늘날에는 파격적 할인가로 제품 을 판매하는 크리스마스 전후의 쇼핑 시즌을 지칭한다.

박싱데이의 기원에 관한 설(說)에는.. 박싱데이의 기원에 관해서는 여러 가지 설이 있는 데, 대부분 크리스마스에 가난하거나 신분이 낮은 이 들에게 베푼다는 의미를 담고 있다. 유력한 설들을 살 펴보면, 1. 중세시대 영국에서는 고용주가 크리스마스에도 일을 해야 했던 하인들에게 그다음 날인 26일에 휴가

를 주었다. 이때 고용주는 선물이나 보너스 혹은 남은 음식을 담은 상자를 하인들에게 마련해 주었다. 하인 들은 가족과 함께 이를 나누며 휴가를 즐겼다. 2. 교회에서 크리스마스에 가난한 이들을 돕기 위한 기부 상자를 만들어 헌금과 선물을 받은 뒤, 다음 날 성직자가 이 상자에 모인 기부 물품을 가난한 이들에 게 나누어 주었다.

현대의 박싱데이는? 크리스마스를 맞아 소매상들이 특별 할인 판매를 단 행하는 쇼핑 시즌을 박싱데이라고 한다. 캐나다에서는 박싱데이 기간 중 이른 새벽부터 특가품을 사려는 소 비자들이 상점, 특히 대형가전제품 소매점 앞에 길게 줄을 서 있는 모습을 흔히 볼 수 있다. 최근에는 크리스마스 전후부터 새해 전날까지를 할 인행사 기간으로 하는 ‘박싱 위크’를 진행하기도 한다.

미국의 박싱데이 추수감사절 쇼핑 시즌 미국에는 11월 마지막 주인 추수감사절 직후의 블 랙 프라이데이(Black Friday)와 사이버 먼데이(Cyber monday)도 있다. 추수감사절 다음 첫 번째 금요일인 블랙 프라이데 이는 미국의 최대 할인쇼핑 행사일로서, 업체들이 연 중 처음으로 대규모 흑자를 기록한다는 데서 유래한 말이다. 실제로 미국 소매상들의 연간 매출액 중 약 70%가 이 때 이루어진다고 알려져 있다. 사이버 먼데이는 추수감사절 다음 첫 번째 월요일에 시작되는 쇼핑시즌을 뜻하는 마케팅 용어로서, 마케팅 회사들이 일상으로 돌아온 소비자들의 온라인 쇼핑을 독려한다는 의미를 담고 있다. 엘렌 데이비스(Ellen Davis)가 만든 사이버 먼데이라 는 용어는 2005년 ‘Shop.org’라는 웹사이트에서 처음 선보였다.

개미집과 이스트게이트 쇼핑센터의 구조 블랙 프라이데이의 풍경 ⓒPowhusku

Medici effect

메디치 효과

서로 다른 분야의 요소들이 결합할 때 각 요소들이 갖 는 에너지의 합보다 더 큰 에너지를 분출하게 되는 효과 를 말한다. 각종 사회·경제적 현상들에서 1+1=2가 아 닌 1+1>2가 나타날 때를 의미한다.

한 후원을 아끼지 않았다. 메디치 가문에 의해 모인 예술가, 철학자, 과학자들 은 각자 전문 분야의 벽을 허물고 서로의 재능을 융합 하여 큰 시너지를 내게 되었다. 이로써 이탈리아는 르네상스 시대를 맞이하고 레오 나르도 다빈치, 미켈란젤로, 단테와 같은 세계적인 예 술가들을 배출하게 되었다.

트 쇼핑센터를 완공하게 되었다.

서로 다른 학문의 융합이 큰 시너지를 내 게 된 대표적인 사례에는....

서로 다른 분야의 전문가들이 함께 소통할 수 있도록 지원을 아끼지 않았던 메디치 가문에서 유래

건축가 피어스(Mick Pierce)는 전기가 부족한 아프 리카 짐바브웨의 수도 하라레에 에어컨이 없는 건물 을 짓게 되었다.

14세기부터 17세기까지 이탈리아 피렌체에서 강력 한 영향력이 있었던 메디치 가문은 학문과 예술에 대

피어스는 우연히 흰 개미집의 공기의 순환구조를 발 견하게 되었고 이에 영감을 얻어 공사를 시작하였다.

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흰 개미집은 바닥에 있는 구멍으로 신선한 공기가 들어오고, 탁해진 더운 공기는 위로 빠져나가는 구조 로 되어 있다. 결국 피어스는 섭씨 40도가 넘는 지역 에서 서늘한 실내온도를 유지할 수 있는 이스트게이 이처럼 서로 이질적으로 느껴지는 학문인 생물학과 건축학의 융합으로 에너지 절약에 혁신적인 건축물이 탄생할 수 있게 된 것이다.

메디치 효과를 통해 혁신적 사고를 창출하라! 오늘날 기업에서는 디자이너, 수학자와 같이 서로 다른 성향의 인재들을 함께 뒤섞여 자리를 배치하는 제도를 마련하여 더 혁신적인 성과를 거두기 위해 힘 쓰고 있다.


ㆍX Banner ㆍPull-Up Banner ㆍOutdoor Vinyl Banners ㆍWind Flags ㆍFabrics and Flags

Design Print Product

*Call for price ㆍIndoorㆍSemi-OutdoorㆍOutdoorㆍBillboardsㆍOpen Signs

*Variety Products Available *Bulk Order Deal


2018년 한국 영화 '기대작' 14편 2. 버닝 출연 배우 : 유아인, 스티 븐 연, 전종서 영화 '버닝'은 각자 자기만 의 방식으로 살아 온 세 젊 은이 종수(유아인), 벤(스 티븐 연), 해미(전종서)의 만남과 이들 사이에서 벌 어지는 미스터리한 사건 을 다룬 작품이다 1. 인랑(가제) 출연 배우: 강동원, 한효주, 정우성, 김무열, 한예리 근 미래를 배경으로 반정부 테러 단체 섹트 세력과 이에 대응하기 위해 설립된 특수 경찰조직 특기 대, 국가정보기관인 공안부를 세 축으로, 그 뒤에 숨은 권력기관 간에 벌어지는 격돌을 그린 묵시록 적 SF 액션 영화다.

3. 너의 결혼식 출연 배우 : 박보영, 김영광, 서은수 영화 '너의 결혼식'은 한 여자만 바 라보는 순정남 우연(김영광)과 속마 음을 알 수 없는 첫사랑 승희(박보 영)의 다사다난한 10년간의 첫사랑 연대기를 그린 작품이다.

4. 지금 만나러 갑니다(가제) 출연 배우 : 소지섭, 손예진 '지금 만나러 갑니다'(가제)는 1년 후 비가 오는 날 다시 돌아 오겠다는 믿기 힘든 약속을 남기고 세상을 떠난 아내 수아(손 예진)가 기억을 잃은 채 남편 우진(소지섭)과 아들 앞에 다시 나타나면서 시작되는 이야기를 그린 영화다.

5.돈 출연 배우 : 류준열, 유지태, 조우진, 김재영, 동현배 영화 ‘돈’은 부자가 되는 꿈을 가지고 여의도에 입성한 신입 주식 브로커(류준열)가 여의도 최고의 작전 설계 자(유지태)를 만난 후 돈의 유혹에 휘말리면서 벌어지 는 일을 그렸다.

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6. 물괴 출연 배우 : 김명민, 이 경영, 박희순, 박성웅, 혜리, 김인권, 최우식, 이도경 조선 중종 22년, 듣도 보도 못했던 흉악한 짐 승이 나타나 나라를 어 지럽히고 왕의 안위까 지 위협하자 왕의 부름 을 받은 윤겸(김명민)이 물괴의 실체를 파헤치 기 시작하며 벌어지는 이야기를 그린 영화다.

7.PMC 출연 배우 : 하정우, 이선균 판문점 30M 아래 벙커 회담장에서 벌어지는 비밀 작전에 글로벌 민간 군사 기업의 한국 인 용병 에이헵(하정우)과 그의 팀원들이 전 격 투입되면서 벌어지는 실시간 전투 액션.

12.안시성 출연 배우 : 조인성, 남주혁, 박성웅, 배성우, 엄 태구, 설현 중국 역사상 가장 강력했다고 평가받는 당태종 대군의 침략에 맞서 싸운 고구려 안시성의 성주 양만춘(조인성)의 88일간 치열했던 ‘안시성 전 투’를 담아낸 초대형 전쟁 블록버스터다. 10. 마약왕 출연 배우 : 송강호, 조정석, 배두나, 이성민, 김 대명, 이희준, 조우진 영화 '마약왕'은 1970년대 대한민국을 뒤흔든 마약 유통사건의 배후이며, 마약계의 최고 권 력자로 시대를 풍미했던 이두삼(송강호)의 이 야기를 담은 영화다. 9.명당 출연 배우 : 조승우, 지성, 김성균, 백윤식, 문채원, 유재명, 이원 근, 김민재 영화 ‘명당’은 2명의 왕을 배출할 ‘천하길지 대명당’을 둘러싼 욕망 과 암투를 통해 왕이 되고 싶은 자들의 묏자리 쟁탈전을 그린 영화다.

11.목격자

15. 리틀 포레스트

13. 창궐

출연 배우 : 이성민, 김상호, 진경, 곽시양

출연 배우 : 김태리, 류준열, 문소리, 진기주

영화 ‘목격자’는 아파트 단지에서 일어난 살인사건을 우연히 목격한 그 날, 살인범 과 눈이 마주치고 말았다라는 충격적인 설 정으로 극강의 긴장감을 선사할 스릴러 영 화다.

영화 ‘리틀 포레스트’는 고단한 도시의 삶 에 지쳐 고향으로 내려온 혜원(김태리)이 사계절의 자연 속에서 오랜 친구인 재하(류 준열)와 은숙(진기주), 그리고 직접 만든 음 식을 통해 과거의 기억과 상처를 치유해 나 가는 힐링 드라마다.

출연 배우 : 현빈, 장동건, 조우진, 김의성, 조달환, 서지혜, 정만식, 이선빈 영화 ‘창궐’은 밤에만 활동하는 야귀의 창궐을 막고 조선 을 구하려는 이청(현빈)의 사투를 그린 액션 블록버스터 다. 현빈이 왕 이조의 아들이자 조선 최고 무공의 소유자 인 이청 역을, 장동권은 왕의 곁에 머물며 호시탐탐 왕권 을 차지할 기회를 노리는 병조판서 김자준 역을 맡았다.

14.흥부 출연 배우 : 정우, 정진영, 김원해, 조상훈, 정해인, 곽동연, 김형종 영화 '흥부'는 조선 헌종 당시 양반들의 권력다툼으로 백성의 삶이 피폐해지는 시기를 배경으로 한다. 환난 속에서 새로운 세상을 꿈꾸 는 이들의 이야기에 풍자와 희망의 메시지를 담았다.


월트 디즈니의 애니메이션들은

을 남겼다. 이처럼 디즈니 영화

아이들은 물론 어른들의 마음

속 주옥같은 명대사는 삶의 무게

까지 사로잡는 특별한 매력이

에 짓눌린 많은 어른에게 깊은

있다.귀엽고 깜찍한 캐릭터들

공감과 감동을 전하곤 한다. 어

이 아이들의 시선을 빼앗았다

릴 때는 몰랐지만 성인이 되보니

면 마음을 뭉클하게 한 명대사

깨닫는 디즈니 영화 속 명대사를

들은 어른들의 마음에 큰 여운

공개한다.

니모를 찾아서

곰돌이 푸

“눈 감지 말고 똑바로 봐. 두려움의 실체는 생각과 다를 수 있어.”

“노력 한다고 항상 성공할 순 없지만 성공한 사람은 모두 노력했단 걸 알아둬.”

뮬란

미녀와 야수 “누구를 사랑하고자 한다면 너 자신을 먼저 사랑해.”

“역경을 이겨내고 피어난 꽃이 가장 아름다운 법이란다.”

라이온 킹 “과거는 상처를 줄 수 있어. 하지만 둘 중 하나야, 도망치든가 배우던가.”

신데렐라 “기적도 조금은 시간이 걸린단다." 피터팬 “너에게는 꿈을 이루기 위한 시간이 아직 충분히 있어.”

피노키오 “양심은 사람들에게 들리지 않는 작은 목소리야.” 백설공주 “젊게 살기에 너무 늦은 나이란 없어.”

이상한 나라의 앨리스 “내 기분은 내가 정해, 오늘은 ‘행복’으로 할래.”

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사회&문화

지그문트 바우만, '고독을 잃어버린 시간' 내 인생이 소모되는 듯한 느낌이 든다면

내 인생이 방전된다는 느낌

독을 즐기고 이겨내는 과정에서 이루어진다.

하루 종일 바쁘게 뛰어다닌다. 허겁지겁 일하다 보면 어느새 퇴근 시간이다. 집에 와서는 손끝 하나 까닥하 기 힘들다. 그래도‘자기 개발’을 안할 수는 없는 노릇 이다. 무한 경쟁 시대, 막연히 늘어져 있다간 내 미래가 일그러질 테니까. 공부를 하건 운동을 하건 뭐라도 하 고 싶다. 하지만 늘 생각뿐, 몸이 말을 듣지 않는다. 지 금까지 등록했던 학원에 처박은 돈만 해도 얼마던가. 가 입했던 취미, 운동 모임들만 해도 하나둘이 아니다. 늘 의지는 하늘을 찌르지만 실천력은 바닥을 기곤 했다.

관계에서 접속으로, 내가 외로운 이유

나는 늘 달라지겠다고 결심한다. 그러나 사람이 바뀐 다는 게 어디 쉬운 일인가. 여유가 생겨도 나는 여전히 하릴없이 시간을 보낸다. 스마트폰을 멍하니 보고 있거 나 텔레비전 앞에 목적 없이 앉아 있는 식이다. 이렇게 일상을 엮어가다 보면 스스로가 한심해 보인다. 쳇바퀴 처럼 돌고 도는 일상, 나는 하루하루 나 자신을 소모해 가는 듯싶다. 머리는 텅 비어가고 에너지는 점점 방전 되는 느낌이다. 이런 나에게 미래가 있을까? 이런 헛헛 함에서 탈출할 방법은 없을까?

고독할 능력을 잃어버린 이들은 인간관계도 어그러뜨린 다. 인터넷 시대는 인간‘관계’를 ‘접속’으로 바꾸어버 렸다. 애정을 가꾸는 데는 적잖은 품과 시간이 들기 마 련이다. 그러나 ‘접속’은 그렇지 않다. 인터넷 공간에는 숱한 친구들과 모임이 있다. ‘친구 맺기’는 언제든 가 능하다. 원하는 때, 가까워지고 싶은 만큼만 서로 ‘접 속’해서 즐기면 된다. 관계가 버겁고 불편하면 언제라도 접속을 ‘끊고’, 모임에서 ‘탈퇴’해버리면 그만이다. 그러나 이렇게 해서는 관계를 가꿀 능력을 갖추기 어렵 다. 살가운 애정을 가꾸는 데는 숱한 갈등과 감정노동을 겪기 마련이다. 인내심과 상대를 배려하는 능력은 그 가 운데서 길러진다. 이 사람이 마음에 안 들면 저 사람에 게로, 쇼핑하듯 옮겨가는 관계 맺기 속에서는 진정한 우 정이 자리 잡지 못한다. 소셜 커뮤니티의 친구가 아무리 많아도 마음은 늘 외롭고 헛헛한 이유가 여기에 있다.

노출에 대한 강박증, 라이버시의 소멸

성장은 고독 속에서 이루어진다 폴란드 출신의 사회학자 지그문트 바우만(Zygmunt Bauman, 1925~)은‘고독을 이기는 능력’을 잃었다는 것이 현대인들의 가장 큰 문제라고 진단한다. 누구에게나 홀로 있는 시간은 중요하다. 집중력은 혼자 있을 때 높아 지는 법이다. 위대한 생각 역시 골똘한 사색 속에서 꽃핀 다. 나아가, 우리는 고독 속에서 진지하게 자기 자신을 바 라본다. 나 자신과 오롯이 마주하게 될 때에서야 우리는 비로소 자기 인생을 제대로 성찰하게 된다는 뜻이다.

인터넷은 과시의 공간이다. 사람들은 소소한 생활의 순간을 끊임없이 인터넷에 올린다. 이 모두는 개인의 프라이버시(privacy)에 해당하는 것들이다. 남들이 내 사생활을 굳이 알아야 할 이유도, 내가 알려야 할 까

닭도 없다. 아니, 내 사생활은 남들이 알려 하면 크게 화를 내어야 마땅한 나만의 모습이다. 그럼에도 왜 사 람들은 쉴 새 없이 자신의 사생활을 모두가 보는 공간 에 올리곤 할까? 바우만에 따르면 프라이버시는“사람들이 지니고 있는 유일하고 결코 나누어 가질 수 없는 주권(sovereignty)이 유지되는 공간”이다. 우리가 사생활을 봐도 된다고‘허 락’해주는 사람은 아주 가까운 가족이나 친구들뿐이다. 생활의 속살을 서로 나누는 사이는 그래서 특별하다. 누 군가의 사생활을 깨알같이 안다는 사실은 그 자체로 그 와 얼마나 친밀한 사이인지를 알려주는 증거가 된다. 그럼에도 왜 사람들은 자기 사생활을 공개하지 못해 안달일까? 바우만은 이를“나는 보여진다. 따라서 나는 존재한다.”라는 말로 설명한다. ‘접속’으로 이어가는 관계에서는 끊임없이 자신을 드러내야 한다는 뜻이다. 게시글이 올라올 때는 사람들의 관심이 쏠리며 댓글도 주렁주렁 달린다. 그러나 글도 잘 안 올리고 다른 이들 의 의견에 댓글도 별로 안 달 때는 금방 잊혀져 버린 다. 따라서 내게 필요한 관심을 얻기 위해서라도 나는 끊임없이 나를 노출하고 보여주어야 한다. 사람은 배려 와 사랑을 먹고 사는 존재인 탓이다. 문제는 자기 이야 기를 수없이 올리고, 자신의 사생활을 아무리 많이 공 개한다 해도 마음속 헛헛함은 사라지지 않는다는 점 이다. 사람을 쉽게 사귀는 인터넷 시대, 우울증 환자와 은둔형 외톨이는 되레 늘어만 가지 않던가.

유동하는 시대 속, 자신을 찾으려면 “사물의 가치는 바로 그 사물을 획득하기 위해 요구되는 희생의 크기로 측정된다.”

하지만 현대사회에서 고독을 누리기란 무척 힘든 일이다. 우리 주위는 우리의 관심을 잡아끄는 온갖 것들로 넘쳐난 다. 텔레비전, 스마트폰, 컴퓨터, 각종 게임기들은 우리를 좀처럼 혼자 내버려두지 않는다. 집에 들어오자마자 습관 적으로 화면을 켜는 이들이 얼마나 많은가. 일에 치여 바 쁘게 뛰어다닐 때, 우리는‘차분히 생각할 여유’ ‘자신을 , 추스를 시간’을 간절히 바라곤 한다. 그럼에도 마침내 혼 자 있게 되었을 때도, 우리는 좀처럼 자신을 가다듬지 못 한다. 무의식적으로 컴퓨터 앞에 앉거나 스마트폰을 꺼내 든다. 소중한 고독을 쉽게 날려버리는 셈이다.

바우만의 말이다. 소중한 것을 얻는 데는 그만큼의 시 간과 노력이 필요하다. 친구를 더 많이 사귀고 즐거움 의 기회를 풍부하게 누린다 해도 마음속 공허함은 사 라지지 않는다. 이 모두는 내 마음을 ‘사로잡을’ 뿐 이다. 즐거움은 그때뿐이다. 외로움과 허무함은 또다시 내 영혼을 채운다. 내 삶이 방전되고 있다는 느낌을 바 꾸기 위해서는‘고독을 가꾸는 능력’을 키워야 한다. 넓고 얇은 인간관계보다 좁고 깊은 우정을 키워야 한 다. 성찰을 통해 다져진 뿌리 깊은 영혼, 숱한 충돌과 갈등을 이겨내며 쌓은 애정은 쉽게 사그라지지 않는다.

이런 모습은 알코올 중독자들과 다를 바 없다. 중독 자들은 자기 자신을 맨 정신으로 받아들이기 어려워 한다. 그래서 취해 있기를 바란다. 자신을 가꿀 수 있 는 시간이 났을 때, 이들은 되레 자신의 영혼을 사로잡 을 약물을 애타게 찾는다. 습관적으로 스마트폰을 들 고 컴퓨터를 켜는 우리 모습은 중독자들과 얼마나 다 를까? 바우만은“근육이나 상상력을 이용하여”스스로 고독으로부터 빠져나와야 한다고 충고한다. 성장은 고

바우만은 현대사회를‘유동하는 근대(liquid modern world)’라 부른다. 모든 것이 바뀌고 변한다는 의미다. 그러나 바쁘게 달려가는 세상에 맞추어 사는 것이 능 사는 아니다. 빠른 변화 속에서 내가 사라져버린다면 시대에‘적응’한다는 것이 무슨 의미가 있겠는가. 변화 의 시대일수록‘변해서는 안 되는 것’의 가치는 더 높 아진다. 내 삶에서 바뀌어서는 안 되는 것을 소홀히 하 고 있는 않은지 반성하고 또 반성할 일이다.

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경제&비즈니스

신은 인간의 뇌 속에 살고 있다

종교가 있는 사람이 그렇지 않은 사람보다 대뇌피질이 더 두껍단다. 미 국 컬럼비아대학 정신과 미나 와이스먼 교수 연구팀이 성인 남녀 103명 의 뇌를 분석하고 그들의 종교활동 유무를 알아본 결과 밝혀낸 사실이다. 그것도 정신의학 분야에서 가장 권위있는 저널인‘미국의학협회 저널: 정 신의학’(JAMA Psychiatry)의 까다로운 심사를 모두 통과해 2014년에 발표한 논문에서 말이다.

종교가 뇌에 미치는 영향 연구

더 궁금한 건 ‘왜 그럴까?’하는 질문일 텐데, 연구자들도 이 질문에 속 시원히 답을 하진 못하고 있다. 일반적으로, 대뇌피질이 두꺼울수록 신경 세포들의 연결망이 더 발달해 있다는 것을 의미한다. 정보처리 속도도 빠 를 테고, 자극에 대한 반응도 기민할 것이다.

21세기 들어, 권위있는 신경과학 저널에 종교와 관련한 논문들이 심심치 않게 실리기 시작했다. 신을 영접하는 순간 뇌에서는 어떤 일이 벌어지는 지, 명상을 하는 동안 뇌활동은 어떻게 바뀌는지, 종교를 가진 사람들은 그렇지 않은 사람들과 어떻게 뇌구조가 다른지 등 종교가 뇌에 미치는 영 향에 대한 연구가 부쩍 늘었다.

추론해보자면 이렇다. 원래 인간의 뇌는 모호함과 불확실성을 싫어하고, 분명하고 예측 가능한 것을 좋아한다. 그것이 생존에 유리하므로. 따라 서 인간의 뇌는 불확실성을 줄이기 위해 무진 애를 쓰는데, 우리가 주변 을 끊임없이 살피고 타인으로부터 정보를 꾸준히 얻고 책들을 독파하는 것도 바로 그 때문이다.

신은 실제로 존재하는가? 우리는 신의 존재를 어떻게 인식하는가? 왜 우 리는 항상 우리보다 더 큰 어떤 존재와 연결되기를 그토록 소망하는 것일 까? 이 문제를 놓고 종교학자와 철학자, 물리학자, 심리학자들은 오랜 시 대를 거쳐 열띤 논쟁을 벌여왔다. 이제 이 논쟁에 신경과학자들이 합류하 게 된 것이다. 그들이 쏟아내고 있는 논문들의 핵심 내용은‘인간의 뇌는 종교를 추구하도 록 구조화되어 있다는 것’종교적 체험을 하는 동안 뇌의 특정 영역이 활 성화되며, 종교적 체험이 우리의 뇌에 유익하기 때문에 인간이 종교활동을 영유한다는 얘기다. 물론, 이런 불경스런 연구를 하는 신경과학자들이 모 두 무신론자는 아니다. 우리 몸에 종교를 추구하는 생물학적 구조물인 뇌 를 가지고 있다고 해서, 신의 존재가 부정되거나 종교의 가치가 폄하되지 는 않는다. 뇌의 생물학적 구조와 기능이 존재하지 않는 신을 만들어냈을 수도 있고, 신이 자신을 숭배하도록 인간들의 뇌를 그렇게 만들었을 수도 있으니 말이다. 두 시나리오 모두 가능하다. 만약 뇌를 해야 문은

신이 없다면, 질문은 좀더 흥미로워진다.‘신을 추구하도록 만들어진 우리는 왜, 어떻게, 언제부터 갖게 됐을까?’라는 질문에 다시 답을 하기 때문이다. 그것이 생존이나 짝짓기에 유리한 걸까? 사실 이 질 답하기 쉬운 게 아니다. 직관적으로 생각해보자면, 무언가를 의심하

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연구자들에 따르면, 종교가 우리 삶의 불확실성을 줄여주는 효과가 있다 고 추론한다. 우리 뇌는 믿음과 감정을 반영하고 조절하는 기관으로서, 종교적 믿음이 있는 사람들이 상대적으로 다른 사람들보다 좀더 확신을 갖고 앞으로 일어날 사건에 대비할 가능성이 높다는 것이다. 인간이 스트 레스를 받는 주된 이유도 불확실한 미지의 것에 대한 상상, 믿음, 의심에 있는데, 종교는 이러한 점을 해소해준다. 이는 우울증에 대한 방어기제로 도 유용할 것이라고 덧붙였는데, 실제로 종교활동이 우울증 예방에 도움 이 된다는 것은 잘 알려져 있는 결과다. 는 태도가 조를 뇌가 피엔스>의 하는 것이

생존에 유리할 텐데, 보이지 않는 상상의 산물을 쉽게 믿는 구 생물학적으로 타고났다면 그 이유가 반드시 존재해야 한다. <사 저자 유발 하라리가 말한 것처럼, 상상력을 통해 공동체를 형성 인류의 발전에 기여했던 것일까?

이 질문은‘영혼이라는 가설 없이도 생물학적인 뇌만으로 인간의 고귀한 정 신작용이 충분히 가능하다’고 믿는 나 같은 사람들에게는 각별히 중요한 질문이다. 종교란 본질적으로 죽음에 대한 공포와 불안, 삶의 부조리, 사후 세 계를 통한 구원 등에 기반을 두고 있는데, 물질적 토대 없이도 존재하는 영혼 은 바로 이런 세계관에 뿌리를 두고 있기 때문이다. 종교가 생물학적 대뇌활동 에 불과하다면, 영혼이 기반을 둔 세계도 흔들릴 수밖에 없다.


과학&IT

초월적 경험도

는‘신은 사람의 뇌 속에 들어 있다’는 조심스러웠지만 성급한 결론

신경학적 관찰 가능

이 연구는 <뉴스위크>의 표지를 장식하며 세상을 떠들썩하게 만들었다.

을 내게 된다. 이것이 2001년 얘기다.

언론이 그의 연구결과를 확대해석하기 시작했다. 인간은 생물학적으로 신화를 만들어내게끔 프로그램되어 있다거나, 종교적 무아지경과 성행

신은 왜 인간에게서 떠나지 않는 것일까? 20세기 말, 이 질문에 과학 적인 메스를 들이댄 젊은 의사가 하나 있었다. 그는 이 영적인 질문을 신경과학의 영역 안으로 끌어들였다. 앤드루 뉴버그는 당시 펜실베이 니아대학 핵의학과 조교수였다. 그는 종교적 체험을 하는 동안 뇌에서 무슨 일이 벌어지는지에 관해 6년간 온갖 실험을 반복했다. 뉴버그와 그의 동료는 최첨단 뇌영상 기술을 사용해 명상에 빠진 스님 이나 깊은 기도에 몰두한 수녀의 뇌를 조사했다. 그들이 명상에 깊이 몰입하면 뇌활동엔 비정상적 변화가 일어났고, 초월적인 종교적 경험 을 아주 생생한 현실처럼 인식하게 된다는 사실을 알아냈다. 실제로 현 실에선 아무 일도 벌어지지 않았는데도, 즉 외부 자극이 없는 상황에

위의 오르가슴 사이에는 어떤 진화론적 관계가 있는 건 아닌지 추측들 이 쏟아졌다. 죽음에 다다르는 체험은 영적 현상의 본질에 대해 무엇을 말해주는가, 종교의식은 나름의 신경학적 환경을 어떻게 만들어내는가 와 같은 질문들도 신경과학 분야 안으로 들어오기 시작했다. 뉴버그와 공동연구자들은 종교적 믿음이 생존이나 짝짓기에 큰 이득을 제공하기 때문에 자연선택 혹은 성선택이 종교적 행위가 쉽게 일어나도 록 하는 신경학적 기구를 강화해왔다고 가설을 제기하기도 했다. 하지 만 여전히 종교가 단순히 생물 진화의 산물에 지나지 않는지, 아니면 사람의 뇌는 신에 가까이 다가가고 신을 인식하는 독특한 구조와 기능 을 신비롭게 부여받았는지는 그가 했던 연구만으로 답을 할 순 없었다.

서도 그들은 마치 무언가가 존재하는 것처럼 생생한 각성을 경험했다.

뒤이어, 위스콘신대학 리처드 데이비드슨 교수는 명상에 들어가면 이

그들은 영적 체험을 하는 사람의 감정과 행동을 통제하는 전두엽과 사

마 바로 뒷부분인 전전두엽피질에서 오른쪽은 활동이 떨어지고 왼쪽은

고 기능을 조절하는 하두정엽이 나란히 활성화한다는 사실을 발견했

활동이 늘어나는 현상을 발견했다. 오른쪽 전전두엽피질은 스트레스와

다. 어떤 종교를 믿느냐에 관계없이, 영적 체험을 하는 사람의 뇌활동

싸우는 작용을 하고 왼쪽은 만족감을 증가시키는 작용을 한다.

상태는 거의 비슷한 변화를 보인다.

다시 말해, 부정적 사고의 소유자는 오른쪽 전전두엽피질이 발달해 있

불교도들이‘우주와의 일체’라고 부르는 느낌과 프란체스코회 수녀들

지만, 낙관적 사고의 소유자는 왼쪽이 더 활성화되어 있어 열악한 상

이 손으로 만질 수 있을 정도로 하느님의 존재를 생생하게 느꼈다고 표

황 속에서도 더 열정적인 태도를 보인다는 것이다. 데이비드슨의 연구

현하는 경험 등이 망상이나 환각이 아니며, 객관적으로 관찰되고 기록

는 명상을 통해 뇌를 훈련할 경우 왼쪽 전전두엽피질을 활성화시켜 스

가능한 일련의 신경학적 사건들의 결과라는 것이다. 그리고는, 뉴버그

트레스를 줄일 수 있다는 추론을 가능하게 한다.

인위적으로 영적 체험 반복할 수도 하지만 여전히 종교적 체험을 하는 동안 특별한 뇌활동이 발생한 다는 것은 뇌활동이 종교적 체험의 원인인지 부수적 현상인지 말

음은 미신과 자기기만에 바탕을 두고 있다고 비판했다. 합리주의 자들은 인간의 이성으로 비합리적인 미신을 극복할 수 있다고 믿 었고, 그러한 자신감이 니체의 선언으로 표출됐다. 그런데 니체의 말처럼 신은 죽었는데, 왜 여전히 사람들의 마음 은 신을 추구하고 그 안에서 버젓이 살아남아 위세를 떨치고 있는 가? 종교의 질긴 생명력은 어디에 기인하고 있는가?

해주지 않는다. 미국 캔자스대학 심리학과 대니얼 뱃슨 교수가 지

앤드루 뉴버그는 자신의 책에서 그 생명력의 뿌리가 신비 체험에

적한 것처럼 ‘두뇌가 종교를 만든다고 말하는 것은 마치 피아노

서 온다고 주장했다. 인간의 논리와 이성을 초월하는 신비 체험은

가 음악을 만든다고 주장하는 것과 같다’는 비판을 피할 순 없다.

시대와 문화와 종교에 관계없이 일관되게 나타난다. 그리고 신비

오히려 주목할 만한 연구는 지난해 영국 요크대학 이즈마 교수와

체험이 존재하는 한, 신과 종교는 사라지지 않는다.

그의 동료들이 한 실험이다. 그들은 강력한 자기장을 우울증 환

그렇다면 우리는 다시 질문해야 한다. 왜 오랜 옛날부터 사람들은

자들에게 가했더니, 종교적 믿음이 줄어드는 현상을 관찰했다.

신비 체험을 해왔고, 지금도 많은 사람이 그러한 경험을 하고 있

‘후방 내측 전두엽 피질’(posterior medial frontal cortex)에

는 것일까? 그것은 바로 사람의 뇌 자체에 그러한 능력이 들어 있

자기장을 받는 39명의 피험자들은 실험 후 신이나 천사, 천국과

기 때문이라는 것이 앤드루 뉴버그와 동료 연구자들의 주장이다.

같은 것들에 대한 믿음이 현저히 줄어들었으며, 죽음 후에 대한 불안으로 그것을 믿었었다고 고백했다고 한다.

아직은 신경종교학이 어떻게 뇌가 신을 만들어냈는지에 대해 대 답해주진 못하지만 대뇌 자극을 통해 신비 체험을 재현하거나 영

뇌활동에 영향을 가했더니 종교적 체험에 변화가 생긴 것은 매우

적 체험을 반복적으로 유발할 수 있다면, 신의 신비는 한꺼풀 벗

의미있는 인과관계를 보여준다. ‘종교적 체험은 단지 두뇌의 산

겨질 수 있을 것이다. 물론 그런다고 종교가 사라지진 않을 테고,

물이며 두뇌 이외의 것과는 별다른 관련이 없다’고 주장했던 캐

우리는 다른 편리한 변명을 찾아내 여전히 종교를 추구할 이유를

나다 로렌시안대학 마이클 퍼싱어 신경과학 교수의 주장에 좀더

만들어내겠지만 말이다.

가까이 다가간 셈이다.

아직 답은 모른다. 신의 존재를 뇌활동만으로 증명할 수 있을지

1885년, 철학자 니체는 “신은 죽었다”고 선언했다. 그 시대

없을지. 하지만 종교라는 성역에 과감하게 과학의 메스를 들이대

의 합리주의자들은 신이 비과학적인 과거의 잔재이며 종교적 믿

고 있는 신경과학자들의 용기에 경배를!

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소비의 문화사

빚을 내서라도 사야 하는 물건

노동계급의 계모임과 과시적 소비 출처 / 소비의 문화사 (설혜심)

빈곤한 영국의 노동계급 아이들에게는 학교에서 친구들한테 자기들이 집에서 무엇을 먹었는지 말하는 일이 금 지되었다. 아주 가끔씩 뽐낼 만한 것을 먹었을 때를 제외하고는 말이다.

1908년 런던의 노동자 밀집 지역에서 간호사로 일했던 마거릿 로앤(Margaret Loane) 이 남긴 기록에 나오는 대목이다. 빅토리아 시대 영국의 노동계급 사이에서는 자신의 가계 사정을 남에게 말하는 것을 금기시했다. 왜 그랬을까? 그리고 노동자 자녀들이 뽐낼 만한 음식은 어떤 것이었을까? 영국은 빈곤층과 노동계급의 생활에 대한 방대한 데이터를 축적한 최초의 국가였 다. 산업화 과정에서 수많은 노동자가 도시에 밀집하게 되었고, 19세기 초반부터 는 노동운동과 참정권 운동이 일어났다. 노동계급에 대한 통제의 필요성이 제기되 는 한편, 폭동을 방지하기 위해 처우와 환경을 개선해야 한다는 목소리도 높아졌 다. 노동계급의 상황을 파악하기 위해서는 우선 자세한 정보가 필요할 것이었다. 공적 차원의 인구조사를 비롯해 종교단체와 박애주의자, 학자 들은 노동자들과 빈 민층에 대해 자세한 조사를 실시했다. 이처럼 풍부한 기초자료가 존재했지만 노동계급에 대한 연구는 대부분 그들의 빈곤 한 상황 자체에만 초점이 맞추어져 있곤 했다. 통계에 따르면 19세기 후반에서 제1 차 세계대전 전까지 도시에 살던 노동계급은 수입의 절반 이상을 식비로 썼다. 집세 는 총수입의 20~30% 정도를 차지했고, 땔감 구입비로 총수입의 9% 정도의 비용 이 들었다. 옷값으로 지출된 돈은 3~7% 정도였다. 이렇게 보자면 거의 남는 돈이 없고, 더욱이‘뽐낼 만한 음식’이라는 것을 먹기는 했을까 하는 의문이 든다.

어디 사는지가 제일 중요하다 학자들은 산업화된 공동체에서‘명성’은 곧 재력에서 나온다고 강조한다. 그런데 늘 빠듯하게 살아가는 노동계급은 질병이나 파업, 혹은 불경기로 인해 어느 날 갑 자기 급격하게 빈곤의 구렁텅이에 빠질 수 있었다. 가지고 있는 모든 것을 합쳐도 길어야 한두 달 정도 버틸 수 있을 뿐이었다. 이런 상황에 놓인 노동자 가족은 자 존감과 체면을 유지하기 위해 경제적 어려움을 겪는다는 사실을 최대한 감추었다. 거꾸로 보자면 금전적 능력을 효율적으로 드러내기만 한다면 그만큼 존경과 특권 도 누릴 수 있을 터였다. 노동자들 사이에서 금전적 능력을 보여줄 수 있는 최고의 증거는 바로 집과 그 집이 위치한 동네였다. 이 시기 켄트(Kent)에 살던 마이클 윈 스탠리(Michael Winstanley)는 이렇게 기록했다. 사람들은 여러 요소에 의해 사회적인 사다리의 한 부분에 집어넣어지게 된다. 직업, 수 입, 청결도, 물건, 그들이 창문에 레이스 커튼을 달았는지, 식탁보가 있거나 식탁에 신 문이 놓여 있는지, 얼마나 자주 동네 선술집(pub)에 들르는지 등 말이다. 그런데 가장 중요한 것은 어디에 사는가이다.

19세기 말 영국 대도시 주민들은 이미 부유한 동네와 빈곤한 동네를 아주 분명하 게 구별할 수 있었다. 하지만 런던의 웨스트엔드와 이스트엔드처럼 부자 동네와 슬 럼이라는 확연히 눈에 띄는 부류만 있었던 것은 아니었다. 빈민들로만 이루어진 슬 럼 안에서도 자기들 나름의 분명한 구분이 있었다. 18세기부터 이미 슬럼가로 유 명했던 런던의 와핑(Wapping)에 살던 어느 주민은 이렇게 썼다. 만약 당신이 독 브리지(Dock Bridge) 건너편이나 그 뒤쪽에 산다면 당신은‘다른 쪽에 사는

과시적 소비

사람’으로 불린다. 어른이든 어린애든‘다른 쪽에 사는 사람들’은 우리와 어울릴 수 없다.

그런데 이 시기 정부기관의 보고서를 자세히 살펴보면 도시 거주 노동계급의 소비 재를 필수품과 사치품으로 나누었음을 알 수 있다. 음식, 집세, 연료와 전기는 필수 품 항목에 속했지만, 옷과 가구는 사치품으로 분류되었다.

같은 교구에 속해 있지만 그쪽은 그쪽 동네대로, 우리는 우리 동네대로 다른 사람들이다.

음식이라는 카테고리에서도 조사관들은 필수품과 사치품을 구분하려 했다. 예 를 들면, 차, 설탕, 우유, 빵, 감자와 고기는 필수재로 분류된 반면, 달걀, 채소, 과 일과 생선은 사치품 항목에 속했다. 이 통계를 따르자면 어느 날 사치품인 생선 을 먹은 아이들은 친구들에게 자랑을 늘어놓았을 것이고, 무려 채소와 달걀로 만 든 오믈렛이 식탁에 차려졌다면, 그것은 분명히 엄청난‘과시적 소비(conspicuous consumption)’에 해당하는 일이었을 것이다. ‘과시적 소비’란 재력을 과시하고 명예를 획득하고 유지하기 위해 행하는 소비 를 뜻하는 말로, 경제학자 소스타인 베블런(Thorstein Veblen, 1857~1929)이 주 창한 개념이다. 1980년대 닐 맥켄드릭(Neil McKendrick)은 과시적 소비의 개념을 적용하여 사회적 모방(social imitation)과 경쟁적 소비의 양상을 도식화했다. 부유층 이‘소비 탐닉(orgy of spending)’을 통해 새로운 소비 시대를 선도하면, 중간층 은 부유층의 사치를 모방했으며, 하류층이 중간층을 모방한다는 것이다. 이처럼 사회의 상층부로부터 하층으로 부나 유행이 흘러내려오는 현상을‘트리클 다운(Trickle Down)’이라고 설명했다. 결국 사회의 맨 밑바닥에도 매우 사회적인 성격을 띤 과시적 소비가 생겨났으며 그것은 생각보다 매우 견고한 관습이 된다. 베블런은 사회의 하층민들조차도 필수 생계 품목이 극단적으로 부족해지기 전까지 는 이런 과시적 소비를 포기하지 않는다고 주장했다.

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이러한 구별 짓기 경향은 똑같은 모양으로 지어진 공영주택 단지에서도 나타났다. 독특한 색깔의 페인트로 현관문을 칠하거나 광택 나는 돌로 창턱을 치장하고 화분 으로 장식하며, 창에 커튼을 다는 등 의식적인 꾸밈을 통해 여유를 과시하고 차이 를 드러내려 했다. 거리에서 바로 보이는 창문과 현관문을 치장한 것은 그 동네에 사는 사람들, 혹은 지나가는 사람들의 시선을 의식한 행위였다. 형편이 좀 나은 가정은 응접실(drawing room)을 따로 갖추고 있었는데, 그곳이야 말로 존경심을 불러일으킬 수 있는 가장 중요한 공간이었다. 응접실은 오직 일요일 에만 사용했는데, 창문을 통해 지나가는 사람들이 흘낏 볼 수 있는 자리에 자기 집 에서 제일 좋은 물건을 모아두었다. 의자와 거울, 벽난로 등을 설치하고 갖가지 장 식품을 올려놓았다. 이렇게 사람들 앞에 공개되는 공간은 화려한 반면 그 이면은 구질구질하고 초라하기 마련이었다.

선데이 베스트, 자신을 드러내는 수단 노동계급에게 집 다음으로 가장 중요한 사치는 옷이었다. 특히 일요일에 교회에 갈 때 입는 옷은 매우 중요해서 주중에 입던 낡은 옷을 입고 교회에 나타난다면 몹시 무례한 일로 여겼다. 노동자들은 칼라에 풀을 먹인 셔츠를 입고 광나게 닦은 구두를 신는 등‘선데이 베스트(Sunday Best)’라 불리던 가장 좋은 나들이옷을 입고 교회 로 향했다. 기술자들은 회중시계 같은 장신구를 달고 한껏 멋을 부리기도 했다. 선 데이 베스트만큼 중요한 복장은 장례식에 참석할 때 입는 상복이었다. 노동계급에


게 장례식은 가장 중요한 사회적 행사였고, 친구와 이웃에게 자신의 지위를 드 러낼 수 있는 얼마 안 되는 기회이기도 했다. 노동계급이나 빈곤층에게 옷이 왜 이토록 중요했는지를 들여다볼 필요가 있다. 옷은 별달리 가진 게 없는 사람들이 자신을 표현할 수 있는 가장 효과적인 수단 이었다. 질 나쁜 옷감으로 만들었을지라도 새 옷이라면 모두가 알아보고 부러워 했다. 반대로 남성이 짙은 청색의 두꺼운 슈트를 입었거나 여성이 유니폼과 비슷 한 짙은 청색의 드레스를 입었다면“누군가가 버린 옷을 입었다는 증거”였다. 이 당시 노동자들은 대부분 옷을 중고품 가게에서 구입했는데, 우리가 흔히 알 고 있는 세컨드 핸드(second hand) 중고품은 그나마 나은 것이었고, 포스 핸 드(forth hand)까지 나돌고 있었다. 군대나 병원 등에서 흘러나온 유니폼은 중 고품 가운데서도 최악으로 치부되어서 유니폼 비슷하게 생긴 옷은 비참함과 곤궁함의 상징이었다. 뿐만 아니라 옷은 집이나 가구 등에 비해 손쉽게 옮길 수 있는 물건이었다. 일터와 거주지 이동이 잦았던 가난한 사람들에게 좋은 옷 이야말로 중요한 재산 목록 가운데 하나였고, 전당포에 저당 잡힐 수 있는 몇 안 되는 물건이기도 했다. 더욱이 깔끔한 옷차림은 교회와 지역사회 안에서 일 자리를 찾거나 구성원으로 인정받고자 할 때 꼭 필요한 요소였다. 19세기 노동자들에게는 튼튼한 부츠도 필수품이자 사치품이었다. 신발은 힘든 노동을 해내는 데 꼭 필요한 물건이었지만, 그 값이 만만치 않았기 때문에 빠 듯한 살림살이에서 부츠를 구입하는 일은 상대적으로 큰 투자에 해당했다. 하 지만 정상적인 생활을 위해서라면 번듯한 옷 한 벌과 부츠는 그야말로 빚을 내 서라도 사야만 하는 물건이었다. 집과 옷 이외에 노동자들에게서 과시적 소비를 찾는다면 그것은 단연코 장례 식일 터였다. 누구나 번듯한 장례식을 원했고, 그럴듯한 장례식을 치를 수 있 는 정도라면 공동체 안에서 인정과 존경은 자연스럽게 뒤따랐다. 하지만 대부 분 하루 벌어 하루 먹고사는 이들에게 번듯한 장례식은 현실적으로 꿈꾸기조 차 어려운 경우가 많았다. 그런데 이런 상황에서도 노동자들은 과시적 소비를 감당하기 위한 다양한 방식을 강구해나갔다.

‘소비평활화’와 계모임

하기 이전, 혹은 은행과 같은 금융기관에 거부감이 있거나 혹은 은행의 대출 이 자가 지나치게 높을 경우 이를 대체하거나 보완하기 위해 만들어진 조직으로, 전 세계적으로 나타났던 관행이었다. 이것은 흔히‘ROSCA(Rotating Saving and Credit Association)’라고 불리는데 아프리카에서는 최소 33개국에서, 아시아에 서는 20여 개국에 존재했다고 한다. 뿐만 아니라 서인도제도처럼 노예로 팔려온 아프리카인 후손들이 많은 곳에서는 아직도 활발하게 그 전통이 이어지고 있다.

계 탄 돈으로 사는 물건 전간기 영국 노동자들 사이의 계모임은 목돈 마련 저축과 고가품 구입이라는 두 가지 목적을 노리고 있었다. 자녀의 학자금 혹은 아기를 낳는 일 등을 대비한 목 돈 마련이 전자의 경우라면, 후자는 값나가는‘필수품’을 갖추려 계를 붓는 것 이다. 여기서 흥미로운 점은 필수품의 기준이 자신이 속한 사회집단에 의해 정해 졌고, 구입의 동기가 사회적 체면에 좌우되었다는 사실이다. 노동계급 중에서도 특히 더 가난한 이들은 계모임을 통해 마련한 돈으로 의복과 부츠를 사곤 했다. 동네 상점들은 종종 이런 계모임과 연계하여 가격 할인 등을 내걸고 판촉에 나섰 다. 이 시기 영국에서는 옷가게가 주관하는 양복계나 신사화계가 있었던 셈이다. 1938년에 이루어진 조사에 따르면 노동계급이 가장 큰 돈을 쓰는 분야는 1. 남성복, 2. 부츠, 3. 석탄, 4. 조합 가입비 순으로 나타난다. 수입이 적은 탓에 생활비 가운데서 이런 아이템들의 비중이 클 수밖에 없었다. 그런데 19세기 말 노동계급을 연구한 지식인들은 노동자들이 지나치게 호화로운 장례식을 추 구하고 분수에 맞지 않는 옷을 구입하며 허영을 부린다고 비판하곤 했다. 그런 데 그것은 소비를 철저하게 경제적 관점에서만 관찰했기 때문에 두드러져 보 이는 측면이다. 뿐만 아니라 이 발언에는 이미 하층민들에게는 과시적 소비가 불필요하다는 지배층의 계급우월주의적 시각이 깔려 있다. 과시적 소비는 베 블런이 지적한 것처럼 자기가 속한 계급의 사람들을 능가하려는 데서 촉진되 는 행위이다. 여기에 노동자 계급이라고 해서 예외일 수는 없다. 노동자들이 살던 세상은 지독하게 경쟁적인 사회였으며, 그들 또한 언제나 서로 가 서로를 관찰하고 간섭했으며 서로를 능가하려는 욕구에 불타고 있었다. 노동 계급이 많이 살던 런던 남부의 램버스(Lambeth)에서 활동한 사회개혁가 펨버 리 브스(Pember Reeves)는 20세기 초 지역사회가 어떤 곳인지를 이렇게 묘사한다.

제1차 세계대전과 제2차 세계대전 사이, 영국 노동자 계급은 19세기 말보다 도 더 어려운 상황에 놓여 있었다. 보잘것없는 저축액과 불확실한 소득에 매달 려 살아가는 상황에서 새로 등장한 가전제품 같은 값비싼 소비재들은 가난한 현실을 더욱 부각시켰다. 매일이 힘든 상황이었지만 노동자들은‘소비 평활화 (Consumption Smoothing)’전략을 구사하며 소비 수준을 유지하려고 노력했다. 소비평활화란 미래와 현재 시점 사이에서 가계의 적절한 소득 분배 행위를 지칭 한다. 경제적 어려움에 처한 노동자들은 현재의 소비를 급격하게 줄이기보다는 저축이나 외상, 할부 등을 적극적으로 이용해 어느 정도 소비 수준을 유지하려 한 것이다. 특히 여분의 돈이 생기더라도 이자를 감수하면서까지 적극적으로 할부제 를 이용했는데, 그 이유는 질병이나 비고용 상태, 죽음 등 향후 심각한 위기에 대 비하여 다양한 종류의 보험과 저축을 병행해나가려 했기 때문이다.

베블런은 이처럼 경쟁적인 사회에서는 사람들이 자신의 사생활을 남에게 보이 지 않으려는 습관을 갖게 된다고 지적했다. 그래서 산업적으로 발달한 대부분 의 사회에서는 가정생활에 관해 공개하지 않으려는 배타성이 생겨난다. 그 사 회의 정점에 있는 상류층 사이에는 프라이버시 개념과 과묵의 습관이 필수적 인 예법으로 자리 잡게 되는 것이다. 그 연장선에서 보자면 서두에서 언급한, 집에서 무엇을 먹었는지 친구들이 모르게 하라는 금령은 노동자 계급 나름의 프라이버시 예법일 수 있었다.

흥미로운 사실은 영국 노동자들 사이에 사치품 구입과 목돈 마련을 위한 일종의 ‘계모임(Rotating Credit)’이 유행했다는 사실이다. 이 관행은 영국에서‘제비 뽑기 클럽(draw club)’으로 불렸는데, 보통 20명이 한 클럽을 이루어 매주 1실 링을 21주 동안 내는 것이었다. 이런 계모임 시스템은 근대식 금융제도가 등장

오늘날 SNS에는 자신이 먹은 음식을 찍은 사진이 넘쳐난다. 이 새로운 유행을 볼 때면 의문이 생기곤 한다. 그 음식 사진들은 프라이버시를 강조하는 빅토리 아 시대적인 예법이 완전히 허물어졌다는 사실을 보여주는 것일까? 혹은 그것 들이‘뽐낼 수 있는 음식’이기 때문에 자랑하는 것일까?

Emile Friant, 1863~1932의〈가난한 식사(Le Repas Frugal)〉 식구는 여럿이지만 식탁에 올릴 수 있는 음식은 감자뿐이다.

주민들은 자기 생활은 비밀에 부치고 싶어 하면서도 창문 커튼 사이로 다른 사람이 무 엇을 하는지를 끊임없이 관찰한다. 질투심에 가득 차 날카로운 눈으로 길의 아래위를 샅샅이 훑으며 남의 집에 누가 들어오고 나가는지를 완벽하게 알고 있는 것이었다.

거의 누더기에 가까운 옷을 팔던 노점

1900년대 초 양복 광고

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건강&Life

론니플래닛이 선정한 2018 최고의 여행지

TOP 10 1. Chile 칠레 군더더기 없이 길쭉한 모양의 영토를 지닌 칠레는 남아메리카는 물론 전 세계와 단절된 나 라다. 동쪽으로는 안데스 산맥이 솟아 있고 서쪽으로는 거대한 태평양이 버티고 있다. 북쪽 에는 매우 건조한 아타카마 사막(Atacama Desert)이 있고, 남쪽에는 접근이 쉽지 않은 파타 고니아가 펼쳐진다. 2018년에는 완벽하게 낯선 오지에서든, 유행에 민감한 수도 산티아고 에서든 칠레 전역의 모든 국민이 한마음으로 독립 200주년을 축하할 예정이다. 그들 틈에서 페루 전통 칵테일 피스코 사워(pisco sour)를 마시며 축제의 분위기를 만끽해보자.

2. Korea 한국 대한민국은 아시아의 현대적 면모가 유쾌하게 집약 된 곳이다. 고층 빌딩이 솟아오른 미래 지향적인 수도 서울은 2017년 더 이상 사용하지 않는 고가도로를 공중 산책로로 재조성한‘서울로 7017’프로젝트 를 통해 또 한 번 변신을 시도했다. 산책로 주변으로 카페와 바, 도서관이 어우러진다. 2018년에는 평창에 서 동계올림픽을 주최한다. 서울-강릉 간 고속철도가 완공되면 한층 빠르고 편리하게 경기장까지 갈 수 있 게 될 것이다. 털모자와 장갑으로 따뜻하게 무장한 채 정상을 향해 도전하는 최고의 선수와 유망주를 응원 해보자. 날씨가 따뜻해지면? 무궁무진한 즐길 거리와 도시의 화끈한 나이트라이프가 기다린다.

3. Portugal 포르투갈 포르투갈은 이웃나라 스페인의 오랜 그림자에서 벗어나 예술, 문화, 요리의 역동적인 중심지로 새롭게 주목을 받고 있다. 지난 2년간 예술 적으로 설계한 박물관이 문을 열고, 유명한 소규모 양조장도 등장했다. 포르투갈의 스타 셰프들이 리스본에서 시작해 눈부신 알가르브(Algarve) 해변까지 새로운 미식 트렌드를 일으키고 있다(2017년 7개 레스토랑이 미슐랭 가이드에서 별을 받았다). 여행 경비가 비교적 합리적이고 경이 로운 자연 경관을 두루 품고 있다는 것 또한 포르투갈의 큰 매력. 2016 년 300여 개의 해변이 친환경 해변에 부여하는 블루 플래그(Blue Flag) 인증을 받았고, 2곳이 생물권 보호지역으로 지정되었다. 이쯤 되면 아담 한 해양 국가가 많은 이의 입에 오르내리는 것도 당연하지 않은가?

4. Djibouti 지부티 지부티는 대륙판이 이동하면서 세 부분으로 나뉘는 과정에서 드라마틱한 입지를 갖게 된 작은 나라다. 점차 얇아지고 있는 지각 바로 아래에서 마 그마가 끓어오르고, 화성처럼 생긴 사막의 분기공에서 증기가 뿜어져 나 오며, 움푹 꺼진 호수 가장자리에서 거대한 소금 결정체가 반짝인다. 이러 한 현상은 지질학적 측면에서 보면 절정을 향한 마지막 질주 같은 것이지 만, 인간의 입장에선 슬로 모션으로 펼쳐진 경이로운 자연 풍광이자 여행 욕구를 자극하는 요소다. 여기에 매력적인 문화와 아름다운 해변, 고래상 어의 다이빙 또한 당장 비행기에 몸을 실어야 할 이유다. 2018년 이 순간, 의심할 여지없이 최고의 전성기를 맞은 대자연을 목격하기 위해 떠나자.

5. New Zealand 뉴질랜드 영화 속 ‘중간계’로 등장하면서 주목받기 25년 전, 뉴질랜드는 이 미 9개의 하이킹 코스로 이루어진 그레이트 워크(Great Walks)를 조성 해 모험가를 유혹하기 시작했다. 덕분에 여행자는 세상에서 가장 특별 한 야생의 땅을 걸어서 통과할 수 있다. 조만간 그레이트 워크를 조성 한 이래 처음으로 새로운 구간이 추가될 예정이다. 2010년 파이크강 (Pike River) 광산 폭발로 목숨을 잃은 29명의 광부를 기리는 파파로 아 트랙(Paparoa Track)과 파이크 29 메모리얼 트랙(Pike29 Memorial Track)이 현재 공사 중인 것. 며칠에 걸쳐 하이킹을 즐길 수 있는 이 구간은 남섬의 황무지와 아름다운 서해안을 가로지른다. 기존의 4개 트레일에서 이 일대의 강렬한 풍광을 미리 엿볼 수 있다.

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건강&Life

6. Malta 몰타 지중해의 군도 몰타는 오랜 역사를 간직한 나라다. 언덕 위에 선사 시대 사원이 흩어져 있고 해안 에는 17세기 요새가 위풍당당하게 서 있다. 땅속 깊은 곳에는 카타콤이나 방공호 같은 터널이 숨 어 있다. 수천 년은 아닐지라도 최소 수백 년간 풍요를 누려온 몰타는 매 순간 변화하고 있다. 원 래부터 활기 넘치는 나라였지만, 수도 발레타(Valletta)가 2018년 ‘유럽 문화 수도’로 선정되면 서 한층 더 부산해졌다. 바로크 양식의 건축물, 팝 음악, 국제 영화제 그리고 현대미술 비엔날레가 여행자를 기다린다. 따뜻한 바다와 해변을 곁에 두고 연중 300일 이상 해를 마주한 채 지내면서 형성된 몰타인 특유의 느긋한 라이프 스타일도 기대해보자.

7. Georgia 조지아 남코카서스(South Caucasus)의 교차로인 조지아에서 역사는 단순 히 과거가 아니라 오늘날 이 나라를 이루고 있는 모든 것에 영향을 미치는 강력한 연결 고리다. 진취적 면모와 전통에 대한 자부심을 모두 지닌 조지아는 조용히 숨어 있는 술집에서 옛날 방식으로 음 식을 만들고 술잔을 들어 과거와 현재의 영웅을 위해 건배하는 나 라다. 유서 깊은 와인 생산지라는 사실 또한 매우 자랑스럽게 여긴 다. 만약 공항 출입국 심사 시 여권과 함께 현지산 레드 와인을 들 고 있다면 현지 직원이 매우 반가워할 것이다. 2018년 조지아는 러 시아 혁명을 틈타 독립을 선언한 지 100주년을 맞는다. 지금 조지 아를 방문해야 할 여러 이유 중 하나다.

8. Mouritius 모리셔스 여행 안내 책자에 실린 사진처럼 아름다운 전원의 섬 모리셔스는 사파이어 빛깔의 눈부신 바다와 호화로운 해변 리조트로 유명하고, 산호초 다이빙, 카 이트서핑, 바다 카야킹, 석호 크루즈를 즐길 수 있는 곳이다. 식민지 시대에는 전략적 위치 때문에 ‘인도양의 별이자 열쇠’로 불리기도 했다. 요즘은 깊 고 푸른 모리셔스의 상공에서 많은 일이 이루어지고 있다. 정부가 모리셔스섬 을 아프리카 본토와 연결하는 항공 허브로 만들기 위해 노력 중이고, 에어 모 리셔스와 KLM 네덜란드 항공이 암스테르담-모리셔스 간 항공편 운항을 시 작했다. 2018년에는 모리셔스가 독립 50주년을 맞아 한층 더 주목받고 있다.

9. China 중국

중국 일부 지역에선 옛날 방식의

세계 최대의 인구를 자랑하는 중국은 거대하고 아름다우며 신비와 모험 가마우지 낚시를 목격할 수 있다. 으로 가득한 땅이다. 2016년에는 광범위한 고속철도를 개통하면서 지 가마우지 새가 본인이 삼키지 구 상에서 운행 거리가 가장 긴 고속철도망을 구축했다. 베이징의 자금 못할 정도로 큰 물고기를 물어온다. 성(紫禁城)은 지난 몇 년간의 보수 작업과 새 단장 끝에 그 동안 입장을 제한하던 4개 홀을 일반인에게 공개한다. 초고층 상하이 타워(Shanghai Tower)에서는 세계에서 가장 높은 전망대가 방문객을 맞이하고, 국제도시 선전(深圳)에 2017년 말 개관하는 문화 허브 디자인 소사이어티(Design Society)에는 런던의 빅토리아 앤드 앨버트 박물관(V&A Musuem)과 제휴한 V&A 갤러리가 들어선다. 21세기 중국이 바로 여기 있다. 그러니 주저 말고 초고속 열차에 올라타 고 현대판 ‘미들 킹덤’을 탐험해보자.

10. South Africa 남아프리카공화국 해변과 산, 야생 동물, 와인 그리고 활기찬 문화와 국제적인 대도시 케이프타운이 있는 곳. 남아프리카공화국은 오랫동 안 전 세계에서 매력적인 나라로 손꼽혔다. 올해엔 ‘2018 년 넬슨 만델라 탄생 100주년’ 행사로 한층 다채로운 매 력을 뽐낼 예정이다. 전설적인 지도자 만델라를 기리기 위 해 재미있고 교육적이며 아프리카물소는 야생 동물이 많은 예술과 관련된 이벤트를 준비 중이다. 가치 중심 남아프리카공화국 국립공원에서 적 사회에 영감을 불어넣 흔히 볼 수 있는 동물 중 하나다. 는 것이 이번 행사의 큰 테마로, 투명성, 봉사, 존경, 열정, 진실 등에 관한 전시가 열 린다. 볼거리와 즐길 거리가 풍성하고 환율 덕분에 비용 측 면에서도 부담이 덜한 지금이야말로 남아프리카공화국을 방문해야 할 때다.

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양치기 개로 유명한 보더콜리는 양의 발만 보고도 움직임을 알정도로 영리하다. 독일 연구단체에서 연구한 결과로는 한 보더콜리가 무려 250개 단어 에 대해 이해할 정도였다고 한다.

프랑스인들이 사랑하는 프랑스 국견. 영리하고 애 교가 많으며 털이 잘빠지지 않아 털에 예민한 사람 들이 키우기 편하다.

군견으로 활약하기도 하는 멋진 견종! 세계에서 가 장 수가 많은 견종이다. 똑똑하고 사람의 말을 잘 알아들어서 독일의 군견으로도 활동할 수 있는 것 아닐까?

늘 웃고있는 인상, 황금색털의 매력견. 특히 아이 들에게 더욱 친절한 강아지이다. 인내심과 복종력 이 뛰어나 인기가 많다. 맹인 도우미견으로도 많 이 볼 수 있다.

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누 가 똑 똑 왕이개 ( 犬) ? 개마다 차이는 존재합니다.

어릴 땐 장난꾸러기지만 커가면서 조 용하고 침착해진다고 한다. 귀는 원래 뾰족한 것이 아니라 질병과 사냥꾼으 로부터 귀를 보호하려 태어난 뒤 단이 수술을 통해 귀를 세운다고 한다.

콜리와 착각할 정도로 닮았지만 주인에 게 충성스러워 친구같은 존재이다. 말을 너무 잘 알아들어 사람같기도 한 견종.

골든 리트리버와 닮은 견종. 순종적인 강아지로 유 명하다. 부끄러움을 많이 타는 성격이지만 지능이 높고 인내심이 많아 사회의 여러곳에서 필요로 하 는 아이이다.

프랑스 귀족층의 사랑을 받았던 견종으로 연약한 외모와는 달리 질병에 강하고 활기가 넘친다. 다 만 추위에 무척 약한 강아지이니 춥지 않게 잘 보 살펴줘야 한다.

다부지고 탄탄한 체격의 강아지. 운동량이 많아 아 파트에서 키우기 힘들다. 한국에서 매매되는 강아 지 중 가장 고가다.

조용하면서도 주인에게 충성을 다하는 성격이다. 예민하고 주변을 잘챙겨서 흔히 경비견으로 자주 볼 수 있다.


Hog Tugs 호수나 강물 위에 욕조를 타고 둥둥 떠다니며 목욕을 즐길 수 있다 니 시도해보고 싶지 않은가? 그것도 욕조 안은 뜨거운 물이 콸콸 나와서 한 겨울에도 야외 목욕이 가능하다. 미국과 유럽의 여러 나 라에서 이미 상용화가 된 상품인 온수 욕조 보트 (Hot tugs)가 그 주인공이다. 설계는 네덜란드에서, 제작은 미국에서 했다. 최대 8명 까지 한 팀을 이뤄 욕조에 몸을 맡길 수가 있고, 욕조 보트에는 난 로가 장착돼 있어 욕조 안에만 있으면 추위를 느낄 수 없다. 네덜란 드 로테르담에서는 도시를 대표하는 여행상품으로도 알려져 있다. 실제로 이 온수 욕조 보트를 구입할 수도 있는데, 2만4950 달러 정도에 판매하고 있다.

Blue Lagoon

덥다 더워!! 이럴 때 찾아가면 딱 좋 을 곳이 있으니, 이열치열(以熱治熱) 열은 열로써 다스린다 하니‘앗, 뜨 거’를 외칠 정도로 뜨끈한 물이 반 기는 온천, 그리고 목욕탕이다.

아이슬란드의 남서부에 위치한 그린다비크에 있는‘블루 라군(Blue Lagoon)’ 세계 25대 스파 중 하나로 손꼽히는 곳으로 평 균 40℃가 넘는 지열 스파이기도 한 블루 라 군은 온천수에 실리카와 유황 같은 광물질을 비롯해 미네랄이 풍부해 피부병에 효과가 있 는 것으로도 유명하다. 또 폭포, 건식·습식 사 우나 등 사우나 시설도 잘 갖춰져 있어 휴양을 목적으로 즐기기에 안성맞춤인 곳이다. 아이슬 란드 특유의 실리카 머드의 영향으로 온천수가 푸른 색 물감에 우유를 탄 듯 뽀얀 우윳빛을 띠는 것도 이곳만의 특색. 규모도 어마어마한 데, 4960㎡(약 1500평)이나 된다. 야외 온천이 이 정도 크기라는 것은 상상 이상이다.

전 세계

이색목욕탕 열전 3

30~40년 전만해도 온천은 고사하 고, 목욕탕도 쉽게 가지 못하던 시절 이 있었다. 설과 추석 명절을 앞두고 연례행사처럼 가는 경우가 허다했다. 해외는 어떨까. 세계인들도 목욕탕을 다닐까. 이태리타월이라 부르는 때밀 이 타월이나 목욕 후 마셔야 제 맛인 바나나우유도 과연 있을까. 해외는 우리나라처럼 정형화된 대중목욕탕 보다는 온천 또는 사우나 형태가 일 반적이며 집 안 욕조에 물을 받아 몸 을 담그는것도 우리와는 조금 다른 목욕법이기도 하다. 그래서 알아봤다. 해외의 목욕탕은 어떤 모습일까? 한 걸음 더 들어가 보려 찾아봤는데. 역시 세계에는 기 상천외한 목욕탕이 많다. 전 세계 이 색 목욕탕 3곳을 모아봤다.

Igloo Village 흔히 이글루 하면 남극이나 알래스카를 떠올리 게 된다. 바가지 엎어놓은 듯한 얼음집에 작게 문이 난 모습이 이글루 인데, 알프스 산자락에 도 이글루가 있다. 게다가 그 안에서 목욕까지 즐길 수 있다. 루체른 근교에 위치한 티틀리스 산 중턱. 정확하게는 체어마트의 이글루 빌리지 다. 이곳에는 마을 이름처럼 이글루가 마을 곳 곳에 모여 있는데, 그 이글루 안에 몸과 마음을 따스하게 해주는 자쿠지가 있다. 따스한 물이 찰랑찰랑 거리는 자쿠지에 몸을 담그고 별빛이 쏟아지는 하늘을 바라보면 천국이 따로 없다. *자쿠지 (Jacuzzi)는 기포가 나오는 욕조 브랜드이다.


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모던 필라테스........................ 0406 542 017 모던 필라테스........................ 0420 212 468 모아스포츠 수영스쿨...................9874 2282 발레학원 (안준영)................................ 9743 1253 발레아카데미(헤레나 발레)................9419 8117 백운선 다이빙스쿨.............................9764 5588 벨리댄스...........................................0415 511 724 불무도 요가 교실................................9599 3753

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Monthly Korean Business Magazine

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스포츠 강동희 농구교실...........................0433 393 123 공명숙 수영교실............................0418 833 559 김판근 축구교실..................................9212 2577 김한샘 트레이너..........................0422 109 369 노아테라피&힐링마사지....................9438 3888 다이브 센터 블루................................9787 5535 단전호흡체육관..................................9643 8883 대호주한인주짓수협회............... 9763 2335

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- 월간비즈니스 MOB 0424

193 577

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빅리바디체인지스쿨..........................0412 506 157 서윤희 요가...................................0430 902 550 송민선한국무용학원....................0417 423 013 수선재 요가 단전호흡................. 0432 395 127

수영클럽 Swim21...............................9869 2219 순다람 요가...................................0401 009 130 스트라스필드 스포츠클럽......................9747 5055 승마목장...............................................4575 5262

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ㅅ 스포츠 식당

시드니도복............................................9758 0867 아이엠 수영교실...........................0433 147 904 엉클잭 수영교실............................0411 764 878 영스합기도헬스...................................9763 7744 오남호탁구교실 ......................8810 3271 윤여복요가교실...................................9877 0325 자연맛사지 교정원............................. 9643 5024 제이에어로빅(스트라)..................0406 986 231 줄리아댄스스포츠..............................9743 4985 채스우드 한인테니스회...............0412 447 787 카이로프라틱(골반교정).............0425 356 667 킴스운동센터(스트라)........................9764 1088 킴스운동센터(이스트우드)...............9858 2200 테니스레슨.....................................0430 438 253 팀브로스........................................0401 193 909 필라테스.........................................0424 303 591

호주테니스아카데미...........................9743 4845 ASPEX 호주국제교육원.................9874 9080 ChallengeMeFitness......................... 8068 2091 GD 축구 아카데미........................0414 044 160 Good Swimmers......................... 0433 816 232 Harry's 1:1 그룹운동.........................9744 0845 KSports 수영교실........................0421 221 886 PS ONE PT ....................0430 204 240 (광고 참조) So Pilates................... 0404 801 598 (광고 참조)

Uncle Jack’s 수영교실..............0411 764 878 United Swim Club...............0411 981 198 (광고 참조) Wave Swimming 수영교실...........0413 640 729

스포츠[태권도, 검도, 쿵후] 강형국태권도.......................................9748 2755 검도교실............................................... 8021 9633 검도도장(한림원)................................. 9631 1194 경희대 왕호 태권도장.........................9412 1910 고석우태권도장...................................9749 4005 곽재영 태권도......................................9524 9560 권성태 태권도장..................................9585 2770 대한무예학교................................. 9747 0822 대한태권도협회...................................9863 2621 마스터권 프로태권도.........................9597 5373 백제검도관............................................9718 9688 사단법인 대한합기도........................ 9638 7595 세계태권도.............................................9743 5747 송병관검도교실.............................0451 071 616 스트라스필드합기도...........................9764 2428

시드니태권도시범단.....................0414 491 078 양우전태권도장...................................9716 7888 영스합기도............................................9747 0822 영춘쿵후.........................................0435 139 778 유인철태권도전문도장.......................8850 7771 윤치관태권도아카데미.......................9637 0188 제국도&제국검도..........................0415 549 022 진무관....................................................9747 3030 태권도 월드..........................................8850 7771 합기도 컬리지......................................9747 0822 해동검도(스트라)...........................0431 159 138 현무태권도(스트라)......................0431 159 138 홍종만챔프도장....................................9639 1118 화랑태권도아카데미..........................9877 0403 HAPKIDO COLLEGE........................9747 0822

식당 식당[한식당, BBQ] 가마.......................................................9988 4939 가와.......................................................9635 9383 갈비하우스(에핑)................................9868 5992 강정이 기가막혀(이스트우드).........8033 2085 강촌식당(뉴잉톤).................................9737 9990 강호동6.7.8(시티)................................9267 7334 강호동6.7.8(이스트우드)...................8959 9599 고기주삼(리드컴)...........................0410 414 933 고쌈냉면(노스스트라)........................9746 8707 고양맛집 이스트우드..................0402 536 971 광나루....................................................9281 2727 교촌치킨................................................9746 7795 나철판(스트라).....................................8317 5656 다도 (이스트우드)................................9858 2211 다올................................................ 0408 688 588 단지(시티)............................................. 8084 9041 닭권브이 치킨..................................... 9804 0789 대가(파라마타).................................... 9687 4242 대박.......................................................8937 0898 대장금(이스트우드).............................9858 3411 대청마루(탑라이드)............................9808 6864 더만두(스트라).....................................9701 0949 더만두(이스트우드).............................9874 4002 더불고기(채스우드).............................9410 3900 더칼국수............................................... 8283 2064 도원중화요리(채스우드)...................9884 9322 돈큐(채스우드).....................................8068 4166 돌이네식당...........................................9858 2269 두레식당(시티).....................................9290 1004 두리식당(스트라).................................. 9746 7111

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둘둘치킨(스트라).................................9247 2227 라온하제(버우드)...................................8541 4001 라이드 해장국(웨스트라이드).............9807 2776 라이드 해장국(노스스트라)................ 9746 8746 로즈베리...............................................9663 2902 리드콤숯불BBQ....................................9749 5474 마포갈비(벨모어).................................9740 4500 마포갈비(웨스트라이드) ..................9807 2278 맛대맛....................................................9745 5959 맛대맛(시티).........................................9262 9218 맛사랑반찬 월남쌈.............................8068 6008 맛있는세상(이스트우드)....................9874 8732 명가식당(이스트우드)........................9874 3383 미가(이스트우드).................................8756 5775 미라네 분식집(이스트우드).............. 8542 9233 미락(이스트우드).................................9804 0011 민영토(시티)........................................9283 4949 밀리오레(시티).....................................9212 2828 바베큐시티뷔페(뱅스타운)................8764 8021 바베큐코리아(체스우드)....................9411 6596 박봉숙치킨(채스우드).........................9411 1040 백두산(캠시).........................................9787 5339 백리향(벨모어).....................................9740 6601 베스치코치킨(에핑).............................9869 8188 베이크하우스가든............................8746 0299 벨모어 월남쌈..................................... 9750 4886 벨모어 해장국......................................9759 7300 불타는 구이구이(스트라)..................9745 2288 붐비나(구오박사,)................................9283 3322 비원(혼스비).........................................9987 2816

빅토리아가든(채스우드)....................9411 3456 빨간고추(스트라)..................................9701 0911 산마루(채스우드).................................9415 1009 삼촌네....................................................8387 9275 서울리아(시티).....................................9269 0222 서울식당(울릉공).................................4283 8373 서울회관(벨필드)................................9642 3600 서울BBQ(스트라)................................9701 0608 세종뷔페(칼링포드).......................... .9872 8868 세종뷔페(캠시)..................................... 9787 7126 세종회관(캠시).....................................9718 4039 센츄럴가든(시티)................................. 9211 5597 쎄시해장국(스트라).............................9746 7710 손칼국수(스트라)................................9764 1365 숯불마당................................................9410 1250 스트라 밥집술집.................................9744 9734 스트라해장국.......................................9764 3996 스트라해장국(2호점)..........................9746 7500 시골집(영양탕/벨모아).......................9758 6321 시드니곱창(엔필드)............................9745 5700 시드니바베큐.......................................9211 0855 식객 (캠시)...........................................8033 3436 아리랑 하우스(리드컴).......................9643 7491 아사달 한식.일식(파라마타)..............9633 4765 야스BBQ뷔페(스트라).........................9746 1101 에핑설렁탕........................................... 9876 8585 영주권 닭갈비(리드컴) ................... 9646 5936 오발탄(시티).........................................9269 0299 오세오(리드컴)....................................9649 4496 오세오(웨스트미드).....................0434 997 227 오야코(스트라)..................................... 9763 2123 요기(리드컴)......................................... 8057 8047 은하수(스트라)......................................9745 6917 원조순대(에핑).................................... 9876 5089 원조해장국(스트라).....................0450 559 579 월남국수 플라자 外(스트라).............9764 2745 월남쌈(벨모아).................................... 9750 4886 월남쌈집(탑라이드).............................9758 9200 웨라동 먹자골목..................0435 841 111 (광고 참조) 이대감(채스우드).................................9411 3456 이모네해장국(스트라)......................... 9747 8117 이자카야(채스우드)............................9411 6596 장군.........................................................9412 1816 장수마을...............................................9412 3233 장어구이(리드컴)................................9646 3952 장타발(스트라).....................................9747 2800 장터........................................................9787 4561 저팔계(스트라).....................................9746 2434 정원(이스트우드).................................9874 2282 조은날(웨스트라이드)........................9809 1269 조자룡...................................................9746 8324 종가집 BBQ(이스트우드)..................9858 5160 종가집 BBQ(에핑)..............................9868 5992 주막(채스우드)..............................0450 839 926 진고개(벨모아).....................................9750 2020

채가네바베큐(이스트우드)...............9858 5538 처가네...................................................9858 5538 청담횟집(이스트우드)........................9804 8825 초가숯불구이....................................... 9211 5220 치킨존(리드컴).....................................7901 7955 치토스 치킨전문점.............................9415 1688 코바우....................................................9283 8077 코지........................................................9267 3533 크리스피 치킨(리드콤)...................... 9649 8282 크리스피 치킨(뉴잉턴)......................9648 8282 큰언니네................................................9718 9222 토마토(리드컴).....................................9643 2727 팀안(로즈).............................................9739 6402 파라마타월남쌈.................................. 9633 3670 팟지(채스우드)...............................................9415 3670 펌킨 마차(이스트우드) .............. 0433 301 173 페리카나치킨.......................................9742 3399 푸드코리아..........................................9809 7663 풍납동칡냉면(이스트우드)............... 9858 2877 플라자누들...........................................9764 2745 하나비(리드컴)..................................... 9646 1412 하루 실내포장마차(시티)...................9262 7400 한국관(벨모어).....................................9750 5205 한강(스트라).........................................8756 5689 한마음 식당(리드컴)......................0414 517 518 한촌(리드컴)........................................9646 5989 한쿡(시티)............................................ 9267 6500 해원(이스트우드).................................9874 1088 해장국닷컴(리드컴).............................8123 8357 행복한분식(채스우드)........................9410 0556 헬로우교촌............................................9746 7795 홈부쉬가든...........................................7901 0306 홈부쉬 치킨마니아.............................9746 7795 화개장터................................................9874 3788 화개장터(Rydalmere)........................9638 6000 화개장터(Eastwood)...........................8084 8173 화개장터 출장뷔페.......................0412 208 316 황가........................................................9746 1946 황소한마리(리드컴)............................ 9646 2323 BBKING(리드컴)..................................7900 3180 BBQ City(시티).....................................9267 5155 BBQ치킨...............................................9280 1878 BBZ City Bankstown..................... 02 8764 8021 Durian 치킨&카페...............................9718 8882 Food Korea.........................................9809 7663 Korean BBQ........................................9283 1460 Rhodes waterfront catering.. 0420 439 516

(광고 참조) Smokkim.............................................. 9809 5703 SOBAN..................................................9415 2028 SSAM KOREAN BBQ........................9519 1991 The Barn BBQ.................................9807 7773 Vincents 월남국수..............................9646 1700 Welcome BBQ(황우장사)................8065 9881 88바베큐 (체스우드)..........................9411 6596

식당[일식당] 가온 일식레스토랑............................9488 8088

동해스시바...........................................9789 2727

간사이 일식레스토랑.........................9232 5785

마시타스시............................................9412 1816

긴자스시바...........................................9635 8411

만마루야(일식).....................................9789 5759

김스시 (디와이).................................. 8065 7387

모리........................................................9476 3843

나라일식당...........................................9868 6815

사카에 야끼니꾸.................................9874 2277

다도 (이스트우드)................................9858 2211

스시롤....................................................9283 1881

다이코구................................................9327 2383

스시바 후쿠야....................................9804 8200

도쿄스시바..........................................9868 6788

스시베이...............................................8850 6088

동림(이스트우드).................................9874 9660

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ㅅ 월 closed 화-목 07:00-22:00 금-토 07:30 - 23:00

식당

채스우드점

식당용품

레인코브점

이스트우드 옐로우 스테이지 디저트 바. 15 Railway Parade Eastwood NSW

은하수스시(스트라)............................9744 0770

Sansui 일식레스토랑..........................9746 1101

토린(일식)..............................................9874 9660

Sushi Arigato(이스트우드)..................9858 4406

토모야....................................................9746 8877

Sushi Bar(킹스크로스)..................... 9361 4050

히로바....................................................9763 1222

Sushi Bar(Surry Hills).........................9211 0800

Akira...............................0433 052 383

Sushi Boshi(캔버라)............................6242 4270

(광고 참조)

Takeya스시바(쿠지비치)..................9664 5695

AKASAKA일식당(시티).....................9264 3751

WAKD 재팬레스토랑.........................9262 9355

Cafe Beautiful......................................9646 2787

Yumei 일식 레스토랑........................9212 6665

Ettalong 일식당..................................4342 3626

Yookee 스시바...................................9808 4596

Nazimi 일식당(시티)..........................9283 2990

Yuki 일식.............................................. 9804 0789

OZEKI SUSHI.......................................9410 2777

Yutaka일식부페...................................9264 3700

Praus(Gordon)..............................0450 275 366 Waffle Bant........................................... 9746 5310

출장요리, 잔치음식 김남환출장요리 ..........................8712 0311 동방식품 .............................................9750 0991 동방잔치...............................................9858 2144 두리식당(스트라)..................................9746 7111 빨간고추................................................9701 0911 보슬리 출장요리................... 0431 432 025 서울회관..............................................9642 3600

RAKUEN................................................9746 1101

세종회관...............................................9718 4039 오마이식품............................................9718 1118 옹기김치.................................0410 640 959 웰빙1번지.......................................0411 186 008 웨딩갤러리 출장부페..........................9715 2111 혼스비 반찬 .......................................9482 1001 Lim’s Cafe...................................0405 902 034

식당용품

식당[중식당] 광화문(리드컴)....................................9643 1933

식품도매

Yellow Stage.................0416 151 209 (광고 참조)

아리산(시티)........................................9264 1588

도원중화요리......................................9884 9322

양자강(이스트우드)...........................9874 6557

동보성(리드콤).....................................8386 1507

원산(이스트우드)............................... 9858 2300

백리향(구벨모어아리산)....................9740 6601

카오카오(시티)....................................9267 8341

사천성(시티).................................. 9266 0797

함지박(스트라)....................................9746 9077

산동만두................................................9740 5511

The K(로즈).........................................9739 6402

고맙스(구진보유통)............................9748 1400 남대문그릇...........................................9787 3900 대교........................................................9772 3112 레인보우 자수..................................... 9517 2864 루크마케칭..........................................9836 3717 이터보식당 종합설비...................0411 505 308 월남쌈 물그릇.........................0452 522 324 플래밍턴................................................9748 0012

Commercial Catering Store............9649 3702 0449 177 988 One Choice Marketing....................9789 3545 SS Packaging(종이컵공장).............9069 7823 Total Equipment ........................0452 586 680 8809 3189 Well Kart.........................................1300 918 868

야식배달, 도시락 747야식배달........................................9747 6363 교촌치킨(예약).............................0432 377 967 그레이스 야식.....................................9898 1998 마실.......................................................9764 5230 붕붕야식..............................................9267 9300 스트라 한방족발&감자탕야식..........0468 969 600 신미.......................................................9737 0466 야식 119.........................................0423 626 371 옹기도시락..........................................9764 4321

장충동야식..........................................8701 1343 채스우드야식...............................0425 848 554 크리스피 치킨(리드콤)......................9649 8282 토마토분식,도시락(리드콤)..............9643 2727 BBQ치킨(올티모)................................9280 1878 KAGRO.................................................9764 1211 Mad Chicken............................... 0406 270 707 Yoon’s도시락................................... 8394 9464

카페

커피교실 교회장소 사용 문의

0425 358 190

Coffee, Breakfast, Lunch and Music

MOB

Cafe1040은 선교적 목적의 카페입니다 Monday-Friday Saturday 6:00am - 6:00pm 7:00am - 4:00pm

www.instagram.com/cafe.1040 www.facebook.com/cafe1040window

Shop82, 1-55 West Parade West Ryde (Koorong 서점 앞)

올리버브라운(체인문의)....................9649 2117 요거베리..............................................9898 9966 체리빈(체인문의)................................9638 0194 초코렛꼬망스 .....................................9858 2211 Cafe 1040......................... 0425 358 190 (광고 참조) Cafe B & C .................................0414 466 489 Cafe Beautiful.....................................9646 2787

Cafe mattaniah(아름꽃방)...............9649 1050 Cafe Plate(노스파라마타)................9683 7778 Gogo's 카페........................................8959 3841 Noggi(프로즌요거트)........................ 9807 4177 La Pausa 까페레스토랑..................9879 0488 Stazione Espresso......................0414 264 585 ZOZO Cafe ........................................9267 5050 Pumpkin...............................................9746 3004

0424 193 577

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식품도매 개성무역...............................................9648 4567 고려식품도매.......................................9718 9545 고맙스(구진보유통).............................9748 1400 교자야끼만두................................0401 485 797 기흥상사............................................... 9740 4912 대두식품 호주총판 ..........................9898 9966 대림선어묵............................................9682 1764 대성무역................................................9791 6999 동남무역................................................9758 3076 동방식품................................................9750 0991 동방잔치................................................9858 2144 동이무역......................................... 0433 815 229 뚱보네 만두..........................................9793 7769 보해식품......................................... 0433 815 229 보해복분자호주총판...................0435 760 792 마끼김밥..........................................0420 743 123 신미........................................................9737 0466 양지리버................................................9310 7789

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센스 운전학원.................................... 9808 2450 스마트 운전학원.................................9411 2281 예손 운전학원..............................0433 233 846 오렌지 운전학원..................................9871 4518 요한 운전학원.....................................9489 8278 제일 운전학원...............................0407 625 815 종로 운전학원............................... 0411 251 343 중앙 운전학원.....................................9893 7405 진리 운전학원..............................0404 077 600 파란불 운전학원................................9804 1724 한빛 운전학원.....................................9804 1724 호주 운전......................................0433 656 786 Better Drive...........................0433 206 117 L2P safe.......................................0450 253 579 SKY 운전학원.............................. 0425 376 685

유리 동양알루미늄&유리.....................0423 375 937 시드니유리(거울)..........................0412 234 143 영진유리...............................................9737 8458

유니콘유리(거울).........................0404 021 449 코리아유리...................................0404 021 449 J&J에칭유리..........................................9718 1211

유아용품 겨울루팡의황금열쇠보안......... 0468 962 260

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이스트우드 스마트열쇠.............0400 048 282

김열쇠(야간)..................0412 807 430

GOK 열쇠......................................0418 200 998

스트라스필드열쇠...........0425 218 846

GoodPeople 열쇠...........0401 227 153

에바다열쇠.....................................0412 483 867

PARK 열쇠...................................0412 67 65 65

리틀피노키오...................................... 9787 3163 마더케이호주총판.......................0430 457 441 맘마미아......................................... 0412 612 382 베베키즈 아동복.................................9780 8116 베이브키드..........................................9746 8599 아기용품................................................9410 0261

엔젤아가방..........................................9758 0888 키즈팡팡(자석칠판).....................0430 047 180 하기스 통신판매.........................0422 642 575 Babiesbum(이스트우드)............0414 078 720 Baby n OZ....................................0402 559 345 Eli's organic(아기용품)...............0435 806 828


유치원

꿈꾸는 아이들......................................8819 2817 동그라미 놀이방..................................8756 5775 로벨어린이집(데니스톤/이스트).............0404 540 470

로하스 패밀리데이케어(리드컴)......................0404 919 469 레인보우유치원........................... 9798 5204 링컨유치원............................................9718 7092 메도우뱅크 다목적 유아원..............9808 2692 몬테소리 놀이방..................................9871 3882 새싹페밀리데이케어....................0450 832 100 시드니 차일드케어 스쿨............ 1300 827 188 시온패밀리 데이케어...................0404 888 205 시티키즈................................................9745 2385 신기한나라............................................9642 8913 실로암유아교육원........................0405 122 280 아테나 에듀케이션....................... 0413 488 556 오즈유치원...........................................8812 3206 오즈킨디(이스트우드).........................8283 3424 웅진싱크빅프리스쿨...........................9758 8230 웨스트라이드 유치원........................9858 5509

위지월드................................................9746 1999 위즈키즈 데이케어 (채스우드)..............0421 968 446

코코스유학정보센터..........................9283 1523

마이에듀유학원....................................9266 0112

파라마타 유학원................................9635 0940

멘토유학원............................................9262 7130

퓨전오즈 유학......................................8005 7919

문화교육원............................................9764 2233

프라임유학넷(호사랑)........................9262 7750

미션이민................................................9261 0809

하나 유학..............................................9639 3278

바다유학원...........................................9267 2200

하버시티 유학......................................9264 7100

베스트웨이 이민유학컨설팅...............0450 908 328

한솔에듀센터 시드니..........................9261 2117

브라보유학원.......................................9283 1855

한호유학원............................................9764 2233

비바 유학 컨설팅................................9267 5339

호뉴유학이민컨설팅(시드니)....... 9267 0511

비젼유학원............................................9262 7022

호뉴유학이민컨설팅(서울)...... 6245 0091

세우유학원..........................................9283 0033

호주닷컴유학....................................... 9746 1452

센츄리21...............................................9267 6047

호주 도우미..........................................9261 2424

소프트유학...........................................9283 0515

호주로 유학..........................................9299 6706

시드니 유학센타.................................9499 6000

호주유학네트.......................................9283 0714

시드니 유학원......................................9261 5555

호주유학센타.......................................9622 0474

아이스터디 유학원..............................9747 0707

호주인유학............................................9267 2033

에듀메이트유학원...............................9281 7300

AEC유학세계.......................................9264 6250

해피아이패밀리데이케어(노스스트라)...................0431 299 019

에버그린유학원...................................9261 5055

AIP 타즈마니아 유학.................... 03 6224 7114

에스더유학원........................................9211 1875

ASA 호주교육센터............................9268 0900

Blassing Stars....................................9643 8579 Children’ s Village...............................9631 6552 GNT유치원...........................................9789 3962 I-School ..............................................8824 4736 J.J Home Based Care ...................9890 3959 KA패밀리데이케어...................... 9758 8230

아이엠비젼 유학원...............................9763 1168

호주 인포메이션센터......................... 9264 5055

아이월드유학이민.............................. 9283 9353

ABC유학원...........................................9570 3188

에덴유학센타........................................9262 4707

ACE유학원...........................................9261 8100

에어로스페이스...................................9791 9991

Bridge Blue...........................................9269 0110

에이스유학원.......................................9261 8100

D2K 에듀.......................................1300 798 968

오즈클릭에듀케이션.......................... 9264 5655

ELC 유학원..........................................9763 7255

오지스터디케어(본사).........................9283 6177

Epping Preuni New College..................9868 7888

W(Wisdom) educaton&care...................9873 6905

오지월드유학원(주).............................9261 0997

GM유학원.............................................9212 7200

Solomon Education...................................0405 507 207

우리유학원.............................................9262 1414

GSS유학원.......................................... 7902 0027

Little Blossoms 유아교육센터......................9804 0750

월드 유학. 이민....................................9283 6158

IAE 유학네트........................................9267 5252

[Well balanced Education]

웨이마크 유학..................................... 9283 0907

IBN유학.................................................9261 3086

위너스 유학..........................................9264 0878

IMG 유학멘토.......................................9267 3598

유학스테이션.......................................8068 6869

Insight 유학원......................................9283 6799

유학아이넷............................................9212 3515

ISA 유학원..................................... 1300 85 9767

유학에이스............................................9261 8100

KS 이민/유학.......................................9283 6157

TAFE / 요리학교 / 비즈니스컬리지 랭귀지스쿨 / 비자상담 Level 3, 321 Pitt St. Sydney NSW 2000

코알라유학원....................................9283 8000

링크유학원............................................ 9267 7470

칼링포드 페리테일.............................9871 5454 킨더랜드(프리스쿨)............................ 9683 2770 피오나차일드케어(노스 스트라).............1800346627 피오나차일드케어(카슬힐).....................1800346627 호산나 유치원...................................... 9797 6120 해피드림키즈(웨스트라이드).............0451 992 467

유학원

시티 T. 02 9264 9278

리드컨설팅...........................................9339 0300

스트라스필드 T.02 9744 8183 Suite 7, 15 Parnell St. Strathfield

유학플러스...........................................9261 5100

SBS 유학 & 이민.................................9746 2123

종로유학원...........................................9283 0065

S.H 유학네트................................9261 1355

준유학원 (시티).................. 9264 9278

TL 에듀케이션.....................................9261 0001

준유학원 (스트라)................9744 8183

Victory institute of professional training......................9299 8881

(광고 참조)

Ward’s International Migration................9317 4233

참유학컨설팅(시티)............................7900 9406

WP 컨설팅그룹 ..................................9763 7726

유치원 유학원 의료기기

의료기기 그린포레스트힐링카페.........0412 553 891 (광고참조) 디스크닥터..........................................9698 6726 미건의료기...........................................9188 1800 보청기...................................................9683 7177

호주 대사관 공식인증 에이전트

비젼헬스...............................................4323 1777 세라젬...................................................9586 2255 캐치파워.........................................0425 317 804 ACUPAEDIC....................................9728 3386 GoodPeople 의료기...................0401 227 153

카카오톡ID: honew79 성공 비즈니스를 꿈꾸는

월간

시드니 본 사

Tel. 02 9267 0511 / 070 8226 1516

퍼스 지사 캔버라 지 사 서울 지사

Tel. 08 9328 6393 / 070 5096 7907 Tel. 02 6248 5776 / 070 8717 1033 Tel. 02 6245 0091 / 070 7107 0090

갤럭시교육원.......................................9281 1199

동이이민유학.................................0421 892 596

경희유학원........................................9266 0059

드림유학센터.......................................8084 0477

그린유학원(스트라).............................8541 1357

디케이유학원.......................................9264 8968

노블휴먼유학원...................................9267 0471

런 유학원 ...........................................8385 6530

대한교육센터......................................9238 0077

리더스 피플 유학원...........................9283 5000

Monthly Korean Business Magazine

MOB 02

9648 9902 EMAIL admin@monthlybusiness.com.au

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의류

ㅇ 의류 의류수선 이민상담

1ME..................................................0425 418 050 그린조이................................................9763 7396 다인이네���������������������������������������������� 9649 7739 라땅뜨 아울렛(스트라)...............0404 956 397 루리(아동의류)...............................0421 966 173 마리오아울렛.......................................9804 1100 마끼패션(스트라).................................9745 5288 마이걸..................................................... 9411 1413 맘마미아..........................................0412 612 382 버우드 쁘띠끄 의상실.........................9715 2321 베이브키드...........................................9746 8599 베이비스범..............................0414 078 720 사바티어.........................................0424 757 454 스노우모피...........................................9317 4433 스트라스필드 여인의방.....................9763 1032 스타일 믹스 앤 매치...................0430 458 454 신세계....................................................9787 5057 아이린 패션.......................................... 9787 1071 올리올리 아동복.................................9737 8036 영컬렉션(스트라)...........................0424 191 955 유니드유니폼................................0434 272 953 유수 가죽선물센터.............................. 9747 2115 의전모피.................................................9742 1188 이스트우드 할인매장......................... 9874 4510 중앙한복................................................9627 5164 제리뻐언더웨어(가방의류).................9787 7999 젤리빈키즈...........................................9648 5858 칸지.......................................................9642 3664 캠시의류............................................... 9789 6085 캠시프리미엄아울렛.....................0415 057 577 코리아나토탈패션������������������������������9874 0780 클래식 골프웨어.................................9804 8500

키즈꼬모...............................................9649 9171 프리패션................................................9591 5955 해피랜드................................................9746 8599 행아패션...............................................9789 3488 Annaro 양복점................................... 9569 6057 baby n OZ(아기용품)�����������������0402 559 345 BeBe Kids............................................9787 1886 Best of best(채스우드)......................9410 2666 CARA.....................................0430 623 331 CALOSE................................................9787 2111 CK양복점..............................................9740 3477 Cody Sydney......................................9874 7333 GUZE..............................................0452 335 600 Grace fashion......................................9579 5100 Kid’s Star.............................................9419 5529 Little Pinocchio...................................8004 9960 Love City(이스트우드).......................9874 3966 Luxius 맞춤양복(시티)................0403 183 365

MOSURA(모스라)........................9746 7230 Myung’s Accessories.....................9874 2523 Mummy&Kids...............................0423 383 898 NIX..........................................................9764 5640 Nubi...............................................9746 2919 Pop Collection(채스우드).................9884 8899 Pretty Pumpkin............................ 0433 301 173 Song SY(리드컴)..........................0400 670 167 SABATIER......................................0424 757 454 SSAMZIE(스트라스필드).............0410 648 787 The Style....................................... 0433 568 413 VIP 양복점.....................................0402 284 545 VINO(리드컴)..................................0401 031 613

Migration & Translation

나래 이민 번역

김덕곤 Tel. 8005 4997

Fax. 9746 0204

dkkim@naraemt.com

Suite1, Level 6, Strathfield Plaza 11 The Boulevarde Strathfield NSW 2135

112

MARN 0742134|스트라스필드 역 앞 1A / 12 Churchill Ave Strathfield NSW 2135

이필립

0478 227 706 IminFocus

Suite 13, Level 14, 528 Kent St. SYDNEY

( Meriton Service APT 내 )

기술이민 기술심사 457, ENS

이민ㆍ유학

MARN 0854131/JP

RSMS 배우자 비자

이민 문의: T.9283 1533 / M.0410 572 569 E.visa2aus@gmail.com 유학 문의: T.9283 0907 / M.0434 269 145 장관탄원 E.info@waymarkvisa.com.au AAT / MRT 재심 경험 풍부, 비자 캔슬 또는 거절 등 까다로운 비자 성공 다수 월드타워 Suite 1709, 87-89 Liverpool St. Sydney NSW 2000

에핑옷수선..........................................9869 7847 요술손옷수선(이스트우드)...........0402 040 928 이스트우드 린두스세탁소...............9804 8189 이스트우드 옷수선.............................9874 4510 정패션(채스우드).................................9413 2025 제니수선................................................9745 5412 진아의류수선......................................9789 2841 찰리옷수선(스트라)....................0450 273 990 채스우드옷수선..................................9884 9377 칼링포드옷수선..................................9801 1886 킹스크로스옷수선.............................9331 3581 허스트빌 옷수선(판매)..................... 9586 0505 Anne옷수선(이스트우드).................9868 3879

이민상담

MARN 0851667 NAATI No.51510

info@storyoz.com|www.storyoz.com

부모 자녀 비자

의류수선 경주옷수선..........................................9798 0929 그랜빌옷수선맞춤..............................9885 2311 그린에이커 옷수선.............................9758 6644 명품옷수선...........................................9746 8815 명품옷수선(에핑).................................9868 4151 밀라노 맞춤수선................................9676 7500 버우드역구내옷수선..........................9744 2795 버우드옷수선.......................................9747 0716 센츄럴 옷수선 맞춤........................... 9212 6265 스텔라 의류수선.................................9718 7154 스트라스필드 옷수선.........................9744 1245 스트라스필드역 옷수선....................9630 5157 실버워터옷수선................................. 9648 2454 에쉬필드옷수선..................................9799 3838

T. 02 8005 7919 M. 0434 057 919

HANAR M I G R A T I O N

가나안 이민..........................................9715 3457 강계형 이민 (NAATI 3JP)..................9789 5946 강지성 이민 변호사.....................0423 950 250 갤럭시 호주이민...................................9281 1199 고남희 이민 법률..........................0418 11 2533 고득륜변호사................................ 0403 428 219 고려이민................................................9280 1622 공신이민................................................9267 6055 권기범 박은덕변호사(이민)...............9715 2500 권순재변호사(이민).............................9764 6522 그레이스이민컨설팅...........................9763 7726 글로벌 이민컨설팅....................... 0410 635 882 김신일 이민변호사....................... 0410 635 882 나래이민번역....................... 8005 4997 동이 이민 유학 ...........................0421 892 596 라이지움 이민..................................... 9904 7755 맥콰리이민............................................9746 3688

S E R V I C E S

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자동차[이동정비] 교민이동정비................................0433 830 306 로이스이동정비............................ 0418 427 315 스피드 이동정비......................... 0449 123 363 오토밧데리전문............................0410 551 537 오토피아 이동정비.....................0402 381 642 제논이동차흠집수리.................. 0403 576 759 프라이드 이동정비......................0412 992 521 피터정이동정비(리드컴)..............0410 551 537

A1이동정비....................................0431 818 262 Anytime이동정비.........................0422 430 516 AK이동정비...................................0418 636 164 AUTO PLUS................................. 0431 105 886 Lim이동정비..................................0412 499 055 Q 텐트&썬팅................................0424 887 885 Roy’s 이동정비........................... 0418 427 315 SOS이동정비......................................9873 6773

자동차 악세사리, 부품, 리스타일 네스테크.........................................0406 481 811 샤인카오디오................................0412 224 078 스콜피오(라켐바)................................9740 3333 신선자동차썬팅............................0412 855 264 오토썬팅........................................0425 13 0000 유로썬팅...............................................9748 8040 자동차 시트카바................................9657 7526 자동차 유리막코팅....................... 0414 473 201 카오디오-CARAV.............................9637 9779 틴틴도매나라................................0430 063 887 Autojoy.................................................9891 5566 Boss Batteries.............................0450 904 009

116

갤럭시 한인장례(서흥택) .......... 0425 287 823 벨모어(Office) 강영식 .................0414 888 044 아카데미 장례......................................9688 7977 이스트 아시안 장례 서비스 ..............9721 2111 조셉메디카프장의사 ..........................9740 5121

종합 장례서비스 CF .........................9874 7805 한국장의사 .........................................9644 3377 한국장례 John Lee ....................1300 889 871 한솔장례서비스(강병조)............9858 5547 T.J ANDREWS장례서비스(벤자민 박) 9659 9000

전기공사 / 가스

CarDetail스트라스필드골프클럽(광택/코팅/스팀클리닉)

. 0421 298 665 Carbon wrapping..............................9481 0749 Cyclon..................................................9797 0434 Fresh 카에어컨............................0412 130 850 HS 네트워크........................................8970 4459 Kim's Mobile Car Care...............0412 568 834 PNI 유리창썬팅............................0430 866 608 Road Memory....................................9739 8803 Solite Battery....................................................................................9750 8422 Twin Pro Tinting(썬팅)................0433 725 055

Licence no. 시드니 233940C 캔버라 2012694 CCTV 알람 410608473 전화 T35167

S4U

Sydney 4U Service

시드니 전기 / Security

숍/공장/주거용 시설,신축/증축/개조 각종 전기배선 및 설치공사 ( 배전반, 스모크 알람, 비상등, LED 전등, 각종 조명 설치, 전기 시설 점검, 식당 키친 후드 팬모터 교체/점검 )

전화선.방범알람.인터콤.CCTV설치

M : 0430 148 797 대니얼

E-mail : electricservice4u@yahoo.com.au

자동차 판매 기아,홀덴 (김현수).......................0425 306 361 노블기아/토요타.................................9735 2877 랜드로바(크리스 홍).....................0415 123 415 렉서스(제이슨/파라마타).......... 0433 537 771 리드컴 도요타(장선웅)................0409 012 565 마샬벤츠(챨리김).........................0401 366 266 셀렉트모터그룹.................................9648 6349 시티마쯔다(지미조)......................0425 981 173 중고차전문(제임스리).................0432 573 740 켄터베리 BMW.................................. 8038 7888 톰슨자동차.........................................9630 9886 페난트힐 도요타(지미킴)............0416 020 502 펜리스 마즈다(이요셉)................043 223 7711

강병조 (Byungjo Kang, J.P) Funeral Director

현대/닛산(라이드/신현식).......... 0422 835 936 현대닛산(파라마타/김지원)...........0414 808 707 Bankstown No1 Motors................0410 660 225 BMW 시드니(캐빈정)..................0409 011 061 Japan Direct Motor Sport..................9772 2621 Lake Hoskins Honda(제임스).............8789 6888 PHIL McCARROLL TOYOTA................9488 2188 Subaru(채스우드)..........................0423 233 580 State wide money ........................0426 964 679 Suttons Holden(Chris hong).................9746 4500 Suttons Hyundai(줄리안박)............0405 933 337 TomKerr쓰바루............................0426 505 424

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소망전기...........................................0410 574 159 송전기....................................................9750 6063 스마트전기......................................0408 740 170 시드니전기...................... 0430 148 797 신전기 공사.................................0451 173 524 알파전기..........................................0410 509 750 저스틴전기...................................... 0411 169 320 제일전기..........................................0427 007 011 진수전기공사.................................0410 431 877 코아전기..........................................0417 425 930 크로스라이트전기.........................0415 740 404 토마스전기공사(수리)..................0421 422 600 하나전기..........................................0403 031 177


현대전기......................................... 0410 558 074 CovaU.................................................8448 0905 0451 920 155 Fone Plus ......................................... 9560 3333 K코렉 전기공사 .........................0432 664 260 K&G(전기공사)..............................0413 373 640 K2전기............................................0425 842 127

Koauscal 전기공사..................... 0414 616 353 K-one electrical service...........0420 374 194 M&C 전화설비...................................9763 5666 Paul park’s electrical����������������0419 019 614 SMB전기.��������������������������������������0413 461 934 TOP ELECTRICAL............................9674 5556

IT프라자...................................... 0433 130 376 K-Tel 집전화 문의............................8004 9966 KDDI Australia....................................9910 0000 LG 070가입센터................................9874 8282 LG모발폰 서비스 센터......................9648 3254 S&EC(모발폰,가전제품,인터넷)...............9758 6677

타이어

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전자제품 수리 가요출장수리(식당제품)..............0425 202 177 대한냉동(냉장고,세탁기 전문).............0413 837 609 모든 전자제품 전문수리...............0434 024 245 베스트전자.....................................0425 641 355 복사기/팩스/전화수리.................0417 789 988 비젼전자..........................................0400 108 182 삼양전자(전문수리)............................9789 2935 샘물전자수리(이스트우드)..............0426 989 935 아이폰 수리전문................................ 8003 5882 아톰 전자제품 수리 ................... 0432 691 637

정수기

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SKY Telecom.....................................9746 3300 Sni 모바일폰 수리......................0409 400 582 Telstra(캠시점)..................................9784 9888 TPG 인터넷 공식딜러...........0420 588 584 Vodafone Select.........................0420 636 277

전자제품 판매 전화

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117


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정육점

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가자고기백화점(리드컴)....................9643 7007 고기마을..............................................9858 5321 골드정육점 (채스우드)......................9884 7423 골든 앵커스...........................................9869 822 동아정육점..........................................9874 7777 동서정육점..........................................9750 2694 디와이정육점......................................9971 6044 맛나 정육점(캠시)..............................9789 4340 매도뱅크 정육점................................9807 2996 미트마트(캠시고기 할인매장) ............9787 9500 리드콤정육점........................................9749 4112 삼원정육점.......................................... 9718 6332 삼성정육점(채스우드).......................9419 3063 서울정육점..........................................9874 5882 센츄럴정육점...................................... 9212 2777 수원정육점 ........................................ 9874 1933 스트라스필드정육점.........................9744 7766 슬기네정육점(캠시)............................9787 9500 실버워터 고기직판장........................7901 8941 에핑하나정육점..................................9876 5877

우두머리...............................................9283 9334 와규(일본소고기)도매.................0423 378 678 캠시한인정육점..................................9789 4340 파라마타고기도매(와규전문)..........9891 2288 파라마타정육점..................................9890 1948 팜비트정육점(채스우드)....................9419 7771 한국정육점...........................................9718 2173 한호정육점..........................................8399 1291 해바라기정육점..................................9676 7684 형제정육점..........................................9831 6908 호주청정우....................................0410 889 398 호주유기농..........................................9567 2277 혼스비정육점......................................9987 2229 Bro Meat (파라마타)..........................8626 6372 Fresh Meat(스트라 플라자)............. 9746 2552 GMGP(도매전문)...............................9647 2000 Han’s Meat........................................9568 1759 Meat 정육도매..............................0478 831 671 MEDIMEAT ........................................9763 7720

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애니타임도넛.......................................9676 8447 에핑제과점..........................................9876 1699 영제과점..............................................9787 1350 후레쉬나(구 하니제과)......................9758 7886 Cake It Away.....................................9809 2088 hello happy(스트라)...........................9715 6259 Le Pam(liberty grove)..........................8765 0122 Rainbow Cake(스트라).................... 9746 6570 Sweet Olivia.........................................7901 9411 Taste of Europe......................1300 139 557

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트로피

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학습지 학원

성도트로피................................ 04 09 01 55 88

트로피 나라..................................0404 093 689 Winners awards(상패/기념패)...............0433 13 13 51

학교

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Downunder English Academy......................9269 0482

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Discovery College.............................9764 1152 EBC.......................................................9267 6400 Elite Tutoring College........................9793 7969 ELSKOR영문법.............................0411 745 825 ESL English College........................ 9869 7888 Ezi English...........................................9264 5823 Ganada영어웅변학원(스트라)...............9715 2323 Genesis Kids......................................9872 9053 IA IELTS.........................................0430 927 001 IELTS ZONE........................................ 8756 5617 I.M COLLEGES...................................9763 1737 iMax Education..................................9747 4040 JIC Entertainment.......................0404 961 303 John IELTS학원............................0403 124 220 Kimble Education����������������������0433 353 229 LLoyds College................................ 9264 8988 MACGUARIE INSTITUTE................9283 1822 MMCC..................................................9740 8800 OZ 아카데믹....................................8810 2831 OZ Mate����������������������������������������������9874 8899 Rose - marrie영어............................9482 9988 Sky HSC College..............................8012 8488 Smart 학원...........................................9869 7111 Sydney Prime College.....................9763 7200 TOP IELTS.....................................0421 874 238 Wallaby International College............... 9922 3000 W(Wisdom) education&care..................9873 6905

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학원 [입시학원] 뉴칼리지(본사)....................................9746 7000 명문학원...............................................9740 8800 성문학원...............................................9764 2525 아테네에듀케이션........................0413 488 556 에듀킹덤칼리지(캠시)........................9789 3962 에듀킹덤칼리지(리버풀)....................9601 2442 에듀킹덤칼리지(스트라)...................9746 8548 에듀킹덤칼리지(뱅스타운)���������������9707 2611 에듀킹덤칼리지(블랙타운)��������������9676 1799

에듀킹덤칼리지(에쉬필드)����������������9799 5110 에듀킹덤칼리지(이스트우드)����������9874 9055 에듀킹덤칼리지(카슬힐)�������������������8850 1911 에듀킹덤칼리지(파라마타)��������������9890 7177 에듀킹덤칼리지(허스트빌)��������������9570 8728 에듀킹덤칼리지(혼스비)�������������������9476 6020 에듀킹덤칼리지(Box Hill)...........03 9889 7871 에듀킹덤칼리지(Footscray)............03 9687 4888 에듀킹덤칼리지(Glen Waverley)..........03 9887 8064


에듀킹덤칼리지(Hallam)�������������03 8774 6160 에듀킹덤칼리지(Oakleigh)���������������03 9568 1008 에듀킹덤칼리지(Preston)�����������03 9471 9966 에듀킹덤칼리지(Richmond)������������03 9004 3762 에듀킹덤칼리지(Springvale)..........03 9574 1588 에듀킹덤칼리지(St.Albans)...........03 9367 9999 영수학원(혼스비)��������������������������������9487 1253 오선생 HSC입시학원�����������������������9869 7588 정석학원�����������������������������������������������9763 2429 제임스안 컬리지(캠시본원)................ 9718 1711 제임스안 컬리지(고든)......................9499 2248 제임스안 컬리지(고스포드)..............4300 0167 제임스안 컬리지(디와이)...................9981 7773 제임스안 컬리지(리버풀)..................9600 9000 제임스안 컬리지(매릭빌)...................9600 9000 제임스안 컬리지(뱅스타운)...............9708 0722 제임스안 컬리지(블랙타운)................9621 2115 제임스안 컬리지(시티)........................8214 2513 제임스안 컬리지(애쉬필드)...............9798 8822 제임스안 컬리지(어번)........................9649 2194 제임스안 컬리지(에핑).......................8964 6866 제임스안 컬리지(울릉공).................. 4229 6650 제임스안 컬리지(웬트워스빌)..........9636 6000 제임스안 컬리지(이스트우드)...........9874 5888 제임스안 컬리지(카스힐)...................8850 7188 제임스안 컬리지(칼링포드)...............9871 0855 제임스안 컬리지(캠벨타운)...............4627 9766

제임스안 컬리지(파라마타)..............9633 9638 제임스안 컬리지(페어필드)...............9723 5188 제임스안 컬리지(팬리스)................... 4732 1321 제임스안 컬리지(허스트빌)..............9585 0888 제임스안 컬리지(혼스비)...................9987 2770 제임스안 컬리지(홈부쉬)...................9764 2244 제시카 에듀케이션 센타�������������������9758 8230 제일학원�����������������������������������������������9750 3777 채스우드ETA입시영어학원................9411 7375 프린스턴 수학전문학원(홈부쉬)..............9746 8573 피오나에듀케이션(이스트우드)�������������9804 8855 피오나에듀케이션(체스우드)�������������9412 4222 피오나에듀케이션(허스트빌)����������������9570 3188 A+ 에듀케이션����������������������������������0403 257 896 Clover Coaching College���������������������8764 3810 I.M COLLEGES(스트라).......................... 9763 1737 I.M COLLEGES(로즈)..............................8970 4068 I.N.T입시학원..............................................9746 2077 JP 아카데미(에핑)...............................0417 418 895 KJ 엘리트학원....................................9804 8822 LME라플라스수학학원.....................0402 465 021 M-Plus 수학학원................................9764 3300 NT아카데미................................................9789 3962 Potential영어전문................................8021 0852 Prime Education..................................9410 1074 Pre Unit New College.......................9746 7000

가나다 피아노(스트라).......................9715 2323 김리리 뮤직아카데미.........................9715 5125 김양희 스튜디오...........................0419 153 694 그린섬 미술교육원............................ 9858 5062 라인미술학원......................................9789 2340 레인보우 미술학원......................0430 100 643 리듬뮤직........................................0413 488 556 모나리자 미술학원.....................0423 968 090 쎄토미술학원................................0433 121 874 쏠라피아노아카데미..........................9874 3008 아티스 Art academy.................0407 977 699 아트칼리지(스트라스필드)��������������9746 5090 아트팩토리(채스우드).................. 0401 050 244 0433 687 111

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(체스우드 지점) Suite 21, Level 4 / 56 Neridah St. Chatswood NSW 2067 이민 재무제표 작성 T 9410 3335 F 9410 3336 (체스우드체이스쇼핑센터맞은편도보2분) 회계 및 세무 컨설팅 및 투자전문

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김기영회계사�������������������������������������9745 3345 김대화회계사(연세회계)��������9746 2484 김상복회계사...............................0404 866 432 김상원(Simon)회계사.......................9804 0330 김상진회계사......................................8756 5522 김승희회계사..................................... 9687 0491 김원재회계사................................................9763 7174 김춘건회계사무소..............................9789 1235 김한성회계사......................................9679 7744 김한식회계사......................................9746 5688 김향나회계사������������������������������������ 9636 5077 김혜인회계사(HAG)��������������������0438 390 111 나눔회계(이성찬)...............................8065 2999 나무합동회계사무소..........................9763 7899 나이스회계..........................................8084 1199 남기현회계사�������������������������������������9745 6084 남창국회계사����������������0414 627 592 남형기회계사�������������������������������������9649 9010 라이지움&임마누엘������������������������� 9904 7755 류경춘(노바회계)................................9264 9755 류영기회계사.......................................9874 7700 류정선회계사..................... 9747 3333 리더스 회계법인..................................9264 0114 맥콰리종합회계.................. 9874 7100 문영곤 공인회계사............................. 9314 7076 문진욱공인회계사..............................9874 7100 미래회계법인(박재균)....................... 8756 5388 민영진회계사......................................9411 6822 박용현회계사......................................9649 9010 박윤옥회계사......................................9261 5788 박재균회계사..................................... 8756 5388

버우드 회계법인................................. 8033 6587

이석민회계사......................................9410 3335 이석준공인회계사(시티)..................9283 2800 이성한회계사.....................9718 0944 이안 회계법인................................. 8034 0779 이윤민회계사�������������������������������������9746 8820 이정욱공인회계사�����������������������������8021 5707 이종욱공인회계사�����������������������������9745 3345 이지회계법인(이정욱회계사)�����������8021 5707 이회정 공인회계사.............................9718 9361 장부정리(Bookkeeping).................. 8756 5388 장재혁회계사.....................................9858 2250 정덕수회계사(KC).............................9460 4222 정석우회계사.......................9643 9822 (광고 참조)

블루오션회계 (웨스트라이드).......8034 9792 삼성회계법인...........................................9212 2300

삼정회계........................................................9804 0326 서용호 회계사.....................................9858 1477 서유석 공인회계사...........................9858 4600 서유회계(유정화).................................9809 0111 솔로몬회계법인...................................9744 8343 송동호회계사.......................................9764 2514 송은석공인회계사..............................9874 7100 스트라스필드회계법인...........8960 3270 신우회계법인(멜번).....................03 9663 2230 신우회계법인(스트라).........................9763 1811 신우회계법인(브리즈번)..............07 3211 5725 심병효(회계법인 사람).......... 8084 6543 심인섭회계사...............................0401 663 403 양준영회계(타운홀).............................9264 2111 에이스회계....................... 9874 9611 (광고 참조) 에코회계....................................9744 5754 연세회계...................................9746 2484 오은석회계사......................................9264 6961 오창록회계사......................................9898 3301 올리브 회계법인................. 0413 387 211 우리회계(시티).......................8957 0520 우리회계(로즈)....................... 9736 2781 원회계법인..........................................8964 6999 유동명회계사 ....................................9764 1243 유중민공인회계사(CPA)..........9764 6233 이강국회계사.................. 0415 088 234 (광고 참조)

정성윤회계사.................... 0430 041 942 (광고 참조) 정원일회계사.......................8812 3507 정인식회계사......................................8200 2374 좋은 세무회계....................................8065 4220 진&영 회계법인..................................9874 5867 참 회계법인................................. 8206 0923 (광고 참조) 창신회계사무소..................................9874 8555 챔피온 회계법인................................9804 0326 카이로스회계..................................... 9804 7877 코스타회계(장길수 회계사).............. 9746 2010 푸른세무회계(서유석)......................9858 4600 하나회계(이스트우드)............9858 1477 하나회계(채스우드)................. 9410 3335 하민호회계사(이스트우드)..................9874 8859 한림회계법인..........................................9746 6371

한영회계법인............................ 02 9874 9975 한솔회계법인.................................. 9745 3345 한주회계법인.................................. 9746 8820 허재환회계사.....................................9804 0326 현대어드바이서그룹....................0438 390 111 현대회계서비스..................................9764 5733 홍두항회계사.................................0414 345 112 홍진희회계사......................................9874 5867 홍혜영회계사......................................9874 5867 회계법인 사람..................... 8084 6543 회계법인 IBC(리드컴)........................9649 9010 Angel Communications.................. 9809 4441 Adiuro회계사................................0405 313 578 BRI회계.................................................8263 2328 CJ회계법인...........................................9763 7174 Greengate Advisory.........................8318 3699 HOJU TAX . COM..............................9264 0114 JL회계사사무소..................................9011 8029 Linton Advisory Group................... 9299 4520 Matthew Ko CA............................1300 95 35 75 Opartners(퍼스)............................08 61432 7285 P&J 회계법인..................02 9411 8282 Parra Accounting&Taxation..............9687 0491 Quantum Business House...............8268 0388 SBA Accounting............................... 9897 5420 Silverstone Accounting....................9264 6961 Tex Task(Peter Kim)..........................9679 7744 UG회계................................................ 9804 7877 WP컨설팅그룹....................................9746 8820 YSP 박영식 공인회계사....................9411 2077

ㅎ 회계사 기타

기타 동양철학관.......................................0416 356 189

미래운명상담소..................................8807 7008

따뜻한 하루

깨진 유리도 아름답다 옛날 한 나라를 다스리던 왕이 유명한 건축가에게 새로운 왕궁을 건축할 것 을 지시했습니다. 왕궁을 설계한 건축가는 왕궁의 각방에 설치할 거울을 멀 리 다른 나라에서 가져오게 했습니다. 그런데 운반 도중에 유리는 모두 산산조각이 나 버렸습니다. 건축가는 매우 실망하고 안타까워했지만, 작업자들에게 유리 조각을 모두 버리라고 했습니 다. 그때 한 남자가 큰 소리로 말했습니다.“어쩌면 거울이 깨져있기 때문에 더 아름다울지도 모릅니다.”그는 깨진 거울 유리 조각들을 벽이나 창에 붙 이자는 제안을 했습니다. 건축가는 고심 끝에 그 제안을 받아들이기로 했습니다. 깨진 거울 유리 조 각으로 아름다운 무늬를 만들어 왕궁의 벽, 창, 기둥 등에 붙이기 시작한 것 입니다. 그러자 깨진 거울 유리 조각마다 빛이 여러 방향으로 반사되어 눈 부시고 찬란한 왕궁이 만들어졌습니다. 왕궁의 모습에 감탄한 왕은 제안했던 남자에게 물었습니다. “어떻게 깨진 거울 유리 조각으로 이렇게 아름다운 작품을 만들 생각을 하였느냐?”그러 자 그는 왕에게 대답했습니다.“저는 예전에 양복점을 운영했던 적이 있었습 니다. 부유한 사람들의 옷을 만들고 나면 자투리 천이 많이 나왔습니다. 그

천들을 모아 옷을 지어 가난한 사람들에게 나눠줬습니다. 그때 저는 자투리 천으로 만든 옷이 어떤 옷보다 아름답다고 생각했습니다. 그래서 혹시 깨진 유리도 더 아름다울 수 있지 않을까 하는 생각을 하게 되었습니다.” 우리의 삶도 때론 깨진 유리 조각처럼 산산조각이 날 때가 있습니다. 그럴 때 낙심하지 말고 실패나 좌절을 기회로 삼아 노력해보세요. 깨진 유리 조 각으로 아름다운 왕궁을 만들어 낸 것 같이 우리의 인생도 빛나게 만들 수 있을 것입니다.

인간사에는 안정된 것이 하나도 없음을 기억하라 그러므로 성공에 들뜨거나 역경에 지나치게 의기소침하지 마라. 소크라테스

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※ 출발 / 도착 시간은 각각 현지 시간임

노선

편명

출발요일

출발시간/도착시간

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시드니-인천

KE122

매일

08:55 / 17:35

직항

인천-시드니

KE121

매일

19:15 / 07:05 (다음날)

직항

노선

편명

출발요일

출발시간/도착시간

비교

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KE124

화,목,토,일

08:25 / 17:35

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20:05 / 06:50 (다음날)

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예약 및 문의 : ☎시드니 02)9262 6000 ☎브리즈번 07)3226 6000

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매주 수요일 출발 (스트라: 8:00 , 시티:8:30) 헹글라이더포인트, 남천사 중국사원, 키이야마 블로우홀 & 등대 스킬리온 전망대, 테리갈마을, 뷔페런치, 트리탑어드벤쳐

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매주 토요일, 월요일(중식 불포함) 국회의사당, 전쟁기념관, 대사관마을, 국립박물관 3곳 Hunter Vallley 와인농장 방문, 모리셋파크(야생 캥거루보기)

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※ 출발 / 도착 시간은 각각 현지 시간임

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출발요일

출발시간/도착시간

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시드니-인천

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매일

10:15 / 18:40

직항

인천-시드니

OZ601

매일

20:20 / 08:40 (다음날)

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예약 및 문의 : ☎1300 767 234 / 월~금 : 09:00 am ~ 5:30 pm

아름다운 시드니 미항! 시푸드런치 뷔페 크루즈 $69부터 캡틴쿡디너 크루즈 $85부터 쇼보트 크루즈 $110


가로세로 ? 낱말퀴즈 1

2

3

느 타 리 버 섯 5

얼 6

리 8

다 이 아 몬 드

비 장 상

9

드 14

15

증 자

17

벨 트

12

가 고 스 톱

삽 화

12‘화물 자동차’와 같은 말 14‘자본 증가’와 같은 말 13

트 럭

16

비 19

상 공

신 상 품

20

21

22

민 방

월간비지니스와 함께하는

4‘내분비물’과 같은 말

11‘지라’와 같은 말

산 열 매

유 대 교

3 왕이라는 칭호

9 산과 들에 절로 나는 나무에 열리는 열매

10

18

2‘실재론자’와 같은 말

8‘엑스선’과 같은 말

세로

1‘느타리’와 같은 말

6‘금강석’과 같은 말

7

11

왕 호

엑 스 레 이 트

가로

4

16 화투 놀이의 하나. 일정한 점수를 얻은 사람이‘스톱’이라고 하면 놀이가 끝나고 ‘고’라고 하면 놀이가 지속된다 17‘허리띠’와 같은 말 18 모세의 율법을 기초로 기원전 4세기경 부터 발달한 유대 인의 민족 종교. 19‘상공업’과 같은 말

ㄱ 건축

5‘먹이’와 같은 말 6 이극 진공관 및 반도체 다이오드를 통 틀어 이르는 말. 7‘이산화 황’과 같은 말 10 매트리스. ‘침대 요’로 순화 11 화재나 기타 비상사태를 알리기 위하 여 울리는 벨 13 럭비 풋볼에서 쓰는 타원형의 공 15 제약이나 제한 없이 자유롭게 됨. 또는 그렇게 함 16‘고등학교’와 같은 말

20‘에피소드’와 같은 말

19 상으로 주는 물품

21 새로 개발한 상품

21 신랑, 신부가 첫날밤을 치르도록 새로

22‘민영 방송’을 줄여 이르는 말

차린 방

스도쿠

4 6 2 9 5 8 1 3 7

5 3 4 6 7 8 9 1 2

5 3 1 6 7 4 8 9 2

6 7 2 1 9 5 3 4 8

7 8 9 2 3 1 6 4 5

1 9 8 3 4 2 5 6 7

3 9 4 1 6 2 7 5 8

8 5 9 7 6 1 4 2 3

2 7 5 8 9 3 4 1 6

4 2 6 8 5 3 7 9 1

8 1 6 7 4 5 9 2 3

7 1 3 9 2 4 8 5 6

6 2 7 3 1 9 5 8 4

9 6 1 5 3 7 2 8 4

1 4 3 5 8 6 2 7 9

2 8 7 4 1 9 6 3 5

9 5 8 4 2 7 3 6 1

3 4 5 2 8 6 1 7 9

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1월호  
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