Page 13

B5

NEWS

HEALTHYCARE

Manfaat Jagung Muda JAGUNG merupakan salah satu sumber karbohidrat yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Di balik rasanya yang lezat, jagung memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh, di antaranya merawat kulit, mencegah anemia, melancarkan air seni, mengontrol kolesterol, melancarkan ASI, dan melancarkan pencernaan. (*)

SABTU 14 SEPTEMBER 2013 FOTO-FOTO NET

Rumah Sakit di Bandung Rumah Sakit Alun-alun Jl. Alun-alun Cimahi Rumah Sakit Advent Jl. Cihampelas 161 Bandung

(022) 665 4019 (022) 234386

Rumah Sakit Al Ichsan Jl. Ki Astramanggala Banjaran

(022) 594 0770

Rumah Sakit Al Islam Jl. Sukarno Hatta 644

(022) 7562046

Rumah Sakit Asadyra Jl. Raya Cibabat 341 Cimahi

(022) 6654852

Rumah Sakit Immanuel Jl. Kopo 161 Bandung

(022) 5201656

Rumah Sakit Hasan Sadikin Jl. Pasteur 38

(022) 255 1198

Rumah Sakit Dr. Salamun Jl. Ciumbuleuit 203 Bandung

(022) 2040161

Rumah Sakit Kebonjati Jl. Kebonjati 152 Bandung

(022) 6014058

Rumah Sakit Mata Cicendo Jl. Cicendo 4 Bandung

(022) 431280

Rumah Sakit Muhammadiyah Jl. Banteng 53 Bandung

(022) 301062

Rumah Sakit Rajawali Jl. Rajawali 38 Bandung

(022) 679137

Rumah Sakit Santo Yusuf Jl. Cikutra 7 Bandung 40124

(022) 7208172

Rumah Sakit Borromeus Jl. Ir. H. Juanda 100 Bandung

(022) 2508946

Rumah Sakit Umum Cibabat Jl. Raya Cibabat 140 Cimahi

(022) 6642696

Rumah Sakit Tedja Jl. Laks. L RE Martadinata 97 Bandung

(022) 434130

ccccccccc Santosa Bandung Hospital Jl. Alun-alun Jl. Kebonjati Cimahi No. 38, Bandung, 40181

(022) 4019 (022)665 7305000

Rumah Sakit Bhayangkara Sartika Asih Kantor: Jl Moh Toha 369 Bandung

(022) 522 9544

RS Mitra Anugrah Lestari Jl Calibago 76 Bandung

(022) 6027204

RS Mary Jl KH Ahmad Dahlan 1 Bandung

(022) 7306709

Melinda Hospital Jl Pajajaran 46 Bandung

(022) 4266700

RS Lanud Sulaiman Jl Terusan Kopo Bandung

(022) 5409608

RS Elim Medical & Dental Center Jl Jend Sudirman 190

(022) 6029696

RS Bandung Medical Centre Jl Hasyim Wasid 1

(022) 2502652

RSU Bungsu Jl Veteran 6 Bandung

(022) 4231550

RS Sukapura Jl Kawaluyan 70 RT 007/07 Bandung

(022) 7303926

RS Dharmapoetrah Jl Margahayu Raya Barat VIII 20 Bandung

(022) 7217711

RS Ginjal Ny RA Habibie Jl Tubagus Ismail 46 Bandung

(022) 2501985

Rumah Sakit Mitra Anugrah Lestari Jl Cibaligo 76 Bandung

(022) xxxxxxx

Rumah Sakit Bina Sehat Kantor: Jl Raya Dayeuhkolot 325 Bandung

(022) xxxxxxx

Rumah Sakit Umum Cibabat Jl. Raya Cibabat 140 Cimahi

(022) 6642696

Apotek 24 Jam Apotek Kimia Farma 43 Jalan Buah Batu No. 259

(022) 730 5019

Apotek Kimia Farma 58 Jalan Rumah Sakit No. 4

(022) 203 9228

Apotek Kimia Farma 9 Jalan Braga No 24

(022) 421 6371

Apotek Kimia Farma 11 Jalan Diponegoro No. 40

(022) 721 6668

Apotek Kimia Farma 12 Jalan Ir. H. Juanda No. 1

(022) 420 0711

Apotek Tegal Lega Jalan BKR 200

(022) 521 0549

Apotek K-24 MARGA ASIH Jl. Marga Asih No.162

(022) 7514623

Apotek K-24 SARIMANAH Jl. Sarimanah Raya No. 23, Sarijadi, Bandung

(022) 2008535

Apotek K-24 KOPO SAYATI Jl. Kopo Sayati No. 103 C

(022) 5419065

Apotek K-24 TERS JAKARTA Jl. Ters Jakarta No. 37, Bandung

(022) 7210466

Apotek K-24 MOCH.TOHA Jl. Moch. Toha No. 355 B-C, Bandung

(022) 5226482

Apotek 24 Jl. A.H Nasution Km 6,7 Cikadut

(022) 72211747

The Ardjuna Boutique Hotel & Spa Jl Ciumbuleuit 152 Cikadu 40142

(022) 203 1328

Aston Tropicana Hotel-Bandung Jl Cihampelas No 125 Bandung

(022) 2030101

The Luxton Jl Ir H Juanda No 18 Bandung

(022) 4220700

Aston Primera Pasteur Hotel & Conference Center

(022) 2060123

Horison Bandung Jl Pelajar Pejuang`45 No 121, Bandung

(022) 7305000

Sensa Hotel Jl Cihampelas No 160, Bandung

(022) 2061111

Grand Preanger Bandung Jl Asia Afrika No 81, Bandung

(022) 4231631

Rumah Sakit Bersalin RS Lanud Sulaiman, Jl. RE Martadinata No. 39

(022) 4211001

RS Limijati, Jl RE Martadinata No. 9

(022) 4211333

RS. TP Cipaganti/Astana Anyar, Jl Astanaanyar No. 224

(022)xxxxxxxxx

Ibu dan Anak Sukajadi, Jl. Sukajadi No 149

(022) 204 4002

Rumah bersalin Al-Islam, Jl Halmahera No.10 Bandung

(022) 4240000

Ibu dan Anak Hermina Pasteur, Jl. Pasteur No 107 (www.rsiahermina.com)

(022)xxxxxxx

Rumah Bersalin Wening Galih, Jl. Kopo No 18 Bandung

(022) 6015716

Rumah Bersalin Buah Hati, Jl. Grand Hotel No. 66 Lembang

(022) 278 4774

Rumah bersalin Dr. Ahmad Biben, Jl. Maskumambang 39

(022) 7309191

Rumah Bersalin Melati Bunda, Jl. Kiaracondong 1-A/304

(022) 7311759

Rumah Bersalin Harapan Kita, Jl. Cijerah No 47

(022) 602 2102

Rumah Bersalin Kartini, Jl. Pahlawan No 48

(022) 733 2088

The Ardjuna Boutique Hotel & Spa Jl Ciumbuleuit 152 Cikadu 40142

(022) 203 1328

Aston Tropicana Hotel-Bandung Jl Cihampelas No 125 Bandung

(022) 2030101

The Luxton Jl Ir H Juanda No 18 Bandung

(022) 4220700

Aston Primera Pasteur Hotel & Conference Center

(022) 2060123

Horison Bandung Jl Pelajar Pejuang`45 No 121, Bandung

(022) 7305000

Sensa Hotel Jl Cihampelas No 160, Bandung

(022) 2061111

Grand Preanger Bandung Jl Asia Afrika No 81, Bandung

(022) 4231631

Antikolesterol Seumur Hidup, Kenapa Tidak? MINUM obat antikolesterol idealnya seumur hidup bagi pasien dengan kadar LDL tinggi. Ada yang keliru dalam cara pandang masyarakat kita.

T

idak semua penderita kolesterol yang paham dengan pengobatan yang dia lakukan. Ada yang misalnya meminum obat pencegah atau antikolesterol saban seusai menyantap makanan berkolesterol tinggi. Dengan begitu, persoalan metabolit yang mengandung lemak sterol ini dianggap selesai. Padahal, tidak seperti itu. Cara seperti itu bahkan dianggap tak menyelesaikan masalah. Sebab, tidak akan memberi pengaruh apa-apa. Kepala Divisi Metabolik dan Endokrinologi Departemen Penyakit Dalam Rumah Sakit Cipto Mangunkusomo RSCM-FKUI, dr Em Yunir, SpPD, K-EMD mengatakan, penggunaan obat antikolesterol atau yang dikenal dengan istilah statin, seharusnya dikonsumsi secara berkelanjutan. Jika minum hanya setelah menyantap makanan berkolesterol tinggi, “Itu sama sekali tidak ada

benefit-nya. Tidak ada keuntungannya. Obat cuma buat mengobati rasa bersalahnya karena sudah makan makanan yang tinggi kolesterol,” kata Yunir dalam diskusi tentang penyakit diabetes dan pengendalian kolesterol di Jakarta. Yunir mengatakan, untuk menurunkan atau mencegah kadar kolesterol tinggi, khususnya kolesterol jahat atau LDL, statin tidak bisa hanya diminum satu kali, lalu kemudian hari dia tidak minum lagi, sampai makan-makanan tinggi kolesterol yang berikutnya. “Misalnya sekarang dia minum, lalu besok tidak minum, lalu minum lagi ketika habis makan makanan tinggi kolesterol. Itu sama sekali nggak ada manfaatnya. Mendingan tidak usah minum,” ujarnya. Bahkan, kata Yunir, statin idealnya dikonsumsi seumur hidup oleh pasien dengan kadar LDL tinggi. “Idealnya statin itu dikonsumsi seu-

mur hidup, agar kadar LDL (kolesterol jahat) menurun,” sambungnya. Keuntungannya akan lebih maksimal jika penggunaan obat ini juga dibarengi dengan aktivitas fisik yang teratur dan menjaga pola makan yang baik dan sehat. Misalnya, dengan rajin berolahraga. “Statin sendiri bila digunakan bersamaan dengan olahraga dan diet, akan sangat ampuh menurunkan kolesterol jahat seseorang dengan signifikan,” imbuhnya. LDL atau low dencity lipoprotein sering disebut sebagai kolesterol jahat, karena dianggap sebagai faktor utama penyebab serangan jantung. LDL yang tinggi dapat menyusup dan menumpuk di dalam pembuluh darah yang dapat menyumbat saluran pembuluh darah ke jantung atau pun yang menuju ke otak. Ini mengapa penderita diabetes juga memiliki risiko besar terkena penyakit kardiovaskular. (santi andriani/ing)

Tips

Cara Terbaik Menurunkan Kolesterol Jahat KOLESTEROL! Nama itu bagai jadi momok bagi manusia modern zaman sekarang. Padahal, kolesterol bukanlah ancaman. Dia bahkan sebuah kebutuhan bagi tubuh. Kolesterol menjadi ancaman ketika kadarnya tak terkendali. Jika kadarnya dalam darah lebih dari 200 mg/dl setelah minimal 10 jam puasa, kolesterol malah menjadi penyebab berbagai penyakit. Di bawah itu, masih normal dan bermanfaat bagi tubuh. Menurut ilmu kesehatan, kadar kolesterol yang ideal adalah antara 160200 mg/dl. Kolesterol adalah salah satu jenis lemak dalam tubuh yang berguna untuk pembentukan sel dan berbagai hormon. Dengan demikian, kolesterol sangat dibutuhkan tubuh agar kita bisa hidup sehat atau normal. Tanpa kolesterol, seseorang tidak dapat hidup. Tapi jika jumlah kadarnya tinggi di atas 200 mg/dl, di sini kolesterol bukan lagi berguna, tetapi menjadi penyebab berbagai penyakit. Dan apabila tidak ditanggulangi bisa membahayakan nyawa penderita. Peningkatan kadar kolesterol berisiko untuk terjadinya arterioklerosis (pengerasan pembuluh darah).

Proses arteriosklerosis juga dipengaruhi usia, umumnya usia di atas 50 tahun mudah terjadi. Karena itu, pada usia ini tingkat kepedulian pada kesehatan harus lebih tinggi dan serius. Secara klinis, kadar kolesterol digunakan sebagai ukuran walaupun berdasarkan patolfisologi yang paling berperan sebagai faktor risiko penyakit jantung koroner adalah kolesterol

LDL. Kadar kolesterol total penelitian bisa menggambarkan kolesterol total dan kolesterol LDL. Kadar yang diharapkan tentunya di bawah 200 mg/dl. Sebab, jika di atas itu, jadi kolesterol berlebih (hyperchlosterolemia). Untuk menurunkan kolesterol dengan mengamalkan gaya hidup sehat. Yaitu, mengurangi konsumsi makanan berlemak yang sehari-hari

kita makan, antara lain makanan atau kue-kue yang terbuat dari keju, mentega, daging dan susu. Langkah-langkah lain yang perlu dilakukan untuk mencegah dan menurunkan kolesterol adalah: Mempertahankan pola makan sehari-hari yang sehat dan seimbang. Tingkatkan konsumsi sayuran dan buah karena serat-serat makanan bisa mengurangi penyerapan lemak di usus halus. Selain itu, kita harus membatasi konsumsi makanan tinggi lemak. Melakukan kegiatan jasmani yang cukup sesuai dengan berat badan yang ideal. Mempertahankan berat badan agar sesuai dengan berat badan ideal. Tidak merokok. Kita perlu mewaspadai kadar glukosa darah karena faktor keturunan. Pengobatan penderita dengan kolesterol tinggi disebut juga dengan istilah displipidemia tidaklah perlu cepat-cepat menggunakan obat penurun kolesterol, selama 3-6 bulan bisa diupayakan perencanaan makanan, latihan jasmani, sedangkan bagi yang menderita diabetes dilakukan pengendalian glukosa. (*)

SMA Se-Jabar Gratis 2015  

Dari Bandung untuk Indonesia

SMA Se-Jabar Gratis 2015  

Dari Bandung untuk Indonesia

Advertisement