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anuario o guia do bebê

2.127

PRODUTOS COM PREÇO, TELEFONE E SITE

1.329

PRODUTOS PARA HIGIENE E ALIMENTAÇÃO

225

ROUPAS E SAPATOS PARA SAIR E BRINCAR

89

SUGESTÕES DE DECORAÇÃO

59

TES TA

PRODUTOS PARA VOCÊ

36

NOVIDADES TECNOLÓGICAS

PARA VO CÊ OS O MELH M OR TERM

ÔMET RO CREM E PAR A ASSA DURA S XAMP U INF ANTIL

R$ 19,90

28 D+ ICAS PROT

DA

ESTE

9 772 237 1 3700 2

0 3>

PROMOÇÃO: 10% DE DESCONTO NOS PRODUTOS DA LOJA PAIS E FILHOS


SUMÁRIO

10 EDITORIAL 14 REDES SOCIAIS 16 INSTAGRAM 18 TESTES DA PROTESTE

DESCONTO ESPECIAL Olha só que bacana. A Loja Virtual Pais & Filhos vai dar 10% de desconto para os produtos que aparecem em destaque aqui no Anuário com o selo da loja. Ao comprar na Loja Pais & Filhos, utilize a palavra anuario2014 ao finalizar sua compra e receba o desconto extra além do valor fixo para desconto no boleto bancário que já é de 10%. Você não pode perder essa oportunidade!

MATÉRIAS 26 CUIDANDO DE VOCÊ Dicas de bem estar na gravidez

32 O QUE ACONTECE NA MATERNIDADE A hora do parto, passo a passo

38 BEBÊ EM CASA, E AGORA? Prepare-se para os primeiros dias

42 A PRIMEIRA CONSULTA Os procedimentos do pediatra e a tabela de vacinas

48 HORA DA ESCOLINHA

Escolha a linha pedagógica que mais combina com você

58 ECONOMIA ONLINE

Ferramentas que ajudam a investir no futuro do seu filho

60 CABE MAIS UM?

A capacidade dos porta malas dos carros de família

70 LISTA DE ENXOVAL

Para destacar e usar

350 PARA COLAR

NA PORTA DA GELADEIRA Uma lista de lojas e serviços que entregam em casa

354 ÚLTIMA PÁGINA 8 • anuário pais & filhos 2014


ANÚNCIO


SUMÁRIO PRODUTOS você

esperar

PRODUTOS QUE NENHUMA MãE PODE DEixAR DE TER

creme para estrias <

berço <

protetor para os seios <

poltrona <

pomada para os seios <

cÔmoda <

protetor solar facial <

móbile <

álcool gel <

manta <

76 • anuário pais & filhos 2014

96 • anuário pais & filhos 2014

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10/11/13 12:32 PM

nascer

O primeirO desafiO da mãe é administrar a ansiedade pela chegada dO bebê. e preparar O ninhO ajuda muitO nessa hOra

Seja de parto normal, ceSárea, na água ou de cócoraS, o naScimento é uma feSta em todaS aS culturaS. e, na noSSa, vem acompanhado de váriaS tradiçõeS

mala de maternidade < lembrancinha < enfeite de porta < roupas de maternidade <

112 • anuário pais & filhos 2014

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10/11/13 12:47 PM

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10/11/13 12:48 PM

77 VOCÊ

97 ESPERAR

112 NASCER

80 Creme para estrias 84 Protetor para seios 88 Pomada para os seios 92 Protetor solar facial 94 Álcool gel

100 Berço 104 Cômoda 106 Móbile 110 Manta

116 Mala de maternidade 120 Lembrancinhas 122 Enfeites de porta 126 Roupa de maternidade

ARRUMANDO O NINHO

PRODUTOS DE MÃE

vestir

A TÃO ESPERADA HORA DA CHEGADA

carregar

EscolhEr as roupinhas durantE a gravidEz é uma manEira quE as mãEs Encontram dE tEr um pouquinho do bEbê aqui fora, antEs do nascimEnto

ninar

Passear fora de casa faz bem Para a mãe e Para o bebê. enquanto ela cuida dos seus afazeres e socializa, ele se distrai e se estimula vendo o mundo

Carinho de mãe sempre funCiona, mas esses produtos também ajudam Criar o ritual da hora de dormir

body < casaquinhos < macacão < apoio de cabeça <

festa menina <

luz noturna <

berço portátil <

chupeta <

sapatinho de boneca <

bolsa de fralda <

Óleo de massagem <

mocassim <

cadeirinha de carro <

babá eletrônica <

tênis <

carrinho <

amplificadores <

Joias <

canguru <

festa menino <

216 • anuário pais & filhos 2014

264 • anuário pais & filhos 2014

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10/11/13 1:00 PM

216 VESTIR

ENXOVAL DA CABEÇA AOS PÉS

220 Body 228 Casaquinho 232 Macacão 236 festa menina 240 festa menino 244 Sapatinho de boneca 250 Mocassim 252 Tênis 260 Joias 10 • anuário pais & filhos 2014

PFA_CARREGAR.indd 264-265

10/11/13 1:04 PM

264 CARREGAR

TUDO PARA PASSEAR COM O BEBÊ E A TRALHA

268 Apoio de cabeça 270 Berço Portátil 272 Bolsa de fralda 276 Cadeirinha de carro 280 Carrinho 284 Canguru

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10/11/13 1:04 PM

286 NINAR

AJUDANTES DA HORA DE DORMIR

290 Luz noturna 292 Chupeta 296 Óleo de massagem 298 Babá eletrônica 300 Amplificadores


alimentar De leite materno a PaPinHa, o segreDo Para o bebê se alimentar é um só: Perseverança e Paciência, muita Paciência!

cuidar

Dar banho, perfumar, trocar a fralDa, tirar a temperatura, escovar os primeiros Dentes… carinho e cuiDaDo se confunDem nesse trabalho De mãe. aqui você encontra tuDo para facilitar seu Dia a Dia

extrator de leite < mamadeira < esterilizador e aquecedor de mamadeira < cadeirão < jogo americano < pratinhos <

banheira <

talheres <

xampu dos pés À cabeça <

copinho de treinamento <

colônia <

babador <

creme de assaduras < saúde dos dentes < filtro solar < fraldas < inalador e umidificador <

184 • anuário pais & filhos 2014

kit de higiene < lenço umedecido < penico e adaptador de assento <

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xampu <

toalha <

DO SEIO A PRIMEIRA PAPINHA

128 • anuário pais & filhos 2014

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10/11/13 12:54 PM

128 CUIDAR

HIGIENE E SAÚDE DO BEBÊ

132 Banheira 134 Xampu da cabeça aos pés 136 Colônia 140 Creme antiassadura 146 Saúde dos dentes

10/11/13 12:57 PM

184 ALIMENTAR

sabonete < termômetro < termômetro de banho <

150 Filtro solar infantil 154 Fraldas 160 Inalador e umidificador 166 Kit de higiene 168 Lenço umedecido

170 Penico e adaptador de assento 172 Sabonete 174 Xampu 178 Termômetro 180 Termômetro de banho 182 Toalha

divertir

188 Extrator de leite 190 Mamadeira 198 Esterilizador e aquecedor de mamadeira 200 Cadeirão 204 Jogo americano 206 Pratinhos 210 Talheres 212 Copinho de treinamento 214 Babador

festejar

Brincadeira é coisa séria: ajuda a criança a crescer saudável, seGura e, claro, muito mais feliz

REGIstRaR

Porque quando a gente tem filhos, não faltam motivos Para comemorar: o batizado, o Primeiro mês, o Primeiro dente e até o aniversário...

Quando nasce um bebê, também nasce uma fotógrafa e cinegrafista. afinal, não dá para perder a chance de guardar lembranças dessa primeira infância tão gostosa

chocalho e Mordedor < tapete de atividades <

bolos <

brinquedos de carrinho <

doces <

brinquedos de banho <

buffet <

brinquedos inteligentes <

decoração <

brinquedos de MoviMento <

teatrinho <

322 • anuário pais & filhos 2014

PFA_DIVERTIR.indd 302-303

10/11/13 12:34 PM

303 DIVERTIR

PARA APRENDER BRINCANDO

306 Chocalho e mordedor 308 Tapete de atividades 310 Brinquedos de carrinho 312 Brinquedos de banho 314 Brinquedos inteligentes 318 Brinquedos de movimento

fotógrafos < smartphones < tablets <

338 • anuário pais & filhos 2014

PFA_FESTEJAR.indd 322-323

10/11/13 1:05 PM

322 FESTEJAR

PARA A COMEMORAÇÃO FICAR COMPLETA

326 Bolos 328 Doces 330 Buffet 332 Decoração 336 Teatrinho

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10/11/13 1:05 PM

338 REGISTRAR PARA NÃO PERDER OS MELHORES MOMENTOS

342 Máquinas fotográficas 344 Fotógrafos 346 Smartphones 348 Tablets

anuário pais

& filhos 2014 • 11

SUMÁRIO

302 • anuário pais & filhos 2014

máquinas fotográficas <


editorial

Listas, Listas e mais Listas!

E

u adoro uma lista. Para tudo, antes de sair na louca, faço a minha listinha. Podem ser os lugares que eu quero visitar numa viagem, pode ser aquela bem básica do que fazer no dia a dia, ou das compras do mercado, como até umas mais sofisticadas, de desejos, sonhos.... Indo direto ao assunto: que pena que não existia este guia quando eu tive a minha filha! Mais do que uma lista, este nosso anuário (que nesta edição de 2014 acaba de chegar ao seu terceiro ano e – oba! - pela primeira vez com a versão integral nos tablets) é um guia mais que completo para você organizar, escolher e poder comprar tudo o que seu filho precisa. E quando a gente fala “tudo” é tudo mesmo! Você vai conferir! Nós nos colocamos no seu lugar e fizemos a nossa parte: depois de listas e listas, economizamos o seu trabalho! Escolhemos e mostramos aqui o que há de melhor no mercado, os produtos mais bonitos, as novidades, as frescuras que fazem diferença e aquelas coisas que a gente não pode deixar de ter.

12 • anuário pais & filhos 2014

Não paramos por aí. Nada da Família Pais & Filhos é completo se não tiver a conversa, o comportamento, a nossa opinião. Por isso, um anuário nosso nunca pode ser um guia e “só”. Ele vem com tudo, recheado de matérias e dicas que explicam, dizem por que e como usar cada umas dessas coisas que passam a ocupar nosso universo depois que nos transformamos em mães. E como sabemos que mãe também é gente, tem toda uma parte dedicada só a você, claro! E tem mais novidade: os produtos com descontos especiais na nossa loja online e a parceria e dicas da Proteste. É isso: foi um trabalho louco, feito por uma equipe pra lá de comprometida com um só objeivo: estar perto de você e facilitar a sua vida. Bem-vinda ao Anuário Pais & Filhos 2014. Bom proveito! Ano que vem tem mais.

Mônica Figueiredo, diretora editorial – e o melhor de tudo, mãe de Antonia


ANÚNCIO


REDES SOCIAIS

A AUDIÊNCIA DA FAMÍLIA PAIS & FILHOS ULTRAPASSA OS 8 MILHÕES DE LEITORES E UM PORTAL COMPLETAMENTE RENOVADO, NAS REDES SOCIAIS, APPS E TABLETS,

FACE

SITE • www.revistapaisefilhos.com.br Nosso site está hospedado no UOL, maior portal noticioso do Brasil. Com quatro editorias principais (Tentando Engravidar, SOS Grávida, Nosso Bebê e Nossa Criança), traz informações semana a semana sobre a gravidez, mês a mês sobre o bebê e fase a fase sobre crianças até 12 anos.

1 • anuário pais & filhos 2014

• www.facebook.com/paisefilhos A FanPage da Pais & Filhos foi a primeira entre as revistas do segmento no Facebook. Com mais de 324 mil seguidores e alcance semanal de quase 1,5 milhão de interautas.

APPS  TABLETS • https://itunes.apple.com/us/app/ revista-pais-filhos/id458003427?mt=8 A revista Pais & Filhos está disponível para as plataformas iOS (Apple) e Android, com conteúdos interativos exclusivos (vídeos, infográficos, galerias de foto).


INTERNAUTAS TODOS OS MESES. ESTAMOS NA INTERNET COM ALÉM DA REVISTA E EDIÇÕES ESPECIAIS. VEM COM A GENTE!

PINTEREST

GOOGLE+

• http://www.pinterest.com/paisefilhos/ Nosso mural nas redes sociais, com fotos inspiradoras para decorar o quarto do bebê

• https://plus.google.com/+revistapaisefilhos/ A rede social do Google já ultrapassou o Twitter em seguidores. A Pais & Filhos realiza hangouts (espécie de videochat) com seus colunistas. Acompanhe a agenda no site e na própria página no G+.

GRAVIDEZ   SEMANA A SEMANA • https://itunes.apple.com/us/app/ pais-filhos-gravidez-semana/ id561198903?mt=8 O aplicativo é o único do mercado a contemplar o que acontece com o pai durante as 40 semanas de gestação, além de trazer conteúdo sobre a grávida, o desenvolvimento do bebê, a evolução dos gêmeos e dicas de nutrição.

 AMAMENTAÇÃO • https://itunes.apple.com/ us/app/amamentacao/ id586252004?l=pt&ls=1&mt=8 O app permite marcar o último seio oferecido ao bebê, marca o tempo da mamada e permite criar um diário de amamentação para um ou mais bebês, no caso de gêmeos.

anuário pais

& filhos 2014 • 2


anuario o guia do bebê

EDIÇÕES ANTERIORES

numerosanteriores@editoramanchete.com.br FALE CONOSCO EDITORA MANCHETE presidente e editor: MARCOS DVOSKIN (mdvoskin@editoramanchete.com.br)

assinaja.com/atendimento/manchete/faleconosco

diretora editorial: MÔNICA FIGUEIREDO (monica@editoramanchete.com.br) diretora comercial: ADRIANA CURY (acury@editoramanchete.com.br) editora executiva: LARISSA PURVINNI (larissa@revistapaisefilhos.com.br) gerente executivo mercado leitor: NIDO MEIRELES (nido@editoramanchete.com.br) conselho: ANDRÉ MANTOVANI, PAULO ANDREOLI E PIERRE COHEN REDAÇÃO edição: TANISE DVOSKIN (tanise@revistapaisefilhos.com.br) reportagem: SYLVIA DALE produção: GABRIELA COMIS revisão: BIA MENDES e RENATO BACCI ARTE projeto gráfico: INC DESIGN direção de arte: FÁTIMA LIBERATORI DO AMARAL chefe de arte: MARCELLA KATZ UEHARA designers: BEATRIZ MIDON E VICTORIA POLAK assistente de arte: BIANCA SENNA tratamento de imagem: JOÃO BITTENCOURT/DIGISCAN FOTOS DA EDIÇÃO Abres e matérias: Thinkstock Mama Art: Alex Valdarnini Buffet Wood: Solange Del Pozzo Divina Doçaria: Fernando Massa Design Festeiro: Leila Diniz Atelie Felizidade: Olivian Moioli The Art of Cake: Studio Decor Trupe de histórias: Estudio Barbarella

CENTRAL DE ATENDIMENTO AO ASSINANTE:

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OUTROS:

(11) 3373-2205

O anuário Pais & Filhos (ISSN 0030-9567), número 3, edição 2014 é uma publicação anual, editada pela Editora Manchete, com sede na capital do Estado de São Paulo, na Av. Rebouças, 3.181, CEP 05401-400, tel.: (11) 3373-2200. A reprodução total ou parcial de textos, artigos e imagens desta edição somente será permitida através de expressa autorização de seus editores.


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anuário pais

& filhos 2014 • 17


TESTE

18 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


ESCOLHA CERTA

A PROTESTE COMPROVA, NA PRÁTICA E NO LABORATÓRIO, SE OS PRODUTOS CUMPREM O QUE PROMETEM. E NÓS VAMOS MOSTRAR OS RESULTADOS PARA VOCÊ TODO MÊS

A

Pais e Filhos acredita que consumidor bem-informado sempre decide melhor. E quando se trata de escolher produtos para os nossos filhos, olho vivo nunca é demais. Por isso, acabamos de fazer uma parceria com a Proteste – Associação Brasileira de Defesa do Consumidor. A partir de março de 2014, todo mês, a revista Pais e Filhos vai publicar os resultados de testes comparativos de algum produto usado por famílias com crianças. E a novidade começa aqui no Anuário. Nesta edição começamos publicando três testes superúteis: o de creme contra assaduras, de termômetros e de xampu infantil. Você sempre vai sa-

ber qual a marca que ficou em primeiro lugar em todos os quesitos, a que teve melhor custo-benefício, as que foram satisfatórias e até as que foram eliminadas. Em várias seções deste Anuário você também encontra dicas da Proteste para escolher o melhor produto para seu bebê. Se quiser ter acesso a todo o banco de dados de produtos testados pela Proteste, você pode se associar à entidade. Além de informações úteis, os associados recebem orientação jurídica em problemas que envolvam os direitos do consumidor, e algumas vantagens como condições especiais para contratar seguros, comprar medicamentos e assistência em informática. Para se cadastrar, é só acessar o site www.proteste.org.br. Vamos aos testes. anuário pais

& filhos 2014 • 19


TESTE

ESCOLHA CERTA

XAMPU INFANTIL

A MAIORIA SE SAIU BEM NAS ANÁLISES, E DÁ PARA ECONOMIZAR ATÉ 78% NA COMPRA

TOP!

• Os produtos foram testados em condições de uso normais, em casa, por crianças saudáveis, durante 14 dias.

• Os pediatras atestaram que todos os xampus mostraram boa tolerância da pele para irritações. • Para os pais, os produtos Natura, Palmolive, Avon e O Boticário tiveram aceitação máxima. • No conforto durante o uso, todos ficaram com nota máxima menos o Granado, porque alguns pais acharam o cheiro do produto muito forte e a embalagem pouco prática. 20 • anuário pais & filhos 2014

220 ml

350 ml

Preço por embalagem (mínimo e máximo) Dezembro de 2012

R$ 17,99

R$ 4,02 a R$ 9,99

Preço comparativo (por 250 ml)

R$ 22,49

R$ 2,87 a R$ 7,07

90

89

Volume

PREÇO

RESULTADOS Rotulagem Concentração de formaldeído (%) Avaliação do pediatra Avaliação dos pais

Tolerância da pele

• O xampu Trá Lá Lá Kids foi eliminado (nem participou do teste de uso), por conter uma substância com alto poder alergênico, banida na Europa em 2005.

PALMOLIVE Natural Kids Shampoo

Avaliação após o uso Conforto ao usar Praticidade ao pentear

AVALIAÇÃO FINAL

Teste em uso

• Itens avaliados: ardência na cabeça, cheiro agradável, embalagem prática e se o cabelo desembaraçava mais fácil.

O BOTICÁRIO Baby Boti


MUITO BOM

BOM

ACEITÁVEL

FRACO

RUIM

ESCOLHA CERTA: MELHOR CUSTO-BENEFÍCIO

AVON Carros Shampoo 2 em 1

JOHNSON’S Baby Shampoo

TURMA DA XUXINHA Xampu Neutro

NATURA Mamãe e bebê Shampoo

L’ORÉAL Kids Shampoo 2 em 1 Morango

TURMA DA MÔNICA Sampoo Suave

GRANADO Shampoo Bebê

TRÁ LÁ LÁ Kids Shampoo

150 ml

200 ml

210 ml

200 ml

250 ml

200 ml

250 ml

480 ml

R$ 7,99

R$ 5,30 a R$ 9,99

R$ 5,45 a R$ 8,99

R$ 18,04

R$ 5,95 a R$ 9,95

R$ 4,90 a R$ 9,99

R$ 7,27 a R$ 13,79

R$ 5,11 a R$ 6,56

R$ 13,32

R$ 6,63 a R$ 12,49

R$ 6,49 a R$ 10,70

R$ 22,55

R$ 5,95 a R$ 9,95

R$ 6,13 a R$ 12,49

R$ 7,27 a R$ 13,79

R$ 2,66 a R$ 4,68

Elim. n.a. n.a. n.a. n.a. n.a. n.a.

86

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x

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TESTE

CREME CONTRA ASSADURAS

30 MÃES DERAM A SUA OPINIÃO SOBRE CONSISTÊNCIA, FACILIDADE DE APLICAÇÃO, CHEIRO, CAPACIDADE HIDRATANTE, IRRITAÇÃO DA PELE, DURABILIDADE E EFICIÊNCIA

ESCOLHA CERTA

• As análises da Proteste avaliaram apenas os cosméticos para prevenção de assaduras, que contêm agentes protetores da pele e formadores de barreira, emolientes e hidratantes. • Alguns cremes e pomadas contêm vitamina D (colecalciferol) e, por isso, são considerados e registrados como medicamentos. Isso porque a vitamina D age como cicatrizante e estimuladora da queratinização. Esses cremes não participaram do teste. • O Turma da Mônica foi eliminado por apresentar o conservante Methyldibromoglutaronitrile, bastante alergênico. Uma resolução da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proíbe a substância a partir de 1º de junho de 2014. • As amostras de creme foram aplicadas nas costas de 20 voluntários adultos, e a pele foi colocada em contato com uma solução de urina artificial por cerca de 15 minutos. A irritação foi medida 15, 30 e 60 minutos após o final da experiência. 22 • anuário pais & filhos 2014

TOP! BEPANTOL Baby Creme Protetor Infantil

BABYGLÓS Proteção contra as Assaduras Infantis

30 g

60 g

Preço por embalagem

R$ 14,76

R$ 10,01

Preço comparativo (por 45 g)

R$ 22,14

R$ 7,50

86

84

Volume

PREÇO

RESULTADOS Rotulagem Teste em uso Proteção contra assaduras

AVALIAÇÃO FINAL


MUITO BOM

BOM

ACEITÁVEL

FRACO

RUIM

ESCOLHA CERTA: MELHOR CUSTO-BENEFÍCIO

MUSTELA Creme vitaminado

TURMA DA XUXINHA Creme Preventivo de Assaduras

HIPOGLÓS Amêndoas Creme Cosmético Protetor Infantil

DERMIL Camomila Creme para Prevenção de Assaduras

DERMODEX Prevent Creme para Prevenção de Assaduras

UNIVERSAL Baby Creme

110 g

45 g

40 g

45 g

45 g

45 g

R$ 56,31

R$ 7,26

R$ 10,70

R$ 8,62

R$ 13,38

R$ 15,37

R$ 23,03

R$ 7,26

R$ 12,03

R$ 8,62

R$ 13,38

R$ 15,37

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75

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& filhos 2014 • 23


TESTE

TERMÔMETROS

ESCOLHA CERTA

VALE A PENA INVESTIR EM UM BOM TERMÔMETRO DIGITAL

• A Proteste enviou ao laboratório nove amostras de termômetros digitais novos e um usado, realizando testes como: exame geral, resistência à água, ensaio de tempo de resposta, choque térmico e batidas e quedas. • Os termômetros digitais levam muitas vantagens em relação aos de vidro – são mais ecológicos, precisos e seguros. O Bioland, além de melhor no teste, foi a marca mais barata de todas na época da pesquisa. Já o Geratherm foi perfeito em todas as análises, além de trazer um rótulo contendo informações úteis e claras sobre o produto. • No mundo todo, os termômetros de mercúrio estão sendo substituídos pelos digitais. E não é só por modernidade, não. De vidro, correm o risco de quebrar e machucar alguém, além de liberar o mercúrio no processo, que é um metal extremamente tóxico. Por isso, a Proteste não recomenda o uso deles. 24 • anuário pais & filhos 2014

TOP!

BIOLAND T102

GERATHERM GT 2038

R$ 9,78

R$ 16,90

100

100

PREÇO Preço de referência

RESULTADOS Aspecto Precisão na indicação Resistência à queda Resistência à água Risco ambiental

AVALIAÇÃO FINAL


MUITO BOM

BOM

ACEITÁVEL

FRACO

RUIM

ESCOLHA CERTA: MELHOR CUSTO-BENEFÍCIO

PANVEL CARE + Termo Med 1.0

TECHLINE TS-101

INCOTERM Termo Med 1.0

G-TECH TH-186

VICK V900 C-SP

MICROLIFE MT 1671

CHRISPIM Termo Med

R$ 16,49

R$ 11,90

R$ 22,90

R$ 12,40

R$ 29,90

R$ 15,99

R$ 19,85

97

97

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80

80

78

52

anuário pais

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BEM-ESTAR

TINTURA DE CABELO Até as 16 semanas de gravidez, apenas uso de tonalizantes é liberado, como hena e outros. Para clarear os pelos, água oxigenada 30 volumes pura sob o sol. É que nessa fase o embrião está se formando, e não se quer a interferência de substâncias que possam ser absorvidas através da pele. A partir da 17a semana, é possível fazer reflexos com descolorantes, ou mesmo usar tintura sem iodo. O importante é não misturar cores e produtos diferentes, porque não se sabe que reação química pode resultar.

CUIDANDO DE VOCÊ

A GRAVIDEZ MUDA O CORPO E MEXE COM AS EMOÇÕES. SENTIR-SE BONITA E EM FORMA É MUITO IMPORTANTE NESSE MOMENTO. UMA GRÁVIDA COM BOA AUTOESTIMA, SAUDÁVEL E FELIZ TEM TUDO PARA SE TORNAR UMA ÓTIMA MÃE.

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ALIMENTAÇÃO Durante a gestação, a alimentação é um dos itens fundamentais para se manter saudável. Aquela coisa que nossa avó falava, que grávida tem que comer por dois e engordar muito, não existe mais. Hoje, o considerado saudável é de 8 a 12 quilos, sendo 400 gramas até a décima semana, 4 quilos até a metade da gravidez (20 semanas) e depois de 1 a 1,5 quilo por mês. O Índice de Massa Corpórea da mãe (IMC) é um dos fatores diretamente ligados a problemas no pré-natal. Um índice normal fica entre 18 e 25. Entre 25 e 29 é sobrepeso, e acima de 29 é obesidade. E sobrepeso e obesidade na gravidez são os maiores fatores de risco de hipertensão, diabetes, parto prematuro, trombose venosa na mãe, retardo de crescimento, bebês pequenos ou grandes e prematuridade, entre outros problemas. Para conseguir ficar dentro da meta, o ideal é fazer uma dieta de 1200 a 1400 calorias, divididas em no mínimo seis porções ao dia. “Se possível, fazer uma dieta com o acompanhamento de uma nutricionista, para garantir o aporte de vitaminas”, diz Dr. Renato Kalil, obstetra e pai de Beatriz e Carolina. Ele indica iniciar uma suplementação com ômega 3 com DHA e ácido fólico, já três meses antes da concepção, quando os óvulos que provavelmente serão utilizados para futura gravidez já estão sendo recrutados pelo ovário. O ácido fólico e o ômega 3 ajudam na formação de óvulos saudáveis e consequentemente evitam má-formação do feto.

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BEM-ESTAR

MASSAGEM Relaxar é sempre indicado, e todo tipo de massagem está liberada, desde que não se mexa na região da barriga (o útero é facilmente excitável). Shiatsu muito violento ou qualquer pressão na região lombar também devem ser evitados. Segundo as filosofias orientais, existem pontos na região que estimulam o trabalho de parto e abortamento. A menos que seja o dia de nascer, é melhor não arriscar. Se for a um spa, é bom saber que sauna, banho turco, ofurô e outros banhos de imersão muito quentes são contraindicados na gravidez (até mesmo participar com o filho mais velho daquelas aulas de natação de bebê, com água aquecida acima de 28 graus), pois pode ocorrer uma vasodilatação grande, uma queda da pressão materna ou até provocar um sangramento.

CREME HIDRATANTE Logo no início da gravidez, o primeiro cuidado a tomar é escolher um hidratante poderoso e concentrado e usar pelo menos duas vezes ao dia. Isso porque a maior retenção hídrica e o aumento das mamas acontecem logo no primeiro trimestre da gravidez. Com isso, podem surgir também as primeiras estrias. Outras partes do corpo para caprichar no hidratante são: pelve, barriga, raiz da coxa e glúteos. 28 • anuário pais & filhos 2014


PROTETOR SOLAR Durante a gravidez, a hipófise secreta um hormônio que aumenta a produção de melanina. As auréolas e os bicos do seios ficam mais escuros e pode até aparecer uma listra vertical escura no centro da barriga, chamada linha nigra. Tudo isso volta ao normal depois da gravidez, menos os cloasmas – manchas escuras que aparecem no rosto. Por isso todo cuidado é pouco. No dia a dia, use um protetor solar facial com FPS 30. Na piscina ou praia, o FPS deve ser entre 60 e 90, com chapéu e óculos escuros. No corpo, o sol está liberado e é até indicado, segundo o Dr. Kalil. Claro que não é para deixar a pele descascar, mas os raios solares estimulam o organismo a produzir vitamina D, essencial para a absorção do cálcio pelos ossos. A exposição ao sol também torna a pele mais resistente. As fibras de colágeno e elastina não se quebram tão facilmente, o que ajuda a prevenir estrias. Alguns minutos de sol por dia nos seios preparam a pele para a amamentação. Sem contar que ficar mais bronzeada também melhora a autoestima.

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BEM-ESTAR

ATIVIDADE FÍSICA Mexer-se é sempre bom, mas sem excessos. Mesmo que seja atleta, a mulher precisa maneirar no exercício na gravidez, principalmente nos três primeiros meses, pois não há certeza da fixação do embrião ao útero. Atividades com impacto estão proibidas: correr, andar de bicicleta na rua, jogar tênis, montar a cavalo, andar de jet ski etc. Caminhada, natação, ioga, hidroginástica, RPG e outras atividades sem impacto são benéficas, desde que não estimulem demais os músculos da barriga ou forcem o períneo. “O útero é um órgão excitável, então é preciso evitar tudo que mexa muito na região, para não entrar em trabalho de parto prematuro”, explica o Dr. Kalil. Quem já fazia transport, bicicleta ergométrica ou musculação pode continuar, mas sem carga. Aparelhos que mexem com o períneo, como leg press e agachamento, são contraindicados, assim como abdominais. Até a ioga pode não ser tão inofensivo – fazer ponte invertida, bananeira, não é bom. Essas posturas podem fazer o saco gestacional, onde fica o bebê, descolar se houver problemas na implantação. Na dúvida, consulte o seu médico.

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VARIZES Elas são veias já de caráter hereditário, e na gravidez podem aparecer ou se multiplicar por causa dos hormônios, que relaxam os vasos sanguíneos, e pela pressão do útero sobre o retorno venoso dos membros inferiores. Caminhar é muito bom, pois as panturrilhas funcionam como corações, impulsionando o sangue dos pés e das pernas de volta para cima. Também é indicado usar meias de compressão e procurar colocar os pés para cima sempre que puder, além de evitar ficar muitas horas de pé, parada. Drenagem linfática ajuda a desinchar e pode ser feita pelo menos uma vez por semana até a 16a semana de gravidez e depois duas vezes por semana até o final. Grávidas com mais de 20 semanas que forem pegar avião por mais de seis horas devem adotar cuidados extras. Além de usar meias de compressão, devem tomar um anticoagulante para diminuir o risco de trombose. Vale conversar com o seu médico antes de viajar.

VIDA A DOIS Além de fazer bem à grávida, todos os cuidados de saúde e beleza acima fazem bem ao casamento, ressalta o Dr. Kalil. “A gravidez deve ser um momento de união ainda maior do casal, e não um impedimento”, diz. Por isso, para o obstetra, é muito importante que durante a gravidez a mulher se sinta bonita e mantenha a sensualidade.

Procure aproveitar essa fase para fazer programas a dois, namorar, viajar no fim de semana, coisas que depois do nascimento vai demorar um pouco para conseguirem fazer de novo. Assim, quando o bebê chegar, vocês vão estar bem abastecidos desses programas e com mais vontade de curtir o recém-chegado do que de sair de casa.

consultoria: Dr. Renato Kalil, obstetra e pai de Beatriz, Carolina e Isadora anuário pais

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A HORA DO PARTO

O QUE ACONTECE NA MATERNIDADE A HORA DO PARTO DEVE SER SEM SUSTOS. POR ISSO, MONTAMOS UM PASSO A PASSO COM TUDO O QUE ACONTECE NA MATERNIDADE – DA RECEPÇÃO AO DIA DA ALTA – PARA VOCÊ FICAR PREVENIDA E TRANQUILA COM O QUE VEM PELA FRENTE. SER MÃE JÁ É UMA EMOÇÃO GRANDE O SUFICIENTE 32 • anuário pais & filhos 2014


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o cinema, partos sempre são uma correria ou dramalhão. Pais que atravessam a cidade dirigindo como loucos, mães quase tendo bebê no corredor do hospital, gritos por toda parte... É bom saber que, na maioria dos casos, esse drama todo não passa disso mesmo: ficção. “O parto, quando é muito rápido, daqueles de pegar todo mundo de surpresa, demora em torno de quatro horas entre a primeira contração e o nascimento”, explica o Dr. Luiz Fernando Leite, obstetra da Maternidade Santa Joana, em São Paulo. “O mais comum é um parto normal demorar de oito a dez horas. Ou seja: dá tempo.” Então, a primeira coisa a lembrar quando sentir as primeiras contrações é ir com calma, pegar a mala, os documentos necessários, sem correria. Isso não quer dizer que você vai esperar as contrações ficarem com intervalo de cinco em cinco minutos para sair para a maternidade, ou ficar enrolando em casa, claro! Calculando bem o tempo, ninguém precisa se arriscar no trânsito. “Em metrópoles como São Paulo, que tem muito congestionamento, uma boa medida é já ir para a maternidade quando as contrações estiverem de 20 em 20 minutos”, sugere o Dr. Luiz Fernando. Na dúvida, ligue para o seu obstetra ou dê um pulo no hospital, mesmo que seja de madrugada. Afinal, parto não tem hora para acontecer. anuário pais

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A HORA DO PARTO

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CHEGADA AO HOSPITAL

SALA DE PRÉ-PARTO

A mãe entrega os documentos na entrada do hospital e preenche uma ficha (veja box com a lista). Depois passa por uma triagem feita por uma enfermeira obstetriz. Esta profissional é quem vai verificar nos primeiros exames se a gestante está mesmo em trabalho de parto e em qual fase, observar se há algum tipo de complicação, ligar para o obstetra com o diagnóstico da situação e determinar a urgência ou não do parto. Além disso, ela traduz a linguagem médica, acalma os pais e orienta os parentes que estão junto com a grávida. Ela também vai medir a pressão, auscultar os batimentos cardíacos do bebê e monitorar as contrações. Também vai fazer o exame de toque, para determinar a dilatação do colo do útero ou perda de líquido amniótico. Em caso de sangramento, pode ser necessário uma ultrassonografia, para confirmar a origem dele.

Se for parto normal, a mãe vai para uma sala de pré-parto, ou delivery room – um quarto especial que se transforma em sala de parto (veja box). No caso de parto cesárea, vai para o centro obstétrico. Lá ela recebe uma camisola descartável, coloca sua pulseirinha de identificação e já confere os dados da do bebê. Nessa hora a mãe pode usar o banheiro, fazer higienização, tomar banho, ficar com o marido, e, dependendo de como estiver se sentindo, receber uma visita rápida dos parentes mais próximos, usar o celular ou assistir televisão. O anestesista vai passar em visita para conversar com a mãe, ver como ela está se sentindo, o nível de dor. A grávida vai ser monitorada até o obstetra chegar, com os mesmos exames sendo repetidos de tempos em tempos – toque, escutar o coração do bebê, contrações.


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SALA DE PARTO

NASCEU!

Na hora que o médico determinar, a mãe segue para a sala de parto. Se o pai for acompanhar, ele vai ao vestiário colocar aquelas roupas usadas também pelos médicos no centro obstétrico. A bolsa e os pertences dos dois ficam com um dos futuros avós ou outro acompanhante, ou são deixados no quarto de internação. Na sala de parto, vai ser necessário pegar uma veia da mãe com cateter fino para infusão de soro e medicamentos. A monitoração dos batimentos cardíacos e das contrações continua. Conforme o nível de dor e a progressão da dilatação, pode ser feita anestesia peridural. Essa anestesia é realizada na maioria das vezes com a mãe sentada, porém, se as dores forem muito fortes, pode ser feita deitada de lado, com as pernas dobradas. Alguns médicos preferem que o pai saia nessa hora. Já os mais modernos pedem até que eles abracem a mãe para ela ficar o mais tranquila possível na hora de receber a anestesia.

Assim que sai do útero, o bebê é mostrado para os pais pelo médico ou pela enfermeira. O pediatra aplica os primeiros cuidados, em geral, dentro da sala de parto. Ele então é pesado e medido, e os pais já podem segurá-lo e tirar fotos. Nas maternidades onde existem janelas para os familiares, o pai pode levar o bebê para perto dela e apresentá-lo a eles. Em algumas maternidades, assim que termina o parto, com a liberação do pediatra, a mãe pode amamentar o bebê. “Eles têm intraútero um reflexo grande de sucção, e este estímulo de mamar de imediato faz com que não o percam. Isso também estimula a descida do leite”, explica a Dra. Rita de Cássia Sanchez, Coordenadora da Maternidade do Hospital Albert Einstein. Em outros hospitais, o bebê vai direto para o berçário, até regularizar a respiração, a frequência cardíaca e ficar em observação por três a seis horas. Depois de o pediatra examinar e liberá-lo, ele vai para o quarto mamar.

NÃO ESQUEÇA

Use essa lista para conferir tudo o que você precisa levar para a maternidade • Mala do bebê, que já deve estar pronta e separada a partir do último mês • Mala da mãe, com camisola, roupão, sutiãs de amamentação, chinelos, calcinhas, absorventes de seios, nécessaire e uma troca de roupa para o dia da alta • Mala do pai ou de quem estiver acompanhando a mãe • Documentos de identificação pessoal (RG e CPF ou passaporte para estrangeiros, algumas maternidades pedem Certidão de Casamento, quando casados) • Carteirinha do convênio ou do seguro internacional (alguns planos pedem a Carteira de Trabalho) • Autorização prévia do convênio: guia, senha ou código de protocolo (consulte o seu) • Cartão do pré-natal e exames de sangue realizados durante a gestação • Carta de encaminhamento do médico

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A HORA DO PARTO

CERTIDÃO DE NASCIMENTO

Para sair do hospital já com o documento do bebê • Muitos hospitais e maternidades têm um plantonista do cartório disponível para fazer o registro dos recém-nascidos, o que é bem mais prático e rápido. O documento é entregue no dia da alta. Pergunte na sua. • Caso não exista esse sistema no hospital, a certidão precisa ser tirada em um cartório da jurisdição onde a criança nasceu ou na do bairro onde moram os pais. A lei dá um prazo de 15 dias para o registro dos bebês. Documentos necessários para o registro: • Declaração de Nascido Vivo (DNV), documento emitido pela maternidade que tem o local e horário do nascimento e os dados dos pais (a via amarela). • Documento da mãe • Documento do pai • Certidão de casamento, caso os pais sejam casados Tanto o pai como a mãe podem, sozinhos, registrar a criança, que não precisa ser levada ao cartório.

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ROTINA NO QUARTO

AMAMENTAÇÃO

Dependendo da maternidade, o bebê pode ficar a maior parte do tempo no berçário ou no quarto, permitindo desde o início a adaptação de horários das mamadas. Se a mãe se sentir cansada, ou tiver muitas visitas, é só pedir que o bebê é levado para o berçário. O banho e as trocas de fraldas também podem ser tanto no quarto quanto no berçário. Todos os dias, o pediatra passa explicando as condições do bebê, as vacinas, exames, o que esperar e se há algo anormal. As enfermeiras do berçário demonstram a troca de fralda e o banho, e a limpeza do coto umbilical. Os dias de hospital servem para a mãe se recuperar e tirar todas as dúvidas. Muitos bebês, depois de 48 horas de vida, desenvolvem icterícia, um amarelado na pele causado por excesso de bilirrubina no sangue. Isso é bastante comum e na maioria das vezes se resolve rapidamente com fototerapia, popularmente chamada de banho de luz.

Na maternidade, o bebê pode perder até 10% de peso, o que já é esperado e considerado normal. “Parece um mecanismo da natureza para ligar o ‘alarme de fome’, pois eles nascem com reserva de calorias e nas primeiras 24 horas tendem a dormir bastante. Com a perda de peso, começam a mamar mais ativamente”, explica da Dra. Rita. A amamentação é um exercício de paciência – o bebê está aprendendo junto com você. Aproveite para tirar as dúvidas com o grupo de apoio à amamentação. Pergunte sobre as pegas, posições adequadas, tempo em cada peito etc. Os cuidados com os mamilos já se iniciam, como compressas de chá de camomila e aplicação de pomadas. A mãe deve se hidratar muito para que a produção do leite seja boa, e descansar o máximo possível. Alimentar-se sugando é cansativo para o bebê, e ele tende a parar algumas vezes durante a mamada – não se assuste, isso é normal.


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VISITAS

DE VOLTA PARA CASA

Todo mundo quer conhecer o novo membro da família. Isso não tem jeito. Muita mãe prefere que as visitas sejam feitas na maternidade e não em casa. O importante é que as pessoas não fiquem hoooras na maternidade. Mãe e filho estão cansados, recém se conhecendo, adaptando-se à nova vida, e precisam de paz e tranquilidade. Então fale com sua mãe, sogra ou amigos mais próximos para alertar as visitas que elas não devem ficar no quarto mais do que meia hora. Vale dar um oi, levar uma lembrancinha, tirar uma foto com o bebê e chega. Nos momentos em que o bebê estiver dormindo, a mãe deve aproveitar para dormir também – e não fazer sala para as visitas.

Em muitas maternidades, um representante do hospital vai até o carro com os pais verificar se existe uma cadeirinha (bebê-conforto) corretamente instalada no carro. Sem ela, a alta não é autorizada. É bom lembrar que os grupos de apoio a amamentação das maternidades normalmente também estão disponíveis para resolver dúvidas mesmo depois que mãe e filho já estão em casa, seja por telefone, seja pessoalmente, através de uma visita domiciliar. Não deixe de anotar os telefones de contato e usar essa ajuda sempre que precisar. Chegar em casa dá arrepios, sim. Isso é normal. Mas agora é a hora de colocar em prática o que você aprendeu nesses primeiros dias com seu bebê e se preparar para os melhores e mais intensos dias de sua vida.

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PRIMEIROS DIAS CHEGUEI

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BEBÊ EM CASA. E AGORA? DEPOIS DE CONTAR COM A AJUDA DE MÉDICOS E ENFERMEIRAS NA MATERNIDADE, EM CASA AGORA É VOCÊ E O BEBÊ. NÃO SE ESQUEÇA DE PLANEJAR COM ANTECEDÊNCIA SUA REDE DE APOIO PARA QUE TUDO DÊ CERTO

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PRIMEIROS DIAS

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s primeiros dias de adaptação da mãe ao bebê e do bebê à mãe são bem delicados. O bebê está começando a entender que não está mais na barriga. Ele precisa aprender a mamar, dormir no berço, arrotar, fazer xixi e cocô… Enfim, a partir de agora ele existe de verdade. Já você está aprendendo a ser mãe. Vocês dois têm que se adaptar aos horários de dormir, às trocas de fraldas, às primeiras cólicas. E há também mudanças físicas na mãe que afetam o humor: no pós-parto, o nível dos hormônios femininos cai bruscamente e é normal que a mãe se sinta cansada e até um pouco emotiva. Em primeiro lugar, saiba que essas emoções são normais. Afinal, você nunca foi mãe antes. Depois, não ache que precisa dar conta dessa fase nova sozinha. Aliás, o natural do ser humano é sempre contar com ajuda nessa hora. Antigamente, quando as famílias eram extensas e viviam juntas, esse papel era dividido entre as avós, tias mais experientes e outras mulheres do grupo. Hoje, o marido pode entrar muito mais no apoio à mãe. Talvez seja só ele para dividir as tarefas com você nesse momento. Ou, mesmo que haja mais gente, ele é tão protagonista dessa nova história como você e o bebê. Mas ainda tem um lado feminino, de iniciação nas “artes” da maternidade mesmo, que é meio ancestral. Nós somos primatas, seres sociais – não fomos feitos para criar os filhotes sozinhas,

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como faz uma onça, por exemplo. Faz parte ter gente querida e calma em volta nessa hora. Assim, se você puder, combine de ter alguém disponível para ajudar em casa, pelo menos nas primeiras semanas. “Esse suporte é um fator essencial para a saúde mental da mãe”, explica a psicóloga especializada no relacionamento mãe e bebê Tereza Marques de Oliveira, mãe de Manuela. Pode ser alguém da família – a mãe, tia, prima – ou mesmo uma babá profissional. O importante é que seja uma pessoa tranquila, em quem você confia, e que esteja disponível para escutar suas necessidades e realmente ajudar. “A mãe está vulnerável psiquicamente e ao mesmo tempo sendo solicitada sem descanso pelo bebê. É importante que as pessoas próximas à mãe transmitam confiança em sua capacidade para cuidar do bebê, legitimando seu papel.” Por isso, evite ter ao seu lado uma pessoa daquele tipo mandona, que vive dando conselhos que você não pediu ou criticando suas escolhas, dizendo saber fazer melhor – mesmo que ela seja supereficiente e credenciada.

DESLIGUE O MUNDO LÁ FORA E USE E ABUSE DE SEU MARIDO Já que você está de licença do trabalho, aproveite também para tirar férias do resto do mundo: tente desligar o smartphone e o tablet por um tempo. O desafio que você tem em casa agora é muito mais importante. Segundo o pe-


PLANEJE OS PRIMEIROS DIAS EM CASA Dicas de sobrevivência para a chegada do novo morador

• Combine com antecedência quem vai te ajudar nos primeiros dias, como vão ser os fins de semana, as folgas da babá, tudo em detalhes, para não ficar sozinha depois.

diatra Claudio Len, pai de Fernando, Beatriz e Silvia, “ficar muito conectada não é compatível com a amamentação”. “A mãe tem que se concentrar em amamentar, que é uma tarefa muito puxada. Para isso, precisa descansar, dormir de dia, e se alimentar direito.” Além dos cuidados com o bebê, seu marido também pode ajudar muito nessa hora. Mesmo que ele esteja trabalhando e você não, ele pode muito bem se responsabilizar pelas suas antigas preocupações do dia a dia, como fazer as compras do supermercado (hoje em dia dá para comprar tudo pela internet. Veja nossa lista de delivery. Falta de tempo não é desculpa!), deixar em dia os pagamentos da casa, atender aos telefonemas em casa, receber as visitas (ou remarcá-las para daqui a um mês), passear com o cachorro, enfim, “blindar” a mãe de todos os pequenos problemas que possam interferir nesse momento especial. Sua principal “tarefa” agora é se concentrar nesse importante trabalho de criar essa primeira ligação com o bebê. Deixando algumas coisas planejadas com antecedência e contando com ajuda, dá para garantir um primeiro mês tranquilo para o casal. Lembre-se de que é temporário e, passados esses primeiros meses, você poderá se virar muito bem sozinha com seu bebê e ainda dar conta de outras responsabilidades. Com uma rede de solidariedade ajudando no início, essa autonomia pode vir muito mais rápido.

• Evite o excesso de visitas no primeiro mês – primeiro porque a mãe precisa descansar, se alimentar bem e dormir. Depois, para evitar que o bebê pegue alguma virose. O batizado pode ser uma boa oportunidade de apresentar seu filhote ao amigos. (Não se preocupe, as pessoas vão entender.) • Deixe contas pagas, supermercado feito, comida congelada na geladeira, contrate um passeador de cachorro – ou passe essas tarefas para o marido. • Deixe uma lista com os “telefones de emergência” à mão em um lugar à vista de todos, como a porta da geladeira: pediatra, ginecologista, grupo de apoio à amamentação, mãe, sogra, restaurantes que entregam comida em casa, farmácias etc. • Não tenha vergonha de ligar mil vezes para o pediatra nem de pedir ajuda para a especialista em amamentação. É para isso que eles estão lá. • Desligue o celular, não atenda o telefone e descanse o máximo que puder. Aproveite as sonecas do bebê durante o dia para dormir também. • Beba muita água, suco, chá, água de coco – deixe um estoque do seu líquido preferido na geladeira. • Confie no seu instinto. Segundo os especialistas, as mães entram em um estado de extrema sensibilidade nessa fase, que possibilita entrar em sintonia com o bebê, atendendo suas necessidades de forma quase perfeita. Na hora H você vai saber o que fazer.

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BEM-ESTAR

42 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


A PRIMEIRA CONSULTA A GENTE MAL CHEGA EM CASA COM O BEBÊ E JÁ ESTÁ NA HORA DE SAIR PARA VISITAR O PEDIATRA. SAIBA O QUE ESPERAR E VÁ PREPARADA PARA TIRAR O MÁXIMO DESSE ENCONTRO

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BEM-ESTAR

A

lém de sua família, provavelmente, o médico pediatra é a pessoa que você vai mais ver durante o primeiro ano de vida do seu filho. A primeira consulta deve acontecer ainda no começo da vida do bebê – entre os seis e oito dias do nascimento. No caso de prematuros, crianças de baixo peso ou se o pediatra da maternidade indicar, pode ser antes – no quarto ou quinto dia, logo depois da saída da maternidade. Saber aproveitar bem essa consulta é essencial, então não tenha pressa. Ela vai ser demorada mesmo. Já que bebê não vem com manual de instruções, esses primeiros dias de adaptação são os mais difíceis para os pais. E essa é “a” chance de eles tirarem várias dúvidas e medos. Para o médico, a oportunidade é de conhecer de perto a saúde da família. Ele vai fazer uma anamnese completa: levantar todos os dados de saúde tanto do bebê como da mãe. Começa com uma entrevista detalhada, em que ele pergunta como foi a gravidez, pega todos os dados da maternidade e pergunta sobre a saúde da família: se existem antecedentes familiares de alergia, problemas cardiovasculares ou colesterol alto, por exemplo. O médico também vai querer saber de qualquer coisa que possa interferir na amamentação, como plástica de seios ou remédios que a mãe esteja tomando e inclusive de eventuais problemas emocionais. Não se reprima e aproveite essa hora para contar tudo o que você acha importante o médico saber, além de fazer muitas perguntas, mesmo as que você acha meio bobas. (Se quiser, pode levar as dúvidas por escrito, para 44 • anuário pais & filhos 2014

não esquecer de perguntar na hora. Veja ao lado a “cola” que preparamos). Isso vai dar tranquilidade para você aprender a se adaptar aos ritmos e demandas do seu bebê. Para saber sobre a saúde do bebê, o médico vai ler os dados do resumo de alta, documento entregue aos pais na saída da maternidade. E vai pesar, medir a altura, o tamanho da cabeça e do tronco e examinar todos os órgãos do corpo: olhos, ouvidos, pele e articulações, além de testar os reflexos e avaliar a vitalidade geral dele. Normalmente os pediatras receitam nesse dia um suplemento de vitamina D, que é essencial para a absorção do cálcio, mas que não existe em grande quantidade no leite materno. Daí a importância também dos banhos de sol diários, que provocam a produção dessa vitamina no organismo.

MARCANDO AS PRÓXIMAS Se o bebê estiver muito amarelinho, é sinal de icterícia, um excesso de bilirrubina no sangue, muito comum nos recém-nascidos. Então o médico receita banhos de luz (fototerapia) que são feitos no hospital e acabam com o problema em poucos dias. Estando tudo normal, a maior preocupação do pediatra nessa fase será acompanhar o ganho de peso do recém-nascido. Por isso, ele vai pedir que vocês voltem ao consultório uma vez por semana durante o primeiro mês, para pesar, medir e conversar sobre como vai indo a amamentação, o sono e a rotina do bebê e da mãe. Depois disso, a consulta passa a ser mensal até seu filho completar 1 ano, trimestral até 2, semestral até 5 e finalmente anual.


Mas isso não impede que você possa querer ligar ou voltar ao médico antes da próxima consulta. Os melhores pediatras são aqueles que têm paciência para responder às dúvidas dos pais e estão disponíveis quando eles precisarem. A saúde do bebê também depende da sua tranquilidade. Pode ligar mesmo.

BEM PREPARADA Não se esqueça de levar o resumo de alta do berçário, uma pasta dada aos pais na saída da maternidade. Lá estão os resultados dos exames feitos no bebê já na maternidade, como triagem auditiva, exames de sangue, o teste de APGAR, que mede a vitalidade do bebê ao nascer. Enfim, tudo o que o pediatra precisa saber. Leve também a carteira de vacinação, que ele vai receber já na maternidade, com os registros das vacinas contra hepatite B e a BGC, que previne a tuberculose. Vista seu bebê com roupas confortáveis e, principalmente, fáceis de tirar e vestir, sem mil botões e detalhes. Ele vai ter que ficar peladinho para o exame e depois se vestir de novo. Quanto mais rápido esse processo, menos incomodado ele fica. Claro que é quase impossível seu filho não chorar nessa primeira consulta. O bebê vai ser cutucado e manipulado de todos os lados por uma pessoa estranha para ele e normalmente não gosta disso, não. Mas fique tranquila, porque nada disso dói. É mais o susto mesmo. Ouvir a voz da mãe por perto, tranquilizando-o, pode ajudar. Procure evitar marcar a consulta antes do horário das mamadas. Um bebê bem alimentado é bem mais tranquilo que um com fome!

ASSUNTOS PARA DISCUTIR NA PRIMEIRA CONSULTA

Complete abaixo com as suas dúvidas e destaque: • Horários das mamadas • O que a mãe pode ou não comer • Necessidade de complemento ao leite materno • Cuidados com o umbigo • O melhor horário para o banho diário • O uso do creme para prevenção de assaduras • Uso de produtos como creme hidratante, shampoo, colônia • Soluço, cólica, mãos e pés frios, brotoeja, assadura • Melhor posição para o bebê dormir • Uso da chupeta • Com que idade sair de casa • Quando receber visitas

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BEM-ESTAR: CALENDÁRIO DE VACINAÇÃO

IDADE

VACINA APLICADA

DOENÇA PROTEGIDA

REAÇÕES POSSÍVEIS

Ao nascimento

BCG Hepatite B (usualmente aplicadas na maternidade)

Tuberculose e Hepatite B

Após 1 a 2 meses, a BCG tem como reação normal o aparecimento de uma pequena ferida no local da aplicação

2 meses

• DPT acelular, Hemófilus, Poliomielite, Hepatite B (Hexavalente) • Pneumocócica 13-valente • Rotavírus Pentavalente

• Difteria, Coqueluche, Tétano, Poliomielite, Meningites por Hemófilus B, Hepatite B • Meningites, otites e pneumonias causadas por pneumococos (13 sorotipos) • Diarreias por rotavírus (5 sorotipos)

20% das crianças apresentam reação à vacina DPT acelular, com incômodo, choro, febre, irritabilidade e enduração no local da aplicação A Pneumo-13 pode causar reação febril em 5% das crianças

3 meses

Meningite C

Meningites causadas pela bactéria meningococo tipo C

Em geral esta vacina não apresenta reação

4 meses

• DPaT, Hemófilus, Poliomielite (Pentavalente) • Pneumocócica 13-valente • Rotavírus Pentavalente

2ª dose

Pode dar reação febril ou dor no local da aplicação em 10% das crianças

5 meses

Meningite C

2ª dose

Em geral não há reações

6 meses

• DPaT, Hemófilus, Pólio, Hepatite B (Hexavalente) • Pneumocócica 13-valente • Rotavírus Pentavalente • Influenza Trivalente (sazonal, quando disponível)

3ª dose

Pode dar reação febril ou dor no local da aplicação em 10% das crianças Em 10% das crianças pode haver reação febril ou dor no local da aplicação

7 meses

Influenza Trivalente

2ª dose

Em 10% das crianças pode haver reação febril ou dor no local da aplicação

1 ano

Varicela + Tríplice Viral (MMRV)

Catapora, Sarampo, Caxumba, Rubéola

Pode haver febre e erupções na pele em 15% das crianças, 5 a 12 dias após a aplicação

1 ano e 2 meses

• Hepatite A • Meningite C

1ª dose 3ª dose (última)

Habitualmente não há reação

1 ano e 4 meses

• Pneumocócica 13 - valente • DPaT, Hemófilus, Poliomielite (Pentavalente)

4ª dose (última)

As reações são raras nestes reforços

1 ano e 8 meses

Hepatite A

2ª dose (última)

Não há reações

2 anos

Pneumo 13

Deve ser aplicadas nas crianças que não receberam todas as doses da vacina Pneumocócica com a Pneumo-13-valente

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1ª dose


ANÚNCIO


EDUCAÇÃO: HORA DA ESCOLINHA

HORA DA ESCOLINHA A LINHA PEDAGÓGICA DA ESCOLA DEFINE COMO A CRIANÇA VAI SER ESTIMULADA A APRENDER. POR ISSO, ANTES DE MATRICULAR, FAÇA A SUA LIÇÃO DE CASA E ESCOLHA A QUE MAIS COMBINA COM ELA E COM VOCÊ 48 • anuário pais & filhos 2014


T

radicional, Construtivista, Montessori ou Waldorf? Na hora de escolher a escola do seu filho, você vai deparar com esses termos, que definem algumas das linhas pedagógicas mais comuns. Elas nada mais são do que o método usado para fazer as crianças aprenderem. A linha define os tipos de atividade que as crianças vão fazer, como serão as avaliações, qual o material didático utilizado. É importante para a criança e para os pais que esse método combine com o tipo de educação que ela recebe em casa. Pais que são

mais rígidos em casa podem não concordar com as regras de uma escola liberal e vice-versa. E se eles batem de frente, a criança fica no meio e pode acabar confusa sobre onde ficam os limites. Para ajudar a escolher, veja como funciona cada uma das linhas pedagógicas mais utilizadas. Muitas escolas usam uma combinação de uma ou mais linhas, com adaptações na hora de fazer avaliações, por exemplo. Por isso, vale a pena conversar bastante com a orientadora ou diretora do colégio para tirar todas as dúvidas. anuário pais

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EDUCAÇÃO: HORA DA ESCOLINHA

TRADICIONAL

MONTESSORIANA

É a escola mais conhecida por todos e presente em várias escolas há gerações. O papel do aluno é assimilar o conteúdo que o professor traz pronto para a sala de aula. A criança aprende por meio de teoria, em aulas expositivas: o professor fala e as crianças ficam em silêncio. Os alunos fazem exercícios – em geral com apostilas – para memorizar aquilo que foi passado. As aulas são controladas e divididas em blocos, do mais fácil ao mais difícil. Depois, através de provas avalia-se quanto ela captou daquele conteúdo. Aqueles que não alcançam a pontuação mínima são reprovados e devem cursar o mesmo ano novamente.

Essa metodologia foi criada pela educadora italiana Maria Montessori (1870-1952). Funciocom base na experimentação, trabalhando a independência e autonomia. Normalmente as classes têm, em média, 20 alunos, e diversos materiais específicos para estimular a aprendizagem na classe. As atividades ficam dispostas e cada aluno escolhe qual irá fazer no dia. As salas podem ser ordenadas por séries ou por ciclos, com alunos de diferentes idades na mesma sala (5 e 6 anos em uma classe, 7 e 8 na outra, por exemplo). A vantagem do método é que ele permite a cada aluno aprender no seu ritmo. A avaliação é feita sobre todas as tarefas, através de fichas pedagógicas, e normalmente não existem provas formais. Os professores devem ter formação específica para trabalhar com o método.

> Com quem combina Pais que valorizam bom comportamento e se preocupam com o conteúdo.

> Com quem combina Pais que se preocupam com a organização e com as relações da criança. 50 • anuário pais & filhos 2014


ANÚNCIO


EDUCAÇÃO: HORA DA ESCOLINHA

WALDORF A pedagogia Waldorf foi criada na Alemanha em 1919. Ela se baseia na Antroposofia, ciência criada pelo austríaco Rudolf Steiner (18611925), que procura desenvolver a integração entre o pensar, o sentir e o querer. A criança passa por ciclos de sete anos, durante os quais é acompanhada pelo mesmo tutor, ou professor de classe. Há uma grande preocupação com o desenvolvimento físico, social, emocional e intelectual do aluno. Nesse primeiro ciclo, ela dá ênfase principalmente a atividades lúdicas, artes, música e trabalhos manuais como marcenaria ou culinária. Não inclui a alfabetização, que é feita apenas no segundo ciclo. O tempo natural da criança é respeitado e não há atribuição de notas da forma usual. O progresso dos alunos é exposto em boletins descritivos. Os alunos não são reprovados. Antes da matrícula, os pais passam por leituras e entrevistas. > Com quem combina Pais que buscam educação integral. 52 • anuário pais & filhos 2014

TAMANHO DA CLASSE

Confira a proporção recomendável de crianças por sala > ATÉ 2 ANOS 1 professor para 6 a 8 bebês

> 3 ANOS 1 professor para cada 15 crianças

> DE 4 A 6 ANOS 1 professor para cada 20 crianças


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EDUCAÇÃO: HORA DA ESCOLINHA

DEMOCRÁTICA Inspirado nas ideias do suíço Jean Piaget, o método procura instigar a curiosidade. O conhecimento é construído pela própria criança, por meio da experiência e da troca com os colegas, em atividades planejadas pelo professor. Valoriza a relação da criança com os outros e com o mundo. Os alunos levantam hipóteses e testam para ver quais funcionam, resolvendo problemas. São comuns projetos interdisciplinares envolvendo os professores de várias matérias. O objetivo é que o aluno adquira autonomia, trabalhe o raciocínio e o pensamento. A participação em sala de aula e os trabalhos são levados em conta na hora de avaliar o aluno.

Existem cerca de 500 dessas escolas no mundo e apenas oito no Brasil. A pedagogia se baseia na democracia participativa, dando direitos iguais para alunos, professores e funcionários. As regras e a organização do cotidiano escolar são definidas em assembleias com a participação de todos. Os estudantes escolhem o que fazer com seu tempo – o que e como querem aprender. Normalmente a presença em aula não é obrigatória, e as escolas têm amplos espaços de convivência. Os conteúdos e o conhecimento são adquiridos através de grupos de pesquisa e projetos, com o objetivo de estimular a vontade de aprender. Em vez de provas, há autoavaliações individuais. A escola democrática mais antiga que existe é a Summerhill, na Inglaterra, fundada em 1921. Em São Paulo, são quatro as escolas democráticas: duas públicas e duas particulares.

> Com quem combina Pais que buscam parceria com a escola e o contato da criança com o diferente.

> Com quem combina Pais que valorizam a espontaneidade e querem criar os filhos em liberdade.

CONSTRUTIVISTA

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ANÚNCIO


EDUCAÇÃO: HORA DA ESCOLINHA

É hora da escolinha?

C

omeçar a escola cedo faz bem. Segundo uma pesquisa do governo americano de 2012, feita pelo National Institute of Child Development, alunos que frequentaram escolinhas ou creches demonstraram, na adolescência, melhor desempenho escolar e vocabulário mais extenso se comparadas com crianças que ficaram em casa até os 5 anos, quando começa o ensino obrigatório por lá. (No Brasil, o MEC reduziu a idade mínima obrigatória de 6 para 4 anos em 2013.) Mas o estudo também mostrou que os benefícios da escola eram maiores a partir dos 3 anos, quando a criança já tem necessidade de desenvolver o contato social e autonomia para conviver em grupo. Claro que a hora ideal depende das condições de cada família. Se a mãe tem que trabalhar, talvez seja melhor a criança ir mais cedo para a creche do que ficar em casa sozinha com a babá e a televisão. Para ajudar na decisão, responda a estas perguntas:

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1. Sua casa tem quintal ou espaço onde a criança possa brincar com liberdade todos os dias? 2. A criança tem possibilidade de circular fora da própria casa: pracinha do bairro, clube? 3. Quem fica com a criança? O que essa pessoa pode oferecer de estímulos e experiências? 4. A criança tem possibilidade de brincar com amiguinhos, primos e pessoas fora do núcleo familiar? 5. Existe um equilíbrio entre as atividades da criança? Ela tem diversidade de opções? 6. A criança fica irritada ou entediada com frequência? 7. Você está preparada para entregar seu filho a uma escolinha? (Às vezes a adaptação tem que ser da mãe!) 8. A escola escolhida consegue compensar as respostas das perguntas acima?


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ECONOMIA

ECONOMIA ONLINE FERRAMENTAS SIMPLES DA INTERNET AJUDAM AS FAMÍLIAS A ESCOLHER O MELHOR INVESTIMENTO PARA GARANTIR O FUTURO FINANCEIRO DOS FILHOS

A

previdência privada e o seguro de vida são as duas modalidades preferidas pela maioria das famílias na hora de garantir uma renda para o futuro. Seja para ter uma reserva para garantir a faculdade, o primeiro carro, um apartamento, ou mesmo uma renda para quando os pais não estiverem mais aqui. Se você está confusa sobre como escolher o melhor plano ou precisa ter algumas aulas de planejamento financeiro primeiro, saiba que a internet pode ajudar. 58 • anuário pais & filhos 2014

O site da Associação de Consumidores Proteste (www.proteste.com.br), por exemplo, explica em linguagem simples como funciona a previdência privada, a diferença entre os tipos de planos (PGBL e VGBL) e um “dicionário” com o significado dos termos usados nos contratos, para você saber do que está falando. E se o assunto é seguro de vida, o endereço na internet é www.tudosobreseguros.com.br, da Escola Nacional de Seguros - Funenseg. Apesar do nome, eles também falam bastante sobre previdência privada e capitalização.


Os sites comparativos e corretoras online já eram comuns para seguros de carro. Agora, eles existem também para seguro de vida. Veja a lista:

compara-seguro.com Compara apólices de seguro de vida de até dez seguradoras diferentes

O site sugere quais os melhores produtos para cada fase da vida, descreve os tipos de cobertura e também tem um glossário dos termos mais usados no meio. Um grupo de nove especialistas responde as perguntas dos internautas por e-mail. Tudo sem custo.

RANKING PERSONALIZADO Pronto. Agora que você já se informou sobre como funcionam os planos e sabe que tipo se aplicaria melhor a sua renda, pode usar outras ferramentas da internet para comparar as diferentes apólices existentes no mercado. Para fazer uma simulação do planos de Previdência Privada, é só acessar o site www. buscaprev.com.br. Clicando na opção Plano para Menores, é possível fazer uma simulação, que apresenta no final um ranking dos melhores planos do mercado para você, baseada na idade do seu filho, no valor da contribuição mensal e o tipo de declaração de Imposto de Renda (simplificado, integral ou isento). Se você já tem um Plano de Previdência, é possível compará-lo com os outros do mercado. Se quiser, o consumidor pode solicitar pelo próprio site a portabilidade do plano atual para outro mais vantajoso, ou seja, mudar de plano sem perder o que já pagou. Qualquer que seja a ferramenta escolhida, é muito importante ser bem realista, e colocar no simulador um valor mensal que caiba no orça-

cortacontas.com.br Compara tanto seguros como planos de previdência, (e também cartões de crédito, planos de saúde, consórcios, empréstimo e telefonia celular) minutoseguros.com.br Corretora online com 15 seguradoras mesegura.com.br Funciona como uma linha direta entre corretoras de seguro e usuários. As corretoras se cadastram e disponibilizam suas ofertas para comparação no site economizenoseguro.com.br Corretora online, trabalha com oito seguradoras, e também compara previdência privada

mento familiar. “Não adianta sacrificar o orçamento para fazer um investimento no futuro e deixar de usufruir o presente”, aconselha Silvinei Cordeiro Toffanin, diretor da Direto Contabilidade, Gestão e Consultoria. “Somente ter o seguro e este não ser adequado às suas necessidades é jogar dinheiro fora. Você está pagando por algo que não irá satisfazer o que você planejou para o futuro de sua família.” Ou seja, sempre é bom lembrar que as ferramentas de comparação são somente isso mesmo: ferramentas. No fim, quem decide e escolhe é você. anuário pais

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VIDA PRÁTICA

CABE MAIS UM? CARRO DE FAMÍLIA TEM QUE SER ASSIM: COM UM PORTAMALAS EM QUE CAIBA SEMPRE MAIS UMA COISINHA. VEJA QUAL COMBINA MELHOR COM O TAMANHO DA SUA BAGAGEM

Q

uando a gente tem filho, parece que imediatamente o carro fica pequeno. Para qualquer lugar que vá, a família tem que levar, no mínimo, a cadeirinha e o carrinho. Se for viajar, então, a tralha parece que não tem fim. Para entender melhor o que cabe nos carros de família, mostramos aqui alguns dos modelos do mercado e a quantidade de bagagem que eles acomodam nos porta-malas. Se você já está pensando em trocar o seu carro, veja qual combina mais com o que você costuma levar.

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QUEM VAI?

MÃE

PAI

AVÓ

FILHO

BABÁ

BEBÊ

CÃO

A TRALHA BERÇO PORTÁTIL, 61 L

AGRADECIMENTO: BURIGOTTO, CHICCO, COBASI, FLEXY, NUK, PAMPERS, PAOLA DA VINCI, RIMOWA E TRUNKI

MALAS PARA ADULTOS, 101 L

ESTERILIZADOR DE MAMADEIRAS, 9 L MALA DE BRINQUEDOS, 27 L

BANHEIRA DESMONTÁVEL, 61,6 L

MALA DE VIAGEM DO BEBÊ, 32 L

CARRINHO DO BEBÊ, 98 L

MALA INFANTIL, 29 L

PACOTE DE FRALDAS, 11,6 L

FÓRMULA LÁCTEA, 5,8 L CAIXINHA PARA O CACHORRO, 36 L

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VIDA PRÁTICA

FIAT FREEMONT PRECISION

449 L

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O

porta-malas do Freemont tem espaço para as malas do bebê e da avó. Na versão Precision, vem com o sistema child booster, para as crianças que ultrapassaram a fase das cadeirinhas usarem o cinto de segurança do carro: puxando uma cinta na parte central dos bancos laterais da segunda fileira, os assentos se elevam em 10 cm. Os bancos traseiros também têm o sistema Isofix – fixação especial para cadeirinhas de bebê, que, além de mais segura, pode ser solta com apenas um botão.


NISSAN LIVINA

O

Nissan Livina leva com conforto mãe, pai e bebê e as respectivas bagagens, sem precisar rebater bancos. Além do porta-malas de 449 litros, tem espaço interno para mamadeiras, copinhos e garrafas d’água para a viagem. São quatro porta-copos, dois dianteiros e dois traseiros, no console central. Uma tomada 12 V no mesmo console permite ligar um aquecedor de mamadeiras portátil, além de carregar a bateria do iPad ou celular para o filho se distrair. O tamanho das portas ajuda na hora de instalar ca-

449 L

deirinhas de bebê ou boosters no banco traseiro. Uma vez instalados, a segurança é garantida por alguns dispositivos: as portas travam automaticamente assim que o carro entra em movimento e, se por acaso uma delas ficar aberta, um alarme sonoro de advertência dispara no painel. Nas versões 1.6 S MT e 1.8 S AT, tem rádio/CD player com função MP3, SD Card, entrada auxiliar, conexão para iPod e quatro alto-falantes, para ouvir os hits infantis preferidos da família durante a viagem. anuário pais

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VIDA PRÁTICA

589 L

HONDA CR-V

O

porta-malas já é grande, mas, se for preciso mais espaço, ainda é possível rebater um dos bancos traseiros (com um toque), deixando os outros dois para o bebê e a babá. O console central tem espaço para um lanchinho no porta-objetos e três porta-copos, além de outros dois no descansa-braço. O painel tem conexão USB para MP3 player e iPod, iPhone ou iPad. Os vidros elétricos do tipo um toque têm sistema an-

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tiesmagamento para preservar dedinhos curiosos. As janelas têm trava de segurança central e as portas traseiras, trava para crianças. Não vem de fábrica, mas é bom saber: a Honda tem uma linha de cadeirinhas, organizadores de bagagem e outros acessórios projetados especialmente para o CR-V, chamada Honda Access, que podem ser comprados separadamente nas concessionárias ou pelo site.


HYUNDAI SANTA FE

N

a Santa Fe de sete lugares cabem os quatro filhos do casal, a babá e até o cachorro. A segunda fileira de bancos tem fixações para duas cadeirinhas de bebê com sistema Isofix. As portas traseiras têm travas de segurança para crianças e o banco traseiro tem apoio de braço central com porta-copos. O painel central tem um sistema multimídia para entreter a família.

994 L

anuário pais

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VIDA PRÁTICA

MITSUBISHI OUTLANDER

798 L

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A

segunda fileira de bancos tem dois pontos para fixação de cadeirinhas de bebê com sistema Isofix. Os bancos traseiros são reclináveis e têm descanso de braço com porta-copos. As portas têm porta-garrafas. No painel, o sistema multimídia tem entrada USB com interface para iPhone/iPod. O travamento das portas é central. O sistema Power Tailgate permite abrir e fechar o porta-malas sem as mãos, com sensor antiesmagamento, para proteger os dedinhos infantis.


525 L

TOYOTA RAV4

P

ais com um bebê e uma criança viajam bem no Toyota RAV4. Os bancos traseiros são rebatíveis e, se for preciso levar mais que os 525 litros do porta-malas, é possível baixar um deles para caber ainda mais coisa, sem precisar desalojar as crianças dos assentos ao lado. O encosto da segunda fileira de

bancos também é inclinável, para facilitar a soneca do filho mais velho no booster. Tem quatro porta-copos, além de porta-objetos nas portas. O painel central conta com tela sensível ao toque e conexões USB e AUX, também compatível com iPod e iPhone. As portas traseiras têm trava de segurança para crianças. anuário pais

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VIDA PRÁTICA

520 L

VOLKSWAGEN TOUAREG

A

lém do sistema Isofix de fixação de assento infantil e dos dois porta-copos no console central, o destaque do Touareg são os equipamentos de segurança, como o sistema de airbag para cabeça para os ocupantes da frente e de trás. Nos bancos da frente eles são inclusive laterais. O dispositivo de segurança

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para crianças das portas de trás é comandado a partir do banco do motorista. Para manobras em marcha a ré, a tela do painel mostra a imagem da câmera de visão traseira, no sistema “Rear Assist”. A iluminação da área dos pés na frente e atrás ajuda na hora de procurar brinquedos e outros objetos que as crianças deixam cair.


A

lém da capacidade, o porta-malas oferece maior conforto aos passageiros com o sistema eletrônico de abertura e fechamento (Power Liftgate). Tem duas telas de LCD configuráveis de 4,2 polegadas no painel de instrumentos, controladas por botões no volante. Em caso de acidente, as portas são destravadas automaticamente e luzes de emergência se acendem. Um Sistema de Classificação do Ocupante otimiza o uso do air bag pelo peso dos passageiros sentados nos bancos.

FORD EDGE

911 L

anuário pais

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LISTA DE ENXOVAL

LISTA DE ENXOVAL TEM COISA MAIS GOSTOSA QUE PREPARAR CADA DETALHE DA CHEGADA DO BEBÊ DURANTE OS NOVE MESES DA GRAVIDEZ? A GENTE AJUDA NESSA TAREFA COM A NOSSA LISTA DO QUE VOCÊ VAI PRECISAR

70 • anuário pais & filhos 2014


ALIMENTAÇÃO Caso o bebê precise mamar na sua ausência *Os acessórios a seguir são para as mães que vão voltar a trabalhar depois do 4º mês de idade do bebê, ou que precisam se afastar por um período mais longo de casa. Nesse caso, é preciso retirar o leite materno para que o bebê possa mamar na sua ausência. Se você estiver sempre por perto, essas compras só serão necessárias quando seu filho tiver 6 meses de idade. 6 potes para guardar o leite materno 1 bomba tira-leite 2 mamadeiras ou copos: 150 ml e 250 ml 1 esterilizador de mamadeiras 1 pinça para mamadeiras 1 recipiente plástico com tampa para guardar mamadeiras esterilizadas Se seu bebê tomar leite em pó acrescente 4 mamadeiras de 250 ml e 2 de 150 ml (ou copos) 1 mamadeira térmica ou bolsa térmica

Porta-leite em pó para viagem Garrafa térmica para guardar água quente Chaleira de ágata para ferver água Aquecedor de mamadeira para viagem Para alimentação depois dos seis meses 2 colheres com ponta de silicone ou plástico 1 conjunto de talheres para viagem 1 conjunto de pratos – um menor e mais fundo, outro maior e mais raso 1 cadeirão 1 espremedor de laranja 1 funil 1 coador 1 conjunto de panelas de ágata – uma grande e outra pequena Potes plásticos com medida para guardar papinha, a partir de 150 ml 1 peneira com furos largos

ACESSÓRIOS DE SEGURANÇA 1 babá eletrônica

Travas de porta de armário

1 luz noturna

Antiderrapante de tapete

1 kit de protetores de tomada

Protetor para a porta não bater

Travas de gaveta

anuário pais

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LISTA DE ENXOVAL

ROUPA DE CAMA E BANHO Kit berço Protetores laterais

2 colchonetes para carrinho 1 colcha de piquê

Cabeceira

1 cobertor

Pezeira

4 toalhas de banho com capuz

Edredon

6 toalhas de fralda

Trocador para cômoda

10 fraldas de ombro

Saia para berço

4 babadores

1 almofada para ajudar na amamentação 2 protetores de colchão 3 travesseiros antissufocantes – 2 para berço e 1 para carrinho 4 cueiros, manta de malha ou lençol para cobrir o trocador 4 jogos de lençol para berço

Para quem vai ter babá 2 jogos de lençol para solteiro 1 cobertor 1 travesseiro 1 colcha de piquê 3 toalhas de banho 3 toalhas de rosto

2 lençóis de baixo avulsos

1 edredon ou colcha decorativa

2 fronhas avulsas 3 jogos de lençol para carrinho

Almofadas e rolinhos decorativos

VIAGEM E PASSEIO 1 carrinho 1 cadeirinha para carro do tipo moisés ou regulável 1 tapa-sol para carro

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1 sacola de passeio com trocador 1 banheira inflável 1 berço desmontável


ROUPINHAS Para a maternidade e os primeiros dias

8 mijões P

6 macacões ou conjuntinhos RN

8 mijões M

8 bodies,camisinhas ou pagões RN

8 pares de meia do número 13 ao 18

8 mijões RN

2 casaquinhos P

6 pares de meia RN

2 casaquinhos M

2 casaquinhos RN 2 mantas que combinam com as roupas Para os primeiros meses 6 macacões ou conjuntinhos P 6 macacões ou conjuntinhos M 6 bodies ou camisetas P 6 bodies ou camisetas M

No inverno 2 gorrinhos 2 pares de luvinhas No verão 2 bonés ou chapeuzinhos 2 conjuntos ou macacões sem manga para tomar sol P e M

QUARTO PARA O QUARTO DO BEBÊ

Prateleiras

Móveis essenciais

Guarda-brinquedos

1 berço + colchão 1 cômoda Se couber 1 guarda-roupa (caso não tenha) 1 poltrona de amamentação 1 mesa auxiliar / criado-mudo

PARA QUEM VAI TER BABÁ 1 cama de solteiro + colchão Complementos Cabideiro

Cortina/persiana Tapete Aparelho de som (opcional) Abajur Ventilador Lustre Lixeira Cabides Quadrinhos e porta-retratos Enfeites, bichinhos Móbile

anuário pais

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LISTA DE ENXOVAL

HIGIENE E SAÚDE Nécessaire do bebê Fraldas tamanho RN ou P

Para ter em casa 1 banheira com suporte

Lenços umedecidos

1 antiderrapante para banheira

Creme contra assaduras

1 termômetro

Xampu neutro para bebês

1 bolsa térmica para cólicas

Sabonete líquido neutro para bebê

1 vaporizador

Bastonetes de algodão

1 inalador

Algodão bolinha

1 kit escova e pente

Kit higiene Pote para algodão

Caixa para remédios 1 cesto de roupa suja para bebê

Pote para bastonete Vasilha para despejar água morna

Para a área de serviço 1 balde de uso exclusivo do bebê

Garrafa térmica

1 bacia de uso exclusivo do bebê

Bandeja ou cesto para organizar

Amaciante dermatologicamente testado Sabão de coco líquido

Kit manicure Tesoura

Sabão de coco em pó ou em barra

Cortador de unha Lixa de unha

MATERNIDADE Extras para levar na maternidade Lembrancinhas

Para a mãe levar na maternidade Pijamas com abertura frontal

Livro de bebê

Chinelo

Mala da mãe e do bebê

Sutiãs de amamentação

Enfeite para a porta

Calcinhas pós-parto Cintas ou bermudas compressoras Protetores de seio Creme para rachadura nos seios Produtos de higiene e beleza

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76 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


VOCÊ

PRODUTOS QUE NENHUMA MÃE PODE DEIXAR DE TER

CREME PARA ESTRIAS < PROTETOR PARA OS SEIOS < POMADA PARA OS SEIOS < PROTETOR SOLAR FACIAL < ÁLCOOL GEL <


Q

uando a gente vira mãe, é fácil dar uma esquecida na gente mesma. Tem tanta coisa para providenciar para o bebê já antes de nascer, e depois vêm as mamadas, as fraldas, as noites em claro... Mas, para estar bem-disposta para cuidar bem do bebê, a mãe precisa cuidar primeiro da sua saúde e de seu conforto. Dormir e descansar sempre que puder, se alimentar bem e se sentir bonita fazem parte desse bem-estar. Ter um nécessaire bem recheado com alguns produtos essenciais também é importante para a mãe se manter bem-cuidada. Um

78 • anuário pais & filhos 2014

bom protetor solar de rosto, por exemplo, é imprescindível desde o início da gravidez, para evitar os cloasmas, manchas na pele causadas pelos hormônios. Também é importante comprar um creme antiestrias assim que souber que está grávida. O aumento das mamas acontece já no primeiro trimestre – e com ele podem surgir as primeiras marcas. Outras zonas de risco são: pelve, raiz da coxa e barriga. O creme também vai ter outra função importante depois do parto: o ritual de passar um hidratante depois do banho vira um momento só seu, de relaxamento, na rotina corrida de cuidar do recém-nascido.


Só preste atenção, se estiver amamentando, para não passar creme nos mamilos. Para essa área, existem pomadas específicas, atóxicas, que não fazem mal caso o bebê engula. Esses produtos, em geral feitos de lanolina ou outros ingredientes naturais, ajudam a evitar e curar rachaduras no bico dos seios. As lesões podem acontecer no início da amamentação, até a pele ficar mais resistente e você e o bebê aprenderem a “pegada” certa nas mamadas. Tomar sol por até 15 minutos nos seios – dentro de casa mesmo, com os raios que entram pela janela – ajuda a fortalecer a pele da

aréola e do bico, além de cicatrizar eventuais rachaduras. (Você pode até começar com os banhos de sol “topless” antes mesmo do nascimento, como preparação para a amamentação.) As conchas de silicone deixam a região arejada mesmo por baixo do sutiã, e os absorventes de seio evitam que vazamentos de leite fora da hora da mamada deixem a pele úmida – essa umidade não é boa. E como a gente quer sempre estar com as mãos limpinhas para pegar no bebê, nas fraldinhas de boca, chupetas e apetrechos, um frasco de álcool gel vira um companheiro inseparável. anuário pais

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DICA DA

PROTESTE

pROtetOR SOlaR facial

Não saia de casa sem ele, para evitar os cloasmas, manchas escuras e permanentes. Na praia ou piscina, complete a proteção com chapéu e óculos escuros

A partir de 2014, será obrigatório que os produtos tenham 1/3 de proteção UVA em comparação ao valor do FPS (proteção UVB). Cheque os rótulos.

O BOTICÁRIO GOLDEN PLUS O protetor solar facial possui muita resistência à água, FPS 50 e proteção UVA. R$ 29,99 0800 413011 www.oboticario.com.br

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92 • anuário pais & filhos 2014


PROTETOR SOLAR FACIAL SKINCEUTICALS PHYSICAL FUSION (50 ML) Protetor físico com FPS 50 e cor adaptável a qualquer tipo de pele.

LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS STICK Para lábios, possui proteção solar UVB e UVA e efeito que não resseca.

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NATURA FOTEQUILÍBRIO (50 ML) A loção protetora possui FPS 60, antioxidante e resistência à água e ao suor.

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anuário pais

& filhos 2014 • 93

VOCÊ

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96 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


ESPERAR O PRIMEIRO DESAFIO DA MÃE É ADMINISTRAR A ANSIEDADE PELA CHEGADA DO BEBÊ. E PREPARAR O NINHO AJUDA MUITO NESSA HORA

BERÇO < POLTRONA < CÔMODA < MÓBILE < MANTA <


N

ão é à toa que se fala que alguém está “esperando bebê”: a gravidez é, antes de tudo, uma grande expectativa. Você passa nove meses antecipando o grande dia em que finalmente vai conhecer o seu filho. Essa fase de espera na verdade é uma preparação para receber o bebê. Aos poucos, à medida que cresce na barriga, chuta e afeta o sono da mãe, o filho vai ocupando um espaço cada vez maior na vida dela. Ao mesmo tempo, arrumar o quarto tem um papel simbólico muito importante para os pais e mães. Através dos objetos que colocam no quarto, da escolha da decoração e do enxoval, eles vão concretizando a presença do bebê na casa e

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na vida deles, abrindo espaço para ele aqui fora. Ao criar o quarto perfeito, dos sonhos, os pais depositam as suas expectativas de como acham que o bebê vai ser e também um pouco da história da família: um móvel herdado do pai, a manta bordada pela avó. Em muitas mães, a ansiedade da espera se transforma, principalmente nos últimos meses, em uma energia incrível e uma vontade quase irracional de “arrumar o ninho”: sair limpando tudo, rearrumando as roupinhas nas gavetas, mudando móveis de lugar. É instinto mesmo, e bem normal, segundo os especialistas. Se essa ocupação ainda ajuda o tempo a passar mais depressa para a mãe, não tem contraindicação.


Para que tudo fique bem bonito, selecionamos itens básicos do quartinho: berço, cômoda-trocador, poltrona, manta e móbile. Escolha os móveis com antecedência, já que muitas lojas demoram até 45 dias para entregar. A poltrona de amamentação, além de bonita, precisa ser muito confortável, já que você vai passar grande parte dos primeiros dias (e noites) ali. Não tenha vergonha de sentar na loja para experimentar. Procure uma com tecido fácil de limpar ou com capa removível. Se tiver espaço no quarto, adicione um pufe para os pés. As poltronas de balanço ainda ajudam a ninar o bebê. Na hora de comprar o berço, o mais importante é verificar se ele tem o selo do Inmetro, que garante que segue as regras de

segurança da Associação Brasileira de Normas Técnicas. As grades, por exemplo, não devem ter vãos com mais de 6 cm, para não prender pernas e bracinhos. A tinta deve ser atóxica – bebês gostam de morder e podem acabar engolindo um pouco. O colchão deve ser firme e ficar bem preso, com não mais que dois dedos de espaço até o berço. Se tiver rodinhas, pelo menos duas devem ter travamento. Para completar, é só escolher uma manta bem quentinha para aconchegar o bebê – eles adoram ficar enroladinhos, porque era assim apertadinhos que ficavam dentro da barriga da mãe. Por fim, complete com um móbile, que vai ser o primeiro brinquedo dele e ainda enfeita o quarto. anuário pais

& filhos 2014 • 99


CIA DO MÓVEL ÓPERA O berço provençal é delicado, artesanal e produzido de madeira maciça. Acabamento de tecido. R$ 2.476 (19) 3554-9710 www.ciadomovel.com.br

BeRço

Procure um modelo com estrado que possa ser baixado à medida que o bebê cresce. Uma boa dica é manter a grade na altura do pescoço da criança em pé

Q&E LILLE Berço de madeira laqueada e envernizada com pintura ralada e estofado. R$ 4.805 (11) 3064-5469 www.qebebe.com.br

MEU MÓVEL DE MADEIRA LINA O berço é produzido de madeira pinus de floresta plantada e MDF. R$ 1.499 0800 6459009 www.meumoveldemadeira.com.br

100 • anuário pais & filhos 2014


BERÇO KLEINER SCHEIN PERLE Possui três tipos de nivelação e detalhes recortados a laser e entalhados à mão.

BBTRENDS LLUSSÁ O colchão acompanha o berço diferencial de madeira modelo oval.

CELINA DIAS FLORENÇA O berço é feito de madeira maciça e possui acabamento com palha.

R$ 5.028,80

R$ 6.940

(48) 3623-4115 www.cblanc.com.br

(11) 4942-9200 www.bbtrends.com.br

(11) 3062-0466 www.celinadias.com.br

MEU MÓVEL DE MADEIRA AGARRADINHO A cama auxiliar possui estrutura para anexar à cama do casal.

TOK&STOK SMART 68 Produzido de MDF com moldura e pés de madeira maciça envernizada.

CIA DO MÓVEL TREND É a linha com design contemporâneo seguro, confortável e durável da marca.

R$ 377,10

R$ 1.100

R$ 1.267

0800 6459009 www.meumoveldemadeira.com.br

0800 7010161 www.tokstok.com.br

(19) 3554-9710 www.ciadomovel.com.br

MAMART O berço de madeira é moderno e diferente para quem gosta de quebrar o branco.

TULIPA BABY PROVENÇAL Possui pés torneados e detalhes de madeira maciça entalhados à mão.

Q&E LILLE DOSSEL O berço de madeira possui estrutura dossel, é envernizado e laqueado.

R$ 3.100

R$ 1.299

R$ 5.057

(11) 3846-7025 www.mamart.com.br

(11) 2626-3796 www.tulipababy.com.br

(11) 3064-5469 www.qebebe.com.br anuário pais

& filhos 2014 • 101

ESPERAR

R$ 3.998


112 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


NASCER SEJA DE PARTO NORMAL, CESÁREA, NA ÁGUA OU DE CÓCORAS, O NASCIMENTO É UMA FESTA EM TODAS AS CULTURAS. E, NA NOSSA, VEM ACOMPANHADO DE VÁRIAS TRADIÇÕES

MALA DE MATERNIDADE < LEMBRANCINHA < ENFEITE DE PORTA < ROUPAS DE MATERNIDADE <


A

té o século XIX, nascer era um ato feito em público. Quando uma rainha ia dar à luz, por exemplo, príncipes, princesas e ministros se posicionavam em volta do leito real para assistir à chegada do herdeiro do trono. Nas casas mais simples, vizinhos e mulheres “parteiras” andavam, falavam e enchiam o cômodo onde estava acontecendo o parto. Uma verdadeira festa. Hoje, em nome da higiene (e da privacidade) os médicos só permitem um acompanhante na sala de parto com a mãe, em geral o marido. Mas a tradição de ter um monte de gente participando do nascimento parece estar mesmo no DNA das pessoas. Cada vez mais maternidades têm na sala de parto uma espécie de vitrine, que pode ser aberta logo depois do nascimento, caso os pais queiram, para deixar a família e os amigos mais íntimos 114 • anuário pais & filhos 2014

verem o recém-nascido receber os primeiros cuidados e posar para fotos. Enquanto a hora não chega, a melhor maneira de controlar a ansiedade do último mês de gravidez é se manter ocupada com os últimos preparativos para receber as visitas na maternidade. Agora que a data do parto está mais certa, é possível encomendar as lembrancinhas, que são uma gentileza em agradecimento aos presentes dos amigos e família. Você vai receber visitas de todas as idades, e provavelmente só os mais íntimos vão querer guardar o mimo de lembrança do nascimento do seu filho. Então, escolha coisas úteis, que podem ser usadas por todos, ou comestíveis, que agradam sempre. Neste último caso, elas devem ser preparadas bem perto do nascimento, para ficarem frescas e mais saborosas. Deixe a loja ou fabricante avisados sobre a data provável do parto.


E leve as lembrancinhas que sobrarem para casa, porque ainda vão aparecer visitas por lá! O enfeite de porta de maternidade é uma invenção bem brasileira, que não existe em outros países. Antes de definir como será o enfeite com o nome do bebê, ligue para a maternidade para saber como ele pode ser pendurado na entrada do quarto: se é com um gancho, se pode ser colado, ou se existe um limite de tamanho ou peso. Assim, você evita surpresas no dia. A maternidade também fornece uma lista com o numero de macacões e roupas de baixo que serão necessárias para o bebê durante a estadia por lá, para montar a malinha dele. Vale a pena escolher as roupinhas mais lindas, para ele desfilar no berçário e na frente das visitas. São as famosas “saídas de maternidade”, que na prática são usadas todos os dias de internação, e não só no dia da alta. Serão muitas as fotos nesses dias, e pro-

vavelmente elas vão parar no álbum do bebê, por isso capriche mesmo. Mas lembre que as roupinhas devem ser confortáveis, sem muitos laços, botões ou golas duras, que podem arranhar a pele sensível do seu filhote. Ao escolher a mala de maternidade, pense na função dela no futuro: carregar as roupas e mantas do bebê nas primeiras viagens com a família, seja para o sítio da avó, seja para o resort nas férias. É bom que, além de bonita em com boas divisões internas, seja resistente. Pronto. Chegou a hora. Finalmente você vai conhecer o seu bebê. Antes de sair correndo para a maternidade, veja se não esqueceu nenhum documento necessário (veja a lista completa na matéria O que Acontece na Maternidade. E peça para o marido levar todos os itens acima junto com você. Se for possível, para facilitar, pode já deixar tudo no carro nos últimos dias antes do parto. anuário pais

& filhos 2014 • 115


IROMA BABY Mala maternidade para mamãe e bebê usarem juntos. R$ 379 (11) 3846-5956 www.iromababy.com.br

maLa de mateRnidade

Além de levar as roupinhas da lista pedida pelo hospital, ela vai servir para as primeiras viagens do bebê com a família

FAMÍLIA OVO Feita de náilon, é fácil de limpar e lavar. R$ 240 (81) 3453-8220 www.familiaovo.com

KIPLING Bolsa de mão para maternidade. Possui alça extra removível. R$ 569 (11) 3815-5857 www.kipling.com.br

116 • anuário pais & filhos 2014


MALA DE MATERNIDADE SILMARA Mala listrada de algodão forrada de náilon.

NICOBALDO A mala pode ser utilizada na maternidade e depois em viagens.

R$ 490 (mala) e R$ 390 (frasqueira)

R$ 440

R$ 239

(11) 3846-7025 www.mamart.com.br

(11) 3060-9711 www.silmarabebe.com.br

(21) 3648-2026 www.nicobaldo.com.br

CELINA DIAS Mala tamanho família para maternidade.

KLIN Mala para passeio e maternidade com várias divisórias.

MILON Possui alça dupla de mão com detalhe removível.

R$ 998

Preço sob consulta

R$ 144

(11) 2893-6846 www.celinadias.com.br/bebe

(18) 3211-7204 www.klin.com.br

0800 6440006 www.milon.com.br

CLASSIC FOR BABY BAGS Kit frasqueira térmica, bolsa e mala para maternidade.

LILI BAG Bordada à mão, tem elástico interno para segurar a bagagem.

TROUSSEAU PETIT Mala maternidade Little Farm com zíper externo.

R$ 499

R$ 435

Preço sob consulta

0800 6012229 www.baby.com.br

(11) 2715-5080 www.lilibag.com.br

(11) 3103-3721 www.trousseau.com.br

anuário pais

& filhos 2014 • 117

NASCER

MAMA ART Mala com florzinhas para maternidade.


128 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


CUIDAR

DAR BANHO, PERFUMAR, TROCAR A FRALDA, TIRAR A TEMPERATURA, ESCOVAR OS PRIMEIROS DENTES… CARINHO E CUIDADO SE CONFUNDEM NESSE TRABALHO DE MÃE. AQUI VOCÊ ENCONTRA TUDO PARA FACILITAR SEU DIA A DIA BANHEIRA < XAMPU DOS PÉS À CABEÇA < COLÔNIA < CREME DE ASSADURAS < SAÚDE DOS DENTES < FILTRO SOLAR < FRALDAS < INALADOR E UMIDIFICADOR < KIT DE HIGIENE < LENÇO UMEDECIDO < PENICO E ADAPTADOR DE ASSENTO < SABONETE < XAMPU < TERMÔMETRO < TERMÔMETRO DE BANHO < TOALHA <


É

nas coisas pequenas do dia a dia que se desenvolve a intimidade entre mãe e bebê. Escolher produtos e acessórios confiáveis ajuda a ter mais tranquilidade e segurança nessa hora. Para o banho, é importante procurar sabonetes e xampus com o pH próximo ao da pele, como são os específicos para crianças. Os bebês mais carequinhas podem usar um sabonete líquido inclusive na cabeça, os chamados produtos “da cabeça aos pés”. Se ele nasceu cabeludinho, já existem xampus apropriados para recém-nascidos. Não exagere na quantidade de espuma: use pouco sabonete, só nas dobrinhas, para não ressecar a pele sensível do bebê. Enxágue bem, sem deixar resquícios de sabão, 130 • anuário pais & filhos 2014

para evitar alergias. Quanto mais cheia a banheira, mais confortável para o bebê. Ele adora o contato com a água: basta lembrar que passou nove meses submerso. Se ele chorar, pode ser de frio, ou a água está muito quente. Testar a temperatura com o cotovelo costuma funcionar, mas se quiser ser mais específica, invista em um termômetro de banho. Água-de-colônia só pode ser usada a partir do segundo mês de vida. Mesmo assim, é importante usar as específicas para crianças, que são mais suaves e atóxicas, e só na roupinha. A pele do bebê até 2 anos é mais sensível e fina que a dos adultos, e também mais permeável à penetração das substâncias químicas aplicadas sobre ela. Isso pode causar irritações e alergias.


O kit de higiene básico, no trocador, deve ter pote de algodão, uma garrafa com água morna e um recipiente para derramar a água e umedecer o algodão. O lenço umedecido só vai ser usado mais tarde ou nas saídas de casa – tudo com a intenção de diminuir o risco de alergias. Pergunte ao seu pediatra sobre uma pomada para prevenir assaduras e experimente várias marcas de fralda para descobrir a qual você e seu bebê se adaptam melhor. Além das descartáveis comuns, hoje existem algumas biodegradáveis, e mesmo as de pano modernas, que não precisam de pregador nem fita adesiva para serem fechadas. É praticamente inevitável: nas primeiras gripes a mãe sempre fica bem preocupada. Não

precisa se apavorar. A febre é um sinal de saúde. Significa que o organismo está reagindo para tentar eliminar um vírus ou bactéria do corpo. Monitore a temperatura com um bom termômetro e ligue para o seu pediatra regularmente para contar como vão as coisas. Logo passa. Se for caso de gripe com coriza e nariz congestionado, o médico pode indicar uma inalação com soro fisiológico. Manter o ar do quarto agradável com um umidificador também ajuda o bebê a respirar e dormir melhor. À medida que o seu bebê cresce, vai precisando de outros acessórios, como escova de dentes, protetor solar e penico. Para você ficar prevenida, eles já estão todos aqui, nas próximas páginas. anuário pais

& filhos 2014 • 131


GIROTONDO Banheira Flexbath transparente. R$ 234 (11) 3478-4500 www.girotondo.com.br

BanheiRa

A melhor é a que se encaixa bem no seu banheiro. Se a família costuma viajar, vale a pena ter um modelo desmontável

DARDARA Banheira com trocador e porta-objetos. R$ 459 (11) 4744-7248 www.dardara.com.br

ADOLETA O ofurô para bebê é livre de BPA e sem arestas. R$ 24,90 0800 6442420 www.adoleta.com.br

132 • anuário pais & filhos 2014


BANHEIRA BABYTUB O ofurô é indicado para dar banho dos 12 aos 48 meses.

SUMMER Banheira com hidromassagem para bebês Lil’Luxuries Acqua.

GIROTONDO Banheira portátil que monta e desmonta.

R$ 279

R$ 599,90

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STOKKE FLEXY BATH Banheira portátil disponível em várias cores.

BURIGOTTO SPLASH Possui amplo tampo com trocador e porta-objetos.

LAGUNA Indicada para os bebês de 0 a 12 meses.

R$ 199

R$ 399

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SAFETY 1ST Banheira anatômica dobrável nas cores rosa e azul.

WHASHPOD O ofurô baby transforma o banho em relaxamento.

PLASÚTIL OLIVER Modelo ergonômico de plástico.

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anuário pais

& filhos 2014 • 133

CUIDAR

loja


184 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


ALIMENTAR DE LEITE MATERNO A PAPINHA, O SEGREDO PARA O BEBÊ SE ALIMENTAR É UM SÓ: PERSEVERANÇA E PACIÊNCIA, MUITA PACIÊNCIA!

EXTRATOR DE LEITE < MAMADEIRA < ESTERILIZADOR E AQUECEDOR DE MAMADEIRA < CADEIRÃO < JOGO AMERICANO < PRATINHOS < TALHERES < COPINHO DE TREINAMENTO < BABADOR <


A

gente quer que o filhote cresça forte e saudável, e o primeiro passo para isso é uma boa alimentação. Ela começa com a amamentação, que deve ser no peito, sempre que possível, e pelo maior tempo que a mãe conseguir. Os médicos recomendam a amamentação exclusiva por pelo menos seis meses, a Organização Mundial da Saúde sugere que ela continue até os 2 anos, junto com a alimentação normal da criança. O leite materno tem

186 • anuário pais & filhos 2014

tudo o que o bebê precisa e sua fórmula é mutante, ou seja, se adapta às necessidades da criança à medida que ela cresce. Além disso, a amamentação também reforça o vínculo entre mamãe e bebê. Na prática, a gente sabe que é difícil chegar a essa meta dos 2 anos, ainda mais se a mãe trabalha. O extrator de leite e a mamadeira são grandes aliados nessa hora, para manter a produção de leite. E existem casos em que a amamentação não é possível – na adoção, quan-


do o trabalho da mãe não permite ou quando há algum impedimento físico ou psicológico. O importante nessas horas é não morrer de culpa ou preocupação. Segundo especialistas, quando a mamadeira é dada com amor e atenção, com a troca de olhares, também fica garantida a comunicação entre mãe e filho, além da boa nutrição. Aos 6 meses, o bebê já está com os sistemas digestório e renal prontos e pode ser apresentado aos alimentos sólidos. Oba! Hora de inaugurar o cadeirão, os pratinhos, talhe-

res e copinhos. A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda começar sempre com uma fruta amassada, mas confira a orientação do seu pediatra, que conhece seu filho. Não esqueça o babador: nas primeiras vezes é normal o bebê cuspir tudo, fazer careta e até chorar de frustração, por não conseguir matar a fome tão rápido como faz com o leite. Se for o caso, depois de algumas colheradas, pare, acalme o pequeno e dê o seio ou o leite. No dia seguinte, tente de novo. anuário pais

& filhos 2014 • 187


NUK Bomba extratora de leite manual. R$ 119,90 0800 7074435 www.nuk.com.br

extrator de leite

Ele é uma grande ajuda para a mãe que amamenta e precisa trabalhar ou sair. O leite materno dura dois dias na geladeira e até sete no congelador

loja

.com.br

CHICCO Bomba manual com bico de silicone, 0% BPA. R$ 179,90 0800 7274200 www.lojapaisefilhos.com.br

PHILIPS AVENT Extrator elétrico de leite. R$ 499 (11) 2121-0203 www.philips.com.br/avent

188 • anuário pais & filhos 2014


EXTRATOR DE LEITE KABABY Bomba manual.

LILLO ADAPT Extrator manual de leite.

R$ 99,50

R$ 99

(11) 3648-3000 www.alobebe.com.br

0800 0254415 www.lillo.com.br

NUK E-MOTION Bomba tira-leite elétrica.

LANSINOH Bomba para tirar leite manualmente.

LANSINOH Sacos para armazenamento de leite.

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0800 9423511 www.lansinohbrasil.com.br

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0800 9423511 www.lansinohbrasil.com.br

LILLO MAMY Tira-leite manual esterilizável.

MEDELA Bomba extratora de leite manual.

R$ 30

R$ 249,90

0800 0254415 www.lillo.com.br

(11) 3648-3000 www.alobebe.com.br

R$ 99 (11) 2121-0203 www.philips.com.br/avent

R$ 39,90

MEDELA Cooler para transportar leite, acompanha 4 frascos e 4 gelos. R$ 229 (11) 4003-1000 www.americanas.com.br

anuário pais

& filhos 2014 • 189

ALIMENTAR

R$ 400

PHILIPS AVENT Extrator manual de leite com mamadeira.


216 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


VESTIR

ESCOLHER AS ROUPINHAS DURANTE A GRAVIDEZ É UMA MANEIRA QUE AS MÃES ENCONTRAM DE TER UM POUQUINHO DO BEBÊ AQUI FORA, ANTES DO NASCIMENTO

BODY < CASAQUINHOS < MACACÃO < FESTA MENINA < FESTA MENINO < SAPATINHO DE BONECA < MOCASSIM < TÊNIS < JOIAS <


A

gente treina desde pequena, brincando de casinha, para esse momento. As roupinhas são lindas, seu bebê mais fofo ainda e é uma delícia finalmente poder arrumá-lo para desfilar por aí, cada dia com um modelo diferente. Nessa idade, quem escolhe o estilo das roupas é a mãe, que acaba projetando um pouco da sua personalidade e do que deseja para a criança na maneira de vestir. Tudo bem, desde que você não esqueça também que bebê pode parecer boneca, mas não é. Criança não para quieta, e precisa mesmo se movimentar. E o enxoval tem que acompanhar. 218 • anuário pais & filhos 2014

Quando a roupa incomoda, a própria criança já dá o sinal, começando a chorar ou a reclamar na hora de vestir. Os bodies e macacões são as roupinhas mais usadas pelos recém-nascidos, porque, além de confortáveis, são fáceis de abrir e fechar para as muitas trocas dos primeiros meses. Nas roupas de festa, fique de olho em etiquetas internas, botões e fechos que podem irritar a pele. E lembre que na festa eles vão se sujar brincando ou comendo, então tecidos mais resistentes a manchas são sempre melhores, mesmo em roupas chiques. Para saber se os sapatos estão apertados, observe o pezinho depois de tirá-los. Se ficar marcado,


com o desenho da meia ou o das costuras do sapato, está na hora de trocar por um tamanho maior. Para as meninas, saltinhos estão contraindicados, porque podem causar problemas de coluna, além de provocar tombos na hora de correr e brincar. Se quiser colocar brincos na sua princesa, os pediatras recomendam esperar pelo menos até o segundo mês de vida. Escolha peças de ouro, para evitar alergias, e que sejam pequenas e sem pontas. Rode o brinco todos os dias e higienize com álcool 70% nas primeiras duas semanas, para evitar que grudem na pele. E não retire antes de dois meses, para o furo não fechar.

Enquanto a criança é pequena, é melhor evitar correntinhas. Podem machucar o pescoço e há risco de colocar o pingente na boca e engolir. As pulseirinhas podem ser usadas, desde que não fiquem frouxas ou apertadas demais e não contenham peças soltas. Já na hora de escolher as roupas do dia a dia, prefira as de algodão, macias, que deixam a pele respirar. Para brincar, as melhores são as fáceis de lavar e que não sejam muito caras. Assim, você não fica muito preocupada quando ela se sujar na pracinha, na escola e se arrastando pelo chão, que é o que criança tem que fazer mesmo. E quando a roupa acabar, troca. Sem stress. anuário pais

& filhos 2014 • 219


FORROZINHO DE GALA Body tem duas alcinhas com botões para o verão. R$ 102 (21) 2512-4700 www.forrozinho.com.br

body

A peça mais básica do guardaroupa do bebê, serve como roupa de baixo ou camiseta combinada com calças. E é superconfortável para ficar em casa

CHICCO O body tem manga curta e tecido que aquece bem. R$ 49,90 (11) 2246-2129 www.chicco.com.br

VALUTIN Body polo crochet rose de algodão. R$ 72 (11) 3849-7185 www.valutin.com.br

220 • anuário pais & filhos 2014


BODY PAOLA DA VINCI Body suedine com bordado de flores.

J. CHERMANN BABY Body com elefantinhos da estilista Bianca Ranucci.

DASLU Imita uma camisa de algodão rosa.

R$ 79

R$ 98

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(11) 3812-7700 www.paoladavinci.com.br

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PUKET Body mustache com aplicação de bigode.

ROSE & BLEU Possui a manga comprida e aplique de renda.

TROUSSEAU PETIT Body camisa xadrez.

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(11) 3103-3721 www.trousseau.com.br

VALUTIN Body polo xadrez com cotoveleira.

PAUL FRANK Feito de algodão, tem estampas e manga longa.

BEBE BOUTIQUE Body Merila de suedine 100% algodão.

R$ 39,90

R$ 54,90

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anuário pais

& filhos 2014 • 221

VESTIR

R$ 84

Preço sob consulta


264 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


CARREGAR PASSEAR FORA DE CASA FAZ BEM PARA A MÃE E PARA O BEBÊ. ENQUANTO ELA CUIDA DOS SEUS AFAZERES E SOCIALIZA, ELE SE DISTRAI E SE ESTIMULA VENDO O MUNDO

APOIO DE CABEÇA < BERÇO PORTÁTIL < BOLSA DE FRALDA < CADEIRINHA DE CARRO < CARRINHO < CANGURU <


E

quipamentos para transportar bebês sempre existiram. Cestos colocados nas costas ou em dorsos de mulas, enrolados em panos dispostos em volta do corpo da mãe (como nosso “moderno” sling), carrinhos de mão de madeira ou mesmo minicarruagens puxadas por cachorros ou pôneis, usadas pelas famílias ricas europeias. No início do século XIX, sair para passear com o bebê ao ar livre era uma recomendação médica a ser seguida à risca, todos os dias, “exceto em caso de chuva forte, frio excessivo (neve) ou tempestades”, como sugeria um médico francês da época. Mas foi em Londres que surgiram finalmente os primeiros carrinhos de bebê, em 1840. Apesar de pesados e desconfortáveis, foram um sucesso: até a rainha Vitória comprou três para levar a prole real para passear. 266 • anuário pais & filhos 2014

Hoje o luxo e a elegância dos carrinhos antigos foi substituída pelo conforto e pela segurança. Alguns se transformam à medida que o bebê cresce – de berço a cadeirinha móvel. Tem modelos de corrida, com rodas de bicicleta, para terrenos mais acidentados. E tem os prosaicos “estilo guarda-chuva”, cuja maior vantagem é ser leve e fechar rápido. Para os passeios curtos, uma bolsa de fralda e um canguru ainda dão conta do recado. Mas a recomendação da defesa do consumidor dos EUA é que se espere até os 4 meses para colocar os bebês em slings, por causa do perigo de sufocamento. E aí a família vai viajar... No carro, não dá para sair sem a cadeirinha de segurança, sempre no banco traseiro. Instalada corretamente, ela diminui os riscos de morte em até 71% em caso de acidente, conforme estudos americanos.


Evite transportar crianças no colo, mesmo no banco traseiro. Numa colisão frontal, a 50 quilômetros por hora, uma criança de 10 kg poderá exercer uma força equivalente a meia tonelada contra os braços de quem a estiver segurando. Recém-nascidos de até 13 kg devem ser transportados em bebês-conforto, que são colocados sempre no banco traseiro e de costas para o painel. Também há as poltronas reversíveis, que são cadeirinhas projetadas para carregar desde recém-nascidos até crianças de cerca de 16 kg ou mais, com cintos de cinco pontos. Para crianças a partir dos 4 anos, tem os boosters, aqueles assentos que se prendem com o próprio cinto do carro. (Não se esqueça de uma almofadinha de cabeça, para apoiar o pescoço do pequeno quando ele dormir no carro.) Mais uma dica: o lugar mais seguro para qualquer criança com estatura inferior a 1,45

metro – na cadeirinha ou fora dela – é a posição central do banco traseiro do carro. A cadeira de segurança deve estar bem presa ao assento do carro com o cinto de segurança – ela não pode se mover mais de 2 cm de um lado para o outro. Alguns modelos de carros já vêm de fábrica com o sistema Isofix: uma trava instalada no próprio banco traseiro, que dispensa o uso do cinto e impede qualquer movimento da cadeira, muito mais eficiente. Mas tanto a cadeirinha quando o carro têm que ter o mesmo dispositivo para se encaixarem. Vale checar antes de comprar. Para passar a noite fora de casa os berços portáteis desmontáveis são superpráticos, e ainda servem de cercadinho para os pequenos brincarem. Pronto, com todos esses equipamentos, você e seu bebê já estão superequipados para ganhar o mundo. Vamos? anuário pais

& filhos 2014 • 267


K’S KIDS Apoio confeccionado com material macio. R$ 32,90 (11) 3361-3744 www.brasbaby.com.br

apoio de cabeça Para os recém-nascidos, ele é obrigatório, e já vem na maioria dos bebês-conforto. Mesmo depois disso, ele ajuda a manter o pescoço da criança protegido no carro

CAS BRINQUEDOS Apoio de cabeça no formato ratinho. R$ 32 (11) 3034-3044 www.casbrinquedos.com.br

GIROTONDO Suporte para cabeça do ursinho Pooh. R$ 63 (11) 3478-4500 www.girotondo.com.br

268 • anuário pais & filhos 2014


.com.br

SKIP HOP Protetor de pescoço zoo cachorro.

FOM Almofada macia e confortável.

JEEP Suporte para pescoço de pelúcia.

R$ 86

Preço sob consulta

R$ 49,90

(19) 3244-3338 www.itte.com.br

(11) 3337-0099 www.fom.com.br

0800-7274200 www.lojaspaisefilhos.com.br

K’S KIDS Protetor de pescoço de tecido macio e lavável.

ZIG ZIG ZAA Apoio de pescoço para usar no carro.

PLOOMA U-Neck para o pescoço do bebê.

R$ 35,90

R$ 29,90

0800 7274200 www.lojapaisefilhos.com.br

(47) 2107-7200 www.zigzigzaa.com.br

(11) 4442-0100 www.plooma.com.br

SIDE PILLOW Protetor para pescoço branco.

CAS BRINQUEDOS Protetor de pescoço de leãozinho.

SKIP HOP Protetor de pescoço de corujinha.

R$ 79

R$ 32

R$ 89,90

(11) 4942-9200 www.bbtrends.com.br

(11) 5052-7236 www.casbrinquedos.com.br

(11) 3044-1466 www.babystuff.com.br

.com.br

Preço sob consulta

anuário pais

& filhos 2014 • 269

CARREGAR

loja

APOIO DE CABEÇA

loja


NINAR

CARINHO DE MÃE SEMPRE FUNCIONA, MAS ESSES PRODUTOS TAMBÉM AJUDAM CRIAR O RITUAL DA HORA DE DORMIR

LUZ NOTURNA < CHUPETA < ÓLEO DE MASSAGEM < BABÁ ELETRÔNICA < AMPLIFICADORES <


C

antar para o bebê dormir, balançá-lo de um lado para o outro para acalmar são costumes milenares. Os romanos achavam tão importante ninar os bebês, que existiam profissionais no assunto – os cunari – responsáveis por balançar suavemente o bebê dia e noite. Na Idade Média, os pais raramente deixavam seus filhos chorarem, por acreditarem que as lágrimas eram perigosas para a saúde deles. Por isso, as mães ninavam seus bebês dia e noite, mesmo quando não estavam chorando. Eles eram suavemente sacudidos nos braços ou em bercinhos de balanço, colocados estrategicamente aos pés da mãe ou do adulto responsável por tomar conta dele. 288 • anuário pais & filhos 2014

Ninar um bebê nos braços continua sendo uma das maneiras mais eficazes e gostosas de fazê-lo relaxar. Mas hoje existem alguns outros “ajudantes” usados pelas mães modernas para acalmar o bebê para dormir. Fazer uma massagem com óleo, antes ou depois do banho, relaxa o bebê, reforça o vínculo com a mãe e não tem contraindicação. Existem vídeos na internet e livros ensinando a técnica indiana da massagem em bebês chamada Shantala. Um quarto acolhedor, com uma luz noturna suave que permita à mãe circular e enxergar seu bebê sem acordá-lo, é uma da boas providências. Outra é ter uma babá eletrônica, para monitorar o sono do peque-


no a distância (hoje algumas monitoram até a respiração da criança). Música suave no quarto também acalma e relaxa. E não precisa ser música específica de bebês. Uma boa seleção calma das suas preferidas do celular ou MP3 já funciona. E, por último, tem a chupeta, que é polêmica, mas tem o poder real de acalmar o bebê, que tem uma necessidade instintiva de sugar. Quando usada por períodos longos, ela altera a mordida e acostuma as crianças a respirarem pela boca, para horror dos dentistas. E é acusada de atrapalhar o aleitamento materno no início, quando mãe e filho ainda estão “engrenando”. Mesmo assim, ela vem sendo reabilitada pelos pediatras desde que

estudos mostraram que seu uso diminui os casos da Síndrome da Morte Súbita entre os recém-nascidos. O que fazer para usar bem? Siga estas dicas: • Deixe a chupeta sempre limpa; • Ofereça só na hora de dormir, ou quando a criança quer sugar, mas ainda não é hora de mamar; • Quando ele parar de sugar, tire a chupeta e guarde fora do campo de visão dele • Não use como “tampão”, cada vez que o bebê chorar; • Não amarre fraldas na chupeta – o peso pode aumentar a alteração na mordida; • Tire completamente a chupeta antes dos 2 anos. anuário pais

& filhos 2014 • 289


BBTRENDS Abajur automático que não aquece, acende à noite e desliga ao amanhecer. R$ 59,91 (11) 4942-9200 www.bbtrends.com.br

Luz nOtuRna

Além de úteis, as luzes noturnas são divertidas e podem fazer parte da decoração do quarto. Algumas até tocam música

FOM CROMA Ilumina a partir de um ciclo contínuo de cores. R$ 150 (11) 3337-0099 www.fom.com.br

SILMARA LUMINÁRIA CAVALINHO Luminária noturna de porcelana, com interruptor para tomada. R$ 78 (11) 3060-9711 www.silmarabebe.com.br

290 • anuário pais & filhos 2014


LUZ NOTURNA MULTICOISAS Possui interruptor para ficar na tomada e ser ligada a qualquer momento.

KEY WEST Possui luz noturna led ideal para iluminar ambientes suavemente.

R$ 19,90

(11) 4003-2773 www.casasbahia.com.br

loja

BRONZEARTE Luminária noturna de led R$ 9,90 (11) 4001-0100 www.cec.com.br

R$ 9,90 (11) 4001-0100 www.cec.com.br

.com.br

SAFETY 1ST A luz não esquenta e, segundo o fabricante, ilumina até 25 vezes mais que as outras.

CHICCO RAINBOW CUBE Projetor com mais de 90 combinações de cores, desenhos e sons, cria um ambiente relaxante.

R$ 58,90

R$ 169

0800 7274200 www.lojapaisefilhos.com.br

(11) 2246-2129 www.chicco.com.br

CHICCO PROJETOR Cria uma atmosfera mágica, com projeção de estrelinhas e músicas.

MULTICOISAS A luz noturna bivolt, no formato de pinguim, e possui interruptor.

TOK STOK Luz noturna para tomada 127 V com lente de acrílico.

R$ 189

R$ 19,90

R$ 8,50

(11) 2246-2129 www.chicco.com.br

(11) 3079-6212 www.multicoisas.com.br

0800 7010161 www.tokstok.com.br

anuário pais

& filhos 2014 • 291

NINAR

(11) 3079-6212 www.multicoisas.com.br

R$ 10,71

LLUM BRONZEARTE Possui baixo consumo de energia, não esquenta e tem vida útil de até 50 mil horas de luz.


302 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


DIVERTIR

BRINCADEIRA É COISA SÉRIA: AJUDA A CRIANÇA A CRESCER SAUDÁVEL, SEGURA E, CLARO, MUITO MAIS FELIZ

CHOCALHO E MORDEDOR < TAPETE DE ATIVIDADES < BRINQUEDOS DE CARRINHO < BRINQUEDOS DE BANHO < BRINQUEDOS INTELIGENTES < BRINQUEDOS DE MOVIMENTO <


É

brincando que as crianças desenvolvem a coordenação motora, aprendem a interagir, descobrem papéis sociais, limites, experimentam novas habilidades e formam um novo conceito de si mesmas. Por isso se diz que brincar é o trabalho da criança. Já no primeiro mês, o bebê começa a imitar as caretas da mãe e até alguns gestos. Aos 3 meses, já se encanta com o móbile e começa a brincar de dar risada e fazer barulhos com a boca. Mais um mês e já dá gritinhos animados. Por isso é sempre bom ter por perto brinquedos coloridos, com som, que estimulam as brincadeiras e a imaginação e tornam a rotina 304 • anuário pais & filhos 2014

mais divertida em cada fase de desenvolvimento. A partir dos 3 meses, o bebê já curte um tapete de atividades. Ele é como se fosse a academia do bebê, porque o estimula a rolar e ficar de bruços, exercitando os músculos do pescoço e do tronco, em preparação para engatinhar. Deitado de costas, ele mexe braços e pernas chutando e batendo nos brinquedos pendurados no arco. Os chocalhos e mordedores são ideais para a fase entre os 3 e 6 meses, quando o bebê começa a conseguir pegar os brinquedos e colocar na boca. Eles deixam cair, pegam de novo, deixam cair novamente... e vão apren-


dendo. Os mordedores podem ser resfriados na geladeira para ajudar a aliviar a coceira de dentinhos nascendo. Os bebês hoje ficam bastante no carrinho. Isso é bom, porque eles são levados a todo lugar e ficam bastante estimulados com o passeio. Mas tem hora que eles ficam entediados. Os brinquedos para carrinho são como mordedores ou móbiles, só que com uma alça que evita que sejam jogados no chão. Distraem e divertem o bebê na hora do passeio. A partir dos 6 meses você já pode apresentar o seu filho aos brinquedos inteligentes ou edu-

cativos. Com sons, luzes e cores, eles desenvolvem a coordenação motora fina do bebê, aquela usada para abrir, fechar, apertar, empurrar, puxar. Desenhar, rasgar papel e mexer com tinta também ajudam nesse desenvolvimento. Depois que começa a andar, a criança precisa de brinquedos que estimulem o equilíbrio e a coordenação motora grossa, aquela usada para correr, pular, escalar e chutar. Claro que todos esses brinquedos ficam mais legais quando compartilhados com a mãe, o pai, o irmãozinho e os amigos. E para os pais, não tem nada mais gostoso que rir e brincar com os filhos. Divirtam-se. anuário pais

& filhos 2014 • 305


MAM BITE & BRUSH Cerdas macias que limpam e massageiam a gengiva. R$ 26 0800 7799130 www.mambaby.com

chocalho e mORdedOR

Os mordedores ajudam a coçar as gengivas, que podem estar sensíveis pela chegada dos primeiros dentes. E os chocalhos divertem pelo som

CHICCO FRESH RELAX MAÇÃ VERDE Massageador para as gengivas dos bebês. Preço sob consulta (11) 2246-2129 www.chicco.com.br

NUK MOON STAR Pode ser levado à geladeira para refrescar a gengiva do bebê. R$ 14,90 0800 7074435 www.nuk.com.br

306 • anuário pais & filhos 2014


MORDEDOR R$ 84,90 (11) 3044-1466 www.babystuff.com.br

BRIGHT STARS Mordedor com água para acalmar a gengiva. R$ 24,95 (11) 2359-0437 www.hightrade.com.br

DICAN AMIGO PEIXINHO É flexível, colorido, com diversas texturas e partes para o bebê morder. R$ 46,99 (11) 2133-0650 www.pbkids.com.br

loja

.com.br

PLAYGRO KOALA KEYS Possui chaves coloridas e brilhantes para o bebê morder.

FISHER-PRICE JACARÉ O mordedor jacaré traz argolinhas para o bebê brincar.

SASSY Possui texturas diversas e água potável na asa.

Preço sob consulta

R$ 14,99

R$ 39,90

(11) 2133-0650 www.pbkids.com.br

0800 550780 www.fisher-price.com.br

0800 7274200 www.lojapaisefilhos.com.br

MAM BITE & PLAY Mordedor com chocalho para bebês a partir de 5 meses.

NUK CLASSIC O clássico mordedor da marca com efeito refrescante.

NEOPAN O mordedor texturas é feito de polietileno e PVC.

R$ 29

R$ 19,90

Preço sob consulta

0800 7799130 www.mambaby.com

0800 7074435 www.nuk.com.br

(11) 3386-5555 www.neopan.com.br

anuário pais

& filhos 2014 • 307

DIVERTIR

SUMSUM O chocalho é feito de madeira.


322 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


FESTEJAR

PORQUE QUANDO A GENTE TEM FILHOS, NÃO FALTAM MOTIVOS PARA COMEMORAR: O BATIZADO, O PRIMEIRO MÊS, O PRIMEIRO DENTE E ATÉ O ANIVERSÁRIO...

BOLOS < DOCES < BUFFET < DECORAÇÃO < TEATRINHO <


F

az parte da nossa cultura comemorar tudo. A festa já começa no nascimento, com uma romaria de amigos e familiares em visita na maternidade. Se for o primeiro neto da família, então, nem se fala. Daí a tradição das lembrancinhas de nascimento para as visitas. Os pediatras não gostam muito dessa festa no quarto. Afinal, a mãe precisa descansar e o bebê ainda está sem vacina e desprotegido contra vírus. Por causa disso, há quem alugue dois quartos na maternidade, deixando um só para receber as visitas! Exageros à parte – e

324 • anuário pais & filhos 2014

fora da maternidade –, não faz mal nenhum festejar muito a alegria de ter um novo membro na família. Claro que as primeiras festas são mais para os pais do que para as crianças, como o batizado, por exemplo, ou o brit milá, para os judeus. Embora protagonistas no início, depois os bebês podem ir dormir, e a festa continua. E é melhor que seja assim mesmo. As crianças começam a curtir pra valer a festa a partir do aniversário de 3 anos, quando já entendem mais as brincadeiras, podem escolher o tema e já estão sociais. Antes, antes disso elas brincam ao lado dos amigos, mas não junto.


Para garantir o sucesso, respeite os horários de descanso da criança – marque a festa para depois da soneca, por exemplo, quando ela vai estar mais descansada e de bom humor. Como animação, procure sempre atividades bem adequadas à faixa etária do seu filho e adapte o cardápio para eles também. Se quiser, pode fazer uma comida diferente para os adultos, mas não é necessário, já que eles sabem que estão indo para uma festa infantil. A festa deve durar de três a no máximo quatro horas, para não cansar demais o aniversariante. Alguns buffets já colocam no convite

inclusive a hora de início e fim da festa. Embora, por tradição, o parabéns sinalize sempre o final da festa. Depois de apagadas as velinhas, os convidados começam a ir embora. As lembrancinhas entregues na saída são uma maneira simpática de agradecer a presença e os presentes dos convidados, e ficam mais legais ainda se tiverem a ver com o tema da festa. Uma dica para não deixar a criança muito excitada é abrir os presentes aos poucos, guardando alguns para os próximos dias ou semanas seguintes. Assim eles conseguem curtir melhor cada um dos brinquedos. anuário pais

& filhos 2014 • 325


NIKA LINDEN Doces, biscoitos, chocolates e bolos para maternidade e festas. (11) 4614-6782 www.simoneamaral.com

BOlOS

Com imaginação e talento, dá para fazer e decorar em casa. Mas encomendar é prático e facilita muito a vida da mãe.

THE KING CAKE Oferece produtos de confeitaria de alta qualidade, transformando sonhos e ideias em doces. (11) 2894-4078 www.thekingcake.com.br

JOLIE DOCES ARTESANAIS Um misto de loja e atelier. Destacam-se cupcakes e brigadeiros de vários sabores. (11) 2973-8400 www.joliedoces.com.br

326 • anuário pais & filhos 2014


BOLOS FLEUR DE SUCRE Bolos e doces refinados e saborosos para todos os tipos de ocasiões inesquecíveis.

CONFEITARIA DA LUANA Variedade de cupcakes, brownies, cheesecakes, bolos caseiros, bolos decorados e cookies.

(11) 4614-6782 www.simoneamaral.com.br

(11) 3078-3082 www.fleurdesucre.com.br

(11) 3031-7199 www.confeitariadaluana.com.br

DEDO DE MOÇA Os melhores doces da confeitaria norte-americana com toques brasileiros de sabor.

DI CASA ARTE EM FESTA O atelier é especializado em decoração de festas, bolos artísticos, cupcakes e doces.

ALL ABOUT CAKES A chef deu seu toque gourmet em seus bolos favoritos em versões irresistíveis.

(11) 3031-1519 www.dedodemoca.com

(11) 2577-4725 www.dicasafesta.com.br

(11) 9 9927-1230 www.aboutcakes.com.br

ATELIER FABIOLA & LIANA Especialistas em bolos, doces e lembrancinhas para festas.

DIVINA DOÇARIA Doces, docinhos, bolos, macarons, bem-casados e decorações.

(11) 3865-8258 www.fabiolaeliana.com.br

(11) 3647-9866 www.divinadocaria.blogspot.com.br

LA VIE EN DOUCE A fábrica artesanal faz brigadeiros, ovos, cupcakes, whoopies, bombons etc. (11) 3088-7172 www.lavieendouce.com.br

anuário pais

& filhos 2014 • 327

FESTEJAR

SIMONE AMARAL Bolos decorados, doces artísticos, minibolos, cupcakes, lembracinhas e bem-casados.


338 โ€ข anuรกrio pais & filhos 2014


REGISTRAR

QUANDO NASCE UM BEBÊ, TAMBÉM NASCE UMA FOTÓGRAFA E CINEGRAFISTA. AFINAL, NÃO DÁ PARA PERDER A CHANCE DE GUARDAR LEMBRANÇAS DESSA PRIMEIRA INFÂNCIA TÃO GOSTOSA

MÁQUINAS FOTOGRÁFICAS < FOTÓGRAFOS < SMARTPHONES < TABLETS <


E

les são lindos, fazem caras e bocas incríveis, inventam brincadeiras inéditas. Quando os filhos são bebês, cada dia tem uma descoberta, uma conquista, uma nova travessura, um dente que nasceu... Por isso, não dá para não registrar todo esse movimento em vídeo e foto. Não só como recordação para você, mas também como um registro da história pessoal do seu filho, para ele mesmo ver e curtir mais tarde com você. Segundo os especialistas, saber recontar a própria história e vivenciar essas memórias junto com os pais é uma das coisas mais importantes para a formação da autoestima da criança. O primeiro passo é ter um boa maquina fotográfica sempre perto. Além das câmeras, os tablets são muito bons para ver vídeos, tirar fotos e ainda carregam apps para distrair as crianças. Na hora de escolher, lembre que quanto mais leve, melhor. 340 • anuário pais & filhos 2014

Já os smartphones são quase um mininotebook na palma da mão, e ajudam muito as mães que precisam administrar várias coisas ao mesmo tempo. Também servem para fotografar. Hoje a resolução das máquinas fotográficas nos celulares já chega aos 8 megapixels e os modelos mais sofisticados têm funções como focagem automática, flash e zoom ótico. Mas, segundo os especialistas da Proteste, os celulares são menos versáteis e mais difíceis de utilizar. A qualidade das lentes e o número de ajustes de imagem também são inferiores. Agora, na hora de fazer aquela foto especial, para colocar no porta-retratos, ou para o álbum do bebê, é melhor contar com um profissional. Os fotógrafos especializados em bebês sabem dosar bem a luz, o contraste, montar o cenário, e estão acostumadíssimos a pegar os melhores ângulos, olhares e beicinhos dos seus modelinhos mirins.


DICAS DA

> A qualidade da fotografia e a quantidade de megapixels só possuem uma relação direta até os 3MPx. A partir daí, o tamanho e a qualidade das lentes influencia muito mais. > O zoom óptico é melhor que o digital, pois aproxima a imagem por intermédio das lentes. > Para poder tirar muitas fotos compre um cartão de memória à parte. Quanto mais megapixels, mais espaço a imagem ocupa no cartão de memória. > A câmera digital compacta foi feita para fazer boas fotos, e não filmes, então use-a somente para pequenos vídeos. > Use e abuse dos ajustes de programação, para tirar fotos com cores mais fiéis. O detector de face também está na maioria das câmeras, mas lembre-se: ao acionar esse recurso, o foco ficará no rosto das pessoas, desfocando levemente o resto da imagem. > Outro ponto que deve ser explorado é informar para a máquina o tipo de luz ambiente: lâmpadas fluorescentes, incandescentes ou luz do sol, por exemplo. A maioria permite esse ajuste, que ajuda e muito na veracidade das cores.

PARA TABLETS

> Além das câmeras, os tablets são muito bons para ver vídeos, tirar fotos e ainda carregam apps para distrair as crianças. Na hora de escolher, lembre que, quanto mais leve, melhor. > Já os smartphones são quase um mininotebook na palma da mão, e ajudam muito as mães que precisam administrar várias coisas ao mesmo tempo. Também servem para fotografar. Hoje a resolução das máquinas fotográficas nos celulares já chega aos 8 megapixels e os modelos mais sofisticados têm funções como focagem automática, flash e zoom ótico. Mas, segundo a Proteste, os celulares são menos versáteis e mais difíceis de utilizar. A qualidade das lentes e o número de ajustes de imagem também são inferiores.

anuário pais

& filhos 2014 • 341

PROTESTE

PARA CÂMERAS COMPACTAS


SAMSUNG WB250F Equipada com conexão wi-fi, tira fotos, grava vídeos e compartilha instantaneamente. R$ 899 0800 124421 www.samsung.com.br

máquinaS fOtOgRáficaS

Elas fazem quase tudo sozinhas, mas aquele ângulo especial e o momento certo do clique ainda dependem de você

NIKON S30 A câmera de 10MP é à prova d’água, resistente a choques e possui edição de imagem. R$ 649 0800 8864566 www.nikon.com.br

FUJIFILM 3-XF1 Possui o corpo de alumínio e acabamento de couro sintético. R$ 1.599 0800 7706627 www.fujifilm.com.br

342 • anuário pais & filhos 2014


MÁQUINHAS FOTOGRÁFICAS SONY TF1 Possui resistência a quedas (1,5 metro), proteção contra poeira e é à prova d’água.

SAMSUNG SMART NX1000 Possui wi-fi para compartilhar fotos e vídeos em redes sociais, enviar por e-mail ou sincronizar.

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(11) 4166-3330 www.gradiente.com.br

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0800 124421 www.samsung.com.br

NIKON D3200 A câmera de 24 MP possui vídeo full HD, função de reprodução, wi-fi e GPS.

NIKON COOLPIX L120 Possui lente de cristal Nikkor com zoom óptico de 21x e memória interna de 102 Mb.

PANASONIC LUMIX FH10 Possui estabilizador óptico que evita o tremido das fotos em movimento e grava vídeos HD.

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0800 0111033 www.panasonic.com.br

CANON POWERSHOT SX50 HS A câmera digital compacta de 12.1 MP possui estabilizador óptico.

FUJIFILM INSTAX Vem com 20 papéis fotográficos para você tirar fotos instantâneas.

FUJIFILM X100S Captura luz com mais eficiência e produz fotos mais nítidas.

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(11) 4950-5060 www.canon.com.br

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anuário pais

& filhos 2014 • 343

REGISTRAR

GRADIENTE Câmera digital e filmadora infantil Meu Primeiro Gradiente com visor duplo, 2MP, zoom e flash.


LISTA DELIVERY

BÊ DO BE S Ê M O IMEIR E NÃO SAI NO PR AS TE QU A BEM QUE N E G A D EGAM A. AIN QUE ENTR C O T DA AS ISA EM M LOJ C E E T R S P I EX SE TA O QUE UI UMA LIS O D U T Q RA VEJA A S ÚTEIS PA CASA. O U Ç DERE UARDAR (O DE EN G ” CAR E RIDOS A E T F S E E R D “P R NO OR). SALVA COMPUTAD U DO SE

PARA COLAR NA PORTA DA GELADEIRA


PARA QUANDO NÃO DÁ TEMPO DE COZINHAR • emporiodapapinha.com.br Faz papinhas com ingredientes orgânicos, congeladas em embalagens sem bisfenol A e certificadas pelo Inmetro. Podem ser compradas nas 14 lojas em todo o Brasil ou pedidas por telefone ou pelo site. • papagourmet.com.br Papinhas e comidinhas com matéria-prima orgânica, sem conservantes em embalagens sem bisfenol A. Em breve kits de lanche escolar. Entrega em SP. • mariapapinha.com.br As papinhas são divididas em fases, de acordo com o crescimento da criança. As da fase 3, mastigação, têm pedacinhos de carne, arroz, ou legumes. O frete é cobrado por km rodado, e só entrega na cidade de São Paulo. • papinhadavovo.com.br Para estimular o consumo sustentável, quem trouxer a própria embalagem para ser reaproveitada ganha R$ 0,25 de desconto. Tem 30 variedades de papinhas e também caldos e molhos naturais congelados (carne, legumes, frango) para as mães que quiserem preparar a alimentação dos filhos sem conservantes. Entrega em Londrina, Joinville, Piracicaba e Curitiba. • boutiquedapapinha.com.br Papinhas, pratos e sobremesas feitos com produtos orgânicos, sem conservantes, sem corantes e sem açúcar. Pedidos delivery por telefone, só em Porto Alegre (51) 3085-7277.

PARA O BEBÊ FICAR LINDO PARA AS VISITAS • e-closetkids.com.br Roupas de etiquetas como Mixed Kids, Fendi Kids, Fit Nina, Sérgio K. Bambini, Cris Barros Mini, Centopéia, Tip Top Joey, entre outras. Entrega em todo o Brasil. • bbmoderno.com.br Bodies, camisetas e roupinhas para prematuros, bebês recém-nascidos até 18 meses e crianças de 2 a 6 anos, em tecido 100% algodão com aplicações de bordados e desenhos descolados. Também tem mantas fofas. Entrega em todo o Brasil. • bebeboutique.com.br Além de uma linha de peças básicas, tem outra para ocasiões especiais. Entrega em todo o Brasil.

anuário pais

& filhos 2014 • 351


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352 • anuário pais & filhos 2014

PARA COMPLETAR A FARMÁCIA DE CASA • ultrafarma.com.br De fórmula para mamadeira a fraldas e medicamentos, é possível comprar tudo pela internet. Fora do estado de São Paulo, os produtos são entregues pelo correio. • panvel.com Para medicamentos e também fraldas, pomadas para assaduras, chupetas, mamadeiras, conchas para seios, cosméticos e tudo o que você precisar para lidar com emergências. Entrega em todo o Brasil.

PARA A FESTINHA DO COLEGA DO IRMÃO MAIS VELHO • rihappy.com.br Presentes para a festinha de ultima hora ou o aniversário do sobrinho. Também é possível fazer a lista de chá de bebê sem sair de casa. A entrega cobre todo o Brasil. • www.pbkids.com.br Além de brinquedos, vende também equipamentos para o bebê, como pratinhos e copinhos, babás eletrônicas, móbiles e até cadeirinhas para carro e bombas extratoras de leite. Entrega em todo o Brasil.


PARA A MÃE SE SENTIR BEM • br.loccitane.com Xampus e perfumes para você se sentir maravilhosa, um leite firmador concentrado para a pele que precisa voltar ao lugar depois da gravidez e até perfumes de ambiente com difusores, para colocar no lavabo e deixar a casa sempre pronta para receber as visitas. Entrega em todo o Brasil, menos nos estados do Amazonas e Mato Grosso do Sul. • naturabrasil.submarino.com.br Pelo site dá para comprar os produtos da linha Mamãe e Bebê como cremes antiestrias, xampus e colônias infantis e também um kit com 20 minissabonetes, 20 caixinhas, 20 fitinhas de cetim e 20 adesivos para montar lembrancinhas para as visitas. Entrega em todo o Brasil. • boticario.com.br Para a mãe, tem creme relaxante para pernas e pés e óleo e creme antiestrias. Para o bebê, tem a linha Baby Boty, que tem de toalha de banho a óleo de massagem para Shantala. Entrega em todo o Brasil.

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PARA ABASTECER A DESPENSA • paodeacucar.com.br Para facilitar quem está com pressa, disponibiliza listas de compras prontas, com produtos pré-selecionados, que você pode retirar ou substituir por similares. Tem lista de alimentação saudável, de chá de bebê, e até compra de mês. Entrega na Grande São Paulo, Litoral Paulista, Interior Paulista, Rio de Janeiro, Brasília, Curitiba e Fortaleza.

• extra.com.br Tem serviço de entrega com hora marcada para alimentos, bebidas e produtos de cuidados pessoais, que são entregues no Estado de São Paulo e na região metropolitana do Rio de Janeiro. Os demais, como bebê-conforto, carrinhos, babás eletrônicas, banheirinhas etc. são despachados para todo o território nacional.

• sondadelivery.com.br É possível salvar uma ou mais listas de compras personalizadas no site e repeti-las ou adicionar produtos sempre que quiser. Também oferece listas prontas. Entrega na Grande São Paulo. anuário pais

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PAIS & FILHOS ANUÁRIO 2014  

Anuário Pais & Filhos - O Guia do Bebê 2014

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