INAK OBDARENÍ 10-11-12-2020

číslo 10 - 12/2020, ročník VII

aj tak sa to dá...

zdvíhacie zariadenia pre imobilných

Získajte zdvíhacie zariadenie so štátnym príspevkom a doplatkom z Klubu SPIG BEZPLATNE!

SPIG s.r.o., Tulská 2, 960 01 Zvolen, SK

bezplatná linka 0800 105 707 www.spig.sk, www.inakobdareni.sk

Editoriál

Obsah

Farebná jeseň je v plnom prúde a inšpiruje nás svojim bohatým spektrom. Chystáme si teplejšie oblečenie, tešíme sa na výlety do prírody, pečené gaštany, či predvianočný punč. My sme pre vás s láskou pripravili ďalšie číslo nášho časopisu a veríme, že si ho v zdraví prečítate.

Pomôcky pre ťažko zdravotne postihnutých

Náš časopis a informačný portál INAK OBDARENÍ sú tu BEZPLATNE pre Vás. Časopis si môžete dať poslať poštou, dajte nám vedieť na našej bezplatnej telefonickej linke SPIG s.r.o. 0800 105 707.

Príbeh z hyperbarickej komory ................................................. 3 Luxusná mučiareň - nová nádej pre pacientov ................... 4

Naši obchodní zástupcovia ich rozdávajú na ÚPSVaR, v lekárňach, v zdravotných strediskách či úradoch. Tiež ich posielame rôznym združeniam. Naša spoločnosť SPIG s.r.o. v tom vidí lepší zmysel, ako rozdávať reklamné predmety.

Myslíme si, že nielen chlebom je človek živý a chceli by sme sa prezentovať s touto našou ideou. My vám nechceme len niečo predať, my chceme, aby sa vám žilo o niečo lepšie.

Aspoň informovaním, AKO SA TO DÁ dosiahnuť, aké sú cesty a možnosti k lepšiemu zvládnutiu denného žitia - o to sa snažíme.

Nájdete v ňom články o pomoci pre Inak obdarených, napríklad ako si vybaviť pomôcky pre imobilných pacientov, predstavujeme rôzne organizácie, školy, ktoré sa venujú inak obdareným a veľa iných zaujímavých tém. Ďakujeme Vám za Váš záujem a tešíme sa, ak sme Vám aspoň trošku pomohli...

MP

Ako získať zdvíhacie zariadenie................................................. 2 Stavba bez bariér - Garážové priestory .................................. 2

Terapie

Skutočný príbeh Sila nepramení z tela, ale z duše ............................................... 5

Pomoc pre inak obdarených Prvá vonkajšia, bezbariérovo-inkluzívna zóna na Slovensku už otvorená ........................................................... 7 Ako môže podnikať občianske združenie ............................. 10 Dni bez bariér 2020 v Arboréte Borová Hora ....................... 10 Testoval som prídavný pohon od SPIG s.r.o., ktorý z mechanického vozíka ľahko urobí elektrický skúter....... 12 Klienti si obľúbili odkladanie vozíka do strešného boxu svojho auta........................................................................................ 13 Bezbariérové chodníky vo Zvolenskom Arboréte Borová Hora...................................................................................................... 14 Priatelia sa pridávajú, bojovať sa oplatí .................................. 15 Rozhovor s riaditeľom IPR Dušanom Piršelom..................... 16 Peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia......... 17 Peňažný príspevok na úpravu osobného motor. vozidla.... 18 Peňažný príspevok na kúpu osobného motor. vozidla..... 19 Držitelia preukazov ŤZP majú po vyplnení žiadosti diaľničné známky bezplatné....................................................... 20

INAK OBDARENÍ

Máte doma imobilného pacienta a potrebujete poradiť?.... 21

trojčíslo 10-12/2020 vychádza v októbri 2020 ročník VII, trojmesačník Šéfredaktorka: Monika Ponická e-mail: ponicka@spig.sk, www.inakobdareni.sk, www.spig.sk Redakčná rada: Jakub Jasík, jasik@spig.sk Ing. Katarína Gibalová, e-mail: gibalova@nekst.sk Grafická úprava: Ing. Katarína Gibalová, e-mail: gibalova@nekst.sk

Autizmus „Zručnosti pre život“...................................................................... 22

Okienko zdravia Žime zdravo s prof. Katarínou Horákovou.............................. 23

Neprešlo jazykovou úpravou.

Vydavateľ: spoločnosť SPIG s.r.o.

Pozitívne myslenie Milovať „vady“ znamená milovať dušu i srdce a zavrhnúť fiktívnu dokonalosť ........................................................................ 24

Sídlo spoločnosti: Tulská 9227/2, 960 01 Zvolen, IČO: 36030058 tel./fax: +421 / 45 / 5330 300, bezplatná linka 0800 105 707 www.spig.sk • www.inakobdareni.sk Inzercia a objednávky: obchod@spig.sk ISSN 1339-8903 • EV 5143/15 Tlač: DALI-BB, s.r.o., Banská Bystrica

Šťastie je výrazom naplneného života aj nás hendikepovaných .......................................................................... 25 S. S. Stewart - Úryvok knihy „Vyryté v srdci a pamäti“ ....... 26 Učme sa byť tu a teraz .................................................................. 27

Pre voľný čas Osemsmerovka a omaľovánka .................................................. 28

www.inakobdareni.sk

október - december 2020 I Inak obdarení I

1

¨ POMÔCKY PRE ŤAŽKO ZDRAVOTNE POSTIHNUTÝCH

„Chcete sa dozvedieť o možnostiach, ako získať zdvíhacie zariadenie?“ Naše komplexné služby a poradenstvo sú tu pre Vás!

Hneď zavolajte na našu BEZPLATNÚ linku: 0800 105 707

„Potrebujete bezplatné zameranie, odskúšanie, aby ste zistili vhodnú pomôcku, jej cenu a spôsob ako ju získať?“

Monika Ponická konateľ a obchodný riaditeľ

Náš obchodný zástupca Vás rád navštívi a:

• vykoná bezplatné zameranie a vyhotovenie ponuky, • poradí najvhodnejšie riešenie z hľadiska praktického využitia aj ceny, • v prípade potreby pomôže s vyplnením žiadosti o finančný príspevok, • v prípade potreby pomôže pri jednaní s UPSVaR, • poradí ako získať zdvíhacie zariadenie bez doplatku, • bezplatne pomôže vašim členom vyriešiť Váš problém s bezbariérovosťou.

SPIG s.r.o. ponúka POMÔCKY PRE ŤAŽKO ZDRAVOTNE POSTIHNUTÝCH Tulská 2, 960 01 Zvolen • spig@spig.sk • www.spig.sk BEZPLATNÁ LINKA 0800 105 707

Peter Slabina hlavný konštruktér technický riaditeľ

„STAVBA BEZ BARIÉR“ Garážové priestory Prerábate garáž?

Ponúkame minimálne a optimálne rozmery garážových priestorov pre ZŤP na vozíku:

2

I Inak obdarení I október - december 2020

www.inakobdareni.sk

terapie ¨

Príbeh z hyperbarickej komory V predchádzajúcich číslach časopisu sme sa už mohli dočítať o oxygenoterapii v hyperbarickej komore, že podstatou je liečba kyslíkom v zariadení, v tzv. komore, kde sa po natlakovaní dýcha kyslík. Týmto by som chcela prispieť k osvete o tejto úžasnej liečebnej metóde, pretože je možné, že po prečítaní článku sa niekto nájde, koho to posmelí a vyskúša to. Pred rokmi som si aj ja myslela, že ktovie, čo to urobí, ako to pomôže. Ale výsledok ma nesmierne nadchol.

Moja 18-ročná dcéra upadla do kómy po masívnom krvácaní do mozgu. Po 2 mesiacoch bola prepustená z nemocnice s diagnózou bdelá kóma, vegetatívny stav, kvadruparéza. Veľmi ťažký stav. Nebudem sa rozpisovať o všetkých trápeniach. Sú už minulosťou.

Začali sme rehabilitovať v domácich podmienkach. Kamarátka, fyzioterapeutka, denne chodila k nám cvičiť s mojou dcérou.

Spočiatku pasívne hýbať s rukami, nohami, otočiť hlavu, polohovať. Po týždni sme už skúšali posadiť ju, aspoň na chvíľku. A tak pekne pomaličky sme cvičili. Tešili sme sa každému, aj malému posunu. Zlepšovala sa, čoraz častejšie sme ju vedeli posadiť, hoci len na krátku dobu. Po mesiaci sme ju nahlásili do hyperbarickej komory. My máme to šťastie, že sme nemuseli ďaleko cestovať, do Nových Zámkov to máme len 48 km. Cestovali sme sanitkou, dcéra ležiaca na lehátku.

V komore ju preložili na „komorové lehátko“ a takto spočiatku poležiačky absolvovala terapie. Som vďačná personálu AMW Nové Zámky, že mi umožnili byť s dcérou ako doprovod. Bolo to pre dcéru, a možno pre mňa dôležitejšie, že som s ňou bola, lebo ešte nerozprávala, a ja som si nevedela predstaviť, že tam bude bezo mňa. Po troch dňoch terapií súhlasila, že bude sedieť. Na sedadle sa šmýkala, posúvala sa, tak sme ju fixovali popruhmi. Ale na ďalší deň to bolo znova lepšie, sedela už bez pomoci. Bolo to neuveriteľné, ako rýchlo sa zlepšovala. Pravá ruka sa krásne rozhýbala, dokonca aj zápästie a prsty. O niekoľko dní na požičanom vozíku sme išli cez mesto do pizzerie, ktorú rada navštevovala pred mozgovou príhodou. Sedela vzpriamená, silná a krásna. To bolo niečo, čo sme si nevedeli ešte pred niekoľkými dňami, týždňami, ani predstaviť. A o nejaké 3 – 4 dni , čo bolo asi po 13.-tom dni oxygenoterapie, sediac doma na posteli, trošku sa hojdajúc, zrazu sa postavila. Síce len na pravú nohu, ale bolo to také nádherné, ako zázrak. A potom aj v komore, z vozíka sa postavila a s pomocou sa prehupla na sedadlo.

To bolo skvelé.

Od tohto času ešte niekoľkokrát absolvovala moja dcéra liečbu v komore. Pomohlo telu aj hlave. Dokončila svoje stredoškolské štúdium na gymnáziu a úspešne zmaturovala. www.inakobdareni.sk

A istotne bude pokračovať v liečbe v hyperbarickej komore. Ešte je čo naprávať.

Počas tých sedení a terapií sme boli svedkami mnohých smutno – krásnych ľudských príbehov. Je vidno, ktorí ľudia sú tam po prvý krát, alebo na začiatku choroby. Sú častokrát smutní, v obavách, tichí a uzavretí. Iní sú ale tí starí bojovníci. Počas prestávok vtipkujú, rozprávajú si príbehy, aj „špásujú“, navzájom sa povzbudzujú. Pookrejú, chvíľami snáď aj zabudnú na vlastné starosti a trápenie.

Príbeh mojej dcéry som takto podrobne opísala, jednak preto, lebo to stále považujem za zázrak a jednak preto, aby som na našom

príbehu ukázala, akú silu má hyperbarická oxygenoterapia. A ak sa niekto po prečítaní článku prihlási na terapie a pomôže mu to, mal tento článok význam.

Alžbeta Molnárová oznavratdozivota@gmail.com

odporúčam: AMW Medical, s.r.o.

Kollárova 1, Nové Zámky 035/ 640 28 63 www.hyperbarickakomora.sk október - december 2020 I Inak obdarení I

3

¨ terapie

Luxusná mučiareň - nová nádej pre pacientov Adeli. Určite mnohým z vás je tento názov dôverne známy. Najmä tým, ktorí žijete so zdravotným znevýhodnením, chorobami pohybového ústrojenstva či viacnásobným kombinovaným postihnutím. Skrýva sa za ním súkromné centrum, kde sa poskytuje komplexná starostlivosť a špičková rehabilitácia pre tých najviac hendikepovaných.

Nachádza sa vo svetoznámom kúpeľnom mestečku Piešťany.

Ja som tam mala možnosť absolvovať rehabilitačný pobyt už štyrikrát, vždy za iných okolností. Prvýkrát v roku 2015 ešte so svojou kompletnou rodinkou. So svojou (teraz už nebohou) maminkou, ktorá mi počas cvičenia bola najväčšou oporou, so svojím nevlastným otcom, ktorý ako vyštudovaný fyzioterapeut mal možnosť nahliadnuť do zákulisia a priebehu jednotlivých procedúr a so svojou malou sestričkou, ktorá toto celé prežívala ako príjemnú dovolenku a super zábavu. Pre mňa to veru žiadna dovolenka nebola. Počas môjho druhého pobytu ma sprevádzala moja osobná asistentka, no a posledné dva krát dva týždne sa ku mojím asistentom pridal aj môj manžel. Uvedomujeme si, že sa sem budeme musieť vracať pravidelne, ani môj manžel, ani ja to ale neberieme ako nutné zlo, ale ako príjemnú zmenu prostredia, kde sa spojí to príjemné s užitočným. Odporúčam ísť aj s osobným asistentom, ale aj s rodinným príslušníkom. Takto je to lepšie po psychickej stránke lepšie.

Kufre si balíme vždy s dobrou náladou, tešíme sa na luxus a pohodlie tamojšieho hotela. Po príchode si ako prvé doprajeme chutný, romantický nedeľný obed vo dvojici.

V pondelok ráno to už ide do tuhého. Príde za nami Adeli - asistentka, ktorá nás v sprievode ďalších terapeutov odprevadí na vstupnú lekársku prehliadku. Následne dostávame do ruky rozpis procedúr a hurá, dva týždne tvrdej driny sa môžu začať. Môj najobľúbenejší Adeli - Team je skupina Tibora. V duchu ho volám kat Tibor. Ale je naozaj vtipný kat. Milý chlapík, len o rok starší odo mňa. Veľmi som si ho obľúbila. Pri lámaní mojich kostí a naťahovaní poskracovaných svalov sa vieme aj schuti zasmiať.

A viete o tom, že som sa zapísala do histórie Adeli Medical Center? Počas procedúry Spider si totiž môj žalúdok povedal dosť a vyvrátila som celý jeho obsah rovno na terapeuta Michala. Kto by to bol povedal, že neznášam lietanie? Po mojom odchode sa musela celá miestnosť vymaľovať. No čo už! Ale naučila som sa otvoriť si kohútik na umývadle a piť cez slamku. V mojom prípade je to veľký pokrok.

Adeli dá riadne zabrať aj čo sa týka psychi-

4

I Inak obdarení I október - december 2020

ky. Musím priznať, že môj manžel Daniel to znáša veľmi ťažko. Nie raz mi vraví: „Stačí povedať, okamžite sadáme do auta a ideme domov!“ Stalo sa, že večer začal baliť kufre, keď videl, aká som unavená a vyčerpaná. Chudák ešte nepochopil, že za zdravie sa trpí. Našťastie sa mi ho zatiaľ vždy podarilo zastaviť a zostali sme sedieť na zadku.

Ako sa na to spätne pozeráme, obaja uznávame, že Adeli je mega! Po každom jednom pobyte si všimneme niečo nové, malé či väčšie pokroky. Tešíme sa, že sa môj celkový zdravotný stav zlepšuje a tým je náš život krajší a kvalitnejší.

S. S. Stewart, foto: archív S. S. Stewart www.inakobdareni.sk

skutočný príbeh ¨

Sila nepramení z tela, ale z duše Jedným z vážnych problémov slovenskej spoločnosti, ktorý predstavuje väčšiu hrozbu ako ekonomická kríza je kríza vzťahov. Zasahuje všetky sféry spoločnosti, všetkých ľudí, avšak najpálčivejšie sa dotýka tých „iných“, postihnutých, ku ktorým si majorita spoločnosti aj napriek svojmu vývoju ešte stále nedokázala nájsť cestu. Nevie ich pochopiť, nevie sa k nim správať. Je postihnutá. Nevidí, nepočuje, nehýbe sa. Archaizmy dedené z generácie na generáciu spôsobujú neschopnosť pochopiť, že títo ľudia nie sú iní ako spoločnosť samotná. Každý človek bez rozdielu je jedinečný a preto si zasluhuje, aby sme sa k nemu správali s pokorou i úctou a zároveň si uvedomili, že postihnutí nie sú postihnutí, lež inak obdarení.

Stretnúť sa s Ivankou Čomajovou je ako pohladenie duše. Mladá žena s úsmevom nielen na tvári, ale i v duši. Vyžaruje z nej pokoj, pohoda. Vďaka jej charizme sa človek cíti príjemne. Asi si teraz poviete, nič výnimočné, veď takých ľudí poznáte aj Vy sami, lenže... lenže nie každý v živote dokázal to, čo ona. Napriek tomu však odmieta tvrdenia o svojej výnimočnosti a považuje sa za jednoduchého človeka ako sama hovorí.

Narodila sa v roku 1972 v Žiline a už predpôrodné vyšetrenia signalizovali problémy.

Ivanka sa narodila so zriedkavou chorobou - osteogenesis imperfecta, čo v preklade znamená lomivosť kostí. Už pri narodení mala z dôvodu nedostatku vápnika kompletne polámané hrubé kosti. I preto boli všetky jej kosti veľmi krehké. Ako sama spomína: „Už len pri malom kopnutí do perinky som si zlomila nohu aj na 3-krát, takže skoro nebolo obdobia, kedy by som nebola zafixovaná v sadre.“ Obdobie, ktoré deti prežívajú v pestvách, strávila Ivanka vo veľkých bolestiach.

V tej dobe bol lekársky výskum na omnoho nižšej kvalitatívnej úrovni ako v súčasnosti, plus chýbala zároveň i vzájomná výmena informácií, na čo doplácalo nielen československé zdravotníctvo, ale hlavne pacienti ako Ivanka. Bolo minimum kvalifikovaných špecialistov, chýbali rehabilitačné zariadenia a kvôli týmto obmedzujúcim faktorom sa liečenie obmedzovalo len na zasadrovanie zlomenej končatiny. Žiadna následná zdravotná starostlivosť neexistovala. Tento frustrujúci a bolestivý kolotoč v jej živote trval až do jej 15 narodenín, kedy došlo k čiastočnému zastaveniu lámavosti kostí. Čiastočnému preto, lebo nie je isté, či sa v priebehu rokov znova nemôže vrátiť.

To však zďaleka neboli jediné peripetie v Ivankinom detstve...

Vtedajší štátny aparát „vyriešil“ svoj vzťah k postihnutým spoluobčanom v štýle – Čo oko nevidí, to srdce nebolí – teda tváril sa tak, ako keby ľudia zo zdravotným postihom v Československu neexistovali. Ako Ivanka spomína: „Keď som mala osem rokov, moji rodičia sa museli obrátiť osobne na kompetentné úrady s otázkou, či mi netreba ísť do školy, lebo úrady akosi na mňa zabudli. Proste som sa „stratila“ v evidencii, a tak som išla do prvej triedy až osemročná.“ Tu však nastal ďalší problém, pretože školský systém sa k takýmto deťom správal veľmi macošsky. Spoločnosť častokrát ani netušila, že takéto školy vôbec existujú, lebo ústavy

www.inakobdareni.sk

i školy boli umiestňované na periférii, zväčša do nevyhovujúcich starých budov bez akýchkoľvek špeciálnych úprav. A bolo ich žalostne málo. Keďže Ivanka s rodinou žila v Žiline, kde špeciálna škola nebola, museli sa rodičia najprv postarať, kde by mohla vôbec do školy chodiť. Keďže v Bratislave pre mňa miesto nebolo, dostala som sa teda do ústavu v Košiciach na Opatovskej ceste, spomína. V takom veku však vytrhnutie dieťaťa z kruhu rodiny môže spôsobiť vážnu traumu, takže najprv sa do Košíc prisťahoval Ivankin ocko i napriek tomu, že rok musel bývať na ubytovni. Rodičovská láska má nielen svoje čaro, ale i úžasnú silu zdolať aj nemožné, takže Ivanka i keď iba čiastočne, cez obetavého ocka mohla aj v Košiciach cítiť rodičovskú lásku. Následne sa po čase do Košíc presťahovala aj maminka so sestrou a rodina bola znova spolu.

nou „barlou“, o ktorú sa môžem kedykoľvek oprieť je moja mamina, ktorú nadovšetko milujem za to čo pre mňa spravila a aj robí. Samozrejme nesmiem a nemôžem zabudnúť na moju sestru, otca či priateľov, ktorých mam po svojom boku, ale mama v mojom živote zohráva veľkú úlohu, lebo vďaka nej moje časté bolesti keď sa mi nejaká tá kostička zlomila boli znesiteľnejšie, veď viete mama je mama,“ láskyplne hovorí, pričom sa jej jemne zachveje hlas od dojatia.

Škola má vychovávať, dobrá škola však dokáže pomôcť dieťa vnútorne zhodnocovať.

A tak to po rokoch vníma aj samotná Ivanka: „To, že som chodila do tej školy nebolo na škodu. Bolo to pekné obdobie a veľa som sa tam naučila, hlavne samostatnosti. Mnohí sa asi budú čudovať, ale áno naučila som sa tam samostatne žiť naučila som sa bojovať sama za seba naučila som sa čítať, písať proste na tú dobu som dostala kvalitne vzdelanie a vôbec toho neľutujem aj, keď teraz sú ľudia za integráciu detí do normálnych škôl čo je skvelé, lebo zdravá populácia sa naučí aj s ľuďmi čo sú telesne trošku iní žiť a brať ich plnohodnotne. Na jednej strane je to dobre, na druhej však podľa mňa na škodu ,lebo čo si všímam, deti už nie sú také samostatné ako sme boli nútení byť my...“

A takto, po krivoľakých cestách, kde nejeden kameň jej „obuv“ prerazil i bolesť spôsobil, no i malebných cestičkách lemovaných radosťou, prišla dospelosť. Dospelosť sa zvyčajne hodnotí vekom. Čím starší, tým dospelejší. A šediny – toť múdrosť starcov. Ivanka však nemá ani vysoký vek, ani šediny a napriek tomu je dospelejšia ako mnohí z nás.

Nemá absolvované dve či tri vysoké školy ani tituly pred i za menom. Má však niečo omnoho hodnotnejšie.

Ivankina školská dochádzka trvala spolu 12 rokov, z čoho 3 roky to bola návšteva odborného učilišťa so zameraním na ručné vyšívanie. Ako sama na tie roky spomína: „Už od mala som mala vzťah k ručným a kreatívnym prácam, ktorým sa venujem doteraz a sú aj mojím koníčkom, alebo hobby ako sa to teraz vraví.“ To, čo jej po celé tie roky v boji s bolesťou, nielen fyzickou pomáhalo, z čoho čerpala síl keď už nevládala, čím odháňala temné mraky úzkosti i smútku, ktoré zakrývali jej slnko v duši, bola, je i bude jej rodina. Ocko, maminka, sestra. Oni pre ňu predstavovali ten prístav pokoja, v ktorom sa mohla skryť a načerpať síl. Kde našla pokoj, porozumenie.

Liek na ubolenú dušu. Kde jej rany empaticky a s citom hladili a uzdravovali najlepší lekári na svete. „Mojou najväčšou oporou, mojou celoživot-

Nezabudnuteľnú úlohu v jej živote zohrala i jej sestra. „Bola pre mňa dokonca v niektorých chvíľach viac ako mama, pretože mamka občas aj niečo odpustila, ale sestra nie. Stavala sa do pozície generála, vyhlasujúceho, že ja sa budem riadne podieľať aj na domácich prácach i na upratovaní. Veď mám chorú len telesnú schránku, ale inak som taká istá ako každý iný,“ spomína s úsmevom.

Svoje duchovno...

Prežiť to, čo prežila, nie je na jeden, ale niekoľko životov a aj zdravý človek by mal čo robiť, aby to všetko zvládol. Ona sama to však takto nevníma. Nenadáva na karmu ako mnohí z nás. Práve naopak. Neprežíva, žije. Žije pre svoju rodinu, svojich kamarátov i priateľov a z ich radosti, šťastia, úsmevov čerpá svoje šťastie. Nevyhľadáva problémy tam kde nie sú, ale vie vidieť aj v šedosti dňa, teda v tom ako deň vníma majorita spoločnosti, pozitíva. Ako sama hovorí: „V bytovke na Tallinskej, kde žijem, aj keď i tu vypuknú občas nezhody, si však pomáhame. Aspoň ja tak cítim, že sme jeden pre druhého oporou. Keď nie telesnou, tak morálnou určite. Ak máme starosti, nie je problém zaklopať na iné dvere a spýtať sa, nepomôžeš mi, neporadíš? „Koľko ľudí z nás takto ako ona dokáže vnímať svet?!“ Ona svoj život aj napriek problémom vníma ako dar a teší sa z každého nového dňa.

V ničom sa neodlišuje od svojich zdravých kamarátov. Vie sa s nimi ísť zabaviť, porozprávať. Rada navštevuje spoločenské podujatia. Proste miluje ľudí a ich spoločnosť,

október - december 2020 I Inak obdarení I

5

¨ skutočný príbeh

i keď o sebe tvrdí so zvonivým smiechom, že tá radosť z komunikácie občas skĺzne až do ukecanosti. Avšak práve vďaka tomu dokáže vôkol seba spontánne šíriť porozumenie, rozdávať úsmev. Hladiť a utešovať bez dotyku, púhym pohľadom, aj keď jej ruky sú slabé a krehké.

Vďaka svojej citlivosti a empatii si našla cestu i ku zvieratkám, ktorým sa snaží pomáhať v rámci svojich možností a ako sama hovorí, že ak by to bolo možné, založila by útulok pre všetky nechcené a túlavé zvieratká. „Žiadna živá bytosť nemá byť ponechaná na pospas osudu a v samote trpieť strachom,“ hovorí.

Jej veľkým snom je vzdelanie. Nie však vzdelanie pre titul, lež pre pocit. „Vážne uvažujem, že si urobím maturitu. Škoda len, že na Opátskom neexistuje možnosť, aby si bývalí žiaci mohli rozšíriť vzdelanie. Ja som do ústavu rada chodila, mám na tento pobyt pekné spomienky. Možno, že niektorí učitelia ma doteraz poznajú, takže by som sa vrátila do známeho prostredia,“ myslí si Ivanka. V čase, keď ona sama študovala, bolo veľkou zriedkavosťou, aby sa ľudia ako ona mohli zamestnať na stredoškolských či vysokoškolských pozíciách. V súčasnosti je to u nás už o čosi lepšie, aj tak však ale výrazne zaostávame za krajinami ako je napríklad Holandsko či severské krajiny. Vysoké školy už máme skoro v každej dedine, avšak špecializovaných stredných a vysokých škôl je u nás žalostne málo. Je to na škodu nielen nás hendykepovaných, ale i celej našej spoločnosti, ktorá nie je ochotná a schopná pochopiť, ako týmto ľuďom nielen ubližuje a frustruje ich, lež že zároveň prichádza o dôležitý ľudský potenciál, ktorý nenahradia seba dokonalejšie stroje a roboty. To isté platí i o zamestnávateľoch, neschopných zúročiť skúsenosti zo zahraničia, kde sú títo zamestnanci považo-

6

I Inak obdarení I október - december 2020

vaní za spoľahlivejších a dôslednejších ako ich zdraví kolegovia.

Aj na ňu však dopadne smútok, ktorý však nesúvisí s materiálnymi vecami, lež s postavením Inak obdarených v našej spoločnosti a s tým súvisiacim vzťahom zdravej populácie k nim. Je jej smutno z toho, že spoločnosť, nechápe, že: „Aj my, hendikepovaní ľudia, túžime po pohladení, láske, po prekrásnom a opätovanom vzťahu. Niektorí zdraví nás vnímajú tak, že telesne postihnutí sú skupina, ktorá chce od štátu len brať peniaze. To si myslia niektorí poslanci, to si myslia aj niektorí úradníci, pred ktorými sa cítime ako prosiaci žobráci strácajúci ľudskú dôstojnosť,“ konštatuje so smútkom. Niekedy k tomu, aby sa zo zdravého človeka stal hendikepovaný, stačí veľmi, veľmi málo. Sekundy, ktoré môžu rozhodnúť o ďalšom živote. A na to by všetci mali pamätať. „Viem, že zdravý sa nebude zamýšľať nad osudom a postavením postihnutého, pretože sa ho to netýka, tak načo by sa tým mal zaťažovať. Nemali by však zabudnúť práve na tie sekundy...,“ tvrdí Ivanka. Čo ju však v živote najväčšmi trápi sú bariéry.

Tie fyzické sa už pomaličky darí odstraňovať a dokonca i zákony sú už ľudskejšie, avšak tie bariéry v hlavách, budované dedenými archaizmami sú podľa nej najhoršie i najzraniteľnejšie. Keď pocítim fyzickú bolesť viem, že po čase prejde, avšak psychický atak na našich srdciach zanecháva hlboké a bolestivé rany. „Nie každý z nás sa s tým dokáže vyrovnať a stane sa i to, že niektorí z nás to nezvládnu, začnú piť, prestanú sa o seba starať, spustia sa,“ smutne konštatuje. Spoločnosť už musí konečne pochopiť, že nie sme iní. Že sme takí istí ako ostatní a jediné, čo si želáme je, aby sa k nám správala ako k seberovným.

Týka sa to i problému zamestnanosti, pretože pre týchto ľudí je nielen kvôli peniazom,

ale najmä kvôli ich psychickému zdraviu nesmierne dôležité, aby sa mohli zaradiť do spoločnosti a cítiť sa užitočnými.

Na školách sa vyučuje etika, estetika, náboženstvo, sociológia, psychológia. Vychádzajú na túto problematiku články, glosy, eseje.

Píšu sa knihy. Suma sumárum, malo by to bohato stačiť na to, aby si slovenská spoločnosť našla k Inak obdareným, hendykepovaným spoluobčanom cestu. Aby ich pochopila.

Aby sa k nim dokázala adekvátne správať.

Aby im empaticky pomáhala.

Aby...

Lenže súčasná realita nás presviedča o tom, že to nestačí...

Múdre myšlienky, to nie sú litánie. Skladajú sa z pár slov, lebo v jednoduchosti je krása i sila. Avšak až za tými slovami sa skrýva to podstatné. To, čo uvidíme iba srdcom, nie očami.

Pán Anton Srholec hovorí, citujem: „Môžete rozprávať čo chcete a akokoľvek sväto a pekne, ale ak za tým nestoja skutky, sú to len prázdne reči. Dnes jedno gesto znamená viac ako celé litánie.“ „Skúste sa prosím, keď stretnete niekoho ako ja na neho usmiať. Len tak, spontánne. Pozvite niekoho takého ako ja na prechádzku do parku či do kina a príďte zároveň pre neho. Neurobte to cielene. Urobte to spontánne. Búrajte bariéry, stavajte mosty, lebo to je tá správna cesta ku šťastiu pre nás všetkých. Spoločnosť, svet predsa patrí nám všetkým bez rozdielu.

A nezabudnite prosím, že síce nemôžete pomôcť všetkým, no každý z Vás môže pomôcť jednému z nás,“ uzatvára svoje posolstvo adresované celej slovenskej spoločnosti Ivanka Comajová. text: Ing. Hraško Peter, foto: dreamstime.com www.inakobdareni.sk

pomoc pre inak obdarených ¨

Prvá vonkajšia, bezbariérovo-inkluzívna zóna na Slovensku už otvorená

Firma spig s.r.o.

PODPORILa

Veľmi často sa v poslednom období skloňuje pojem „inklúzia a integrácia“, ale už málokto spája tieto slová so základnými ľudskými právami, pričom práve toto bolo a je nosnou myšlienkou, prečo tieto slová vznikni a čo prinútilo ľudí, aby sa ňou začali intenzívnejšie a hlbšie zaoberať.

Inklúzia je založená na akceptovaní rôznorodosti, pokiaľ ide o pohlavie, národnosť, rasu, jazykový pôvod, sociálne pozadie, úroveň výkonu či postihnutie, čo medzi iným garantuje aj naša Ústava a celý rad medzinárodných dohovorov o ľudských právach na to nadväzujúcich.

Integrácia znamená rovnaký prístup všetkých ľudí k právam. Ľudia bez ohľadu na sociálne prostredie či zdravotné postihnutie majú ako plnoprávni občania rovnaké práva a majú právo na dôstojnosť, rovnaké zaobchádzanie, nezávislý život a plné zapojenie do spoločnosti. Takýto prístup prispieva k plnému uskutočneniu potenciálu týchto ľudí a zaručuje ich plnohodnotnú účasť v spoločnosti.

Najdôležitejším a aj najprogresívnejším je v tejto oblasti Dohovor OSN o právach osôb so zdravotným postihnutím. Dohovor doteraz ratifikovalo vyše 170 štátov, medzi nimi aj Slovenská republika. Ide o medzinárodnú zmluvu, ktorá má podľa čl. 7 ods. 5 Ústavy Slovenskej republiky prednosť pred zákonmi a Slovenská republika ju prijala v roku 2010. Štáty sa v ňom zaväzujú (podľa bodu 2b), aby osoby so zdravotným postihnutím mali na rovnakom základe s ostatnými prístup k inkluzívnemu, kvalitnému a bezplatnému základnému a stredoškolskému vzdelaniu i integrácii v spoločnosti, v ktorom žijú, pričom štáty realizujú toto právo bez diskriminácie a na základe rovných príležitostí a zaväzujú sa zaistiť tento systém na všetkých úrovniach.

Slovenská republika sa týmto zaviazala „presadzovať, chrániť a zabezpečovať plné a rovnaké využívanie všetkých ľudských práv a základných slobôd všetkými osobami so zdravotným znevýhodnením a podporovať úctu k ich prirodzenej dôstojnosti“ (317/2010 Z.z. Dohovor OSN o právach osôb so zdravotným postihnutím).

Na prvý pohľad to vyzerá pekne, realita na Slovensku však hovorí o niečom inom. Či už z pohľadu spoločnosti a tak isto vlády a všetkých kompetentných činiteľov je u nás podpora integrácie a inklúzie bohužiaľ ešte www.inakobdareni.sk

stále v plienkach a venuje sa jej minimálna pozornosť. Síce sa na jednej strane hlásime k ideám humanizmu, čo je filozoficko-etické stanovisko, ktorým sa ústredné miesto prisudzuje človeku, jeho blahu, potrebám a záujmom, na druhej strane ťažko zdravotne postihnutí ľudia sú odsúvaní na okraj spoločnosti s výrazne obmedzenými možnosťami na sebarealizáciu. Humanizmus predstavuje orientáciu na hodnotu človeka, jeho práva na šťastie, slobodu, osobný rozvoj a uplatnenie, zahrňujúc v sebe lásku k človeku, tieto idei si však len ťažko nachádzajú miesto.

Hlavným predpokladom pre úplné začle-

nenie osôb so zdravotným znevýhodnením do spoločnosti by malo byť zabezpečenie rovnakých podmienok prístupu ku všetkému ako majú ľudia bez hendikepu. To znamená, že verejné priestory budú prístupné pre ľudí s obmedzenou pohyblivosťou a budú primerane označené a dostupné.

Okrem podmienok pre život ľudí so zdravotným znevýhodnením, ktoré poskytuje štát, je však veľmi dôležitý samotný prístup spoločnosti k tejto skupine ľudí. Je veľmi dôležité, či a ako občania vnímajú potreby ľudí s hendikepom vo svojom okolí. Či vnímajú človeka so zdravotným znevýhodnením ako

október - december 2020 I Inak obdarení I

7

¨ pomoc pre inak obdarených určitý problém, záťaž, alebo ako rovnocenného spoluobčana, pre ktorého je potrebuje prispôsobovať životné podmienky. Hlavným východiskom integrácie a inklúzie je rešpektovanie princípu rovnosti čo znamená, že každý z nás by mal mať rovnakú možnosť realizovať svoje životné plány. Je veľmi dôležité, aby aj ťažko zdravotne postihnutí mohli zažiť neopakovateľne radostné chvíle, ktoré nám život ponúka. Aby mali šancu zažívať úspechy, či už svoj alebo iných, ktoré ich povznášajú a vnútorne napĺňajú. Zároveň, a na to nesmieme zabúdať, je to veľmi dôležité aj pre rodičov a rodiny týchto ľudí, ktorí kvôli tomu strácajú kontakt so spoločnosťou, aby ani oni nezostali izolovaní vo svojich domovoch, ale mohli žiť plnohodnotný a spokojný život, čo blahodarne prispieva k duševnému zdraviu ich a ich člena rodiny zároveň.

Ešte stále sa pričasto boríme s odstraňovaním nielen fyzických, ale hlavne mentálnych bariér v hlavách a presviedčať „zdravých“, že integrácia a inklúzia sú aj v ich prospech aj keď to tak nevidia. Že naozaj stačí veľmi málo, iba trochu ochoty, tolerancie, pokory trpezlivosti či vľúdnosti. Spoločnosť, musí, mala by rozmýšľať a pracovať v intenciách dobrého pocitu, ktorý bude cítiť, ak umožní ľuďom so zdravotným znevýhodnením zažiť niečo príjemne povznášajúce, dopriať im byť pocit osobnej dôležitosti a užitočnosti, čo zároveň obohatí nás všetkých.

Tých možností, ako napĺňať i v praxi realizovať Dohovor OSN a Ústavu je nepreberné množstvo, avšak ako jednou z najlepších alternatív je využitie športu. Šport nielenže významnou mierou pôsobí na vývoj človeka pozitívne ovplyvňujúc fyzické i psychické zdravie a má preventívny vplyv na rizikové faktory i choroby, no šport je i prostriedkom socializácie, integrácie a humanizácie spoločnosti. Plní celý rad významných sociálnych funkcií, ako je sociálno – emocionálna, kompenzačná či funkcia sociálnej mobility. Šport spája ľudí v tomto prípade bez ohľadu na kvalitu zdravia jedinca, ale zároveň ho socializuje. T.j. zapája do systému spoločenských väzieb a vytvára sociálne kontakty. Zároveň jeho prostredníctvom sa zabezpečuje sociobilita (spoločenskosť) sociálna interakcia, pričom preferuje vzájomné uznávanie spoločenských hodnôt, noriem a vzorov správania. Štát síce na jednej strane význam športu chápe, na strane druhej však oklieštene, pretože nepochopiteľne zo svojich aktivít vylúčil ťažko zdravotne postihnutých spoluobčanov (odhliadnuc od paraolympionikov). Podporuje výstavbu rôznych typov ihrísk a športových areálov, avšak si neuvedomuje, že hendikepovaní ľudia ich nedokážu využívať, čím dochádza k okliešťovaniu ich osobných potrieb. Neschopnosť štátu vnímať v globá-

8

I Inak obdarení I október - december 2020

le význam športu nepriaznivým spôsobom vplýva na inklúziu a integráciu týchto ľudí do spoločnosti. Z týchto dôvodov doteraz na Slovensku športovisko pre ťažko zdravotne postihnutých spoluobčanov chýbalo.

S týmto nelichotivým a neutešeným stavom sa nedokázala zmieriť riaditeľka OZ Prístav nádeje, PhDr. Marcela Konrádová Václavková, MBA, cert. Mgmt., ktorá už získala mnohé ocenenia za prácu v prospech tejto komunity. Či už išlo o nomináciu na ocenenie Krištáľové krídlo za rok 2019 v kategórií Filantropia, ocenenie sTOPa 2019 v kategórii Top subjekt, neformálna skupina, Srdce na dlani 2018 za Dobrovoľnícky projekt roka za vybudovanie prvého bezbariérového detského ihriska, ocenenie Filantrop napriek hendikepu za rok 2014, Cenu primátora

Banskej Bystrice (2013), ale i nomináciu na Inšpirujúcu ženu (2013) a mnohé ďalšie. Jej občianske združenie sa venuje skvalitňovaniu integrácie a inklúzie osôb so zdravotným znevýhodnením do našej spoločnosti, vďaka čomu postupne dochádza k zlepšovaniu života tejto časti našej spoločnosti.

Keď pred 2 rokmi otvárala prvé bezbariérové, inkluzívne detské ihrisko na Slovensku, bol to iba začiatok, pričom cieľom je permanentné skvalitňovanie života osôb s hendikepom s komplexným zameraním sa ich akceptáciu, integráciu a osobnostný rozvoj. Jednou z ďalších myšlienok, keďže na rozdiel od štátu dokázala vnímať význam športu v celom jeho sociálnom aspekte, bola myšlienka na zriadenie outdoorového (vonkajšieho) inkluzívneho bezbariéwww.inakobdareni.sk

pomoc pre inak obdarených ¨ rového fitness centra, pretože podobné športoviská na Slovensku citeľne chýbajú.

Aj napriek mnohým problémom, s ktorými sa pri realizácii tohto humanizujúceho sociálneho projektu stretla, čo ju stálo mnoho úsilia a času, sa jej nakoniec podarilo všetko dotiahnuť do úspešného konca.

Slávnostné otvorenie prvého inkluzívneho bezbariérového fitness sa uskutočnilo 15. septembra 2020 o 14,00 hod., na ulici Nográdyho 3410 vo Zvolene. Priestor sa nachádza v peknom prostredí v blízkosti rieky Hron a výletného chodníka, čo zabezpečuje bezproblémový prístup.

Podujatie otvoril moderátor Martin Matuška. Prvý príhovor mala riaditeľka OZ Prístav nádeje PhDr. Marcela Konrádová Václavková. Následne slovo dostala primátorka Mesta Zvolen, Ing. Lenka Balkovičová.

Medzi ďalších partnerov podujatia patrila pani Monika Ponická zo spoločnosti SPIG, s.r.o. a konateľ spoločnosti Agger s.r.o., ktorý fitness zónu zastrešoval, staval.

Milým prekvapením bola podpora zo strany Slovenského paralympijského výboru a to konkrétne fitness prišiel otvoriť paralympionik Marián Kuřeja (atletika) a paralympionik Miroslav Jambor (stolný tenis).

Vonkajšie bezbariérové fitness slávnostne otvorila prestrihnutím pásky riaditeľka OZ Prístav nádeje Marcela Václavková Konrádová spolu Viktóriou Vigašovou, ktorá má telesný hendikep a následne si mohli už nedočkaví návštevníci vyskúšať cvičebné náradie a posilňovacie stroje, ktoré sú vhodne umiestnené do kruhu, čo umožňuje bezproblémový pohyb medzi nimi. Kombinované kolesá slúžia na posilnenie svalov horných končatín a chrbta, vďaka dvom hrazdám si zas návštevníci mohli posilniť svaly v hrudnej, chrbtovej, brušnej oblasti a svaly ramien a ďalším strojom bolo možné si začať posilňovať hrudné svaly. Okrem fyzických aktivít sa nezabudlo ani na duševné zdravie, pričom šachový stolík umožnil zahrať sa šach zdravým i vozičkárom. Kto mal odvahu, mohol si vyskúšať chodenie na chodúľoch či dokonca i futbal s nimi, alebo si návštevníci mohli zaskákať na švihadlách a zlepšiť tak svoj zdravotný stav. Pre všetkých bolo pripravené i bohaté pohostenie a tiež bola zabezpečená aj zdravotnícka starostlivosť, ktorá našťastie nemusela zasahovať.

Vďaka nádhernému počasiu i návštevníkom vládla na otvorení vynikajúca nálada a tak podujatie trvalo až do podvečerných hodín, pričom nikomu sa nechcelo odísť.

Zvolen ako jediné mesto na Slovensku sa môže vďaka PhDr. Marcele Václavkovej Konrádovej pýšiť okrem dominanty Zvolenského zámku aj dvomi dominantami, ktorých účelom je skvalitnenie ži-

www.inakobdareni.sk

vota ťažko zdravotne hendikepovaných, humanizáciou medziľudských vzťahov a vzájomnou socializáciou všetkých skupín spoločnosti, čím sa skvalitní život celej našej spoločnosti.

Prostredníctvom tohto projektu bude občanom poskytnutá možnosť lepšie sa vzájomne spoznať, nadviazať nové vzťahy a priateľstvá čo prispeje k vzájomnému sebapoznaniu, čo vzájomne obohatí obidve skupiny, zdravých i hendikepovaných. Využiteľnosť posilňovacích strojov je ohraničená vekom 14 rokov, no využiť ich môžu ako mladí, tak i tí v strednom veku či starší.

Realizácia tohto projektu bola možná vďaka úspechu v grantovom programe Nadačného fondu PricewaterhouseCoopers

v Nadácii Pontis, peňažnému daru vo výške 500 € od firmy SPIG Zvolen a vlastným finančným prostriedkom OZ Prístav nádeje. Vedenie Mesta Zvolen pomohlo tým, že vyčlenilo pozemok, kde sa projekt mohol zrealizovať a fitness zónu bude prevádzkovať.

Zostáva len veriť, že táto inšpiratívna myšlienka osloví aj ďalších a na Slovensku budú následne postupne vznikať podobné projekty v širšom rozsahu, čím dôjde ku skvalitňovaniu života osôb so zdravotným znevýhodnením, tak aj spoločnosti ako takej, čo sa pozitívne prejaví v celkovej kvalite života a na psychickom zdraví.

Ing. Hraško Peter Foto : Prístav nádeje, o.z., Ing. Hraško Peter

október - december 2020 I Inak obdarení I

9

¨ pomoc pre inak obdarených

Ako môže podnikať občianske združenie Praktický trojhodinový workshop, ktorý dopomohol zorientovať sa v dotáciách a výzvach, ktoré môžu využívať občianske združenia sa uskutočnil 8. septembra 2020 v priestoroch Coworking Lučenec. Išlo už o jeho druhé pokračovanie.

Lektorkou podujatia bola PhDr. Marcela Václavková Konrádová, MBA, cert.

Mgmt., ktorá sa dlhodobo venuje pomoci iným, neziskovému sektoru nevynímajúc. Účastníci na ňom zistili, aké sú možnosti financovania občianskeho združenia a jeho aktivít, kedy sú poskytované dotácie a čo musí spĺňať kvalitný projekt, aké výzvy existujú na podporu a rozvoj podnikania občianskeho združenia, čo prináša príprava podnikateľského projektu a ako vyplniť žiadosť, ale i to ako zostaviť dobrý rozpočet k projektu, ako sa vyvarovať chybám pri tvorbe projektu a lektorka venovala značnú časť aj príkladom úspešnej praxe. Účastníci si napokon na simulovanom príklade vyskúšali napísať svoj vlastný projekt i prezentáciu pred ostatnými. Odborný seminár, ako forma jednorazového skupinového odborného poradenstva, sa organizovala v rámci Národného projektu NPC v regiónoch, a to konkrétne pod tímom Akceleračného programu NPC Banská Bystrica a to bezplatne.

Workshopu sa zúčastnilo 18 účastníkov zo širokého okolia, od Lučenca, cez Rimavskú Sobotu až po Zvolen. Každý sa zapájal, kládol veľa otázok. Významným plusom tohto dňa bolo, že lektorka sa aktívne zapájala do cvičení, pričom každého jednotlivého účastníka usmerňovala, dodatočne pojmy vysvetľovala, radila, diskutovala, uvádzala praktické príklady, vďaka čomu prítomní získali nielen bohaté odborné skúsenosti, ale tiež neoceniteľné rady, vďaka ktorým môžu prejsť od myšlienky k jej praktickej realizácii.

Záverom dňa bola panelová diskusia, kde účastníci kládli doplňujúce otázky, na ktoré nebol v priebehu dňa čas a súviseli s konkrétnym zameraním ich projektov.

Síce na prvý pohľad trvalo podujatie príliš

Dni bez bariér 2020 v Arboréte borová hora Druhý ročník DNÍ BEZ BARIÉR vo zvolenskom arboréte Borová Hora sa uskutočnila vďaka záujmu zo strany Technickej Univerzity a spoločnosti SPIG, s.r.o. Akciu podporilo aj tento krát svojou účasťou Národné Rehabilitačné Centrum Kováčová, jeho klienti si prešli bezbariérovými lesnými cestičkami arboréta a hneď sme aj dostali úžasný nápad, že budúci rok môžeme v rámci DNÍ BEZ BARIÉR zorganizovať preteky na handbikeoch lesnými cestičkami arboréta. Okrem mladomanželov, ktorí si boli urobiť svadobné fotografie a Zvolenčanov sme mali návštevnosť zo Žiliny, Nitry, Levíc, Prievidze, ale aj Bratislavy. Návštevníci boli uchvátení jedinečnými starými stromami, vzácnymi odrodami ruží a na svoje si prišli aj milovníci kaktusov.

O odborný výklad sa postarala pani Ing. Jakubisová, ktorá je hlavná iniciátorka DNÍ BEZ BARIÉR. Akciu podporilo aj SPIG, s.r.o. za účasti konateľky p. Moniky Ponickej.

Srdečne sa chceme poďakovať pánovi riaditeľovi doc. Ing. Ivanovi Lukáčikovi, CSc., pani Ing. Mariane Jakubisovej, PhD., ale zároveň aj celému personálu, ktorí sa s láskou starajú o arborétum.

10

I Inak obdarení I október - december 2020

krátke časové obdobie, avšak vďaka jeho vysokej odbornej úrovni lektorky aj tí účastníci, ktorí doposiaľ nemali s občianskym združením a jeho podnikaním žiadne skúsenosti a obávali sa, že nezvládnu komplikovanú legislatívu a ekonomické záležitosti, odchádzali optimisticky naladení a spokojní.

Podujatie bolo opäť dôkazom toho, že ľudia sa zaujímajú nielen o sociálne podnikanie, zriaďovanie chránených dielní, ale aj o možnosti, ktoré ich dokážu posunúť cez podnikanie vo vlastnom občianskom združení.

Napokon, každý z účastníkov to robí s víziou pomôcť iným. Tým najzraniteľnejším...

Ing. Hraško Peter Fotografie: PhDr. Marcela Václavková Konrádová, MBA, cert. Mgmt.

Firma spig s.r.o.

PODPORILa

www.inakobdareni.sk

pomoc pre inak obdarených ¨

www.inakobdareni.sk

október - december 2020 I Inak obdarení I

11

¨ pomoc pre inak obdarených

Testoval som prídavný pohon od SPIG s.r.o., ktorý z mechanického vozíka ľahko urobí elektrický skúter

novinky vo firme spig

Spoločnosť SPIG, s.r.o. toto leto priniesla na Slovensko od svojich zahraničných kolegov jedinečné zariadenie, ktoré z mechanického vozíka po pridaní jednokolesového zariadenia urobí malý elektrický skúter s poctivým výkonom a veľmi slušným dojazdom a to všetko pri malinkej hmotnosti, iba 12 kg.

SPIG, s.r.o. ponúkli prvému zo záujemcov možnosť zapožičania pohonu na dva dni. Klienta sme naozaj potešili, prečítajte si prosím jeho recenziu. „Bývam v Banskej Bystrici, samozrejme chodím do práce hoc som na vozíku. Pracujem v práčovni :) Som normálny mladý muž a mám svoje túžby, vášne aj sny. Samozrejme medzi ne patrí aj fakt, že chcem byť čo najviac samostatný. Už keď som sa previezol pred SPIGom vo Zvolene, vedel som, že je to niečo pre mňa :) S pánom Slabinom sme skúšali aj úplné extrémy ako prechod cez štrkovitý kopec, prechod po tráve. A hoc po zastaní v tom kopci sa pohon nedokázal vydriapať až hore, veľmi ma uistilo, keď sme prišli na to, že zariadenie je navrhnuté tak, aby som sa v ňom nemohol prevrátiť.

Keď som skúšal pohon v Banskej Bystrici, išiel som od Lazovnej cez Huštách, následne som obchádzal pamätník a išiel som cez strmí kopec, tam to má obrovskú výhodu. Obyčajní vozík nemá šancu prejsť dole kopcom, predné malé kolieska sa začnú správať nestabilne a môžete veľmi ľahko spadnúť. S týmto pohon som sa nebál, lebo som vedel, že všetky nerovnosti a jamy to veľké koleso korigovalo, nemalo to problém.

S rozbehom som vyšiel aj na obrubník :). Ale ešte raz zopakujem, najväčšia výhoda je práve jazda dolu kopcom, to som si naozaj užíval.

Do väčšieho kopca som sa musel rozbehnúť, najmä pre strmí kopec je potrebné nezastať a vyjsť ho celý. To sú základné zákony fyziky, ktoré sa nedajú obísť. Dostal som sa k rodičom, ktorý bývajú pri Hlavnej stanici.

Naspäť som šiel cez Hornú a Dolnú ulicu. Pocit samostatnosti a voľnosti, ktorý mi toto zariadenie zabezpečilo bol naozaj veľmi príjemný.

Dojazd je veľmi slušný, 30 km je naozaj dosť. Ja som urobil 15 km a batéria mi ukazovala stále polovicu kapacity. Pohon sa dá nastaviť na maximálnu rýchlosť až 40 km za hodinu, ja som šiel maximálne 28 km za hodinu a už aj to je naozaj dosť.

Momentálne si šporím peniažky, aby som si pohon mohol zaobstarať, žiaľ úrady na takéto zariadenie nedávajú príspevok. Napriek tomu, že to nestojí málo, veľmi ho chcem, pretože my môže pomáhať aj pri práci. Je veľmi obratný v interiéry, takže som ho mohol používať aj doma v byte a ako som už opisoval, dokáže si dobre poradiť vo väčšine prípadov aj v exteriéry. Naozaj teda odporúčam toto zariadenie aj Vám.“ Ľubomír Fízer, foto: archív SPIG s.r.o.

„Sústreď sa. Pozeraj sa len dopredu. Maj svoj cieľ a aktualizuj si ho. Žiješ svoj život, nie život niekoho iného. Nerozmýšľaj nad tým, kto si čo o tebe myslí. Plň si svoje sny, bez ohľadu na to, čo iní o tebe hovoria. Pokiaľ máš svoj cieľ, robíš vecí ktoré neodporujú morálnym zásadám a svojim konaním neubližuješ ostatným, šťastie si ťa vždy nájde, počká si na teba, aj keby to nebolo zo dňa na deň. Nič v živote nedostaneš zadarmo. Všetko je len vecou tvrdej práce, pevnej vôle, vytrvalosti, odhodlania a vášne pre to, čo robíš. Pokiaľ však máš v hlave jasno a vážiš si v prvom rade sám seba, s veľkou dávkou trpezlivosti a odvahy sa dotkneš hviezd.“

12

I Inak obdarení I október - december 2020

www.inakobdareni.sk

pomoc pre inak obdarených ¨

Klienti si obľúbili odkladanie vozíka do strešného boxu svojho auta

novinky vo firme spig

V SPIGu najčastejšie inštalujeme klientom do domácností stropné zdviháky pre bezpečný a ľahký presun z postele na vozík a kúpanie. Tieto zdvíhacie systémy v domácnosti sami o sebe častokrát neriešia otázku slobody pohybu na 100%, preto sa robia spolu so zariadeniami na schody - schodiskové plošiny, stoličkové výťahy, mnohí dávajú prednosť pri presune po schodoch schodolezom.

Zároveň si nás ľudia obľúbili aj pre naše úpravy vozidiel. Veľmi často sa klientom upravuje ručné riadenie. Niektorí si zvolia prítlačný krúžok, iným viac vyhovuje malá nenápadná páka, ktorá sa nachádza blízko riadiacej. Popravde páky pod volant sú ako keby na ústupe a klienti dávajú prednosť ako som už spomínal nenápadnejšiemu riešeniu, ktoré sa zároveň ovláda veľmi jednoducho.

Vozidlá sa u nás upravujú aj z dôvodu uľahčenia nastupovania. Zdvíhacie zariadenie, ktoré sa používa najčastejšie presúva osobu na vozíku do sedadla vozidla vďaka vaku, ktorý sa zasúva za chrbát. Ide o fyzicky veľmi jednoduché a najmä bezpečné riešenie. Najmä ak sa potrebujeme presunúť z vozíka na sedadlo auta a máme jedno-dve kilá navyše. Bez takéhoto zariadenia častokrát musíme osloviť niekoho, kto je dosť silný na to, aby nás presunul a navyše pri tom riskujeme pád. Vďaka zdvíhaciemu zariadeniu je presun úplne bezpečný a ľahký.

Po viac než dlhom predslove sa dostávame k hlavnej téme tohto článku a tým sú strešné boxy. Určite to poznáte, jedná sa o box pripevnený na streche vozidla, v ktorom sa preváža vozík.

Toto zariadenie slúži pre úplnú samostatnosť šoféra. Pretože keď sa šofér presunie za volant, ešte stále potrebuje odložiť vozík.

Mnoho šoférov funguje tak, že si dokážu vozík poskladať a vložiť do auta sami, ale nie každý na to má dosť síl. Strešný box sa ovláda elektricky. Stlačením tlačidla sa začne otvárať box a vysunie sa háčik, na ktorý sa nastokne zložený vozík. Vozík sa Vám sám pekne zroluje do priestoru boxu, vy iba držíte tlačítko a mierne mu pomáhate.

Samozrejme, keď dorazíte do cieľa svojej cesty dej sa opakuje, len v opačnom poradí.

Vďaka tejto pomôcke a vďaka ručnému riadeniu sa šofér stáva úplne samostatný, jeho vozík sa odloží sám a to do 30 sekúnd. Elektrické ovládanie má iba dve tlačítka pre nakladanie a vykladanie.

Montáž: ručné riadenie + strešný box = 1 deň STREŠNÝ BOX JE VHODNÝ PRE KAŽDÝ TYP VOZIDLA, ktorý má nosiče www.inakobdareni.sk

október - december 2020 I Inak obdarení I

13

¨ pomoc pre inak obdarených

Bezbariérové chodníky vo Zvolenskom Arboréte Borová Hora Arborétum Borová Hora bolo založené 30. marca v roku 1965. Hoci je to účelové zariadenie Technickej univerzity vo Zvolene a je vyhlásené za chránený areál, pre návštevníkov je otvorené každý pracovný deň od 7:00 do 15:00. V rámci Arboréta je sprístupnená bezbariérová trasa – nádherný prírodný chodníček prístupný pre vozíčkarov, kde sa môžete vybrať na prechádzku, piknik. Nemôžeme si dovoliť opísať všetky tie nádherné ruže, staré rôznorodé stromy, rastliny, kaktusy a preto vďaka súhlasu od ABH sme si radšej dovolili zverejniť nasledovné informácie priamo z ich webovej stránky: https://abh.tuzvo.sk/sk/zbierkovy-fond-0

Zbierky v Arboréte Zbierky Arboréta Borová hora sa členia na tri skupiny: zbierky drevín, zbierky ruží a zbierky kaktusov a sukulentov. Všetky napĺňajú základné poslanie ABH, v zmysle navrhnutej a schválenej koncepcie budovania – záchrana a archivácia pôvodných a ohrozených druhov.

Zbierka drevín Zbierka drevín Arboréta Borová hora patrí k jedinečným kolekciám živých dlhovekých organizmov na území Slovenskej republiky. Vznikla v roku 1965 s úmyslom vytvoriť priestor a podmienky pre praktickú pedagogickú činnosť biologických vedných disciplín vtedajšej Vysokej školy lesníckej a drevárskej vo Zvolene, ako aj zhromažďovať a zachovávať druhové bohatstvo autochtónnej dendroflóry stredoeurópskeho priestoru s osobitným akcentom na dendroflóru Slovenska. Hlavnou ideou a obsahovým zameraním zbierky je sústreďovať pôvodné druhy drevín v ich vnútrodruhovej (morfologickej) a súčasne aj geografickej premenlivosti (Lukáčik 2005a). Veľmi cennými sú najmä rôzne pôvody drevín z prirodzených lokalít, ktoré sa odlišujú tvarom a tvoria tzv. morfologické odchýlky. Vyznačujú sa zmenou celkového vzhľadu, typu konárov, borky a kmeňa, rôzne sfarbenými listami a kvetmi, farbou plodov a šišiek. Všetky morfologické variácie reprezentujú variabilitu druhu dreviny v rôznych ekologických podmienkach ich prirodzeného výskytu. Zároveň dokumentujú premenlivosť pôvodných druhov drevín a sú názornou ukážkou širokého sortimentu.

Prispievajú k rozšíreniu mnohých vzácnych, pôsobivých foriem využiteľných v sadovníckej praxi, v urbanizovanom prostredí a krajine, resp. môžu slúžiť ako genofond pre šľachtiteľské ciele (Lukáčik 1997).

Geografická premenlivosť zbierkového fondu drevín, ktorú reprezentujú jednotlivé pôvody drevín, zahŕňa najčastejšie hlavné domáce

14

druhy. Hoci v prvých rokoch budovania zbierky bol získaný široký genofondový materiál aj niektorých nepôvodných druhov, neskôr sa práce na zachytenie geografickej premenlivosti sústredili najmä na pôvodné druhy drevín Abies alba, Larix decidua, Picea abies Pinus sylvestris, z listnáčov najmä na druhy z rodov Acer sp., Betula sp., Fagus sp., Tilia sp.

Genofond habituálne nezmenených pôvodov drevín sa stal základom pre vyhodnocovanie ich rastových charakteristík (výšky, hrúbky d1,3, prírastkov), celkovej adaptability, fenologických pozorovaní a p.

Po roku 2005 sa procesy meniacej sa klímy výraznejšie prejavili aj v mikroklimatických resp. regionálnych podmienkach arboréta.

Viaceré klimatické faktory (extrémne teplotné výkyvy a ťažký sneh v zimnom období, vietor, dažďové zrážky a následné rozmočenie pôdy) zhoršili podmienky pre úspešný rast drevín a nepriaznivo ovplyvnili aj ich zdravotný stav v Arboréte Borová hora.

Zbierka ruží Zbierka ruží sa v Arboréte Borová hora sa začala budovať súčasne so zbierkou drevín.

Zo začiatku mala všeobecný charakter a jej základ tvoril sortiment odrôd, ktorý zhromaždil prof. Pravdomil Svoboda v Arboréte Peklov a v Kostelci nad Černými lesy. Hoci zbierka obsahovala do 1 200 odrôd v počte takmer 14 000 kríkov, jej zloženie sa ukázalo ako málo vhodné pre študijnú zbierku. Preto v rokoch 1971-1973 vznikol návrh na jej odborné zameranie tak, aby zodpovedala celkovému poslaniu a orientácii arboréta.

Pôvodný návrh prof. Svobodu – pestovať odolné parkové ruže – bol doplnený o ďalšiu významnú myšlienku: pestovať a archivovať odrody vyšľachtené na území bývalého Rakúska - Uhorska a Československa, resp. odrody vyšľachtené šľachtiteľmi pôsobiacimi na týchto územiach.

Pre tento účel sa vybudovali terasy (1979), kde sú sústredené záhonové ruže, vyčlenil sa osobitný priestor pre miniatúrne, popínavé a sadové odrody ruží.

Zbierka kaktusov a sukulentov Zbierka kaktusov a sukulentných rastlín vznikala postupne od roku 1972. Zbierku na začiatku tvorili rastliny čeľade Cactaceae, neskôr pribudli aj iné sukulentné rastliny.

Zbierkový fond bol dopestovaný zo semien získaných z rôznych zahraničných botanických záhrad v rámci medzinárodnej výmeny semien „Index seminum“. Významnú časť zbierky tvoria aj rastliny pochádzajúce zo zbierok Botanickej záhrady UPJŠ v Košiciach, resp. zo súkromných zbierok.

I Inak obdarení I október - december 2020

Všeobecne zameraná zbierka sa postupne preorientovala najmä na rastliny Mexika a USA. V tomto období bol najviac zastúpený rod Mammillaria, neskôr sa vytvorila aj cenná zbierka rodu Echinocereus, ktorý sa tak stal druhým najpočetnejším rodom v zbierke.

V priestoroch skleníka sa nachádza aj skupina tvarovo veľmi premenlivých sukulentných rastlín z rodov Agave, Aloe, Crassula, Echeveria, Euphorbia, Gasteria, Haworthia a ďalších.

Zdroj: https://abh.tuzvo.sk/sk/zbierkovy-fond-0 www.inakobdareni.sk

Foto: Igor Frimmel, Milan MarĹĄalka, Marek Vaco

Banská Štiavnica 16.8.2020

Foto: Igor Frimmel, Petra Sekáčová Milan Maršalka, Ján Koťo

Občianske združenie Milan Štefánik a Mesto Žiar Nad Hronom vás pozývajú na ôsmy ročník benefičného koncertu pre osoby s mentálnym postihnutím.

zoči voči BIJOUTERRIER BAND

Moderuje: Milan ,,Junior“ Zimnýkoval Vstup od 13:00

S ALOU

Náučné workšopy: Enkaustika – maľovanie horúcim voskom, košikárstvo, maľovanie tričiek a na plátno, ozdobovanie sádrových odliatkov, maľovanie na obrázkov na ruky

19. NOVEMBER 2O20 O 14:OO MESTSKÉ KULTÚRNE CENTRUM, ŽIAR NAD HRONOM Zmena programu je vyhradená. Ďakujeme za ústretovosť a za pochopenie.

Centrum sociĂĄlnych sluĹžieb NovĂŠ Mesto nad VĂĄhom, Mesto NovĂŠ Mesto nad VĂĄhom, ObÄ?ianske zdruĹženie Ĺ˝ivot s dĂşhou v srdci a ObÄ?ianske zdruĹženie Milan Ĺ tefĂĄnik, pod zĂĄĹĄtitou predsedu TSK vĂĄs pozĂ˝vajĂş na deviaty roÄ?nĂ­k beneďŹ Ä?nĂŠho koncertu pre osoby s mentĂĄlnym a zdravotnĂ˝m postihnutĂ­m z TrenÄ?ianskeho samosprĂĄvneho kraja.

22. november 2020 14:00 NovĂŠ Mesto nad VĂĄhom SpoloÄ?enskĂĄ sĂĄla MsKS Hviezdoslavova ul. (bĂ˝valĂŠ kino)

GLADIĂ TOR

HRDZA INSIDE Juraj Kohútik z Centra sociålnych sluŞieb pre mentålne postihnutých

Moderuje: RICHARD VRABLEC zabavac.sk

NĂĄuÄ?nĂŠ workĹĄopy: Enkaustika – maÄžovanie horĂşcim voskom, maÄžovanie sĂĄdrovĂ˝ch odliatkov.

VstupnÊ je bezplatnÊ pre osoby s mentålnym a zdravotným postihnutím, pre deti z detských domovov a pre deti do 140 cm.

Zmena programu je vyhradenĂĄ. ÄŽakujeme za ĂşstretovosĹĽ a za pochopenie.

$ %

245".4 52 4 * . # 5. 4 ! .5 4# 6 .7 .#248

+ +

9+ %

!"# $ % & ' ()

* '+ ,- . (+ * / 0 ."!1 *23

$ %

245".4 52 4 * . # 5. 4 ! .5 4# 6 .7 .#248

%9 %' %

!"# $ % & ' ()

* '+ ,- . (+ * / 0 ."!1 *23

!

$ %

!"#$%&''($)*+#,(-./'

#(0'' +#1)2/)'345464'

in vaHEALTH Partners for Healthcare

Občianske združenie

INAK OBDARENÍ

Keď ochorie člen rodiny na zákernú chorobu, alebo po úraze ostane na vozíčku, ale aj ak sa narodí dieťa, ktoré má v lekárskej správe rôzne ťažké diagnózy, pre rodinu je to šok. Nevedia sa vysporiadať s myšlienkou, čo sa stalo, veľa krát sa pýtajú: Prečo sa to stalo? Prečo práve nám?...

Je to náročné na psychiku a keď si pomyslíme, že musia ešte riešiť byrokratickú odyseu s úradmi, nevedia na čo majú nárok, čo všetko podľa zákona môžu dostať z UPSVaR, tak sme tu práve pre nich.

Poradíme, pomôžeme, povzbudíme, s heslom: „ZVLÁDNUŤ STAROSTLIVOSŤ O INAK OBDARENÉHO ČLENA RODINY SA DÁ.“ Hlavným cieľom a zameraním združenia je združovať postihnuté osoby a ich blízke osoby, resp. osoby žijúce v spoločnej domácnosti s postihnutými osobami, pomáhať im vo všetkých oblastiach života, podporiť integráciu postihnutých osôb do spoločnosti, pomôcť im pri zdolávaní každodenných bariér a spoločenských predsudkov, podporiť ich vedomostný rast a prekonanie obmedzení každého druhu, pomôcť postihnutým osobám isť hore a žiť bez bariér.

Za účelom dosiahnutia svojho cieľa sa občianske združenie bude zameriavať najmä na: • pomáhanie napredovaniu rozvoja osobnosti postihnutých osôb bez rozdielu

na vek, postihnutie a pod., • motiváciu postihnutých osôb, • informovanie, pomáhanie, motivovanie a robenie radosti postihnutým osobám, • podpora jedinečnosti postihnutých osôb, rozvoj ich tvorivých schopností, • zlepšenie kvality života postihnutých osôb a skvalitnenie ich domáceho prostredia, • zlepšenie života postihnutých osôb prostredníctvom dostupných technických pomôcok, zdvíhacích zariadení a iných zariadení a pomoc pri manipulácii s týmito technickými zariadeniami, • riešenie technických parametrov domácností s postihnutými osobami, • podporu slovenských výrobcov technických zariadení pre postihnuté osoby, • zlepšenie právneho povedomia postihnutých osôb ohľadne ich zákonných nárokov, • podporu každodenných aktivít postihnutých osôb pre život bez bariér, • podporu a organizovanie vzdelávacích, kultúrnych a športových aktivít pre postihnuté osoby, • podporu v poradenskej, sociálnej, finančnej, zdravotnej a technickej oblasti života postihnutých osôb, • podporu a sprostredkovanie informácií v sociálnych, zdravotných otázkach a možnostiach liečby, týkajúcich sa zdravotného postihnutia danej osoby, • prevádzkovanie vlastnej internetovej

stránky, zverejnenie aktivít a spájanie postihnutých osôb za účelom skvalitnenia ich života, • tvorba, tlač a distribúcia časopisov, letákov, informačných prospektov, • odborné poradenstvo, spolupráca s odborníkmi a výrobcami technických zariadení, • organizovanie zbierok pre finančné a materiálne zabezpečenie realizovaných projektov, • tvorba a poskytovanie vzdelávacích aktivít rôznymi formami, • hmotná (finančná) a morálna pomoc osobám s telesným postihnutím, pomoc pri rehabilitácii, zabezpečení prostriedkov na zakúpenie technických pomôcok, • navštevovanie domácností, • zapojenie postihnutých osôb do aktívneho celospoločenského života, • usporadúvanie konferencií, diskusných stretnutí, seminárov, kurzov a prednášok zameraných na realizovanie účelu občianskeho združenia, • organizovanie workshopov, konferencií, školení a seminárov, • iné projekty a aktivity.

Za účelom plnenia svojho cieľa spolupracuje združenie s jednotlivcami, mimovládnymi a neziskovými organizáciami, orgánmi štátnej a verejnej správy a môže byť členom iných organizácií doma aj v zahraničí.

OZ INAK OBDARENÍ • Sídlo: Tulská 2, 96001 Zvolen • IČO: 42396204 • Vznik: 22.5.2015 Predsedníčka OZ: Iveta Burianeková • Tel.: 0903 534 767 • E-mail: inakobdareni@gmail.com

www.inakobdareni.sk

schodolezy

Získajte schodolez so štátnym príspevkom a doplatkom z Klubu SPIG BEZPLATNE!

SPIG s.r.o., Tulská 2, 960 01 Zvolen, SK bezplatná linka 0800 105 707 www.spig.sk, www.inakobdareni.sk

C NR

SK

E

spo

lu

ÚŠALI SM

s va mi v

Úpravy motorového vozidla

Ručné riadenie vozidla

Uľahčenie nastupovania

Nakladanie elektrického vozíka

Možnosť doplatku k príspevku na úpravu vozidla vďaka KLUBu SPIG! Úpravy môžete financovať zo štátneho príspevku podľa zákona 447/2008 Z.z. pokiaľ auto má menej ako 5 rokov.

Auto s úpravami pre ŤZP Vám radi predvedieme a môžete si sami odskúšať, všetko bezplatne. Stačí nás kontaktovať a dohodnúť si stretnutie kdekoľvek na Slovensku. bezplatná linka 0800 105 707 • www.spig.sk • www.inakobdareni.sk

schodiskové plošiny

Získajte schodiskovú plošinu so štátnym príspevkom a doplatkom z Klubu SPIG BEZPLATNE!

SPIG s.r.o., Tulská 2, 960 01 Zvolen, SK bezplatná linka 0800 105 707 www.spig.sk, www.inakobdareni.sk

schodiskové sedačky

Získajte schodiskovú sedačku so štátnym príspevkom a doplatkom z Klubu SPIG BEZPLATNE!

SPIG s.r.o., Tulská 2, 960 01 Zvolen, SK bezplatná linka 0800 105 707 www.spig.sk, www.inakobdareni.sk

stropné zdviháky

Získajte stropný zdvihák so štátnym príspevkom a doplatkom z Klubu SPIG BEZPLATNE!

SPIG s.r.o., Tulská 2, 960 01 Zvolen, SK bezplatná linka 0800 105 707 www.spig.sk, www.inakobdareni.sk

zvislé plošiny

Získajte zvislú plošinu so štátnym príspevkom a doplatkom z Klubu SPIG BEZPLATNE!

SPIG s.r.o., Tulská 2, 960 01 Zvolen, SK bezplatná linka 0800 105 707 www.spig.sk, www.inakobdareni.sk

Zdvíhaná terasa - rybárska chata

Atypické riešenia na mieru

Otváranie kupoly hvezdárne

Lanová plošina s automat. otváraním svetlíka

Nákladná plošina

Výrobná dokumentácia, výroba, montáž, zaškolenie...

SPIG s.r.o., Tulská 2, 960 01 Zvolen, SK bezplatná linka 0800 105 707 www.spig.sk, www.inakobdareni.sk

Baldachýnová plošina – Kaštieľ Holíč

Občianske združenie Milan Štefánik vás pozýva na štvrtý ročník benefičného koncertu pre osoby s mentálnym postihnutím

Streda 25. november 2020 o 14:30 Štós, Dom kultúry

NO NAME

CHIKI LIKI TU-A | KRISTIÁN DUFINEC MODERUJE: RICHARD VRABLEC (ZABAVAC.SK) Vstup od 13:30 ZUMBA

S TÁŇOU

Náučné workšopy: Enkaustika – maľovanie horúcim voskom, maľovanie na drevo a na sklo, maľovanie na tvár.

Zmena programu vyhradená. Ďakujeme za pochopenie.

RUKY+RUKY Národné rehabilitačné centrum Kováčová, Špecializovaný liečebný ústav Marína Kováčová a Občianske združenie Milan Štefánik vás pozývajú na 9. ročník benefičného koncertu pre osoby so zdravotným postihnutím

Vstup je bezplatný pre osoby so zdravotným postihnutím.

Zmena programu je vyhradená. Ďakujeme za pochopenie.

Národné rehabilitačné centrum, spoločenská sála Streda 2. december 2020 o 14:15

ADAM ĎURICA

BANDA - SLOVENSKÁ ĽUDOVÁ HUDBA ŽENA Z LESOPARKU MODERUJE: PETER “ŠARKAN” NOVÁK

6. september 2020 Pko Čierny orol, PREŠOV

FOTO: Peter Ivan, Milan Maršalka

FOTO: Igor Frimmel, Marek Vaco

pomoc pre inak obdarených ¨

Priatelia sa pridávajú, bojovať sa oplatí Nadácia Anjelské Krídla prežila leto 2020 plné hodnotenej spolupráce a adresnej pomoci ľuďom. Aj napriek tomu, že sme museli už skoro pripravený benefičný koncert preložiť, kvôli momentálnej situácii na 24.9.2021 je za nami vďaka pomoci ľudí, partnerov a priateľov, kus krásnych aktivít. Vďaka spoločnosti Elop Industry s.r.o. a našej nadácie sa podarilo doplniť výbavu záchranného vozidla, ktoré prevádzkuje Slovenský Červený kríž územný spolok Žilina.

Defibrilátor v sanitke je zárukou kvalitnej prvej pomoci a záchrany toho najkrajšieho daru a to ľudských životov. Červený kríž je partner nadácie už 2 roky, najznámejšia spoločná pravidelná aktivita je darovanie krvi od dobrovoľných darcov 2x do roka. Táto aktivita je priestoroch ART STUDIO Z v Žiline.

Najvzácnejšiu tekutinu chodia pravidelne darovať predovšetkým študenti, ale aj široká verejnosť.

Nadácia Anjelské krídla za 3 roky a 9 mesiacov svojej existencie spolupracovali s mnohými úžasnými ľuďmi, organizáciami a spoločnosťami. Pred sebou má jasnú víziu a krok po kroku píše svoju históriu založenú na pocite spolupatričnosti a podpore tých, ktorí sú v neľahkej životnej situácii. Nadácia na tejto náročnej, ale krásnej ceste, zažíva jeden z ďalších míľnikov.

Prvýkrát v histórii získava generálneho partnera. Je ním Medicínske centrum DERMAPOINT ŽILINA, vďaka ktorému sa latka kvality posunie ešte vyššie. Ukázalo sa to aj pri deväťročnom Martinkovi z Turia, ktorý je po onkologickej liečbe na vozíku. Nadácia pre jeho rodinu a ďalšiu liečbu získala finančné prostriedky a DERMAPOINT ŽILINA okrem finančnej pomoci poskytla aj ošetrenie tohto malého bojovníka. Martinko a jeho blízky sa nevzdávajú a sú dôkazom toho, že sa oplatí bojovať. V takej chvíli sa spojí cely vesmír a dá dokopy ľudí dobrej vôle, z ktorých sa stanú priatelia, ktorí s radosťou pomáhajú.

Všetci pôsobíme v nadácii dobrovoľne bez nároku na odmenu. Pomáhať má zmysel a je to poslanie v našich srdciach.

Všetky činnosti a projekty nadácie sú na fb, prípadne webovej stránke.

(Fotografie v článku sú zverejnené na základe súhlasu dotyčnej osoby, zákonného zástupcu /osôb )

Nadácia Anjelské Krídla Slovenských Dobrovoľníkov 30, 01003 Žilina info@nadaciaanjelskekridla.sk www.nadaciaanjelskekridla.sk fb: Nadacia Anjelské Krídla • Insta: Nadacia_anjelske_kridla

„Už je to dlho, čo som si všimol, že ľudia úspechu len zriedka vysedávali a dúfali, že sa im veci prihodia. Vyšli von a boli to oni, kto sa prihodil veciam.“ (Leonardo da Vinci)

www.inakobdareni.sk

október - december 2020 I Inak obdarení I

15

¨ pomoc pre inak obdarených

Rozhovor s riaditeľom IPR Dušanom Piršelom na Mokrohájskej 1 o smutných symptómoch v súčasnosti Vážený pán riaditeľ, ktoré symptómy máte na mysli?

Chamtivosť, plytkosť a populizmus. Samozrejme, že ich je medzi nami viac.

Ako by ste charakterizoval chamtivosť?

Podľa mňa je chamtivosť prejavom hodnotovej orientácie na majetok a vlastnenie vecí, čo je zase dôsledok jednak materialistickej výchovy, jednak materialistickej kultúry.

Zjavne to súvisí aj s tým, že zlo je atraktívnejšie, lebo rýchlejšie vedie k úspechu, prospechu. Ak si daný človek odmyslí, že je to na základe škody iného, nie je to asi otázka humanizmu, pretože ten je sekundárny. Primárne môže ísť popretie svedomia. Bolo zaujímavé sledovať , že počas Covidu 19 keď to bolo ťažké na začiatku ľudia sa vedeli rýchlo preklopiť do modelu života aký zažívala naša generácia za mlada, že nemusíme všade byť, ani všetko vidieť, ani všetko zažiť a dokonca nemusíme ani všetkému rozumieť a predsa môžeme byť šťastní. Človek, ktorý sa dostane do pasce chamtivosti, sa postupne dostane na úroveň, keď veci, ktoré v skutočnosti nemajú hodnotu, začne stavať vysoko a veci, ktoré hodnotu majú, zasa klásť dole. Alebo, čo je ešte horšie: veci, ktoré majú skutočnú hodnotu, začne zamieňať za veci, ktoré sú v skutočnosti bez hodnoty. Protipólom chamtivosti je štedrosť. Na Slovensku sa štedrosť dala priamo merať napríklad predajom množstva kvasníc. Slovenky znova začali vypekať a nie pre seba ale pre celé rodiny a známych. Lenže situácia s Covidom 19 sa začína zhoršovať a často rozmýšľam či nie je v súčasnosti vo svete aj dobrá zámienka pre akékoľvek rozhodnutie, vrátane zavádzania prvkov mäkkej diktatúry. Navyše to môže byť výborný zdroj veľkých budúcich ziskov farmaceutov, no ale pre ľudí je dôležitý život a zdravie a v každom prípade to nesmieme podceniť.

Ako prosím Vás vnímate plytkosť?

Plytkosť by som skôr pozoroval ako „šetrenie časom“. Dobrý výrobok, dielo myšlienka potrebuje čas a niekedy veľa času napr. stavba katedrál, stavba vodných diel. A keďže čas nemáme musíme sa uspokojiť a uspokojíme s nepodarkom, nedokončenou vetou, opísanou prácou, ospravedlnením chýb a nakoniec aj kategorizovaním zla ako dobro len aby sme nestrácali čas so svedomím. Na druhej strane táto plytkosť nie je vždy v nedostatku času, že sa uspokojíme s napr. nedokončenou vetou, ale problém tkvie často v tom, že my priam žiadame vetu nedokončenú, aby sme nemuseli domýšľať nejakú hĺbku, aby sme to mali pohodlné a bezmyšlienkovité. Toto začína už pri výchove detí. Čo dieťa spraví je často fantastické, geniálne, každý študent je génius a keď mu niekto povie pravdu, že je vlastne slabý ma veľký problém frustrácie a pocit nedocenenia. To

len preto, že sa veci nepomenovali tak ako sú ale bolo treba byt politicky korektný aby sme sa nebodaj nedotkli jeho EGA. A teraz tu máme Slovákov čo si nevedia povedať robíš to polovičato. Ešte vo fabrikách alebo v malých pracovných skupinách a na stavbách si vedia povedať kde je hranica flákania, ale napríklad v univerzitnom prostredí nik nemá odvahu povedať kolegovi, že len predstiera výskum a sa zašíva.

Ešte krátko k populizmu Je to veľmi zlý vírus pochádzajúci od ľudí.

Podľa môjho názoru populisti vedia nanajvýš pomenovať problémy, horší sú už pri ich riešení. Zaujímavé, že proti nemu nehľadajú očkovanie a ani žiadnu protilátku respektíve liek na posilnenie imunity teda múdrosti.

A múdrosť? Tá sa jednoducho musí odsedieť (nad knihami, v škole, pri premýšľaní) a prežiť (a nie si myslieť, že si ju možno kúpiť). Čo je to vlastne múdrosť?

Páči sa mi definícia múdrosti od pána profesora Mirona Zelinu. Je viac než inteligencia, viac než schopnosti. Je to totálna kvalita osobnosti človeka. Symbióza inteligencie, tvorivosti a charakteru, emocionálnej zrelosti. A najmä niečo, čo možno trénovať, rozvíjať a pestovať.

V čom vidíte ešte v súčasnosti problém?

Keď nedôjde k revolúcií hlavy a srdca, nebude to cesta do raja ale, naopak cesta do pekla. Súčasný životný štýl postavený na komercii, práve sa snaží speňažiť tieto potlačené ľudské emócie a umelo vytvárať tieto „city“.

Je mimoriadne dôležité, aby si človek zachovával a pestoval zdravý úsudok, primeraný odstup od všetkého konzumného a pozeral sa namiesto do mobilu viac do samého seba. foto: archív D. Piršel, pixabay.com

16

I Inak obdarení I október - december 2020

www.inakobdareni.sk

pomoc pre inak obdarených ¨

PEŇAŽNÝ PRÍSPEVOK NA KÚPU ZDVÍHACIEHO ZARIADENIA § 33 (1) Fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím, ktorá je podľa komplexného posudku vypracovaného podľa § 15 ods. 1 odkázaná na zdvíhacie zariadenie, možno poskytnúť peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia, ak sa zdvíhacie zariadenie neposkytuje ani nepožičiava na základe verejného zdravotného poistenia.37) (2) Zdvíhacie zariadenie je zariadenie určené pre fyzickú osobu so zníženou schopnosťou pohybu na prekonávanie architektonických bariér a na zvýšenie schopnosti fyzickej osoby s ŤZP premiestňovať sa alebo zabezpečiť si sebaobsluhu. Peňažný príspevok možno poskytnúť aj vtedy, ak sa zdvíhacím zariadením umožní alebo uľahčí premiestňovanie fyzickej osoby s ťažkým zdravotným postihnutím alebo poskytovanie pomoci inou fyzickou osobou. Zdvíhacie zariadenie je najmä schodolez, zdvihák, šikmá schodisková plošina, zvislá schodisková plošina, výťah, alebo stropné zdvíhacie zariadenie.

(3) Peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia nemožno poskytnúť na zdvíhacie zariadenie, ktoré svojím účelom a charakterom je porovnateľné so zdvíhacím zariadením poskytovaným z verejného zdravotného poistenia37) a uvedeným v zozname zdravotníckych pomôcok.

(4) Kúpa zdvíhacieho zariadenia je kúpa tohto zariadenia vrátane nevyhnutného príslušenstva, jeho inštalácia a stavebná úprava, ak je potrebná na inštaláciu a prevádzku zdvíhacieho zariadenia. Ak súčasťou kúpy zdvíhacieho zariadenia je aj stavebná úprava, peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia možno poskytnúť, ak fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím má v byte alebo v rodinnom dome, v ktorom sa má stavebná úprava vykonať, trvalý pobyt.

(5) Výška peňažného príspevku na kúpu zdvíhacieho zariadenia sa určí percentuálnou sadzbou v závislosti od ceny zdvíhacieho zariadenia a príjmu fyzickej osoby s ťažkým zdravotným postihnutím uvedeným v prílohe č. 10. Peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia je najviac 11 617,88 €.

(6) Peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia možno poskytnúť na základe dokladov o cene alebo dokladov o kúpe zdvíhacieho zariadenia vyhotovených osobami, ktorých predmetom činnosti je výroba, predaj, distribúcia zdvíhacích zariadení alebo vykonávanie stavebných úprav.

(7) Ak sa znížená pohybová schopnosť viacerých fyzických osôb s ťažkým zdravotným postihnutím kompenzuje kúpou jedného zdvíhacieho zariadenia, výška peňažného príspevku na kúpu zdvíhacieho zariadenia sa určí pre každú fyzickú osobu s ťažkým zdravotným postihnutím z časti ceny kúpy zdvíhacieho zariadenia, ktorá pripadá pomerne na každú z nich. www.inakobdareni.sk

(8) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná kúpiť si zdvíhacie zariadenie, na ktorého kúpu jej bol poskytnutý peňažný príspevok do troch mesiacov odo dňa poskytnutia tohto peňažného príspevku, najneskôr do šiestich mesiacov odo dňa právoplatnosti rozhodnutia o jeho priznaní, ak zdvíhacie zariadenie nemožno kúpiť z dôvodov na strane osôb, ktorých predmetom činnosti je výroba, predaj, distribúcia zdvíhacieho zariadenia a inštalácia a vykonávanie stavebných úprav, ak sú potrebné na inštaláciu a prevádzku zdvíhacieho zariadenia.

(9) Ak je cena zdvíhacieho zariadenia vyššia ako cena, na ktorej základe bol poskytnutý peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia, vyplatí sa rozdiel medzi výškou peňažného príspevku na kúpu zdvíhacieho zariadenia poskytnutého na základe predbežného dokladu o kúpe zdvíhacieho zariadenia a výškou peňažného príspevku určeného na základe dokladu o skutočnej cene zdvíhacieho zariadenia najneskôr do 30 dní od právoplatnosti rozhodnutia, ktoré bolo vyhotovené podľa § 55 ods. 12.

(10) Ak je cena zdvíhacieho zariadenia nižšia ako cena, na ktorej základe bol poskytnutý peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia, fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná vrátiť rozdiel medzi výškou peňažného príspevku na kúpu zdvíhacieho zariadenia poskytnutého na základe predbežného dokladu o cene zdvíhacieho zariadenia a výškou peňažného príspevku určeného na základe dokladu o skutočnej cene zdvíhacieho zariadenia najneskôr do 30 dní od právoplatnosti rozhodnutia, ktoré bolo vyhotovené podľa § 55 ods. 12.

(11) Fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím možno poskytnúť peňažný príspevok na kúpu viacerých zdvíhacích zariadení uvedených v odseku 2, ak spĺňa podmienky na poskytnutie peňažného príspevku na kúpu každého z týchto zariadení.

(12) Ďalší peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia rovnakého druhu možno poskytnúť, len ak zdvíhacie zariadenie neplní svoj účel.

(13) Zdvíhacie zariadenie, ktoré neplní účel, je zdvíhacie zariadenie, ktoré a) je nefunkčné a nemožno ho opraviť, b) je nefunkčné a cena opravy alebo cena opravy s cenou všetkých doterajších opráv by bola vyššia ako 50 % ceny zdvíhacieho zariadenia, na ktorej základe bol poskytnutý peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia, alebo c) vhodne nekompenzuje sociálne dôsledky ťažkého zdravotného postihnutia.

(14) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná vrátiť peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia alebo jeho pomernú časť, ak zdvíhacie zariadenie pred

uplynutím siedmich rokov od poskytnutia peňažného príspevku na toto zariadenie predá alebo daruje alebo zaviní jeho stratu alebo nefunkčnosť alebo je povinná vrátiť zdvíhacie zariadenie subjektu, ktorý jej poskytol úver na kúpu zdvíhacieho zariadenia. Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím nie je povinná vrátiť peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia alebo jeho pomernú časť, ak bolo zdvíhacie zariadenie odcudzené a fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím nepožiada o ďalší peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia rovnakého druhu pred uplynutím siedmich rokov.

(15) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná vrátiť funkčné zdvíhacie zariadenie alebo peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia alebo jeho pomernú časť, ak zdvíhacie zariadenie pred uplynutím 7 rokov od právoplatnosti rozhodnutia o jeho priznaní nekompenzuje sociálne dôsledky ťažkého zdravotného postihnutia. Ak zdvíhacie zariadenie nie je funkčné a nemožno ho opraviť, fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím nie je povinná vrátiť zdvíhacie zariadenie, peňažný príspevok na kúpu tohto zariadenia a ani jeho pomernú časť.

(16) Lehota 7 rokov začína plynúť prvým dňom kalendárneho mesiaca, ktorý nasleduje po kalendárnom mesiaci, v ktorom rozhodnutie o poskytnutí peňažného príspevku na kúpu zdvíhacieho zariadenia nadobudlo právoplatnosť.

(17) Ak zdvíhacie zariadenie nemožno technicky odinštalovať v celom rozsahu, za vrátenie zdvíhacieho zariadenia sa považuje vrátenie jeho časti, ktorú možno technicky odinštalovať.

(18) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná vrátiť pomernú časť peňažného príspevku na kúpu zdvíhacieho zariadenia za obdobie od prvého dňa kalendárneho mesiaca, ktorý nasleduje po kalendárnom mesiaci, v ktorom fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím predala, darovala alebo zavinila stratu alebo nefunkčnosť zdvíhacieho zariadenia, alebo v ktorom príslušný orgán zistil, že zdvíhacie zariadenie, na ktoré bol poskytnutý tento peňažný príspevok, prestalo plniť svoj účel, do dňa, ktorým uplynula lehota uvedená v odseku 15.

(19) Peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia nemožno poskytnúť fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím, ktorej sa poskytuje celoročná pobytová sociálna služba. To neplatí, ak sa fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím, ktorá je nezaopatreným dieťaťom, poskytuje celoročná pobytová sociálna služba na účely plnenia povinnej školskej dochádzky alebo sústavnej prípravy na povolanie.

Zdroj:https://www.slov-lex.sk/pravne-predpisy/SK/ZZ/2008/447/

október - december 2020 I Inak obdarení I

17

¨ pomoc pre inak obdarených

PEŇAŽNÝ PRÍSPEVOK NA ÚPRAVU OSOBNÉHO MOTOROVÉHO VOZIDLA § 35 (1) Fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím, ktorá je podľa komplexného posudku vypracovaného podľa § 15 ods. 1 odkázaná na individuálnu prepravu osobným motorovým vozidlom a na úpravu osobného motorového vozidla, možno poskytnúť peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla, ktorého je vlastníkom alebo spoluvlastníkom.

(2) Peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla možno poskytnúť na úpravu osobného motorového vozidla uvedeného v § 34 ods. 2, ktoré nie je podľa technického preukazu staršie ako päť rokov.

Lehota piatich rokov začína plynúť 1. januára kalendárneho roka, ktorý nasleduje po kalendárnom roku, v ktorom bolo osobné motorové vozidlo vyrobené.

(3) Úprava osobného motorového vozidla je úprava, ktorá umožní fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím viesť osobné motorové vozidlo, alebo umožní využívať osobné motorové vozidlo na účely jej prepravy.

(4) Peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla možno poskytnúť aj na osobné motorové vozidlo, na ktoré nebol poskytnutý peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla, ak je fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím jeho vlastníkom.

(5) Výška peňažného príspevku na úpravu osobného motorového vozidla sa určí percentuálnou sadzbou v závislosti od ceny úpravy a príjmu fyzickej osoby s ťažkým zdravotným postihnutím uvedených v prílohe č. 10, ak tento zákon neustanovuje inak.

Peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla je najviac 6 638,79 €.

(6) Ak sú viaceré fyzické osoby s ťažkým zdravotným postihnutím odkázané na rovnakú úpravu toho istého osobného motorového vozidla, výška peňažného príspevku na úpravu osobného motorového vozidla sa určí pre každú z nich z časti obstarávacej ceny úpravy osobného motorového vozidla, ktorá pripadá pomerne na každú z nich. Ak viaceré fyzické osoby s ťažkým zdravotným postihnutím sú odkázané na rozdielnu úpravu toho istého osobného motorového vozidla, výška peňažného príspevku sa určí pre každú z nich z tej časti obstarávacej ceny úpravy osobného motorového vozidla, ktorú je potrebné vyko-

nať v dôsledku jej individuálnych potrieb.

(7) Úhrn peňažných príspevkov na úpravu osobného motorového vozidla poskytnutých fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím v období siedmich rokov nesmie presiahnuť 6 638,79 €.

(8) Peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla možno poskytnúť na základe dokladu o cene úpravy osobného motorového vozidla alebo dokladu o cene vykonanej úpravy osobného motorového vozidla vyhotoveného osobou, ktorej predmetom činnosti je úprava osobného motorového vozidla.

(9) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná dať si upraviť osobné motorové vozidlo, na ktoré jej bol poskytnutý peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla do troch mesiacov odo dňa právoplatnosti rozhodnutia o priznaní tohto peňažného príspevku, najneskôr do šiestich mesiacov odo dňa jeho poskytnutia, ak osobné motorové vozidlo nemožno upraviť pre potreby fyzickej osoby s ťažkým zdravotným postihnutím z dôvodov na strane osoby, ktorej predmetom činnosti je úprava osobných motorových vozidiel.

(10) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná vrátiť peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla alebo jeho pomernú časť, ak upravené osobné motorové vozidlo, na ktoré bol poskytnutý peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla predá alebo daruje pred uplynutím siedmich rokov od poskytnutia tohto peňažného príspevku.

Lehota siedmich rokov začína plynúť prvým dňom kalendárneho mesiaca, ktorý nasleduje po kalendárnom mesiaci, v ktorom rozhodnutie o poskytnutí peňažného príspevku na úpravu osobného motorového vozidla nadobudlo právoplatnosť. Povinnosť vrátiť peňažný príspevok podľa prvej vety neplatí, ak upravené osobné motorové vozidlo bolo odcudzené alebo havarované a fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím nepožiada o ďalší peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla pred uplynutím siedmich rokov.

(11) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná vrátiť peňažný príspevok na úpravu osobného motorového

vozidla alebo jeho pomernú časť, ak upravené osobné motorové vozidlo, na ktoré bol poskytnutý peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla, sa nevyužíva na individuálnu prepravu fyzickej osoby s ťažkým zdravotným postihnutím.

(12) Ak je cena úpravy osobného motorového vozidla, na ktorú je fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím odkázaná, vyššia ako cena, na ktorej základe bol poskytnutý peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla, vyplatí sa rozdiel medzi výškou peňažného príspevku na úpravu osobného motorového vozidla poskytnutého na základe dokladu o cene úpravy osobného motorového vozidla a výškou peňažného príspevku určeného na základe dokladu o cene vykonanej úpravy osobného motorového vozidla najneskôr do 30 dní od právoplatnosti rozhodnutia, ktoré bolo vyhotovené podľa § 55 ods. 12. Súčet výšky peňažného príspevku na úpravu osobného motorového vozidla poskytnutého na základe dokladu o cene pomôcky a vyplateného rozdielu nesmie prevýšiť sumu uvedenú v odseku 5.

(13) Ak je cena vykonanej úpravy osobného motorového vozidla, na ktorú je fyzická osoba odkázaná, nižšia ako cena, na ktorej základe bol poskytnutý peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla, fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná vrátiť rozdiel medzi výškou peňažného príspevku na úpravu osobného motorového vozidla poskytnutého na základe dokladu o cene úpravy a výškou peňažného príspevku určeného na základe dokladu o cene vykonanej úpravy osobného motorového vozidla najneskôr do 30 dní od právoplatnosti rozhodnutia, ktoré bolo vyhotovené podľa § 55 ods. 12.

(14) Fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím možno poskytnúť peňažný príspevok na viacero úprav osobného motorového vozidla, ak spĺňa podmienky na poskytnutie peňažného príspevku na každú z nich.

(15) Ďalší peňažný príspevok na rovnakú úpravu osobného motorového vozidla možno poskytnúť po uplynutí siedmich rokov od predchádzajúceho poskytnutia peňažného príspevku na takúto úpravu, ak úprava osobného motorového vozidla neplní účel.

Podmienka uplynutia siedmich rokov sa považuje za splnenú, ak fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím vráti peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla alebo jeho pomernú časť.

Zdroj:https://www.slov-lex.sk/pravne-predpisy/SK/ZZ/2008/447/

Dobročinnosť je výnimočný stav, keď sa z ľahostajného prúdu človečiny oddelí skutočná ľudskosť, aby pomohla trpiacemu. (Milan Rúfus)

18

I Inak obdarení I október - december 2020

www.inakobdareni.sk

pomoc pre inak obdarených ¨

pEŇAŽNÝ PRÍSPEVOK NA KÚPU OSOBNÉHO MOTOROVÉHO VOZIDLA § 34 (1) Fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím, ktorá je podľa komplexného posudku vypracovaného podľa § 15 ods. 1 odkázaná na individuálnu prepravu osobným motorovým vozidlom, možno poskytnúť peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla.

(2) Za osobné motorové vozidlo na účely tohto zákona sa považuje motorové vozidlo, ktoré bolo vyrobené na účely prevádzky v premávke na pozemných komunikáciách38) a má najmenej štyri kolesá, používa sa na dopravu osôb a je projektované na prepravu cestujúcich najviac s ôsmimi sedadlami okrem sedadla pre vodiča alebo motorové vozidlo projektované a konštruované na prepravu tovaru s najväčšou prípustnou celkovou hmotnosťou neprevyšujúcou 3 500 kg, ak počet miest na sedenie uvedených v osvedčení o evidencii tohto motorového vozidla je najmenej štyri (ďalej len „osobné motorové vozidlo“). Za osobné motorové vozidlo na účely tohto zákona sa nepovažuje štvorkolka.

(3) Peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla možno poskytnúť, ak fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím požiada o poskytnutie tohto peňažného príspevku najneskôr do konca kalendárneho roka, v ktorom dovŕši 65 rokov veku.

(4) Peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla nemožno poskytnúť fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím, ktorej sa poskytuje celoročná pobytová sociálna služba, s výnimkou nezaopatreného dieťaťa, ktorému sa poskytuje celoročná pobytová služba na účely plnenia povinnej školskej dochádzky alebo sústavnej prípravy na povolanie.

(5) Peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla nemožno poskytnúť na kúpu osobného motorového vozidla, ktoré je podľa technického preukazu staršie ako päť rokov. Lehota piatich rokov začína plynúť 1. januára kalendárneho roka, ktorý nasleduje po kalendárnom roku, v ktorom bolo osobné motorové vozidlo vyrobené.

(6) Peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla možno poskytnúť, ak fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je zamestnaná alebo preukáže, že bude zamestnaná alebo sa jej poskytuje sociálna služba v domove sociálnych služieb,1a) špecializovanom zariadení,1a) dennom stacionári1a) alebo preukáže, že sa jej bude poskytovať sociálna služba v domove sociálnych služieb,1a) špecializovanom zariadení1a) alebo dennom stacionári1a) alebo navštevuje školu alebo preukáže, že bude navštevovať školu a osobné motorové vozidlo bude využívať najmenej dvakrát v týždni na účely prepravy

www.inakobdareni.sk

do zamestnania, školy alebo do domova sociálnych služieb,1a) špecializovaného zariadenia1a) alebo denného stacionára1a) a dvakrát späť. Podmienka využívania osobného motorového vozidla na účely uvedené v prvej vete sa považuje za splnenú aj vtedy, ak a) fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím vykonáva zamestnanie v mieste svojho trvalého pobytu alebo prechodného pobytu a osobné motorové vozidlo využíva počas dvoch dní v týždni na svoju prepravu pri výkone svojho zamestnania, b) sa fyzickej osobe s ťažkým zdravotným postihnutím, ktorej sa poskytuje týždenná pobytová sociálna služba v domove sociálnych služieb1a) alebo špecializovanom zariadení,1a) zabezpečuje najmenej jedenkrát v týždni jeho preprava do domova sociálnych služieb1a) alebo špecializovaného zariadenia1a) a najmenej jedenkrát v týždni preprava z domova sociálnych služieb1a) alebo špecializovaného zariadenia,1a) alebo c) fyzická osoba s ťažkým zdravot. postihnutím navštevuje školu najmenej dvakrát v mesiaci z dôvodu, že má fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím určený individuálny študijný plán alebo je ubytovaná v internáte.

(7) Peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla je najviac 6 638,79 €.

Výška peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla s automatickou prevodovkou je najviac 8 298,48 €, a ak fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je podľa komplexného posudku vypracovaného podľa § 15 ods. 1 odkázaná na úpravu osobného motorového vozidla, ktorou je automatická prevodovka. Peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla s automatickou prevodovkou možno poskytnúť, ak má fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím oprávnenie na vedenie osobného motorového vozidla.

(8) Výška peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla a na kúpu osobného motorového vozidla s automatickou prevodovkou sa určí percentuálnou sadzbou v závislosti od ceny osobného motorového vozidla a príjmu fyzickej osoby s ťažkým zdravotným postihnutím uvedených v prílohe č.

13. Cena osobného motorového vozidla sa zohľadňuje najviac v sume 13 277,57 €.

(9) Peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla možno poskytnúť na základe dokladu o cene osobného motorového vozidla alebo na základe dokladu o kúpe osobného motorového vozidla vyhotoveného osobou, ktorej predmetom činnosti je výroba, predaj, distribúcia, sprostredkovanie predaja alebo úprava osobných motorových vozidiel.

(10) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná kúpiť osobné motorové vozidlo do troch mesiacov od poskytnutia peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla, najneskôr do šiestich mesiacov odo dňa poskytnutia tohto peňažného príspevku, ak osobné motorové vozidlo nemožno kúpiť alebo upraviť z dôvodov na strane osoby, ktorej predmetom činnosti je výroba, predaj, distribúcia, sprostredkovanie predaja alebo úprava osobných motorových vozidiel.

(11) Ak si viaceré fyzické osoby s ťažkým zdravotným postihnutím odkázané na individuálnu prepravu osobným motorovým vozidlom zabezpečujú kúpu jedného osobného motorového vozidla, výška peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla sa určí pre každú z nich z časti ceny osobného motorového vozidla, ktorá pripadá pomerne na každú z nich. Časť ceny osobného motorového vozidla pripadajúca na jednu fyzickú osobu s ťažkým zdravotným postihnutím sa zohľadňuje najviac v sume 13 277,57 €.

(12) Ďalší peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla možno poskytnúť, ak od právoplatnosti rozhodnutia o priznaní predchádzajúceho peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla uplynulo najmenej sedem rokov a a) fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím sa zaviaže, že osobné motorové vozidlo, na ktoré sa poskytol predchádzajúci peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla, predá do šiestich mesiacov od kúpy nového osobného motorového vozidla alebo b) osobné motorové vozidlo, na ktoré sa poskytol predchádzajúci peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla, je vyradené z evidencie motorových vozidiel, alebo sa fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím zaviaže, že do šiestich mesiacov od kúpy nového osobného motorového vozidla požiada o vyradenie z evidencie motorových vozidiel.

(13) Podmienka uplynutia siedmich rokov sa považuje za splnenú, ak fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím vráti peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla alebo jeho pomernú časť.

(14) Ak fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím, ktorej bol poskytnutý peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla, nesplní záväzok uvedený v odsekoch 10 a 12, je povinná vrátiť tento peňažný príspevok.

(15) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná vrátiť peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla alebo jeho pomernú časť, ak predá alebo daruje osobné motorové vozidlo alebo bola povinná vrátiť osobné motorové vozidlo subjektu, ktorý jej poskytol úver na kúpu osobného motorového vozidla pred uplynutím siedmich rokov od poskytnutia tohto peňažného príspevku.

október - december 2020 I Inak obdarení I

19

¨ pomoc pre inak obdarených (16) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím, ktorej sa poskytol peňažný príspevok na základe preukázania, že bude zamestnaná alebo sa jej bude poskytovať sociálna služba uvedená v odseku 6 alebo bude navštevovať školu a bude spĺňať podmienku využívania osobného motorového vozidla uvedenú v odseku 6, je povinná vrátiť pomernú časť peňažného príspevku, ak do 12 kalendárnych mesiacov od právoplatnosti rozhodnutia o priznaní peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla sa nezamestná alebo sa jej neposkytuje sociálna služba uvedená v odseku 6 alebo nenavštevuje školu a nespĺňa podmienku využívania osobného motorového vozidla uvedenú v odseku 6. Ak v tejto lehote bolo osobné motorové vozidlo odcudzené alebo havarované, platí odsek 18 rovnako.

(17) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná vrátiť peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla alebo jeho pomernú časť aj vtedy, ak osobné motorové vozidlo, na ktorého kúpu sa poskytol tento peňažný príspevok, sa nevyužíva na jej individuálnu prepravu.

(18) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím nie je povinná vrátiť peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla alebo jeho pomernú časť, ak osobné motorové vozidlo, na ktoré bol poskytnutý peňažný príspevok, bolo odcudzené alebo havarované alebo havarované osobné motorové vozidlo predá alebo daruje a fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím pred uplynutím siedmich rokov od poskytnutia predchádzajúceho peňažného

príspevku na kúpu osobného motorového vozidla nepožiada o ďalší peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla.

(19) Lehoty uvedené v odsekoch 13, 15 a 18 začínajú plynúť prvým dňom kalendárneho mesiaca, ktorý nasleduje po kalendárnom mesiaci, v ktorom rozhodnutie o poskytnutí peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla nadobudlo právoplatnosť.

(20) Havarované vozidlo na účely peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla je osobné motorové vozidlo, na ktorom bola spôsobená totálna škoda podľa likvidačnej správy vydanej príslušnou poisťovňou alebo podľa znaleckého posudku vydaného znalcom z odboru dopravy.

(21) Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná vrátiť pomernú časť peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla za obdobie od prvého dňa kalendárneho mesiaca, ktorý nasleduje po kalendárnom mesiaci, v ktorom fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím predala osobné motorové vozidlo, na ktorého kúpu jej bol poskytnutý peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla do dňa uplynutia lehoty uvedenej v odseku 15.

(22) Ak cena osobného motorového vozidla je vyššia ako cena, na ktorej základe bol určený peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla, vyplatí sa rozdiel medzi výškou peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla poskytnutého na základe dokladu o cene osobného motorového vozidla a výškou peňažného príspevku určeného na základe dokladu o kúpe osob-

ného motorového vozidla najneskôr do 30 dní od právoplatnosti rozhodnutia, ktoré bolo vyhotovené podľa § 55 ods. 12. Súčet výšky peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla poskytnutého na základe dokladu o cene osobného motorového vozidla a vyplateného rozdielu nesmie prevýšiť sumy uvedené v odseku 7.

(23) Ak cena osobného motorového vozidla je nižšia ako cena, na ktorej základe bol určený peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla, fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je povinná vrátiť rozdiel medzi výškou peňažného príspevku na kúpu osobného motorového vozidla poskytnutého na základe dokladu o cene osobného motorového vozidla a výškou peňažného príspevku určeného na základe dokladu o kúpe osobného motorového vozidla najneskôr do 30 dní od právoplatnosti rozhodnutia, ktoré bolo vyhotovené podľa § 55 ods. 12.

Zdroj:https://www.slov-lex.sk/pravne-predpisy/ SK/ZZ/2008/447/

Držitelia preukazov ŤZP majú po vyplnení žiadosti diaľničné známky bezplatné Ak ste držiteľom parkovacieho preukazu ZŤP a ešte ste nepožiadali o registráciu vášho vozidla, registrácia je možná aj elektronicky na webovej stránke: www.eznamka.sk Držitelia preukazov ťažkého zdravotného postihnutia (ŤZP, ZŤP) si ani tento rok nemusia kupovať elektronické diaľničné známky. Jazda po rýchlostných cestách a diaľniciach je pre nich bezplatná, ale musia mať vozidlo správne zaregistrované.

Oslobodenie ťažko zdravotne postihnutých ľudí od platenia diaľničných známok je jedným z opatrení, ktoré na Slovensku využívajú ľudia so zdravotným znevýhodnením.

Aby mohol držiteľ takéhoto preukazu využívať slovenské diaľnice a rýchlostné cesty bezplatne, musí na to používať výhradne tie automobily, ktoré sú zaregistrované

20

práve na tento účel. Spoplatnené úseky pritom môžete po registrácii vozidla využívať aj vtedy, ak vo vozidle nesedí držiteľ parkovacieho preukazu ŤZP. Podmienkou je iba to, aby toto samotné vozidlo bolo riadne zaregistrované ako oslobodené od úhrady.

Ako postupovať pri registrácii auta?

Už od januára 2016 sa žiadosti na oslobodenie od úhrady podávajú priamo cez internetový portál www.eznamka.sk alebo prostredníctvom vybraných obchodných miest v Bratislave, Trnave, Trenčíne, Nitre, Žiline, Banskej Bystrici, Prešove a Košiciach. Žiadosti o oslobodenie od platenia úhrady sa už neposielajú poštou na adresu diaľničnej spoločnosti. Ak ste držiteľom parkovacieho preukazu ZŤP a ešte ste nepožiadali o registráciu vášho vozidla,

I Inak obdarení I október - december 2020

registrácia je možná aj elektronicky na webovej stránke www.eznamka.sk.

K registrácii budete potrebovať kópiu parkovacieho preukazu ZŤP a kópiu osvedčenia o evidencii vozidla alebo technického osvedčenia vozidla. Tieto dokumenty v elektronickej podobe priložíte k žiadosti na konci ako prílohy.

Ak ste už v minulosti takúto žiadosť vyplnili a bolo vám vyhovené, pre aktuálny rok nemusíte žiadosť podávať opäť. Oslobodenie od úhrady diaľničnej známky zaniká až dovtedy, kým sa nezmenia podmienky registrácie (ukončenie platnosti parkovacieho preukazu ZŤP).

Zdroj: https://www.autoviny.sk/ novinky/119243/drzitelia-preukazov-tzp-maju-dialnicne-znamky-bezplatne-ale-musia-vyplnit-ziadost

www.inakobdareni.sk

pomoc pre inak obdarených ¨

opakujeme

Máte doma imobilného pacienta a potrebujete poradiť? Častokrát sa osud s nami zahráva a keď príde situácia, že sa v sekunde zmení život celej rodiny, je to náročné vstrebať, nieto ešte narýchlo začať fungovať.

Príbuzní musia premýšľať, čo všetko treba vybaviť, kde na aký úrad ísť žiadať o príspevky. Keď rodinného príslušníka, ktorý je imobilný, prepúšťajú z nemocnice domov, mali by jeho zástupcu poučiť o starostlivosti o takého pacienta a čo všetko potrebuje, aby kvalita jeho života bola na dôstojnej úrovni.

Najvhodnejší spôsob, ktorý však u nás nefunguje, je ten, aby takýto pacient už mal všetko pripravené skôr, ako ho prepustia domov.

Imobilný pacient potrebuje: • polohovaciu posteľ s antidekubitným matracom, • mechanický alebo elektrický vozík s vhodnou podložkou, • zdvihák, • odsávačku, ak je potrebná, • pomôcky na inkontinenciu, • ďalšie pomôcky podľa potrieb.

Niektoré pomôcky sa musia vybaviť cez príslušnú zdravotnú poisťovňu a to tak, že je potrebné navštíviť rehabilitačného lekára, ktorý má právomoc predpisovať pomôcky.

Polohovacie postele sú plne alebo čiastočne hradené, podobne aj množstvo iných pomôcok je hradených cez verejné zdravotné poistenie. Je však veľmi potrebné vedieť, aký vozík je vhodný, aby sa nestalo, že lekár vypíše na poukaz nevhodný vozík, ktorý je problém vrátiť.

Potom je potrebné poukazy zaniesť do zdravotnej poisťovne, kde ich podpíše revízny lekár.

Poukaz by mal revízny lekár podpísať na počkanie alebo čo najrýchlejšie a vy by ste mali právo ísť s poukazmi do výdajne zdravotných pomôcok, ktorú ste si vybrali alebo kde

Parkovací preukaz

Ak bude v posudku uvedené, že osoba s ŤZP je odkázaná na individuálnu prepravu, môže požiadať aj o parkovací preukaz do auta. Potrebuje vyplniť zvlášť žiadosť o vydanie parkovacieho preukazu, priložiť lekársky nález a fotku. Potom už len čakať na schválenie. Keď dostane preukaz, treba ho umiestniť v prednej časti auta tak, aby bola jeho predná časť jasne viditeľná a vydáva sa na neobmedzený čas. Vodič takto označeného auta môže stáť na mieste vyhradenom pre invalidné osoby a nemusí dodržiavať zákaz státia na nevyhnutný čas.

Ak je to nevyhnutné, môže vodič takého auta vchádzať aj tam, kde je dopravnou značkou vjazd povolený len vymedzenému okruhu vozidiel a do pešej zóny.

www.inakobdareni.sk

dôležité údaje

ste si pomôcky vybrali vopred. Pomôcky, ak ich na sklade majú, vydajú hneď alebo ich objednajú. Táto anabáza trvá niekoľko dní až týždňov. Ak je diagnóza nezvratná a trvalá a rodinný príslušník bude dlhodobo postihnutý, ďalšia cesta by mala viesť na príslušný úrad práce, sociálnych vecí a rodiny, kde je potrebné vyžiadať tlačivá na žiadosti: • žiadosť o preukaz osoby s ťažkým zdravotným postihnutím • žiadosť o peňažné príspevky na kompenzáciu ŤZP Priložené sú k tomu aj ďalšie tlačivá, ktoré treba vyplniť.

Peňažné príspevky na kompenzáciu, ktoré úrad práce, sociálnych vecí a rodiny môže priznávať, sú: a) peňažný príspevok na osobnú asistenciu, b) peňažný príspevok na kúpu pomôcky, c) peňažný príspevok na výcvik používania pomôcky, d) peňažný príspevok na úpravu pomôcky, e) peňažný príspevok na opravu pomôcky, f) peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia, g) peňažný príspevok na kúpu osobného motorového vozidla, h) peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla, i) peňažný príspevok na prepravu, j) peňažný príspevok na úpravu bytu, k) peňažný príspevok na úpravu rod. domu, l) peňažný príspevok na úpravu garáže, m) peňažný príspevok na kompenzáciu zvýšených výdavkov, • na diétne stravovanie, • výdavkov súvisiacich s hygienou, s opotrebovaním šatstva, bielizne a obuvi a bytového zariadenia, • so zabezpečením prevádzky osobného motorového vozidla, • so starostlivosťou o psa so špeciálnym vý-

Preukaz ŤZP

Preukaz fyzickej osoby s ťažkým zdravotným postihnutím slúži na uplatnenie zliav a výhod (napríklad v doprave, kultúre, v oblastí miestnych daní).

Výšku zliav a výhody určujú dotknuté rezorty alebo konkrétni poskytovatelia služieb.

Odporúčame, aby sa osoby s ŤZP informovali, či napríklad konkrétny prepravca, organizátor kultúrneho podujatia, športového podujatia poskytuje zľavy alebo iné výhody držiteľom preukazu fyzickej osoby s ŤZP. Ako získať preukaz Úrad vyhotoví preukaz, ak z právoplatného rozhodnutia o peňažnom príspevku na

cvikom, ak je odkázaná na pomôcku, ktorou je pes so špeciálnym výcvikom. Žiadosť musí obsahovať meno a priezvisko osoby, ktorá žiada o priznanie peňažného príspevku na kompenzáciu, o preukaz ŤZP alebo o parkovací preukaz, dátum jej narodenia, adresu jej trvalého pobytu alebo prechodného pobytu, doklad o tom, že ide o účastníka právnych vzťahov.

Súčasťou žiadosti je aj aktuálny lekársky nález, nie starší ako šesť mesiacov. Žiadosť o priznanie peňažného príspevku na kompenzáciu musí obsahovať aj potvrdenie o jej príjme za predchádzajúci kalendárny rok pred podaním žiadosti a vyhlásenie o majetku osoby s ťažkým zdravotným postihnutím. Žiadosť o priznanie peňažného príspevku na opatrovanie musí obsahovať aj potvrdenie o príjme osoby zo zamestnania za kalendárny mesiac, v ktorom bola podaná žiadosť. Na výzvu príslušného orgánu je osoba povinná predložiť aj iné doklady, ktoré sú podkladom na rozhodnutie.

V žiadosti sa uvedie druh peňažného príspevku na kompenzáciu, o ktorý žiada a odô­vodnenie žiadosti.

Fyzická osoba k žiadosti o priznanie peňažného príspevku na kompenzáciu predkladá aj potvrdenie o príjme osôb, ktorých príjmy sa spoločne posudzujú s jej príjmom.

Podkladom na rozhodnutie o peňažnom príspevku na kompenzáciu je komplexný posudok. Posudzovanie môže trvať 60 - 90 dní, následne sa vydá aj rozhodnutie, v ktorom je uvedené, či sa príspevky priznávajú alebo nie.

Avšak skôr než podávate žiadosť o peňažné príspevky, je potrebné zhodnotiť celkovú situáciu, kto sa o postihnutú osobu bude starať, či rodina alebo osobní asistenti, aké pomôcky ešte potrebuje, či sú potrebné aj úpravy bytu, domu garáže na bezbariérové, atď. a následne o potrebné príspevky požiadať.

kompenzáciu alebo z právoplatného rozhodnutia o preukaze fyzickej osoby s ŤZP vyplýva, že ide o fyzickú osobu s ŤZP. Preukaz osoby s ŤZP so sprievodcom sa vyhotoví osobe s ŤZP, ak je odkázaná na sprievodcu = pomoc inej osoby alebo na pomoc psa so špeciálnym výcvikom pri zabezpečovaní pohybu, orientácie a komunikácie so spoločenským prostredí. Žiadosť o vyhotovenie preukazu fyzickej osoby s ŤZP a preukazu fyzickej osoby s ŤZP so sprievodcom je potrebné podať na príslušný úrad práce sociálnych vecí a rodiny. O preukaz môže oprávnená osoba požiadať aj žiadosťou podanou elektronickými prostriedkami a podpísanou zaručeným elektronickým podpisom oprávnenej osoby.

október - december 2020 I Inak obdarení I

21

¨ Autizmus - Spoločnosť na pomoc osobám s autizmom SPOSA BB

„Zručnosti pre život“ Spoločnosť na pomoc osobám s autizmom v Banskej Bystrici (SPOSA BB) od septembra spúšťa nový projekt podporený Nadáciou Volkswagen Slovakia z grantového programu Budúcnosť aj s autizmom. Projekt dostal názov „ZRUČNOSTI PRE ŽIVOT“.

Skladá z dvoch častí...

Prvá časť je praktická. Deťom a mladým s autizmom pomôžu lektorky získať zručnosti potrebné pre bežný život, ako sú príprava jedla, varenie, pečenie, pranie, žehlenie, starostlivosť o domácnosť, upratovanie. Súčasťou je aj nácvik stolovania, príprava a pomoc pri pohostení. Všetky aktivity súvisia so spoločnou prácou, pracovnou rehabilitáciou a socializáciou.

Druhá časť je podporná. Na základe dlhodobej praxe sme vybrali dve terapie, pomocou ktorých boli u našich blízkych osôb s autizmom dosahované najlepšie výsledky a posuny k lepšiemu. Ide o nasledovné metódy.

Canisterapia – rozvíja schopnosti učiť sa a prijímať nové poznatky a skúsenosti. Motivátorom sú psí terapeuti, ktorí pomáhajú mladým s autizmom v rozvoji kognitívnych schopností a zlepšovaní jemnej motoriky.

Muzikoterapia – umožňuje osobám s autizmom odbúrať stres a napätie, neverbálne komunikujúcim pomáha pri nácviku imitácie hlások a tónov. Terapia bude vedená psychológom, ktorý využíva špeciálne hudobné nástroje a metódy intuitívnej komunikácie.

Projekt je organizovaný ako pravidelná voľnočasová aktivita v popoludňajších hodinách, a to dvakrát týždenne. Praktická časť je plánovaná na pondelok a štvrtok. Terapie sa budú diať v utorok. V stredu bude prebiehať doučovanie detí a mladých. Štyri dni aktivít, ktoré postupne pomôžu mládeži nadobudnúť nové zručnosti.

S ohľadom na heterogenitu účastníkov, budú vytvorené dve skupiny. Jedna skupina pre mladšie deti a druhá skupina pre starších s autizmom.

Aké vzdelávacie ciele v projekte budú sledované?

Ide o osamostatnenie sa v bežných zručnostiach primerane podľa schopností každého mladistvého, možnosť bezpečnej existencie aj bez neustáleho dohľadu rodiča, schop-

22

nosť pracovať vo dvojici s poverenou osobou, návyk zmysluplne využívať čas po školskom vyučovaní, či dennom pobyte v DSS. V piatok 4.9.2020 sa uskutočnilo zoznamovacie stretnutie ľudí, ktorí majú o projekt záujem. Prišli rodičia detí s autizmom a tiež dobrovoľníci, ktorí pomôžu pri realizácii.

Rodičia a príbuzní osôb s autizmom vyplnili dotazníky s podrobnými informáciami o účastníkoch projektu, aby lektori mali všetky potrebné informácie a mohli účinne a profesionálne pracovať so zverencami.

V rámci stretnutia sa rodičia podelili aj s ďalšími osobnými skúsenosťami a tiež aj starší autisti prezradili svoje očakávania a pomenovali, čo by sa chceli naučiť.

kory, sústredenia a odvahy. Dobrovoľníci sa zháňajú veľmi ťažko, mnohí účasť sľúbia, no napokon neprídu. Neuvedomujú si, že každá komunikácia s nimi aj cez maily, stojí niekoho na druhej strane drahocenný čas. „Zručnosti pre život“ je projekt, ktorý nás všetkých učí, že na začiatku je zámer, čo určuje ciele. No dôležité sú aj premenné, ktoré projekt veľmi intenzívne ovplyvňujú: deti, rodičia, lektorky, dobrovoľníci... Celý proces a čas ukážu, čo všetko môže vzniknúť, ak budeme správne narábať so všetkým, čo do projektu vstupuje. Možnosti sú nekonečné.

Hlavne je potrebná odvaha zmeniť počiatočné vnútorné postoje všetkých premenných, aby sa začali diať vytúžené zázraky.

Mária Helexová

V pondelok 14.9. bol zoznamovací deň s menšími deťmi, ktorý prebiehal v športovom duchu. Dobrovoľníci nachystali prekážkovú dráhu, na ktorej deti ukázali svoju obratnosť, schopnosť vzájomne sa tolerovať a zotrvať v činnosti. Kým sa k aktivite dostali, dobrovoľník Matej a lektorka Majka urobili s deťmi skupinové uvoľňovacie cvičenia.

Deti sa snažili, každé podľa svojich schopností a možností.

Vo štvrtok, 17.9. sa stretli starší autisti, ktorí tiež realizovali rôzne aktivity. Na základe toho lektorky zvolili stratégiu, ako s nimi pracovať a čo u nich podporovať. Starší mali záujem napríklad o históriu, anglický jazyk, sociálnu interakciu. To budú premostenia, cez ktoré sa dostanú aj k iným, pre ich rozvoj potrebným činnostiam.

Deti a mladých sme rozdelili do štyroch skupín, na dve skupiny menších detí a dve skupiny starších. Možno si niekto povie, že skupina troch štyroch detí je malá, no mýli sa.

Deti, s ktorými pracujeme, dajú zabrať. Často sú hyperaktívne, hlučné, vysoko únavné.

Po stretnutiach, ktoré sa uskutočnili, sme boli všetci unavení. Práca, ktorú robíme, vyžaduje obrovskú mieru empatie, pokoja, lásky, po-

I Inak obdarení I október - december 2020

www.inakobdareni.sk

Okienko zdravia ¨

Žime zdravo s prof. Katarínou Horákovou črevám chýba vláknina Najlepším predpokladom nášho zdravia a pohody je vyvážená strava, ktorá neškodí a poskytuje všetko to, čo telo potrebuje pre svoju aktivitu, preto je dôležité zabezpečiť organizmu dostatočné množstvo vlákniny, ktorá (navyše) zabezpečuje pravidelné vyprázdňovanie hrubého čreva. Väčšinou jej konzumujeme málo - v priemere okolo 15g denne (niektorí ani toľko nie). Je to až o polovicu menej ako jej potrebujeme.

ďuje mutagény a karcinogény a urýchľuje ich prechádzanie črevami (obmedzí sa ich kontakt so sliznicou čreva). Urýchlením priechodu tráveniny cez črevo sa znižuje tiež tvorba toxických látok, vyplavujú sa žlčové kyseliny a cholesterol.

• Znižuje kyslosť (ph) v čreve, upravuje zloženie črevnej mikroflóry v prospech užitočných probiotických kultúr. Potenciálne zabraňuje premene zdravých buniek na rakovinové.

TIP PRE ZDRAVIE Ako predchádzať zápche?

Alfou a omegou pri zápche je dodržať 6 zlatých pravidiel, ktoré vedia ochrániť pred týmto najčastejším zdravotným problémom: 1. Pri prvom nutkaní na vyprázdnenie čriev treba ísť na toaletu a dožičiť si na to dostatok času.

2. Denne vypite 2-3 litre tekutín. Už hneď ráno začnite s pohárom octovej vody (2

Pôvodne odborníci na výživu považovali vlákninu za bezcennú zložku potravy, pretože nie je zdrojom živín. Enzýmy ľudského tela vlákninu nie sú schopné stráviť. Výskum nazhromaždil veľké množstvo informácií, ktoré odhalili a potvrdili jej nesmierny význam pre zdravie človeka.

Najbohatším zdrojom vlákniny sú obilniny, strukoviny, orechy, zelenina a ovocie. Preto si doprajme dostatok kvalitnej vlákniny zo sušených sliviek, marhúľ, celozrnného chleba, ovsených vločiek, brokolice, karfiolu či fazule.

Obilniny sú lepšie ako ovocie a zelenina Vláknina z obilnín má väčší priamy efekt na prevenciu kolorektálneho karcinómu, než vláknina z ovocia a zeleniny. Vhodným zdrojom vlákniny sú preto Celozrnné obilniny, otruby, celozrnné cestoviny a cereálie.

Vláknina nás schráni pre zápchou a rakovinou hrubého čreva Vlákninu rozdeľujeme na 2 druhy: rozpustnú vo vode a nerozpustnú vo vode. Rozpustná odvádza z tela toxické látky a dopadové látky, ktoré ktoré vznikajú pri trávení potravy.

Nerozpustná nemá vplyv na vyprázdňovanie žalúdka, ale v ňom, ako aj v hrubom čreve absorbuje množstvo vody, zmäkčuje stolicu a vytvára jej objem. Tým udržuje obsah čriev v pohybe, či vedie k prevencii proti zápche, tvorbe vydutín, polypov a rakoviny hrubého čreva.

Nerozpustná vláknina • Zväčšením svojho objemu pre presune črevami pôsobí aj ako kefka: odnáša so sebou všetko, čo vytvára nezdravú klímu.

• Ak jej prijímate dosť, vyvoláva pocit sýtosti, zabraňuje obezite aj zápche a znižuje pravdepodobnosť výskytu kŕčových žíl a hemoroidov.

• Zabraňuje vzostupu koncentrácie krvnej glukózy po jedle, čo je významné pre diabetikov. Môže tiež znížiť namáhanie podžalúdkovej žľazy.

• U ľudí s dostatočnou spotrebou vlákniny je výskyt rakoviny hrubého čreva zriedkavý.

Vláknina k tomu prispieva tak, že rozriewww.inakobdareni.sk

Rozpustná vláknina • Absorbuje veľké množstvo tekutiny a vytvára gélové štruktúry. Viaže sa na tuky a cholesterol, a tým pomáha znižovať ich hladinu v kriv.

• Zlučuje sa so žlčovými kyselinami a bráni tak tvorbe žlčových kameňov a prekysleniu organizmu.

• Znižuje kyslosť žalúdka, spomaľuje vyprázdňovanie žalúdka (napĺňa žalúdok, a atak znižuje chuť do jedla)

Veľké upratovanie čriev Vláknina je schopná doslova vymiesť odpadové látky z tel. A nastávajú chvíle úľavy. Zistíte to vtedy, keď: • Vyprázdňovanie čriev je pravidelné, aspoň raz denne.

• Stolica je svetlá, kašovitá, takmer bez zápachu, spotreba toaletného papiera minimálna.

Vo frekvencii vyprázdňovania čriev existujú rozdiely. Niekto nemá stolicu častejšie ako raz denne, iný zase až 4x denne Dôležité je, aby sa črevá vyprázdňovali každý deň a nie raz či dvakrát v týždni. Pri dodržiavaní týchto rád by s prvé výsledky mali dostaviť po 3-4 týždňoch.

KL jablčného octu a 1 KL medu rozmiešame v 2 dcl vlažnej vody).

3. Denne jedzte potraviny ako jogurt, kefír, cmar, celozrnný chlieb alebo pečivo, pšeničné otruby, kyslú kapustu, veľa surového ovocia a zeleniny, mliečny cukor alebo srvátku.

4 .Vyhýbajte sa upchávajúcim potravinám: banánom, ryži, cukru, bielemu chlebu, pizze, čiernemu čaju, červenému vínu, kaku, čokoláde.

5. Denne sa polhodinu rezko poprechádzajte.

6. Čupiaca poloha na WC je jedna z najlepších spôsobov prevencie zápchy.

Všetkého veľa škodí Pozor! Nadmernou konzumáciou vlákniny a k tomu iba z jedného zdroja, napríklad z otrúb, si môžete vyvolať aj tráviace problémy. Prečo? Kyselina fytová, ktorú obsahujú niektoré druhy vlákniny, viaže na seba minerálne látky ako sú vápnik a železo a môže spôsobiť ich nedostatok. Preto treba vlákninu konzumovať s mierou.

Viac sa dočítate v knihe od K. Horákovej „Detoxikácia organizmu Foto: www.freepik.com/jcomp

október - december 2020 I Inak obdarení I

23

¨ Pozitívne myslenie

Milovať „vady“ znamená milovať dušu i srdce a zavrhnúť fiktívnu dokonalosť

Bezpodmienečná láska značí prijatie nedokonalostí.

Pochopiť to, pochopiť bezpodmienečnú lásku, znamená pochopiť, že nie sme dokonalí, napriek tomu, že nedokonalosť je práveže dokonalosť. Bezpodmienečná láska, ozajstná bezpodmienečná láska vychádzajúca zo srdca, nám nikdy neumožňuje zísť z cesty.

Vtedy milujeme doslova všetko, čo existuje, dokonca i vrásky na tvári alebo šikmý zub.

Vtedy milujeme ranné vstávanie a vôňu raňajok, spev vtákov i vzduch po daždi, kvety na lúke i oblohu. Bezpodmienečná láska je totiž trpezlivá, láskavá a súcitná vo všetkých oblastiach života.

Dáva nám priestor. Miluje všetko, čo je, čo bude a čo by bolo.

Najväčšie a najúžasnejšie tajomstvo bezpodmienečnej lásky je, že je všeobjímajúca.

Znamená to, že nás napĺňa celým bytím. Nemusíme poliať inú záhradu predtým, ako zalejeme tú svoju ... Bezpodmienečná láska nie je možná bez prijatia, bez úcty, bez pokory.

Úprimná, bezprostredná láska, úprimne milovať znamená, že nemôžeme žiť bez človeka, ktorého milujeme. Nedá sa však k nej dopracovať ako pri kariérnom raste. Bezpodmienečná láska si vyžaduje určité vnútorné nastavenie. Vďaka tomu, že človek žije s postojom úcty a vďačnosti, s plným vedomím a so zapojením všetkých svojich zmyslov, nasadzuje svoju vnútornú silu je schopný odovzdať sa druhému človeku prostredníctvom bezhraničnej lásky. Keď sme vďační za to, čo máme a čo sme, keď sme vďační za to, čím nás život obdaril a čo nám zveril, až vtedy sme schopní bezhraničnej lásky. Sme schopní ju pochopiť a odovzdať milovanej osobe.

Bezprostredná láska neznamená pôžitok.

Nejedná sa ani o potešenie, pocit či rozkoš, ktoré bývajú v dlhšom horizonte ohrozené, narušené, čo vedie k rozkladu a rozpadu.

Chaosom a zranením, ktoré hlboko zasiahne srdce a nikdy neprestane bolieť. Láska ako taká je pominuteľná a ľahko podlieha zmene. Je prchavá. Bezprostredná láska však znamená neporušiteľnú radosť vydareného života naplneného spokojnosťou, šťastím a pokojom. Naveky.

Keď sme hlboko zaľúbení, zabúdame na našu dôležitosť a naše potreby, pretože pocit radosti našich milovaných, z milovanej osoby, nás napĺňa dobrom i šťastím a vnútorne obidve strany, obidvoch ľudí silno obohacuje. Vďaka vďačnosti, úprimnosti i pokore obsiahnutej vo všeobjímajúcej láske cítime, že sme aj napriek vzdialenosti či času pevne spojení v milovanou osobou. A zároveň vďačnosť oblažuje naše srdcia a umožňuje vnímať život novými očami.

Milovať bezpodmienečne znamená prijať toho druhého takého, aký je. Väčšinou si však ľudia toho druhého prekrývajú vlastnými obrazmi a prianiami, a napokon miesto

24

neho samotného milujú jeho obraz, ktorý si o ňom vytvorili. To je predzvesťou narušenia lásky vedúce k rozkladu a rozpadu. Nie je vôbec ľahké milovať druhého takéto, ako v skutočnosti je. Vyžaduje si to dať zbohom ilúzii a to dokáže iba bezprostredná láska.

Keď sa do niekoho zaľúbime, zažívame obrovský pocit slobody a šťastia. Je veľmi dôležité si uvedomiť, ako zaľúbenie zvyšuje našu vďačnosť za život pri obyčajnej myšlienke na túto špeciálnu osobu.

Bezpodmienečná láska je totiž večná, nemerateľná. Z bezprostrednej lásky totiž pramení concordia, t.j. svornosť a súzvuk sŕdc a všeobjímajúci humanitas.

Keď niekoho skutočne milujeme, nemali by ste poznať žiadne hranice. Mali by ste byť schopní milovať toho druhého celým srdcom, takže len myšlienka naň ho by nás mala uspokojiť.

Keď sa na niekoho pripútame, túžime byť blízko neho celý čas. Nesmieme však vo svojej zaľúbenosti zabúdať na dar samoty.

V opačnom prípade je to veľmi nebezpečné.

Túžime po ňom a zabúdame na dar samoty.

Nestačí vám vedieť, kde práve je, s kým je a čo robí. Tým mu však veľmi ubližujeme a je to prvotný signál tzv. červenej vlajky. Bezprostredná láska však ponúka pre obidvoch vnútorný priestor ticha, v ktorom tým, že sa môžeme ponoriť do svojho vnútra a pocítiť mier, nachádzame pokoj svojej duše.

Keď človek dokáže pochopiť a akceptovať, naučiť sa to ale nedá, i sám veľký básnik Rike povedal, že: „Sotva sa láske naučiť dá“, že bezprostredná láska nepozná hranice a môže sa prežívať medzi svetmi a za oceánmi, kde čas je nemerateľný, až potom dokáže pochopiť aké je dôležité s pokorou umožniť tomu druhému slobodu a priestor.

I Inak obdarení I október - december 2020

Bezpodmienečná láska znamená niečo hodnotovo úplne iné ako niekoho milovať. Láska totiž nie je trváce šťastie. Poľahky zmizne, vyprchá. Niekoho stretneme, zamilujeme sa do neho a láska sa nám rozplynie doslova pred našimi očami. Láska nie je trváce šťastie. Láska totiž neznamená večnú zaľúbenosť.

Bezprostredná láska však znamená absolútnu vernosť. Znamená, že prijímame toho druhého v jeho priemernosti a obyčajnosti.

Znamená bez postranných úmyslov a poistiek otvoriť sa tomu druhému úplne, riskujúc zranenia. Práve preto bezprostredná otvorenosť je najvýznamnejším znakom bezprostrednej lásky.

Toto však láska nepozná. Častokrát láska v nás odkrýva zranenia a naše prehnané očakávania. Na druhého sa dívame cez prizmu vlastných predsudkov a nevidíme, nechceme vidieť, aký naozaj je.

Nesmieme lásku vzťahovačne povýšiť na ideál, pričom budeme od druhého očakávať niečo ako raj na zemi. Ľudia následne začnú trpieť, cítia sa v nadväznosti na nesplnenie svojich ideálov ublížene, že ich ten druhý zraňuje a začnú mu to vracať späť. Takto sa však vytvára diabolský kruh vzájomného zraňovania a ten lásku neprehlbuje, ale ničí.

Bezprostredná láska je cesta. Cesta pravdy vrúbená, pokorou, citom, empatiou, vernosťou, tolerantnosťou, skromnosťou a trpezlivosťou. Je to láska, ktorá upokojuje, lieči a dáva život. Iba pri bezprostrednej láske v našich srdciach vytryskne prameň a láska preteká našim telom a tečie k milovanému človeku a novým svetlom obšťastní naše srdcia, rozžiari nás a prežiari zároveň i život.

Na veky vekov. text: Ing. Hraško Peter foto: pixabay.com www.inakobdareni.sk

Pozitívne myslenie ¨

Šťastie je výrazom naplneného života aj nás hendikepovaných Počas celého trvania ľudskej spoločnosti ľudia neustále hľadali, hľadajú a budú hľadať šťastie. Spôsoby a metódy ako ho dosiahnuť. Ako dosiahnuť vydarený život. Absolútne šťastie.

s mentálnymi poruchami, teda vo vnímaní spoločnosti slabí, vďaka svojmu vnútornému postoju, vďaka vnútornej námahe, dokážu byť silní a dokonca i pomáhať. Pomáhať fyzicky silným, ale duchovne slabým.

Vydarený život či absolútne šťastie sú však iba vízie, ktoré v sebe živia nespokojní a neuspokojení. Šťastie znamená byť v prvom rade ak je človek vyrovnaný a zjednotený sám so sebou, ak je spokojný s tým čo má, so svojim životom. Nie je to pevne uchopiteľná hmotná matéria, čo ľudí častokrát mätie a neustále znepokojuje.

Šťastie, ktoré má byť trvácne, si vyžaduje hlboký vnútorný postoj. Erazmus Rotterdamský hovorí, že základom šťastia je „chcieť byť tým, kým si“. Vôbec to ale nie je ľahké, práve naopak. Vyžaduje si to veľkú vnútornú námahu. Znamená to, že musíte dať zbohom ilúziám, ktoré si sami o sebe vytvárate. Zbohom ilúziám, že ste dokonalí, skvelí, najmúdrejší, najúspešnejší či neomylní. Zároveň to však znamená, že sa bolestne nemusíte vyrovnávať s tým, čím ste. Z týchto dôvodov dokážu Inak obdarení napriek vyjsť z ulity sebatrýznenia, čo v súčasnosti zdravá časť spoločnosti nedokáže.

Veľakrát však stačí stotina sekundy, niečo sa stane, úraz, smrť blízkeho a ľudia hovoria, že prestali byť šťastní neuvedomujúc si, že nie je možné, aby človek po celý čas zotrval v stave blaženej harmónie. Najdôležitejšie v takýchto prípadoch je nenechať sa úplne ovládnuť pocitmi smútku, bolesti, nešťastia či beznádeje. Život človeka, to sú vzlety i pády. To je povznášajúca hudba, v ktorej sa vyskytujú aj disharmonické zvuky. Avšak ak človek nesníva o tom, aby sa udalosti odohrávali tak ako si on praje, ale praje si udalosti ako sa dejú, ak je zjednotený sám so sebou, dokáže prekonať aj slzavé údolia s potokmi bolesti a ďalej pracovať na svojom šťastí.

Majorita spoločnosti nedokáže pochopiť ako je možné, že my, ktorí máme vážne zdravotné problémy, sa považujeme za šťastných ľudí. Ako je možné, že napriek svojmu hendikepu sa dokážeme tešiť zo života, keď by sme mali v dôsledku svojho zdravotného stavu byť nešťastní. Prečo, ako je to v súčasnosti v móde, nenadávame na karmu, lež naopak, sme šťastní, vnútorne vyrovnaní a spokojní, aj keď väčšina z nás prežíva neľahký život, ktorý by si s nami nikto nechcel vymeniť. Je to otázka životného štýlu či názoru? Tajná metóda veštice, tajomného guru či šamana ?

Nič z toho, pretože aj keď sú napríklad kníhkupectvá preplnené motivačnými a lifestylovými titulmi, neexistujú žiadne rýchle a zaručené metódy ako sa ku šťastiu dostať. Plus, šťastie nám nikdy nespadne do lona samo, aj keby sme celé dni trávili v meditáciách a recitovaním „básničiek“.

Na šťastí je potrebné neustále pracovať čo znamená, žiť s plným vedomím, žiť so zapojením všetkých zmyslov. Nasadiť silu, nie však tú fyzickú či nejakú kozmickú, lež tú silu, ktorá sa v človeku skrýva. Vnútornú silu.

A práve vďaka nej sa aj Inak obdarení môžu a dokážu stať šťastnými. Nezáleží na fyzickom zdraví ako sa nesprávne domnieva majorita spoločnosti, ale na zdraví psychickom, či je človek schopný žiť šťastní život.

Silné osobnosti neexistujú, pretože práve hendikepovaní ľudia upútaní na invalidný vozík, odkázaní na slepeckú paličku či www.inakobdareni.sk

K pocitu, že sme spokojní sami so sebou, že sme šťastní, viedla dlhá a strastiplná cesta.

Nebolo pre nás ľahké vyrovnať sa so zdravotnými problémami a naučiť sa s nimi žiť.

Bolo veľmi náročné vzdať sa niektorých túžob i snov, dať zbohom ilúziám, ktoré sme si o sebe vytvárali, prehodnotiť svoje priority, svoj život a nájsť si nový zmysel života, ktorý nás bude vnútorne napĺňať i obohacovať. Prešli sme si trpkými sklamaním i beznádejou, ale vďaka tomu, že sa snažíme žiť s plným vedomím, so zapojením všetkých svojich síl a zmyslov i keď si to vyžaduje vnútornú námahu, dokážeme byť šťastnými.

Preto neporovnávajte sa s druhými a prestaňte závidieť tým, čo majú toho viac ako Vy. Buďte „iba“ sami sebou. Z celého srdca.

To si ale žiada zmenu myslenia. Nejde ale o nejaký prostý a okamžite fungujúci trik aký nájdete v množstve lifestylových časopisov.

Ide o poznanie, že Vy musíte zmeniť svoje zmýšľanie, čo si vyžaduje obrovskú psychickú námahu, pretože tým podlamujete velikášsky pocit vlastného seba hodnotenia a narcisistické predstavy o Vašom živote, čo je v dnešnej dobe spoločnosť ako celkom preferované a čoho dôsledkom sú vážne psychické problémy našej spoločnosti.

Síce dnes nájdete množstvo poradcov, ktorí Vám za drahé peniaze ponúkajú špeciálne motivačné kurzy, ktoré Vás majú urobiť šťastnejšími, ale pochopte prosím, že nik Vám nedokáže a nemôže ponúknuť úspešný recept, ako sa môžete stať šťastnými. Sú to bludičky, ktoré mätú. Pamätajte si, že cestu ku šťastiu nájdete iba Vy sami vo svojom vnútri. Ak nie ste ochotní a schopní rozlúčiť sa s niektorými Vašimi ilúziami, nič Vám neosožia ani špeciálne kurzy a tréneri.

Cestu ku šťastiu nájdete iba vo svojom vnútri. Uvedomte si prosím, že veľké slová o tom, ako možno dosiahnuť šťastie, ktoré nájdete v citátoch na sociálnych sieťach či lifestylovej a motivačnej literatúre, vedú len ku sklamaniu, alebo chvíľkovej eufórii, ktorá sa však rýchlo zmení na rozčarovanie.

Najdôležitejšie vo Vašom živote je, aby ste boli spokojní. Aby ste žili v pokoji sami so sebou, keď akceptujete sami seba, prežívate pokoj sami so sebou i so všetkými protirečeniami, ktoré v sebe nosíte. Tým, že ste Vy osobne šťastní, stávate sa zároveň i nositeľmi a šíriteľmi šťastia, čím napĺňate šťastím svoje okolie, čo je jedným zo základných a najdôležitejších úloh človeka.

Inak obdarení želajú všetkým ľuďom dobrej vôle šťastný život prežiarený vnútorným pokojom a spokojnosťou. text: Ing. Hraško Peter, foto: dreamstime.com

október - december 2020 I Inak obdarení I

25

¨ Pozitívne myslenie

Simone Sophie Stewart: Úryvok z knihy “Vyryté v srdci a pamäti“ Zážitky na cestách a iné pohromy

Prvá spomienka, čo mi napadá je asi aj prvé stretnutie so Simčou. Simča, pamätáš si, ako sme ti nevedeli dať piť? Ja si to dobre pamätám, ako sme sa trápili. Neúspešne – ty si bola stále smädná. Báli sme sa, že nám uschneš. Ďalej si spomínam aj, ako som ti hlavu bachol o autobusové dvere.

Hehe, prepáč. Spomínam si, že keď si mi prvýkrát napísala na Facebook, netušil som, že si to ty.

S Maťom mám tiež veľa spomienok. Vždy sa tak veľmi bál, až sa pocikal od strachu. Všetko som riešil s humorom. Hneď v môj prvý deň v tábore sa mi na Zvolenskom zámku pocikal, ale to už bolo asi deväť rokov dozadu.

Katka väčšinou každému odpovedá áno. Asi pred dvomi rokmi som sa jej spýtal: „Katka, dobre sa máš?“ Ona, že áno... „Katka, rada si v tábore?“ Ona zase áno... „A rada si, že ma vidíš?“ Ona znovu povedala, že áno... „A môžem si prisadnúť?“ A ona, že nieee...

Hehe, dostala ma...

Alebo ako sa Fifo zvykol vyzliekať. Či Ľubko, ako je sčítaný a veľa toho vie. Peťa zase je starostlivá a sebestačná. O tebe, Simča, ani nehovorím... múdra a charizmatická. Mám s vami veľa dobrých spomienok.

-Tomáš A.Išli sme domov z Čiernohronskej železničky.

Sedeli sme už v autobuse a Simča chcela piť.

Tak som rýchlo vybalila uteráčik a pohárik, aby sme to stihli, kým sa autobus pohne. Keď dopila, dala som pohárik naspäť do vrecúška, no na uteráčik mi sáčok chýbal. Niekoľko minút som ho hľadala a Janči, ktorý bol vedľa

nás, ho našiel pri svojich nohách.

Podal mi ho so slovami: „Nie je to vaše?“ Ja som pohotovo odvetila: „Áno, uteráčik je náš.“ Janči sa usmial: „Uteráčik?“ -MonikaNastupovali sme do vláčika na spiatočnú cestu z Vydrovskej doliny. Už boli všetky deti aj asistenti v našom vozni, označenom malou milou chybičkou „OZ POLS“. Ja som stála ešte von. Do odchodu vláčika zostávalo desať minút. Chcela som spraviť nejaké zábery na pamiatku. Zvolala som: „Všetci PONS-áci do okien! Fotím...“ Čakám, čakám a po chvíli sa vytrčili do okna asistenti Miško s Mončou, spravili pózu a zakričali: „Tu sme! Foť!“ „Povedala som všetci PONS-áci!“ „Foť! My sme ako všetci PONS-áci!“ smiali sa a mávali mi do fotoaparátu.

Tak som cvakla... Milujem mojich asistentov, všetkých do jedného.

Sú to najlepší asistenti na svete.

-MajkaV Ľubkinom turnuse, pred tromi rokmi, sme sa vybrali opekať na bystrickú kalváriu. Pekne sme sedeli v autobuse a tešili sa, keď autobus zrazu zastal pod kalváriou a šofér nám oznámil, že nemôže vyjsť hore, lebo sa tam neotočí s autobusom. Všetci sme ostali prekvapení, neveriacky sme vystúpili a pri pohľade na to, čo nás čaká, sme zabudli zatvoriť ústa. Bolo veľmi teplo, ale nevzdávali sme sa myšlienky spoločne zdolať kalváriu. Tešila nás predstava super opekačky, takže sme to s vypätím síl nejako, ako vždy, zvládli.

Hore nás čakalo prekvapenie. Namiesto opekačky sme uvideli prenosný gril, nachystané

špízy a zemiaky - veľmi nás to potešilo. Pustili sme sa teda do čistenia zemiakov. Čo sa však nestalo – nevedeli sme rozkúriť v grile, chlapci to skúšali, a keď sa im to nakoniec podarilo, dali sme tam zemiaky, ktoré sa ani za svet nechceli upiecť.

Nakoniec sme to už vzdali a chlapci, ktorí boli strašne hladní, zjedli tie zemiaky aj surové. Všetci sme sa na tejto situácii zasmiali, veď mohlo byť aj horšie.

-VeronikaNavštívili sme kontaktnú ZOO v Mikuláši.

Spoločnosť mi robil Benči, chodili sme od jednej klietky k druhej. Nezabudol ma zaviezť k ovečkám. Ich opatrovateľka mi dala malé jahniatko do lona, spokojne si ležalo.

Prešiel nejaký čas a Tomi sa vybral von, samozrejme, ešte som držala to maličké. Nemala som mu to ako naznačiť...

Opatrovateľka ho oslovila: „Ak idete preč, ovečku nechajte tu.“ Tomi sa hneď ospravedlnil: „Prepáčte, zabudol som, že ju má.”

-SimčaRáno som bola výrazne nervózna, lebo poobede som mala ostatným oznámiť, že píšem knihu o nás. Napísala som príhovor, ktorý mal pôvodne čítať Tomáš A. No keďže nestíhal prísť, poprosila som Maťa, či by to nevzal za neho. Maťo ochotne pristal.

Tomáš B. už pozná moje reakcie, tak sa spýtal: „Si dnes nesvoja?“ A ja som prikývla.

Trošku nešťastne začal: „Vieš, ja som si už myslel, že ti vadí, že ťa mám na starosti. No potom som premýšľal, či to nie je náhodou tým prekvapením, ktoré pre nás máš. Je to tým?“ Ja som znovu prikývla.

Tomi už spokojne povedal: „Fúha, to mi odľahlo. Neboj, určite máš také prekvapenie, ktoré nás poteší.“ Vzájomne sme sa obdarili úsmevmi.

-Simča-

26

I Inak obdarení I október - december 2020

www.inakobdareni.sk

Pozitívne myslenie ¨

Učme sa byť tu a teraz Pre deti je budúcnosť nekonečne vzdialená, ich srdiečka kráľovsky bijú výhradne iba pre konkrétnu minútu. A rodičia sú schopní mať obavy, či si ich šesťročný syn nájde raz dobrú manželku.

Pozor na myšlienky, ich vedomá kontrola a postupné rozpoznávanie a rušenie tých negatívnych je síce práca na roky, ale oplatí sa.

Ak bude mať matka starosť, aká bude synova manželka, postupom rokov stvorí myšlienkami také monštrum, že by sa musel stať zázrak, aby sa nezhmotnilo. Nech sa neskôr nečuduje, keď si synátor k sebe pritiahne lenivú, nešetrnú, ohováračnú alebo negatívnu ženu.

Vesmírne zákony jednoducho fungujú, rentuje sa podľa nich začať konečne žiť. Tí, ktorí dnes ovládajú túto planétu, sa boja jedinej veci: že objavíme silu myšlienok, cez ktoré môžeme nadobudnúť slobodu a neuveriteľnú moc – nad sebou, teda nad všetkým. Boja sa, že začneme byť konečne sami sebou. Preto nás neustále klamú cez médiá, sejú do nás strachy, strašia nás krízou, pretechnizovanou súčasnosťou okrádajú o skutočné bytie, ničia nás zdravotníctvom, umelou stravou, rozbíjaním rodiny atď. Je otázkou času, kedy si ľudia začnú nielen uvedomovať vplyv sily myšlienky na svoju realitu, ale ju aj plne využívať.

Buďme neustále bdelí, zamerajme sa na seba, na svoje vzorce správania, myslenia, preskúmajme svoje postoje, ktoré sme si tak „zamilovali“. Všímajme si slová, ktoré neustále šepká rozum, aby obmedzil našu slobodu a zahmlil nám pravdu. Pristupujme sami k sebe s dôverou a radosťou. Vždy so sebou zaobchádzajme láskyplne, postupujme vytrvalo a cieľavedome. Čo jeme, pozeráme v televízore, s kým sa stretávame, čo čítame, proste čo do seba prijímame, tým sa aj stávame. Akí sme, tak rozmýšľame, hovoríme, konáme. Ak sa vám dnes nedarí a nezačnete vedome pracovať na tom, aby sa váš deň skončil aspoň o polovicu veselšie, bude vám aj zajtra nedobre.

Nedajte sa viac unášať vonkajšími vplyvmi, nebuďte už ustráchaní cestujúci sediaci na zadnom sedadle v rútiacom sa autobuse bez vodiča. Chopte sa volantu a sami rozhodnite, akou rýchlosťou pôjdete, kam zatočíte, koho zveziete, kde zastavíte. Rozsvieťte svetlá, nech vás všetci vidia a nenarážajú viac do vás. Opravy po haváriách idú na váš účet, no vôbec k nim nemusí dôjsť. Šťastie sa k nám obvykle nedostáva plánovane. Na jedno plánované šťastie (návšteva koncertu, divadla, stretnutie s priateľmi, vydarená dovolenka atď.) pripadne desať neplánovaných. Pre takéto situácie môžeme www.inakobdareni.sk

iba vytvárať ideálne letisko na pristátie, a to tým, že začneme bdelo žiť tu a teraz, zharmonizujeme sa. Odnaučme sa preto očakávať, posudzovať, kritizovať. Nevŕtajme sa v minulosti, čo sme kedy pokazili (sebaobviňovanie), čím nám ublížili iní (model obete), čo zlé sa nám stalo (negatívne zmýšľanie).

Prestaňme myslieť na budúcnosť, prehnane plánovať. Nemnožme už obavy, čo nedobré môžeme od tej-ktorej situácie čakať.

Práve naopak, pracujme so strachmi tým, že ich postrehneme, pomenujeme, nájdeme ich zdroj a súvislosti z detstva alebo minulých životov, vďaka čomu ich pochopíme a o to ľahšie prijmeme a roztopíme. Takto pôjdeme frekvenčne vyššie a naplníme sa láskou. Všetko, ale úplne všetko bolestivé, čo nás stretáva, je iba nedostatok lásky. Začať treba naozaj tým, že si uvedomíme to „nedobré“ v sebe.

A po celom procese, ktorý som opísal vyššie, sa postupne začne meniť naša vonkajšia realita. S každým vypletým starým obmedzujúcim vzorcom nás bude čoraz viac napĺňať radosť a krása, až kým úplne neoslobodíme ducha, ten najvyšší princíp Boha v nás. Predtým si však musíme prestať nahovárať, že keby sme žili v inom meste vedľa iného partnera, s inými deťmi či pracovali v inej práci, boli by sme šťastní. Neklamme sa útekmi, ani nedovoľme svojej mysli, aby sa túlala imaginárnou budúcnosťou. Človek žijúci v prítomnosti vie, čo chce, a realizuje svoje sny. Jeho myšlienky sú jasné, pozitívne a konkrétne, jeho snívanie je nenásilné a tvorivé. Vo chvíľach energetického deficitu vyberá zo svojej minulosti príjemné spomienky. Starostlivo ich polieva, lebo vie, že sú to studne, z ktorých môže neobmedzene piť, keď potrebuje dočerpať sily. Vyrovnaný človek svojím pokojom dovoľuje šťastiu, aby ho navštívilo. Bývajú to zväčša obyčajné chvíle tohto úžasného života na planéte Zem, ktoré sa zrazu zalesknú ako pozlátky zimomriavkového šťastia. Je to napríklad chvíľa, keď sa mi Sárka a Samko schovajú za záves a chichocú

sa, kým ja predstieram, že neviem, kde sú. Potom vykuknú a idú sa zadusiť smiechom, aby sa opätovne nešikovne zamotali do závesu.

A takto aj sedemkrát za sebou. Kým to baví ich, ja hru nepreruším. Lebo viem, že čím viac šťastných chvíľ prežijú, tým šťastnejší vstúpia do sveta ako veľkí tvorcovia, veselí mágovia, radostní blázni, mudrci rozumejúci, čerpajúci a rešpektujúci prírodu a svet.

Obyčajné, bežné momenty dňa, ktoré sú naplnené láskou, sú pre mňa blaženými okamihmi. Tie nech nakoniec poskladajú môj život do mystickej skladačky, ktorú na sklonku súčasného vtelenia pokorne odovzdám pri bráne svetla a pôjdem zasa ďalej. Medzi tie krásne duše podobné pozemským deťom...

Keď zaspávame, rozprávame sa s deťmi, čo pekné sme počas dňa prežili. Je to rituál spojenia rodiny, pocitu spolupatričnosti, lekcia optimistického pohľadu na minulosť, pozitívna bodka za dňom. Naučte to svoje deti teraz, keď sa to na ne lepí úplne hladko a automaticky. Sami dobre viete, aké ťažké je v dospelosti preprogramovať sa z negatívneho zmýšľania zaťaženého strachmi na bytosť naplnenú svetlom.

Paľko von Šlabikárko trojko Zdroj: https://www.pavelhiraxbaricak.sk/ ucme-sa-byt-tu-teraz/ foto: pixabay.com Učiteľka v materskej škole hovorí štvorročnej krásavičke: „Tinka, čo máš v ústach?“ – „Nič.“ – „Tinka, vidím, že niečo žuješ. Čo máš v ústach?“ – „Žuvačku.“ – „A ty si kde zobrala žuvačku?“ – „Mala som ju nalepenú na papučke.“ „Mami, kedy bola naša babina mladá? Keď žili dinosaury?“ Asi štvorročné dievčatko objalo svoju prababičku so slovami: „Babi, ty si taká naša vzácna starožitnosť!“ „Ja už nemám babičku. Zasadili sme ju na cintoríne.“

október - december 2020 I Inak obdarení I

27

¨ pre voľný čas

OSEMSMEROVKA N Z A O R N O C A K O T S

28

N Á E B K Á R L I T N Ý R

Y P R Č Ľ Z N A T E I P Á

N O I A O O A I V E L L CH

A R E N Z R V D M K V E U

R V K U O Ý A S Á O I S K

H Ý A K M Á N Z M M K A O

Á M V I T O Á O S P R L H

Odpoveď: .........................................................................................................................

CH Y K O R K D I A A E A CH

I K A T O P E L S M S Š A

L J L N R T J V I B A D N

I Inak obdarení I október - december 2020

A J U CH E K E Ť O T E Z I

K A Ž O T Y P O K L B L T

D V Z A O D I E O A Č A R

A T E U L I S K Š M B T I

E O D T R M E T N A D O D

S K O K Y A Y T R A T Š A

Legenda: ADVENT, AMIDY, ARMÁDA, BAŠTY, CIELE, ČLOVEK, DEJEPIS, DOMOV, HRANY, IMELO, KALICH, KALUŽ, KARAS, KOLEDA, KOMINÁR, KOMPA, KOPYTO, KOTVA, KROKY, KUCHÁR, KVETY, MODLITBA, MOZOĽ, NÁRAZ, NÁZOR, NITRID, OBČAN, OBSAH, PIETA, RABAT, RIAVA, RIEKA, SALAŠ, SEKTA, SIETE, SILUETA, SKOKY, SLEPOTA, SMIECH, STOKA, SVETLO, ŠTARTY, TEROR, TLAMA, ULITA, VANÁD, VOĽBA, VÝMYK, ZÁKON, ZÁPOR, ZLATO, ZNÁMKA, ŽALMY. Tajničku osemsmerovky tvorí 28 nevyškrtaných písmen.

Autor: Marek Pataky

www.inakobdareni.sk

VII. ROČNÍK

Špecializovaný liečebný ústav Marína Kováčová a Občianske združenie Milan Štefánik vás pozývajú na benefičné podujatie pre zdravotne postihnutých

LOS BRADOS

ZUZANA MIKULCOVÁ

17. NOVEMBER 2020 O 15:00 ŠPECIALIZOVANÝ LIEČEBNÝ ÚSTAV VMARÍNA, KOVÁČOVÁ SPOLOČENSKÁ SÁLA pecializovan lie ebn ústav Marína, tátny podnik, 962 37 Ková ová Kúpele!

šikmé Schodiskové plošiny Získajte šikmú schodiskovú plošinu so štátnym príspevkom a doplatkom z Klubu SPIG

BEZPLATNE!

Kontaktujte nás SPIG s.r.o., Tulská 2, 960 01 Zvolen, SK bezplatná linka 0800 105 707, e-mail: spig@spig.sk www.spig.sk, www.inakobdareni.sk