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C

bELLEZA

OMO CUIDAR

tu piel

P

este invierno

rotejete, ya esta a la vuelta de la esquina las inclemencias invernales, bajas temperaturas, viento y nieve... no hay problema si sigues una buena rutina para la piel durante esta temporada . Limita el uso de agua caliente ya que tu rostro tiende a resecarse por el viento y bajas temperaturas . Usa un jabon que no sea muy agrasivo pero que te de una buena limpieza. Manten tu piel hidratada con un buen humectante y protector solar durante el dia. Elige aquéllos que mejor se adapten a tu tipo de piel. Utiliza una crema reafirmante de noche para el rostro, es otro producto esencial que debes adquirir. Recuerda que sea especialmente indicada para este momento del día, pues normalmente este tipo de productos contienen importantes nutrientes que ayudan a nuestra piel mientras dormimos, reparándola de forma intensiva, algo ideal para los días de invierno. Tambien es importante exfolear tu piel de 3-4 veces a la semana para desaserte de la piel muerta. Mantén una temperatura adecuada, hace frío,

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pero un exceso de calefacción puede provocar que la piel se seque. Manten tu cuerpo hidratado tomando regularmente liquidos durante el dia. ¡Cuida tu peso! Durante esta temporada asistimos a mas eventos y reuniones que de costumbre y cambia nuestra rutina de alimentación lo cual provoca que aveces nos quede algún kilo de más si no prestámos atención y tomamos encuenta las comidas a la cuales vamos a asistir . Hay que tener encuenta que los cambios de peso reducen la firmeza de la piel. Sigue una alimentación equilibrada y continúa con la actividad física asi no tendras problemas de estrillas y de firmeza. Relajate, visita un Spa y haz una cita para un facial o analysis de tu piel, ya que un experto te ayudará a saber que tipo de piel tienes y como cuidarla. Tambien podras aprovechar y tomar algún tratamiento de relajamiento ya sea de masaje o aromaterapia para desestresarte. Disfruta este invierno y cuida tu piel!!

Por Ericka Toscana Bella’ Es Day Spa

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Contenido

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published by

Como cuidar tu piel este invierno PÁG.

Directora Alexandra Briceño

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Gerente Alejandro Briceño

conozcan a la nueva presentadora de noticias de mundofox 23 PÁG.

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Editora Alexandra Briceño Comercialización y Ventas Laura Marrero

pavo jugoso para el dia de acción de gracias

Diseño Gráphico Creativity Graphics Group Fotógrafa Don Polo Photography

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JUBILACION eDUCACIÓN

Maquillaje Belkys González Colaboradores Elmer Benites Russ Ford Aldifa Ford Randall Wall Karla Jay Mike Durazo Rosalia Escalona Erika Toscano

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LOS 5 PRINCIPIOS DE REIKI PÁG.

LAS 6 MENTIRAS ENTRE TU Y EL ÉXITO QUE BUSCAS

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En portada Angela Montierth Salt Lake City, UT T: 801 865-3806 www.imagenmagazineutah.com E-mail imagenmagazine@yahoo.com

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15 ideas para mejorar a temprana edad la habilidad de lectura PÁG.

qUÉ PASA CUANDO HACEN BANCARROTA ANTES O DESPUÉS DE UN DIVorcio

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Somos tu Imagen Se prohibe la reproducción parcial o total del contenido de esta revista, trabajos informativos, fotografías e ilustraciones sin previa autorización por escrito de editor. Los anuncios y artículos fírmados y las opiniones de los entrevistados no, reflejan necesariamente la opinión de editor. “Nuestro objetivo es impulsar de una manera altamente profesional y eficiente la carrera e Imagen del cliente como profesional en el medio donde se desenvuelve.”

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IMAGENMAGAZINE

I

IMAGENMAGAZINE


Editora

Con un corazón agradecido...

E

ste es el mes de dar gracias, un acto que deberíamos celebrar todos los días y no esperar hasta el jueves de Acción de Gracias para celebrar que gracias a alguien estamos llevándonos un poco de comida a la boca. Ese plato está ahí porque alguna persona lo preparó para nosotros, alguien puso todo su esfuerzo para que llegara a tu mesa, alguien lo cultivó o crió, alguien lo empacó, lo transportó, etc. Miles de personas pusieron su esfuerzo para que tú disfrutes tu acción de gracias, así que piensa en ellos ese día como yo voy a pensar en ti. Quiero agradecerte a ti, que te tomas el tiempo de leer esta revista, a ti que usas los servicios de las personas que se anuncian en ella, a ti que compartes los comentarios de este editorial, a las personas que creen en nosotros y en nuestra efectividad y nos apoyan colocando la publicidad que hace posible que esta revista llegue gratis a tus manos. A quienes hacen parte de este proceso, desde quienes la diseñan, escriben y corrigen los artículos, los que venden la publicidad y distribuyen, los que la imprimen, los que facturan, a todos lo que de una u otra manera ponen su grano de arena para llevar información útil a nuestra comunidad, una información que tiene como objetivo además de entretener o ilustrar, llevar un mensaje positivo de lo que somos los hispanos en este país. A mí me encanta este mes porque me da la oportunidad de decirles gracias a todos, a mi equipo que es parte de mi familia, a mis padres a los que no me alcanzará la vida para agradecerles, a mis hermanas por su ejemplo y su cariño, a mis hijos por todas las satisfacciones que me dan, por todo su amor, a mi pareja por estar a mi lado, por su amor, su entrega, su paciencia y comprensión, gracias a Dios por la oportunidad que me da de hacer lo que hago y de gozarlo todos los días de mi vida. En Imagen Magazine, deseamos que logres con éxito cada proyecto que te propongas, y continúes transitando por un camino de oportunidades maravillosas. La vida es aquí y ahora, comienza a disfrutar más de la vida, concentrate en ser feliz, mientras tanto, Imagen Magazine, a través de su producto impreso y su página web, continuará a tu lado, siendo tu revista preferida. Agradecemos infinitamente su apoyo incondicional y gracias por dejarnos entrar cada mes en tu vida. Todo el equipo Imagen Magazine les desea un feliz dia de Acción de Gracias!

Alexandra Briceño

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{ } “

Entrega tu corazón en todo lo que haces pues lo importante no es cuanto das sino cuanto amor compartes!

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tada en por

Conozcan A La Nueva

Presentadora de

Noticias de Mundo Fox 23

N

ací en el estado de Washington y me crié en el sur California. Muchos me preguntan si vengo de papas Latinos. La respuesta es: no. Sin embargo, nací con el corazón totalmente Latino. Simplemente no salió en mi certificado de nacimiento. Empecé a tomar clases de español en séptimo grado en la escuela secundaria. Pero fue hasta que tenía 17 años que me di cuenta que una gran parte de mi era Latina.

A esa edad, me mudé a Costa Rica como parte de un intercambio estudiantil. Fue ahí donde no sólo aprendí a hablar con fluidez el español sino también descubrí mi amor por la cultura Latina. Después de pasar un año entero en ese país tan bello, regresé a los Estados Unidos donde asistí a la Universidad de Brigham Young y estudié periodismo y mi nueva pasión, el español. Desde entonces, por causa de mi curiosidad y fascinación por las diferentes culturas, he vivido en Chile, México, Brasil, y he sido reportera corresponsal en el extranjero mientras vivía en Turquía. También he visitado y he hecho trabajos periodísticos en otros países alrededor del mundo. Mi carrera como reportera y presentadora, empezó hace 4 años en BYUTV Internacional donde juntos, mi amor por la cultura Hispana y los buenos productores de ese canal me dieron la oportunidad de desenvolverme profesionalmente en el idioma que tanto amo. Ahí me dieron la oportunidad de ser reportera en varios programas y también de ayudar con la dirección creativa como conductora de dos programas diferentes. Durante mi trayectoria, también las personas que creyeron en mi, me pusieron en el lugar indicado para ganarme una posición como reportera independiente en la publicación nacional, Fox News Latino. En los últimos dos años he contribuido a esta extraordinaria publicación que está comprometida a servir a su audiencia. Cuando se me presentó la oportunidad de trabajar como presentadora y productora en Noticias Mundo Fox 23 de Adelante Media Group, no lo tuve que pensar dos veces al decidir seguir siendo parte de la familia de Fox. Me da mucho gusto estar realizando labores periodísticos en este lindo estado y espero poder conocer a muchos de ustedes, los miembros de la comunidad Latina. Les invito a sintonizar Noticias Mundo Fox 23 de Lunes a Viernes a partir de las 5 P.M. para recibir informes sobre eventos en la comunidad y las últimas noticias en Utah. Adelante Media Group también maneja las estaciones de radio La Gran D 102.3 FM, Latino 106.1 FM, y Juan 1600 AM donde conduzco un programa comunitario semanal en el cual hablamos con personas que están marcando una diferencia en nuestra comunidad Latina. Les invito a acompañarme en estas estaciones de radio todos los domingos por la mañana y si usted está promoviendo un evento comunitario o está poniendo su granito de arena en nuestra comunidad Hispana, contácteme: amontierth@adelantemediagroup.com

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Pavo Jugoso para el Dia de Accion de Gracias (Thanksgiving)

En una olla combinar los siguientes ingredientes 1 gallon de Caldo de vegetales ½ taza de sal KOSHER ½ taza de Azucar Morena 1 cucharada de pimienta en bola ½ Cucharada (allspice berries (opcional) Una vez combinados todos los ingredientes pongalos a hervir revolviendo ocasionalmente, ya que la salmuera ha hervido, quitelo del fuego, cubralo y deje enfriar a temperature ambiente, esta salmuera la puede hacer de 3-4 dias antes o el mismo diaque se tiene el pavo descongelado. En una (olla, cubeta, recipient grande, etc coloque el pavo , 1 galon de agua con bastante hielo y la salmuera. El agua debe cubrir totalmente al pavo, si no lo cubre agrege un poco mas de agua fria con hielo deje elpavo en la salmuera de 6-24 horas en un lugar fresco como en la cochera, el sotano,etc. El hielo y la sal previene el desarrollo de bacteria, cubralo con plastico de envolver. Cuando este listo para hornear, saquelo de la salmuera y quitele el exceso de agua ,

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Receta sequelo con una toalla y untelo con aceite canola. Dentro de la cavidad de pavo ponga una cabeza de ajo partida por la mitad y 1 cebolla entera, manzana o una naranja partida por en cuatro partes , romero, salvia, tomillo. Empiece a hornearlo por 30 minutos a 525grados Farenheit. Ya que se horne o destapado el pavo por media hora, cubralo con papel aluminio , baje la temperature a 350 y termine de hornear el pavo de acuerdo al peso , cheque el tiempo de cocimiento en la tabla de instrucciones del paquete del pavo, cuando la temperature del pavo alcance 160 grados faranheit esta listo para sacarlo del horno o cuando el insert rojo con el que viene el pavo se sale es que ya esta listo (Turkey timer). Saque el pavo y dejelo reposar de 10-20 minutos antes de cortarlo. Disfrutara de una pechuga super jugosa y un sabor delicioso Puede servirlo con un relleno que puede cosinar aparte, le recomiendo que no lo introduzca a la cavidad ya que se desarrolla bacteria más facilmente.

Bon Appetit Chef Chalia Escalona, The Brulee Catering LLC

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MIA

ECONO

JUBILACION vs

EDUCACIÓN L os hispanos enfrentan el dilema a la hora de decidir que es más importante: Ahorrar para la Universidad de los hijos o Ahorrar para su jubilación. Los hispanos tendrán más retos a vencer para tener una jubilación exitosa que otros grupos étnicos en los Estados Unidos, ya que tienen menos acceso a planes de jubilación patrocinados por su empleador, planes de ahorros personales, y por la falta de conocimientos adecuado sobre temas financieros; Así lo demuestra un estudio reciente de Hispanic Institute y la coalición Americana para un Retiro Seguro (ASR). Al momento de decidir y hacer planes para su futuro y el futuro de sus hijos usted debe tener una justificación económica y no una justificación emocional. Aunque la frase, “Nunca es tarde para empezar”, en AHORROS, mientras más temprano cree conciencia sobre este tema, más tiempo tendrá para tomar cuidado de usted y desu familia.

La edad ideal para comenzar sus ahorros es a los 20 años, pero si usted no ha empezado comience a ahorrar HOY mismo sin importar la edad que tenga. Ahorrar es necesario para “TODO”; Para lograr un sueño, comprar un automóvil, una casa, o inclusive comprar algo tan sencillo como un celular actualizado. Formule un plan, sígalo y establezca las metas para usted y su familia. Ahorrar no tiene nada que ver con el nivel de ingresos que usted tenga, en teoría se ha comprobado que las personas con ingresos altos no ahorran suficiente. Ahorrar es posible para cualquier tipo de ingreso o presupuesto. Automatizar el proceso mejora las posibilidades y elimina el stress. La automatización cuidara de este trabajo por usted. Ahora, que debemos considerar primero la Educación Universitaria de los hijos o su Jubilación? Se han desarrollado estudios sobre este dilema y en una encuesta realizada en el 2011 se encontró que la mayoría deentrevistados que toman decisiones financieras del hogar pagar la educación de los hijos tiene mayor prioridad que su retiro e inclusive para cubrir cualquier otra necesidad. Después de cubrir las necesidades básicas como vivienda, comida, seguros, escuela, ropa y entretenimiento, lo poco que queda en la mayoría de los casos no alcanza para cubrir ambas necesidades. Por qué no pensar en la Jubilación? A pesar de que algunos se confían que están ahorrando lo suficiente y tienen tiempo para ahorrar o que el Seguro Social será suficiente, la falta de cultura de ahorro provoca que muchos no puedan ayudar a sus hijos con sus estudios, ni entender que el gobierno y su trabajo no se haráncargo de usted cuando se retire. Es necesario ahorrar más allá del Seguro Social; Se estima que una persona podrá sobrevivir con el 70% de su último sueldo

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y poder mantener el estándar de su vida actual por el tiempo que viva al jubilarse. Si no tiene fondos para su retiro, su Seguro Social no será suficiente y recuerde que sus oportunidades laborales serán menores, la fuerza disminuye y su salud demandará más cuidados médicos. Por esta razón es importante ahorrar en cuentas 401K ahora, donde su empleador aporta una parte del dinero para su retiro. Este dinero crece libre de impuestos hasta la hora de su jubilación. Ahora, como padres sabemos que la educación es la mejor inversión que una persona puede hacer en su vida ya que brinda las herramientas necesarias para enfrentar el mundo competitivo de hoy, obtener buen sueldo, mejores puestos de trabajo y vivir con tranquilidad en caso de que usted les falte. Datos recientes nos demuestran que el 68% de estudiantes dejan sus estudios superiores por falta de dinero y se ven obligados a retrasar o abandonar sus estudios. De acuerdo con estadísticas recientes cuatro años de Universidad en su estado cuestan aprox. $ 40,000, y una Universidad privada aprox. $ 150,000 esto sin incluir la compra de materiales, libros, equipos, viviendas, etc... Contar con un plan de ahorro educativo les brinda el bienestar de saber que nada los detendrá para seguir adelante, pero tenga en cuenta que cuanto más fácil les haga la vida, ellos pierden la experiencia de tener la responsabilidad de saber moverse en el entorno laboral y económico. Es decir, en el mundo real; Por mucho que usted desee protegerlos, es mejor que se enfrenten a estos retos cuando aún son jóvenes y usted sigue aquí para ayudarlos. Otro punto a su favor es entender que ellos por ser jóvenes tienen menos responsabilidades económicas y cuentan con Becas estudiantiles, Prestamos Federales, Ayuda financiera y financiamientos universitarios. En definitiva, su bienestar financiero es su responsabilidad personal y si usted de verdad quiere ayudar a sus hijos no sea una carga económica para ellos.

Por Randall Wall

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r Bienesta

5dePRINCIPIOS

Los

REIKI

Estos Principios fueron transmitidos por los Maestros de Reiki, el Dr. Usui, el Dr. Hayashi y la Sra. Takata, desde sus inicios, para que todos los Reikistas del mundo, tuvieran una guía moral, ética y espiritual, que los uniera en un solo pensamiento y acto de Amor, el cual es REIKI.

¿Que es Reiki?

R

eiki es la union de dos energías muy poderosas, la energía KI personal, la que mueve al Ser humano, mas la energía REI, la energía del universo, que también podemos llamar DIOS, o como según cada religión quiera denominar al Creador de todo lo que existe, en síntesis estas dos energías se complementan y potencian para canalizarse a travez de nuestras manos, mirada, soplido y mente. Reiki nos ayuda en todos los aspectos de nuestra vida, nos ayuda en el area emocional, mental, fisica, terrenal y espiritual, nos proporciona el equilibrio y balance que tanto deceamos, abre nuestros caminos, nos guia, nos cuida, nos consuela, Reiki es tan sabio que trabaja exactamente donde lo necesitas. Los 5 Principios son una guía para todos los que queremos transitar esta maravillosa experiencia de ser un “canal” Reiki, aplicando cada uno a nuestra vida diaria, para ser mejores personas, mejores Reikistas. Sólo por hoy no te Preocupes Este principio nos habla de transitar la vida sin poner pre-ocupación en cada momento de la misma, sólo debemos ocuparnos, y poner la energía, el pensamiento, en síntesis la vida, en la medida justa y necesaria para lograr un objetivo; recordemos que donde está nuestro pensamiento está nuestra energía, y donde está nuestra energía, está nuestra vida, por eso debemos tener muy claro en que ponemos nuestro tiempo, porque la vida pasa y muchas veces nosotros ni nos enteramos, seguimos con nuestra cabeza ocupada en tonterías o cosas superficiales, mientras otros se aprovechan de esa situación y nos “vampirizan” la energía vital personal, y al cabo del día llegamos a casa cansados por demás, muy agotados, exhaustos y lo que hacemos es entrar y comenzar a pelear o discutir y empeoramos las cosas; finalmente si logramos comprender que es mucho mejor ocuparse de las cosas reales de nuestra vida, que pre-ocuparse de cosas que no sabemos si pasarán, dejemos librado a la mano de lo superior, y concentremos nuestro esfuerzo en tomar conciencia de la realidad que transitamos, sabiendo que sólo podemos modificarnos a nosotros mismos.

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Llame para una cita y sienta la magia de Reiki Luciee Reiki master, Bio energetica y consejera espiritual (801)330-9678

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]

Sólo por hoy no te Enfades La ira, enojo, agresividad y demás emociones destructivas nos confrontan a diario, creando situaciones donde parece que la única salida es la violencia. Aquí es donde mayor énfasis debemos poner para aprender de este principio Reiki, tomarnos unos minutos para respirar, tranquilizarnos y buscar la mejor solución al problema planteado, sabiendo que la violencia sólo y únicamente genera más violencia, dolor y destrucción, por eso debemos esforzarnos para poner tranquilidad, armonía y amor en cada momento de nuestra existencia, lo cual generará una onda expansiva de amor, luz y fraternidad. De esta forma al mejorar nuestra respuesta a las situaciones violentas, también estaremos enseñando con el ejemplo a los demás, logrando así mejorar nuestro entorno, el mundo que nos rodea. Honra a tus Padres, Maestros y Mayores En la tradición japonesa es costumbre honrar a los maestros, a los padres y a los antepasados, debido a esto es que mantenemos las fotos de los Maestros de Reiki, en las iniciaciones o ceremonias especiales de Reiki, como recordatorio de su guía moral y ética, además de sentirnos cercanos a su presencia. Debemos aprender a respetar a todos en nuestra vida, pues en cada persona Existe un maestro, siempre, en mis consultas me preparo cada dia y pongo mucha atencion en lo que la persona vino a ensenarme y cual es el mensaje si en verdad queremos mejorar, debemos dar el próximo paso en nuestra evolución, comprender y perdonar, éstas son las palabras “mágicas” que nos liberan de ese estado de oscuridad interior para proyectarnos a una mejor calidad de vida. Gana tu Sustento Honradamente Ganar el sustento en forma honrada significa que debemos brindar lo mejor de nosotros, como profesionales, como personas, en fin, como seres humanos, teniendo muy claro que debemos poner un justo valor por lo que hacemos, lo que brindamos como servicio o producto a la comunidad. El abuso, engaño o estafa, se produce cuando no damos lo que nos solicitan o lo brindamos de forma parcial o también se dan vuelta las cosas para dar lo contrario de lo que se espera de nosotros, haciendo un profundo daño a quienes esperan con amor una respuesta acorde al pedido, y sólo obtienen una mentira. Con todo mi amor Luciee.

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Las 6 mentiras entre tu y el éxito que buscas S

i tu eres un empresario o una persona que esta buscando de alguna forma el éxito profesional o laboral probablemente has leído decenas de artículos o quizás has leído libros o escuchado audio libros de todas las cosas que tienes que hacer para alcanzar el éxito. Los temas mas comunes van desde motivación personal, manejo financiero, mercadotecnia, uso de tecnología en tu negocio, etc. pero hay algo en lo que en realidad te tienes que convertir en un experto y la mayoría de las personas lo dejan pasar desapercibido y a lo que me refiero es aluso adecuado de tu tiempo. Existen muchas técnicas de diferentes autores para el manejo adecuado de tu tiempo pero el día de hoy nos enfocaremos en las 6 mentiras que todos creemos nos ayudan a llegar al éxito pero sin embargo están haciendo lo opuesto

A las 6 mentiras a las que me refiero son las siguientes:

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.Todo tiene la misma importancia Cuando iniciamo

nuestro día tenemos una lista inmensa de cosas que tenemos que hacer, tareas con las que tenemos que cumplir, personas que hay que llamar, correos electrónicos que hay que enviar, etc. Y el primer error que cometemos es asignarle a todas estas tareas la misma importancia. Lo primero que tenemos que comprender es que hay dos tipos de tareas o pendientes. las primeras son tareas que la vida cotidiana nos va imponiendo y las segundas son tareas que nos van a permitir llegar a las metas que nosotros deseamos, el reto esta en aprender a diferenciarlas y saber enfocar nuestros esfuerzos.

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Existe un principio que vale la pena mencionar que es el 80/20 o el principio de Pareto el cual nos dice que el 20% de nuestros esfuerzos o de las tareas que hagamos nos va a traerá el 80% de los resultados positivos que buscamos, ahora tu reto es encontrar entre todos tus pendientes ese 20% que realmente importa.

2

.Si eres una persona multitarea “multitask” eres mas productivo Hay gente que cuando les preguntas que si son personas “multitask” (que pueden hacer varias cosas al mismo tiempo) ellos orgullosamentete responderán que si, desafortunadamente y basado en estudios que investigan como funciona nuestro cerebro, el “multitasking” es humanamente imposible, el “multitasking” es un termino que nació con la revolución de las computadoras donde las computadoras mas poderosas podían hacer “multitasking”, sin embargo nuestro cerebro no es un procesador de computadora y no puede dividirse en compartimentos para que cada uno de ellos se encarguen de dichas tareas y lo hagan a un nivel de excelencia, de hecho “multitasking”; se puede definir como la oportunidad de echar a perder mas de una cosa al mismo tiempo así que si tu realmente quieres obtener resultados extraordinarios, enfocate en la tarea que mas importa y no distraigas tu atención hasta que lo hayas terminado.

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EN EXCLUSIV A

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.Hay que ser disciplinado Cuando nosotros escuchamos que alguien es disciplinado no podemos evitar el admirar a dicha persona sin embargo el ser disciplinado es una de las cosas mas difíciles de lograr es por esto que tu debes de enfocar tus esfuerzos en ser disciplinado no para hacer o completar tareas sino debes de ser disciplinado para crear hábitos, ya que cuando tu creas un habito tu cerebro y tu cuerpo inconscientemente ejecutan la tarea que tu deseas a la perfección, si no me crees piensa en esta mañana cuando te estabas duchando y te darás cuenta que lo hiciste sin pensar mayormente en los pasos y procesoos que tenias que hacer pero como es un habito que has formado durante tu vida, tu cuerpo y tu cerebro lo hicieron sin drenar mucha de tu energía, de la misma forma si queremos lograr nuestros objetivos tenemos que ir creando hábitos que nos permitan finalizar dichas tareas sin drenar nuestra energía.

evento su enfoque esta en entrenar y prepararse dejando de esta forma su vida totalmente desbalanceada. Sin embargo una vez que termina esta competencia ellos se dedican por un tiempo a descansar y enfocarse en su vida persoonal.

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.Ser grande es malo mucha gente tiene el miedo de crecer y llega a lograr grandes metas porque existe la mentira de que el ser grande es malo, que perderemos el control y nuestra vida personal antes de lograrlo, sin embargo, el pensar en grande no es malo, lo que es malo es no pensaren los pequeños pasos que tenemos que lograr para llegar a ser grandes, la mayoría de las personas nunca logran sus objetivos porquese enfocan en la meta final y no en los pequeños logros que tienen quealcanzar.

Para cerrar este articulo te dejo con la siguiente receta: Decide que tan grande quieres llegar a ser, dividelo en pequeños escalones (logros), crea hábitos que te permitan trabajar enfocadamente en esos escalones cuando tu fuerza de voluntad esta asus niveles mas altos, y no permitas que nada ni nadie les reste importancia distrayendote de ellos. Y recuerda, vale la pena enfocarte y trabajar en lograr tus objetivos (empresariales y/o profesionales) para después disfrutar de una vida personal llena de satisfacciones.

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.Tu puedes tener toda la fuerza de voluntad que desees. Esto es una de las mentiras mas grandes, ya a sido comprobado en estudios clínicos que la fuerza de voluntad es como un tanque de gasolina, inicia lleno en la mañana y conforme va pasando el día se va vaciando. Alguna vez te has preguntado porque es mas fácil tomar decisiones importantes temprano por la mañana que ya tarde por la noche? es porque en la mañana tenemos toda la fuerza de voluntad a nuestra disposición pero como la vamos usando durante el día se va agotando, es por eso que las tareas que tu hayas decidido que te van allevar al éxiito debes de hacerlas temprano por la mañana antes de quete de pereza y antes de que tu fuerza de voluntad te permita distraerteen otras cosas.

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.Busca el balance en tu vida En mis ya mas de 11 años como asesor empresarial he encontrado a cientos de personas frustrados con su empresa o con su vida empresarial porque no encuentran ese balance entre el trabajo y la vida personal, la realidad de las cosas es de que nuestro éxito empresarial es muy importante pero de la misma forma es nuestro éxito en el hogar, sin embargo no busques una vida balanceada lo que tienes que buscar es enfocarte en llegar a la meta que tienes enfrente de ti y después de lograrla te puedes enfocar en tu vida personal, tomacomo ejemplo, a los deportistas que cuando van a competir en las olimpiadas o en algún campeonato, desde meses antes de dicho

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Diez Claves Básicas Para Ser Feliz Como Empresaria

L

a felicidad está en una misma Ser feliz como empresaria, no es más que ir al diálogo interno y desde ahí construir con seguridad tu entorno de vida con seguridad y armonía, “si tú no eres feliz, no podrás ni hacer felices a los demás ni ser feliz tú”. Para Ser Feliz como empresaria no necesitas ni tanto estrés, ni tanta competencia, la búsqueda de la realización profesional y personal, radica en el bienestar antes que nada. Es importante que exista el equilibrio interno para poder expresarlo en nuestra vida personal, profesional y familiar, es necesario conocerse a una misma conocer nuestros puntos fuertes, nuestras áreas a desarrollar y áreas de oportunidad. Y para lograrlo acá te dejo diez claves básicas para Ser Feliz como Empresaria: .-Estar en paz con una misma, haciendo siempre lo que más nos apasiona y hacerlo de forma correcta y ética, con sentido de la responsabilidad, es una gran forma de ser feliz .-No ambicionar lo que tienen los demás, ni envidiar nada ni a nadie, sin duda crea una mala energía, piensa que todos y todas tenemos nuestros propios dones y talentos, que nadie nos puede robar. .-Aprender a vivir en armonía, manteniendo el equilibrio entre el trabajo y la vida privada.

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Consejo

s

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.-Delegar con inteligencia, no creas que sólo tú, puedes hacerlo bien y no hay que tratar de controlarlo todo. .-No sentirse culpable, ningún error es error, cuando va acompañado de aprendizaje. .-No intentar ser una super mujer, es desgastante y no sirve de nada, no tenemos que demostrarle a nadie nuestra capacidad. .-Buscar tiempo para nosotras mismas, tener actividades agradables alternas, impacta positivamente en nuestro rendimiento laboral. .-Disfrutar de los hijos, la familia, los amigos, nunca te lleves el trabajo puesto a tu casa, libera tu mente de las ocupaciones cuando no estés en ellas. .-No aferrarse demasiado a las cosas, todo va y viene, cuando aprendemos a soltar y estar dispuestas a dejar ir lo que está presente en la vida hoy, siempre encontraremos formas para agradecer por lo que tenemos, y que entren cosas nuevas y mejores, cuando se van. .-Los fracasos no existen fracasos, son solo experiencias, tenemos que entender que a veces la vida no nos da lo que queremos, sino lo que necesitamos para aprender, para cambiar, para mejorar y así poder alcanzar nuestro siguiente nivel. espero que estas diez claves básicas para ser feliz como empresaria, te gusten y te sean de utilidad.

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ión Educac

ideas

para mejorar a

temprana edad la

habilidad de lectura

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.- Ponga una hora de lectura. Usted puede ir a la biblioteca en familia y escoger los libros para la siguiente hora de lectura. Esto crea un sentimiento que “La familia cree en la lectura y la disfruta”

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.- Discuta los libros con sus hijos. “ Que dijo el niño o porque hicieron eso? “ esto promueve habilidad de lenguaje, habilidad de escuchar, y entender y entendimiento del significado de la historia.

3

.- Actue una parte de la historia. Esto enseña el amor de una buena historia y creatividad. Movimiento motores graban las ideas en el cerebro.

4

.- Enriquezca su vocabulario con libros de figuras como The First Thousand Words o libros con figuras agrupados por categorias. Estos libros son coloridos o tienen elementos escondidos en cada página para hacerlos divertidos.

5

.- Escuchar canciones ritmicas porque es importante para desarrollar buenas habilidades fonologica.

6

.- Practique reconocer el alfabeto haciendo coincidir figura de ABC de diferentes materiales escriba las letras en arena. Pegue frijoles en las letras que estan dibujadas en papel. Use plastilina para construir las letras.

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.- Construya rompecabezas para enseñar la cordinación ojos –manos y habilidad de procesamiento visual.

.- El domino enseña a coincidir numeros. Ya sea hacer coincidir animales, figuras o colores el concepto de lo que parece similar es posteriormente importante en la lectura.

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.- Encuntre tarjetas de figuras con palabras básicas. Corte adquiera letras individuales del alfabeto y tome turnos escogiendo una tarjeta y encontrando las letras que forman la palabra.

1231 E. 6600 S. Salt Lake City, Utah 84121 801-281-5546 imagen magazine

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.- Lea frases absurdas a su niño y pidale que le diga la palabra equivocada en la oración por ejemplo “ayer comi una pelota en el almuerzo.” Ellos luego pueden arreglar la palabra lo cual les enseña buscar la información. .- Aplauda cuando deletree sílabas o cuente palabras en oraciones utilizando un tambor.

.- Invente historias tontas. Ponga tarjetas de figura boca abajo en la mesa y comienze una historia. Por ejemplo, “ayer estaba caminando en el parque cuando encontre una (levante una tarjeta) media.” Luego pidale a su hijo que invente la segunda parte usando una tarjeta que el escoja.

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.- Esconda tarjeta con letras en lugares en la habitación, El niño 1o tiene que buscar las tarjetas, pero tiene que identificarlas antes de ponerlas en una caja. Ninos mas mayores deben decir una palabra que comience con esas letras .

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.- Use cuerdas para formar letra.

.- Dibuje letras o numeros en sus manos y preguntele lo que se dibujo. Niños mas pequeños pueden escoger tres letras o numeros que estan escrito en frente de ellos.

{ } Por: Karla Jay

puede “verComo hay muchas

actividades divertidas para lograr que sus niÑos menores se interesen en la lectura. Lo mas importante es remanganser las mangas y empezar a jugar!

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LEGAL

Qué pasa cuando hacen bancarrota antes o después de un divorcio!

Entonces, ¿qué significa esto para una persona que ha presentado el divorcio, que le debe a su cónyuge? Esto significa que si usted presenta un capítulo 7 su cónyuge podría oponerse a la aprobación de la gestión de la deuda derivada de la sentencia de divorcio y todavía se podría deber the money . Véase In re Wodark , 425 B.R. 834 (10 º Cir. BAP 2010) En esencia, el dinero que se acordó a pagar en la sentencia de divorcio se trata como una sentencia que será ejecutada si el cónyuge al que existe esa obligación. La misma deuda sin embargo, se trata de manera diferente en un capítulo 13 de bancarrota Utah . En el capítulo 13 en virtud de la descarga súper prestación Sección 1328 ( a) ( 2 ) de su deuda restante , una vez finalizado el plan del capítulo 13 , se descarga . Esto debe tenerse en cuenta al decidir si presentar un capítulo 7 o capítulo 13 . Si una gran parte de la deuda que tiene la obligación de un ex cónyuge capítulo 13 probablemente sería una mejor opción. Este es sólo un ejemplo de cómo consultar con un abogado experimentado en bancarrota de Utah puede ser útil antes de decidirse a presentarla .

U

na pregunta común que recibo de mis clientes es “¿Qué va a pasar si mi cónyuge y yo nos declaramos en bancarrota durante o después de un divorcio? “ Esta publicación analiza algunos de los problemas y soluciones cuando se trata de bancarrota y un divorcio. En el marco del código de bancarrota hay muchos elementos , las obligaciones y las fuentes de ingresos que no se aplique el código de bancarrota . Véase 11 USC 11 USC § 523. La mayoría de la gente sabe que la pensión alimenticia y manutención de menores se incluyen en estos exemptions 523 ( a) ( 5 ), lo que viene a ser una sorpresa para la mayoría es que las deudas que se le deben a un cónyuge están exentos y bajo 523 ( a) ( 15 ) .

imagen magazine

Por: Michael B. Ipson Ipson law Firm, PLLC

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Imagen Magazine 2013  

Imagen Magazine la revista # 1 de Utah una revista en español para la comunidad hispana en Salt Lake City, Utah www.imagenmagazineutah.com

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