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12 ICRESER

Marzo de 2012

Periodismo para el Crecimiento Humano

platicando con...

PERIODICO MENSUAL

Encuéntrame el próximo 15 de Abril en tus puestos de periódico

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El Dr. Juan Lafarga

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3

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Cleopatra

El pasado viernes 27 de enero, durante su grata visita a ICRESER, entrevistamos al Dr. Juan Lafarga, considerado el Padre del Desarrollo Humano en nuestro país, y nos platicó sobre Asertividad, ética y moral empresarial. E: ¿Es necesario un cambio constructivo en la empresa como familia, como sociedad, cómo sistema político…? JL: Yo pienso que sí, todo indica inclusive que se va haciendo un cambio en una dirección casi opuesta a la que venían teniendo las empresas. E: ¿Cómo ser asertivo en esta época? JL: La asertividad es conseguir lo que uno quiere, sin necesidad de violentar y tampoco de someterse, es muy importante que en nuestras negociaciones, nuestros diálogos y conversaciones sepamos ser asertivos, es decir, digamos lo que queremos y lo que buscamos sin necesidad de violentar a nadie, y tampoco de someternos nosotros.

y más calidad tiene, la empresa va a funcionar mejor. Parecería que no tiene ninguna relación el que haya personas de calidad, y con productos con calidad, pero la investigación ha dicho que las personas que están contentas consigo mismas, que consideran que la empresa es algo que Dr. Juan Lafarga Corona les pertenece también a ellos, de la cual son responsables, generan mejores productos. E: ¿Considera usted indispensable que en todas las empresas haya un área que se trate específicamente del Desarrollo Humano? JL: Muy importante y que genere además la cultura del Desarrollo Humano en toda la empresa, que haya muy buenas relaciones entre todos, que se escuchen unos a otros, que se sientan todos responsables de la empresa, que puedan hablar con los jefes como colaboradores, como co-participantes y no nada más como súbditos.

E: ¿Es necesario un cambio personal para lograr un cambio social y por qué? JL: Yo creo que las dos cosas se retroalimentan, el cambio social hace que el cambio personal sea más rápido y el cambio personal si es muy importante, yo diría casi necesario para que haya un verdadero cambio social. E: ¿Qué espera usted en materia de Desarrollo Humano, tanto en una empresa como en una E: ¿Qué es moral para usted? sociedad en general en un futuro? JL: La moral es el estudio de aquellos elementos que JL: Yo pienso que el Desarrollo Humano es como facilitan el Desarrollo Humano o que lo obstaculizan, la clave del futuro de las empresas y de la sociedad. los que lo facilitan son lo que sería el bien, y los que Necesitamos una sociedad más comprensiva, más lo obstaculizan sería el mal. contenta, más satisfecha, que en lugar de polémicas descalificantes y de peleas, haya diálogos en donde las E: ¿Qué es un humanista? diferentes posturas y las diferentes ideologías puedan JL: Humanista es un ser humano primero, que pone ser integradas, en donde las personas se sientan bien énfasis en los factores humanos, es decir, no tanto y tratadas con respeto y puedan ser ellas mismas religiosos ni tampoco meramente didácticos, sino sin miedo a ser rechazadas. Tanto la sociedad como pone énfasis en todas las características que son las las empresas, como las familias, como los grupos, del ser humano, como la reflexión, la conciencia, el como las religiones, tienen mucha necesidad de ser escoger opciones libres. aceptados como son, de poderse relacionar con los E: ¿Cuál es la importancia de “asertividad, ética demás como realmente son y no como se les conoce, y moral empresarial” para que una empresa pueda que puedan hacer una imagen que la sociedad espera estar bien? que tengan. JL: Es inteligible para cualquiera, que mejores personas hacen mejores trabajos, la tarea del Considerado el Padre del Desarrollo Humano en Desarrollo Humano en la empresa es fomentar el que México. las personas sean personas de calidad, que quiere decir, Profesor Emérito de la Universidad Iberoamericana, personas con más altos conocimientos, con niveles entre otros cargos que ocupó dentro de la misma. más altos de autoestima, relaciones interpersonales mejores, interés social, interés por el aprendizaje Maestro y Doctor en Psicología clínica por la sentido del humor y como aceptación de la dimensión Universidad de Loyola en Chicago (1967). espiritual del ser humano, mientras más persona es

Por fin, hay buenas noticias para Mazatlán

Publicación No. 3 Marzo de 2012

ICRESER Park abrirá sus puertas

CLASIFICADOS Centro de Salud Humana

Dr. Rogelio Portillo C. Enfoque centrado en la persona.

Dra. Elvira López Navarrete Terapia familiar sistémica.

Lorena Tamayo Alcaraz Imanoterapia- TEL: 6691 460193

Cecilia Gorostiza Z.

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180.22.20

Imanoterapia- TEL: 985.40.79

Asesores educativos DDH. Leticia Bastidas

MASAJE TERAPÉUTICO

-Cansancio. -Estres. -Problemas musculares.

MDH. Laura Elena Peraza F.

CIÓN PRE-INAUGURA 18

Domingo 11 y

Este 21 de Marzo

¡TE ESPERAMOS!

En avenida José Valverde Mancillas, a unos metros de Libramiento III muy cerca del Habalito del Tubo.

Hay ruta de camiones (ruta castillo) en los siguientes horarios: 5:30, 8:00, 10:30 a.m., 2:00 y 6:20 p.m.

CEL: 6691 623241

Sinergia Empresarial MDH. Elizabeth Salas y Quintero

¡SUSCRÍBETE con nosotros! Editorial

180.22.20

Algo más que un desarrollo habitacional: Residencial ICRESER Pag. 8

Alumnos graduados en Maestría y Doctorado del Instituto ICRESER. Pag. 6y7

Recuperando tu Salud: cocina, consejos para la salud, reflexiones, etc. Pag. 10

En su primera fase ya contamos con la tirolesa y ciclismo de montaña en este concepto único y novedoso en Mazatlán, en el cual la diversión, aventura y esparcimiento te están esperando.

Temas de interés como: Entrevistas Noticias Rincón de lectura Datos curiosos Opinión de expertos sobre: Educación, Valores, Cultura y Desarrollo Personal


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Periodismo para el Crecimiento Humano

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Marzo de 2012

EMOCIONES VS CONOCIMIENTO ¿QUIEN ES EL GANADOR? Jose Manuel Manjarrez eltigremanjarrez@gmail.com

Hola amigos de ICRESER, agradezco este

espacio que hoy se me brinda y la oportunidad de que ustedes me lean y compartan conmigo estos pensamientos. Hoy en nuestra cultura, donde hablamos de democracia y apertura, donde suponemos que el conocimiento está a nuestra disposición y que el avance tecnológico nos acerca más a nuestro potencial, que distantes estamos de nosotros mismos como seres humanos. Tan sencillo que para expresar nuestras emociones nos abstengamos o más aún, las neguemos para seguir “viviendo” a lo que ahora le hemos llamado mundo globalizado. Nuestras emociones son la guía máxima que tenemos para sentir el presente o lo que llamaría “la vida en acción” En Desarrollo Humano, o en un proceso de crecimiento he podido darme cuenta que una persona para que pueda crecer o desarrollarse lo primero que tiene que tener es un sentido de congruencia, conectar su cabeza, lo que piensa con lo que siente, y esto parece muy sencillo. En su libro “LA VOZ DEL CONOCIMIENTO” el Dr. Miguel Ruiz, menciona que hoy todos los seres humanos actuamos mas por lo que pensamos que por lo que sentimos y quizás de buenas a primeras no sea tan malo, pero lo que si resulta digno de reflexionar es que en nuestro proceso de vida solo nos quedaremos con aquellos recuerdos que tienen que ver con nuestras emociones y no tanto con lo que pensamos. Si yo les pidiera que recordaran a un ser querido: mamá, papá, hermano, etc., seguramente el recuerdo que se les vendría seria por algún momento que tenga que ver con nuestras emociones, o sea, con lo que sentimos y no por lo que pensamos…… .¿Pero que tan importantes son nuestras emociones?...Las emociones son nuestra vida, así de sencillo. Decía el Dr. Miguel Ruiz en su libro que “nacemos en la verdad pero crecemos en la mentira”, y es que en nuestro proceso de vida vamos incorporando a nuestro Ser todo

lo que nos enseña la sociedad, nuestros padres, familia, amigos, etc.….. Llega un momento en que nos olvidamos de expresarnos como nos sentimos y solo hacemos lo que creemos que es correcto…….Cuando escogemos nuestra ropa para ir a una reunión en base a que hacemos la elección….¿como estaré mas presentable para la gente? o ¿Cómo me siento con ella?. Quizás alguna vez les ha pasado que van a esa reunión y tienen mucha hambre y el mesero les ofrece algún bocadillo y se abstienen de comerlo porque nuestra voz del conocimiento nos mortifica diciéndonos que no se ve correcto, ¿Y a donde queda nuestra hambre?......Hemos aprendido que expresarnos tal como sentimos es signo de debilidad en nuestra sociedad. Externar las emociones nos hacen vulnerables. ¿De donde viene todo esto? Quizás recuerden aquella idea de que “los hombres nunca lloran” y la hemos internado en nuestro ser que llega un punto en que la hacemos tan nuestra que tenemos miedo a dejar sentir nuestras emociones y sentimientos. Ahora que acabo de concluir mi Doctorado en Desarrollo Humano he comprendido que un crecimiento completo dentro del ser humano no está solo en lo material ni en querer cambiar conductas, sino adentro de cada uno de nosotros y el primer paso es reconocer nuestras emociones tal como las sentimos y no como las hemos aprendido. La voz del conocimiento me dice como comportarme frente a los demás y cuando debo de reír o no, pero mi voz interior que sale de mis emociones me muestra a cada momento que esa es mi vida real. Jamás olvidaré cuando nacieron mis hijos, quizás no recuerdo cuales fueron las circunstancias, el color del hospital o los nombres de las enfermeras pero la emoción no la olvidare o el abrazo que me dan mis padres, esas son emociones que se sienten y no se piensan. Sólo las emociones son significativas en nuestras vidas lo demás se olvida. Hoy los quiero dejar con esta reflexión: ¿En tu vida que se manifiesta más la voz del conocimiento o la de tus emociones? Un Esclavitud invisible abrazo intenso y nos leemos en la próxima. Es una novela que a través de una atractiva trama, nos muestra como la verdadera esclavitud está en las formas de pensamiento que limitan y que mantienen bastante La idea que se pretende ocupados a las personas para dejar al hacer el cambio de de lado el crecimiento personal, sede es buscar que la el estudio, la superación, feria esté al alcance de la convivencia armoniosa, los estudiantes y así para desviarnos de lo que es no haya pretexto para verdaderamente sano, amoroso, asistir. inteligente, reflexivo. la verdadera Están contemplados esclavitud está en los juegos en el programa sociales que dictan tu conducta presentaciones de libros y espectáculos artísticos para atraer tanto y tus actitudes, en los juegos de a estudiantes como a público en general. poder. La esclavitud que te aleja de la escucha de tí mismo para centrarte en los medios masivos de comunicación, para que pienses

En Mayo tendremos feria del libro Carlos Maciel Coordinador General de Cultura de la UAS, Elizabeth Moreno, Directora Editorial de la casa de estudios Sinaloenses, el escritor Juan José Rodríguez y Francisco Vázquez Couret encargado de Cultura de la Zona sur de esa casa de estudios, anunciaron que del 3 al 11 de Mayo se realizará “La Feriart 2012” en el estacionamiento (mil 260 mtos. cuadrados) de la torre académica del campus universitario donde se llevarán a cabo presentaciones de libros y espectáculos también habrá 58 módulos para recibir la instalación de los stands de las editoriales.

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Periodismo para el Crecimiento Humano

TABLA DE COSTOS DE INVERSIÓN DE LOTES EN BREÑA

Medidas

M2

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Contado

a 36 meses

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Pago inicial

Mensual

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VÁLIDO HASTA

Riguroso contado Pago inicial

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31DE MARZO 2012

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Mayores informes

COMERCIALES

al teléfono: 910-11-50

ICRESER park

Teatro

Clínica

proyecto arquitectónico para la construcción de Residencial ICRESER

Rincón de Lectura

Ubicación del Residencial ICRESER

que todo va mal, y vivas en un acto de miedo al salir a la calle. La esclavitud que te hace creer que es lo “normal” vivir en una sociedad y en un país violento, debido a que el mundo se mueve en esta misma sintonía. Esta forma de pensar atrapa nuestra mente y nuestro corazón cuando estamos descuidados de nosotros mismos, volcados hacia afuera. Esta obra deja un interrogante… ….¿existe un motivador externo que despierta las conductas de agresión, violencia e hipersexualidad que se moldean a diario en la gente? Atenea.

Grupo ICRESER felicita a las familias Mazatlecas con motivo del “día de la familia” que se festejó el día 4 de Marzo. Ya que nosotros somos generadores de vida en bienestar y desarrollo en todas la areas del ser humano para que aprenda a vivir en un mundo de ética con amor, libertad con responsabilidad y congruencia con tu Ser.

Crecimiento Empresarial

Persona Trabajo “La Unidad más Perfecta es también la Pluralidad más Perfecta” Empresa los OBJETIVO: Que empresa

miembros que constituyen a la operen como una pluralidad orgánica cuya participación potencialice los recursos individuales internos, interpersonales y empresariales para el crecimiento y desarrollo continuo de la empresa u organización.

Día

de la

Mujer

Reconocimiento al lado sensible, holístico, integrador, artístico, receptor y extraordinariamente bello de la humildad.


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Cocinando tu Salud Cocido de Garbanzos

INGREDIENTES (4 raciones) 300g de garbanzos (chícharos)

Preparación

00:20

300g de acelgas

Cocinado

01:45

250g de puerros (ajos puerros) 100g de col 100g de judías (frijoles) verdes 1 zanahoria 1 rama de apio

Los garbanzos merecen un puesto de honor. Por todo ello, el cocido de garbanzos se recomienda para: Fortalecer el sistema nervioso en caso de estrés, depresión, falta de concentración, etcétera, gracias a su aporte de vitaminas B1, B2, B6 y folatos. Prevenir la arteriosclerosis, debido a su contenido en fibra, que reduce el nivel de colesterol. Las embarazadas, porque es un plato rico en folatos, proteínas, hierro y cinc. Los diabéticos, porque contribuye a regular el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre. Fuente: Enciclopedia de los alimentos

Consejos para la

1 pimiento (chile dulce) verde 1 cebolla 1 tomate 2 dientes de ajo

REALIZACIÓN 1- Poner la noche anterior los garbanzos a remojo en agua caliente con sal. - pelar, limpiar y trocear las hortalizas.

Sopa de letras T U S N O I S I C E D C

E N O I C A Z I L A R R

D S S N O I C O M E F N

A C T I T U D T C W E O

D I S A N A C I O N L I

I A L E O B M I E N I C

C E D M F I O U T W C A

L C J N D T R R A R A I

E I T C U I E I E A L L

F O I O C T C T R S A A

R N N O I C A C U D E E

Encuentra las siguientes frases:

D I A N A A Y A C T R R

EMOCION EDUCACION ACTITUD CRECIMIENTO ICRESER FELICIDAD DECISION SANACION REALIZACION

Como ser Bella con los secretos de mamá MASCARILLAS

con sal y, cuando alcance el punto mujeres han estado interesadas en ser bellas como sea de ebullición, añadir los garbanzos posible. Las princesas incas y egipcias tenían secretos que estamos empezando a redescubrir en esta época más científica, y ahora los técnicos pueden decirnos escurridos. por qué sirven los productos naturales. Las frutas, vegetales, yerbas, granos y miel - Calentar el aceite en un sartén y sofreír la pueden alimentar, limpiar y refrescar la piel produciendo resultados mágicos si cebolla, el pimentón, los ajos, el pimiento se utilizan con conocimiento. Analize su piel, que tipo es: seca, grasosa o mixta. y el tomate. Cuando los garbanzos Las mascarillas deben ser usadas de acuerdo a sus necesidades de piel pero para empiecen a estar tiernos (en 1 hora y 15 que tengan un funcionamiento mejor es recomendable un buen masaje que minutos aproximadamente), incorporar a incluya el cuello. la olla el sofrito junto con el resto de las Para piel seca ( se mezcla y se deja media hora. Quítela con agua tibia) hortalizas, y hervir durante 15 minutos -Miel y jugo de limón o piña más.

Salud

Comer un diente de ajo al día mejor la salud del corazón. Si se aumenta esta dosis no se logran mejores resultados. siendo regulares en el consumo del ajo logramos reducir el nivel de colesterol y el nivel de azucar en sangre, así como tambien la tensión arterial. También combate las infecciones bacterianas, víricas y fúngicas gracias a sus virtudes antibióticas. debido a su disulfuro de alilo éste se elimina a través del aliento que podremos atenuar masticando unas hojas de perjil fresco. Se recomienda que al elegir un ajo buscaremos los que pesan más, tanteando que los dientes estén firmes, tersos y sin huecos. Fuente: Enciclopedia de los alimentos

-1 cdita. de miel -1 cdita. de jugo de limón o piña

Periodismo para el Crecimiento Humano

ICRESER PARK Un mundo natural

T E E S P E R A M O S

Es un concepto único y novedoso en Mazatlán, en el cual encontrarás toda una diversión. Mezcla de aventura, esparcimiento y contacto con la naturaleza.

Encontra s tirolesa, m variados, rá uros p c a y ciclismo, mpos deportivos, paisra escalar, juegos chapoteaderocanchas de fútbol, tas de atletismo vóleibol, alb , caja de bate erc o, pitcheo y ti ro a penaltay.,

r que provoca Experimenta la sensación de bienestade tierra y aire) el vencer pruebas de reto (acuaticas,de pen samiento, como paradigmas, estructuras fijas programacion das, introyecciones de realidades crea ional. de reflejos condicionados por la vida disfunc

Fuente: Como ser bella con las enseñanzas de mamá II

Relato hindú

En una ocasión, un león se aproximó hasta un lago de aguas espejadas para calmar su sed y, al acercarse, vio su rostro reflejado en ellas y pensó: ¡Dios!, este lago debe de ser de este león. Tengo que tener mucho cuidado con él. Atemorizado, se retiró de las aguas, pero tenía tanta sed que regresó a las mismas, allí estaba otra vez el “león” ¿que hacer? la sed lo devoraba y no habia otro lago cercano. Retrocedió unos minutos, después volvió a intentarlo y al ver al “león” abrió las fauses amenazadoramente, pero al comprobar que el otro “león” hacía lo mismo, sintió terror, pero era tanta su sed que volvió a intentarlo, hasta que tomó finalmente la decisón de beber el agua del lago, sucediera lo que sucedise - Al meter la cabeza al agua el “león” desapareció. El Maestro dice: “Muchos de nuestros temores son imaginarios. Sólo cuando los enfrentamos, desaparecen, no dejemos que nuestra imaginación descontrolada usurpe el lugar de la realidad ni nos perdamos en las creaciones y reflejos de nuestra mente”

DDH. ROGELIO PORTILLO CABANILLAS IDGD. RICARDO SOLORIO LCC. VERONICA WONG Director General Arte y Diseño Publicidad E-mail: periodicoicreser@hotmail.com

I M E C E R C X L C I Z

2- Poner a hervir en una olla agua En todas las civilizaciones, a través de la historia, las

3- Servir caliente.

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Periodismo para el Crecimiento Humano

CP. DIANA OSUNA Administración

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Hay ruta de camiones (ruta castillo) en los siguientes horarios: 5:30, 8:00, 10:30 a.m., 2:00 y 6:20 p.m.

COLABORADORES MC. José Manuel Manjarrez LCC. Fernando Sarabia DR. Gabriel Meza Dra. Leticia Bastidas

E-mail: icreserpark@hotmail.com Tel: (669) 180-22-19

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Los saberes de los estudiantes en internet Gabriel Meza Curioso cual tal, quise saber lo que nuestros estudiantes saben hacer en Internet. Clasifique su uso como reservorio y como espacio social. En el uso como reservorio a través del programa Ares, bajan videos, música, al igual que fotos o bien, las pueden subir por medio de su cámara digital. Lo consideran el programa más popular y también puedo bajar música al celular, aunque el programa es lento ya que es muy visitado. De los buscadores el más usado es el Google y lo utilizan para sacar información para sus tareas. Se meten en la página, ponen el nombre de lo que buscan, hasta encontrarlo. Otro uso, es para escuchar música, traducir en inglés o español, así como también imágenes. Para obtener videos y fotos a menudo utilizan Youtube. Por otro lado cómo espacio social, en el msn platican con personas y pueden comunicarse unos a otros, asimismo se pueden distribuir y compartir fotos, música. Interactúan con personas de su misma ciudad o de otras partes. Además intercambian archivos de igual manera skype y el yahoo. Pueden crear sus propias páginas web y en ella subir fotos a su gusto, el calor y todo. Generalmente es el facebook, el que han iniciado y creado, asimismo estas páginas les sirven para comunicarse. Hay alumnos, aunque pocos, que venden. Utilizan la página mercado libre y a través de ella han podido vender cosas de gran utilidad a las personas que lo necesiten así como también han comprado algunos productos. Ahora me pregunto uno como maestro: ¿Cuál es la estrategia que construimos con ellos para aprovechar esos saberes en las actividades de aula? El internet favorece el aprendizaje da la base para hacer los trabajos que se desee. Proponen usar las páginas educativas en lugar de las que dañan su mente y un uso adecuado de la computadora para mayor aprendizaje del alumno. Traer información sobre el tema visto en la clase, hacerla más divertida y tener trabajos no tan tediosos. Expresan que las enciclomedias les pueden ayudar a favorecer los procesos académicos en el aula, ya que estas tienen una gran cantidad de información y se puede complementar con el internet. Sugieren poner pizarrones eléctricos en las aulas, sería más fácil para ellos porque es como una computadora, también piden que les

dejen más investigaciones en internet esto también ayudaría a aprender mucho. Otra estrategia sería utilizar el msn para las tareas en equipo, ya que muchos de ellos viven muy lejos e imprimir la información que bajen de google ya que en esos programas pueden pegar toda la información en una sola como una especie de resumen. Se puede usar el internet en el aula para utilizar plataformas de enseñanzas virtual web “ci” es una herramienta que facilita la creación de aulas virtuales como las que ha llevado la facultad de farmacia de UAH. Su propuesta es un espacio educativo basado en la web que favorece implicación y participación de los alumnos en aprendizaje y la formulación de la atención farmacéutica durante las prácticas tuteladas. En si proponen abordar lo positivo que nos ofrece la red: Hipertexto, la multimedia (texto, imagen, video, audio), recursos comunicativos (correo electrónico, charlas, los foros, pen-pals, Moos, programas de comunicación en directo y materiales de información (páginas web, descargas). ¿Quiénes van a enseñar y a quién? Los técnicos, el profesor o bien, mismos alumnos pueden enseñar. ¿Qué enseñarán? en una primera parte sobre el uso de la web y después las cosas de sus materias que les servirá en un futuro como los valores, matemáticas, inglés, etc. Y por último, buscar una aplicación del internet haciéndola más interactiva la clase. ¿Dónde lo harán? Desde la web, ya sea en las salas de computación, ciber o desde sus casas. Un gran reto para el docente que aún no se atreve a vencer la resistencia al cambio e introducir las nuevas tecnologías al aula, cuando ellos en gran manera ya la están utilizando y podría ser recurso valioso para dinamizar e interesar al alumno en la adquisición del aprendizaje.

Datos

curiosos

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LA RISA

Fuente: meneame.net

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ICRESER y UAS ofrecieron conferencia sobre importancia de la Educación Superior

“Sigmund Freud atribuyó a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa. Esta capacidad fue científicamente demostrada cuando se descubrió que el córtex cerebral libera impulsos eléctricos negativos un segundo después de comenzar a reír”. Durante la risa se contraen 15 músculos faciales, el diafragma y otros músculos del pecho, así como el abdomen, e incluso algunas personas logran mover los brazos y las piernas mientras ríen. La frecuencia cardiaca se dobla, aumenta la presión sanguínea, la respiración se hace más rápida y profunda, se liberan hormonas y se activa el metabolismo. Todo este despliegue supone un gasto energético. Fácilmente, con 15 minutos de risa se llega a quemar tantas calorías como en una larga carrera o un paseo por bicicleta. Todos los especialistas coinciden que la risa es la mejor terapia para retrasar el envejecimiento cutáneo.Con los años, la musculatura del rostro tiende a relajarse y caer, y la mejor gimnasia es la risa, porque al reír, sobre oxigenamos a las células y tejidos, logrando eliminar las ojeras y el aspecto cansado de la piel. Hoy en día, muchos hospitales, centros geriátricos y oncológicos, alrededor del mundo, utilizan la risa como una terapia alternativa para mejorar el estado de salud de sus pacientes.

Periodismo para el Crecimiento Humano

Lic. Gerardo Salvador Contreras, Coordinador general de Bibliotecas de la zona sur UAS y el Dr. Rogelio Portillo Director del Instituto ICRESER.

El pasado 28 de Febrero en punto de las 19:00hrs. El instituto de Crecimiento y Reactivación del Ser (ICRESER) conjuntamente con Biblioteca Central de la Unidad Regional Sur de la Universidad Autónoma de Sinaloa, en su auditorio, ofrecieron la conferencia “Educación Superior: ¿opción o necesidad? Tiempo de humanizar las profesiones” impartida por el Dr. Rogelio Portillo, la cual estuvo dirigida a bachilleres

y universitarios, con el objetivo de concientizar a los jóvenes sobre el papel que juega la Educación de Nivel Superior y la importancia que tiene en la actualidad humanizar las profesiones. Durante su exposición el Dr. Portillo, de una manera muy peculiar, invitó a los asistentes a reflexionar sobre la importancia que tiene la Educación Superior, resaltando que es una necesidad y, más aún, es necesario humanizar las profesiones para poder crecer en todos los aspectos de la vida, ya que si se concientiza de los beneficios que nacen de la humanización de éstas, tanto personales, como familiares, sociales y ambientales, podremos vivir plenamente en armonía con nuestro entorno. Para finalizar el evento, ICRESER dio a conocer sus programas de estudio, actualmente cuentan con Licenciatura en Desarrollo Humano, Licenciatura en Psicología Educativa, Licenciatura en el Idioma Inglés, Maestría en Desarrollo Humano, éstos iniciarán clases con el ciclo escolar de agosto y, Doctorado en Desarrollo Humano con inicio de curso propedéutico en Marzo y clases en Mayo. También ICRESER ofrece diplomados y facilitaciones de procesos de Crecimiento.

Taller - Conferencia sobre inteligencia emocional en instalaciones de ICRESER para los profesores de Educacion Especial, de la Unidad de Servicio de Apoyo a la Educación Regular.

El pasado martes 28 de febrero en punto de las 9:00hrs, profesoras de Educación Especial, de la Unidad de Servicio de Apoyo a la Educación Regular (USAER) se dieron cita en el Instituto de Crecimiento y Reactivación del Ser para tomar un Taller -Conferencia impartido por el Dr. Rogelio Portillo, con el objetivo de desarrollar estrategias para preparase mejor como persona manejando la Inteligencia Emocional y así poder ofrecer una Educación de calidad.

Siempre cerca de la familia, disfrútanos en


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La familia y los valores nos ha fomentado que la familia es “la célula de la sociedad” y nos lo grabamos así, como el título de un libro que nunca hemos leído, hasta hace unas décadas en México decir no nos damos la oportunidad de analizar “familia” se refería a todas las personas que ese enunciado que de ser válido tiene un Vivian en una casa: mi familia somos mis detonante sumamente importante. y vaya abuelitos, mi mamá, mi papá, mis tíos, mis que es válido ya que el ser humano, ese ser hermanos y mis primos. ya que esa era la magnífico que llega al mundo lleno de amor, costumbre. “eran otros tiempos” diría mi precisamente se va a desarrollar dentro de abuelito, y tiene razón; otros tiempos, otras una familia. por eso hoy más que nunca debemos costumbres. en la actualidad la organización familiar ha prepararnos para asumir con responsabilidad ido cambiando como en el resto del planeta, el rol que nos toca dentro de la familia, ser por eso ahora ya hablamos de una familia padre o madre no debe ser un accidente, nuclear, es decir la formada por los padres un descuido, o peor aún una maldición. y los hijos y la familia extensa que integra por el contrario es una bendición y debe a todos los demás, inclusive el concepto considerarse una misión prioritaria, somos ha sido modificado por todas las variantes los principales maestros para nuestros hijos que la sociedad se ha permitido en nuestro y el ejemplo la herramienta eficaz para la enseñanza. en nuestras manos está el tiempo. en su definición se denomina familia a “la brindarles un ambiente adecuado para su principal forma de organización de los seres formación, y el valor que nos va a impulsar a humanos, una agrupación social que se basa lograrlo es el amor. en los lazos de parentesco, que pueden ser de estamos deslumbrados ante el fantástico afinidad como el matrimonio o la adopción, mundo material, es hora de voltear a nosotros mismos. y de consanguinidad” pero más que la definición, desde siempre se fernando sarabia villegas fsarabiav@hotmail.com

Residencial ICRESER

algo más que un desarrollo habitacional Residencial ICRESER no es sólo un residencial ecológico, sustentable, educativo, de sanación humana y de preparación para las condiciones de desgaste en las que actualmente se encuentra nuestro planeta. Sino es un proceso de desarrollo que abarca el crecimiento sinérgico de sus habitantes, es decir, que tiene como objetivo un bienestar común en todos sentidos, trabajando en ello como una comunidad integrada. ¿Cómo se puede lograr esta meta tan alta, que busca el bienestar humano en todas sus formas? a) Con un Centro de Salud Humana b) Escuela de Vida para todas las edades c) Preparación laboral (Crecimiento Empresarial) ¿ Cómo serán sus casas? 1- Ecológicas 2- Un “espacio-escuela de cultivo” de un metro cuadrado en su casa 3- Arboles y plantas medicinales 4- Páneles solares y tecnología no contaminante 5- Manuales para el reciclamiento del agua, basura y uso de energía ¿ Cuales serán sus beneficios? - Gozará de áreas recreativas y deportivas como palapa, espacio para fiestas, área infantil, polideportivo, alberca, espacios culturales y educativos.

TE INVITAMOS AL RECORRIDO

Sólo este Domingo 11y 18 de Marzo de 9:00 am a 6:00 pm

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Periodismo para el Crecimiento Humano

Marzo de 2012

Nuestros Héroes Interiores tengo la razón, para eso soy el sabio”. “El buscador” es la fuerza que nos motiva a estar siempre en la búsqueda. Su interés es evolucionar y Los seres humanos somos creativos y co-creadores trascender, ser mejores y sentirnos bien con nosotros de nuestra realidad, todo lo que proyectamos afuera mismos. La sombra se manifiesta con una actitud es solo el reflejo de lo que interiormente estamos apagada, conformista y hasta, de cierto modo, pesimista; o con una actitud compulsiva y perfeccionista. Algunos viviendo. Cada vez vamos descubriendo y dándonos cuenta de buscadores suelen perderse y buscar la trascendencia quiénes y cómo somos, basta con detenernos a explorar o bienestar en agentes externos como las adicciones a un poquito para descubrir una parte de nosotros que la droga, alcohol o sexo, por mencionar solo algunas. nos lleva a conocernos más y mejor. Descubrir o “El Bienhechor” es la parte amorosa de nosotros quitarnos esas máscaras de los múltiples personajes que solemos interpretar en nuestra vida y que cada uno de ellos juega un papel importante en lo que actualmente somos. A diario interpretamos varios roles de manera tan extraordinaria que nos asombraríamos de ser conscientes de ello. Hace algún tiempo asistí a una presentación del Psicoterapeuta Rubén González quien presentaba su libro El Conflicto en la Pareja y llamó mi atención el que usara algunos personajes para explicar de forma más clara la manera en la que muchos de nosotros solemos actuar y cómo ese comportamiento tiene tantos y tan diversos matices que, podemos representar uno, dos o tres personajes a la vez. Me pareció sumamente interesante observar dichos personajes en mí y ver con claridad cómo en ocasiones algunos de ellos se manifestaban aliados y buscando su contraparte en los demás, intentando sanar viejas o recientes heridas emocionales. Les comparto que nos motiva a dar, ser compasivos y ayudar, ser brevemente en qué consisten algunos de estos generosos con los demás. Su sombra lo lleva a confundir personajes propuestos por Rubén, a los que hago ese amor con dependencia y busca dar y quedarse sin referencia; debo decir que cada uno tiene sus funciones nada. También, de cierta forma, se vuelve egoísta y o dones así como su Sombra. solo da a cambio de algo que le asegure el control de la El primer Personaje es “El Guerrero” su función es situación o persona. la de defendernos contra cualquier tipo de invasión o “El destructor” es la energía interna necesaria para ataque y al mismo tiempo es quien nos empuja hacia la transformación. Martha Alicia Chávez en Tu Hijo tu la prosperidad, ayudándonos a manifestar el carácter Espejo, se refiere a esta energía como el Valor y Coraje necesario para el logro de objetivos. Tiene la fuerza necesarios para que el hijo pueda separarse del padre necesaria para alcanzar sus metas con tenacidad, valor e independizarse. Es esa energía que puede llegar a y disciplina. La sombra o lado oscuro de este personaje destruir o eliminar aquello que pareciera imposible de es, que con esa misma fuerza, puede llegar a dañar a quitar de nuestras vidas. La sombra del destructor es otros pues suele convertirse en la búsqueda de su meta, que esa agresión la utiliza para lastimarse a sí mismo es prepotente, agresivo, dominante e impulsivo. y a los demás, con maltrato y abuso tanto físico como “El Sabio” es quien nos guía, dice lo correcto e verbal. incorrecto y va aconsejándonos lo que podemos o no “El Gobernante” asume que todo depende de él por hacer. La sombra es la ignorancia. Esto es algo bastante lo que busca manifestarse responsable, seguro, maduro delicado pues es nuestra misma ignorancia la que nos y sereno. Capaz de controlar sus emociones e impulsos. convierte en personas fácilmente influenciables cuando La sombra le permite ver sus miedos e inseguridad no nos damos a la tarea de cuestionar o investigar, para gobernar, al pensar que no es lo bastante bueno asumiendo como verdad aquello que se nos cuenta. para responsabilizarse de su vida, sus emociones y por Por otro lado, esta misma ignorancia nos lleva a lo tanto, sus metas o proyectos. Cuando él no asume manifestarnos de manera rígida y dogmática queriendo el gobierno de sí, entonces busca compensarse con que sólo nuestras creencias predominen…“Yo solo alguien que lo asuma por él. MDH Leticia Bastidas Ontiveros. letty_bastidas@hotmail.com

“El Bufón” es maravilloso y nos permite disfrutar, gozar de la vida y nuestras relaciones con los demás. Es actitud de asombro y disfrute de nosotros mismos, lo que vivimos y con quienes convivimos. Es jovial, divertido, sensual, curioso, espontáneo, sencillo y libre de prejuicios. La sombra es cuando esta diversión los vuelve irresponsables y frívolos lo que favorece la tendencia a las adicciones. “El Mago” nos permite ser fascinantes y encantadores, carismáticos y cautivadores. Hace aparecer lo mejor de nosotros y de los demás. La sombra hace lo contrario, nos hechiza con decretos como: ¡No vales nada, no sirves para esto!; esto lo proyecta a los demás y les hace creer lo mismo. “El inocente” confía en la vida y mantiene la fe y esperanza en ella a pesar de todo. Es confiado, leal y optimista pero su sombra le impide confiar cuando pierde la fe. Es tan “bueno,” que no se atreve a ver los defectos de los suyos pues tendría que enfrentarlos. En su inocencia, se niega a ver sus propias carencias y responsabilidades. Le gusta ser la Víctima de todo y de todos. “El Amante” construye vínculos afectivos maduros con los demás de manera que puede respetar la individualidad de cada quien. Se compromete y apasiona no solo con las personas sino con sus proyectos, profesión o trabajo. La sombra es la falta de compromiso que manifiesta, así como su incapacidad de ver las necesidades ajenas pues en su egoísmo, solo puede ver las suyas. Por último, “El Huérfano”. Su poder está en saber manejar que nacemos solos y morimos solos; la fuente de todo está en nuestro interior. Es capaz de resolver su propia existencia y aprender a convivir en interdependencia con los demás. Hace excelente uso de su soledad y la vuelve un espacio de creatividad, conexión con su interior y su divinidad. La sombra lo lleva a sentirse como bebé desvalido que llora la ausencia de quien le consuele y su miedo de que nadie llegue a rescatarle. Vive una constante sensación de pérdida, por lo que suele ser depresivo. La gran necesidad de compañía le lleva a experimentar relaciones tormentosas y abuso, el cuál permite para mantener la relación y evitar pérdida y soledad. Ahora que ya conoces a estos personajes, dime…¿con cuál te identificas tú? Todos tenemos una historia que contar y estos personajes son parte de esa historia. Ninguno es malo, es sí cuando nos damos a la tarea de conocernos y sabernos mover en la polaridad de cada uno de ellos. Son nuestra riqueza, las herramientas que podemos usar en nuestra ardua y excitante tarea de aprender a ser los arquitectos de nuestro destino o como Rogers nos sugiere… convertirnos en personas.


6y7 ICRESER

Marzo de 2012

Periodismo para el Crecimiento Humano

Precursores de una Nueva Conciencia

Segunda generación de alumnos de ICRESER en el área de Doctorado en Desarrollo Humano en compañía de su padrino Dr. Juan Lafarga Corona y su Director General Rogelio Portillo Cabanillas.

Culminaron con éxito sus estudios en Maestría y Doctorado en Desarrollo Humano los alumnos:

¡El proyecto de tu Vida!

Luis Delgado Saucedo Adriana Carolina Jiménez Soria Miriam Selene Lizárraga Reyes Jessica Lizárraga Sánchez José Manuel Manjarrez Peñuelas Faustino Mejía Chávez

Programa de Radio 88.9 FM 8.70 AM 9:00 a 10:00 p.m. Pues bien, ya estamos listos. Esperando su llamada para el tema de hoy, el que usted sugiera. La Maestra Isabel está haciendo una investigación relacionada con el Regreso a la naturalidad, y en mi caso, mi tesis de doctorado fue el Encuentro Profundo, dentro de cada tema de investigación de ICRESER hay muchísimo que aprender y obviamente hay muchísimo de que hablar. No sé, maestra, que quiera usted compartirnos, acerca de su investigación. A mí su investigación se me hace muy importante; es algo que puede servir a la comunidad. ¿Cuál es la Naturaleza del ser? ¿De qué se trata eso? Locutora: Es un tema muy que hermoso. La Naturaleza del Ser, una Realidad detrás de la realidad, que mucha gente conoce pero que realmente pocos quieren tocar, habla precisamente de eso, de la esencia del ser humano, de la naturalidad de todo aquello que está oculto, que es, pero que está escondido. Toda esa persona que permanece arrinconada, debido a su historia de vida, debido a todas esas creencias que fue recogiendo a lo largo de toda su vida, debido a esas experiencias donde hubo ciertas emociones que jamás se expresaron, que jamás se manifestaron, que estuvieron ahí presentes, quizás en situaciones muy fuertes, quizás en situaciones muy tristes, quizás en situaciones muy alegres, pero que jamás se pudo expresar en el momento. Esa parte que jamás se manifestó, que quizás dolió o permaneció como tristeza; o esas pérdidas o situaciones que se fueron acumulando como creencias, introyecciones, patrones de pensamiento manejados en la

familia tales como “esto se hace porque así es”, “tú no lloras porque tú eres hombre”... son muchas las experiencias que fueron marcando al ser humano , a la persona y que la fueron convirtiendo en una persona que realmente no es, sino se le fue acuñando poco a poco durante toda esa historia de vida. En mi tema de investigación hablo de la naturaleza del ser porque es tan hermoso poder darme cuenta del ser que realmente soy, del ser humano que realmente hay en mí, y que hay en cada una de las personas que me rodean. Cuando no estoy reconociendo al otro ser humano únicamente lo juzgo, lo critico, únicamente me llevo buscando lo negativo que tiene aquella persona y entonces de alguna manera se oculta pues, ese ser, y no permito ni verme, ni ver al otro; ni sentirme, ni sentir al otro, sino simplemente estoy a lo que venga; al cabo así es la vida. Como dicen por ahí. ¿qué le voy a hacer? Pero cuando entro a un proceso (nosotros manejamos un proceso de facilitación donde puedo transformar mis actitudes, historia personal, etc.) entonces puedo empezar a entrar en mí, en mi ser. Empiezo a reconocer mi ser; a reencontrarme; a darme cuenta que eso que está ahí, así me gusta ser. Que eso que está ahí es lo que siento. Que eso que está ahí es hermoso. Porque ya no forma parte de lo que te dice el otro, sino que viene de ti mismo; viene desde adentro. Y cuando vives así puedes hacer todo con gran amor, gran maravilla; te permites realmente disfrutar y disfrutar a las otras personas. Simplemente en tu casa, incluso hasta con los gustos. Si sabías que no te

Laura Elena Peraza Flores Ma. Alejandra Peraza Flores Vanesa Guadalupe Manjarrez Burgueño Miguel Ángel Prado Zamora Leticia Rodríguez Crespo Elza Lladira Rodríguez Juárez

Elizabeth Salas y Quintero María de los Ángeles Sánchez Rodríguez María Luisa Soto Rodríguez Elsi Matilde Toledo Beltrán María Isabel Valverde Hernández Graciano Ramírez Bravo Adriana Jazmín Rocha Peralta

gustaba la cebolla, tantos años cuidando que no te gustaba la cebolla y últimamente te das cuenta que te encanta la cebolla, que la disfrutas y que muchas veces la comiste sin darte cuenta que estaba en la comida. Pero para ti “no me gusta”. Tienes esa idea que a ti no te gusta, que no te gusta la cebolla. Pero cuando puedo descubrir todo eso es una emoción, es una emoción que regocija, que llena, que te hace vivir de manera plena en cada dirección. Puedes descubrir lo que te gusta y lo que no te gusta. Incluso puedes manifestarlo sin temor de dañar al otro. Puedes actuar sin temor de que el otro se enoje. Puedes actuar sin temor de que “mi comadre se va a sentir mal porque le dije que no y ella quería que sí”, al contrario es un enriquecimiento, es un acercamiento, es una unión tanto conmigo como persona, como con los demás, con todo lo que me rodea. Sin darme cuenta, en el mismo Camino voy descubriendo, es un crecimiento que voy teniendo, un reencuentro, un rescate de mi misma. Puedo ver que en ciertas situaciones que permanecía molesta ya no me molestan. Puedo ver una infinidad de actitudes dentro de las cuales yo actuaba anteriormente. Puedo ver muchísima diferencia. Si agarraba el enojo permanecía en el enojo y hacía y deshacía dentro del enojo, pero no lo veía, simplemente me enojaba. Hoy puedo ver dónde está el enojo, de donde viene y para que me sirve. Para donde me lleva pues, puedo darle su lugar, puedo ver la función que tiene y puedo actuar de manera funcional ante situaciones que se me presenten.

¡INTEGRATE! Horario: 6:00pm - 9:00pm Duración: 10 meses

INSCRIPCIONES ABIERTAS

Tel:981-55-66

ICRESER MAYO  

PERIODICO HUMANISTA

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