FachTrainer-/in für Rückenschule auf einen blick Stufe 3 Zielgruppe: Fitnesstrainer/-innen, Personal Trainer/-innen, aber auch Group Trainer/innen, die Ihre Kunden optimal präventiv und rehabilitativ im Rückentraining betreuen möchten.
Präsenzlehrgang Dauer: 4 Tage Gesamtpreis: 476,00 € * Ratenzahlung: 4 Raten à 119,00 € * Prüfung: Abschlussarbeit Abschluss: Zertifikat lehrgangsziele
Detailtermine unter www.academyofsports.de
Bewegungsmangel sowie einseitige oder zu schwere Belastungen führen nicht selten zu gesundheitlichen Problemen, besonders im Bereich des Haltungs- und Bewegungsapparates. Zur Prävention kann eine gezielte Wirbelsäulengymnastik und Training diesen Beschwerden entgegenwirken. Diese Ausbildung qualifiziert Fitnesstrainer/-in und Group Trainer/-in, Rückentraining-Kurse, wie Wirbelsäulengymnastik oder RückenFit, eigenverantwortlich und kompetent zu leiten, sowie geeignete Trainingspläne für diverese Rückenverletzungen/-leiden zu erstellen. Dieser Lehrgang ist gleichermaßen für Fitnesstrainer/-in und Group Trainer/-in ausgerichtet und gestaltet.
* Umsatzsteuerbefreit nach §4 Nr. 21 a) bb) UStG.
lehrgangsinhalte • Epidemiologie der Rückenproblematik • Die Rückenschule im Fitnessstudio • Didaktisch-methodische Grundlagen der Rückenschule • Trainingswissenschaftliche Grundlagen der Rückenschule • Körperwahrnehmung und Entspannungsmaßnahmen in der Rückenschule • Methodische Übungsreihen der Funktionskreise, Activiting day living (ADL) • Aufgaben der Wirbelsäulengymnastik • Inhalte der Wirbelsäulengymnastik • Kennzeichen der einzelnen Inhaltsbereiche • Ausführungskriterien der einzelnen Inhaltsbereiche • Typische Fehler der einzelnen Inhaltsbereiche • Überlastungsgefahren der einzelnen Inhaltsbereiche • Didaktisch-methodische Grundlagen bei der Unterweisung in der Wirbelsäulen-Gymnastik
Voraussetzungen • Fitness oder Aerobic B-Lizenz oder vergleichbare Grundkenntnisse erforderlich. Sollten Sie nicht über die Voraussetzungen verfügen, aber trotzdem an dem Lehrgang teilnehmen wollen, nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf. Wir beraten Sie gerne über Ihre Möglichkeiten.
Ausbildungs-Hotline 28
fitness Aufbaustufe
0800 - 589 12 54 (kostenfrei)