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ASSOCIAÇÃO COMERCIAL, INDUSTRIAL E AGRO-PASTORIL DE ITAGUAI Lei da utilidade pública: 1315 De 21 de Setembro de 1989. CNPJ: 29.663.879/0001-33 Rua Leda Santiago, nO40 Centro- Itaguai - RJ CEP: 23.815-510 DIRETORIA Diretor Presidente: Paolo Angrilli 1° Vice Presidente: José de Almeida Ribeiro 2° Vice Presidente: Acácio Nestor Silva Dir. 1° Tesoureiro: Marcos Luiz Praxedes Dir. 2° Tesoureiro: Wagner de O. Cavalcante Dir. 1° Sec.: Marcos Rogério Rocha Silva Dir. 2° Sec.: João Luiz Pereira da Silva SUPLENTES Diretor de Com. Indústria: Reynaldo Azzi Dir. Mulher Emp.: Rosemary E. Gonçalves Dir. de Com.: Marcelo dos Santos Godinho Dir. de Transp. de Carga e Logística: Jocimar Pereira do Nascimento Dir. da Construção Civil: Luiz Carlos Lopes Dir. de Patrimônio: Eduardo L. de Meio Dir. DeptO Jurídico: Robens Fonseca P.Jr. CONSELHO FISCAL Conselheiro Titulares: Luiz Machado dos Santos João Luiz Pinto Machado José Luiz Alves Barão Conselheiro Suplentes Mário Vai Passos Adílio Viana de Souza Ernesto Rocha DIRETORES SETORIAIS Diretor Transp. De Passageiros Valquer Alexandre Silva Diretor da Saúde Marco Aurélio Couto e Silva ASSESSORA DE DIRETORIA Marilda Aparecida da Silva

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EMPRESARIAL

E COMUNICAÇÃO

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CNPJ 14221650/0001-71 _contato@bcempresarial.com.br DiretorGeral e Executivo Paulo Roberto Araujo DiretorAdministrativo Anselmo Cima de Holanda Departamentode Jornalismo Milton Jofre Travassos Departamentode Criaçãoe Diagramação Vinicius Nascimento Foto de Capa: Divulgação

aros sócios, parceiros, anunciantes, funcionários e colaboradores, mais uma vez estamos diante de vocês com nossa revista PROGRESSO DE ITAGUAI, para prestar contas, esclarecer, informar e atualizar. Finalmente inicia-se o ano de 2012, ano de muita responsabilidade para todos nós muruClpes, pois neste ano teremos eleição. Iremos eleger nossos governantes para os próximos 4 anos, ou seja, prefeito e vereadores. É fundamental que comecemos a prestar atenção aos candidatos, temos que ouvir suas propostas de trabalho e seus planos de governo. Devemos ter em mente que o fruto destes planos irá afetar diretamente as nossas vidas e de nossos familiares. Temos que nos lembrar que hoje a nossa cidade é uma das mais importantes do Brasil,os investimentos que estão sendo realizados aqui são de abrangência nacional. É nossa obrigação cuidar para que tudo continue fluindo bem e na direção certa. A cada dia somos surpreendidos com o anuncio de mais projetos para nossa cidade, são mega projetos, os quais tem o lado bom e o ruim. O lado bom todos conhecemos, é o progresso, com a geração de empregos e renda; o lado ruim é que nossa cidade não foi preparada para evoluir tão rapidamente, o que causa muitos transtornos. Estamos crescendo 50 anos em 5, logo, muito embora o poder público tente acompanhar, é impossível, nosso sistema viário encontra-se a beira de um colapso, quem reside em Itaguaí a vários anos já se deu conta. O volume de veículos nas ruas é absurdo, já sofremos com engarrafamentos, o que até bem pouco tempo nem sonhávamos que ocorreria em nossa cidade. As concessionárias de serviços públicos correm contra o tempo par.aatender a uma crescente demanda. É cena comum ver os caminhões nas ruas fazendo substituição das fiações de rede elétrica, adequando a uma nova realidade. Os profissionais liberais estão cada vez mais escassos, torna-se difícil encontrar um pedreiro, um eletricista, um bombeiro hidráulico e vários outros profissionais, as construtoras os estão contratando e eles, claro, preferem a segurança de um emprego estável. A primeira onda de progresso foi a realidade do PORTO DE ITAGUAI, em seguidavieram as siderúrgicas ( CSA, CSN, GERDAU e USIMINAS ), agora temos as MONTADORAS, a LLX, a Marinha do Brasil e a PETROBRAS com o pré sal. Temos que nos adaptar, pois estas empresas vieram para ficar, não tem volta. Então, que venha o PROGRESSO e com ele os benefícios esperados. Cabe-nos, empresários locais, nos adaptarmos a esta realidade, buscando conhecimento, nos fortalecendo, treinando nossos colaboradores visando estarmos preparados para este desafio. Temos que ter em nossas mentes que o consumidor esta mais informado mais exigente, as grandes redes já estão preparadas, nós, os pequenos empresários temos que buscar nossa qualificação. Estamos na era digital. Até o governo já se atualizou, já é usual falarmos em e-CNP] (CNP] eletrônico ), e-CPF (CPF eletrônico) e e-NF (Nota Fiscal eletrônica), o acompanhamento efetuado pelo governo já é quase em tempo real. O "jeitinho" está com os dias contados. A saída mais viável é a atualização, o treinamento, a qualificação, comprar e vender melhor. De tudo isto, tenho a dizer o seguinte, somos lutadores, não nos entregamos, logo, venceremos mais esta batalha. Até breve.

MMX - Ag. Nitro

Artigos assinados não expressão necessariamente a opinião da revista

Paolo Angrilli Presidente ACIAPI

Revista Progresso.

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Homenagem

Clube de Diretores Lojistas do Rio de Janeiro CDLRio - Desde 1955 Protegendo o Comércio

T c'

udo começou diante da necessidade do comércio

de varejo poder vender seus produtos em prazos mais longos e com melhor cobertura. Nas reuniões no Sindicato dos Lojistas do Rio de Janeiro - Sindilojas-Rio, muito se debatia a questão das vendas a prazo. Vendia-se a prazos curtos, sem garantia e com pouca lucratividade. O Rio deJaneiro como capital federal detinha, a primazia dos negócios. E um grupo de empresários cariocas após longas conversas em almoços decidiu constituir um Clube que viesse reunir esforços no tocante ao crediário, a prazos longos e preços atrativos. No dia 7 de novembro de 1955, em uma reunião-almoço realizada no restaurante do Magazine Mesbla, efetivou-se a criação do Clube de Diretores de Lojas a Varejo do Rio de Janeiro, hoje Clube de Diretores Lojistas do Rio de Janeiro, CDLRio,

sonho acalentado durante muito tempo por alguns empresários do setor e motivo de muitas reuniões que antecederam a essa. O primeiro presidente do CDLRio foi o Sr. Jesuíno Lourenço, presidente do Sindicato de Lojistas do Comércio do Rio de Janeiro Sindilojas-Rio. Desde essa época o Sindilojas-Rio e o CDLRio formam uma parceria que só tem trazido benefícios para o comércio lojista. Falar-se hoje da venda financiada e da consulta ao Cadastro de Proteção ao Crédito é repetir o que todo mundo já sabe. Mas se voltarmos o nosso pensamento para os idos de 1955, conclui-se que realmente essa iniciativa foi de largo alcance para o desenvolvimento do comércio de varejo. Hoje o CDLRio, totalmente informatizado e contando com alguns milhares de associados, opera em sistema online que pode processar milhões de informações/

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dia para todo o Brasil, com um tempo de resposta imediato. Desde nossa fundação todos os serviços do Clube possuem um único objetivo que é o de apoiar e auxiliar o processo de tomada de decisões de negócios de nossos associados, contribuindo para a melhora contínua de seus resultados em busca de um bem servir ao comércio e ao consumidor. ~ fonte: http://www.cdlrio.com.br/aem resa/

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Jurídica

Visão monocrática do juizado arbitral U

m antropólogo estudava os usos e costumes de uma tribo na África, e porque ele estava sempre rodeado pelas crianças da tribo, decidiu fazer algo divertido entre elas; Conseguiu uma boa porção de doces na cidade e colocou todos os doces dentro de um cesto decorado com fita e outros adereços, e depois deixou o cesto debaixo de uma árvore. Ai ele chamou as crianças e combinou a brincadeira, que quando ele dissesse "já", elas deveriam correr até aquela árvore e o primeiro que agarrasse o cesto, seria o vencedor e teria o direito de comer todos os doces sozinho. As crianças se posicionaram em linha, esperando pelo sinal combinado. Quando ele disse "Já!", imediatamente todas as crianças se deram as mãos e saíram correndo juntas em direção do cesto. Todas elas chegaram juntas e começaram a dividir os doces, e sentadas no chão, comeram felizes. O antropólogo foi ao encontro delas e indignado perguntou por que elas tinham ido todas juntas, quando só uma poderia ter tido o cesto inteiro. Foi ai que elas responderam: "UBUNTU!!!" "Como um só de nós poderia ficar feliz se todas as outras estivessem tristes?" UBUNTU significa: - "EU SOU, PORQUE NÓS SOMOS!" Confesso que não descobri quem é o autor do Texto UBUNTU, mas começo esse artigo com essa citação para reafirmar a minha crença nos métodos de pacificação. E essa .crença aumenta a cada dia e se so-

lidificou nos meses em que passei junto com minha equipe em Itaguaí, no treinamento em mediação e conciliação para especialistas, parceria esta da Associação Comercial, FACERJ e SEBRAE/RJ, que acreditam e disseminam a cultura dos chamados Métodos Adequados de Solução de Conflitos. A participação e a interação dos especialistas, o cuidado e a preocupação de entender (saber ouvir) para compreender o outro e possibilitar melhores e mais eficazes ferramentas para sua cidade, nos causou realização de ver um trabalho que gerará frutos e bons negócios para Itaguaí. A velocidade de informações e as mudanças no mundo alteram o nosso cotidiano nas nossas relações, sejam pessoais ou profissionais. Como diz William Ury, um dos maiores negociadores do mundo da Harvard Law School, "a indústria em maior crescimento no mundo é o conflito" e, cumpre ressaltar que, o conflito nasce de uma relação social. Acreditar ainda que um deve ganhar

e o outro deve perder para que haja justiça, é ultrapassado. E, já se comprova que, dessa forma, não há satisfação das reais necessidades. Mas quando há possibilidade de melhor comunicação para que um entenda o que o outro quer, quais são os verdadeiros interesses e quando os envolvidos em uma determinada questão chegam a um consenso daquilo que realmente desejam, de forma não-adversarial, surge, de forma produtiva e criativa, possibilidades do "eu ganho" e "você ganha". E só através de uma comunicação de forma efetiva é que se consegue o contentamento que resulta da realização do que se espera, do que se deseja. Quando existem outros métodos para se resolver uma determinada questão, onde o ganha-ganha, é bom para mim e é bom para o outro, criase um ambiente favorável para outras possibilidades como a solução do conflito pelos próprios interessados, a manutenção das relações, a diminuição do desgaste emocional e financeiro. E mais: é possível resolv-

Revista Progresso • 5


Jurídica er o conflito de forma a melhorar o relacionamento entre os envolvidos ou no mínimo reduzindo a tensão entre eles, porque se trabalha de forma colaborativa onde o que se deve atacar é o problema e não o outro. E se formos elencar as demais vantagens de métodos não-adversarias, como a mediação por exemplo, onde um terceiro neutro, facilita a comunicação entre os envolvidos . num determinado conflito para que eles próprios resolvam da melhor maneira possível suas questões, não podemos deixar de citar: •A celeridade - A mediação é um método informal e flexível, gratuito, no qual o próprio desenrolar do procedimento pode ser acordado entre os envolvidos e o mediador, que é o especialista; •A informalidade - As técnicas são dinâmicas e adequadas à situação, como por exemplo, aos pequenos negócios; ·0 sigilo - Tudo o que for dito e resolvido na chamada Sessão de Mediação não será divulgado e nem publicado. Imagine só em cidades onde todos se conhecem, qualquer

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EPI~-......••

os advogados, vale destacar o artigo do advogado Sebastião José Roque, professor Universitário, mestre e doutor em direito pela Universidade de São Paulo, especialista em Direito Empresarial pela Universidade Panthéon-Sorbonne (Paris) e pelas Universidades de Bolonha, Roma e Milão, quando diz: ''A mediação representa a valorização da advocacia, hoje transformada em atividade rotineira e administrativa, extremamente trabalhosa. A atividade advocaticia está sendo invadida por rábulas recém formados, e milhares deles são lançados anualmente no mercado de trabalho por mais de mil faculdades de direito, existentes em todo o país. Basta um exame da lei, consulta a modelos de petições e domínio das rotinas forenses, para se ver que a profissão está reduzida ao nível de mera mecânica. Nota-se que os advogados de peso estão sendo marginalizados, enquanto rábulas dominam o ambiente. Em conseqüência é baixíssimo o nível de ensino das faculdades de direito, transformadas em fábricas de doutores. Vê-se que a

conflito será logo publicado e neste caso será mantida a confidencialidade; •A autonomia de vontade - Todos os envolvidos em um conflito escolhem o especialista que fará a facilitação da comunicação. Ele não é advogado nem de um nem de outro, não é juiz, e não deseja que um ou outro ganhe. O mediador é o especialista com vasto conhecimento , treinamento específico, conhecedor da matéria. O mediador está sempre estudando, treinando para seu melhor aperfeiçoamento. E para os profissionais em direito,

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6 • Revista Progresso

I


Jurídica mediação eleva o nível da profissão, fazendo do advogado um agente de resolução de problemas, pelo exercício da liderança". Os operadores de direito que se preocupam com a qualidade de atendimento e satisfação de seus clientes elegem, quando for adequado, outros métodos, como a mediação. Esses números são visíveis pela grande participação dos advogados nas Sessões de Mediação no Tri'bunal de Justiça do Rio de Janeiro. Sim Tribunal de Justiça! Há inclusive resolução que apóia e incentiva a criação de Centros de Mediação em todo Estado. Enfim, os métodos de pacificação constroem uma melhor possibilidade e permitem a cooperação para resolução, o crescimento pessoal , o melhor entendimento, a melhoria

nas relações pessoais e profissionais, a melhor comunicação e de forma eficaz, a participação nas decisões, a restauração das relações, a reconciliação, a satisfação pessoal e o cultivo da paz. Dominic Barter, coordenador, idealizador, disseminador da comunicação não violenta afirma que os principais ingredientes para se chegar a uma comunicação não violenta são as observações, os sentimentos, as necessidades e os pedidos. Ele diz que "Aprende-se a expor os fatos de uma situação sem interpretação ou opinião; reconhecem-se os sentimentos implícitos; identifica-se quais necessidades humanas estão ou não estão sendo atendidas; e aponta-se quais ações se gostaria de ver executadas para satisfazê-Ias". Assim, quando conseguimos de

forma não violenta, não-adversarial nos comunicarmos de maneira eficaz com o outro, quando dizemos para o outro o que queremos, e perguntamos o que ele entendeu e ratificamos o que dizemos, economizamos muitos anos de nossa vida nessas simples ações que seriam desperdiçadas e não precisaremos mais de qualquer outra possibilidade que não seja uma boa comunicação. Não podemos mais esperar que outras pessoas resolvam o que nós poderíamos ter resolvido, e de maneira pacífica! Sejamos todos felizes! .• Por: Márcia Rosa (Gestora e coordenadora do projeto no SEBRAE/RJ Mediadora do Tribunal de Justiça do Estado do Rio de Janeiro)

Revista Progresso.

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-Repr:ogramação Mental; -Desenvolver Habilidades e criatividades ; -Estabelecer Foco e bater Metas; -Conquistar sonhos e objetivos. I

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o Código de

Defesa do Consumidor e suas Garantias Código de Defesa do Consumidor (CDq foi instituído pela lei n° 8.078, de 11 de Setembro de 1990. Desde então vem protegendo o consumidor (pessoa física ou jurídica) contra vícios e fatos de consumo (arts. 12, 14,18 e 20), ou seja, contra produtos e ou serviços que, não funcionam como deveriam, ou provocam dano ao consumidor ou a outrem quando de sua utilização. Podemos destacar dentre tantos temas o da garantia legal concedida explicitamente pela lei - 90 (noventa) dias. Essa garantia existe independente da garantia dada pelo fabricante. Assim, se o fabricante dá garantia de nove meses, devemos acrescentar mais noventa dias, conforme consta do art. 50 do CDC

O

''Art. 50. A garantia contratual é complementar à legal e será conferida mediante termo escrito. Parágrafo único. O termo de garantia ou equivalente deve ser padronizado e esclarecer, de maneira adequada em que consiste a mesma garantia, bem como a forma, o prazo e o lugar em que pode ser exercitada e os ônus a cargo do consumidor, devendo ser-lhe entregue, devidamente preenchido pelo fornecedor, no ato do fornecimento, acompanhado de manual de instrução, de instalação e uso do produto em linguagem didática, com ilustrações." Temos ainda uma figura nova que apareceu no mercado que são as chamadas garantias estendidas, tenham muito cuidado, por que na maioria das vezes o vendedor não explica as

condições e os termos da mesma, em sua maioria por desconhecimento, ou despreparo, e quando tenta explicar não o faz com propriedade, exija, caso queira adquirir, os termos escritos do que está sendo oferecido, analise, e somente depois decida em favor ou não pela sua aquisição. Lembre-se que a defesa do consumidor não foi instituidada apenas para punição de quem a viola, serve também para conscientizar os consumidores, os fabricantes, fornecedores e prestadores de serviços de seus Direitos e Deveres, tornando o mercado mais justo e equilibrado .• Por: Dr. Robens Júnior OAB/RJ.U3.292

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Oportunidades

O

projeto na ACIAPI conta com três núcleos formados e outros dois em formação: O Núcleo de Informática é chamado de INFOPOLO. Trata-se de um projeto inovador, pois une as empresas de informática deItaguai com o objetivo de oferecer melhores tecnologias e produtos para a população da cidade, com mais comodidade e conforto. Empresas que pertencem ao Infopolo: Mr. Micro, Casa da Informática, Computer Ita Shop, Job Informática, Informaq, HS Design e Direct Mídia. Visitem o site do infopolo: WWWinfopolo.com.br Já no Nucleode Automotivos, os empresários além de trocarem . experiências, podem aprimoraras - seus conhecimentos com novas tecnologias e participarem de ações estaduais com outras dezenas de oficinas que também pertencem ao mesmo projeto dentro do Estado do Rio de Janeiro. Oficinas que pertencem ao Nucleo deAutomotivos de Itaguai, Oficina

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Meio Ambiente Eletromecânica Solda/Metalurgia Edificações

10 • Revista Progresso

do Graxa, Maurício Eletromecânica, Diego Elétrica, Oficina do Diego, Stock Car, Auto Mecânica Rogério. O Nucleo de Mulheres Empreendedoras possui 20 mulheres que estão se profissionalizando comoempresárias e/ ou artesãs, através do Lei do Empreendedor Individual. Já estão,inclusive negociando um espaço bem no

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calçadão de Itaguaí para oferecerem osprodutos e serviços. Para participarem de quaisquer desses núcleos basta entrar em contato com a ACIAPI pelo telefone 2688.3306 Imagine sua empresa com mais poder de negoclaçao com fornecedores, funcionários cada vez mais capacitados e maior variedade

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Oportunidades de produtos e serviços. Imagine um ambiente em que as empresas não são concorrentes, mas parceiras, de todos. Imagine-se conquistando mais clientes e prosperando cada vez mais com o seu negócio. Com o projeto Empreender esses desejos podem ser tornar realidade.

O QUE É? Por meio da associação comercial e empresarial de cidade, Facerj e Sebrae/RJ criam grupos setoriais e buscam o desenvolvimento comum. A iniciativa favorece a troca de experiência entre empresários e fortalece aas associações locais. O projeto Empreender estimula ainda a qualificação dos colaboradores e empresários, promove o estreitamento da relação entre empresário e fornecedor. O

resultado se vê na forma de geração de emprego e no aumento de renda das micro e pequenas empresas beneficiadas.

BENEFÍCIOS -Crescimento: Os trabalhos de capacitação e geração de vendas, somando à agilidade da administração e aos benefícios na relação com fornecedores (descontos e concesssões), resultam no crescimento dos negócios. Longevidade: A alta do faturamento é acompanhada de uma queda: a redução da taxa de mortalidade das empresas participante. Negócio próspero e portas abertas. -Geração de emprego: Com o crescimento, vem a necessidade de contratação de mão-de-obra

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para atender as novas demandas. A comunidade agradece ..•.

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Espaço físico para cursos, palestras, assembléias, seminários e etc. O local tem capacidade para 35 pessoas.

Disponibilidade de digitaçãode documentos com impressão em 1a via.

de algumas entidades representativas do município, do Estado e Presidida pelo Sr. José de Alrneida Ribeiro, também Diretor-Presidente da ACIAPI . O objetivo da CAM ITAGUAÍ é fornecer uma alternativa ágil de solução de conflitos envolvendo direitos patrirnoniais disponíveis, na qual um ou mais árbitros escolhidos pelas partes decidem a controvérsia de forma rápida e a custo reduzido, pois não são necessários pagamentos de taxas e honorários advocatícios. Procure-nos para maiores informações a respeito deste assunto;

CONVÊNIOS FIRMADOS

• Há muito se buscam soluções para a volumosa demanda de ações trabalhistas, que sufocam o Poder Judiciário Nacional. Diante de tal panorama, foi criada a Lei Estadual n." 9958 de 12 de janeiro de 2000. Instituindo às Comissões de Conciliação Prévia e os Núcleos Intersindicais de Conciliação Trabalhista, acrescentando na CLT, os artigos 625 - A até 625 - H e os artigos 876 e 877 A.

A custo reduzido, o associado poderá acessar o banco de dados do SERASApara obter informações: pendências, protestos, cheques sem fundo, fornecedores, DETRAN e outros.

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Social

o CRESCIMENTO

ACELERADO DE ITAGUAí E SUAS CONSEQUÊNCIAS Essa visão, longe de ser uma critica, baseia-se em experiência própria, pois já fui funcionário de duas grandes empresas em Itaguaí (VALE e CSN) e hoje como Proprietário da empresa GREEN COAST SERVIÇOS dou prioridade à contratação de colaboradores residentes em Itaguaí, embora encontrando muito dificuldade para seleção dessa mão de obra local.

J

á há algum tempo, percebo mudanças rápidas na cidade de Itaguaí. Ela vem crescendo a passos largos e aí vem a minha grande preocupação: O seu desenvolvimento social. Estamos assistindo a chegada de empresas industriais, comerciais e de serviços, sendo as mesmas possuidoras de grandes nomes, marcas e com elevado grau de tradição no mercado. Isso é positivo para a cidade de Itaguaí, que está sendo focada como estratégica de grandes empreendimentos, notadamente pelas suas vias de acesso e escoamento, inclusive para exportação via Porto de Itaguaí. Olhando por outro lado, de acordo com minha preocupação, o impacto _ desse crescimento a meu ver, não corresponde nesse momento com

um desenvolvimento adequado. Refiro-me principalmente à questão da mão de obra qualificada, não disponível no momento em nossa cidade. Recentemente instalou-se o SENAI e CEFET e existem sim alguns outros pontos de formação em áreas distintas. Mas isso ainda é muito pouco para o que se vislumbra para Itaguaí, inclusive para dar oportunidade a esse enorme contingente de jovens da nossa cidade que merecem uma chance. Existe a necessidade urgente de acelerar o processo de formação de mão de obra no município para suprir as demandas atuais e futuras. Observo ainda que os empresários e micro empresários locais não têm conseguido espaço semelhante aos conquistados pelas empresas que vem de outros lugares.

Hoje, grande parte dos profissionais que trabalham em Itaguaí, é formada fora do município, e muitos não residem aqui, inclusive os que possuem os melhores salários. As consequências são óbvias, ou seja, gastarão suas remunerações onde residem e não em nosso município. Não obstante esta situação, fica a minha preocupação com a familia, pois é de meu interesse que os meus filhos se formem e fixem residência aqui. Dito isto, desejo e espero que os próximos governantes e legisladores do nosso município atentem para esses problemas e outros adjacentes, cujo mérito não cabe mencionar no momento ..•

André Ernesto Presidente Green Coast Serviços

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Revista Progresso.

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Negócios

RIO MARINA RESORT COLOCA ITACURUÇA NA ROTA DO TURISMO BRASILEIRO

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Grupo português Temple, através de sua holding brasileira, lançou o empreendimento Rio Marina Resort em Itacuruça, Mangaratiba, na Costa Verde. O Grupo vai investir R$ 150 milhões na construção de um complexo náutico que combina uma marina com capacidade para atender a barcos de até 180', centro comercial, o condomínio residencial Rio Marina Resort Residencial

usam seus barcos e lanchas apenas nosfinais de semana. A opção de fazer vôos rápidos até composto de apartamentos de 2 e o local, ou até mesmo de chegar 3 quartos, coberturas duplex, e que pelo mar, é uma das vantagens, já oferecerá serviços e uma grande es- que está a apenas 80 quilômetros do centro carioca. A marina terá 932 trutura de lazer aos seus condôminos. A escolha da região se deu pela vagas, sendo 452 molhadas e, as demais, secas. proximidade com o Rio de Janeiro e pela beleza natural, já presente no Atual marina será ampliada e ganhará capacidade para embarcações local do empreendimento. O empreendimento Rio Marina Re- de até 180'. A construção do Rio sort conta com toda a estrutura tanto _ Marina Resort está em curso e tem para quem sonha viver em um local previsão de entrega de sua primeira aconchegante de frente para o mar e fase no principio de 2013. Durante de costas para a floresta, quanto para seu processo de desenvolvimento, e empreendimento Rio Marina Resort os turistas que buscam tranqüilidade para o seu descanso. Serão sete blo- fechou várias parcerias importantes. cos de apartamentos, dois clubes A primeira com o Bradesco para o que darão suporte de lazer, além financiamento da construção do seu empreendimento. de piscinas, quadra de tênis, quadra poliesportiva, vôlei de praia, fitness, A segunda para a construção do emsalão de festas, salão de jogos, chur- preendimento com a empresa João Fortes Engenharia, estando a enrasqueira, espaço gourmet, etc. Dentro da Marina haverá também bares, trega das unidades da 1a fase previsrestaurantes e lojas. A construção de ta para Janeiro de 2013. A terceira é um heliponto facilitará o acesso das com a BR Marinas, que administra as essoas que moram nas ca itais e marinas de Verolme e a Piratas, em

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14 • Revista Progresso

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Angra. Essa pareceria visa o desenvolvimento da marina que envolve o mesmo empreendimento, que estará entre as maiores e mais modernas marinas da America Latina. Com estas parcerias o sucesso do empreendimento Rio Marina Resort é cada vez mais uma certeza no Estado do Rio de Janeiro, para não falar das obras do tunel da Grota funda e do Arco metropolitano que irão colocar este empreendimento a cerca de 40 minutos do centro do Rio de Janeiro.

SOBRE O GRUPO TEMPLE O Grupo português Temple está presente em todo o mundo há 30 anos, no setor de construção civil. Possui mais de 1 milhão de metros quadrados apenas na zona urbana de Lisboa. Além do Brasil, tem negócios consolidados na China, em Macau, e em Angola, onde junto ao Governo participa do desenvolvimento de projetos estruturantes'"


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o presente material é meramente üastratlvo, tratando-se de representação artística e tendo sido elaborado para divulgação do empreendimento, sendo que todas as perspectivas, a Masterplan, plantas, materiais e mobiliário ora apresentados poderão ser alterados por produtos similares no mercado, ou até mesmo substituídos, sem qualquer aviso prévio, podendo,ainda. sofrer aíterações deccr, textura, formato, metraqern.etc Os elementos de paisagismoede(Qraçãodaspôrr€scomunssao meramente ilustrôtivos,sendoasespédesapresentadasemsua espéde adulta.enãcestãomduldosno preço das unidades imobiliárias.Oempreendimentoserárealizadosobaferma depammôrâcdeatetação econsmsdo em até sete fases, mio possuindo qualquer relação com a marina que se encontra em fase de expansão junto ao imóvel contíguo. Projeto preliminar aprovado em 05/1112009, na Prefeitura do Munidpio de Mangaratiba, sob o nO10061/09 e,ainda, sujeito i! alteração. Engenheiro responsável: Marcelo Lourenço Paranhos, CREA/RJ n" 1988100419. Autoresdo projeto de arquitetura: De Fcumler & àssodados, Proletos e Urbanismo ltda., CREA/RJ n' 93-1-Q0198-0earquiteta Françolse Susanne Passburg, CREA/RJn" 85-1-(16516-4. O Memorial de Incorporação foi registrado em 19/02/2010, sebo n' R2 da Matrícula 21162, no 1°0ficiode Mangaratiba-RJ.


Cidade

Navegando no presente rumo ao futuro

A

MMX é a mineradora do Grupo EBX, do empresário Eike Batista. A companhia foi criada em 2005 e tem dois sistemas em plena operação - Sistema Sudeste, em Minas Gerais, e Sistema Corumbá, no Mato Grosso do Sul -. A MMX tem capacidade instalada para produzir 10,8 milhões de toneladas de minério de ferro por ano. A companhia também está presente no Rio de Janeiro, onde possui escritório administrativo na cidade do Rio de Janeiro e o Superporto Sudeste, que está em fase avançada de construção em Itaguaí, litoral sulfluminense. No Chile, a MMX possui direitos de extração de minério de ferro no Deserto do Atacama. A meta da companhia é ampliar a capacidade instalada para mais de 40 milhões de toneladas de minério de ferro por ano nos próximos anos. Atualmente, o principal investimen-

to da MMX é a expansão da Unidade Serra Azul (MG), que integra o Sistema Sudeste. A companhia trabalha para ampliar a capacidade instalada anual de 8,7 milhões de toneladas de minério de ferro por ano para 24 milhões de toneladas por ano. Para essa expansão, a MMX investirá R$ 4 bilhões. A expansão da Unidade Serra Azul está em licenciamento ambiental. Para viabilizar a execução desse

projeto, a MMX iniciou, em 2011, a compra dos equipamentos críticos inclui britadores giratórios e moinhos de bola, semi-autógenos e verticais e somou R$ 475 milhões. Esses bens de capital sãoessenciais para o funcionamento da nova usina de beneficiamento, que será a primeira do Brasil com capacidade para processar itabirito compacto, material rochoso abundante na região onde a Unidade Serra Azul está instalada. Em Serra Azul (MG), numa área contígua às suas operações, a MMX vai operar a Mina Pau de Vinho, que deverá produzir 8 milhões de toneladas de minério de ferro por ano. No município de Bom Sucesso (MG), o objetivo é produzir anualmente 10 milhões de toneladas de minério de ferro. A Unidade Bom Sucesso está em fase de licenciamento ambiental. N o Chile, a MMX investe numa extensa campanha de sondagem e a meta da companhia é desenvolver um projeto de minério de ferro para produzir 10 milhões de toneladas de minério de ferro por ano ..•.


Cidade

o Superporto O

crescimento da MMX é catalisado pelo Superporto Sudeste, Terminal Portuário Privativo de Uso Misto, dedicado à movimentação exclusiva de minério de ferro, que está sendo construído na Ilha da Madeira, em Itaguaí (RJ). Estrategicamente localizado, o Superporto Sudeste representa a menor distância entre os produtores de minério de ferro de Minas Gerais e o mar. O empreendimento, que começou a ser construído em julho de 2010, entrará em operação no primeiro trimestre de 2013. O Superporto Sudeste receberá investimentos de R$ 2,4 bilhões. Inicialmente, terá capacidade para movimentar 50 milhões de toneladas de minério de ferro por ano. A companhia já trabalha para duplicar essa capacidade operacional.

Sudeste

Com profundidade de 20 metros e estrutura marítima com dois berços para atracação de navios, o Superporto Sudeste poderá receber navios do tipo capesize. A estrutura do empreendimento conta ainda com dois pátios de estocagem, pêra ferroviária, ramal ferroviário com extensão de 2,3 quilômetros, além de prédios administrativos e operacionais. Todo transporte de minério de ferro para o Superporto Sudeste será feito por ferrovia. Para isso, serão construídos, a partir da linha principal da MRS, um ramal e uma pêra ferroviária (linha férrea em formato de pêra utilizada para a realização do descarregamento dos vagões e manobra dos trens). Para fazer a ligação entre a estrutura marítima e os pátios de estocagem, o empreendimento conta, ainda, com

um túnel de 1,8 km de extensão, 11 metros de largura e 20 metros de altura. Trata-se de uma estrutura inédita em portos de minério de ferro no Brasil. Além disso, o túnel representa uma solução logística que evitará o trânsito de caminhões pelas estradas da região, garantindo mais segurança para a companhia e para as comunidades do entorno. O empreendimento representa um efeito multiplicado r na economia e na receita tributária do país, do estado e do município, além da gerar empregos diretos e indiretos na região. Atualmente, cerca de 65% dos 3,9 mil profissionais que trabalham na construção do Superporto Sudeste são dos municípios de Itaguaí e Mangaratiba. ~

Fonte: Divulgação MMX Fotos: Agência Nitro

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17


Educação

o CURSO

TÉCNICO ALAVANCANDO A ASCENÇÃO SOCIAL E PROMOVENDO O DESENVOLVIMENTO ECONÔMICO REGIONAL

A

FormaçãO Profissional de Nível Técnico é compreendida no mundo empresarial, como sendo o portal para a garantia da empregabilidade em nossa região. Tal informação ecoa com os dados da FIRJAN, que afirma: (...) "pesquisas recentes mostram que trabalhadores com maior grau de escolaridade possuem mais chances de encontrar um emprego. Também estão mais preparados para absorver e criar novas tecnologias e promover nas empresas um ambiente de conhecimento, criatividade e inovação". Os Cursos Técnicos são uma das .modalidades da Educação Profissional que permitem a Habilitação Técnica de Nível Médio, envolvendo competências, capacidades mais abrangentes e aprofundamento científico e tecnológico. Este nível de formação é exigência para a atuação profissional nas áreas de produção e manutenção industrial. Itaguaí é o município sede da Zona de Processamento de Exportação para o escoamento da produção do pólo metal mecânico estabelecido em seu entorno, vizinho do bairro de Santa Cruz, maior distrito industrial da capital do estado do Rio de Janeiro. Um distrito industrial cercado e alfandegado aberto às indústrias que objetivam estabelecer negócios com o mercado do mundo globalizado e o livre comércio com o hemisfério norte do Atlântico assim como a Ásia. A região reúne empresas como a CSN, ThyssenKrupp, CSA, LLX Porto Sudeste, NUCLEP, ODEBRECHT, FCC, CASA

DA MOEDA, GERDAU, dentre outras e muito provavelmente será a base terrestre do Pré-Sal, conforme veiculado pela mídia, além de contar com infra-estrutura de transporte terrestre com malhas rodoviária e ferroviária - Arco Metropolitano e ferroviárias. Todos estes empreendimentos e infra-instrutura representam uma significativa propulsão na economia regional que por consequência, alavancam o desenvolvimento social em função da elevação substancial das ofertas de emprego e trabalho, e consequentemente, mudanças nos padrões da sociedade local, que aquecem e retroalimentam a economia, exigindo assim uma teia comercial e de serviços que atendam as novas necessidades da população, com educação, saúde, habitação e entretenimento. A ETERJ - Escola Técnica do Rio de Janeiro acredita que o desenvolvimento econômico só ocorre em

função do desenvolvilnento social, e que através da Educação de Qualidade é possível garantir a autonomia moral e financeira da pessoa. Por conseguinte, pessoas autônomas são aquelas bem sucedidas no âmbito do emprego e do trabalho. A ETERJ está em Itaguaí desde 2008, em Santíssimo desde 1975, ofertando Cursos Técnicos Industriais alinhados às necessidades de mercado das empresas de modo a facilitar a inserção de seus alunos no Mercado de Trabalho. A Formação Profissional Técnica Industrial é oferecida nas áreas de Mecânica, Eletrônica, Eletrotécnica e Informática. Venha nos conhecer e quem sabe fazer parte desta família - são mais de 14.000 Técnicos formados ao longo de 37 anos de história." Por: Pedro Paulo de Bragança Pimentel Junior Diretor Geral da ETERJ


Educa ão

COLÉGIO 5 DE JULHO 2012: 30 ANOS DE ITAGUAí !

N

este mês de março comemoramos os 30 anos que chegamos a Itaguaí e assumimos a gestão do Centro Educacional 5 de Julho, com a responsabilidade de manter a referência, o nome e a qualidade do mais tradicional educandário do Município de Itaguaí. Em 1982, o Prof. Francisco José Antonio, emérito, respeitado e famoso Educador em Santa Cruz, precursor do ensino privado na região (Colégio Dom Óton Mota e Faculdade Machado de Assis FAMA), junta=mente com o seu filho ,o Prof. José Zaib (Zezinho), assumiam e iniciavam uma nova época na já respeitada história do Centro educacional 5 de Julho, referência na formação social e cultural das mais tradicionais famílias de Itaguaí. Hoje, 30 anos depois, o CE5J desponta como uma das mais importantes instituições educacionais do Município de Itaguaí, consolidando

Na foto : Professor José Zaib Antonio (Prof. Zezinho) e Professor Francisco José Antonio(in memorian) _ os ensinos fundamental médio e CAÇAO , COMPROMETItécnico e já se preparando para seMENTO, VISÃO, MISSÃO" diar a primeira instituição de ensino Valores e marcos essenciais deixados superior privada do município: As pelo nosso saudoso diretor, profesFCV - Faculdades da Costa Verde! sor Fransisco, em nossas mentes e corações. Durante estes 30 anos de nova gestão, " AMOR, ENTUSIASMO, estes foram os valores es=senciais CARINHO, PAIXÃO, RESpraticados pelo gestores, coordenaPEITO, HUMILDADE, DEDIdores, professores, funcionários e colaboradores, inspirados nos pensamentos, comportamentos e ações do Prof. Francisco. Educador Competente, respeitado por seu profundo comprometimento e amor para com as causas sociais, utilizando a Educação como poderosa ferramenta para a transformação e transcendência humana. O compromisso do Prof. Zezinho,

Revista Progresso.

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Educação juntamente com seus quatro irmãos (Iuan, Diretor Executivo; Paulo, Diretor de Patrimônio; Márcia, Diretora de Eventos e Francisco , Diretor Pedagógico; - Famílias e Time de Profissionais e Educadores - , é desenvolver cada vez mais o compromisso, a dedicação, a responsabilidade , o respeito aos valores e ideais do nosso Fundador, na busca incessante por melhorias contínuas em todos os processos pedagógico-administrativo-sociais da instituição. Ao ultrapassar a marca de 1.000 alunos matriculados em março de 2012, o Centro Educacional Cinco de Ju-

1I..lÍllr.::J"J'1"

lho reafirma o seu compromisso com a EDUCAÇÃO E O DESENVOLVIMENTO HUMANO E SOCIAL no Município de Itaguaí. Agradecemos a preferência das

Famílias que nos escolheram e que nos motivam para mantermos acesa a chama da Educação, que continuamos a acreditar ser a única via possível de transformar nossos alunos

em cidadãos mais conscientes, justos, progressistas , prósperos, bemsucedidos e Felizes. .Â

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Educação

E

m um mercado de trabalho com crescente competitividade e globalizado, dominar um segundo idioma deixou de ser um diferencial para se transformar em uma condição de sobrevivência. Não saber falar inglês, por exemplo, impossibilita qualquer crescimento profissional. É importante ficar atento ao mercado, pois, há uma tendência maior de que as pessoas precisem conviver com novas fusões e aquisições de empresas nacionais por multinacionais. Nestes casos o colaborador pode se encontrar, de repente, cercado por estrangeiros e só os com o domínio da língua

estrangeira sobreviverão. Por esse e outros motivos, o colaborador deve ser proativo e procurar aprender ao menos o inglês antes de uma necessidade eminente. Para aprender um novo idioma é preciso procurar uma escola de idiomas de qualidade e estudar com dedicação e disciplina. Segundo Camila Rodrigues Lopes coordenadora da escola de idiomas Wizard "O principal objetivo da Wizard é permitir que o aluno se comunique rapidamente de forma adequada em situações rotineiras. A wizard tem foco em conversação, então, o aluno fala inglês desde o primeiro dia de aula, e em 24 meses

é capaz de responder a entrevistas de emprego em inglês, escrever textos e e-mails. O estudo de um novo idioma amplia os horizontes de qualquer pessoa, mas é particularmente importante na vida de um profissional." Na busca por uma escola de inglês, é importante que o futuro aluno se informe a respeito de metodologias e tecnologias. É crucial encontrar uma escola que atualize seu material didático com freqüência e ofereça recursos tecnológicos que auxiliem no aprendizado e mantenham o aluno motivado. Recentemente a Wizard lançou a Wizpen, a caneta que fala inglês, e permite que os alunos aprendam de forma rápida, divertida e com uma pronúncia perfeita. Estes recursos otimizam o aprendizado. É primordial que um candidato a qualquer emprego defina prioridades em sua vida, e se deseja crescer profissionalmente deve investir em seu desenvolvimento profissional. O inglês fluente é o caminho mais curto para a conquista de um ótimo emprego ..•.

Por: Camila Rodrigues Lopes Coordenadora WIZARD

5.0.5 Educação Profissional

Itaguaí

Revista Progresso.

23


Entrevista

Os caminhos da Formação Técnica Entrevista com Professor Carlos

Ary dos Santos, diretor presidente do Colégio CETECON Revista Progresso Fale-nos um pouco do Colégio CETECON. Prof. Carlos Ary - O Colégio Cetecon teve início com meu pai a mais de 55 anos, começou com umas salas improvisadas nos fundos da Igreja Congregacional em Nilópolis, daí o nome CETECON de Centro Técnico Congregacional. Revista Progresso Quanto tempo em Itaguaí? Prof. Carlos Ary - este é o 5° ano de atividade, essa unidade tem uma característica de ser uma escola independente da de Nilópolis, aqui trabalhamos com experimentos pedagógicos que serão levados mais tarde para Nilópolis, ou seja, a Escola de Itaguaí é uma escola modelo. Revista Progresso O que a escola oferece? Prof. Carlos Ary - Muita coisa. Acho que nem teremos espaço para

tanta coisa, resumidamente podemos dizer que há duas escolas em uma, uma é a escola técnica, a outra a convencional (ensino fundamental, médio, Médio com técnico e 3° ano pré-vestibular) cada uma tem seu foco e seu público, veja, no ensino convencional oferecemos material didático de altíssima qualidade, laboratórios, informática, o CTC-

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ciência e tecnologia com criatividade (projetos de ciências na prática) monitoria, muitos exercícios extras, disciplina, ordem e respeito estão contido na linha pedagógica que a escola desenvolve a Pedagogia Afetiva, e muito mais o objetivo está em fazer o aluno criar o habito de estudar e a ter responsabilidade com suas tarefas, lá na ponta no

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Entrevista 3° ano esses objetivos se tornam resultados incríveis nos vestibulares, cabe dizer ainda que formamos apenas 2 turmas de 3° ano e nesse ano tivemos um excelente resultado com vários alunos aprovados para as federais e estaduais, sem falar nas particulares. Posso continuar? Revista Progresso Claro, mas fala agora do técnico. Porque cursos h'''...,7"~." técnicos em Itaguaí? Prof. Carlos Ary - Pois é esse é o outro foco da escola a profissionalização. Itaguaí está recebendo grandes empreendimentos, empresas como a Vale, OLX, Gerdau, Usiminas, CSA, Odebrecht, Nuclep, MRS, Casa da Moeda estão entre nós e a cada dia, sabemos que outras estão chegando, onde há desenvolvimento, há trabalho, mas a pergunta é: quem ocupará essa novas vagas de emprego? Com certeza, as pessoas capacitadas profissionalmente, só que, o que já estamos vendo é que essa mão de

B

.

obra está vindo de fora ocupar a vaga que deveria ser do povo de Itaguaí, para que os recursos não saiam da região e o município cresça em outras áreas, não há outra possibilidade que não seja pela formação profissional.

F"'~::;;m!~;:-::-~l Prof.

É ai que entramos, temos hoje 3 cursos técnicos EDIFICAÇOES, ELETROTÉCNICA E ELETRONICA, temos a satisfação de falar que mais de 60% dos nossos alunos do técnico já estão

Carlos Ary - Não ia falar, não, mas em primeira mão vou dizer, acabamos de obter autorização do nosso . . .. supervisor, para iructar o processo de matrícula para mais 9 cursos técnicos, o importante de tudo isso '1~ é que esses cursos tem t."" "".! tu do haver com o que esta' acontecendo em Itaguaí. Revista Progresso Como assim? Explique melhor Prof. Carlos Ary - Os novos cursos atendem a demanda desenvolvimentistadaregião, teremos cursos nas seguintes áreas: CURSO TÉCNICO EM PORTOS, CURSO TÉCNICO EM LOGISTICA, CURSO TÉCNICO EM PETROLÉO E GÁS, CURSO TÉCNICO EM SEGURANÇA DO TRABALHO, CURSO TECNICO

R MARL;IV'IA .'

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trabalhando é um índice altíssimo. Daqui a poucos dias teremos novidades. Revista Progresso Poderia adiantar alguma coisa, sobre essas novidades?

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2017


Entrevista EM ELETROMECANICA, CURSO TÉCNICO MEIO AMBIENTE, CURSO TECNICO AUTOMAÇÃO INDUSTRIAL (mecatrônica), CURSO TÉCNICO EM METALURGIA (soldagem) e CURSO TÉCNICO EM MECANICA. Diga-me se algum desses cursos está fora do que está acontecendo em Itaguai? Claro que não. Apenas fico triste porque na prática nem todo mundo poderá ter acesso a nossos cursos. Revista Progresso O que o Sr está falando é, por ser uma escola particular nem todos terão condições financeiras? Os cursos são muito caro? Prof. Carlos Ary - Na verdade não são muito caros não, temos facilidades de pagamentos, planos especiais, mas a verdade que nem todos podem, mas poderiam se o poder público ajudasse, digo, por exemplo, que a prefeitura de Belo Horizonte tem um plano de educação profissional que dá uma bolsa ao aluno para que este escolha a escola técnica particular que quiser e faça o curso subsidiado pela

prefeitura, imagine se Itaguai fizesse isso? Poderíamos reverter o quatro educacional rapidamente e muito mais barato que construir escolas técnicas, e daríamos acesso a todos os que de fato quisessem fazer um curso técnico. Fica ai a ideia para os vereadores pensarem no projeto. Revista Progresso Seria muito bom mesmo dar oportunidade, para os que não poderiam ingressar numa boa escola particular, queremos agradecer a

oportunidade dessa entrevista, suas ultimas palavras ... Prof. Carlos Ary - Eu que agradeço, estamos trabalhando para desenvolver o município e nossa função é pela excelência em educação, estamos trabalhando não para sermos a maior escola, mas a melhor e isso nós já estamos conseguindo, pelos nossos diferenciais e pelos resultados obtidos pelos nossos alunos ..•

Barão Alues preocupa-se com a pesca e a agricultura em nosso município Barão Alves, Empresário do ramo Imobiliário e de Veículos, Presidente de Honra do conselho Comunitário de Segurança Pública de Itaguaí, Diretor Fiscal da ACIAPI, nascido e criado em Itaguaí, casado, pai de três filhos (Raquel, Rafael e Lorrayne), preocupa-se com o impacto causado pelo desenvolvimento industrial e portuário da cidade em relação à parte da população que ainda vive da pesca e da agricultura em nosso município, pois são estas as reais origens de ltaguaí. 26 • Revista Progresso


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protocolo inicialmente proposto por Branemark preconizava que, após a instalação do implante, seria preciso aguardar um período de três a seis meses para que ocorresse a osseointegração. Porém, atualmente, com a exigência estética cada vez maior por parte dos pacientes, se faz necessário o desenvolvimento de técnicas que adequem essa exigência ao bom andamento e sucesso do tratamento. Com isso surgiu a técnica da carga imediata. Essa técnica consiste em instalar uma prótese, seja unitária, seja múltipla, no mesmo momento do ato cirúrgico de colocação do implante, ou seja, quando ainda não ocorreu o processo da osseointegração. Para que essa técnica seja empregada é preciso que o paciente passe por um exame minucioso que irá avaliar sua condição de saúde geral como também a qualidade e quantidade

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óssea disponível para a instalação dos implantes. Além dos fatores relacionados ao paciente, alguns fatores técnicos são fundamentais para o sucesso do tratamento com carga imediata, entre os quais podemos citar a estabilidade primária dos implantes que devem apresentar torque superior a 40N (medida da "pressão" conseguida na

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28 • Revista Progresso

instalação do implante). Este assunto é bem atual e tem sido rotina, tanto dentro quanto fora do consultório. Estou à disposição para conversamos mais sobre ele, inclusive pessoalmente, e esclarecer dúvidas ..•.

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os sintomas e seus tratamentos

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dia 14 de novembro é marcado por ser o dia nacional do combate à diabetes, uma doença muitas vezes silenciosa e que já atingiu aproximadamente 10 milhões de brasileiros, de acordo com os .últimos estudos. A apresentação de ;:.~asosnovos continua crescendo de 'maneira alarmante. >A diabetes é a incapacidade ,~o pâncreas em produzir a quantidade de insulina necessária e, consequentemente, causa um aumento anormal do açúcar ou da

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Saúde glicose no sangue. O diabetes pode causar algumas complicações como amputação de membros, cegueira definitiva e longo prazo para tratamento de dialise. "Entretanto, nunca é tarde demais para descobrir e tratar a doença", diz. Existem alguns métodos preventivos para a doença: "hábitos de vida, controle do peso, dieta alimentar balanceada, atividade física regular e ter controle periódico médico para controlar os níveis glicêmicos", Alguns sinais e sintomas que podem ser sinais da doença: 1- Vontade de urinar diversas vezes 2- Cansaço inexplicável 3- Muita sede, aumento do apetite 4- Perda de peso, visão embaçada 5- Câimbras

6- Formigamento dos pés 7- Infecções na pele dentre outras. Para maiores esclarecimentos consulte sempre o seu medico."

Por: Enfermeira Paula Abreu Coord Med. Prev.

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A

lgumas iniciativas simples podem nos ajudar a nos tornarmos mais saudáveis. Ao mudar alguns hábitos de alimentação, podemos melhorar nossa saúde significativamente. Quando nos preocupamos com os nossos hábitos alimentares e com a qualidade de vida, percebemos uma diferença muito positiva em nosso organismo, que nos trazem além de uma saúde melhor, uma sensação de bem-estar.

Alimentação Saudável Alguns estilos de vida adotados, podem ter influência direta na forma de sermos mais saudáveis. Um deles é o higienismo. O higienismo é mais do que uma forma de regime, é uma filosofia de vida. Seus objetivos se baseiam em perder peso, restabelecer a saúde, recuperar a disposição e a vontade de viver mais e melhor. O higienismo acredita que devemos ingerir mais alimentos crus, não devemos comer em excesso, devemos evitar os alimentos que produzam ou que possuam muitas toxinas, assim como alimentos condimentados, com conservantes e industrializados, devemos preferir

Saúde

Como ser saudável

alimentos mais saudáveis e naturais, combinar os alimentos corretamente, e respeitar os processos da digestão. Os alimentos "in natura" são fontes de enzimas, fibras e líquido, que são fundamentais para o bom funcionamento do nosso organismo. As enzimas são extremamente importantes nas moléculas e nas células, ajudam na reação química que age no nosso orgarusmo. Podem ser encontradas em frutas, verduras e legumes, porém, quando cozidas, perdem essa propriedade. Assim como as fibras que são encontradas nesse tipo de alimento são importantes na eliminação de gorduras e toxinas do nosso organismo, os líquidos mantêm o nosso organismo em equilíbrio. Depois de escolher os alimentos

corretamente, devemos prepará-los adequadamente e comer da melhor maneira possível. Assim, acredita-se numa qualidade de vida melhor. Mas para ser saudável, devemos nos alimentar muito bem com todos os tipos de alimentos e beber muito líquido. Consumir pouca gordura, pouca carne e refrigerantes. Alguns hábitos de higiene também são fundamentais, assim como tomar banho todos os dias, escovar os dentes e lavar sempre as mãos antes de todas as refeições. Exercícios físicos e acompanhamento médico, evitar o consumo em excesso de bebidas alcoólicas e evitar o fumo também são pontos importantes para ser saudável. .• Retirada do site dicas de saúde

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Itaguaí de

. , . l11unlClplO

a metrópole

I

taguaí não para de crescer! Itaguaí, hoj e, é um município em grande expansão e considerado o de maior perspectiva de crescimento do Estado. Uma cidade Portuária com uma geografia privilegiada, localizada com pontos estratégicos ligado por Rodovias, ferrovias em um Porto dentro de uma baía com um canal capaz de receber os maiores navios do mundo, está recebendo investimentos como o novo Porto Sudeste(J'v1J\1X), estaleiros civil e militar, a Marinha brasileira pretende construir submarinos em Itaguaí, inclusive atômico, em parceria com o governo francês e estabelecer uma base naval, Petrobrás (base pré sal), U siminas e Cia. Já instaladas como Vale, CSN e Etc. o município vem deixando de ser apenas uma cidade e vem mostrando seu potencial de grande metrópole. A região aproveita a alta visibilidade e a certeza de crescimento para investir no nosso município com a garantia

de progresso. " Investir em Itaguaí é sucesso garantido." A empresa C&F participa também deste momento de desenvolvimento oferecendo serviços nos mais diversos ramos e atividades, sempre garantindo aos seus clientes:

segurança, qualidade e exatidão em seus trabalhos. Sua frota é composta de veículos e equipamentos novos, todos regulamentados de acordo com as normas de segurança exigidas pela legislação atual, contribuindo assim para o desenvolvimento sócio


- econômico do município. O Diretor da empresa Saulo Farias nascido.criado e morador do município, com larga experiência Administrativa, mostra que está preparado oferecendo empregos aos moradores locais e contribuindo com aplicação de recursos na cidade, colaborando assim de forma positiva para o crescimento local. "Credibilidade e confiança" - razão do sucesso - diz Saulo Farias. A empresa é pioneira no setor de transportes técnicos, cargas, descargas comerciais e industriais, montagens, içamentos, remoções de máquinas e etc. Há mais de 15 anos garante aos seus clientes confiabilidade e exatidão em seus trabalhos. Está muito bem

localizada, no centro de Itaguai (próximo ao Porto de Itaguai, Cosigua e CSA). A Empresa preza pelo melhor custo benefício, com

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Revista Progresso • 33


Serviços

A importância da locação de roupas cerimoniais emsempre uma cerimônia de casamento é planejada com antecedência, ou não se espera pagar tão caro por um vestido ou traje que jamais será usado novamente, e os custos com as roupas de festa geralmente são muito altos. Uma opção para o jovem casal de nubentes e convidados pode ser o aluguel dos trajes, que oferecem diversidade a um custo acessível. O bom atendimento neste caso é essencial, afinal organizar uma cerimônia de casamento dá trabalho, e causa stress, portanto é uma oportunidade para ser gentil, atencioso, e diferente para com o cliente. Viajar ao exterior, ter noção do que será tendência em cada estação do ano, ouvir a opinião de estilistas conceituados, além de ficar atento às novelas, feiras, desfiles é uma boa dica.

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Vestidos de Noivas Uma das maiores dúvidas das noivas é a escolha do vestido para o seu casamento. Vários fatores influenciam esta escolha e você deve ficar atento a todas elas, o horário, o local, a estação do ano, os tecidos, suas características físicas, mas o principal é a sua preferência pessoal. Para quem sonha em se casar com um modelo totalmente novo, existe a opção do 1 aluguel em que a noiva decide o modelo da roupa. 0

Terno do Noivo A noiva é o principal destaque em uma cerimônia de casamento, mas o noivo também ocupa uma posição importante. Por isso, é preciso estar impecável no altar para receber a futura esposa com muito charme e elegância. O tipo de roupa usada pelo noivo deve ser escolhida seguindo os mesmos cuidados necessários

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para escolher o vestido da noiva.

Debutantes É a hora de realizar um grande sonho! Afinal, um acontecimento como este, requer trajes à altura para a debutante e os seus convidados

Padrinhos,Madrinhase Formandos. É importante possuir uma grande variedade de modelos e numeração para atender do público jovem às senhoras, que buscam solução para vestidos de festa, acessórios e ternos em geral ternos.

Parte deste texto foi extraído do site www.livianoivas.com.br


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