Page 44

NAŠA BARVITOST ŽIVLJENJA | HIDRIA | 29

»Z gibanjem je bilo povezano tudi osnovno človekovo preživetje, kot je iskanje hrane ali beg pred plenilci.«

Z GIBANJEM DO KAKOVOSTNEGA ŽIVLJENJA ///// AVTORICA: *MAG. URŠKA MOČNIK, DR. MED. /////

Gibanje je človeku prirojena vsakodnevna dejavnost. Je sestavni del otrokovega razvoja in je nujno za ohranjanje zdravja skozi vse življenje. Z gibanjem je bilo povezano tudi osnovno človekovo preživetje, kot je iskanje hrane ali beg pred plenilci. Zaradi razvoja tehnologij pa je vse manj del, ki jih moramo opraviti z lastno energijo, saj fizično delo največkrat opravijo stroji. Telesna aktivnost mora zato ostati nepogrešljivi del našega vsakdana. * Mag. Urška Močnik, dr. med., je direktorica Zdravstvenega doma Idrija in specialistka medicine dela, prometa in športa.

44

Profile for Hidria

Revija Hidria 29, zima 2016  

Revija Hidria 29, zima 2016  

Advertisement