LEDER
V
i lever i støyens tid. Det støyer fra mobiler og nettbrett. Bilder og lyd, inntrykk og forstyrrelser strømmer uavbrutt over oss. Stillhet er under press, og vi behøver den, påstår Erling Kagge i vårt portrettintervju i sommerens nummer. Det var mye han undret seg over og mye han ikke forsto ved stillheten. Det endte i en bok «Stillhet i støyens tid». Når vi hele tiden skal være tilgjengelige – på nett, mobil, på Instagram, Facebook og Snapchat, ender vi opp å leve rastløst og urolig. Men det er i stillheten man møter seg selv. Hvordan gjør vi det? Hvordan klarer vi å møte stillheten?
I en barnehage i Time kommune er med i et prosjekt som heter «Barn i rusfamilier». Barn som vokser opp i familier hvor en eller begge voksne har et rusmiddelproblem, har større risiko enn andre barn for å utvikle egne psykiske og fysiske helseproblem. Tidlig hjelp er avgjørende. I Vestly idrettsbarnehage har de tatt dette på alvor. Les om hvordan de har fokus på problematikken og hva de gjør for å beskytte og forebygge barna. Hvem har ikke strevd med å få barnet sitt til å sovne om kvelden og gjennom natten? I kronikken «Sov godt, vær så snill» tar psykologspesialist Ingrid Kristine Aspli deg med inn i barnerommet og raust byr på egen erfaring. Levende beskriver hun kjente, men fortvilte situasjoner forbundet med leggetid og soving. Thea på fem år opplevde å finne mor livløs på badegulvet. Skremt, men ikke hjelpeløs ringte hun etter hjelp og satt ved mors side til hjelpen kom. Mor ble tatt hånd om av helsepersonell og kjørt i ambulanse til sykehus. Det gikk godt. Men for Thea ble dette en sjelsettende opplevelse. I denne akuttsituasjonen var det ingen som kunne fortelle Thea hva som skjedde, hva som videre skulle skje eller hvordan det ville gå. I Anne Kristine Bergems bok «Barn som pårørende i akuttsituasjoner» understreker forfatteren viktigheten av å informere barn og svare på alle spørsmålene som de naturlig nok sitter inne med. Historien om Thea og hvordan det gikk kan du lese om i artikkelen «Skrubbsår på hjernen og skrubbsår på sjelen». Sommeren er like om hjørnet og for mange betyr det ferietid. Denne tiden betyr ikke alltid reiser eller lange, late dager. For noen kan ferietiden være forbundet med ensomhet. Psyk Opp gir noen tips til hva du kan gjøre for å oppleve en god ferietid hjemme. Kanskje det er rom for å finne stillheten og benytte den som et pusterom? Redaksjonen ønsker deg en riktig god sommer!
ELIN SKOGEN ANSVARLIG REDAKTØR
Stiftelsen Psykiatrisk Opplysning
Kirkegt. 40, 4006 Stavanger Tlf 51 93 88 00. Faks 51 93 88 01 E-post: post@psykopp.no www.psykopp.no
3