Issuu on Google+

ΜΗΝΙΑΙΑ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ • ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ ΑΡΙΘΜΟΣ ΦΥΛΛΟΥ 30 • ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

O ΔΡΟΜΟΣ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΚΑΛΠΗ

Η

συζήτηση για τις αυτοδιοικητικές εκλογές έχει ξεκινήσει τώρα και αρκετό καιρό, ενώ τα πρώτα σχήματα αρχίζουν να εξαγγέλλονται. Βέβαια όλες οι συζητήσεις και οι κινήσεις των σχημάτων διεξάγονται σα να επρόκειτο να λάβουν μέρος σε εθνικές εκλογές. Υπάρχει παντελής απουσία σύγχρονου προβληματισμού, αποτίμησης του ΚΑΛΙΚΡΑΤΗ και των επιπτώσεών του από την εφαρμογή του στις τοπικές κοινωνίες. ΣΥΝΈΧΕΙΑ ΣΤΗ ΣΕΛ. 2

Η οικονομική κρίση έχει επηρεάσει και το Ηράκλειο. Παρόλο που σαν πόλη είχε ευημερία και όλα τα προγνωστικά ήθελαν το Ηράκλειο να ΄΄πεινάσει ΄΄ τελευταίο, η φτώχια ήρθε και σαρώνει…. Συνέχεια στη σελ. 3

SOS: Τα χημικά της Συρίας απειλούν με δηλητηρίαση τη Μεσόγειο Συνέχεια στη σελ. 3


ΣΕΛΙΔΑ

2

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

Καλύτερες μέρες λοιπόν…

Ιδιοκτησία Ηράκλειο Press Αμαλία Αγγελάκη amalia_aggelaki@yahoo.gr Σύμβουλος Έκδοσης Βαλίλα Γιαννουτάκη Σχεδιασμός: Ζαμπετάκης Κωνσταντίνος Γραφείο: Λεωφόρος Εθν. Αντιστάσεως 76 Τηλ. Επικοινωνίας: 2811 120005 6987399389 Συνεργάτες: Ελένη Κτιστάκη Ελένη Πρινιωτάκη Μαρία Κλινάκη Αννίκα Τριανταφυλλάκη Μυρσίνη Λαμπράκη Νίκος Κοτσυφός Χαρίτων Τζανάκης Επιστημονικοί Συνεργάτες: Νίκος Δεικτάκης Χάρης Βαρανάκης Βαλάντης Λαθουράκης Κώστας Λατζουράκης Απαγορεύεται η οποιαδήποτε αναδημοσίευση και αναπαραγωγή με οποιοδήποτε τρόπο και μέσο, ύλης της εφημερίδας και ένθετων της χωρίς προηγούμενης έγγραφης άδειας του εκδότη. Τα άρθρα εκφράζουν προσωπικές απόψεις όσων γράφουν και ο εκδότης δεν φέρει καμία ευθύνη.

Α

Σταύρος Ν. Χαλκιαδάκης Τέως Δήμαρχος Τυλίσου

νέκαθεν άποψή μου είναι ότι μεγάλες, απρογραμμάτιστες και κατασκευασμένες στο γόνατο διοικητικές αλλαγές, όπως ο ΚΑΛΙΚΡΑΤΗΣ, δεν μπορούν να έχουν αποτέλεσμα σε φυσιολογικές συνθήκες, πόσο μάλλον σήμερα στις συνθήκες οικονομικής κρίσης που βιώνουμε και που ιδιαίτερα στην περιφέρεια η κρίση έχει δημιουργήσει σοβαρά και αξεπέραστα προβλήματα. Οι μεγάλες αποστάσεις μεταξύ των οικισμών, η ασάφεια στους ρόλους, η αδυναμία πρόσληψης προσωπικού, έχουν οδηγήσει σε υποβάθμιση των παρεχόμενων υπηρεσιών προς τον πολίτη. Είναι μοιραίο, λοιπόν, οι

Αμαλία Αγγελάκη

Τ

ις τελευταίες εβδομάδες ακούμε συχνά ότι η χώρα οδεύει προς καλύτερες μέρες, ότι πετύχαμε τους στόχους μας και μπορούμε να ελπίζουμε στην ανάπτυξη. Οι στόχοι όμως αυτοί δεν είναι απλοί αριθμοί στα χαρτιά, αλλά μεταφράζονται σε

Η

τεράστιες οικονομικές απώλειες για τον κάθε ένα από εμάς. Τέσσερα χρόνια τώρα οι Έλληνες πολίτες- με το φόβο της καταστροφής- υπομένουμε σκληρά μέτρα , χωρίς ουσιαστικές αντιδράσεις. Και ενώ όλοι έχουμε βάλει ΄΄νερό στο κρασί μας΄΄ και συμβιβαζόμαστε με ότι μας αφαιρούν, έρχονται στην επιφάνεια τα σκάνδαλα των ΜΚΟ, οι Δήμοι που αρνούνται να παρουσιάσουν τα οικονομικά τους στοιχεία και διάφορα φαγοπότια εις βάρος του ελληνικού λαού, που με περίσσιες θυσίες αντιμετωπίζουμε την

κρίση. Ως άνθρωποι και ως λαός είμαστε εξαντλημένοι και οι αισιόδοξες εξαγγελίες για ανάπτυξη μας αναπτερώνουν το ηθικό. Όμως κάθε φορά που κάποιος Έλληνας πατάει το χώμα άλλης χώρας ως μετανάστης, κάθε φορά που κάποιος ηλικιωμένος αδυνατεί ν΄αγοράσει τα φάρμακά του, και κάθε φορά που κάποιο παιδί πηγαίνει νηστικό στο σχολείο του, οι λέξεις ΄΄πρωτογενές πλεόνασμα΄ ΄και ΄΄ ανάπτυξη΄΄ ,δείχνουν να μην ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα……

Η ταλαιπωρία των ασφαλισμένων του ΕΟΠΥΥ αναζητώντας γιατρό

ταλαιπωρία που υφίστανται οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ τους τελευταίους μήνες λόγω της περιβόητης μεταρρύθμισης στον ΕΟΠΥΥ και στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας είναι τεράστια. Οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ επιδίδονται καθημερινά σε κυνήγι αναζήτησης γιατρών και ελεγκτών. Οι σκηνές που διαδραματίζονται στα δημαρχεία

όπου έχουν αναρτηθεί οι κατάλογοι των συμβεβλημένων γιατρών, στα νοσοκομεία όπου ψάχνουν ελεγκτές γιατρούς ή γιατρούς για να τους συνταγογραφήσουν τα φάρμακά τους, είναι εικόνες ντροπής. Ειδικά η κατάσταση με την αναζήτηση ελεγκτών γιατρών για έγκριση φαρμάκων υψηλού κόστους, φυσικοθεραπειών, λογοθεραπειών, νοσηλίων αλλά και απλών αναρρωτικών, είναι

πια εκτός ελέγχου. H πρωτοφανής ταλαιπωρία των ασφαλισµένων µάλιστα οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι οι γιατροί του ΕΟΠΥΥ βρίσκονται σε διαθεσιμότητα και οι ελεγκτές γιατροί είναι ελάχιστοι, ενώ το πρόβλημα εντείνεται από τη σύγχυση που υπάρχει µεταξύ των υπηρεσιών στις οποίες απευθύνονται.

εκλογές στην αυτοδιοίκηση να διεξαχθούν με όρους κομματικής αναμέτρησης. Παλιά στελέχη κομμάτων, εν ενεργεία και αποτυχόντες βουλευτές, εμπλέκονται στις αυτοδιοικητικές εκλογές για καθαρά προσωπικούς, επαγγελματικούς λόγους και λόγους ελέγχου των τοπικών κοινωνιών. Τα πολιτικά και οικονομικά διακυβεύματα είναι πολλά στις τοπικές κοινωνίες. Η εμπλοκή όλων των παραπάνω στην εκλογική διαδικασία είναι προς τη χείριστη κατεύθυνση, δηλαδή όχι προς τους καλύτερους και ικανούς, αλλά προς τον κολλητό, τον κομματικό, τον φίλο, τον ελεγχόμενο από αυτούς που θέλουν να εξασφαλίσουν την μεγαλύτερη πολιτική ισχύ και τον έλεγχο των ψηφοφόρων στη περιοχή εκλογής τους ως βουλευτές. Διαφαίνεται ότι η διεκδίκηση αιρετού αξιώματος από μη επαγγελματίες πολιτικούς και από μη ελεγχόμενα άτομα είναι δύσκολη απόφαση και φαντάζει ως ουτοπία.

Η αυτοδιοίκηση εξ ορισμού εκπροσωπεί τις τοπικές κοινωνίες και έχει την ευθύνη να εξυπηρετεί αποτελεσματικά, με διαφάνεια και υπευθυνότητα τους δημότες με στόχο πάντα την υψηλή ποιότητα ζωής και ευημερίας του συνόλου. Γι’ αυτό πρέπει να εκλέγονται οι καλύτεροι, οι ικανότεροι, οι δημιουργικότεροι και σε αυτό πάνω ο μοναδικός που μπορεί να βοηθήσει την αυτοδιοίκηση να ξεφύγει από τον εναγκαλισμό των παραπάνω είναι ο ψηφοφόρος με τη ψήφο του. Η αυτοδιοίκηση θα μπορούσε να είναι παραδειγματικός τόπος καλλιέργειας δημοκρατικού ήθους, διαφάνειας και αποτελεσματικότητας διαχείρισης, αν οι διαδικασίες για τις εκλογές επέτρεπαν σε πολλούς ανθρώπους να ασχοληθούν με αυτήν. Έτσι, επειδή οι συμπεριφορές χρόνων δεν αλλάζουν εύκολα, ο ψηφοφόρος πρέπει να κάνει την όσο δυνατόν

καλύτερη χρήση της ψήφου του και να στείλει ένα μήνυμα, ώστε να αλλάξει το σημερινό αναχρονιστικό και προς όφελος κομματαρχών, βουλευτών, παραγόντων, θεσμικό πλαίσιο σε σύγχρονο, δημοκρατικό, δημιουργικό προς όφελος του ιδίου, των παιδιών του, και της κοινωνίας. Η τοπική αυτοδιοίκηση μέσα από ένα κατάλληλο εκσυγχρονισμένο θεσμικό πλαίσιο θα μπορούσε να δώσει διέξοδο στις νεώτερες γενιές που δείχνουν μια μεγάλη αλλά και δικαιολογημένη απέχθεια προς τα κόμματα και την πολιτική. Φέρνοντας τους νέους κοντά στην αυτοδιοίκηση, δίνοντας πολιτική διέξοδο στην αντιεξουσιαστική διάθεση που έχουν, τους παρέχεται η δυνατότητα να αναπτύξουν τις ικανότητές τους χωρίς εντολές και συνταγές «από πάνω», τους ανοίγονται νέοι ορίζοντες, τους ανοίγονται δρόμοι τέτοιοι ώστε να έχουν ευκαιρίες να είναι κύριοι του μέλλοντός τους.


Αναδρομικά από την 1η Ιανουαρίου οι αλλαγές στα φορολογικά πρόστιμα

Α

ναδρομικά από την 1η Ιανουαρίου 2014 θα ισχύσουν οι αλλαγές που προωθεί το υπουργείο Οικονομικών στα φορολογικά πρόστιμα. Ετσι, αφενός δεν θα τεθεί ζήτημα προστίμων «δύο ταχυτήτων», αφετέρου δεν θα υπάρξουν υπέρογκες επιβαρύνσεις για λάθη ή παραλείψεις λογιστών , φοροτεχνικών και φορολογουμένων. Στη βάση αυτή οι

φορολογούμενοι που έλαβαν τις προηγούμενες ημέρες επιστολές από τη Γενική Γραμματεία Δημοσίων Εσόδων, στις οποίες εφιστούσε την προσοχή για τα νέα υψηλά πρόστιμα θα πρέπει απλά να τις αγνοήσουν. Υπενθυμίζεται πως με βάσει το νέο Κώδικα

Ε

Φορολογικών Διαδικασιών που ισχύει από την 1η Ιανουαρίου 2014, το πρόστιμο για τη μη έκδοση κάθε μίας απόδειξης είναι 1.000 ευρώ για επιχειρήσεις και ελεύθερους επαγγελματίες που τηρούν βιβλία εσόδωνεξόδων (απλογραφικά ή πρώην β' κατηγορίας) και 2.500 ευρώ για επιχειρήσεις και επαγγελματίες που τηρούν διπλογραφικά βιβλία (πρώην γ' κατηγορίας). Επιπλέον, από την 1η Ιανουαρίου έχουν καταργηθεί τα ανώτατα όρια που ίσχυαν για τα πρόστιμα που επιβάλλονται σε περιπτώσεις διαπίστωσης μεγάλου αριθμού μη εκδοθέντων φορολογικών στοιχείων. Τα όρια αυτά ανέρχονταν έως τις 31 Δεκεμβρίου 2013 στο 15πλάσιο του προστίμου που επιβάλλεται για κάθε μία παράβαση, κατά τον πρώτο φορολογικό έλεγχο, και στο 30πλάσιο κατά τον δεύτερο φορολογικό έλεγχο. Με τις αλλαγές που θα περιλαμβάνονται στο νομοσχέδιο που θα καταθέσει εντός των ημερών στη Βουλή το υπουργείο Οικονομικών τα πρόστιμα θα μειώνονται αισθητά.

Φτώχεια……

κατοντάδες Ηρακλειώτες συρρέουν καθημερινά στα συσσίτια της Αρχιεπισκοπής, γιατί δεν έχουν τη δυνατότητα να εξασφαλίσουν ούτε το φαγητό τους. Σε καθημερινή βάση το φιλόπτωχο ταμείο της Αρχιεπισκοπής βοηθά εκατοντάδες ανθρώπους

παρέχοντάς τους οικονομική βοήθεια, προκειμένου να εξασφαλίσουν κάποια αγαθά. Σύμφωνα με πληροφορίες ο Σεβασμιότατος Αρχιεπίσκοπος Κρήτης Ειρηναίος προσφέρει το μισθό του σ΄αυτούς τους ανθρώπους, ώστε να απαλύνει τον πόνο τους.

Η

ΣΕΛΙΔΑ

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

3

SOS: Τα χημικά της Συρίας απειλούν με δηλητηρίαση τη Μεσόγειο

Μεσόγειος κινδυνεύει από τα χημικά όπλα της Συρίας. Το μέγεθος του κινδύνου κινητοποίησε περιβ��λλοντικούς φορείς και επιστήμονες από την Ελλάδα και άλλες 13 ευρωπαϊκές χώρες οι οποίοι ζητούν από τον ΟΗΕ και την Ευρωπαϊκή Ενωση να μην καταστραφεί το χημικό οπλοστάσιο της Συρίας στη Μεσόγειο, συνυπογράφοντας

Ημερησία.gr , επισημαίνεται ότι «υπάρχει σοβαρός κίνδυνος η διαδικασία να οδηγήσει στην απελευθέρωση τόνων τοξικών αποβλήτων στη Μεσόγειο Θάλασσα, αποτελώντας μια σημαντική απειλή προς το περιβάλλον και τη δημόσια υγεία». Τίθενται ερωτήματα σχετικά με τις επιπτώσεις της

σχετική έκκληση. Στο κείμενο που συντάχθηκε με πρωτοβουλία του Ινστιτούτου Θαλάσσιας Προστασίας «Αρχιπέλαγος», εκφράζεται η ανησυχία «για τον κίνδυνο δηλητηρίασης της Μεσογείου», που οφείλεται «στους πιθανούς κινδύνους μιας τόσο περίπλοκης διαδικασίας καταστροφής που λαμβάνει χώρα πιλοτικά σε ασταθείς θαλάσσιες συνθήκες». Σύμφωνα με την

μεθόδου και του εξοπλισμού που θα χρησιμοποιηθούν, καθώς και με την επιλογή του τόπου. Όπως σημειώνεται, πρόκειται για «μια επιβαρημένη περιοχή με ισχυρά θαλάσσια ρεύματα και ένα ιστορικό παράνομης απόρριψης τοξικών και πυρηνικών αποβλήτων, στην οποία δεν υπάρχει δυνατότητα εξακρίβωσης περιβαλλοντικών επιπτώσεων που ενδέχεται να προκύψουν».


ΣΕΛΙΔΑ

4

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

Την παρέμβαση του εισαγγελέα ζήτα ο Γιάννης Μιχελογιαννάκης, για την μη καταστροφή των χημικών ανοιχτά της Κρήτης

Ο

βουλευτής Ηρακλείου του ΣΥΡΙΖΑ Γιάννης Μιχελογιαννάκης με επιστολή του, ζητά από τον εισαγγελέα Ηρακλείου να παρέμβει ώστε να αποφευχθεί η καταστροφή των χημικών ανοιχτά της Κρήτης. Στην επιστολή του αναφέρει ότι η καταστροφή αφορά 1.300 τόνους νευροπαραλυτικού

αερίου sarin, δεκάδες τόνους αερίων μουστάρδας και διάφορες πρώτες ύλες. Η χρησιμοποίηση της Κρήτης έγκειται σε δύο δεδομένα α) δεν έχει ανακηρυχθεί ΑΟΖ, β) δεν πληρώνουν για την εν λόγω καταστροφή ανοιχτά της Κρήτης. Με δεδομένα ότι μια σταγόνα sarin σκοτώνει έναν

Τοποθετήθηκαν κάδοι ανακύκλωσης ειδών ένδυσης και υπόδησης από το Δήμο Ηρακλείου

Η

Δημοτική Αρχή Ηρακλείου, υλοποιεί σε συνεργασία με τον ΕΣΔΑΚ ένα Καινοτόμο Πρόγραμμα με μεγάλα οφέλη για τη κοινωνία στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού προγράμματος LIFE10 ENV/GR/622 Συγκεκριμένα ξεκίνησε η τοποθέτηση των πρώτων 25 ειδικών κόκκινων κάδων ανακύκλωσης μεταχειρισμένων ειδών ένδυσης και υπόδησης ενώ συνολικά θα τοποθετηθούν 100 κάδοι σε διάφορα σημεία του Ηρακλείου. Στους ειδικούς κάδους θα συλλέγονται ρούχα και ζευγαρωμένα παπούτσια (ανδρικά, γυναικεία και παιδικά), λευκά είδη (όπως κουρτίνες, σεντόνια κτλ.), τσάντες, ζώνες και άλλα είδη. Δεν πρέπει να τοποθετούνται βρώμικα ή βρεγμένα ρούχα, χαλιά και αποκόμματα υφασμάτων, καθώς και αζευγάρωτα παπούτσια. Η παρουσίαση των ειδικών κάδων έγινε από το Δήμαρχο Ηρακλείου κ. Γιάννη Κουράκη παρουσία του Αντιδημάρχου καθαριότητας κ. Ανδρέα Κυπραίου και

στελεχών του ΕΣΔΑΚ και μάλιστα ο Δήμαρχος τοποθέτησε συμβολικά αλλά και ουσιαστικά δικά του είδη ένδυσης. Ο κ. Κουράκης σε δήλωσή του τόνισε ότι ,η Καινοτόμα αυτή δράση αποτελεί μια πρωτοπόρα για την Κρήτη παρέμβαση με πολλαπλά οφέλη για την κοινωνία του Ηρακλείου. Αφενός, σημείωσε, είναι ένα τρόπος πρόληψης δημιουργίας αποβλήτων και αφετέρου τα συλλεγόμενα είδη θα διατίθενται για φιλανθρωπικούς σκοπούς καθώς και για ανακύκλωση, αξιοποίηση και μεταποίηση.

άνθρωπο σε 5 λεπτά, η μη ύπαρξη τεχνογνωσίας καθώς και η παλαιότητα του πλοίου, καθιστά το εγχείρημα άκρως επικίνδυνο για τους πολίτες, για την Κρήτη και για τη χώρα γενικότερα. Επειδή, με την απόφαση αυτή απειλείται η ανθρώπινη ζωή, ο τουρισμός, η αλιεία, η ακτοπλοΐα, και η τύχη της ΑΟΖ, ο κύριος

Μιχελογιαννάκης ζητά άμεσα την παρέμβαση του εισαγγελέα.

Β. Κεγκέρογλου: Ξεκινούν οι διαδικασίες για τις προσλήψεις ΑμεΑ

Ξ

εκινούν σύντομα οι διαδικασίες για την κάλυψη σε ποσοστό 5%, των θέσεων που προκηρύσσονται στο δημόσιο από άτομα με αναπηρία και άλλες προστατευόμενες κατηγορίες, όπως δήλωσε ο υφυπουργός Εργασίας Βασίλης Κεγκέρογλου. Σύμφωνα με τις διατάξεις του νόμου 2643/98, τα ΑμεΑ, οι πολύτεκνοι και άλλες προστατευόμενες κατηγορίες μπορούν να προσληφθούν στις Δημόσιες Υπηρεσίες, στα ΝΠΔΔ και στους Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης καταλαμβάνοντας τα 3/8 του αριθμού των θέσεων που αντιστοιχούν σε κάθε διαγωνισμό προσλήψεων. Η σχετική διάταξη είχε ατονήσει λόγω της αναστολής διορισμών έως το 2016. Πρόσφατα, σύμφωνα με απόφαση του υπουργού Διοικητικής Μεταρρύθμισης Κυριάκου Μητσοτάκη, που δημοσιεύτηκε στο Φύλλο Εφημερίδος της Κυβερνήσεως, «ξεπάγωσαν» οι διορισμοί ατόμων που ανήκουν σε αυτές της κατηγορίες και είχαν πετύχει σε

προκηρύξεις προηγούμενων ετών για θέσεις στους Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης. Ανοίγοντας τις εργασίες της δεύτερης μέρας της κοινής συνεδρίασης της Εκτελεστικής Γραμματείας της ΕΣΑμεΑ και της Εκτελεστικής Επιτροπής του Ευρωπαϊκού Φόρουμ Ατόμων με Αναπηρία, σε κεντρικό ξενοδοχείο των Αθηνών, ο κ. Κεγκέρογλου διαβεβαίωσε ότι κατά τη διάρκεια της ελληνικής προεδρίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης, η Ελλάδα θα στηρίξει την ατζέντα του Ευρωπαϊκού Φόρουμ Ατόμων με Αναπηρία, όπως αυτή θα διαμορφωθεί από τη σημερινή συνάντηση.


ΣΕΛΙΔΑ

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

5

Τις προτάσεις και τα αιτήματα της Ένωσης Λειτουργών Τεχνικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Ηρακλείου μετέφερε προς τον αρμόδιο Υπουργό Παιδείας ο κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος της ΝΔ και Βουλευτής Ηρακλείου Μανώλης Κεφαλογιάννης. Ηρακλείου με αιτήματα και τεκμηριωμένες προτάσεις για την αποτελεσματική λειτουργία της Τεχνικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Παρακαλώ για την εξέταση των αιτημάτων κ. Κεφαλογιάννης και προτάσεων αναφέρει μεταξύ άλλων αυτών και για την ενημέρωση στην παρέμβαση του: Επισυνάπτω το με αριθμό της Βουλής επί πρωτ. 308 /17 Φεβρουαρίου των αντιστοίχων προτάσεων Η επαιτεία είναι καθημερινό φαινόμενο στο Ηράκλειο 2014 υπόμνημα της Ένωσης του υπουργείου για την ε κάθε φανάρι, γωνία του φορές τσακώνονταν και μεταξύ Λειτουργών Τεχνικής αντιμετώπιση τους. Ηρακλείου συναντάμε τους ,προκειμένου να εισπράξουν Επαγγελματικής Εκπαίδευσης πλήθος ζητιάνους. Είναι πρώτοι τα χρήματα του κόσμου.

Ο

Σ

Σαμαράς: Εως 150 δισ. ευρώ τα έσοδα από τους υδρογονάνθρακες

Γ

ια ισχυρές ενδείξεις σχετικά με την ύπαρξη σημαντικών κοιτασμάτων υδρογονανθράκων σε Δυτική Ελλάδα, Ήπειρο και Ιόνιο, έκανε λόγο ο Πρωθυπουργός, κ. Αντώνης Σαμαράς, μετά από την ολοκλήρωση σύσκεψης στο υπουργείο Περιβάλλοντος, Κλιματικής Αλλαγής και ενέργειεας (ΥΠΕΚΑ). Ο Πρωθυπουργός αναφέρθηκε σε έσοδα ύψους έως και 150 δισ. ευρώ σε βάθος 25-30 ετών από την εκμετάλλευση των κοιτασμάτων υδρογονανθράκων. Σημειώνεται πως οι έρευνες ολοκληρώθηκαν πέρυσι από τη νορβηγική εταιρία PGS και αυτή την περίοδο είναι σε εξέλιξη

η ερμηνεία των δεδομένων που προκύπτουν από αυτές, ωστόσο υπάρχουν εκτιμήσεις για ενθαρρυντικές ενδείξεις αναφορικά με την ύπαρξη υδρογονανθράκων. Στη σύσκεψη συζητήθηκε και η χθεσινή συμφωνία με τη Gazprom για τη μείωση της τιμής προμήθειας φυσικού αερίου κατά 15%.

παντού πλέον, στους δρόμους , στα φανάρια, και ικετεύοντας απλώνουν τα χέρια ζητώντας τον οβολό μας. Υπάρχουν άνθρωποι πραγματικά ταλαιπωρημένοι σε αυτή τη ζωή, που αναγκάζονται να καταφεύγουν στην επαιτεία για να μπορέσουν να εξασφαλίσουν στους ίδιους και στις οικογένειές τους κάποια αγαθά που για εμάς τους υπόλοιπους είναι δεδομένα. Όμως υπάρχουν και όλοι αυτοί που λένε ψέματα, παριστάνουν τους κατατρεγμένους και ζητούν οικονομική βοήθεια από τους περαστικούς, καθιστώντας την επαιτεία μία προσοδοφόρα επιχείρηση. Οι παρακάτω φωτογραφίες είναι από το Νεκροταφείο του Αγίου Κωνσταντίνου, όπου οι επαίτες κυνηγούσαν κυριολεκτικά τους επισκέπτες του χώρου και πολλές

Όλη αυτή η κατάσταση ήταν εκνευριστική , προσβλητική για τη μνήμη των νεκρών και δεν ταιριάζει στους χώρους αυτούς. Πρέπει να υπάρχουν και όρια….


ΣΕΛΙΔΑ

6

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

ΒΊΑ, Η ΚΟΙΝΩΝΙΚΉ ΜΆΣΤΙΓΑ ΤΗΣ ΕΠΟΧΉΣ

Π

Γράφει η Ελένη Κτιστάκη Πολιτευτής Ν. Ηρακλείου

ολυπρόσωπη η βία μέσα στις κοινωνίες των ανθρώπων, δύσκολα βρίσκεις τον ορισμό της. Κάποιες φορές είναι ορατή άλλες πάλι όχι. Κατά το λεξικό είναι η άσκηση σωματικής ή άλλης δύναμης με σκοπό την επιβολή της θέλησης κάποιου. Ξεκινά μέσα από την οικογένεια και εισχωρεί αναπόφευκτα στην κοινωνία. Σωματική ή ψυχολογική, αποτελεί σημερινή κοινωνική μάστιγα η οποία αφορά όλους μας. Οι οικονομικές ανισότητες, το χαμηλό βιοτικό επίπεδο, η ανεργία η οποία μαστίζει τις περισσότερες ανεπτυγμένες χώρες, ο ρατσισμός και η ξενοφοβία που έχουν προκαλέσει φοβερά εγκλήματα, η διαπαιδαγώγηση των γονιών και τα λάθος πρότυπα στα παιδιά, η ελλιπής μόρφωση, η έλλειψη πίστης, ο θρησκευτικός φανατισμός, ο αλκοολισμός και τα ναρκωτικά, τα βιολογικά και ψυχολογικά αίτια τα οποία μεταβιβάζονται με την κληρονομικότητα, είναι κάποιες από τις αιτίες που ευνοούν βίαιες συμπεριφορές. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα θύματα είναι συνήθως γυναίκες και παιδιά. Η κακοποίηση της γυναίκας τόσο μέσα στο σπίτι όσο και στον εργασιακό χώρο είναι συχνή. Αρκετά συχνή όμως είναι και η κακοποίηση του παιδιού

σωματική και ψυχική, η οποία βάζει σε κίνδυνο την υγεία του, δίνοντας στην κοινωνία ένα παραβατικό άνθρωπο. Και στις δυο περιπτώσεις σήμερα υπάρχουν κοινωνικοί φορείς και οργανώσεις. Από το 2003 καθιερώθηκε ο Συνήγορος του Παιδιού, για την υπεράσπιση των δικαιωμάτων του παιδιού. Η προστασία του παιδιού είναι υποχρέωση της πολιτείας όμως σημαντικό ρόλο παίζει η διαπαιδαγώγηση του μέσα στην οικογένεια, γιατί ο χαρακτήρας του διαμορφώνεται στην παιδική ηλικία. Το μέλλον πάντα ανήκει στους νέους γονείς. Τα παιδιά είναι μιμητικά πλάσματα. Αντιγράφουν συμπεριφορές. Δυστυχώς μέχρι και σήμερα τα κράτη έχουν αποτύχει στο να θέσουν υπό έλεγχο τη βία. Μόνο με ένα κράτος δικαίου , ισότητας και ισονομίας και με την συμβολή της παιδείας και της οικογένειας μπορούμε να περιορίσουμε την εξάπλωση της βίας. Άλλωστε κανένα πρόβλημα δεν έχει λυθεί αλλά ούτε πρόκειται να λυθεί με την βία.

Γ

Εργασία στην Ευρωπαϊκή Ένωση

ραπτό διαγωνισμό για την πρόσληψη 275 γραμματέων σε κενές θέσεις μόνιμων υπαλλήλων στα θεσμικά όργανα της Ευρωπαϊκής Ένωσης θα διενεργήσει η Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Επιλογής Προσωπικού (EPSO). Όπως γράφουν "τα Νέα" οι θέσεις γραμματέων αφορούν τις γλώσσες Κροατικά, Αγγλικά, Γαλλικά και Γερμανικά. Πιο συγκεκριμένα για τις θέσεις

γραμματέων που αφορούν τα Κροατικά θα προσληφθούν 53 άτομα, για τις θέσεις στα Αγγλικά 102 άτομα, για τις θέσεις στα Γαλλικά 89 άτομα και για τις θέσεις γραμματέων στα Γερμανικά 31 άτομα. Όσοι ενδιαφέρεστε θα πρέπει να συμπληρώσετε τις σχετικές αιτήσεις ηλεκτρονικά στην σελίδα της EPSO ως τις 18 Μαρτίου στις 12 το μεσημέρι ώρα Βρυξελλών .

Οικονομολογώντας!

Σ

Από την Αννίκα Τριανταφυλλάκη

ε ποιες περιπτώσεις υποβάλλεται δήλωση μίσθωσης; Υπάρχει υποχρέωση υποβολής για: α) Αρχικές μισθώσεις ή υπεκμισθώσεις ή δωρεάν παραχωρήσεις χρήσεων γης ή ακινήτου. β) τροποποιήσεις μισθώσεων ή υπεκμισθώσεων ή δωρεάν παραχωρήσεων χρήσεων γης ή ακινήτου (Εξαιρούνται της υποχρέωσης όσοι παραχωρούν δωρεάν κατοικία μέχρι 200 τ.μ προκειμένου να χρησιμοποιηθεί ως κύρια κατοικία προς ανιόντες ή κατιόντες.) Ποιος είναι ο χρόνος υποβολής; Η δήλωση υποβάλλεται μέχρι το τέλος του επομένου μήνα από την έναρξη της μίσθωσης ή την τροποποίηση της. Παραδείγματα κατανόησης: • Ημερομηνία έναρξης μίσθωσης 1 Απριλίου: το ιδιωτικό συμφωνητικό πρέπει να υποβληθεί έως την 31η Μαΐου. • Ημερομηνία έναρξης μίσθωσης 30 Απριλίου: το ιδιωτικό συμφωνητικό πρέπει να υποβληθεί έως την 31η Μαΐου. • ΤΟ ΠΡΌΣΤΙΜΟ ΣΤΗΝ ΕΚΠΡΌΘΕΣΜΗ ΕΝΗΜΈΡΩΣΗ ΣΕ ΌΛΑ ΕΊΝΑΙ 100 ΕΥΡΏ

1.397 νέες θέσεις στην Ελλάδα και στο Εξωτερικό

Σ

ε μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους θα προσληφθούν το επόμενο διάστημα 1.122 εποχικοί υπάλληλοι, καθώς το σχετικό αίτημα του υπουργείου Πολιτισμού βρίσκεται στην τελική ευθεία προς έγκριση ώστε στη συνέχεια να προχωρήσουν οι προκηρύξεις. Οι προσλήψεις θα γίνουν με συμβάσεις αορίστου χρόνου επτάμηνης διάρκειας και κάθε Εφορεία θα προκηρύξει τις θέσεις

των χώρων που εποπτεύει. Οι βασικές ειδικότητες που περιλαμβάνει το νέο πακέτο θέσεων εργασίας είναι ημερήσιοι φύλακες ΔΕ, καθαριστές ΥΕ και ειδικευμένοι εργάτες ΥΕ. Οι ενδιαφερόμενοι για τις παραπάνω θέσεις θα πρέπει να είναι ηλικίας 18-65 ετών και να διαθέτουν τα οριζόμενα ανά ειδικότητα προσόντα .


ΣΕΛΙΔΑ

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

7

Νηστεία και Φύση

Ο

Νεκτάριος Μαρκάκης Πρωτοπρεσβύτερος του Οικουμενικού Θρόνου Master Θεολογίας – Στρατιωτικός Ιερεύς

άνθρωπος βρίσκει την ταυτότητά του σε συνεργασία με την φύση και όχι σε αντιπαράθεση. Όμως διαπιστώνουμε ότι ο άνθρωπος έκανε κατάχρηση και οδηγεί τη φύση στην καταστροφή. Δεν έκανε χρήση, αλλά κατάχρηση, «παράχρηση» όπως την ονομάζει ο Άγιος Συμεών ο Νέος Θεολόγος. Ο άνθρωπος δεν προσαρμόζεται με τη φύση, αλλά απαιτεί να προσαρμοστεί η φύση με τις προσωπικές ανθρώπινες επιλογές. Ο άνθρωπος καλείται να γίνει ελεήμων προς την φύση, να της δώσει ελεημοσύνη. Λέει ο άγιος Ισαάκ ο Σύρος ότι, ελεήμονα καρδιά είναι αυτή που καίγεται για όλη την κτίση, για όλους τους ανθρώπους, για όλα τα πουλιά, για όλα τα ζώα, για όλη την κτίση. Στη λειτουργική εμπειρία της Εκκλησίας, περιλαμβάνεται ο καθαγιασμός της ύλης και του

χώρου. Όταν ο άνθρωπος δεν τηρεί τη νηστεία, αυτό είναι αποτέλεσμα της μαζοποίησης, της απληστίας, της υπερκατανάλωσης, της αφιλίας προς τη φύση. Μια κατάσταση που προέκυψε όταν ο άνθρωπος αγνόησε τον Δημιουργό του και αθέτησε την εντολή Του για νηστεία. Η νηστεία είναι συμφιλίωση με την φύση. Η πτώση της φύσεως προήλθε από την ανυπακοή του ανθρώπου για νηστεία, κάτι που επαναλαμβάνεται κάθε φορά που ο άνθρωπος δε νηστεύει, αλλά κάνει κατάχρηση της φύσεως. Έτσι καταστρέφει τη φύση και κατ’ επέκταση τον ίδιο τον άνθρωπο που περιβάλλεται και ανήκει στη φύση ως μέρος αυτής. Η αμαρτία που διαπράττεται εναντίον της φύσεως, είναι αμαρτία ενώπιον του Θεού. Η νηστεία, η απλότητα, η ολιγάρκεια, δηλώνουν ότι

Πέθανε ο μακροβιότερος Δήμαρχος Ηρακλείου Μανόλης Καρέλλης

Έ

φυγε από τη ζωή σε ηλικία 82 χρονών το βράδι της Πέμπτης 27 Φεβρουαρίου ο πρώην δήμαρχος Ηρακλείου, Μανόλης Καρέλλης, ο οποίος νοσηλευόταν στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου με καρδιολογικό πρόβλημα. Το 1961 ο Μανόλης Καρέλλης εξέδωσε την ημερήσια εφημερίδα «Η Αλλαγή», της οποίας την έκδοση διέκοψε την 21η Απριλίου 1967 και για όλη τη διάρκεια της Δικτατορίας. Η εφημερίδα κυκλοφόρησε πάλι την Μεταπολίτευση. Ο ίδιος αρθρογραφούσε επί χρόνια με το ψευδώνυμο «ανάποδος». Έγραψε βιβλία για την Τοπική Αυτοδιοίκηση, αλλά και πολλά διηγήματα. Ήταν μέλος του ΠΑΚ και για τη συμμετοχή του στην αντίσταση κατά της Χούντας δικάστηκε και καταδικάστηκε από το Έκτακτο Στρατοδικείο Χανίων σε φυλάκιση 10 μηνών.

Νωρίτερα, είχε πάρει μέρος στον Ανένδοτο και τους αγώνες ενάντια στην Αποστασία. Ο Μανόλης Καρέλλης ήταν ο μακροβιότερος δήμαρχος στην ιστορία του Ηρακλείου. Εξελέγη για πρώτη φορά το 1975 και μετά από 14 χρόνια δημαρχίας του, παρέδωσε τη σκυτάλη στον Κώστα Κληρονόμο. Διετέλεσε ευρωβουλευτής του ΠΑΣΟΚ και υπήρξε ο εμπνευστής του Φεστιβάλ Ηρακλείου, στο Κηποθέατρο Καζαντζάκης. Το διάστημα 1975-1978 ήταν αντιπρόεδρος της ΚΕΔΚΕ (Κεντρική Ένωση Δήμων και Κοινοτήτων Ελλάδας), ενώ έχει διατελέσει επίσης πρόεδρος της ΤΕΔΚ Νομού Ηρακλείου, από το 1975 έως το 1979. Από το 1978 έως το 1982 και από 1986 έως το 1989 ήταν μέλος της ΕΕΤΑΑ (Ελληνική Εταιρία Τοπικής Ανάπτυξης και Αυτοδιοίκησης).

ο άνθρωπος συμπεριφέρεται στη κτίση και στο περιβάλλον, με τέτοιο τρόπο, ώστε να μην το πληγώνει, ούτε να το καταστρέφει. Η εκκλησιαστική νηστεία, εάν γίνει πρότυπο για τον κάθε άνθρωπο, τότε δε θα γίνεται αλόγιστη χρήση ενός ανθρώπου κατακτητή, αλλά χρήση που θα δηλώνει σεβασμό στο περιβάλλον. Στη χριστιανική ζωή, κάθε κίνηση πρόσληψης αγαθών από το περιβάλλον, είναι παράλληλα και δοξολογία προς το Θεό. Η νηστεία είναι ο τρόπος που καθορίζει την ποσότητα που μπορούμε να λάβουμε από τη φύση, έτσι ώστε να μην γίνει κατάχρηση, αλλά χρήση και ευχαριστία προς το Θεό. Είναι αναγνώριση, ότι η φύση ανήκει στο Δημιουργό Θεό και ότι Εκείνος μας την έδωσε για να την αξιοποιούμε και να γινόμαστε συνεργάτες του. Η

εκούσια και ελεύθερη άρνηση για χρησιμοποίηση ορισμένων προϊόντων για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, σηματοδοτεί βαθύ σεβασμό προς τη φύση. Η νηστεία αφήνει αγαθά και για τον συνάνθρωπο. Οι σύγχρονες μορφές υποσιτισμού και ανέχειας στον κόσμο, δεν είναι αποτέλεσμα μόνο κακοδιαχείρισης και ανισοκατανομής. Είναι και έλλειψη αγάπης. Η νηστεία είναι αυτή που μπορεί να δηλώσει τη διάθεση του ανθρώπου να θέλει να βοηθήσει την ανθρωπότητα από την πείνα και τη δυστυχία. Όποιος νηστεύει, θα αφήσει αγαθά και για τον άλλον. Ένας που δεν έχει αγάπη, δε μπορεί να νηστέψει ποσοτικά και ποιοτικά. Εκείνος που δε νηστεύει, δεν ξέρει να αγαπά. Όποιος όμως αγαπά, νηστεύει και με τη νηστεία αυτή μοιράζεται τα υπάρχοντά του, τα αγαθά του.


ΣΕΛΙΔΑ

8

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

ΚΊΝΗΤΡΑ ΜΆΘΗΣΗΣ Από την Βαλίλα Γιαννουτάκη Πτυχιούχος ΑΠΘ, Mth

Η

μάθηση δεν αποτελεί μόνο ξερή αποστήθιση γνώσεων ούτε περιορίζεται στα σχολικά εγχειρίδια και στα φροντιστήρια. Για να μπορέσει το παιδί να γίνει ένας ολοκληρωμένος χαρακτήρας και σωστό μέλος της κοινωνίας χρειάζεται σφαιρικές και πλούσιες γνώσεις. Όμως, πόσο εύκολο και ευχάριστο είναι να μεταδίδουμε γνώσεις στα παιδιά οι οποίες, α μη τι άλλο, τους φαίνονται το λιγότερο βαρετές και το περισσότερο άχρηστες, ιδίως για την παρούσα φάση της ζωής τους; Αν το δούμε σαν ένα παιχνίδι, μια πρόκληση και μια πρόσκληση και για το δική μας προβληματισμό, όλα παίρνουν μια άλλη τροπή. Αρχικά, ας σκεφτούμε και οι ίδιοι πως λαμβάνουμε τις πληροφορίες. Σίγουρα μας κεντρίζουν το ενδιαφέρον οι εικόνες και οι ζωντανές περιγραφές. Έπειτα, κάτι το οποίο εκφέρεται με κουραστική γλώσσα και περιέχει πολυσύνθετα και

μακροσκελή σχήματα λόγου μας κουράζει. Ακόμη, μας κινεί το ενδιαφέρον ο ενθουσιασμός και το πάθος που κάποιος μας περιγράφει κάτι γραπτά ή προφορικά. Άρα και στα παιδιά παίζει ρόλο όχι μόνο τι τους λέμε, αλλά ο τρόπος που το εκφράζουμε και κατά πόσο κρατάμε το ενδιαφέρον μας. Για να γίνουν αποδοτικά τα κίνητρά μας είναι πολύ σημαντικό να υπολογίζουμε κάποιους παράγοντες που παίζουν καθοριστικό ρόλο, όπως είναι η πνευματική και ηλικιακή ωριμότητα του παιδιού, το περιβάλλον στο οποίο ζει και τα άτομα με τα οποία συναναστρέφεται. Δε μαθαίνουν όλα τα παιδιά ούτε με τον ίδιο τρόπο ούτε με την ίδια ταχύτητα. Επιπρόσθετα, η συναισθηματική κατάσταση του παιδιού μπορεί να επηρεάσει πολύ σημαντικά τον τρόπο μετάδοσης της γνώσης για παράδειγμα τα κορίτσια για παράδειγμα είναι πιο συναισθηματικά από τα αγόρια.

Λάθη που θα μπορούσαμε να αποφύγουμε ώστε να είναι τα παιδιά μας χαρούμενα-ακόμα και αν ο στόχος της μάθησης δεν επιτευχθεί στο ακέραιο- είναι πρώτα απ’ όλα να κάνουμε συγκρίσεις με άλλα παιδιά πχ. Κοίτα πόσο καλύτερη είναι η Ελενίτσα. Επίσης, τα αρνητικά σχόλια και ο σαρκασμός μάλλον θα φέρουν τα αντίθετα αποτελέσματα μιας και προκαλούν νεύρα και το μόνο που καταφέρνουν είναι να προσβάλλουν. Δε ξεχνάμε ποτέ ότι ένα εσωστρεφές και χαμηλών τόνων παιδί χρειάζεται

περισσότερη ενθάρρυνση και τόνωση της αυτοπεποίθησης παρά ένα εξωστρεφής που μάλλον θα χρειαστεί συγκράτηση κάποια στιγμή. Τέλος, και όχι λιγότερο σημαντικό από όλα τα προαναφερθέντα είναι ο ανταγωνισμός, που όχι μόνο δεν πρέπει να καλλιεργείται αλλά και όπου υπάρχουν ψήγματά του να διαλύονται για να μπορούν τα παιδιά σε ένα φιλικό και φιλελεύθερο περιβάλλον να εκφράζουν τις απόψεις και τις απορίες τους πάνω σε κάθε τι που τους κεντρίζει το μυαλό, για να φτάσουν στη μάθηση.

Νέες φυλακές με υψηλό δείκτη ασφαλείας – Τέλος στις άδειες

Γ

ια πρώτη φορά δημιουργούνται στην χώρα μας φυλακές υψίστης ασφαλείας, στα πρότυπα των Η.Π.Α, όπου θα κρατούνται επικίνδυνοι υπόδικοι και σκληροί κατάδικοι, αλλά και διωκόμενοι για τρομοκρατία. Αφορμή υπήρξαν φυσικά οι ''εξαφανίσεις'' όπως του Χ.Ξηρού,

Οι νέες φυλακές υψίστης ασφαλείας θα ονομάζονται καταστήματα «τύπου Γ», με την πρώτη από αυτές να λειτουργεί άμεσα στον Δομοκό. Όσοι κρατούμενοι θα βρίσκονται εκει,δεν θα παίρνουν άδειες. Σε αυτές θα κρατούνται υπόδικοι και κατάδικοι για βαριάς μορφής εγκληματική συμπεριφορά, και βέβαια οι διωκόμενοι με βάση τον αντιτρομοκρατικό νόμο. Σύμφωνα με την Καθημερινή οι μεταγωγές και οι μετακινήσεις θα γίνονται με ευθύνη της Αστυνομίας, που εκτός της εξωτερικής φρούρησης των φυλακών θα αναλάβει και ενέργειες εντός των σωφρονιστικών καταστημάτων.


Δ

ΣΕΛΙΔΑ

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

9

ΕΣΕΕ: (Δωρεάν) Συμβουλευτικό πρόγραμμα για μικρομεσαίες εμπορικές επιχερήσεις

ωρεάν συμβουλευτική υποστήριξη για φορολογικά, ασφαλιστικά, εργασιακά, τραπεζικά θέματα, προϋποθέσεις συμμετοχή σε ευρωπαϊκά προγράμματα ακόμα και σε προβλήματα μισθώσεων μέσω του προγράμματος «Υποστήριξη Μικρομεσαίων Εμπορικών Επιχειρήσεων», σχεδίασε και παρέχει προς τις εμπορικές επιχειρήσεις η ΕΣΕΕ. Στόχοι της πρωτοβουλίας είναι: - να στηριχθεί η μικρομεσαία εμπορική επιχειρηματικότητα της χώρας μας στη δύσκολη συγκυρία που διανύουμε, να μετριαστούν οι επιπτώσεις της μεγάλης ύφεσης που διανύουμε για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο αριθμό εμπορικών επιχειρήσεων σε όλη την Ελλάδα και να

διασφαλιστεί η βιωσιμότητά τους σε μεσοπρόθεσμο τουλάχιστον ορίζοντα. - να καταγραφούν συστηματικά και σε όλη τους την έκταση τα πολλά και σημαντικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν σήμερα οι ελληνικές μικρομεσαίες εμπορικές επιχειρήσεις και αυτά να ληφθούν υπόψη κατά το σχεδιασμό των πολιτικών ενίσχυσης της επιχειρηματικότητας σε εθνικό και ευρωπαϊκό επίπεδο. Με αυτά τα δεδομένα, είναι απαραίτητη η όσο το δυνατόν μεγαλύτερη συμμετοχή μικρομεσαίων εμπορικών επιχειρήσεων στην υλοποίηση του Προγράμματος. Η συνδρομή που παρέχει η ΕΣΕΕ μέσω του προγράμματος «Υπηρεσίες

Υποστήριξης Μικρομεσαίων Εμπορικών Επιχειρήσεων», καλύπτει το σύνολο από τους συνήθεις βασικούς τομείς της καθημερινής λειτουργίας ενός καταστήματος, αλλά και θέματα που σχετίζονται με τη στρατηγική ανάπτυξής τους. Οι έμποροι που επιθυμούν να συμμετάσχουν στο συμβουλευτικό πρόγραμμα το μόνο που πρέπει να κάνουν είναι να συμπληρώσουν μια απλή αίτηση, να την αποστείλουν στην ΕΣΕΕ με φαξ: 210 3259229 ή e-mail: epavlou@esee.gr, για να τους επισκεφτούν στην έδρα της επιχείρησής τους, εξειδικευμένοι συνεργάτες και να συζητήσουν κατ' ιδίαν την κάθε περίπτωση ξεχωριστά και φυσικά με απόλυτη εχεμύθεια.

Οι συναντήσεις με τους συμβούλους της ΕΣΕΕ γίνονται στο χώρο της επιχείρησης, πάντα σε ημέρα και ώρα που η ίδια η επιχείρηση επιλέγει, ενώ η συμμετοχή της επιχείρησης στο πρόγραμμα δεν έχει καμία οικονομική επιβάρυνση γι'αυτήν και οι υπηρεσίες της παρέχονται δωρεάν. Η πρωτοβουλία αυτή της Συνομοσπονδίας ήδη γνωρίζει μεγάλη απήχηση στις τάξεις των μικρών και μεσαίων εμπόρων και πάνω από 550 επιχειρήσεις έχουν συμμετάσχει στο πρόγραμμα. Περισσότερες πληροφορίες στο τηλ. επικοινωνίας 210 32 59 170 Στο Ηράκλειο της Κρήτης μπορείτε να καλείτε στο 2811754652".

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ

Ε

Γαρυφαλιά Γ. Βιδάκη Νομικός – Πολιτικός Επιστήμονας

ίναι κοινή παραδοχή ότι η εκπαίδευση και γενικότερα η παιδεία αποτελεί το θεμέλιο λίθο πάνω στον οποίο στηρίζεται ολόκληρος ο κοινωνικός ιστός, η ραχοκοκαλιά που συγκρατεί την κοινωνική συνοχή καθώς είναι υπεύθυνη για τη διαμόρφωση της προσωπικότητας και τη μόρφωση των αυριανών πολιτών. Συμβάλλει στην καλλιέργεια πνευματικών ικανοτήτων και στην όξυνση του πνεύματος με απώτερο σκοπό να δημιουργήσει πολίτες με ελεύθερη και κριτική σκέψη που δεν ποδηγετούνται ούτε μαζοποιούνται. Ίσως, όμως,

το πιο σημαντικό είναι ότι η εκπαίδευση έχει ηθικοπλαστικό χαρακτήρα. Δυστυχώς, όμως, το σύγχρονο εκπαιδευτικό σύστημα δεν ανταποκρίνεται στους σκοπούς για τους οποίους αυτό δημιουργήθηκε και στις αξίες πάνω στις οποίες αυτό θεμελιώθηκε. Ένα από τα κυριότερα συστημικά αίτια που οφείλονται για αυτήν την δυσάρεστη πραγματικότητα είναι ο τεχνοκρατικός προσανατολισμός της παιδείας. Η κυριάρχηση του τεχνοκρατικού πολιτισμού στην καθημερινότητα

των απλών πολιτών και της κοινωνίας συνολικά, η εμμονή στο δόγμα «η πρόοδος για την πρόοδο» κατέστησε τις ανθρωπιστικές σπουδές περιττές ή ακόμα χειρότερα χάσιμο χρόνου Ως εκ τούτου, ο κάθε πολίτης αλλά και η κοινωνία συνολικά αντιμετωπίζει τις σπουδές και την παιδεία ως μια αναγκαιότητα προκειμένου να αποκτηθούν τα απαραίτητα προσόντα που θα κοσμήσουν όσο το δυνατόν πιο εντυπωσιακά ένα βιογραφικό σημείωμα. Η γνώση δεν αποσκοπεί στην

πνευματική ανάταση, την ηθική διαπαιδαγώγηση και στην γονιμοποίηση της σκέψης. Συνεπώς, το σχολείο και γενικότερα το εκπαιδευτικό σύστημα δεν αποτελούν πλέον φάρο της γνώσης και της αλήθειας. Θέτοντας στο περιθώριο τις ανθρωπιστικές αξίες και προβάλλοντας κατά κόρον τις αντίστοιχες υλικοτεχνικές, το σχολείο αποτελεί το αναγκαίο μέσο για να μεταβούν οι μαθητές από ένα προβληματικό στάδιο εκπαίδευσης σε μία ανώτερη


ΣΕΛΙΔΑ

10

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

ΜΙΚΡΟΔΕΡΜΟΑΠΟΞΕΣΗ ΜΕ ΔΙΑΜΑΝΤΙΑ: Η ΠΙΟ ΠΡΟΗΓΜΕΝΗ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΚΑΙ ΤΟ ΣΩΜΑ

Η

Ξυροτύρης Ι. Θεόδωρος Πλαστικός Χειρούργος

πιο σύγχρονη αισθητική θεραπεία για την ανανέωση του δέρματος είναι η μικροδερμοαπόξεση με συσκευή που χρησιμοποιεί κεφαλές που διαθέτουν γνήσια διαμάντια κομμένα με LASER για την αναίμακτη αφαίρεση της επιφανειακής στιβάδας του δέρματος με συνέπεια την λείανση του. Ταυτόχρονα η ήπια αναρρόφηση που ασκείται τοπικά αντιστοιχεί σε λεμφικό μασάζ που διεγείρει τους ινοβλάστες και παράγουν νέο κολλαγόνο και ελαστίνη . Σε συνδυασμό με την βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος επιτυγχάνουμε μια πλήρη και δραστική αναζωογόνηση

του δέρματος .Το δέρμα σας θα φαίνεται και θα το αισθάνεστε πολύ πιο καθαρό και λαμπερό από την πρώτη κιόλας συνεδρία. Είναι μία ανώδυνη, ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία που μπορεί να συνδυαστεί με μεσοθεραπεία για την μέγιστη δυνατή αναζωογόνηση του προσώπου και του σώματος. Οι ενδείξεις της μικροδερμοαπόξεσης είναι οι ακόλουθες: • Λεπτές γραμμές και Ρυτίδες • Ουλές Ακμής ή μετά από Τραύμα • Διευρυμένοι Πόροι και Φαγεσωρες • Ηλιακές φακίδες,

Πανάδες, Δυσχρωμίες • Ανομοιογενής υφή δέρματος Οι διαμαντένιες κεφαλές της συσκευής αφαιρούν κατά στρώματα την επιφανειακή στιβάδα (κεράτινη) του δέρματος με ήπιο ανώδυνο τρόπο και σε συνδυασμό με την αναρρόφηση εξασφαλίζεται ομοιόμορφη απολέπιση στα σημεία εφαρμογής της. Τα νεκρά κύτταρα απομακρύνονται και αντικαθιστούνται από νέα, υγιή κύτταρα με αποτέλεσμα η νέα επιδερμίδα να φαίνεται πιο λεία και λαμπερή. Επίσης διεγείρεται η παραγωγή των απαραίτητων δομικών συστατικών του δέρματος όπως κολλαγόνο και

ελαστίνη. Επίσης βασικό πλεονέκτημα της μεθόδου είναι το γεγονός ότι δεν προκαλεί ερεθισμό και δεν χρειάζεται χρόνος αποθεραπείας ούτε αναγκάζει την ασθενή να απέχει από τις καθημερινές της δραστηριότητες . Συμπερασματικά η μικροδερμοαπόξεση με κεφαλές από διαμάντι είναι η πιο εξελιγμένη μέθοδος που εφαρμόζεται σήμερα. Τείνει να αντικαταστήσει τις παλαιές μεθόδους απολέπισης με τα διάφορα χημικά peeling έχοντας ανώτερα αποτελέσματα με πολύ περισσότερα πλεονεκτήματα και ελάχιστο κόστος.

Οι αλλαγές στο σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Aπό τον Χάρη Βαρανάκη Γυναικολόγος Μαιευτήρας

ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ Σ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γίνονται αλλαγές στο κυκλοφορικό σας σύστημα (την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία). Ο όγκος του αίματος που αντλείται από την καρδιά σας αυξάνεται κατά 40% περίπου. Για να καλύψει αυτή την αύξηση, η καρδιά σας μεγαλώνει λίγο,ο ρυθμός της αυξάνεται από περίπου 70 σε 85 χτύπους το λεπτό και η ποσότητα ��ίματος, που βγαίνει από την καρδιά με κάθε χτύπο,αυξάνεται. Η πίεση του αίματος σας είναι πιο χαμηλή, επειδή η αυξημένη παραγωγή ορισμένων ορμονών στη διάρκεια της εγκυμοσύνης κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να διευρύνονται. Αυτή η διεύρυνση των αγγείων μειώνει την αντίστασή τους στη ροή του αίματος, χαμηλώνοντας την πίεση. Πολλές από τις αλλαγές στο σώμα σας στη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ορατές, όπως η αύξηση του μεγέθους των μαστών και της κοιλιάς. Μέσα στο σώμα σας γίνονται και άλλες αλλαγές, για να μπορείτε να θρέψετε και να φιλοξενήσετε το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Οι πιο πολλές απ' αυτές προκαλούνται από διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων στη διάρκεια της

εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό να καταλάβετε τις αλλαγές αυτές, ώστε να μπορείτε να καθορίσετε τι είναι φυσιολογικό και τι μπορεί να χρειάζεται ιατρική παρακολούθηση. ΑΝΑΠΝΟΗ Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι πνεύμονές σας χρειάζεται να εργάζονται πιο εντατικά, για να διατηρούν τον αυξημένο όγκο αίματος του σώματος σας εφοδιασμένο με οξυγόνο. Ο ρυθμός αναπνοής σας (ο αριθμός αναπνοών που παίρνετε κάθε λεπτό) δεν αλλάζει συνήθως. Αντί γι' αυτό, οι αυξημένες ανάγκες σε οξυγόνο αντιμετωπίζονται με αύξηση του όγκου αέρα που μπορείτε να εισπνεύσετε. ΝΕΦΡΑ ΚΑΙ ΚΥΣΤΗ Τα νεφρά σας φιλτράρουν το αίμα σας και αποβάλλουν άχρηστα προϊόντα και παραπανίσιο νερό με τα ούρα. Όταν είστε έγκυος, πρέπει να φιλτράρουν ένα μεγαλύτερο όγκο αίματος. Κατά συνέπεια, αποβάλλουν μεγαλύτερο όγκο απόβλητων προϊόντων και νερού. Μπορεί να διψάτε, να πίνετε περισσότερα υγρά απ' όσα συνήθως και να ουρείτε πιο συχνά. Η πίεση της μήτρας που μεγαλώνει στην κύστη μπορεί επίσης ν' αυξήσει την ανάγκη για

ούρηση. ΠΕΨΗ Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ένα αυξημένο επίπεδο της ορμόνης προγεστερόνη προκαλεί χαλάρωση των μυών του πεπτικού σωλήνα.Η χαλάρωση των μυών στην κάτω άκρη του οισοφάγου μπορεί να προκαλέσει καύσο. Με τη χαλάρωση των μυών του παχέος εντέρου, η διάβαση των κοπράνων είναι λιγότερο αποτελεσματική, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα. ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ Το ανοσοποιητικό σύστημα συνήθως επιτίθεται και καταστρέφει ξένες ουσίες, όπως νοσογόνους οργανισμούς που μπαίνουν στο σώμα. Οι αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος μιας εγκύου σε ξένες ουσίες ελαττώνονται, γεγονός που την κάνει πιο ευπρόσβλητη σε λοιμώξεις, όπως κρυολογήματα και γρίπη. Κύτταρα του εμβρύου, που μπαίνουν στο αίμα της γυναίκας στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ερμηνεύο¬νται επίσης σαν ξένες ουσίες από το ανοσοποιητικό σύστημα της γυναίκας, επειδή φέρουν ορισμένες πρωτεΐνες που καθορίζονται από τα

γονίδια του πατέρα. Ωστόσο, το σώμα της γυναίκας ανέχεται τα «ξένα» κύτταρα του εμβρύου, ίσως λόγω μιας μεταβολής της αποτελεσματικότητας της αντίδρασης του ανοσοποιητικού της συστήματος. Η ΜΗΤΡΑ Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ποσότητα αίματος που πηγαίνει στη μήτρα αυξάνεται και το επιθήλιο της μήτρας, που λέγεται ενδομήτριο, μαλακώνει και γίνεται πιο παχύ. Οι μύες στα τοιχώματα της μήτρας δυναμώνουν και γίνονται πιο ελαστικοί. Οι μυϊκές ίνες αυξάνονται σε μέγεθος μέχρι και 50 φορές. Η μήτρα αυξάνει σε βάρος από 56 περίπου γραμμάρια, πριν από την εγκυμοσύνη, σε περίπου 1000 γραμμάρια, λίγο πριν από τον τοκετό. Σε ολόκληρη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (και ειδικά τις λίγες τελευταίες εβδομάδες), οι μύες των τοιχωμάτων της μήτρας συσπώνται ήρεμα, κατά ακανόνιστα διαστήματα. Οι συστολές αυτές («συστολές Brax-ton Hick») συνήθως δεν είναι επώδυνες και βοηθούν την κυκλοφορία του αίματος στη μήτρα.


ΣΕΛΙΔΑ

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

11

Ο ΠΥΡΕΤΟΣ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ Πέλλα Μαθιουδάκη Παιδίατρος

Ω

ς πυρετός ορίζεται συνήθως η θερμοκρασία ορθού που είναι μεγαλύτερη από 38οC (που αντιστοιχεί σε θερμοκρασία μασχάλης μεγαλύτερη από 37,6οC). Ο πυρετός είναι σύμπτωμα και όχι νόσος και από μόνος του δεν είναι επιβλαβής σε ένα κατά τα άλλα φυσιολογικό παιδί. Εκείνο που μπορεί να βλάψει ένα παιδί είναι μια σοβαρή, συνήθως μικροβιακή λοίμωξη (ευτυχώς σπάνια), που μπορεί να έχει ως σύμπτωμα τον πυρετό (π.χ μικροβιαιμία, πνευμονία, μηνιγγίτιδα, ουρολοίμωξη). Ένα πολύ μικρό ποσοστό παιδιών, ηλικίας συνήθως μικρότερης των 5 ετών, με συχνά αντίστοιχο οικογενειακό ιστορικό, μπορεί να εμφανίσουν πυρετικούς σπασμούς κατά την άνοδο του πυρετού χωρίς κάποια

περαιτέρω συνέπεια. Στην συντριπτική τους πλειοψηφία τα εμπύρετα της παιδικής ηλικίας είναι απλές ιογενείς λοιμώξεις ή συνήθεις μικροβιακές λοιμώξεις (π.χ οξεία μέση ωτίτιδα, αμυγδαλίτιδα, κ.α). Πολύ σπάνια, στα αίτια του παρατεινόμενου κυρίως εμπυρέτου περιλαμβάνονται σοβαρά νοσήματα, όπως κακοήθειες, ρευματικά νοσήματα, φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου κ.α. Αξίζει τέλος να αναφερθούν τα περιοδικά πυρετικά σύνδρομα (επεισόδια πυρετού με σταθερή επαναληψιμότητα , π.χ κάθε 15 ημέρες, και την ίδια κάθε φορά κλινική εικόνα όπως το PFAPA ή ο οικογενής μεσογειακός πυρετός). Σε περίπτωση εμπυρέτου, τα σημεία που πρέπει να οδηγήσουν άμεσα στο γιατρό είναι:

• Πυρετός σε βρέφος μικρότερο των 3 μηνών. • Πυρετός και εξάνθημα. • Εμπύρετο νόσημα που επηρεάζει τη γενική κατάσταση του παιδιού (έντονη καταβολή, ευερεθιστότητα, υπνηλία, άρνηση λήψης τροφής στα βρέφη). • Πυρετός με έντονη κεφαλαλγία, δυσανεξία στο φως και εμέτους. Παραδοσιακά για την αντιμετώπιση του πυρετού χρησιμοποιούνται αντιπυρετικά φάρμακα. Συνιστώνται γενικά σε θερμοκρασία μεγαλύτερη των 38,5οC ή μικρότερη αν προκαλείται ενόχληση στο παιδί. Το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο αντιπυρετικό είναι η παρακεταμόλη (Depon). Μπορεί να δοθεί μόνη της κάθε 4-6 ώρες ή εναλλακτικά με άλλα φάρμακα (Ponstan, Al-

gofren, Gantil) κάθε 3 ώρες, αν τα πυρετικά κύματα είναι πολύ συχνά. Η παρακεταμόλη είναι το πιο ασφαλές φάρμακο ενώ τα υπόλοιπα αντιπυρετικά καλό είναι να μη χρησιμοποιούνται πάνω από 3-4 μέρες, λόγω του κινδύνου ανεπιθύμητων ενεργειών, κυρίως από το γαστρεντερικό. Άλλη μέθοδος ταχείας μείωσης της θερμοκρασίας είναι η παραμονή του παιδιού σε χλιαρό νερό για 15 λεπτά. Συμπερασματικά, ο πυρετός είναι σύμπτωμα συνήθως απλών λοιμώξεων της παιδικής ηλικίας. Κάποιες φορές όμως, μπορεί να υποκρύπτεται κάποια πιο σοβαρή νόσος. Για το λόγο αυτό είναι απαραίτητη η διάγνωση και η αντιμετώπιση της αιτίας που τον προκαλεί.


ΣΕΛΙΔΑ

12

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

KΛΑΣΙΚΟΣ ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ To όνειρο του επιχειρηματία και συλλέκτη κ. Ρασιδάκη Μιχάλη έγινε πραγματικότητα !!

Α

πό το 2006, όταν και πρωτοασχολήθηκε με τα κλασικά αυτοκίνητα «κόλλησε» το μικρόβιο, το οποίο τον συνοδεύει ακόμα και θα τον συνοδεύει για πολλά χρόνια ... Το πάθος του για την

συγκεντρώθηκαν πάνω από 70 άτομα με ενθουσιασμό και αγάπη για τα κλασικά αυτοκίνητα. Τα τελευταία 2 χρόνια, διοργάνωσε 8 εκθέσεις κλασικών οχημάτων στην Αθήνα, το Ηράκλειο Κρήτης, την Καρδίτσα

αυτής της ιδέας «ΚΛΑΣΙΚΟΣ ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ». Το ενδιαφέρον των επισκεπτών ήταν πολύ μεγάλο, αλλά και των φίλων συλλεκτών που επιθυμούσαν να φέρουν το κλασικό τους όχημα για να

είναι ελεύθερη για όλους και προς το παρόν είμαστε ανοικτά μόνο κάθε Σαββάτο 10-2 το μεσημέρι και κάθε Τετάρτη 6-9 το βράδυ. Βεβαίως, μπορούμε κατόπιν συνεννόησης στο τηλέφωνο 6970 446565 ή 2810

παλιά εποχή, τα οχήματα και τους ανθρώπους που έζησαν από τις αρχές του 20ου αιώνα, συνδυασμένο με τη δουλειά του, τις γραφικές τέχνες, τον οδήγησαν στην έκδοση του μοναδικού στην Ελλάδα συλλεκτικού εξαμηνιαίου περιοδικού CLASSIC CENTURY, το οποίο εδώ και 6 χρόνια προσφέρει ενημέρωση και γνώσεις στους λάτρεις της «κλασικής» εποχής και όχι μόνο. To Φεβρουάριο 2007, πρωτοστάτησε στην ίδρυση της Λέσχης Κλασικών Οχημάτων Ηρακλείου Κρήτης (ΛΕ.Κ.Ο.), την οποία υπηρέτησε από τη θέση του προέδρου για 3 χρόνια. Μέσα σε λίγους μήνες,

και την Τρίπολη Αρκαδίας. Συνολικά, συμμετείχαν πάνω από 1000 κλασικά οχήματα και δέχτηκαν πάνω από 30.000 επισκέπτες. Στόχος του όλα αυτά τα χρόνια ήταν να δημιουργηθεί ένας μόνιμος χώρος, όπου αφενός μεν θα στέγαζε την προσωπική του συλλογή από κλασικά αυτοκίνητα, μοτοσυκλέτες και ποδήλατα, αλλά και αφετέρου θα μπορούσε να τα θαυμάσει ο επισκέπτης που δεν έχει τη δυνατότητα να συμμετάσχει σε ράλλυ, εκθέσεις ή λέσχες. Πριν 2 χρόνια, βρέθηκε ένας μικρός χώρος (160τ.μ.) και άρχισε η υλοποίηση

συμπληρώσουμε τη συλλογή μας ,ώστε να υπάρχει μια καλύτερη εικόνα. Έτσι λοιπόν, μεταφερθήκαμε σε πολύ μεγαλύτερο χώρο συνολικής έκτασης 1.800 τετραγωνικών μέτρων, όπου φιλοδοξούμε να προσφέρουμε καλύτερο θέαμα και γνώσεις στους επισκέπτες μας. Πολλά από τα κλασικά οχήματα μπορούν να διατεθούν για φωτογράφιση, γαμήλια μεταφορά, κινηματογραφικές ταινίες, εκδηλώσεις σε όλη την Κρήτη και όχι μόνο. Η είσοδος

230707 να ανοίξουμε το χώρο μας για οποιαδήποτε παρέα θέλει να έρθει να τον επισκεφθεί και να γνωρίσει από κοντά το πάθος μας για την παλιά εποχή... Σας περιμένουμε....


Π

ΣΕΛΙΔΑ

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

13

Η ερωτική πράξη μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου και να καλυτερεύσει τη νοημοσύνη!

ραγματικά, οι ψυχολόγοι λένε ότι, η ερωτική πράξη μπορεί να ενισχύσει την ευφυΐα! Αυτή η άποψη έρχεται να προστεθεί σε προηγούμενες έρευνες που δείχνουν πως, ο έρωτας όχι μόνο βοηθάς τη μείωση των επιπέδων του άγχους, αλλά καίει και θερμίδες. Η τελευταία από τις μελέτες, διαπίστωσε ότι η ερωτική πράξη αυξάνει σημαντικά τη δημιουργία νευρώνων που βρίσκονται μέσα στον ιππόκαμπο του εγκεφάλου, περιοχή υπεύθυνη για το σχηματισμό της μακροπρόθεσμης μνήμης.

Αντιθέτως, η παύση του σεξ, παρατηρήθηκε ότι οδηγεί σε πτώση της νοημοσύνης, όπως λένε οι ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο του Maryland. «Ανακαλύψαμε ότι, ακόμα και όταν υπήρξε παραγωγή νέων νευρώνων, οι γνωστικές ικανότητες που αποκτήθηκαν κατά τη διάρκεια του πειράματος, μειώθηκαν στα δείγματα που για μεγάλες χρονικές περιόδους έπαψαν να έχουν σεξουαλική δραστηριότητα», σημείωσαν οι επιστήμονες. Η αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα πλημμυρίζει

τα κύτταρα του εγκεφάλου με οξυγόνο, με τους νευρώνες – που είναι ένας εξειδικευμένος κυτταρικός κατά κάποιο τρόπο τύπος, ο οποίος συνθέτει βασικά δομικά στοιχεία του νευρικού συστήματοςνα πολλαπλασιάζονται. Περαιτέρω στοιχεία που υποστηρίζουν την ανακάλυψη της παραπάνω επιστημονικής ομάδας, προέρχονται από μια μελέτη του Πανεπιστημίου Konkuk της Νότιας Κορέας, όπου διαπιστώθηκε και εκεί πως το σεξ αυξάνει τις διανοητικές λειτουργίες.

Επίσης, η σεξουαλική δραστηριότητα ρυθμίζει την δημιουργία νευρώνων στην περιοχή του ιππόκαμπου του εγκεφάλου, γεγονός που δρα ενάντια στις επιζήμιες λειτουργίες που προκαλούνται από ακραία πίεση. Πηγή: Capital health

Pole Dance : Όταν όπου ο αισθησιασμός συναντά τη γυμναστική Μάριος Μπαρδάκης Πρόεδρος Χορευτικού Συλλόγου Boca del Arte

Ό

ταν ο αισθησιασμός συναντά την ενόργανη γυμναστική δε μπορεί παρά το αποτέλεσμα να είναι εντυπωσιακό. Φυσικά αναφερόμαστε στο παγκόσμιο φαινόμενο που λέγεται Pole Dance. Το Pole Dance έχει ρίζες 800 ετών από την Ινδία από ένα παραδοσιακό άθλημα που ονομαζόταν Mallakhamb. Στην Κίνα το βρίσκουμε τον 12ο αιώνα ως μέρος ακροβατικών σε τσίρκο.

Το Pole Dancing εκτός από τον αισθησιακό χορό προσφέρει άριστη τεχνική κ καλλίγραμμο σώμα αφού είναι αποδεδειγμένο πλέον ένα από τους πιο εντατικούς τρόπους γυμναστικής. Είναι ιδανικό για κάθε γυναίκα που αγαπάει

το σώμα της και θέλει να διασκεδάσει μέσα από αυτή. Στην Ελλάδα έχει αρχίσει να γίνεται γνωστό στο ευρύτερο κοινό τα τελευταία 6-7 χρόνια, ενώ στην Κρήτη και συγκεκριμένα στο Ηράκλειο διδάσκεται για πρώτη φορά στη σχολή Boca del Arte Οι instructors του Χορευτικού Συλλόγου Ηρακλείου είναι αναγνωρισμένοι με διακρίσεις παγκοσμίου φήμης σε Ελλάδα και εξωτερικό. Στο σημείο αυτό θα ήταν παράλειψη να μη σημειωθεί ότι ο χώρος στον οποίο γίνεται το Pole Dance έχει επιμεληθεί από τον πρόεδρο του συλλόγου Μάριο Μπαρδάκης, ο οποίος θέλησε με την προσωπική του εργασία να μεταφέρει την αγάπη του για το χορό στην άψυχη ύλη δίνοντάς

της ζωή. Ο καθένας από εσάς ερχόμενος στη σχολή δε θα μπορέσει να αντισταθεί στη γοητεία και τη μαγεία του χορού που θα επιλέξει και να ενταχθεί στην οικογένεια της Boca del Arte, καθώς διδάσκονται επίσης

Salsa, Latin, Oriental, Hip Hop kids καθώς και παραδοσιακοί χοροί. Στα πλάνα του Χορευτικού Συλλόγου Ηρακλείου είναι και η ένταξη ενός νέου προγράμματος, αυτού της μουσικοκινητικής αγωγής που αναφέρεται στην προσχολική ηλικία.


ΣΕΛΙΔΑ

14

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

Ομορφιά χωρίς κόστος

Από την Μαρία Κλινάκη

Έ

χουμε ξαναπεί ότι δεν είναι δυνατόν να παραμελούμε την ομορφιά μας επειδή τα οικονομικά μας δεν είναι καλά. Με υλικά σπιτικά, που σχεδόν όλες τα έχουμε στο σπίτι μας θα προσπαθούμε να είμαστε πάντα όμορφες και λαμπερές, χωρίς να αναστενάζει η τσέπη μας. Scrub προσώπου με καστανή ζάχαρη και βανίλια Η μαύρη ζάχαρη είναι το εκπληκτικό συστατικό για απολέπιση. Αναμιγνύουμε δύο μέρη από το γάλα με ένα μέρος καστανής ζάχαρης και μερικές σταγόνες από αγνό εκχύλισμα βανίλιας(το βρίσκουμε σε φαρμακεία και μαγαζιά βιολογικών προιόντων). Τρίβουμε απαλά το πρόσωπό μας και στη συνέχεια ξεπλένουμε με άφθονο νερό. Μάσκα προσώπου με αβοκάντο Αφαιρούμε το κουκούτσι, χτυπάμε στο μίξερ τη σάρκα και την απλώνουμε στο δέρμα μας. Το έλαιο λειτουργεί ως μαλακτικό, ενώ περιέχει και ωφέλιμη βιταμίνη Ε.

Αστρολογικές προβλέψεις για τον μήνα Μάρτο Από την Αννίκα Τριανταφυλλάκη ΤΗΛ. 6940686320 Κριός (23/3 - 19/4)

Εντάσεις σε σχέσεις και συνεργασίες έχει το μενού του Μαρτίου, στον χώρο της οικογένειας και της ακίνητης περιουσίας τώρα μπορούν να προχωρήσουν τα πράγματα ή να γίνει μια νέα αρχή.

Ζυγός (23/9 - 22/10)

Μπορεί το φλερτ και η επικοινωνία να ευνοούνται αυτό τον μήνα όμως δεν πρέπει να πάρετε σημαντικές αποφάσεις σε κανένα τομέα. Ευκαιρίες θα υπάρξουν στα επαγγελματικά θέματα. Σκορπιός (24/10 - 22/11)

Ταύρος (20/4 - 20/5)

Θέματα υγείας και εργασίας καθυστερούν ή δεν αποδίδουν, παρ όλα αυτά δεν θα σας λείπει η αισιοδοξία για ένα καλύτερο μέλλον. Εύνοια έρχεται σε επαγγελματικά και κοινωνικά θέματα.

Η ψυχολογία σας θέλει προσοχή αυτό τον μήνα αλλά και ένα παρασκήνιο που δουλεύει υπερωρίες και εσείς καλύτερα να μην αναμειχτείτε σε μυστικές υποθέσεις. Από τις 17/03 έχετε εύνοια στα ερωτικά. Τοξότης (23/11 - 21/12)

Δίδυμοι (21/5 - 21/6)

Δυόσμος: Ένα θαύμα για το δέρμα Θα χρησιμοποιήσουμε το δυόσμο ως μάσκα για να δώσουμε δροσιά στο δέρμα μας. Λιώνουμε ένα αγγούρι στο μπλέντερ, προσθέτουμε ½ ποτήρι νερού και ψιλοκομμένα φύλλα δυόσμου.Το μείγμα αυτό το βάζουμε σε μια μικρή κατσαρόλα στο μάτι της κουζίνας. Αφού κρυώσει για 15 λεπτά, είναι έτοιμη την απλώσουμε πάνω μας. Μάσκα προσώπου με γιαούρτι, μέλι και λεμόνι Ό,τι πρέπει για γρήγορη ενυδάτωση! Θα χρειαστούμε 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι, μερικές σταγόνες λεμόνι και 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Αφήνουμε να δράσει στο πρόσωπό μας για 10-15 λεπτά και ξέπλένουμε με χλιαρό νερό. Μάσκα από ακτινίδιο για λαιμό και ντεκολτέ Το ακτινίδιο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, φυτικές ίνες και κάλιο. Για τη μάσκα θα χρειαστούμε: ένα ακτινίδιο, 2 κουτ. σούπας μέλι και 1 κουτ. σούπας γιαούρτι τα οποία θα ανακατέψουμε στο μπλέντερ. Χρησιμοποιούμε δίσκους ντεμακιγιάζ για να την απλώσουμε. Το ακτινίδιο ενεργοποιεί το κολλαγόνο της επιδερμίδας καταπολεμάει την επιδερμική χαλάρωση και χαρίζει σύσφιξη και λάμψη.

Ο μήνας δίνει ευκαιρίες να προγραμματίσετε την ζωή σας, παρ ότι θα νιώθετε κουρασμένοι ή εκνευρισμένοι από τον σύντροφο και τα παιδιά. Ευκαιρίες για καλύτερα οικονομικά και αισθηματικά. Καρκίνος (22/6 - 22/7)

Παρ ότι τα απωθημένα του παρελθόντος ή επιστροφές παλιών προβλημάτων στην οικογένεια θα σας γεμίζουν ένταση, θα έχετε την δύναμη να μην πέσετε ψυχολογικά. Ευκαιρίες για ταξίδια και νέους στόχους Λέων (23/7 - 23/8)

Προσοχή στην οδήγηση και σε χειρισμό μεταλλικών αντικειμένων απαιτεί ο Μάρτιος, μακριά επίσης από αντιπαραθέσεις και παρεξηγήσεις, δεν ωφελούν Παρθένος (24/8 - 22/9)

Αρκετές προτάσεις για συλλογικά σχέδια και κοινωνική ζωή έχει ο Μάρτιος αρκεί να θυμάστε ότι τα οικονομικά σας δεν θα ευνοηθούν αυτό τον μήνα. Από το μέσον του μήνα και μετά έρχονται ευκαιρίες για συνεργασίες και σχέσεις.

Κοινωνικά θέματα, φίλων και στόχων μπαίνουν σε περίοδο καθυστερήσεων, παρεξηγήσεων και αναβολών. Από τα μέσα του μήνα και μετά ο έρωτας ευνοείται αλλά πρέπει να μοιράσετε τον χρόνο ανάμεσα στην οικογένεια και την καριέρα. Αιγόκερως (22/12 - 19/1)

Σταματούν οι καθυστερήσεις σε οικονομικά, όμως τα επαγγελματικά σχέδια μπαίνουν σε περίοδο αναβολών και αναθεωρήσεων, δεν είναι καλό διάστημα γι αποφάσεις Υδροχόος (20/1 - 18/2)

Οικονομικά και αισθηματικά επιτέλους προχωρούν, ευκαιρίες αυτό τον μήνα για νέα σχέση, εργασία και θέματα υγείας. Φιλόδοξα σχέδια, ταξίδια και σπουδές δεν προχωρούν γι αυτό μην πάρετε Ιχθύες (19/2 - 20/3)

Νέα ξεκινήματα έχει αυτός ο μήνας αρκεί να ξεπεράσετε το παρελθόν. Αισθηματικά και κρυφά ερωτικά ευνοούνται. Από το μέσον του μήνα και μετά ευνοούνται ακόμα θέματα οικογένειας και ακίνητης περιουσίας.


ΣΕΛΙΔΑ

ΜΑΡΤΙΟΣ 2014

15

ΓΕΥΣΤΙΚΕΣ ΑΝΑΖΗΤΗΣΕΙΣ Χοιρινό καπνιστό με μυρωδικά Από την Μυρσίνη Λαμπράκη www.mirsini.gr Υλικά (για 8 άτομα) 1 σπάλα χοιρινή με κόκαλο περίπου 2 κιλά 1 μάτσο ξερό φασκόμηλο 1 μάτσο ξερή ρίγανη 1 μάτσο ξερό θυμάρι 10 – 15 λεμονόφυλλα αλάτι

Εκτέλεση 1. Αλατίζετε τα χοντροκομμένα κομμάτια της σπάλας 8-10 ώρες πριν. Τα τοποθετείτε πάνω σε μια σχάρα και από κάτω βάζετε ένα ταψί με νερό. Ψήνετε αρχικά στους 200 βαθμούς για 30 λεπτά. Συνεχίζετε το ψήσιμο στους 180 βαθμούς για τουλάχιστον μια ώρα και 10 λεπτά. 2. Όταν το κρέας ροδίσει και ψηθεί εντελώς αδειάζετε τα υγρά από το ταψί. Σε ένα μεγάλο πήλινο σκεύος τοποθετείτε ψιλοκομμένα όλα τα βότανα και τα ανάβετε. Τα αφήνετε να καούν 1-2 λεπτά, σβήνετε και βάζετε αμέσως το σκεύος κάτω από τη σχάρα ώστε να καπνιστεί το κρέας πολύ καλά. 3. Απλώνετε σε μια λεία επιφάνεια 2-3 λαδόκολλες, σκορπάτε μερικά λεμονόφυλλα και τοποθετείτε επάνω το κρέας ζεστό. Κλείνετε αμέσως σφιχτά και το αφήνετε να κρυώσει για τουλάχιστον 1 ώρα. Σερβίρετε το κρέας κρύο μαζί με άφθονη πράσινη σαλάτα.

Εδώ γελάμε!

Π

ηγαίνοντας για το γεύμα μου στο πάρκο σήμερα, είδα μια γιαγιά δίπλα σε ένα παγκάκι να κλαίει με λυγμούς. Σταμάτησα και τη ρώτησα τι συμβαίνει. Μου λέει: "Έχω έναν σύζυγο που είναι 22 χρονών στο σπίτι μου. Κάθε πρωί μου κάνει παθιασμένο έρωτα και μετά μου φτιάχνει πρωινό με κέικ, αυγά με λουκάνικα, μαρμελάδες, φρεσκοστιμένους χυμούς και καφέ." Της λέω: "Καλά, και γιατί κλαις γιαγιά;" Συνεχίζει η γιαγιά: "Το μεσημέρι, μου φτιάχνει ζεστή σούπα και τα αγαπημένα μου γλυκά και μετά μου κάνει έρωτα όλο το απόγευμα." Της ξαναλέω: "Και γιατί κλαις τότε;" Συνεχίζει η γιαγιά: "Για δείπνο μου φτιάχνει γκουρμέ πιάτα που τα συνοδεύει με εκλεκτό κρασί κα�� τα αγαπημένα μου γλυκά και μετά μου κάνει έρωτα μέχρι τις 2 τα χαράματα Της λέω: "Και γιατί πανάθεμα σε κλαίς;" Απάντηση: "Δεν μπορώ να θυμηθώ που είναι το σπίτι μου" - Γιατρέ πριν την εγχείρηση δεν είχατε μούσι... - Δεν είμαι γιατρός. Ο Άγιος Πέτρος είμαι...

Η

ταν τρεις ισοβίτες και συζητούσαν τι θα κάνουν στη φυλακή για την υπόλοιπη ζωή τους. Βγάζει ο πρώτος ένα γιο-γιο και λέει: - Εγώ με αυτό το γιο-γιο θα παίζω συνέχεια. Βγάζει ο δεύτερος μία τράπουλα και λέει - Εγώ θα παίζω με αυτήν εδώ την τράπουλα. Βγάζει και ο τρίτος ένα κουτί ταμπόν λέγοντας - Εγώ πήρα αυτά. - Μα, τι θα τα κάνεις αυτά; - Στις οδηγίες χρήσης γράφει ότι με αυτά μπορώ να παίζω τέννις, να τρέχω, να κολυμπάω, να κάνω ορειβασία.



Μάρτιος 2014