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Viajando LIGERO

Hagamos la Diferencia Curiosidades del Mundo del Futbol YANILKA Medina El ritmo de la Samba en Panama

ARQUITECTURA & CONSTRUCCION SERVICIOS PRODUCTOS SALUD & BELLEZA EDUCACION ENTRETENIMIENTO

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GRATUITA Edici贸n Especial / Junio / 2014 H&B magazine - Donde encuentras hasta lo que no necesitas


Editorial

H&B magazine se enorgullece en darles la BIENVENIDA a nuestra EDICIÓN ESPECIAL - Junio 2014, a todos y cada uno de nuestros colaboradores, patrocinadores y consultores en general, que hicieron posible la creación de este directorio gráfico micro y macro empresarial de Panamá, donde podemos informarles de la existencia de servidores independientes, profesionales idóneos, micro y macro empresas, dedicadas a ofrecer SERVICIOS, MATERIALES, PRODUCTOS, SALUD Y BELLEZA y por ultimo pero no menos importante la sección de ENTRETENIMIENTO, para nacionales y extranjeros residentes en este hermoso país.

En nombre del equipo que integra a H&B magazine agradecemos su confianza por la selección de la información que aquí ofrecemos en conjunto, como una gran familia empresarial, que cree en que: “El Éxito grupal es el objetivo a alcanzar”................................................................................

Ana Hossne

C R E D I T O S Junta Directiva Arq. Ana Hossne - Fundadora Cap. Valter Branca – Gerente General Colaboradores Lic. Eucaris Crespo – Contabilidad Lic. Dayhana Ramírez - Periodismo HBMG - Fotografía Ana Hossne – Directora Creativa Iscar Morillo – Asesoría Gráfica y Digitalización de Artes Generales Lic. Yanilka Medina - Catarsis Invitados Especiales - Publireportaje

4 Donde encuentras hasta lo que no necesitas

Ventas Ana Hossne – Ejec. de Ventas Producción Impreso en Panamá Circulación Fernando Tam Enlaces Online www.hbmagazinegroup.com hbmg@grupohbsolutions.com Teléfonos (507) 3940605 - 69823660 Dirección Imperial Tower, Av. Cincuentenario 22C Costa del Este, Panamá (Frente a la Farmacia metro y al lado del Banco General)


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SERVICIOS

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SUMARIO Servicios 05

Editorial & Créditos

Arquitectura & Construcción 06

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Sumario & Distribuidos en

Opinión: Seamos Responsables

Salud & Belleza 13 Educación 15

Catarsis: Yanilka Medina

Entérate: Curiosidades del Mundo del Futbol

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Andando: Viajando Ligero

Distribuida en Oficinas Supermercados Farmacias Residencias Clínicas Auto lavado Talleres Centros Educativos Centro de copiados e Imprentas Lavanderías Sala de Belleza & Spa

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Responsables!

Seamos

Hay muchas maneras de ser responsables hoy en día, desde nuestras casas, en la calle, en el trabajo, en casa de los amigos o para resumir, en cualquier lugar en donde nos encontremos, estando solos o en compañía de alguien, porque a fin de cuentas la responsabilidad es una de las manera en que expresamos respeto a nuestros derechos y a los derechos de los demás. Realmente pudiéramos enumerar sin

food court, parques, cine o en cualquier

parar muchos ejemplos en la vida diaria

lugar que corresponda la ejecución de

donde haríamos una gran diferencia

esta acción. Es cierto, hay un mesero o

actuando con responsabilidad. En esta

un encargado de hacer el aseo del área,

primera entrega hablaremos de la

pero sería de mucha ayuda, no solo para

responsabilidad que tenemos como

él sino para nosotros mismos, hacer la

ciudadanos y/o residentes de este país,

parte que nos compete… ¿Cuáles

de levantar los restos de comida de la

serían los beneficios? Bueno, llegar al

mesa y a su vez llevarlos al cesto de

establecimiento o lugar y encontrar

basura donde les corresponde estar,

mesas limpias y disponibles, hacer más

cuando nos encontremos en

diligente la labor del que mantiene el

establecimientos de comida rápida,

área limpia, no refunfuñar por la basura que otras personas dejaron, porque ellos harán lo mismo que nosotros para

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no sentirse los únicos que no respetan

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tales acciones, en fin, todo sería mejor,

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si cada uno de nosotros hiciera lo que le

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toca. Juntos haremos la diferencia, solo debemos comenzar, desde ahora.

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Yanilka Medina Una mujer con Ritmo y Determinación Yanilka Medina: Una mujer con Ritmo y Determinación Para contrataciones: eventos@grupohbsolutions.com Signo: Virgo Actor Favorito: Saúl Lisazo Escritor Histórico: Jerónimo de la Ossa (Himno Nacional de Panamá) Es bien conocido que el rol de la mujer dentro de nuestro sistema social ha cambiado a lo largo de los años y que día a día han sabido hacerse un lugar en todas y cada uno de los ámbitos y profesiones, pero lejos de ser fácil, esta transformación ha requerido de preparación, sacrificios, lucha, organización y distribución del tiempo para poder insertar este nuevo rol protagónico y femenino en este mundo que ya no es de dominio masculino, logrando la aceptación social de tan revolucionario enfoque. La mujer no solo es símbolo de belleza, delicadeza, feminidad, hogar, esposa, madre e hija, es todo un conjunto de fuerza de superación trabajo, sacrificios y cabezas de familia entre otras, porque cuando se habla de mujer solo la palabra, exige respeto. Yanilla Medina, es una de muchas mujeres que salen a la calle todos los días, con el propósito de cambiar su historia, con ganas de hacerse un destino diferente al que le pronosticaron. Nacida en la ciudad de Panamá hace 31 años, hija de padres panameños, siendo la del medio de 3 hermanas por parte de madre y la cuarta por parte de padre, para ser un total de 6 hermanas y además tiene un hijo hermoso al que llamó Raúl. C ATA R S I S Donde encuentras hasta lo que no necesitas

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“Sentía un escalofrío por todo el cuerpo cada vez que escuchaba este ritmo, la samba la llevo por dentro, en mis venas tengo sangre de la típica mulata del Brasil” Se graduó como Licenciada en Recursos Humanos y es bailarina de Samba profesional desde hace 11 años cumplidos el 11 de junio del 2014. Actualmente forma parte de la asistencia gerencial en una empresa financiera y a su vez se desarrolla como empresaria independiente en la industria del Entretenimiento Nacional, teniendo un alcance para la atención en las siguientes actividades: Clases de samba, Presentaciones y Animaciones de eventos sociales tales como: Bodas, Cumpleaños Lanzamientos empresariales, fiestas de carnaval, partidos de Futbol entre otros. Ha sido una constante invitada a show de las televisoras panameñas como: Bellas y Armadas, Tu m a ñ a n a , J u a n i t a Rivers, Mucha Noche. Por otro lado tambien ha realizado distintas colaboraciones con artistas musicales del escenario Nacional. A la mujer del ritmo, siempre le encanto esta cultura brasilera, ella cuenta que: “Sentía un escalofrío por todo el cuerpo cada vez que escuchaba este ritmo, la samba la llevo por dentro, en mis venas tengo sangre de la típica mulata del Brasil” 12

C ATA R S I S

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Gracias a un programa llamado Gostoso, bajo la dirección de Carlos Arias, tuvo la gran oportunidad de enterarse de la existencia de la primera escuela de Samba en Panamá, en donde pudo dar sus primeros pininos en tan anhelado sueño. Entre risas, emociones y seriedad, nos dejó saber ¿Por qué Yanilka Medina se considera una mujer emprendedora y que mensaje enviaría a todas las mujeres que están soñando, planeando, intentando y logrando ser lo mismo que ahora está logrando ella? Nos dijo que: “Me considero una mujer emprendedora porque lucho por lo que q u i e ro y n o p a r a re h a s t a conseguirlo dentro del marco de la ley y en base a los principios y valores en los que fui criada. Llegare a donde quiero, sin perjudicar a los que a mí alrededor estén, porque no hay manera en que no triunfe una mujer de fe” “Mi mensaje para toda la población femenina, es que concienticemos la diferencia entre un sueño y un hecho, por tener estos una marcada diferencia entre ellos, según mi opinión, la diferencia esta, en el trabajo duro que estés dispuesto a realizar, porque es lo que nos ayuda a lograr las metas que nos proponemos. Yo, aún estoy lejos de lo que quiero ser y tener, pero más lejos estoy de lo que dijeron que seria, porque aunque muchas puertas me cerraron y muchos obstáculos aparecieron, nunca deje, de creer en mí” Reportaje hecho por: Dayhana Ramírez Periodista


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SALUD Y BELLEZA Donde encuentras hasta lo que no necesitas

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Mundo Curiosidades del Football

Algunos Datos sobre los mejores jugadores de futbol profesional. LIONEL MESSI - Argentina

A los 11 años le fue diagnosticada una deficiencia en la hormona del crecimiento. River Plate se interesó en él, pero no podía pagar el tratamiento que llevaba. Carles Rexach, director deportivo del Barcelona, lo

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firmó tras verlo jugar ofreciéndole cubrir los

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gastos médicos necesarios para corregir el

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problema. CRISTIANO RONALDO - Portugal “Soy el primero, el segundo y el tercer mejor jugador del mundo”, “a quien le gusta el futbol le gusta Cristiano Ronaldo” y “soy mejor que Messi” son algunas de sus frases que han causado polémica. “Me tienen envidia porque soy guapo, rico y buen jugador”, concluye. RADAMEL FALCAO - Colombia “No soy un ídolo y no soy quién para decir si estoy entre los mejores delanteros del mundo o

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no. Estoy contento con mi juego y quiero seguir

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creciendo y evolucionando”. El ariete es considerado una persona madura, responsable, trabajadora, estudiosa y mentalizado en no salir de noche, porque tiene como ideología “si no se descansa, no se rinde en el campo”. Fuente de Investigación: www.taringa.net

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EDUCACIÓN Donde encuentras hasta lo que no necesitas

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Podemos Divertirnos

Viajando ligero Todos soñamos con tener tiempo para relajar las tensiones adquiridas por la rutina diaria, el trabajo, el estado financiero y demás actividades que constituyen nuestro día a día, alejándonos cada vez más del disfrute del tiempo libre que significa estar de vacaciones. Pero estar de vacaciones no quiere decir necesariamente que debemos disponer siempre de 30 días libres al año para realizar el viaje soñado y sobre todo el dinero para hacerlo realidad, porque tener tiempo libre inicialmente significa dejar fuera de sí mismo, todo aquel pensamiento que nos perturbe e impida la relajación total, para el alcance del bienestar que tanto deseamos, porque el peso que nos encorva no es el llevado en la mochila o en las maletas cuando nos vamos de viaje, sino el que llevamos en la cabeza, por ello el decidir VIAJAR LIGERO es vital para garantizarnos una excelente experiencia.

A continuación les daremos varios tips para el inicio de nuestro viaje turístico-mental que no depende principalmente del dinero, sino de las ganas provenientes del querer hacerlo, para que así aplique en nosotros el pensamiento de: “Algunos hacemos lo que otros sueñan” Piensa en el lugar que quieres visitar y diseña tu plan para alcanzarlo, según el destino, debe este incluir: Gastos, Tiempo, Clima, Hospedaje, Comida, Sitios de interés, Transporte, Hospitales, Seguridad y Documentos. Nunca esta demás, llamar a un amigo y/o navegar en internet para obtener cualquier otra información por parte de personas que hayan ido a ese lugar. Ahorra el 25% del monto por cada gasto innecesario que hagas y verás que pronto alcanzaras una suma extraordinaria. Realiza una lista de pendientes que no puedes dejar de atender por estar en Estado OFF, así evitaras que te llamen del trabajo o de la casa por no completarlas, es decir, haz todo lo que tengas que hacer para que no te perturbes por no hacerlo.

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ENTRETENIMIENTO Donde encuentras hasta lo que no necesitas

Paga las cuentas que vencerán, para que todo quede en orden. Si quieres lo tienes, porque no hay límite para lograr lo que se desea, sino pocas ganas de obtenerlo, ven y hagamos las maletas, VIAJEMOS LIGERO juntos. Sin importar a donde vayas, no dejes tu maleta, sino los pensamientos que te limiten a estar en un estado OFF placentero, porque vivir al máximo es vivir en POSITIVO!

Ana Hossne

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Es un medio publicitario dedicado a informar la existencia de Empresas nacionales e internacionales con ubicación operativa en la ciudad de...

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