Issuu on Google+

Luleå

Läsning och erbjudanden för hela familjen

Stor guide Exklusiva julklappstips

Vett och etikett

Har du koll på dresscode och oskrivna regler?

Nya rabattkuponger Se mittuppslag

Mat: flott alternativ LCHF, ett flott alternativ till julmaten

Komik på största allvar med:

Magnus betnér Lul eå s l e d a n d e m ånads m agas in

V internumm er | 2011


Luleå

VINTERNS BÄSTA PAKET! www.teamsportia.se

www.teamsportia.se

Energitips

NORTH BEND ICELAND / POLAR DOWN PARKA Dunparka i vind- och vattentätt material med andasfunktion. Justerbar midja, avtagbar huva med avtagbar syntetpäls. Dam- och herrstorlekar.

Sid 6

STUF TRIBAL SCOOTER Scooter i aluminium med justerbart styre. Hjulstorlek 125 mm med Abec 5 kullager. Bakskärm fungerar som broms. Finns i två färger.

NORTH BEND ICELAND / POLAR DOWN KR PARKA Dunparka i vind- och vattentätt material med andasfunktion. Justerbar midja, avtagbar huva med avtagbar syntetpäls. Dam- och herrstorlekar.

1799 Par i damer Sid 13

1299KR CCM TYKE En justerbar barnskridsko med ett löstagbart varmfoder i borstad sammet. Finns i barn- och juniorstorlekar.

ORD. PRIS 1799:-

Magnus Betnér Sid 17-18

75:-

399 KR

MICROFLEECE

2 FÖR 400KR NORTH BEND CARE / EXTENDER Tröja i lätt och smidig microfleece med hellång dragkedja i front samt bröstficka. Dam- och herrmodell. ORD. PRIS 249 KR

GäLLer toM 24/2

rabatt nä r handlar fö du r 750:-

399 KR

2799KR

VASA CLASSIC PAKET Skida, bindning och pjäxa. Montering av bindning ingår. ORD. PRIS 3647 KR ATOMIC VASA CLASSIC Atomic längdskida. Anpassad för motions-/långloppsåkning till dig som vill ha en stabil skida med ett bra belag. ORD. PRIS 1799 KR ATOMIC SPORT ELLER AINA CLASSIC Atomic längdsko med bred läst. Justering i hälen för bra passform. Pilotsula för ökad stabilitet. Dam- och herrmodell. ORD. PRIS 1199 KR ATOMIC PILOT SPORT Atomic längdbindning. SNS Pilot bindningssystem. Vinklad kudde för bättre frånskjut. ORD. PRIS 499 KR

Nya kuponger

CCM TYKE En justerbar barnskridsko med ett löstagbart varmfoder i borstad sammet. Finns i barn- och juniorstorlekar.

Mittuppslaget Kan ej kombine ras varor. Gäller på med andra erbjudanden eller ordinarie prise r och så länge på beställningslagret räcker.

Gäller enda st med ko Handla i Lu leå eller gil rtet tigt sMs!

ANSÖK OM DET DU OCH DIN FÖRENING BEHÖVER

Spara pengar på din handel i Luleå!

PAKETPRIS!

399KR

WWW.SPORTKRONAN.SE ORT Tel. 000-00 00 00

Köp kortet Handla i Luleå eller använd den nya smarta SMS-tjänsten! Mer info på sid 39.

MICROFLEECE

2 FÖR 400

Köp kortet här: Kulturens Hus, Pressbutiken Aurora (Storgatan), Turistbyrån (Kulturens Hus) Konst & Hantverk, Lilla Köksboden samt Shopping (kiosken). Kortet kostar 100:-.

NORTH BEND CARE / EXTENDER Tröja i lätt och smidig microfl eece med hellång dragkedja i front samt bröstficka. Dam- och herrmodell. ORD. PRIS 249 KR

Slut kuponger – här får du fler gratis! Pressbutiken Aurora (Storgatan), Kulturens Hus (receptionen), Shopping (Kiosken) OBS! Gäller så länge lagret räcker!

Här hittar du senaste numret av iLULEÅ: Smedjan, Shopping, Strand, Folksamhuset, Kulturens Hus, Teknikens Hus, LTU B- huset, Coop (Storheden), Gammelstads galleria, Luleå Airport.

Ansvarig Utgivare: Johan Ström Tel: 070-333 91 81 E-post: info@handlailulea.se Webb: www.handlailulea.se

Annonsbokning: Markus Kivijärvi markus@handlailulea.se 070-233 73 74

Vi reserverar oss för eventuella tryck och publiceringsfel.

Johan Ström johan@handlailulea.se 070-333 91 81

Omslagsfoto: Jesper Hedlund Utdelare: Distribution i Norr Handla i Luleå AB: Södra Kungsgatan 2A. 972 35 Luleå.

2

i Luleå | December - 2011

DELFINGATAN 2 TEAM SPORTIA LULEÅ • Tel: 0920-731 40 SMEDJAN, STORGATAN 36-38 LULEÅ • Tel: 0920-24 90 10


Nya Polar rCX5

Hantverk när det är som bäst!

För dig som vill oPtimera diN träNiNg • ZoneOptimizer justerar dina pulszoner vilket effektiviserar dina träningspass. • Förbättrar dina resultat med träningsprogram som laddas ner från polarpersonaltrainer.com • Mäter puls även i vatten. • Idealtempofunktion. Komplett med GPS

3895:-

Handtillverkade kåsor. Stor 1450:-. Liten 450:Den luktfria disktrasan

50%

Skeppsbrogatan 29 (bakom shopping) | 0920-23 00 51 | www.klockslaget.se

på tyger och dukar

Marmor/Polystonestatyer. 488:-/st.

Ljus från Ljusboden Fr. 25:-/st

Öppettider: Må - fre 10-17. Lör 11-14 • 0920-21 19 20 EXTRA ÖPPET: 18/12 kl 12-16

Vinterns nyheter finns i butiken! Kungsgatan 20, Luleå • tel 0920-189 22 • www.symaskincentrum.se • mån-fre 10-18 lör 11-15

Gör någon riktigt lycklig på julafton.

MacBook Pro Julerbjudande: Köp till AppleCare så uppgraderar vi minnet till 8Gb utan kostnad. Värde 1200 kr. Gäller samtliga modeller i lager.

iMac Julerbjudande: Köp till AppleCare så uppgraderar vi minnet till 8Gb utan kostnad.

MacBook Air Julerbjudande: Fodral av märket InCase ingår utan extra kostnad. Värde 395 kr.

Värde 1200 kr. Gäller samtliga modeller i lager.

Erbjudanderna kan ej kombineras med andra erbjudanden. Gäller t o m 31/12 2011.

Hos oss hittar du ett stort utbud av Apples produkter Luleå: Storgatan 59, 0770-33 99 50 www.grafit.it

December - 2011 | i Luleå

3


Klappat & Klart Varma dunjackor från Joutsen. Med etiskt dun.

Stort utbud från härliga Marimekko.

Ge lite valfrihet i julklapp Svårt att välja julklapp? Låt julklappsmottagaren välja själv. Ge bort en julpresentcheck som dessutom är värd 25 procent mer efter jul. Våra julpresentcheckar går att köpa till och med julafton och gäller sedan för valfria köp hos oss. Hos oss får du kompetens, valfrihet och omtanke.

Hos oss får du kompetens, valfriHet ocH omtanke – kom in till oss så Hjälper vi dig

Strand Galleria | www.mixmode.se | 0920-880 81

Luleå: Storgatan 47, tel. 0920-166 60 Boden: Kungsgatan 36, tel. 0921-140 65

Obs! Ny adress Luleå Storgatan 47, 0920-199 15

4

i Luleå | December - 2011


Ull/siden

Julens gåvor från Pentik

Vinrtdeur-allmtidohdosetoss! hitta

Tempo mugg 169:Tempo kaffekopp med fat 219:Tempo matttallrik 28 cm 219:-

Saaga mug 169:Saaga kaffekopp med fat 219:Saaga mattallrik 28 cm 219:-

Vinartdeu arllmtidohdoseosts! hitt

Svårt att välja? Köp ett presentkort, alltid uppskattat!

TIPS! Börja samla på en av våra vackra serviser tillverkade i finska lappland. Hög kvalite och stor miljömedvetet.

-Mode med känsla Mån-fre: 10-18, Lör: 10-15 • Smedjeg. 10 • 0920-22 00 24 • www.finaformer.se

Pentik Studio hjärtfat med tulpanmönster. Finns i olika storlekar. Från 329:Saga kuddfodral i ull. 45x45 cm. 289:-/st. Pläd 130x170 cm finns i samma serie. 790:-

Haiku fåtölj 2195:Pall 995:-. Finns i flera olika färger.

Vi gör delikatesskorgar efter dina önskemål! En perfekt julklapp som alltid uppskattas! Välkommen in hälsar Annika med personal!

Köpmantorget, Timmermansgatan 16, Luleå Måndag – Fredag 10 – 18, Lördag 10 – 16 • www.pentik.com Söndagsöppet fr.o.m 1. advent 12–16 t.o.m. 18. december

Ray-Ban Wayfarer 995 kr (1 425 kr), Persol 1 195 kr (1 775 kr).

Perfekta under granen. Ännu bättre under palmen. Julerbjudandet gäller solglasögonen på bilden, så långt lagret räcker t o m julafton. Dessutom förlängd bytesrätt på solglasögon till 31/1 2012.

PREUTZ OPTIK SYNSAM STORGATAN 34 · LULEÅ · 0920-22 52 25 DROTTNINGGATAN 13 · BODEN · 0921-126 19 December - 2011 | i Luleå

5


Energi- och klimatsmarta

vintertips Vi har samlat några enkla och lätt genomförbara tips för dig som vill sänka dina energikostnader och även värna om miljön. Använd motorvärmaren rätt En varm motor drar mindre bränsle än en kall. Det betyder också att utsläppen av koldioxid och ett flertal andra miljöoch hälsoskadliga ämnen minskar. Även du och din plånbok kan bli en vinnare eftersom värdet av den sänkta bränsleförbrukningen nästan alltid överstiger elkostnaden. Men det gäller att använda motorvärmaren rätt. Viktigast av allt är att inte värma motorn under längre tid än nödvändigt. Med en programmerbar motorvärmare eller fjärrstyrd timer är det lätt att göra rätt. Om det är under -15° bör motorvärmaren slås på 1,5 timme innan du ska åka iväg. Är temperaturen runt 0° räcker det att värma bilen i en timme. Ända upp till +10° är det lönsamt att använda motorvärmaren då 30 minuters uppvärmning före start ger en märkbar bränslebesparing. Julen med lågenergi och dioder Nu när det är mörkt och kallt ute känns det ofta bra att tända lite mysbelysning. För att göra belysningen mer energi- och klimatsmart kan du välja att använda lysdioder, så kallade LEDlampor, istället för glödljus. Du kan också byta ut vanliga glödlampor och halogenlampor mot lågenergilampor. Adventsstjärnan I adventsstjärnan, fungerar det bra med en lågenergilampa eller LED-lampa av mindre typ. Den håller dessutom bättre när du packar ner stjärnan i lådan till nästa säsong.

Elektriska ljusstakar Till de elektriska ljusstakarna finns det lågenergilampor som endast drar 0,1 watt istället för glödljusens normala 3 watt. Byter du till LED-lampor i adventsljusstaken blir effekten ännu mindre, ca 0,05 watt per lampa. Tänk på att du måste byta ut alla lampor i ljusstaken på en gång.

Att avge ett en ergismart ny årslöfte är

Julgransbelysning Även julgransbelysningen går att göra energismartare. Det finns energieffektiva diodslingor som passar bra att smycka granen med. Använd timer För att spara energi är det bra att koppla ljusslingan, adventsstjärnan och ljusstaken till en timer. På det sättet kan de tändas lagom till att du vaknar på morgonen. De släcks när du går till jobbet och lyser välkomnande när du kommer hem igen. I rotfrukternas tid Vintern är den rätta tiden att använda svenska rotfrukter i matlagningen. Svenska rotfrukter är inte bara goda de är energieffektiva också! Genom att äta närodlade rotfrukter istället för importerade eller växthusodlade grönsaker gör du gott för miljön och minskar din energianvändning. Tänd en brasa med torr ved När vinterns kalla vindar viner ute är det trevligt att tända en brasa i kakelugnen eller kaminen. Kakelugnen är en riktigt energieffektiv eldstad och för att

en lysande id é!

utsläppen av oförbrända kolväten och andra besvärliga ämnen ska bli så små som möjligt ska du elda med torr ved och inte strypa lufttillförseln. Har du en öppen spis är vedeldningen mer till för trivseln än för värmen. I vissa lägen kan man till och med förlora mer värme genom skorstenen än vad veden tillför. Undersök om det går att sätta en kassett i den öppna spisen för att förbättra förbränningen. Avge ett energismart nyårslöfte Brukar du avge nyårslöften? I så fall kan du ta ett nytt grepp - avge ett energismart nyårslöfte. Här får du tips på några energismarta löften: ■ Jag ska gå eller cykla istället för att ta bilen så ofta jag kan. ■ Jag ska sänka inomhustemperaturen med två grader. ■ Jag ska duscha på fem minuter istället för tio. ■ Jag ska byta ut minst hälften av mina glödlampor mot lågenergilampor. ■ Jag ska alltid stänga av TV:n, DVD:n, videon och datorn med ”på knappen”. ■ Jag ska dra ut alla batteri- och mobilladdare så fort uppladdningen är klar. Källa: Energimyndigheten

Har du koll på vad 1 kWh räcker till? Infravärme Hårtork

6

30 min 37,5 min

Dammsugare Brödrost

Spisplatta

40 min

Kaffebryggare

Mikrovågsugn

40 min

Glödlampa 40 W

Vattenkokare

40 min

Lågenergilampa 9 W

i Luleå | December - 2011

43 min

Mobilladdare i uttaget

1 timme

Plasma TV 42” 220 W

1h, 15 min 25 h 111 h

LCD TV 42” 128 W Digitalbox

200 h 4,5 h 7 h, 48 min 111 h


en enklare jul! Jarkey burköppnare, OXO skalare och två tubklämmor

Myskuddar

Öppna julsillen, laga Janssons och få ut julsenapen!

Cylinder- och nackformad. För en avslappnad jul hemma eller på resan!

190:-

199:- /st

Griptång

Lotionsinsmörjare

285:Värmetofflor

30 %

- Smörj ryggen och benen/fötterna efter julbadet!

165:-

HOs Oss

Back on Track produkter

För varma fötter framför julprogrammen vid TV:n!

449:-

Värmande och lindrande produkter för ett nytt hälsosamt år!

TjuVsTarTar Vi mellandagsrean med 30% rabaTT

Nackformad värmedyna För uttröttade nackmuskler efter allt julstök!

Erbjudandet gäller på Flügger färg produkter och Fiona tapeter och på ord. priser t.o.m. 31 dec. 2011. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

279:-

117316

Köpmangatan 48, 972 34 Luleå www.hjalpia.se · order@hjalpia.se Tel. 0920- 22 04 00 · Vard. kl 10-17. Lördagsöppet kL 11-15

10.1” LED 1280 x 800 IPS Android Honeycomb 3.2 nVidia Tegra 2 m. Dubbelkärna 16 GB lagring, 5 MP kamera 16 timmars batteritid (Finns även utan t-bord/Docka)

1 år Internet Security. Vi ger dig även videosimulatorn Ferrari Virtual Academy där du får inta förarplatsen i en ultrarealistisk virtuell Ferrari F10.

Pris: 350:-

Pris: 4.590:-

Logitech Pro 2800

Trådlöst tangentbord och mus.

Pris: 350:-

Philips 27” LED-Skärm

HDMI, 2 ms, 1920 x 1080, Högtalare

Pris: 2.250:Seagate 2TB Hårddisk 3.5”

HP Pro 3300 MT

Pris: 3.890:-

Hummergatan 3, 973 34 luleå Tel. 0920-21 15 90 Öppet Vard. 7-18, lö. 10-14 stängt alla röda dagar

Internet Security Special Ferrari Edition

Asus Transformer

Intel Pentium G840, 6 GB DDR3, 500GB HD, DVD-RW, Window 7 Professional 64 bit.

flugger.se

Städa efter julklappsutdelningen!

mellandagsrea

Måndag - Fredag 10-17 Tel: 0920-162 20 Sandviksgatan 75, LULEÅ www.xPcData.com

Sata-600, 64 MB Cache

Pris: 1.090:-

December - 2011 | i Luleå

7


Uppvärmning med

Vilken typ av kamin vill du ha? Sök efter olika modeller på nätet eller gör ett besök i fackhandeln. Ta gärna med dig en ritning av huset. Det förenklar för fackhandlaren eftersom de kan mäta höjd för skorsten och utesluta vissa olämpliga modeller.

Mysfaktor

Bestäm var kaminen ska stå Se kaminen som en möbel. Den ska passa in där den placeras - du kommer att sitta och titta på den i många år framöver! Låt gärna kaminen stå centralt i rummet. Är det en strålningskamin så är denna form av uppvärmning idealisk i rum med stor takhöjd, dragiga hus eller där man önskar snabb och direkt värme från eldstaden. Är det däremot en konvektionskamin kan den göra sig bättre mot yttervägg, då en eldstad med konvektionskammare gör att luften mellan eldstaden och plåtarna snabbare blir uppvärmd. Konvektionsvärme får vi när luften omkring eldstaden blir varm, utvidgar sig, stiger upp och för värmen runt i rummet.

inter... Kyla... Mörker... Visst skulle det väl ändå vara både skönt och mysigt att kura ihop sig inomhus framför en brasa under våra långa, mörka kvällar? Vi har pratat med Ariel på Värme i Norr som ger några tips till dig som funderar på att installera en ny kamin!

Lämna in bygganmälan Enligt den nya Plan- och Bygglagen som började gälla 2011 ska även en ”kontrollplan” bifogas till bygganmälan. Den ska innehålla uppgifter om kaminen och skorstenen samt ett certifikat på att de är miljö- och typgodkända. Lämna in ansökan i god tid. Kommunen brukar handlägga dessa ärenden relativt snabbt,

vackrare hem

Kampanjpris

dux Jetson Jetson är en av Bruno Mathssons mest tidlösa klassiker. Gemensamt för hans möbler är föreningen av funktion och komfort. Fåtöljen har sittelement i rör med bärande väv, och förkromat stativ med rotokonstruktion och minne. Just nu till kampanjpris i läder Classic Soft Svart 17.990:- ord pris 22.950:-

Jetson

17.990:(ord.pris 22.950:-)

nu på wika möbler i gammelstad

Danska Louis Poulsen har funnits i över 70 år och den unika designen, hantverket och den höga kvalitén i deras armaturer återfinns i projekt runt om i hela världen. De arbetar med kända formgivare som Arne Jacobsen, Louise Campbell och den berömda lampserien PH i opalglas är designad av Poul Henningsen.

nordic 90x200

10.950:-/st Vi

dux nordic sängpaket Dux Nordic är en rammadrass med två spiralkärnor av svenskt stål. En fastare som absorberar även de kraftigaste rörelser och en mer flexibel och följsam som ger din kropp rätt stöd. Stoppning av naturlatex och bomullsvadd medverkar också till den höga komforten. Rammadrass 90x200 inkl. bäddmadrass Xupport 10.950:-. Pris enligt bild inkl. sängben 23.200:- (Finns i flera bredder samt i medium eller fast komfort).

8

i Luleå | December - 2011

inreder rum räntefritt – Hör med oss!

Öppet: Måndag 10-19, tisdag-fredag 10-18, lördag 10-15 GAMMELSTAD. Möbelvägen 1 0920-25 30 30 www.wikamobler.se

dux · voice · swedese · bröderna anderssons · string · secto design · mind · grythyttan ekens · carl malmsten · stolab · klippan · bruno mathsson · conform · lumi · haslev


men det kan ändå ta några veckor. Var också noga med att skicka in kompletta handlingar för att undvika förseningar. Välj rätt modell för dig Det finns generellt tre nivåer på eldstäder. Den enklaste varianten, och den vanligaste bland villaägare, är gjutjärnskaminen. En stålkamin med varmluftscirkulation, ger snabb uppvärmning och skapar en skön mysfaktor i hemmet. Nästa nivå är kaminer som är inklädda i täljsten. Här är det bra om brännkammaren är i gjutjärn. Om täljstenen ligger dikt mot gjutjärnsstommen får du en varmare och längre värmehållning. Om kaminen är byggd med varmluftscirkulation innanför täljstenen får du en snabbare uppvärmning, men kaminen håller inte värmen lika länge. De riktigt tunga kaminerna, där hela ugnen är uppbyggd i ett gediget material, som täljstens- eller kakelugnar, är betydligt dyrare och ofta ganska långsamma att värma upp, men kan å andra sidan hålla värmen i huset från oktober till april om man eldar varje dag. Dessutom blir de som en vacker möbel i vardagsrummet. Tänk på att inte välja en alltför stor kamin. Det är svårare att elda och hålla hög temperatur i en större kamin och då är det lätt att det sotar mycket på glaset.

Ta hjälp av fackman Att installera en kamin med rökkanaler och skorsten kräver sin fackman. Förutom att kaminen ska på plats i rummet ska skorsten dras, både inuti huset och genom yttertaket, med ordentliga tätningar. Det krävs noggranna mätningar och kunskap om säkerhetsavstånd till brännbart material säger Ariel. -Om du väljer att köpa din kamin i fackhandeln erbjuder så gott som samtliga försäljningsställen egna installatörer. Jobbet är gjort på en till två dagar och du får en garanti på att det är bra gjort. Dessutom kan man dra av halva arbetskostnaden via ROT-avdraget. Provtryck skorstenen Innan du börjar elda, måste du först låta en besiktningsman, oftast en sotare, provtrycka skorstenen. Han kontrollerar installationen som helhet, tittar på täthet och avstånd till brännbart material. Först när man fått okej på detta kan man elda. Och kom ihåg att skorstenen alltid måste ha ett regnskydd för att undvika väta i kaminen. Njut av din nya braskamin! Men var försiktig. Läs instruktionerna som medföljer noggrant och tänk på att anpassa eldningen efter kaminens storlek ■

Exempel på konvektionskamin från danska Scanspis.

Ett slag för miljö & Ekonomi Ariel berättar att det i t.e.x. Norge finns ca 800.000 icke rentbrännande eldstäder som släpper ut ca 42.000 ton partiklar årligen. Bytes dessa ut mot rentbrännande eldstäder reduceras utsläppet till ca 6.000 ton årligen samtidig som de är 30–40% mer effektiva. Detta betyder en halvering av vedförbrukningen samt reducerade eldningsutgifter vid rätt användning.

Värme som håller

Spara energi – köp en eldstad i kombinerad gjutjärn och täljsten så räcker värmen längre.

Välkommen in i butiken för fler varma erbjudanden!

totallösning på installation Vi hjälper med att hitta en bra placering, mäter längd på skorsten, installerar, och kör ut. Naturligtvis erbjuder vi dig en kombination av dessa tjänster. Ring så berättar vi mer!

scanspis andersen 8-2 Ord pris 19.900 kr

Jøtul F 263 s

Ord pris 24.900 kr

scanspis 64-4

Ord pris 23.900 kr

KValitet | KunsKap | serVice Ålgatan 13, 973 34 LULEÅ. Tel 0920-141 20

December - 2011 | i Luleå

9


Sudoku 4

6

8

5

5

3

8

8

5

9

6

2

1

7

2

1

3

6

1 3

3

9

9

5

1

4

2

8

6

9 7

9

2

1

9

3

4

8

4

6

9

8

6

5

8 1

3

3

1

7 4

1

5

2

1

3 5

3

4

4

7

9

4

4

2

9

7

5

3

8

7

9

9

2

5

1

9

3

4

8

4

4

5

5

1 7

2

7

5

7

8

5

6

1

3

1

2

7

1 9 5

4

2 1

9

2 3

5

8

3

8 7

8

9

3

5

7 4

7

7

4 8

8

1

6

8

6

5

7

5

2

3

4

8

2 9

2

8

1

Gör det Ni är bäst på!

alltid

Utförsäljning

av kvalitetskläder

Vårt mål är att du ska känna dig trygg i din affärsverksamhet. Vi tar hand om ert företags bokföring, bokslut, revision, löner m.m. Nyhet! Vi har även utbildningar.

Oavsett tidigare pris: Aurorum 2, 977 75 LULEÅ 0920-750 73, 070-60 10 128 rkt@rkt.se · www.revisorn.biz

10

i Luleå | December - 2011

alla herrjeans 900:alla damjeans 800:-

kungsgatan 14 luleå | www.sassima.se Besök oss gärna på


rEar E rEraEraErEaa rEarEaa ra bat t

-50 % hjä på a lma lla r!

OBS!

Gäller så länge lagret räcker. Först till kvarn gäller!

Lampa Liten 469:Mellan 649:Stor 889:-

TrähjärTan Finns med flera olika texter, till exempel: “Follow your heart” “Det är för oss solen går upp” “Sov gott” m.m. Pris: 89 :-/st.

Varma Nyheter!

nyhEt! anno 32

Jacka och byxa. Urtagbart foder. Komplett set: 2395:-

SiniSalo lobStEr

Håller dig varm om händerna! 599:-/par

Varma Skor

Power Premium -50°. 1145:-/par

sTaTy

Endast 7 min från Storheden Rinnelvägen 60, Måttsund www.luleaskoterdem.se Telefon: 0920-341 42

Finns i olika färger. 399:-/st

Storgatan 34 (mitt emot Strand Galleria) Telefon: 0920-696 96

God Jul önskar vi på Acctive handske -30°

Varm, skön och vattenavvisande.

99:-

Julpris

sabona magnetarmband

Magnetarmband anses vara allmänt bra för din hälsa och kan minska smärta.

199:ord. 349:-

3-pack sportsockar Nike, Adidas eller Puma.

nYhet! Vital elixir Näringstillskott. Superfrukter och superbär. För naturlig livskraft och balans.

Världsunik Fotoch benmassage Ryggmassagedyna i äkta läder på köpet! (Värde 1995:-)

NU

5995:ord. 7495:-

Värde

150:150:- rabatt

Gäller på valfri byxa från Gasp, Better Bodies eller Casall. Gäller endast på ord priser.

Ledande inom sport och hälsa Luleå City • Köpmantorget 1 Mån-fre 10-18 • Lör 10-15 • 0920-24 81 70

December - 2011 | i Luleå

11


Nyheter fråN!

0920-22 45 00 Smedjegatan 12, 972 33 Luleå

Vit logo, transparant

Nyhet i vår butik! Eleganta Silversmycken från Italien!

Öppettider jul: Lör 17:e kl 10-16 | Sön 18:e kl 12-17 | Må-tors 19-22:a kl 10-19 | Fre 23:e kl 10-18 | Julafton stängt | Storgatan 43 Luleå | www.fritzolsson.se

12

i Luleå | December - 2011


Foto: Maria Åsén - Photo By Maria

Par i damer Ida Sandström (till vänster) Ålder: 19 år Familj: Mamma, pappa, syster och bror Jobb: Studerar Frisör: Lisa Lindskog & Malin Emanuelsson, Satch Makeup: Kicks- Paulina Isaksson Kläder: Bik Bok Skor: Scorett

Hår

På Ida valde vi att ta fram hennes kalla toner med en kall beige-blond färg som vi kryddade med violetta effekter. Vi stylade håret med härligt busiga lockar, perfekt till nyårsfesten!

Styling & Kläder

För att lockarnas vilda look skulle framhävas, valde vi en svart shortsdress som kontrast. Vi sminkade Ida med en grå, glittrig sotning för att framhäva hennes fina färger.

Astrid Lindgren (till höger) Ålder: 22 år Familj: Mamma, pappa, två systrar och en bror Jobb: Studerar Frisör: Elin Poromaa & Nina Essberg, Satch Makeup: Kicks- Paulina Isaksson Kläder: Bik Bok Skor: Scorett

Hår

Färgmässigt ville vi behålla Astrid ljus men med lite djup i. Vi placerade därför den mörkaste färgen i underhåret och desto högre upp vi kom, desto ljusare toner satte vi. Hennes långa tjocka hår klippte vi till en lång page för att behålla lite längd men ändå få känslan av en frisyr.

Styling & kläder

Utvald prodUkt på köpet!

Ida

Astrid

Shopping Luleå. Drop In & tidsbokning 179 79

Astrids hårstyling behöll vi enkel för att framhäva frisyrens form. Kläder, skor och smycken är party inspirerade när det vankas jul och nyårsfest. Sminkningen är en klassisk svart, glittrig sotning med röda läppar, festlig och passar alla!

Julklappsklipp hittar du hos oss!

Köp presentkort för minst 500:- så får du en utvald produkt på köpet. Värde 199-249:Erbjudandet gäller t.o.m 24/12.

öppet alla dagar i veckan! Mån-Fre: 10-18 Lör: 10-16 Sön: 12-16 OBS! Lördagsöppet 10-17 fram till 24/12

December - 2011 | i Luleå

13


©2011 Specsavers Optical Group. All rights reserved.

VÅRA JULERBJUDANDEN 500:25%

DU FÅR EN VÄRDECHECK PÅ 500:- NÄR DU KÖPER GLASÖGON I DECEMBER.

Maria Montazami

Collection!

GE BORT ETT PRESENTKORT OCH VI LÄGGER PÅ 25% I EXTRA VÄRDE. Värdecheck: Alla som köper glasögon under december 2011 får en värdecheck på 500kr att använda i samma butik vid nästa köp inom 6 månader. Totalbeloppet vid nästa köp måste uppgå till minst 1000kr för att värdechecken skall kunna användas. Lämna checken vid betalning, kan ej bytas mot kontanter. Presentkort: Vid inlösen i januari 2012 lägger vi på 25% extra i värde! Kan ej bytas mot kontanter. Presentkortet gäller i den butik det köptes i, t o m 2012-12-31. Dessa erbjudanden gäller endast i medverkande butiker.

LULEÅ: Storgatan 9, 0920-23 10 20. www.specsavers.se

Smedjegatan 10 (Folksamhuset) Luleå. Tel 870 70 www.bostroms-urguld.com

Klappar för alla!

BLÅGÅSEN

PRESSBYRÅN

JEANSTERMINALEN

JOY MIXMODE

PEAKPERFORMANCE

ACCENT

SKOSÖDER

LAGERHAUS D•STORE

ND AMU IAD

WAYNES COFFEE GANT

VEROMODA

ERK

LÄD

ER

Julklappsdag i Luleå centrum Söndag dec öppet - Underhållning & överraskningar Gratis buss med LLT mellan - Fri parkering i hela centrum

TRUDES FRISÖRER

KICKS CUBUS

INTERSPORT

Annandag jul har vi öppet - Vi önskar alla en riktigt God Jul och Go Ny År!

PIECES ACCESSORIES

PLANSJU﹒SE • FOTO﹕ ZTUDIO﹒SE

MARIMEKKO

14

ATTITYD

www.strandgalleria.se

i Luleå | December - 2011


Med hedern och

Stilen i behåll Helgerna närmar sig och med dem alla härliga festligheter. Jul- och nyårshelgen är nog den tid på året vi klär upp oss allra mest, utan att det är bröllop eller någon annan högtidsdag. Är man typen som aldrig bär kostym brukar man iallafall bära det på nyårsafton. Men hur ska man veta vad som gäller? Här kommer en liten guide till hur du klarar helgens fester med hedern och stilen i behåll.

D

en vanligast förekommande klädkoden på en formell inbjudan är ”Klädsel kavaj”. Det betyder inte att du kan komma i blazer och jeans/chinos. Klädsel kavaj betyder mörk kostym. Till mörk kostym bär man vit skjorta efter 18.00. Mönstrade och färgade skjortor hör dagens förvärv till. Efter kl 18.00 gäller även svarta skor. Självklart har man med sig ”inneskor” till det privata festen. Att springa omkring i kostym och strumpor är bara fånigt. Finner man klädkoden ”Högtidskläder” är det frack som gäller. Det brukar vara mer vanligt vid bröllopp. Vissa undantag kan göras om tillställningen är på dagen, före 15.00. I dessa fall kan även Jacuetten bäras. För militärer gäller stor mässdräkt. Står det ”Klädsel valfri” på din inbjudan får du välja själv. Men det passar alltid bra att ha kavaj med udda byxa till. Jag anser att kostymen aldrig är fel. Kavajen är praktisk och lätt att förvara telefon, plånbok, fickplunta med mera i. Kavajen är helt enkelt männens motsvarighet till handväska. Känner man sig osäker kan man alltid kontakta värdpar eller dylikt och fråga. Better safe than sorry. I övrigt kan sägas att: - Vita strumpor bärs endast vid utövande av idrott så som cykling (där bara vitt gäller) eller tennis. - Alltid inneskor.

- Efter 18.00 gäller alltid vit skjorta och svarta skor. - Vit eller svart slips bärs på begravning. Alltid tillsammans med vit skjorta. - Till frack bär man aldrig armbandsur. Ska man ha klocka är det fickur som gäller. - Har du med dig blommor till värdinnan? (Det är klart du har)! Ta alltid av pappret innan buketten överlämnas. - Till bords börjar man aldrig äta förrän välkomstskålen är utbringad. Att man inte ska ha armbågarna på bordet och att servetten ska ligga i knät ska man inte ens behöva upplysa om. - Svara aldrig i mobiltelefonen under en middag. Nu för tiden gäller det även vid så kallat ”okynnes facebook ande”. Det värsta som finns är att se ett folk stirra i telefonen under välkomstminglet. Dela med sig av festeligheterna i sociala medier kan vi göra dagen efter. Festen är här och nu! - Se till att du känner dig uppklädd och inte utklädd. Känner man sig snygg – är man snygg! Dress to impress! /Olov Stenlund

Gratis service... Gäller vid alla köptillfällen oavsett hur mycket du handlar för, samt obegränsat antal gånger per hushåll. Precis som det alltid har varit. Välkommen till en riktig herrekipering.

F i r s t c l a s s s e rv i c e s e da n 1 9 6 7

smedjegatan 11 0920-22 64 40 vitreklader.se

December - 2011 | i Luleå

15


Julklappstips Badanka Liten 195:-. Stor 215:-

Tvättkorg svart & vit. 839:-

Sophink. 6 olika färger. 341:-/st

Tvättställsblandare Waterfall fr. Tapwell 1.695:- (ord. 1.995:-)

God jul och Gott nytt år önskar vi på comfort i luleå! Kolla in vår nya hemsidia: www.rorcity.se

Tvålpump. 6 olika färger. Storsäljaren som ger dig skumbollar! 379:-/st

Klassiska disktrasor i härliga färger. Köp 3 st för 149:- (ord. 69:-/st)

Hög kvalité till rätt pris! Keyboard Casio CTK 3200. Anslagskänsliga tangenter. Inbyggd musikskola 1795:-

Fender Cd60 Stålsträngad gitarr med DVD kurs, axelband, strängar gitarrstämmare, och plektrum. 1395:-

digital Piano Casio CDP-120. Från 4595:Vi väljer kvalitetsinstrument från världens främsta tillverkare med kvalité och funktionalitet i första rummet! Vi reparerar och justerar instrument av alla slag.

www.luleamusik.se Rör City i Luleå AB Midgårdsv. 24, Luleå • Tel 0920-22 22 55 • www.rorcity.se Öppet helgfri må–fr 08–18, lö 10–14

Vi instALLeRAR ALLt Vi säLjeR!

Smedjegatan 10 • 0920-167 93 • Öppettider: Mån-fre 10-18, lör: 10-14.

Galaxy Xcover Vi har den i lager! Hjälp att välja Dialect ser till att du har de tjänster och produkter som passar just ditt arbetssätt. Som operatörsoberoende är det möjligt. Samsung Galaxy Xcover Ip67-klassad. Passar bra i tuffa miljöer.

Nya B-Klass.

Vi har ny adress! Dialect Luleå Spantgatan 5 973 46 Luleå Tel: 0920-23 10 00 16

i Luleå | December - 2011


Magnus Betnér tar komik på största allvar Text: Olof Wigren

Humor för att ruska om, underhålla och skapa debatt. Det är vad Magnus Betnér levererar. En komiker som tar sitt yrke på största allvar. Den 16 december kommer han till Luleå, och Kulturens Hus, med sin nya show ”Magnus Betnér IV”.

D

et han åker land och rike runt med nu är 80 minuter helt nyskrivet material. Inget som visats i TV eller hörts förut. Annars har han gjort ganska mycket redan, ståupparen Magnus Betnér som rätt tidigt bestämde sig för att bli komiker på heltid. – Jag halkade in på det här med stå upp-komik via Norra Brunn och Släng dig i brunnen. Då, i början, hade jag inga tankar på vad det skulle bli. ”Jag gick bara in och körde”, berättade han för mig i en tidigare intervju. Den främsta inspirationskällan på den tiden han inledde sin karriär var Eddie Murphy. – Det fanns liksom inget annat att ta intryck av, då jag växte upp. När den första stå upp-vågen sköljde över landet under andra hälften av 80-talet, var kvaliteten på det som bjöds högst varierande  Foto: Mats Bäcker

December - 2011 | i Luleå

17


 – Många som var i farten då försvann snabbt. Tack och lov. De som är kvar från den tiden är de som vet vad det går ut på och utvecklats till stora underhållare. Jag tänker på Lennie (Norman), Claes (Malmberg), Janne (Bylund) och några till. De har hittat något unikt och gör sin grej väldigt bra. Till de här stora profilerna i genren hör definitivt också Magnus Betnér. Men själv han har ingen bra koll på sina kolleger numera. – Nej, jag konsumerar inte stå uppkomik annat än i sammanhang då jag själv jobbar. Det är väl en typisk yrkesskada, det blir för mycket av de goda. Men jag har influerats en del av amerikanen Bill Hicks, som har en stil som jag gillar. Kan man skämta om vad som helst? – Ja. Det är bara lite svårare och kräver mer av en om man gör det om vissa ämnen. Men ingenting är tabu. Det jag gör nu när jag är ute känns väldigt bra. Det blir hett, ofta dagsaktuellt och det berör. Dessutom får jag göra det på teatrar och sådana lokaler som är helt perfekta. Jag känner att jag kan ta ut svängarna mer än under början av karriären. Delvis förstås tack vare den erfarenhet jag skaffat mig. – De ämnen jag väljer ska kännas angelägna. Jag ställer oerhört höga krav på mig själv. Jag vill ständigt förnya mig och alltid överraska. Ingen som sett och hört mig förut ska känna att jag kommer med gammal skåpmat. Då tappar folk snabbt intresset för en. Allt detta kuskande land och rike runt… Hinner du se mycket av de platser du kommer till? – Nej, tyvärr. Det blir mest hotellrum och teatrar. Men vi försöker så gott det går att komma ut mer. Och

Foto: Tage Rönnqvist

att äta bra (skratt). Hur fungerar det att ha familj och jobba som komiker? – Rätt bra faktiskt. Jag har flickvän och en dotter från ett tidigare förhållande. Jag har min dotter varannan vecka och då är hon ofta med mig när jag är ute och uppträder. Är det någon skillnad att uppträda i Stockholm än i Norrland? – Faktiskt. Jag tycker att folk i mindre och mellanstora städer känns mer pålästa. Jag vet inte varför, men det är en känsla jag får. Kanske beror det på att det finns bra lokaltidningar i de här städerna med bra ledarsidor och bra bevakning av det som sker, så att folk är mer informerade om det som händer. I större städer är det många som inte läser en tidning alls eller i vart fall bara sporadiskt och dessutom taskiga tidningar. Att stå på scen, ensam, inför en massa människor kräver förstås ett gott självförtroende? – Absolut. Det är en grundförutsättning. Många komiker säger att de är blyga. Det tror jag inte ett dugg på att de är. De njuter av att stå där. – Men för att bli en headliner, kunna klara av att vara huvudnumret i en show, måste du ha andra kvaliteter också än bara gott självförtroende. Det är en jäkla skillnad på att leverera i tjugo minuter än att stå på scen i över en timme. Det är en stor press, inte minst på att ständigt producera nytt material. Sedan utsätter du dig ju för att bli recenserad hela tiden. Du blottar dig själv och sen ska du kunna stå pall då recensenter kan skriva att du är kass. Då gäller det att vara rustad. Det är inte alla och då försvinner de ut. Hur hanterar du en trög publik? – Ofta skäller jag ut den. Eller ruskar om den extra mycket. Drar upp tempot. Det finns alltid knep. Och uppladdningen inför en show, har du några speciella ritualer? – Inte alls. Mer än att jag dricker mycket kaffe (skratt). ■


Bättre ljud från Datorn & kanske TV-ljudet ?

Högklassigt system med en mix av Danska högtalare & Tysk elektronik. Koppla en USB kabel från datorn & få en rejäl uppgradering av ljudet från t ex Spotify & Flac filer. Smäckra högtalare & en smidig förstärkare som får plats i vilket hem som helst.

Mattor är konst!

System Audio - Aura 30 Vincent SV-400

Komplett system! kom in för storlekar & priser

13490:Ord pris: 14500:-

Komplettera gärna med trådlös överföring, dator till förstärkare. Pris 1290:Färgval: Svart Ask, Satin Vit & Ebony

orientaliska mattor passar bra både på kontoret och i hemmet.

Kungsgatan 22, Luleå. Tel: 0920-145 30 Öppet: Mån-fre: 9.30-18. Lör: 9.30-15

MODERN KOMMUNIKATION

Kungsg 28 • 0920-21 69 72 • info@luleahifihembio.se

Träna Smartare! Vare sig du springer eller cyklar gör Garmin Fit det enklare än någonsin. Garmin Fit visar tid, distans, tempo, kalorier och du kontrollera musik inifrån appen. Garmin Fit app går att användas tillsammans med din iPhone.

Hitta din hund! Garmin Astro är ett hundspårningssystem, du fastställer hundens exakta position, även när du inte kan se eller höra den. Astro 320 kan spåra upp till 10 hundar samtidigt tack vare en längre antenn som följer med i förpackningen. Den är robust, stryktålig, vattentät och konstruerad för att användas i alla miljöer.

Tuffa Android smartphones som klarar det mesta! Sony Ericsson Xperia Active smartphone för ett aktivt liv • Reptålig display. Fungerar även med blöta fingrar! • Sportappar- håller koll på din träning.

Galaxy Xcovery Samsungs tåligaste telefon

GPS som håller! Montana 650t har en stor 4-tumspekskärm som går lätt att läsa i solljus och visar högupplösta bilder. Stötar, damm, smuts, fukt och vatten är ingen match för denna robusta navigator. Oavsett placeringen – på båten, i husbilen eller i ett terrängfordon – är Montana i sitt rätta element.

• Vädertålig & dammsäker (IP 67) • Reptåligt glas och ficklampa •USB 2.0 • Android 2.3 I samarbete med Telia. För mer information, kom in till butiken eller besök www.telia.se

Kungsgatan 40 • 0920-22 06 90 • www.janhansson.se November - 2011 | i Luleå

19


GäLLer toM 24/2

15%

rabatt på hela köpet

GäLLer toM 24/2

15%

rabatt på hela sortimentet

GäLLer toM 24/2

10% rabatt på valfri vara

GäLLer toM 24/2

2 för 1 rabatt på valfri kaffe/the/choklad

GäLLer toM 24/2

15%

rabatt på hela sortimentet

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

10%

rabatt på hela köpet

15% rabatt på valfri vara

10%

rabatt på hela notan (ej lunchbuffé)

10%

rabatt på all klockförsäljning

15%

rabatt på hela notan (gäller ej lunch eller alkohol)

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

10%

rabatt på hela sortimentet på köp upp till 20.000:-

500:-

rabatt vid köp av badrumsinredning- och tillbehör för minst 5000:-. (Gäller ej blandare, WC-stolar och VVS-delar)

10% rabatt på alla ur och smycken

200:rabatt när du handlar för minst 1000:-.

10%

rabatt på hela köpet

Luleås ledande cykelbutik

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

GäLLer toM 24/2

10%

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

10%

rabatt på hela sortimentet

på hela sortimentet

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

20% rabatt på valfri vara i butiken Kullagret

10% rabatt på väskor och iPhonefodral.

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs! GäLLer toM 24/2

10%

rabatt på hela köpet (gäller ej symaskiner)

GäLLer toM 24/2

15%

rabatt på allt i butiken

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

15% rabatt på catering

20:rabatt på biljetten

Vid köp av mobiltelefon värde 1000:- eller mer erhålles utan kostnad ett styck Samsung blåtandsheadset VEP 250, värde 495:-

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!


GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

10% 1000:- 200:-

rabatt på hela köpet. Gäller endast i Smedjan.

rabatt vid köp av garageport

rabatt när du handlar för minst 1000:- (gäller ej cyklar)

GäLLer toM 24/2

15%

rabatt vid köp över 1000:eller 10 % vid köp under 1000:(gäller ej möbler)

GäLLer toM 24/2

75:rabatt när du handlar för 750:-

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

15%

rabatt på hela köpet

200:rabatt när du handlar för minst 1000:-

20%

rabatt på hela sortimentet

10%

rabatt på hela köpet (gäller endast i Luleå)

20%

rabatt på all belysning.

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

10%

rabatt på hela sortimentet

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

20%

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

2 för 1

rabatt på valfri behandling mellan kl 9-14, ej lördagar.

rabatt på valfri kaffe/the/choklad

10%

20%

rabatt på valfri vara. (Gäller ej på färdiga presenter, rådgivningar, presentkort)

på alla produkter.

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

10%

rabatt vid ett köptillfälle

10%

rabatt på hela sortimentet

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

GäLLer toM 24/2

10%

rabatt på hela sortimentet

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

10%

rabatt på hela sortimentet

10%

rabatt på en valfri vara vid ett köptillfälle.

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

GäLLer toM 24/2

100:rabatt när du handlar för minst 750:-

15%

rabatt på hela köpet (gäller ej Mawok)

10%

rabatt vid ett köptillfälle

15%

rabatt på hela sortimentet. (gäller ej Ea´s tennsmycken)

10% rabatt på alla ur och smycken

Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställnings- Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller på beställningsvaror. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker. varor. Gäller på ordinarie priser och så länge lagret räcker.

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!

Gäller endast med kortet Handla i Luleå eller giltigt sMs!


I rätt tunna? Hur gör du? Slänger du matavfallet i rätt tunna? En plockanalys utförd under hösten 2011 visar att av det matavfall som uppstår slängs ca 80 % i rätt tunna hos villorna och 54 % hos lägenheterna. Ni som sorterar ut ert matavfall gör en bra insats för vår miljö, utsorteringen leder till minskade transporter och minskad användning av konstgödsel. Det bästa för vår miljö är dock om matavfallet inte alls uppstår. Visst matavfall är oundvikligt men varje år slängs omkring 900 000 ton mat i onödan av de Svenska hushållen. Hur mycket som slängs i onödan varierar mellan olika livsmedelsgrupper, med ett större svinn för känsliga färskvaror som grönsaker och kött, och ett mindre svinn för till exempel konserver. Studier pekar på att ungefär 13 procent av det kött som hushållen köper kastas, och då är inte ”nödvändigt” avfall, såsom ben, inräknat. Med en årlig konsumtion på 85 kilo kött per person skulle det innebära att varje svensk grovt skattat ger upphov till att 10 kilo kött slängs helt i onödan. Det totala svinnet för hela Sveriges befolkning blir alltså 93 miljoner kilo kött per år. Källa: www.naturskyddsforeningen.se Faktaunderlag miljövänliga veckan.

100% 20%

46%

80% 80% 60% 54% 40% 20% 0%

Medelvilla Slängs rätt i kärlet för matavfall

22

i Luleå | December - 2011

Lägenhet Slängs fel i kärlet för brännbart avfall


Stort tack för att du har sorterat ditt avfall under 2011 Tillsammans gör vi stor skillnad! Vi önskar dig en riktigt God jul och ett Gott nytt år! Avdelning avfall, Tekniska förvaltningen Så här i juletid är det mycket att tänka på. Alla julklapparna ska inhandlas, julmaten ska lagas, knäcken ska kokas och granen ska pyntas. Under jul och nyår bildas det mycket avfall och det är viktigt att avfallet hamnar på rätt plats.

Ska du slänga: Sorteras som: Julklappspapper Pappersförpackning Kartonger

Pappersförpackning

Förpackningar av plast – hårda och mjuka

Plastförpackningar

Julklappssnören

Brännbart

Gammal julmat

Matavfall i bruna tunnan

Julgran

Trä på ÅVC

Ljusslingor/adventsljusstake mm Småelektronik på ÅVC

Öppettider på återvinningscentralerna under jul och nyår Övriga dagar öppet som vanligt 2011

2012

Vecka 51 Julafton 24 december Alla ÅVC stängda

Vecka 1 Trettondagsafton 5 januari Kronan ÅVC 7-16 Råneå ÅVC 12-16 Trettondagen 6 januari Alla ÅVC stängda.

Vecka 52 Annandagen 26 december Nyårsafton 31 december Alla ÅVC stängda.

Ändrade hämtningsdagar December 2011 och januari 2012 Vecka 52 Ordinarie hämtningsdag: Måndag 26 december

Ställ ut kärlet: 1 dag senare och låt kärlet stå ute tills det är tömt

2012 Vecka 1 Ordinarie hämtningsdag: Tisdag 3 januari

Ställ ut kärlet: 1 dag tidigare och låt kärlet stå ute tills det är tömt.

Onsdag 4 januari

1 dag tidigare och låt kärlet stå ute tills det är tömt.

Torsdag 5 januari

1 dag tidigare och låt kärlet stå ute tills det är tömt.

Fredag 6 januari

1 dag tidigare och låt kärlet stå ute tills det är tömt.

December - 2011 | i Luleå

23


exklusiva Julklappst Smart, smidigt och säkert! Med 3M™ Peltor™ skyddar du inte bara din hörsel. Du kan även streama musik från mobilen, eller koppla upp dig mot DECT- eller mobiltelefon via blutetooth. Butik: Dialect Tips: Hörselskydd Pris: 3695:-

Smaken är som baken!

Träningscoach Garmin Fit gör din träning roligare än någonsin. Den visar tid, distans, tempo, kalorier och kan användas med din iPhone.

Det är svårt att vara överens om allt, men att ha ett par jeans med vingar kan bara anses som ballt.

1

Butik: Kringlan Tips: Robins jeans Pris: 3450:-

Det bästa från två världar!

Vinnar-klocka!

Kvalites-porslin från Portugal med design från Sverige. Allt är handtillverkat, vilket ger varje tallrik och skål en unik prägel.

Schysta klockor från Guldknappen-vinnaren Triwa. Klockorna finns från 995:-

2

Butik: Jan Hansson Tips: Träningscoach Pris: 995:-

3

Lyxx för 4000:Ge bort en upplevelse, massage, fotvård eller en riktigt LYXXIG ansiktsbehandling i vårt SPA.

Butik: Lilla Köksboden Tips: Mateus porslin Pris: 3600:-

7

Butik: Bengts Tips: Klocka Pris: 1795:-

8

Butik: Lyxx Tips: Presentkort Pris: 4000:-

Give Joy

Dubbelt så bra

Plast är poppis!

Köp ett presentkort som är fyllt av glädje. Du väljer belopp och de väljer produkterna. De kommer att älska de vi skapar!

Vackert halsband från Tisento. Du behöver bara vända på det så har du ett till snyggt smycke.

Aldrig förr ha så mycket plast täckt våra golv, men det är både snygga, lättskötta och du kan hitta dem för en billig peng.

Butik: The Body Shop Tips: Presentkort Pris: 4000:-

Butik: Smycka Tips: Halsband Pris: 3556:-

Butik: Matthörnan Tips: Plastmatta Pris: 3m 1190:-

13

Snyggt & varmt!

Tid för mode!

Här har du en efterlängtad favorit. Skinnstövlar med lite vidare skaft.

En av de snygga klockorna från CK kollektionen. Välkommen in.

Butik: Plagget Tips: Skinnstövlar Pris: 2195:-

Butik: Fritz Olsson Tips: Klocka Pris: 2290:-

19

14

9

15

Vinterns bästa paket! Vasa classic paket. Innehåller skida, bindning och pjäxa. Montering av bindning ingår

20

Butik: Team Sportia Tips: Skidpaket Pris: 3495:-

21

Go Pro 2

Smart vid soffan!

Fender CD60. Stålsträngad gitarr med DVD kurs, axelband, gitarrstämmare, strängar och plektrum.

Fånga dagen med en liten sportkamera som lätt kan fästas på olika ställen. Filma alla dina äventyr, eller misslyckanden i full HD.

Designat soffbord som lätt anpassas efter stundens behov + laptopbord med stadigt metallstativ.

Butik: Luleå Musik Tips: Gitarr Pris: 1395:-

Butik: Äventyrsbutiken Hägglunds Tips: Full HD-kamera Pris: 3499:-

Musik i dina öron!

24

i Luleå | December - 2011

25

Butik: Svebo Möbler. Tips: Soff- & laptopbord Pris: 3493:-

26

27


tips från Luleås butiker Bäst i test!

Ingen jul utan ljus!

Tiger of Sweden

Vinnaren bland bärselar heter Ergo Baby!!

Kandelabern från Sia gör det extra mysigt i vinter. Den är även en snygg möbel i hemmet. Höjd: 120cm!

2 för 1 märkesbågar hjälper dig att läsa julklappsrimmen.

Butik: Växtriket Tips: Kandelaber Pris: 1995:-

Butik: Specsavers Tips: Glasögon Pris: 1795:- inkl enkelslipade standardglas

• Fungerar från nyfödd upp till ca 4 år • Avlastar nacke och axlar • Främjar utveckling av barnets rygg och höfter Butik: Hafva. Tips: Bärsele. Pris: 1149:-

4

Håll huvudet varmt!

5

Clic - Ett nytt sätt att se CLIC är alltid på plats - på näsan med hjälp av magnetlåset eller hängande runt halsen när de inte används...

Designad vintermössa från Seeberger med snygga skinndetaljer.

11 Butik: Fina Former Tips: Skinnmössa Pris: 599:-

10

iPod Touch 64 GB iMessage, videoinspelning i HD och 500 000 appar att välja på i App Store.

Butik: Grafit Tips: iPod Touch Pris: 3895 :-

16

Hylsnyckelsats

Butik: Biltema Tips: Stor hylsnyckelsats Pris: 1199:-

Lyxigt, klassiskt och elegant!

En säker hjul!

Svårt att välja julklapp? Ge bort en julpresentcheck! Dessutom är den värd 25% MER efter jul.

Det lätt att tänka ”jag klarar mig med de gamla vinterdäcken” nu när säsongen är senare än normalt. Ta det säkra före det osäkra och lägg på nya däck/köp kompletta hjul från från tex välkända Nokian.

Butik: Klarsynt. Tips: Presentcheck. Pris: 3495:-

Butik: Däckgiganten Tips: Säkra däck/vinterhjul Pris: Kompletta hjul fr 1250:-/st

Butik: Killerqueen Tips: Hårförlängning Specialpris: 4000:-

12

18

Skruvat erbjudande För hemmafixaren Einhell BT/CD 10,8 Sladdlös skruvdragare med dubbla Li-Ion batterier. 19 vridmoment, snabbchuck. Snabbstopp. LED-ljus. Steglös. Laddtid 3-5 h Vikt 1.2kg

23

Butik: Laitis Tips: Einhell skruvdragare Pris: 695:-

24

Från oss alla till er alla en riktigt God Jul & Gott Nytt År!

Hitta din egen favorit bland Maria Montazamis egendesignade väskor.

Butik: Boströms Ur & Guld Tips: Väska Pris: 2550:-

valfrihet i julklapp

En av marknadens bästa hårförlängningar hittar du hos oss på Killerqueen.

22

Bastukilt i härlig linnefrotté som är skön att relaxa i. ”Toppa” med bastumössa som håller huvudet kallt när det går hett till i bastun. Butik: Bastukällan Tips: Linnefrotté kilt + mössa. Pris: Mössa & kilt 70 cm: 730:-, Mössa & kilt 90 cm: 750:-

Highclass Hairextensions!

150 delar. Bits av S2-stål. Hylsor med Round Corner®-fattning. Spärrhandtag med Quick Release-funktion. Torxbits med tamperproof. 10 års garanti!

Rätt klädd i och utanför värmen!

Perfekt för dig som brukar ta av dig läsglasögonen och sedan glömma vart du lagt dem! Butik: Guapo. Tips: CLIC Zero. Pris: 975:-

17

6

28 December - 2011 | i Luleå

25


Entreprenör från Stockholm med

Framtidsplaner för n

D

avid Mirzajani flyttade til l Luleå från Stockholm för snart två år sedan. Han kom för att utveckla sin frisörkedja men köpte snart upp caféet Mat & Prat, som han gav två år. Nu ser han i stället en framtid i Norrland för, åtminstone, ett flerta l år till. David pluggade under sin utbildning till ekonom och har varit egen företagare mer eller mindre sedan han fyllde 18 år. Då var det en webbaserad ver ksamhet, bilauktion. se, men det stannade int e där. Sedan dess har han varit egen företa gare med andra verksamheter samtidigt som han har jobbat som anställd på divers e företag. Han har varit platsansvarig på Sats och arbetat på L´Oréal Sverige men allt id drivit eget på sidan om. – De senaste fyra, fem åren har det däremot varit full fokus på eget företagande, berättar David. Mot Norrland! David berättar att de var mitt i utvecklingsfasen för hans fris örsalong. Han har

två salonger i Stockholm och en i Luleå. I David, för har man väl början blev det mycke hittat någonting t pendling men rätt som fungerat så fungerar det snart stötte han på caf med största érestaurangen Mat sannolikhet i resten av & Prat och dess ägare. Sverige också. – Jag såg snabbt mycke t potential i företa- Da vid som entreprenör get och dåvarande äga re kände sig redo att Da vid beskriver sin ledars lämna över företaget till til som rätt någon annan, så vi bes tämd. Det är viktigt att gick in i förhandlingar vara en i gänget och redan efter en och han försöker att spe månad var vi överens. ndera så mycket tid som möjligt på golvet David valde att göra sat istället för att bygga sningen och flyten ”jag och ni”-känsla. tade upp. – Jag tänkte att ’jag ger det här Att ledaren ska vara del två år’, berättar David aktig, kommer , men insåg rätt snart åter i Davids planer för framtiden. Mat & Prat är tänkt att expand era i Sverige genom sitt franchise-koncepte t. Den första fasen är att få ett bra fäste i Norrland och sen jobba sig söderut, där nästa etablering sker i Sundsvall i början av 2012. Ett tips som han kan ge att det skulle bli längre till andra som . Det har nu gått vill testa, nyblivna egenfö drygt ett och ett halvt ret agare och år sedan dess men jag entreprenörer i stort, är; kan redan nu säga att – Gö r noggrann jag stannar fler år än research innan du börja jag först tänkte. Om int r! Gö r en affärsplan e i Luleå, så någon och budget som du kan stans i Norrland. visa för folk du ser upp till och litar på. Äv – Det är färre innevånar en bankerna vill att e här så man slåss du har det klart om du om de kunder som finns skulle behöva deras på ett annat sätt, hjälp. Tror man på det och då gäller det att till sjä lv och har gjort tala de kunder som ett bra förarbete – då är finns. Samtidigt är det det gasen i botten en väldigt tacksam som gäller. I slutändan marknad för Norrlänn är det du själv, och ingar är rätt kräsna ingen annan, som sätter och svårövertygade. De grä nse rna. Man t är bra, påpekar når dit man vill nå ■

i slutändan är det du ” sj

älv, och ingen annan, som sätter gränserna

Livet är fullt av ännu onjutna stunder... Vi har sköna produkter för både kvinnor och män. ...och du, hos oss är diskretion en självklarhet!

Kungsgatan 36 | 0920-680 70 | www.karleksbutiken.se 26

i Luleå | December - 2011


Foto: Anders Alm. Text: Conny Gyll

norrland

Månadens profil

n e l fi o r p

Namn: DAVID Navid Mirzajani. Född: 1981. Familj: Föräldrarna i Uppsala och en syster i Stockholm. Ser helst på: En bra thriller. Äter: Pastan på Mat & Prat. Dricker: Mjölk eller en god whisky. Fritidsintressen: Träningen, har också börjat golfa i somras.

CaTalyzer

Vinet mognar medan det hälls upp! 299:-

399:-

Termos 1 liTer

VaTTenKanna 2L, 299:-

KylsKåpsKaraff

Inkl. två glas (värde ca 100:-) 1L, 449:-

499:499:-

Tebryggare 1L, 599:-

Kungsgatan 26. Tel 100 71 www.askomobelhus.se December - 2011 | i Luleå

27


.. l. ju ll u f s g in n m ä t s n e För

AmAryllis

Dekorerad.

snittBlOmmOr

69:-

3 buketter för

öppettiDer jul: mån-Fre 10-22. lör 10-18. sön 11-18

stålstjärnA/ stålHjärtA

vikingland

129:-

-30% -30% Blommor för livets alla tillfällen

silverljus- stAKe

29,90:-

HOpe,lOve,liFe

Dop - Födelsedagar - Bröllop Sorg - Begravning Välkommen in önskar Paul med personal

(ord.79:-) Vard 10-19 • Lör 10-16 • Sön 11-16 Banv 25, Luleå • 0920-604 50 www.vaxtriket-lulea.se Läs vår blogg: www.vaxtriketlulea.blogspot.com

SEX ÅRS GARANTI PÅ DIAMONDBRITE LACKSKYDD! Spara tid, pengar, miljö och arbete genom att vårda din bil. Med Diamondbrite lackskydd slipper du de närmaste sex årens vaxning och polering av din bil. Det garanterar vi!

Gammelstadsvägen 21, Luleå • Telefon: 0920-104 84 E-post: starwash@telia.com • Hemsida: www.star-wash.se 28

i Luleå | December - 2011


Månadens

Tävling

Skulle produkten vara slutsåld erhåller vinnaren en annan produkt till motsvarande värde.

1:a pris: valfri produkt från sid 24-25

2-4:e pris Presentkort 300:Presentkort på Köpmannens Kök. Värde 300:-/st

Tävlingen presenteras i samarbete med:

Hitta alla ”gömda”  Smedjan - logotyper i den här storleken (denna räknas ej): Fyll noga i dina kontaktuppgifter för att medverka i tävlingen OBS! En eventuell vinst skickas till nedanstående adress.

Exempel: il tävla 5 Anna Andersson Lövstigen 7 97333 Luleå 9 Skicka detta till 72550. Kostnad: 10 kr + ev SMS-taxa.

NAMN: ADRESS: ORT:

POSTNR:

TEL:

MOBIL:

E-POST: ANTAL LOGOTYPER I TIDNINGEN:

Tävla enkelt via sms! Sms:a: il mellanslag tävla mellanslag antalet loggor mellanslag ditt namn och adress samt nummer på önskad vinst.

st

Jag önskar priset från ruta nummer

Swing for julen

om jag vinner i tävlingen (se sid 24-25)

Skicka in ditt tävlingsbidrag: • Via sms, se exempel ovan • T ill Kulturens Hus – till vänster om receptionen • Pressbutiken Aurora (Storgatan) •V  ia brev till: iLuleå, Södra Kungsg. 2A, 972 35  Luleå. Märk brevet ”Tävling” Sista tävlingsdag är 2012-02-08. Du kan bli tvungen att svara på en utslagsfråga. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren. Vinnarna presenteras på www.handlailulea.se, i samband med numret i februari.

Shoppaoss loss hos tra-

fton har vi ex Fram tills jula agar till kl 17 rd lö på t pe öp agen startar och på annand srea kl 10. ag nd la årets mel ! Välkommen in

Dansant julklappsshopping i Smedjan

vardagar 10-19, lördag 10-17, söndag 12-16 | luleå centrum | smedjangalleria.se

December - 2011 | i Luleå

29


n je il m a f la e h l il t r a p Julklap RC bil

179:-

Fotbad

Vattenkokare

Verktygslåda

i keramik

med 85 delar

149:- 249:-

Strålkastare iPhonehögtalare Halogen, med IR

999:-

Halkskydd

Snöslunga 6,0 hp

149:-

5999:-

Storlek 36-48

4-taktsmotor, 56 cm arbetsbredd

Minidamsugare Skridsko barn Snökälke Mini Pulka Baby storlek 29-36

1500W

139:- 299:- 289:-

149:-

279:-

Barnskidor Rosa eller blå. 70-90 cm

129:- 149:-

j n a p m a k n e Detta är ing är lågt på Biltema! Priset är alltid så h

LuLeå Storheden • www.biltema.se • Mån-Fre 8.00-20.00, Lör-Sön 10-17

Luleås största hantverksbutik! Kvalitet och design från Norrbotten!

GlasuNderläGG

renmotiv med norrskenets färger

6 st för 95:-

Smedjegatan 13, Luleå. 0920-21 14 93. www.konstochhantverk.se

30

i Luleå | December - 2011


Julkul i Ankeborg FINN 19 LIKHETER

GOD JUL M

B

K B

I

F

H J

K U

K

U

O U

E

Y

X

W

D X

G

C

Y

B G

W

K Q

R J

O

O

B T

A

K S

W

G

V

X

N

J

B

B

W

P

U

G U

J X

K J

L

O

Y

G O

Y

Z

U

Vad är det för något som står vid sidan av Mimmi. Stryk alla bokstäverna som det är två eller flera av och dra sedan ett streck mellan de återstående bokstäverna i alfabetiskt ordning.

NÄSTAN LIKT De två bilderna är nästan lika, bara 8 små saker skiljer dem åt. Vilka?

Dessa två bilder har minst 19 gemensamma detaljer

FOTOALBUM Kan du pussla ihop bilden från Musses julfest? Det är några bitar för mycket.

SKUGGAN Vilken Kalle-figur hör ihop med skuggan överst till vänster?

1

5

4

3

2

6

7

LÖSNINGAR: GOD JUL: Det står en julgran vad sidan av Mimmi. SKUGGAN: Nummer 6. H N D S © Disney Distributed by Bulls

December - 2011 | i Luleå

31

P

C L

J

I

O T

A

E M B

K


LCHF - ett flott alternativ till

julmaten Fet mat, ökat välmående och viktminskning i samma veva. LCHF, eller njutarmetoden som den även kallas, bygger på att du ska kunna njuta av både god och fet mat. De som kör LCHF menar dock att det inte är någon tillfällig diet, utan mer en långsiktig kosthållning och ett levnadssätt. Hur fungerar det? Hur fungerar det egentligen? I korthet så fungerar LCHF genom att man låter kroppen byta energikälla: från kolhydrater till fett. Alla kolhydrater omvandlas i magen till glukos (socker). Det gäller såväl snabba som långsamma kolhydrater. När man äter kolhydrater höjs blodsockret vilket medför att insulin-

produktionen ökar. Insulinet ser till att blodsockret sjunker samtidigt som det också ser till att fettet i maten lagras på kroppen. Kolhydraterna i maten används till energi, om alla kolhydrater inte används omvandlas överskottet till fett som även det lagras på kroppen. Om kosten innehåller lite kolhydrater behöver kroppen gå över till att använda det lagrade kroppsfettet istället. Kroppen ställer om sig från ”kolhydratdrift” till ”fettdrift”. Hur kommer jag igång? Att komma igång med LCHF är enkelt. Du behöver inte räkna kalorier eller mäta och väga maten. Du behöver aldrig gå hungrig utan du äter tills du blir mätt. Principen bakom LCHF är att man undviker att äta kolhydrater som bröd, ris, pasta och potatis och istället äter protein och fett. Fettet ska helst vara naturligt animaliskt fett - det finns

Recept på kräftsallad à la LCHF-style Lägg kräftstjärtarna i en skål. Skala och kärna ur gurkorna. Skär gurkorna i stavar och därefter i sneda bitar. Dela avokadorna och gröp ur köttet. Droppa över lite av citronsaften. Blanda kräftstjärtar, gurka, avokado och dill och smaka av med salt och peppar. Droppa över resten av citronsaften, rör i crème fraichen och strö över osten. Lägg salladen o botten på fyra serveringsglas och toppa med kräftsalladen.

Kräftsallad 4 portioner 500 g kräftstjärtar 2 gurkor 2 avokados 1 msk pressad citronsaft 2 msk hackad dill 2 dl crème fraiche Hyvlad prästost, dosera efter smak 100 g blandsaft

32

i Luleå | December - 2011

Energiberäkning per portion: Kcal

283 g

Prot

32 g

Fett

14 g

Kolhydrater

10 g

Ett både nyttigt och gott sätt att få sallader mer matiga är att använda avokado. Var noga med att avokadon är färdig att äta när du köper den. Den ska vara mörk i skalet, nästan svart och lite mjuk. Unfvik de gröna avokadorna, det det kan ta många dagar innan de är ätbara. Undvik också de som känns mycket mjuka, nästan degiga, då de oftast är bruna innuti.

bland annat i kött, fisk och äkta smör. Man ska undvika alla typer av lightprodukter och allt som är sötat. Om man vill äta en strikt LCHF-kost ska man försöka hålla sig till matvaror som innehåller maximalt 5 % kolhydrater per 100 gram. Omställningsbesvär När kroppen ska ställa om sig från kolhydratdrift till fettdrift kan man uppleva en hel del övergångsbesvär. Det är viktigt att inte ge upp. Besvären går vanligen över efter ett par dagar eller någon vecka. Ibland kan det dröja längre, upp till ett par månader. De vanligaste besvären är: • Trötthet - orkeslöshet • Svettningar • Svårt att fokusera • Dålig andedräkt • Metallsmak i munnen • Huvudvärk • Hjärtklappning • Förstoppning • Kramper i benen Tips: Den orkeslöshet många upplever efter ett par dagar är mycket vanlig och här gäller att bara härda ut. Känslan när den går över är otrolig, många känner sig som om de orkar hur mycket som helst Hälsovinster Det finns många hälsovinster med LCHF. De som äter LCHF brukar vanligen uppleva att: • Magproblem blir bättre • Halsbränna och sura uppstötningar försvinner • Hyn blir bättre • Piggare • Man sover bättre • Man blir jämnare i humöret • Ledvärk försvinner • Hår och naglar växer bättre • Migrän blir bättre • Jämnare och lägre blodsocker Tänk på: De som är diabetiker bör tänka på att ett lägre blodsocker kan påverka ev. medicinering.


Deco MAX

Kit Macaron set 6 st tyllar. 499:-

Deco penna 4 st tyllar, 199:-

299:-/st

stekpanna Mini 12ø, 89:-

DryDock Anti bacterial. Torkdyna/diskställ. Torkar utan fläckar! 533x356 mm. 179:-

plansju.se

Jul-Mys i vArJe Hus!

Gillar du jul

älskar du Shopping

Blinispanna 12ø, 149:Passar bra till ägg, potatiskaka, blinis.

Suc

Hos oss hittar du en mängd olika essenser • Vanilj • Lakrits • Pistage • Lime • Hallon • Viol Äkta saffran- och vaniljstänger

Ö

Kungsgatan 34, 0920/880 02

pp

et:

10– Må – F r 10–18 • Lö

15

Trött på julbord? Testa någonting annat!

Lördag 17 dec öppet till kl 17 ZErEShk pOlOw: Kycklinggryta med berberisås och saffranris.

135:-

kEBaB kOBidEh: Färsspett med grillad tomat, basilika och bröd eller ris.

170:-

Prova gärna en av gästernas favoriter! Ghorme Sabzi. 125:-

Julklappsdag söndag 18 dec Kören Rafset, boksignering, tomte, ansiktsmålning. Öppet till kl 17 Idol vinnaren besöker oss onsdag 28 dec kl 16 facebook.com/shoppinglulea · www.shoppinglulea.se

Lunch 11-14. OBS! Extra öppet Nyårsafton: 18-24

Innehar fullständiga rättigheter Smedjegatan 10, Luleå (Folksamhuset). 0920-104 41. www.zan.se Öppettider: Må-To. 11-14, 16-20 Fre.11-14,16-22. Lördag 15-22

akademibokhandeln · apollo · apoTekeT · bik bok · Café maT & praT din Sko · Gina TriCoT · GlaSS & GoTT · GliTTer · h&m · indiSka · inpulS Gym JaCk & JoneS · JC · kiCkS · nilSon ShoeS · ohlSSonS TyGer · SaTCh friSerinG SCoreTT · SkopunkTen · SmarT · STadium · ur & penn December - 2011 | i Luleå

33


Månadens korsord

p re s e n t e ra s a v : JORDKLUMP NÄCKROSVÄXT

LANDTUNGA

BRUKAR JOLLEN

HAR TRÄD

MYGGJAGAREN

HÖGSTA VALÖR GÖRS I HEMMET

SKAPA

KAN FINNAS I HÖRNET SÖLA

UTSTRÅLNING NATURLIG LIGGA I

SOVSTÄLLNING BRÄNNPUNKT

ÄR ISOLERAD

FÖRSVINNA SNABBT

FELFRI FÖR SVENSKAR

FLYGLAR TUTTAT PÅ

UTSKOTT HÅLLER INTE TYST

GÅTT NER

TIDIGT PÅ DAN

ÖRTDRYCK

STUVNING

FLACKADE RUNT INTERVJUATS

FÄRSK KAN STRÖMMEN VARA KOMMER FÖRST KAN FLYGA BAKÅT

MELLAN HAV OCH LAND

OMRINGA EN HEL RAD

FÅGELART TIPPAR EN DEL SKUGGBILD

TILLGREPP DONERAS

UTAN KURVOR

STYRMEDEL SAMSTÄMMIGA

HELKASS PASSA

SPRITRESTER BRUKAR NÅLEN

OORDNING KÄND TIDBLAD

SAKNAR VENUS GÄLLT LÄTE

SMÅLE VASSRÖR HYGGLIG

KAN LYFTA MYCKET LÅSES

STÄMMOR

LEDA RÄTT I PLASTMATERIAL

EN RIKTIG FILUR PRATAT FÖR SIN SAK FÖRLORADE FÄSTET

SPETSIG TINGEST I TOPPEN

DÄR FINNS ROTEN

FYRBOLAG

LÄGGS I SÄRSKILDA KOPPAR

INVÄNTAR

BLIR PLOCKADE SJÖBEFÄL

TRYNET

STAMFADER

SMÄRTA

GRÄSKANT

VAR ROLAND HASSEL GLÖMMER OFTA

SER RÖTT

SLUMPAR BORT © C4EKONOMEN - 106

Välkommen till HS Copy! Vi är Norrlands ledande digitaltryck-, kopierings- och skyltföretag. Vi har funnits i snart 30 år och alltid legat i frontlinjen för den senaste tekniken på marknaden. Allt för våra kunders bästa. Vi ligger också i frontlinjen för nya innovationer och produktlösningar för framgångsrik och uppseendeväckande inomhus- och utomhusexponering. Välkommen till oss, vi hjälper dig att synas, stort som smått!

Förverkliga dina tankar och idéer!

HS Copy hjälper dig och ditt företag att synas i både stort och smått. Digitala trycksaker, kopiering, skyltar, utställningar, storformat, banderoller, förpackningar och kuvert. Vi klimatkompenserar alla trycksaker och våra färger är livsmedelsgodkända. Det är vi ensamma om i Norrland!

Södra Kungsgatan 5 - Luleå, 0920–22 70 70 info@hscopy.se • www.hscopy.se

Fyll i tävlingsformuläret på sid 29 för att vara med och tävla om fina priser! 34

i Luleå | December - 2011

Lös korsordet eller hitta alla gömda logotyper i tidningen så har du chansen att vinna fina priser!

Lämna in ditt svar på Kulturens Hus eller Pressbutiken Aurora (Storgatan). Du kan även skicka till: Handla i Luleå AB, Södra Kungsgatan 2A. 972 35, Luleå. Märk brevet: ”Tävling”. Sista tävlingsdag är 2012-02-08. Du kan bli tvungen att svara på en utslagsfråga. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren. Vinnarna presenteras på www.handlailulea.se, i samband med numret i februari.


vinTerTider SnöSpadar

bra röj med prisvärda kvalitetsspadar!

SnöSlunGor en av marknadens mest prisvärda snöslungor från Wolf Garten Wolf GarTen SelecT Sf 61 e

SnöSläde luK 80 Art.nr. 20880

61 cm bred. Belysning, 230 V + dragstart. 6 växlar fram och 2 bak.

798:-

119:Kampanjpris

9995:-

bilSnöSpade

Ord. 12.995:-

Art.nr. 142080. Skaft och blad i aluminium. Längd 710 mm.

235:-

SnöSläde barn

Art.nr. 20845. Plast.

SnöraKa

Art. nr. 145010.

285:-

SKoTerTider allt för vinterns utomhusäventyr!

varmT & SKönT för en varm och skön start av dagen

198:-

769:-

Kupévärmare bårebo

Kupévärmare Termini

Art.nr. 962338. 850W. Keramiskt element. Två effektlägen 600W/1250W. Försedd med tippsäkring. 230V - 50Hz. Kan monteras antingen 90 eller 45 graders vinkel. 1 m kabel.

vi ha r till a reservde lla b la ilmod r Sök på w eller. ww

Art.nr. DA 430051. Kraftfull, elegant kupévärmare som är 67% mindre än sina föregångare. Trots sin ringa storlek levererar den hela 1350 W, tack vare en helt ny motor och ett nytt värmeelement. 5 års garanti.

.laiti

s.se

December - 2011 | i Luleå

Luleå: Hummergatan 4 | Tel 0920-24 73 00 | Öpettider: Måndag–fredag 07.00–17.00. Lördag 10.00 - 14.00

|

www.laitis.se

35


2 1

r e t Vin r e t spor Snow board är kanske en av de mer populära vintersporterna på våra bredgrader. Det är inte ovanligt att hela familjen eller kompisgänget väljer att umgås aktivt i backen. Dock som i alla sporter finns alltid risken för skador. För att få tips och råd har vi pratat med Mattias Ström, en av ägarna till konceptbutiken Hard Wear/Rip Curl. Klä dig rätt i backen! Lager på lager är principen, men vad ska du välja? Vi guidar dig genom några av de olika alternativen. Första lager: Det du har närmast kroppen. Merinoull är det naturliga alternativet som värmer även när det är fuktigt och luktar inte svett. Syntet transporterar fukt, värmer och är ett billigare alternativ än merinoull.

36

i Luleå | December - 2011

Andra lager: Här har fleece nästan slagit ut alla andra alternativ under de senaste åren. Blir det riktigt kallt rekommenderar vi en tunn synteteller dunjacka som andra lager.

Tredje lager: Dun-, syntetfoder- eller skaljacka? Dun är överlägset varmast. Syntetfoder transporterar fukt bättre men värmer inte lika bra. En skaljacka är smidigt och lätt, men kräver att du har olika lager under att variera mellan. Tips på åkning Ormberget/Måttsund: För nybörjare till avancerad som vill köra lite hopp och rails, ta en sväng i skogen eller träna in den perfekta carven i pisten. Kåbdalis: Den närmaste fjällupplevelsen för oss kustbor. Här kan du uppleva bra skogsåkning, klippor, varierande pister och en fin park med hopp och rails av olika svårighetsgrad. Kåbdalis har investerat de senaste åren i en ny sittlift, ny restaurang, nya stugor och satsar stenhårt på att öppna först i Sverige. Här är även afterskin ett måste för den partysugne. Björkliden/Riksgränsen: Här finns backar för nybörjare och utmaningar för de allra

bästa. När förhållandena är de rätta så är det helt magiskt bra i de två numera samägda klassiska skidorterna norr om polcirkeln, kanske den bästa åkningen i världen?! Puder, klippor, brant och lite galet. Inte som något annat i Sverige. Tips från Coachen ■ För att bli riktigt bra på snowboard och skidor gäller det att åka mycket och inte ge upp. ■ Använd hjälm och se till att din utrustning är rätt inställd och inte är en fara för dig eller andra. ■ Rätt utrustning gör det lättare, varmare och roligare att åka, men det är du som bestämmer hur mycket du vill lägga ut på din åkning. ■ Tag hjälp av en lokal fackhandlare så får du hjälp att hitta den bästa utrustningen för både din åkning och plånbok. ■ Det viktigaste att tänka på när du är ute och åker är att ha roligt och visa hänsyn för andra. De flesta som är i backen är där för att ha roligt – precis som du!


23

KLAPPAR SOM PASSAR

PERFEKT TILL JULMATEN

500:-

290:-

290:ORD.PRIS 600:-

ORD.PRIS 600:-

FIREFLY MENTAL

Alpinhjälm SR. Lättviktshjälm med inmoldkonstruktion. Matt finish och avtagbara öronskydd.

PAKETPRIS

1 600:ORD.PRIS 2 400:-

JUNIOR

PAKET PRIS!

FIREFLY ROCKET SKIDA

TECNO PRO FLASH ADJUSTABLE

Twintipskida för junior med CAP-konstuktion. Bindning ingår. Längd 104-145 cm.

Komfortskridsko för tjejer och killar, varmfodrad och ställbar i storlek 29–40.

KOMBI MAGIC II GORE�TEX®

Alpinhandske med värmande Softfillfoder. Vattentätt GORE-TEX®-membran ”guaranteed to keep you dry”. Accu-Drin innerfoder. Polyester material. Juniorstorlekar.

LULEÅ City mån–fre 10 –19, lör 10–16, sön 12–16. www.intersport.se

V i n t e rns äV e nty r! NYHET!

Canada Goose

Nu säljer vi ett av de hetaste märkena, Elevenate. Kom till butiken för att se vad som passar dig!

NYHET! GoPro HD Hero2 • Filma i FULL HD • 11MP Kamera • USB 2.0

Trillium Parka 6499:-

Oakley Airbreak

Pälsmössa

Finns i en mängd olika färger. Dam/herr/barn, Från 399:-

Mycket enkelt att byta lins (extra lins ingår). 2790:-

Vinterkängor från Keen Helena svart Dam. Från 1899:-

Hoodoo Grape Nectar Dam. Från 1899:-

Nordica Double Six 3399:-

Nordica

Dead Money 3999:-

Storgatan 26, LuLeå – 0920-156 40 • Öppet: Mån–Fre 10–18. Lör 10–16 December - 2011 | i Luleå

37


helikopter.nu

d r o b l u J Boka : 9 4 3 r fö (gäller cat

Black Rock Grilla din egen köttbit på het lavasten och mixa med valfri potatis, färska grönsaker och goda såser.

ering)

Boka nyårsmaten Vi vill tacka alla våra gäster 2011

Gäller catering

Du hittar det ingen annanstans i Luleå.

Du kan även beställa Jultallrik, 149:BOKNING: 0920-888 70 r: Ö ppettide 7-16 vardagar lördag 9-16 agott.se www.smak 88 70 Tel: 0920 -8

Sandviksgatan 82 | 0920-109 80 | www.kopmannenskok.se

Ät så mycket du vill – alla dagar i veckan! Kvällsbuffé kl 16.30-21.00 Kvällsbuffé 129:Dryck ingår ej i priset.

Förrätt: Vårrullar/Pekingsoppa Varmrätt: Välj mellan sex olika rätter! Friterad kyckling, thailändskt-, indiskt- och vegetariskt alternativ alltid finns på menyn. Efterrätt: Friterad banan med glass och kaffe.

Mongolian Barbecue 139:-/person

Varje fredagsöndag

Ord. pris 186:-/pers. Erbjudandet gäller fre, lör, sön t.o.m. 27/10.

Först serveras ni bröd och en god pekingsoppa. Sedan plockar ni ihop er egen tallrik med kött, grönsaker och kryddar med någon av våra tolv olika såser. Därefter tillagar våra kockar detta medan ni ser på. Kött: Oxe, lamm, gris samt kyckling. Grönsaker: Tomat, gurka, sallad, lök, purjolök, ananas, vattenkastanj, champinjoner, bambuskott och paprika.

Kungsgatan 14. Tel 0920-688 20, 677 10 www.restaurangexotic.se 38

i Luleå | December - 2011


Den lilla gårdsbutiken ute på landet

Klappar man minns! Mat & fika i alla varianter!

Öppettider och vidare info: www.lunapalandet.se

rit

iljens favo

Hela fam

Bon Appétit!

en SångpåS ar Från Osk

Vi har också ett brett sortiment inom heminredning, möbler, gammalt och nytt och alltid helt unika produkter.

& ellen

”Lille katt, lille katt...” ”Blinka lilla stjärna där...” Kan du fler?

Kungsgatan 25 • 0920-603 02 • www.hafva.se

Kärlek För Alla Hat Mot Ingen

Hos oss hittar du den speciella julklappen!

Du hittar även produkter från: Bloomingville, Affari, IB Laursen, Amvina, Mon Petit Art, Island Bakery och Luna Dsign.

www.kärlekförallahatmotingen.se

Örnabbsvägen 195, 975 97 Luleå Tel: 0920-705 55 • www.lunapalandet.se

nynager

kupo 0-21

Få rabatt nu!

sid 2

1. Skicka ett SMS med texten ”il rabatt” till 72 550 så erhåller du en rabattkod inom ca 30 sekunder.

2. Lös in kupongerna från sid 20-21 och visa SMS:et i kassan när du betalar så dras rabatten av på plats. SMS:et kostar 25 kr + ev. operatörstaxa och är en värdehandling som är giltigt i 90 dagar. Inom giltighetsperioden kan du nyttja obegränsat antal rabattkuponger med samma SMS.

t rabat i direkt n. e mobil

1

Klipp ut kupongen/-erna ur tidningen ”iLuleå” som du får hem i brevlådan 9 ggr/år. (Tidningar finns även att hämta i ställ på stan).

naturligtvis...

...kan du även köpa kortet ”Handla i Luleå” och använda det precis som vanligt (köpställen se sid 2). D.v.s. klipp ut rabattkupongen och visa kortet i kassan när du betalar.

GäLLer toM 14/12

GäLLer toM 14/12

:-0:20020 75:lar r du hand rabatt nä :-. 1000på rabatt glasögon inklusive för minst

GäLLer toM 14/12

rabatt nä valfri båge. Kompletta glasögor handlar fö ndu inklusive allt. r 750:Med rabatt: Enkelslipade 799:Progressiva 2799:-

på beställningsr. erbjudanden eller ras med andra r och så länge lagret räcke prise med andra erbjudanden eller Kan ej kombiner påKan ej arie kombineras ordin på beställningsvaror. Gälle varor. Gäller påKan ej kom ordinarie priser rte ochtså länge lagret räcker. bine ko ras d a erbjudanden varor. Gäller på med andr dast me s! prise eller ordin sM t Gäller enGäller r och så länge på beställningsgiltig medariekortet endast er ell lagret räcker. leå Lu i Gälle Handla

2

Lös in kupongen i kassan samtidigt som du visar ditt kort ELLER ditt SMS med rabattkoden.

Handla i Luleå eller r endast sMs! med ko Handla i Lugiltigt leå eller gil rtet tigt sMs!

December - 2011 | i Luleå

39


259:-

Nu Värde 369:Klipp på hårvård!

Hårresande erbjudande:

Ta 3 betala för 2

Reseplattång

Gäller alla hårvårdsprodukter från Wella, Sebastian, Sassoon och System Professional.

Keramiska plattor, värmeskydd. Värmeresistent väska ingår. Extra lång sladd.

Ett säkert kort!

400:-

Svårt att välja julklapp? Ge bort en upplevelse, massage, fotvård eller en riktigt LYXXIG ansiktsbehandling i vårt SPA.

395:-

Nu Värde 1180:-

Mini nagellack

6 st läppglans

Besök vår webbshop och blogg på www.lyxx.se eller bli vän med oss på

Storgatan 42c, Luleå | 0920-105 50 | info@lyxx.se

FETTREDUCERING UTaN INGREpp Nu finns det ett snabbt och säkert sätt att bli av med sina envisa fettdepåer utan kirurgiska ingrepp. Med hjälp av ultraljuds-teknologi hjälper vi dig med fettreducering, kroppskonturering, ansiktslyft, ta bort celluliter och jobba med bristningar. Kostnadsfria konsultationer ingår alltid.

Vi JOBBar MeD resuLtatBaseraDe BeHanDLingar Passa på att ge dig själv eller någon du tycker om en julklapp av välmående. Vi har presentkort för alla behov.

gÖr Din BOkning iDag — gÄ rn a pÅ VÅ r W eBBsiDa! UMEÅ: Skolgatan 80, Tel 090 - 14 15 22 | LULEÅ: Storgatan 45, Tel 0920 - 420 430

www.spaofsweden.se

40

i Luleå | December - 2011


/hil11122-low