Page 191

‫)‪(87‬ﺍﺴﺘﻤﺘﻊ ﺍﻜﺜﺭ‬

‫ﻫﻨﺎﻙ ﻓﺎﺭﻕ ﻛﺒﲑ ﺑﲔ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ﻭﺍﳌﺘﻌﺔ ‪ ,‬ﻓﻌﻨﺪﻣﺎ ﻳﺘﻀﺢ ﺍﻟﻔﺮﻕ ‪ ,‬ﳝﻜﻨﻚ ﺍﻥ ﺗﺴﺮﻉ ﺍﻛﺜﺮ ﳓﻮ ﺣﻴﺎﺓ ﺗﺘﻤﺘﻊ‬ ‫ﺑﺎﻟﺘﺮﻛﻴﺰ‬

‫ﻭﺍﻟﻄﺎﻗﺔ‪.‬‬

‫ﻭﺍﺣﺴﻦ ﻣﻦ ﻭﺻﻒ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻔﺮﻕ ﻫﻮ "ﻣﻴﻬﺎﱃ" ﰱ ﻛﺘﺒﻪ ﺍﳌﺘﻌﺪﺩﻩ ﻋﻦ " ﺍﻻﻧﺪﻣﺎﺝ " ‪ ,‬ﻭﻫﻰ ﺗﻠﻚ ﺍﳊﺎﻟﻪ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﱴ ﻧﺼﻞ ﺍﻟﻴﻬﺎ ﺣﻴﻨﻤﺎ ﳜﺘﻔﻰ ﻋﻨﺼﺮ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻭﻧﺼﺒﺢ ﻣﻨﺪﳎﲔ ﲤﺎﻣﺎ ﻓﻴﻤﺎ‬

‫ﻧﻔﻌﻠﻪ ‪.‬‬

‫ﻭﻳﻔﺮﻕ ﻣﻴﻬﺎﱃ ﺑﲔ ﻣﺎ ﺗﻔﻌﻠﻪ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﻩ )ﻛﺎﳉﻨﺲ ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﲎ ﻭﺍﻻﻛﻞ ﻭﺍﻟﺸﺮﺏ ‪ ...‬ﺍﱁ ( ﻭﺑﲔ ﻣﺎ‬ ‫ﺗﻔﻌﻠﻪ ﻣﻦ ﺍﺟﻞ ﺍﳌﺘﻌﺔ ‪ ,‬ﻓﺎﳌﺘﻌﺔ ﺷﻰﺀ ﺍﻋﻤﻖ ‪ ,‬ﻓﻬﻰ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﻣﺎ ﺗﺴﺘﻠﺰﻡ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﻬﺎﺭﻩ ﻭﻣﻮﺍﺟﻬﺔ ﲢﺪ ﻣﺎ ‪.‬‬ ‫ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻓﺎﻥ ﺭﻛﻮﺏ ﺍﻟﺒﺤﺮ ﻭﺗﻨﻈﻴﻢ ﺍﳊﺪﺍﺋﻖ ‪ ,‬ﻭﺍﻟﺮﺳﻢ ‪ ,‬ﻭﻟﻌﺐ ﺍﻟﺒﻮﻟﻨﺞ ﺍﻭ ﺍﳉﻮﻟﻒ ‪ ,‬ﺍﻭ ﺍﻟﻄﻬﻰ ‪ ,‬ﻭﻏﲑ ﻫﺬﺍ‬ ‫ﻣﻦ ﺍﻻﻧﺸﻄﺔ ﺍﳌﺸﺎ‪‬ﺔ ﺍﻟﱴ ﺗﺴﺘﻠﺰﻡ ﻣﻬﺎﺭﺍﺕ ﰱ ﻣﻮﺍﺟﻬﺔ ﲢﺪ ﻣﺎ‪ ...‬ﻫﺬﺍ ﻫﻮ ﻣﺎ ﻳﺸﻜﻞ‬

‫ﺍﳌﺘﻌﺔ ‪.‬‬

‫ﻭﺍﻟﻨﺎﺱ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺘﻀﺢ ﳍﻢ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻔﺮﻕ ﻳﺒﺪﺀﻭﻥ ﰱ ﺍﺿﻔﺎﺀ ﻣﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﳌﺘﻌﺔ ﻋﻠﻰ ﺣﻴﺎ‪‬ﻢ ‪ ,‬ﻭﻳﺼﻠﻮﻥ ﺍﱃ ﺗﻠﻚ‬ ‫ﺍﳊﺎﻟﺔ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﱴ ﻳﺸﻌﺮ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﳌﺮﺀ ﺑﺎﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ‪ ,‬ﻭﺍﻻﺷﺒﺎﻉ ﻭﺍﻟﱴ ﺗﺴﻤﻰ "ﺍﻻﻧﺪﻣﺎﺝ" ‪,‬ﻓﺰﻳﺎﺩﺓ ﺍﳌﻬﺎﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﺴﻌﻰ‬ ‫ﳑﺘﻌﺔ ‪.‬‬

‫ﻭﺭﺍﺀ ﺍﻟﺘﺤﺪﻳﺎﺕ ﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺗﻠﻚ ﺍﳌﻬﺎﺭﺍﺕ ﻫﻮ ﻣﺎ ﻳﺆﺩﻯ ﺍﱃ ﺣﻴﺎﺓ‬ ‫ﻭﻫﻨﺎﻙ ﻗﺼﺺ ﻭﺣﻜﺎﻳﺎﺕ ﻛﺒﲑﺓ ﻋﻦ ﺍﻟﻔﺎﺋﺰﻳﻦ ﺑﺎﻟﻴﺎﻧﺎﺻﻴﺐ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺒﺘﻬﺠﻮﻥ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻔﻮﺯﻭﻥ ‪ ,‬ﻭﻟﻜﻦ ﺣﻴﺎ‪‬ﻢ‬ ‫ﺗﺘﺤﻮﻝ ﺍﱃ ﻛﺎﺑﻮﺱ ﺑﻌﺪ ﺣﺼﻮﳍﻢ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﳌﺎﻝ ﺍﳉﺎﻫﺰ ﻏﲑ ﺍﳌﻜﺘﺴﺐ ﺑﺎﻟﻜﺪ ﻭﺍﻟﻌﻤﻞ )ﺩﻭﻥ ﲢﺪ ﺍﻭ‬ ‫ﻣﻬﺎﺭﻩ (‪ ,‬ﻭﻫﺬﻩ ﺍﻟﻴﺎﻧﺎﺻﻴﺐ ﺗﺒﺪﻭ ﻫﻰ ﺍﳊﻞ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻨﺎﺱ ‪ ,‬ﻻ‪‬ﻢ ﻳﺮﺑﻄﻮﻥ ﺍﳌﺎﻝ ﺑﺎﻟﺴﻌﺎﺩﻩ ‪ ,‬ﻭﻟﻜﻦ ﺍﳌﺘﻌﺔ‬ ‫ﺍﳊﻘﻴﻘﺔ ﰱ ﺍﳌﺎﻝ ﺗﺎﺗﻰ ﺍﱃ ﺣﺪ ﻣﺎ ﻣﻦ ﺍﻛﺘﺴﺎﺑﻪ ‪ ,‬ﻭﺍﻟﺬﻯ ﻳﺴﺘﻠﺰﻡ ﻣﻬﺎﺭﺓ‬

‫ﻭﲢﺪﻳﺎ ‪.‬‬

‫ﻭﻋﺎﺩﺓ ﻣﺎ ﻧﺸﺎﻫﺪ ﺍﻟﺘﻠﻴﻔﺰﻳﻮﻥ ﻃﻠﺒﺎ ﻟﻠﺴﻌﺎﺩﻩ ‪ ,‬ﻭﳍﺬﺍ ﻓﻘﻠﻴﻞ ﺟﺪﺍ ﻣﻦ ﻳﺴﺘﻄﻴﻌﻮﻥ ﺍﻥ ﻳﺘﺬﻛﺮﻭﺍ )ﺍﻭ ﻳﺴﺘﻐﻠﻮ ﺍ( ﺍﻳﺎ‬ ‫ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﺜﻼﺛﲔ ﺍﻟﱴ ﺷﺎﻫﺪﻭﺍ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺘﻠﻴﻔﺰﻳﻮﻥ ﺧﻼﻝ ﺍﻻﺳﺒﻮﻉ ﺍﳌﺎﺿﻰ ‪ ,‬ﻭﻋﻨﺪ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﺍﻟﺘﻠﻴﻔﺰﻳﻮﻥ ﻻ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻫﺬﺍ ﺍﳋﻠﻴﻂ ﻣﻦ ﺍﳌﻬﺎﺭﺓ‬

‫ﻭﺍﻟﺘﺤﺪﻯ ‪.‬‬

‫ﻗﺎﺭﻥ ﺑﲔ ﺍﺛﺎﺭ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﻩ ﺍﻟﱴ ﺗﺼﻴﺐ ﺑﺎﻟﺒﻼﺩﻩ ﻭﺍﻟﱴ ﲢﺼﻞ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﺍﻟﺘﻠﻴﻔﺰﻳﻮﻥ ‪ ,‬ﻭﻣﺎ ﳛﺪﺙ‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﲤﻀﻰ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻭﺍﻧﺖ ﺗﻌﺪ ﻋﺸﺎﺀ ﻻﺻﺪﻗﺎﺋﻚ ﻭﺍﻗﺎﺭﺑﻚ ‪ ,‬ﻓﻌﻨﺪﻣﺎ ﻧﻌﻮﺩ ﺑﺬﺍﻛﺮﺗﻨﺎ ﺍﱃ ﻫﺬﺍ‬ ‫ﺍﳊﺪﺙ ‪ ,‬ﻓﺘﺬﻛﺮ ﺑﻮﺿﻮﺡ ﺷﺪﻳﺪ ﻛﻞ ﺣﺪﺙ ﺍﺛﻨﺎﺀ‬

‫ﻣﺎﺋﺔ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻟﺘﺤﻔﻴﺰ ﻧﻔﺴﻚ‪-‬ﺳﺘﻴﻒ ﺗﺸﺎﻧﺪﻟﺮ‬

‫ﺍﻻﻋﺪﺍﺩ‪.‬‬

‫‪191‬‬

100طريقة لتحفيذ