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La revista gratuita número uno del Metro y Metrobús.

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Para darte gusto Síguenos @guiametromx /Guiametro Del 13 al 19 de septiembre de 2013 / Año 03 / N° 94 México, DF.

Clásicos de cajón

MARIPOSAS

Una historia de amor en medio de la guerrilla nicaragüense. Pág. 12

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LAS 10 OBRAS QUE DEBES DE TENER PARA EMPEZAR TU COLECCIÓN DE LIBROS. PÁGS. 8 Y 9

Los argentinos pasaron por México dejando su jugo de "Lima". Pág. 4


TODAS

BREVES DE LA SEMANA

LAS VOCES

L Redacción

Clima

de hoy

Máxima

21º C Mínima

12º C 2

a semana pasada el presidente Enrique Peña Nieto presentó su propuesta de reforma hacendaria donde se detalla que no se gravarán alimentos ni fármacos, además de que se eliminará el Impuesto Empresarial a Tasa Única (IETU). En un mensaje emitido desde la residencia oficial de Los Pinos, el primer mandatario también anunció la creación de un seguro de desempleo y de una pensión universal para las personas mayores de 65 años. Planteó eliminar de manera gradual el subsidio a las gasolinas y el diésel. Subrayó que con la reforma hacendaria "se acabarán los privilegios" y, en cumplimiento al compromiso 72 del Pacto por México, se propuso eliminar el Régimen de Consolidación Fiscal. Sin embargo, dichas propuestas han causado un sinfín de reacciones, desde las positivas hasta las que están en contra por no situarse en la realidad. El sector patronal del país se dijo preocupado por la iniciativa de reforma hacendaria que –en su opinión– tendrá un efecto distorsionante en la economía y desalentará la inversión y la creación de empleos, por lo que anunció que tratará de sensibilizar a los legisladores para modificarla y enriquecerla. La Coparmex" aseveró que la iniciativa carece de propuestas de fondo para ampliar la base de contribuyentes y se limita a una estrategia recaudatoria dirigida a los ya cautivos. En el plano internacional, la Cepal afirmó que la reforma hacendaria es una iniciativa con un "profundo contenido social y tiene inmerso el principio de la progresividad, que para nosotros es muy cercano". Por otro lado, el Instituto Mexicano para la Competitividad consideró que la propuesta del Ejecutivo federal está limitada por las circunstancias políticas que vive el país, entre ellas las reacciones originadas por las reformas educativa y energética. De gravar con el IVA las colegiaturas se daría un "golpe más" a la clase media, la cual hace un esfuerzo adicional por otorgar a los hijos e hijas un nivel educativo que el sector público no proporciona, coincidieron el Tec de Monterrey y la Unión Nacional de Padres de Familia .

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E T A Z Í N S O A I R M T LI FIESTAS PA L EL VA

CON D

MÓN

T LI U R F E LL

Salvador Carrillo, Nutriólogo

S EN ESTA

ÑAR LOS IDEAL PARA ACOMPA FAMILIA ANTOJITOS CON LA Y LOS AMIGOS

legó septiembre y el 15 por la noche celebramos a México. Organizamos la fiesta donde nos lucimos con toda la cantidad de antojitos mexicanos y comida típica que nos ofrece la cultura gastronómica de nuestro país, como un delicioso pozole, o unos buenos tacos que siempre aderezamos con el jugo de limón. Llegan nuestros amigos, algunos con el atuendo típico y al “Son de la negra” o entonando “México lindo y querido”, nos abrazamos y nos unimos en nombre de nuestro México para pasárnosla bien. Entre las bebidas no puede faltar la nueva presentación de Del Valle Frut Limón, que va perfecta con la comida. En un vitrolero con suficiente hielo puedes vaciar varias botellas de Del Valle Frut Limón y colocar un cucharón y así todos pueden servirse varios vasos y refrescarse a cada grito de ¡Viva México!


ESPECTÁCULOS

Salvemos el planeta Jorge Reyes

LA BANDA ARGENTINA SE MANTIENE PRESENTE DESPUÉS DE 18 AÑOS DE GIRAR

L

SÍGUELOS

Facebook/kapanga.oficial

Twitter: @kapangakapangasok

Jorge Reyes @elotroyorch o más difícil para cualquier grupo no es darse a conocer, sino mantenerse en la escena musical sin perder el paso. Ejemplo de ello, son los irreverentes de Kapanaga, que hace poco visitaron nuestro país. Pues la banda argentina presume que sigue vigente después de 18 años de carrera y que aún tiene planes para continuar en la movida. En entrevista para GUÍAMETRO, el baterista, Claudio Mafia, explicó que parte de su éxito se debe a que no paran de tocar y visitar lugares que nadie quiere ir. “Creemos que podemos tocar en cualquier lado, nos gustaría tener una mayor exposición en algunos es-

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cenarios pero cuando tocamos viene la recompensa, lo importante para nosotros es tocar. “Lo que pasa es que hay que aguantar 18 años y nosotros lo venimos haciendo, así que nuestro mayor tesoro es cuidarnos entre nosotros y seguir hasta donde podamos y ya el reconocimiento vendrá solo”, dijo. El tiempo que llevan en la escena del rock ha hecho que otros grupos los admiren y respeten, ya que no es nada fácil aguantar el paso. “Mantenerse es lo más difícil, tal vez tú puedas tener un momento de suceso y después no tienes nada, para nosotros no es poco habernos mantenido 18 años, entonces en Argentina nos va muy bien, nosotros hacemos muchísimo conciertos y sí recibimos el respeto de nuestros colegas por ser

de apertura”, mencionó. Los argentinos están presentando su último material “Lima”, que recientemente fue editado en México y ha tenido la aceptación del público. Este disco, de acuerdo con Mafía, marca una nueva etapa de la banda en cuanto a exploración de sonidos y el querer llevarlo a muchos países. “Este disco para mi es la renovación de Kapanga, estamos muy contentos de lo que hemos logrado y la verdad que nos identificamos con lo que está en el disco porque volvimos a nuestras raíces, a disfrutar de las giras, a disfrutar de los conciertos y de tener la posibilidad después de tantos años de seguir tocando y mostrando nuestro arte”, expuso. El tema que promocionaron es “La crudita”, que fue inspirada en Islas Mujeres, en un amanecer bastante duro. La energía del grupo se puede sen-

LIMA 1. La crudita 2. Lost 3. Jefe Max 4. No me sueltes (es posible) 5. Fortunata 6. Caminantes muertos

7. Miles de ideas 8. Futbol 9. Raid 10. EN2 11. Canción simple 12. Para los que no están

tir arriba y abajo del escenario, son una banda inquieta, irreverente, y con la fuerza de conquistar más países. “De hecho ya se está pensando en el nuevo disco, ya que estamos haciendo nuestro propio estudio y no vemos la hora de empezar a experimentarlo, y disfrutar todo eso. Sobre el disco nuevo no sabremos cómo será, pero estamos abiertos a todas las influencias”, señaló. Entre sus planes está volver a otra edición del Vive Latino, pero ahora en la tarima principal, ya que tienen el poder de mover masas.

@elotroyorch

La música debe de ser la única arma para poder convencer y lograr un cambio de conciencia por el bien de la Tierra que cada vez está siendo más explotada y sin renovar sus recursos, así lo consideró la banda de Colombia, el Dr. Krápula. En entrevista para GUÍAMETRO, David Jaramillo, bajista del grupo, afirmó que –gracias a sus giras– vieron en Europa muchos cambios respecto al uso de nuevas tecnologías en pro del medio ambiente, muy al contrario de lo que pasa en Latinoamérica. “En Europa está impresionante y la gente está empezando a tomar conciencia y los gobiernos están implementando energías alternativas a diferencia de los gobiernos de aquí o Norteamérica que siempre están mirando o asociándose para destruir el planeta, Siempre es una situación dominante, digamos que ponen a nuestros países (latinoamericanos) en posición de servilismo”, aseveró. Al respecto, el músico afirmó que su única arma que tienen es la música para llegar a la cabeza de muchas personas y empezar esta gesta de cambios. “Los conciertos, giras y encuentros con artistas en cada país se ha vuelto un mecanismo de defensa a través de la conciencia de la música, dijo. Los colombianos siguen dando continuidad a su última producción “Viva el planeta”, que estarán presentando el próximo 19 de septiembre en El Lunario del Auditorio Nacional. “Estamos felices de regresar a México, nos sentimos como en casa y esta es la primera vez que haremos un show largo recorriendo toda carrera por seis discos y más de 15 años de composiciones, acompañados de Salón Victoria y Nana Pancha”, adelantó. David dejó abierta la posibilidad de que se armen los palomazos con músicos que se han encontrado por su paso en tierras aztecas.

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ESPECTÁCULOS

El POP verdadero MM5 ES UNA PROPUESTA JOVEN HECHA POR MÚSICOS DE VERDAD Jorge Reyes

@elotroyorch

En esta lucha incansable por ganar terreno a los artistas prefabricados o llamados “plástico”, sale Marymar y los 5inco, una joven propuesta que lleva a tus oídos temas que cuentan historias y aventuras hechos por ellos mismos. “Hasta nunca más”, es el nombre que le da a su primer material que fue producido por Jorge Corrales (Playa Limbo) y tiene algunas canciones de Paty Cantú. De visita a la redacción de GUÍAMETRO, Marymar nos comentó que busca, junto con su grupo, llegar a más personas para que se enamoren de su propuesta. “Este disco tiene mucho corazón con canciones que hablan de desamor, pero de una forma optimista, que no importa lo mal que nos pueda ir, siempre hay algo bueno que nos espera. Tiene letras profundas, musicalmente tratamos de hacer algo distinto, guiándonos en la parte pop, porque es lo

que nos gusta hacer, pero también dejando un poco de lado lo que ya todo mundo escucha como lo plástico”, afirmó. La cantante e intérprete agradeció mucho a las personas que se sumaron y creyeron en su proyecto, ya que eso ayudó a que su propuesta sea aún más fresca. “Todo fue gracias a nuestro productor Jorge Corrales, tecladista de Playa Limbo, él fue el que nos abrió esta puerta con compositores ya conocidos como Paty Cantú y personas que ya están posicionadas en el medio", dijo. Marymar también compone y parte de su trabajo se ve reflejado en “Hasta nunca más”, con canciones que buscan identificarse con el público en general. “Mis letras son vivencias, no es que me vaya mal en la vida, pero uno como músico siempre dramatiza un poco más las cosas y eso es lo que nos hace ser un poco

“HASTA NUNCA MÁS” 1.- Salto de fé 2.- Nada fue real 3.- Hasta nunca más 4.- Atrápame 5.- El centro de mi ser 6.- Alguna vez 7.- El amor a tu manera 8.- No vas a regresar 9.- Rebelde así 10.- Eres tú

más sensibles y más vulnerables ante las situaciones, una mala experiencia puedes sacarla de una forma natural y que mejor que haciendo una canción”, detalló. El grupo de jóvenes músicos provenientes de Cuernavaca, Morelos, apenas lleva dos años de formación, sin embargo han participado en festivales de radiodifusoras y shows para ciertas cadenas comerciales. Por último, la pequeña compositora pidió a la gente que se animen a escucharlos, “siempre es bueno darle la oportunidad al talento nuevo y no pierden nada”.


EN CORTO

NFL, SEMANA 3 Comienza con la actividad de la semana 3 de la NFL entre los Jefes de Kansas City que visitan a las Águilas de Filadelfia desde el Lincoln Financial Field el jueves por la noche. Y en la jornada dominical destacan los juegos de San Luis vs Dallas, Potros vs San Francisco, y Green Bay vs Cincinnati.

F1 A SINGAPUR

LA PREMIER LEAGUE

El deporte motor llega con la Formula 1 y el Grand Prix de Singapur desde el circuito Marina Bay Street Circuit con una longitud de 5 mil 73 kms y donde el piloto de Lotus-Renault, Kimi Raikkonen será sin duda uno de los favoritos para ganar, dado que cuenta con el récord en 2008 de la vuelta más rápida 1:45.599.

DEPORTES

La Premier League 2013-2014 llega a la Jornada 5 con el ‘Derby de Manchester’ donde el City recibe al Manchester United en uno de los encuentros de mayor rivalidad de la Liga. Por su parte, el mexicano Javier "Chicharito" Hernández esperaría la oportunidad de poder aportar minutos en el campo.

FALTAN 268 DÍAS PARA BRASIL 2014

Liga Bancomer MX Apertura 2013

Jornada 11 VIERNES

Morelia

vs Monterrey

19:30 hrs.

Xolos

vs Cruz Azul

21:30 hrs.

SÁBADO

Pachuca

vs

Santos

vs

Puebla

vs

UNAM

vs

Chivas

AMÉRICA

H

@marcoacalvo

aciendo un análisis de la Liga Mx hasta mitad del torneo, no hay más, la balanza está y sigue estando del lado del América, conjunto que se ha llevado todos los reflectores por el buen accionar durante el torneo. Y es que el actual campeón, sigue dando resultados positivos y Miguel

VS

JAGUARES

Hoy me interesa que el equipo siga con esa marcha triunfal, estoy en el América feliz”, Miguel Herrera, D.T. América.

EL BUEN ACCIONAR DE LAS ÁGUILAS LOS MOTIVA PARA EL BICAMPEONATO Marco Calvo

Sábado 21 de septiembre Estadio: Azteca Hora: 17:00 hrs

Herrera ha logrado –además de crear un buen ambiente en el vestidor– equilibrar a su equipo en todas circunstancias, con o sin seleccionados, para que se mantenga fuerte. “Realmente ha sido un arranque de torneo espectacular para nosotros, sobre todo por lo mucho que se ha trabajado para conseguir los resultados, ya llevamos tiempo consiguiendo buenos números para el equipo, se

ha hecho un gran grupo y eso ha sido fundamental”, agregó Miguel Layún, Y es que a las águilas no les incomoda el hecho de mantenerse como líderes del torneo, y destacan que no se sienten invencibles, pero la humildad ha sido la fórmula para seguir sumando. “El equipo debe continuar en la misma línea hoy por hoy, el equipo se ha mostrado, juegue quien juegue, de la mejor forma", destacó Paul Aguilar. Hasta el momento, Morelia, León y Cruz Azul, han sido los equipos que se

han mostrado con un equilibrio constante y con la posibilidad de seguir peleando los primeros lugares para buscar una buena posición y mantenerse con las aspiraciones. Le siguen Toluca, Santos, Veracruz y Tijuana quienes a pesar de las rachas buenas y momentos malos son los equipos que se proyectan para alcanzar la disputa por los boletos para la liguilla. Con tan sólo 7 jornadas por disputarse, al momento y a la mitad del análisis, no se ha visto ningún rival que le haga sombra a los "Azulcremas".

19:00 hrs.

Tigres

19:00 hrs.

Atlante

19:00 hrs.

León

20:06 hrs.

LA LIGA MX SE PINTA

Atlas

vs Veracruz

21:00 hrs.

DOMINGO Toluca

vs Querétaro

12:00 hrs.

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‘AZULCREMA’

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LIBROS

Chaucer amaba al ser humano, incluidos los imperfectos e incluso los pecadores. Escoge a treinta y tantos hombres y mujeres ingleses del siglo XIV y los lleva a hacer un viaje real por una carretera inglesa que parte de una fonda y termina en la ciudad de Canterbury. Es un narrador perfecto, transmite gran cantidad de información interesante. se hubiera sentado a contarnos historias

LOS CUENTOS DE CANTERBURY/GEOFFREY CHAUCER

Platón es probablemente una de las seis mentes con mayor influencia en la civilización occidental y en su vida le sucedió algo extraordinario: conocer a Sócrates quien fue su maestro y le hizo decidirse por una vida consagrada al pensamiento. El resultado fue una serie de “Diálogos” donde se practica el método socrático que consiste en cuestionarse todo. El que lee a Platón, como el que lee a Shakespeare, lee a un artista.

LOS DIÁLOGOS/PLATÓN

QUE LEER

QUE HAY

10

8 @JavierSanMar

2

proceden las ideas con las que, de forma inconsciente, vivimos. La lectura no solo nos proporciona información (instrucción) sino que forma (educa) creando hábitos de reflexión, análisis, esfuerzo, concentración y recrea, hace gozar, entretiene y distrae. Ésta es solo una lista de 10 obras, solo el principio de todo lo que puede regalarnos el mundo de los libros. Comprado, prestado, regalado; en formato papel, digital; en el transporte público, por las noches, cuando vayas a dormir, o incluso para las próximas vacaciones navideñas. No importa el momento, un libro siempre será un buen compañero en cualquier lugar. No esperes para poner manos a la obra, escoge uno de estos libros para empezar y te garantizamos unas buenas horas de esparcimiento cultural.

Dante llamó “comedia” a su poema (el adjetivo “divina” fue añadido posteriormente por los comentaristas de la época) porque comenzaba con el infierno, es decir, con adversidad y terminaba en el cielo, es decir con felicidad. Hay muchos obstáculos para entrar a esta obra, que para un lector principiante parece impenetrable, a pesar de eso Dante sigue siendo capaz de emocionar al lector no erudito.

LA DIVINA COMEDIA/DANTE ALIGHIERI

oda selección es forzosamente subjetiva y más cuando se trata de escoger 10 libros que vale la pena leer durante nuestra vida. Para confeccionar esta lista me he basado en lo que la tradición cultural ha consolidado como indudables obras maestras a lo largo del tiempo y que proporcionarán al lector horas de verdadero placer y deleite. La lectura de estas obras puede llenar nuestra mente con lo que algunos de los grandes escritores han pensado, sentido e imaginado. Así comprenderemos un poco mejor la posición que ocupamos en el tiempo y en el espacio, sabremos de dónde procedemos en nuestra larga historia humana, sabremos de dónde

T

Francisco San Martín

EXISTE LITERATURA QUE ES BÁSICA TENER EN LA CASA Y EN LA MENTE

GUIAME EN CULTURA

Del 13 al 19 de septiembre de 2013 / Año 03 / N° 97 México, DF.


de los hombres y mujeres de su época y resulta que son bastante parecidos a nosotros.

En frío

Del 13 al 19 de septiembre de 2013 / Año 03 / N° 97 México, DF. Montaigne es uno de los pioneros de la prosa francesa moderna. Los 107 ensayos no los escribió, como él mismo comenta, buscando la fama ni la fortuna, sino exclusivamente como retrato de sí mismo, con todo su candor e indiscreción. Con tal propósito, inventó una nueva forma de literatura. Cada ensayo es una prueba del contenido de su mente, un intento de averiguar qué hay allí que pueda servirle para, al menos, conocerse a sí mismo.

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Para este artículo, tomamos como referencia el libro “Un plan de lectura para toda la vida” de Clifton Fadiman y John S. Major. Editorial Planeta

Cuando Madame Bovary fue publicada por primera vez, por entregas, Flaubert tuvo que defenderse ante el fiscal de los cargos de ofensa pública contra la moral y la religión. Ganó el juicio. La emoción que sentimos ante Madame Bovary, no ha decaído desde entonces. La novela ha continuado agitando a muchos lectores, incluidos otros novelistas y críticos.

MADAME BOVARY/FLAUBERT

Son 37 sus obras y sin duda merece la pena emplear por lo menos 35 años de nuestra vida en leerlo y por supuesto en releerlo, muchas personas han dedicado su vida, casi por completo a la lectura de Shakespeare y no se arrepienten. Como mínimo se recomiendan de esas 37 obras, leer estas doce: El mercader de Venecia, Romeo y Julieta, Enrique IV (partes I y II), Hamlet, Troilo y Crésida, Medida por medida, El rey Lear, Macbeth, Antonio y Cleopatra, Otelo y La tempestad.

OBRAS COMPLETAS/SHAKESPEARE

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Shahriyar, un rey tirano, quiere vengarse de la infidelidad de su esposa a quién mandó a asesinar y exige que cada noche se le lleve una nueva esposa virgen a quien mandará a matar al día siguiente. Cuando eligen a Sherezada para que cumpla tal misión, ésta engatusa al rey contándole una historia, y lo hace de tal manera que lo deja en suspenso por lo que el rey no la mata con tal de que le siga contando la historia y así pasan las mil y una noches, hasta que el rey se enamora y se casa con ella. Contar sus historias la salvó de un trágico final en manos del tirano.

LAS MIL Y UNA NOCHES/ANÓNIMO

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La vida y la obra de Dostoievski van de la mano. Ambas aparecen marcadas por el sufrimiento, la violencia, las crisis emocionales y por las conductas extravagantes. Crimen y castigo es una obra con un tono detectivesco de gran interés. Se puede leer como una obra de suspenso o como una visión. De sus páginas tenebrosas, apasionantes, intolerablemente vividas, el lector emerge con la impresión de haber vivido y sufrido toda una vida.

CRIMEN Y CASTIGO/F.DOSTEIEVSKI

Hace 100 años Stendhal (uno de los más de 150 seudónimos que utilizó Marie-Henri Beyle) no habría aparecido en una lista de los 100 novelistas más importantes de Europa. El rojo y el negro, su obra maestra, se refiere a los poderes que hace tiempo dejaron de estar vigentes, el rojo al uniforme de los soldados de Napoleón y el negro a las sotanas de los clérigos de la Iglesia. El genio de Stendhal radica en su capacidad de previsión, pues adelanta muchos temas y recursos a los que ya estamos acostumbrados.

ROJO Y NEGRO/STENDHAL

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Don Quijote es uno de esos libros más reverenciados que leídos, más alabados que disfrutados. En la actualidad no es un libro muy leído aunque sigue siendo cierto que después de la Biblia es uno de los seis libros más traducidos y estudiados en el mundo. Una vez que el lector se acostumbra a su ritmo relajado, es una de las mejores historias de aventuras que se haya escrito jamás.

DON QUIJOTE/M. DE CERVANTES

GUÍAME EN EL GASTO FAMILIAR

ENSAYO/MICHEL MONTAIGNE

En esta temporada de calor, evita prender la estufa y prepara alimentos en frío. Como atún, una ensalada o lo que se te ocurra.

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GUÍAME EN EL GASTO FAMILIAR APARTADITO

SÍ SE PUEDE

RECORTA GA$TO$ HAZ RENDIR EL DINERO Y ESTÍRALO LO MÁS QUE PUEDAS

SIN MAL GASTO

Aquí es cuestión de mirar a tu alrededor y empezar por cancelar o disminuir esos servicios que poco ocupas. Por ejemplo: Cortar el servicio de llamadas de largas distancia, cancela la membresía del club, aprovechar ofertas del supermercado, dejar el GYM y salte a correr. También puedes utilizar el transporte público y dejar el auto. Es cuestión de que veas qué puedes reducir o cortar de tajo.

Deposita de antemano en un sobre o en una cuenta bancaria el dinero que sabes que vas a necesitar para gastos fijos. Por ejemplo, puedes dividir tu salario en cuatro partes y colocarlas en sobres marcados y así evitarás gastar de más.

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P Silvia Guerra

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ara lograr metas en la vida a veces tenemos que sacrificar lujos o apretarnos un poco el cinturón para lograrlas. La idea que tenemos mi esposo y yo para este fin de año es cambiar las recámaras de nuestros niños. Ahorita estamos con poco dinero por todo el desembolso de regreso a clases.

GUARDA LAS TARJETAS Cuando hablo de tarjetas me refiero a todas, desde las de crédito que son las más peligrosas, hasta la tarjeta del videoclub. Recuerda que los pagos a las tarjetas de crédito se comen una buena parte del presupuesto mensual, trata de consolidar tus deudas o de conseguir un interés más reducido. Si tienes tu tarjeta de la tienda de autoservicio y se venció, checa si conviene renovarla o de plano cancelarla.

La verdad es que sus muebles tienen más de 10 años y están maltratados, por eso creo necesario hacer un cambio. Pero para transformar la habitación de mis chamacos hay que hacer pequeños ajustes al presupuesto del hogar, es decir, dejaremos de gastar de más y veremos en qué partes podemos recortar algunos gastos. Estos tips te servirán como a mí, chécalos.

DIVERSIÓN BARATA

Esas idas al cine, que no son nada baratas, las puedes cambiar usando los DVDs que hay en casa. En lugar de ir al parque de diversiones, busca en qué entretenerte en algo más local como una plaza o los juegos de la esquina. Si tienes televisión de paga, sácale provecho o de plano ve la opción de cancelarla si nadie la ve. Desempolven los juegos de mesa y pasen ratos en familia y conviviendo todos juntos.

COMIDA CASERA

Aquí puedes ahorrar mucho si ajustas el gasto de la comida y dejas de lado los restaurantes o los antojos callejeros. Puedes llevar tu almuerzo al trabajo, los fines de semana prepara un picnic y salgan al parque. Realiza comida para dos días seguidos. En lugar de refresco, prepara ricas aguas frescas. No compres el clásico café en la calle. Y nada de comida chatarra.

MANDADO INTELIGENTE

El gasto mayor mensual se va en comida, pero hay muchas formas de reducirlo. Puedes comprar al por mayor, usar cupones y tarjetas de descuento. Otra opción son las centrales de abasto, ahí los precios están por abajo del mercado. Para ropa, muebles y productos visita tiendas de segunda mano o utiliza páginas web que venden cosas usadas. En las tiendas puedes pedir que te vendan los muebles o electrodomésticos que están en el escaparate o en la propia tienda como modelo.

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ASÍ O MÁS LIMPIO

GUIAME EN EL HOGAR

TRANSPARENTE EVITA QUE LAS VENTANAS SE VEAN TODAS LAGAÑOSAS O SUCIAS

¡

Silvia Guerra

Hijos de mi vida! Eso si no ayudan pero como ensucian. Ya les he dicho muchas veces a mis dos queridos niños que dejen de manchar las ventanas con sus manos todas llenas de mugre que acumulan por andar jugando en el patio. Y es que de verdad me da coraje porque acabo de limpiar las ventanas de la cocina y por venirme a pedir agua tocan

los cristales y me dejan marcadas todas sus huellas. ¿Y quién limpia? Pues yo, quien más. De por si me cuesta trabajo quitar las marcas de agua que deja la lluvia y el polvo, para todavía trabajar el doble por mis bellos angelitos. Pero está bien, los limpiaré por última vez y a la próxima que los ensucien mis hijos los pondré a dejarlos transparentes como me enseñó mi abuela. Y si no me creen que los dejo casi invisibles prueben estos trucos que estoy segura los dejará con el ojo cuadrado. Llevo años aplicándolos y nunca fallan.

Para empezar esta tarea nada fácil tienes que juntar los utensilios necesarios para la limpieza como un jalador de goma, cubeta, esponja y papel periódico.

EVITA

Para que empecemos con el pie derecho y no dejemos rayas en los cristales no limpies las ventanas con luz solar directa, ya que el vidrio se secará rápidamente y se mancha. Un trozo de papel periódico arrugado también nos puede ayudar a dejar los cristales perfectos.

POLVO

Para evitar que el polvo no se enganche y acumule en las persianas o cortinas, rocíalas con un spray antiséptico. Si mantenemos las persianas en buen estado, ayudaremos a que las ventanas permanezcan limpias durante mucho más tiempo.

HONGOS

Si tienes moho en las ventanas, preparara una mezcla de un vaso de lejía por 10 vasos de agua y frota con una esponja la zona afectada. En el caso que las ventanas sean de madera, llena una botella con agua oxigenada a un tres por ciento y rocía la superficie dañada y luego limpia.

REPELENTE

Si de plano las ventanas se ensucian rápidamente, una idea es aplicar por encima de éstas una capa de cera para suelos. Como las ventanas exteriores están expuestas a todo en la calle, con la cera evitarás que la suciedad se adhiera.

SIN MANCHAS

Para quitar la pintura seca de una ventana, rasparemos con mucho cuidado con la ayuda de una cuchilla afilada. Los insectos y sus desechos elimínalos frotando suavemente la ventana con una mezcla de media taza de amoniaco con un litro de agua.

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ESCRITORAS DE VIDA DEMAC *ADAPTACIÓN VICTORIA RODRÍGUEZ IRÍZAR, COLABORADORA DEMAC.

HISTORIA ORIGINAL DE ISABEL DEL CARMEN CASTILLO, "MARIPOSAS EN CAUTIVERIO", PUBLICADA EN MUJERES LATINOAMERICANAS, PRIMERA PARTE, MÉXICO, EDITORIAL DEMAC, 2001.

CUANDO UNA GUERRILLERA AMA A OTRA MUJER TODO PUEDE SER POSIBLE

I

*Isabel del Carmen Castillo

sabel venía de la guerrilla nicaragüense en 1977, bajo la dictadura del presidente Somoza. Tenía 15 años y era una adolescente que despertó a su sexualidad en una situación poco común, de guerrilla clandestina, con un arma en la mano y los ojos llenos de desvelo y cansancio. Ella misma cuenta: “Estaba entrenada militarmente, en la guerrilla fui una de las mejores, era una experta en organizar movimientos estudiantiles, reclutar jóvenes, organizar huelgas y resistir a los desalojos”. Un día Isabel fue trasladada de la guerrilla

C D DEMAC 12

en la montaña al Cuartel General Urbano, en la capital, donde vivían también la “Jefa” de una sección de revolucionarios, el compañero de la jefa y también Frank y Fabiola, una pareja de jóvenes esposos. Frank era chofer de la “Jefa” y Fabiola trabajaba como agente de seguros, para cuidar apariencias. Cuando Isabel llegó al cuartel, con la encomienda de ser correo clandestino, se encontró con que pasaba mucho tiempo en casa sola con Fabiola. Isabel, que había sido acusada de que le gustaran las mujeres y no los hombres, empezó una relación con Fabiola que de una amistad sincera se convirtió en atracción física. Esto no pasó desapercibido

DEMAC PARA MUJERES QUE SE ATREVEN A CONTAR SU HISTORIA® Compártenos tu historia y envíala a: testimoniosdemac@demac.org.mx www.guiametro.mx

para la “Jefa”, que advirtió enseguida las miradas y actitudes de complicidad de ambas, y envió a Isabel al psicólogo. Después de que las separaron drásticamente, Isabel y Fabiola se volvieron a encontrar un año después, y lograron vivir juntas. Pero con la nueva política vino también la discriminación. Cuenta Isabel: “La libertad que habíamos conquistado no era para todos, esa libertad se empezó a cerrar alrededor de nosotras hasta ahogarnos y volvernos a separar. Nos separaron la ortodoxia, los prejuicios, los credos religiosos, la ignorancia, la homofobia y la persecución que la Revolución desarrolló solapadamente con-

Escúchanos en: Escritoras de vida: http://escritorasdevida.org Facebook: http://www.facebook.com/demacmx Twitter: http://twitter.com/escritorasvida

tra hombres y mujeres que se manifestaban diferentes sexualmente”. Cuando Isabel volvió a ver a Fabiola, ella vivía con su compañero y era madre de tres hijos. Comenzaron entonces una nueva etapa de amistad, sin contacto físico, amistad profunda y verdadera que trasciende el espacio y el tiempo. Hoy Isabel es una brillante abogada que lucha por los derechos de las mujeres: el derecho a decidir sobre su cuerpo, el derecho a amar libremente a otra mujer, y también el derecho a la libre expresión, como escribir sin prejuicios su propia historia a DEMAC, lo que le ha ayudado a clarificar, liberar y sanar.

Itunes: http://itunes.apple.com/mx/podcast/ escritoras-de-vida www.demac.org.mx Tels.:(55) 5663 3745, 5662 5208

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CINE Y ALGO MÁS Conciertos

CINE

Festivales

NEVER SHOUT NEVER

FESTIVAL CEREMONIA 2013

Noche de euforia con el trio que presenta su nuevo disco “Indigo”. Cuándo: Sábado 14 de septiembre. Dónde: José Cuervo Salón. Lago Andromaco No. 17, Col. Ampliación Granada.

Cuándo: Sábado 14 de septiembre. Dónde: Centro Dinámico Pegaso. Carretera Toluca Naucalpan Km. 52.5, San Mateo Otzacatipan. Este año llega uno de los festivales independientes más esperado por la comunidad indie. El festival de música y arte se llevará en una nueva sede con los siguientes artistas de talla nacional e internacional: Animal Collective, Justice, Breakbot, Busy P, Nicolas Jaar, Toro y Moi, Purity Ring, Gang Gang Dance, Nosaj Thing, XXYYXX, Oneohtrix Point Never, Centavrvs, Club 303, Begun, Simpson Ahuevo, Yesco, Mentira Mentira y Little Jesus.

ALEJANDRA ÁVALOS Una noche mexicana muy al estilo de la cantante. Cuándo: Sábado 14 de septiembre. Dónde: R&R Live. Luz Saviñon No. 1315, Col. Narvarte.

SAN PASCUALITO REY La banda celebra su décimo aniversario con grandes invitados. Cuándo: Sábado 14 de septiembre. Dónde: El Lunario. Costado poniente del Auditorio Nacional.

DILLON FRANCIS

IRON MAIDEN El grupo de metal más famoso del mundo regresa a tierras aztecas. Cuándo: Martes 17 de septiembre. Dónde: Foro Sol. Viaducto Piedad y Río Churubusco S/N, Cd. Deportiva.

Cultura PATRIA Y TRADICIÓN Cuándo: Sábado 14 y domingo 15 de septiembre. Dónde: Teatro de la Ciudad de México. Donceles No. 36, Col. Centro. La Compañía Nacional de Danza Folklórica nos presentará en esta temporada danzas y bailes tradicionales de México, brindándonos cada vez un programa distinto para mostrar más ampliamente el vasto repertorio de nuestro folclor.

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Director: Klay Hall. Sinopsis: Del mundo arriba de CARS llega planeando AVIONES de Disney, la nueva comedia animada de aventuras y acción protagonizada por Dusty, un avión que sueña con competir como corredor de alto vuelo. Pero Dusty no fue precisamente construido para competir y, además, le teme a las alturas. Así es como recurre a un experimentado aviador naval, que lo ayuda a calificar para enfrentarse al campeón defensor del circuito de carreras. Dusty deberá demostrar todo su valor para llegar a alturas inimaginables, y le concederá al mundo la inspiración necesaria para volar. Ideal para: toda la familia. Género y clasificación: Animación (A).

TÚ ERES EL PRÓXIMO

DESEO

Director: Adam Wingard. Reparto: Sharni Vinson, Nicholas Tucci y Wendy Glenn. Sinopsis: Los Davison son atacados por un grupo de asesinos sádicos durante una salida familiar. Atrincherados en su casa de vacaciones hacen frente a los asaltantes. Los asesinos enmascarados no contaban con Erin, la novia del hijo mayor, cuyo misterioso pasado la ha hecho fuerte. Ideal para: brincar de la silla. Género y clasificación: Terror (B).

Director: Antonio Zavala Kugler. Reparto: Christian Bach , Edith González, Ari Borovoy y Paulina Gaitán. Sinopsis: Ocho breves historias de seducción y encuentros ilícitos entre amantes, cargadas de humor y erotismo, concatenadas en estructura circular y situadas en la atmósfera cosmopolita de una ciudad colonial del México actual. Ideal para: quien gusta del cine mexicano y temas tabú. Género y clasificación: Drama (B).

Cuándo: Jueves 19 de septiembre. Dónde: Foro Reforma. Paseo de la Reforma No. 35-B, Col. Tabacalera. Dillon Francis es un DJ y productor estadounidense, considerado como uno de los pioneros del moombahton y moombahcore, estilos originados de la mezcla del reggae y house. Ha trabajado con reconocidos sellos discográficos como OWSLA de Skrillex, Dim Mak de Steve Aoki y Mad Decent de Diplo. Estará acompañado por Nadastrom y 12th Planet, grandes representantes del dubstep. ¡Promete ser un concierto inolvidable que nadie se debe de perder! BUSCA BOLETOS PÁG. 15

Del 13 al 19 de septiembre de 2013 / Año 03 / N° 97 México, DF.


PROMOCIONES

DIVIÉRTETE

HORÓSCOPOS

DILLON FRANCIS

EL DÍA QUE SE FUE LA DOÑA

GUÍAMETRO Y ALIVE ENTERTAIMENT te regalan tres pases dobles para que vayas a disfrutar del sonido de este Dj. Lo único que tienes que hacer es nombrar su discografía, el género que toca y por qué quieres ir a verlo. Los tres primeros en contestar correctamente a editorial@guiametro.mx serán los ganadores.

Disfruta de esta gran obra donde te adentrarás a una época de nostalgia llena de amor y desamor recordando a los ídolos de México. Tenemos 10 pases triples si eres de los primeros en contestar por qué quieres asistir. Manda tu respuesta y nombre a editorial@guiametro.mx. Los boletos son para el jueves 19 de septiembre a las 20:30 hrs. en el Teatro Coyoacán (Héroes del 47 No. 122, Col. Churubusco).

ENCUENTRA TU

ARIES: Lobo hambriento, no tiene asiento. No pares tus esfuerzos hasta conseguir lo que buscas o te arrepentirás. TAURO: Hay que vivirlo para luego decirlo. Es recomendable no opinar de las cosas si no las sabemos. GÉMINIS: Haz el bien y no mires a quien. Continúa apoyando a terceros sin importar quiénes sean, te sentirás mejor.

MÁS CERCANO

Cuauhtémoc Insurgentes Hidalgo Allende Revolución Bellas Artes Constitución El Rosario Polanco Mixcoac Ciudad Azteca Pantitlán Indios Verdes Observatorio Tacubaya Universidad Centro Médico Moctezuma Zapata Tepalcates La Paz Santa Marta Impulsora Tláhuac Tlatelolco Barranca del Muerto Camarones

CÁNCER: Poco a poco se llega antes. El éxito está llegando por tu esfuerzo, así que no bajes la guardia. LEO: Pan con pan, comida de tontos. Debes de aprender a respetar las ideas y las decisiones de los demás. VIRGO: Mucho ruido y pocas nueces. Deja de criticar a los demás y mejor ponte a actuar para bien de todos. LIBRA: Más puede la hermosura que billetes y escrituras. Aprovecha tu atractivo para sacar ventaja de la situación. ESCORPIÓN: Mucho ayuda el que poco estorba. Deja de meterte en los problemas ajenos que saldrás perdiendo. SAGITARIO: A burro muerto la cebada al rabo. Ya es tarde para empezar a remediar las cosas, asume las consecuencias. CAPRICORNIO: A la arrogancia en el pedir, la virtud del no dar. Deja esa mala actitud que estás perdiendo oportunidades.

Guíametro se publica todos los viernes y su distribución es gratuita. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2011-040611342300-102. Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido: 15445. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos de la SEGOB. IMPRENTA: Multigráfica publicitaria S.A. de C.V. Calle Avena No. 15, Col. Granjas Esmeralda, Del. Iztapalapa, México D.F. Tel. 51402997. Publicado y distribuido por: Ediciones Cotidianas de Entretenimiento S.A. de C.V. Tel: 55 45 45 05 / www.guiametro.mx

Director General Francisco Javier San Martín Ramón javier@guiametro.mx

Coordinador Editorial Jorge Reyes Padrón editorial@guiametro.mx @elotroyorch

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Coordinador Gráfico Martín Cuéllar

Colaboradores Marco Calvo @marcoacalvo

Silvia Guerra DEMAC

ACUARIO: Tras la tempestad viene la calma. Sigue con ese optimismo que las cosas adversas ya terminarán. PISCIS: Hombre honrado, antes roto que remendado. Después de la mala racha buenas cosas te están esperando.

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Del 13 al 19 de septiembre de 2013 / Año 03 / N° 97 México, DF.

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