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editorial

Rayuela cumple un año de vida, lo que no es poco y quiere festejarlo con un agradecimiento a todos sus lectores, anunciantes y colaboradores. De la mano de ustedes es posible que alcancemos este primer paso de crecimiento, con el que renovamos nuestro compromiso de seguir brindándoles información útil y el consejo de los profesionales que nos acompañan número a número. Gracias por ayudarnos a crecer como lo hacen con sus hijos.

staff Marcos Davies (Director) Victor Latorre (Asesor Editorial) Gustavo Tincani (Diseño) Lucía Fueyo (Redacción) colaboran

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Dr. Guillermo Libenson Lic. Valeria Doria Dra. Clarisa Gabarrot Lic. Roxana Villegas

Registro de propiedad intelectual en trámite. Los artículos publicados expresan los puntos de vista de sus autores y no representan necesariamente el pensamiento de la dirección.


chocolate´s

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juegos 1

Colorea el dibujo segun el color correspondiente a cada número:

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Busca y señala los 5 elementos que se han sustituído en el recuadro de abajo.


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primeros años

El juego es ideal para que el niño explore lo que lo rodea

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l juego es fundamental en el desarrollo cognitivo e intelectual de los niños. Pero ¿A qué y con qué juegan nuestros chicos? En su vida natural de expresión, el juego le permite al niño explorar y entender al mundo que lo rodea a través de todos sus sentidos, le provoca los medios para transformar sentimientos e ideales en acciones y aprende a dominar y a conocer las partes de su cuerpo y sus funciones, a orientarse en el tiempo y espacio, a amar el arte y la naturaleza, a manipular, a construir, a desempeñar los papeles necesarios para la futura etapa de la vida.

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Todos estos aprendizajes se reúnen a nivel inconsciente y durante el proceso, el niño sólo siente alegría y disfruta del mismo. Sin embargo, al pasar el tiempo y las generaciones, fueron cambiando las formas de juego. La diversidad de los juegos antes era enorme: un palo, una pelota, bolitas, piedras, huesos, cuerdas para saltar, conformaban a todos los chicos. Los espacios para jugar también eran amplios: plazas, baldíos y patios. Hoy, si existe voluntad, se pueden mantener éstas formas, sencillas pero efectivas, para que el niño juegue. Los juguetes pueden ser confeccionados por los padres, con materiales, de acuerdo a las edades. Juguetes que funcionan perfectamente para la inteligencia y el placer del niño, como los móviles caseros, cajas agujereadas, frascos con bolitas, porotos, garbanzos, perfectamente cerradas. Hay padres con habilidad para trabajar con la madera. No hay como un camión o carrito construido con este material, sumado a la satisfacción de hacerlo ante la vista y eventual participación del niño. Pero en la actualidad, los que predominan son los juegos comprados y en su elección se deben tener en cuenta algunos puntos claves: 1) No tener formas peligrosas: estructuras de lata, aristas filosas, ruedas sin buen remache, pintura que se decolora. 2) Que se pueda manipular de acuerdo a la edad, blandos para el bebe. 3) No imponer un juguete por el gusto personal del adulto (sucede mucho con los juegos electrónicos). 4) Debe contribuir a que el sueño sea placentero, desarrolle actividades motoras y sensitivas, y experimente con los sentidos del tacto, vista y oído. El primer instrumento musical fue heredado de la soja de calabaza hueca, rellena con piedras y maderitas. Es el sonajero que en casi todas las cultu-


ras se le atribuye valor mágico. Los niños de todos los tiempos han jugado con los sonajeros. Con él algo aparece y desaparece: el sonido. Los padres deben encargarse de solucionar las limitaciones habitacionales, ambientes reducidos, falta de patio o parque, con las construcciones de espacios abiertos y cerrados, a fin de que el factor climático y las dificultades mencionadas no sean un impedimento del juego individual y colectivo para todas las edades. Guillermo P. Libenson Pediatra - MN 36816 MP 598

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nutricion

El agua es la mejor bebida para los niños C

ada día el mercado nos ofrece más variedad de bebidas industrializadas. Jugos en polvo, jugos envasados en tetra brick, jugos concentrados para diluir, agua saborizada, agua finamente gasificada, bebidas colas, gaseosas light, jugos de soja con frutas, leche con sabores y personajes infantiles, leche mezclada con jugos de frutas. Todas ellas contienen gran cantidad de productos químicos que nuestro organismo acumula y elimina como puede. Estos químicos son colorantes, edulcorantes varios, estabilizantes, conservantes, acidulantes, entre otros. En especial preocupan los edulcorantes ya que se han establecidos dosis seguras de consumo que se llaman Ingesta Diaria Admitida, y su valor se expresa por kilo de la persona que consume y por día. Entonces, un niño que pesa 30 kilos llegara más rápidamente a la ingesta que un adulto que pesa 80 kilos. Y ni hablar de los bebés que pesan 10-12 kilos ¡y están ingiriendo bebidas colas de sus mamaderas! Estas bebidas son innecesarias en la mesa familiar ya que no nos ofrecen nutrientes, encima representan un gasto dentro del presupuesto. Recuerden señores papás y señoras mamás que en nuestra época estas bebidas no existían, se tomaba agua fresca y solo en ocasiones especiales consumíamos alguna gaseosa o jugo.

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El problema con estas bebidas aparece cuando las instalamos en la mesa de todos los días y quedan disponibles en la heladera para consumir a cualquier hora. Los padres las compramos, los chicos las piden presionados por la insistente publicidad (la mayoría traen figuras, stickers, juegos). Somos los padres los que les podemos ofrecer bebidas más naturales como limonada, jugos naturales (realmente natural es el exprimido de la fruta fresca) licuados con frutas y agua. ¡Y agua! Agua pura para beber, es lo que calma la sed. Recordemos que la sed es una señal tardía de que nos está faltando agua. Lo mejor para calmar la sed es el agua, las bebidas anteriormente mencionadas nos vuelven a producir más sed y hacen que sigamos consumiéndolas. Les propongo desempolvar la procesadora, la juguera o la minipimer y comenzar a jugar con las frutas. Lo mejor es hacer participar a los niños, por ejemplo lavando y pelando las frutas (previo lavado de manos). También ellos pueden usar el exprimidor manual, y si son más grandes pueden aprender a usar la juguera. Verán cómo los chicos se entusiasman con la actividad, además de aprender y entretenerse un rato junto a sus padres. Licenciada en Nutrición Valeria Doria M.P.0089 lic_doria@yahoo.com.ar

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a donde vamos?

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contacto: guiarayuela@gmail.com


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juegos 1

Ayuda al conejo a encontrar el camino que le llevará hasta la zanahoria.

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Trabalenguas El amor es una cura que ni el cura lo cura y si el cura lo cura es una locura de cura. pepe pide pipas y pepe pide pepas, pudo pepe pelar pipas, pero no pudo pepe pelar papas, porque las papas de pepe no eran papas, ¡eran pepinos!, metió la pata.

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Adivinanzas

Abierta siempre estoy para todos los niños. Cerrada y triste me quedo los domingos. la escuela

Somos verdes y amarillas, también somos coloradas, es famosa nuestra tarta y también puedes comernos sin que estemos cocinadas. la manzana

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Odontopediatria

La salud dental en niños de ocho años y mas E

n esta edad los niños tienen una mezcla de dientes primarios y dientes permanentes, por lo que requieren una variedad de cerdas en su cepillo para masajear áreas sensibles en la boca. Los niños pueden cepillarse solos y ya pueden utilizar un mango parecido al de los adultos pero diseñado para niños Es importante en esta etapa controlar la oclusión, el crecimiento y desarrollo de los maxilares y la ubicación de los dientes en los mismos. También sellar las nuevas piezas que van apareciendo en la boca y por supuesto, seguir con las topicaciones semestrales de flúor. Tanto el cepillo como el uso del hilo dental y los enjuagues bucales fluorados deberán ser parte de la práctica cotidiana hogareña para la prevención de la caries dental. A partir de los 8 o 9 años, cuando se han recambiado todas las piezas temporarias, es recomendable cambias la técnica de cepillado horizontal por otra donde se cepillan todas las caras del diente dándole al cepillo una inclinación de 45º CINCO PUNTOS CLAVE 1. Cepillarte con un buen cepillo de dientes después de cada comida. 2. Usar una pasta dental que tenga flúor para proteger a los dientes, haciéndolos mas fuertes contra las caries. 3. Utilizar un hilo dental para limpiar entre diente y diente. 4. Asistir al consultorio de tu amigo el dentista 2 veces por año para

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que revise tus dientes. 5. Cambiar tu cepillo de dientes cada 3 meses y para que no te olvides‌ hacelo con el cambio de cada estación!! Dra. Clarisa Gabarrot Ortopediatra Adolescentes M.P. 0832

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Psicología

¿Como ponerles límites a nuestros niños?

n la difícil tarea de criar a nuestros hijos, subyace un problema latente: E ¿cómo ponerles límites? En primer lugar, definamos lo que es un límite. Estos se encuentran en íntima relación a las normas y tienen como base el “No”. Es decir, son una prohibición. Definen y delimitan aquello que no se puede hacer, que no está bien, que no es correcto, en definitiva, aquello que no debe hacerse. Luego de establecerlos, como padres, debemos armarnos de paciencia y de estrategias diversas para mantener ese “no”, porque obviamente, cuando los niños se encuentran con un impedimento, con un “no”, su principal objetivo va a ser el poder mediante su insistencia convertirlo en un “sí”, “sí, puedo”, “sí, tengo”, “sí, lo logré”. En definitiva, para ellos es salirse con la suya, sentirse triunfantes, derrotar al odioso “no”. Y, por supuesto, ¿qué puede hacerme sentir mayor satisfacción que el derrotar a mis padres?, el sentirme más grande y más fuerte que ellos, acabo sintiéndome omnipotente y eso me genera una gran satisfacción. Pero el ser omnipotente tiene sus contras, porque cuando me siento omnipotente siento que puedo con todo, no mido los riesgos, soy inconsciente del peligro y me acerco a la cornisa sin sentir miedo. No soy cauteloso, al contrario, soy impulsivo e imprudente. ¿Qué pasa si un niño se siente así? Puede ser el niño que mete los dedos en el enchufe, que se sube al techo del vecino, que trepa y corre sin control. Y termina siendo el que se golpea, el que se accidenta, el que cruza la calle corriendo sin mirar. Y luego cuando crece, el que no puede seguir normas en la escuela. Esto lo puede ir llevando a que en el futuro le cueste aceptar cualquier norma y, obviamente, cualquier “No”. La vida en comunidad está llena de normas y de reglas socialmente establecidas. Es importante enseñarle al niño que el mundo no es cien por ciento satisfacción, logro, éxito y progreso. Que entienda que también hay desilusión,

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dolor, error, fracaso. Es decir, enseñarle que no siempre va a haber un “sí” y que nos encontramos muy seguido y más de lo que nos gustaría, con un “No”. Los adultos estamos preparados para tolerar los golpes de la vida. Pero, ¿por qué ante nuestro pequeñito somos tan permisivos y para que no llore y sufra terminamos accediendo a sus caprichos y supuestas necesidades? Es porque se ponen en juego muchos factores: quizás tuvimos padres muy rígidos y exigentes y no nos queremos parecer a ellos, porque tememos perder el amor de nuestros hijos; o sentimos culpa por estar mucho tiempo fuera de casa trabajando, y “encima que me ve poco cuando estamos juntos lo único que hago es retarlo y prohibirle cosas”; o porque sentimos que somos mejores padres si somos buenos proveedores y les damos todo a nuestros hijos, etcétera. Lo cierto es que no hay una manera de ejercer la maternidad o la paternidad, no hay catálogos ni recetas. Cada uno le pondrá su impronta personal, que está íntimamente relacionada a su personalidad, a su historia de vida, etcétera. Y desprendida de ella habrá distintas maneras de poner límites, que no son nada más ni nada menos, que una manera de poner contención y seguridad a nuestros hijos. Los límites brindan seguridad y organización. El establecimiento desde el nacimiento de rutinas y hábitos, de límites y normas, van otorgándole al infante de una organización. Si puedo tolerar un “no”, si puedo frustrarme pero reponerme, aceptarlo y seguir adelante, voy desarrollando verdadera fortaleza. Es decir que, a pesar de que sufra y llore, voy a poder levantarme y seguir adelante, sabiendo qué puedo hacer y qué no. De esta manera, el niño puede desarrollarse en un entorno saludable, que brinda seguridad, contención, con padres que proveen amor, alimento, cuidados, pero también, límites sencillos y claros, con cariño pero con firmeza. No hay mensaje más ambivalente y contradictorio, que un “no” a medias. Un no es no. Es simple, claro, conciso. En este punto es fundamental, que los


padres mantengan un previo acuerdo y organización entre ambos acerca de qué es lo permitido y qué no. Un padre no debería desautorizar la palabra del otro ante el niño, o criticarlo frente a él, o dejarle hacer lo que el otro negó. Porque de esta manera se está enviando al niño un mensaje confuso y se le va enseñando que lo que uno no permite el otro sí, o que puedo ir a pedir al otro lo que mamá o papá no me deja hacer. Hay un padre bueno que es el que siempre da, y uno malo que siempre niega, y esto no es saludable para la psique del niño. Por otro lado, también tengamos en cuenta que se predica desde el ejemplo, y que si el niño nos ve como adultos que no respetamos las normas, que establecemos nuestros propios códigos y reglas por sobre las socialmente compartidas, no podemos esperar respeto ni tener una adecuada imagen de autoridad. Nadie dijo que poner límites y sobre todo mantenerlos sea tarea sencilla. Es difícil, es cansador, a veces, da pena y duele, pero sus beneficios, especialmente, si son establecidos desde los primeros años de vida, son más que importantes y valiosos. Recordemos siempre que se cosecha lo que se siembra. Lic. en Psicología Roxana Villegas M.P. 0344

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agendita

para contarnos sus actividades, esccribinos a:

GUIARAYUELA@GMAIL.COM

Octubre: 3°ENCUENTRO DE ARTES VISUALES DE LA PATAGONIA Organiza: Agencia Comodoro Cultura Fecha de fin de inscripción: 25 de octubre Fecha de exposición: 21 de noviembre en el Centro Cultural Reglamento: en www.comodoro.gov.ar/lacartelera FESTIVAL CUENTACUENTOS Del 13 al 15 de octubre, a cargo del Grupo Teatrapo. 3°CICLO DE FUNCIONES DE TÍTERES 14 de octubre. A cargo del grupo La Rueda en la VI Feria del Libro del Barrio San Martín. Obra: Cuentos y Títeres del cielo, del mar y del desierto. Organiza Escuela de Nivel Inicial nº 426. 2°MUESTRA PÚBLICA de la Escuela de Niños Titiriteros 2011 Sábado 29 de Octubre - Teatro de la Escuela de Arte, 16 hs y 18:30 hs. Está dedicada a los títeres de guante también conocidos como títeres de guiñol y al Maestro Titiritero Javier Villafañe. Se presentarán versiones libres de dos obras de Javier: “ LA CALLE DE LOS FANTASMAS” y “EL CABALLERO DE LA MANO DE FUEGO”. Participan dos equipos de niños titiriteros de 5 a 11 años de edad quienes construyeron y animan los personajes de las historias. La entrada es libre y gratuita. Coordinan: Mariana Libenson y Alejandro Nazar.

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giro didåctico n° 3 pag. 19



Revista Rayuela N°5