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ÍNDICE R

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CURIOSIDADES 04 DANÇA 06 CARNAVAL 08 DECORAÇÃO 10 CABELO 18 CORPO 20 FESTA 24 CURIOSIDADES GASTRONÔMICAS 26 RECEITA 1 28 RECEITA 2 30 ALIMENTAÇÃO 38 PROPAGANDA 42 TRABALHO 44 CRIANÇAS 46 VIAGEM LEGAL 48 PET 50 SAÚDE DOS PÉS 52 ODONTOLOGIA INFANTIL 56 DINHEIRO 58

ÍNDICE DE ANUNCIANTES

CARNAVAL Fantasia Infantil para o Carnaval

08 CURIOSIDADES GASTRONÔMICAS

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Curiosidades gastronômicas da cidade de São Paulo

PROPAGANDA O poder da propaganda virtual

O Guia Temdicas é uma publicação de periodicidade mensal. Editoração e Design: Henrique Hakamada Publicidade: Celi Colletti, Rodrigo Santos, Danielle de Souza Fotografia: Fernando Naname, Henrique Hakamada, Jornalista: Daniela Rocha (MTB - 31620) Filiada ABERJE O editor não se responsabiliza pela idoneidade dos anunciantes. Os artigos assinados nem sempre refletem a opinião do editor e são de responsabilidade do autor.

ACADEMIA ASSESSORIA ESPORTIVA BRINQUEDOS CARRO E MOTO auto escola CASA DE REPOUSO CASA E DECORAÇÃO estofados CAFÉ EMBALAGENS EDUCAÇÃO escola escola infantil escola de dança escola de teatro escola de música ESTÉTICA cabeleireiros / clínica de estética FESTAS E EVENTOS eventos locação GASTRONOMIA adéga bares / restaurantes doces empório lembrancinhas marmita produtos naturais restaurante japonês pizzaria INFORMÁTICA manutenção / suprimentos site MODA calçados moda OPORTUNIDADES PET adestrador petshop PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS consertos de roupas e calçados conversão para dvd SAÚDE clínica de diagnóstico clínica de massagem enfermagem especializada nutrição podologia odontologia TURISMO CLASSIDICAS

07 07 07 11 11 11 11 11 11 12 13 02/13 16 14 14 17 19 19 25 25 25 29 29 29 32 33 33 33 37 39 34 40 41 40 41 46 41 47 51 51 51 51 51 53 53 54 53 53 54 59 54 59 60


Ilusão de ótica, como o próprio nome já diz, são ilusões, ou seja, a visão humana é enganada, fazendo com que a pessoa enxergue um objeto que não está presente, tendo assim uma falsa visão. Essas ilusões podem aparecer naturalmente, ou aparecerem por acaso, para mostrar as condições do sistema visual do ser humano. As imagens que mais causam a ilusão de ótica são as imagens usadas na arte. Aproximadamente 50% de tudo o que enxergamos é ilusão, pois as imagens que vem direto para os olhos se unem com as que vem da nossa memória. As cores, o brilho, o tamanho, as formas, são visões que se formam rapidamente, no nosso circuito neural. A baixo alguns exemplos de como somos enganados por nossos olhos.

1 - A e B são da mesma cor.

2 - As linhas horizontais não estão tortas.


3 - O circulo A e B são do mesmo tamanho. 4 - Siga as instruções: a-Concentre-se no centro da imagem abaixo por 40 segundos; b- Desvie seu olhar lentamente para uma parede próxima (deve ser lisa e de uma cor só) c-Verá se formar lentamente uma mancha clara (continue a observá-la atentamente) d-Pisque e verá uma imagem se formar no interior da mancha.

O que você vê, ou melhor, QUEM você vê?

veja mais ilusões de ótica no site www.ilusao.net


DANÇA O ballet é a dança mais complexa que existe. Seus movimentos que não se limitam somente ao chão, explora também o ar em saltos surpreendentemente belos. O preparo necessário para a execução de cada movimento, a graciosidade dos bailarinos misturadas a força é o que dá toda a grandeza dessa arte doce e forte. A História do Ballet As origens do balé surgiram em celebrações públicas italianas e francesas nos séculos XV, XVI e XVII. Na Itália a impulsiva representação dramática resultou no balleto, de ballo (" dança") e ballare ("dançar" ) enormes espetáculos durando horas (e até mesmo dias) e utilizando dança, poemas recitados, canções e efeitos cênicos, todos organizados em torno de um enredo principal e com homens e garotos ricamente trajados no lugar da corte encenando os principais papéis. Os espetáculos eram apresentados em grandes salões ou em quadras de tênis (Teatros modernos não eram construídos antes do séc. XVI). A audiência para estas apresentações era composta principalmente por pessoas da corte, que

contratavam dançarinos de alto escalão para ensinar aos amadores. Em 1460, Domenico da Piacenza escreveu um de seus primeiros manuais de dança. Ballet Romântico - O Ballet Romântico é um dos mais antigos e que se consolidaram mais cedo na história do Ballet. Os ballets que seguem a linha do Romântico pregam a magia, a delicadeza de movimentos, onde a moça protagonista é sempre frágil, delicada e apaixonada. Ballet Clássico - O Ballet Clássico, ou Dança Clássica, surgiu numa época de intrigas entre os Ballets Russo e Italiano, que disputavam o título de melhor técnica do mundo. Sua principal função era espremer ao máximo a habilidade técnica dos bailarinos e bailarinas e o virtuosismo que os passos de ballet poderiam mostrar e encantar toda a platéia. Ballet Contemporâneo - O Ballet Contemporâneo, mais conhecido por Ballet Moderno, foi criado no início do século e ainda preserva o uso das pontas e gestuais ainda muito próximos do Ballet Clássico. veja o anúncio da Patricia Lopes na pág. 14 ou ligue para 3831.0708


ACADEMIA

ASSESSORIA ESPORTIVA

pilates

BRINQUEDOS

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CARNAVAL

Fantasia Infantil para o Carnaval

As crianças esbanjam graciosidade nos bailes de carnaval quando se envolvem e dançam ao som das tradicionais marchinhas, jogando confetes e serpentinas para todo lado! E o que dizer quando nos deparamos com um bebezinho todo fantasiado? Não há nada mais fofo!!! Faça muitas fotos para eternizar esse momento de pura diversão! O melhor lugar para adquirir a roupinha que seu filho vai usar são as lojas de departamento e as lojas de brinquedos que oferecem uma grande variedade de modelos e tamanhos. Antes de adquirir a sua é recomendável verificar alguns itens importantes: ·A fantasia deve ser linda, entretanto não pode oferecer risco à saúde do seu filho. Por isso, evite as peças com acessórios que podem se soltar com facilidade como botão, lantejoula, miçangas, etc; ·Adquira algo de acordo com o clima da sua região. Na região nordeste, por exemplo, o ideal são as fantasias de índio (para os meninos) e havaiana (para as meninas). Em cidades frias é possível usar um modelo mais fechado, como as princesas Disney ou algo que contenha capa e máscara, como a roupa do batman e homem aranha; ·Observe a composição do tecido, prefira as peças de algodão, pois alguns podem irritar a pele do bebê causando um grande desconforto; ·Deixe-os usando sapatos ou sandálias bem confortáveis para que possam brincar a vontade! Estando tudo prontinho é só vestir seu bebê no dia certo e se preparar para dar boas risadas e cair na folia! veja o anúncio da Mimo na pág. 9 ou ligue para: 3831.1714 / 3926.1534


DECORAÇÃO

Vale a pena reformar o seu Sofá Muitos clientes perguntam quais as vantagens de se reformar seus estofados, sejam sofás, cadeiras, poltronas ou coisas do tipo. Isso sempre em detrimento dos preços e “parcelamentos quilométricos” oferecidos pelas lojas de móveis populares. Estruturalmente, posso dizer que, quanto mais antigo seu estofado maior é a qualidade estrutural do mesmo, tendo em vista a constante busca pelas fábricas por preços competitivos de mercado, tendo que realizar cortes e reduções dos custos de produção, utilizando assim matéria prima mais barata e consequentemente muito menos durável. Tratemos então dos tipos de estofados e suas respectivas qualidades: Fica aqui subentendido que o termo “popular” é referente aos estofados de produção em massa, passando para peças mais elaboradas, ou melhor dizendo de “marcas famosas” e os exclusivos estofados feitos sob encomenda. Sofás encomendados sob medida, alguns com mais de vinte anos de uso, com sua estrutura feita basicamente de madeira de lei (Matéria prima como o mogno e outras que, por estarem em extinção, foram protegidas do corte e uso em móveis mais recentes) . Com cuidados básicos pode durar mais algumas décadas. Tem peças de 108 anos de idade, de acabamento estrutural impecável! Comporta, com os devidos cuidados, muitas reformas. Normalmente eles não são feitos em peças separadas (Braços, encosto, assento formam uma única estrutura maciça). Esta é a categoria dos sofás de couro legítimo e tecido gobelin do tipo Capitonet e Chesterfield. Sofás de Griffe, de marcas famosas, normalmente primando pelo estilo simples e prático de linhas e ângulos retos, suas versões mais antigas têm no máximo dez anos de uso. Utilizam madeiras menos nobres (Cedro, pinho, eucalipto) mas com acabamento estrutural de ótima qualidade e encaixes precisos entre suas peças (Braços, encostos e assentos são feitos separados e fixados por meio de parafusos). Comportam reformas sem problemas e requerem um mínimo de cuidado. Com isso fica determinado que reformar é muito importante devido os itens sitados, Podendo com isso manter estrutura , modelos e qualidade. veja o anúncio da Rosvan na pág. 11 ou ligue para: 3448.9056 / 9115.3183


CASA DE REPOUSO

CARRO E MOTO auto escola

CASA E DECORAÇÃO

CAFÉ

estofados

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EDUCAÇÃO escola de dança

escola infantil


EDUCAÇÃO escola infantil

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escola de música

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CABELO

Cabelo curto é tendência A moda do cabelo curto está em alta entre as mulheres modernas. As mulheres não levam só em conta a falta de tempo para cuidar dos cabelos, mas, elas buscam beleza e ousadia. A Melina da novela Passione arrasa com o curtíssimo cabelo (Chanel clássico na altura da orelha), outra é a Luisa da novela Ti-ti-ti, o corte esbanja sensualidade, a franja longa está em alta entre as celebridades. Saiba mais sobre esse corte. Cabelos curtos ajudam a rejuvenescer a aparência e são adequados a qualquer tipo de fio, mas é necessário levar em conta as características do cabelo, escolher um corte que se adapte bem a ele, além do formato do rosto, da cabeça e o tipo físico. Mulheres muito altas devem evitar os extremamente curtos. Pescoços curtos pedem cabelos mais curtos possível, para dar uma alongada. Já pescoços longos exigem comprimentos um pouco maiores. Para rostos largos ou redondos, a parte da frente deve ser mais longa e desfiada e as franjas, maiores. Nas cabeças mais achatadas, o corte deve concentrar um volume maior na parte de cima, que pode ser adquirido com camadas. Cabelos curtos perdem o corte com mais rapidez, e isso fica mais evidente do que nos mais compridos. O ideal é fazer a manutenção dos fios em intervalos de 30 dias, no máximo. Dependendo do corte, os intervalos podem ser ainda menores, a cada 20 dias. Para os tingido, os retoques também devem ser feitos também de 20 em 20 dias, porque depois disso a raiz j á a p a r e c e , principalmente se houver fios brancos. veja o anúncio da Si Fashion Hair na pág. 19 ou ligue para 3834.1713 / 3834.1721


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CORPO

Você sabia... Que a drenagem linfática completa muitos aspectos estéticos de cirurgias plásticas e até mesmo de cirurgias convencionais como varizes e cesarianas? Todo paciente incha por efeito colateral dos medicamentos anestésicos e pós operatórios. O organismo fica sobrecarregado, as funções excretoras tornam-se mais lentas e o paciente, limitado e indisposto. A drenagem linfática é uma excelente ferramenta para o metabolismo jogar fora tudo o que é tóxico e dispensável ao corpo além de promover disposição, extremo conforto e principalmente, acelera a recuperação. Já os resultados estéticos, principalmente em lipoaspiração ou lipoescultura, tornam-se visíveis após redução de edemas e hematomas e nestes casos, a drenagem é indispensável e responsável por 50% do sucesso pósoperatório. Nestes casos, a drenagem linfática é totalmente manual, feita por especialistas e difere da modalidade

tradicional ou modeladora: .Dissolve nódulos das células gordurosas residuais da cirurgia; .Confere aderência das camadas de pele .Estimula renovação e oxigenação dos tecido; .Renova textura e acelera a cicatrização dos pontos; .Completa a remodelagem cirúrgica; .Estimula produção de fibroblastos (responsáveis pela firmeza da pele e cicatrização); .Relaxa e conforta o paciente das comuns dores desta etapa. Quando iniciar o procedimento? .Imediatamente após alta médica (média de 05 dias) ; .De 10 a 20 sessões e cada uma deve ter no mínimo 1h30 minutos de duração; .Com intervalos de 2 dias, 3 x 1ª semana. Raquel Mendes veja o anúncio da Apricot na pág. 21 ou ligue para: 3835.7845 / 8272.4141


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FESTA

Como Organizar Festa Temática Organizar uma festa temática é muito bom da muito trabalho, mas no final o resultado é magnífico, principalmente se for bem planejada para que de tudo certo. Para organizar uma festa é preciso que a pessoa tenha certa prática e saiba como fazer e organizar nos mínimos detalhes e para que de tudo certo alguns itens são muito importantes como: Decidir o tema da festa, a decoração, o local da festa, o numero de convidados, as cores da decoração, a comida que vai ser servida e a data e hora da festa. Todos os detalhes para organizar uma festa temática são imprescindíveis, pois são exatamente os pequenos detalhes que farão a festa brilhar. Os balões, as cores, os docinhos e o bolo fazem parte dos detalhes mais importantes da festa. Motivos para a festa temática Cada pessoa tem uma fantasia ou um desejo a ser realizado e é a partir dessa idéia que surgem as mais interessantes festas temáticas. Para as crianças que a imaginação é muito fértil, elas sempre querem algum personagem de desenhos em quadrinhos para fazer a decoração da festa, as meninas usam temas mais femininos como as personagens relacionadas a fadas, princesas e bonecas. Os meninos já gostam de carros e super heróis para a sua decoração e os personagens dos jogos também fazem muito sucesso. Para concluir, as festas temáticas fazem muito sucesso com as crianças, mas os adultos também adoram ir às festas temáticas, pois assim eles podem se divertir como se fossem crianças sem ficar ridículo. Por isso divirta-se com as festas temáticas e seja feliz. veja o anúncio do Buffet Festa e Alegria na pág. 25 ou ligue para: 3901.4262 / 3903.9534


ESTÉTICA

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cabeleireiro / clínica de estética

EVENTOS E FESTAS eventos

locação


Curiosidades Gastronômicas de São Paulo Formada por mais de 50 nacionalidades e brasileiros de todos os estados, São Paulo é um verdadeiro mosaico de culturas que se reflete diretamente na sua identidade multicultural e diversa e consequentemente na sua cozinha, o que faz da capital um dos maiores centros de gastronomia do mundo.

Restaurantes? São mais de 12.500 na cidade!

600 restaurantes japoneses que produzem aproximadamente 17 mil sushis por hora na cidade

500 churrascarias O Mercado Municipal movimenta cerca de 350 TONELADAS de alimentos por dia


A cidade conta com mais de 6.000 pizzarias As pizzarias da cidade produzem mais de 1.000.000 de pizzas por dia ou 720 por minuto

3,2 mil padarias São produzidos ao dia 10,4 milhões de pãezinhos ou 7,2 mil por minuto

O restaurante mais antigo da cidade e ainda em funcionamento é a cantina Capuano, aberta em 1907, no Bixiga


GASTRONOMIA adega

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bares e restaurantes


RECEITA

Salada com Frutas A combinação certa de frutas com legumes e verduras resulta em uma salada irresistível! Além de conferirem cores e sabores aos pratos, a sua saúde agradece: Por serem ricos em fibra alimentar, minerais e diferentes tipos de vitaminas, a presença diária de frutas, verduras e legumes na dieta em no mínimo 400 gramas contribui para a prevenção de diversos tipos de doenças crônicas e aumenta a resistência às infecções. Segue a baixo uma receita irresistível. Ingredientes: 1 pé(s) de alface americana 2 unidade(s) de maçã em cubos pequenos 1 unidade(s) de manga em cubos pequenos 3 unidade(s) de kiwi em cubos pequenos 1 copo(s) de iogurte desnatado 1 colher(es) (sopa) de hortelã picada(s) ½ colher(es) (chá) de pimenta síria 1 colher(es) (chá) de azeite Modo de Preparo: Prepare o molho batendo no liquidificador o iogurte, o hortelã, a pimenta e o azeite. Monte os outros ingredientes no prato e despeje por cima ou misture às frutas conforme achar mais gostoso. http://cybercook.terra.com.br


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GASTRONOMIA bares e restaurantes

doces


GASTRONOMIA

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emp贸rio rotisseria

lembrancinhas

marmita


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GASTRONOMIA pizzarias


GASTRONOMIA

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pizzarias

pizzaria

produtos naturais


ALIMENTAÇÃO

Alimentação Integral Conforme nossos filhos vão crescendo, surge uma pergunta: como vou alimentálos? Há várias opções no mercado que é preciso pesquisar para saber um pouquinho mais sobre os alimentos e não errar na hora de definir o cardápio, não só dos nossos filhos, mas de toda a família. Isso é uma tarefa difícil, porém importantíssima para os pais que querem ver seus filhos crescendo fortes, saudáveis e bem nutridos. Entre as várias opções que temos hoje, uma delas são os alimentos integrais, que além de conter nutrientes necessários ao organismo, também garantem bom desenvolvimento da criança. Profissionais da área de nutrição, falam sobre os benefícios dos integrais, que se consumidos com frutas, verduras, cereais e proteínas formam um cardápio completo e forte aliado na manutenção da saúde. Quais são as qualidades do alimento integral? Em relação aos alimentos tradicionais, os integrais têm maior quantidade de nutrientes. Quando um cereal é manipulado, ele fica rico em amido, mas perde todas as proteínas, minerais, vitaminas e fibras presentes em sua casca.

É indicado usar grãos integrais, pois, assim, ingerindo a mesma quantidade de energia de um alimento comum, o indivíduo adquire maior quantidade de minerais, vitaminas, fibras, antioxidantes, lipídios, proteínas e outros nutrientes. A partir de que idade uma criança pode se alimentar com grãos integrais? Até os seis meses de idade, a criança deve ser alimentada exclusivamente com o leite materno. Não é recomendado nenhum tipo de cereal para engrossar a mamadeira ou complementar a mamada. Quando a criança entra para a fase de transição alimentar e começa a ingerir alimentos, ela pode ser apresentada aos cereais integrais. Porém, há alguns componentes dos grãos integrais que contêm ácido fítico e podem prejudicar o organismo infantil, por isso é recomendado iniciar a alimentação integral a partir de 1 ano de vida, quando a criança já participa de toda a alimentação da casa e toda a família pode se beneficiar com os produtos integrais. veja o anúncio da Integral Home na pág. 37 ou ligue para: 3641.3383


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GASTRONOMIA restaurante japonês

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PROPAGANDA Muitos se perguntam: Compensa investir em Internet? Vale a pena fazer propaganda na Internet? Certamente responder essas questões são de suma importância, afinal de contas, é preciso saber se o investimento necessário tem retorno positivo para os seus negócios. No jargão do dia-a-dia temos usado as seguintes expressões: mídia on-line para referirmos a uso de novas tecnologias como Internet, telefonia móvel, etc. Por outro lado tudo aquilo que já conhecemos como veículo de comunicação passamos a chamar de mídia off-line, isto é, jornal, revista, outdoor, folder, rádio, televisão, etc. Na verdade é engano nosso dizer que rádio e Tv são off-line, pois sua diferença significante em relação à internet é a falta ou pouca interatividade. Certamente evite ser generalista, pois, tanto Internet como Tv tem suas diferenças. Entretanto a maior semelhança está no

branding, isto é na disseminação do conceito e da imagem que divulga sua marca. É fato que pouco se contesta e exige de precisão de números para se medir branding, no entanto há um grande equívoco em medir a eficácia de uma propaganda na internet através da resposta direta.Por isso é preciso avaliar muito bem o instrumento que está usando em relação ao público alvo e que tipo de reação se espera. Sendo assim, o correto é perceber quem são os clientes e se tem acesso à internet. Se este for o caso, então é recomendável fazer uma propaganda na internet, mas pensando primeiramente em branding. veja o anúncio da Agência Graphos na pág. 40 ou ligue para: 3804.3837


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TRABALHO

Trabalhe mais relaxado Trabalhar de manhã à noite sem parar pode ser, como todos nós sabemos, muito stressante. O resultado mais provável de um dia longo e cansativo será corpo e mente exaustos, um espírito fragilizado. E amanhã começa tudo de novo. Porque é nos locais de trabalho que passamos a maior parte das nossas vidas, é importante viver um quotidiano mais saudável e mais feliz. Saber que está nas suas mãos criar e manter dias de trabalho relaxados e pacíficos, é meio caminho andado. Para o caminho que falta, ficam estas dicas. 1.Faça menos. Fazer muito e depressa não significa que está a fazer bem, e muito menos que esteja a ter um dia relaxado. Reduza a sua lista de afazeres, escolhendo trabalhar naqueles projetos ou tarefas com maior impacto, aqueles que terão mais valor a longo prazo 2.Crie uma rotina matinal. Acima de tudo, esta deve ser uma rotina tranqüila: pode ser uma sessão de jogging, um pequeno-almoço, ter tempo para ler o jornal enquanto bebe o seu café ou simplesmente mais 5 minutos a dormir. Comece o dia devagar e como mais gosta.

3.Prepare tudo o que precisa de véspera. Aqui, pode criar outra rotina, uma que lhe permita preparar e adiantar algumas coisas de véspera, para não ter de andar a correr de manhã a fazer tudo. Pode ser escolher a roupa que vai vestir no dia seguinte, pôr a mesa para o pequeno-almoço, organizar as mochilas dos seus filhos ou pegar na sua agenda e planear tudo o que tem de fazer amanhã e como vai fazê-lo. Quando acordar, já vai ter tanta coisa feita! 5.Trabalhe em silêncio. Procure trabalhar sempre com um ambiente silencioso. Isto pode ser conseguido ao fechar a porta do seu escritório, chegar mais cedo de manhã, ou seja, antes de toda a gente, ou alterar a sua hora de almoço, para poder trabalhar tranquilamente enquanto a maioria foi almoçar. Se trabalha em casa, pode aproveitar para acabar aquele relatório quando ainda estão todos a dormir ou, se preferir, no silêncio da noite. O importante é conseguir fazer algo produtivo nos intervalos da azáfama diária.


CRIANÇAS

CRIANÇAS E O S

OL

É verão e, geralmente, época das férias escolares, quando as crianças têm mais tempo para brincar, ir à praia, andar de bicicleta, divertir-se e gastar suas energias. É também o período em que os pais devem tomar alguns cuidados especiais com a saúde infantil, pois o calor proporciona condições ideais para a proliferação de certos males à saúde dos pequenos. O uso de protetores solares com fatores entre 15 e 50 é indispensável, mesmo nos dias nublados. Muitas vezes, a brisa não permite que as crianças reclamem da queimadura de sol, sendo responsabilidade dos pais levá-los a uma sombra sempre que notar vermelhidão na pele. Mas, não se deve deixar de expor a criança ao sol, uma vez que o passeio ao ar livre faz bem à saúde, como também é essencial para que o organismo absorva, por exemplo, a vitamina D. O ideal é manter as crianças longe do sol forte, sempre bem hidratada e usando roupas leves. Em relação à alimentação, deve-se evitar comidas muito temperadas, frituras e outros alimentos de difícil digestão. Dê preferência a frutas e legumes, que contenham uma alta dose de água na composição. www.nominuto.com


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VIAGEM LEGAL

A cidade de Ubatuba abriga mais de 80 praias, em ilhas e no continente. Cachoeiras e antigas construções complementam a imensa beleza das praias que enchem os olhos (e o coração) de quem as visita. Além disso tudo, ainda é conhecida como a capital do surfe. Praia do Camburi Como chegar: Por uma estrada secundária partindo da rodovia, distante cerca de 46 km do centro de Ubatuba, no extremo norte do município. O que fazer: Esta praia, divisa com o Rio de Janeiro, é uma vila de pescadores tradicional. Boa para banho e às vezes para o surfe. Com infra-estrutura rústica, oferece camping, casas para alugar e bares. Praia do Deserto Como chegar: Por trilha a partir da


Praia da Lagoinha, distante cerca de 24 km do centro da cidade. O que fazer: Com mar aberto e revolto, a praia é deserta e selvagem. Situada em frente à Ilha do Mar Virado, sítio arqueológico onde foram descobertos vestígios de dois milênios atrás. Separada da Praia do Cedro do Sul por uma costeira. Praia do Engenho Como chegar: À 34 km do centro da cidade, ao Norte, com acesso por via secundária saída da rodovia. Chega-se à praia pelo lado esquerdo da Praia da Almada, de barco ou escadaria. O que fazer:Esta praia paradisíaca é perfeita para a prática do surfe, além de também receber praticantes de natação e caiaque. Abriga a trilha para a Praia Brava de Almada. Praia da Enseada Como chegar: Situada na enseada do Flamento, fica distante cerca de 9 km do centro de Ubatuba, ao Sul. O que fazer: Esta praia, de mar tranqüilo, é

uma das mais tradicionais e das que oferece a melhor infra-estrutura para seus visitantes. Possui ótimos restaurantes e bares. Apresenta condições ideais para a prática de esportes náuticos e oferece passeios de escuna. Também é boa para crianças e ainda apresenta em seu canto direito uma trilha para a Praia de Fora. Praia das Toninhas Como chegar: Distante cerca de 8 km do centro, fica ao lado da Ponta das Toninhas. O que fazer: Praia bastante movimentada, abriga os hotéis e pousadas mais luxuosos de Ubatuba, além de ótimos restaurantes. Com 1,5 km de extensão, essa linda praia possui vários quiosques à beira-mar. Além da rara beleza, ainda é ótima para banho e mergulho no lado direito, e surfe no lado esquerdo. veja o anúncio da Gracindo Turismo na pág. 59 ou ligue para: 3837.0663 / 9276.6397


PET

Cuidados no banho Banho, tosa, condicionamento do pêlo e tratamento dos ouvidos e unhas são os itens básicos de qualquer tratamento de beleza dos nossos animais de estimação. No caso de algumas raças, o banho talvez seja um dos procedimentos mais importantes, isto porque um banho inadequado para uma raça pode prejudicar o aspecto do pêlo, impróprio para a tosa, ou mesmo deixá-lo susceptível à doenças dermatológicas. A qualidade dos produtos é muito importante no resultado final de um tratamento estético.No nosso Pet Shop, tomamos muito cuidado e sabemos que isso deve ser feito para prevenir algumas doenças que podem ser transmitidas, pois diversos agentes infecciosos podem ser contraídos num estabelecimento de banho e tosa com condições higiênicas inadequadas.

Entre eles, destacam-se as dermatofitoses (enfermidades de pele produzidas por fungos), as parasitoses cutâneas (as sarnas), que podem surgir se os instrumentos e materiais utilizados não estiverem limpos e desinfetados, e os ectoparasitas (Pulgas, piolhos e carrapatos). Além dessas, outros problemas podem surgir como ulcerações e processos inflamatórios.O uso de produtos errados num procedimento como o banho e tosa, resulta desde danos à saúde do animal, como despesas aos proprietários, que poderiam ser evitadas.Os cuidados também devem ser redobrados para não encostar a máquina quente nos animais, o que pode ocasionar queimaduras. veja o anúncio da Oriente Pet na pág. 51 ou ligue para: 2339.8723 / 3868.1742


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SAÚDE DOS PÉS

Tratamento de micose de unha com laser Onicomicose, este é o nome dado à famosa micose nas unhas. A onicomicose é uma doença causada por fungos que atacam a queratina da unha deixando-a frágil e propensa a deformações. A unha torna-se esteticamente feia e engrossada e como conseqüência temos uma queda na qualidade de vida e prejuízo estético que se refletem na autoestima, vaidade e discriminação social. Mas não é só isto, geralmente há um descolamento da unha de seu leito podendo causar traumas no sapato e desenvolvimento de feridas no leito da unha facilitando mais infecções principalmente em idosos e diabéticos, sendo que nos diabéticos a consequência pode ser a amputação do dedo ou do pé. A Erisipela também é uma infecção que pode ter origem nas micoses a qual se torna porta de entrada para microorganismos, sendo mais propensa em pessoas idosas ou com comprometimento da imunidade. O tratamento da onicomicose é realizado geralmente com medicamentos tomados por via oral (comprimidos) e/ou aplicados por via tópica (esmaltes). Estes medicamentos além de caros nem sempre dão o resultado esperado.

Isto porque há a possibilidade de o fungo se tornar resistente ao medicamento, não tendo mais o efeito esperado. Além disso os medicamentos orais são tóxicos ao fígado e podem apresentar alguns efeitos colaterais. Já os medicamentos tópicos precisam ser aplicados com a unha preparada, o que geralmente é difícil no ambiente domiciliar. O tratamento da onicomicose com laser tem sido estudado com excelentes resultados. O laser tem propriedade fototóxica ao fungo quando associado ao uso de um corante azul específico. Cientificamente, este tipo de tratamento chama-se fotodinâmica. Assim o fungo é destruído de maneira a não poder criar resistência ao laser. Alem disso, o custo diminui. Porém é importante ter alguns cuidados na hora de realizar um tratamento: ·Verificar se o profissional é habilitado ao uso do laser; ·Avaliar a experiência clinica do profissional; ·Verificar se há segurança ao uso do laser no local com uso de óculos para o profissional e para o cliente. veja o anúncio da Estomacare na pág. 53 ou ligue para: 3675.2297


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ODONTOLOGIA INFANTIL

A primeira

consulta ao dentista Pode parecer estranho em um primeiro momento, mas atualmente recomenda-se que a primeira visita ao dentista seja feita no primeiro ano de vida, pois é nesta fase que normalmente chegam os dentinhos e com eles muitas dúvidas quanto aos seus cuidados. É no primeiro ano de vida que se estabelecem os hábitos de higiene oral, amamentação, alimentação e muitas vezes de sucção de chupetas e dedo que, se em desequilíbrio, poderão levar ao aparecimento de cáries, problemas gengivais e mal-oclusões (mal encaixe entre os dentes e possível desarmonia de língua e lábios). Sim, bebês podem ter cáries, gengivite, e problemas de mordida! Mas tudo isto pode ser prevenido e evitado. É também entre o primeiro e o segundo ano de vida que se tem uma grande incidência de quedas envolvendo a região bucal, quando a criança começa a dar os primeiros passos, embora sem muita coordenação. E estes acidentes merecem cuidado, frente as variadas seqüelas que se poderá ter nos próprios dentes de leite e nos permanentes (que já se encontram em formação).

Saiba que da saúde dos dentes de leite dependerá a boa formação dos dentes permanentes, a saúde geral da criança (participam da mastigação e deglutição) e o seu o convívio social (influenciam na fala correta e determinam o "sorriso"). Quanto antes a criança iniciar este contato, mais facilmente irá incorporar hábitos saudáveis em seu dia-a-dia, prevenindo a instalação dos males bucais. O acompanhamento profissional é importante para que a dentição se desenvolva de forma saudável, já que o diagnóstico precoce de qualquer anomalia poderá favorecer o tratamento. Se possível, não deixe que a primeira consulta se dê em um momento de dor e emergência. É comum os pais "deixarem para depois" a primeira visita ao dentista, que é quando a criança constrói suas primeiras impressões, e for pegos de surpresa com imprevistos como quedas batendo os dentes, por exemplo. Antes da primeira consulta apenas avise que a criança irá conhecer um amigo que ajudará a cuidar de seus dentes. Deixe o resto por conta do profissional, que certamente saberá lidar com a curiosidade e os medos (se houverem) da criança. veja o anúncio da Dra. Patricia na pág.57 ou ligue para: 3834.0872


DINHEIRO

As armadilhas do

cartão

O cartão de crédito é um instrumento bastante versátil e útil, mas deve ser utilizado com cuidado para evitar dívidas que se tornem muito difíceis de quitar. O uso indiscriminado do cartão de crédito pode gerar problemas imensos para sua família. Uma dívida de R$ 5.000 mantida durante um ano no cartão vai chegar a R$ 17.500! Use o cartão apenas como um mecanismo de compra, não de crédito. Se você precisar de dinheiro,existem outras formas mais baratas, como o crédito pessoal. Além disso, planeje sempre. Se você realmente precisa financiar a compra pelo cartão de crédito, faça isso no momento da compra. As lojas geralmente oferecem o parcelamento

em três vezes sem juros. Claro que, se você comprar à vista, poderá obter desconto. Então não se trata de um financiamento sem juros, mas estes são menores que os cobrados pelo cartão. Apesar de fraudes serem raras nos cartões de crédito, previna-se. Se estiver comprando pela internet, procure os sites mais conhecidos. Se a compra for numa loja com mecanismo de registro manual, exija o carbono que contém o número do seu cartão. São cuidados simples que podem evitar muitos problemas. O cartão de crédito é um instrumento de pagamento que deve ser utilizado com muito cuidado e planejamento.


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