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PATY CANTÚ CARISMA MAGNÉTICO

Drama Queen /Cantautora Agridulce INDECISA SIN

REMEDIO


RECOMENDACIÓN DISCOGRÁFICA LOS ÁNGELES AZULES Cu cu cu cumbiaaaaaa! y esta no es cualquier cumbia, es una cumbia alternativa, ya que Los Ángeles Azules festejan 37 años de carrera este 2013 y lo celebran a lo grande con “Como te voy a olvidar” un disco que no puedes dejar de escuchar. Una mezcla “cumbia-rockera” reuniendo en un solo disco los éxitos más emblemáticos de los nativos de Iztapalapa con colaboraciones como: Carla Morrison, Kinky, Saúl Hernández, Jay de la Cueva, Celso Piña, Vicentico, Los Amigos Invisibles, entre otros; una mezcla de ritmo y sabor que tienes que tener en tu colección. Tres rolas que no puedes dejar de escuchar: ‘El listón de tu pelo’, ‘Entrega de amor’ , ‘Ay amor’.

JENNY AND THE MEXICANS

PATY CANTÚ ¿Cortaste con tu chavo(a) y no sabes si regresar con tu ahora ex? Este disco sin duda te ayudará a pasar el trago amargo del desamor de una manera más fácil y reflexionar si vale la pena volver a intentarlo o no. “Corazón bipolar”, como su nombre lo dice, es un disco en el que Paty Cantú lo deja claro, “porque digo que quiero y no quiero regresar”, una explosión de pop que vale la pena oir. Tres rolas que no puedes dejar de escuchar ‘Aparador’, ‘Hechos no palabras’, ‘Corazón Bipolar’

Una etnia de música, ellos son Jenny and the Mexicats , Icho, Pantera, David y Jenny llegan a conquistar México con su primer álbum homónimo. Una mezcla de jazz, cumbia, flamenco, rock, ska y folk, que sin duda te ofrece una nueva experiencia musical que no puedes perderte. Tres rolas que no puedes dejar de escuchar ‘Me voy a ir’, ´Heaven knows´, ´Verde más allá.

VIDEO DEL MES Evolution of Get Lucky

Ok sabemos que Get Lucky seguramente es de tus rolas favoritas o ya estás harto de escucharla hasta en la reunión de tus abuelos, pero neta hay que ser honestos ¡a todo el mundo le gusta esta canción!, sin embargo un verdadero fan se tomó la molestia de hacer esta joya musical en una versión que nunca imaginaste; la evolución de la música en las épocas de los 20´s, 30´s, 40´s, 50´s, 60´s, 70´s, 80´s, 90´s, 2000, 2010 e incluso 2020. Tienes que verlo , busca en YouTube Evolution of Get Lucky [Daft Punk Chronologic cover by PV NOVA] o bien linkealo http://www.youtube.com/watch?v=3r3BOZ6QQtU

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Ya! FM La Revista /recomendación discográfica / 01


CARTA EDITORIAL ¡Bienvenidos! ¡Hola! estás a punto de vivir una nueva experiencia impactante, la estación que Ya! conoces ahora se acerca más a ti; tus artistas favoritos, tus curiosidades, cine, tv, la neta,deportes, música, todo lo que quieres saber, tu mundo... tu revista, Ya! FM La Revista.

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RECOMENDACIÓN DISCOGRÁFICA

BEYONCÉ EN MÉXICO

LA CASIYA! EL CASSETTE

Esta es nuestra primera edición y esperamos que sea de tu agrado. Mes con mes encontrarás todo lo que necesitas y quieres conocer del mundo de la música y sus derivados de una manera clara y divertida, atrévete a explorar y disfruta de la lectura como nunca ¡Bienvenido! esto es... Ya! FM La Revista.

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Directorio Editorial CORPORATIVO GRUPO PAZOS

LO QUE SEA

¿CUÁLES SON LOS PAÍSES MÁS BEBEDORES?

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PATY CANTÚ

LA ENTREVISTA

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¡QUE NO SE TE ACABE LA PILA!

CROSSFIT

@hectorlazos DISEÑO Lic. Margarita Velasco L. GERENTE DE VENTAS Lic. Wendy Castillo G. Lic. Marithe Tepetzi H. Lic. Marisol Rangel R. Lic. Berenice Zárate B. ASESORES PUBLICITARIOS

14 DE MÉXICO PA’ EL MUNDO

CARISMA MAGNÉTICO

Elí Sanz DIRECTOR CONTENIDO

20 CINE Y TV

César Gilbón LOGISTICA Y PROMOCIÓN TELÉFONOS 989.02.40 EXT. 600 Y 602 CORREO: ventas@gpazos.com INFORMES Y VENTAS revista@ya.fm DUDAS Y SUGERENCIAS

22 ¿CÓMO SALIR DE UNA CITA DESASTROSA?


BEYONCÉ

EN MÉXICO MRS. CARTER WORLD TOUR

La espera terminó, por fin llega por primera vez a México... Beyoncé para presentar su Mrs.Carter World Tour el próximo 24 y 26 de Septiembre en nuestro país. Beyoncé Giselle Knowles nació el 4 de septiembre de 1981, en Houston - Texas; su carrera musical comenzó a finales de los 90s como la vocalista principal del grupo Destiny’s Child, junto a Kelly Rowland y Michelle Williams. En el 2003 lanzó su primer disco como solista“Dangerously in Love” del cual obtuvo 5 premios Grammy en el 2005. “B´Day” es el nombre de su segunda producción que alcanzó el primer lugar en la lista Billboard 200 en el 2006. Su tercer álbum, “I Am... Sasha Fierce”, fue lanzado a finales de 2008 rompiendo récords en la ceremonia de los Premios Grammy de 2010, ganado 6 de los 10 premios a los que estaba nominada. En junio de 2011 lanzó “4” su cuarto álbum de estudio, que debutó en el número 1 del Billboard 200. Ganadora de 17 premios Grammy, 12 MTV Music Awards y 40 millones de discos vendidos alrededor del mundo han consolidado a Beyoncé como una de las más exitosas “Divas” del Pop. Para su presentación en nuestro país hay dos fechas, 24 Arena Monterrey y 26 de septiembre en el Palacio de los Deportes en donde hay 3 zonas disponibles desde las que podrás gozar del Mrs.Carter World Tour: Pista $ 1880 D $ 880 E $ 380

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CALENDARIO DE CONCIERTOS

SEPTIEMBRE 4/5 5 6 7 7

Sasha Benny y Erik Auditorio Nacional, México D.F. Julieta Venegas Plaza Condesa, México D.F. Alejandro Fernández Auditorio Telmex, Guadalajara Alejandro Sanz Auditorio Telmex, Guadalajara Rock Fest (Tributo a Queen, Guns and Roses, AC / DC, Pink Floyd y The Beatles) Arena Monterrey, Monterrey 8 The Rasmus Pepsi Center WTC, México D.F. 10/11 Bon Jovi Foro Sol, México D.F. 17 Iron Maiden Foro Sol, México D.F. 14 Gloria Trevi WTC, Veracruz, Ver. 20 María José Plaza Condesa, México D.F. 21 Finde Plaza Condesa, México D.F. 24 Beyoncé Arena Monterrey, Monterrey. 25 Franco de Vita Centro de Convenciones Siglo XXI - Mérida 26 Beyoncé Palacio de los Deportes- México D.F. 27 Los Tigres del Norte Auditorio Banamex- México D.F. 28 Reik Auditorio Nacional- México D.F. Ya! FM La Revista / música/ 03


SEGURAMENTE YA NI TE ACORDABAS QUE ANTES DEL CD EXISTÍA EL “CASSETTE”; BUENO, PUES EL CHISTE DE ESTA SECCIÓN ES RECORDAR AQUELLAS ROLAS CUYO LANZAMIENTO FUE EN CASSETTE Y SE CONVIRTIERON EN CLÁSICOS PARA LA HISTORIA DE LA MÚSICA.

Baby One More Time - Britney Spears

Éste fue el sencillo y disco con el que Britney Spears se dio a conocer en 1999 cuando tenía tan solo tenía 17 años ¿Ya te sentiste ruco verdad? Este Cassette también salió en formato CD alcanzando más de 30 millones de unidades vendidas alrededor del mundo, convirtiéndose en uno de los álbumes más exitosos del mundo de la música pop y el de mayor éxito de Spears hasta la fecha.

La papa sin cátsup - Gloria Trevi

No hay noche de Karaoke sin que suene el éxito noventero ´La papa sin cátsup´; en 1994, Gloria Trevi lanzó su cuarta producción “Más Turbada que nunca” de este material también se desprendieron sencillos como ‘El recuento de los daños´, pero, ´La papa sin cátsup‘, alcanzó los primeros lugares de popularidad, logrando incluso que el videoclip pasará en MTV Latinoamérica siendo el primer clip de la cantante que apareciera en ese canal; este Cassette alcanzó 5 millones de unidades vendidas en toda América.

Ciega Sordomuda - Shakira

¿Dónde están los ladrones? es el nombre del segundo álbum de Shakira, del cual se desprendió uno de sus sencillos más emblemáticos ´Ciega Sordamuda´ al igual de éxitos como ‘Inevitable ‘y ‘Ojos así’, este Cassette logro vender más de 17 millones de copias en todo el mundo y es el disco en español más exitoso en la carrera de la colombiana.

La Macarena - Los del Rio

No hay fiesta en lo que un tío no salga con ponme la macarena o cuando de plano no sabes ni que paso a ser, recurres a los mundialmente conocidos movimientos de esta rola; bueno pues esta canción realmente nació en 1993 pero no fue hasta 1996 que “Los del Río” autores de la “Macarena” pidieron ayuda a “Fangoria” para hacer la mezcla que seguimos bailando hasta hoy en día; tanto éxito tuvo este contagioso ritmo que incluso se convirtió en la canción oficial de campañas políticas como la del gobernador de Puerto Rico,Pedro Rossello,del Partido Nuevo Progresista y por el Partido Demócrata, para la reelección de Bill Clinton, logrando que en Estados Unidos el alcalde de New York proclamó el 14 de Febrero como Día de “Macarena” en la ciudad. Este Cassette logro más de 100 millones de ventas alrededor del mundo.

I Want it that Way - Backstreets Boys

El fenómeno popero de los 90 “Los Backstreets Boys” logró su mayor éxito con su tercer producción “Millenium” del cual se desprende la mejor canción de ellos considerada por la crítica, ‘I Want it that Way´, este video incluso tuvo varias parodias como la de Blink 182 con ‘All the Small Things´ ; este Cassette es uno de los álbumes más exitosos de la historia, con más de 40 millones de unidades vendidas en todo el mundo siendo su mayor éxito hasta la fecha y con el récord en Estados Unidos por mayor recaudación en un año, con 11 millones de dólares y ocupa el puesto 9 de los 10 discos más vendidos de la historia musical.

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“TE VOY A PERDER” Leonel García ft. Ha-Ash

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“MANUAL” Paty Cantú

La casiYa! “CAMINO DE ROSAS” Alejandro Sanz 04/ la casiYa / Ya! FM La Revista

Escúchala todos los sábados a las 12:00 PM por Ya! FM

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“OH LA LA” Britney Spears

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“CON EL ALMA EN PIE” Yahir ft. Yuridia

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“HOY TENGO GANAS DE TI”

Alejandro Fdz. ft. Cristina Aguilera

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“LIVE IT UP”

Jennifer López ft. Pitbull

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“SIN TI” Samo

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“NO SOY UN PÁJARO” Gloria Trevi

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“TURN THE NIGHT UP” Enrique Iglesias

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Las divas del Pop Lady Gaga y Katy Perry sorprendieron con sus nuevos sencillos; sin embargo los rumores de una latente rivalidad han hecho que nos cuestionemos: ¿Por qué Gaga adelantó el lanzamiento de “Applause”? Supuestamente la canción con la que Lady presentaría su nuevo álbum se lanzaría el 19 de agosto, pero se estrenó una semana antes, ya que de acuerdo a los chismes quiso opacar “Roar” de Katy Perry, aunque ella afirmo que su canción su filtrada. A pesar de eso las ventas se inclinaron a favor de Perry, ya que desde que se lanzó su canción logró obtener el #1 , mientras que Gaga no ha podido ocupar el primer lugar en iTunes y tiene que conformarse con el segundo puesto. ¿Cuál te gusta más, “Applause” o “Roar”? Desde nuestro punto de vista Roar noquea a “Applause” por una letra más positiva.


Lo que sea AU TO E M L

N TÍ SE N

EN REALIDAD EL NOMBRE DE LUKE SKYWALKER ERA STAR KILLER (ASESINO DE ESTRELLAS)

MUJERES AMER LAS I C A DE ES EL DÍA DE NA S LOR % A NV S NF 15 A DA LE AN

LA PRIMERA PELÍCULA EN LA HISTORIA EN TENER UNA SECUELA FUE “KING KONG” (1933), LA SEGUNDA PARTE “EL HIJO DE KING KONG” SALIÓ EL MISMO AÑO.

ES MÁS PROBLABLE UNA MUERTE OCASIONADA POR EL GOLPE DE UN CORCHO DE CHAMPAGNE QUE POR UNA PICADURA DE ARAÑA VENENOSA

UNA PERSONA PARPADEA EN PROMEDIO 25 MIL VECES POR SEMANA EL ESCUDO DE COLOMBIA TIENE INCLUIDO EL MAPA DE PANAMÁ

LAS HORMIGAS NO DUERMEN LOS PINGUINOS NO VUELAN CUANDO TIENEN FRÍO

06/ lo que sea / Ya! FM La Revista

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¿Cuáles son los países más bebedores? Que esto que el otro ¡salud! O al menos esa costumbre tenemos en México, porque la neta siempre estamos buscando cualquier pretexto para cotorrear y nos pintamos solos para hacer fiesta, pero aunque no lo creas hay países que beben más que nosotros; así que aquí te dejamos el listado de los 10 países con más consumo del alcohol en el mundo. Un estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud reveló los siguientes resultados en cuanto a la cantidad de litros de alcohol que consume una persona en un año.

10: Bielorrusia -18,18 litros por persona 09: Eslovenia -18,22 litros por persona 08: Rumania -18,36 litros por persona  07: Andorra -18,56 litros por persona  06: Estonia -18,86 litros por persona  05: Ucrania -18,72 litros por persona  04: Rusia -18,91 litros por persona  03: Hungría -19,54 litros por persona  02: República Checa -19,77 litros por persona  01: Moldavia -21,86 litros por persona  Imagínate que tan fiesteros son estos países tomando en cuenta que en América Latina el promedio es de 5.5 litros al año por persona, ¿difícil de creer verdad? Eso sí recuerda que todo con medida y nada con exceso.

08/ la neta curiosa / Ya! FM La Revista

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La entrevista

Dani Martín Seguramente has escuchado el grupo español El Canto del Loco con éxitos como: “Puede ser”, “Un millón de cicatrices” y el dueto con Natalia Lafourcade “Contigo” solo por mencionar algunos; pues quien fuera vocalista de esta agrupación ya es solista y aquí te lo presentamos: Dani Martín lanza su segundo álbum en solitario, del cual actualmente se encuentra promoviendo “Caminar” su más reciente sencillo, y en exclusiva, el español platicó para Ya! FM la Revista y esto fue lo que nos dijo: ¿Cómo fue este cambio del Canto del Loco a tu carrera como solista? “Fue una decisión maravillosa que tomamos hace 4 años para salir de la zona de confort y empezar a sacar adelante un montón de sueños, si no, yo creo que dentro de 20 años no seriamos valientes, emprendedores y sacamos adelante todo eso que teníamos dentro ; yo creo que en la vida hay que salir del lugar de confort y atreverse a ser lo que se siente , sea cuales sean las consecuencias.” ¿En qué te basaste para componer “Caminar”? “Yo me baso en la vida, en dejarme aceptar el día a día, las cosas que recorren mi piel y mis ojos; luego cuando voy a hacer una canción pues las plasmo en un papel y las convierto en un tema.” ¿Con quién te gustaría grabar una canción? “Me gusta la propuesta musical de Natalia Lafourcade, de quien soy su amigo; además me gustaría grabar con Café Tacvba, el folkor mexicano y las cosas norteñas; no tengo ni pongo etiquetas porque auténtico es aquel que hace algo desde la verdad y que se respeta a sí mismo y hace lo que verdaderamente le sale del corazón.”

Escucha “Caminar” de Dani Martín en el 102.9 Ya! FM y checa la entrevista completa en la sección de Ya! TV de nuestro portal www.ya.fm

10/ La entrevista / Ya! FM La Revista

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A S I C INDE O I D ME

E R SIN

La neta, ¿Quién no ha escuchado una rola de Paty Cantú? ya sea porque es de tus cantantes favoritos, tu hermana o prima cantan a todo pulmón sus canciones, porque vas al antro y todos bailan al ritmo de su música, o por “equis o ye” pero todos sabemos quién es Paty Cantú. Ahora conozcamos un poco más de la belleza tapatía. Patricia Giovanna Cantú Velasco nació en Guadalajara, Jalisco el 25 de noviembre de 1983. Desde pequeña fue la primera en su familia con inclinación hacia las artes, ya que cuando era niña comenzó a estudiar disciplinas que la llevaron a componer canciones y a interpretar. En el 2000 comienza su carrera a lado de Mario Sandoval, en “LU”, agrupación con la que sacó dos discos de los que se desprendieron éxitos como “Por Besarte”, “La Vida Después de Ti” y “Duele” vendiendo más de 500 mil discos y realizando conciertos por todo México, Estados Unidos, Centro y Sudamérica. En 2009, Paty comenzó con su nueva etapa como solista, lanzando su primer álbum “Me quedo sola”, grabado en Italia y Miami; con sencillos como “Déjame Ir”, “Me quedo sola” y “No fue Suficiente” colocaron el primer albúm de Paty en el primer lugar en los discos más vendidos en México. Este mismo año Cantú se abrió paso también en el cine, con su intervención en la banda sonora de la película de Disney “Tinker Bell Y El Tesoro Perdido” con el tema principal: “Si crees en ti”. Además de cantante y compositora dio un paso más en su carrera al actuar en “El Pantera” a lado del actor Luis Roberto Guzmán, y logró otro éxito más este año al presentarse en el Teatro Metropolitan con un lleno total. Claro que tanto trabajo y talento obtuvieron su recompensa y Paty recibió La Lengua de Los Premios MTV como Mejor Artista Nuevo Norte y estuvo nominada en los Premios Oye! como Revelación del Año y Solista Femenina Pop Español. Luego del éxito de su primer disco, Paty volvió en el 2010 con “Afortunadamente no eres tú”, del cual se desprendieron los éxitos “Clavo que Saca Otro Clavo” , “Goma de Mascar” y obvio una de sus canciones más conocidas y coreadas “Afortunadamente no eres tú”. Este año, lanza su tercer disco “Corazón Bipolar”, el cuál rápidamente se colocó en los primeros 10 lugares de la radio nacional, y contiene éxitos como “Corazón Bipolar”, “Suerte”, y su más reciente sencillo “Manual”, además de que sacará una edición delux de éste álbum proximamente. Sin duda alguna una gran exponte del pop mexicano que sigue cosechando logros, como su primera vez en el Auditorio Nacional ¡Con lleno total! así como su participación en la nueva producción de Pedro Torres “Gossip Girl Acapulco”cantando el tema principal de la serie. Talentosa, guapa, carismática ¡mami! la neta lo tiene todo y es por eso que Paty Cantú es nuestra artista del mes.

12/ reportaje / Ya! FM La Revista

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PATY CANTÚ CARISMA MAGNÉTICO

Drama Queen Cantautora Agridulce

¿

A QUE

?

NO SABÍAS

Siempre antes de cada entrevista o de salir al escenario masca un chicle para calmar los nervios, aunque a veces se le olvida tirarlo y sale a cantar con el chicle en la boca. Su canción “Aparador” está inspirada en ella, ya que afirma que le cerraron varias puertas por no tener “grandes atributos”. Realizó una sexy sesión para la revista OPEN. Se describe como demasiado desesperada “lo cual puede frústrame, me impacienta, y además de todo no leo señales en cosas que la gente no dice”. Los postres son su debilidad, ya que se ha comido media docena de donas “en una sentada”, así como un cheesecake y un pay de manzana con helado.

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Ya! FM La Revista / reportaje / 13


De México Pa´el mundo COMO MÉXICO NO HAY DOS, YA SEA POR NUESTRA CULTURA, GENTE, LA COMIDA MMM, NATURALEZA, BELLEZA; LA NETA LO TENEMOS TODO Y SI HABLAMOS EN CUANTO A MÚSICA NUESTRO PAÍS HA DADO GRANDES EXPONENTES A NIVEL MUNDIAL; ASÍ QUE APROVECHANDO EL MES PATRIO TE PRESENTAMOS ALGUNOS DE LOS GRUPOS MEXICANOS QUE HAN DEJADO HUELLA EN EL MUNDO. Claro que lo que más representa nuestro país sin duda es el mariachi ya que es reconocido y premiado en todo el mundo; además de grandes exponentes de este género como Juan Gabriel, Pedro y Alejandro Fernández, por mencionar algunos, además de exitosos

cantantes como : Paulina Rubio, Thalía, Gloria Trevi, Belinda y Luis Miguel, que han logrado que la música mexicana cada vez sea más reconocida a nivel mundial. Siente el orgullo de ser mexicano y tú también grita ¡Viva México!

RBD

MOLOTOV

CAFÉ TACVBA

MANÁ

Si bien esta agrupación ya no existe y a pesar de las críticas en su momento; estos chavos fueron todo un éxito, logrando fechas agotadas en 116 ciudades de 23 países y más de 20 millones de discos vendidos en todo el mundo.

Sin duda uno de los grandes exponentes del rock en español, ya que han sido de los pocos grupos mexicanos que se han presentado en Rusia; logrando 10 millones de pesos en taquilla con su documental, además de millones de discos y reconocimientos a nivel mundial.

Banda mexicana por excelencia, ya que por su música, sus letras y su imagen reflejan el puro estilo chilango; se han presentado en países como: Estados Unidos, Argentina, España e incluso en Japón, solo por mencionar algunos; y los Tacvbos fueron de los primeros grupos latinos en grabar un MTV Unplugged.

Tanto es el éxito de los tapatíos de Maná que se presentaron en un evento del presidente de Estados Unidos, Barack Obama. Con más de 35 millones de discos vendidos en el mundo, presentaciones agotadas en Australia, toda América, Europa, parte de Asia y millones de fans hacen que Maná ponga el nombre de México bien en alto.

14/ Música / Ya! FM La Revista

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¡Que no se te acabe la pila! Sabemos que el Smartphone ya es parte fundamental de nuestras vidas, no podemos salir de casa sin el celular porque técnicamente nuestro mundo está ahí, contactos, mensajes, aplicaciones, música ¡todo! y típico siempre se acaba la batería, pero ¿cómo podemos evitarlo? Para empezar es necesario que conozcas tu teléfono, ya que si tienes todas las aplicaciones funcionando, el brillo de la pantalla al máximo, el wi-fi y el bluetooth activado la pila se la acabará. ¿Qué aplicaciones me hacen paro para que dure más la pila? BETTERBATTERYSTATS Y ANDROID BATTERY DOCTOR: Ambas te sirven para vigilar más a fondo tu teléfono y te dice que aplicaciones cerrar para evitar que la batería se te acabe rápidamente. En cuanto al iPhone lo mejor que puedes hacer es desactivar muchas opciones que igual y ni sabias que existían y que hacen que tú pila se agote como: • Los servicios de localización • El servicio de Push para correo • El ecualizador de música Ahora que si de plano aprovechas al 100% tu iPhone y no puedes apagarle nada, puedes conseguir accesorios que te dan doble batería, como la “PhoneSuit Elite”  esta carcasa te da doble pila, ya que al ser electrónica primero se carga la batería del iPhone y una vez que está completamente llena empieza la carga de la batería de PhoneSuit Elite y así obtienes el doble de energía para tu Smarphone.

Si eres de los que todo el día está en la calle y no puedes cargar tu cel en cualquier lado con estos consejos ya sabes cómo hacer que la pila te dure más.

Conoce la Nueva Consola En Noviembre ya podrás hacerle tu cartita a Santa , ya que es justo en este mes cuando sale la tan deseada nueva consola de Microsoft el “Xbox One”, lo mejor de esta nueva versión de la “caja X” es que podrá utilizarse sin estar conectada a Internet, los videojuegos serán compatibles con juegos de segunda mando y además incluye el sensor Kinect por un precio de 499 dólares , (un poco más de 5 mil pesos), así que pórtate bien o ahórrale para que esta navidad tengas el regalo prometido.

12//#tecno&games tecnología / Ya! FM La 16 / Ya! FMRevista La Revista

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TÍPICO, VAS AL GYM UNA SEMANA Y NUNCA REGRESAS, YA SEA POR QUE TE ABURRES, ESTÁS TODO ENVARADO O APLICAS EL MEJOR GORDITO PERO FELIZ, PERO ¿NO TE GUSTARÍA UNA DISCIPLINA EN LA CUAL TODOS LOS DÍAS HACES UN EJERCICIO DIFERENTE DE MANERA DIVERTIDA EN LA QUE EL PRINCIPAL APARATO QUE UTILICES SEA TU CUERPO? ¿INTERESANTE VERDAD? ESTO EXISTE Y SE LLAMA CROSSFIT. El Crossfit nació oficialmente en 2001, cuando el estadounidense Greg Glassman empezó a usar esta técnica para entrenar a policías en California y luego usarlo en marinos, bomberos y militares norteamericanos. A pesar de tener más de 12 años que se inventó, ahora es una de los métodos de ejercicio más populares; el Crossfit es un programa de  entrenamiento  con ejercicios funcionales en donde se realizan sesiones de alta intensidad y corta duración ya que 20 minutos de Crossfit equivalen a 2 horas de gimnasio ¡imagínate! ¿Cómo y dónde hacer Crossfit? Lo más padre de este tipo de ejercicios es que los puedes realizar desde casa, así que se acabó el pretexto de “no tengo varo pa´ el gym” o el “me queda muy lejos” porque tan solo con correr durante 15 o 20 minutos basta como calentamiento, 25 abdominales, 20 lagartijas y 25 sentadillas ya sirve para hacer una ronda de crossfit, puedes tomar una cuerda enrollarla en un pilar y jalarla con fuerza durante 20 veces y con eso ya estás haciendo esta disciplina, haz una lagartija e impulsate para dar un salto chocando tus palmas y tírate al piso nuevamente para hacer otra lagartija, esto son los llamados “burpees” y son ejercicio básico en este entrenamiento,

18 / deportes / Ya! FM La Revista

con que hagas 30 diarios verás resultados que nunca imaginaste. Ahora que si de plano no más el ejercicio no es lo tuyo, puedes brincar encima de una caja durante 20 veces y también estás haciendo Crossfit; es un ejercicio divertido, fácil y práctico. Ahora si Ya! tienes la fórmula correcta para poder obtener el cuerpo que siempre habías soñado. Eso si recuerda que de nada sirve si haces ejercicio todo el día y te cenas 6 empanadas y 4 panuchos con un refresco dietético, la alimentación es pieza clave para lograr mejores, rápidos y duraderos resultados.

Conoce la nueva moda en el mundo del

fitness

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ria o f u e a l e v l Vue

La Voz o 3 Méxic

¿Quién*&$%! Son los Miller? (We´re the Millers)

Este año “La voz México” vuelve y con una nueva co conductora, la integrante de OV7, Lidia Ávila, y la presentación nuevamente a cargo de Jacqueline Bracamontes; lo interesante de esta tercera temporada es sin lugar a dudas el panel de “coachs” ya que ahora se integran por primera vez exponentes del reguetton: Wisin y Yandel, además de la rockera Alejandra Guzmán, el popero David Bisbal y representando el regional mexicano Marco Antonio Solis; una mezcla interesante que seguramente nos hará a todos sintonizar domingo a domingo en punto de las 8:00 pm la producción de Televisa.

¿

A QUE

?

NO SABÍAS

• El primer programa de la Voz México se transmitio el 11 de septiembre del 2011. • El formato “The Voice” realmente surgió de un reality holandés “The voice of Holland”. • El primer programa de La Voz México registró 28.7 puntos de rating, (más del triple que la Academia, 9.6). • “The Voice” comenzó el mismo año que en México (2011) y ellos ya llevan 4 temporadas conclusas y este año comenzarán la quinta. • La franquicia “The Voice” se transmite en 22 países.

UNA COMEDIA FAMILIAR QUE SIN DUDA NO TE PUEDES PERDER Jennifer Aniston vuelve a la pantalla grande con ¿Quién *&$%! Son los Miller? En la cual la veremos como nunca, ya que en esta cinta, Aniston interpreta a Rose, una stripper contratada por David Bucke (Jason Sudeikis), quien hace una familia falsa conformada por una supuesta esposa, una adolescente sin hogar (Emma Roberts) y un chico británico (Will Poulter) para lucir como una familia americana normal y así pasar de contrabando 1.400 libras de marihuana desde México a Colorado.

Los jueves son de Ya! FM y Cinemex, sintonízanos y gana pases dobles para la función que quieras.

20 / Cine y T.V / Ya! FM La

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¿Cómo salir de una

cita desastrosa?

Tu primer día de clases, volteas al otro lado del salón y ves a lo que pareciera el amor de tu vida, cumple con todas tus expectativas, buen físico, una personalidad que conquista y cada que lo(a) ves hasta se te olvida el dolor que pudiera haber causado tu ex; de repente se te acerca, comienzan a platicar y se da todo para una primera cita, salen y ¡plop! Es la peor “date” de tu vida, quieres salir corriendo y no sabes cómo. ¡Ayuda! Tranquila(o) para eso está La Neta de Ya! FM y para esas malas situaciones te voy a decir como escapar de una manera elegante y casual. Nunca de los nunca apliques el “Me habló mi mamá que ya me vaya” esta es la manera más obvia de que estas bateando a tu acompañante, piensa las consecuencias extremas ¿Qué pasaría si te dice yo te llevo? ahora pasarás más tiempo con esa persona y al rato que llegue a tu casa va a ser peor porque si resulta un “psycho” ya va a saber dónde vives , así que evítate de broncas y sigue los siguientes pasos: Bien dice que esto es lo que nunca tienes que hablar en una primera cita, pero como estamos hablando que ya no quieres saber nada de esta persona pues entonces: Habla de tu ex, así de simple convierte la situación el momento más incómodo posible, dile que aún lo(a) amas y que te duele escuchar su nombre.

Toma tu celular: usualmente no debes de hacerlo en una cita o al menos hazlo con moderación, pero en este caso ponte a jugar hasta Candy crush; que se note tu desinterés hasta que esta persona de plano haga lo mismo y terminen hablando mejor por WhatsApp. Dile la neta: una mentira lleva a otra y así sucesivamente, mejor dile la verdad, “oye pues no se, pensé que sería otra cosa”, o la verdad “en estos momentos no me siento tan cómoda(o) para una relación” y si de plano eres de los que no tiene corazón, di la verdad, “no me latiste” y ya fin del asunto, recuerda lo mejor es decir las cosas de frente, eso sí , por respeto no apliques el “no eres tu, soy yo” porque entonces queda más que claro el asunto y lo(a) harás sentir peor. Y si de plano esta persona te gusta mucho y quieres intentar una segunda cita porque piensas que los nervios los traicionaron, bueno pues bromea un poco al respecto y ten la iniciativa de decirle , oye salgamos otra vez, recuerda que el no ya lo tienes asegurado y no tienes nada que perder.

Dolor de cabeza: todo marcha bien, al menos para esa persona, pero de repente ¡ay! Una jaqueca impresionante se apodera de ti y no puedes continuar con la cita y tienes que irte, incluso si puedes comenzar a toser para fingir una gripe sería lo ideal para que se vea más real el asunto y no se dé cuenta de que la verdad no la estás pasando bien.

22/ la neta / Ya! FM La Revista

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¿Qué te deparan los astros este mes? Descúbrelo en los horóscopos al estilo Ya! FM

ARIES

Es momento de que pienses que estás haciendo en tu trabajo y en la escuela, ¡relájate! encuentra tu equilibrio emocional, organízate y ten una mayor productividad, si buscas empleo encontrarás una buena oportunidad. Un mes lleno de vida social y romance ¡diviértete!. Tu mejor día : 12

LEO

2O de abril al

21 de marzo al 19 de abril

TAURO 20 de mayo

Definitivamente tu mejor mes, lleno de trabajo, amor y dinero; es momento de gozar la vida ya que todos tus problemas quedarán resueltos. Podrías recibir la noticia de un embarazo, y en el amor todo saldrá de lujo ya que te espera un mes altamente activo en relaciones y vida social. Tu mejor día: 7

23 de julio al 22 de agosto

VIRGO

23 de agosto al 22 de sept.

Tu condición física mejora día con día; evita que el exceso de energía te hagan hablar de más y metas la pata,recuerda calladito(a) te ves más bonito(a). Invierte tu dinero, es tiempo de poner un negocio. En el amor las discusiones podrían terminar tu relación, ¡cuidado! Si estás soltero no es el mejor momento para buscar pareja. Tu mejor día: 30

Échale ganas al amor, éste mes podrías estar triste por fuertes problemas con tu pareja .Cuida tu imagen, si estás pensando en un cambio de look es momento de hacerlo; económicamente te ira excelente y tu salud se encontrará estable. Tu mejor día: 25

de nov. al SAGITARIO22 21 de dic.

de dic. al CAPRICORNIO22 19 de enero

El mes más movido del año para ti .Trabajo y dinero estable así que no gastes de más. En el amor todo normal, recuerda que la perfección no existe y tienes que ser tolerante con esos detallitos que no te gustan de tu pareja.Tu mejor día : 10

Este mes encontrarás ese equilibrio que tanto te hacía falta. Cuida tu salud, demasiado trabajo requiere un mayor descanso. Aguas con la paciencia, ya que un posible conflicto familiar hará que estalles y podrías tener un gran problema. En el amor todo estará estable. Tu mejor día: 16

TIPS

21 de mayo al

GÉMINIS 21 de junio

Tiempo de dejar atrás la depresión y salir adelante,¡ánimo!; en el amor trata de llevártela muy tranquilo y si tienes un viaje al extranjero procura evitarlo ya que esto podría ser factor para terminar tu relación. Económicamente tu mejor mes. Tu mejor día: 24

LIBRA

23 de sept. al 22 de oct.

Un mes en el que necesitaras mucha paciencia por decisiones importantes que tomar y tu salud podría resentir tanta presión, trata de llevártela “relax”.Si eres soltero y te invitan a una fiesta no dejes de ir, ya que conocerás a tu próxima conquista a través de un grupo de amigos. Tu mejor día : 18

ACUARIO

20 de enero al 18 de febrero

Tu vida social aumentará ,así que deja a un lado la timidez. Tu energía te hará tener una vida sexual muy activa y esto te ayudará a un mejor humor y salud. En el amor evita salir de más ya que podrías tener problemas por tu situación económica con tu pareja. Tu mejor día: 9

CÁNCER

22 de junio al 22 de julio

¡Por fin! Todo lo que cosechaste en el año dará frutos; lograrás alcanzar tus metas y objetivos.Económicamente tu mejor mes, por fin podrás tomarte esas lujosas vacaciones. Si estás soltero surgirán oportunidades románticas cerca de casa, y si tienes pareja es momento de aprovechar tu buena racha para consentirla(o). Tu mejor día : 1

ESCORPIO

23 de oct. al 21 de nov.

Mes de retos; tú autoestima será el arma principal para salir adelante. Ten paciencia con tu jefe, es momento de guardar silencio, si hablas molesto podría traerte fuertes consecuencias en tu trabajo y en tu relación sentimental. Si estás soltero este mes podrías enamorarte de quien menos esperas. Tu mejor día : 4

PISCIS

19 de feb. al 20 de marzo

Mucho cuidado con tu pareja y amigos ya que una pelea podría afectar tu bienestar. Si estás pensando en hacer dieta es el mejor momento para iniciarla y si estás soltero encontrarás lo que tanto has esperado. Tu mejor día : 3

La belleza no tiene por qué costar de más, con estos fáciles y prácticos tips explota al máximo tu “mojo”

¿Se te acabó el polvo facial? Utiliza papelitos de arroz, así es, en un papel húmedo coloca arroz y pásalo por tu rostro, así el efecto se verá más natural y duradero. • ¿Minifalda con celulitis? Si vas a utilizar minifalda exfóliate con café molido, utilízalo como crema y así te ayudará a una piel más fresca; previene la celulitis y mostrarás una piel más firme y lisa. • El cabello con el brillo que siempre has soñado ¡puede ser real! Solo haz una mezcla de zanahoria, aguacate y huevo, colócala después del shampoo y obtén el brillo que siempre has querido. • Típico tienes una cita o un evento importante y un barro gigante aparece en tu rostro ¡elimínalo! Haz una mascarilla de tomate, en agua hirviendo coloca dos tomates, cuando estén cocidos muélelos con dos cucharadas de azúcar y dos de limón; mezcla muy bien y colócalo en el rostro de 10 a 15 minutos, retira la mascarilla con mucha agua y ¡adiós acné!.

24 / horóscopos / Ya! FM La Revista

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Ya! FM La Revista - Septiembre 2013  

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