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Fascínio pela realeza britânica satisfaz o imaginário popular até dos brasileiros Jardim das Américas | Guabirotuba | Uberaba Município de Pinhais

CONFIRA NOSSO CARDÁPIO NAS PÁGINAS 8 E 9 NESTA EDIÇÃO “Dr Google” pode fazer mal para a sua saúde Página 10

Orientações para evitar briga de casal por causa de dinheiro

Ano IX | Nº 148 | Abril de 2018 | Diretor: Denis Ramos

rua da cidadania do cajuru

Novo prédio completa dois anos com mil atendimentos por dia O Prefeito em Exercício Eduardo Pimentel e o assessor especial de Rafael Greca, Chico do Uberaba, também participaram da comemoração de aniversário

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Você sabia que comer ao dirigir é uma infração de trânsito? Página 7

A política tem muito que aprender com o futebol Página 2

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Cida e Greca discutem plano de desenvolvimento da Grande Curitiba Página 4


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||Comportamento por Christian Barbosa

||Opinião por Luiz Augusto Filizzola D’Urso

Procrastinação: como sair disso? A procrastinação é algo natural do ser humano. Ou seja, é impossível eliminá-la completamente das nossas vidas. O que podemos fazer é aprender formas para combater e reduzir essa atitude no nosso dia a dia, de um modo que ela não atrapalhe nossa vida e nossas atividades cotidianas. Na pesquisa que realizei para o meu livro Equilíbrio e Resultado, com mais de três mil pessoas e centenas de entrevistas, constatei que existe um abismo enorme entre a expectativa das pessoas e a realidade de execução dos seus afazeres. Com o acúmulo de tarefas durante o dia, é muito comum que elas comecem a adiar suas responsabilidades e deixem tudo para o último minuto – o que pode se tornar uma rotina. Muitas vezes, iss o acontece porque, ao terem acesso a diferentes coisas ao mesmo tempo, as pessoas optam por realizar aquilo que dá um prazer imediato em vez de fazer algo que ofereça um retorno a longo prazo. Mas como romper com esse padrão? Costumo dizer que existem duas técnicas simples para que você comece a adiar menos coisas na sua vida. A primeira delas é chamada de “técnica da formiga”. A formiga é um ser insignificante – ela está presente em todos os lugares, mas geralmente é ignorada. Podemos utilizar essa mesma lógica para ca-

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racterizar uma determinada atividade. Por exemplo: você definiu que lerá durante meia hora todos os dias. Para que esse plano não se torne algo pesado, você pode transformá-lo em algo insignificante, em uma “formiga”: comece a ler duas páginas por dia. Assim, você criará o momento da leitura, ou seja, tomará uma atitude para realizar aquela tarefa. A partir daí, será mais fácil prolongar o tempo de leitura até o ideal. A segunda técnica, chamada de “técnica dos cinco”, é baseada no conceito de “mindfulness”, ou seja, na atenção plena ao momento presente. Quando você pensar naquela tarefa, deve largar tudo que estiver fazendo e contar de cinco até um, respirar profundamente a cada número e mentalizar o que precisa fazer. Ao final da contagem, você deve levantar e iniciar o trabalho. Isso é uma forma de te colocar em um estado de concentração e fornecer a energia necessária para que você entre em ação. É claro que existem outras estratégias para evitar a procrastinação, mas essas duas técnicas simples são extremamente eficientes para começar a adiar cada vez menos tarefas e não deixá-las para a última hora. Christian Barbosa Especialista em administração de tempo e produtividade e CEO da Triad PS

A política tem muito que aprender com o futebol Quando tratamos sobre política ou sobre futebol, sabemos que estamos lidando com duas paixões. Da mesma forma que o torcedor ama o seu time de futebol favorito, também o militante defende, incondicionalmente, seu partido político escolhido. Em ambos os casos vemos paixões que movem multidões, que lotam estádios e avenidas, tanto para assistir um jogo, como para acompanhar um ato político ou alguma manifestação pública. Constata-se, infelizmente, que estas duas paixões estão cada vez mais radicais, e verifica-se que atos de violência relacionados com o futebol e com política estão cada vez mais comuns. Em que pese a semelhança, existe uma diferença fundamental. Uma luz de aprendizado pode ser notada no comportamento dos torcedores de futebol, pois sua paixão não é cega, podendo ser até incondicional, mas sempre muito crítica. Por óbvio que aqui não tratamos dos torcedores que se utilizam da violência para seu protesto. Observa-se que, quando um time de futebol não está em boa fase, nota-se uma reação imediata vindo das arquibancadas, como forma de cobrança dos próprios torce-

dores. Mesmo aqueles torcedores mais apaixonados pelos seus times de futebol, utilizam seu amor como justificativa para reclamar dos jogadores e dirigentes, cobrando-os melhor desempenho. Quanto mais fanático o torcedor, maior a cobrança por bons resultados de seus clubes, sendo que isto produz um efeito, qual seja, a grande rotatividade de técnicos e jogadores nos clubes, vale dizer, caso o jogador ou técnico não esteja realizando um bom trabalho, será rapidamente cortado e substituído. Isto é uma grande lição, que deveria servir de exemplo para os filiados e militantes de um partido, todavia, infelizmente, não é o que se verifica na política. Nota-se que, muitas vezes, a paixão política está acima de tudo, e mesmo que o partido não esteja realizando um bom trabalho, ou até nos casos em que os políticos do partido estejam envolvidos em escândalos, a devida cobrança não é realizada. A reação verificada são os ataques à oposição, sempre em defesa de suas escolhas políticas, justificando os defeitos e erros cometidos. Os políticos e filiados, ao invés de fazerem um mea culpa, sempre justificam seus insucessos, atribuindo

a responsabilidade a terceiros, geralmente adversários e opositores. Tais apontamentos prestam-se a uma reflexão, pois, a política pode aprender com o futebol, que reconhece seus erros e sofre a cobrança internamente, não elegendo culpados de fora, fato ainda não verificado com frequência na política. Os apaixonados por política defendem cegamente seus partidos e respectivos líderes, e, ao invés de cobrarem mudanças internas, cobram uma mudança na conduta da oposição, aliás, muitas vezes justificam a fortuita má conduta de seus representantes pela eventual perseguição feita pelos outros partidos. Portanto, nota-se a necessária e urgente reformulação, na busca por novos tempos e novos costumes na política, aprendendo com os bons exemplos do próprio futebol, sempre com o objetivo de evoluir e ocasionar uma grande renovação no cenário político brasileiro. Dr. Luiz Augusto Filizzola D’Urso Advogado Criminalista, Presidente da Comissão Nacional de Estudos dos Cibercrimes da Associação Brasileira dos Advogados Criminalistas (ABRACRIM)

Expediente O jornal JARDIM DAS AMÉRICAS NOTÍCIAS é uma publicação da GPC - Grupo Paraná Comunicação. Editora Novo Rumo Eireli ME - CNPJ 24.363.820/0001-06 - www.grupoparanacomunicacao.com.br Rua Gustavo Rattman, 86, Bacacheri - 82520-630 - Fone: 3363.0971 - e-mail: jornaljardimdasamericas@yahoo.com.br  Diretor: Denis Santos Ramos  Departamento de Jornalismo: Vanessa Souza (DRT 4034/16/74)  Departamento de Arte: Wilson Talisin de Souza  Circulação: Jardim das Américas, Guabirotuba, Uberaba  Impressão: Press Alternativa  Tiragem: 10.000 exemplares distribuídos gratuitamente em residências, comércios e pontos de distribuição fixos O jornal Jardim das Américas Notícias não se responsabiliza por conceitos e ideias expressas em matérias assinadas ou pagas, não expressando a opinião deste jornal.


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Opinião

João Aloysio C. Ramos

Fascínio pela realeza britânica satisfaz o imaginário popular até dos brasileiros Quase ao final da segunda década do século XXI, a realeza, em especial, a britânica, ainda exerce um fascínio, mundo afora, impressionante. Na segunda-feira (23/04) nasceu o terceiro filho do casal real William e Kate, e os olhares do mundo voltaram-se para o assunto como se estivéssemos diante de um acontecimento muito mais relevante do que um mero fato digno tão somente das editorias de celebridades. No Brasil, já não temos um imperador há quase 130 anos, mas, ainda assim, surpreendentemente, brasileiros e brasileiras costumam amar descobrir fatos, detalhes e curiosidades sobre as famílias reais de diversos países europeus, principalmente. E indo além, temos por aqui, também, os simpatizantes do sistema monarquista de governo, que dedicam-se a pregar seu ideário nas redes sociais, defendendo que este foi um melhor sistema de governo no Brasil que a nossa atual democracia. A realeza e seus “súditos” Mas, por que a vida da realeza ainda des-

perta tanta curiosidade entre “plebeus”? Restam somente 28 monarquias no mundo. A maioria delas reina, mas não governa, servindo muito mais de simbologia nacional, quase como uma bandeira. Mas e os “súditos”? Na realeza britânica, estes mal disfarçam que são ainda simplesmente apaixonados por seus príncipes, princesas, duques e duquesas. E meio mundo ocidental segue o baile: a família britânica é pop. E não se discute. A Princesa Diana, ou Lady Di extrapolou todos os índices de popularidade, pelo carisma, mesclado a uma simplicidade e elegância ímpares, e por revelar sua humanidade como nenhuma outra. Lady Di era espontânea, e as princesas atuais deveriam erguer uma estátua em homenagem a ela, cuja trágica morte a transformou quase num mito. Foi Diana quem deixou novos códigos sobre como princesas deveriam se comportar no século XXI. Levou naturalidade onde havia pompa. Onde havia frieza, colo c ou afeto. Quebrou alguns protocolos para fazer uma aproximação

mais humana c om as pessoas “normais”. Beijava e abraçava doentes em hospitais, expôs suas mazelas emocionais em público, a exemplo das confissões sobre bulimia, e das crises no casamento. Nunca haverá, talvez, outra Lady Di na família britânica. Bebê real e o parto normal Porém, a Duquesa de Cambridge, Kate Middleton, muito embora, mais discreta e sóbria, também tem seu charme e carisma. Ao sair da maternidade, apenas sete horas depois de um parto normal, quando deu à luz ao terceiro filho, o menino Louis Arthur Charles, tudo o que se comentava era sobre a aparência saudável, disposta e elegante da duquesa. Sete horas após um parto normal e lá está ela, de salto alto, maquiada, cabelos sedosos, sorridente e cheia de energia, posando para fotos e acenando em frente ao hospital. Como é possível tanta energia e disposição? - questionavam muitas mulheres. Melhor lobby pró-parto normal não houve, até então.

Memes sobre vestido Entre as curiosas especulações da plebe, estiveram as piadas e memes a respeito do vestido usado por Kate ao sair da maternidade. Estranhamente, muito semelhante, nas cores e modelo, ao vestido usado pela atriz Mia Farrow no filme de terror O Bebê de Rosemary, do diretor Roman Polanski, de 1968. A personagem da atriz usou esse vestido também quando segurava seu bebê no colo, o ‘anticristo’ do filme. Pegou mal... Um descuido da estilista da duquesa? Ou algo “proposital”? Marketing e imaginário Ora, afinal eles não são gente como a gente, humanos iguais? Em grande parte, cre dito tanto buxixo, ao megamarketing da família real britânica junto à mídia. Mas, acredito não se restringir somente a estratégias de comunicação, indo mais profundamente ao tocar o próprio imaginário humano, muito predisposto a encantar-se com histórias da realeza. Desde pequenos, somos bombar-

deados com contos de fadas e filmes que contam histórias de reis, rainhas, príncipes e princesas. As meninas, principalmente, são influenciadas a amarem e terem como mo delos p ers onagens da realeza. Sonhar em se tornar uma “princesa” ou ter uma vida semelhante, é muito comum às meninas. Muitos pais, inclusive, amam referir-se a suas filhas como “princesas”. O conto de fadas mais famoso e reverenciado é o da Cinderela, onde a Gata Borralheira, pobre e sofrida, maltratada pela madrasta, se casa com um príncipe e é feliz para sempre no castelo. Creio que num mundo onde o noticiário praticamente só nos traz tragédias, violência, guerras, pobreza, desgraças e corrupção, plebeus precisam de um pouco de fábula em seu dia a dia. Penso que o mundo precisa, sim, de fabulação, imaginário e fantasia, para que a gente possa desestressar e recordar de que, quando crianças, acreditávamos que todas as histórias, as da realeza e as nossas, terminariam com um “...e foram felizes para sempre”.

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||governo do estado

Cida e Greca discutem plano de desenvolvimento da Grande Curitiba Governo licita R$ 76 milhões em equipamentos rodoviários

| Cida Borghetti e Rafael Greca em reunião no Instituto de Pesquisa e Planejamento Urbano de Curitiba (IPPUC)

A Governadora Cida Borghetti e o Prefeito de Curitiba, Rafael Greca, se reuniram no dia 26 de abril para discutir ações conjuntas de integração da capital com a Região Metropolitana. Os projetos são nas áreas de mobilidade urbana, habitação, desfavelamento, infraestrutura, segurança pública e ligações metropolitanas. O encontro foi no Instituto de Pesquisa e Planejamento Urbano de Curitiba (Ippuc). Para a governadora, a reunião de trabalho foi importante para avaliar os projetos e alinhar os próximos passos. “A capital e seus municípios formam uma cidade só, do ponto de vista de ocupação. Por isso, precisamos de ações que atendam os anseios dessa importante região”, ressaltou Cida. Cida afirmou que o Estado é parceiro da capital nas ações de integração da Grande Curitiba. “Podem contar conosco no suporte aos projetos que têm como foco a melhoria da qualidade de vida da po-

pulação e a proteção do meio ambiente.” CARA NOVA Para o Prefeito Rafael Greca, a parceria com o Governo do Paraná vai dar uma nova cara à região. “Acabamos de desenhar um grande plano metropolitano de ação governamental. Vamos ter uma grande Curitiba vista como uma única cidade”, frisou ele. DESENVOLVIMENTO INTEGRADO De acordo com o presidente do Ippuc, Luiz Fernando Jamur, é muito importante que a governadora tenha ciência dos projetos em curso, para que a Prefeitura de Curitiba possa trabalhar junto com o Estado na melhoria da região. Curitiba depende da região metropolitana, e a região metropolitana depende de Curitiba. “A sinergia entre o Governo do Estado e a capital do Paraná é muito importante para que as ações aconteçam”, afirmou Jamur.

AUTORIDADES PRESENTES Além das autoridades já citadas, participaram também da reunião o superintendente do Paranacidade, Wellington Otavio Dalmaz; e o diretor de operações da entidade, Albari Medeiros; a secretária municipal do Meio Ambiente, Marilza Dias; o presidente da Urbs, Ogeny Pedro Maia Neto; o secretário de Estado de Comunicação Social, Alexandre Teixeira; o secretário municipal de Comunicação Social, Marcelo Cattani. EQUIPE DO IPPUC Da equipe técnica do Ippuc compareceram o assessor da presidência, Ricardo Bindo, a supervisora de Informações, Liana Vallicelli, o supervisor de Implantação, Sérgio Matheus Rizzardo, a coordenadora de Projetos, Célia Bim, o coordenador de Projetos, Mauro Magnabosco, e a supervisora de Planejamento, Rosane Valduga.

O Governo do Estado vai licitar R$ 76 milhões para compra de equipamentos rodoviários aos municípios paranaenses, anunciou a Governadora Cida Borghetti, em encontro com os prefeitos, em Curitiba. “A iniciativa vai gerar economia e agilizar o atendimento às prefeituras que já têm convênios ou contratos celebrados com a administração estadual”, explicou a governadora. O pacote envolve a compra de motoniveladoras, rolos compactadores, caminhões, automóveis e veículos utilitários, entre outros equipamentos. A autorização para o registro de preços foi assinada pelo secretário do Desenvolvimento Urbano, Sílvio Barros, durante reunião do Conselho do Paranacidade. “A economia será enorme em função da grande quantidade de equipamentos que serão adquiridos através de um único processo licitatório”, explicou o secretário. MAIS RAPIDEZ De acordo com Sílvio Barros, a determinação da governadora é aumentar a rapidez nos processos que já estão em andamento para que as prefeituras não sejam prejudicadas devido à burocracia e ao calendário eleitoral.

Pela lei eleitoral, o prazo máximo para que os prefeitos possam rodar os editais a tempo de fazerem a primeira medição e tocarem as obras é 22 de maio. “Portanto, há pouco tempo para se viabilizar procedimentos tão importantes para a população” disse o secretário. “A recomendação é, para quem está recebendo o edital, que verifique, depois, se o vencedor da sua licitação consegue entregar o equipamento até o dia 7 de julho, senão o pagamento vai ter que ficar parado até depois da eleição”, alertou Barros. ACELERADOR Silvio Barros garantiu que o governo está trabalhando com o pé no acelerador, mas pediu também a colaboração dos prefeitos para que seja dada prioridade aos processos que tiverem condições de serem viabilizados a fim de fazer com que os técnicos do Paranacidade possam dar continuidade à ação. “O prazo dos prefeitos é 7 de julho e o nosso é 22 de maio. Então, temos que correr para fazer com que esta proposta de municipalização da estrutura do estado, principalmente dos recursos que os mais que ninguém, sabem exatamente onde são necessários, possa ser efetivada com eficácia e rapidez”, afirmou o secretário.


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||Beleza Masculina

Cuidados com a beleza do homem A atitude dos homens em relação aos cuidados com a beleza vem mudando. Hoje em dia a vaidade masculina está tão presente quanto a feminina. Os homens cuidam da aparência e demonstram a vontade de estar atraentes e em forma, não apenas fazendo exercícios, mas também cuidando da pele, do cabelo e das unhas. Muitos também são aqueles que procuram tratamentos estéticos específicos para o perfil masculino. O preconceito que algumas pessoas tinham com a vaidade masculina também está diminuindo. A maior parte da sociedade já consegue entender que cuidar melhor da própria aparência não precisa ser exclusividade do mundo feminino. Os homens também têm necessidade e precisam de cuidados especiais, melhorando a autoestima e o seu bem-estar. O mercado da vaidade masculina Com toda essa mudança, o mercado de produtos de beleza também se atualizou. Existem linhas de produtos específicas para homens, de acordo com as especificações do público masculino. A pele e o cabelo, por exemplo, têm tipos diferentes das mulheres e precisam de cuidados diferenciados. Shampoos, cremes, hidratantes, produtos pré e pós-barba, perfumes, desodorantes, filtro solar, cremes

A Chosen Barber Shop chega com uma proposta inovadora em estética masculina, com um atendimento diferenciado, ambiente familiar, climatizado e qualidade nos produtos. | O preconceito com a vaidade masculina também está diminuindo

depiladores e até maquiagens são alguns exemplos de itens fabricados especialmente para o homens. Além disso, tratamentos oferecidos para mulheres, como limpeza de pele, peeling, depilação, drenagem linfática, esfoliação, massagens, cuidado com as unhas e vários outros serviços também estão se adaptando ao público masculino. Principais cuidados com a vaidade masculina O cuidado com a pele é um dos principais quando se fala em vaidade masculina. Os tratamentos de estética facial, por exemplo, têm aumentado muito entre os homens. Os mais procurados são para diminuir sinais de expressão e rugas. Além dos tratamentos, os cuidados diários com a pele também são importantes. Tan-

to a pele do corpo quanto a do rosto devem ser hidratadas diariamente, com produtos para cada tipo de pele. Fazer as sobrancelhas também está entre os cuidados da vaidade masculina. Existem profissionais especializados em design de sobrancelha masculina. Sem esquecer das unhas, que são feitas para manter um aspecto mais limpo e bem cuidado. É comum homens que cuidem do cabelo com shampoos e cremes especializados, sem falar em cortes periodicamente. Para os que não querem deixar a barba crescer, ela deve ser feita todos os dias com lâminas novas e limpas. É importante usar cremes para barbear que suavizam o impacto das lâminas sobre a pele. Depois, ainda é usado um pós-barba para refrescar e acalmar a pele, prevenindo também pelos encravados.

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||cOMPORTAMENTO por Aroldo Glomb

Conheça três hábitos essenciais para uma vida saudável É bom lembrar que 70% do quanto e de como vivemos deve-se ao estilo de vida que adotamos, e apenas 30% correspondem aos fatores genéticos. Incluindo hábitos saudáveis no seu dia-a-dia você mantém sua saúde física e mental, melhora a autoestima, ameniza os sintomas da depressão e da ansiedade, reduz o risco de doenças cardíacas e fortalece o organismo. Segundo Olivia Andríolo, especialista em Pilates, treino funcional e idealizadora do método Programa de Emagrecimento Corpo D21, “o nosso corpo reage de acordo com a forma como nos alimentamos e cuidamos dele. Há muitos hábitos que contribuem para uma vida saudável”, explica. Para isso, saiba priorizar as coisas certas e organizar o seu tempo, pois é uma forma de fugir das tendências, ou seja, ter uma vida acelerada e negativa. O cuidado com o que vai ao seu prato é um dos pontos centrais para alcançar uma maior qualidade de vida. “Verduras, legumes, grãos, vitaminas, proteínas, tudo isso é essencial para o nosso corpo. Só que, como tudo nessa vida, se consumidos em excesso fazem mal para o funcionamento do organismo. Uma alimentação saudável é aquela em que você consegue comer tudo o que precisa de forma harmoniosa e favorável para o seu corpo. Alimentos gordurosos, gasosos, com conservantes, não entram nessa lista e devem ser evitados sempre que puder”, destaca Olivia. Repor as energias do dia com uma boa noite de sono é mais do que importante, é essencial. “Crie o hábito de dormir, em média, 8 horas por dia. É importante que você estabeleça um horário para dormir e para acordar, assim o seu corpo se acostuma e descansa de verdade. Aquele costume de dormir mal durante a semana e dormir tudo o que puder no sábado e domingo não é a melhor opção”, ressalta a especialista. Andríolo conclui que praticar atividades físicas é um hábito que pode transformar sua vida. Elas não contribuem somente para a aparência do corpo, mas torna saudável todo o seu funcionamento, pois com elas você se livra de doenças e tem muito mais energia para o dia-a-dia. “Além desses fatores, os exercícios físicos fazem com que o corpo libere substâncias que estimulam emoções como o bem-estar, prazer e autoestima, o que nos deixa muito mais dispostas e de bem com a vida”, finaliza.

Motivos que levam uma pessoa na faixa dos quarenta anos a querer mudar de vida Todos sabemos que a vida tem diversos desafios e milhares de constantes mudanças que geram novas etapas de vida. Colocando nesta conta encontramos desde um casamento bem sucedido que muda as nossas decisões até uma frustração com o antigo emprego que nos obriga a querer mudar de ares, podemos constatar que essa “revisão de vida” pode acontecer a qualquer momento, independente da idade. Mas então, por quais motivos a famosa faixa dos quarenta anos se tornou a preferida por muitos para começar uma revisão de tudo o que foi feito ao longo da vida? A Master Coach, Bianca Caselato, listou alguns pontos que justificam esses desejos a partir dos quarenta! Meio do caminho da vida Em linhas gerais, a partir dos quarenta anos uma pessoa começa a se perguntar o que foi feito da sua vida e se valeu tudo o que foi feito até aqui, justamente por entender que está no meio do caminho entre o seu nascimento e os últimos dias de sua vida: “Muitos começam a olhar para frente como se tivesse faltando pouco tempo de vida e começam a reavaliar tudo. São profissionais que se consideram pessoas

| Em linhas gerais, a partir dos quarenta anos uma pessoa começa a se perguntar o que foi feito da sua vida e se valeu tudo o que foi feito até aqui feitas e maduras mas que ainda não se encontraram. Um dos questionamentos mais comuns neste caso é a famosa pergunta ‘como começar de novo’ quando, na verdade, a pergunta deveria ser ‘como não vou começar’ e isso faz toda a diferença”. Desafio em começar uma nova jornada Mais do que ter uma certa idade para essa reflexão, o mais importante é encontrar o seu lugar no mundo mesmo que para isso seja necessário estudar e começar algo novo. O desejo de começar algo novo é algo excitante para quem está se sentindo estagnado. Para Caselato, a grande felicidade do ser humano não está no fim, mas na jornada que está por começar:

“O começar de novo é praticamente uma injeção de ânimo mesmo que pareça faltar pouco tempo de vida, mas quem falou que não há tempo de recomeçar? Quando se começa e viver a vida a partir do agora, é possível curtir a jornada e é aí que tudo faz sentido independente da idade.” Recomeçar sempre, mas nunca do zero O que pode assustar nesta etapa de vida em que muitos chegam em uma encruzilhada pessoal é o medo de deixar de lado tudo o que foi feito até então - o que, na análise de Caselato, não acontece. A especialista aponta que recomeçar não é deixar de lado o passado, pois toda a maturidade que

se adquiriu até os quarenta anos não acaba na lata de lixo: “Todas as nossas experiências servem de embasamento para um novo ciclo, ou seja, nunca começamos do zero. Nada é jogado fora, a nossa experiência de vida para nada, muito menos para uma nova profissão ou carreira. É a sensação de uma vida nova em uma nova jornada.” No final das contas, Bianca lembra que aos quarenta anos a pessoa ainda tem muita lenha para queimar, que a expectativa de vida das pessoas está se aproximando dos 80 anos, e que nunca se sabe o dia de amanhã - e é justamente por isso que o recomeçar é tão comum nesta faixa etária: É uma questão mais mental do que cronológica.


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||lEIS DE TRÂNSITO por Giovana Chiquim

Você sabia que comer ao dirigir é uma infração de trânsito? Conhecer as leis de trânsito é o primeiro passo para respeitá-las e, assim, garantir a segurança nas vias. Esse também é o princípio para se evitar pontos na Carteira Nacional de Habilitação (CNH), ou mesmo ter a habilitação suspensa. A falta de conhecimento e de compreensão sobre o Código de Trânsito Brasileiro (CTB) são inimigos do motorista, levando-o a cometer infrações que, mesmo consideradas “curiosas” e pouco conhecidas pela maioria da população, constituem, da mesma forma, desrespeitos às leis de trânsito. Atitudes corriqueiras, como buzinar para cumprimentar alguém ou não acionar o limpador de para-brisa, são infrações de trânsito. Mas nem todo mundo sabe disso. Segundo Julyver Modesto de Araujo, especialista em direito de trânsito e comentarista do site CTB Digital, existe muita desinformação por parte dos condutores quando o assunto é o Código de Trânsito Brasileiro. “Nossa legislação de trânsito é complexa e dinâmica demais, dificultando, inclusive, o acompanhamento das mudanças constantes. Em menos de 20 anos de publicação, o CTB já foi alterado por 31 leis e complementado por 678 resoluções do Conselho Nacional de Trânsito, tornando impossível o conhecimento pleno pelo seu principal destinatário, que é o usuário da via pública”, afirma.

O atual Có digo de Trânsito Brasileiro abrange atitudes que já são entendidas pela população como infrações - casos do excesso de velocidade e de dirigir sob efeito de álcool, por exemplo -, e também atitudes não associadas pela maioria como descumprimentos ao que rege o CTB. “O Código estabelece várias infrações relativas a condutas triviais dos motoristas, como buzinar para cumprimentar alguém (art. 227), não acionar o limpador de para-brisa durante a chuva (art. 230, XIX), e desengrenar o veículo durante uma descida (art. 231, IX). Mas, muitos deles as praticam sem ter consciência de que estão cometendo uma infração”, conta o especialista. Araujo acrescenta que no Código também existem artigos que englobam comportamentos rotineiros e considerados sem gravidade, mas que são passíveis de penalização. É o caso do que prevê o artigo 169,

que configura como um infrator das leis de trânsito o condutor que dirige sem atenção ou sem os cuidados indispensáveis à segurança. “Motorista que come, bebe ou fuma, conversa distraidamente com alguém, assiste TV ou DVD instalados no veículo, entre outras posturas de desatenção ao trânsito, estão sujeitos à multa”, explica. Portanto, não são apenas os “pés de chumbo” ou os que cometem infrações gravíssimas que estão sujeitos a perder a CNH. Muitos motoristas acabam passando pela mesma situação, acumulando pontos por infrações que poderiam ser facilmente evitadas se, simplesmente, fossem reconhecidas por eles como tal. Até “benefícios” previstos na lei são conhecidos por poucos Substituir uma multa decorrente de infração de natureza leve e média por

uma advertência por escrito. Isso está previsto no Código de Trânsito Brasileiro, mas, também é algo desconhecido da maioria da população. “Algumas infrações de trânsito não incidem em penalidade imediata e podem ser substituídas por advertência, desde que o condutor não seja reincidente na mesma infração nos últimos 12 meses – conferida por meio de uma análise do prontuário pela autoridade de trânsito”, esclarece Julyver Araujo. Grande parte desses delitos leves e médios são cometidos por falta de conhecimento aprofundado sobre a legislação. São eles: fazer reparo em veículo na via pública (art. 179, II); ultrapassar veículo que integre cortejo (art. 205); usar o farol alto em vias iluminadas (art. 224); usar buzina entre as 22h e 6h (art. 227, III); deixar de remover veículo da via, quando envolvido em ocorrência sem vítima, somente com danos patrimoniais (art. 178); ter o veículo imobilizado por falta de combustível (art. 180); deixar de guardar distância de 1,5m ao passar por ciclista (art. 201); entrar ou sair de imóveis ao longo da via sem cautela (art. 216); entrar ou sair de fila de veículos estacionados sem dar preferência a pedestres e outros veículos (art. 217); e deixar de retirar da via qualquer objeto utilizado para sinalização temporária (art. 226).

Molhou o celular? Veja dicas que podem salvar o aparelho Acidentes acontecem e, os que envolvem celulares molhados no final são mais comuns do que parecem. É praticamente a ‘Lei de Murphy’, pois eles costumam cair justamente dentro de pias, vasos sanitários e até mesmo serem esquecidos no bolso do shorts em mergulhos em piscinas e mares. E quando estes acontecem é quase inevitável o pensamento em ter que desembolsar dinheiro para para um novo aparelho. No entanto, Junior Gromoski, técnico em smartphone da Suporte Smart, rede especializada em consertos de celulares e tablets, afirma que, na maioria dos casos, se o proprietário agir rápido é possível recuperar o smarthphone. “A primeira e óbvia dica é tirar o aparelho da água o mais rápido possível”, comenta o especialista. “Em seguida aconselhamos desligar o aparelho, já que a água conduz eletricidade e podem ocorrer danos irreversíveis na placa, retirar e secar a bateria, o cartão de memória e o chip. Certifique-se que o celular esteja seco antes de ligar novamente pois, se ainda houver água dentro, pode acontecer um curto”, explica. E, se depois de realizar esses passos o celular ainda apresentar problemas, o melhor é levar até uma assistência técnica especializada em celular para realizar o banho químico, que consiste na aplicação de álcool isopropílico para reduzir possíveis panes, além de limpeza adequada para evitar ferrugem. “O banho químico também melhora a vida útil do smartphone que entrou em contato com a água”, finaliza Gromoski.

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Pratos, Sanduíches e Porç

Pizzas e Calzones

Hamburgueres

Pizzas Salgadas Broto R$ 43,00 - Grande R$ 49,00 - Gigante R$ 55,00 ATUM mussarela e atum.

Broto R$ 34,00 - Grande R$ 38,00 - Gigante R$ 42,00

CALABRESA COM PALMITO mussarela, calabresa moída e palmito.

ALHO E ÓLEO mussarela, alho e óleo.

FRANGO mussarela, frango desfiado.

COGUMELO PARIS mussarela, cogumelo paris, requeijão cremoso, tomates em cubos, parmesão e azeitonas.

ALICCE mussarela e alicce.

GARCIA mussarela, tomate e presunto.

ESPANHOLA mussarela, presunto, calabresa, tomate, bacon, ovos e azeitonas.

BAIANA mussarela, calabresa moída, cebola, ovos, pimenta e azeitonas.

ITALIANA mussarela, calabresa e cebola.

FRANGO COM PALMITO mussarela, frango desfiado, palmito e parmesão.

MARGUERITA mussarela, tomate e manjericão.

GREGA mussarela, atum, palmito e ovos.

BRÓCOLIS mussarela, brócolis, alho e óleo, bacon e requeijão cremoso. CALABRESA mussarela e calabresa. CALABRESA FORTE mussarela, calabresa e pimenta calabresa.

MILHO mussarela e milho.

INGLESA ESPECIAL Novo mussarela, peito de peru, cream cheese, cebola, tomate cereja, manjericão fresco e orégano.

LINGUIÇA BLUMENAU Novo mussarela, linguiça blumenau, cebola, tomate cereja, orégano e azeitonas. MARGARITA ESPECIAL Novo mussarela, tomate cereja, gorgonzola, manjericão fresco e orégano.. PALMITO mussarela e palmito. PALMITO ESPECIAL mussarela, palmito, bacon e provolone.

GENIUS CHEDDAR .............................................................

pão, hamburguer de carne com 160g, cheddar cremoso, cebo molho inglês e maionese da casa

GENIUS CREAM CHEESE....................................................

pão, hamburguer de carne com 160g, cream cheese, mussare onion rings, barbecue e maionese da casa

PAULISTA mussarela, palmito, ervilha, e tomate.

GENIUS D´ITÁLIA...............................................................

PLATOON mussarela, presunto, lombo, calabresa, bacon, palmito, ervilha e azeitonas.

tiras de bacon, batata palha e maionese da casa

VEGETARIANA mussarela, palmito, milho, ervilha, champignon, pimentão, tomate, cebola e azeitonas.

MUSSARELA mussarela.

IMPERIAL mussarela, frango, palmito, champignon, provolone, requeijão cremoso e azeitonas.

PARMEGGIANA mussarela, molho ao sugo e parmesão.

Para Pizzas Especiais grande e gigante, somente 1 ou 2 sabores. Para broto, 1 sabor.

pão, hamburguer de carne com 160g, mussarela, requeijão cr

GENIUS EGG BACON .........................................................

pão, hamburguer de carne com 160g, queijo prato, tiras de ba ovo frito e maionese da casa

GENIUS FRANGO ............................................................... pão, hamburguer de frango com 160g, queijo prato, tomate, alface americana e maionese da casa

Broto R$ 46,00 - Grande R$ 52,00 - Gigante R$ 58,00 Broto R$ 39,00 - Grande R$ 43,00 - Gigante R$ 48,00 AIPIM COM REQUEIJÃO CREMOSO mussarela, aipim, bacon e requeijão cremoso.

GENIUS mussarela, calabresa, milho, ervilha e cebola.

BACON mussarela e bacon.

GORGONZOLA mussarela e gorgonzola.

BACON COM BATATA PALHA mussarela, bacon e batata palha.

LOMBO mussarela e lombo.

BOLONHESA mussarela e bolonhesa.

JARDINEIRA mussarela, frango desfiado e bacon.

CHAMPIGNON mussarela e champignon.

NAPOLITANA mussarela, tomate e parmesão.

DA ROÇA mussarela, frango desfiado, calabresa moída e ovos.

PORTUGUESA mussarela, presunto, ovos, cebola e azeitonas.

ESCAROLA COM BACON mussarela, escarola, alho e óleo, bacon e requeijão cremoso.

QUATRO QUEIJOS mussarela, provolone, gorgonzola e requeijão cremoso.

FRANGO COM REQUEIJÃO CREMOSO mussarela, frango desfiado e requeijão cremoso.

ATUM PREMIUM mussarela, atum, champignon, requeijão cremoso, cebola, tomates e azeitonas. CAMARÃO mussarela, camarão, parmesão e azeitonas. CAMARÃO COM REQUEIJÃO CREMOSO mussarela, camarão, requeijão cremoso, parmesão e azeitonas..

CAMARÃO MEXICANO Novo mussarela, camarão, cogumelo paris, cream cheese, pimenta calabresa, orégano e azeitonas. MIGNON ALHO E ÓLEO mussarela, mignon, alho e óleo, parmesão e azeitonas.

MIGNON AO MOLHO MOSTARDA mussarela, mignon, molho mostarda, parmesão e azeitonas. MIGNON CHEDDAR mussarela, mignon, cheddar, parmesão e azeitonas.

IMIGNON COM CREAM CHEESE Novo mussarela, mignon, tomate picado, cream cheese, orégano e azeitonas. MIGNON COM PALMITO mussarela, mignon, palmito, parmesão e azeitonas. PEPPERONI mussarela, pepperoni e azeitonas. TOMATE SECO COM RÚCULO mussarela, rúcula, tomate seco, parmesão, manjericão e azeitonas

Para Pizzas Nobres broto, grande e gigante, somente 1 ou 2 sabores.

ABOBRINHA mussarela, abobrinha, requeijão cremoso e orégano. AIPIM COM CARNE SECA mussarela, aipim, carne seca e cebola. AMERICANA mussarela, calabresa, cebola, bacon e ovos. APOLLO mussarela, calabresa, bacon, tomate, pimentão e cebola. BACON COM REQUEIJÃO CREMOSO mussarela, bacon e requeijão cremoso.

CINCO QUEIJOS COM TOMATE mussarela, provolone, gorgonzola, parmesão, requeijão cremoso e tomates. FRANGO COM CHEDDAR mussarela, frango desfiado e cheddar. HAWAIANA mussarela, lombo e abacaxi. INGLESA mussarela, peito de peru, requeijão cremoso, cebola e parmesão.

BERINJELA COM ALHO PORÓ Novo mussarela, berinjela refogada, alho poró, cebola, parmesão e orégano.

MILHO COM BACON mussarela, milho e bacon

CAIPIRA mussarela, frango desfiado, milho e requeijão cremoso.

NACHOS Novo mussarela, bolonhesa e nachos.

CALABRESA COM CHEDDAR mussarela, calabresa e cheddar. CALABRESA DO CHEF mussarela, calabresa, milho, bacon e ovos. CALABRESA NORDESTINA mussarela, calabresa, bacon, tomates em cubos, ovos e pimenta calabresa. CALABRESA COM REQUEIJÃO CREMOSO mussarela, calabresa e requeijão cremoso. CAMPONESA mussarela, lombo, champignon e requeijão cremoso. CANADENSE mussarela, lombo e requeijão cremoso. CHINESA mussarela, calabresa, requeijão cremoso, cebola e tomate. CINCO QUEIJOS mussarela, provolone, gorgonzola, parmesão e requeijão cremoso.

MILHO COM REQUEIJÃO CREMOSO mussarela, milho e requeijão cremoso

NAPOLITANA ACEBOLADA Novo mussarela, tomate fatiado, cebola, parmesão e orégano. PIZZAIOLO mussarela, tomate, bacon e ovos. PORTUGUESA AO SUGO mussarela, presunto, molho ao sugo, ovos, cebola e azeitonas. QUATRO QUEIJOS COM TOMATE mussarela, provolone, gorgonzola, requeijão cremoso e tomates. RÚCULA COM TOMATE FRESCO mussarela, rúcula, tomate, manjericão e parmesão. STROGONOFF DE CARNE mussarela, strogonoff de carne e batata palha. STROGONOFF DE FRANGO mussarela, strogonoff de frango e batata palha. SUPER GENIUS mussarela, calabresa, frango desfiado, milho e requeijão cremoso.

GENIUS SALADA................................................................ pão, hamburguer de carne com 160g, queijo prato, tomate, alface americana, cebola roxa e maionese da casa

GENIUS VEGETARIANO...................................................... pão, hamburguer de proteína de sola com 160g, mussarela, creme de queijo, cebola crispy, rúcula e maionese da casa Combo: hamburguer + fritas + refrigerante (lata)

CHEESE BACON.................................................................

pão, hamburguer, presunto, queijo, bacon, alface, tomate e m Broto R$ 39,00 - Grande R$ 43,00 - Gigante R$ 48,00

Novo

pão, hamburguer de carne com 100g, opcional de queijo mus ou queijo prato e maionese da casa

Sanduíches Tradicionais

SERTANEJA mussarela, carne seca e cebola.

Broto R$ 40,00 - Grande R$ 44,00 - Gigante R$ 49,00

GENIUS KIDS .....................................................................

BANANA mussarela, banana, canela e açúcar.

CHOCOLATE mussarela e chocolate.

BANANA COM CHOCOLATE mussarela, banana, chocolate preto, açúcar e canela.

CHOCOLATE BRANCO mussarela e chocolate branco.

BANOFFI Novo mussarela, doce de leite, banana fatiada, canela e chocolate branco ou preto.

GENIUS M&M Novo mussarela, doce de leite, chocolate e pastilhas coloridas de chocolate

BEIJINHO mussarela, leite condensado, coco ralado, chocolate branco.

MAÇÃ mussarela, maçã e canela

BRIGADEIRO mussarela, chocolate preto, chocolate granulado e leite condensado. CALIFÓRNIA mussarela e frutas em caldas (pêssego, abacaxi, figo e cereja)

Novo

CHEESE FRANGO...............................................................

pão, peito de frango em pedaços, queijo, alface, tomate e ma

CHEESE MIGNON .............................................................. pão, mignon em cubos, queijo, alface, tomate e maionese

CHEESE SALADA ...............................................................

pão, hamburguer, presunto, queijo, alface, tomate e maionese

CHEESE CHORIPAN ........................................................... pão francês, linguiça de pernil, maionese da casa e vinagrete

MORANGO COM CHOCOLATE mussarela, chocolate, morangos e creme de leite. PRESTÍGIO mussarela, chocolate preto, coco ralado e leite condensado. SONHO DE VALSA mussarela, chocolate preto, chocolate branco e leite condensado.

Todas as pizzas contém orégano, exceto Hawiana e sabores doces.

Calzones Tradicionais Pequeno R$ 50,00 - Grande R$ 57,00 ESCAROLA mussarela, escarola, ricota, presunto, bacon e requeijão cremoso. FRANGO mussarela, frango desfiado, ricota, requeijão cremoso e presunto.

QUATRO QUEIJOS mussarela, provolone, gorgonzola e requeijão cremoso. STROGONOFF DE CARNE mussarela, strogonoff de carne e requeijão cremoso. SUPER GENIUS mussarela, calabresa, frango desfiado, milho e requeijão cremoso.

Nobres Pequeno R$ 55,00 - Grande R$ 60,00

Bordas Recheadas REQUEIJÃO CREMOSO - CHOCOLATE - MUSSARELA R$ 6,00 broto - R$ 7,00 grande - R$ 8,00 gigante CHEDDAR - PROVOLONE R$ 7,00 broto - R$ 8,00 grande - R$ 9,00 gigante

CAMARÃO mussarela, camarão e requeijão cremoso. CAMARÃO COM PALMITO Novo mussarela, camarão, palmito e requeijão cremoso. CAMARÃO MEXICANO mussarela, camarão, cogumelo paris, Novo cream cheese, pimenta e calabresa. ESPECIAL mussarela, ricota, requeijão cremoso, atum e ovos.

MIGNON mussarela, mignon, requeijão cremoso e tomate picado. MIGNON COM COGUMELO PARIS mussarela, mignon, requeijão cremoso, Novo tomate picado e cogumelo paris. MIGNON COM PALMITO Novo mussarela, mignon, palmito, requeijão cremoso e tomate picado..

Consulte o valor para ingredientes adicionais. Na escolha de sabores de pizz


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ções Porções Tradicionais Sanduiche

Combo

..................R$ 20,00

R$ 26,00

ola ao

..................R$ 23,00

R$ 29,00

ela, bacon,

..................R$ 22,00

R$ 28,00

remoso,

..................R$ 21,00

R$ 27,00

acon,

..................R$ 15,00

..................R$ 14,00

R$ 20,00

AIPIM COM BACON.................................................................................................... aipim, bacon e maionese da casa (350g) BATATA FRITAS............................................................................................................ batata palito, queijo parmesão e maionese da casa (350g) Novo BOLINHO DE CARNE SECA........................................................................................ bolinhos com molho da casa (12 unidades) Novo BOLINHO DE PARMESÃO........................................................................................... bolinhos com molho da casa (12 unidades) FRANGO A PASSARINHO............................................................................................ frango frito e maionese da casa (500g) ISCAS DE PEIXE.......................................................................................................... peixe (pescada) e molho tártaro (400g) Novo MINI QUIBE................................................................................................................ mini quibe recheado e molho da casa (12 unidades) POLENTA FRITA........................................................................................................... polenta frita e maionese da casa (400g)

R$ 17,00

..................R$ 17,00

R$ 20,00

..................R$ 21,00

R$ 27,00

LASANHA AO SUGO

R$ 27,00

R$ 30,00

LASANHA BOLONHESA

R$ 27,00

R$ 30,00

1

DE

R$ 20,00 R$ 25,00 R$ 17,00

Peça até 4 sabores nas pizzas tradicionais grande e gigante.

Delivery todos os dias

Forno à Lenha www.geniuspizzarias.com.br Genius Jardim das Américas Av. Coronel Francisco H. dos Santos, 1233 17h30 às 23h30

41 3366 2020 Genius Portão

Av. Pres. Kennedy, 3700 17h30 às 23h30

aionese

.....................................R$ 16,00

zas com preços diferentes, será cobrado o maior valor.

R$ 17,00

Novo LEMON PEPPER.......................................................................................................... R$ 7,00 massa de pizza temperada com sal e lemon pepper Novo ORÉGANO................................................................................................................. R$ 7,00 massa de pizza temperada com sal, orégano e azeite de oliva PARMESÃO................................................................................................................. Novo R$ 7,00 massa de pizza temperada com sal, azeite de oliva e queijo parmesão

.....................................R$ 12,00

e

20 0 E D S

R$ 28,00

Crostino

maionese

.....................................R$ 14,00

R$ 25,00

2 pessoas

.....................................R$ 13,00

.....................................R$ 12,00

R$ 16,00

Lasanhas Individual

ssarela

R$ 16,00

refrigerantes - cervejas - vinhos - água mineral sucos polpa (morango/abacaxi/manga/abacaxi com menta/acerola/ coco/maracujá/goiaba/uva/amora) sucos naturais (laranja/limão/limonada suiça)

41 3229 1122 Genius Batel

R. Saldanha Marinho, 2031 11h às 23h30

41 3322 2244

Delivery das 11h às 15h30 e das 18h às 23h30

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||iNTERNET por Andressa da Rosa

Baixa imunidade pode ser uma das maiores causas de gripe Quem nunca pegou uma gripe forte e precisou de muito repouso e medicamentos para se curar? E quem nunca achou que pegou uma gripe porque estava com a imunidade baixa? Mas o que é a imunidade? A imunidade é a proteção do corpo contra enfermidades e doenças, mais especificamente, as infecções. Algumas pessoas têm uma proteção, mas que não é o suficiente para criar anticorpos que defendam sua saúde de doenças como gripes e infecções de garganta, por exemplo. De acordo com o nutrólogo Maximo Asinelli, vários fatores podem fazer com que a imunidade do corpo seja baixa. ‘‘Variações hormonais, como a menstruação ou uma gravidez, hábitos alimentares não saudáveis e não fazer atividades físicas, podem ser alguns desses fatores’’, afirma o especialista. Para tratar esse tipo de sintoma e aumentar a imunidade do corpo, existem vários medicamentos que podem auxiliar na melhora de uma pessoa, mas, na contramão disso, esses medicamentos podem ser prejudiciais à saúde, em outro aspecto, por conter em sua fórmula substâncias não habituais ao corpo humano. Para diminuir os efeitos colaterais, especialistas como Maximo Asinelli indicam o Soro da Imunidade. ‘‘Esse soro é menos agressivo ao corpo humano’’, diz o médico. Para ele, o soro é indicado em vários casos. ‘‘Pessoas que sempre ficam doente, estão com a imunidade sempre baixa e têm dificuldade na reparação dos tecidos da pele, por exemplo, podem tomar esse soro, claro que, se indicado por um médico responsável’’, afirma. O soro da imunidade é aplicado na veia a cada 15 dias e, segundo o nutrólogo, o tratamento pode variar de 4 a 8 aplicações.

“Dr Google” pode fazer mal para a sua saúde Atualmente, é difícil encontrar alguém que nunca tenha tentado resolver ou entender mais sobre um sintoma, um laudo ou um problema de saúde pela internet. Dados da plataforma DeepAdvantage, mostram que o maior site de buscas do mundo – o Google – calcula uma média de 60.000 pesquisas por segundo, processa 167 bilhões de buscas todo mês e computa mais de dois trilhões de pesquisas por ano. No que diz respeito ao público brasileiro, a pesquisa, encomendada pela seguradora Bupa ao Instituto Ipsos e à London School of Economic, destaca que oito em cada dez pessoas usam a internet para buscar informações sobre sua saúde, o efeito de remédios e as condições de outros usuários com doenças semelhantes. A pesquisa ainda mostra que 68% dos brasileiros consultam a internet sobre medicamentos, 45% sobre hospitais e 41% desejam conhecer as experiências de outros pacientes. Contudo, com a infinidade de informações e com a rapidez com que os sites de busca respondem às dúvidas, eles também podem colocar a saúde em risco. “Eu tinha um paciente – engenheiro e filho de um casal de médicos – que realizou uma consulta com o proctologista, fez uma colonoscopia e retirou material para biópsia. Com o laudo em mãos, ele foi para o Google. O diagnóstico constatava um adenoma, que é um nódulo benigno. Porém, ao digitar, o navegador preencheu automaticamente a busca e trouxe informações sobre adenocarcinoma, que é um câncer de intestino. No calor do momento, ele passou a

madrugada de sexta para sábado pesquisando sobre o assunto e, na manhã seguinte, o pior aconteceu. Ao sair do plantão, recebi a ligação da irmã desse paciente, informando que ele havia tomado uma atitude drástica. Retornei e, infelizmente, constatei que ele tinha ido a óbito”, conta o diretor-presidente da Unimed Curitiba, Rached Traya. O médico ainda alerta que esse é o relato de um caso dramático de uma pessoa com um bom nível intelectual, filho de profissionais da área da saúde, e que nem por isso foi poupado pela saga de um buscador. É isso que alerta a médica pediatra cooperada da Unimed Curitiba, Marli Perozin. “A democratização do acesso à informação trouxe uma gama muito grande de conteúdos na internet. Embora esse conhecimento geral tenha facilitado a vida das pessoas, não podemos esquecer que nada substitui a avaliação feita pelo médico – que analisa sintomas associados a diversos fatores, como hábitos alimentares, estilo de vida, genética e familiaridade do paciente”, completa. Ainda de acordo com a especialista, ao fazer uma busca, o paciente pode

deparar-se com conteúdos que o levem a achar que tem uma doença grave quando, na verdade, não passa de uma virose, por exemplo. Ou então, corre o risco de não dar a devida atenção aos sintomas que podem estar associados a algo mais grave. E foi exatamente isso que aconteceu com a publicitária Lorena Langowski dos Santos. Mãe de dois filhos – um menino de dez e uma menina de dois anos –, ela conta que, durante uma viagem com os avós, o filho mais velho teve uma infecção nas amígdalas, sendo medicado com antibiótico. Ao retornar para casa, a mãe detectou uma alergia e foi aí que começou uma sequência de erros. “O primeiro foi a automedicação. Achei que era picada de inseto e dei um antialérgico”, conta. Porém, a situação piorou. “No dia seguinte, meu filho acordou com o corpo cheio de lesões vermelhas. Corri para o pronto atendimento de um hospital e, após a avaliação médica, algumas hipóteses foram excluídas e a medicação substituída”. Aparentemente, tudo resolvido, não fosse ela recorrer a um site de buscas. “Como meu filho

precisaria fazer alguns exames laboratoriais na manhã seguinte, resolvi pesquisar possíveis causas para o que ele tinha. E não poderia ser pior. Estávamos em pleno surto de Dengue, Chikungunya e Zika e as pesquisas me levaram a crer que meu filho tinha algo muito parecido com o que eu li na internet”, lembra. A confusão só acabou quando a mãe resolveu recorrer ao médico da família, que acompanha o filho desde bebê. “Fui até ele para me tranquilizar, pois ninguém sabia mais sobre o meu filho do que ele. E foi o melhor que fiz. Felizmente, não passou de uma reação alérgica, provocada pelo antibiótico”. Perigos do Dr. Google Para os médicos, muitas vezes, o paciente faz a busca pelos sintomas e, de imediato, encontra o suposto diagnóstico. Contudo, não leva em consideração que um mesmo sintoma pode estar associado a diferentes patologias e que cada pessoa é única. Os especialistas ainda advertem que um dos maiores riscos ao consultar o “Dr. Google” é a automedicação, já que muitos se deixam levar pelas informações acessadas e se automedicam. Isso acontece vezes pela praticidade, vezes por falta de tempo de ir à consulta. Porém, em muitos casos, ocorrem complicações justamente pelo uso do remédio errado ou pela interação medicamentosa. Vale lembrar que 28% das intoxicações são ocasionadas por uso de medicação inadequada, o que pode causar um choque anafilático e levar a pessoa à morte.


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||fINANÇAS CONJUGAIS por Reinaldo Domingos

Orientações para evitar briga de casal por causa de dinheiro Quando falamos de finanças para casais, é importante cuidado para evitar brigas, o que é muito comum. Hoje em minhas consultorias percebo que para grande parte dos casais ocorre o desconhecimento do valor do salário do companheiro ou mesmo de como esse gasta tais valores. Essa informação é bastante preocupante, já que demonstra uma grande possibilidade de problemas relacionados ao dinheiro no futuro. Isso porque, a primeira dica em relação ao tratamento do dinheiro do casal é sempre muito diálogo, mas isso também não ocorre. Mas, qual a saída? O mais adequado é construir um orçamento familiar baseado nos sonhos e objetivos da família. Também é muito importante que ocorra o quanto antes a definição de regras financeiras a serem seguidas, como quem paga o quê. Contudo, essas regras devem ser alvo de constantes reavaliações. Para o casal, algumas questões se mostram fundamentais, como a questão de como dará a divisão das contas. É possível ter uma conta conjunta para que esses compromissos sejam pagos. Porém, acredito que seja interessante avaliar a possibilidade de cada um ter sua conta corrente, definindo os limites, pois cada um pode ter seus próprios gastos. Já, quando o assunto é investimento, esse deve ser feito em conjunto, pois, assim, se poupa mais di-

| Para o casal, algumas questões se mostram fundamentais, como a questão de como dará a divisão das contas nheiro e obtém melhores resultados. Só tratando de forma diferenciada a questão da aposentadoria, já que esse investimento deve ser separado para cada um, lembrando que, quem não construir sua aposentadoria, um dia, terá que pedir dinheiro para alguém, certo? O segredo, então, é colocar tudo na mesa, nunca esquecendo que o assunto mais importante a ser conversado não são as despesas, e sim os sonhos e desejos individuais e coletivos. É muito comum os sonhos serem deixados de lado, mas, acredite, esse é um erro capital de milhões de casais. É importante estar atento, colocando sempre, no mínimo, três sonhos – curto (até um ano), médio (de um a dez) e longo prazo (acima de dez anos) –, todos acompanhados de informações básicas, como quanto custa e quanto será guardado mensalmente. Caso contrário, não serão sonhos, e sim verdadeiros pesadelos para os casais, podendo “esfriar o relacionamento”.

É preciso reforçar que, mesmo tendo contas separadas, quando se opta pelo casamento, é preciso não discriminar quem ganha mais ou menos. Trata-se de uma família e, neste caso, a receita deve ser pensada e somada para todos que dela participam. Assim, se deve definir um limite de gasto para cada um e fazer com que ele seja respeitado. Caso isso não ocorra, deverá ser motivo de diálogo. Veja algumas orientações: 1. Recomendo reuniões frequentes entre o casal para debater as finanças, porém, diferente do que ocorre frequentemente, esse não deve ser um momento apenas de tensão, mas sim de projeção; 2. Estabeleçam sempre sonhos de curto, médio e longo prazos, lembrando que se deve ter objetivos coletivos e individuais; 3. Um ponto que geralmente é foco de divergências é o padrão de vida que o casal leva, assim, faça um diagnóstico financeiro e, com os números reais da

vida financeira, ajuste o padrão dentro dessa lógica; 4. Outro motivo de briga é o fato de um dos parceiros ser mais acomodado. É importante entender que cada um possui um estilo, assim, recomendo a busca de um meio termo, com regras bem estabelecidas e não ficar batendo sempre na mesma tecla; 5. O ponto fundamental é que, quando só um dos parceiros trabalha externo, também deve se ter a preocupação com a vida financeira em longo prazo, no caso aposentadoria; 6. Caso tenham filhos, é preciso inclui-los na conversa sobre dinheiro e, mais do que isso, também devem chegar a um acordo sobre como será a educação deles em relação às finanças; 7. Se um dos parceiros fez alguma ação errada em relação ao dinheiro, lógico que haverá um nervosismo inicial, por isso, tente deixar o debate para um momento no qual já conseguiu se acalmar um pouco e refletir sobre o ocorrido. Contudo, não finja que nada ocorreu, guardar pode causar “estouros” futuros; 8. Lembrem-se, é nas dificuldades que vemos com quem realmente podemos contar. Assim, em caso de crise financeira, em vez do distanciamento, o ideal é buscar estar mais perto de quem gostamos. Reinaldo Domingos Educador financeiro, presidente da Associação Brasileira de Educadores Financeiros (Abefin)

Quão bom é o exercício físico para o coração? Todos sabem que a prática de atividades físicas é benéfica para o coração, mas quão bom é isso? Um estudo recente publicado na Revista Lancet, uma das mais prestigiadas publicações médicas científicas, pode responder a essa pergunta. Durante sete anos, os pesquisadores acompanharam mais de 130 mil pessoas com idades entre 35 e 70 anos de baixa a alta renda em 17 países. Entre os números da pesquisa é possível identificar uma queda de 20% no risco de problemas cardiovasculares entre os pacientes que praticam exercícios regularmente. O cardiologista Dalton Precoma, do Hospital Angelina Caron, alerta para as vantagens da prática de atividades físicas no combate a doenças cardiovasculares como a hipertensão arterial. “Exercitar-se pelo menos duas horas e meia por semana é uma estratégia simples, de fácil aplicação no cotidiano e de baixo custo. O impacto é a redução das mortes por doenças cardiovasculares.” A recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é que um programa de atividades físicas aeróbicas de intensidade moderada seja cumprido habitualmente por pessoas entre 18 e 64 anos. “A prática de exercícios físicos reduz o risco de adoecer e morrer de doença coronariana, pressão alta, acidente vascular cerebral, diabetes tipo 2 e síndrome metabólica. Estima-se que 23% da população mundial não atenda à recomendação da OMS. São quase 2 bilhões de pessoas”, explica o especialista. O estudo revelou a queda de 20% no risco de doenças cardiovasculares para as pessoas fisicamente ativas e que se exercitaram pelo menos duas horas e meia por semana. O cálculo é de que 8% das mortes no mundo por problemas no coração poderiam ser evitadas se todos atendessem à recomendação da Organização Mundial da Saúde. A doença cardiovascular ocupa o primeiro lugar entre as principais causas de morte no mundo.


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||Notícias de curitiba

Rua da Cidadania do Cajuru completa dois anos com mil atendimentos por dia Roçada de ruas e áreas públicas cresce 51% no primeiro trimestre deste ano

O Prefeito em Exercício Eduardo Pimentel e o assessor especial de Greca, Chico do Uberaba, também participaram do evento

O novo prédio da Rua da Cidadania do Cajuru completou dois anos e a data foi comemorada no dia 23 de abril com direito a bolo de aniversário. O prefeito em exercício, Eduardo Pimentel, participou da festividade e falou das obras que a Prefeitura faz na regional. “Comemoramos ess es dois anos de casa nova e com muito trabalho”, disse Pimentel. A Prefeitura entregou duas importantes obras na região, como a finalização da Rua Agamenon Magalhães, no Capão da Imbuia, e a marginal da BR 277, perto da fábrica da Coca-Cola, no Uberaba. Agora, fará a revitalização do asfalto de 25 ruas na Regional do Cajuru. Formada pelos bairros Cajuru, Uberaba, Guabirotuba, Jardim das Américas e Capão da Imbuia, a Rua da Cidadania do Cajuru foi

implantada em 1993, passou por vários endereços, até que em 2011 começaram as obras de um prédio definitivo, na Avenida Prefeito Maurício Fruet. Em 2016, a Rua da Cidadania foi inaugurada no endereço definitivo, mas até o início de 2017 funcionava com apenas 30% da capacidade. “Hoje estamos com 100% dos serviços municipais e ampliamos ainda para outros órgãos, como a Polícia Civil, o Detran e a Copel, que mantém totens de atendimento aqui dentro”, disse o administrador regional, Marcio Nunes. Por dia, passam cerca de 1.200 pessoas pela Rua da Cidadania. A dona de casa Ruth Chromiec vai duas vezes por semana praticar alongamento no local. “Sou uma cliente muito bem atendida”, disse a moradora do bairro, que

recebeu o primeiro pedaço de bolo. A nova Rua da Cidadania do Cajuru é a maior da cidade. São 11 mil metros quadrados de área construída, divididos em três pavimentos. Os cinco bairros que formam a Regional Cajuru somam área total de 35,31 quilômetros quadrados, o que equivale a 8,17% do território de Curitiba. Segundos dados de 2010 do IBGE, vivem na região mais de 215 mil habitantes, distribuídos em mais de 72 mil domicílios. Participaram das festividades o presidente da Federação das Empresas de Transporte de Cargas do Paraná (Fetranspar), Sérgio Malucelli, o presidente da Associação do Mercado Regional Cajuru, João Lima, e o vice-presidente da Associação de Moradores do Capão da Imbuia, Fernando Oliveira.

A Prefeitura realizou ao longo do primeiro trimestre deste ano manutenção de paisagismo em 6,5 milhões de metros quadrados de vias e espaços públicos – área que equivale a 910 campos de futebol e representa um crescimento de 51% no trabalho de roçada e limpeza em relação ao mesmo período do ano passado. Segundo o secretário de Governo Municipal, Luiz Fernando Jamur, responsável pelas equipes de manutenção urbana, o trabalho entrou ao longo da gestão num ritmo mais adequado às necessidades da cidade. “No início do ano passado, quando a gestão assumiu, enfrentamos de maneira emergencial a completa falta de equipes para este tipo de serviço”, lembra ele. “Na medida em que os problemas gerenciais e orçamentários foram sendo resolvidos, o trabalho passou a atender melhor as necessidades dos bairros.” A SGM tem atualmente 121 equipes contratadas para manutenção de vias públicas, o que, além

do paisagismo, inclui o tapa-buraco de ruas e a limpeza e recuperação da estrutura de drenagem (bocas de lobo, caixas de captação e galerias pluviais). De acordo com o superintendente de manutenção urbana da SGM, Luciano Canto, apesar de simples, a roçada é fundamental para manter as áreas verdes em boas condições de uso e também para garantir segurança tanto para os pedestres quanto para motoristas, já que garante melhor visibilidade das áreas. A roçada é feita pelo município nos canteiros centrais e laterais de ruas, terrenos municipais, equipamentos públicos (como postos de saúde e escolas) e pontos de ônibus. No ano passado, por exemplo, algumas regionais precisaram realizar esforços concentrados de roçada em decorrência da demanda acumulada – como foi o caso de área na Linha Verde. “A manutenção precisa ser feita de maneira regular, senão os problemas se acumulam”, resume Canto.


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||receitas

Pudim de Cocada

Ingredientes █ 1 lata de leite condensado █ 280 ml de água █ 4 gemas peneiradas █ 100 g de coco fresco ralado █ Manteiga para untar e açúcar para polvilhar █ Fitas de coco tostadas para decorar Modo de preparo

Atenção: Esta receita requer umas 3 horas de geladeira. No liquidificador, bata o leite condensado com a água e as gemas peneiradas por uns 5 minutos. Acrescente o coco e pulse apenas para misturar. Distribua em 10 forminhas de empada (7 cm de diâmetro x 4 cm de altura) untadas com manteiga e polvilhadas com açúcar. Disponha em assadeira com água quente (banho-maria) e leve ao forno médio preaquecido (200 °C) por cerca de 30 minutos ou até dourarem. Deixe amornar e leve à geladeira por umas 3 horas antes de desenformar e decorar com fitas de coco tostadas. Dica: Para tostar as fitas de coco, leve-as ao forno médiobaixo preaquecido (160 ºC) por 15 minutos.

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||Vida animal por George Harrison

Por que existem tão poucos cães-guia no Brasil?

A Secretaria Especial de Direitos Humanos estima que existam menos de duzentos cães-guia em território nacional

No dia 25 de abril, foi celebrado o Dia Internacional do Cão-Guia. A data representa uma oportunidade para refletirmos sobre a realidade desses animais no país. Segundo dados divulgados em 2015 pela Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), realizada pelo IBGE em parceria com o Ministério da Saúde, o Brasil possui aproximadamente 7 milhões de habitantes com algum tipo de deficiência visual. Desses, 1 milhão têm limitação intensa ou muito intensa e são impossibilitados de realizar atividades rotineiras. Embora haja uma enorme necessidade, a Secretaria Especial de Direitos Humanos, do Ministério da Justiça, estima que existam menos de duzentos cães-guia em território nacional. A causa desse número reduzido é a ausência dessa cultura, motivada por alguns fatores como o baixo investimento para o treinamento dos animais e, principalmente,

pela falta de famílias voluntárias para recebê-los durante o período de socialização. Muitos não sabem, mas a preparação desses cães não é simples, e vai muito além de um treinamento temporário: desde os três meses de vida até por volta de um ano e meio, o animal precisa conviver com uma família, que se torna responsável por apresentá-lo às mais variadas situações do dia a dia, como lazer, viagens, transporte público e a convivência com crianças. As famílias socializadoras precisam seguir uma série de procedimentos; sobretudo, passar grande parte do dia com os cães. Isso é imprescindível para que a socialização seja feita corretamente e o deficiente visual receba um animal capacitado a guiá-lo em qualquer situação. Ao final do período de adaptação, o cão é devolvido para o centro de treinamento, onde aprende os coman-

dos básicos para assumir o seu papel junto ao deficiente visual. A partir daí, ele passa a usar a guia e peitoral com alça rígida, equipamentos que servem para comunicação com o humano. Dessa forma, o pet vai assimilar que está trabalhando quando usar o acessório e que, quando não estiver, pode brincar e ficar à vontade. Quando o cão já está habituado aos novos equipamentos e comandos aprendidos, inicia-se uma nova etapa: a adaptação junto ao seu futuro dono, o deficiente visual, com quem vai conviver muitos e muitos anos – há casos de animais que atuaram como guias até os 12 anos. George Harrison Especialista do Instituto Magnus, organização sem fins lucrativos voltada à criação e ao treinamento de cães terapêuticos e cães de assistência.


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||HORÓSCOPO

Curitiba, Abril de 2018

||utilidade pública

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ÁRIES Chegou a hora de ter certeza absoluta sobre o que quer para seus próximos meses, ariano. Você precisa ter metas mais definidas e planos a médio e longo prazo. Para que seu ano novo seja ainda mais positivo, tente usar mais sua intuição, mergulhar profundamente no que fizer e não tenha medo de (se) transformar. Conte com a ajuda de pessoas próximas.

LIBRA Você está cheio de brilho e energia, libriano, e se quer começar alguma coisa nova, esse é o momento. Período de novidades para você, e pede mais leveza e criatividade, mais profundidade e entrega. Cuidado extra com os gastos e investimentos, e aproveite essa fase de sensações profundas e sexualidade intensa. Novidades no amor.

Al-Anon e Alateen para familiares e amigos de Alcoólicos

TOURO O período é agitado e pede mais abertura e novidades, taurino. As coisas irão parecer mais estáveis e você se sentirá mais seguro para fazer movimentos, mudanças e viver mais intensamente o que for. Charme, simpatia e beleza também te farão companhia. Viva mais feliz.

ESCORPIÃO Novidades em sua vida profissional parecem estar a caminho, escorpiano, mas é bom fazer sua parte se quer que dê tudo certo. Esse é um bom momento para se abrir para um novo amor ou se permitir uma entrega maior num amor que já está vivendo. Aproveite a fase para rever sua rotina e ter certeza se está cuidando bem mesmo da sua saúde.

O Al-Anon é um recurso para familiares e amigos de alcoólicos, que proporciona informações e ajuda para familiares, quer ou não o alcoólico tenha procurado ajuda ou reconheça a existência de um problema de bebida. Não há taxas ou mensalidades. O Al-Anon não esta ligado a nenhuma outra organização. O propósito primordial de seus membros é se recuperar do impacto do alcoolismo em suas próprias vidas.

GÊMEOS Você pode sentir as coisas mais enguiçadas, geminiano, como se tudo parecesse mais lento e difícil de fazer. Qualquer coisa irá exigir mais esforço que o normal e não adianta se irritar. O melhor a fazer é pensar bem antes de agir e sempre manter o foco para não desperdiçar energia. Lembre-se de dar um passo de cada vez e valorize as conquistas.

SAGITÁRIO É hora de relaxar um pouco das tensões e curtir mais a vida, sagitariano. Momento pede vida social mais intensa, diversão no relacionamento e mais contato com filhos e família em geral. É também um período de sorte e boas relações no trabalho, bom para fazer contatos e ótimo para organizar a vida financeira. Mas é bom cuidar para não comer em excesso.

CÂNCER Sua principal questão parece ser como equilibrar todos assuntos e áreas da sua vida nesse momento, canceriano. Aproveite para cuidar dos assuntos pessoais e domésticos, enquanto revê os rumos de seu trabalho, que ganha energia e novidades. É importante escolher e valorizar bem seus parceiros, pessoais e profissionais.

CAPRICÓRNIO Momento importante para você, capricorniano, com decisões definitivas e mais energia para começar coisas novas, encarar desafios e criar oportunidades. Um período intenso no ambiente familiar, que pede mudanças ou mais atenção. E é bom se divertir também, fazer coisas mais criativas, namorar e relaxar. Bom período para sua vida social e afetiva.

LEÃO É hora de olhar de forma mais otimista para o futuro, leonino, e encarar as dificuldades e obstáculos como crescimento. É hora de rever seus valores, sua rotina, seus desejos. E ter certeza se está mesmo fazendo as escolhas certas e tendo qualidade de vida. Você pode ter boas novas no trabalho e se surgir um curso ou viagem, faça que será tudo de bom.

AQUÁRIO Se surgir a possibilidade de uma viagem, vá, aquariano, tem tudo para ser positiva. Mas organize bem seus documentos e tenha cópia de todos, porque há risco de perder algum deles. Cuidado especial ao assinar contratos. É um bom momento para anunciar uma ideia ou divulgar um projeto. Dias de paz em casa.

VIRGEM É hora de rever muita coisa importante da sua vida, virginiano, de coisas subjetivas como seus valores, a coisas mais concretas como dinheiro e trabalho. Se quer fazer mudanças importantes essa é a hora de estruturar tudo direitinho. Mas pode ser um período mais difícil e desafiador, com obstáculos a serem superados com flexibilidade e persistência.

PEIXES Seria ótimo resolver sua pendências financeiras, pisciano, ou começar algo novo que possa gerar uma renda extra. O mês é positivo para traçar novas estratégias profissionais, para se unir a um novo grupo para estudar alguma coisa nova que possa aperfeiçoar seu trabalho. Bom momento para estar com amigos e fazer contatos. E também para viajar.

Se você sente que sua vida foi afetada pela convivência com um alcoólico e está interessado em participar, entre em contato com o AL-ANON. Nossos grupos não entram em férias funcionando normalmente de janeiro a janeiro. GRUPO AL-ANON: VIVA A VIDA DIA: QUARTAS-FEIRA | HORÁRIO: 19:30h GRUPO ALATEEN: ENCONTROS CASUAIS DIA: SÁBADOS | HORÁRIO: 16:00h

GRUPO AL-ANON: VIVA A VIDA

R. CEL. FRANCISCO H. DOS SANTOS, 1.180 CLÍNICA QUINTA DO SOL – JARDIM DAS AMÉRICAS

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16 Curitiba, Abril de 2018

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CU R ITI BA TE M U MA DAS E X PE R IÊN C IA S MAI S C R IATIVAS D O PAÍS. PALAVRA D E QU E M MAI S E NTE N D E D O AS S U NTO N O M U N D O.

O projeto Farol do Saber e Inovação é uma das 8 experiências inovadoras selecionadas pelo Desafio Aprendizagem Criativa 2018, promovido pela Fundação Lemann e pelo MIT Media Lab, que é uma das maiores autoridades em inovação e tecnologia no mundo.

PARA NOVAS EXPERIÊNCIAS NO FUTURO, CURITIBA TRANSFORMA A EDUCAÇÃO AGORA.

Jardim das Américas Notícias - Edição 148  
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