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sant cugat

Más vale prevenir que caer Las caídas no saben de edades. Cuanta más edad, más consecuencias conllevan. La principal son las fracturas, pero también pueden derivar en hematomas subdurales por traumatismo craneal, a veces sin síntomas iniciales que después evolucionan en un síndrome neurológico grave. Por eso es tan importante prevenirlas ya que una caída puede ser la 1ª señal de una enfermedad no detectada.

Es importante conocer los factores intrínsecos y extrínsecos de las caídas El objetivo principal de los geriatras y los equipos multidisciplinares a este respecto es la detección de factores de riesgo mediante la valoración geriátrica integral. Es necesario conocer los factores intrínsecos, como los que derivan de un proceso normal de envejecimiento (déficit sensorial, reducción de actividad física y huesos frágiles) y los que

A través de programas personalizados de ejercicio se prevén las caídas. son consecuencia de enfermedades o del empleo inadecuado o excesivo de fármacos. Por otro lado, se encuentran los factores extrínsecos, que son los que están en la vivienda o en la vía pública y los que se derivan de las actividades diarias. El equipo interdisciplinar debe actuar, cada profesional en su área, para reducir o eliminar algunos de ellos a través de la enseñanza

de hábitos saludables, de programas de fisioterapia, de una correcta alimentación, revisando posibles déficits sensoriales, alteraciones psicológicas y medicaciones… Muchas veces los mayores no quieren reconocer sus limitaciones, para seguir siendo independientes sin ayuda de otros. Pero una evaluación a fondo es esencial para prevenir ciertos riesgos. Hagamos una buena prevención.


agenda Actividades ordinarias

Actividades extraordinarias

Lunes

Cumpleaños septiembre

Celebraciones

10:30 h. Taller buen día 11:45 h. Manualidades 17:00 h. Bingo

11 de septiembre La Diada. Merienda especial y actuación musical.

Martes 10:30 h. Psicoestimulación 11:45 h. Salutación matinal y psicomotricidad 17:00 h. Taller de memoria

24 de septiembre Virgen de la Mercé. Actuación del coro de la parroquia de San Cugat

Miércoles 10:30 h. Taller buen día 11:45 h. Laborterapia 17:00 h. Psicoestimulación

Servicios Peluquería

Jueves

octubre

10:30 h. Psicoestimulación 12:00 h. Psicomotricidad y taller buen día

Los martes y jueves de 15:00 a 19:00 h.

Viernes

Los martes y jueves de 09:00 a 13:00 h.

10:30 h. Taller buen día 11:45 h. Salutación matinal 17:00 h. Musicoterapia

Los domingos (capilla del Colegio Viaró)

Misa

carta de la directora “Si tu estàs bé, jo estaré bé”. El primer cop que vaig escoltar aquesta frase va ser a una filla a l'acomiadar-se del seu pare. Han hagut de passar uns anys abans de tornar-la s sentir, va ser la setmana passada, i lo més agradable es que no venia d'aquella filla amoïnada presa d'un sentiment de culpa, sinó de la Maria, una resident temporal del mes d'agost. Asseguda a una cadira de rodes des de fa més de dos anys, m'explicava que amb molt d'esforç, econòmic, estava amb nosaltres. -La meva filla em cuida i ara ella necessita descansar. Si ella està bé, jo estaré bé. -va dir-me. -Què bé! -li vaig contestar amb

03/10 Francisco Muñoz Meya (78) 09/10 María Llonc Buira (96) 15/10 Josefa Boguñá Argemí (88) 17/10 Mª Luisa Langst (80) 27/10 Rosa Valldaura Lladó (89)

Podología

Marta Zaera

una certa admiració. És fàcil cuidar a qui cuida. La Maria ho està fent. La seva filla ho sap. Ja ho diu la cançó: “cada uno da lo que recibe, y luego recibe lo que da... A totes les cuidadores que mai rebran un acte de generositat com el de la Maria.

02/09 Lina Cerezuela Pérez (95) 03/09 José Paredero Alonso (75) 07/09 Regina Villanueva Collado (89) 19/09 Joaquín Mesquida Lliteras (99) 19/09 Antonio López Orozco (71) 27/09 José Salvia Albana (83)

profesionales Dirección: Marta Zaera

Educadora social: Xenia Dumont

Médicos: Paloma Díez Rosa de la Cruz

Psicóloga: Ana Cuesta

Administración: Isidre Barrera Coordinadora: Angels Tutusaus Trabajadora social: Isabel Morente Fisioterapeuta: Anna Pla

Mantenimiento: Miguel García Personal de enfermería Personal de recepción Personal gerocultor Personal de limpieza Cocina Lavandería


tu espacio ¿Has realizado alguna manualidad? ¿Escribes? ¿Tienes algún dibujo de tus nietos? Sea lo que sea, si quieres mostrarlo, aquí tienes un hueco.

El jilguero Momentos de juventud.

Así de guapo estoy en la actualidad.

Dice un cuento que, una tarde, una pareja de jilgueros revoloteaba muy alegre y cantarina construyendo su nido, cuando de pronto el macho se detuvo sobre una rama y llamó la atención de su pareja: allá abajo unos hombres clavaban en una cruz a otro hombre… Enternecida, la hembra quiso que ambos volaran hacia el madero y, colocándose sobre él, con su piquito se pusieron a arrancar las espinas que se clavaban a la frente de Jesús. Una gota de sangre les salpicó las plumas de la cara, mientras resonaba una voz que decía: “Como premio de esta buena obra, vosotros y vuestros descendientes llevaréis para siempre esta señal”. Josep Maria Roig

Con mi señora, mi otra gran pasión.

Los jilgueros son mi pasión.

el baúl de los recuerdos

sabías que… A diario Aquí estamos en pleno quehacer, como cada día en Amma Sant Cugat. Como el tiempo no perdona, y menos a nuestra edad, aquí nos tenéis: haciendo gimnasia, una de esas actividades que da pereza empezar, pero que luego nos gusta realizar.

Antes

Después

Aunque el paso del tiempo es visible, la belleza que tenía la conserva intacta, al igual que las ganas de vivir. Pepita Viloca es la gran tertuliana de la residencia Amma Sant Cugat. ¡Nos encanta escucharla!


noticia

El cumpleaños de Teresa y Luisa Este verano ha sido especial y ha estado lleno de celebraciones, como la fiesta de cumpleaños de nuestra nueva-ampliada familia. El primer viernes del mes de agosto hacía un calor tremendo en Sant Cugat, pero todos esperábamos que llegase la tarde para poder felicitar a nuestras compañeras Teresa Clarasó y Lluisa Callau, pues celebrábamos su aniversario.

Llenamos el estómago con pastel, zumos y café La gran sonrisa de nuestras homenajeadas. Llegamos a la fiesta con el estómago vacío, pero pronto lo llenamos con pastel, zumos y café. A esta edad, comer es un gran placer. El momento más emotivo llegó cuando entonamos el "cumpleaños feliz" y entregamos los regalos. Teresa y Lluisa lo agradecieron con una gran sonrisa y la primera, que no acostumbra a decir nada, nos invi-

tó a todos a vino. Terminamos la fiesta con la actuación de un bailarín caribeño. Fue un día diferente, divertido, entusiasta y alegre, que dedicamos a nuestras compañeras y disfrutamos todos.

cosas de casa

El servicio de mantenimiento El centro tiene un servicio de mantenimiento para atender cualquier incidencia o desperfecto que pueda ocurrir. Miguel es el encargado y siempre está a punto para arreglar cualquier cosa que no funcione, o incluso para

cualquier duda que pueda surgir. Es un manitas que nos puede aconsejar y colocar una estantería, un soporte de televisor, el ordenador o lo que se tercie para hacer más confortable y personal nuestro nuevo hogar.

hoy conocemos a

María Llonc, residente En cuanto a gustos y aficiones las hay para dar y regalar. María Llonc es una apasionada por las motos y, pese a sus 95 años y a tener su vespa ya aparcada, aún se le ilumina la cara al hablarnos de ellas. Nuestra residente fue la primera vespista en toda España y afirma que la moto fue su vida, su modo de relacionarse, de conocer ciudades increíbles y personas interesantes. Gran conocedora de los peligros de la carretera,

La moto le ha aportado los mejores momentos de su vida nunca ha dejado que supusieran un obstáculo y llegó a viajar sola por Suiza e Italia. Su carácter jovial y sus vivencias contadas sobre las dos ruedas nos aportan dosis de alegría a quienes tenemos la suerte de convivir con ella.


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