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amma betelu centro gerontológico Boletín Informativo

Nº14 Enero-Febrero de 2012

Amma Betelu, contra la violencia de género Como ya venimos recordando desde hace varios años, el día 25 de noviembre se celebra el DÍA MUNDIAL CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO. Recordamos a las casi sesenta mujeres que en 2011 han perdido su vida por haber sido agredidas hasta ese extremo. Al ser viernes, día en que solemos jugar al bingo, transformamos el regalo que solemos recibir al cantar línea/bingo en una

ASKI DA! Fue el grito que las personas mayores de Amma BETELU alzaron contra la violencia de género descarga de palabras que nos sugería el tema tratado: la violencia de género. Todas peyorativas porque previamente habíamos trabajado los mitos sobre el tema y justificaciones que se suelen dar. Reconocimos que: - no es una cuestión privada y sí social;

ASKI DA! - es muy grave y no sólo se da en el seno de familias problemáticas; - es una cuestión de género porque las afectadas son las mujeres. El maltrato no sólo es físico, principalmente es psicológico y muchas personas inmersas en el maltrato no son capaces de reconocer que día a día son víctimas de la anulación como personas. TODAS las personas debemos decir algo contra el maltrato y por eso,

hicimos un listado y levantamos nuestras blancas manos contra la VIOLENCIA DE GÉNERO. Con afán de inmortalizar la protesta tanto de trabajadoras como de personas mayores residentes en Amma BETELU, recogemos en la foto central de esta revista, como si de un grito se tratara, nuestro ¡BASTA YA!/ ASKI DA! que expresa muy bien el sentir de ese momento.


agenda Actividades ordinarias De lunes a viernes 10:00 h. Rezos en capilla con Rufino 10:45 h. Gimnasia de mantenimiento 11:00 h. Estimulación cognitiva: reminiscencia 11:30 h. Programas de marcha

Lunes

Actividades extraordinarias Enero Día 4: Actuación de David y su acordeón Día 5: día de Reyes: visita de los RRMM y reparto de regalos. Día 24: Celebramos el día mundial de la Lepra.

Cumpleaños Febrero

03/02 Mª José Azkona 08/02 Fermín Mindeguía 08/02 Loly Canfranca 13/02 Izaskun Iriarte 16/02 Ana Buldain

17:00 h. Fisioterapia / Programas de marcha Febrero Día 6: Santa Águeda. Día 21: Día Internacional de la Lengua Ma17:00 h. T. Ocupacional / Programas de marcha terna: lo dedicaremos al Euskera

Martes

Miércoles

Servicios

17:00 h. Taller de manualidades o bingo / Laborables y festivos: Estancias diurnas, Programas de marcha comedor social, lavandería, biblioteca, enfermería, trabajo social, ocio y tiempo libre y gimnasia de mantenimiento 17:00 h. Juegos de mesa / Programas de Cita previa: Podología marcha Jueves: Peluquería Martes y viernes: Misa Lunes y miércoles: Fisioterapia Martes: Terapia Ocupacional 17:00 h. Bingo / Programas de marcha

Jueves

receta

Viernes

carta de la directora

Mª Jesús Beúnza

Pero LA ESPERANZA no es fingir que no existen los problemas, es realmente la forma más exacta de encontrar las soluciones, que nos brinda la vida diaria. Es la confianza de saber que los problemas no son eternos, que las heridas curan y las dificultades se superan. Es tener fe; es una fuente de fortaleza y renovación completa de nuestro interior. LA ESPERANZA nos guía desde la oscuridad hacia la luz.

Cuando esta carta salga a la luz, ya habremos celebrado el amanecer del nuevo año. Seremos personas centradas en el 2012 y puede que todo aquello que deseábamos en esos momentos incipientes del año, lo hayamos olvidado por estar inmersas en una nueva época en la que tantos telediarios perdemos recordándonos la crisis. La ESPERANZA de que otra vez será tras pasar el 22 de diciembre, se ha convertido en la ESPERANZA nuestra de cada día.

La vida está hecha de muchísimos momentos vividos de mil maneras distintas. Pero un día descubrimos, con alegría, que la vida ha de ser vivida día a día y que cada día es nuevo y podemos reempezar y realizar todos nuestros más anhelados sueños. Pues en esta construcción diaria de un entorno mejor, me encuentro trabajando día a día y pidiendo disculpas por ser, a veces, demasiado exigente pero, a la vez, tengo la seguridad de que es posible conseguirlo. Un abrazo

Ensalada de macarrones con rúcula Ingredientes: 150 grs de macarrones, 80 grs de rúcula, 100 grs de salmón ahumado, 100 grs de queso Emmental, 1 pimiento rojo en conserva, 10 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharadas de vinagre de manzana. Preparación: cocemos en agua hirviendo con sal los macarrones durante 6 minutos y, una vez cocidos, los escurrimos y los mantenemos calientes. En un bol hacemos una mezcla con todos los ingredientes: los macarrones cocidos y escurridos, el queso y el salmón en tiras, y las hojas de rúcula limpia y escurrida. Aliñamos con la vinagreta de piquillo elaborada con el aceite de oliva, una pizca de sal y con el piquillo triturado y el vinagre removiendo hasta formar una crema homogénea. Espolvoreamos antes de servir con perejil picado.


tu espacio ¿Has realizado alguna manualidad? ¿Escribes? ¿Tienes algún dibujo de tus nietos o nietas? Sea lo que sea, si quieres mostrarlo, aquí tienes un hueco. Taller de bonsáis Este es el nombre del taller que en noviembre dedicamos a la NATURALEZA. Mientras trabajábamos, conocimos muchas cosas sobre los bonsáis. Fueron dos días muy interesantes y las familias que nos visitaron se acomodaron junto a su familiar residente apoyando en el diseño de su bonsái. Aprendimos que EL BONSÁI es un árbol pequeño que surgió en China hace 2000 años. Los monjes lo trabajaban como objeto de culto y símbolo de eternidad, representando para ellos un puente entre el cielo y la tierra. Lo mantenían pequeño podando el tronco, las hojas y las raíces y armados con grandes dosis de calma, ganas de cuidar y aprendiendo día a día una gran lección: LA PACIENCIA. Sabemos que podemos hacer un bonsái de las plantas que nos rodean, el pino, el olivo… pero que tenemos que aprender a observar para descubrir sus necesidades y poder actuar consecuentemente. Vivimos las dificultades para conseguirlo porque todo se quería hacer ya. Sagrario, por ejemplo, lo hubiera acabado en cuanto empezamos. Otras personas creían que no lo iban a conseguir porque pensaban que era muy difícil. El caso es que pasamos varias tardes muy conectadas y todas las personas que participaron consiguieron confeccionar su propio bonsái. La sorpresa fue grande porque cada maceta fue distinta, a la vez que muy bonita.

El apoyo f ue esencia l a, ad compartid id v ti c a a n u Fue comentarios con muchos

emoción y prisa Sagrario lo vivió con gran

Se trabajó con ahínco

el baúl de los recuerdos

Antes

fotonoticia

Después

Cuenta Paco, su hermano, que a Magdalena no le gustaba posar. Pero tuvo que hacerlo y ahora podemos asegurar aquello que decían: quien tuvo retuvo y supo guardar para más adelante. Hoy Magdalena, tras haber superado varios baches, mantiene una actitud confiada y asegura sentirse bien y TODOS LOS DÍAS, además.

Para la ternura siempre hay tiempo Como una imagen vale más que mil palabras, sólo decir que Rusé en el día de Sta. Cecilia se acercó a felicitar a Xixili. Bravo por las dos y zorionak! Para Xixili


noticia

La diabetes En el día mundial de la DIABETES (14.11), conducidas por Patricia, enfermera de Amma BETELU, las personas mayores reflexionaron sobre esta enfermedad.

La gente contrae diabetes cuando los niveles de azúcar en la sangre están muy altos Abierto el diálogo, José Mª la catalogó como una enfermedad grave, lo que Patricia ratificó. De esta manera (preguntas-respuestas) fue transcurriendo una amena charla en la que quedaron claras dudas que se tenían sobre las causas, los síntomas, el tratamiento y las complicaciones asociadas a la enfermedad. Con todo ello, las personas mayores fueron comprendiendo la importancia de actuar contra la diabetes. Al final se cerró el encuentro con los 5 mensajes principales que centran la campaña para este año: - La diabetes mata. - La diabetes no discrimina porque afecta a todas las edades, clases so-

Patricia, en amena charla informativa-formativa sobre la diabetes ciales y a todos los países. - No podemos seguir ignorando la diabetes (vidas perdidas, amputaciones, jornadas laborales perdidas…). - La atención esencial para la vida es un derecho, no un privilegio (educación, medicinas, tecnologías). -Elegir salud en base a: · demandar alimentos y ambientes saludables, · ejercicio físico, · evitar la obesidad y comer bien.

cosas de casa

La formación continua

La formación continua es la clave para hacer las cosas cada día un poco mejor. Aunque la buena voluntad es muy importante, no basta. Es necesario conocer, sentir y saber intervenir. Por eso, en Amma BETELU, organizamos charlas, encuentros interpersonales, talleres… para que tanto

personas mayores como trabajadoras podamos estar más seguras de lo que hacemos, conectar y hacernos mutuamente más fácil el día a día en la creencia de que podemos mejorar.

hoy conocemos a

La Navidad en Amma Betelu Las navidades son otros momentos más de la vida, llenos de alegría, emoción, recuerdo y amistad En esta ocasión y en este apartado queremos dar a conocer no a una persona sino a todas las personas que formamos este colectivo: residentes, familias y trabajadoras/es y, además, que quienes nos conozcan puedan entender que somos personas que saboreamos la vida, día a día. Comenzamos las navidades montando el belén con nuestro amigo Lagun;

pintamos un mural para centrarnos en las fechas; celebramos la fiesta de Sto. Tomás con la txistorrada; recibimos al Olentzero y a los Reyes Magos que vinieron muy bien acompañados; cantamos con la infancia de la escuela de Betelu, con la juventud de Arruitz y con la de Etxarri Aranaz; nos cantaron las Hnas. Leache y bailamos con David y su fuelle. Han

Todas las personas presentes cantamos a la Navidad agradecidas de la presencia de Lagun. sido unas bonitas navidades que nos invitan con emoción a mirar hacia los carnavales.

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centro gerontológico hicimos un listado y levantamos nuestras blancas manos contra la VIOLENCIA DE GÉ- NERO. Con afán de inmortalizar la pro...