SPIS TREŚCI 3
OD REDAKCJI
4
NAJLEPSZY PRZYJACIEL CZŁOWIEKA? KSIĄŻKA! Czytanie wzbogaca słownictwo, pobudza wyobraźnię, odpręża... ale ma też wiele innych zalet! I są na to twarde dowody.
9
WEEKEND NA ZŁOTO – POLECAJKA MIEJSC Nie wiecie, jak zagospodarować wolny weekend? A może dopiero szukacie pomysłów na to, gdzie się wybrać? Oto kilka kuszących opcji w różnych rejonach Polski!
13
ZŁOTE WYZWANIE: KORZYSTAJ Z WIOSNY! Bingo dla aktywnych. Ono z pewnością pomoże Wam kolekcjonować wspomnienia!
14
KĄCIK POETYCKI – HALINA POŚWIATOWSKA Krótkie, inspirujące spotkanie z wybitną poetką XX wieku. Czy znacie już wiersze Haliny Poświatowskiej?
16
PRZEŁAM BARIERĘ: EDYCJA WIOSENNA Wiosna należy do odważnych! Odważnie przełamujcie barierę i zyskujcie śmiałość do robienia rzeczy... wartych zapamiętania.
OD REDAKCJI
Witamy w kolejnym numerze dwumiesięcznika
Motywujemy Was też do poszukiwań bardziej
"Złote Pióra"!
osobistych i równie przyjemnych – czytelniczych! Książki
Wiosna, ach ta wiosna! Długie, słoneczne i coraz
szczególne
cieplejsze dni kuszą, by spędzać je poza domem. By
jest
tym numerze "Złotych Piór" znajdziecie więc aż
jesteśmy
coś
przyjemniejszego,
niż
siedzenie
na
lepszego! Jak się okazuje, czytanie może zabrać nas
każdego coś motywującego! A jeśli po wypełnieniu
w prawdziwie piękną podróż, ale ma też szereg
ich będziecie mieli chrapkę na więcej, bez obaw:
korzystnych
podpowiadamy, gdzie jeszcze możecie je znaleźć. również
Wszyscy
mają
pasjonującej lekturze? Trudno wyobrazić sobie coś
szukających wrażeń, a także dla nieśmiałych. Dla
Was
miejsce.
Piór
wygodnym leżaku w ciepły dzień i zatapianie się w
trzy różne wyzwania – dla moli książkowych, dla
motywujemy
Złotych
aspektowi poświęcamy szczególną uwagę. A czy
zachęcamy Was do działania, i to z całą mocą! W
razem
społeczności
czytelnikami, wielu z nas pisarzami, dlatego temu
robić więcej, pełnej – słowem: by działać. My też
Tym
w
cech
dla
naszego
zdrowia,
psychicznego i nie tylko. Można zatem powiedzieć, że książka to nasz najlepszy przyjaciel!
do
poszukiwań – na przykład nowych miejsc. Gdzie się
Równie bliskim przyjacielem może okazać się
udać w wolny weekend? Co jeszcze warto zobaczyć
poezja – szczególnie tak uczuciowa i subtelna, jak
na wyjeździe? Jak zaplanować urlop, który kroi się
twórczość niezapomnianej Haliny Poświatowskiej.
niebawem? Jeśli takie lub podobne pytania pojawiły
Spotkacie się z nią w kolejnej odsłonie kącika
się w Waszej głowie chociaż raz, odpowiedź
poetyckiego.
możecie znaleźć w złotej polecajce. Administratorki grupy Złote Pióra, czyli Kasia, Oliwia i Patrycja, polecają obiekty warte zobaczenia, które same
Niech tegoroczna wiosna obfituje w odkrycia –
znają i lubią. Co ważne, ulokowane są one w
czytelnicze i nie tylko!
różnych częściach Polski. Kto wie, może któreś z
~zespół Złotych Piór
nich trafi na Waszą listę to see? 3
Najlepszy przyjaciel człowieka? Książka! MICHAŁ POPIELAK
Praca uszlachetnia, lenistwo uszczęśliwia... a czytanie? Robi obie te rzeczy! Ale regularne zatapianie się w lekturze ma o wiele więcej zalet – również dla... naszego zdrowia. I są na to dowody naukowe!
I bardzo proszę psy o niepatrzenie na mnie bykiem,
Jednym z najgorszych czynników, działających
bo powiedział to bardzo mądry człowiek – Marek
codziennie na nasz organizm, jest stres. Uważa się,
Tulliusz
z
że przykłada się on nawet do 60% dolegliwości i
najważniejszych postaci w historii literatury. I choć
chorób. I w tym momencie, całe na biało-czarno,
prawdopodobnie po prostu był kociarzem i nie
wjeżdżają książki. W trakcie czytania obniża i
odpowiadała mu psia sława w tej kwestii, to jednak
stabilizuje nam się częstotliwość bicia serca i
w jego słowach jest bardzo dużo prawdy.
rozluźniają mięśnie. Zagłębiając się w lekturę,
Cyceron,
pisarz
i
mówca,
jedna
Wszyscy zgadzamy się z tym, że książki są jednym z najwspanialszych wynalazków w historii ludzkości. Obok użytkowej strony (w postaci podręczników, wszelkiego rodzaju skarbnic wiedzy czy ksiąg dokumentujących historię naszego gatunku) ich czysto rozrywkowe oblicze ma ogromny wkład w nasze życie.
odcinamy się od bieżących wydarzeń i gonitwy myśli, zapominamy o codziennych problemach i dajemy
odpocząć
naszemu
mózgowi.
Badania
dowodzą, że taki relaks pomaga obniżyć poziom stresu nawet do 68%! Wiadomo, w sytuacji kiedy nasza ulubiona autorka zabija naszego ukochanego bohatera, ciśnienie nam skacze i mamy ochotę energicznie wystawić szafę za zamknięte okno. No
Jak przyjemne jest obcowanie z książkami na co dzień, nie muszę wam tłumaczyć. Sami wiecie najlepiej, ile radości można czerpać z zagłębiania się w opowieści zawarte na kartkach ulubionych lektur. Na pewno więc ucieszy was fakt, iż czytanie książek jest również zdrowe!
ale to już ryzyko wpisane w charakter tej rozrywki. Ale generalnie czytanie książek jest nieocenione w redukcji stresu działającego na nasze ciało i umysł. Na pewno kojarzycie, jak wygląda osoba, która – z dużym poświęceniem i jeszcze większym wysiłkiem –
regularnie
pracuje
nad
rozbudową
swojej
muskulatury i w efekcie przedstawia sobą obraz godny greckich herosów. Wiecie, że możecie mieć takiego „kafara” w głowie? Udowodniono, że im bardziej skomplikowane historie czytamy, tym większe
części
naszego
mózgu
zostają
zaangażowane w czytanie. Jest to więc jak siłownia dla mózgu. Im więcej czasu spędzacie na czytaniu, tym
bardziej
się
on
rozwija.
Wzmacniają
i
rozbudowują się połączenia nerwowe oraz sygnały wędrujące
po
nim.
Regularne
wykonywanie
Jak nietrudno się domyślić, na temat ich wpływu na
ćwiczenia zwanego „pochłoń stronę”, w wielu
nasze życie wykonano bardzo dużo różnych badań
seriach i z dużą ilością powtórzeń, pomaga na
naukowych. Wynika z nich jednoznacznie, że
przykład
codzienna lektura dobrej książki ma korzystne
nazwaną kora somatosensoryczna. Odpowiada ona
działanie dla naszego zdrowia.
5
rozbudować
część
naszego
mózgu
między innymi za odbieranie bodźców z naszej
Cały ten czas spędzony na pochłanianiu kolejnych
skóry. Czyli – upraszczając lekko – im więcej
tomów jest również wspaniałą inwestycją. Im
czytamy, tym bardziej i dokładniej odczuwamy
wcześniej zaczniemy i im więcej czytamy, tym
bodźce fizyczne. Im bardziej „umięśniony” mózg,
mniejsza szansa, że w podeszłym wieku zagrożą
tym lepsze jego działanie.
nam dolegliwości takie jak choroba Alzheimera czy
No dobra, wróciliście do domu po całym dniu, zredukowaliście stres, czytając jakąś dobrą historię. Poćwiczyliście mięśnie mózgu, czytając nawet więcej. Zbliża się godzina, kiedy wypadałoby
demencja starcza. Osoby starsze, które regularnie czytają,
zachowują
zdolności
i
nawet
poznawcze.
Czyli
ulepszają dzięki
swoje
czytaniu
możemy dłużej i pełniej cieszyć się życiem!
położyć zmęczone truchło spać. Obskakujecie fejsika, insta czy innego ćwierkacza, po czym kładziecie głowę na poduszce i… nic. I tu, niestety, większość z nas popełnia ogromny błąd. Światło emitowane przez wyświetlacze telefonów czy monitorów produkcję
bardzo
negatywnie
melatoniny,
czyli
wpływa
na
hormonu
odpowiedzialnego za jakość naszego snu. Co zatem pomoże nam przygotować organizm do snu? Bingo! Czytanie książki. Wyżej wspomniane wyciszanie
Oprócz wyżej wymienionych są też pośrednie
umysłu i stabilizowanie pracy serca są bardzo
sposoby, w jakie czytanie książek wpływa na nasze
ważne, kiedy chcemy, by nasz sen był maksymalnie
zdrowie
skuteczny. Zdrowy sen jest nieodzowny, żeby
literatury pisanej, rozbudowujemy nasz zasób
codzienne funkcjonowanie przypominało dobrze
słownictwa, dzięki czemu jesteśmy w stanie pełniej
nakręcony zegar, a nie slalom gigant w wykonaniu
się wysławiać i lepiej sygnalizować swoje odczucia i
pijanego ślimaka. Czytanie książek jest jedną z
emocje. Obserwując bohaterów opowieści, ich
najbardziej zalecanych czynności, jeśli chodzi o
kontakty z innymi postaciami, to, jak odnajdują się
tworzenie tzw. sleep routines, czyli rzeczy, które
w różnych sytuacjach, które ich spotykają, mamy
robimy tuż przed pójściem spać, a które na ten sen
możliwość
mają wpływ.
interpretacji, rozumienia i współodczuwania uczuć
i
życie.
lepiej
Wchłaniając
hurtowe
rozwinąć
ilości
umiejętność
innych osób, czyli empatię. Dzięki ulepszeniu wyżej wymienionych cech możemy budować lepsze interakcje i związki z innymi ludźmi i dzięki temu zmniejszyć
ilość
stresu
czy
uniknąć
nieprzyjemnych sytuacji. A to przekłada się na spokojniejszą i zdrowszą codzienność.
6
Jak widzicie, czytanie jest nie tylko przyjemne, ale i bardzo, bardzo zdrowe. Zaprawdę powiadam wam więc: idźcie i czytajcie wszyscy. Aha, oczywiście ważne jest też, JAK czytamy. Jeśli wisimy głową w dół, zwinięci na fotelu jak krewetka, w ciemnym pomieszczeniu
oświetlonym
tylko
światłem
komórki czy monitora, to oczywiste, że może to negatywnie
wpłynąć
na
naszą
zdolność
pokonywania maratonów i strzelania z łuku. Starajmy się czytać przy dobrym świetle, w pozycjach wygodnych i zdrowych dla naszego ciała. No, a teraz marsz do czytania! PS. Zapewne zwróciliście uwagę, że w większości przypadków używam formy „czytanie książek”. Tu słowa wyjaśnienia: dobrze byłoby, żeby jednak skupiać się głównie na formie papierowej (lub czytnikach imitujących papier), gdyż – jak wyżej wspomniałem – wszelkiego rodzaju ekrany nie wpływają korzystnie na nasz mózg i oczy.
Źródła: https://www.healthline.com/health/benefits-of-readingbooks#aids-sleep https://www.medicalnewstoday.com/articles/313429
7
Książkowe bingo na wiosenne dni książka z zieloną okładką
książka, gdzie pojawia się motyw zwierząt książka, która polecił ci kiedyś znajomy
To zabawa w sam raz dla Ciebie? Świetnie! Podobne wyzwania co miesiąc pojawiają się na naszym kanale na Discordzie. Jeśli jeszcze Cię tam
książka, o której wcześniej nie słyszałeś
nie ma – dołącz już dziś!
Złotepióra
Weekend na złoto – te miejsca warto odwiedzić!
Majówka za nami, a wielkimi krokami zbliża się lato. Pogodne dni zachęcają do tego, by wyjść na zewnątrz, złapać trochę świeżego powietrza i… odwiedzić ciekawe miejsce! Jeśli brakuje Wam pomysłów i inspiracji, tutaj je znajdziecie. Oto nasze propozycje!
RELAKS Ministerstwo Tajemnic
Znajdziecie tam różnorodne przekąski (oczywiście
Kraków, ul. Kanonicza 11/1
nazywające się odpowiednio magicznie), dania
Jeśli podczas wizyty w Krakowie zaliczycie już Wawel, Smoczą Jamę i Rynek Główny, nie możecie
idealne na obiad i różne napitki, z alkoholem lub bez. To co – może po kuflu kremowego piwa?
ominąć również najbardziej magicznego lokalu w
WIDOK
okolicy: Ministerstwa Tajemnic. Tak, nazwa nie jest
Lublin, ul. Krężnicka 14a
przypadkowa, bo to miejsce wyraźnie nawiązuje do serii o Harrym Potterze – podobnie jak nieco bardziej „barowy” i mniej zadbany Dziórawy Kocioł. Co ważne, nie musicie stukać w odpowiednią cegłę ani przechodzić przez szybę, by trafić do środka. Drzwi uroczej kamienicy przy ulicy Kanoniczej 11 są szeroko otwarte codziennie od 9 do 20 lub 22. A że miejsca jest sporo, zawsze można wygodnie usiąść.
Jeśli
mamy
tu
osoby
z
Lublina
lub
okolic,
serdecznie polecamy miejsce o nazwie WIDOK. Jest to restauracja z barem, gdzie możecie spróbować kuchni cienkim
włoskiej
(warto
cieście!),
skosztować japońskiej
pizzy
na oraz
śródziemnomorskiej. Na wzmiankę zasługują też wspaniałe drinki – mojito, aperolki, czego tylko dusza zapragnie. Miejsce jest zjawiskowe również
Jak przystało na knajpkę o magicznym charakterze,
pod względem wystroju, a oprócz klasycznych
w Ministerstwie Tajemnic nie brak dziwactw. Kręte,
stolików posiada leżaki. WIDOK ma jeszcze jedną
bardzo strome schodki prowadzą… do podziemi
ogromną zaletę, kryjącą się w nazwie – oferuje
(lokal ma aż trzy piętra, z czego dwa pod ziemią),
bowiem wspaniałe... widoki. Ulokowano go nad
łatwo wpaść na zbroję czy oryginalne ozdoby, a z
zalewem
dyskretnie ulokowanych głośników rozbrzmiewa
dostać się autem lub rowerem, korzystając ze
nastrojowy ambient. Trafić można nie tylko na
świetnej
ścieżki z ekranizacji książek o małym czarodzieju,
najlepszych miejsc na lato. Dobre jedzenie, drink,
ale też z gier takich jak Wiedźmin 3 czy Gothic.
leżaczek i książka w ręce – czego chcieć więcej?
Magię możecie poczuć także zaglądając do menu.
10
Zemborzyckim, ścieżki.
To
do
którego
zdecydowanie
możecie jedno
z
Bułkę przez Bibułkę Warszawa: Zgoda 3, Puławska 24, Żurawia 6/12 Niesamowite miejsce na śniadanie w stolicy. Popularne i polecane przez wielu influencerów… oraz
nas!
Lokal
przyjazny
zwierzętom,
o
unikatowym wystroju i wspaniałym menu. Można tam zjeść zarówno jajecznicę, jak i naleśniki czy bajgle, a nawet coś na słodko. Każdy znajdzie coś dla siebie! Restauracja jest otwarta dłużej niż w godzinach śniadaniowych, więc dla śpiochów jest to super alternatywa. Jeśli nie jesteś fanem gotowania lub chcesz miło spędzić czas ze znajomymi, serdecznie polecamy Bułkę przez Bibułkę. Jedzenie przepyszne, wybór ogromny oraz uwaga… zamiast porannej kawki można skusić się na prosecco! Nas to przekonuje.
AKTYWNY WYPOCZYNEK Park Linowy TRAWERS
oferuje też przestrzeń na imprezy okolicznościowe,
Dubie 27
na przykład wieczorki kawalerskie czy panieńskie albo… sesje jogi. Nieco dalej znajduje się natomiast
Rzucanie wszystkiego i wyjazd w Bieszczady brzmi
Dolina Pstrąga, która, wbrew nazwie oferuje dużo
nudno? Możecie rozważyć… rzucenie wszystkiego i
ścieżek spacerowych i miejsc do zabawy dla
odwiedzenie Dubia – niewielkiej miejscowości na
najmłodszych. Okolice parku linowego to również
zachód od Krakowa, ulokowanej na terenie parku
świetna baza wypadowa dla rowerzystów. W
krajobrazowego Dolinki Krakowskie. Imponujące
okolicy jest mnóstwo pięknych tras, między innymi
jurajskie widoki, ogrom lasu dookoła i sielska cisza
po sielskiej dolinie Racławki. Zdecydowanie dobre
to doskonałe powody do zaplanowania wizyty, na
miejsce do odwiedzenia!
przykład z rowerami, ale jeśli cenicie sobie wspinaczkę, znajdziecie tu swój raj. możliwości
oferuje
nieduży,
ale
Wspaniałe świetnie
wyposażony Park Linowy TRAWERS. Rozrywki (pod okiem przeszkolonych instruktorów) zażyją tu zarówno dorośli, jak i dzieci. Co ciekawe, miejsce
11
AQUA Lublin
Już same nazwy dają wiele do myślenia, a na
Lublin, Aleje Zygmuntowskie 4
ramionach
pozostawiają
Namówcie
znajomych,
przyjemny rodzinę
dreszczyk. i
wspólnie
Aktywny wypoczynek w Lublinie? Adres może być
wybierzcie się do wybranego pokoju zagadek!
jeden: AQUA Lublin. Basen olimpijski, zjeżdżalnie,
Spróbujcie swoich sił jako detektyw, przed którym
miejsce dla maluchów… po prostu water park,
stoi ciężka droga do rozwikłania zagadki.
jakiego nam trzeba! Lato nadchodzi, a wraz z nim upały, więc ten adres tym bardziej warto zapisać.
Uwaga, poziomy trudności są różne, więc nie
Bo czy jest coś lepszego niż zabawa w basenie?
trzeba się bać, że zostaniecie wrzuceni na głęboką
AQUA Lublin daje przestrzeń na rozrywkę w
wodę. Możecie nawet prosić o podpowiedzi –
pojedynkę, ale też z rodziną lub ze znajomymi.
zabawa jest więc bezpieczna i zdecydowanie
Miejsc do zabawy jest tam mnóstwo, a po pływaniu
niezapomniana.
można wybrać się do restauracji, które znajdują się w budynku. Na miejsce łatwo dojedziecie autem,
A jakie miejsce w Waszej okolicy polecilibyście do
autobusem, a nawet rowerem. To wybór dobry
odwiedzenia? I dlaczego? Jeśli macie pomysł –
podwójnie, bo pływanie ma wiele korzyści dla
dajcie znać! Krótkie polecajki możecie podsyłać na
organizmu – wspomaga pracę mięśni, wpływa na
nasz adres mailowy:
kręgosłup oraz pomaga spalać wagę. Nie czekaj, leć po kostium!
czasopismozlotepiora@gmail.com
Zagadkownia Warszawa, ul.Wilcza 25/1a
Pokoje zagadek, pełne tajemnic, nierozwiązanych spraw, które jedynie czekają na waszą aktywność. Lubicie łamigłówki? Chcecie się poczuć, niczym Sherlock Holmes lub główny bohater kina akcji? To miejsce dla Was. W Zagadkowni macie do wyboru pokoje o nazwach: Catacombs Welcome to the Jungle Curse of Tutankhamen Changing Reality Cannibal’s lair Vampire Crypt
12
Złota wiosna wiosenne wyzwanie Wiosna w rozkwicie – a przy następnym numerze Złotych Piór będziemy już w pełni lata. Grzech tego nie wykorzystać! Zachęcamy Was do korzystania z ciepłych, (miejmy nadzieję) słonecznych dni i kolekcjonowania pięknych wspomnień – nie tylko na długo planowanych wyjazdach. Wypełnienie całego bingo z pewnością będzie jednym z nich!
Urządź wieczorek czytelniczy na balkonie.
Spraw sobie kwiat w doniczce.
Idź na spacer w towarzystwie.
Ugotuj danie z sezonowych warzyw.
Opracuj własny smak lodów... i przygotuj je!
Przeczytaj książkę z wiosenną okładką.
Kącik poetycki: Halina Poświatowska EWELINA RUTKOWSKA
W kolejnej odsłonie kącika poetyckiego uwagę poświęcimy wybitnej artystce, której słowa rozbrzmiewają w nas do dziś – Halinie Poświatowskiej.
Dzisiaj przedstawiam poetkę, dzięki której sama
bądź przy mnie blisko
bardziej zaczęłam interesować się poezją, czytać ją,
bo tylko wtedy
próbować rozumieć, a nie tylko pisać przypadkowe
nie jest mi zimno
mało treściwe rymowanki. Sama również mocno
chłód wieje z przestrzeni
inspiruję się jej twórczością, żadne inne wiersze tak
kiedy myślę
do mnie nie przemawiają.
jaka ona duża
Halina
Poświatowska
urodziła
się
w
okresie
międzywojennym i zmarła w latach 70. XX wieku. Chorowała na serce, więc mnóstwo czasu spędziła w sanatoriach i szpitalach, a mimo to udało jej się
i jaka ja to mi trzeba twoich dwóch ramion zamkniętych dwóch promieni wszechświata
ukończyć college w Stanach Zjednoczonych. Jako poetka zadebiutowała w 1956 roku, publikując wiersze w Gazecie Częstochowskiej. Dwa lata później wydała pierwszy zbiór poezji pt. Hymn bałowchwalczy. Potem pojawiły się kolejne oraz jeden pośmiertnie. Ponadto po śmierci poetki odnaleziono mnóstwo jej tekstów. Osobiście jej wiersze postrzegam jako delikatne,
w kwiatkach czeremchy
subtelne, zmysłowe – typowo kobiece. Halina
odurzony zapachem
Poświatowska pisała o kobiecości, o miłości, ale
mój szalony gniew
także i o śmierci. Uważam, że nie da się obok nich
osunął się na kolana
przejść obojętnie, trzeba tak po prostu przystanąć i zastanowić się choć chwilkę. Jej wierszy się tak
stałam nad nim
naprawdę nie czyta, je się przeżywa.
bezsilna i drżąca a ty - stałeś poza mną
Wydawnictwo Literackie w 2003 roku wydało bardzo
ciekawy
tomik
zatytułowany
Halina
i szybciej niż płynie woda
Poświatowska Wiersze Wybrane. Okładka może i
wziąłeś moje ręce
nie
i skrępowałeś je
przyciąga,
ale
treść
zdecydowanie
tak.
Umieszczono tam wiersze ze zbiorów, które poetka
pocałunkami
sama wydała, a także te odnalezione po tym, gdy zmarła. Kilka z nich chciałabym Ci przedstawić:
a potem - była czeremcha i czeremcha patrzyła -
15
PRZEŁAMAĆ
BARIERĘ Krzyknij z dala od ludzi. Upiecz ciasteczka. Załóż zeszyt na proste rysunki, ulubione cytaty lub coś innego, co sprawi ci dużo radości. Napisz krótki fragment, one-shota na podstawie swojego ulubionego wspomnienia. Narysuj swój autoportret. Spróbuj jakiegoś egzotycznego smaku. Napisz list do siebie z przyszłości.
Maja Gwiazda
polega na wykonywaniu wyzwań dla siebie, by przełamać lęki, pokonać lenistwa bądź zaznania czegoś niecodziennego. Pozwalają też przypomnieć sobie o najprostszych rzeczach, których nie dostrzegamy, choć 17 ręki. Do dzieła! mamy je na wyciągnięcie
ŹRÓDŁA ZDJĘĆ STRONA TYTUŁOWA ZDJĘCIE AUTORSTWA NANDKUMAR PATEL Z PEXELS STR. 3 ZDJĘCIE AUTORSTWA DARIA OBYMAHA Z PEXELS STR. 4 ZDJĘCIE AUTORSTWA MIN AN Z PEXELS STR. 5-7 ZDJĘCIE AUTORSTWA STANISLAV KONDRATIEV Z PEXELS STR. 9 ZDJĘCIE AUTORSTWA LUIS DEL RÍO Z PEXELS STR. 10-12 ZDJĘCIE AUTORSTWA MUHAMMAD KHAIRUL IDDIN ADNAN Z PEXELS STR. 14 ZDJĘCIE AUTORSTWA IMAD CLICKS Z PEXELS STR. 15 ZDJĘCIE AUTORSTWA JAVON SWABY Z PEXELS
WSZYSTKIE POZOSTAŁE GRAFIKI WYKORZYSTANE W CZASOPIŚMIE ZOSTAŁY POBRANE Z BANKU GRAFIK CANVA.
REDAKCJA
REDAKTOR NACZELNA Katarzyna Tkaczyk
OPRAWA GRAFICZNA Oliwia Chrust
KOREKTA Agata Bogusławska
ZESPÓŁ REDAKCYJNY Oliwia Chrust, Maja Gwiazda, Patrycja Niemczyk, Michał Popielak, Ewelina Rutkowska, Katarzyna Tkaczyk
ZNAJDŹ NAS! Czasopismo.peopie Peopiewattpad Grupa Złote Pióra Złotepióra