Issuu on Google+

Фото: Никита Рыбаков

Предисловие Газета «НЕЗАВИСИМОСТЬ ЛИЧНОСТИ» — психотерапевтический, социальный и культурный проект, обращенный к самому широкому кругу читателей. Алкоголизм и наркомания — это мощный вызов существованию и развитию человечества. Болезни зависимостей охватывают так много людей, что почти каждый сталкивался с ними, если не в качестве больного, то в качестве родственника или друга больного. Огромный круг сопутствующих проблем связан с этими заболеваниям. Мы постарались донести до читателя простым и понятным языком, как формируются химические и не химические зависимости, как они проявляются,

как их можно избежать и как их лечить. Мы делаем наше издание с любовью и уважением к своим больным и их окружению. Мы уважаем в них человеческую личность, верим в победу над недугом, и знаем пути его предотвращения. Сохранение психического и физического здоровья, уменьшение рисков — задача не только врачей и психологов, это задача всех и каждого. Главный редактор газеты «Независимость личности», директор Московского научно-практического центра наркологии Евгений Алексеевич Брюн


№ 13

2010-2011 гг.

Н Е З А В И С И М О С Т Ь

Газета Московского научно-практического центра наркологии Выходит один раз в месяц с 2009 г.

мужские коллективы

Читайте в номере Страница главного редактора стр. 2 Е. А. Брюн

Мужские коллективы

Если бы пригласили на беседу

Мишель Монтень и его «Опыты»

Тем, кто рядом стр. 3 А. Данилин, И. Данилина

Модели созависимости Что такое?.. стр. 5 М. В. Мирошников

Интернет-зависимость Неожиданный поворот стр. 7 Ольга Беликова, Майя Ломидзе, Карен Шаинян

Железный дровосек за компьютером

Биография к размышлению стр. 9 Наталия Волохова

Император Михаил III пьяница. пропитый трон

И страшно, и смешно стр. 10 Первая помощь стр. 11 А. Н. Сотникова

при желудочно-кишечном расстройстве Сухая справка стр. 12

война с вкусной начинкой Слово специалисту стр. 14 Юлия Зверева

стресс и химическая зависимость

Наша публикация стр. 15 Николай Шипов

Алкоголизм и революция Слово священнику стр. 17 Святитель Василий Великий

Беседа 14. На упивающихся Wtek. Горе

Литературная страница стр. 19

дурман-трава

На досуге стр. 20

Рецепты оздоровляющих блюд


НЕЗАВИСИМОСТЬ

4

страница главного редактора

Мужские коллективы Армия. Завод. Небольшая фирма. Казалось бы — что у них общего? Гораздо больше, чем вы можете себе представить. Это — мужские коллективы, со своим уставом взаимоотношений, неписанными, но обязательными правилами, субординацией, традициями, ритуалами, проблемами, словом, со своей спецификой.

№13

 2010-2011 гг.

зависимость. Поэтому к концу службы, к 45 – 50 годам очень многие талантливые офицеры, старшины, мичманы спиваются, становятся слабоумными инвалидами, которые не могут ни вписаться в окружающий мир, ни адаптироваться, ни работать. Они ничего не умеют, кроме как сидеть и водку пить. Особенно это было очевидно в девяностые годы, когда денег на армию не хватало, у пилотов не было керосина на полеты, у моряков не было дизельного топлива на выход в море, не хватало денег на патроны и снаряды, чтобы проводить учения… Все это приводило к полному безделью, безденежью, урезанию потребностей, и как следствие — к семейным проблемам, особенно в отдаленных гарнизонах. Та же депрессия охватывала и жен, и детей, и проблема становилась тотальной… А ведь эти люди должны быть цветом нации. Завод

Злоупотребление алкоголем в рабочих мужских коллективах крайне высоко. До 30 – 40 процентов работающих в этой среде ежедневно злоупотребляют алкоголем. Этому способствуют традиции, сложившиеся в этих коллективах, отсутствие вариантов иного проведения досуга, иного способа почувствовать себя членом коллектива. Как правило, здесь остро ощущается недоработка администрации и профсоюзов этих трудовых коллективов. За неимением закона по профилактике наркологических заболеваний этой работой никто не занимается и нас туда не пускают.

www.pssp.ru

Компания

Армия

В 1985 году я был на сборах в Балтийске, где находилась наша военно-морская база. Я приехал туда уже кандидатом медицинских наук, и командование меня попросило помочь местному госпиталю в лечении собственных пьяниц. Картина была ужасающая — все отделения: терапевтические, неврологические, психиатрические были забиты алкогольными психозами офицеров и мичманов. И мне живо вспомнилось детство, прошедшее на военно-морской базе на Камчатке: как ужасающе там пили. Я тогда никак не мог понять, почему так происходит. А ответ достаточно простой. Армия если бездействует — она разлагается. И здесь есть моральное противоречие — с одной стороны мы

совершенно не заинтересованы в военных действиях, а с другой стороны, мы теряем молодых, красивых, сильных и умных людей, которые сидят без дела и от этого пьянствуют. Это связано с социальной и сенсорной депривацией, то есть психическим состоянием, при котором люди испытывают недостаточное удовлетворение своих потребностей. Человека искусственно ставят в условия, где у него вырабатывается депрессия. А депрессия влечет за собой необходимость обращаться за помощью. А обратиться за помощью в гарнизонах, особенно отдаленных, некуда. И они начинают самолечение самым простым и доступным для них антидепрессантом — алкоголем. Этот антидепрессант принимается каждый день, возникает

Есть и другая частая проблема маленьких (а иногда и не маленьких) мужских коллективов, которые работают в области какого‑то бизнеса. С этой бедой мы все чаще сталкиваемся в клинике. Пьющий начальник, физические возможности которого позволяют ему часто и долгое время употреблять алкоголь в количествах обременительных для подчиненных. Стиль взаимоотношений в этих «фирмах» подразумевает совместные выпивки. Уклонение от пьянки рассматривается как отсутствие лояльности. Не пить нельзя — будут косо смотреть. Иногда отказ от пьянки чреват потерей работы. Эти пятничные корпоративные вечеринки становятся настоящим бедствием. Они порождают в таком маленьком коллективе до десяти процентов алкоголиков. Это результат совершенно безответственного отношения начальника к своим подчиненным. Е. А. Брюн Директор Московского научнопрактического центра наркологии


5

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№13



2010-2011 гг.

если бы пригласили на беседу

Мишель Монтень

и его «Опыты» Сегодня мы беседуем с французским философом и писателем XVI века Мишелем Монтенем. Один из основных его трудов называется «Опыты». Опыт личных наблюдений, опыт жизни, опыт философского осмысления человеческой души… Говорят, что порок пороку рознь и нельзя их судить одинаково… Все пороки совершенно сходны между собой в том, что они пороки, и именно так их и толкуют стоики. Но хотя все они равно пороки, они пороки не в равной мере. Всякий склонен подчеркивать тяжесть прегрешений своего ближнего и преуменьшать свой собственный грех. На мой взгляд, даже судьи часто неправильно оценивают их. Разве пьянство можно сравнивать с убийством или даже мошенничеством? Среди других прегрешений пьянство представляется мне пороком особенно грубым и низменным. В других пороках больше участвует ум; существуют даже пороки, в которых, если можно так выразиться, имеется оттенок благородства. Есть пороки, связанные со знанием, с усердием, с храбростью, с проницательностью, с ловкостью и хитростью; но что касается пьянства, то это порок насквозь телесный и материальный. Поэтому самый грубый из всех ныне существующих народов — тот, у которого особенно распространен этот порок. Другие пороки притупляют разум, пьянство же разрушает его и поражает тело: «Когда вино окажет cвое действие на человека, все тело его отяжелеет, начнут спотыкаться ноги, заплетаться язык, затуманится разум, глаза станут блуждать, и поднимутся, все усиливаясь, крики, брань, икота». (Лукреций) Как пьянство нарушает природу человека?


6

НЕЗАВИСИМОСТЬ

Наихудшее состояние человека — это когда он перестает сознавать себя и владеть собой. По поводу пьяных среди прочего говорят, что подобно тому, как при кипячении вся муть со дна поднимается на поверхность, точно так же те, кто хватил лишнего, под влиянием винных паров выбалтывают самые сокровенные тайны: «Твое веселое вино, амфора, рас‑ кроет думы мудрецов и зреющие втайне замыслы». (Гораций) В таком рассуждении чувствуется личная неприязнь к пьянству?.. Что касается меня, то врагом этого порока является не столько мой разум, сколько мой нрав и мои вкусы. Ибо, кроме того, что я легко поддаюсь авторитетным мнениям древних авторов, я действительно нахожу, что пьянство — бессмысленный и низкий порок. (…) Однако я не могу представить себе, как можно продлить удовольствие от питья, когда пить уже больше не хочется, и как можно создать себе воображением искусственное и противоестественное желание пить. Мой желудок был бы не способен на это: он может вместить только то, что ему необходимо. Древние авторы не всегда призывали к воздержанности… И все же Платон одобряет следующие ограничения, частью заимствованные им у карфагенян: «Следует отказаться от вина в военных походах; всякому должнос��ному лицу и всякому судье надо воздерживаться от вина при исполне‑ нии своих обязанностей и решении госу‑ дарственных дел; выпивке не следует посвящать ни дневных часов, отведенных для других занятий, ни той ночи, когда хотят дать жизнь потомству».

Чима да Конельяно Свадьба Вакха и Ариадны (1460-1517)

Есть мнение, что разумный человек всегда в состоянии определить для себя меру и не совершит необдуманных поступков… На какие только глупости не толкает нас наше высокое мнение о себе! Самому уравновешенному человеку на свете надо помнить о том, чтобы твердо держаться на ногах и не свалиться на землю из‑за собственной слабости. Из тысячи человеческих душ нет ни одной, которая хоть в какой‑то миг своей жизни была бы

недвижна и неизменна, и можно сомневаться, способна ли душа по своим естественным свойствам быть таковой? Если добавить к этому еще постоянство, то это будет последняя ступень совершенства; я имею в виду, если ничто ее не поколеблет, — а это может произойти из‑за тысячи случайностей. Великий поэт Лукреций философствовал и зарекался, как только мог, и все же случилось, что он вдруг потерял рассудок от любовного напитка. Некоторых людей болезнь доводила до того, что они забывали свое собственное имя, а разум других повреждался от легкого ранения. Ты можешь быть сколько угодно мудрым, и все же в конечном счете — ты человек; а есть ли что‑нибудь более хрупкое, более жалкое и ничтожное? Мудрость нисколько не укрепляет нашей природы. Но воля человека может противостоять множеству внешних причин! Человек не может не начать моргать глазами, когда ему грозит удар. Он не может не задрожать всем телом, как ребенок, оказавшись на краю пропасти. Природе угодно было сохранить за собой эти незначительные признаки своей власти, которую не может превозмочь ни наш разум, ни стоическая добродетель, чтобы напомнить человеку, что он смертен и хрупок. Если пьянство — порок, поскольку лишает человека самообладания, то, значит, потеря контроля над собой всегда порочна? И как Платон говорит, что тщетно стучится в дверь поэзии человек бесстрастный, точно так же и Аристотель утверждает, что ни одна выдающаяся душа не чужда до известной степени безумия. Он прав, называя безумием всякое исступление, каким бы похвальным оно ни было, превосходящее наше суждение и разумение. Ведь мудрость — это умение владеть своей душой, которой она руководит осмотрительно, с тактом и с чувством ответственности за нее. Беседовала Наталия Волохова

№13

 2010-2011 гг.

и страшно, и смешно Помер наркоман. К нему на поминки пришли друзья. Сидят, молчат. Один давай орать: —  Включите телик! Скукота! Остальные его успокаивают: —  Да ты чего?! Вася ж помер! Прошло еще немного времени, он опять давай орать: — Ну включите ж телик, скукота смертная!? —  Да ты, что, дебил! Вася помер! Проходит еще немного времени, он опять орёт: —  Включите телик!! —  Заткнись, урод! Вася ж помер! —  А что, кроме Васи, никто телик включать не умеет? *** Звонок в дверь, мужик с бодуна открывает, а там стоит суслик. —  Ты кто? —  Суслик! Белок на всех не хватает, так им в помощь нас напрягают… *** Просыпается командир экипажа (летчики), смотрит в потолок. А он весь ободранный, кровати вокруг казенные, одеяла дырявые, мужики какие‑то. — Штурман! —  Я, товарищ майор! —  Штурман, где мы? —  По-моему, в вытрезвителе. —  К черту точность, ты город скажи! *** —  Дорогая, решил — бросаю пить! —  Как? Зачем? Кто же теперь будет называть меня красавицей? *** Еду я с огроооммного похмелья, значит, останавливаюсь, открывается дверь, стоит мент, я с испуга даю сто рублей, берет, закрывается дверь, приезжаю… понимаю, что еду в лифте…. Пьяный мужик вываливается из бара и начинает водить руками по крышам припаркованых машин. Один прохожий увидел и говорит: — Так ты свою машину не найдёшь! На крыше ни номеров нет, и марка не стоит. —  Отвали! На моей — мигалка.


НЕЗАВИСИМОСТЬ тем,

кто

ря д ом

МОДЕЛИ СОЗАВИСИМОСТИ Созависимостью называются психологические особенности взаимоотношений между наркоманом и одним (чаще матерью) или обоими родителями, вызывающие резкие травмирующие изменения в психологическом состоянии последних, меняющие структуру их личности и препятствующие не только эффективному разрешению конфликтной ситуации в семье, но и самому процессу лечения. Парадоксально, но психологически родители оказываются втянуты в процесс употребления наркотиков. Вся их семейная жизнь неизбежно крутится вокруг цикла приема наркотиков ребенком, она как бы непрерывно движется по синусоиде.

1. Семейную созависимость проще всего описать по балльной системе. Стороны как бы подсчитывают количество положительных и отрицательных баллов и оценок, набранных в процессе употребления наркотиков. Рассмотрим этот процесс подробнее. Стадия 0 – 1, представленная на рисунке, — это отрезок времени, проходящий от момента возникновения тяги у наркомана, через процедуру поиска наркотика до итоговой точки 1 — момента его употребления и получения кайфа. Стадия 1 – 2 охватывает период ломок героинового наркомана и является крайне болезненной, как для него самого, так и для его родителей. В ходе этих двух стадий наркоман как бы набирает определенное количество отрицательных баллов и оценок, за которые Вы потом потребуете от него расплаты. Чем чаще Ваш ребенок употребляет наркотики, тем спокойнее Вы с каждым разом относитесь к данному периоду. Это, конечно же, не истинный покой. Но, с одной стороны, Вы постепенно начинаете осознавать, что не можете помешать ребенку употреблять наркотики. Разговаривать же с ним в таком состоянии абсолютно бесполезно, все равно, что биться

о глухую стену. С другой стороны, у Вас уже нет тех внутренних, эмоциональных сил, чтобы реагировать на эту ситуацию в 25-й раз так же бурно, как и в первый. Просто у Вас включаются механизмы психологической защиты. Вы начинаете понимать, что не способны выдерживать такой накал страстей постоянно, и ждете только одного, чтобы этот этап поскорее закончился. Вы уже внутренне предвкушаете наступление следующего периода — периода расплаты. Наконец, Вы дождались наступления точки 2 (см. график). Это та точка, когда все вовлеченные стороны как бы подсчитывают нанесенный ущерб. Это точка определенной радости, за которой следует «светлый промежуток». Именно в период от точки 2 до точки 3 Вы выдвигаете ребенку свои требования, с которыми он в нормальном состоянии не может не считаться. Он соглашается со всеми выдвинутыми Вами обвинениями, готов расплачиваться за все, совершенное ранее, и даже обещает лечиться. Он как бы набирает необходимое количество положительных баллов и оценок, чтобы компенсировать собственный срыв и загладить его последствия. Вы тоже не можете не радоваться наступлению этого этапа. Ведь именно в этот период Вы получаете компенсацию за все свои предыдущие тревоги и страдания. Это пик Вашей эмоциональной близости с ребенком, период, ради которого Вы были готовы терпеть все его выходки, период, когда у Вас вновь появляется надежда. В глубине души Вы прекрасно знаете, что Вы обманываете себя, просто в этот момент так хочется верить в то, что все самое страшное позади. Но очень немногим родителям удается в 25-ый раз искренне обмануть самих себя. Чем дольше длится эта семейная идиллия, тем почему‑то тревожнее Вам становится. Ведь Вы приближаетесь к точке 3, которая точно такая же, как точка 0. Да, Вы не ошиблись: за ней вновь последует точка 4, такая же, как точка 1. Все опять повторится сначала. Вы это уже знаете, просто боитесь себе в этом признаться, но Вы внутренне уже ждете начала следующего витка, и сменяющего его нового «светлого промежутка». Теперь о самой страшной ошибке, к сожалению неизбежной в семьях, где отношения строятся по принципу созависимости. Вы, сами того не осознавая, подталкиваете ребенка к повторному

№13



2010-2011 гг.

употреблению наркотиков. Описанная нами выше система функционирования семьи в условиях созависимости достаточно сбалансирована и стабильна. Уберите фазу, связанную с употреблением наркотиков и набором ребенком отрицательных баллов, и из Вашей жизни исчезнет «светлый промежуток». Представьте себе, что ребенок перестал употреблять наркотики, а, следовательно, и перестал стремиться к выполнению всех Ваших требований, к заглаживанию собственной вины перед Вами. Он стал обычным нормальным подростком со своими проблемами и неизбежными «острыми углами». На сознательном уровне Вы, казалось бы, должны быть на седьмом небе от счастья. Но в глубинах нашего «Я» существует еще и бессознательный уровень, который неизбежно пытается поддержать функционирование привычной семейной схемы. Как только исчезнут наркотики, Вы все равно найдете, за что упрекнуть собственного ребенка. Возникнут новые семейные конфликты, обострятся взаимные претензии. Вы припомните ему часы и годы жизни, которые он отравил Вам, и которые уже невозможно вернуть. Вы даже снова можете припомнить ему наркотики. Вы сделаете все, чтобы получить потерянную компенсацию в виде «светлого промежутка». Тем сам��м, простейшим выходом для Вашего ребенка станет повторное употребление наркотиков. Получается замкнутый круг. Нет, Вы не монстр. Просто законы функционирования и поддержания стабильности в системе под названием «семья» сильнее Вашего «Я».

Лэрри Кларк. Подростковая похоть

7


НЕЗАВИСИМОСТЬ

Для того чтобы прервать этот порочный круг, необходимо избавиться от созависимости. Но, если Вы недостаточно готовы к серьезной, самостоятельной, внутренней работе, к беспристрастному анализу собственной семейной модели, Вам потребуется профессиональная помощь врача-психотерапевта или психолога. 2. В семье с созависимостью всегда нарушено распределение ролей и распределение ответственности. Мы уже говорили, что Ваш ребенок очень редко берет ответственность за собственную болезнь и свои поступки на себя. Он эгоист и стремится свалить на Вас всю тяжесть ответственности и вины за происходящее. Ведь Вы добровольно приняли на себя ответственность за: осуществление контроля над процессом употребления наркотиков и состоянием здоровья ребенка; выбор круга его желательных и сомнительных друзей; подсчет денег, оставшихся в семейном бюджете после очередного срыва, и их распределение; прослушивание телефонных звонков и отслеживание существующих связей; раздачу долгов кредиторам; графиком работы или учебы, способами проведения досуга и многим, многим другим. Вы видите, каким важным звеном является Ваша личность в жизни Вашего ребенка и, что самое страшное, в процессе употребления наркотиков. Чем сильнее Вы стремитесь исключить наркотики из его жизни, тем сильнее он пытается их сохранить. Ведь Вы помните из курса физики, что сила действия равна силе противодействия. Вы взвалили на себя ответственность за жизнь без наркотиков, оставив ему лишь одно — сохранить баланс системы и употреблять наркотики, чтобы все Ваши усилия не пропали даром. Ваш ребенок может даже прибегнуть к упрекам типа: «Если бы ты, мама, не расплатилась с барыгами, мне бы не дали в кредит следующую дозу». Он может также использовать откровенный и неприкрытый шантаж, завязанный на Ваши родительские чувства: «Меня, конечно бы, уже не было в живых, но зато Вы с папой так бы не страдали и жили счастливо». А теперь давайте представим себе парадоксальную ситуацию. Вы добровольно выходите из этой системы и слагаете с себя всю ответственность за происходящее. Проще всего на какое‑то время уехать, исчезнув из жизни собственного ребенка. Уверены, что многие родители побоятся это сделать, руководствуясь принци-

пом: «Он же без меня совсем пропадет». На самом же деле, Вы боитесь передачи ответственности, но, к сожалению, другого способа избавления от созависимости у Вас нет. Ведь если убрать из всех звеньев процесса наркотизации Ваше «Я», то привычная, годами отработанная и отшлифованная Вашим ребенком система рухнет. Безусловно, он может найти следующего «козла отпущения», чтобы взвалить всю ответственность на него. Но, уверяем Вас, желающих окажется немного. Скорее всего, их круг для Вас совершенно очевиден, ведь Вы полностью контролируете данную ситуацию. Найдите способы «вывести и их из игры». Только так Вы сможете попытаться снять с себя данные им полномочия и переложить ответственность на его собственные «хрупкие плечи». Данный выход — не панацея в борьбе с употреблением Вашим ребенком наркотиков, но это уже 50 % успеха. Поскольку Вы отказываете ему в столь выгодной для него и привычной созависимости, лишая его тем самым главной точки опоры. Может быть, он впервые в жизни задумается, что же ему делать дальше. Как ни жестоко это звучит, но своим присутствием и участием Вы сами не даете ему разобраться в своем истинном «Я» — «Я» без наркотиков. А он продолжает с большим или меньшим успехом отвечать лишь за свое «наркотическое „Я“». Тем самым Вы мешаете его внутреннему взрослению и саморазвитию. Не со-

Devochka leto. No smoking

8

№13

 2010-2011 гг.

мневаемся, что Вы это делаете из самых благих побуждений. Остановитесь и задумайтесь о последствиях! 3. В рамках обсуждаемой нами проблематики тип созависимости, обозначенный как «Взаимный договор», встречается гораздо реже, чем предыдущие два типа, поскольку он больше распространен среди супругов, чем среди детей и родителей. На наш взгляд, он актуален только в неполных семьях, где ребенка, чаще всего сына, воспитывает одна мать, а сам ребенок занимает не только собственную позицию, но и отчасти позицию главы семьи и кормильца. Ведь он единственный «мужчина» в семье, он должен и привык заботиться о матери, особенно если она много работает, занята целый день и очень устает. Это — тип созависимости по принципу сговора: «Ты, ребенок-наркоман, выполняешь все привычные обязанности по дому, а я закрываю глаза на твои наркотики. Ничего не произошло. Все идет, как обычно». К сожалению, этот тип созависимости тоже недолговечен и мало продуктивен, так как ребенок очень часто просто не в состоянии выполнять свои привычные обязанности. Как только договор нарушается, ситуация взрыв ается и выходит из‑под контроля. 4. Данный тип созависимости называется «параллельным существованием». Родители и ребенок делают вид, что они живут своей жизнью, и в проблемы друг друга абсолютно не вмешиваются. Такие отношения возможны в дистанцированных семьях, в которых четко соблюдаются условия отдельного, автономного проживания. Члены семьи живут как в общежитии. У них существует только одна общая задача — не выносить сор из избы. В семьях, где ребенок болен наркоманией, выработанные годами правила поведения не могут долго сохраняться. Наркоман больше не способен жить «параллельно», так как в период тяги он перевозбужден и действует окружающим на нервы. Когда же дело доходит до откровенного воровства, или начинается ломка, наркоман не способен сохранять «параллельные» отношения, а родители возмущены настолько, что забывают о своей автономии и резко вторгаются в жизнь ребенка. Данная модель созависимости нередко приводит к тяжелым криминальным последствиям. Из книги А. Данилина и И. Данилиной «Как спасти детей от наркотиков». М., 2001


9

НЕЗАВИСИМОСТЬ ч т о

т а к о е

?..

Интернет-

зависимость «И повелел Крон жене своей Рее прино‑ сить ему рождавшихся детей и безжа‑ лостно проглатывал их». Легенды и сказания Древней Греции и Древнего Рима

Всегда on-line

В самом общем виде Интернет-зависимость (Internet addiction) определяется как «нехимическая зависимость от пользования Интернетом» (Griffits, 1996). Поведенчески Интернет-зависимость проявляется в том, что люди настолько предпочитают жизнь в Интернете, что фактически начинают отказываться от своей «реальной» жизни, проводя до 18 часов в день в виртуальной реальности. Другое определение Интернет-зависимости — это «навязчивое желание войти в Интернет, находясь off-line, и неспособность выйти из Интернета, будучи on-line». Кимберли Янг приводит 4 симптома Интернет-зависимости: 1. Навязчивое желание проверить e- mail. 2. Постоянное ожидание следующего выхода в Интернет. 3. Жалобы окружающих на то, что человек проводит слишком много времени в Интернете.

4. Жалобы окружающих на то, что человек тратит слишком много денег на Интернет. Многоликая зависимость

Часто Интернет-зависимость понимается гораздо шире, сюда относят: зависимость от компьютера, т. е. пристрастие к работе с компьютером (играм, программированию или другим видам деятельности); «информационную перегрузку», т. е. компульсивную (от англ.: compulsive — непреодолимый) навигацию по WWW, поиск в удаленных базах данных; компульсивное применение Интернета, т. е. патологическую привязанность к азартным играм, онлаиновым аукционам или электронным покупкам в Интернете; зависимость от «кибер-отношений», т. е. от социальных применений Интернета — общения в чатах, групповых играх и телеконференциях, что может в итоге привести к замене имеющихся в реальной жизни семьи и друзей виртуальными; зависимость от «киберсекса», т. е. от порнографических сайтов в Интернете, от обсуждения сексуальной тематики в чатах или специальных телеконференциях «для взрослых». Большая часть Интернет-зависимых (91 %) пользуется сервисами Интернета, связанными с общением. Другую часть

№13



2010-2011 гг.

зависимых привлекают информационные сервисы сети. Интернет-зависимость по своим проявлениям схожа с уже известными формами аддиктивного поведения (например, в результате употребления алкоголя или наркотиков). По данным различных исследований, Интернет-зависимыми сегодня являются около 10 % пользователей. Другие исследования называют цифры 2 – 6 %. Быстрое привыкание

Отмечаются особенности Интернет-зависимости — это не химическая зависимость, т. е. не приводящая к разрушению организма, по воздействию на организм она ближе к зависимости от азартных игр и т. п. Отмечается, что если для формирования традиционных видов зависимости требуются годы, то для Интернет-зависимости этот срок резко сокращается: по данным К. Янг, 25 % аддиктов приобрели зависимость в течение полугода после начала работы в Интернете, 58 % — в течение второго полугодия, а 17 % — вскоре по прошествии года. Зависимость, как правило, зам��чают родные и близкие аддикта по изменениям в его поведении, распорядке дня. Нехимический способ изменения сознания

Внимательно исследуются механизмы возникновения Интернет-зависимости. Так, очень интересно высказывание Дж. Сулера: «Киберпространство — один из способов изменения состояния сознания. Как и в измененном состоянии сознания вообще, киберпространство и все, что в нем происходит, кажется реальным — часто даже более реальным, чем действительность». Это утверждение позволяет провести параллель между Интернет-зависимостью и зависимостями от химических веществ, изменяющих состояние сознания. Пространство анонима

Большая часть Интернет-зависимых «сидит» в Сети ради общения. Интернет-зависимость становится возможной благодаря отличиям реального общения от виртуального. Главенствующим фактором, благодаря которому явление получило широкое распространение, является анонимность личности в Сети. Таким образом, Интернет является привлекательным в качестве средства ухода от реальности за счет возможности анонимных социальных интеракций. Особое значение здесь имеет чувство безопасности и сознание своей анонимности при осуществлении интеракций, включая пользование электронной почтой, чатами, ICQ. Во‑вторых, это возможность для реализации каких‑то представлений,


10

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№13

 2010-2011 гг.

в жизни личности (например, депрессия, трудности в общении и т. д.) Помощь

Несомненно, зависимые от Сети нуждаются в квалифицированной помощи. На Западе широко развито обращение за помощью в специализированные Интернет‑сайты, функционируют группы по типу «Анонимных Алкоголиков» для Интернет-зависимых, зависимых от компьютерных игр. Очевидно, проблема Интернет-зависимости существует. В помощи психотерапевта нуждаются те, кто игнорирует повседневные заботы, у кого оказывается разрушенной бытовая жизнь. Детки в Сетке

фантазий с обратной связью. И последний пункт — это неограниченный доступ к информации — информационный вампиризм. Интернет-вдовы

Наиболее разрушительной Интернет-зависимость оказалась для семейных отношений, так как у зависимого человека начинают появляться новые он-лайн знакомые. Существует проблема «компьютерных вдов» (cyberwidow) — это жены людей, увлеченных компьютером. Бывает, что семья распадается на две части — муж с компьютером «проживают» в одной комнате, жена с ребенком — в другой. Другая сторона Луны

Феномен зависимости от Интернета может и должен быть понят не просто как исключительно патологическое пристрастие, от которого следует любой ценой избавляться, но и как богатая внутренней мотивацией познавательная деятельность, вознаграждающая так называемых аддиктов ощущением потока. Под последним исследователи понимают эмоции, появляющиеся у пользователей при нахождении в Сети. Где грань разумного?

Всем нам время от времени случается быть аддиктивными, большинство из нас употребляет изредка алкоголь, табачные изделия, играет в азартные игры, пользуется Интернетом. Но это становится проблемой (аддикцией) тогда, когда начинает занимать центральное место в жизни. То есть человек уже не задумывается о каких‑то своих социально-бытовых проблемах, не интересуется будущим, не строит никаких планов, а вся его жизнь отдана данной, конкретной аддиктивной

реализации. Человек откладывает решение важных для себя проблем на потом, достигая комфортного психологического состояния здесь и сейчас, путем аддиктивной реализации. Перемена личности, перемена пристрастий

Как правило, те, кто становятся Интернетзависимыми, меняют свою личность. Это уже не та гармоническая личность, которой она, возможно, была вначале, а личность аддиктивная. Во‑первых, для аддиктов характерна смена аддиктивной реализации. Сегодня он — Интернет-зависимый, завтра — любовный аддикт, после завтра — патологический игрок, а немного спустя он ушел в наркотики или алкоголизм. То есть это не исключено. Во‑вторых, опасность заключается в том, что очень часто, рано или поздно, аддиктивные личности становятся социально дезадаптированными. В то же время не следует бояться Интернет-зависимости как таковой. Поскольку предрасположенность к ней проявляется у тех, у кого есть определенный фон, т. е. некие личностные особенности, способствующие формированию собственно аддиктивно зависимой личности, либо аддиктивной реализации с помощью Интернета у уже сформировавшегося аддикта. Интернет-зависимость как маскировка

За проявлениями зависимости от Интернета нередко скрываются другие аддикции либо психические отклонения. Интернет-зависимость не считается официальным диагнозом и часто является симптомом других серьезных проблем

Родители на «компьютерных детишек» не нарадуются, но дети растут тихими, замкнутыми. И так маленький человек постепенно уходит из социума. У нас в школах уже идет тотальная информатизация, но в семьях еще не сформировалась культура дозированного общения с компьютером. Вхождение детей в Интернет должно сопровождаться контролем со стороны родителей и учителей. У ребенка должны быть сформированы навыки живого человеческого общения. Психологи внимательно изучают проблемы, возникающие у одаренных детей от общения с компьютером. Поскольку возможные трудности в социальной адаптации у ребенка не только не будут преодолеваться, а напротив, могут усугубиться. Одаренные дети входят в «группу риска» и по отношению к таким негативным последствиям информатизации, как Интернет-зависимость, игровая компьютерная наркомания и т. п. Специальное внимание необходимо уделить и феномену хакерства. Если у одаренных детей наблюдается опережение / отставание развития разных психических функций, то эта дисгармония усиливается. В результате не исключено появление маленького монстра. Дистанционное Интернет-образование может быть полезно для особо одаренных детей или для тех, кто удален географически, или для детей с ограниченными возможностями. Для обычной же школы Интернет — всего лишь некое техническое подспорье. Детям все равно нужно общение с учителем, живым человеком. Существуют серьезные опасности, с которыми дети встречаются непосредственно в Сети: доступ к порнографии. Дети могут наткнуться на порнографию ввиду ее широкого распространения в сети. Программное обеспечение, ограничивающее доступ детей в такие сайты, не всегда срабатывает, его может не быть в школе, в библиотеке. неподходящий контент — сайты


11

НЕЗАВИСИМОСТЬ

с деструктивным содержанием, например, с инструкциями по изготовлению бомбы. Родителям следует интересоваться сайтами, которые посещают дети, и быть внимательным к любым изменениям поведения ребенка. в сетевые игры с насилием. Дети, играющие в эти игры, ведут себя более агрессивно. Родителям надо знать, в какие игры играет ребенок, быть готовыми предложить конструктивную альтернативу. Специалисты обращают внимание на Интернет‑кафе, где ребенок, даже если дома родители установили программный запрет на секспросмотры, получает доступ к порно. Информация и ответственность

Интернет оказывает большое влияние на людей, что накладывает ответственность на тех, кто организует Сеть, наполняет ее информацией. Потому что информация всегда несет некий воспитательный эффект. Можно говорить о выработке этических принципов, на которых строится Сеть. Такие этические принципы могут поддерживаться определенными общественными организациями, всевозможными сетевыми движениями, которые устанавливают некие нормы поведения организаторов Сети, с тем чтобы не злоупотреблять теми или иными возрастными особенностями, не злоупотреблять открытостью людей этой информации. «Вырос и возмужал Зевс и заставил своего отца Крона вернуть на свет проглочен‑ ных им детей. Одного за другим изверг из уст Крон своих детей…» М. В. Мирошников

№13

н е о ж и д а н н ы й



2010-2011 гг.

п о в о р о т

Ж е ле з н ы й

дровосек за

к ом п ь ю т е р ом Проводя за компьютером долгие часы, мы не предполагаем какой урон можем нанести своему здоровью. Но однажды раздается тревожный звонок — что‑то не ладится в организме. И тогда важно понять причинно‑следственную связь и сделать соответствующие выводы. Прикованные к монитору

Наиболее серьезные заболевания у людей, часто и подолгу сидящих за компьютером, связаны с костно-мышечной системой. В какой бы позе человек ни сидел перед компьютером, он находится в статичном положении. Если ноги под столом можно согнуть в любую доступную гимнастическую композицию, то руки бывают постоянно согнуты в локтях, кисти в напряжении висят над клавиатурой. При этом суставы совершают однообразные движения с несущественной амплитудой. Напряжение в сочетании с малой подвижностью рук провоцирует воспалительные заболевания суставов. Причина большинства из них — ревматизм. О ревматизме без юмора

Мы привыкли относиться к ревматизму с юмором: рассказы о пережитых прострелах обычно превращаются в забавные застольные истории. Между тем ревматизм — опасное заболевание всего организма, меньше всего вызванное случайным сквозняком или интенсивным приемом воздушных ванн под кондиционером. А проявляется ревматизм целым букетом болезней, которые часто становятся хроническими. В классической медицине ревматизм определяется как инфекционно-аллергическое заболевание, то есть реакция организма на перенесенную инфекцию. Он часто становится осложнением острых простуд. Особенно опасны ангины, на протяжении которых долгоиграющим очагом инфекции становятся миндалины. Пока не произойдет полного излечения, они пускают инфекцию в кровь, поддерживая организм

в ослабленном состоянии и провоцируя осложнения, в том числе ревматизм. Риск получить такое осложнение и скорость развития заболевания во многом зависят от генетической предрасположенности человека. Ревматизм, выбирая жертву, не ограничивается возрастными рамками — его можно заработать в детстве и юности и долго не чувствовать проявлений. Проявляться он начинает, когда человек — по долгу службы или из‑за общего ослабленного состояния организма — попадает в группу риска. При ревматизме поражается коллагеновая (соединительная) ткань во всем организме. Когда иммунитет ослабляется, срабатывает принцип «где тонко, там и рвется». Для людей, часто и подолгу сидящих за компьютером, «тонкие» места — суставы. Кисть — дело тонкое

Наиболее частым заболеванием кистей рук является так называемый карпальный тоннельный синдром. На ладонной поверхности запястья находится карпальный канал, внутри которого проходят сухожилия и срединный нерв. Когда кисть долго неподвижна и напряжена, кровообращение в ней застаивается и снабжение тканей кислородом замедляется. Происходит отек, карпальный тоннель сужается и сжимает нерв. В результате появляется боль, особенно ночью и рано утром, в пальцах ощущается покалывание или онемение. В запущенных случаях возможно постоянное, не связанное с работой онемение рук, потеря чувствительности некоторых участков и атрофия мышц пораженной области. Сложность заболеваний лучезапястного сустава заключается в том, что он состоит из множества мелких хрящей и костей. Когда сустав воспаляется, организм бросает свои защитные силы на борьбу с воспалением. Между хрящами скапливается лимфатическая жидкость, которая призвана вымывать инфицированные клетки из любого пораженного участка


12

НЕЗАВИСИМОСТЬ

тела. В воспаленное место устремляются лейкоциты и макрофаги — борцы с инородными враждебными клетками. Полезные клетки постепенно перерабатывают клетки враждебные, в результате чего чистая лимфатическая жидкость превращается в гной. При идеальном исходе, если сил организма хватает, излишняя жидкость рассасывается сама, тогда отек спадает, и воспаление проходит. Но если жидкости слишком много и организм бывает не в силах сам справиться с образующимся суставным инфильтратом, воспаление продолжается и усиливается. В этом случае применяются хирургические меры: методом пункции из сустава выпускают излишнюю жидкость. Отпустите мышь!

От работы за компьютером страдают все пальцы рук, но больше всех достается большому. Он часто нажимает на клавишу «пробел», то есть выполняет однообразное механическое движение. В результате происходит воспаление тканей сустава большого пальца — тендовагинит Де Кервена. В месте соединения пальца с ладонью при сгибании пальца возникают болезненные ощущения, которые уменьшают его подвижность. Среди суставов, которые находятся в малоподвижном и напряженном состоянии, воспалениям подвержен и локтевой сустав. У людей, которые долго

напряженно держат мышь, возникает эпикондилит локтевого сустава. Раньше такое заболевание считалось профессиональным среди теннисистов, поэтому оно получило название «локоть теннисиста». Сейчас можно говорить о «локте программиста». Причины, симптомы и способы лечения эпикондилита локтевого сустава, а также тендовагинита де Кервена аналогичны другим воспалительным заболеваниям ревматического происхождения. Здоровая хрящевая ткань в суставе вырабатывает смазочную жидкость, которая позволяет суставам беспрепятственно двигаться. При воспалении, уплощении и истончении хрящей смазочной жидкости начинает не хватать. В результате происходит трение костей и хрящей друг о друга, сдавливаются нервные окончания, и человек испытывает острую боль при движении, либо постоянную ноющую. Тихой сапой

Воспалительные заболевания суставов опасны тем, что их первичные признаки не вызывают у людей особого беспокойства. Когда у работающего за компьютером человека впервые появляется легкая боль или онемение в руках, избавиться от этих симптомов позволяет простая разминка или разогревающие мази и гели. Но нелеченое заболевание прогрессирует и приводит к осложнениям, которые, в свою

№13

 2010-2011 гг.

очередь, могут привести к самому опасному явлению — фиброзу. Вследствие перенесенных воспалительных заболеваний соединительная ткань, поддерживающая хрящи, суставы и органы в организме, перестает выполнять свои функции. Она перерождается в абсолютно нефункциональную (не патогенную, но бесполезную) ткань. Фиброз опасен ограниченностью движений, ранней потерей подвижности, периодическими ноющими и острыми болями. Лечиться, лечиться и лечиться

Диагностировать заболевания опорно-двигательного аппарата, вызванные ревматизмом, крайне сложно. Сделать это позволяет анализ крови на так называемые ревматоидные пробы. Результаты анализа показывают, насколько организм склонен к заболеваниям ревматического происхождения и насколько высок риск коллагеноза. Опытный ревматолог на основании этого анализа, общего обследования (в том числе рентгеновского снимка и описаний болей пациентом) назначает лечение. Распространенный способ консервативного лечения — применение различных компрессов, в частности на основе димиксида (входит в состав мази хондроксид). Помимо компрессов используются селективные нестероидные противовоспалительные препараты — аэртал или мовалис. Курс приема продолжается в среднем две недели. Для облегчения болей используются миорелаксанты — например, известная всем но-шпа. В качестве лечебного и профилактического средства рекомендуются так называемые хондропротекторы, то есть лекарства, защищающие хрящи в суставах. Поскольку любые изменения в суставах и сухожилиях необратимы, говорить о кратковременном лечении не приходится. Пациенту придется периодически принимать лекарства и делать уколы, чтобы избежать фиброза или дальнейших разрушений ткани. В запущенных случаях вводятся стероидные гормональные препараты. Однако длительное лечение стероидными гормонами чревато дистрофией мышц, диабетом и гипертонией. Кроме того, они разрушают слизистую желудка. Поэтому сегодня врачи рекомендуют пероральные препараты нового поколения. Среди немедикаментозных методов используется физиотерапия. С помощью лазерного, магнитного или ультрафиолетового облучения хроническое воспаление намеренно обостряется, после чего оно легче поддается лечению. Для профилактики ревматологи часто предлагают иглорефлексотерапии. Ольга Беликова, Майя Ломидзе, Карен Шаинян


13

НЕЗАВИСИМОСТЬ

биография к размышлению

ПРОПИТЫЙ ТРОН

Вард редко приходил на ипподром. Он не считал это место достойным для дяди императора, его опекуна и практически негласного властителя Византии. Где же шляется его высокочтимый племянник? Впрочем — что гадать! Дикий смех, грубый гогот и непристойный визг сразу обозначают место пребывания императора. Вот один из его любимцев взгромоздился на шею другому, и они скачут перед своим правителем и собутыльником. Глаза Михаила пьяно блестят, ноздри широко раздуваются, ему по вкусу грубые забавы… «Сестра Феодора не смогла дать трону достойного наследника, несмотря на все свое благочестие», — глаза Варда встретились с глазами племянника, и он отступил в тень, не делая положенного церемониалом поклона. Позор империи не достоин почестей…

№13



2010-2011 гг.

и посмешищем. Казна сумасбродства

Могущество империи во многом держалось на мудрой финансовой политике предков Михаила, которую достойно продолжала его царственная мать. Однако, получив доступ с казне, Михаил транжирил ее самым прискорбным образом. Сумасбродный монарх предавался безумным увлечениям, направо и налево разоряя казну для своих фаворитов. Вкусы его были низменными, пристрастия противоестественными. Цирковое кумовство

Всем товарищам по цирковым забавам император был кумом. Каждые его крестины обходились отечеству от 30 до 50 литр золота. Любимцы не знали отказа ни в чем. Собутыльник императора Имерий Грил (что означает «Поросенок») умел испускать ветры из брюха такой силы, что гасил пламя свечи. Это искусство однажды принесло удачливому придворному 100 литр золота. Дурная компания

Кощунство и сквернословие были любимыми развлечениями Михаила и его сатиров. С упоением они пародировали церковные службы, облачались в монашеские одежды, назначали друг друга патриархами и митрополитами, наполнив золотые сосуды перцем и горчицей, причащали всех желающих, словно стремясь наперегонки разрушить то, что и составляло суть Византийской империи. Воинский позор Происхождение

Его отец, император Феофил, был человеком страстным — боголюбцем и иконоборцем, он писал церковные стихиры и сам руководил церковным хором Святой Софии, он отверг почитание икон, но даже как иконоборец не был предан проклятию, ради уважения к жене, блаженной Феодоре, восстановившей почитание икон. Как у двух людей, несших в своих именах Бога — ФЕОфил и ФЕОдора родился такой сын — остается загадкой. Впрочем — даже сонмы родовых праведников не переменят участи упорного нечестивца. Царственное дитя

Строгий и властный, образованный и справедливый отец, с которым трудно было равняться, умер в 842 году, оставив пять дочерей и сына. Трехлетнее дитя стало номинальным властителем огромной и могущественной Византийской империи. Мать — регентша немедленно восстановила упраздненное почитание икон. Вообще правление малолетнего вначале и беспутного в последствии Михаила не было отмечено крупными государственными потерями исключительно благодаря усилиям его мудрых советников

и матери — правительницы. Фактически отстранив «паршивую овечку» от руководства страной они продолжали намеченный государственный курс. Дитя росло, и все в нем было вкривь и вкось. Он не имел прилежания к наукам, почтения к старшим, интереса к государственным делам. Все свое время сын двух великих людей проводил в праздности и забавах. Сердце императрицы обливалось кровью, но венценосное дитя и не думало смирять себя. И чем старше становился отрок, тем больше слез лила блаженная Феодора. Юный император

Конюх и аристократ, раб и хозяин, вкушая одну духовную пищу, взрастят одно и то же. Михаил не любил серьезных занятий. Все дни его царственной особы были заняты пирушками, пьянками, любовным беспутством, непристойными россказнями. Любимым его окружением были не мудрецы, философы и праведники, а лошади, возницы, колесницы. Конские ристалища с запахом разгоряченных тел животных и людей доставляли ему огромное наслаждение. Он и сам с азартом хватался за управление колесницей, становясь для всех зрелищем, игрушкой

Бывало, находило на императора желание поучаствовать в управлении страной, повоевать, размять косточки. И тут подстерегали его одни неудачи. Все его походы складывались так нелепо, что бедняга еле успевал унести ноги, бросив и шатры, и имущество, и армию, переодевшись в платье простолюдина. Да и какие воинские удачи могли ожидать прожигателя жизни? Как‑то раз он стоял на колеснице, готовый начать бег, в это время пришло известие, арабы ведут наступление. «Как ты смеешь, — закричал на посланца император, — беспокоить меня своими разговорами в такой важный момент, когда все мое внимание сосредоточено на том, чтобы тот средний не перегнал левого, из‑за чего я и веду это состязание!» В угаре

Окруженный умными шутами, которые вертели как угодно разгульным императором, Михаил стал игрушкой в руках враждующих придворных группировок. Он отдал приказ убить Варда, своего ближайшего советника и родственника, который, по сути, исполнял его профессиональные обязанности. Это не прибавило ему популярности. Пышный императорский выезд народ сопровождал криками:


14

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№13

 2010-2011 гг.

и страшно, и смешно Когда Далю нужны были новые слова, он приезжал в деревню, разбивал на глазах у мужиков две-три бутылки водки, а потом стоял и записывал. — Василь Иваныч, наши ребята поймали вражеского лазутчика. Может, повесим его? — Ни в коем случае! С виселицы он может разглядеть расположение нашей дивизии! Джентльмен обратился к красивой женщине, зашедшей в универмаг. — Вы знаете, я разминулся со своей супругой. Не поговорите ли вы со мной совсем немного, хотя бы две минуты. —  Ах, что вы говорите! —  Когда я разговариваю с красивыми женщинами, жена всегда откуда‑то появляется. —  Аркадий, не показывай мне язык, а то заболеешь! — Чем? — Переломом челюсти или сотрясением мозга. Воинская часть. Поздно вечером на улицу вышли лейтенант, полковник и генерал. Лейтенант: — Товарищ полковник, товарищ генерал, посмотрите, какие на небе звезды. Полковник: — Вот бы их на погоны. Генерал: — Вот бы их на коньяк.

«Неплохой парад устроил ты, который пролил кровь своего дяди. Горе тебе, горе тебе, горе тебе!» Дурная трава с поля вон

В апреле 866 года очумевший от пирушек правитель усыновил одного из своих собутыльников, главного спальничего Василия, пожаловав ему сан магистра. Как это часто бывает в истории новое лицо явилось на арену событий практически из ниоткуда. Бедный крестьянин из Македонии прибыл в Константинополь, чтобы выйти в люди. И пришелся ко двору. Ради повышения статуса своего безусловно умного, но неграмотного протеже Михаил женил его на своей бывшей любовнице. Уже через месяц любимец возвысился до положения августа и соправителя. Вряд ли вчерашний спальничий ожидал, что его недюжинная физическая сила и ловкость вознесут его до положения императора и основателя новой династии,

но шанс, выпавший на его долю реализовал полностью. Симпатии Михаила менялись как ветер в море, и вскоре император «взбрыкнул», решив поделить императорство с другим любимцем — гребцом Василикином. Ни мало не раздумывая, Василий нанес опережающий удар. Глухой сентябрьской ночью он со своими сторонниками ворвался в спальню покровителя и зарезал его. Так он пресек Аморийскую династию и начал Македонскую. Труп, завернутый в лошадиную попону, без царских почестей был похоронен на берегу Босфора матерью и сестрами незадачливого правителя. Посмертная слава

Кто входит в историю под именем Великого, Жестокого, Красивого, Храброго. А Михаил Третий известен потомкам под прозванием Пьяницы… Наталия Волохова

Российские парни так не хотят служить в армии, что даже рождаются теперь девочками. Звонок в дверь: — Добрый день, вам повестка в армию! —  Как? Но мне уже 28! — Ничего-ничего, самый возраст! — Так я же кандидат наук! — Не важно, явитесь завтра по указанному адресу. — Но у меня двое детей! —  Это никого не интересует… — Да как вы вообще с женщиной разговариваете! —  Капитан Иванов, хотите получить майора? — Так точно! — Хорошо, езжайте в вытрезвитель и получите там майора Петрова. Если смотреть трезво на вещи, то невольно хочется выпить.


15

НЕЗАВИСИМОСТЬ первая

помощ ь

ПРИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОМ РАССТРОЙСТВЕ

Летние месяцы приносят долгожданное тепло, обилие фруктов и овощей, купания и прочие маленькие радости жизни. Увы! — часто эти радости сопровождаются неожиданностями. Небрежно вымытые плоды садов и огородов, несвежие продукты питания, некипяченая вода, грязные руки открывают дорогу желудочно-кишечным инфекциям. И — ой! какая неприятность, заурчало в животе, и вот уже заболевший не может отлучиться от туалета больше чем на пятнадцать шагов… Если расстройство кишечника началось внезапно, подумайте, что может являться источником проблемы. Выбросите все сомнительные продукты, удвойте бдительность. Тщательно обработайте все места общего пользования. Прокипятите белье и постельное, и нательное. Не готовьте пищу для семьи! Мойте руки после каждого посещения туалета с мылом в течение пяти минут, этим вы предотвратите повторное самозаражение. Если понос сопровождается кровью, резкими болями в животе, температурой, или стул стал как деготь, как можно быстрее обращайтесь к врачу. При остро возникшем поносе воздержитесь от еды в первые 2 дня болезни и как можно больше пейте, в том числе чистую кипяченую воду, теплый чай, компоты и ягодные отвары (все это без сахара), минеральную воду. Это очень важно, так как обезвоживание организма крайне опасно, поэтому даже при рвоте каждые 15 – 20 минут выпивайте по 2 – 3 ложки жидкости или купленного в аптеке на-

питка для восстановления минерального баланса. Растворите калий перманганат (марганцовка является неплохим антисептиком) в воде так, чтобы получился слаборозовый раствор, и принимайте его 2 – 3 раза в день по 1 / 3 стакана и делайте таким же светло-розовым раствором клизмы. Чтобы нерастворенные кристаллы не попали в желудок, в отдельной посуде приготовьте насыщенный раствор марганцовки, а затем уже добавляйте его в другую емкость с водой, добиваясь нужного вам цвета. При поносе теряются микроэлементы, поэтому обязательно необходимо использовать растворы, богатые минеральными солями. Растворите в 1 стакане кипяченой воды температуры тела 1 столовую ложку сахара, 1 чайную ложку соли и капните в этот раствор 5 капель йода. Пейте в течение дня от 1 столовой ложки до 1 / 2 стакана этого раствора — он восполнит потерю микроэлементов и остановит неудержимый понос. Активированный уголь, смекта, энтеросгель помогут избавиться от токсинов, отравляющих организм. Но если причиной поноса являются болезнетворные микроорганизмы, они не вылечат вас полностью, здесь потребуются мощные антисептики и антибиотики. Заваривайте вместо чая одну из самых эффективных антисептических травок — зверобой. 1 столовую ложку травы зверобоя продырявленного залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться. Пейте по 150 мл 3 – 4 раза в день до еды при склонно-

№13



2010-2011 гг.

сти к поносам. Из этого же настоя делайте клизмы, чтобы опасные микроорганизмы покинули ваш кишечник. Для клизм подойдут и другие травяные настои — ромашки, коры дуба, шалфея. Отвар дубовой коры прекрасное противомикробное средство, которое оказывает вяжущее действие, но оно противопоказано детям. 1 чайную ложку измельченной коры дуба залейте 2 стаканами холодной воды, оставьте на 6 часов настаиваться и принимайте по 0,5 стакана 3 – 4 раза в день. Если у вас началась острая диарея и необходимо срочно приготовить антисептическое средство, то 40 г дубовой коры отварите в 1 л воды и пейте по 1 столовой ложке несколько раз в день. Прекрасно помогает восстановить нормальную функцию кишечника кровохлебка. 2 чайные ложки корней этого растения залейте 1 стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане в течение 30 минут, затем охладите минут 10 и процедите. Пейте по 1 столовой ложке 5 – 6 раз в день. Вяжущими и противомикробными свойствами обладает черника и корки граната. В период выздоровления придерживайтесь диеты — бананы, рис, яблочное пюре, сухари. Откажитесь от тяжелой жирной пищи, молока, кофе, сырых овощей и фруктов. Если в течение суток домашние средства не принесли облегчения — обратитесь к врачу. Неукротимая рвота грозит стремительным обезвоживанием организма, в этом случае к врачу обратиться следует немедленно! Заместитель главного врача МНПЦ наркологии по санитарноэпидемиологической части, врач высшей категории Алла Николаевна Сотникова


16

НЕЗАВИСИМОСТЬ с у х а я

с п р а в к а

Война с вкусной

начинкой

Наркотики в армиях разных стран мира

История войн и история наркотиков переплетаются самым тесным образом. Только благодаря 30-летней войне в Европе прочно укоренился табак. После франко-прусской войны 1870 / 71 годов эфир, который применяли на фронте как наркоз, становится модным наркотиком. В этой же войне морфий впервые начинают применять внутривенно — за несколько лет до этого был изобретён шприц. Ещё не до конца исследованный морфий начинают применять практиче-

ски против всего. Таким образом, среди ветеранов войны уже появились первые наркоманы. «Подобная ситуация сложилась и во время гражданской войны в Америке. Из‑за большого количества раненых, ставших впоследствии наркоманами, — зависимость от морфия получила название «army disease», что значит армейская болезнь. После первой мировой войны солдат, ставших зависимыми от морфия, в США приравнивали к инвалидам войны. А в клиниках было больше морфинистов, чем простых алкоголиков».

№13

 2010-2011 гг.

Пробовали «подбодрить» своих солдат и французские генералы. Группа ученых в строжайшей тайне, под контролем военных, выделила экстракт веществ из мякоти колы. В 1884 г. созданный ими продукт «сухари с ускорителем» был представлен на суд Парижской медицинской академии. Испытания его воздействия на человеческий организм были проведены летом 1885 г. в алжирской пустыне. Солдаты 23‑го егерского батальона, получив перед походом в качестве питания лишь «кола‑сухари» и воду, выступили из форта. Они шли со скоростью 5,5 км / ч, не меняя темпа в течение 10 часов подряд по адской июльской жаре. Пройдя за день 55 км, никто из солдат не чувствовал себя измотанным, а после ночного привала они совершили обратный марш к форту также без всяких затруднений. Опыт повторили во Франции, теперь уже с офицерским составом 123‑го пехотного полка. Подразделение, снабженное вместо обычного походного пайка лишь орехами кола, легким маршем прошло от Лаваля до Рени, и все были бодры настолько, что готовы были немедленно выступить в обратный путь. Тем не менее «чистый продукт» в пищевой рацион личного состава воинских подразделений не допустили, поскольку у чудесного средства обнаружился весьма серьезный побочный эффект. Ускоритель не только укреплял мускулы, избавлял от усталости и одышки, но и действовал как мощный сексуальный стимулятор. Возникало опасение, что во время войны войска, находящиеся «под колой», могут превратиться в вооруженные банды насильников и мародеров. Поэтому экстракт колы решили применять в качестве усилителя рациона только в особых случаях. Горьковатый привкус колы великолепно сочетался с шоколадом, и этот «шоколадкола» стал основным продуктом питания сухопутных войск (при длительных переходах), моряков, а позже летчиков и десантников. Во времена третьего Рейха, в 30‑е годы фармацевты фирмы Temmler Werke в Берлине разработали стимулирующее средство первитин («Pervitin), или как его ещё называли — метамфитамин. Начиная с 1938 года, вещество применяли систематически и в больших дозах, как в армии, так и в оборонной промышленности. В последние годы войны это достигло просто невероятного размаха, хотя и противоречило официальной нацистской идеологии, пропагандировавшей воздержание и здоровый образ жизни. За употребление опиума или кокаина можно было попасть в концлагерь, а вот первитин выпускали


17

НЕЗАВИСИМОСТЬ

и не только для «нужд фронта». В продаже даже появились шоколадные конфеты с начинкой первитина. Это называлось «Panzerschokolade» — танковый шоколад. Считалось даже, что первитин менее пагубно, чем кофе, сказывается на организме. Только после того, как стало ясно, что рост числа преступлений и самоубийств среди «потребителей первитина» не случаен, что они заметно агрессивнее остальных сограждан, продукт был изъят из продажи и даже запрещён министерством здравоохранения. В вермахте первитин начали широко применять уже на первой стадии второй мировой войны, видимо для того, чтобы приучить солдат к ней. Так, в ходе польской кампании пилоты бомбардировщиков, экипажи подводных лодок, медперсонал, офицеры в штаб-квартире фюрера — все получали этот препарат. Но уже тогда врачи предупреждали, что при его регулярном употреблении период восстановления организма становится всё длиннее, а действие наркотика всё слабее. Это непроизвольно приводит к увеличению дозы. Дальнейшее применение препарата вызывает нервные расстройства вплоть до коллапса. Гораздо лучше шли дела у японцев. Видимо, сказалось то, что наркотики на Востоке издавна были частью быта и традиций. Планомерные исследования воздействия наркотических препаратов на человеческий организм были начаты еще в конце XIX в. Плодом многолетних усилий стал синтезированный в 1930‑х гг. в военно-медицинских лабораториях Японии стимулятор хиропон (в европейском

произношении «филопон»), который стали использовать в армии в виде инъекций и таблеток. При определенной дозировке хиропон прекрасно подбадривал солдат во время утомительных пеших переходов, снимал чувство страха и неуверенности, обострял зрение, за что в императорской армии его прозвали «кошачьи глазки». Сначала его впрыскивали часовым, заступавшим в ночную смену, потом стали давать ночной смене работников оборонных предприятий. Когда же недоедание и лишения многих лет войны стали сказываться на рабочих, то хиропон стали давать и работникам дневных смен. Так действие этого наркотика испытало на себе почти все взрослое население Японии. Стоит добавить, что фармацевты, создавшие первитин, после войны были вывезены в США и принимали участие в развитии аналогичных препаратов для американской армии. Они использовались и в корейской, и во вьетнамской войнах. Во время второй мировой войны американцы и англичане давали солдатам бензендрин (Benzendrin). У японцев был для этой цели использован амфетамин. В 50 – 60-ые годы американские GI‘s, размещённые в ФРГ, принесли с собой гашиш и ЛСД. Каждый пятый из тех, кто попадал во Вьетнам, возвращался оттуда законченным наркоманом. Подобная история была и с советскими солдатами в 80-ых в Афганистане. Но в этих случаях интересен другой факт. Вернувшись с войны и став «гражданскими», многие из бывших солдат за довольно короткий срок избавлялись от наркозависимости.

№13



2010-2011 гг.

В ходе операции в Афганистане пилот американского бомбардировщика Гари Шмидт (Harry Schmidt) убил случайно четырёх канадских солдат. Он сбросил бомбы на свои позиции, поскольку увидел, что оттуда в него стреляют, хотят его сбить. «В ходе расследования этого инцидента адвокат Гари Шмидта обвинял во всём наркотики, принимать которые пилота заставляли командиры. К удивлению американской общественности, для пилотов Эр Форс амфетамины — стимулирующие наркотики (на местном жаргоне просто «Speed» или «Go Pills») уже давно стали нормой. Хочешь ты этого или не хочешь. Уклониться от этого нельзя. «Кто не принимает таблетки, того не допускают к полётам», — объяснил на пресс-конференции Гари Шмидт». «То, что пилоты глотают декседрин (Dexedrin), командование Эр Форс даже не отрицает, понимая, что иначе им не выжить. Рабочий день нередко длится до 24 часов, если считать от момента получения инструкций. Технический контроль самолёта, полёт до места операции, сама операция, полёт обратно и, в конце концов, рапорт. Без помощи «химии» человек не в состоянии столько времени сохранять нормальную концентрацию. Обычно после такого «марафона» пилоты настолько взвинчены стимуляторами, что для того, чтобы вообще уснуть, им требуется сильная доза успокоительного — «No Go Pills», как были прозваны эти релаксанты. Как утверждают медики, именно такое попеременное применение стимуляторов и транквилизаторов в течение долгого времени может вызывать непредсказуемые реакции». По материалам интернет-изданий


18

НЕЗАВИСИМОСТЬ слово

спец иали сту

Стресс и химическая

зависимость

№13

 2010-2011 гг.

доминирование реакций, не соответствующих биологическому возрасту, т. е. незрелых, детских реакций, преобладание мотивации избегания неудачи над мотивацией достижения успеха, отсутствие готовности к активному сопротивлению среде, неадекватная оценка стрессовой ситуации и ее последствий, неустойчивая самооценка, несформированность представлений о себе, отсутствие социальной поддержки со стороны окружающей среды. Данные характеристики повышают индивидуальную чувствительность химически зависимого к стрессу. Бегство от проблем

Поведение зависимого человека — это поведение, которое базируется на избегании жизненных проблем, уходе от реальности. Употребление же выступает средством для достижения данной цели, которое, к тому же, временно позволяет снять психоэмоциональное напряжение. В результате такого стиля поведения происходит деградация на поведенческом и когнитивном уровнях, снижение мотивационно-волевого компонента, изменения в эмоциональной сфере, уменьшение контроля над своим поведением. Вступаем в борьбу

Стресс (от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение) Под давлением обстоятельств

Стресс — термин, используемый для обозначения обширного круга состояний человека, возникающих в ответ на разнообразные экстремальные воздействия (стрессоры). Существует ряд тяжелых жизненных обстоятельств, которые являются стрессовыми для любого человека: участие в военных действиях, землетрясение, террористический акт, смерть близкого человека, болезнь и так далее. И наряду с этим, каждый человек имеет также свой диапазон стрессоров, в зависимости от собственных индивидуально-личностных особенностей. Зависимость‑стресс-уязвимость

Как же реагирует на стресс химически зависимый? Что определяет его поведение в стрессовой ситуации? Почему важно говорить о проблеме стресса в контек-

сте проблемы химической зависимости? На эти вопросы нам и предстоит ответить. Реагирование на стресс осуществляется на трех уровнях: эмоциональном, когнитивном и поведенческом. На каждом из этих уровней действуют различные реакции или их сочетание, по которым мы в конечном итоге можем судить об адаптивности или дезадаптивности поведения индивида в стрессовой ситуации. Многочисленные исследования поведения лиц, страдающих химической зависимостью, обнаружили его дезадаптивность, низкую стрессоустойчивость. Для такого поведения характерно: в проблемной ситуации использовать реакцию избегания, несбалансированность функционирования когнитивного, эмоционального и поведенческого компонентов, интенсивное использование защитных механизмов личности, дефицит социальных навыков разрешения проблем,

Сложных, напряженных, проблемных ситуаций в жизни избежать невозможно. Существует, как минимум, две стратегии поведения в стрессовой ситуации: обращение за помощью к ближайшему окружению или специалистам — способ конструктивный, но не всегда доступный, а также второй вариант — это самостоятельное решение проблемы. Рассмотрим возможный вариант самостоятельного совладания с проблемной ситуацией. Ответь себе

Итак, чаще всего в сложной жизненной ситуации у человека возникают сильные эмоции, возникает напряжение. Человеку, находящемуся под влиянием сильных эмоций, сложно управлять своим поведением, поэтому, первое, что необходимо — это осознание своих эмоций и переживаний. Можно попробовать ответить себе на следующие вопросы: Что со мной сейчас происходит? Что я сейчас чувствую? Что именно вызывает во мне эти переживания? Что зависит от меня?

Следующим шагом в работе над проблемной ситуаций может быть разграничение в ней тех элементов, которые зависят от нас и тех, которые находятся вне зоны


19

НЕЗАВИСИМОСТЬ

нашего влияния, т. е. определение степени своего влияния на ситуацию. Часто причиной наших переживаний является что‑то, на что мы повлиять не можем: неудачи в нашем собственном прошлом, поведение других людей, негласные правила и нормы принятые в том или ином коллективе и т. д. Для того чтобы преодолеть отрицательные переживания необходимо, в первую очередь: принять ситуацию такой, какая она есть, пережить её и смириться с тем, что она находится вне зоны нашего влияния. Как правило, процесс принятия ситуации происходит не мгновенно, а занимает определенное время. Разграничить для себя то, что от нас в данной ситуации зависит, от того, что мы не в силах изменить — обычно трудная задача, которая требует специальных усилий, однако такое разграничение — необходимое условие для того, чтобы найти наиболее адекватную реакцию на ситуацию. Определив для себя степень своего влияния на ситуацию, мы можем сфокусировать свое внимание именно на том, что мы действительно можем изменить. Однако мы сможем добиться каких‑то реальных изменений, только в том случае, если мы займем по отношению к ситуации ответственную позицию.

№13

наш а



2010-2011 гг.

пу бли кац и я

Мы представляем вашему вниманию статью, которая впервые вышла в свет в 1908 году. Многие ее положения остаются актуальными и по сей день.

Николай Шипов

Алкоголизм и революция (в сокращении)

Ответственность

Занять ответственную позицию — это значит твердо решить для себя, что мы хотим что‑то изменить в нашей жизни, что мы не рассчитываем, что эти изменения произойдут сами по себе без нашего участия и что для того, чтобы изменения произошли, от нас требуется приложить наши собственные усилия. Взять на себя ответственность за изменения в той или иной области жизни очень сложно. Когда мы принимаем на себя ответственность, мы становимся уязвимыми для возможных неудач и поражений: если что‑то произойдет не так, как мы ожидали, мы будем вынуждены признать, что это результат наших собственных ошибок, и не сможем списать неудачу на внешние, независящие от нас обстоятельства. Активные действия

Далее мы рассматриваем возможные варианты поведения, направленные на изменение проблемной ситуации с учетом собственных личностных ресурсов и переходим к стадии активных действий. Эти способы можно применять в данной последовательности или по отдельности в зависимости от особенностей конкретной ситуации. Но важно не забывать, что никакие изменения в жизни не протекают легко и прямо. Юлия Зверева медицинский психолог МНПЦ наркологии

Характеристика алкогольного вырождения

Алкоголь прямо действует на всю физическую организацию человека, сильно понижая его трудоспособность. Под влиянием алкоголя происходит перерождение всех внутренних орга-

нов человека, благодаря чему он чаще заболевает и течение болезней у него становится более тяжелым, чем у нормального человека и исход болезней более неблагоприятным. Напр. в холерную эпидемию в Мадрасе по Керру умирало


20

НЕЗАВИСИМОСТЬ

совсем не пьющих 11 %; умеренно пьющих 23,8 %, а пьющих 44,53 %. Хирургическия операции у алкоголиков дают очень неблагоприятный исход, а переломы плохо срастаются. А также благодаря перерождению сосудов у него наступает преждевременная старость. В растущем организме задерживается его умственное и физическое развитие, что экспериментально подтверждено и на животных. Употребление и малых доз алкоголя далеко не безразлично для организма, так как продолжительность жизни лиц совсем не пьющих, больше употребляющих, хотя и в небольшом количестве спиртные напитки, которые и меньше живут и чаще заболевают, чем титоталисты, т е. абсолютные трезвенники, на что уже обратили внимание страховыя общества. Пьянство сплошь и рядом сопровождается разгулом и развратом, последствием чего являются всевозможныя венерическия заболевания, которыми, по крайней мере в 70 – 80 %, заражаются в пьяном виде. И действительно, венерическия заболевания в крайне тяжелых формах сделались уже народными болезнями, которыми заражены в громадном проценте население городов и деревень. Помимо этого алкоголики легко заболевают и чахоткой легких. Алкоголь прежде всего является ядом для центральной нервной системы, поражая уже в самых малых дозах высшие мозговые центры духовной жизни человека. Наблюдения проф. Сикорскаго, делавшаго фотографические снимки с одного и того же лица в трезвом состоянии и после умеренной выпивки, показали, что «одни и те же чувства, напр., радость, гнев, досада, печаль, нежность — все эти и другия чувства иначе выражаются у трезваго, чем у хмельного. При этом весьма замечательно, что и уме-

ренныя дозы в 25 – 30 граммов (2 рюмки водки в 40 %) производят такое изменение в характере чувств. Это изменение состоит в том, что высшия и сложнейшия, т. е. более развитыя и тонкия чувства заменяются более простыми и грубыми, отчего физиономия становится менее благородной. Уже небольшия дозы вина, вызывающия состояние кажущагося возбуждения (навеселе) ослабляют лицевую мимическую мускулатуру уже в то время, когда мускулатура туловища, наоборот, еще находится в сост��янии возбуждения. Это показывает, что ослабление чувств под влиянием вина наступает раньше, нежели ослабление физической силы. Таким образом, можно сказать, что под влиянием вина тонкая человеческая машина превращается в грубую животную». В психической среде алкоголика появляется ослабление моральных и духовых сил. Умственныя способности у него постепенно и незаметно для него самого ослабевают, почему он уже не способен углубляться и довольствуется крайне поверхностным мышлением, разрешая все самые сложные вопросы крайне скоро и поверхностно, так как мыслительныя способности его не только падают, но и подвержены крайне легкой утомляемости. Но вместе с падением умственной трудоспособности у него растет самомнение. Он меньше всего винит себя в своих неудачах, обвиняя всех окружающих и государственный строй. В сфере воли у алкоголика ослабевают задерживающие центры, почему он становится вспыльчив и раздражителен. Это же ослабление задерживающих центров делает его сплошь да рядом болтливым и резонерствующим. И вместе с падением умственных и волевых сил у алкоголика начинают ослабевать и моральныя чувства. По статистическим дан-

№13

 2010-2011 гг.

ным Швейцарии 30 % самоубийств, 50 % преступлений вообще, 75 % преступлений против личности совершаются в пьяном виде. Не лучше статистическия данныя и в других странах. Это же падение моральных чувств с притуплением вообще всех органов чувств у алкоголиков делает его вообще малоинтересующимся культурными запросами общественной жизни. Он начинает довольствоваться самым малым, живя где попало, одеваясь во что попало, проводя жизнь на улице, в смрадных помещениях кабаков в безделии и праздной болтовне. Также и потребность в пище у алкоголиков самая ничтожная: они, мало и плохо работая, нуждаются в небольшом количестве пищи. Алкоголик, благодаря ослаблению организма и притуплению всех чувств и умственных сил имеет сравнительно слабое проявление сознательной жизни и, обладая слабой критикой, легко поддается внушению всевозможных руководителей и демагогов. Поэтому стадность присуща алкоголикам; и они, руководимые революционерами, легко могут идти на бунт, грабеж и разбой, сами себе не отдавая яснаго отчета, особенно еще, если они будут в состоянии опьянения. Но наряду с внушительностью у алкоголика понижается способность к дисциплине, которая покоится на добровольном повиновении, основанном на подчинении себя высшим нравственным принципам, что и есть наивысшее проявление свободы человека, так как нравственное чувство у алкоголика — понижено. И поэтому он является наименее поддающимся дисциплине и гражданственности общественным элементом и может сдерживаться только грубой физической силой. Народ пьет в России крайне неравномерно, что видно, напр., из того, что в России от опоя умирает ежегодно более 8000 человек. И, напившись в праздничный день, многие бывают уже неспособны к серьезному труду и на другой день, а то просто начинают пить запоем, пока не пропьют все, что имеют. И для того, чтобы вывести себя из этого состояния, он должен опохмелиться. Тот самый алкоголь, который его отравил и возвращает ему вновь силы для труда. Таким образом, получается заколдованный круг. Народ болеет от пьянства, но чтобы восстановить свои силы, он должен прибегать к тому же яду — алкоголю. Помимо этой особенности алкоголя, у лиц, его употребляющих, легко развивается привыкание к нему, почему лица мало его потребляющие, незаметно для себя переходят к средним и большим дозам, а затем и к форменному пьянству, почему


21

НЕЗАВИСИМОСТЬ

крайне трудно удержаться на умеренности. Да и при том ежедневно употребляемый алкоголь, хотя и в небольших дозах, отражается, по мнению многих авторитетов, на физическом здоровье и духовных силах даже вреднее, чем неумеренность в его употреблении, но происходящая изредка. Алкоголизм в среде Русскаго общества

Россия тратит ежегодно на одну водку свыше 700 миллионов рублей; но сверх этого она опаивается еще пивом и вином. Но алкоголизация чисто Русскаго населения увеличивается еще более, если принять во внимание, что магометанское население и евреи мало принимают участия в потреблении спиртных напитков. Действительно, алкоголизм сильно развит среди простого народа. Но им заражены и все богатые и интеллигентные классы населения. Там пьют, может быть, не так открыто, как народ, и не так грубо проявляются все инстинкты алкоголика, но последствия от алкоголизма являются теми же самыми, а для государственнаго организма гораздо гибельнее, чем пьянство невежественных масс. Алкоголизм простонародья

По наблюдению д-ра Коровина, самый заурядный рабочий тратит в год на спиртные напитки до 100 рублей; люди средняго достатка, как то врачи, учителя, купцы, священники тратят гораздо больше; но это меньше бросается в глаза. В 90‑х годах Херсонская Земская Управа, делая опись крестьянским хозяйствам, нашла, что расход на водку составляет 43, 37 и 13 процентов от расхода на остальные пищевые продукты, смотря по состоянию семьи; чем зажиточнее крестьянин, тем более он употребляет водки. Также относительный процент заработка, который тратится русским народом на спиртные напитки крайне велик, если сравнить его расходы на спиртные напитки с расходами на пищевое довольствие. Так напр., в Воронежской губернии на человека расходуется в год всего от 53 р. до 63 р. 07 к., из которых на пищу тратится от 17 р. до 20 р. 44 к., тогда как русские киргизы тратят на пищу 43 р., а ирландцы, угнетаемые англичанами, 97 р. Алкоголизм в среде интеллигенции

Но и среди интеллигентных классов населения совершенно почти отсутствует и сознание вреда от пьянства, и сознание того, что они и сами алкоголики, так как напиваться временами и выпивать ежедневно несколько рюмок водки или 1 – 2 бутылки пива никто не считает за пьянство. Развитие неврастении в обществе стоит в тесной связи с его алкоголизацией. Алкоголизм, в значительной степени связанный со страстью к курению и карточной

игре, сильно развит среди интеллигенции во всех слоях общества. Алкоголизм в высшей школе

Обращаясь к профессорам и студенчеству, мы видим, что алкоголизм там развит чрезвычайно сильно. Студенческия песни восхваляют исключительно пьянство и разгул. Особенно сильное и открытое пьянство проявляется во время академических праздников, на которых профессора подают пример студентам, как надо пьянствовать. И надо сказать, что общество не только не порицает разгула молодежи, но считает это чуть‑ли не похвальным, думая, что благодаря избытку сил у молодежи играет кровь, и что молодежь, чтобы правильно созреть, должна перебеситься, так как «Быль молодцу не в укоръ». Алкоголизм в войсках

Алкоголизм развит и в войсках (см. труды Алкогольной комиссии). На алкоголизм в войсках обращается мало внимания, что по всей вероятности стоит в связи с ложным взглядом на то, что спиртные напитки придают храбрость и подкрепляют силы в трудах походной жизни. Но факты говорят совершенно противное. Алкоголь не только не горячит, как показуют научные опыты и наблюдения, но понижает температуру тела. А в практической жизни среди китоловов теперь установилось убеждение, что при плавании в полярныя страны крайне вредно брать с собою и употреблять спиртные напитки. Нансен сделал свою экспедицию к северному полюсу, не имея совершенно спиртных напитков. И, по словам Нансена (о Гренландии), «Алкоголь уменьшает силу телеснаго сопротивления и не только вредно действует, непосредственно понижая температуру и ослабляя деятельность пищеварительных органов, но он разрушает энергию

№13



2010-2011 гг.

духа и предприимчивость». Алкоголь ослабляет энергию солдата, понижает его выносливость и способность переносить сильныя жары. Китченер совершил поход в центральную Африку без алкоголя. Алкоголизм понижает боевую годность войска, так как спиртные напитки, по наблюдению английских врачей, непременно ухудшают стрельбу, понижая меткость. В последнюю Франко-Германскую войну алкоголизм сыграл не последнюю роль в поражении Франции, так как во время этой войны некоторые французские полки подверглись полной деморализации вследствие спиртных напитков, к которым они прибегали в том убеждении, что напитки эти, освежая силы и возбуждая дух, облегчают труды и опасности боя. Алкоголизм развивается среди нижних чинов во время самаго прохождения службы солдатами. В армию поступают большинство непьющих юношей, а многие возвращаются из нея по отбывании воинской повинности дряблыми алкоголиками. По данным д-ра Григорьева из 470 алкоголиков мастеровых 55 человек, т. е. 11,7  % научились впервые пить водку на военной службе. На спиртные напитки военные люди тратят в общем довольно много. Напр. по исследованию д-ра Высотскаго, читанному им в Варшавском В. Санит. общ. в 1895 г., один средний полк в 2500 челов. пропивает в своей лавочке в год до 20,500 рублей. Большинство венерических заболеваний среди солдат происходит в пьяном виде; и полное целомудрие во время военной службы соблюдают только солдаты абсолютно трезвые. И это самые лучшие, нравственные, исполнительные и здоровые солдаты. Смертност�� от опьянения среди солдат


22

НЕЗАВИСИМОСТЬ

сильна, но, по словам д-ра Путилова, чтобы не вредить репутации части, эти смерти помечаются параличом сердца, параличом мозга, страданием брюшных органов, а то даже отмораживанием, солнечным ударом, переломами и т. п., хотя основная причина всего этого было алкогольное отравление. Алкоголизм развит и среди офицеров. И особенно тяжело, по словам Путилова, положение непьющих офицеров, где командиры частей или старшие офицеры являются гостеприимными поклонниками выпивки. Там не пить сплошь да рядом значит «сторониться сослуживцев», а следовательно, и выносить же сопряженныя с этим неприятности. Алкоголизм среди офицеров объективнее всего может рассматриваться по числу офицеров, лечившихся от алкогольных заболеваний. По д-ру Пиотровскому в 1896 и в 1897 г. в военно-лечебныя заведения поступило офицерских чинов 0,36  %; нижних чинов только 0,01 % для излечения от алкоголизма. От алкоголизма пользовалось в 1896 г. офицеров 148; и нижних чинов 161, из которых умерло 14. В 1897 г. — офицерских чинов 132 (из них в психиатрическом отделении 59); нижних чинов — 121, из числа которых 11 умерло скоропостижно от опьянения и 27 пользовались в психиатрических отделениях. Но, по словам д-ра Розенбаха, «не все алкогольныя заболевания среди офицеров становятся достоянием статистики, так как психиатры нередко избегают выставлять официально диагноз «белая

горячка», чтобы не портить репутацию офицера. И тем не менее, алкоголизм среди офицеров оказывается поразительно частым, превышая чуть ли не в 30 раз процент алкогольных заболеваний нижних чинов» (Труды алкогольн. комиссии вып. ИИ стр. 110). «Опьяняющия жидкости — проклятие армии», так как пьянство является важным тормозом в деле развития нравственнаго элемента военной силы, который составляет основу боевого успеха армии нашего времени. Дисциплина, сознание долга, бодрость духа — все это ослабевает в войсках под влиянием алкоголизма. Преступный элемент в войсках составляется почти исключительно алкоголиками. В войсках британской Индии на 1000 трезвенников были осуждены только 4,7 человек, тогда как из 1000 пьющих 42,27 человека («Врачъ» 1898 г.). Н. Старк, анализируя данныя о судимости солдат, пришел к выводу, что 91,4 – 95,4 % всех воинских преступлений обязаны потреблению алкоголя (Военный Сборник 1894. ИИ ст. 344.). Алкоголизм в войсках поддерживается и культивируется чисто искусственно, благодаря существованию казенных винных порций. В военное время нижним чинам отпускается винная порция в количестве чарки горячаго вина (1 / 80 ведра) строевым — 3 раза в неделю, а нестроевым — 2 раза. В мирное же время таковых солдатских чарок в размере 1 / 200 ведра 40 % спирта бывает в сухопутных войсках около 15 в год, которые и распиваются нижними чинами на параде при торжественной

№13

 2010-2011 гг.

обстановке. Но после парада с выпивкой по словам д-ра Путилова, как правило, начинается в казармах буйный разгул, после котораго появляется не только несколько больных, но порой и новых судных дел, иногда с роковыми последствиями, так как состояние опьянения по военным законам отягчает каждую вину. Конечно, непьющий солдат может отказаться от чарки и получить за это вознаграждение в 6 коп. Но все же так как этот отказ задерживает раздачу водки другим нижним чинам, за что трезвенник получает от товарищей массу насмешек, то отказов от чарки бывает очень мало, почему, не пробовавший до военной службы водки, солдат пробует водку и постепенно втягивается в привычку употреблять спиртные напитки, а потом и злоупотреблять ими. Помимо праздничных винных порций начальники частей, обыкновенно из любителей спиртных напитков, назначают солдатам, как награду, спиртные напитки после усиленной работы, удачнаго смотра и т. п. Надо также сказать, что и военные врачи, особенно из любителей выпить, назначают спиртные напитки слабым и больным солдатам и сами вместо проповеди трезвости советуют начальникам частей давать солдатам спиртные напитки для подкрепления. Алкоголизм же среди офицеров поддерживается тем, что праздничная чарка, не обязательная по закону солдату почти обязательна офицерам по обычаю, которую они и пьют натощак, что весьма вредно отражается на здоровье многих пожилых или больных офицеров; и при том спиртные напитки, употребляются натощак, легче, скорее и сильнее опьяняют. Во флоте почва для алкоголизма еще более благоприятна, чем в сухопутной армии, так как по морскому уставу Петра Первого матросу отпускалось 4 чарки в неделю, а с 1761 года приказом адмиралтейской коллегии начали отпускать ежедневно по чарке водки. Среди матросов 50 – 75 % отказываются от чарок, но это вовсе не говорит за то, что эти матросы воздерживаются от спиртных напитков, но объясняется тем, что отказываться от чарки ежедневно и получать за это денежное вознаграждение составляет для большинства матросов большой расчет. Пьянство среди нижних чинов развивается также из желания согреться в холодных казармах или во время холода, что состоит в связи с совершенно ложным взглядом, что спиртные напитки будто бы согревают озябший организм, тогда как у человека выпившаго температура тела не только не повышается, но падает. Вред от казенных винных порций со-


23

НЕЗАВИСИМОСТЬ

знавался как многими военными врачами, так и некоторыми офицерами. И вопрос о казенной винной порции поднимался уже несколько раз, но до сих пор совершенно безрезультатно. В 1899 году на Пироговском съезде в секции военной медицины все врачи высказались против оставления чарки в прежнем виде за исключением одного только д-ра Идельсона. Вопрос об отмене казенной винной порции поднят был и в военном министерстве по инициативе Алкогольной Комиссии. Но в 1900 году Главный Штаб, будучи одобрен г. военным министром Куропаткиным, высказался, что отмена казенной винной порции в праздники не может почитаться за злоупотребление спиртными напитками и не соответствует быту войск. Также точно он признал невозможным воспретить проносить спиртные напитки в казармы и прекратить продажу их в солдатских лавках и буфетах. Но все же и военное министерство сочло нужным обучать солдат трезвости, почему в войсках оно исключило из отдела гигиены в учебных командах пункт «О пользе умереннаго употребления водки» и заменило его новым «О вреде употребления водки» и эти сведения ввело в число обязательных для нижних чинов. И во флоте в последнее время начали сознавать вред от даже умереннаго употребления спиртных напитковъ; так, для подводных лодок из пищевого довольствия команды совершенно исключены спиртные напитки. Да и не всюду в России смотрят на алкоголизацию войска также равнодушно, как и генерал Куропаткин. Так, например, блестящее состояние Спб. гвардии, в которую почти не проникла революционная пропаганда и которая показала свою боевую готовность в подавлении мятежа в Москве, несомненно стоит в тесной связи с заботой об ея трезвости.

№13

слов о



2010-2011 гг.

свя щенни ку

Святитель Василий Великий (около 330–379 г.)

БЕСЕДА 14.

НА УПИВАЮЩИХСЯ

Продолжение в следующем номере

Вечерние зрелища побуждают меня к слову; но опять и удерживает мое стремление, притупляет мое усердие бесполезность прежних трудов. И земледелец, когда не взошли у него первые семена, не с таким радением начинает сеять на тех же пашнях в другой раз. Если после стольких увещаний, которые неопустительно делал я, вразумляя вас в предшествовавшее время, и которых не прекращал, в течение этих седьми недель поста, возвещая вам Евангелие благодати Божией, — не было пользы, то с какими надеждами буду говорить ныне? О, сколько ночей напрасно проводили вы во бдении! Сколько дней напрасно со-

бирались сюда! И о если бы еще напрасно! Ибо кто, преуспев в добрых делах, снова возвратился потом к прежнему обычаю, тот не только потерял награду понесенных трудов, но даже достоин тягчайшего осуждения; потому что, вкусив доброго Божия глагола и удостоившись ведения таин, все это утратил, уловленный кратковременным удовольствием. Ибо сказано: малый достоин есть милости, сильнии же силь‑ не истязани будут (Прем. 6, 6). Один вечер, одно приражение врага разрушили и в ничто обратили весь этот труд. Невоздержные жены, забыв страх Божий, презрев вечный огонь, в тот самый день, когда, ради воспоминаемого вос-


НЕЗАВИСИМОСТЬ

Fw-k. Горе

24

кресения, надлежало им сидеть в домах и иметь в мысли оный день, в который отверзутся небеса, явится же нам с небес Судия, и трубы Божии, и воскресение мертвых, и праведный суд и воздаяние каждому по делам его, — вместо того, чтобы сие иметь в мыслях, очищать сердца свои от лукавых помышлений, стирать слезами прежние грехи и уготовляться к сретению Христа в великий день Его явления, — сринув с себя иго служения Христова, сбросив с головы покровы благоприличия, презрев Бога, презрев Ангелов Его, бесстыдно выставляя себя напоказ всякому мужескому взору, распустив волосы, влача за собою одежды и, вместе, играя ногами, с наглым взором, с разливающимся смехом, неистово предаваясь пляске, привлекая к себе всю похотливость молодых людей, составив лики за городом при гробах мучеников, освященные места сии соделали местом собственного своего позора, осквернили воздух любодейными песнями, осквернили землю, нечистыми ногами попирая ее во время пляски; себя самих выставив, как зрелище, толпе юношей, став подлинно бесстыдными, совершенно исступленными, не оставив уже и возможности превзойти их в неистовстве. Как умолчу об этом? Как и оплачу сколько должно? Вино было у нас причиною погибели душ, вино, по дару Божиему данное целомудренным к облегчению в немощи, но сделавшееся ныне для похотливых

оружием невоздержания. Пьянство — этот добровольно накликаемый бес, чрез сластолюбие вторгающийся в душу, пьянство — матерь порока, противление добродетели, делает мужественного робким, целомудренного похотливым, не знает правды, отнимает благоразумие. Как вода враждебна огню, так неумеренность в вине угашает рассудок. Поэтому медлил я несколько говорить против пьянства, не потому что это зло мало и может быть оставлено без внимания, но потому что никакой пользы не принесло бы слово. Если пьяный не владеет умом и омрачен, то делающий ему выговор напрасно тратит слова для неслушающего. Поэтому кому же стал бы я говорить, если имеющий нужду в увещании не слышит того, что говорят, а целомудренный и трезвый чист от этой страсти, и ему не нужна помощь слова? Какое же средство употребить мне в настоящем случае, если и слово бесполезно, и молчание неприлично? Оставить ли без попечений? Но нерадение опасно. Или сказать нечто против упивающихся? Но буду оглашать мертвый слух. Разве как в заразительных болезнях врачи тел предохранительными пособиями приводят в безопасность здоровых, а к одержимым недугом и рук не прикладывают, так и вам вполовину будет полезно слово, послужив охранением для незараженных, а не освобождением и исцелением от недуга для одержимых им.

№13

 2010-2011 гг.

Чем отличен от бессловесных ты, человек? Не даром ли разума, который, получив от своего Творца, стал ты начальником и господином всей твари? Поэтому, лишивший себя смысла опьянением, приложися ско‑ том несмысленным и уподобися им (Пс. 48, 13). А я сказал бы лучше, что упившийся несмысленнее скотов, потому что все четвероногие и звери в определенные сроки имеют стремление к совокуплению; но у кого душа связана упоением, и тело наполнено неестественным жаром, те во всякое время, во всякий час стремятся к нечистым и срамным объятиям. И не это одно производит в них неразумие, но и превратность чувств показывает, что опьяневший хуже всякого скота. Ибо какая скотина так недостаточно видит и так недостаточно слышит, как упившийся? Самых близких не узнают упившиеся, а к чужим нередко бегут, как к знакомым. Часто прыгают через тень, как через ручей или ров. А слух у них наполнен звуками и шумом, как бы бушующего моря. Им представляется, что земля подымается вверх, и горы идут кругом. Они иногда смеются неумолчно, а иногда беспокоятся и плачут безутешно; то дерзки и неустрашимы, то боязливы и робки. У них сон тяжелый, почти непробудный, удушающий, близкий к действительной смерти, а бодрствование бесчувственнее самого сна; потому что жизнь их есть сновидение; у кого нет одежды, кому нечего есть завтрашний день, в опьянении царствуют, предводительствуют войсками, строят города, делят деньги. Такими мечтаниями, таким обольщением наполняет сердца их кипящее в них вино. Другие бывают приведены в противоположные сим страсти: впадают в отчаяние, делаются унылы, беспокойны, слезливы, боятся всякого шума, от всего приходят в ужас. Одно и то же вино, по различным сложениям тела, производит в душах различные страсти. У кого, приводя кровь в волнение, расцветет на поверхности тела, тех делает светлыми, приятными и радостными; а у кого своею тяжестию подавит сложение, сжимая и сгущая их кровь, тех приводит в противоположное расположение. Нужно ли еще говорить о множестве других страстей, о своенравии, о раздражительности, о склонности на все жаловаться, о переменчивости души, о криках и смятениях, об удобоприемлемости всякого обмана, о неспособности удержаться от гнева? Невоздержность в удовольствиях из вина льется, как из источника, и вместе с упояющим питием вторгается недуг похотливости, от которого наглость упившихся превосходит всякое неистовое стремление скотов к другому полу. Бессловесные знают уставы естества, а упившиеся ищут в мужском поле женского, и в женском — мужского. Не легко изобразить и словом, сколько зол происходит от пьянства. Вредоносность


25

НЕЗАВИСИМОСТЬ

заразы действует на людей не во мгновение времени, но по мере того, как воздух постепенно вносит в тело происходящую от него порчу; но вред от вина вторгается вдруг. Ибо таким образом погубив душу свою, и как бы испестривши себя всякою нечистотою, упившиеся расстраивают и самое телесное сложение. Они не только чахнут и тают от изл ишка удовольствий, которые разжигают к похотливости, но и при самой тучности тело у них наполнено влаг и мокрот и лишено жизненной силы. Глаза у них поблекшие, лицо бледное, дыхание трудное, язык нетвердый, произношение неявственное, ноги слабые, как у детей, отделение излишеств производится само собою, вытекая, как из мертвого. Они жалки среди своих наслаждений и еще более жалки, нежели обуреваемые среди моря, когда волны, догоняя одна другую и заливая их собою, не дают им выбиться из волнения. Так и у этих людей погрязают души, затопляемые вином. Поэтому как корабли, застигнутые бурею, когда начинают заливаться водою, по необходимости облегчают, сбрасывая с них груз, так и для упившихся необходимо облегчение от обременяющего их. Но, изрыгая и изблевывая, едва освобождаются от бремени и в той мере более жалки несчастных пловцов, что пловцы слагают вину на ветры и море, на внешние бедствия, а упившиеся произвольно навлекают на себя бурю опьянения. Жалок одержимый бесом, а упившийся, хотя терпит то же, не достоин сожаления, потому что борется с произвольно накликанным бесом. Упившиеся составляют и пьянственные врачевства, не для того ухищряясь, чтобы не потерпеть какого зла от вина, но для того, чтобы непрестанно быть в упоении. Для них короток день; и ночи, даже зимней, им мало на питье. Нет и конца сему злу. Вино само себя ведет к большему, оно не удовлетворяет потребности, но делает неизбежною потребность другого питья, воспламеняя упившихся и непрестанно возбуждая к большей жажде. Но когда думают, что у них желание пить неутолимо, тогда испытывают противное тому, чего желали. Ибо от непрестанного наслаждения увядают чувства. Как чрезмерный блеск омрачает зрение, и как оглушаемые сильным шумом непомерностию поражения бывают доведены до того, что вовсе не слышат, — и упивающиеся, от чрезмерного сластолюбия, сами того не примечая, теряют ощущения удовольствия. Вино для них не вкусно и водяно, хотя ничем не разведено; вино молодое представляется на вкус тепловатым, хотя оно весьма прохладно, да и самый снег не может утушить пламени, возжженного внутри их излишеством вина. Продолжение в следующем номере

№13



2010-2011 гг.

литературная страница

Дурман-трава Итальянская сказка

Настигла ночь бродячего торговца в пути. Вот он и свернул в деревенскую тратторию. Торговец поставил в угол короб, в котором носил товары, и попросил хозяйку приготовить ужин. Хозяйка отправилась в кухню, чтобы зажарить яичницу со свининой. Разжигает хворост в очаге, а сама думает: «Хотела бы я знать, что у постояльца в коробе?» Жарит яичницу, а про себя приговаривает: «Короб‑то, видно, полон всякой всячины. Когда его торговец в угол ставил, пол так и задрожал». Подаёт хозяйка сковородку постояльцу, а сама на короб косится. «Какой кому прок от этого короба! Одна хозяйка ленточку купит, другая — пряжку… Весь товар и разойдётся по мелочам. А если бы всё это да в одни руки… В мои, например!» Тем временем постоялец съел яичницу, вытер сковороду коркой хлеба и задремал тут же на скамье. А хозяйка побежала к своему мужу и зашептала: —  Ох, если б ты знал, чего только нет в коробе у торговца! И тебе на куртку да штаны хватило бы, а обо мне и говорить нечего! Уж я бы себе нашила платьев! Как сделать, чтобы торговец ушёл, а короб остался? — Ничего нет проще, — ответил муж. — Подлей ему настоя дурман-травы. Кто хоть каплю этого настоя выпьет, у того память так и отшибёт. Постоялец уйдёт, а короб забудет. Вот он нам и достанется. Жена очень обрадовалась. Побежала она на луг, нарвала дурман-травы, заварила её в чайнике и влила в стакан вина три капельки настоя.

А торговец всё спит да спит на скамейке. Хозяйка растолкала его и говорит: —  Проснитесь, синьор, я вам принесла стакан вина. — Так ведь я вина не заказывал, — удивился торговец. —  У нас в траттории такой порядок, — объяснила хозяйка, — кто закажет яичницу, тот бесплатно получает и вино. —  Хороший у вас порядок! — воскликнул торговец и залпом осушил стакан. Потом он лёг поудобнее и захрапел опять. Хозяин и хозяйка тоже улеглись, но сон к ним не шёл. Всю ночь они шептались, как распорядятся нежданным богатством. Заснули оба только под утро. А проснулись оттого, что солнце так и било им в глаза. Хозяйка встала, заглянула в комнату, где спал постоялец, и принялась бранить мужа. —  До седых волос дожил, а всё чужим россказням веришь и мне голову морочишь. Старый ты дурак! Скажи, что твоя дурман-трава стоит?! Нет ведь короба, унёс его постоялец. —  Ну, короб унёс, значит, что‑нибудь другое забыл, — сказал муж. — Дурмантрава своё дело непременно сделает. — Да говорю тебе, ничего он не забыл! — закричала жена. — Не может этого быть, — твердил муж. — Раз отвара хлебнул, должен забыть. Тут жена хлопнула себя по лбу: —  Так оно и есть! —  Вот видишь, я прав, — сказал довольный муж. — Что же он такое забыл? —  Забыл заплатить за ужин и ночлег, вот что он забыл!


26

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№13

 2010-2011 гг.

на досуге

Рецепты оздоровляющих блюд Продолжаем публикацию рецептов здорового питания для людей, стремящихся избавиться от алкогольной зависимости, рецептов блюд, укрепляющих иммунитет и поднимающих жизненный тонус. Имбирное печенье Для приготовления необходимо: коричневый сахар — 200 г, размягченный маргарин — 150 г, патока — 165 г, молоко — 60 мл, разрыхлитель — 2 ч. ложки, молотый имбирь — ½ ч. ложки, молотая корица — 1 ч. ложка, питьевая сода — ¾ ч. ложки, соль — ½ ч. ложки, молотая гвоздика — ¼ ч. ложки, яйцо — 1 шт, мука — 525 г, сахарный песок — 50 г, засахаренный имбирь, нарезанный на кусочки по 5 мм (желательно) — 40 г. Нагрейте духовку до 180 градусов. В большой миске миксером на низкой скорости взбейте коричневый сахар, размягченный маргарин, патоку и 300 г муки. Добавьте оставшиеся 225 г муки и перемешайте деревянной ложкой. В маленькую миску положите сахар. Раскатайте бисквитное тесто на шарики размером 4 см. Обваляйте каждый шар в сахаре. Разложите шарики на несмазанный жиром противень на расстоянии 5 см друг от друга. В центр каждого шарика положите кусочек засахаренного имбиря и чуть‑чуть расплющите шарик. Пеките печенье 7‑10 минут, низ печенья должен подрумяниться. Храните печенье в емкости с плотно закрывающейся крышкой. Тыква с медом На 3‑4 порции: тыква — ½ небольшого плода, мед — 3‑4 ст. ложки. Тыкву вымыть, очистить от семян, нарезать на куски вместе с кожурой. Выложить в кастрюлю, залить водой так, чтобы она наполовину прикрывала тыкву, и варить при закрытой крышке 25‑20 минут, готовую тыкву выложить в один слой на блюдо, полить медом и подать к столу в горячем виде.

Яблочные оладьи На 2‑3 порции: мука — 1,5 стакана, кефир — ½ стакана, сода — ½ ложки, щепотка соли, яблоко — 3 шт, подсолнечное масло — ½ стакана, сахарная пудра — 3 ст. ложки. Замесите тесто из муки, кефира, соды и щепотки соли. Далее необходимо очистить 3 яблока от кожуры и сердцевины и мелко нарезать. Яблоки нужно добавить в тесто и хорошо перемешать. Пожарьте оладьи с двух сторон на подсолнечном масле. Подавать, посыпав сахарной пудрой. Медовая коврижка Для приготовления необходимо: сахар — 1 стакан, вода — 1 стакан, мед — 2 ст. ложки, сода — 1 ч. ложка, разрыхлитель — ½ ч. ложки, какао — 2 ст. ложки, изюм — ½ стакана, измельченные грецкие орехи — ½ ста‑ кана, растительное масло — ½ стакана, мука — 2 стакана, щепотка кориандра и корицы. В эмалированную посуду насыпать сахар, налить туда воду и растительное масло, немного подогреть и добавить мед. Размешать хорошо, до полного растворения сахара и меда. Смешать в другой посуде соду, какао, пряности, затем добавить это в приготовленную смесь и все тщательно вымесить. Добавьте грецкие орехи, изюм и муку с разрыхлителем. Тесто должно напоминать густую сметану. Выпекать в любой форме, смазанной маслом, время выпечки 35 минут. Уже готовую коврижку можно смазать вареньем из смородины, вишни, земляники. Приятного аппетита!

Попробуйте использовать в своем рационе указанные выше блюда, и вы почувствуете себя лучше. Алкоголизм — это тяжелое заболевание, оно с трудом поддается лечению и тут важно не упустить каждый момент в комплексном лечении, будь то правильное питание, целебные травы или же лечебная физкультура. Мед Мед — здоровая целебная пища, которая оздоровляет иммунитет на всех его уровнях. Народная медицина считает, что страстное желание пить связано с недостатком калия в организме. Являясь прекрасным источником его, мед значительно уменьшает сильную жажду и быстро способствует процессу отрезвления. И заодно уменьшает тягу к спиртному. К тому же, фруктоза меда нейтрализует алкоголь. Его рекомендуется употреблять регулярно: утром натощак, еще до завтрака (лучше за полчаса) 1 чайную ложечку (10‑12 г), запивая теплой кипяченой водой, чаем или соком. Мед берут с ложечки небольшими порциями, наслаждаясь его ароматом и вкусом. А можно его предварительно растопить в подогретой воде и выпить небольшими глотками. То же самое надо проделать и на ночь, часа через два-три после ужина. Если есть возможность, 1 чайную ложечку меда можно принять и днем, с теплой водой за полчаса до обеда. И уж никак нельзя употреблять этот целебный продукт вместе с хлебом или кашами. Предлагаем целебный напиток для укрепления иммунитета. Чтобы приготовить его, нужно взять две столовые ложки сухих измельченных плодов шиповника, залить их 0,5 л воды. Кипятить 10 минут на слабом огне, настоять 1‑2 часа и процедить. После этого нужно добавить 2 столовые ложки меда, размешать до полного его растворения и пить по 1 / 2 стакана 2‑3 раза в день.


№ 14

2010-2011 гг.

Н Е З А В И С И М О С Т Ь

Газета Московского научно-практического центра наркологии Выходит один раз в месяц с 2009 г.

в

о

р

о

т

а

ста печалей

Читайте в номере Страница главного редактора стр. 99  Е. А.  Брюн  СМЕРТЕЛЬНАЯ РУЛЕТКА Что такое?.. стр. 99  Наталия Волохова  ЧЕТЫРЕ ШАГА В ПРОПАСТЬ

И страшно, и смешно… стр. 99  Тем, кто рядом стр. 99  А. Данилин, И. Данилина  ВЛИЯНИЕ СОЗАВИСИМОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЛИЧНОСТЬ РОДИТЕЛЕЙ Первая помощь стр. 99  ПРИ ОБМОРОКЕ Объясните мне стр. 99  Дмитрий Заикин  В ЧЕМ ПОЛЬЗА КУРЕНИЯ? Друг другу стр. 99  ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ Будущее есть!..  МЕНЯ ЗОВУТ СЕРГЕЙ, Я НАРКОМАН И АЛКОГОЛИК! Сухая справка стр. 99  С. Панин  ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИКОВ В СОВЕТСКОЙ РОССИИ (1917‑1920‑е годы) Наша публикация стр. 99  Николай Шипов  АЛКОГОЛИЗМ И РЕВОЛЮЦИЯ (продолжение) Слово священнику стр. 99  Святитель Василий Великий  БЕСЕДА 14. НА УПИВАЮЩИХСЯ (окончание) Литературная страница стр. 99  Редьярд Киплинг  ВОРОТА СТА ПЕЧАЛЕЙ Всмотрись в себя стр. 99  Семейный тест  ВАША СЕМЬЯ


28

НЕЗАВИСИМОСТЬ страница главного редактора

Смертельная

р ул е т к а

Часто задают вопрос — всегда ли человек становится наркоманом, если он время от времени употребляет психоактивные вещества? Зависимое поведение возникает не всегда. Но… Перебегая автомагистраль в неположенном месте, мы тем больше рискуем, чем плотнее поток машин. Чем чаще эпизоды употребления, тем выше риск развития болезни. Есть люди более расположенные к зависимостям и менее расположенные — это можно узнать опытным путем, но обратного пути из этого опыта нет. Можно, приставив к виску револьвер, пытаться узнать, есть ли в нем патроны. Может быть, испытатель выяснит, что их нет… А может выяснится, что нет самого испытателя. Являются ли социально опасными те, кого закон называет «лицами, употребляющими наркотические средства без признаков зависимости»? Не являясь наркоманами, эти люди усложняют ситуацию:

человек, который имеет опыт употребления наркотиков, но при этом не стал больным, толерантно относится к тому, что кто‑то из его окружения — родственников, друзей, соседей или, например, его детей -- приобретает сходный опыт. Это толерантное отношение сильно мешает создать столь необходимый социальный прессинг в отношении потребителей психоактивных веществ. Своим опытом они могут спровоцировать употребление наркотиков людьми, большинство из которых заболеют наркоманией. Кроме того, любые наркотики и в любых количествах наносят здоровью ощутимый вред. Когда человек, а особенно подросток, начинает употреблять наркотики, его система поведения неизбежно меняется. Не следует думать, что если вещество не внесено в список запрещенных препаратов, то оно является безвредным и не вызывает зависимость. Не так давно была запрещена торговля так называемыми «курительными смесями»,

№14

 2010-2011 гг.

но тут же на рынке, особенно в Интернете, появились другие наркотические вещества и растения, которые еще не включены в списки наркотических средств и препаратов, подлежащих контролю. Тут мы, к сожалению, обречены быть догоняющими. Дело в том, что еще в 60‑х годах было описано более 100 тысяч видов растений, которые обладают психоактивными свойствами. Можете себе представить, сколько на основе этих растений человечество уже изобрело и еще изобретет новых психоактивных препаратов! Это бесконечное море новых наркотиков и психоактивных веществ. Однако, перестать гнаться за этим недопустимо. Мы должны тщательно и оперативно отслеживать появление новых психоактивных веществ, исследовать их и при необходимости включать в Списки или вовсе запрещать к обороту. В то же время я убежден, что приоритетным направлением антинаркотической политики государства должно быть снижение спроса на наркотики, алкоголь и другие психоактивные вещества. Одна из методик, которую мы активно используем в работе с «потребителями без признаков зависимости» — это так называемая «социо-терапевтическая интервенция», то есть раннее выявление и вмешательство. К примеру, мы приходим в ВУЗ, где добровольно обследуем максимальное число студентов, выявляем потребителей наркотиков (обычно от 15 до 30 %), а затем с каждым из них встречаемся и спрашиваем: «А зачем, собственно, вы употребляете наркотики?» Обычно хватает получаса, чтобы объяснить молодому человеку, что это все на самом деле ему не нужно, и вреда от наркотиков он получает куда больше, чем пользы, после чего такой студент, как правило, отказывается от дальнейшего потребления наркотиков. Отмечу, что эффективность подобных визитов очень высокая. Если мы через год приходим в тот же ВУЗ, то, как показывает практика, вместо 15 – 30 % положительных результатов, остается лишь не более 2 – 5 %. Обычно из того общего количества потребителей, которых нам удается выявить, обязательно попадется процентов 5 – 10, которые уже имеют симптомы зависимого поведения от наркотиков. Им мы предлагаем пройти программу лечения и реабилитации. А ведь эти проблемы, трагедии и мучения человек выбрал сам, в тот день, когда начал любопытства ради употреблять наркотики. Е. А. Брюн Директор Московского научнопрактического центра наркологии


29

НЕЗАВИСИМОСТЬ ч т о

т а к о е

?..

Четыре шага

в пропасть Шаг первый. независимый. Встреча

На этом этапе человек еще полностью обладает свободой выбора. Он испытывает любопытство, желает «попробовать, приобщиться, познать. Раздвинуть границы сознания». Ищет и пробует новые виды веществ, изменяющих его состояние. Не умеет сказать НЕТ. Испытывает трудности в понимании собственных границ. Погружается в мифологию о психоактивных веществах, их влиянии на организм.

Хочет быть как все в компании. Бежит от проблем. Исповедует «пофигизм как мировоззрение». Стремится к острым ощущениям. Не знает и не желает знать истинного действия наркотиков на организм. «Кайф» — необычно высокий пик ощущений в организме. Первые дозы наркотиков вызывают резкие сбои нейрохимического баланса головного мозга. Следует отметить, что наркотики не сами вызывают удовольствие, а, напротив, заставляют организм активизировать свои ресурсы. Есть два пути после первых опытов: 1. Полностью прекратить употребление. Около 50 % людей поступают именно так. 2. Продолжать употребление, что неминуемо ведет к переходу на следующий этап развития зависимости. Шаг второй. выбор образа жизни. «розовый» период знакомства

На этом этапе возникает: Осознанное желание получать «кайф» при помощи наркотиков. Планирование употребления. Поиск разумных оправданий употребления. Поиск «подходящей» компании. Наркотик становится необходимым атрибутом веселья и отдыха. Наркотик начинают использовать как: средство против «комплексов» лекарство от стресса способ общения спутник сексуальных отношений Можно заметить рост требуемой для получения нужных ощущений дозы; Формируется особая «тусовка» — свой наркотик, своя музыка, стиль одежды, юмор. Зависимость — болезнь привыкания. Организм, привыкает к определенной дозе и требует большей для получения. Закон дозы: если человек продолжает употреблять наркотики, он переходит с мень-

№14



2010-2011 гг.

ших доз на большие и с менее сильных веществ на более сильные. Если человек не прекращает употребление, начинается следующая стадия зависимости. Шаг третий. вынужденный. Возникают проблемы (период «отрицания»)

Для этого этапа наркомании характерно: Проблемы со здоровьем (похмелье, ломка, неприятные ощущения после употребления, инфекционные заболевания). Потеря контроля над поведением (травмы, насилие, криминал). Неразборчивость в сексе (венерические заболевания, нежелательная беременность, проблемы во взаимоотношениях). Скандалы в семье. Проблемы с учебой. Финансовые трудности (долги, продажа вещей из дома, постоянный поиск денег). Конфликты с друзьями. Основной круг общения — те, кто употребляет наркотики. Конфликты с законом. Возникает физическая зависимость. Наркотик не приносит желаемого удовольствия, а употребляется для приведе-


30

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№14

 2010-2011 гг.

и страшно, и смешно Если похмелье не лечить — оно проходит за один день. Если лечить — за десять… Врач: —  Самогон варите? Пациент: —  Зачем? Так пью… Водка — лучшее из средств, которые не помогают от простуды! — Доктор, я всё бросил! И пить, и курить, и жену!.. —  А жену зачем? —  А не заслужила она такого счастья! Врач говорит пациенту: — Вот что, голубчик: алкоголь ежегодно убивает около 100 000 американцев. —  А мне по барабану — я русский. Терапевт: —  Алкоголь делает человека равнодушным ко всему! Пациент: —  А мне плевать! —  Самое полезное — это ходить босиком. — Вы правы, доктор. Если я просыпаюсь утром в ботинках, у меня ужасно болит голова.

ния организма в нормальное состояние. На этом этапе человек еще не связывает свои проблемы с употреблением наркотиков. Возникающие проблемы служат оправданием дальнейшего употребления. Употребление вызывает новые проблемы. Причина и следствие меняются местами. Прекратить употребление на этой стадии

самостоятельно — практически невозможно, необходима помощь специалистов. Продолжение употребления обязательно ведет к переходу на следующий этап наркотической зависимости. Шаг четвертый. Это становится целью («дно»)

Для этого этапа характерно: Употребление ради употребления. Постоянная потребность в наркотиках. Использование самых крайних мер в поисках дозы. Разрушение нравственных ценностей. Апатия и нежелание жить, утрата смысла существования. Попытки самоубийства. Серьезные проблемы со здоровьем, возникновение хронических заболеваний. Разрыв с семьей, друзьями, обществом. На данном этапе наблюдаются глубокие физиологические изменения, организм находится в полной зависимости от наркотиков. Употребление веществ становится необходимым для существования. Мозг разучился самостоятельно регулировать нейрохимический баланс и не может воспринимать окружающий мир без очередной дозы. Если человек не прекращает употребления — он погибает. Материал подготовила Наталия Волохова

— Доктор, муж каждый день перед ужином требует пятьдесят граммов водки и говорит, что это рекомендует Чазов. — Понимаете, в небольших дозах при определенных состояниях иногда алкоголь может быть и полезным. — Да, но в обед он цитирует Омара Хайяма… —  Много пьете? — Доктор, нельзя сказать, что я здорово пью. Я могу часами обходиться без спиртного —  Где работает ваш муж? — Уже третий месяц на ликероводочном заводе. — И ему там нравится? — Не знаю. Он еще не приходил домой. — Печень, почки и другие внутренние органы, хотят сердечно поблагодарить головной мозг, за великодушно предоставленный 48-часовой перерыв в употреблении спиртных напитков. И просят поставить какую‑нибудь веселую песню. Из разговора подруг: —  Мой муж был алкоголиком и я решила отвести его к доктору Майорову, теперь доктор Майоров тоже алкоголик! Двое мужиков с похмелюги встречаются утром в цехе: —  Слыхал? Валерка‑то пить бросил! — Шутишь? — Да нет, вон некролог висит.


31

НЕЗАВИСИМОСТЬ тем,

кто

ря д ом

ВЛИЯНИЕ СОЗАВИСИМОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ЛИЧНОСТЬ РОДИТЕЛЕЙ До сих пор мы обсуждали влияние созависимого поведения на ребенка-наркомана и ситуацию в семье. Теперь же мы хотели бы привлечь Ваше внимание к другой стороне этой проблемы, а именно к тому, какие катастрофические последствия имеет данный тип поведения для Вас самих. Давайте же подумаем, что созависимость делает с Вами. 1. Как Вы теряете собственное «Я»

Может быть, Вы и сами обратили внимание, а может быть, Вам говорили близкие люди, что отношения с ребенком очень изменили Вас, что Вы стали совсем другим человеком. Что бы Вы ни делали, Ваши мысли постоянно возвращаются к нему. Что бы Вы ни говорили, Вы задумываетесь над тем, что ответит он. Вы потеряли свои интересы, а, следовательно, и многих друзей, ведь Вам теперь не до них. Вы не можете сосредоточиться на работе, потому что Вас мучает вопрос: «Что происходит дома?». Даже рассказывая близким людям о себе, Вы постоянно переключаете стрелку разговора на собственного ребенка. Вы не в состоянии контролировать собственные эмоции, потому что Вы больше не владеете собой. Вас всецело поглотил и медленно уничтожает собственный ребенок. Вы находитесь целиком в его власти. От стремления контролировать ситуацию Вы из‑за отсутствия сил легко переходите к демонстрации собственной беспомощности, а иногда к угрозам и прямой агрессии. Поскольку контроль бесполезен и неэффективен, он не приводит ни к какому положительному результату. Ребенок, по‑прежнему, употребляет наркотики, Вы, по‑прежнему, страдаете от собственного бессилия и неспособности что‑либо изменить. Резко падает Ваша самооценка и самоуважение. В психологии эта характеристика личности определяется по формуле: успех САМОУВАЖЕНИЕ= уровень притязаний Уровень притязаний характеризует степень сложности тех задач, которые Вы ставите перед собой. Вы взвалили на себя все: и ответственность за наркотики, и контроль над собст��енным взрослым ребен-

ком и бремя принятия решений, то есть абсолютно непосильную ношу. Уровень Ваших притязаний крайне высок. Успех же практически равен нулю. Следовательно, самоуважение стремится к минимальным значениям. Вы сами истязаете себя, постоянно думая: «Я плохая мать», «Я заслужила такое отношение». Вся прошлая жизнь кажется Вам цепочкой неправильных действий, поступков и собственных ошибок: «Если бы я ему объяснила…», «Если бы я тогда его наказала…», «Если бы я во-

№14



2010-2011 гг.

время почувствовала, что творится что‑то неладное…». 2. Как Вы превращаетесь в жертву

Но остатки Вашего собственного «Я» должны получать хоть какую‑то положительную эмоциональную подпитку. И Вы примеряете на себя роль жертвы. Близкие люди начинают Вас поддерживать: «Бедная, за что же тебе такие мучения?», «Какая же ты несчастная!». Стремясь Вам помочь, они закрепляют в Вашем поведении самый опасный стереотип мученицы. Эти фразы становятся Вашими жизненными убеждениями. Ими Вы защищаетесь от собственных неудач и нереализованных планов. Вспомните, как давно Вы не произносили: «Мне хочется…». Вы все время говорите себе: «Я должна…» Вы берете на себя роль «профессионального спасателя». Делая это, Вы не оставляете права собственному ребенку самому взять ответственность за его поступки на себя. Таким образом, Вы бессознательно подталкиваете его к повторному употреблению наркотиков. Вам нужно, чтобы он понял, на какие жертвы Вам приходится идти ради него. Сами того не замечая, Вы упрекаете ребенка в своей загубленной жизни. Вы постоянно демонстрируете ему: «Посмотри, как Я стараюсь…». Будучи не в силах бороться с комплексом вины, он опять идет


32

НЕЗАВИСИМОСТЬ

на улицу. Круг снова замыкается. С другой стороны, ребенок-наркоман, отличающийся крайним эгоцентризмом, радостно принимает такую модель отношений. Он с удовольствием передает Вам все свои обязанности и пользуется Вашими страданиями. Так из «спасателя» Вы превращаетесь в «жертву». 3. Что происходит с Вашим здоровьем

Поскольку Вы пребываете в постоянно стрессовом состоянии с явным преобладанием негативных эмоций, Вас неизбежно охватывает депрессия и отчаяние. На фоне ежесекундной тревожности возникают различные психосоматические расстройства и неврозы. У многих родителей наших пациентов развиваются различные сердечно‑сосудистые заболевания, появляется склонность к гипертонии, резкое снижение иммунитета, вызывающее высокий риск простудных и инфекционных заболеваний, а также бессонница, депрессия, тики, навязчивые состояния, а иногда и попытки самоубийства. 4. Как Ваш организм защищается от нервных перегрузок

Ваш организм и, в первую очередь, Ваша психика старается защититься от психологических последствий «семейных военных действий». Ведь Вы ежедневно тренируетесь переносить собственные страдания и страдания близких Вам людей. Поэтому Ваш организм ищет все новые способы защиты. Ваши чувства со временем притупляются, Вы начинаете легче переносить душевную боль, ведь Вы уже так к ней привыкли, она сопровождает Вас на каждом шагу. Стараясь защититься, Вы инстинктивно выбираете механизмы неэффективной и опасной защиты. Это естественно, ведь этому Вас никто и никогда не учил. Стараясь защитить собственное «Я», Вы постепенно начинаете жить в придуманной Вами же самими реальности. Вы не в силах выносить боль, поэтому Ваша психика становится все более избирательной. Вы начинаете видеть только то, что Вы хотите видеть, слышать только то, что Вы хотите слышать. Этим немедленно пытается пользоваться Ваш ребенок. Ведь Вас в таком состоянии так легко обмануть. Он вновь и вновь дает обещания «завязать», а Вы вновь и вновь верите ему, так как Ваша психика, защищаясь, стремится вылавливать положительную информацию из огромного потока информации отрицательной. Так что же делать? Ответ прост и очевиден и одновременно безумно сложен: избавляться от созависимости. из книги А. Данилина и И. Данилиной «Как спасти детей от наркотиков» М., 2001

№14

первая

 2010-2011 гг.

помощ ь

При обмороке В эпоху корсетов обмороки были настолько частыми, что раз-другой потерять созна‑ ние было обычным делом для барышень на выданье, зашнурованным до потери дыхания. Но и в наш гуманный век обмороки не редкость. Человек «обмирает», то есть в нем как бы замирает жизнь. Мозг сигнализирует о том, что ему не хватает кислорода. Обморок — внезапно наступающая, непродолжительная потеря сознания.Основные причины обмороков — духота, резкий переход из горизонтального положения в вертикальное, волнение, испуг, сильная боль, продолжительное голодание. Внимание! Причиной обморока могут быть заболевание сердца, кровеносных сосудов и нарушения мозгового кровообращения, гипогликемия. К обморокам больше расположены подростки в период бурного роста, женщины, старики, люди, страдающие вегето‑сосудистой дистонией, ослабленные после продолжительной болезни. Предвестники обморока — головокружение, чувство дурноты, нехватки воздуха, резкая слабость и тошнота. На этом этапе человек еще может контролировать свое состояние и принять необходимые меры — сесть, хотя бы на пол, чтобы не допустить падения, опустить голову к коленям, попросить о помощи. Диабетики должны иметь с собой сахар или конфеты для предотвращения гипогликемии. Основными внешними симптомами

обморока является резкая бледность, слабый пульс, больной внезапно закатывает глаза, покрывается холодным потом, конечности холодеют, наступает сужение, а затем расширение зрачков. При обмороке пострадавшего нужно постараться уложить, приподняв ноги, чтобы восстановить приток крови к головному мозгу, расслабить пояс и воротник, обеспечить доступ свежего воздуха. Если больной лежит, то голову укладывают набок, чтобы предотвратить западение языка. Можно дать понюхать нашатырный спирт, хрен, крепкий уксус. Лицо можно спрыснуть водой, растереть уши и лицо уксусом или одеколоном. Когда больной приходит в чувство, желательно дать ему крепкий чай или кофе. Камфара, валериана и корвалол тоже облегчат его состояние. Внимание! Если неотложные меры первой помощи не принесли результата, нужно как можно скорее вызвать «скорую помощь». Кома и коллапс также вызывают потерю сознания, но являются, в отличие от обморока, опасными для жизни больного состояниями!


33

НЕЗАВИСИМОСТЬ объ ясните

мне

В чем польза

курения? (в сокращении)

Почему разумные люди, ежедневно читая об опасности курения на пачках, все же покупают эти пачки и продолжают курить? Что их заставляет это делать? Вызов

Итак, в чем же польза? Для одних это попытка стать взрослее, изменить себя. Будучи подростком, этаким маменьким сынком, мы хотим выразить протест взрослым, показать им, что у нас есть свое мнение, что нам теперь чужды их запреты. Закурив, мы бросаем им вызов. Мы бросаем вызов миру. Мы показываем, что теперь

мы мужественные, теперь нас точно пустят в страну Мальборо. Уверенность

Для других сигарета — это способ снять стресс. Это привычное дело, как теребление платочка. Некоторые щелкают зажигалками или вертят ручку, или постоянно перекусывают, или перекладывают четки, или… курят. Это вселяет уверенность, придает чувство безопасности, это расслабляет. Занимаясь чем‑то привычным, обыденным, мы успокаиваемся. Взять спичку, сигарету, прикурить, расслабиться, неторопливо затягиваясь. Все хорошо.

№14



2010-2011 гг.

Все тревоги позади. Вот сейчас докурю и… все образуется. Мода

Третьи курят, потому что думают, что это модно. Так надо. Особенно часто по этой причине начинают курить девушки. Курит их кумир, их начальник. Курит человек, на которого ты хочешь произвести впечатление. Или это компания, в которой ты хочешь быть, и в которой все курят. Курят подруги, соперницы. Не хотите поухаживать за дамой, дать прикурить? Мы такие же, как вы. Мы не собираемся выделяться, мы не белые вороны. Вес

Четвертые начинают курить, чтобы стабилизировать или сбросить вес. И ведь зачастую помогает! Особенно это заметно, когда уже курильщик со стажем бросает курить. Он полнеет! И тогда… тогда он вновь берет сигарету, и вновь сбрасывает вес! Почему так происходит? Целительные свойства табака? Или что‑то иное? Когда здоровый организм работает в полную силу, а человек любит покушать, он полнеет. Все естественно, идет нормальный обмен веществ, а когда этих веществ много, они откладываются «про запас». Т. е. человек полнеет. Но вот организм начинает принимать яд, табак. Что происходит? Организм уже перестает быть здоровым, идут обменные нарушения, вещества начинают хуже усваиваться. Человек ест, сколько ел, но вот усвояемость того же количества пищи понижается, т. е. организм начинает работать с более низким коэффициентом полезного действия, прилаживая дополнительные усилия, коих со временем все равно не хватает. Вес растет медленнее или стабилизируется. В этом случае организм можно сравнить с тяжело груженым автомобилем, который едет гораздо медленнее, чем если бы он был разгружен. Но стоит человеку бросить курить, исчезает этакий тормоз на обмен веществ. Обрадованный организм, сбросив тяжкую ношу, начинает с энтузиазмом работа��ь, заготавливая запасы впрок. Но не тут‑то было! Человек, не ожидающий такой прыти от самого себя, глядя на растущий вес, с перепугу вновь начинает курить. Вес перестает расти, даже чуть падает. Вернулись к тому, что было. А нужно ли было курить? Конечно, это намного легче, чем взяться за свое здоровье. Пересмотреть свое питание, отказаться от чего‑то вкусного. Увеличить физическую активность. На этом польза курения заканчивается. Теперь давайте поговорим о вреде. Мы не будем пугать вас страшными болезнями, мы просто опишем, что происходит в организме курящего человека.


34

НЕЗАВИСИМОСТЬ

Дышите глубже

Табачный дым содержит азот, водород, аргон, метан и цианистый водород. Многие не осознают пагубное воздействие окиси углерода. Представляется угрожающим нижеследующий перечень возможных агентов, придающих сигаретному дыму опасный характер: ацетальдегид, ацетон, аммиак, бензол, бутиламин, диметиламин, ДДТ, этиламин, формальдегид, сероводород, гидрохинон, метиловый спирт, метиламин, соединения никеля и пиридин. Не думаю, что кто‑то согласился бы принять эти вещества в их обычном виде? При этом не забывайте, что дым действует не только на активных, но и на пассивных курильщиков. Это все, кто находится рядом с курящим человеком. Легко ли вашим легким?

Итак, сначала дым попадает в бронхи, а затем в легкие. При этом повреждается эпителий, выстилающий стенку бронхов. У человека развивается хронический бронхит курильщика, сопровождающийся постоянным кашлем, отхождением мокроты. Может произойти закупорка бронха, часто развивается бронхиальная астма. При этом снижается местный иммунитет, что также способствует развитию инфекции в дыхательных путях. Не правда ли, довольно неприятно постоянно кашлять? Или когда рядом с тобой работает вечно кашляющий человек. И у здорового человека в дыхательные пути попадает пыль, микроорганизмы. Но у некурящего эти пути не повреждены, а потому сами очищаются от «мусора», микробы уничтожаются. У курильщика

№14

 2010-2011 гг.

дыхательные пути повреждены, а потому просто не могут выполнять свою работу по защите организма. Поэтому курильщик легче заболевает бронхитами, пневмониями и т. п., чем некурящий. Аллергия

Под действием никотина снижается общий иммунитет, т. к. под действием яда нарушается обмен веществ. Организм не может вырабатывать достаточное количество нужных для защиты клеток. А потому курильщик чаще болеет простудными и инфекционными заболеваниями. Кроме того, табачный дым предрасполагает к повышенному синтезу иммуноглобулинов Е, в результате чего могут развиваться аллергические реакции. Онкология

Попадая в организм, никотин взаимодействует с оксидом азота, образуя вещества, которые способствуют развитию раковых заболеваний. Кроме того, в самом табачном дыме содержится множество веществ, которые являются канцерогенами (т. е. сами по себе вызывают рак). Под влиянием дыма клетки начинают меняться, причем есть большой риск, что в один «прекрасный момент» клетка изменится на раковую. Проблемы пищеварения

Табачный дым повреждает и пищевод, в результате чего развивается его воспаление, проблемы с прохождением пищи. Длительное курение способствует развитию гастрита курильщика, сначала повышает, а затем снижает секреторную функцию желудка, происходит повреждение слизистого защитного барьера в желудке. Все это способствует развитию язвенной болезни, пища хуже переваривается, а затем плохо всасывается (помните, человек не полнеет?) Сердце и сосуды

Курение способствует подъему артериального давления. Кроме того, сам никотин суживает сосуды. Все это может привести не к просто непродолжительным подъемам артериального давления, а к гипертонической болезни. Hаряду с этим курение способствует развитию состояний, приводящих к образованию тромбов. А тромбы, как известно, закрывая просвет сосудов, могут привести к гангрене и ампутации конечности, инсульту, инфаркту и даже смерти! Курение способствует повышению холестерина в крови, развитию атеросклероза. Возрастает риск ишемической болезни сердца, гипертонической болезни. Непрекрасные дамы

Кроме того, курение повышает риск возникновения ишемической болезни сердца у женщин, принимающих оральные контрацептивы. Курящая женщина быстрее «увядает», теряет красоту, привлекательность, что особенно заметно после сорока

лет, по сравнению с некурящими. Курящих женщин чаще беспокоят головные боли, они острее реагируют на перемены погоды, на магнитные бури. Курящая беременная подвергает себя повышенному риску возможного выкидыша, рождения мертвого ребенка или ребенка с низкой массой тела. Несвобода выбора или выбор несвободы

Компоненты табачного дыма, «встраиваясь» в обмен веществ, действуют как наркотик в организме курильщика, вызывая привыкание, т. е. физическую зависимость. Организм, перестраиваясь на иной лад под действием никотина, постоянно нуждается все в новых и новых его поступлениях. А потому человек, сначала курящий время от времени, начинает ощущать физическую потребность в курении. Человек становится наркоманом, рабом сигареты. Одна очень важная причина бросить курить

Отказ от курения сразу же оказывает на здоровье человека положительное влияние. Риск развития серьезной болезни начинает снижаться почти сразу, дыхание улучшается очень быстро, бросившие курить станут менее подвержены приступам кашля и развитию инфекций. Кроме того, от них самих (и их одежды) будет исходить более приятный запах. Итак, причин бросить курить или не начинать вовсе масса. Ежегодно тысячи курильщиков расстаются с этой привычкой навсегда. Дмитрий Заикин


35

НЕЗАВИСИМОСТЬ друг

другу

Д ОРОГУ ОСИЛИТ И Д У Щ ИЙ Всё это полная фигня! Излечиться полностью невозможно! Можно при‑ остановить эту болезнь и держаться исключительно на силе воли. У меня вот её нет. Потерял всё, что можно — ну ВСЁ! Хорошую, высокооплачиваемую работу,

отличную добрую девушку, играл в груп‑ пе интересную музыку — до свиданья, АБСОЛЮТНО ВСЕХ ДРУЗЕЙ, половину зубов, ночной сон… Что ещё?.. Всё, что можно придумать и назвать словом — я это потерял. И остановиться не могу. Пру у родных деньги потихоньку и про‑

№14



2010-2011 гг.

должаю жрать свои колёса. Стыдно, конечно, но остановиться не могу. Сижу вот дома, без работы, без друзей, пялюсь в телек и дурманю мозги. Жизнь — малина! С удовольствием помер бы, да тоже, чегой‑то не получается. О по‑ мощи не прошу. Знаю, всё только в моих руках… Александр

Согласен с тобой, брат… Излечиться пол‑ ностью невозможно… можно приостано‑ вить болезнь, но не с помощью силы воли, которой нет у наркоманов. А только лишь с помощью Силы более могущественной, чем собственная. Что это за сила, каждый волен решить сам… может для кого‑то это Бог, для кого‑то какая‑то группа людей. Выздоровление ещё более реально, когда человеку нечего больше терять… Таблетки — проблема конечно… у меня был период употребления, когда помимо опиатов я подъедал колёса, моя доза была 50 больших феназепама + 10 реладорма и сверху уколоться хмурым… я употреблял 12 лет подряд… А с помощью Бога и людей таких же, как я, шестой год не притра‑ гиваюсь. Появилась семья, дочка растёт, машина неплохая, работа.. Не верю сам иногда, что мог ушлёпком таким быть, а ведь тоже у мамы деньги из сумки воровал когда то. Станислав

Как же я завидую тебе! По‑доброму, по‑хорошему… Ходил я в церковь!.. Не раз и не два. Стоял на исповеди, удолбаный почти вусмерть!.. Батюшка говорит, представь, что не мне ты всё расска‑ зываешь, а Господу нашему, представь, что Он здесь стоит, и показал на место перед иконами. Воображение разыгралось, ещё и подогретое психо-допингом. Душа в пятки сразу рухнула — можно, конечно, не всё сказать батюшке, но перед Богом какой смысл закрываться?! И не стал ничего рассказывать. Такая вот святая исповедь. Тут же «откат» получил — вернулся домой с ДИЧАЙШЕЙ головной болью и пролежал в забытьи до следую‑ щего утра. И ни разу с тех пор в церкви не был. Стыдно… Ты вот взялся за ум, а я как представлю, что всё нужно на‑ чинать сначала, руки опускаются. Годы уйдут на то, чтоб приблизиться к нор‑ мальной жизни. Боже, как долго! Потеря‑ но всё! Мне 34 года, полжизни прожито, хочу теперь семью, детей. Раньше руками и ногами отбивался от таких предложе‑ ний, а сейчас, потерявши, только об этом и думаю. Но как долго всё восстанавли‑ вать, и как я теперь не уверен в себе. Сам знаешь, что радости и жизнелюбия теперь у меня нет, пока не подогреешь


36

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№14

 2010-2011 гг.

Такого просто человека никогда не встре‑ чала, и отношения к себе, всё так краси‑ во, хоть и наркоман. Татьяна

их очередной дозой. Депресняк по жизни. Знаю, что надо начинать уходить от этого дерьма, что дорогу осилит иду‑ щий, но… Руки опущены, давит депрессия и стыд… Хотя лично я тебя не знаю, но за тебя радостно мне, можно, значит, побороть это зло. Дай Бог и мне найти путь! Александр

Мне сейчас 34… тоже переживаю, что много времени упустил… А насчёт пути, для меня всё ясно и просто… Что‑ бы перестать употреблять наркотики, нужно идти к анонимным наркоманам. Дальше, когда употребление остановле‑ но, нужно потихоньку разгребать д��янь, которая образовалась вокруг. А нала‑ живается всё в жизни само. На одной из групп я читал лозунг на стене: «Делая то, что делал, получишь то, что полу‑ чал», и это многое объясняет. Группы анонимных наркоманов по всей России. Ищи в своём городе и ломись… пока ещё не поздно… Бог тебе в помощь. Станислав

Здравствуйте, а мне что же делать? Моей дочери всего 18 лет, и она уже боль‑ ше года колет всякую дрянь себе, вроде не каждый день (если бы были деньги, наверное, и каждый день торчала бы) сперла у меня все, что можно заложить в ломбард, вынесла технику из кварти‑ ры. Сама не работает (ну максимум 2 – 3 недели в кафе), привлекалась за кражу, опять «для дела». Еле уговорила ее сдать анализы — обнаружили гепатит С, ле‑ читься не хочет или просто боится. Обращалась к участковому, он пожал плечами и сказал, что нужно только ее согласие на лечение. НУ, НЕТ У НЕЕ ЭТОГО СОГЛАСИЯ. Я ее стала потихоньку ненавидеть. Вот

вчера пришла, мы месяц не виделись, под предлогом, что соскучилась по мне и своим братьям, попыталась взять деньги из кошелька, я ее за руку поймала. Она начала пла‑ кать, что, мол, если долги не отдаст, ей ноги переломают. Деньги достает путем оформления на себя фирм-однодневок. Я ей данные предоставляла, что за такое может быть, и разговоры вела, нет, все равно идет и оформляет. КАК ЗАСТАВИТЬ ПРИНУДИТЕЛЬНО ЧЕЛОВЕ‑ КА ЛЕЧИТЬСЯ? ЕСТЬ ЛИ ПУТИ-ВЫХОДЫ? Может вообще написать на нее заявле‑ ние за кражу личного имущества, и ее на исправительные работы? Юля

Здравствуйте! Как крайняя мера, и такая подходит. Бы‑ вает, что наркомана тюрьма от смерти спасает. Когда у меня силы на исходе, я в церковь иду и прошу искренне, не только о силах, но и о решении, которого не найти. Бог всех любит, а помогает тем, кто верит. Станислав

Дайте совет, пожалуйста. Я полюбила наркомана, но он не только наркоман, он ещё и отсидевший 8 лет, у него было несколько ходок, ему сейчас 27. У нас вроде бы всё с ним хорошо, но иногда он может пропасть на 3 суток куда‑то, го‑ ворит, что по делам, тогда опять нарко‑ тики! Я знаю, что у него бывшая девушка от него беременна, но он меня уверяет, что между ними ничего не может быть, он с ней расстался, когда встретил меня. Я не знаю, что мне делать, я очень запуталась, голова думает, что это мне не нужно, но сердце чувствует другое…

Ну, что я могу вам посоветовать? Сама же полюбила парня в тюрьме. Освободившись, мы поженились. Потом оказалось, что он и наркоман. Люблю его без памяти. Да и он ко мне относится очень хорошо. Мне настоль‑ ко с ним тепло, что передать не могу. Но когда вижу его после дозы, у меня сердце разрывается. И бывают такие припадки, что, сидя за столом, он сразу роняет все и становится как стеклян‑ ный. Потом начинает приходить в себя, но ничего не помнит, что с ним было. Это настолько больно, что передать не могу. Я в таком же состоянии, что и Вы. Но самое главное не признается, что он каждый день употребляет. Таисия

Девушки, милые, бегите от ваших «лю‑ бимых». Моя младшая сестра благодаря такой любви и желанию вытащить из бо‑ лота наркотиков своего мужа — теперь сама наркоманка. Прожила с ним 5 лет. Год колется. Долгов около 200 тыс., не считая родителям и мне. Дочь воспитывают бабушка с дедом. А ей 2 года назад гово‑ рили психологи: «Уходи, пока не поздно». Сейчас мы её забрали от мужа. Лечим. Но, по‑моему, осознания реальности и желания жить для дочери в здоровой семье — НЕТ. Это страшно, и не знаю, где выход. Степанида

Жить с наркоманом невыносимо тяжело! Я с самого начала полюбила наркомана с героиновой зависимостью. Выглядел он ужасно, не работал и ничем не занимался, кроме поиска наркотика. Наша Любовь вернула его в мир здоровых людей. Но чего мне это стоило, знает только Господь Бог. Люди! Поможет только любовь, под‑ держка и нереальное терпение. Не забы‑ вайте о том, что наркомания это болезнь, действительно болезнь. Болезнь на всю жизнь! За своего любимого мужчину я бо‑ ролась 1,5 года каждый день. Уже 2 года мы живем счастливо без этого страшного наркотика. Но, тем не менее, я ни на миг не забываю о том, что это чудовище где‑то рядом. Наверняка, многие скажут, трата своего времени, и жизни не стоит наркомана, могу опровергнуть — СТОИТ! PS: Для тех, кто знает. Человек про‑ сидел на системе 10 лет. Ребята шанс есть! все в ваших рукаx! Анна Собеседников записала Лариса Фарберова


37

НЕЗАВИСИМОСТЬ будущее

Здравствуйте, меня зовут Сергей, я наркоман и алкоголик! Начну с детства. Я жил в Москве, в Крылатском. В детстве от нас ушел папа и, наверное, это тоже сказалось на мне. Я рос в обычном дворе, гулял с обычными мальчишками. Помню только, что мы всегда где‑то лазили, то по огородам, то по стройкам, и я заметил, что я хотел

есть! ..

всегда быть душой компании, и мне это часто удавалось! Время шло, мы взрослели, и постепенно появлялся сначала табак, потом пиво. Я и оглянуться не успел, как курил уже постоянно по две пачки в день и часто пил пиво, а ведь я был далеко не самым‑самым хулиганом во дворе. Младшие ребята тоже уже покуривали, а старшие и того хуже,

№14



2010-2011 гг.

уже попадали пьяными в аварии и некоторые уже употребляли наркотики и т. д. В общем, нам было с кого брать пример! Так и наша компания подошла к этому моменту. Мне предложили купить кусок гашиша (легкий курительный наркотик, делается из марихуаны) и я согласился. Это был день моего превосходства перед ровесниками! Нас было много и мы все накурились! Время шло, теперь, помимо алкоголя и табака, у нас было еще одно развлечение, и оно динамично выходило на первый план! Как раз в это же время у наших старших друзей во дворе дела тоже не стояли на месте. Я только заметил, что они резко перестали играть в волейбол и пить пиво, теперь они ходили с деньгами, в хорошей одежде от Найк, Рибок и Адидас и они все и всегда чесались. Я узнал позже, что чесотка — это явное отличие симптомов употребления героина от симптомов других наркотиков. В то время я еще не был готов к такому повороту, поэтому продолжал курить и пить, хотя многие мои ровесники уже вовсю пробовали колоться! Где‑то через год, летом, я как обычно поехал за гашишем в район Строгино, там на речке в определенное время появлялся Немой (немой барыга) с охраной (охрана — защита немого, парень в спортивном костюме) и торговал гашишем! Но когда я подъехал, гашиша уже не было, кончился, как сейчас помню. Немой развел руками, показал охране банку из под пленки Кодак и охрана сказала: «Гаша нет, возьми белый». Так я и попробовал героин. Наверное, следующие полгода я был самым крутым на свете, у меня даже походка изменилась, но мое счастье быстро остывало, и я оказался худым и без денег. В нашей компании начался разлад и ссоры, кто‑то крысил, кто‑то обманывал, кто‑то отсыпал, в общем, компания из 14 человек разбилась на пары и тройки, в некоторые тройки добавились люди из других компаний и все начали дружить порознь. Расскажу вам одну историю, как ко мне в гости пришли мои друзья, мои одноклассники, и, пока я грел им в микроволновке пиццу, они вытащили из шкафа всю мамину бижутерию, думали что золото. Золота они не нашли, так как его от меня мама спрятала. А самое интересное, что они потом взяли меня с собой его продавать, но, естественно, так и не продали! Ну, в общем, не будем заострять свое внимание на одном этом примере, потому что это далеко не худшее, что делали со мной мои друзья и знакомые.


38

НЕЗАВИСИМОСТЬ

Я продолжал жить и благополучно употреблять, доза росла, как и проблемы в жизни. Моя девочка все знала и из‑за этого мы часто ссорились, догадывалась и мать, так как уже пару раз выручала меня из милиции. Я пару раз менял место жительства, но проблемы продолжали преследовать меня; менял учебные заведения, но проблемы не исчезали, менял подружек, но проблемы были все те же в точности! Всю свою осознанную жизнь я хотел иметь хорошие машины, красивых девушек, много денег, но я понимал, что двигаюсь в противоположном направлении. В 1997 году я уехал на год в Англию, но и там я употреблял. Приехал обратно в Москву и опять употреблял. А в 2000 году меня призвали в армию, как в военкомате не заметили, что у меня гепатит «С», я не знаю, но я оказался в стройбате. Там, конечно, было сложнее употреблять, но иногда получалось. В общем, куда бы я ни попал — я искал таких же, как я, и находил. Все свободное время я готов был уделять поиску наркотиков или поиску денег на них. Как можно работать или учиться, когда ломит кости, болит спина, течет из носа, а чтобы чувствовать себя хорошо, нужно вогнать в себя вещества минимум на полторы тысячи рублей, просто так, чтобы дойти до кухни и поесть нормально за столом, или дойти до магазина за сигаретами. Я был в минусе! Я загнал себя сам в такую ситуацию, что не видно было выхода, кроме золотого укола (умышленная передозировка и смерть в кайфе). Время шло, я продолжал употреблять. По просьбе мамы предпринимал какие‑то попытки лечения, но все мимо. И вот, через какое‑то время, меня подставляет мой барыга, меня ловит милиция, откупиться не получается и меня судят, дают год условно и обязывают ежемесячно отмечаться! Моя мама плакала на суде, да я и сам был в шоке, ведь когда‑то я учился на пятерки и уступал место пожилым людям в транспорте. Что же происходит сейчас? Как это остановить! Как сейчас помню, ко мне подошла мама, и жалобно попросила, чтобы я лег в центр реабилитации, то есть попробовал еще раз бросить употреблять наркотики! Я это сделал, и у меня все получилось! В центре лечили по программе «12 шагов», и мне этот метод помог. На сегодня у меня 4 года и 8 месяцев трезвости, а сейчас сентябрь 2010 года. Такова моя история. Спасибо за внимание.

№14

су хая

 2010-2011 гг.

справка

Потребление наркотиков в Советской России (1917-1920-е годы) (в сокращении)

Россия и наркотики: на пороге бури

Конечно, не следует думать, что после прихода большевиков к власти население России впервые познакомилось с наркотиками. В состав России входили регионы, где потребление наркотических веществ было традиционным (Средняя Азия, Дальний Восток, Кавказ, Сибирь). Кроме того, культурные и экономические центры, такие, как Москва и Петербург, всегда находились во главе научного и духовного прогресса: философских течений, модных веяний, внедрения новых лекарств. Немаловажно и то, что в Россию, обладавшую обширной сырьевой базой для производства наркотиков, они ввозились из сопредельных государств. В годы первой русской революции ввоз наркотиков увеличился в 20 раз. В XIX в. в России появились морфинисты, эфироманы, курильщики гашиша. В начале XX в. наркотики стали сопутствующим элементом культуры модерна в России. В это же

время в Российскую Империю проник кокаин, уже очень модный в Европе наркотик. Он имел хождение главным образом в столичных ночных увеселительных заведениях. Его называли «наркотиком для богатых». Демократизация наркомании

Октябрь 1917г., помимо политического строя, коренным образом изменил и тип российского наркомана, явно его демократизировав. Огромную роль в этом процессе, помимо революционных событий, сыграла Первая мировая война. Известный исследователь этой проблемы Э. Йоэль писал, что «война не только привела в соприкосновение с морфием громадное количество людей, но и само назначение опиатов в ее условиях, происходило менее сдержанно, чем в нормальное время…» Помимо этого, вследствие слабой охраны границ, происходил усиленный контрабандный ввоз германского кокаина из оккупированных немцами местностей.


39

НЕЗАВИСИМОСТЬ

Стимулировал рост наркомании и запрет на производство спиртных напитков. При этом фактически отсутствовало сколько‑нибудь серьезное противодействие властей распространению наркотических веществ. Морфий: от лазарета до кубрика

Распространение потребления морфия во многом было обусловлено Мировой и Гражданской войнами. Чем ближе был под рукой шприц и морфий, тем легче было стать морфинистом. Чем больше в окружении было морфинистов, тем легче было им стать. Врачебная и военная профессии в исследуемый период этому особенно благоприятствовали. По данным ВоенноМедицинской Академии из 42 больных, прошедших через клинику в 1919 – 1922 гг., было 5 женщин и 37 мужчин. Из них: врачей — 6, медицинских сестер — 2, фельдшеров — 11, санитар — 1, студентов медиков — 4, жена врача — 1, офицеров — 8, матросов — 4, солдат — 9, агроном — 1, адвокат — 1. То есть мы видим, что больше половины морфинистов было из медицинской среды. Как писал доктор В. А. Горовой-Шалтан: «Из, по меньшей мере, десятка медицинских учреждений, в которых мне приходилось работать в годы войны и последнее время, я не помню ни одного, где я не сталкивался бы с морфинистами из числа персонала». Он же описывал следующий случай. Офицер с фронта попал в лазарет, где из 6 медицинских сестер 4 были морфинистками. В связи с жалобами на нерезкие головные боли и не вполне хороший сон, сестры, без назначения врача, сразу предложили больному морфий, а соседи посоветовали к нему прибегнуть и даже дали свой шприц. Через год он прекратил колоться. Но через некоторое время попал в другой полк, где встретил приятеля морфиниста, не смог устоять перед искушением и вновь «сел на иглу». Даже на одном из кораблей Балтийского флота в разгар революционных событий был раскрыт «клуб морфинистов». Его членами были вполне «революционные» матросы, не только организованно проводившие «заседания» и приобретавшие наркотики, но даже вербовавшие новых членов для своего клуба. Доходный порок

Не был забыт в новых условиях и кокаин. В мае 1917 г. была раскрыта крупная шайка, промышлявшая торговлей кокаином. Ее главарь А. Вольман имел связь с аптечным депо в Германии, откуда получал товар через Швецию и продавал его в Петрограде и Москве. Люди Вольмана в Петрограде торговали кокаином в лавке, имели по городу ряд конспиративных квартир, где устраивали так называемые вечеринки секты Сатаны.

Струящийся эфир

При этом продолжали употребляться и «традиционные» для дореволюционной России наркотики, к примеру, эфир. Двоюродный брат М. С. Урицкого Б. Г. Каплун, считавший себя богемной личностью, в первые постреволюционные годы управляющий делами Петроградского совета, был печально известен тем, что приглашал к себе поэтов и художников понюхать конфискованного большевиками эфира. Для получения конфискованного эфира его посещали такие личности, как Анненков и Гумилев. Из столиц — на окраины

В новой России наркомания перестала быть «столичной болезнью». Она развивалась в губернских, уездных городах и даже в сельской местности. За ряд лет наркомания превратилась в своего рода бытовое явление. Наркотики, употреблявшиеся в Советской России, подразделялись на легкие (гашиш, опий), средней тяжести (кокаин, морфий) и тяжелые (героин), последствия употребления которых сильно различались. Лидерами по потреблению являлись кокаин и, в известной степени, морфий. Роман с кокаином

Эпоха нэпа стала временем расцвета кокаинизма. О его популярности говорит тот факт, что в «Словаре жаргона преступников» этот наркотик имел восемь синонимов, больше, чем все остальные вместе взятые: антрацит, кикер, кокс, марафет, мел, мура, нюхара, нюхта. Сюда также необходимо добавить «белую фею» и «бешеный порошок». Кокаин являлся наиболее удобным для потребителей наркотиком — он не требовал специальной обстанов-

№14



2010-2011 гг.

ки, как опиум или гашиш, или шприца, как морфий. Его втягивали в нос с гусиного пера, ладони, ногтя, бумажки и т. п. Периодическое употребление кокаина вело, в конечном итоге, к духовной и физической деградации личности. Известный врач-нарколог А.  С. Шоломович описал в своей книге (1926 г.) следующий случай: «У одной матери сын подросток, плотный крепкий мальчик, которого все звали «толстячком», — три дня пропадал в каком то притоне, где его выучили нюхать кокаин. Когда мать нашла его там — она едва узнала своего «толстячка»: перед ней был оборванный, худой, истощенный человек, весь синий, с провалившимися щеками и глазами, с темными губами, весь разбитый настолько, что у него не хватало сил выйти из притона». Где достать?

Достать наркотики в 1920‑е гг. не составляло особого труда. Их можно было купить на рынках городов. Чаще всего такую торговлю вели мальчишки-беспризорники. Однако и взрослые занимались доходным промыслом. Проститутки также участвовали в «наркотическом бизнесе». Часто наркоманы получали вожделенное вещество в городских аптеках по поддельному рецепту. Однако это был самый опасный путь приобретения наркотиков. «Занюханные» дети улиц

В первую очередь наркотики принимали представители маргинальных групп: беспризорники, проститутки и т. д. Одно из первых исследований наркотизма, проведенное в 1924 г. М. Н. Гернетом показало, что «дети улицы» очень хорошо были знакомы с кокаином, который употребляло 82 % опрошенных.


40

НЕЗАВИСИМОСТЬ на собаку». Они означали усыпление наркотиком. Покорение рабочей среды

Влияние, оказывавшееся кокаином на малолетних потребителей, было еще более губительным, чем на взрослых. Опросы беспризорных детей об их состоянии во время «занюханности», проведенные в 1920‑е гг. выявили следующую картину. Дети были нечувствительны к холоду, голоду и иным житейским невзгодам. Имея достаточно кокаина, они могли по несколько дней не есть и не спать и были мало чувствительны к побоям. «Тепло», «есть совсем не хочется», «тебя бьют, а не больно совсем, только потом, как пройдет понюшка, тело от побоев болит». Выход из кокаинового опьянения, как правило, был связан с резкими головными болями, чувствами усталости, сонливости, разбитости и резкой тягой к новой «понюшке». А при отсутствии последней, у ребят очень часто наблюдался психоз, сопровождавшийся галлюцинациями. В конечном итоге употребление кокаина детьми приводило к целому букету душевных недугов, физическому, психическому и моральному вырождению личности. Маргиналы — вперед!

Не лучше обстояло дело и в среде проституток. Так, в 1924 г. из 573 заполнивших анкету московских проституток 410 (71,5 %) сознались в пристрастии к наркотикам. Среди харьковских публичных женщин в середине 1920‑х гг. доля употреблявших наркотики была еще выше — 76,3 %. Наркотики получили распространение среди представителей преступного мира. В 1923 г. среди опрошенных заключенных арестных домов Москвы 11,5 % оказались кокаинистами. Однако крупные преступные авторитеты презрительно относились к «нюхарям», счи��ая, что кокаин притупляет реакцию, столь необходимую в их деле. При этом наркотики стали элементом многих преступлений. Появились даже специальные термины: «брать на мопса», «брать

В 1920‑е гг. проявилась тенденция, ранее не характерная для России. Наркотики стали проникать в «чистые» социальные слои, а именно, в среду молодых рабочих. Причины распространения наркотиков следует искать в тесной связи рабочих с проститутками. Не в последнюю очередь этому способствовал запрет в первой половине 1920‑х гг. на производство водки, традиционного элемента рабочего досуга. В поисках замены рабочие нередко уходили в мир «белой феи». Так, по данным М. Т. Белоусовой рабочие составляли 10,7 % среди российских наркоманов. Употребление наркотических веществ в 1920‑е гг. получило распространение и в среде творческой интеллигенции и даже среди работников правоохранительных органов. Очень часто исследователи 1920‑х гг. фиксировали мотивы приобщения к наркотикам, которые мало отличаются от тех, что фиксируют современные ученые, а именно: «для компании», «все испытать», «взвинтиться». УК и наркотики

С 1919 г. за распространение наркотиков стали арестовывать и приговаривать к лишению свободы на 10 лет и более. Суровые меры, однако, не давали должного эффекта. В УК 1922 г. упомянутый состав преступления отсутствовал. Он появился лишь в 1924 г. (ст. 140д) и сохранился в УК 1926 г. (ст. 104). Санкции этих статей предусматривали наказание в виде лишения свободы на срок до трех лет. При этом употребление наркотических веществ не преследовалось и не считалось преступлением. К середине 1920‑х гг. государство взяло под контроль производство и торговлю наркотиками. Декрет ВЦИК и СНК РСФСР от 6 ноября 1924 г. «О мерах регулирования торговли наркотическими веществами», воспрещал свободное обращение опия, кокаина и их производных. Теперь ввоз и производство наркотиков ставились под контроль государства. Опыты социальной политики

Новая власть рассматривала наркоманию, как наследие «проклятого прошлого». Это способствовало тому, что 1920‑е гг. стали временем либерального отношения к наркоманам. Принудительное лечение допускалось только для определенной категории «социально-опасных» наркоманов, с «полной гарантией от административного произвола». Во многом, властные инициативы 1920‑х гг. по отношению к «наркоману» предвосхитили самое гуманное отношение к этим больным людям, характерное сегодня для многих западных стран. До 1929 г. наркоманы г. Свердловска

№14

 2010-2011 гг.

имели возможность получить наркотики без особых затруднений в любой аптеке. В 1929 г. наркоманы были прикреплены к одной аптеке, где наркотики им отпускались по рецептам наркопункта. Государство взяло на себя заботу о жизни и лечении больных наркоманией и тем самым ликвидировало для них необходимость добывать наркотики преступным путем. Социальный контроль

В исследуемый период политику властей в отношении наркоманов в полном смысле можно назвать социальным контролем. Основную тяжесть в работе с наркоманами и проведение профилактических мероприятий взяли на себя органы здравоохранения, а именно наркосекции, наркопункты и наркодиспансеры различного уровня, которые начали создаваться в РСФСР в середине 1920‑х годов. К примеру, в Москве лечение больных наркоманией проводили районные наркологи при районных тубдиспансерах и врачи специализированного наркодиспансера. Постепенно стали создаваться учреждения для лечения детей-наркоманов. Кроме того, наркоманам оказывали и психиатрическую помощь. В среднем за два года каждый наркоман ложился в психиатрическую лечебницу (клинику) от 2 до 5 раз и пребывал там 62 дня. Конечно, этого было недостаточно, но это был явный прогресс. Вытеснение

Главный удар по наркомании был нанесен в 1925 г., когда власть санкционировала выпуск водки. Население России имело устойчивую культурно одобряемую традицию употребления крепкого спиртного. Она не давала человеку в условиях наличия легко доступного крепкого спиртного и затрудненного допуска к наркотикам случайно «подсесть» на морфий. Наркотический бум постепенно спадал: в провинции раньше, а в столичных городах позднее. Кроме того, в конце 1920‑х гг. изменилась и структура потребляемых наркотиков, место кокаина, как самого распространенного наркотика, заняли гашиш и анаша, то есть легкие наркотики. В середине 1930‑х гг. изучение наркомании в России было прекращено, и за ее развитием просто перестали следить. На протяжении многих десятилетий в нашей стране было не принято говорить о наркомании в советском обществе ничего, кроме того, что «у нас ее нет». Но это не соответствовало действительности, так как ясно, что и после 1920‑х гг. население страны советов не отказалось от наркотиков и наркомания, как социальное явление, продолжала существовать. C .  П а н и н


41

НЕЗАВИСИМОСТЬ наша

публ икац и я

Николай Шипов

Алкоголизм и революция (1908) (продолжение)

Часть III Алкоголизм в средней школе и пр.

Алкоголизм захватил и подрастающее поколение. Потребление спиртных напитков детьми стоит в тесной связи с тем, что взрослые в присутствии детей не только сами пьют и напиваются, но и дают спиртные напитки, особенно легкие, детям для здоровья, или как поощрение. Но наблюдений в этом направлении публикуется крайне мало. Из опрошенных детей школьного возраста, как видно из статьи, помещенной в «Деятеле» за 1899 год, из 21‑го мальчика среднего отделения 10 пили водку и 5 уже были пьяны; а из 27 мальчиков младшего отделения 19 уже пили водку и из них 14 были пьяны. Из 30 девочек все пили водку; и из них 17 (3 из старшего и 14 из младшего отделения) бывали пьяны. И этой алкоголизацией детей можно объяснить в значительной мере переутомление учащихся в школе. И вообще слабость умственных способностей, физическая слабость, детская преступность и детская заболеваемость, особенно нервными болезнями, стоит в тесной свя-

зи с алкоголизацией детей. Томас Бартоломеус, Зигерт утверждают, что дети, употребляющие спиртные напитки, теряют свежесть ума и тела, учатся плохо, будучи ленивы и невнимательны, страдают малокровием. Характер их портится: они делаются злыми, нервными и упрямыми. Проф. Демме произвел следующий опыт. Выбрав несколько детей в возрасте 10 – 15 лет, он давал им в течение 1,5 года по несколько месяцев с перерывами вместе с пищей за обедом понемногу вина с водой, не боле 70,0 для младших и 100,0 для более старших детей — всегда с водой и только за обедом. Оказалось, что те самые дети, которые во время употребления чистой воды были совершенно здоровы, в период употребления воды с вином сильнее утомлялись, делались сонными и неспособными к умственному труду; сон их становился беспокойным, часто прерывался и оказывался менее подкрепляющим. Пьянство и разврат сделали в последние годы особенно сильные успехи в средней школе, что видно хотя бы по возникновению во многих местах России тайных обществ под названием „Огарки». Члены этих обществ состоят из учащейся мо-

№14



2010-2011 гг.

лодежи в средних учебных заведениях обоих полов; по вечерам, при свете огарков, они собираются вместе, пьют, курят, а в конце огарки гаснут и они в темноте «возстановляют плоть». И в одном только г. Орле в 1906 г., по словам „Голоса Москвы» (11 мая 1907 г.), было более шестидесяти беременных учениц. Кроме алкоголизации населения, алкоголь создает крайне вредный и иной раз даже преступный элемент населения, живущий продажей спиртных напитков, к коим относятся содержатели пивных, всевозможные ростовщики, пользующиеся безденежием пьяниц, содержатели трактиров, садов и увеселительных заведений, куда допускаются проститутки и где идет в самых широких размерах торговля спиртными напитками. Далее идут клубы с пьянством, карточной и азартной игрой и женщинами. Наконец, явные притоны разврата, где вопреки закону идет торговля спиртными напитками; и тайные притоны разврата, в которых доход от продажи спиртных напитков является одной из самых прибыльных статей. И, конечно, алкоголизм интеллигенции является сильным соблазном для народных масс, сильно развращая ее своим примером и просвещенным авторитетом. И в этой атмосфере пьянства легко культивируются проститутки, сутенеры, воры, грабители, шулера и т. п. представители сознательного пролетариата, принципиального сторонника принудительного отчуждения частной собственности у всех лиц, ею обладающих. Сама же интеллигенция, развращенная кабаком, легко поставляет из своей среды беспринципных


42

НЕЗАВИСИМОСТЬ

демагогов, которые, добиваясь власти, стараются действовать на самые низменные инстинкты толпы, побуждая ее к насилиям, одобряя ея зверства и самоуправства и внося всюду смуту. Словом, кабак и кабацкая мораль развратили все слои Русского народа. И это есть та почва, на которой пышно может процветать революция (пугачевщина) и пропаганда всевозможных антигосударственных идей. Политическая платформа алкоголика

И действительно, политическая платформа пропойцы может быть изложена довольно подробно и точно. Алкоголик по натуре ленив и неохотно и по принуждению работает. Поэтому он охотно будет слушать всякую проповедь о необходимости праздничнаго отдыха, 8 часового рабочего дня и ото всей души бастовать. Алкоголик — беден, так как сколько бы денег и имущества он ни имел, он все пропьет и все проживет. И не желая ничего делать, и не умея ничего сберечь, он охотно будет защищать и поддерживать проповедь принудительного отчуждения имуществ у состоятельных классов и проповедь объединения пролетариев всех стран, которые угнетаются имущественными классами населения. Алкоголику не хочется трудиться, но он охотно готов пользоваться трудами и имуществом других, для чего он и добивается власти. Но так как он беден и невежествен, то, конечно, ему необходимо всеобщее, прямое, тайное и равное для всех избирательное право, благодаря которому он легко может явиться вершителем судеб всего общества. Он, конечно, является сторонником всех политических свобод. Но горе тому, кто будет несогласен с его мнением,

а тем более еще, если начнет защищать себя от его насилий и произвола! По своим религиозным убеждениям он сторонник полного нестеснения совести. Никаких повинностей он не признает, особенно же воинскую, соединенную со строгой дисциплиной, которую он легко нарушает. В своей семейной жизни он ревнив, жесток и старается скорее жить за счет жены, чем кормить семью. И в своей жизни он охотно проводит принципы свободной любви, плоды которых заполняют дома подкидышей, воспитательные дома и т. п., ложась тяжелым бременем на всем обществе. Он враг всякого государственного строя, так как ни при одном государственном строе и ни при одной твердой власти он не будет чувствовать себя свободным и не приниженным, находясь всегда на низших ступенях общественной лестницы. И он пойдет всегда за всяким революционным движением, так как ему нечего охранять и нечего терять, а, поддерживая смуту, он может, во всяком случае, кое‑что приобрести. С падением морального чувства самоуважения и собственного достоинства у алкоголика, по роковой необходимости, должно пасть и национальное самосознание и национальная гордость. Помимо ясного понимания революционных стремлений, постоянное безделие и свойственная пьяницам болтливость и наглость делают пропойцу прекрасным митинговым оратором, сознательным пролетарием, проповедующим народу грабеж и разбой и возбуждающим в нем все низменные инстинкты. Таким образом, пропойца является одним из лучших последователей и пропагандистов революции; но он также является и лучшим исполнителем революционных постановлений, так как у алкоголика притуплено нравственное чувство и сильно развита жестокость, почему он легко соглашается убивать просто за деньги, по найму, и при том, беря совершенно недорогую плату, каковую он немедленно же пропивает. Поэтому он охотно начинает принимать участие в грабежах и разбоях, пропивая и прокучивая награбленное, и охотно будет терроризировать всех лиц, мешающих его антиобщественным инстинктам. С другой же стороны, у алкоголика вместе с падением всех нравственных чувств падает и самоуважение и притупляется чувство — инстинкт самосохранения, почему он мало дорожит своею жизнью. Особенно еще, если он находится в состоянии опьянения. Поэтому алкоголик является весьма нужным человеком для революции. Продолжение в следующем номере

№14

 2010-2011 гг.

слово священнику Святитель ВАСИЛИЙ ВЕЛИКИЙ Беседа 14.

НА УПИВАЮЩИХСЯ (окончание) Кому горе? Кому молва? Кому судове? Кому горести и свары? Кому сокрушения вотще? Кому сини очи? Не пребывающим ли в вине, и не назирающим ли, где пирове бывают? (Притч. 23, 29 – 30). Горе! — это — восклицание оплакивающего. Упивающиеся же достойны плача, потому что пьяницы… Царствия Божия не наследят (1 Кор. 6, 10). А молва, по причине смятения, производимого вином в помыслах. И горести от неприятных последствий этого удовольствия — пить; потому что у них связаны бывают ноги, связаны руки от испарений, какие передает им упоение. Впрочем, и прежде сих недугов, во время самого питья, с ними бывают припадки, свойственные помешанным в уме. Ибо когда мозговые оболочки наполняются чадом, какой возгоняет испаряющееся вино, — голова поражается нестерпимыми болями, и, не имея сил держаться на плечах прямо, опадает туда и сюда, качаясь на позвонках. А сварами называет беседы во время пиршеств неумеренные и состоящие в спорах. И сокрушения вотще бывают у пьяниц, которые от опьянения не могут стоять на ногах; ибо шатаясь падают во всех возможных видах, отчего необходимо иметь на теле сокрушения вотще. Но кто скажет это людям, преданным пьянству? Голова у них тяжела от опьянения, они дремлют, зевают, видят как в тумане, чувствуют тошноту. Потому не слушают учителей, которые во многих местах взывают им: не упивайтесь вином, в немже есть блуд (Еф. 5, 18); и еще: невинно вино, укоризненно же пьянство (Притч. 20, 1); а не слушая их, поэтому собирают плоды пьянства. Тело у них отекает, глаза влажны, уста сухи и горят. Как овраги, пока текут в них весенние потоки, кажутся полными, а по прошествии наводнения остаются сухими, так и уста пьяниц, пока налиты вином, полны и влажны, а едва оно протекло чрез них, оказываются сухими и лишенными влаги; непрестанно же насилуемые и наливаемые вином без меры, теряют и жизненную влажность. Ибо какое человеческое сложение будет так крепко, чтобы противиться всем худым последствиям пьянства? Есть ли какое средство телу, которое непрестанно разгорячается и всегда бывает напитано вином, не сделаться слабым, хилым, истощенным? От сего происходит дрожание и расслабление. Поелику от излишнего употребления вина дыхание прерывается, нервы теряют свою напряженность, то происходит трясение во всем составе тела. Для чего же навлекаешь на себя


43

НЕЗАВИСИМОСТЬ

Каиново проклятие, трясясь и вертясь всю жизнь? Ибо тело, когда нет у него естественной опоры, по необходимости колеблется и шатается. Долго ли будет это вино? долго ли это пьянство? Есть, наконец, опасность, что из человека сделаешься ты грязью. Так весь ты растворен вином, и перегнил с ним от ежедневного опьянения, издавая от себя запах вина, притом перегорелого, подобно сосуду, ни на что уже негодному. Таких людей оплакивает Исаия: горе востающим заутра и сикер гонящим, ждущим вечера: вино бо сожжет я: со гусльми бо… и свирельми вино пиют, на дела же Господня не взирают и дел руку Его не помышляют (Ис. 5, 11 – 12). У евреев в обычае называть сикером всякий напиток, который может произвести опьянение. Итак, людей, которые с наступлением дня назирают, где пирове бывают (Притч. 23, 30), заглядывают в места винопродажи и в корчмы, принимают друг друга, чтобы вместе пить, и на заботы о подобных вещах истощают все душевное попечение, пророк оплакивает за то, что они не оставляют себе ни малого времени на размышление о чудесах Божиих. Ибо не дают очам своим досуга воззреть на небо, изучить красоты его, рассмотреть все благоустройство существ, чтобы из стройного их чина уразуметь Создателя. Но едва начинается день, украшают места своих пиршеств испрещренными коврами и цветными завесами, выказывают рачительность и тщательность в приготовлении сосудов для пития, расстанавливая сосуды прохлаждающие, чаши и фиалы, как бы напоказ и для зрелища; как будто разнообразие сосудов может утаить от них пресыщение, а обмен и передача чаш доставить достаточное промедление во время питья. Бывают же при этом какие‑то князья вечеринок, главные виночерпии и учредители пира: в беспорядке придуман порядок, и в неблагочинном деле — устройство, чтобы, как мирским властям придают важности оруженосцы, так и пьянство, подобно царице, окружалось

служителями, и избытком усердия закрывался позор его! Сверх того, венки и цветы, благовонные масти и курения и тысячи придуманных посторонних увеселений доставляют большее развлечение гибнущим. Потом, с продолжением пиршества и начинаются вызовы, кто больше выпьет, состязания и подвиги между домогающимися чести превзойти друг друга в пьянстве. И законодателем этих подвигов у них диавол, а наградою за победу грех. Ибо кто больше вливает в себя цельного вина, тот получает от других победные венки. Подлинно, слава в студе их (Флп. 3, 19). Состязаются друг с другом, и сами себе отмщают. Какое слово может следить за гнусностию происходящего? Все исполнено неразумия, все полно смятения! Побежденные упиваются, упиваются и победители, а прислужники смеются; руки отказались служить, уста не принимают, чрево расторгается, но зло не престает. Бедное тело, лишившись естественной силы, расслабело, не выдерживая насилия неумеренности. Жалкое зрелище для очей христианских! Того, кто цветет возрастом, полон телесных сил, отличен в воинских списках, того лежащего переносят домой; он не может стоять прямо и идти на своих ногах. Кто должен быть страшен врагам, тот делается поводом к смеху детям на торжище. Он низложен без меча, убит без врагов. Человек вооруженный, в самом цвете лет, стал добычею вина, готов потерпеть от врагов, что им угодно. Пьянство — утрата рассудка, истощение силы, безвременная старость, кратковременная смерть. Упившиеся — что иное, как не языческие идолы? Очи имут, и не видят: уши имут, и не слышат (Пс. 113, 13 – 14); руки расслабели, ноги онемели. Кто злоумыслил это? Кто виновник сих зол? Кто растворил нам этот ад неистовства? Человек! из пиршества сделал ты битву. Выкидываешь юношей, выводимых под руки, как бы раненых с поля сражения, цвет юности умертвив вином. Зовешь к себе как друга на ужин, а выкидываешь от себя замертво, угасив в нем жизнь вином. Когда по мнению других пресыщены вином, тогда начинают пить, и пьют подобно скотам, как бы из явившегося вдруг источника, в котором открылось столько же ключей, сколько возлежащих. Ибо в продолжении пиршества входит к ним юноша, мужественный по сложению плеч, еще не пьяный, неся огромный фиал прохлажденного вина. Оттолкнув их виночерпия, становится он на средину и чрез изогнутые трубки поровну делит пирующим опьянение. Вот новая мера неумеренности, чтобы, равномерно друг с другом предаваясь невоздержности, никому не превзойти другого в питье. Ибо, разделив между собою трубки, и каждый взяв обращенную к нему, подобно быкам, как бы из какого водоема, не переводя дыхания пьют, поспешая столько втянуть в гортань, сколько прохлаждающий сосуд дает им сверху чрез серебряные водопроводы. Склонив взор на бедное свое чрево, вымеряй величину выпиваемого сосуда. Смотри не на сосуд, скоро ли его опорожнишь, но на собственное свое чрево, потому что оно давно наполнено.

№14



2010-2011 гг.

Поэтому горе востающим заутра и сикер гонящим, ждущим вечера, и день проводящим в упоении; потому что нет уже у них времени на дела Господни взирать, и о делах рук Его помышлять. Вино бо сожжет я. Жар, производимый вином, сообщаясь плоти, делается поджогою для разжженных стрел врага. Вино потопляет рассудок и ум и возбуждает, подобно рою пчел, страсти и сластолюбие. Какая колесница, влачимая молодыми конями, так бесчинно несется, сринув с себя возницу? Всякий корабль не управляемый кормчим и несомый по волнам, куда случится, не безопаснее ли упившегося? После подобных бед, мужчины и женщины, составив вместе общие лики, и предав души винолюбивому демону, язвят друг друга жалами страстей. С обеих сторон смех, срамные песни, любодейные положения тела, возбуждающие к похотливости. Скажи мне: ужели ты смеешься и услаждаешься постыдным наслаждением, когда надлежало бы плакать и стенать о предшествовавшем? Поешь любодейные песни, отринув псалмы и песнопения, которые выучил. Движешь ногами и скачешь, как помешанный, пляшешь непристойно, когда надобно прегибать колена для поклонения? Кого стану оплакивать? дев ли, не вступивших в замужество, или тех, которые уже носят иго супружества? Одни пришли домой, не имея уже девства; другие не возвратились к мужьям целомудренными. Ибо, если некоторые избежали греха телесного, то, без сомнения, приняли растление в душу. То же самое должно сказать мне и о мужчинах. Ты худо посмотрел, и на тебя смотрели худо: иже воззрит на жену ко еже вожделети ея, уже любодействова с нею (Мф. 5, 28). Ежели случайные встречи столько опасны для взирающих мимоходом, то каковы нарочитые сходбища, где можно видеть женщин, не имеющих стыда от опьянения, принимающих на себя распутный вид, поющих нежные песни, одно слышание которых может возбудить в невоздержных все неистовство сластолюбия? Что скажут или чем оправдывают себя те, которые на таких зрелищах собирают рой бесчисленных зол? Скажут ли, что не для того смотрели, чтобы возбудить похоть? Итак, по непреложному определению Господню, они подлежат осуждению за любодейство. Как будете начальствовать над рабами, когда сами, подобно невольникам, порабощены похотями несмысленными и вреждающими (1 Тим. 6, 9)? Как будете вразумлять детей, когда сами ведете жизнь неразумную и бесчинную? Итак, что же? Оставить ли мне вас в таком состоянии? Но боюсь, чтобы бесчинный не сделался еще развратнее, и уязвленный от него не был многою скорбию пожерт (2 Кор. 2, 7). Ибо сказано: исцеление утолит грехи велики (Еккл. 10, 4). Пост да уврачует пьянство; псалом — срамные песни; слезы да будут врачевством смеха. Вместо пляски преклони колена; вместо рукоплесканий ударяй в грудь; а нарядность в одежде да заменит смирение. И паче всего милостыня да искупит тебя от греха. Аминь.


44

НЕЗАВИСИМОСТЬ литературная страница

Редьярд Киплинг

Ворота ста печалей

Это не мое сочинение. Мой приятель метис Габрал Мискитта рассказал мне обо всем этом в часы между закатом луны и утром, за шесть недель до своей смерти, а я только записывал его ответы на мои вопросы. Итак… Они находятся между улицей медников и кварталом торговцев трубочными чубуками, ярдах в ста по прямой от мечети Вазир-Хана. Я готов кому угодно сообщить эти сведения, но ручаюсь — ни один человек не найдет «Ворот», даже если он уверен, что отлично знает город. Можете хоть сто раз пройти по тому переулку, где они находятся, все равно вы их не найдете. Этот переулок мы прозвали улицей Черного Курева, но настоящее его название, конечно, совершенно иное. На самом деле это вовсе не ворота. Это дом. Пять лет назад им владел старик Фун Чин — первый его хозяин. Он раньше был сапожником в Калькутте. Говорят, что там он спьяну убил свою жену. Вот почему он бросил пить базарный ром и взамен его пристрастился к черному куреву. Впоследствии он переселился на север и открыл «Ворота», иначе говоря — заведение, где можно покурить в тишине и спокойствии. Cтарик отлично знал свое дело и для китайца был очень опрятен. На обеих руках у него не хватало средних пальцев. И все же он, как никто, умел скатывать черные пилюли. Казалось так-

же, что курево ничуть на него не действует, хотя он курил днем и ночью, ночью и днем, невероятно много. Я занимался этим пять лет и с кем угодно могу потягаться в курении, но в сравнении с Фун Чином я был просто младенцем. Тем не менее старик очень любил деньги, очень, и вот этого я и не могу понять. Я слышал, что при жизни он успел накопить порядочное состояние; оно теперь досталось его племяннику, а старик вернулся в Китай, чтобы его похоронили там. Большую комнату наверху, где собирались его лучшие клиенты, он держал чистенькой, как новая булавка. В одном углу стоял Фунчинов идол — почти такой же безобразный, как и сам Фун Чин, — и под носом у него всегда тлели курительные свечки, но когда трубочный дым густел, запаха их не было слышно. Против идола стоял гроб Фун Чина. Хозяин потратил на него добрую часть своих сбережений, и когда в «Воротах» впервые появлялся свежий человек, ему всегда показывали гроб. Он был покрыт черным лаком и расписан красными и золотыми письменами, и я слышал, будто Фун Чин вывез его из самого Китая. Не знаю, правда это или нет, но помню, что, когда я под вечер приходил первым, я всегда расстилал свою циновку около него. Здесь, видите ли, был спокойный уголок, и в окно иногда веяло легким ветерком с переулка. Если не считать циновок, в комнате не было никакой обстановки — только гроб да старый идол, весь синий, зеленый и пурпурный от времени и полировки. Фун Чин никогда нам не говорил, почему он назвал свое заведение «Воротами Ста Печалей». Мы старались догадаться об этом сами. Если вы белый, ничто не сможет вас так захватить, как черное курево. Желтый человек устроен иначе. Опиум на него почти не действует, а вот белые и черные — те страдают жестоко. Конечно, есть и такие, на которых курево влияет не больше, чем табак, когда они впервые начали курить. Они только подремлют немножко, как бы заснув естественным сном, а наутро уже почти способны работать. И я был таким, когда начал, но я занимался этим весьма усердно целых пять лет, а теперь

№14

 2010-2011 гг.

я уже не тот. Вспоминается мне время, когда я получал триста рупий в месяц да еще кое‑какие доходы, работая по крупной поставке строевого леса в Калькутте. На этой работе я пробыл недолго. Черное курево не допускает других занятий, и хотя на меня оно влияет очень слабо, я даже ради спасения своей жизни не смог бы проработать целый день, как работают другие люди. Впрочем, шестьдесят рупий — это все, что мне требуется. Пока старик Фун Чин был жив, он обычно получал эти деньги вместо меня, давал мне из них половину на жизнь (я ем очень мало), а остальное забирал себе. Я мог свободно приходить в «Ворота» в любое время дня и ночи, курить там и спать, если хотел, и потому не спорил. Когда заведение впервые открылось, в «Воротах» нас встречалось всего десять человек. Я, двое бабу — они тогда служили в государственном учреждении где‑то в Анаркали, но потом их уволили, и они уже не могли платить за себя (ни один человек, обязанный работать днем, не может регулярно предаваться черному куреву в течение долгого времени); китаец, племянник Фун Чина, уличная женщина, каким‑то образом добывшая кучу денег, бездельник англичанин — кажется, фамилия его начиналась на «Мак», впрочем, не помню, — который курил без передышки и как будто ничего не платил (говорили, что в бытность свою адвокатом в Калькутте он на каком‑то судебном разбирательстве спас жизнь Фун Чину); другой евразиец, как и я, родом из Мадраса; женщина-метиска и двое мужчин, говоривших, что они переехали сюда с севера. Должно быть, это были персы, или афганцы, или что‑то в этом роде. Теперь из всех нас осталось в живых не более пяти человек, но зато приходим мы постоянно. Не знаю, что сталось с обоими бабу, а уличная женщина умерла после того, как полгода посещала «Ворота», и я подозреваю, что Фун Чин присвоил ее браслеты и носовое кольцо. Но не уверен. Англичанин — тот пил так же много, как и курил, и, наконец, перестал приходить. Одного из персов давно уже убили в драке ночью у большого колодца близ мечети. Так вот, значит, остались только я, китаец, метиска, которую мы прозвали мем‑сахиб (она жила с Фун Чином), другой евразиец да один из персов. Теперь мем‑сахиб очень постарела. Когда «Ворота» впервые открылись, она была молодой женщиной, но уж коли на то пошло, все мы давно состарились. Нам много-много сотен лет. В «Воротах» очень трудно вести счет времени, к тому же для меня время не имеет значения. Каждый месяц я все так же получаю свои шестьдесят рупий. Давным-давно, когда я зарабатывал триста пятьдесят рупий


45

НЕЗАВИСИМОСТЬ

в месяц, да вдобавок еще кое‑что на крупной поставке строевого леса в Калькутте, у меня было что‑то вроде жены. Теперь ее нет в живых. Люди говорили, что я свел ее в могилу тем, что пристрастился к черному куреву. Может, и правда, свел, но это было так давно, что уже потеряло всякое значение. Когда я впервые начал ходить в «Ворота», мне иной раз бывало жаль ее, но все это прошло и кончилось уже давно, а я каждый месяц все получаю и получаю свои шестьдесят рупий и вполне счастлив. Счастлив не так, как бывают счастливы пьяные, а всегда спокоен, умиротворен и доволен. Как я к этому пристрастился? Это началось в Калькутте. Я пробовал покуривать у себя дома — просто хотелось узнать, что это такое. Я еще не очень этим увлекался, но, должно быть, жена моя умерла именно тогда. Так или иначе, но я очутился здесь и познакомился с Фун Чином. Не помню точно, как все это было, но он мне рассказал про «Ворота», и я стал туда ходить, и как‑то так вышло, что с тех пор я уже не покидал их. Здесь было чисто, спокойно и не людно. Конечно, кроме нас десятерых и хозяина бывали и другие посетители, но каждому из нас всегда давалось по циновке и по ватной подушечке в шерстяной наволочке, сплошь покрытой черными и красными драконами и всякими штуками, точь‑в‑точь как на гробе, стоявшем в углу. После третьей трубки драконы начинали двигаться и драться. Я смотрел на них много-много ночей напролет. Так я определял меру своему курению, но теперь уже требуется не меньше дюжины трубок, чтобы принудить их зашевелиться. Кроме того, все они истрепались и загрязнились не хуже циновок, а старик Фун Чин умер. Он умер года два назад, подарив мне трубку, кото-

рую я теперь всегда курю, — серебряную, с причудливыми зверями, ползущими вверх и вниз по головке под чашечкой. До этого у меня, помнится, был длинный бамбуковый чубук с медной чашечкой, очень маленькой, и мундштуком из зеленой яшмы. Он был чуть потолще тросточки для гулянья, и курить из него было приятно, очень приятно. Очевидно, бамбук всасывал дым. Серебро не всасывает, так что мне время от времени приходится чистить трубку, а с этим много возни, но я курю ее в память о старике. Он, должно быть, хорошо на мне нажился, но он всегда давал мне чистые подушки и циновки и товар, лучше которого нигде не достанешь. Племянник очень прижимисто ведет дело, и мне кажется, что мем‑сахиб поощряет его в этом. Она с ним живет, как прежде жила со стариком. Оба впускают в заведение всякий сброд, и черное курево уже не такого хорошего качества, как бывало. Я не раз и не два находил в своей трубке жженые отруби. Старик — тот умер бы, случись это в его времена. И еще: комнату никогда не убирают, все циновки рваные и обтрепались по краям. Гроба нет, он вернулся в Китай со стариком и двумя унциями курева внутри — на случай, если мертвецу захотелось бы покурить в дороге. Под носом у идола уже не горит столько курительных свечек, как бывало, а это, бесспорно, недобрый знак. Да и сам идол весь потемнел, и никто за ним больше не ухаживает. Никакое дело не пойдет, если вести его таким образом. Идолу это не нравится. Я это вижу. Иногда поздно ночью он вдруг начинает отливать какими‑то странными оттенками цветов — синим, и зеленым, и красным, совсем как в те времена, когда старик Фун Чин был жив; и он вращает глазами и топает ногами, как демон.

№14



2010-2011 гг.

Не знаю, почему я не бросаю это заведение и не курю спокойно в своей собственной комнатушке на базаре. Скорей всего потому, что, уйди я, Цин Лин убил бы меня — ведь теперь мои шестьдесят рупий получает он, — да и хлопот не оберешься, а я мало-помалу очень привязался к «Воротам». Ничего в них нет особенного. Они уже не такие, какими были при старике, но покинуть их я бы не смог. Я видел столько людей, приходивших сюда и уходивших. И я видел столько людей, умиравших здесь, на циновках, что теперь мне было бы жутко умереть на свежем воздухе. Я видел такие вещи, которые людям показались бы довольно странными, но если уж ты привержен черному куреву, тебе ничто не кажется странным за исключением самого черного курева. А если и кажется, так это не имеет значения. Фун Чин — тот был очень разборчив: никогда не впускал клиентов, способных перед смертью наделать неприятностей. Но племянник далеко не так осторожен. Никогда не старается тихонько впускать людей и устраивать их удобно, как это делал Фун Чин. Племянник не смеет впустить белого или хотя бы человека смешанной крови. Конечно, ему приходится держать нас троих: меня, и мем‑сахиб, и другого евразийца. Мы тут укоренились. Но он не дает нам в долг и одной трубки, ни за что на свете. Я надеюсь когда‑нибудь умереть в «Воротах». Перс и мадрасец теперь здорово сдали. Трубки им зажигает мальчик. Я же всегда это делаю сам. Вероятно, я увижу, как их унесут раньше, чем меня. Вряд ли я переживу мем‑сахиб или Цин Лина. Женщины дольше мужчин выдерживают черное курево, а Цин Лин — тот хоть и курит дешевый товар, но он стариковой крови. Уличная женщина за два дня до своего смертного часа знала, что умирает, и она умерла на чистой циновке с туго набитой подушкой, а старик повесил ее трубку над самым идолом. Мне кажется, он всегда был привязан к ней. Однако браслеты ее он забрал. Мне хотелось бы умереть, как эта базарная женщина, — на чистой, прохладной циновке, с трубкой хорошего курева в зубах. Когда я почувствую, что умираю, я попрошу Цин Лина дать мне то и другое, а он пусть себе все продолжает получать мои шестьдесят рупий в месяц. И тогда я буду лежать спокойно и удобно и смотреть, как черные и красные драконы бьются в последней великой битве, а потом… Впрочем, это не имеет значения. Ничто не имеет для меня большого значения… Хотелось бы только, чтобы Цин Лин не подмешивал отрубей к черному куреву.


46

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№14

 2010-2011 гг.

всмотрись в себя

ВАША СЕМЬЯ Семейный тест Для жены: 1. Вы готовите еду: а) учитывая вкус своего мужа — 6 очков; б) по своему вкусу — 2; в)  согласно определенному недельному меню — 4. 2. Случается ли вам когда‑нибудь думать, что: а) вот еще один день прошел бестолково, без приятных сюрпризов — 2; б) если бы вы не были замужем, то ваша жизнь была бы лучше — 1;

в) ваша жизнь не из легких, но все же приятно быть вместе с ним — 5.

в) мальчишеские игры, допустим футбол — 1.

3. Вы собирались вечером куда‑то сходить вдвоем, но в последний момент муж сказал, что устал и никуда не пойдет: а) говорите, что вы устали и предпочитаете остаться дома, — 5 очков; б)  готовите праздничный ужин у себя дома — 6; в) сердитесь и думаете, как ему отомстить — 2.

8. Как вы вели себя во время игр: а) всегда были лидером — 2 очка; б) уступали инициативу другим — 6; в)  становились лидером, но не сразу, а в ходе игры — 4.

4. Вы засомневались, не нарушил ли ваш муж супружескую верность (или кто‑то вам на это намекнул), и: а) в первую очередь думаете: «Не виноваты ли и вы сами?» — 6 очков; б) готовитесь отомстить — 1; в) считаете, что не стоит обращать внимания — 3.

Альбрехт Дюрер. Иов и его жена

5. Когда вы были маленькой девочкой, игра с чем больше всего вас радовала: а) с куклами — 2 очка; б) с детьми — 5; в) когда с куклами, когда с детьми — 4. 6. Когда вы были ребенком, то одевались в: а)  обычные платьица для девочек — 5 очков; б)  предпочитали спортивный стиль одежды — 4; в) брюки и шорты — 1. 7. В детстве вы предпочитали: а) игры для девочек, допустим с куклами — 5 очков; б) вы играли во взрослых: учительницу, врача, манекенщицу — 4;

9. Вы договорились с друзьями куда‑то вместе пойти, но у вашего мужа нет настроения: а) вы идете одна — 4 очка; б) отменяете встречу — 6; в) делаете то, что вам скажет муж — 3. 10. Если ваш супруг не может поехать вместе с семьей в отпуск или просто на выходные, вы: а) едете сами или с детьми — 4; б) остаетесь с ним дома — 5; в) остаетесь дома, но постоянно его укоряете — 2. 11. Муж вернулся с работы не в настроении: а) вы пытаетесь разобраться в причине — 6 очков; б) сердитесь, что он и дома думает только о своей работе — 2; в) догадываетесь, в чем дело, но не пристаете с вопросами — 5. 12. Если ваши мнения расходятся: а) вы остаетесь при своем мнении — 5 очков; б) отстаиваете свою позицию, даже если она грозит вылиться в скандал — 1; в) отступаете, но после этого вините себя в мягкотелости — 2.


47

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№14



2010-2011 гг.

ОТВЕТЫ: До 25 очков. Нельзя сказать, что вы особенно счастливы в браке. Вы непоследовательны в своих взглядах. Делаете то, что вам вздумается, не считаясь с мнением мужа. В ваших отношениях вряд ли что‑то изменится, если только ваши конфликты не прекратятся. От 26 до 50 очков. Вы миролюбивы, готовы уступить ради своего спокойствия в споре, но не отказываетесь от собственного мнения. Вы умеете не только приспосабливаться, но и дипломатично «атаковать», когда считаете, что это необходимо, или когда чувствуете, что ваш брак под угрозой. Более 50 очков. Вы женственны, тактичны, но и очень решительны. Иногда, может быть, недовольны своим браком, но делаете все, чтобы его упрочить. Для мужа: Если из предложенных ответов вы выберете «а», запишите себе 4 очка, если «б» — 2, за ответ «в» — 9.

Альбрехт Дюрер. Повар и его жена

1. Как вы распределяете свои домашние дела: а) в зависимости от служебных; б) согласно склонностям, тому, что каждый из вас предпочитает; в) они целиком лежат на вашей супруге. 2. Делитесь ли вы с женой служебными и личными проблемами: а) да; б) иногда; в) нет. 3. Есть ли что‑то в вашем поведении, что постоянно тяготит вашу жену: выпивки, грубое отношение, женщины … а) нет; б) да, но не постоянно; в) да.

4. Помогаете ли вы ей в решающие моменты: а) действиями и советами; б) только советами; в) не помогаете.

призам, ее изысканным туалетам, занятиям спортом: а) да, всегда ее поощряете; б) немного; в) нет.

5. Интересуетесь ли вы ее здоровьем, целями, стремлениями, увлечениями: а) разумеется; б) на это у вас не хватает времени; в)  предпочитаете посмотреть телевизор или поиграть в любимую игру.

7. Насколько критически (по‑дружески, конечно) вы относитесь к своей жене: а) да; б) вы не критичны; в) можно сказать, что вы суровы.

6. Радуетесь ли ее успехам, изменениям в интерьере квартиры, кулинарным сюр-

8. Прислушиваетесь ли вы к ее мнению: а) да, вы принимаете его во внимание

б) иногда, когда она настаивает; в) нет. 9. Взыскательны ли вы к самому себе: а) очень; б) немного; в) нет. 10. Принимаете ли вы активное участие в уходе за детьми и их воспитании: а) разумеется; б) когда есть время; в) нет.


48

НЕЗАВИСИМОСТЬ

11. Стимулируете ли вы участие детей в помощи в домашнем хозяйстве: а) да, вы и сами помогаете жене в хозяйстве; б) вы разговариваете с детьми, внушаете им, что это важно; в) нет. 12. Приучаете ли вы детей к тому, чтобы они были внимательны к матери: а) да, вы и сами к ней внимательны; б) вы говорите им, что это важно; в) нет. 13. Поддерживаете ли вы авторитет жены в глазах детей: а) разумеется; б) не очень; в) нет. 14. Когда вы спорите, то: а) выслушиваете друг друга внимательно; б)  стремитесь выслушать друг друга, но это не всегда удается; в) в большинстве случаев спор перерастает в ссору. 15. Самокритичны ли вы во время спора: а) обычно да; б) стараетесь; в) нет. 16. Вы делаете что‑нибудь, чтобы исправить свои ошибки: а)  да, сразу же; б) да, но спустя какое‑то время; в) нет. 17. Приходится ли вам напоминать, что зарплату нужно оставлять дома: а) нет, не нужно; б) случается; в) у вас нет общих денег, каждый сам тратит свои. 18. Если исходить из того, что под понятием «глава семьи» подразумевается тот, кто вносит больший финансовый вклад и распределяет семейный бюджет, то не возникает ли у вас споров по поводу того, кто должен носить этот «титул»: а)  нет, у вас в семье есть признанный лидер; б) каждый из вас уважает мнение другого в решении денежных вопросов; в)  случается, что вы оспариваете какие‑то решения. 19. Бывают случаи, когда вы считаете необходимым посоветоваться с женой,

даже если вы уверены в правильности принимаемого решения: а) да, ради ее авторитета в глазах детей; б) очень редко; в) нет. 20. Считаете ли вы, что удовлетворяете жену как сексуальный партне: а) да; б) едва ли; в) у вас половая несовместимость.

№14

 2010-2011 гг.

а) положительных; б) отрицательных; в) стараюсь не делать этого. 30. С удовольствием ли вы делаете то, что ее порадует: а) да; б) не всегда; в) нет. 31. Как вы думаете, что вас связывает с женой:

21. Есть ли у вас внебрачные связи (простите за нескромный вопрос, но вы понимаете, что он важен): а) нет; б) редко; в) постоянно. 22. Потворствуете ли вы ее хобби или любимым занятиям: а) нет; б) когда как; в) да.

а) любовь, дружба и общие цели; б) привычка, дети; в) квартира, общее имущество 32. Если бы вам снова предстояло выбрать жену: а) выбрал бы ее же; б) едва ли;

23. Не слишком ли вы увлекаетесь развлечениями в своих мужских компаниях — футбол, рыбалка, туризм, карты: а) не слишком; б) жена считает, что слишком; в) когда как.

в) сделал бы иной выбор.

24. Разрешаете ли вы ей брать машину, когда она нужна вам самому: а) да; б) если вы можете без нее обойтись; в) она садится за руль только с вами.

ноправный союз двух любящих сердец.

25. Как вы ведете себя, когда за рулем жена: а) спокойно; б) даете ей советы, но только в критических ситуациях; в) часто ее поучаете.

ОТВЕТЫ: От 86 до 128 очков. Ваш брак — равВас связывают и дружба, и общие цели. Вы много даете своей спутнице и обычно получаете то, чего ждете. От 44 до 85 очков. Ваши семейные отношения

гармоничны.

Вы

вносите

свою лепту в домашнее хозяйство и уход за детьми. Но вы недостаточно интересуетесь личностью своей жены. Допускаете некоторые ошибки в общении с ней. Подумайте об этом!

26. Торопитесь ли вы скорее домой после продолжительного отсутствия: а) разумеется; б) не очень; в) нет. 27. Дарите ли вы жене цветы и подарки по праздникам: а) даже и без повода; б) иногда; в) нет.

От 0 до 43 очков. Уточните, что, в сущности, связывает вашу семью: привычка, дети или общее имущество? Не пора ли вам стать более взыскательным к себе? Может быть, вам стоит больше интересоваться вашей женой? И если до сих пор домашняя обстановка у вас была привычной, обыденной, приложите усилия,

28. Как вы проводите отпуск: а) предпочитаю отдыхать с семьей; б) в зависимости от обстоятельств; в) ваши вкусы в том, как проводить отпуск, расходятся.

и тогда вы, быть может, достигнете той

29. На каких качествах своей жены вы акцентируете внимание:

публикация арт-терапевта МНПЦ

душевности в семье, которой наверняка вам не хватает. По материалам Интернет-изданий наркологии Надежды Федоровой


№ 15

2010-2011 гг.

Н Е З А В И С И М О С Т Ь

Газета Московского научно-практического центра наркологии Выходит один раз в месяц с 2009 г.

т р уд н о б ы т ь

молодым

Читайте в номере Страница главного редактора стр. 2

Е. А. Брюн

КАК ПЕРЕЖИТЬ МОЛОДОСТЬ? Слово специалисту стр. 3

С. В. Сафонцева

НЕТЕРПЕНИЕ СЕРДЦА Первая помощь стр. 5

ПРИ ПАДЕНИИ С ВЫСОТЫ Сухая справка стр. 6

ПРЕКРАСНЫЕ И УЖАСНЫЕ Тем, кто рядом стр. 8

Наталия Волохова

ТЕМНАЯ АЛЛЕЯ И страшно, и смешно стр. 8 Наша публикация стр. 9

Николай Шипов

АЛКОГОЛИЗМ И РЕВОЛЮЦИЯ. АЛКОГОЛЬНАЯ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ Иди и смотри! стр. 10

ВЕСЕЛЫЕ ПОХОРОНЫ Слово поэту стр. 11, 13, 16 Друг другу стр. 12

ИНТИМ НЕ ПРЕДЛАГАТЬ Что такое?.. стр. 14

А. Е. Личко, В. С. Битенский Martin Munkacsi. Мальчики, бегущие к прибою на озере Танганьика

ПОДРОСТКОВАЯ ТОКСИКОМАНИЯ Слово священнику стр. 16

Игумен Никон (Воробьев)

ПИСЬМО ПЬЮЩЕМУ БРАТУ Биография к размышлению стр. 17

Наталия Волохова

ДЖЕК ЛОНДОН. ПОД СЧАСТЛИВОЙ ЗВЕЗДОЙ Литературная страница стр. 19

Антон Чехов

ЖЕНЩИНА С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПЬЯНИЦЫ Всмотрись в себя стр. 26

ДОБРЫЙ ЛИ ВЫ ЧЕЛОВЕК? ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ СТРЕССА


50

НЕЗАВИСИМОСТЬ страница главного редактора

Как пережить м ол о д о с т ь ? Ведь это иллюзия, будто юность всегда счастлива, — иллюзия тех, кто давно расстался с юностью; молодые знают, сколько им приходится испытывать горя, ведь они полны ложных идеалов, внушенных им с детства, а придя в столкновение с реальностью, они чувствуют, как она бьет их и ранит. Сомерсет Моэм. Бремя страстей человеческих

№15

 2010-2011 гг.

Задавшись вопросом, почему человек, зная, что есть хорошо, а что — плохо, поступает плохо, Сократ не смог на него ответить. Да и все человечество до сих пор ответить на этот вопрос не может. Есть ряд ошибок, которые человек должен совершить сам. Но молодые люди довольно зависимы от чужого мнения, поэтому ими легко манипулировать. На пустое место ни алкоголь, ни наркотики не садятся. Всегда есть какая‑то подоплека. Молодежь выбирает не наркотики, а определенный стиль жизни. На телевидении, в различных тусовках, в студенческой среде, на дискотеках, в ночных клубах формируется этот стиль. И мы можем часами, сутками говорить, пороть своих детей — и ничего мы не объясним, потому что сверстники и кумиры наших детей говорят, что это — хорошо. Выходит успешный, богатый певец и говорит: «А вот я употреблял наркотики, а теперь у меня все классно! И денег у меня много, и я вот такой счастливый и успешный!» И что они понимают? Не то, что наркотики — плохо, а то, что можно употреблять наркотики и быть успешным и богатым. Распространение идей наркотиков, идей маргинальной наркотической субкультуры идет все время, они передаются из уст в уста, от двора к двору, от студента к студенту. Сейчас и в школах примерно тринадцать процентов детей имеют опыт употребления наркотиков. В вузах эта цифра повышается до тридцати, и из них определенная часть станет наркоманами, а часть обязательно погибнет от передозировок, отравлений, психозов, — в общем, погибнет в мучениях. Подростки всегда экспериментируют. Это относится и к их пробам алкоголя, и к заигрываниям с коктейлями. Мы должны понимать, что они не могут не экспериментировать, они так устроены, им необходима познавательная деятельность. Наша же задача — направить эксперименты в безопасное русло, например, в творчество. Среди подростков 30 процентов — люди с факторами риска по зависимому поведению. Поэтому иногда родителям необходимо применить власть. Закройте двери экспериментам с алкоголем и откройте возможности для других экспериментов — в спорте, в творчестве, в науке. Энергия молодежи все равно пробивается — как трава сквозь асфальт. Но в ваших силах придать ей правильное направление. Е. А. Брюн Директор Московского научнопрактического центра наркологии


51

НЕЗАВИСИМОСТЬ с л о в о

с п е ц и а л и с т у

Нетерпение сердца Рискованное поведение молодых – решение или уход от проблем?

Тотальный риск — цена прогресса и комфорта

В современном мире, переполняемом информационными технологиями, активными межкультурными связями и неопределенностью исхода, феномен риска приобретает повышенную ценность. Современный человек попал в зону бесконечных рисков, которые сопровождают его практически ежедневно: от риска утраты энергетических ресурсов, до рисков, связанных со «столкновением» различных культурных общностей. Формируется даже некая «культура риска». Принадлежать к ней означает готовность к постоянным изменениям, как на индивидуальном, так и на социальном уровнях. Эти изменения связаны с процессами глобализации, сменой стан-

дартов и норм во всех сферах жизнедеятельности общества и формированием новых социальных институтов. Многочисленные риски становятся ценой прогресса и комфорта личности и общества. Риск приобретает тотальный характер. Риски на все вкусы

Рискованное поведение — это любое поведение или действие, которое повышает вероятность негативных последствий для здоровья в результате использования тех или иных поведенческих практик. К рискованному поведению можно отнести употребление наркотиков, алкоголя, случайные сексуальные связи и т. п. Такое поведение может привести к психологическим и физиологическим зависимостям, различным соматическим и психическим

№15



2010-2011 гг.

нарушениям, в частности заражению ВИЧинфекцией, создав угрозу для жизни. Рискованное поведение можно рассматривать как одно из проявлений аутоагрессивного поведения. Мы рассмотрим виды отклоняющегося поведения, которое противоречит принятым в данном обществе правовым, нравственным, социальным и другим нормам и рассматривается как предосудительное и недопустимое. В общечеловеческом плане одним из наиболее глобальных и опасных является поведение, связанное с риском приобщения к употреблению психоактивных веществ. Каков ты, таковы и твои риски или выбор рискованного поведения

Личности, склонной к рискованному поведению, свойственно обесценивание жизни и базовых экзистенциальных ценностей, а также доминирование биологических потребностей, в частности, потребности в стимуляции психоактивными веществами. Такие лица недооценивают опасность для здоровья именно того вида рискованного поведения, который им в наибольшей мере свойственен. Риск для них заключается в противопоставлении себя общественно принятым нормам и разрушении привычных ценностей. Для лиц, употребляющих наркотики, специфическим является потребность в измененном состоянии сознания для получения нового психологического опыта. При этом для них обесценивается значимость будущего и возможных достижений. Характерно для них и наличие внутренних конфликтов и неадекватно заниженной самооценки. Отличительной особенностью лиц, часто употребляющих алкоголь, является неспособность к релаксации и преодолению трудностей без употребления алкоголя на фоне эмоциональной нестабильности и безответственности. Те, кто практикуют рискованное сексуальное поведение, обесценивают любовь и безответственны в отношениях с противоположным полом. Выявлено, что мужчины более склонны к рискованному поведению. В нем они видят меньшую опасность для здоровья и в меньшей степени учитывают негативные последствия. В группах лиц, склонных к рискованному сексуальному поведению, гендерные различия выражены наиболее ярко.

Jock Sturges

Две заставы на пути в пропасть

Выявлены две группы факторов, препятствующих рискованному поведению: внутренние, т.  е. морально-нравственные установки; значимость экзистенциальных ценностей: любви, жизни, потребности в самоактуализации и поиске смысла


52

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№15

 2010-2011 гг.

Отношение к достижениям и здоровью как к ценностям, нетерпимость к девиантности самого человека также являются факторами защиты. Я- сам!

Дмитрий Краюхин. Попрыгунья-стрекоза

Молодой человек стремится всячески подчеркнуть свою самостоятельность в выборе и принятии решений, однако этот выбор нередко осуществляется импульсивно, под влиянием обстоятельств. Подростки болезненно воспринимают, когда, как им кажется, ограничивают их самостоятельность, когда критикуют их непродуманные решения, однако внутренний самоконтроль у них развит еще недостаточно. Запретный плод слаще

жизни, понимание независимости как ответственности за свободу и способности не привязываться к чему‑либо или кому‑либо так, чтобы это ограничивало свободу и не было жизненно необходимым; осознание рискованного поведения как опасного для самого человека и для окружающих; уважительное отношение к себе; внешние (удерживают от рискованного поведения в случае отсутствия внутренних): отсутствие рискованного поведения у друзей и родственников; социально‑демографические особенности; информированность о негативных последствиях рискованного поведения; недоступность ПАВ. Возраст и риск

Риск наркозаражения многократно возрастает при вступлении ребенка в зону пубертата, где решение сложных личностных задач самоидентификации происходит на фоне серьезной гормональной перестройки организма. Общими эмоциональными проявлениями гормонального криза являются: частая смена настроения; депрессия; неусидчивость и плохая концентрация внимания; раздражительность; импульсивность; тревога; агрессия. Однако, на состояние подростка оказывает влияние масса других факторов: отношения в семье; статус в подростковой среде; уровень академических успехов; способность построить долгосрочную перспективу и т. д. В большинстве случаев эмоциональные проблемы юношеского развития являются временными и не представляют большой опасности, если не брать в расчет опасность наркотического заражения и выбора подростком именно этого деструктивного пути обретения собственной идентичности. В современных условиях вероятность такого выбора слишком велика. Смотрите — я уже взрослый

Молодые люди специально делают неприят-

ные для себя вещи, совершают рискованные действия в присутствии взрослых, как бы доказывая тем самым свою принадлежность к миру взрослых. В психоанализе такое поведение трактуется как аналог обрядов инициации (посвящения во взрослые), встречающихся в некоторых культурах. Среди юношей, как и среди взрослых, есть те, кто склонны к рискованному поведению, и те, кто, по возможности, его избегают. Риск с деструктивными намерениями свойственен незначительной части молодых людей. Однако у тех, кто практикует рискованное поведение, репертуар «смертельных номеров» с возрастом все расширяется. Отчего это зависит? Наши минусы

Выделяют следующие факторы риска: 1. Биологические особенности и наследственная предрасположенность (например, алкоголизм в роду); 2. Группа социальных факторов: нищета, неуважение к нормам в обществе, неравенство; 3. Особенности окружения, способствующие проявлению стремления к риску: наличие моделей девиантного поведения в ближайшем окружении, конфликт норм родителей и друзей; 4. Ряд личностных особенностей: плохое видение жизненных шансов, низкая самооценка, склонность к риску (к поиску острых ощущений); 5. Актуальное поведение самого юноши: употребление алкоголя, плохая учеба и т. д. Наши плюсы

Избежать неоправданного риска помогают высокий интеллект, обучение в хорошей школе, сплоченная семья, возможность заниматься спортом, внимание взрослых. Менее склонны к риску молодые люди, в чьем окружении часты модели социально одобряемого поведения, строгий контроль за девиантным поведением.

И для взрослых характерно стремление сопротивляться давлению при принятии решений, ограничению выбора. Те альтернативы, реализация которых ограничивается другим человеком, кажутся наиболее привлекательными. Этот феномен отражен в теории реактивного сопротивления при ограничении выбора. В юности давление со стороны родителей также приводит к большей привлекательности альтернатив. И опыт, сын ошибок трудных

Говоря об особенностях подростков, которые проявляются в принятии решений и поведении в ситуации риска, необходимо особенно подчеркнуть их стремление к самопознанию. В этот период иде�� осознание своих психических качеств и свойств, продолжается развитие самооценки. Нелогичные, с точки зрения взрослых, поступки часто связаны с проверкой своих возможностей. Ограниченность детского опыта затрудняет такую проверку и приводит подчас к опасному желанию испытать себя в неоправданном риске. Мифология юности

Известную роль в склонности к рискованным ситуациям играет и подростковый эгоцентризм. Проявления эгоцентризма с возрастом меняют свою форму. Для подростков особенно характерны три: наличие «персонального мифа» — сознание того, что они столь уникальны, что являются исключением из обычных законов природы, и будут жить вечно. Это чувство неуязвимости и бессмертия («Со мной не может случиться того, что происходит с другими») и лежит в основе рискованных форм поведения на уровне мышления подростки не делают разницы между реальностью и идеальным представлением о ней или тем, что им кажется логичным, и, как следствие, недооценивают вероятность печального исхода, они считают себя неуязвимыми — не осознают степень риска своего поведения. Подростки и юноши не умеют предвидеть последствия, зависящие от них самих, а не от обстоятельств.


НЕЗАВИСИМОСТЬ

53

ориентируясь на свое «Я», юноши и девушки не учитывают последствий своего поведения для других людей.

№15

первая



2010-2011 гг.

помощ ь

Чувства и влияния

Свой отпечаток на принятия решений в юности накладывает и эмоциональность. Ярко выражено стремление подбирать аргументы в пользу эмоционально более привлекательного поведения за счет поведения необходимого, требуемого. Иначе говоря, в этом возрасте сильные эмоции гораздо чаще, чем у взрослых, блокируют разумное решение. Тесно связана с эмоциональностью и импульсивность. Особую значимость для подростка приобретает влияние группы сверстников. В целях самоутверждения выбираются по преимуществу рискованные формы поведения — это возможность вырасти в глазах сверстников и ощутить волнующее чувство свободы. Узнаете?

Перечисленные особенности приводят к тому, что: предостережения взрослых неэффективны, они либо игнорируются, либо воспринимаются болезненно; решения принимаются быстро, недостаточно обдуманно, под влиянием порыва или мнения группы; подросток уверен в своем решении, независимо от его адекватности; серьезные решения принимаются очень легко, без должного анализа или их принятие слишком задерживается; принятые решения редко реализуются в делах; подросток принимает ответственность за решение, но не за его последствия, отрицает необратимость сделанного выбора; эти моменты плохо осознаются или отрицаются самими подростками. Учим взрослеть

Взрослым, пытающимся оградить детей от рискованных решений, надо помнить, что нельзя научить рациональной тактике поиска верного решения лишь посредством замечаний и дискредитации того, что в глазах юноши является плодом его размышлений, даже если этот плод незрел и неполноценен. Главное, что необходимо для того, чтобы научиться принимать решения, — это ОПЫТ. Поэтому нужно создавать такие условия, такие ситуации, в которых подростку придется принимать решения самостоятельно и нести за них ответственность. Тогда можно будет столкнуться с реальными последствиями принятого (или вовремя не принятого) решения, проанализировать свои действия, их оправданность и эффективность. Сафонцева С. В. кандидат психологических наук мед. психолог МНПЦ наркологии

ПРИ ПАДЕНИИ С ВЫСОТЫ ВЫПАВШИЕ ИЗ ГНЕЗДА Город без границ — так называют они свое пространство. Те, кто занимаются паркуром, преодолевают одним прыжком гаражи и заборы, взлетают вверх и отважно устремляются вниз. В поисках острых ощущений прыгают с мостов и летают на самодельных планерах. Но не всегда полеты во сне соответствуют полетам наяву. Умысел и неосторожность

Травмы, полученные при падении с высоты, с каждым годом занимают все большее место в травматологической статистике. Они редко являются следствием падения на строительстве, потому что на этот случай разработаны вполне определенные правила по технике безопасности. А вот неосторожность при мытье окон, при работе на балконе часто приводит к несчастным случаям. Суицидальные действия и экстремальные виды спорта тоже пополняют эту статистику. Все очень серьезно

Травмы, полученные при падении с высоты, отличаются чрезвычайной тяжестью. Наиболее характерны переломы пяточных костей, позвоночника, таза, нижних конечностей (приземление на ноги), переломы свода черепа, шейного отдела позвоночника (приземление на голову), множественные переломы ребер, пере-

ломы позвоночника, верхних конечностей (приземление на бок и на спину). Одновременно с костной травмой могут быть тяжелые закрытые повреждения внутренних органов (разрыв аорты, печени, отрыв желчного пузыря, разрыв селезенки и т. д.). Как правило, быстро развивается картина травматического шока. Осмотр

Обследование больного производят в положении лежа на спине, помня о возможности перелома позвоночника. Снимают обувь, чтобы осмотреть обе стопы. Осторожно пальпируют остистые отростки позвоночника, подсунув руку под спину, и выявляют болезненные точки. Что можно сделать

Неотложная помощь. Если есть возможность, то до приезда «Скорой» вводят обезболивающие средства (50 % раствор анальгина — 2 мл) внутримышечно, сердечно‑сосудистые средства. Пострадавшего осторожно перекладывают на спину на носилки, производят шинирование выявленных переломов, на открытые переломы накладывают стерильные повязки. К пострадавшему, упавшему с высоты, если он находится в бессознательном состоянии, следует относиться как к пострадавшему с переломом позвоночника и оказывать первую помощь по правилам оказания помощи при переломах позвоночника.


54

НЕЗАВИСИМОСТЬ сухая

справка

Прекрасные и ужасные

№15

 2010-2011 гг.

на концерте The Rolling Stones. Повзрослев, многие хиппи приняли общественную мораль. Новое поколение бунтарей больше принимало панк-мировоззрение. Несмотря на закат хиппи-движения в мировом масштабе, его представителей до сих пор можно найти во многих странах мира. Хиппи в России

Российский менталитет оказался вполне восприимчив к новой философии. Представителей субкультуры хиппи (в просторечии — хиппари, хиппаны) в конце 60‑х — 70‑х годах легко можно было отыскать почти в каждом крупном городе СССР / России, на т. н. «тусовках». Приехавший в город иногородний «пипл», отправившись вечером на место тусовки, мог всегда рассчитывать на обретение там новых друзей и «вписки» (размещения на врем. проживание, у кого‑либо из знакомых). Советская (русская) культура хиппи сформировала свой сленг на основе английского языка и арго. Наследство

Первое использование слова «хиппи» зафиксировано в передаче одного из нью-йоркских телеканалов, где этим словом была названа группа молодых людей в майках, джинсах и с длинными волосами, протестующих против вьетнамской войны. Хиппи сами себя никогда так не называли. Они предпочитали зваться «прекрасные люди». Началом движения хиппи можно считать 1965 год в США. Вместо изнурительных политических дебатов и вооружённых столкновений молодежи предлагался уход из дома и общества, чтобы жить среди людей, придерживающихся твоих убеждений. Портрет в пейзаже

Основным принципом субкультуры хиппи являлось ненасилие (ахимса). Хиппи носили длинные волосы, слушали рок-н-ролл, употребляли наркотики (главным образом марихуану, но также гашиш и ЛСД), жили в коммунах, путешествовали автостопом, увлекались медитацией и восточной мистикой и религиями, главным образом дзэнбуддизмом, индуизмом и даосизмом, многие из них были вегетарианцами. Почтительное отношение хиппи к природе и всем естественным вещам — это часть языческой системы верований, принятой многими хиппи. Поскольку хиппи часто вплетали цветы в волосы, раздавали цветы прохожим и вставляли их в оружейные дула полицейских и солдат, а также использовали лозунг

«Flower Power» («сила», или «власть цветов»), их стали называть «детьми цветов». Любовь, а не война

Расцвет движения пришелся на конец 1960‑х — начало 1970‑х годов. Первоначально хиппи протестовали против пуританской морали, а также пропагандировали стремление вернуться к природной чистоте через любовь и пацифизм. Один из самых известных лозунгов хиппи: «Make love, not war!», что означает: «Занимайтесь любовью, а не войной!». Пик популярности движения пришёлся на 1967 год (так называемое «лето любви»), когда были выпущены неофициальные гимны хиппи — «San Francisco (Be Sure To Wear Some Flowers In Your Hair)» (автор — Джон Филлипс из The Mamas and the Papas, исполнялась певцом Скоттом МакКензи), «All You Need Is Love» и «She’s Leaving Home» The Beatles. Музыкальной проекцией движения стала психоделическая музыка. Как любое движение, хиппи имели своих лидеров и вдохновителей: Джон Леннон, Дженис Джоплин, Джоан Баез, Нил Кэссиди, Хью Ромни, Аузли, Джим Моррисон, Джими Хендрикс, Эбби Хофман, Джерри Рубин и многие другие. В 1970‑х годах движение хиппи начало терять популярность. Кроме того, отношение к этому движению резко изменилось в Америке после совершения серии убийств членами коммуны (так называемой Семьёй) Чарлза Мэнсона в конце 1960‑х годов и трагедии в Альтамонте

Идеи хиппи, казавшиеся в 70‑е годы консервативным обывателям утопическими, вошли в менталитет современного человека. Любовь и агрессия, война и мир, наркотики и музыка, одежда, свобода, философия, поиск себя — хиппи во многом были первопроходцами. Быть хиппи, значит верить в мир, как способ разрешения разногласий между людьми, идеологиями, религиями. Путь к миру лежит через любовь и терпимость. Любить — значит принимать других такими, какие они есть, давать им свободу выражать себя. И, уж конечно, не осуждать их за внешний вид. Это суть философии хиппи. Хиппи опробовали множество образов жизни и альтернативных видов бизнеса, включая коммуны, совместные предпри-


55

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№15



2010-2011 гг.

ятия, холистическую медицину и здоровое питание. Они обращали внимание каждого на окружающую среду, чтобы подчеркнуть ответственность перед нашей планетой и будущими поколениями. Сексуальная революция — ее гении, фанатики и проходимцы

Отношения между хиппи были таковыми, что то, чем двое (или больше) людей занимаются в согласии — их личное дело. Концепция Свободной любви означала, что ты свободен любить кого угодно, где угодно, когда угодно. Это способствовало спонтанной сексуальной деятельности и экспериментам. Групповой секс, секс на публике, секс с несовершеннолетними — все табу были отброшены. Вероятно, много наивных подростков были соблазнены более взрослыми и опытными хиппи. Многие дети, которые убегали из дому и присоединялись к движению хиппи, были совращены (что и в наши дни наблюдается среди беспризорников). Субкультура хиппи отвергала превалирующую мораль, обличая лицемерие взрослых. Средствами подросткового бунта всегда были (и остаются) секс, наркотики и рок-н-ролл. Все это происходило, еще до появления СПИДа. Тем не менее, венерические заболевания были главной проблемой активной сексуальной жизни. Подростковая беременность также стала довольно частым явлением. Это все прямой результат легкого поведения, которое хиппи спустили с привязи в обществе. Но самое большое освобождение от запретов произошло через употребление наркотиков, в частности, марихуаны и психоделиков. Жесткий эксперимент

Самое важное, что психоделические наркотики и особенно ЛСД непосредственно ответственны за высвобождение хиппи от их сексуальных комплексов. Путешествие под ЛСД — это бесконечно тяжелый для души эксперимент, который сметает защиту собственного эго, оставляя человека в крайне остром и чувствительном положении. В этот момент, при подходящих условиях, секс более чем возможен. В 1960‑х хиппи, в массе своей, предприняли самый большой бесконтрольный эксперимент употребления наркотиков, который когда‑либо знало человечество. Это была свобода. Это был бунт. Марихуана, мескалин, ЛСД, экстези, кокаин… Художники, поэты, писатели, музыканты — все чувствовали вдохновение под их воздействием. У субкультуры хиппи появились так называемые «психоделические шаманы», такие как Тимоти Лири и Карлос Кастанеда. Дом открытый настежь

В те дни не было чем‑то необычным при-

нять таблетку с одной только мыслью: «Ты проглотишь ее, и станет клево». Ты доверял своему другу, такому же хиппи, и хотел улететь, и пережить новый опыт. Из лабораторий фармакологических компаний с избытком поступали новые виды наркотиков — ЛСД25, ДМТ, Пурпурная дымка, MDMA (Экстези), Оранжевый солнечный свет, синтетический мескалин, псилоцибин, STP и многие другие. Наряду с метамфетамином, кокаином, марихуаной и даже героином хиппи пробовали все, что попадалось им под руку. Сделай сам и передай другому

У хиппи тусовка была очень важна и имела большое влияние. Когда видишь, что все твои друзья участвуют в чем‑то нелегальном, и не только не имеют отрицательных последствий, но и массу положительных, как можно устоять? Это было своеобразное давление со стороны сверстников в своем наиболее эффективном виде. Интересно поразмышлять над тем, что было бы, если ЛСД был недоступен. Насколько он был ответственен за все. Более сильный, чем мескалин или псилоцибин, и более легкий для массового производства, его влияние нельзя недооценивать. Цветы смерти

Мода на цветастую одежду, несколько направлений искусства и, конечно, невероятное излияние музыкальных талантов в шестидесятых были непосредственным результатом воздействия психоделических наркотиков. Олдос Хаксли — широко известен своими опытами с психоделиками, включая мескалин и ЛСД. Умирая, он попросил и принял свои последние две дозы кислоты. Тимоти Лири — высший жрец ЛСД. Он призывал духовенство, ученых, творче-

ских людей и многих других экспериментировать с ЛСД и записывал их описания. Джон Леннон — хотя сам Джон Леннон считал себя, прежде всего, певцом и человеком творческим, он отвечает всем признакам шамана современного общества. Благодаря своей харизме и своему таланту, он оказывал огромное влияние на молодежь. Эксперименты с психоделиками, в частности с ЛСД, изменили его восприятие мира и способ самовыражения через музыку. Некоторые из его мелодий были написаны и записаны в звукозаписи под воздействием ЛСД. Джим Моррисон — вокалист и лидер группы Doors, настоящий бунтарь, поэт и философ, знал, что наркотики — это «двери» (англ. — «Doors») в другие миры, проникнуть куда осмеливаются лишь немногие. Его музыка, его песни, его страсть уносили в темные области индивидуального и коллективного бессознательного. Эксперимент проходил настолько бурно, и забрал столько жизней, что среди хиппи бытовал следующий афоризм: «Если ты помнишь шестидесятые — ты там не был». В сухом остатке

Хиппи были частью первого поколения, столкнувшегося с угрозой ядерной войны. Никто не хотел взглянуть в лицо реальной опасности. Хиппи пришлось открывать ее и обращать на нее внимание старших. Хиппи положили начало движению за экологию. Они сражались с расизмом. Хиппи отвергли поклонение материальным ценностям. Некоторые их усилия настолько же легендарны, насколько и опасны. Ящик Пандоры, который они распахнули с детским любопытством, собирает свою дань со всех последующих поколений.


56

НЕЗАВИСИМОСТЬ тем,

кто

ря д ом

ТЕМНАЯ АЛЛЕЯ

Она идет вдоль детских садов, ограниченная с одной стороны кованой решеткой, а с другой — не то лужайкой, не то пустырем, где выгуливают маленьких голосистых собачек. И детсады и ближайший дом выходят на эту аллею своими тылами, словно поворачиваясь к ней равнодушными спинами. Весной аллея замирает в зеленоватой дымке первой листвы, летом выстилает густой тенью дорожку, осенью буйствует многоцветными кустарниками и кленами, а зимой слушает тихое поскрипывание снега под ногами редких прохожих. Здесь нет магазинов, машин, детских площадок, но это тихое место имеет своих завсегдатаев и старожилов. Утром мамы с ребятишками торопливо огибают небольшую группу людей. Они всегда располагаются на одном и том же месте, как будто соблюдая неписаный ритуал. Часто среди них женщины. Сначала они молчаливо и сосредоточенно «поправляются», перекуривают. Потом веселеют, оживают. К ним походят совсем безденежные, им тоже наливают, сострадая мучительному утреннему похмелью, в этом печальном уличном братстве с утра не бывает разборок — утро равняет всех. Днем аллея принадлежит молоденьким мамам с колясками. Эти гуляют парами, с трудом помещаясь на узенькой дорожке, с неизменным пивом в руках. Им хочется

хоть ненадолго окунуться в ту жизнь, которая миновала для них с рождением ребенка. Это не просто пиво — это глоток свободы прямо из горлышка темной бутылки. Через пару часов из школы идут старшеклассники. Детские сады уже ушли спать после прогулки. Здесь можно остановиться перекурить, глотнуть энергетик на двоих. Это взрослая жизнь, где никто не одернет и не полезет в душу. Долго стоять им некогда — разбегаются по делам. Вот и потянулись с работы женщины, молодые и не очень. Они идут по аллее не торопясь — растягивая удовольствие, удовольствие — это баночка с коктейлем или пивом. То, что не хочется пить дома на глазах у мамы, детей или мужа. Они идут одна за другой, останавливаются в конце аллеи и, сделав последний, глубокий глоток, отшвыривают банку в кусты. Завтра их соберут люди в оранжевых жилетах. Поздним вечером здесь промелькнут, ненадолго задержавшись, неясные тени. Утром, по дороге в сад, мама одернет малыша: «Не трогай, это шприц, он заразный!» Темные аллеи… Сколько их рядом с нами, в наших городах, парках, в наших судьбах. Оглянись — не идет ли кто‑то близкий тебе этой темной аллеей? Наталия Волохова

№15

 2010-2011 гг.

и страшно, и смешно Прохожий стыдит гражданина, справляющего малую нужду на забор: —  Как вам не стыдно! Посмотрите — в двух шагах от вас общественная уборная! — Не могу я мочиться там, где люди выпивают и закусывают! Состоялась защита кандидатской диссертации на тему: «Введение спиртного через задний проход». Диссертант научно доказал, что этот способ имеет преимущества перед обычным: мало нужно, чтобы опьянеть; можно без закуски; изо рта не пахнет. Оппонент задал вопрос, как при этом способе выпивать на брудершафт. —  Это тема моей докторской, — ответил диссертант. «Аполлон» и «Союз» после стыковки летят вместе. Они пролетают над Советским Союзом и видят миллионы телескопов, уставленных в небо. —  Какая тяга к науке в вашем народе! — восхищаются американские космонавты. — Не, это они из горла пьют! Просыпается муж с бодуна и к жене: — Дай похмелиться… — Ты ж все вчера выпил… —  А в холодильнике? — Ту ты выпил позавчера… —  А в серванте? — Ту ты выпил три дня назад… —  А ту, что на огороде зарыта!? —  А ту, ты выпил еще на прошлой неделе, когда тестю 40 дней отмечали. — Тю, ты, а я думаю, чево это его так долго не видно. Бухарь со своим малолетним сыном по дороге домой зашел в пивнуху. Заказал и пиво и водочку, и чередует потихонечку. Сынишка: — Пап, а пап, дай попробовать немножечко? Бухарь дал ему пригубить и водки и пива. Сын подавился и отплевывается: — Тьфу, тьфу какая гадость! Как ты только ее пьешь, папочка? —  А ты с матерью небось думаете, что я каждый день здесь мед хлебаю! Один бухарь говорит другому: — Ну, блин, и хохма вышла. Вчера пьяные расходились после моего дня рождения. Как полагается — на грудь взяли. Потом — «на посошок». Посадил племянницу в лифт, тетку — в метро. Витюхиной «козе» вызвали по телефону такси и провели до машины. Все сделали чин-чинарем. А сегодня утром… Ну, блин, я фигею! Утром я вспомнил, что в нашем городе нет метро, а в доме — ни телефона, ни лифта…


57

НЕЗАВИСИМОСТЬ наша

публ икац и я

Николай Шипов

Алкоголизм и революция (1908) Алкогольная наследственность

Jan Steen. The drunken couple

Пьяница под влиянием алкоголя вырождается физически, умственно и морально и своим присутствием действует деморализующе на всех своих окружающих к какой бы профессии он ни принадлежал, всюду сея смуту и нерадение к труду. Но, будучи и сам крайне вредным и опасным общественным элементом, он еще оставляет физически хилое и умственно и нравственно вырождающееся потомство, которое уже с колыбели благодаря своему убожеству обречено пополнять ряды хулиганствующих, легко воспринимая всевозможные антигосударственные учения, даже если уже это поколение не будет предаваться пьян-

ству. Но, обыкновенно, дети алкоголиков, видя с детства дурные примеры и получая наследственную склонность к алкоголю, которую с детства же и удовлетворяют, сами становятся алкоголиками и стоят государству громадные деньги, так как из их числа появляются большинство преступников и дегенератов, заполняющих притоны всевозможных пороков, тюрьмы и больницы и производящих всюду общественные беспорядки. Алкоголизм родителей играет первенствующую роль в наследственности душевных болезней. Идиотизм и эпилепсия имеют тесную связь с пьянством родителей или даже единичным опья-

№15



2010-2011 гг.

нением их во время зачатия. 80 – 90 % преступлений против нравственности совершаются алкоголиками или лицами, находящимися в состоянии опьянения. Среди проституток более чем у половины родители были алкоголиками. А также женщины, родители которых были алкоголики, вследствие своей физической слабости бывают очень часто совсем неспособны кормить детей своею грудью и у них не только падает способность к деторождению, но и дети, рождаемые ими, физически хилы, легко заболевая и умирая, и плохо развиваясь. Особенно плохо потомство женщин с алкогольной наследственностью, которые и сами употребляют спиртные напитки. И благодаря вырождению женщин на почве алкоголизма происходит не только вырождение нации, но и ее более или менее быстрое вымирание. А о воспитании своих детей матерью-алкоголичкой, конечно, нечего и распространяться. Употребление спиртных напитков во время беременности отражается очень дурно на развитие плода, а употребление спиртных напитков во время кормления грудью крайне вредно отражается на младенце, так как помимо алкоголизации кормилицы,


58

НЕЗАВИСИМОСТЬ и ди

и

с мотри

№15

 2010-2011 гг.

!

ВЕСЕЛЫЕ ПОХОРОНЫ Жемчужина, роза и четыре доллара

Дженис Джоплин родилась в семье, где ее в общем‑то понимали. Отец был интеллектуалом, мать сама обладала прекрасным голосом и поддерживала дочь в ее увлечении музыкой. Не по годам развитая, улыбчивая и открытая девочка привлекала к себе сверстников. Однако, по мере взросления, Дженис стала высказывать взгляды, мало совпадавшие с общепринятыми. Она не была расисткой, что само по себе делало ее изгоем. Позднее отец рассказывал: Она большей частью общалась сама с со‑ бой. В школе ей приходилось трудно. Она упорствовала в том, чтобы отличаться от окружающих одеждой и поведением, и за это её там ненавидели. Не было ни одного человека, с кем она могла бы найти хоть что‑то общее, поговорить. Она была одной из первых предста‑ вительниц революционной молодежи в Порт-Артуре, каковых сейчас там мно‑ жество. Когда Дженис поступила в университет, ее привлекала идеология битников, рокн-рол, блюз и стремление к непохожести. Она пела в ночных барах и клубах. Ее уникальный голос и оригинальная манера исполнения быстро приобрели известность. Перл и роза — так называли ее друзья и поклонники. Вскоре Дженис примкнула к движению хиппи и одновременно стала употреблять наркотики. Зависимость возникла очень

скоро, но Дженис начала с ней бороться. Она попыталась поменять среду, вернуться к родителям. Но музыка властно звала ее к успеху. Ей предложили присоединиться к новой сан-францисской группе Big Brother And The Holding Company. Концерты имели оглушительный успех, но вскоре Дженис поняла, что переросла свою группу, и основала собственную Kozmic Blues Band. Музыка требовала полной отдачи, и Дженис никак не удавалось слезть с иглы. На самом взлете успеха ее звезда закатилась навсегда. Она была независимой и веселой, компанейской и заводной. Она умерла в 27 лет, чувствуя себе одинокой и зависимой. Когда ее, бездыханную, нашли в гостиничном номере с признаками передозировки героина, она сжимала в руках четыре доллара, вероятно, деньги на следующую дозу, которая ей не потребовалась… Сын контр-адмирала и Король ящериц

Музыканты считают его великим музыкантом, поэты — гениальным поэтом, философы — философом. Он был, пожалуй, самой харизматичной фигурой среди рокмузыкантов. С детства его зашкаливало, своенравный, недисциплинированный, неуправляемый — настоящий подарок для папы — военного, который впоследствии стал контр-адмиралом ВМФ США. Он не умел и не хотел задерживаться в границах нормы. Сменил несколько университетов, везде поражая своей блестящей эрудицией и острым интеллектом. Красавец и кумир университетских девчонок, он страдал от болезненной застенчивости, и это заставляло его снова и снова эпатировать окружающих безумными выходками и скандалами. Он снимал фильмы и писал стихи. Он пьянствовал и распутничал. Он распахнул двери своей жизни для алкоголя и ЛСД. Он хотел выйти за пределы не только собственного тела, но и собственного сознания. После окончания Калифорнийского университета Джим Моррисон создал группу «The Doors». Группа быстро набирала популярность благодаря эксцентричному образу своего лидера. Каждый его концерт был священнодействием, проникновением по ту сторону жизни, мисти-

ческим опытом, шаманским откровением. Моррисон взламывал глубины подсознания. Психоделический рок, ритм-н-блюз, хард-рок — словно комета на полуночном небе рассыпал Джимм Моррисон свои музыкальные и мистические открытия. Слушатели входили в транс или впадали в неистовство. Отмычкой к потайным дверям были алкоголь и наркотики. Он умер 28 лет от роду. Причина его смерти до конца не известна. Возможно, это было передозировкой наркотиков, возможно — остановкой изношенного сердца. Так или иначе, его убили наркотики и алкоголь. Говорящий без слов

Голос с диапазоном в четыре октавы взлетал к ночному небу и раздвигал океанские волны. Он вибрировал как струна и разрезал воздух как саксофон. Иногда он казался божественным, иногда невыносимым. Это был голос Тима Бакли. Он вырос в семье, где музыку любили все, и странно, что никто из близких не поддержал его несомненного дарования. Впрочем, имея в виду его хрупкость, впечатлительную натуру и тонкую психику, возможно, они просто хотели оградить мальчика от рискованного выбора. Первые выступления и первые альбомы принесли ему ошеломляющий успех. Но он не хотел коммерческой музыки. Он создавал новую стихию звуков, всегда неожиданную, всегда дерзкую. Один его альбом критики охарактеризовали как «болезненно красивый, устрашающе непригодный для слуха». Он писал не тексты, а стихи — лиричные и философские. Все, что им владело — было музыка, он сам был музыкой. Поэтому, в конце концов, он научился петь песни без слов, играя своим изумительным голосом. «По мере исследования своего внутреннего мира, он учился и рос, путешествуя иногда красивыми, иногда опасными и слегка причудливыми тропами своего сердца и души, и открывал в себе новые измерения, что приводило к созданию новых музыкальных концепций, генерировавших новые виды музыки. Вот по-


59

НЕЗАВИСИМОСТЬ

чему он прошел пять разных стилистических фаз: фолк, фолк-рок, джаз, авангард, фанк-рок. Он непрерывно расцветал и никогда не переставал двигаться, меняться, расти», — писал он нем Ли Андервуд. За свою короткую жизнь он полностью перевернул представления музыкантов о том, как и что надо играть. Он умер в 28 лет от неудачного сочетания алкоголя и героина, которого не выдержало его сердце. По злой иронии судьбы Тим не был убежденным законченным наркоманом, он только иногда взбадривал себя небольшой дозой. Но демон собирает свою жатву, не интересуясь намерениями и подробностями грехопадения. Так же, как, собственно говоря, и певческими достоинствами. БРАТСКАЯ МОГИЛА

1969 — Брайн Джонс, гитарист группы Rolling Stones. Передозировка наркоти-

ков. 27 лет. 1970 — Джими Хендрикс. Чрезмерная доза снотворного. 27 лет. 1977 — Элвис Пресли. Сердечный приступ, вызванный, вероятно, употреблением наркотиков. 42 года. 1979 — Сид Вишес, бас-гитарист группы Sex Pistols. Передозировка героина. 21 год. 1980 — Джон Бонем, барабанщик группы Led Zeppelin. Чрезмерное употребление наркотических и алкогольных препаратов. 33 года. 1980 — Бон Скотт, вокалист группы AC  /  DC. Захлебнулся рвотными массами, злоупотребив алкоголем и героином. 33 года. 1980 — Йан Кертис, вокалист группы Joy Division. Повесился в помещении собственного дома. 28 лет. 1982 — Джеймс Ханнимен-Скотт, басгитарист, клавишник Pretenders. Передозировка героина. 25 лет. 1983 — Питер Франдон, гитарист Pretenders. Передозировка героина. 30 лет. 1988 — Нико, вокалистка группы Velvet Underground. Черепно-мозговая травма в состоянии наркотического опьянения. 50 лет. 1991 — Стив Кларк, гитарист Def Leppard. Передозировка героина и кокаина. 30 лет. 1993 — Джи Джи Эллин. Передозировка героина, смешанного с кокаином. 36 лет. 1994 — Курт Кобейн, вокалист группы Nirvana. Самоубийство. 26 лет. 1995 — Джерри Гарсия, вокалист группы Grateful Dead. Сердечный приступ при лечении от наркомании. 52 года. 1995 — Кристин Пфаф, бас-гитаристка группы Hole. Передозировка. 25 лет. 1995 — Ричард Шеннон Хун, вокалист группы Blind Melon. Передозировка героина. 28 лет. 1996 — Ричи Мэник, гитарист группы Manic Street Preacher. Пропал без вести.

№15



2010-2011 гг.

слово поэту

Марина Цветаева МОЛОДОСТЬ 1 Молодость моя! Моя чужая Молодость! Мой сапожок непарный! Воспаленные глаза сужая, Так листок срывают календарный. Ничего из всей твоей добычи Не взяла задумчивая Муза. Молодость моя! — Назад не кличу — Ты была мне ношей и обузой. Ты в ночи нашептывала гребнем, Ты в ночи оттачивала стрелы. Щедростью твоей давясь, как щебнем, За чужие я грехи терпела. Скипетр тебе вернув до сроку ­— Что уже душе до яств и брашна! Молодость моя! Моя морока — Молодость! Мой лоскуток кумашный! 18 ноября 1921 2 Скоро уж из ласточек — в колдуньи! Молодость! Простимся накануне… Постоим с тобою на ветру! Смуглая моя! Утешь сестру! Полыхни малиновою юбкой, Молодость моя! Моя голубка Смуглая! Раззор моей души! Молодость моя! Утешь, спляши! Полосни лазоревою шалью, Шалая моя! Пошалевали Досыта с тобой! — Спляши, ошпарь! Золотце мое — прощай — янтарь! Неспроста руки твоей касаюсь, Как с любовником с тобой прощаюсь. Вырванная из грудных глубин — Молодость моя! — Иди к другим! 20 ноября 1921


60

НЕЗАВИСИМОСТЬ друг

дру гу

ИНТИМ НЕ ПРЕДЛАГАТЬ Добрый день всем! Мой муж наркоман. До брака знала об этом, но думала, к этому не вернется, познакомилась я с ним, когда он не употреблял, но прошел год, и я узнала, что он снова за старое. Но хочу спросить, по поводу секса, раньше, когда он не употреблял, мы с ним занимались часто сексом, теперь вот уже 10 месяцев он отсутствует. Сколько было разговоров и слез с моей стороны, он каждый раз обещает начать лечиться, но видно напрасно я стараюсь все наладить. Подскажите, пожалуйста, кто уже не первый год живет с наркоманом, как у вас с сексом? Стоит ли мне верить ему, что все наладится, ведь до этого все было отлично, пока он не стал употреблять, или так и будет, когда употребляет — секса нет, бросает — есть?

тенции и отсутствию интереса к сексу. Марихуана. Половой акт под воздействием марихуаны становится более ярким. Однако человек в постели более пассивен. Продолжительность полового акта не изменяется, однако в связи со смещением ощущения времени может казаться, что длительность возрастает. Медленно, но верно разрушает половую функцию. Кокаин. Поначалу и в небольших дозах резко способен усиливать половую функцию, увеличивать продолжительность акта и делать оргазм намного более ярким. Удовольствие по мере принятия

№15

 2010-2011 гг.

наркотика быстро сходит на нет. Дозы раз от раза увеличиваются, а эффект тает на глазах. Очень скоро человек теряет интерес к сексу вообще, как, впрочем, и другие интересы в жизни. Экстази. Странно, что экстази называют наркотиком любви. Люди под его воздействием больше танцуют, обнимаются и целуются, однако к сексу он вообще не имеет никакого отношения. Скорее наоборот, потому что половой акт становится менее ярким, а сексуальное влечение падает. ЛСД. К сексу отношения не имеет. Галлюцинации, возникающие после употребления, скорее мешают сексу. Медленно, но верно снижает половое влечение. Героин. Героин и секс — вообще не совместимые понятия. На несколько половых актов усиливается мужская выносливость, но практически сразу становится вообще не до секса. Скорее даже можно

Снежанна, вот что я хочу сказать Вашему мужу: Наркотики и секс не уживаются долго вместе. Практически все виды наркотиков очень быстро разрушают все системы организма, и конечно не обходят стороной сексуальную функцию. Начиная убивать и разрушать прямо с первой дозы. Да, под действием некоторых видов наркотиков секс усиливается и становится ярче, причем ярче во много раз. Но года не пройдет, и вся система разрушится полностью, а Вам уже до конца жизни будет не до секса. Вы теперь будете думать лишь об очередной дозе. Секс не только станет тусклым и неинтересным, он вообще перестанет существовать для Вас. Посчитайте сами, с пятнадцати до 55 лет, то есть за 40 лет сексуальной жизни, занимаясь сексом, допустим, 2 – 3 раза в неделю, мы получим около 5000 ярких сексуальных впечатлений. Стоит ли их менять на десяток-другой более ярких под воздействием наркотика, а остальных лишиться вообще? Амфетамин. Увеличивает длительность полового акта, но делает его менее ярким и тусклым. Не увеличивает полового влечения. Разрушает половую функцию. Первитин (винт). Многократно усиливает половое влечение. Позволяет заниматься сексом часами. Однако наиболее быстро и гарантированно разрушает половую функцию, приводя к полной импо-

Vincent Willem van Gogh

Снежанна


61

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№15



2010-2011 гг.

это было… Саша

Когда колешься, не до секса, точнее нет смысла, это не кончается, порой с мужем по 8 часов зависали, увы, и вообще завязали. Но… ты то не наркуша, тебя‑то он удовлетворить может, в чем проблема?

слово поэту

Софья

Проблема в том, что у наркомана нет потребности в сексе, я это тоже проходила со своим мужем. Vincent Willem van Gogh

Карина

сказать, что становится вообще ни до чего. Цель одна — достать очередную дозу. Псилоцибин. Никак не влияет на половую функцию, однако мысль о сексе, как правило, после употребления наркотика становится отвратительна. Вывод ясен. Сергей

Снежанна, неужели вас наркомания мужа беспокоит только с позиции секса? По‑моему, от наркомании страдают все сферы жизни, и чем больше он будет употреблять, тем больше будет подавляться сексуальное влечение, и лечить нужно наркоманию, а не сексуальные расстройства — это очевидно. Антуан

Это такое горе, когда твой близкий наркоман… Мне кажется, там никому не до секса. Неужели только это Вас беспокоит? Карина

Добрый день, Карина! Конечно, меня не только секс беспокоит, поверьте, я, как могла, боролась за своего мужа, не буду описывать, как это происходило, у всех практически, кто столкнулся с этой бедой, одинаковая схема… Но потом я поняла, что бесполезно, пока сам он не захочет, никто не поможет. Я очень его люблю, но в то же время осознаю, нормальной семьи не может быть с наркоманом, но я все равно живу с ним и помогаю ему справиться с этой проблемой. Но, как молодую женщину, естественно меня волнует тема секса. Снежанна

Карина! Не переживай, будет у вас нормальный секс, но это только когда он перестанет употреблять! Ему просто сейчас не до этого. Ведь столько дел есть поважней тебя и секса — где взять? где сделать? и т. д. Ты не обижайся, у меня все

Девочки, не верьте тому, что бывших наркоманов не бывает! Мой супруг наркоман со стажем. 7 лет кололся. Сейчас семь лет не употребляет совсем. И сам осознал, что семь долгих лет пролетели впустую. Потеряно драгоценное время, когда нужно было достигать чего‑то в жизни. А по поводу секса могу сказать, что в первичной стадии еще тяга к сексу у наркомана есть. Но, чем дольше продолжается болезнь, тем сильнее зависимость вытесняет из жизни эти потребности. Александра

Снежанна, пока наркоман колется — секс просто не интересует (мужиков). Мы с мужем оба повязаны с этой мерзостью уже 4 года, года 2 не было полноценного секса, если у меня еще возникает желание, то у него — нет. Что я только не передумала (я ведь ничего про это не знала), потом откровенно с ним поговорила и поняла, что виноват герыч. Муж ломался и бросал в тюрьме, а потом когда «свеженький» выходил, с сексом все было как раньше — отлично. Надеется, что и сейчас — как бросит, так все и восстановится. Так что можно понять — бросил или нет (колоться) по постели. Или наркота или секс, вместе несовместимо. Дарья

А зачем наркоману секс? Помню, как под кайфом был, так даром ничего не надо было, и так прет. А вот когда часов 12 не вмажешься и кумар начинается, чих, пот и — мужик что надо! Так что или — или. Мистер Биг

Спасибо всем! А с мужем я развелась, нет сил больше терпеть… тем более у меня дети (от первого брака). Не имею права жить с наркоманом, и чтобы дети это видели! Сейчас в моей жизни появился другой мужчина, у которого все в порядке и с сексом и со всем остальным! Я счастлива! А бывший муж сам выбрал свой путь… Желаю всем терпения и мудрости, кто столкнулся с этой проблемой — наркоманией. Снежанна

Александр Блок О доблестях, о подвигах, о славе Я забывал на горестной земле, Когда твое лицо в простой оправе Передо мной сияло на столе. Но час настал, и ты ушла из дому. Я бросил в ночь заветное кольцо. Ты отдала свою судьбу другому, И я забыл прекрасное лицо. Летели дни, крутясь проклятым роем... Вино и страсть терзали жизнь мою... И вспомнил я тебя пред аналоем, И звал тебя, как молодость свою... Я звал тебя, но ты не оглянулась, Я слезы лил, но ты не снизошла. Ты в синий плащ печально завернулась, В сырую ночь ты из дому ушла. Не знаю, где приют твоей гордыне Ты, милая, ты, нежная, нашла... Я крепко сплю, мне снится плащ твой синий, В котором ты в сырую ночь ушла... Уж не мечтать о нежности, о славе, Все миновалось, молодость прошла! Твое лицо в его простой оправе Своей рукой убрал я со стола. 1908


62

НЕЗАВИСИМОСТЬ ч т о

т а к о е

?..

ПОДРОСТКОВАЯ ТОКСИКОМАНИЯ

№15

 2010-2011 гг.

прикладывать мешок к лицу — в оглушении его роняли и вытрезвление наступало само собой. Опьянение начинается с эйфории без двигательного возбуждения, за которой следует онейроидное состояние с нарастающим оглушением. Для онейроидных переживаний особенно характерны видения, напоминающие мультипликационные фильмы («мультики»), часто развлекающего, смешного содержания. Оглушение может достигать такой степени, что в какие‑то моменты подросток как бы отключается от окружающего, будучи полностью поглощен занимательными картинами. Эйфорический фон сохраняется на всем протяжении опьянения, вплоть до глубокого оглушения. Движения плохо координированы, речь смазанная, с пропусками слогов и слов. ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ И ТОКСИКОМАНИЯ. ОСОБЕННОСТИ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ

ОПЬЯНЕНИЕ ПАРАМИ АЦЕТОНА

При вдыхании паров ацетона на фоне легкой эйфории быстро возникают онейроидные переживания с красочными грезоподобными фантазиями, чаще всего сексуального содержания. Во время этих состояний подростки производят впечатление оглушенных, они как бы отключаются от окружающего. Словно оцепенелые, сидят они с опущенной головой. Глаза полузакрыты, на лице — застывшая улыбка, на обращение почти не реагируют, отмахиваются, что‑то невнятно бормочут. При тяжелом отравлении, вслед за онейроидным оглушением, может последовать сопор, а затем кома. Сильный запах ацетона изо рта позволяет распознать природу этих бессознательных состояний. Иногда сопору и коме предшествует внезапная смена эйфории на аффект страха («страх смерти»). Онейроидные состояния длятся по нескольку часов и сменяются тяжелой астенией с раздражительностью и апатией. Об онейроидных переживаниях сохраняются достаточно яркие воспоминания. Мало того, иногда создается впечатление, что в последующие дни подросток живет этими воспоминаниями. ОПЬЯНЕНИЕ ПАРАМИ ТОЛУОЛА И РАСТВОРИТЕЛЕЙ НИТРОКРАСОК

Психические нарушения от толуола начинаются с эйфории и двигательной расторможенности, которые сменяются делирием. Дышат 1 – 2 мин, налив толуол в целлофановый пакет. Эйфория с двигательным возбуждением начинается через 15 мин. Ощущают головокружение, 10 – 

походка делается шаткой. Затем около часа продолжается делирий с истинными зрительными и слуховыми галлюцинациями. Тем не менее, в определенные моменты может быть визуализация представлений. При ингаляции парами растворителей нитрокрасок, главным действующим агентом которых является толуол, отмечены существенные отличия первых и последующих ингаляций. При первых опьянениях имеют место сужение сознания, двигательное возбуждение, быстрая смена аффекта от восторженного экстаза до неукротимой злобы, бледность, тахикардия, сухость во рту. При повторных опьянениях развивается приятное благодушное состояние («кайф») с ощущением легкости тела, душевного подъема. Изменяется перцепция: появляется ощущение особой яркости красок вокруг, ощущение обострения слуха. Затем возникает визуализация представлений. Опьянение в зависимости от дозы использованной жидкости (она колеблется от 10 до 1000 мл) длится от нескольких минут до 2 ч. При вытрезвлении возникает астения с дисфорией («все противно») и головной болью. ОПЬЯНЕНИЕ ПАРАМИ НЕКОТОРЫХ СОРТОВ КЛЕЯ

Для ингаляции также используют целлофановые мешки. В прошлые годы, налив в них клей, подростки натягивали эти мешки на лицо как противогазную маску. В состоянии глубокого опьянения, не будучи способными этот мешок с себя стянуть, достигали смертельно опасного опьянения или погибали от удушения. После этого при ингаляции стали только

Чаще всего злоупотребление ингалянтами бывает групповым. Размеры группы различны — от 2 – 3 подростков до почти всего школьного класса или почти всех сверстников одного дома. Группа формируется по месту жительства (например, многоквартирный дом, микрорайон в городе) или по месту учебы. Именно в компаниях, злоупотребляющих ингалянтами, был описан феномен групповой психической зависимости. Имеются также возрастные и половые особенности злоупотребления ингалянтами. Большинство начинают злоупотреблять в младшем или среднем подростковом возрасте (12 – 14 лет), иногда даже еще в 9-II лет. Впоследствии большая часть прекращают ингаляции. Некоторые из них переходят к злоупотреблению алкоголем или другими токсическими веществами. Мотивацией злоупотребления чаще всего служит любопытство, желание испытать неизведанные переживания и ощущения, а также конформность со «своей» группой сверстников. Изобилие свободного времени, неумение себя чем‑либо занять, скука являются предрасполагающими факторами. К ним можно также отнести несостоятельность в учебе и связанные с ней прогулы от нежелания учиться, быть посмешищем в классе. Неблагополучие в семье установлено в 70 %. Акцентуации характера среди злоупотребляющих в возрасте 14 лет и старше выявлены достоверно чаще (93  %), чем они установлены в общей популяции. Среди злоупотребляющих ингалянтами значительно чаще, чем в популяции, встречаются неустойчивый и эпилептоидный типы и реже конформный, гипертимный и циклоидный типы. Возможно, конформные подростки в асоциальных


63

НЕЗАВИСИМОСТЬ

компаниях склонны к патохарактерологическому формированию по неустойчивому типу. Тяготение к ингалянтам эпилептоидов может быть связано с тем, что эти вещества способны вызывать состояния, сходные с тяжелым алкогольным опьянением, дают возможность «отключаться». Гипертимы же отличаются активностью, общительностью и жизнерадостностью — ингалянты могут для них послужить лишь поводом для быстро проходящего любопытства. Злоупотребление ингалянтами обычно идет рука об руку с социальной дезадаптацией. ДИАГНОСТИКА ТОКСИКОМАНИИ, ВЫЗВАННОЙ ИНГАЛЯНТАМИ

Злоупотребление ингалянтами далеко не всегда приводит к зависимости от них, даже если к ингаляциям прибегают довольно часто в течение определенного периода (например, во время каникул). Возникновение групповой психической зависимости, т.  е. стремление к интоксикации, когда собралась «своя» компания, еще не свидетельствует о формировании токсикомании, несомненным признаком которой является индивидуальная психическая зависимость. Диагностическими признаками сформировавшейся токсикомании при злоупотреблении ингалянтами служат: 1) переход от ингаляций, начатых в компании, к вдыханию паров токсических веществ в одиночку. Данный признак является наиболее ярким проявлением индивидуальной психической зависимости. Но в редких случаях к ингалянтам с самого начала могут прибегать наедине, например, в целях «экспериментирования над собой», попытки прервать депрессию и т. п. В этих случаях ингаляции в одиночку еще не служат признаком токсикомании; 2) увеличение дозы потребляемого токсического вещества («раньше хватало полтюбика клея, теперь нужно целый») наглядно свидетельствует о росте толерантности; 3) ежедневные длительные ингаляции, иногда по многу часов подряд, в течение которых подросток то вдыхает пары токсических веществ, то прерывает ингаля-

цию, будучи в онейроидном состоянии или полузабытьи, а при пробуждении снова возобновляет ее. Данный признак также может рассматриваться как проявление роста толерантности к токсическому веществу; 4) повторные ингаляции в течение одного дня изо дня в день; 5) злобная агрессия (вместо смущения, попыток убежать и т. п.) в отношении тех, кто застал за ингаляцией и пытается ее прервать, отвлечь от онейроидных переживаний, «сломать кайф»; 6) прекращение попыток скрыть ингаляции от родителей, воспитателей, посторонних. При этом подросток появляется перед взрослым��, когда еще сильно пахнет от него вдыхаемым веществом, в одежде, покрытой свежими каплями клея, и даже подчас начинает ингаляции дома на глазах у родителей. ПОСЛЕДСТВИЯ ХРОНИЧЕСКОЙ ИНТОКСИКАЦИИ: ПСИХООРГАНИЧЕСКИЙ СИНДРОМ И ТОКСИЧЕСКАЯ ЭНЦЕФАЛОПАТИЯ

Хроническая интоксикация ингалянтами возникает, когда на протяжении ряда недель и даже месяцев ингаляции следуют одна за другой почти ежедневно. Ее развитие ускоряется, если ингаляции продолжаются по нескольку часов подряд или повторяются в течение 1 дня. Те же явления могут развиваться при более редких (1 – 2 раза в неделю), но в течение большего срока (несколько месяцев‑годдва) злоупотреблениях. Итогом хронической интоксикации становятся довольно стойкий психоорганический синдром и симптомы токсической энцефалопатии. Подростки делаются менее сообразительными, медленнее и хуже ориентируются в окружающей обстановке, особенно в случаях, когда требуется быстрота реакции. На это обращают внимание их сверстники (на подростковом сленге о них говорят, что они «не секут», т. е. неспособны быстро учесть условия стремительно меняющейся обстановки). Резко падает способность усваивать новый учебный материал — это служит нередкой причиной того, что подростки бросают учебу, катего-

№15



2010-2011 гг.

рически отказываются от занятий и даже сбегают из дома и интернатов. У одних при этом преобладают нарастающая пассивность, вялость, медлительность, склонность держаться в стороне от сверстников, искать уединения, проводя время в безделье. У других выступают склонность к аффективным реакциям, злобность, драчливость, агрессия по малейшему поводу. Психологическое обследование обнаруживает низкий интеллект (IQ== от 80 до 100 по методу Векслера). Но особенно выражены нарушения внимания — выявляются трудность сосредоточения, легкая отвлекаемость, неспособность долго удерживать внимание на чем‑либо одном. Нарушается также кратковременная память, как механическая, так и оперативная. Токсическая энцефалопатия проявляется рядом неврологических и вегетативных симптомов. Отмечаются спонтанный нистагм, пошатывание в позе Ромберга, легкий мышечный тремор, повышение сухожильных и снижение брюшных рефлексов, стойкий красный дермографизм. Подростки жалуются на головные боли, плохой сон, головокружения, повышенную потливость, иногда отмечают, что стало укачивать на транспорте. Может появиться своеобразный симптом, свидетельствующий об изменениях нервной трофики — белые полоски на ногтях, нечто вроде «паспорта токсикомана». На ЭЭГ регистрируют умеренные диффузные изменения. Повышается «судорожная готовность». Резидуальные органические поражения головного мозга, предшествующие хронической интоксикации, облегчают формирование психоорганического синдрома и токсической энцефалопатии. По нашим данным, более чем у половины подростков в анамнезе были черепно-мозговые травмы различной степени, но развитие психоорганического синдрома началось только после хронической интоксикации ингалянтами. Для хронической интоксикации бензином характерно также поражение печени и почек. Может развиваться малокровие с лейкопенией. При злоупотреблении пятновыводителями часто встречаются хронические бронхиты. Отдаленные катамнезы свидетельствуют, что у тех, кто в подростковом возрасте злоупотреблял ингалянтами, в дальнейшем имеется высокий риск злокачественного течения хронического алкоголизма с быстрым развитием психической и физической зависимости от алкоголя и даже с психической деградацией. И з к н и г и А .  Л и ч к о , В .  Б и т е н с к и й Учебник по наркомании для подростков


64

НЕЗАВИСИМОСТЬ слово

священни ку

Игумен НИКОН (ВОРОБЬЕВ)

Письмо пьющему брату

Очень хотелось бы мне повидать тебя и побеседовать. Я слышу, что ты продолжаешь изрядно выпивать в крайний вред себе. Что ожидает человека на этом пути? Я тебе сейчас напишу. Если ты не будешь бороться с этим недугом, то попадешь под полную власть бесов. Они будут возбуждать тебя пить все больше и больше и через это расстраивать нервную систему. Ты сделаешься раздражительным, гневливым. Легкие сначала ссоры будут все грубее, длительнее. Денег не будет хватать, сгонят со службы — надо будет продавать вещи, выпрашивать в долг унизительным образом, может быть, даже воровать. Гнев усилится до бесовской злобы, до желания убить. Бесы, действовавшие втайне, станут являться в виде разбойников, диких зверей, змей и пр. Потом могут явиться и в своем безобразно гнусном виде. Если и тут ты не образумишься, то заставят тебя совершить какое‑либо тяжкое преступление, например, поджог, убийство, а затем приведут в полное отчаяние и заставят покончить с собой. Если бы со смертью человек совсем исчез, так можно было бы порадоваться, что кончились мучения, но ведь нет уничтожения. Пьяница, самоубийца из малых и временных страданий перейдут окончательно и навеки во власть бесов в ужаснейшую муку, которой не будет конца. Как люди духовные, борющиеся с грехом и побеждающие грехи, делаются постепенно способными чувствовать сначала духовный мир, а затем видеть ангелов… точно так же преданные грубым страстям, особенно пьянству и разврату, если не покаются, будут видеть бесов и сделаются их рабами. Уже внешний вид человека духовного и раба дьявола говорят ясно, к чему ведет тот

и другой путь. «По плодам их узнаете их», — говорит Господь. Дорогой, милый, добрый, умный… Опомнись, куда ты идешь? Если тебе здесь тяжело, то каково будет после смерти? Страсти, тысячи раз более сильные, чем на земле, будут, как огнем, палить тебя без какой‑либо возможности утолить их. Совесть о потерянной жизни, о совершенных преступлениях, как червь неусыпающий, станет грызть твое сердце. А сознание, что сам себя лишил вечного блаженства в обществе святых людей и ангелов, будет во веки веков терзать тебя. Если не можешь бросить пить, хоть так сознай, что ты делаешь нехорошо, что губишь себя, обижаешь близких тебе, оскорбляешь Господа. Сознай это и припади к Господу хоть один раз в день и скажи Ему: «Господи, я погибаю, спаси меня, не допусти до окончательной гибели. Господи, будь милостив ко мне грешному». Если будешь так говорить ежедневно от всего сердца, то Господь простит тебе все грехи твои и спасет от гибели. Первым вошел в рай разбойник. Это устроил Господь для поощрения и утешения нас, грешных. Все прощает милосердный Господь искренне кающемуся. Не должно отчаиваться никакому грешнику. Не говори, что ты уже погиб. Это бесовская мысль. «Радость бывает на небе об одном грешнике кающемся», — говорит Господь. Он, Спаситель наш, пришел на землю, чтобы «взыскать и спасти погибшего». Не бойся бесов. Если они будут являться в каком‑либо виде — то призывай Имя Господа Иисуса Христа и крестись сам и крести явившихся, и они исчезнут, как дым. Не ножами или иным вещественным оружием обороняйся. Они не боятся этого, а борись именем Божиим. «Обышедше обыдоша мя, и именем Господним противляхся им», вот как оборонялись от бесов истинные христиане, и нас этому научают. Я тебя всегда поминал на молитве. Даю тебе обещание за каждой литургией вынимать за тебя частицу и просить Господа, чтобы Он вразумил тебя и помог избавиться от беды. Только ты сам хоть немного борись, не давай руки бесам… В светлую минуту помолись Господу, и Он поможет тебе и все простит. Опомнись, пожалей себя!.. Как бы тяжело ни было, но всему земному настает конец. А после смерти — вечность без конца, вечность или в неизреченном блаженстве, или в ужасной муке. Выбор в наших руках. Господь хочет всем радости вечной, но насильно никого не влечет к Себе. Не хочешь быть с Господом во свете и блаженстве, пойдешь к дьяволу в вечную тьму и муку. Все, что здесь написано, — несомненная истина. Пожалей себя, будь милостив к себе. Аминь.

№15

 2010-2011 гг.

слово поэту Юнна Мориц Хорошо — быть молодым, За любовь к себе сражаться, Перед зеркалом седым Независимо держаться, Жить отважно — черново, Обо всем мечтать свирепо, Не бояться ничего Даже выглядеть нелепо! Хорошо — всего хотеть, Брать свое — и не украдкой, Гордой гривой шелестеть, Гордой славиться повадкой, То и это затевать, Порывая с тем и этим, Вечно повод подавать Раздувалам жарких сплетен! Как прекрасно — жить да жить, Не боясь машины встречной, Всем на свете дорожить, Кроме жизни скоротечной! Хорошо — ходить конем, Власть держать над полным залом, Не дрожать над каждым днем — Вот уж этого навалом! Хорошо — быть молодым! Просто лучше не бывает! Спирт, бессонница и дым — Всё идеи навевает! Наши юные тела Закаляет исступленье! Вот и кончилось, ля-ля, Музыкальное вступленье,— Но пронзительный мотив Начинается! Вниманье! Спят, друг друга обхватив, Молодые — как в нирване. И в невежестве своем Молодые человеки Ни бум-бум о берегах, О серебряных лугах, Где седые человеки Спать обнимутся вдвоем, А один уснет навеки. …Хорошо — быть молодым!.. 1975


НЕЗАВИСИМОСТЬ

65

биография к размышлению

№15



2010-2011 гг.

ребенка при двух таких неуравновешенных, лишенных практического знания жизни родителях. Семья

Под счастливой звездой Везение — сложная штука. Оно часто находится в непримиримом противоречии с очевидным�� вещами, которые человеку свойственно принимать за благодатные дары судьбы — достаток, спокойная и размеренная жизнь, кровные родители. Мы расскажем историю счастливчика, которому Фортуна улыбнулась еще до его рождения, настоящую американскую историю про Джона Гриффита Чейни. Мать

Флора Уэллман происходила из добропорядочной, почтенной и состоятельной семьи, она получила разностороннее образование, много читала, умела держаться в обществе, училась музыке. Все это, не-

сомненно, компенсировало ее не очень выигрышную внешность, и судьба Флоры сложилась бы вполне благополучно, если бы ко всему прочему она не обладала бы буйным темпераментом, неуравновешенностью, крайним мистицизмом и авантюрными наклонностями. Последнее перевесило все. Поэтому однажды молодая женщина оказалась практически на улице без средств к существованию, отвергнутая отцом своего будущего ребенка. Отец

Так Джону Гриффиту Чейни повезло в первый раз. Потому что, останься его предполагаемый отец — весьма немолодой профессор Чейни, астролог, с его матерью, еще не известно, как сложилась бы судьба

Мальчик, записанный как Джон Гриффит Чейни, скорее всего, родился вне брака. Но, по милости судьбы, он не долго был безотцовщиной. Вскоре Флора вышла замуж за вдовца с двумя детьми Джона Лондона, который не только дал мальчику свое имя, но в полной мере заменил ему и отца и взбалмошную мать. А сводная сестра Элиза и преданная чернокожая няня Дженни стали его друзьями и ангелами — хранителями на всю жизнь. К сожалению, хозяйственный, спокойный и чадолюбивый Джон Лондон вскоре оказался под пятой своей необузданной супруги. Все его успешные начинания в фермерских и торговых делах неизбежно разбивались об ее нетерпеливую непрактичность и авантюризм. И все же детство Джеки — так ласково называли маленького Джона — было в достаточной мере скрашено любовью и вниманием близких. Горькие слова писателя о том, что у него, по сути, не было детства — скорее дань отроческим впечатлениям, когда семья действительно скатилась в пропасть нищеты, и ему приходилось работать день и ночь, чтобы поддержать родителей. Утренний выпуск! Вечерний выпуск!

С одиннадцати лет Джек бегал по улицам с газетами, помогал торговцу льдом, расставлял кегли в кегельбане. Цену заработанных денег он знал очень хорошо — часто они были единственным доходом в семье. Как все мальчишки, он мечтал о маленьких детских драгоценностях — перочинных ножах, корабликах, мячах, но главной его страстью внезапно оказались книги. Они поглощали его целиком, уводя прочь из хаоса родительского дома и школьных будней. Джек решил стать писателем — властителем дум и владыкой миров. Хулиган. Кормилец. Романтик

Когда семья переехала с ранчо в Окленд, мечтательное и застенчивое «дитя полей» быстро освоило премудрость уличных битв. Джек был отчаянным, но великодушным, верным в дружбе и бесстрашным перед лицом опасности. В тринадцать лет он уже обзавелся собственной лодкой, а потом и яликом. Это был глоток свободы среди беспросветной нужды. Когда отчим получил тяжелые увечья и стал инвалидом, Джек пошел работать на консервную фабрику. Месяц за месяцем тянул он лямку добытчика, работая до 20 часов в сутки. Настоящий пират

Но однажды его поманили совсем другие


66

НЕЗАВИСИМОСТЬ

деньги. Он занял у няни 300 долларов и купил шлюп, чтобы заниматься промыслом пирата-устричника. Вместе с суденышком ему досталась разбитная девчонка, ставшая его первой подружкой, легкие деньги, опасность быть пристреленным, и веселая компания, где юнец изо все сил старался быть круче всех. Д. Я. З.

Среди множества новых приятелей Джек особенно отмечал одного — с ним он всегда чувствовал себя свободным как ветер, независимым и почти всемогущим. Этот приятель буквально творил с юнцом чудеса — стоило им провести вместе пять‑десять минут, и жизнь Джека наполнялась радостью и весельем. Впоследствии, став мировой знаменитостью, Джек Лондон посвятил ему целый роман. Он называется «Джон — Ячменное Зерно». «В той среде, где я рос, Джон — Ячменное Зерно манил к себе на каждом шагу. От него невозможно было спрятаться. Все дороги вели к нему. И за двадцать лет общения с ним, приветствуя его при встречах и восхваляя без всякой искренности, я, в конце концов, привязался к этому негодяю». Вместе с новым приятелем обошел Джек окрестные бары, прошел все потасовки, вместе с ним тонул в бурных водах пролива. Выплыли они тоже вместе, и вся дальнейшая жизнь Джека была не только восхождением к славе и исполнению мечты, но непрестанной борьбой со своим чудовищным спутником — Джоном Ячменное Зерно. Настоящий бродяга

Детство кончилось, кончилось и отрочество. Пират превратился в патрульного, который охотился на пиратов. Патрульный стал матросом, матрос — рабочим на джутовой фабрике, рабочий — кочегаром.

Он окреп и загрубел, ему казалось, что он знает о жизни все, его первый рассказ напечатали в газете. И кочегар решил стать бродягой, потому что больше всего на свете любил приключения. Начав свой путь вместе с движением безработных — «армией Келли», он успел побыть батраком, заключенным, пристал к шайке железнодорожных «пиратов», просил подаяние и подворовывал. Эта жизнь манила его бесконечной чередой событий, встреч, впечатлений. Он замерзал, голодал, срывался и бывал сброшен с мчащихся поездов, но крепко держался за жизнь во всем ее безобразном великолепии. Он услышал столько историй, что ему хватило бы на всю последующую писательскую жизнь, он встретил столько людей, что ими можно было населить город, он испытал столько, что другому хватило бы на целую жизнь. Он стал убежденным социалистом, шалопаем и авантюристом. Он остался романтиком, нежным сыном и братом, верным товарищем. С этого момента он и сам превратился в поезд, который силой своего ума и воображения несся по бездорожью человеческих судеб, собирая всех, кого встречал на пути в свою цепкую писательскую память. Между ним и его спутниками была одна, но колоссальная разница — они упали в помойную яму общества, как отработанный материал, а он погрузился на дно, чтобы оттолкнуться ногами и всплыть наверх. И он начал это движение. Настоящий мужчина

В 19 лет Джек сел за парту в средней школе. А затем отучился несколько семестров в университете. Молодой, красивый, остроумный, он имел успех у женщин. Став членом кружка молодых оклендских интеллектуалов, он не только обрел новую среду, но и новую любовь — утонченную, прекрасную как сон, Мэйбл Эпплгарт. И, как оказалось, такую же недостижимую. Да, она верно и терпеливо ждала его, те годы, когда записные книжки бродяги становились рассказами, когда полуголодный студент университета тратил свободное время не на ухаживания за ней, а на свои рукописи. Он уже узнал вкус денег, заработанных не тяжким физическим, а увлекательным литературным трудом. Золотая лихорадка позвала его в дорогу. И пока Мейбл терпеливо ждала, он собирал по крупицам не золотой песок — судьба вывернула перед ним целую россыпь новых встреч и приключений. Домохозяйка вместо принцессы

Его слава уже стояла на пороге, но Мэйбл не хватило отваги шагнуть навстречу. Затянувшаяся помолвка кончилась ничем Уставший от неопределенности Джек же-

№15

 2010-2011 гг.

нился на приятельнице Мейбл, Бесс. Спокойная и рассудительная она поверила в его звезду и стала его верным товарищем и матерью двух его дочерей. Так же стремительно, как шло взросление Джека Лондона, так же росла его известность, однако всегда впереди бежали долги, которые умудрялись расти быстрее, чем гонорары. Рассказы о Клондайке, о море, о бурной юности с ее приключениями сделали его не просто известным, а знаменитым. Не желая размениваться на мелочную литературную поденщину, писатель устраивает новую авантюру — он знакомится с лондонскими трущобами, но не в качестве журналиста, а как один из обитателей дна. «Люди бездны» стали одним из лучших произведений Джека Лондона. Разбойница вместо домохозяйки

Брак, который Джек и Бесси заключили, внимая благоразумию, не мог противостоять страстям, которыми жил писатель. Он расстался с рассудительной и домовитой Бесс ради безрассудной эмансипированной Чармиан. Она охотно делила с мужем все его приключения, не имела комплексов и отлично управлялась как с судном,


67

НЕЗАВИСИМОСТЬ

так и с лошадьми. Очень скоро Джек Лондон стал самым высокооплачиваемым автором в мире. Ему платили за еще ненаписанные произведения. А он тратил еще незаработанные деньги. Наступило время, когда сбывались мечты — мечты о собственном судне, о собственном доме, о ранчо, о путешествиях. Казалось, он сочинил себе несколько жизней и торопится их прожить. Тяжелый физический труд сменила литературная поденщина. И все чаще заглядывал к нему прежний приятель — Джон-Ячменное Зерно. «Однажды, окончив утреннюю работу, я выпил перед обедом коктейль в одиночестве. С того дня я стал всегда пить бокал перед обедом, даже когда не было гостей. Тут‑то он меня и сцапал. Джон-Ячменное Зерно! Я начал пить регулярно, а главное — пить в одиночестве. Я пил уже не ради вкусовых ощущений, а ради действия, которое произведет на меня алкоголь».

№15

Антон Чехов

ЖЕНЩИНА С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПЬЯНИЦЫ

Выпивка вместо идеалов

Честность до конца

Пепел, а не прах

Железное здоровье, щедро расточаемое с юности, на поверку уже не было надежным товарищем. Мучительные боли, которые вызывала уремия, вынудили писателя прибегнуть к помощи морфия. Это позволяло ему выдерживать достаточно высокий темп жизни. Однажды утром сорокалетний писатель не проснулся — было ли это самоубийством или трагической ошибкой в дозировке — этого мы уже не узнаем. Но он не был похож на человека, который склоняется перед бурей. «Я предпочел бы стать пеплом, а не прахом. Я хочу, чтобы искра моей жизни сверкнула, подобно молнии, а не задохнулась над кучей гнили». Он просто переоценил отпущенный ему заряд прочности. Наталия Волохова

2010-2011 гг.

литературная страница

Да, восторженный и циничный, преданный и ветреный, Джек со временем стал испытывать все большее разочарование в том, что прежде составляло его идеалы. Под руку с Д. Я. З. они удалялись в долину утраченных иллюзий, где любовь и дружба бегали по зеленеющим лугам юности. И все же он не стал трусливо прятать голову под крыло. Как всегда он нашел в себе силы встретиться с врагом лицо к лицу. Благодаря его мужеству появился на свет роман «Джон-Ячменное Зерно». В нем с клинической точностью и беспощадностью к самому себе было описано развитие алкоголизма. Это публичное признание и горький опыт помогли многим страждущим справиться с Джоном-Ячменное Зерно.



Женщина есть опьяняющий продукт, который до сих пор еще не догадались обложить акцизным сбором. На случай, если когда‑нибудь догадаются, предлагаю смету крепости означенного продукта в различные периоды его существования, беря в основу не количество градусов, а сравнение его с более или менее известными напитками: Женщина до 16 лет — дистиллированная вода. 16 лет — ланинская фруктовая. От 17 до 20 — шабли и шато д’икем. От 20 до 23 — токайское. От 23 до 26 — шампанское. 26 и 27 лет — мадера и херес. 28 — коньяк с лимоном. 29 — ликер. 30 — ликер. 31 — ликер. 32 — ликер. От 32 до 35 — пиво завода «Вена».

От 35 до 40 — квас. От 40 до 100 лет — сивушное масло. Если же единицей меры взять не возраст, а семейное положение, то: Жена — зельтерская вода. Теща — огуречный рассол. Прелестная незнакомка — рюмка водки перед завтраком. Вдовушка от 23 до 28 лет — мускат-люнель и марсала. Вдовушка от 28 и далее — портер. Старая дева — лимон без коньяка. Невеста — розовая вода. Тетенька — уксус. Все женщины, взятые вместе — подкисленное, подсахаренное, подкрашенное суриком и сильно разбавленное «кахетинское» братьев Елисеевых.


68

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№15

 2010-2011 гг.

всмотрись в себя

ДОБРЫЙ ЛИ ВЫ ЧЕЛОВЕК? Разные бывают люди… Одни готовы отдать последнее первому встречному, другим и снега зимой жалко. А к какой категории людей вы сами относитесь? Всегда ли вы добры и внимательны к окружающим? На эти вопросы вам поможет ответить наш тест. 1. У вас появились деньги. Могли бы вы истратить все, что у вас есть на подарки друзьям? 2. Товарищ рассказывает вам о своих невзгодах. Дадите ли вы ему понять, что вас это мало интересует, даже если это так? 3. Если ваш партнер плохо играет в шахматы или другую игру, будете ли вы иногда ему поддаваться, чтобы сделать приятное? 4. Часто ли вы говорите приятное людям, просто чтобы поднять им настроение? 5. Любите ли вы злые шутки? 6. Вы злопамятны? 7. Можете ли вы терпеливо выслушать даже то, что вас совершенно не интересует? 8. Умеете ли вы на практике применять свои способности?

9. Бросаете ли игру, когда начинаете проигрывать 10. Если вы уверены в своей правоте, отказываетесь ли выслушать аргументы оппонента? 11. Вы охотно выполняете просьбы? 12. Станете ли вы подтрунивать над кем‑то, чтобы развеселить окружающих? КЛЮЧ: А теперь вы можете засчитать себе 1 очко за ответ «ДА» на вопросы: 1, 3, 4, 7, 11 и за ответ «НЕТ» на вопросы: 2, 5, 6, 8, 9, 10, 12. ЕСЛИ вы набрали больше 8 очков. Вы любезны, нравитесь окружающим, умеете общаться с людьми. У вас, наверное, много друзей. Одно предостережение: никогда не пытайтесь иметь хорошие отношения со всеми — всем не угодишь, да и на пользу это вам не пойдет. ЕСЛИ вы набрали от 4 до 8 очков.

Ну, что же, ваша доброта — вопрос случая. Добры вы далеко не со всеми. Для одних вы можете пойти на все, но общение с вами более чем неприятно для тех, кто вам не нравится. Это не так уж плохо. Но, наверное, надо стараться быть ровным со всеми, чтобы люди не обижались. ЕСЛИ вы набрали меньше 4 очков. Общение с вами, надо признаться, порой

бывает

просто

мукой

даже

для самых близких вам людей. Будьте доброжелательнее, и у вас будет больше друзей. Ведь дружба требует доброго отношения.

ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ СТРЕССА Автор К. Шрайнер Инструкция: Обведите кружком номера тех вопросов, на которые Вы отвечаете положительно. 1. Я всегда стремлюсь делать работу до конца, но часто не успеваю и вынужден (а) наверстывать упущенное. 2. Когда я смотрю на себя в зеркало, я замечаю следы усталости и переутомления на своем лице. 3. На работе и дома — сплошные неприятности. 4. Я упорно борюсь со своими вредными привычками, но у меня не получается. 5. Меня беспокоит будущее. 6. Мне часто необходимы алкоголь, сигарета или снотворное, чтобы расслабиться после напряженного дня. 7. Вокруг происходят такие перемены, что голова идет кругом. Хорошо бы,

если бы все не так стремительно менялось. 8. Я люблю семью и друзей, но часто вместе с ними я чувствую скуку и пустоту. 9. В жизни я ничего не достиг (ла) и часто испытываю разочарование в самом (ой) себе. Подсчитайте количество своих положительных ответов. Каждому ответу «ДА» присваивается 1 балл. ЕСЛИ вы набрали 0‑4 балла. Вы ведете себя в стрессовой ситуации довольно сдержанно и умеете регулировать свои собственные эмоции. Вы не раздражаетесь на других людей и не настроены винить себя. ЕСЛИ у вас в сумме получилось 5‑7 баллов.

Вы не всегда правильно ведете себя в стрессовой ситуации. Иногда Вы умеете сохранять самообладание, но бывают также случаи, когда вы заводитесь из‑за пустяка и потом об этом жалеете. Вам необходимо заняться выработкой своих индивидуальных приемов самоконтроля в стрессе. ЕСЛИ вы имеете 8‑9 баллов. Вы переутомлены и истощены. Вы часто теряете самоконтроль в стрессовой ситуации и не умеете владеть собой. Следствие этого — страдаете и вы сами, и окружающие вас люди. Развитие у себя умений саморегуляции в стрессе — сейчас ваша главная жизненная задача. По материалам Интернет-изданий публикация арт-терапевта МНПЦ наркологии Надежды Федоровой


№ 16

2010-2011 гг.

Н Е З А В И С И М О С Т Ь

Газета Московского научно-практического центра наркологии Выходит один раз в месяц с 2009 г.

Martin Munkacsi. Мальчики, бегущие к прибою на озере Танганьика

жизнь прожить…

Читайте в номере Страница главного редактора стр. 99  Е. А. Брюн  ВОЗРАСТ ПЕРЕХОДА Позиция стр. 99  Натан Эльштейн  ВОЗРАСТ ЦИФРОЙ НЕ ИЗМЕРИШЬ Тем, кто рядом стр. 99  С. В. Сафонцева  СТАРИКИ — РАЗБОЙНИКИ? Сухая справка стр. 99  СТАРОСТЬ МЕНЯ ДОМА НЕ ЗАСТАНЕТ Друг другу стр. 99  ЖЕНА НАРКОМАНА ИЛИ ДЕВУШКА И СМЕРТЬ И страшно, и смешно… Литературная страница стр. 99  Михаил Лермонтов  ФАТАЛИСТ Правда жизни стр. 99  Что такое?..  СТАРЧЕСКОЕ СЛАБОУМИЕ (СЕНИЛЬНАЯ ДЕМЕНЦИЯ) Слово поэту стр. 99  Биография к размышлению стр. 99  Наталия Волохова  МИХАИЛ СВЕТЛОВ. ТРУБАДУР И ПЕРЕСМЕШНИК История за стеной стр. 99  Наталия Волохова  ХОРОШИЙ ПЛОХОЙ ЧЕЛОВЕК Первая помощь стр. 99  ПРИ СУДОРОЖНОМ ПРИПАДКЕ Слово психологу стр. 99  Юлия Зверева  ЛИЧНОСТЬ И ЗАВИСИМОСТЬ Слово священнику стр. 99  Митрополит Сурожский Антоний  РАДОСТЬ ПОКАЯНИЯ Слово поэту  Илья Эренбург  СТАРОСТЬ Давно известно, что…  О СТАРОСТИ И МОЛОДОСТИ


70

НЕЗАВИСИМОСТЬ страница главного редактора

Возраст перехода

Пожилой возраст дает вторую волну пристрастия к алкоголю и к некоторым лекарствам, вызывающим зависимость — валокордину, корвалолу, некоторым антидепрессантам, особенно транквилизаторам.

№16

 2010-2011 гг.

боте, и к домашним делам не очень приобщенный, начинает страдать, он не может вписаться, он начинает мешаться под ногами в семье, что создает дополнительные факторы риска, и факторы, приводящие к внутрисемейным конфликтам. Есть и проблема злоупотребления алкоголем в домах для престарелых. Раньше было жесткое правило  — больным алкоголизмом было категорически запрещено жить в  таких домах. Сейчас ситуация изменилась, особенно если это платные программы. И  проблема злоупотребления стоит очень серьезно. И если у наших читателей есть родственники, которые живут в домах-интернатах для пожилых, то нужно знать — там тоже возникают вопросы занятости, внимания, должны быть прогулки, культурные программы, организация досуга. Как только человек выпадает из социума и остается не у дел, невостребованным, ненужным, тут же возникают различные социально обусловленные болячки, в том числе — алкоголизм. Что делать с пьющими стариками в семье?

Женская специфика

У женщин эта вторая волна увеличения потребления начинается, как  правило, в климактерическом возрасте в связи с  понятным�� событиями, которые происходят в организме. Есть пубертатный период гормональной перестройки организма, который у женщины происходит достаточно бурно. Так же и в пожилом возрасте. Период 45 – 60 лет для женщины особенно опасен в плане вегетативных и  гормональных сбоев. Эти изменения приводят к повышенной тревожности, наклонности к депрессиям. Вместо того чтобы идти к врачам и решать свои проблемы с депрессиями, с тревогой и вообще с климактерием, многие женщины начинают заниматься самолечением. И как попытка самолечения — злоупотребление алкоголем, транквилизаторами и другими лекарственными средствами со  всеми вытекающими последствиями — формированием зависимости, формированием алкоголизма, токсикомании. Есть много женщин в этом и в более старшем возрасте, которые целые дни проводят в поликлиниках. У них развиваются ипохондрические наклонности. Они все время просят о помощи, а терапевты им этой помощи оказать не могут, нужно обращаться

иногда к психиатрам, иногда к психологам, иногда к наркологам. Семья, друзья и близкие должны понимать, что это сложный период, когда к женщине нужно относиться особенно внимательно. Мужчины должны быть заняты

У мужчин проблема несколько иная. У них, как правило, злоупотребление алкоголем, транквилизаторами и другими лекарственными средствами возникает в связи с потерей социального статуса. Мужчины, особенно активные, выходят на пенсию, но они не могут сидеть без дела, они должны быть все время заняты. За  время активной трудовой деятельности они не успевают научиться занимать себя, формировать досуг и остаются без дела. У них появляются проблемы незаполненности жизни, безделья, бездеятельности. Они начинают тоже уходить в депрессию и заполнять это время суррогатным способом. Кроме того роль мужчины в семье, особенно пожилого мужчины, значительно ниже нежели роль женщины. Если пожилая женщина востребована в семье — внуки, приготовление пищи, хозяйство, то мужчина, всю жизнь посвятивший ра-

Все то же самое — вести к наркологу, разбираться в причинах. Обучать семью правильному поведению, обучать самих стариков посильной занятости. В том числе и у нас в центре. У нас есть отделения, где пожилые могут получать квалифицированную помощь. Новый подход к старости

Еще Цицерон говорил, что есть период жизни — он называл 60 лет — когда нужно заниматься сельским трудом и приближаться к земле, откуда мы все и вышли. Если для женщины очень важно следить за здоровьем и нормализовывать гормональный фон, то для мужчины очень важен социальный фактор занятости. К пенсии надо готовиться. Пока человек молод, церковь для него где‑то далеко, а когда начинает брезжить переход с этого света на тот, он вспоминает о Боге. И если в этот момент он прибивается к церкви, к  общине, то  значительно легче переносит старость. Если человек куда‑то встроен в социум — в ветеранское движение, в клубы по интересам, то  качество его жизни совершенно иное, чем у того, кто сидит взаперти. Выходя на пенсию, человек может наполнить свою жизнь новой информацией, новыми смыслами. Этому всему надо учить. И это вполне реально. Е. А. Брюн Директор Московского научнопрактического центра наркологии


71

НЕЗАВИСИМОСТЬ п о з и ц и я

Возраст цифрой

не измеришь

Французы, известные в мире ценители женщин, делят их по возрасту на три категории: девушка, молодая женщина и «Ах, как прекрасно вы выглядите». Мужчин тоже можно разделить на юношей, молодых мужчин и «вы совершенно не меняетесь». Хочу поделиться размышлениями о тех, кто в той или иной степени «уже хорошо смотрится». Вы чье, старичье?

Хотя по  международной классификации старики — люди старше 75 лет, речь должна идти не столько и не только о стариках, сколько о лицах старших возрастов. Потому что можно не ощущать давления возраста ни творчески, ни физически в 80 и быть дряхлым во всех отношениях в 40 лет. Каждой эпохе присуще свое понимание и отношение к старости. В Древнем Риме при средней продолжительности жизни в 28  –  30 лет сорокалетние считались стариками, а в 60 лет их называли депонтинусами  — пригодными только для жертвоприношений. Англо-американские исследователи полагают, что к концу начавшегося столетия внимание медицины должно быть сосредоточено преимущественно на врачевании старых одиноких женщин. Кстати, в Эстонии давно уже старых одиноких мужчин в два раза меньше, чем женщин. Готовы ли мы, врачи, к решению этих наступающих проблем? Утверждаю: нет. Особенные люди

Нередко выход на пенсию значительно опережает наступление старости. Этот период требует особого внимания медиков, социологов, психологов. Как‑никак, а пенсионерство означает утрату личностью ранее привычного социального статуса в обществе. Важное значение приобретает умение жить в согласии с самим собой. Ничто так не гложет нервную систему, как противоречие между желаниями и возможностями. С возрастом эти ножницы только увеличиваются. Безусловно, психика лиц старших возрастов имеет свои особенности: консерватизм, недоверчивое отношение к новому, переоценка прошлого, стремление поучать, эгоцентризм, обидчивость, повышенное внимание к своим ощущениям, тревожные ожидания и т.  д. Кто, как не врач, должен почувствовать давящую на старика боязнь того, что, может

быть, это — последняя весна, последний снег, последний праздник… Где достать сверчка?

Проблема одиночества — вневозрастная. Особенно страшно быть одиноким вдвоем. Исследования показали, что в Европе муж с женой разговаривают в течение суток в среднем шесть (!) минут. Когда человек оказывается и  физически одиноким, в этом он видит ответ на все свои тревоги и тяготы. Одна старушка ужинала, сидя напротив зеркала, чтобы видеть хотя бы свое лицо. Другая интересовалась, где достать сверчка… Возраст и чувство меры

Возраст — не цифра. Если человек способен находить романтику в запахе полевых цветов или сирени, воспринимать звуки грозы, как музыку, сохранять умение удивляться, преклоняться перед красотой, он не стар. Надо учиться отличать возрастные изменения личности от характера человека. Старость окарикатуривает отрицательные черты молодости. Поэтому хочу подчеркнуть: если видите дурака, прохвоста или кокетку в почтенных годах, не списывайте все на возраст. Любви все возрасты покорны? Да!

Многие отождествляют старение с угасанием сексуальных возможностей. Поскольку средняя продолжительность жизни возросла, соответствующие переживания наступают сейчас позже, чем прежде. «Второе дыхание», обретаемое некоторыми пятидесятилетними мужчинами и  сорокалетними женщинами может являться подсознательной попыткой самоутверждения, когда появляются ощущения уходящей молодости. Хотя связь между старением, половым чувством и творческими способностями не вызывает сомнений, кто‑то не без иронии может подумать: в этом возрасте человек может уже неадекватно оценивать свои желания.

№16



2010-2011 гг.

Эрве Базен, поставив вопросы «Способны ли старики любить?», «До какого возраста можно испытывать это чувство?», ответил по существу одной фразой: «Мне 76 лет, а у меня 18-месячный сын». Добавим к этому известные страницы жизни И. Гете, В. Гюго, Р. Вагнера, Ч. Чаплина и др. А известные женщины, эталоны красоты? Клаудиа Кардинале в течение одного года стала и матерью и бабушкой. Сказка или реальность?

Специального рассмотрения требует психология пенсионерства. Сегодня оно приходит намного раньше дряхлости, но рано или поздно наступает время, когда и тело просится на пенсию. Особенно тяжело тем, кто не созрел для этого психологически. Я это сформулировал бы так: особенно страшно, когда человеку кажется, что он «еще», а он «уже»… Илья Эренбург писал: «Вот уже лет пятнадцать, как я учусь быть стариком… Я думал прежде, что желания ослабевают вместе с возможностями; потом начал понимать, что тело стареет прежде,


72

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№16

тем,

к то

 2010-2011 гг.

ря д ом

Дмитрий Краюхин. Попрыгунья-стрекоза

СТАРИКИ — РАЗБОЙНИКИ?

чем душа, и что нужно научиться жить по‑стариковски». Тиран, болезнь или свинство?

Меня всегда несколько озадачивала та, подчас противоположная оценка старости, которую давали ей многие философы, писатели, ученые. Так, Ф. Ларошфуко писал о ней как о тиране, лишающем нас наслаждений юности, И. И. Мечников рассматривал ее как болезнь, Фаина Раневская выразилась кратко: «Старость — это просто свинство». В то же время Сенека, С. Моэм и др. находили в ней своеобразную красоту, радость, умиротворение. И все же любой здравомыслящий человек старению радоваться не может. Каковы бы ни были специфические прелести старости («вечера» или «осени» жизни), они всегда, как мне кажется, являются компромиссом с неизбежностью. А раз мы говорим о неотвратимости, то противопоставить, а точнее, смягчить теневые стороны старости можно способностью наслаждаться природой, искусством, литературой (благо по��вляется время), увлеченностью, деятельностью. Довольно часто знакомые при встрече задают вопрос: «Как живется?» Мой ответ обычно: «Ты жив? Так радуйся, Хайям!» профессор Натан Эльштейн.

Когда начинается старость? Единого способа измерения старости не  существует. Увеличивается продолжительность жизни  — передвигаются сроки, определяющие начало старости. В. Гюго полагал, что «сорок лет — юность старости». А сейчас 40 – 45 лет считается пиком жизненной активности, после которого идет спад, а возраст 60 – 65 лет — началом «старости». Примерно в этом возрасте разрушения во многих соматических и психологических процессах, которые происходили на протяжении почти всей зрелой жизни, впервые становятся легкоразличимыми. Социальные представления о старости связаны с эффективной трудовой деятельностью. В  те времена, когда труд был преимущественно физическим, старость наступала раньше. Интимный аспект. И все же понятие старости в представлениях людей больше связано не с «трудовой деятельностью». Возможность воспроизводить потомство — один из важных критериев оценки возраста. Но и здесь нет неопределенности. Скажем, женщина около 50 лет, скорее всего, уже не может рожать. Можно ли говорить о ее старости? Бывает, что 70-летний мужчина демонстрирует незаурядные успехи, сохраняя половую активность. Если опираться на этот признак, то старость проходит мимо него. Но врачи знают, как часто высокая половая активность у стариков сочетается с резким снижением критики и интеллекта. «Расторможенные» старики могут, по  некоторым наблюдениям, только такую активность и  сохранять, а  все остальное (включая память и способность к передвижению и труду) — потерять. По‑видимому, и этот критерий не может служить основой для суждения о старости. Внешнее и внутреннее. Для старости кроме внешних признаков (морщины, замедленность движений, изменения осанки), характерны, прежде всего, некоторые интеллектуальные и психические изменения. Это — уход из общественной жизни, снижение гибкости мышления, обеднение эмоций, сужение сферы интересов, обидчивость, изменение характера. Сюда же можно отнести неряшливость и неопрятность,

незаконченность совершаемых действий и утрату способности к планированию потребного будущего. Формированию ужасающего образа старости способствует современное общество, которое ориентировано на молодых, активных и успешных. На  старого человека здесь смотрят как на ненужного, лишнего, бесполезного, «нахлебника», а его опыт расценивают как устаревший и не применимый в настоящий момент. Когда 80 равно 5. Исследования показывают, что социальный статус пожилых людей оценивается примерно как  социальный статус детей, а  пик социальной значимости приходится на середину жизни. Отчасти такое негативное отношение к старости является результатом культурологических особенностей (например, в Японии более уважительное отношение к старости). Старость глазами молодых. Представление о старости и отношение к ней изменяется в различные периоды жизни. Так, для детей до 6-летнего возраста старый человек отождествляется с конкретными образами бабушки и дедушки. Эти дети воспринимают лишь внешние проявления старости. У 10-летних детей появляется уже качественная оценка старости, для  них старость  — это, прежде всего, физическое состояние и стиль жизни — не такие, как у молодежи. Интересно, что городские дети дают более позитивную оценку старости: «Старый человек все умеет делать и  очень умный». Менее позитивная оценка у сельских детей, они оценивают старых людей только с точки зрения их возможностей работать в хозяйстве. Для подростков 15  –  19 лет старость связана с выходом на пенсию, это скорее психическое, чем физическое состояние, определяющее общий уровень социального положения. Для молодежи старше 19 лет старость — в основном специфическое мировоззрение и отношение к жизни и людям, независимо от календарного возраста. Молодежь указывает на  относительность понятия старости и различает биологическую, психологическую и социальную старость. Дети в описании старости подчеркивают недостатки старого человека, молодежь старшего возраста склонна признавать за старыми людьми в определенных


73

НЕЗАВИСИМОСТЬ

отношениях превосходство над  собою, при этом подчеркиваются как положительные качества жизненный опыт и приобретенная мудрость. Молодежь уже обращает внимание на конфликты между поколениями, при этом дети и 15-летние подростки только отмечают их, а в старшем возрасте уже обнаруживаются попытки понять и оправдать эти конфликты. По  мнению молодежи, старый человек не виновен в том, что он ощущает и понимает мир иначе. По их мнению, это результат не старости, а условий, в которых он жил («Мир, в котором старый человек воспитывался, давно не существует, а он все еще находится в нем»). Лица в возрасте от 25 до 35 лет отмечают неопределенность, относительность возраста, в котором наступает старость. «Старость начинается тогда, когда человек ощущает себя ненужным, перестает интересоваться жизнью и сексом». Подчеркивается, что на процесс старения оказывает большое влияние физическое здоровье. Мифы о старости. К сожалению, идеи о  самодостаточности старости циркулируют в основном в академических кругах, практически не интегрируясь в  общественное сознание. В обществе же насаждаются основные стереотипы восприятия пожилых: 1. Пожилые все одинаковы 2. Старые люди бедны 3. Пожилые все нездоровы

4. Все пожилые подвержены депрессии 5. Пожилые  — обуза для  кого‑нибудь другого 6. Пожилые не могут функционировать в обществе 7. Все старые люди одиноки 8. Все старые люди становятся слабоумными. Старость как раздражитель. Главный враг общения с людьми старшими по возрасту — раздражение. Провоцировать раздражение, может, например, жизнь в разных темпах. У стариков течение жизни замедляется соответственно их состоянию и возможностям — они медленнее ходят, соображают, принимают решения. Все это может раздражать членов семьи, в которой проживает пожилой человек. Раздражать могут «старомодные» привычки, мышление, присущее другой эпохе, мировоззренческие расхождения и просто разные взгляды на жизнь. Напряжение при взаимоотношениях с пожилыми вызывает и характерная для них выраженная озабоченность — не  вполне осознанное, крайне генерализованное состояние. Она включает озабоченность собственным здоровьем, политическим и экономическим положением в стране (по отношению к перспективам собственной жизни), будущим детей и внуков — в целом всем понемногу. Потребность в беспокойстве и озабоченности является своеобразным механизмом непомерно возросшей в старости по-

№16



2010-2011 гг.

требности в избежании страдания. Примером озабоченности является неодолимая привязанность стариков к мелочам. Преувеличенное внимание к некоторым повседневным явлениям и вещам собственного обихода  — определенный раз и навсегда стул, место перед телевизором, возможность вздремнуть в известное время — может принять форму мягкой хронической озабоченности. И когда старики лишаются этого, они становятся беспокойными и ни о чем другом больше не могут думать. Их суженное мышление истолковывает это как ущемление их прав, и они обижаются. Однако, здесь кроется и положительный момент. Озабоченность пожилых обеспечивает им не только повышение бдительности по  отношению к неожиданным факторам, но и некоторую аффективную живость. Можно отметить и  еще  одну положительную черту старческой озабоченности: эмоциональные переживания при этом (в целом характеризуемые как неприятные) несовместимы с переживанием скуки и придают остроту субъективной картине окружающей действительности. Старые вещи. Исследование многопоколенных семей с пожилыми людьми, в  качестве одной из  серьезных причин внутрисемейных конфликтов выявило «упорное нежелание старших родственников расставаться со старыми вещами». Если разобраться в специфике отношения пожилых людей к вещам со стажем, то это позволит снизить накал страстей: 1. Старая вещь выступает как элемент безопасности. Утрата старых вещей приводит к дезорганизации рутинных форм контроля, что и актуализирует проблему безопасности 2. Значимость старых вещей для пожилого человека связано с тем, что они создают содержательное, положительно ценное однообразие жизни (т. к. потеря составляющих своей окружающей среды воспринимается стариками как  стрессовая ситуация); 3. Старая вещь выполняет мемориальную функцию, предстает как «разъясняющее зеркало»; 4. Эмоциональное, трепетное отношение к старым вещам как старым знакомым; 5. Вещь со  стажем дает возможность «придержать» временной поток; 6. Старая вещь выступает как механизм, регулирующий повседневную жизнь пожилых людей с целью упорядочивания, внутренней организации, нормирования повседневных домашних практик. Страховка ��т разочарований. Другим характерным эмоциональным состоянием пожилых людей, не  при-


74

НЕЗАВИСИМОСТЬ

нимающих свой возраст, является возрастно‑ситуативная депрессия при отсутствии жалоб на  это состояние. Адаптационная природа старческой депрессии в данной стратегии старения сопряжена с тем, что, не видя в будущем ничего хорошего, пожилые люди перестают связывать с ним свои планы и тем самым страхуют себя от возможных разочарований. Учимся стареть. Никто не готовит людей к старости как к необходимому и неизбежному периоду жизни. А ведь принятие собственной старости связано с активной творческой работой по переосмыслению жизненных установок и позиций, переоценке жизненных ценностей. «В полдень нашей жизни мы не можем жить по утренней программе… Тот, кто  попытается привнести в полдень законы утра… должен будет заплатить за  это страданиями своей души» (Юнг, 1972). Сохранности личности в этом возрасте в значительной мере способствует отсутствие депрессивной проекции на прошлое и ретроспективного «разматывания» пережитых в прошлом конкретных событий с идеями или намеком на идеи самообвинения. Кроме этого, адаптивному старению способствуют активность,

творческая деятельность и переживание чувства «полезности». Человек, ведущий плодотворную жизнь, не становится дряхлым, напротив, умственные и эмоциональные качества, развитые им в процессе жизни, сохраняются, хотя физическая сила слабеет. Отмечено, что люди, прожившие богатую жизнь, пусть полную не только радости, но и горя, проявляют в старости больше положительных черт, чем неудачники, терпевшие в жизни одни крушения, которые в старости становятся себялюбивыми, желчными и угрюмыми. Однако часто мы наблюдаем неадекватные установки к собственной старости вплоть до полного неприятия ее. В качестве таких вариантов описывают регрессию (возвращение к  прошлым формам поведения, проявляющееся в форме «детского» требования помощи, независимо от  состояния здоровья), добровольную изоляцию от  окружающих (пассивность и минимальное участие в общественной жизни), бунт против процессов старения (отчаянные попытки сохранить уходящую зрелость, выражающиеся в манере одеваться, сексуальном поведении, проведении досуга). Каждый человек  — кузнец своей старости?

№16

 2010-2011 гг.

Исследователи же выделяют несколько групп пожилых людей: 1 — лица без признаков психических отклонений, сохранившие ясный ум и тенденции к социальной адаптации и дальнейшему развитию; 2 — лица, сохранившие ясный ум, но демонстрирующие явные изменения характера (повышенная раздражительность, склонность к конфликтам, эгоизм, деспотичность) 3 — лица, отличающиеся предприимчивостью, но страдающие снижением интеллектуальных потенций, которым все же удается сохранить гармоничные отношения с миром; 4 — лица с глубокими изменениями характера, крайне конфликтные, сохранившие минимум адаптивных возможностей; 5 — люди пассивные, страдающие старческим слабоумием, беспомощные, растерянные, пребывающие в состоянии эйфории или апатии, нуждающиеся в опеке; 6 — люди, впавшие в маразм, т.  е. совершенно не способные к адаптации, требующие постоянной заботы. В большинстве случаев от нас зависит, в какой из этих групп мы окажемся в старости. Будьте готовы к старению. Успешность, адаптивность старения определяется тем, насколько человек готов к вступлению в новую фазу своей жизни, к тем задачам, которые несет с собой поздний возраст, к специфичным для старости трудным ситуациям, к принятию своего нового места в обществе и изменению социального статуса. Любите стариков — это и ваше будущее. Возраст неумолимо меняет человека. Необратимые процессы нередко лишают его подвижности, светлого разума, юмора; приводят к старческому эгоизму и эгоцентризму, скупости, душевной черствости. При этом достоинства становятся почти незаметными, а недостатки проявляются и со временем только усугубляются. Неловкие движения, нелепые поступки, глупые суждения — неужели это может не раздражать? Однако, это может казаться трогательным и даже милым — все зависит от того, какие чувства мы актуализируем в себе по отношению к близкому нам человеку. Все мы нуждаемся в том, чтобы чувствовать себя любимыми. Но пожилые люди особенно нуждаются в этом. Повышенная доза любви питает их, врачует, придает силы радоваться жизни. И тогда, по словам Д. И. Мечникова, «с увеличением процента бодрых стариков, человечество будет улучшаться потому, что такие старики, умудренные опытом жизни, благотворно будут влиять на молодежь, каким бы самомнением она не заразилась». С. В. Сафонцева, канд. пс. наук, медицинский психолог МНПЦ наркологии


75

НЕЗАВИСИМОСТЬ cухая

с прав ка

СТАРОСТЬ МЕНЯ ДОМА

НЕ ЗАСТАНЕТ

ками; заболевания: сепсис, пневмония, хроническая печеночная недостаточность, СПИД. Факторы, способствующие высокой смертности: вовлеченность в  криминальные отношения, невнимательность и легкомысленность в опьянении, несоблюдение правил гигиены и стерильности инъекций, снижение иммунитета, венерические заболевания, туберкулез. В лавочке мадам Наркомания всегда широкий выбор проблем!

Какой век отмерен наркоману?

Если речь идет об употреблении наркотиков внутривенно, то примерно 7  –  10 лет непрерывной наркотизации. Конечно, есть наркоманы, которые живут с наркотиками и 15, и 20, и более лет. Но есть и  такие, которые погибают из‑за них на 6 – 8 месяце после начала регулярного приема. Наиболее частыми причинами смерти наркоманов являются

травмы, которые были получены в ДТП, по неосторожности или в разборках; передозировка; отравление некачественными наркоти-

Самый страшный спутник наркоманов — СПИД (заражение происходит через иглу, когда шприц идет «по кругу»). По некоторым данным, до 80 % ВИЧинфицированных  — наркоманы. Один шприцевый наркоман за год может заразить ВИЧ около 100 человек, в том числе и тех, кто наркотики не потребляет. Нередко через иглу происходит и заражение сифилисом, гепатитами В и С. Наркоманы часто используют химические вещества не только не очищенные, но и загрязненные посторонними примесями. Это прежде всего «бьет» по печени, в  которой развивается воспалительная реакция на чужеродные включения. Якобы «безобидная» марихуана больше всего воздействует на легкие: в них попадает в 4 раза больше всяких смол, т. к. «травку» курят без фильтра, а дым стараются задерживать внутри как можно дольше (типичное наркоманское выражение «склеивать легкие»). 75 % людей, выкуривающих по 3 – 4 сигареты с марихуаной в день, страдают хроническим бронхитом. Кроме того, курильщики марихуаны имеют в 100 раз большую вероятность перейти на более сильные наркотики, в частности, кокаин. Употребление морфия может вызвать паралич кишечника и дыхательных путей. Кокаин представляет большой риск для сердца. Плюс к этому — длительная депрессия, тяга к насилию. «Винт» (перветин), отбивает желание есть и спать минимум на 2 дня; отсюда — нервное и физическое истощение организма. Может развиться депрессия,

№16



2010-2011 гг.

психоз с параноидальными идеями и галлюцинациями. Еще от «винта» портятся волосы, кожа, зубы… Человек, пристрастившийся к этому наркотику, редко живет больше пяти лет. При всем при этом «винт” — один из самых дешевых наркотиков. Галлюциногены, в  первую очередь ЛСД, приводят к потере памяти, снижению умственных способностей. К тому же ЛСД вызывает необратимые изменения в хромосомах. К галлюциногенам относят кетамин — препарат, используемый в медицине. Под воздействием кетамина люди, как правило, полностью перестают контролировать себя — дергаются, бормочут, поют бессмысленные песни. «Под кайфом» часто пропадает болевая чувствительность: например, человек может получить сильный ожог и даже не заметить это. Подростки, вдыхающие летучие вещества, имеют все шансы через несколько месяцев «заработать» слабоумие — причем не поддающееся лечению, поскольку при этом необратимо поражается мозговая ткань. От чего бы умереть?

Большинство так называемых «смертей от передозировок» связаны не с наркотиками как таковыми, а с условиями их приема: с веществами, которыми перекупщики разбавляют их, или с зараженными шприцами, и т. п. Как‑то было проверено, что за несколько лет на улицах Москвы ни разу не удалось изъять дозу чистого, неразбавленного героина. Второй по частоте причиной смерти наркоманов является «комплексный прием»: наркотики + алкоголь, наркотики + лекарства, наркотики + психоактивные препараты (нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы и т. д.) Стремясь увеличить «кайф», наркоманы полностью дезориентируют организм и угнетают дыхательный центр мозга, функции сердечной мышцы и другие важнейшие функции. Наконец, третья причина — это сопутствующие заболевания: в  первую очередь страдают печень и почки, далее сердце. Ведь организм наркомана постоянно серьезнейшим образом от��авлен. Так что  выделительная, кроветворная и  некоторые другие функции организма не справляются с нагрузкой и просто медленно умирают, а после этого умирает и сам человек. Также бывает, что  после принятия «дозы» у наркомана возникают галлюцинации и бред. В таком состоянии он может убить себя или тех, кто рядом. Итак, человечество, наконец, обрело действенное средство от старости.


76

НЕЗАВИСИМОСТЬ друг

№16

дру гу

ЖЕНА НАРКОМАНА ИЛИ ДЕВУШКА И СМЕРТЬ Посоветуйте, пожалуйста, как  себя лучше вести? У меня муж наркоман. Все как обычно — сто раз говорил, что последний, а потом снова и снова. У нас маленькая дочка, полгодика. У мужа стаж наркомании около десяти лет с перерывами небольшими, не уверена, что он излечится. Мне кажется, я впадаю в большую депрессию, а мне дочь растить. Как мне облегчить свои страдания и как ему помочь? Карина

Карина, в вашем случае нужна помощь профессионалов. Зависимость  — дело весьма серьезное. Причем, вам нужно в первую очередь подумать о том, как помочь именно себе, а не вашему мужу. Вы находитесь в категории СО-зависимых людей. А это значит, что у вас определенный тип личности, который как раз и препятствует налаживанию нормальной жизни. Чтобы увидеть себя со стороны и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помочь себе, нужно найти группу поддержки, которая работает с членами семей зависимых (алкоголиков и наркоманов). Благодаря поддержке группы вы сможете многое сделать для себя и дочери, и не исключено — что ваш муж изменит свое отношение к наркотикам. Но особо надеяться на это не стоит. Повторюсь — обратите внимание на себя. Яна

А никак не облегчить. Карина, несерьёзные поступки образуют неприятные ситуации. Сама смотрела, куда вступила. Ваша ситуация — это всё равно, что прыгнуть в  отстойник с  навозом, плавать там и орать: «Ой, люди добрые, что же это делается‑то, спасите, помогите! Сами мы не местные»… ДЕСЯТЬ лет — это у него наркота уже включилась в метаболизм, в обмен веществ. Он конченый человек (если ещё человек, в чём есть крепкие сомнения). Я бы ребёнка с ним на ночь в одной квартире не оставил, да и сам бы не остался. Если бы, на худой конец, без травматического оружия был. Ваша основная ценность — это дочь. Ваша основная задача — оградить её от возможного влияния этого «тащущегося» овоща. А наследственность — это

нельзя игнорировать, так что сейчас Вам нужно собраться со всеми силами. Наркоманское паразитирующее трепло — это страшно, это Ад. Бежать и бежать! Спасать дочь и саму себя!!! Борис

Я согласен с Борисом! БЕГИ девушка, беги, иначе — край! Проколет вас с дочуркой, и делу конец! Не бойся одиночества и трудностей, бойся мучений по жизни с мужем — он ненадежный человек и никаким образом не отец девочке. Илья

В данном случае действенная помощь может быть только сверхъестественная. «И познаете истину, и истина сделает вас свободными… Иисус отвечал им: истинно, истинно говорю вам: всякий делающий грех, есть раб греха… а плата за грех смерть… но не послал Бог Сына Своего в мир, чтобы судить мир, но чтобы мир спасен был через Него. Итак, если Иисус Христос освободит вас, то истинно свободны будете». Сделайте шаг навстречу Богу. Он вам ответит с ЛЮБОВЬЮ. Не сдавайтесь. С Богом возможно всё. Пульхерия

Спасибо. Мне кажется, я поняла. Не нужно быть агрессивной, вспыльчивой, нервной, нужно быть доброй, спокойной, жалеть его, и начать молиться и стать верующей по‑настоящему. Только самое сложное для меня — это сохранять спокойствие, потому что когда я вижу, что муж пришел опять под кайфом, у меня все внутри переворачивается и появляется откуда‑то ненависть, гнев, меня аж трясти начинает. Может мне начать пить какое‑нибудь успокаивающее лекарство? Я хотела сначала не обращать на него внимание совсем, но не получается, да и он тоже на месте не сидит, пытается ходить по квартире, что‑то делать, а сам засыпает. Карина

Да, Карина! Вы молодец, понимаете всё правильно. Так и надо поступать. Больше успокаивающих средств, когда перестанут действовать — посильнее. Запивайте

 2010-2011 гг.

алкоголем, он потенцирует (усиливает) их влияние. Или же в минуту предельной ярости стрельните у «благоверного» дозу, это поможет расслабиться и неожиданно обрести семейную гармонию! Вы увидите мир в новом свете! И купите дочке хотя бы пива! Счастье будет ошеломляющим! Хотя можно и не замечать совершенно — ну, покурил, кольнулся, устал же. Лучше постелите помягче постельку, поднимите его, несите осторожно. Тяжело? Пусть поможет дочь! Она должна с малолетства учиться любить наркоманов так, как это полагается делать в Вашей семье, должна видеть и понимать, что «ЭТО» — её отец. Ничто так не тронет душу отца под «кайфом», как маленькие ручки дочери, с трудом протягивающие тяжёлую кружку пива ему!!! Озаботьтесь тем, чтобы все углы в квартире обить чем‑то мягким, иначе синяки любимому обеспечены. Кстати, часто обилие синяков выдаёт «наркош» или пьяниц с головой… И найдите ещё одну работу, не нужно лениться. Денег со временем будет уходить, как в дыру, всё больше и больше, особенно, когда уже кончится мебель. Купите себе и  дочери по  боксёрской каске — она не сильно смягчит удары любимого, но поможет избежать ссадин на поверхности лица. Вы же знаете: вся наша жизнь — лотерея… Так нужно рассмеяться всем смертям назло, и ЖИТЬ!!! Улыбайтесь, Карина! Пусть улыбка никогда не исчезнет с Вашего лица! Борис

Согласна с Борисом, то, что он пишет, это не смешно, это правда, жестокая, но вполне возможная, может, хоть так Вы увидите, куда попали на самом деле. Не нужно его жалеть, быть доброй и т.  д., Вы ничего не поняли. Переключитесь на СЕБЯ и на ребенка! Что Вы чувствуете? Вам плохо и страшно с ним? Верьте своим чувствам, значит, это так и есть, бегите. Не верьте ни одному слову наркомана, что бросит, для него нет святого, ни Вы, ни ребенок для него не святы. Это я Вам говорю, как непьющий алкоголик, сейчас я не пью, но когда пила, я каждый раз искренне верила, что смогу бросить, обещала дочери и мужу, что в последний раз, но зависимость всегда сильнее, и помочь ему может только Бог, если ваш муж того захочет. Но он может никогда и не захотеть, и это тоже правда, Вы ему помочь НИЧЕМ не можете, помогите себе и дочери, силой переключайте внимание на то, что Вы (а не он) чувствуете, и верьте тому, что шепчет Ваша душа. Надежда

Знаете, Карина, я  вообще не  понимаю таких женщин, как Вы. Я сейчас в аналогичной ситуации, уже год живу с нарко-


77

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№16



2010-2011 гг.

когда мне не даст жить спокойно, растить своих детей и быть с ним счастливой… Я каждый раз верю ему, и каждый раз после очередного «кайфа» задаю себе вопрос: кому я верю? Наркоману? Со стажем 10 лет? Я верю, что он перестанет колоться? Думаю, что нет… Уйти… а как же он? Просто на произвол судьбы? А ведь я люблю его! Люблю! Степанида

Детей в охапку и бежать, бежать, бежать! Мы сейчас живем в современном мире, женщина, которая следит за  собой и  по  достоинству себя ценит, никогда не останется одна, даже с детьми, много достойных мужчин, которые полюбят и вас, и ваших детей, я знаю много примеров! Бросайте ад! Бегите, берите детей и бегите! У нас все получится, мы красивые, умные, добрые и хорошие матери своим детям, мы достойны лучшего, не надо тратить жизнь на потерянного человека! Ксения

У меня муж колоться начал приблизительно 8 месяцев назад. До этого только покуривал. Сейчас вот такая беда. Каждый раз говорит, что это последний. Понимаю, что  бывших наркоманов не  бывает, НО мы женаты уже 5-й год. И дочери у нас четвертый годик идет. И все дело в том, что она сильно к нему привязана. Начинает плакать и говорить: «Как же мы будем без папы?» Короче, не знаю, что делать. Елена

маном, была от него беременна (сделала аборт, разумеется), а стаж у него — 9 лет. Я понимаю, что сама виновата, что влезла во все это, что допустила наркотики в свою жизнь, я не жалуюсь, не ищу помощи. Как, КАК можно было родить наркоману? В моей голове это не укладывается. Господи, год назад я вообще понятия не имела, что такое героин, наркоманы и иже с ними, но, живя с наркоманом, так быстро учишься… Да, я вначале тоже надеялась, что он бросит, что все будет хорошо, так хотелось в это верить (тем более, я люблю его так, как никогда и никого, для меня он — гений, самый лучший, идеальный мужчина, до сих пор причем), но мне в мои 24 года хватило ума, чтобы

понять, что все это бред, что надо уходить и не оглядываться. Полина

Девчонки, неужели нет выхода?! Я уже 10 лет живу с мужем, он периодически завязывает с наркотой, но сейчас опять начал. С виду никогда и не скажешь, что  наркоман. Успешный предприниматель. Как его вытащить — не знаю. У нас двое детей. Мне детей поднимать, а сил уже нет… Кира

У меня тоже похожая ситуация… я люблю его, безумно люблю, но он наркоман. Я понимаю, что эта любовь во мне — просто разрушающее чувство, которое ни-

Зд��авствуйте, Елена! Процесс у вашего мужа пошёл вперёд. Теперь вы ему ничем не поможете. У моего тоже началось с курения. Прожила с ним 18 лет. За это время стала созависимой. Никогда не пила, но постепенно сквозь стакан стало легче на всё смотреть, периодически у меня наступали запои. За желанием помочь мужу забываешь о ребёнке. 4 года тюрьмы мужу не помогли, в свои 44 года он снова колется. Зато у меня, за 4 года пока он сидел, не было желания выпить. Очень хочется предупредить вас о том, что вы на краю пропасти. У вас, Елена, в семье завёлся червь, который съест вас с потрохами. Старайтесь уйти от него без выяснения отношений, и только раз и навсегда. Только без него вы сможете обрести спокойствие и счастье. Берегите себя. Ангелина

Сегодня я проснулась с чувством вины. Где‑то 8 месяцев назад я решилась уйти от мужа наркомана после 5 лет совместной жизни. Очень много классных моментов вместе, но очень много слез… Я иностранка, и мне пришлось жить с этим ужасом — наркомания любимого человека. Очень много раз попытались спасти, попробовали все вместе с его мамой,


78

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№16

Расстаньтесь с самомнением и иллюзией собственной значимости. Не рассказывайте себе сказки, что легко бросить наркомана, а поддерживать его трудно, но Вы по жизни героиня. На самом деле, Вам ОЧЕНЬ ТРУДНО БРОСИТЬ наркомана, потому что Вы созависимая и никакой другой жизни у Вас нет. Марина

но ничего не помогло. Он держался, но через какое‑то время опять сорвался, в конце концов, я решилась уехать и развестись, мое сердце так подсказало. Но развела нас смерть, он недавно умер от передозировки… Не в силах сказать какие‑нибудь советы, я пыталась спасти его с силой и любовью, но судьба уже была предназначена… Очень скучаю по  нему, но  радует только то, что он ушел от этого мучения, и что все‑таки прощались без гнева и обиды… Маша

У нас маленькая дочка — 8 месяцев. Видела, что он курит травку, но не придавала этому значения… в его компании все эту дрянь курят. Когда увидела его под кайфом и следы на вене — испугалась, но не оставила. Подумала — это ведь только один раз и всё! Недавно была у него ломка… всё раздражает, бесит…. часто стал пить, замену наркоте нашёл! Это не жизнь — это настоящий кошмар. С наркоманом не может быть никакой семьи! Это несовместимо! Девушки, не связывайте свою жизнь с наркоманами! Антонина

А я просто очень хочу спасти моего близкого человека! А без нашей помощи они не справятся! И МЫ ДОЛЖНЫ БОРОТЬСЯ ЗА НИХ И ИХ ЖИЗНЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО! Фаина

Кто Вам сказал, что Вы должны бороться за них и их жизнь до последнего? Где Вы это прочли? Ни психолог, ни нарколог не даст такой совет. Это Вы сами выдумали — для себя. Наркоману от Вашей борьбы ТОЛЬКО ВРЕД. Вы его толкаете дальше и дальше в наркоманию, и в конце концов убьете. Если у него и есть шанс выплыть, то ТОЛЬКО БЕЗ ВАС.

Не надо иллюзий. Наркоману нужен только наркотик. Если будет суицид, то из‑за наркотика, но ни в коем случае не из‑за Вас. У наркомана распад личности. Что бы он Вам ни говорил, когда «на базар пробило», не слушайте. Никакие человеческие связи для наркомана не существуют, есть только химическая зависимость. Наркоман существует вне нравственности, наркотик для него сверхценность. Вероятно, Вас как женщину еще волнует этот человек, вот Вы и выдумываете причины, по которым заставляете своего ребенка обитать в кошмаре. Не удивляйтесь потом, если дочь повторит папин путь: ведь Вы сами показали ей, что так жить можно. Борис

Дорогие мои женщины, даже если вы свято верите в силу Любви, Вы НЕ МОЖЕТЕ подвергать опасности своих детей. НАРКОМАНИЯ включает в себе изменения психики, в том числе и скрытые. Оставаться под одной крышей с больным подобным недугом — это страшная халатность и безответственность к вам и к вашим детям! Бесконечные манипуляции со стороны вашего мужа лишают вас уверенности, их срывы ведут вас к депрессивным состояниям. Роль Татьяны Лариной и декабристской жены — это ложь, которая может привести к печальным последствиям. Я в этой истории потеряла карьеру, квартиру, друзей семьи, можно сказать, потеряла всё. Начала всё с нуля, но у меня два сына и дочь, прекрасные дети, дома приятная атмосфера, пропали мои тревоги… Мой бывший муж продолжает быть наркоманом со всеми «взлётами и падениями», но он уже не опасен для нас. Подумайте о будущем своих детей! Бегите! Что есть силы бегите! Татьяна

Помогите, люди, люблю свою жену, но  не  получается бросить, сил больше нет… Она мне не верит, она меня боится, она не знает что делать… А я не знаю как жить. Даня Собеседников записала Лариса Фарберова

 2010-2011 гг.

и страшно, и смешно В день получки жена отыскала мужа в пивной. Он, увидев ее, возмутился: — Послушай, да это ж просто оскорбительно! Почему ты всегда идешь прямо сюда? Почему ты никогда не ищешь, меня, например, в музее? —  Мужчина, — говорит бабка, сидящая возле подъезда, — я вас давненько приметила. Вы, как идете мимо, всегда останавливаетесь, смотрите, будто вспоминаете что‑то… Наверное, здесь прошла молодость? —  Какая к хрену молодость! В этом доме винно-водочный магазин был. Такое разве забудешь? Иван жалуется Степану: — Вот чертова жена! Как приду домой, сразу же: «А ну, дыхни!» —  А ты делай, как я, — говорит Степан. — Дыши как можно сильнее! —  А что жена? — Падает… Отец сидит на кухне и пьет. Подходит дочка: — Папа, а можно я возьму пустую бутылочку, сдам и куплю хлебушка? — Возьми, сдай…. Что бы вы тут без меня жрали? Сидят мужики, пьянствуют. Один говорит: «Давайте выпьем за то, чтобы Петя сдал на пять!» Выпили. Через некоторое время опять: «Давайте выпьем за то, чтобы Петя сдал на пять!» Выпили. Приходит Петя. — Ну, сколько? — Четыре восемьсот, и две не приняли. В парфюмерном магазине «помятый» мужичок обращается к продавщице: — Два тройных и гвоздику! —  А зачем нам гвоздика? — удивляется собутыльник. — Ты что, забыл, с нами будет дама! Возвращаются на такси трое с гулянки. Двое выбираются сами, а третьего вытаскивают и ставят к стенке, а он падает, они его ставят, а он падает, они его ставят… — Что вы делаете, изверги? — говорит прохожая, — вы ж его третий раз на голову ставите! Пьяный ночью приводит друга к себе домой. Все спят. Он показывает квартиру: —  Это моя гостиная, это спальня, это наша кровать. Вот спит моя жена, а рядом с ней я… — Вы в нетрезвом состоянии совершили наезд на человека, сбили женщину! — Товарищ капитан, а в трезвом виде я бы и не смог, честное слово, все‑таки жена! Идет мужик пьяный по доpоге, в pуке свинья. Hавстpечу ему дpугой мужик идет и спpашивает: — Ты что-же эту свинью в лотоpею выигpал? А свинья отвечает: — Да!


79

НЕЗАВИСИМОСТЬ литературная страница

Михаил Лермонтов

ФАТАЛИСТ (в сокращении)

Мне как‑то раз случилось прожить две недели в казачьей станице на левом фланге; тут же стоял батальон пехоты; офицеры собирались друг у друга поочередно, по вечерам играли в карты. Однажды, наскучив бостоном и бросив карты под стол, мы засиделись у майора С*** очень долго; разговор, против обыкновения, был занимателен. Рассуждали о том, что мусульманское поверье, будто судьба человека написана на небесах, находит и между нами, христианами, многих поклонников; каждый рассказывал разные необыкновенные случаи pro или contra. (…)

— Господа! — сказал он (голос его был спокоен, хотя тоном ниже обыкновенного), — господа! к чему пустые споры? Вы хотите доказательств: я вам предлагаю испробовать на себе, может ли человек своевольно располагать своею жизнью, или каждому из нас заранее назначена роковая минута… Кому угодно? — Не мне, не мне! — раздалось

—  Все это вздор! — сказал кто‑то, — где эти верные люди, видевшие список, на котором назначен час нашей смерти?.. И если точно есть предопределение, то зачем нам дана воля, рассудок? почему мы должны давать отчет в наших поступках? В это время один офицер, сидевший в углу комнаты, встал, и медленно подойдя к столу, окинул всех спокойным взглядом. Он был родом серб, как видно было из его имени. (…) Он был храбр, говорил мало, но резко; никому не поверял своих душевных и семейных тайн; вина почти вовсе не пил, за молодыми казачками, — которых прелесть трудно достигнуть, не видав их, он никогда не волочился. Говорили, однако, что жена полковника была неравнодушна к его выразительным глазам; но он не шутя сердился, когда об этом намекали. Была только одна страсть, которой он не таил: страсть к игре. За зеленым столом он забывал все, и обыкновенно проигрывал; но постоянные неудачи только раздражали его упрямство. (…) Когда поручик Вулич подошел к столу, то все замолчали, ожидая от него какой‑нибудь оригинальной выходки.

со всех сторон, — вот чудак! придет же в голову!.. —  Предлагаю пари! — сказал я шутя. — Какое? —  Утверждаю, что нет предопределения, — сказал я, высыпая на стол десятка два червонцев — все, что было у меня в кармане. — Держу, — отвечал Вулич глухим голосом. Майор, вы будете судьею; вот

№16



2010-2011 гг.

пятнадцать червонцев, остальные пять вы мне должны, и сделайте мне дружбу прибавить их к этим. —  Хорошо, — сказал майор, — только не понимаю, право, в чем дело и как вы решите спор?.. Вулич вышел молча в спальню майора; мы за ним последовали. Он подошел к стене, на которой висело оружие, и наудачу снял с гвоздя один из разнокалиберных пистолетов; мы еще его не понимали; но когда он взвел курок и насыпал на полку пороху, то многие, невольно вскрикнув, схватили его за руки. — Что ты хочешь делать? Послушай, это сумасшествие! — закричали ему. — Господа! — сказал он медленно, освобождая свои руки, — кому угодно заплатить за меня двадцать червонцев? Все замолчали и отошли. Вулич вышел в другую комнату и сел у стола; все последовали за ним: он знаком пригласил нас сесть кругом. Молча повиновались ему: в эту минуту он приобрел над нами какую‑то таинственную власть. Я пристально посмотрел ему в глаза; но он спокойным и неподвижным взором встретил мой испытующий взгляд, и бледные губы его улыбнулись; но, несмотря на его хладнокровие, мне казалось, я читал печать смерти на бледном лице его. Я замечал, и многие старые воины подтверждали мое замечание, что часто на лице человека, который должен умереть через несколько часов, есть какой‑то странный отпечаток неизбежной судьбы, так что привычным глазам трудно ошибиться. —  Вы нынче умрете! — сказал я ему. Он быстро ко мне обернулся, но отвечал медленно и спокойно: —  Может быть, да, может быть, нет… Потом, обратясь к майору, спросил: заряжен ли пистолет? Майор в замешательстве не помнил хорошенько. — Да полно, Вулич! — закричал кто‑то, — уж, верно, заряжен, коли в головах висел, что за охота шутить!.. —  Глупая шутка! — подхватил другой. — Держу пятьдесят рублей против пяти, что пистолет не заряжен! — закричал третий. Составились новые пари. Мне надоела эта длинная церемония. —  Послушайте, — сказал я, — или застрелитесь, или повесьте пистолет на прежнее место, и пойдемте спать. — Разумеется, — воскликнули многие, — пойдемте спать.


80

НЕЗАВИСИМОСТЬ

—  Господа, я вас прошу не трогаться с места! — сказал Вулич, приставя дуло пистолета ко лбу. Все будто окаменели. —  Господин Печорин, прибавил он, — возьмите карту и бросьте вверх. Я взял со стола, как теперь помню, червонного туза и бросил кверху: дыхание у всех остановилось; все глаза, выражая страх и какое‑то неопределенное любопытство, бегали от пистолета к роковому тузу, который, трепеща на воздухе, опускался медленно; в ту минуту, как он коснулся стола, Вулич спустил курок… осечка! —  Слава Богу! — вскрикнули многие, — не заряжен… — Посмотрим, однако ж, — сказал Вулич. Он взвел опять курок, прицелился в фуражку, висевшую над окном; выстрел раздался — дым наполнил комнату. Когда он рассеялся, сняли фуражку: она была пробита в самой середине и пуля глубоко засела в стене. Минуты три никто не мог слова вымолвить. Вулич пересыпал в свой кошелек мои червонцы. Пошли толки о том, отчего пистолет в первый раз не выстрелил; иные утверждали, что, вероятно, полка была засорена, другие говорили шепотом, что прежде порох был сырой и что после Вулич присыпал свежего; но я утверждал, что последнее предположение несправедливо, потому что я во все время не спускал глаз с пистолета. —  Вы счастливы в игре, — сказал я Вуличу… —  В первый раз от роду, — отвечал он, самодовольно улыбаясь, — это лучше банка и штосса. —  Зато немножко опаснее. —  А что? вы начали верить предопределению? — Верю; только не понимаю теперь, отчего мне казалось, будто вы непременно должны нынче умереть… Этот же человек, который так недавно метил себе преспокойно в лоб, теперь вдруг вспыхнул и смутился. —  Однако же довольно! — сказал он, вставая, пари наше кончилось, и теперь ваши замечания, мне кажется, неуместны… — Он взял шапку и ушел. Это мне показалось странным — и недаром!.. Скоро все разошлись по домам, различно толкуя о причудах Вулича и, вероятно, в один голос называя меня эгоистом, потому что я держал пари против человека, который хотел застрелиться; как будто он

без меня не мог найти удобного случая!.. Я возвращался домой пустыми переулками станицы; месяц, полный и красный, как зарево пожара, начинал показываться из‑за зубчатого горизонта домов; звезды спокойно сияли на темно-голубом своде, и мне стало смешно, когда я вспомнил, что были некогда люди премудрые, думавшие, что светила небесные принимают участие в наших ничтожных спорах за клочок земли или за какие‑нибудь вымышленные права!.. И что ж? эти лампады, зажженные, по их мнению, только для того, чтобы освещать их битвы и торжества, горят с прежним блеском, а

их страсти и надежды давно угасли вместе с ними, как огонек, зажженный на краю леса беспечным странником! Но зато какую силу воли придавала им уверенность, что целое небо со своими бесчисленными жителями на них смотрит с участием, хотя немым, но неизменным!.. А мы, их жалкие потомки, скитающиеся по земле без убеждений и гордости, без наслаждения и страха, кроме той невольной боязни, сжимающей сердце при мысли о неизбежном конце, мы не способны более к великим жертвам ни для блага человечества, ни даже для собственного счастия, потому знаем его невозможность и равнодушно переходим от сомнения к сомнению, как наши предки бросались от одного заблуждения к другому, не имея, как они,

№16

 2010-2011 гг.

ни надежды, ни даже того неопределенного, хотя и истинного наслаждения, которое встречает душа во всякой борьбе с людьми или судьбою… И много других подобных дум проходило в уме моем; я их не удерживал, потому что не люблю останавливаться на какой‑нибудь отвлеченной мысли. (…) Происшествие этого вечера произвело на меня довольно глубокое впечатление и раздражило мои нервы; не знаю наверное, верю ли я теперь предопределению или нет, но в этот вечер я ему твердо верил: доказательство было разительно, и я, несмотря на то, что посмеялся над нашими предками и их услужливой астрологией, попал невольно в их колею но я остановил себя вовремя на этом опасном пути и, имея правило ничего не отвергать решительно и ничему не вверяться слепо, отбросил метафизику в сторону и стал смотреть под ноги. Такая предосторожность была очень кстати: я чуть‑чуть не упал, наткнувшись на что‑то толстое и мягкое, но, по‑видимому, неживое. Наклоняюсь — месяц уж светил прямо на дорогу — и что же? предо мною лежала свинья, разрубленная пополам шашкой… Едва я успел ее осмотреть, как услышал шум шагов: два казака бежали из переулка, один подошел ко мне и спросил, не видал ли я пьяного казака, который гнался за свиньей. Я объявил им, что не встречал казака, и указал на несчастную жертву его неистовой храбрости. —  Экой разбойник! — сказал второй казак, — как напьется чихиря, так и пошел крошить все, что ни попало. Пойдем за ним, Еремеич, надо его связать, а то… Они удалились, а я продолжал свой путь с большей осторожностью и наконец счастливо добрался до своей квартиры. (…) Я затворил за собою дверь моей комнаты, засветил свечку и бросился на постель; только сон на этот раз заставил себя ждать более обыкновенного. Уж восток начинал бледнеть, когда я заснул, но — видно, было написано на небесах, что в эту ночь я не высплюсь. В четыре часа утра два кулака застучали ко мне в окно. Я вскочил: что такое?.. «Вставай, одевайся!» — кричало мне несколько голосов. Я наскоро оделся и вышел. «Знаешь, что случилось?» — сказали мне в один голос три офицера, пришедшие за мною; они были бледны как смерть.


81

НЕЗАВИСИМОСТЬ

— Что? —  Вулич убит. Я остолбенел. — Да, убит — продолжали они, — пойдем скорее. —  Да куда же? —  Дорогой узнаешь. Мы пошли. Они рассказали мне все, что случилось, с примесью разных замечаний насчет странного предопределения, которое спасло его от неминуемой смерти за полчаса до смерти. Вулич шел один по темной улице: на него наскочил пьяный казак, изрубивший свинью и, может быть, прошел бы мимо, не заметив его, если б Вулич, вдруг остановясь, не сказал: «Кого ты, братец, ищешь» — «Тебя!» — отвечал казак, ударив его шашкой, и разрубил его от плеча почти до сердца… Два казака, встретившие меня и следившие за убийцей, подоспели, подняли раненого, но он был уже при последнем издыхании и сказал только два слова: «Он прав!» Я один понимал темное значение этих слов: они относились ко мне; я предсказал невольно бедному его судьбу; мой инстинкт не обманул меня: я точно прочел на его изменившемся лице печать близкой кончины. Убийца заперся в пустой хате, на конце станицы. Мы шли туда. Множество женщин бежало с плачем в ту же сторону; по временам опоздавший казак выскакивал на улицу, второпях пристегивая кинжал, и бегом опережал нас. Суматоха была страшная. Вот наконец мы пришли; смотрим: вокруг хаты, которой двери и ставни заперты изнутри, стоит толпа. Офицеры и казаки толкуют горячо между собою: женщины воют, приговаривая и причитывая. Среди их бросилось мне в глаза значительное лицо старухи, выражавшее безумное отчая��ие. Она сидела на толстом бревне, облокотясь на свои колени и поддерживая голову руками: то была мать убийцы. Ее губы по временам шевелились: молитву они шептали или проклятие? Между тем надо было на что‑нибудь решиться и схватить преступника. Никто, однако, не отважился броситься первым. Я подошел к окну и посмотрел в щель ставня: бледный, он лежал на полу, держа в правой руке пистолет; окровавленная шашка лежала возле него. Выразительные глаза его страшно вращались кругом; порою он вздрагивал и хватал себя за голову, как будто неясно припоминая вчерашнее. Я не прочел большой решимости в этом беспокойном взгляде и сказал майору, что напрасно он не велит выломать дверь и броситься туда

казакам, потому что лучше это сделать теперь, нежели после, когда он совсем опомнится. В это время старый есаул подошел к двери и назвал его по имени; тот откликнулся. —  Согрешил, брат Ефимыч, — сказал есаул, — так уж нечего делать, покорись! —  Не покорюсь! — отвечал казак. — Побойся Бога. Ведь ты не чеченец окаянный, а честный христианин; ну, уж коли грех твой тебя попутал, нечего делать: своей судьбы не минуешь! — Не покорюсь! — закричал казак грозно, и слышно было, как щелкнул взведенный курок. — Эй, тетка! — сказал есаул старухе, — поговори сыну, авось тебя послушает… Ведь это только Бога гневить. Да посмотри, вот и господа уж два часа дожидаются. Старуха посмотрела на него пристально и покачала головой. — Василий Петрович, — сказал есаул, подойдя к майору, — он не сдастся — я его знаю. А если дверь разломать, то много наших перебьет. Не прикажете ли лучше его пристрелить? в ставне щель широкая. В эту минуту у меня в голове промелькнула странная мысль: подобно Вуличу, я вздумал испытать судьбу. —  Погодите, — сказал я майору, я его возьму живого. Велев есаулу завести с ним разговор и поставив у дверей трех казаков, готовых ее выбить, и броситься мне на помощь при данном знаке, я обошел хату и приблизился к роковому окну. Сердце мое сильно билось. —  Ах ты окаянный! — кричал есаул. — Что ты, над нами смеешься, что ли? али думаешь, что мы с тобой не совладаем? — Он стал стучать в дверь изо всей силы, я, приложив глаз к щели, следил за движениями казака, не ожидавшего с этой стороны нападения, — и вдруг оторвал ставень и бросился в окно головой вниз. Выстрел раздался у меня над самым ухом, пуля сорвала эполет. Но дым, наполнивший комнату, помешал моему противнику найти шашку, лежавшую возле него. Я схватил его за руки; казаки ворвались, и не прошло трех минут, как преступник был уж связан и отведен под конвоем. Народ разошелся. Офицеры меня поздравляли — точно, было с чем! После всего этого как бы, кажется, не сделаться фаталистом? Но кто знает наверное, убежден ли он в чем или нет?.. и как часто мы принимаем за убеждение обман чувств или промах рассудка!.. Я люблю сомневаться во всем: это расположение ума не мешает решительности

№16



2010-2011 гг.

характера — напротив, что до меня касается, то я всегда смелее иду вперед, когда не знаю, что меня ожидает. Ведь хуже смерти ничего не случится — а смерти не минуешь! Возвратясь в крепость, я рассказал Максиму Максимычу все, что случилось со мною и чему был я свидетель, и пожелал узнать его мнение насчет предопределения. Он сначала не понимал этого слова, но я объяснил его как мог, и тогда он сказал, значительно покачав головою: —  Да‑с! конечно‑с! Это штука довольно мудреная!.. Впрочем, эти азиатские курки часто осекаются, если дурно смазаны или не довольно крепко прижмешь пальцем; признаюсь, не люблю я также винтовок черкесских; они как‑то нашему брату неприличны: приклад маленький, того и гляди, нос обожжет… Зато уж шашки у них — просто мое почтение! Потом он примолвил, несколько подумав: — Да, жаль беднягу… Черт же его дернул ночью с пьяным разговаривать!.. Впрочем, видно, уж так у него на роду было написано… Больше я от него ничего не мог добиться: он вообще не любит метафизических прений.


82

НЕЗАВИСИМОСТЬ п р а в д а

ж и з н и

Сергей Есенин

№16

 2010-2011 гг.

Превращается в пепел и воды, Когда цедит осенняя муть. Мне не жаль вас, прошедшие годы,— Ничего не хочу вернуть. Я устал себя мучить бесцельно, И с улыбкою странной лица Полюбил я носить в легком теле Тихий свет и покой мертвеца... И теперь даже стало не тяжко Ковылять из притона в притон, Как в смирительную рубашку, Мы природу берем в бетон. И во мне, вот по тем же законам, Умиряется бешеный пыл. Но и все ж отношусь я с поклоном К тем полям, что когда-то любил. В те края, где я рос под кленом, Где резвился на желтой траве,— Шлю привет воробьям, и воронам, И рыдающей в ночь сове. Я кричу им в весенние дали: «Птицы милые, в синюю дрожь Передайте, что я отскандалил,— Пусть хоть ветер теперь начинает Под микитки дубасить рожь». 1923? *** Этой грусти теперь не рассыпать Звонким смехом далеких лет. Отцвела моя белая липа, Отзвенел соловьиный рассвет. Для меня было все тогда новым, Много в сердце теснилось чувств, А теперь даже нежное слово Горьким плодом срывается с уст. И знакомые взору просторы Уж не так под луной хороши. Буераки... пеньки... косогоры Обпечалили русскую ширь. Нездоровое, хилое, низкое, Водянистая, серая гладь. Это все мне родное и близкое, От чего так легко зарыдать. Покосившаяся избенка, Плач овцы, и вдали на ветру Машет тощим хвостом лошаденка, Заглядевшись в неласковый пруд.

*** Я усталым таким еще не был. В эту серую морозь и слизь Мне приснилось рязанское небо И моя непутевая жизнь.

Бесконечные пьяные ночи И в разгуле тоска не впервь! Не с того ли глаза мне точит, Словно синие листья червь?

Много женщин меня любило, Да и сам я любил не одну, Не от этого ль темная сила Приучила меня к вину.

Не больна мне ничья измена, И не радует легкость побед,— Тех волос золотое сено Превращается в серый цвет.

Это все, что зовем мы родиной, Это все, отчего на ней Пьют и плачут в одно с непогодиной, Дожидаясь улыбчивых дней. Потому никому не рассыпать Эту грусть смехом ранних лет. Отцвела моя белая липа, Отзвенел соловьиный рассвет. 1924


83

НЕЗАВИСИМОСТЬ ч т о

т а к о е

?..

Старческое слабоумие (сенильная деменция) Старческое слабоумие (сенильная деменция)  — заболевание старческого возраста, обусловленное атрофией головного мозга, проявляющееся постепенным распадом психической деятельности с утратой индивидуальных особенностей личности и исходом в тотальное слабоумие. Старческое слабоумие — центральная проблема психиатрии позднего возраста. Больные сенильной деменцией составляют 3  –  5  % в популяции лиц старше 60 лет, 20 % — среди 80-летних и от 15 до 25 % всех психически больных старческого возраста. Причина старческого слабоумия, как и других атрофических процессов, до сих пор неизвестна. Не вызывает сомнения роль наследственности, что  подтверждают случаи «семейного слабоумия». Заболевание начинается в  65 – 75  лет, средняя продолжительность болезни — 5 лет, но встречаются случаи с медленным течением на протяжении 10 – 20  лет. Болезнь развивается незаметно, с постепенных изменений личности в виде заострения или утрирования прежних черт характера. Например, бережливость превращается в скупость, настойчивость — в упрямство, недоверие — в подозрительность и т. д. Сначала это напоминает обычные характерологические сдвиги в старости: консерватизм в суждениях, поступках; неприятие нового, восхваление прошлого; склонность к нравоучениям, назидательности, несговорчивости; сужение интересов, эгоизм и эгоцентризм. Наряду с этим, снижается темп психической деятельности, ухудшается внимание и способность его переключения и сосредоточения. Нарушаются процессы мышления: анализ, обобщение, абстрагирование, логическое умозаключение и суждение. С огрубением личности нивелируются ее индивидуальные свойства и все рельефнее выступают так называемые сенильные черты: сужение кругозора и интересов, шаблонность взглядов и высказываний, утрата прежних связей и привязанностей, черствость и скупость, придирчивость, сварливость, злобность. У некоторых больных преобладают благодушие и беспечность, склонность к говорливости и шуткам, самодовольство и не-

терпение критики, бестактность и утрата нравственных норм поведения. У таких больных исчезает стыдливость и элементарные моральные установки. При наличии полового бессилия отмечается часто повышение сексуального влечения со склонностью к половым извращениям (обнажение публично половых органов, совращение малолетних). Наряду с «ухудшением» характера, которое близкие часто расценивают как  нормальное возрастное явление, постепенно нарастают расстройства памяти. Нарушается запоминание, утрачивается способность к  приобретению нового опыта. Страдает и воспроизведе-

№16



2010-2011 гг.

ние имеющейся в памяти информации. Сначала выпадает из  памяти наиболее поздно приобретенный опыт, затем исчезает память и на отдаленные события. Забывая настоящее и недавнее прошлое, больные довольно хорошо помнят события детства и юности. Возникает как бы сдвиг жизни в прошлое вплоть до «жизни в прошлом», когда 80-летняя старушка считает себя 18-летней девушкой и ведет себя соответственно этому возрасту. Соседей по палате и медицинский персонал называет именами лиц, бывших в то время в  ее окружении (давно умерших). В ответах на вопросы больные сообщают факты давно минувших лет или рассказывают о вымышленных событиях. Временами больные становятся суетливыми, деловитыми, собирают и связывают вещи в узлы — «собираются в дорогу», а потом, сидя с узелком на коленях, ожидают поездки. Это происходит вследствие грубых нарушений ориентировки во  времени, окружающем, собственной личности. Однако необходимо отметить, что при старческом слабоумии всегда существует несоответствие между выраженным


84

НЕЗАВИСИМОСТЬ тия (видят человека, который зашел к ним в квартиру), тактильные (по коже ползают «букашки»). Бредовые идеи в основном распространяются на  лиц ближайшего окружения (родных, соседей), содержанием их являются идеи ущерба, ограбления, отравления, реже преследования. Распознавание атрофических процессов головного мозга представляет сложности на начальных этапах болезни, когда необходимо исключить сосудистую патологию, опухоль мозга и другие болезни. При выраженной клинической картине заболевания постановка диагноза не представляет особых сложностей. Для подтверждения диагноза используются современные методы исследования (компьютерная томография головного мозга). Лечение

слабоумием и сохранностью некоторых внешних форм поведения. Долго сохраняется манера поведения с особенностями мимики, жестикуляции, употреблением привычных выражений. Особенно ярко это проявляется у лиц с определенным профессиональным, выработанным в течение многих лет, стилем поведения: педагогов, врачей. Благодаря сохранности внешних форм поведения, живой мимике, нескольких расхожих речевых оборотов и кое‑каких запасов памяти, особенно на прошлые события, такие больные на первый взгляд могут создавать впечатление вполне здоровых. И лишь случайно заданный вопрос может выявить, что человек, ведущий с вами оживленную беседу и демонстрирующий «прекрасную память» на прошлые события, не знает, сколько ему лет, не может определить число, месяц, год, время года, не представляет, где он находится, с кем разговаривает и т. д. Физическое одряхление развивается относительно медленно, по сравнению с нарастанием психического распада личности. Однако, со временем появляются неврологические симптомы: сужение зрачков, ослабление их реакции на свет, снижение силы мышц, дрожание рук (старческий тремор), походка мелкими, семенящими шагами (старческая походка). Больные худеют, кожа становится сухой и морщинистой, нарушается функция внутренних органов, наступает маразм. На протяжении развития болезни могут возникать психотические расстройства с галлюцинациями и бредом. Больные слышат «голоса», содержащие угрозы, обвинения, рассказывают о пытках и расправах над близкими людьми. Могут быть также зрительные обманы восприя-

Эффективных методов лечения атрофических процессов в настоящее время не существует. Однако, правильный уход и  назначение симптоматических средств (от отдельных симптомов болезни) имеют большое значение для судьбы таких больных. В начале болезни желательно содержать их в домашних условиях без резких изменений жизненного стереотипа. Помещение в больницу может вызвать ухудшение состояния. Больному нужно создать условия для достаточно активного образа жизни, чтобы он больше двигался, меньше лежал в дневное время, больше был занят привычными домашними делами. При выраженном слабоумии и  при отсутствии возможности постоянного ухода и наблюдения за больным в домашних условиях, показано стационарное лечение или пребывание в специальном интернате. Психотропные средства назначаются лишь при нарушениях сна, суетливости, бредовых и галлюцинаторных расстройствах. Отдается предпочтение препаратам, не вызывающим слабости, вялости, других побочных действий и осложнений. Транквилизаторы рекомендуют только на ночь. Все препараты назначаются в минимальных дозах в целях избежания нежелательных осложнений. Лечение ноотропами и другими метаболическими средствами целесообразно лишь на ранних стадиях заболевания, когда оно в некоторой степени способствует стабилизации процесса. Профилактики старческого слабоумия не существует. Хороший уход, своевременное лечение внутренних болезней и  поддержание психического состояния могут значительно продлить больному жизнь. www.medicus.ru

№16

 2010-2011 гг.

слово поэту Сергей Есенин Годы молодые с забубенной славой, Отравил я сам вас горькою отравой. Я не знаю: мой конец близок ли, далек ли, Были синие глаза, да теперь поблекли. Где ты, радость? Темь и жуть, грустно и обидно. В поле, что ли? В кабаке? Ничего не видно. Руки вытяну — и вот слушаю на ощупь: Едем… кони… сани… снег… проезжаем рощу. «Эй, ямщик, неси вовсю! Чай, рожден не слабый. Душу вытрясти не жаль по таким ухабам». А ямщик в ответ одно: «По такой метели Очень страшно, чтоб в пути лошади вспотели». «Ты, ямщик, я вижу, трус. Это не с руки нам!» Взял я кнут и ну стегать по лошажьим спинам. Бью, а кони, как метель, снег разносят в хлопья. Вдруг толчок… и из саней прямо на сугроб я. Встал и вижу: что за черт — вместо бойкой тройки, Забинтованный лежу на больничной койке. И заместо лошадей по дороге тряской Бью я жесткую кровать мокрою повязкой. На лице часов в усы закрутились стрелки. Наклонились надо мной сонные сиделки. Наклонились и храпят: «Эх ты: златоглавый, Отравил ты сам себя горькою отравой. Мы не знаем, твой конец близок ли, далек ли,— Синие твои глаза в кабаках промокли». 1924


85

НЕЗАВИСИМОСТЬ биография к размышлению

ТРУБАДУР И ПЕРЕСМЕШНИК Вся биография Михаила Светлова происходит за скобками внешних событий. И чем меньше было внешних событий, тем больше внутренних.

№16



2010-2011 гг.

И девушка наша проходит в шинели, Горящей Каховкой идет… Чем дальше уходила в прошлое эпоха боевого товарищества, тем острее чувствовал Светлов, что  новый мир мало соответствует заявленным идеалам. И тем острее была его тоска по молодости, искренности. Он стал первым певцом — романтиком не состоявшейся эпохи. Настоящую известность поэту принесли стихи о Гражданской войне: первое — «Гренада» — было напечатано 29 августа 1926 г. Идущий не в строю

Очень скоро любимцу читателей пришлось делать выбор — ограничить ли свой литературный дар переводами и редкими оригинальными публикациями или  влиться в марширующие бравурные колонны официальной литературы. Но не  успех и  известность выбирал Светлов, когда начал писать стихи. Он выбирал свободу выражения мыслей. И на долгое время ему пришлось уйти в тень. Как спокойно идут Эти мирные годы Чад бесчисленных кухонь И немытых пеленок!.. Чтобы встретить достойно Перемену погоды, Я играю, как лирик — Как серьезный ребенок… На войне как на войне

Между семечками и литературой

Он родился в далеко не захолустном Екатеринославле в семье бедного ремесленника, где хлеба не ели вдоволь. Однажды отец притащил домой целый мешок старых, потрепанных книг, делать кульки для жареных семечек, которыми на весь город славилась мать. Сын твердо сказал — сначала я все перечитаю. Не с этого ли начался путь еврейского мальчика в русскую литературу? С 1914‑го по 1917й он учился в четырехклассном училище. Денег не хватало, приходилось подрабатывать подручным у фотографа, «мальчиком» на товарной бирже. Водоворот

Революция принесла новые идеалы, разрушила устои провинциальной жизни, и юноша со всей молодой страстью бросился в водоворот событий. Первое его стихотворение — «Песня юных борцов» — было напечатано через месяц после Октябрьской революции в газете «Голос солдата».

В 1919  году вступил в  комсомол. В 1920 — добровольцем‑стрелком в 1-й Екатеринославский полк. Немного позднее стал редактором журнала «Юный пролетарий», заведующим отделом печати Екатеринославского губкома Коммунистического союза молодежи Украины. Мы шли под грохот канонады, Мы смерти смотрели в лицо, Вперед продвигались отряды Спартаковцев, смелых бойцов. Последний рыцарь

В1922 г. Михаил перебрался в Москву, где поступил учиться сначала на рабфак, а затем в Высший литературно-художественный институт им. В. Я. Брюсова. В 1923 г. вышел и первый сборник стихов «Рельсы». Романтика новых отношений человека и мира сочеталась в нем со старинной рыцарственностью, мечтательностью и благородством. Гремела атака, и пули звенели, И ровно строчил пулемет…

Как и для многих мужчин его поколения, война стала не только ужасом смертей и разрушений, но и возвращением мужской доблести, чести, возможности проявить себя. Поэтому при первой возможности Светлов обошел навязанную ему бронь и уехал на фронт военным корреспондентом. В «Заметках о моей жизни» М. Светлов вспоминал: «Начальник политотдела армии терпеть не мог «штатских», считая их всех поголовно отъяв��енными трусами. Он решил послать меня на командный пункт полка во время боя. Меня об этом предупредил делопроизводитель политотдела. Я решил себя «доказать» и, минуя КП полка, направился на КП роты. Бой был жестоким, мы понесли много потерь, но я не очень трусил — мне казалось, что на меня все время устремлен испытующий взгляд начальника политотдела. Ему об этом, очевидно, доложили. Он встретил меня притворно сурово: «Почему вы пошли на КП роты? Я вас посылал на КП полка». — «Рота входит в состав этого полка. Таким образом, я приказа не нарушил». Он улыбнулся: «Говорят, был такой огонь, что нельзя было голову поднять». — «Можно было поднять голову, — ответил я, — но только отдельно». После такого ответа я сразу приобрел популярность».


86

НЕЗАВИСИМОСТЬ Светлов недаром имел репутацию одного из остроумнейших людей своего времени. Его шутки и афоризмы передавали из уст в уста по всей Москве. Кроме своего поэтического наследия он оставил нам немало замечательных примеров своей искрометной иронии. Светлов, как известно, не был трезвенником. — Миша, — уговаривали его близкие,  — прекрати пить. Это вредно для здоровья. — Почему? Коньяк расширяет сосуды. — Но они потом сужаются! —  А я им не даю… А чем вы больны, Михаил Аркадьевич? — Вскрытие покажет. Занимать деньги надо только у пессимистов: они заранее знают, что им не отдадут.

Его смелость — не отчаянная, не показная, а совершенно естественная отмечалась многими фронтовыми товарищами. Печальный пересмешник

Отгремела война, и жизнь, входя в свое привычное русло, стала подергиваться той самой тиной, которая была гибельна для автора «Гренады» и «Каховки». Его почти не печатали. Он в свою очередь был презрительно аполитичен. Нет! Жизнь моя не стала ржавой, Не оскудело бытиё… Поэзия — моя держава, Я вечный подданный её. Человек огромного обаяния, он нравился женщинам, покорял собеседников неповторимым юмором и живым интеллектом. Его шутки повторяла вся Москва. К  сожалению, в  основном они звучали за ресторанным столиком. Выбор отрицания

Семейная легенда утверждает, что в первый раз Михаил Светлов крепко напился, когда его вызвали на Лубянку. Он пришел туда совершенно пьяным, и органы им не заинтересовались. После этого выпивки стали все более частыми и постепенно составили значительную часть его жизни. Рыцарь и мечтатель познал сладость отрицания и мужество не участия в процессах, которые не мог уважать. Алкоголь стал для него другим берегом реки, по которой ему давно наскучило плыть. Не бойся старости. Что седина? — пустое! Бросайся, рассекай водоворот, И смерть к тебе не страшною — простою, Застенчивою девочкой придет. Наталия Волохова

В Союзе писателей прорабатывали одного поэта за пьянство. Тот вяло оправдывался: — Ну что вы в самом деле… И Толстой пил, и Достоевский… Некрасов пил и Моцарт… Кто‑то задумчиво спросил: — Интересно, а что пил Моцарт? Водки у них не было… — А что ему Сальери наливал, то и пил, — откликнулся Светлов. Михаила Аркадьевича встречает на улице приятель: —  Куда путь держишь, Миша? —  К нотариусу. — ? — У меня осталась последняя десятка, хочу снять с нее копию. —  Знаете, какая разница между больницей и тюрьмой? Никакой. Но в тюрьме хоть знаешь свой срок. Больного Светлова пришел навестить поэт П. Он был уже навеселе, но принес с собой бутылку водки. Узнав, что Светлову врачи запретили алкоголь, поэт решил уговорить поллитровку самостоятельно. К концу визита он был уже настолько пьян, что, наливая последнюю рюмку, расплескал почти все на тумбочку. После его ухода Нина Александровна вытерла водку бумажной салфеткой и стала искать, куда ее выкинуть. — Догони его и дай пожевать, — посоветовал Светлов.

№16

 2010-2011 гг.

история за стеной Хороший плохой человек Леша  — хороший человек. Он никогда не пристает к прохожим. Просто тихо сидит в  подземном переходе между метро и электричками. Он знает, что не останется голодным — кто‑нибудь положит рядом бутерброд, или пирожок. Если не ему, то собакам, которые со всех сторон греют его зимой и летом. Те, кто дают еду, не боятся ни его, ни собак. И собаки никогда не предъявляют своих прав, они знают, что Леша — честный, они всегда получат свою долю. Деньги дают тоже, но их нельзя тратить на еду — на них можно купить что‑нибудь выпить. Одевается Леша в то, что собирает в дворовых контейнерах с мусором. Нынче он одет франтом — на нем чистые джинсы и длинное пальто, под пальто он привязывает сидушку, с какой ходят туристы. С тех пор как он набрел на сидушку, ему везде — дом родной, хоть на лед садись — тепло. Леше около сорока, но зубы у него остались только местами. Поэтому собакам достается большая часть добычи, все, что ему не прожевать. Ночевать — это отдельное искусство. Говорят, раньше, когда подъезды не запирались, проблем не было вообще. Тогда они были королями чердаков и  подвалов. Но  Леша это время уже не застал. Он на улице не так давно — лет семь. Где — то на просторах необъятной страны затерялось его домашнее прошлое — бывшая жена умерла, дочь отдали в интернат, а его пьяненького выписали из маленькой квартирки в сгоревшую хибару на Смоленщине. А паспорт? Что паспорт — не бумажкой жив человек. Этим летом Леша жил «на даче». Подался от московской жары подальше в область. Сделал шалаш. Мылся в речке каждый день. В Москву наезжал только за едой и деньгами. Очень ему было жалко москвичей — никуда им, бедным, не деться от гари и зноя. А он — вольный стрелок, насшибал на жизнь и домой, в свой шалашик. Хорошо! Их зовут бродягами, бомжами и бездомными. Они покрыты болячками и грязью, а подчас и вшами. Они редко голодны, но часто пьяны. Они любят лето и не любят зиму — это мертвый сезон. Весной они не встретят многих прошлогодних знакомцев. Иногда они крепко дружат, иногда живут семьей, иногда сшибаются в смертельной схватке. Нам кажется — они живут за пределом добра и зла. Им кажется — мы живем вне этих пределов. Мы шарахаемся от них как от чумы. Они почти ничего не ждут от нас. Это параллельные миры, но кто сказал, что достаточно быть хорошим, чтобы никогда не оказаться рядом с ними? Наталия Волохова


87

НЕЗАВИСИМОСТЬ первая

№16



2010-2011 гг.

пом ощ ь

При судорожном припадке В середине рабочего дня на платформе станции метро в ожидании электрички прохаживался солидный мужчина средних лет с портфелем в руках. Внезапно лицо его исказилось, портфель отлетел в сторону, и он упал на пол в судорожном припадке. Испуганные пассажиры шарахнулись в сторону, образуя вокруг лежащего кольцо бесполезного сочувствия. Заплакал ребенок. И только дежурная по станции не растерялась — умелым движением она подсунула под дергающуюся голову свою куртку и сухо прикрикнула на пассажиров: «Не толпитесь, вон поезд подошел!» Что случилось?

Наиболее распространенным видом судорожных состояний является эпилептический припадок. Часто больные перед припадком отмечают так называемую ауру (предвестник), которая проявляется повышенной раздражительностью, сердцебиением, ощущением жара, головокружением, ознобом, чувством страха, восприятием неприятных запахов, звуков и т. п. Затем больной внезапно теряет сознание и падает. В первые секунды припадка он нередко издает громкий крик. Как происходит эпилептический припадок?

Одновременно с потерей сознания начинаются тонические судороги, при которых мышцы туловища и  конечностей резко напрягаются, руки и ноги вытягиваются, голова поворачивается в  сторону. Продолжительность тонической фазы припадка — 10 – 30 секунд. При этом обыч-

но происходит остановка дыхания, лицо больного сначала бледнеет, затем делается багрово‑синим. Вторая фаза припадка характеризуется клоническими судорогами, при которых быстро чередуются сгибание и разгибание мышц рук и ног, подергивания мышц лица, шеи, грудной клетки. Часто происходит непроизвольное мочеиспускание. Изо рта выделяется пенистая слюна. Во время припадка сознание у больного полностью отсутствует, контакт с ним невозможен. Общая продолжительность эпилептического припадка — 2 – 3 минуты. Затем постепенно происходит расслабление мускулатуры туловища и конечностей. Иногда в конце припадка наблюдается резко выраженная аритмия дыхания. По окончании припадка больной находится в глубокой коме, зрачки максимально расширены, без реакции на свет, кожа синюшная, нередко влажная. После припадка сознание некоторое время остается помраченным, затем может наступить сон. Проснувшись, больные не помнят о случившемся, жалуются на общую слабость, недомогание, головную боль. Чем можно помочь?

Прежде всего  — не  пугайтесь! Чтобы предупредить возможные ушибы головы, рук, ног при падении и судорогах, под голову пациента подкладывают подушку, руки и ноги придерживают. Для предупреждения асфиксии расстегивают воротник. Между зубами нужно вставить твердый предмет, например ложку, обернутую салфеткой, для того чтобы предупре��ить

прикус языка. Недопустимо вставлять металлические предметы, особенно между передними зубами, так как  это может вызвать поломку зубов. Чтобы больной не вдохнул слюну, его голову следует повернуть в сторону. Чего нельзя делать?

Во время судорог нельзя давать воду или лекарства. После припадка не следует пытаться разбудить больного. Осложнения

Если судорожные припадки следуют один за другим, так что сознание не проясняется, нужна срочная госпитализация больного. Что может вызвать судорожные припадки?

Судорожные припадки могут возникать при эпилепсии, а также при черепномозговых травмах, инфекционных, сосудистых заболеваниях, опухолях головного мозга. Судорожные припадки могут осложнять течение острых отравлений ртутью, свинцом, бензолом, барбитура-


88

НЕЗАВИСИМОСТЬ слов о

№16

 2010-2011 гг.

пси хологу

Личность и зависимость В поисках равновесия

тами, алкоголем. При ряде заболеваний внутренних органов, протекающих с выраженной интоксикацией, также могут наблюдаться судорожные припадки, которые мало чем отличаются от описанного выше генерализованного эпилептического припадка. Истерический припадок

Судорожный припадок при истерии обычно связан с переживаниями, огорчением, обидой, испугом, и происходит, как правило, в присутствии родственников или посторонних. Больной может упасть, однако обычно не причиняет себе тяжелых повреждений, сознание сохраняется, не бывает прикуса языка, непроизвольного мочеиспускания. Веки плотно сжаты, глазные яблоки повернуты вверх. Реакция зрачков на свет сохранена. Больной правильно реагирует на болевые раздражения. Судороги носят характер целенаправленных движений (например, больной поднимает руки, как бы защищая голову от ударов). Движения могут быть хаотичными. Больной размахивает руками, гримасничает. Продолжительность истерического припадка — 15  –  20 минут, реже несколько часов. Припадок заканчивается стремительно. Больной приходит в обычное состояние, чувствует облегчение. Состояния оглушенности, сонливости не бывает. Как оказать помощь при истерическом судорожном припадке?

Необходимо удалить всех присутствующих из помещения, где находится больной. Разговаривая с больным спокойно, но в повелительном тоне, убеждают его в отсутствии опасного заболевания и внушают мысль о скорейшем выздоровлении. Для купирования истерического припадка широко применяют успокаивающие средства: бромистый натрий, настойку валерианы, отвар травы пустырника.

Каждая личность не лишена проблем, внутренних конфликтов и противоречий. Все это требует понимания, осознания, разрешения. Неразрешенные конфликты приводят к проблемным формам поведения, как варианту защитной реакции, которая позволяет сохранить внутреннее равновесие. Существует точка зрения, что зависимость формируется у лиц с нарушенным равновесием между потребностями и возможностями. Что  же делает наркотик? Наркотик вызывает чувство удовлетворённости, благополучия, психического равновесия и освобождает от страданий. Принимая во внимание этот факт, употребление следует рассматривать как компенсацию и замещение неудовлетворенных потребностей. Т. е. стремление к приему ПАВ мы можем рассматривать, как защитное поведение. Но по мере развития болезни данное стремление из средства защиты перерастает в самостоятельный мотив. Когда болезнь съедает личность

Но что же происходит с личностью вследствие хронической интоксикации при постоянном употреблении? По мере прогрессирования заболевания на  первый план выступают его специфические особенности. Индивидуальные черты личности становятся менее заметными, болезнь «поглощает» личность, делая людей, употребляющих ПАВ, похожими друг на друга. Человек становится лживым, стремится активно манипулировать своим окружением для  достижения своих целей, совершает попытки скрыть употребление, становится раздражительным, замкнутым, недоверчивым, подверженным депрессии. Круг интересов сужается, вся активность в конечном итоге сосредоточивается вокруг вещества. Болезнь вырабатывает свои защитные механизмы, работающие прежде всего на употребление. Они приходят взамен существовавших у него ранее, более разнообразных, гибких, и часто более зрелых защит, способствующих хорошей адаптации в жизни, поскольку основной потребностью становится не развитие и деятельность, а употребление. Чем дальше в лес, тем больше дров

По мере того, как болезнь прогрессирует, изменения в личностной сфере становят-

ся все более заметными. Этот процесс называется аддиктивной деформацией личности. Личность деградирует. При этом, процесс деградации происходит несколько различно у лиц, страдающих алкогольной и наркотической зависимостью. С  людьми, страдающими наркотической зависимостью это происходит быстрее, чем с алкоголиками, поскольку наркотик на человека действует более разрушительно. Более выражены поведенческие изменения, быстрее снижается моральноэтический компонент, изменяется система ценностей, нарушается социальная адаптация. Все перечисленное происходит в обоих случаях, но с разной скоростью. Также немаловажное значение имеет степень токсического воздействия ПАВ на организм. В этом смысле при алкогольной зависимости чаще развивается токсическая энцефалопатия, которая имеет более тяжелую форму. Происходят изменения, соответствующие органическому симптомокомплексу. Нарушается память, внимание, происходит интеллектуальное снижение. Человеку могут стать недоступны простейшие задачи. Алкоголики — два типа

Алкоголик — чаще всего пациент с пограничной личностной организацией. Найт


89

НЕЗАВИСИМОСТЬ

подразделил алкоголиков на две группы с различным прогнозом. У первых преобладает пассивно-зависимое поведение, употребление алкоголя как  проявление слияния и выражение в этом потребности в детско-родительском контакте, в безопасности, любви, безграничной заботе, проявление беспомощности и неспособности позаботиться о себе. У вторых преобладают упорство и  склонность к доминированию, компульсивность, готовность отстаивать свою точку зрения, навыки заботы о себе менее нарушены. Однако, и тех, и других объединяет блокирование выражения своих чувств, особенно негативных, и алкоголь помогает высвободить именно эти подавляемые чувства, более уверенно заявлять о себе и отстаивать себя, помогает как‑то восстановить личностные границы и обрести некоторую уверенность в себе.

№16

слово



2010-2011 гг.

св я щенни ку

Митрополит Антоний Сурожский

РАДОСТЬ ПОКАЯНИЯ

Наркоманы

Наркоманическая же личность нарциссическая по своей организации. Она не выносит контроля над собой, постоянно находится в отношениях конкуренции с окружающим миром, что приводит его к изоляции, страху и неуверенности, постоянному ожиданию нападения и унижения, формированию агрессивных защит, для нее наркотик — это скорее путь к другим, таким же, как и он, и одновременно избегание контакта с ними, бегство в самодостаточность, счастливое всемогущее отчуждение, «ненуждаемость» ни в ком, ни в чьей помощи. Точки опоры

Алкогольная и наркотическая личность могут отличаться степенью зрелости, социального статуса, сформированности устойчивой ценностной системы. Алкоголик чаще попадает на лечение в достаточно зрелом возрасте, у него уже были «наработаны» и разрушены болезнью и социальный статус, и личностные ценности, и  способность сотрудничать, и значимые отношения. Восстановление всего, а также угроза смерти от алкоголя, может являться основой для мотивации лечиться. У наркомана, просто в силу его, как правило, более молодого возраста и меньшего жизненного опыта, надо еще только сформировать ценности более значимые, чем ценность удовольствия и избегания напряжения, на которые он мог бы в дальнейшем опираться. Часто можно услышать, что наркоманы не боятся смерти. Это не совсем верно. В большинстве случаев они просто не очень понимают, зачем им жить и какова ценность этой жизни. Юлия Зверева Медицинский психолог МНПЦ наркологии

Часть первая

Говение — это момент, когда с обновленной силой и снова, по‑новому мы должны задумываться над жизнью и над собой. Над жизнью — какой ее Господь задумал для нас, и над собой — какой мы эту жизнь сделали. В том и заключается покаяние, чтобы как бы измерить расстояние между тем, что задумал Господь, и тем, что мы осуществили; между тем, что нам было дано и что мы использовали или нет, исполнили либо не исполнили. Это надо делать — и не раз в жизни. Мы часто оставляем эту задачу до нашего предсмертного часа, до последней нашей болезни, до момента, когда вдруг обнаружим, что неисцельно больны или что находимся в смертельной опасности. И тогда, перед лицом страха, перед лицом смерти, перед опасностью мы вдруг делаемся по отношению к себе, к жизни,

к людям, к Богу — серьезными. Мы перестаем играть в жизнь. Мы перестаем жить так, будто пишем только черновик, который когда‑то позже — о, много позже! потому что кажется, что времени‑то столько впереди — будет превращен во что‑то окончательное. И никогда этого не бывает, потому что старость, одряхление тела, ослабление ума, внезапная смерть, обстоятельства застают нас врасплох и уже не дают времени. И очень страшно думать, что может настать момент, когда окажется поздно. Наша любовь, наше творчество, наши мысли и слова уже никому не будут нужны, потому что все мы будем стоять перед Божией любовью, Божией мудростью, и Божией правдой, и Божиим судом. В разные годы, в разном возрасте, при разных обстоятельствах мы должны жить по‑разному. Один французский стихот-


90

НЕЗАВИСИМОСТЬ

ворец сказал: В молодом человеке горит огонь; в старом человеке светит свет. Людям порой больше нужен свет, чем наша деятельность; нужен свет, нужно молчание, нужна тишина, нужно то глубокое, безмолвное понимание, которое можно дать человеку только тогда, когда сам внутренне успокоишься, не путем застоя, а путем углубленной внутренней тишины. Отцы Церкви нам говорили, что мы должны помнить о смерти. Да, но не как о страхе, а как о напоминании, что надо жить всей глубиной жизни, пока она есть. Причем жить не слегка, а именно глубоко; только смерть может нам дать меру того, какова должна быть жизнь; только тот человек, который готов жизнь свою положить за своего Бога, за внутреннюю правду, за своего ближнего — только такой человек может жить всей силой своей души. Человек, который не готов поплатиться всей своей жизнью за то, чтобы стоять в правде, в верности, никогда не будет жить всей силой своей. Всегда его будет удерживать страх, как бы не погибнуть, как бы не пострадать, как бы не рискнуть больше, чем он готов… И поэтому так важно — не примириться со смертью, а войти с ней в новые отношения. И вот встает перед каждым из нас вопрос: за жизнь, которую я прожил, будь она коротка или очень длительна, оказался ли я человеком, просто человеком? Оказался ли я христианином? Я называю себя человеком, я называю себя христианином — но правда ли это?.. Мы призваны быть таковыми, чтобы люди, встречая нас, встречали бы отблеск Божией славы, могли бы не в наших физических чертах, а в том, что передается из глубин одного человека в глубины другого, увидеть нерукотворный образ Божий: пусть несовершенный, но уже сияющий немеркнущей красотой вечности и Самого Бога. Зачем же быть христианином, если ничем не отличаться от других? Ни отсутствием страха перед страданием, болезнью, опасностью, смертью; ни отсутствием жадности по отношению к тому, что можно получить или вырвать у жизни (а значит, у другого человека) душевно, телесно, материально; ни любовью, то есть отказом от холодности, безразличия, забывчивости или прямо враждебного отношения, длительной, горькой, ядовитой ненависти… И вот перед каждым из нас стоит этот вопрос. Апостол Павел говорит, что придет смерть, а за смертью суд. Да! К каждому из нас придет смерть, и каждый из нас, рано ли, поздно ли (когда — нам неведомо) встанет перед Божиим судом. А Христос порой произносит строгие слова: суд будет

без милости тем, кто не оказал милости, кто был безжалостен, бессердечен, безлюбовен… Не потому, что Бог окажется таким же «безжалостным» и «безлюбовным», как мы, а потому, что спасение заключается в том, чтобы включиться в поток Божественной любви, чтобы соединиться любовью с любовью. А если в нас нет этой любви, если в нас нет способности к любви, открытости, нет сердца хотя бы жаждущего любви, мы включиться в нее не можем. Мы встанем и, по слову Достоевского, обнаружим, что единственный смысл всей жизни был — любовь, и мы свою жизнь до конца обессмыслили, опустошили и стоим без содержания и даже без способности принять то содержание, которое Господь может нам дать. Божий суд не заключается в том, чтобы Господь измерял наши добродетели, чтобы Он расценивал нашу искушенность в  предметах веры. Подумайте над тем евангельским чтением, которое предшествует Великому посту: притча Христова об овцах и козлищах. Все вопросы, которые там ставятся, сводятся только к одному: когда ты был на земле, у тебя сердце было каменное или живое? Ты голодного накормил? Холодного согрел? Нагого одел? Заключенного в тюрьму, отверженного людьми посетил? Была ли в тебе жалость или в тебе жило только безразличие, надменность, самодовольство, как у богача, который пировал, тогда как у его порога с голоду и холоду умирал Лазарь?.. Это единственный вопрос, который ставится: было ли у тебя человеческое сердце или камень вместо него? Если у тебя была человеческая любовь, то она может расцвести в меру Божественной любви; но если человеческой любви нет, то с чем может соединиться любовь Божия?.. Не в том беда, что мы не многих любим, — мы неспособны любить очень многих, наше сердце слишком узко (как говорит апостол Павел: тесно в ваших сердцах…). Но как мы плохо, нетерпеливо, неласково, неумно любим и тех, о которых говорим, что они нам дороги! Как нам надо задуматься над теми, кто нас окружает, и поставить себе вопрос: какова моя любовь к ним? В радость — или в тягость? Потому что бывает и так, что наша любовь может удушить человека, она для него не свобода, а рабство; человек стонет от того, что мы называем «любовью», когда мы знаем лучше него, в чем его счастье, что ему нужно, где его радость, когда мы у него отнимаем всякую искорку свободы, творчества, потому что сами хотим управлять его жизнью так, чтобы ему «лучше» было… Окончание беседы Рождественским постом в следующем номере

№16

 2010-2011 гг.

слово поэту

Илья Эренбург СТАРОСТЬ 1 Всё призрачно, и свет ее неярок. Идти мне некуда. Молчит беда. Чужих небес нечаянный подарок, Любовь моя, вечерняя звезда! Бесцельная и увести не может. Я знаю всё, я ничего не жду. Но долгий день был не напрасно прожит Я разглядел вечернюю звезду. 2 Молодому кажется, что в старости Расступаются густые заросли, Всё измерено, давно погашено, Не пойти ни вброд, ни врукопашную, Любит поворчать, и тем не менее Он дошел до точки примирения. Всё не так. В моем проклятом возрасте Карты розданы, но нет уж козыря, Страсть грызет и требует по‑прежнему, Подгоняет сердце, будто не жил я, И хотя уже готовы вынести, Хватит на двоих непримиримости, Бьешься, и не только с истуканами, Сам с собой. Еще удар — под занавес.


91

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№16



2010-2011 гг.

3 …И уж не золотом по черни, А пальцем слабым на песке Короче, суше, суеверней Он пишет о своей тоске. Душистый разворочен ворох, Теперь не годы, только дни, И каждый пуще прежних дорог: Перешагни, перегони, Перелети, хоть ты объедок, Лоскут, который съела моль, Не жизнь прожить, а напоследок Додумать, доглядеть позволь. 4 Устала и рука. Я перешел то поле. Есть мука и мука, но я писал о соли. Соль истребляли все. Ракеты рвутся в небо. Идут по полосе и думают о хлебе. Вот он, клубок судеб. И тишина средь песен. Даст Бог, родится хлеб. Но до чего он пресен! 5 Позабыть на одну минуту, Может быть, написать кому‑то, Может что‑то убрать, передвинуть, Посмотреть на полет снежинок, Погадать — додержусь, дотяну ли, Почитать о лихом Калигуле. Были силы, но как‑то не вышло, А теперь уже скоро крышка. Не додумать, быть очень твердым, Что от правды и что от кривды, Не помогут ни мысли, ни рифмы. Это дальше теперь или ближе? Нужно выбраться, вытянуть, выжить. Время мешкает, топчется глухо, Не взлетает, как поздняя муха. Есть черед, а хотелось бы через.

Нужно жить, а уж нет суеверий, Если держит еще — не надежда, А густая и цепкая нежность, Что из сердца не уберется, Если сердце все еще бьется.

Всё меньше слов, и встречи реже. И вдруг себе я бормочу Про осень, про тоску. О боже, Дойти бы, да не хватит сил. Я столько жил, а всё не дожил, Не доглядел, не долюбил.

6 Пора признать — хоть вой, хоть плачь я, Но прожил жизнь я по‑собачьи, Не то что плохо, а иначе — Не так, как люди или куклы, Иль Человек с заглавной буквы. Таскал не доски, только в доску Свою дурацкую поноску, Не за награды, за побои Стерег закрытые покои, Когда луна бывала злая, Я подвывал и даже лаял, Не потому что был я зверем, А потому, что был я верен Не конуре, да и не палке, Не драчунам в горячей свалке, Не дуракам, красивым вракам, Не злым сторожевым собакам, А только плачу в темном доме И теплой, как беда, соломе.

9 Свет погас. Говорят — через час Свет дадут Или нет. Слишком много мне лет, Чтобы ждать и гадать — Будет шторм или гладь. Далеко далека Та живая рука. А включать или нет, Будут врать или драть — Больше нет тех монет, Чтоб в орлянку играть.

7 Из‑за деревьев и леса не видно. Осенью видишь, и вот что обидно: Как было много видно, но мнимо, Сколько бродил я случайно и мимо, Видеть не видел того, что случилось, Не догадался, какая есть милость — В голый, пустой, развороченный вечер Радость простой человеческой встречи. 8 Не время года эта осень, А время жизни. Голизна, Навязанный покой несносен: Примерка призрачного сна. Хоть присказки, заботы те же, Они порой не по плечу.

10 Мое уходит поколенье, А те, кто выжил, — что тут ныть, — Уж не людьми, а просто временем, Лежалые, уценены. Исхода нет, есть только выходы, Одни, хоть им уйти пора, Куда придется понатыканы, Пришамкивают «Чур-чура». Не к спеху им, а коль заведено, И старость чем не хороша, По дворику ступают медленно И умирают не спеша. Хоть мне осточертели горести И хоть такими пруд пруди, Я с теми, кто дурацки борется, Прет на рожон, да впереди, Кто не забыл, как свищет молодость, Кто жизнь продрог, а не продрых, И хоть хлебал да все не солоно, Кто так не вышел из игры. 1964 – 1966


92

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№16

 2010-2011 гг.

д а в н о и з в е ст н о , ч то ...

О старости и молодости Два века не изживешь, две молодости не перейдешь. Коротать молодость — не видать старости. Золотое время — молодые лета. Золотая пора — молодые года. Чем старее, тем правее; а чем моложе, тем дороже. Не спрашивают отца, спрашивают молодца. Человек два раза глуп живет: стар да мал. Стар да мал — дважды глуп. Старый, что малый, а малый, что глупый. Ни по старости мрут, ни по молодости живут. Не годы, а горе старит. Не старый умирает, а поспелый. Старостию не жить, а молодостию не умереть. Молодые по выбору мрут, старые поголовно. Молодой работает, старый ум дает. Молодой на службу, старый на совет. Старцу пакости не твори. Не смейся над старым, и сам будешь стар. Молодость не грех, а и старость не смех. Годы не уроды. Не годы уроды, а люди. И старую кукушку на ястреба не променять. Молодой на битву, а старый на думу. И стар, да весел, и молод, да угрюм. И стар, да петух, и молод, да протух. Сам стар, да душа молода. Старый пес не обманет. Старый ворон не каркнет мимо (опытен). Седина в бороду — ум в голову. Старый конь борозды не портит. Старый солдат и стараться рад. Старого воробья на мякине не обманешь. Старого волка в тенета не загонишь. Старик, да лучше семерых молодых. Детинка с сединкой везде пригодится. У старого козла больше рога. Мал да глуп — больше бьют; стар да умен — два угодья в нем. Старое дерево трещит, молодое летит. Ах, мак, да зелен; хорош малый, да молод. Молодой журавль высоко взлетел, да низко сел.

У молодого ум не окреп. Молодо — зелено; старо — да гнило. Молод, да по миру ходит; стар, да семью кормит. Сколоченная посуда два века живет. Чего в детстве просим, то под старость бросим. Малый просит, а вырастет — бросит. Воевал молодой, а под старость отпустили домой. Дитя падает — Бог перинку подстилает; стар падает — черт борону подставляет. Старые дураки глупее молодых. Под старость человек либо умней, либо глупей бывает. Старого учить — что мертвого лечить. Старого пса к цепи не приучишь. Старуха — бабушка повируха: из старого ума выжила, нового не прижила. Старый разум проживаем, нового не наживаем — дураками умрем. Молодой стареет — умнеет; старый стареет — глупеет (дуреет). Молод — перебесится, стар — не переменится. Волосом сед, а совести нет. Стар кот, а масло любит. От старых дураков молодым житья нет. Молодых потешить — стариков перевешать. Старую собаку не батькой звать. Попову собаку не батькой звать. Старость — не радость. Старость — увечье; старость — неволя. Стар что собака, а мал что щенок. Старые старушки, мягкие краюшки. Смолоду наживай, а под старость проживай. Старые кости захотели в гости. Выношенная шуба не греет. Обносится тулуп — плешь да шкура. Старый муж что гнилая колода. До тридцати лет греет жена, после тридцати рюмка вина, а после — и печь не греет. Бабушка старенька, а денег у нее маленько. У старого коня — не по‑старому хода. Смолоду охотою, а под старость перхотою.

Старость придет — веселье на ум не пойдет. Ни смолоду молодец, ни под старость старик. Молод бывал — на крыльях летал; стар стал — на печи сижу. Старый хочет спать, а молодой — играть. Молод с игрушками, стар с подушками. Кабы снова на свет народиться, знал бы, как состариться. Адамовы лета с начала света. Прожили век — не за холщовый мех. Уплыли годы, как вешние воды. Молодости не воротить, а старости не избыть. Еще первая голова на плечах, и шкура не ворочана. Смолоду ворона по поднебесью не летала, не полетит и под старость. Старику не животы наживать, а дни проживать. Петухи на насесть садятся, а старые люди на печь валятся. Старикам по зубам. Не наша еда орехи, а наша — каша. Придет старость — придет и слабость. Старики хилеют, молодые пореют. Старый стареется, а молодой не молодеет. Старость не радость, а пришибить некому. Молод бывал — и со грехом живал. Молодость не без глупости, старость не без дурости. Молодому хвастать, старому хрястать. Старостью не стар, только с лихости пропал. Не годами стар, а норовом. Молодой старому не верит (и наоборот). Ныне молодежь — погляди да брось. Молодость рыщет — от добра добра ищет. Кто в двадцать лет не здоров (не хорош), в тридцать не умен, а в сорок не богат, тому век таким не бывать. Малый, что глупый, а глупый, что малый. Молодо — зелено; старо — да сбойливо. Незрел виноград — невкусен, а молод человек — неискусен. Зелен виноград не сладок, а молод человек не крепок. Сусло не брага, молодость не человек.


№ 17

2009-2010 гг.

Н Е З А В И С И М О С Т Ь

Газета Московского научно-практического центра наркологии Выходит один раз в месяц с 2009 г.

БРЕМЯ ПРАЗДНИКОВ

Читайте в номере Страница главного редактора стр. 99  Е. А.  Брюн  БРЕМЯ ПРАЗДНИКОВ Инструкция к размышлению стр. 99  ДЕД МОРОЗ. ДОЛЖНОСТНАЯ ИНСТРУКЦИЯ Первая помощь стр. 99  ПРИ «ОСТРОМ ЖИВОТЕ» Смеяться, право, не грешно! стр. 99  Сухая справка стр. 99  РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ТРАДИЦИИ ДРУГ ДРУГУ стр. 99  НОВЫЙ ГОД В ОДИНОЧЕСТВЕ С праздником! стр. 99  ПОДАРКИ ЗНАКАМ ЗОДИАКА Что такое?.. стр. 99  АЛКОГОЛЬНЫЕ ПСИХОЗЫ Слово психологу стр. 99  Снежана Дедморозова  ХМУРОЕ УТРО Литературная страница стр. 99  А. П.  Чехов  НОЧЬ НА КЛАДБИЩЕ (СВЯТОЧНЫЙ РАССКАЗ) Слово священнику стр. 99  Митрополит Сурожский Антоний  БЕСЕДА РОЖДЕСТВЕНСКИМ ПОСТОМ. РАДОСТЬ ПОКАЯНИЯ Слово поэту стр. 99  Владимир Набоков, Борис Пастернак, Дмитрий Мережковский, К. Р., Константин Случевский, Александр Блок, Федор Достоевский, Афанасий Фет РОЖДЕСТВО На досуге стр. 99  МОЛОЧНЫЕ КОКТЕЙЛИ


94

НЕЗАВИСИМОСТЬ страница главного редактора

Бремя праздников

Новый год любят дети и взрослые, циники и романтики, мужчины и женщины. Кто-то ждет его с надеждой на обновление, кто-то связывает с ним свои мечты, кто-то радуется чужим ожиданиям. Как не испортить себе праздник обильными возлияниями, как проснуться наутро здоровым?

Люди любят повторять свои ошибки. Из года в год они собираются за новогодним столом в тесных квартирах, выпивают, курят, едят все подряд, смотрят телевизор и желают себе и друг другу новой жизни. И не подозревают, что новую жизнь можно начать уже сейчас — достаточно отказаться от традиционного просиживания часами за накрытым столом. Можно и нужно вносить в праздничные дни разнообразие. Хорошему празднику требуется движение, умеренность, свежий воздух. Нельзя часами сидеть за столом, надо двигаться, открывать окна, танцевать. Нужно выходить на улицу, прыгать и бегать, кататься

на санках с горок. Любое движение снижает пагубные последствия алкоголя. Сладкое и полусладкое шампанское — почти неизбежная традиция на  Новый год. И традиция неудачная, она рождена отсутствием выбора и полным забвением культуры употребления алкогольных напитков. Алкоголь со сладким мешать нельзя. Чем меньше сахара в алкоголе, тем легче он переносится. Смешивая алкогольные напитки, мы обеспечиваем себе тяжелое пробуждение и головную боль наутро. Напитки смешивать нельзя! А вот закусывать необходимо и желательно делать это грамотно. Закусывать

№17

 2010-2011 гг.

надо горячим, слизистыми закусками, с достаточным количеством жира, так, чтобы обволакивало желудок (например, жульен). Это предотвратит алкогольный удар и снизит вероятность резкого опьянения. «Подзаборная» традиция пить натощак происходит то ли от экономии денег, то ли для  получения алкогольного удара. Это опасное поведение, которое может привести к патологическим формам опьянения: агрессивным, связанным с потерей памяти, когда человек не помнит, где был, с кем и зачем. Как бы вы ни были заняты и загружены, перед застольем, хотя бы часа за два выберите время поесть. Наутро участники праздника чередой тянутся на кухню, опохмелиться. Это стандартная ошибка следующего дня! Есть совершенно четкие доказательства, что один алкоголь наслаивать на другой нельзя! Это запускает патологический процесс и является прямой дорогой к зависимости. Любые кислые напитки — кефир, капустный и огуречный рассол, клюквенный или брусничный морс, несладкий лимонад облегчат состояние наутро после застолья. Можно добавить поливитамины, минеральные вещества. Есть безобидное средство «лимонтар», куда входят лимонная и янтарная кислота, облегчающие состояние постинтоксикации, препарат «Зорекс», их можно употреблять вместе с алкоголем и наутро. Крепкий, настоящий, горячий бульон, суп и прогулка на свежем воздухе — универсальная помощь организму. Но ни в коем случае после застолья нельзя пить с утра алкоголь, как бы плохо ни было. Не похмеляйтесь, что бы с вами не происходило, вы не умрете. Снимайте интоксикацию другим способом. Нельзя крепкий чай. Кофе и чай в таких условиях — это хлыст на сердце. Нельзя себя сильно перегружать жидкостью, могут начаться отеки, пейте не более трех литров в сутки. И проявляйте разумную умеренность накануне, в  конце концов, сколько и что пить — это ваш выбор. Тем, кто болен Все эти советы только для  тех, кто в отношении алкоголя здоров, у кого нет зависимости. А нашим пациентам напоминаю: во все времена после старого Нового года, очередь в наркологические учреждения — кто поправить здоровье, кто ушел в серьезный запой, в психозы. Для вас одно правило — никакого алкоголя! Е. А. Брюн Директор Московского научнопрактического центра наркологии


95

НЕЗАВИСИМОСТЬ инструкция к размышлению

Дед Мороз

Должностная инструкция

1. На должность деда Мороза назначается лицо, имеющее неоконченное или неначатое театральное образование, или работавшее в театре на должности не ниже вахтера. 2. При поступлении к ребёнку или в детский сад Дед Мороз обязан представиться, предъявить жетон деда Мороза, чётко назвать лес, из которого пришёл, и позвать Снегурочку. 3. Дед Мороз существо сказочное, нереальное и  подчиняется непосредственно Богу. 4. На время отсутствия деда Мороза его обязанности исполняет лицо, заказанное в специальном агентстве, или любое другое лицо в бороде. Или телевизор. 5. Дед Мороз руководствуется в своей деятельности:   красным носом;   громким голосом (желательно басом);  нормативно-правовой стихотворной лексикой;  документами с перечнем адресов и по-

дарков;   ёлкой установленного в углу образца. 6. Дед Мороз должен знать:   способы поджога ёлки;  способы монтажа (демонтажа) детей на табурет (с табурета);   приёмы приёма различных спиртных напитков и уметь применять их на практике на празднике;  способы создания хороводов, их раскружаливания и закружаливания, основные приёмы хороводовождения (для этого дед Мороз обязан иметь права категории Х). 7. Дед Мороз осуществляет:   нуканье и тьфуканье (на оленей);  хохохоканье;  эгегеканье;  ёлочкозажгиканье;  нукакмысебявеликанье;  молодцоканье;  янепьюканье;   глажку ребенка по голове рукавицей;  бесплатное консультирование родите-

№17



2010-2011 гг.

лей на тему «Чего бы вам, дедушка, закусить?» 8. Во время исполнения служебных обязанностей дед Мороз должен:  стойко переносить радости и удовольствия новогодней жизни;   строжайше соблюдать человеческий облик;  вязать лыко согласно ГОСТ 47948  –  63 (Лыко вязаное);  с первого взгляда отличать маленького мальчика на табуретке от маленькой рюмочки на столе;   смешно отодвигать бороду во время питья водки;   в случае пребывания в квартире более трёх часов — встать на временный учёт (зарегистрироваться);   в случае болезни — сразу же выздороветь. Но лучше не болеть совсем. Для этого дед Мороз должен иметь при себе ватномарлевую бороду, пластырь белого цвета, волшебный посох, валенки с  ароматом клубники и другие средства срочной волшебной помощи;   иметь при себе 2 (две) запасных бороды на случай потери 1 (одной) на производстве. Каждая борода деда Мороза должна выдерживать вес двух-трёх детей среднего размера или средней группы. 9. Дед Мороз имеет право:   повышать градус веселья;   на ежегодный 12-месячный отпуск в г. Великий Устюг для лечения профзаболевания. 10. Труд деда Мороза оплачивается согласно этажности и стихотворной сложности и объёма. Дед Мороз обязан стойко выслушивать все стихотворения ребёнка, но не более 5 (пяти). Стишки, выслушанные более норматива, оплачиваются по отдельному тарифу. Вознаграждение за проделанный объём поздравительных работ дед Мороз обязан делить с подсобной Снегурочкой в соответствии со сложившейся волшебной практикой. 11. Деду Морозу запрещается:   есть у детей с рук;  использовать посох при организации хороводов и построения детей на награждение;   выпивать за вечер более 1 (одного) бокала шампанского. Других ограничений по напиткам нет. 12. Режим работы деда Мороза (согласно КЗОТ РФ) — день через 364 (или ночь через 364). Рабочий день Дед Мороза в новогодние дни продолжается с 8 часов утра и до последнего ребёнка от Петропавловска-Камчатского до Калининграда. © 2008 «Красная бурда»


96

НЕЗАВИСИМОСТЬ первая

помощ ь

При «остром животе»

№17

 2010-2011 гг.

смеяться, право, не грешно! Лондон… Туман… Кафе… Сидят два джентльмена. Один другому: —  Скоро Новый год, хорошо! Второй: — Ну и что. Секс лучше. — Да, но Новый год чаще… Приходит Дед Мороз к психиатру и говорит: — Доктор, помогите! Я в себя не верю. Новый год! Дети собрались на празднике, водят хороводы вокруг елки. Тут приходит ДЕД МОРОЗ со Снегурочкой: —  Здравствуйте дети, здравствуйте, чего у нас не хватает на елке? Дети: огоньков! — Давайте попросим елку зажечься, раз-два-три — елочка гори! Не горит. Дети опять пробуют раздва-три — елочка гори, не горит. Тут один из детей достает сотовый из кармана, набирает номер и говорит: —  Слышь, па, пришли братву, пусть разберутся, а то елка не горит.

А как все было весело вчера! Вкусно ели, сладко пили, веселились и валяли дурака… Кажется, ничем особенно и не нагрешили — обошлись без драк, скандалов, пьянства до беспамятства и супружеских сцен… Почему же сегодня так плохо, так скручивает эта ужасная боль в животе? Увы, даже опытный врач не  всегда может определить с ходу причину ваших страданий. Поэтому существует собирательное понятие  — «Острый живот” — для ряда острых хирургических заболеваний живота, имеющих сходные признаки (прободная язва желудка и двенадцатиперстной кишки, острый холецистит, острый панкреатит, острая кишечная непроходимость, острый аппендицит, острый перитонит, острое воспаление придатков, внематочная беременность и  т. п.). Каждое из подобных состояний (заболеваний) требует немедленного обращения к врачу. Признаки и симптомы «острого живота»:

1. Сильные боли в животе различного характера 2. Напряженный живот («доскообразный») 3. Вынужденная поза «эмбриона» 4. Слабость, озноб 5. Нередко тошнота и рвота

Что нужно и можно сделать самим?

1. Больного надо уложить в постель и предложить ему принять любую удобную позу. Это поможет немного уменьшить боль, кроме того, если вдруг пациент потеряет сознание, он избежит возможных травм. 2. На  живот положить холод. Это уменьшит боль и замедлит развитие воспалительного процесса. Это может быть лед из морозильника, завернутый в полиэтиленовый пакет и полотенце, грелку с холодной водой и т. п. Холод можно держать в течение 15 минут, затем снять на 5 минут, заменив его новым и снова положить на живот. В такой последовательности повторять до исчезновения болей или до прибытия «Скорой помощи». 3. Срочно вызвать врача. Чего нельзя делать ни в коем случае:

1. Принимать какие‑либо лекарства, алкоголь. 2. Прикладывать к больному месту теплую грелку. 3. Делать клизму. 4. Ничего пить и есть. Помните, что в праздничные дни количество вызовов «неотложки» на острый живот значительно возрастает! Неумеренность в пище и приеме алкогольных напитков может спровоцировать опасное для жизни и здоровья обострение хронических заболеваний.

—  Как тебе не стыдно: уйти под самый Новый Год в кафе и не вернуться. Я всю ночь не сомкнула глаз! —  А ты думаешь, я сомкнул? Палата в родильном доме. Обход профессора. Вопросы, ответы… оказалось, что все собрались рожать в один день — 1 октября. Профессор удивлен. Ему объясняют: —  А мы в одной компании Новый год встречали. Незадолго до Нового года к бабушке привезли внука. Малыш с дороги устал, и его положили спать. Когда он проснулся в плохом настроении и захныкал, бабушка сказала: —  Если не будешь капризничать, Дед Мороз подарит тебе башенный кран. —  Здорово! — обрадовался он. — Теперь у меня их будет два. — Почему два? — удивилась бабушка. —  А второй я нашел у тебя под кроватью. —  А давайте позовем тех, без кого не обходится ни один Новый год? — Давайте… —  Милиция! Милиция! — Ты от кого слышал это ужасное слово? — набрасывается мать на сына. — От Деда Мороза, мама. — Не может быть! —  Может! Он сказал это, когда Петька залепил ему снежком в глаз! На столе записка: С Новым Годом! P. S. Рассол в холодильнике. P. P. S. Холодильник на кухне.


97

НЕЗАВИСИМОСТЬ cухая

с прав ка

Рождественские т р а д и ц и и

Традиционные цвета рождественского праздника самые жизнеутверждающие — красный и зеленый. Это цвет вечнозеленой рождественской ели и цвет огня в домашнем очаге.

В Чехии с особой тщательностью наряжают елки, обычно вечером 24 декабря. Это время суток называют щедрым. Сначала для хорошего настроения дарят друг другу подарки и только потом садятся ужинать всей семьей. В центре стола — запеченный с тмином карп. Его покупают живым, дают какое‑то время поплавать в ванной, а потом он оказы-

вается на  праздничном столе. После ужина гадают. Самый любимый способ — на яблоках. Их разрезают поперек, и если внутри оказывается правильная звездочка из  косточек, грядущий год будет счастливым. Некоторые любят пускать по воде зажженные св��чи в скорлупках от грецких орехов. Если свечка не потонет, счастье на весь год обеспе-

№17



2010-2011 гг.

чено. В Венгрии рождественское меню венгров‑католиков значительно отличается от меню венгров‑протестантов. В отличие от протестантов католики соблюдают строгую последовательность, как в подаче блюд, так и в их ассортименте. В некоторых селах их определенное число: 7 или 13. Ужин начинают с того, что съедают по дольке чеснока с куском хлеба или калача, затем — по ореху и по дольке яблока, после следует лапша или галушки с маком, фасоль с маслом, творожные лепешки, сладкие мучные изделия, и заканчивается ужин обычно капустным, реже — фасолевым супом. Главное блюдо стола — поросенок, который, по поверьям, должен принести счастье в семье. В Дании на улицах и площадях появляются гирлянды, красные сердца из бумаги и шелка и соломенные козлики. На главной городской площади возле ратуши ставят центральную ель, а под ней — большой стеклянный ящик, куда бросают деньги для бедных детей из других стран. В празднике Рождества сохранились приметы древнего земледельческого праздника. Так, шведы и датчане на Рождество выпекают каравай в форме кабана, который называют «святочный вепрь». На выпечку этого «вепря» нередко идет зерно из последнего снопа. Каравай стоит на столе в течение всего Рождества, нередко его хранят до начала весеннего сева. В начале рождественской недели принято зажигать толстую свечу с делениями. Каждый день ее сжигают до определенного деления. Вечером 24 декабря садятся за стол, где стоит традиционная утка с яблоками. В Германии предновогоднее веселье начинается задолго до Нового года. По традиции, возникшей еще в XVI в., в последнюю неделю ноября почти 200 городов открывают рождественские базары. Ярмарки занимают главную площадь перед ратушей. Торговцы в живописных средневековых нарядах продают елочные игрушки, подарки, имбирный хлеб, горячее вино и жареные каштаны. Самый большой рождественский базар находится в Нюрнберге. Здесь, как в старину, пекут домики из имбирного теста и заселяют их человечками и зверюшками из чернослива и изюма. Прежде чем сесть за  праздничный стол, дети исполняют рождественскую песенку. Рождественский ужин обильный: жареный гусь и пирог с  орехами, марципаном и  изюмом. В  католических областях в  дни святок по улицам проходят процессии ряженых. В Италии перед Рождеством в каждом доме делают генеральную уборку. В  праздничную ночь, ровно в  полночь


98

НЕЗАВИСИМОСТЬ

начинается Рождественское богослужение. Оно длится полтора часа. В Ватикане мессу служит сам Папа Римский. В каждом храме обязательно устанавливаются миниатюрные ясли с фигуркой младенца Христа. По  традиции на  мессе должна присутствовать вся семья. Дома устраивают торжественный ужин. На столе обязательно должны быть чечевица, белая фасоль, турецкий горох, бобы с медом, капуста, рис, сваренный в  миндальном молоке, и макароны с сардинками в соусе из грецких орехов. Сохранился обычай подавать на ужин угрей или блюдо из трески или устриц. В рождественский ужин по традиции едят освященного гуся. Подарки каждый член семьи получает ранним утром 25 декабря. В Испании Рождество очень веселое. Большая часть населения выходит на улицы, нарядившись в национальные костюмы, все поют и танцуют. Перед началом Рождественской мессы принято собираться перед входом в храм и танцевать, взявшись за руки. Всю ночь открыты кондитерские лавки, чтобы праздник был не только веселым, но и сладким. Испанские провинции очень чтут свои местные традиции. Например, в Валенсии в рождественских процессиях вместе с людьми идут куклы-гиганты, которые потом разы-

грывают спектакли. Готовят обязательно миндальный суп, медово‑ореховую халву, рисовую канту, свинину, ветчину, вареные каштаны. В Шотландии на Рождество выпекают древнее кельтское угощение — овсяные лепешки, тонкие и круглые. Их раздают всем членам семьи рано утром, но съесть ее можно только за ужином. Весь день надо носить ее с собой. Если поломал или обгрыз — в следующем году будешь наказан, если сохранил — жди хороших новостей. И, конечно же, на столе — жареный гусь. В Швейцарии начинают готовиться к Рождеству за целый месяц. На специальный столик кладут венок из  веток и  цветов, и  каждое воскресенье ставят в  него по  свече. Появление четвертой свечи означает наступление Рождества. На каждом праздничном столе — традиционный лосось и особое жаркое. В Швеции накануне Рождества идет серьезная работа. Все, что можно, заготавливают впрок, чтобы весь праздник можно было ничего не делать. Мужчины рубят дрова, женщины чистят посуду, убирают комнаты, над столами вешают короны из соломы, украшенные разноцветными лоскутками, пол устилают свежими еловыми и можжевеловыми ветвями. На  праздничном рождественском столе находятся окорок, каша, рыба и особый хлеб с маслом. Украшение стола — вареный шпигованный язык и жареная свиная голова, пиво. На ужин — жареный гусь с яблоками и сливами, жареная свинина, тушеный картофель, кабачки, пироги с фруктами. В России в сочельник, под Рождество, до появления первой звезды не ели, в память о Вифлеемской звезде. Кутью варили из пшеницы, с медом; взвар — из чернослива, груши, шепталы… Ставили их под образа, на сено — дар Христу. В церквах в вечерние часы шла торжественная служба, а не пошедшие на богослужение готовились к восходу звезды дома. В семьях в ожидании звезды все вместе читали вечернюю молитву, старшие рассказывали детям о рождении Иисуса Христа, о волхвах, дары приносящих. На рождественский стол часто ставили выпеченного в специальной форме «агнца» из сладкого теста. Рождество Христово праздновали ярко и красиво. На улицах и площадях славили Христа, ходили по домам с вертепом, звездой и песнопениями о рождении Спасителя. Христославов одаривали деньгами, пирогами, колядками, медовыми пряниками. Не принять христославов считалось большим грехом для хозяина дома, оскорблением и неуважением традиций.

№17

 2010-2011 гг.

смеяться, право, не грешно! — Папа, угадай, какой поезд больше всех опаздывает? —  Какой, сынок? — Тот, который ты обещал мне подарить еще на прошлый Новый год. — Ну и что вы с Катей решили по поводу Нового года? —  Мы решили — пусть наступает. Утром первого января из детской раздается крик: —  Мама, ты же обещала, что Дед Мороз мне настольный футбол подарит! А под елкой ничего нет! — Да не кричи ты так! Я из‑за тебя гол пропустила. Семья обзванивает несколько фирм и заказывает Деда Мороза. Звонок в дверь. Входит Дед Мороз. Вдруг выстрел — Дед Мороз падает. Следом за ним входит наемный убийца и спрашивает: — Деда Мороза заказывали? На автобусной остановке стоят трое. Один — в туфлях, легком пальто и в шляпе, другой — в сапогах, зимнем пальто, а третий — в тулупе, на ногах валенки. Тот, что в туфлях, машет руками и притоптывает ногами: — Ну и мороз! Градусов 40, верно… —  Сорок не сорок, — говорит тот, что в сапогах, — а 25 будет. Мужик в тулупе: — Да будет вам, не больше 10 градусов! В самолете пассажир смотрит в иллюминатор и в испуге подзывает к себе стюардессу: —  Мы что, сбились с курса? — Нет, с чего вы это взяли? — Но под нами снег, тайга, а должны быть Гавайи. — Да не, все нормально, просто это новые русские Новый год празднуют… — Чем отличается Санта Клаус от Деда Мороза? —  Санта-Клаус всегда трезвый и с подарками, а дед Мороз всегда пьяный и с какой‑то бабой.


99

НЕЗАВИСИМОСТЬ д р у г

№17



2010-2011 гг.

д р у г у

НОВЫЙ ГОД В ОДИНОЧЕСТВЕ не захотела. Так вот, самое главное — не пить спиртного, а то начинаешь себя жалеть и т. д. Приготовь самую‑самую свою вкусную еду, телевизор — обяза‑ тельно, если есть Интернет — тоже сойдет. Новый год одной встречать было не скучно — в этом был свой шарм. По‑ пробуй. NN

У меня та же проблема: папа нас оста‑ вил, Новый год придется встречать вдвоем с сыночком. Ему 4 месяца, ком‑ панию за столом он мне, к сожалению, не составит. К тому же маемся диате‑ зом, и пить мне придется только чай. Тоже надеюсь на новую, лучшую жизнь в новом году. Маруся

А я первого числа вообще работаю! Наберу с собой новогодней еды, буду все это есть на работе, тем более делать ничего особенного в этот день не надо будет, попросили подежурить. Музей, однако! Всякое бывает! Кстати, зимой у нас в музее, исключительно по праздни‑ кам ходят-бродят привидения. Как‑то даже соль рассыпали по полу! Такой мужчина

Последнее время я всё больше склоняюсь к мысли, а не провести ли мне Новый Год одной. То есть, самостоятельно, без участия знакомых и близких: пойти одной в клуб, уехать на базу отдыха… в общем, в процессе праздника приобре‑ сти заодно новые знакомства. Так ведь веселее даже будет! Не правда ли? Так получилось, что праздники я не от‑ мечаю, наверное, поэтому и не люблю их. Ни подруг, ни друзей, ни любимого человека у меня нет, тоже ��ак полу‑ чилось… скоро Новый год, все только о нем и говорят, настроение уже заранее портится, как не сойти с ума, встречая (или в моем случае, не встречая) Новый год в одиночестве? Евгения

Евгения, прекрати комплексовать! Всё равно к 12‑ти ночи уже спать хочется, ну даже если не хочется, то это всего лишь одна ночь… Я особой разницы не вижу — телек в одиночку посмо‑ треть или в пьяной компании! У меня

часто бывает, что на праздники я одна. Но поверь, это не смертельно! Я в таких случаях просто ложусь спать, и ничего ужасного от этого не происходит! Ниче‑ го, будут ещё праздники, будут друзьяприятели, всё будет, только настраи‑ вайся позитивно на жизнь, она — штука интересная, по‑моему! Настя

Не ценим, когда имеем. Я бы очень хотела встретить этот праздник одна, хотя, конечно, от человека зависит. Катя

Я встречала Новый год в одиночестве. Муж работал, а к подружкам идти

Кое‑кто

Всегда хотела провести Новый год имен‑ но так. Точнее с того времени, как этот праздник потерял всю свою прелесть, заключенную в наряжании елки, долгого томления перед 12, детской веры в деда мороза. С тех пор, как в семейном кругу празднование заключается в просмотре новогодних передач и в натужном весе‑ лье… Иногда вместо всего этого просто хочется побыть одному — среди свечей, любимой музыки и снега за окном. May

Ненавижу новогоднее одиночество, потому что нечем заняться одному. Если я буду играть на компе — то какой же тут празд‑


100

НЕЗАВИСИМОСТЬ

ник? Если я буду смотреть телик — то ни‑ чего нового и интересного почти не найду. Если я пойду на улицу — то кроме пьянок и весёлых незнакомых лиц не увижу, ну разве что дети, катающиеся на снежной горке. Люблю закатиться к друзьям и подругам, можно завязать с кем‑то более тесные от‑ ношение… в общем одному или с предками встречать скучно… SееRыый

Первый раз в этом году буду одна на НГ. Не радует эта мысль, т. к. планировала не‑ много иначе: романтично вдвоем), а сейчас надо резко менять планы и выдумывать что‑то, чтобы удовлетворило мое огром‑ ное желание принести пользу и радость кому‑то… Вот, например, наготовить вся‑ ких вкусняшек и раздавать их тем, кто в НГ ночь работает, или просто бездомным. Или обойти весь город пешком от черты до черты, по дороге поздравляя всех — всех- всех и напевая крисмас сонгз… веселее это делать, конечно, в компании. Девушка-за-окном

Три года подряд пыталась не просто прове‑ сти новый год в одиночестве, но еще и про‑ спать его. Заранее предупреждала всех, что в новый год никуда не пойду, чтобы не вздумали приходить ко мне, что звонить после 10 вечера — неприлично, даже в но‑ вый год. Не помогало. То одно, то другое… А в прошлом году настолько замоталась, настолько все достало, настолько, в конце концов, спать хотела, что отключила все телефоны, и сделала, наконец, то, что так давно хотела. И ведь понравилось… Бастинда

Я весь год в одиночестве. Так что провести в одиночестве этот единственный празд‑ ник для меня не в кайф совершенно. А всегда так и было, и я либо ползла в кровать в жалких четыре утра, трезвая и злая, либо

№17

слушала всю ночь одну и ту же песню, при‑ чем, как правило, унылую. Эмма Чарльз

Не то чтобы люблю встречать НГ в оди‑ ночестве, сколько нравится устраивать самому себе праздник. А пока у меня нет единомышленницы, то приходится всё делать самому. То ли композицию строить полночи из картонных моделей домов, сделанных в юности, веток ёлки, купленных за 5 минут до закрытия на базаре и старой лампочной гирлянды, то ли рисовать под любимую музыку всю ночь, то ли писать рассказы — одним словом — не пьянство‑ вать тупо, но творчески поддерживать себя самоё. Nekonosan

У меня уже года 3 НГ так проходит, и меня это вполне устраивает. Просто со всеми этими зачетами-экзаменами, курсовыми, да еще и годовыми отчетами на работе я выматываюсь так, что просто нет сил никуда идти и вообще никого видеть. Новый год — это всего лишь условность. А я не люблю зависеть от условностей… Blah Blah Blah

Чувствую, мне это и грозит. Придут друзья родителей, будут бухать, песни петь, о чём‑то громко разговаривать, и забу‑ дут про меня. Даже в одиночестве нельзя будет посидеть, я уж молчу про то, чтоб послушать свою музыку. Я одиночества хочу, тишины! Возьмите меня кто‑нибудь к себе… Dies Irae

Встречать Новый год имеет смысл лишь с тем, кто чувствует его ТАК ЖЕ… А что кокетливо топить в мёд-пиве шило групповой инвалидности? АНОНИМ

…Или просто взять и убежать. Но не со‑

 2010-2011 гг.

всем в полный вакуум, а в Город. Окунуться с головой….. Носиться по улицам — то дымкой, то позёмкой -пристально всматриваясь в лица прохожих… хоть на чуточку да не такие как в предыдущие 364 дня. Собирать по всем закоулочкам, зачарованным бульварам заветную ново‑ годнюю пыльцу, попрыгать с новогодними малышами на главной площади, заглянуть в глаза невесть из какого подвала выпрыг‑ нувшему новогоднему котёнку — и в лес к соснам-великанам, длящим в мистической дымке необыкновенную мессу — и обратно, в бархатную осоловелость проспектов, пронизанных сполна чем‑то невозможным, немыслимым….. Опрокинуть бокал све‑ тофорово‑мигающей морозной взвеси, на‑ хвататься, нанюхаться, раствориться…. Кинуться в дрожь пред огненными зраками приближающегося идола. Не видеть уже ничего, кроме заполонивших весь мир разноцветных огоньков. Отпустить себя птицей над крышами города, выше самых звёзд. И тут уж, будь хоть трижды бомж, а от сказки не уйдёшь… Romantic

Такая перспектива мне нравится. Я совсем не против. Когда ты один, а остальные раз‑ бились по компаниям, начинаешь невольно чувствовать свою особенность, свою несхо‑ жесть с остальными людьми. Когда‑нибудь обязательно попробую. Dar

Я хочу встретить Новый год, везя очеред‑ ной состав под высоким напряжением. При‑ рода, свежий воздух, отсутствие пьяных рож — что может быть лучше. А в 12 – 00 можно выпить пепси-колы. Elektrovoznik

Спасибо всем, кто откликнулся. Не ожидала столько поддержки и интересных сове‑ тов… на самом деле, одиночество для меня не такой уж ужасный зверь. Я не очень люблю шумные компании, быстро от них устаю, но общения все равно ведь хочется и именно живого. В праздники это особенно остро чувствуется…. немножко обидно, что все сейчас в каких‑то предновогодних заботах, а я как‑то выпадаю из этой всеоб‑ щей пусть и суеты, но все же предпразднич‑ ной… да, действительно, все в моих руках и только от меня зависит, как я встречу этот НГ. Сейчас мне уже не кажется это таким мрачным. Евгения Собеседников записала Наталия Волохова


101

НЕЗАВИСИМОСТЬ с

№17



2010-2011 гг.

п р а з д н и к о м !

ПОДАРКИ ЗНАКАМ ЗОДИАКА ОВЕН

Представители этого знака, как  дети малые радуются любому знаку внимания — для них главное, что о них помнят, их  не  забыли. Лучше всего одаривать эмоционального Овна без предупреждения, желательно сопроводить свой дар торжественной речью или  шутливым стихотворением, ведь для  Овна очень важна сама церемония поздравления. Остается основной вопрос: что дарить? Всевозможные часы и будильники оригинального вида, можете дарить сервизы и прочие предметы, шелковые покрывала и подушки, аксессуары и предметы одежды, неплохим подарком будут драгоценные украшения из золота, а также предметы быта и одежды с яркими вышивками. И красиво, и практично, и полезно. ТЕЛЕЦ

Практичным Тельцам жизненно необходимо движение, а что для этого может быть лучше спорта? Одарите своего Тельца спортивным инвентарем или одеждой, купите ему абонемент в тренажерный зал или бассейн, в танцевальный класс. Он будет весьма удивлен, озадачен, но окажется в полном очаровании от подобного сюрприза с вашей стороны! БЛИЗНЕЦЫ

Выбор широк — от драгоценных украшений и недорогих аксессуаров, предметов одежды и  интерьера до  абсолютно забавных и непонятно для чего созданных вещиц. И не сомневайтесь, даже если вы сами будете озадачены вопросом «что это такое и для чего», Близнецы все поймут, вам объяснят и место для вашего «странного» приобретения быстренько найдут. РАК

Раки высоко ценят заботу о себе и внимание к своей персоне. Если ваш Рак, не чает души в животных, подарите ему мечту — живую, пушистую с хвостом и лапами, а может с плавниками или панцирем, в зависимости от предпочтений. Если же он не имеет времени или возможности заботиться о питомце, подарите забавную игрушку, можно механическую или электронную. Дамы придут в восторг от украшений в виде стилизованных зверушек. ЛЕВ

Львицам смело можете презентовать драгоценные безделушки или  дорогие

вещицы, выбор широк — от скромного колечка до шикарного колье или пушистого манто из драгоценного меха. Впрочем, теплый отклик в их душе найдут и оригинальные аксессуары, престижная одежда или предметы для украшения интерьера. Все это справедливо и  для  представителей сильного пола и маленьких Львят. Впроч��м, и малышам, и взрослым Львам придутся по  душе головоломки-пазлы, а  также современные «представители» всех видов техники, от автомобильных до компьютерных «прибамбасов». ДЕВА

Для разумной и практичной Девы подойдут дорогие и  качественные часы, украшения и аксессуары (от деловых до вечерних), престижная одежда и обувь, духи и одеколоны, мужская и женская косметика по уходу за телом, абонементы в филармонию, тренажерный зал или фитнесс-клуб, и так далее, насколько хватит вашей фантазии и финансов. ВЕСЫ

Все, что поможет Весам избавиться от ложной мнительности — приветствуется, а все, что принесет им уверенность в собственных силах и привлекательности — поощряется! Ваш выбор может быть любым — от спортивного инвентаря или абонемента в бассейн до инструкции по разведению страусов в Антарктиде. Главное — чтобы вашим Весам было интересно «изучать» ваше «подношение» и его можно было применить на практике. К тому же, это даст понять вашим Весам, что вы — верите

в них, и они поверят в себя! СКОРПИОН

Для Скорпионов необходимо в канун этого Нового года создать неповторимую атмосферу с ароматом магии и привкусом необычного. Подарок желательно вручать в торжественно-таинственной атмосфере, рекомендуется оформление в  «волшебном» стиле. Сам подарок может быть любым и оригинальным, но! К нему необходимо в качестве основного презента добавить Талисман для Скорпиона. В зависимости от предпочтений вашего Скорпиона и возможностей вашего кошелька поищите для него кольцо (медное, золотое или платиновое), обязательно с голубым или синим натуральным камнем. Также, им может послужить «портрет» самого Скорпиона в виде кулона, статуэтки, запонок и т. д. СТРЕЛЕЦ

Вы вполне можете порадовать своего Стрельца хорошим подарком, и облегчить ему в грядущем году «трудовую» долю. Подарите представителю этого знака сберегающие время, облегчающие жизнь и полезные в быту вещи. Также подойдут для это цели аксессуары «представительского класса», «парадные» письменные принадлежности, «офисную» технику «для дома, для семьи», карманный компьютер и  т.  д. Не  будете разочарованы реакцией на свой подарок ни вы, ни ваш Стрелец! КОЗЕРОГ

Вы можете помочь своему Козерогу спра-


102

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№17

ч т о

т а к о е

 2010-2011 гг.

?..

АЛКОГОЛЬНЫЕ ПСИХОЗЫ

На почве алкоголизма, преимущественно во II и III стадиях, могут развиваться различные психозы, как острые, так и хронические. Приводим описание наиболее характерных и часто встречающихся форм алкогольных психозов. Алкогольный делирий (белая горячка) —

виться с любыми трудностями в грядущем году при помощи новогоднего подарка. Душу Козерога, особенно его женской ипостаси, будут «греть» украшения или драгоценности черного цвета (ведь черный — цвет удачи и успеха в этом году для представителя этого знака), какая‑нибудь изящная антикварная вещичка, украшение или престижный «деловой» аксессуар. ВОДОЛЕЙ

Хотите помочь Водолею добиться успеха? Действуйте! Поскольку главный капитал Водолея в  грядущем году  — здоровье, активность и упорство в достижении цели, то и подарки делайте с «намеком». Для этого подойдет все — витаминные комплексы, абонементы в  спортивные залы, домашние тренажеры, а для борьбы с проблемами — сувенирное или антикварное оружие. И, разумеется, не стоит забывать о технических новинках, которые помогут вашему Водолею справиться с любой работой. РЫБЫ

В атмосфере новогодних праздников Рыбы будут плавать как истинные Рыбы. Их приятно поздравлять и дарить им радость. Оригинальные сувениры и мелочи для  «дома и  семьи», современные аксессуары для одежды и техники, кассеты с новыми фильмами и музыкой, украшения из серебра, миниатюрные аквариумы с рыбками или цветами, цветными камушками и прочая, прочая, сделают встречу Нового года для  представителей этого знака незабываемым событием.

наиболее часто встречающаяся форма психоза. Делирий, как  правило, развивается внезапно, остро, и не в состоянии опьянения, а на фоне похмельного абстинентного синдрома, спустя 1 – 3 суток после прекращения пьянства. Этому обычно предшествует запой (перед первым психозом — длительный). Довольно часто делирий развивается при поступлении в стационар (хирургический, травматологический и др.), т. к. в этих случаях больной вынужден прервать пьянство по независящим от него обстоятельствам. Иногда начало делирия провоцируют различные дополнительные факторы (операция, высокая температура, травма, большая кровопотеря). Белая горячка может возникнуть остро, особенно если этому способствуют какие‑либо провоцирующие вредности, однако, могут быть и предвестники. За 2 – 3 дня до начала заболевания нарушается сон, который становится поверхностным, тревожным, с  кошмарными сновидениями. Больной просыпается весь в поту, тревоге. Могут быть кратковременные иллюзорные обманы восприятия: кажется «живым» рисунок на обоях, изображение на картинах и т. п. Сам психоз обычно развивается вечером. Нарастает тревога, возбуждение. Появляются обманы восприятия, зрительного и слухового. Больной начинает видеть не существующие в реальности предметы

и явления. Часто видят скопления мелких животных (мыши, крысы, кошки), насекомых (мухи, тараканы, клопы), реже крупных животных «как в зоопарке», чертей (поэтому говорят — «допился до чертиков»). Зрительные обманы (галлюцинации) могут быть единичными, множественными или  сценоподобными. Могут присоединяться слуховые обманы восприятия — «голоса» людей, чертей. Так как больной находится в состоянии помраченного сознания, галлюцинаторные образы для него представляют большую актуальность, чем реально происходящие события. Поэтому все поведение больного определяется болезненными видениями и «голосами», а не реальной обстановкой. Больной видит мышей и пытается от них спасаться: бьет их, кричит, забирается от них на постель, на шкаф, убегает из дома. Он не отличает реальные предметы от галлюцинаторных, поэтому может, например, в целях самообороны напасть на настоящего милиционера вместо кажущегося ему. В связи с тем, что больной — не пассивный созерцатель своих обманных восприятий, а активный участник всех «событий», то он представляет опасность и для себя (может, «спасаясь», выйти в окно, спрыгнуть с высоты, покончить с собой) и для окружающих (убить «преследователя»). У больного обычно нарушена ориентировка в месте (не знает, где находится), времени (какой день, число), но сохранена ориентировка в собственной личности (знает свое имя, фамилию, кто он,


103

НЕЗАВИСИМОСТЬ

где работает, сколько ему лет и т. д.). Возбуждение достигает своей кульминации ночью. Днем же состояние улучшается, иногда до полного «просветления» и появления критики к перенесенному эпизоду. Этот факт должны учитывать и больные, и медицинский персонал, т. к. не  исключена возможность обострения состояния на следующую ночь. У больных отмечается своеобразный общий тремор с дрожанием рук, неуверенной неустойчивой походкой, неразборчивым почерком, невнятной речью. Наряду с психическими нарушениями выявляются и соматоневрологические: покраснение кожи лица, резкая потливость, сердцебиение, колебания артериального давления, острый токсический гепатит или  цирроз, повышение сухожильных рефлексов. Иногда в период психоза отмечаются судорожные эпилептические припадки. Делирий обычно продолжается 3  –  5 дней, даже без лечения. При тяжелых сопутствующих соматических расстройствах — до 10 дней. Выздоровление при кратковременном делирии наступает после продолжительного сна. В других случаях требуется врачебное вмешательство. В настоящее время смертельные исходы редки, хотя и возможны в случае серьезного нарушения сердечно‑сосудистой деятельности, печеночной недостаточности, отека мозга. Больной в состоянии делирия должен быть безотлагательно госпитализирован. Алкогольный галлюциноз — 

второй по частоте после делирия алкогольный психоз. Развивается обычно остро либо в состоянии похмельного синдрома, либо в период длительного запоя. Ведущими в клинической картине заболевания являются слуховые вербальные (словесные) галлюцинации, которые возникают при ясном сознании и сохранении ориентировки в окружающем. Больной сначала слышит простой шум, стук колес, а затем появляются «голоса», принимающие характер диалога или даже целого собрания, осуждающего его поведение. Больной слышит обвинения и угрозы в свой адрес, осуждение его поступков, пьянства, требования наказания вплоть до физической расправы. Изредка на фоне общей брани, ругани, угроз появляются робкие одинокие голоса «защитников». Больные под влиянием этих голосов находятся в состоянии страха, тревоги, пытаются убежать от них, уезжают иногда далеко от дома, обращаются за помощью в милицию. Нередки попытки самоубийства. Заболевание может ограничиться несколькими днями, но чаще продолжается неделями. Острый алкогольный галлю-

циноз склонен к рецидивированию (повторению) в случае продолжения злоупотребления алкоголем. Примерно у 1 / 4 больных он принимает затяжное хроническое течение, продолжаясь месяцы и даже годы. В таких случаях больные как бы «привыкают» к своим «голосам», происходит четкое разделение их на две группы: бранящих и защищающих. Временами галлюцинации стихают или прекращаются совсем, появляется критическое к ним отношение, осознание болезни. В ряде случаев хронический алкогольный галлюциноз развивается постепенно, без  предшествующего острого эпизода, как правило, при длительном ежедневном употреблении алкоголя с явлениями хронической интоксикации с последующим развитием слабоумия. Алкогольные бредовые психозы

В зависимости от содержания бредовых идей выделяются алкогольный параноид и алкогольный бред ревности. Алкогольный параноид

Развивается на фоне абстинентного синдрома или в состоянии длительного запоя. Возникает бред преследования, который заключается в бредовой (не соответствующей действительности) оценке поведения окружающих лиц. Отдельным фразам, жестам, мимике придается особое значение, как явным намекам на угрозу их жизни, расправу с ними. Больные тревожны, растеряны, видят преследователей чуть  ли не в каждом встречном. Поведение боль-

№17



2010-2011 гг.

ных определяется содержанием бредовых идей и носит импульсивный характер, т. е. может выражаться внезапными непредсказуемыми действиями (нападение на мнимых врагов, бегство, прыжки с транспорта, из окна, суицидальные попытки). Продолжительность психоза — от нескольких дней до  нескольких недель. Признаки помрачения сознания, как правило, отсутствуют. Бред ревности (супружеской неверности)

Возникает преимущественно у  мужчин, после 40 лет, длительно злоупотребляющих алкоголем и имеющих сексуальные проблемы (снижение потенции при повышенном половом влечении). Развитие болезни происходит постепенно, в отличие от других психозов. Вначале ревность появляется лишь в состоянии опьянения или похмелья и воспринимается женами как обычная пьяная брань. Лишь когда подозрения в  супружеской неверности становятся постоянными, неправдоподобными, а используемая система доказательств — алогичной, нелепой, только тогда в семье начинают подозревать наличие болезни у «ревнивца». Объектом подозрений чаще всего является человек из ближайшего окружения (сосед, сослуживец, редко — сын). Муж начинает следить за женой, проверять ее белье, обыскивать квартиру с целью обнаружения «улик», подтверждающих ее измену. Жизнь с таким больным не только невыносима, но и опасна. Он может со-


104

НЕЗАВИСИМОСТЬ

вершить любые насильственные действия не только в отношении жены, но и мнимого любовника. Иногда такие больные совершают расширенные суициды: убивают жену, «любовника» и себя. Значительно реже бред ревности бывает у женщин, страдающих алкоголизмом. Если же он развивается, то последствия его не менее опасны, чем у мужчин. Лечение таких больных возможно только в стационарных условиях, т. к. критическое отношение к своему состоянию полностью отсутствует.

слов о

№17

пси хологу

Хмурое утро

Корсаковский психоз

Обычно развитию этого заболевания предшествует тяжелый алкогольный делирий, к клинической картине которого присоединяются грубые нарушения памяти. Нарушается прежде всего память на текущие события, т. е. запоминание (фиксационная амнезия). Поэтому больной не может правильно назвать дату, место своего нахождения, дезориентирован в окружающей обстановке, т. к. воспринимает все как только что увиденное и услышанное. Он обращается к своему лечащему врачу каждый раз как к незнакомому человеку, неоднократно повторяет одни и те же просьбы. Больной не помнит, что он ел на обед, кто приходил к нему в больницу, что он делал в течение дня. Пробелы в памяти он замещает событиями, происходившими с ним ранее, или просто вымыслами и фантазиями. Из памяти выпадают также события, предшествовавшие заболеванию. Продолжительность такого периода, выпавшего из памяти, может быть различна, от нескольких месяцев до нескольких лет. Логическое мышление больных не нарушается, поэтому грубые расстройства памяти больные компенсируют сообразительностью и догадливостью. Больные частично осознают свою болезнь и пытаются скрыть пробелы в памяти от окружающих. Неврологические расстройства проявляются в  полиневритах различной степени выраженности: от  ослабления рефлексов, нарушения чувствительности кожи до  полного отсутствия рефлексов, атрофии мышц, грубого нарушения походки. Корсаковским психозом страдают как мужчины, так и женщины. Однако, последние лучше поддаются терапевтическому воздействию. Приблизительно у половины больных в результате лечения восстанавливается способность к запоминанию и сглаживаются симптомы полиневрита. Однако, прогноз более или менее благоприятен только в случаях воздержания от пьянства и длительной поддерживающей терапии. Больные  же часто забывают, что их лечили, и продолжают пить.

 2010-2011 гг.

Не все болезни лечатся смехом — некото‑ рые с этого начинаются… —  Какие, например? —  Наркомания, идиотизм и тяже‑ лые травмы при попытке пошутить над боксером… А также хочется добавить — посленовогодняя депрессия. Да-да, есть и такое заболевание. И это уже не шутка. Праздники — тяжелый труд для нервной системы, тем более такие длительные как новогодние каникулы… И вот однажды вы просыпаетесь и видите — хмурое утро. Еще стоит в углу елка, еще в холодильнике поджидают своего часа остатки деликатесов, еще дети с надеждой спрашивают: а Дед Мороз четвертый раз придет? А вам уже все не мило, и кажется, что вы не отдыхали все это время, а изнурительно работали… Эта специфическая депрессия вызвана полной сменой привычного ритма, перееданием, злоупотреблением алкоголем. Больше всего ей подвержены взрослые люди, особенно женщины. Женская психика вообще не так устойчива как мужская и больше склонна к депрессивным состояниям. Кроме того женщины к Новому году вымотаны предпраздничными уборками, закупками, готовкой, поиском

подарков, битком набитыми магазинами и парикмахерскими салонами. А если они живут в семье, то кухня на все время каникул становится их основным занятием. Наиболее доступный для них вид отдыха — поваляться на диване, посмотреть телевизор, полистать журнал. К счастью, детей посленовогодняя депрессия обходит стороной, но долгое сиденье у телевизора и компьютера, порождает своего рода психоэмоциональную зависимость. Так что возвращаться к рабочему режиму школьникам весьма проблематично. Зачастую пик депрессии приходится не на первые рабочие дни, а на начало февраля  — уже забыты праздничные впечатления, рассказаны — пересказаны приключения, начинается рутина, и человек испытывает смутное разочарование от того, что чуда в сущности не произошло — ничего особенно не изменилось, благие намерения начать новую жизнь потерялись где‑то по дороге, а между тем, еще одного года как не бывало. И вот тогда начинается пониженное настроение, отсутствие интереса к жизни, грусть, плаксивость. Обычно посленовогодняя депрессия проходит сама по себе и довольно быстро. Мы втягиваемся в работу, сталкиваемся с какими‑то новыми ситуациями, вынуждены мобилизоваться, встряхнуться. Но, если это состояние затягивается на пару месяцев, то желательно обратиться к специалисту. Депрессия может преподнести целый букет соматических заболеваний — утомляемость, сонливость, бессонницу, перепады давления и различные боли, связанные с позвоночником и желудочно-кишечным трактом. Что же делать, чтобы праздник оставался праздником и после каникул? Отдыхайте разумно, разнообразно и умеренно. Больше гуляйте, выезжайте за город, занимайтесь спортом. А к трудовому подвигу следует переходить плавно. Поэтому не планируйте больших и ответственных дел на первые рабочие дни. С Новым годом! Психолог Снежана Дедморозова


105

НЕЗАВИСИМОСТЬ

смеяться, право, не грешно! Звонок в дверь. В комнату вваливается развеселый Дед Мороз и три плотных Снегурочки. Хозяин с удивлением: — О! Какое теперь у Деда Мороза внушительное сопровождение! Снегурочки: —  А ты попробуй один потаскай на горбу этого алкаша после десятого адреса!

№17

л и терату рная



2010-2011 гг.

страни ца

Антон Павлович Чехов

НОЧЬ НА КЛАДБИЩЕ (святочный рассказ)

Три стадии взросления мужчины: 1. Он верит в деда Мороза. 2. Он не верит в деда Мороза. 3. Он сам — дед Мороз. Бракоразводный процесс. Судья — мужу: — Почему вы хотите развестись? Муж: — Вы понимаете, ваша честь, моя супруга — ужасная зануда. Вот в майские праздники просто меня достала, ходит и ноет — когда елку вынесешь, когда елку вынесешь… Утро, 1 января. Обход в больнице. Врач входит в палату, смотрит в список: — Иванов здесь? — Я. —  Как фамилия? — В России самый экстремальный месяц — январь! Новый Год, Рождество, Старый Новый Год… —  А зачем нам Старый Новый Год? —  Это контрольный: в печень! Скоро Новый год. А ещё до сих пор стыдно за прошлый. 1‑е января — «День независимости опорнодвигательной системы». Покровителями праздника издревле считается cвятой Цитрамон. Начинается праздник в 8 вечера. Сигналом к началу праздника является звонок с вопросом «А чё вчера было?» 1‑е января. с утра в магазине было пустынно…. …потом потянулись дети с записками….. Плохо расчерченная трасса явилась причиной перестрелки между биатлонистами и пограничниками. Мужик просыпается утром, спрашивает жену: — Новый год прошел? — Прошел. —  А какое сегодня число? — Второе января. —  А первое было?

—  Расскажите, Иван Иваныч, что‑нибудь страшное! Иван Иваныч покрутил ус, кашлянул, причмокнул губами и, придвинувшись к барышням, начал: — Рассказ мой начинается, как начинаются вообще все лучшие русские сказания: был я, признаться, выпивши… Встречал я Новый год у одного своего старинного приятеля и нализался, как сорок тысяч братьев. В своё оправдание должен я сказать, что напился я вовсе не с радости. Радоваться такой чепухе, как новый год, по моему мнению, нелепо и недо-

стойно человеческого разума. Новый год такая же дрянь, как и старый, с тою только разницею, что старый год был плох, а новый всегда бывает хуже… По‑моему, при встрече нового года нужно не радоваться, а страдать, плакать, покушаться на самоубийство. Не надо забывать, что чем новее год, тем ближе к смерти, тем обширнее плешь, извилистее морщины, старее жена, больше ребят, меньше денег… Итак, напился я с горя… Когда я вышел от приятеля, то соборные часы пробили ровно два. Погода на улице стояла подлейшая… Сам чёрт не разберёт, была

ОТВЕТЫ. По горизонтали: 1. Херес. 5. Брюки. 7. Чарка. 8. Зять. 9. Дети. 11. Пауза. 14. Танго. 15. Шалун. 18. Салат. 20. Марс. 22. Увод. 23. Вздох. 24. Намек. 25. Табор. По вертикали: 1. Хайям. 2. Речь. 3. Вред. 4. Уксус. 6. Идиот. 10. Евнух. 11. Пегас. 12. Азарт. 13. Маляр. 16. Шаман. 17. Слезы. 19. Шофер. 21. Смех. 22. Ухаб.


106

НЕЗАВИСИМОСТЬ

то зима или осень. Темнота кругом такая, что хоть глаза выколи: глядишь-глядишь и ничего не видишь, словно тебя в жестянку с ваксой посадили. Порол дождь… Холодный и резкий ветер выводил ужасные нотки; он выл, плакал, стонал, визжал, точно в оркестре природы дирижировала сама ведьма. Под ногами жалобно всхлипывала слякоть; фонари глядели тускло, как заплаканные вдовы… Бедная природа переживала фридрих-гераус… Короче, была погода, которой порадовался бы тать и разбойник, но не я, смиренный и пьяненький обыватель. Меня повергла она в грустное настроение… «Жизнь — канитель… — философствовал я, шлёпая по грязи и пошатываясь. — Пустое, бесцветное прозябание… мираж… Дни идут за днями, годы за годами, а ты всё такая же скотина, как и был… Пройдут ещё годы, и ты останешься всё тем же Иваном Ивановичем, выпивающим, закусывающим, спящим… В конце концов закопают тебя, болвана, в могилу, поедят на твой счёт поминальных блинов и скажут: хороший был человек, но жалко, подлец, мало денег оставил!..» Шёл я с Мещанской на Пресню — дистанция для  выпившего почтенная… Пробираясь по тёмным и узким переулкам, я не встретил ни одной живой души, не  услышал ни  одного живого звука. Боясь набрать в калоши, я сначала шёл по  тротуару, потом  же, когда, несмотря на предосторожности, мои калоши начали жалобно всхлипывать, я свернул на дорогу: тут меньше шансов наткнуться на тумбу или свалиться в канаву… Мой путь был окутан холодной, непроницаемой тьмой; сначала я встречал по дороге тускло горящие фонари, потом же, когда я прошёл два-три переулка, исчезло и это удобство. Приходилось пробираться ощупью… Вглядываясь в потёмки и слыша над собой жалобный вой ветра, я торопился… Душу мою постепенно наполнял неизъяснимый страх… Этот страх обратился в ужас, когда я стал замечать, что я заблудился, сбился с пути. «Извозчик!» — закричал я. Ответа не последовало… Тогда я порешил идти прямо, куда глаза глядят, зря, в надежде, что рано или поздно я выйду на большую улицу, где есть фонари и извозчики. Не оглядываясь, боясь взглянуть в сторону, я побежал… Навстречу мне дул резкий, холодный ветер, в глаза хлестал крупный дождь… То  я  бежал по тротуарам, то по дороге… Как уцелел мой лоб после частых прикосновений к тумбам и фонарным столбам, мне решительно непонятно. Иван Иваныч выпил рюмку водки, покрутил другой ус и продолжал:

— Не помню, как  долго я  бежал… Помню только, что в конце концов я споткнулся и  больно ударился о  какой‑то странный предмет… Видеть его я не мог, а осязавши, я получил впечатление чего‑то холодного, мокрого, гладко ошлифованного… Я сел на него, чтобы отдохнуть… Не стану злоупотреблять вашим терпением, а скажу только, что, когда, немного спустя, я зажёг спичку, чтобы закурить папиросу, я увидел, что я сижу на могильной плите… Я, не видевший тогда вокруг себя ничего, кроме тьмы, и не слышавший ни одного человеческого звука, увидев могильную плиту, в ужасе закрыл глаза и вскочил… Сделав шаг от плиты, я наткнулся на другой предмет… И представьте мой ужас! Это был деревянный крест… «Боже мой, я попал на кладбище! — подумал я, закрывая руками лицо и опускаясь на плиту. — Вместо того, чтобы идти в Пресню, я побрёл в Ваганьково!» Не боюсь я ни кладбищ, ни мертвецов… Свободен я от предрассудков и давно уже отделался от нянюшкиных сказок, но, очутившись среди безмолвных могил тёмною ночью, когда стонал ветер и в голове бродили мысли одна мрачнее другой, я почувствовал, как волосы мои стали дыбом и по спине разлился внутренний холод… «Не может быть! — утешал я себя. — Это оптический обман, галлюцинация… Всё это кажется мне оттого, что в моей голове сидят Депре, Бауэр и Арабажи… Трус!» И в то время, когда я бодрил себя таким образом, я услышал тихие шаги… Кто‑то медленно шёл, но… то были не человеческие шаги… для человека они были слишком тихи и мелки… «Мертвец», — подумал я. Наконец этот таинственный «кто‑то» подошёл ко мне, коснулся моего коле-

№17

 2010-2011 гг.

на и вздохнул… Засим я услышал вой… Вой был ужасный, могильный, тянущий за душу… Если вам страшно слушать нянек, рассказывающих про воющих мертвецов, то каково же слышать самый вой! Я отупел и окаменел от ужаса… Депре, Бауэр и  Арабажи выскочили из  головы, и от пьяного состояния не осталось и следа… Мне казалось, что если я открою глаза и рискну взглянуть на тьму, то увижу бледно-жёлтое, костлявое лицо, полусгнивший саван… «Боже, хоть бы скорее утро», — молился я. Но, пока наступило утро, мне пришлось пережить один невыразимый и не поддающийся описанию ужас. Сидя на плите и слушая вой обитателя могилы, я вдруг услышал новые шаги… Кто‑то, тяжело и мерно ступая, шёл прямо на меня… Поравнявшись со мной, новый выходец из могилы вздохнул, и минуту спустя холодная, костлявая рука тяжело опустилась на моё плечо… Я потерял сознание. Иван Иваныч выпил рюмку водки и крякнул. —  Ну? — спросили его барышни. —  Очнулся я в маленькой квадратной комнате… В  единственное решётчатое окошечко слабо пробивался рассвет… «Ну, — подумал я, — это, значит, меня мертвецы к  себе в  склеп затащили»… Но какова была моя радость, когда я услышал за стеной человеческие голоса: «Где ты его взял?»  — допрашивал чей‑то бас. «Около монументной лавки Белобрысова, ваше благородие, — отвечал другой бас, — где памятники и кресты выставлены. Гляжу, а он сидит и обнимает памятник, а около него чей‑то пёс воет… Должно, выпивши…» Утром, когда я проснулся, меня выпустили… 1886


107

НЕЗАВИСИМОСТЬ слово

священни ку

Митрополит Антоний Сурожский

РАДОСТЬ ПОКАЯНИЯ Беседа Рождественским постом

№17



2010-2011 гг.

Когда мы думаем о покаянии, нам всегда представляется темная или серая картина скорби, сжатого сердца, слез, какого‑то неизбывного горя о том, что наше прошлое такое темное и недостойное: недостойное ни Бога, ни нас самих, ни той жизни, которая нам предложена. Но это только одна сторона покаяния или, вернее, это должно бы быть только одно мгновение. Покаяние должно расцветать в радость и в подвиг. Без  этого покаяние бесплодно, без этого то, что могло бы быть покаянием, превращается в раскаяние — бесплодное и, часто, такое, которое убивает жизненную силу в человеке вместо того, чтобы его возбуждать и обновлять. Нам часто мешает принять прощение наша гордость: как я буду принимать прощение, тем самым признав, что я действительно виноват? Признав, что я для себя ничего не могу сделать и  что  только этот человек, которого я унизил, оскорбил, обобрал, может меня восстановить в моем человеческом достоинстве. Как я могу зависеть в такой степени от другого человека?.. Порой бывает очень трудно принять прощение именно из‑за этой гордыни, именно из‑за того, то мы не хотим быть восстановленными в  нашем достоинстве по чужой милости; мы хотим это достоинство иметь в себе или заработать на него право. Но право на прощение никто никогда не зарабатывает; как никто никогда не зарабатывает право на то, чтобы его любили. А быть прощенным — это всегда значит, что кто‑то тебя достаточно полюбил, чтобы взять» на себя твой грех и его изжить в себе. Поэтому мы должны быть готовы смириться, принять это целительное унижение. И только если мы можем его принять всем сердцем, всем сознанием своим, мы можем быть исцелены. Так Христос «исцелил» апостола Петра, то есть вернул цельность тому, — кто  разбился вдребезги своим отречением. Он как бы собрал эти куски воедино и из останков сделал цельного, монолитного человека. И  потому Петр мог затем так доверчиво, прямо как равный с равным, говорить со Христом. Когда Спаситель ему сказал: Следуй за Мной! — Следуй за Мной! — Петр пошел, но, обернувшись, увидел поодаль Иоанна, и спросил Спасителя: «А он что? Ты меня вернул к жизни; не нуждается ли он, чтобы Ты и его вернул к жизни?» И тут Спаситель говорит твердо: «Что Я с ним сделаю — Мое дело; ты иди за Мной»… И это Он говорит каждому из нас, если только мы


108

НЕЗАВИСИМОСТЬ

прошли через это огненное переживание, сгорели во стыде, приняли, согласились на ту невыразимо острую боль, которая может нас постичь, когда мы сознаём свою греховность. И тут начинается радость, покаянная радость. В книге отца Софрония о старце Силуане есть рассказ о том, как, когда Силуан был еще молодым, один из его односельчан совершил убийство, попал в тюрьму, отбыл свой срок; и после этого будущий старец Силуан видит на деревенском празднике, как этот мужик

играет на гармошке и пляшет. Его охватил ужас, он к нему подошел и говорит: «Как можешь ты плясать, веселиться, — ты же человека убил!» И бывший этот убивец ему отвечает: «Да; но когда я был в тюрьме, я глубоко раскаялся и вдруг почувствовал, что Христос меня простил; и теперь я новая тварь». Это — завершение покаяния, новая жизнь, обновленность, рождение свыше; пусть частичное, пусть только начало вечной жизни, но вечной жизни, пришедшей в силе, покоряющей всего человека.

№17

 2010-2011 гг.

Я начал первую беседу с  мысли о смерти. Каждую исповедь, которую приносим, мы должны бы приносить, словно она предсмертная: смерть у каждого из  нас стоит за  плечами. Никто из нас не знает, успеет ли он покаяться или нет; не потому, что он завтра умрет, а потому, что и через десять лет он может не вспомнить и не опомниться… Если бы мы стояли перед каждой исповедью с мыслью о том, что это решающий момент нашей жизни: или я сейчас вступаю в Вечную Жизнь уже теперь на земле, или остаюсь вне ее, что бы я там ни говорил, будто мне очень жалко, что я несовершенный, — все мы иначе смотрели бы на малое и на большое в нашей жизни. Причем — что такое малое и что такое большое? Иногда большое нас в  плену не  держит так, как  держит нечто как  будто незначительное. Апостол Иаков говорит, что малые удила позволяют нам управлять мощным конем. Так и мы: иногда мы можем отречься от  всего греховного, только бы не отречься от чего‑то одного. И дьявол нас держит в этой уздечке. Казалось бы, всем телом, всей душой мы свободны — кроме как в одном отношении; в этом отношении мы пленники. А раз мы пленники в одном отношении, то мы вообще в плену. Но от нас зависит вдумчивое, трезвое, серьезное отношение к нашему состоянию. Если бы мы рассматривали нашу греховность, наше отдаление от  Бога, несоответствие между тем, чем мы могли бы быть, и  тем, что  мы есть, нашу холодность к людям — если всё это мы осознавали бы иначе, способны были бы на это всё с ужасом взглянуть, действительно ужаснуться,  — тогда могли  бы услышать обращение Спасителя: «Скажи: если ты будешь прощен, если Я тебе скажу теперь, что люблю тебя всей Моей жизнью и всей Моей смертью, Крестом, Распятием — и Воскресением Своим, ты мог бы отозваться радостью и благодарностью?» Радостью о том, что хотя я сам себя простить и исцелить не могу, но могу быть прощенным и исцеленным силой Божией. А благодарностью, потому что если это так, то действительно вся христианская жизнь сводится только к одному: к тому, чтобы каждой мыслью, каждым движением сердца, всей своей волей и направленностью, всеми своими действиями выразить Богу благодарность о том, что я спасен, потому что я ТАК Богом любим… И если я так любим, то вся моя жизнь должна стать живым, постоянным знаком ликующей благодарности Богу за то, что Он есть, за то, что Он так нас умеет любить.


109

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№17



2010-2011 гг.

слово поэту Своих небес уже смотрел. И рядом, в темноте счастливой, по белизне и бубенцу я вдруг узнал, пастух ревнивый, свою пропавшую овцу. 1924 Борис Пастернак СНЕГ ИДЕТ Снег идет, снег идет. К белым звездочкам в буране Тянутся цветы герани За оконный переплет. Снег идет, и всё в смятеньи, Всё пускается в полет, — Черной лестницы ступени, Перекрестка поворот. Снег идет, снег идет,

Словно падают не хлопья, А в заплатанном салопе Сходит наземь небосвод. Словно с видом чудака, С верхней лестничной площадки, Крадучись, играя в прятки, Сходит небо с чердака. Потому что жизнь не ждет. Не оглянешься — и святки. Только промежуток краткий, Смотришь, там и новый год. Снег идет, густой-густой. В ногу с ним, стопами теми, В том же темпе, с ленью той Или с той же быстротой, Может быть, проходит время? Может быть, за годом год

Сандро Боттичелли МИСТИЧЕСКОЕ РОЖДЕСТВО

Владимир Набоков В ПЕЩЕРЕ Над Вифлеемом ночь застыла. Я блудную овцу искал. В пещеру заглянул — и было виденье между черных скал. Иосиф, плотник бородатый, сжимал, как смуглые тиски, ладони, знавшие когда‑то плоть необструганной доски. Мария слабая на Чадо улыбку устремляла вниз, вся умиленье, вся прохлада линялых синеватых риз. А Он, Младенец светлоокий в венце из золотистых стрел, не видя Матери, в потоки


110

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№17

 2010-2011 гг.

Следуют, как снег идет, Или как слова в поэме? Снег идет, снег идет, Снег идет, и всё в смятеньи: Убеленный пешеход, Удивленные растенья, Перекрестка поворот.

Ридальфо Гирландайо Поклонение пастухов 1510 г.

Леонардо да Винчи. Голова ангела.

1957 Дмитрий Мережковский Детям Не под кровом золоченым Величавого дворца, Не для счастья и довольства, Не для царского венца — Ты в приюте позабытом Вифлиемских пастухов Родился — и наг, и беден, — Царь бесчисленных миров. Осторожно, как святыню, В руки Мать его взяла, Любовалась красотою Безмятежного чела. Ручки слабые Младенец В грозно-сумрачный простор С беспредельною любовью С лона Матери простер. Все, что борется, страдает, Все, что дышит и живет, Он зовет в Свои объятья, К счастью вечному зовет. И природа встрепенулась, Услыхав Его призыв, И помчался ураганом Бурной радости порыв. Синева ночного неба Стала глубже и темней, И бесчисленные звезды Засверкали ярче в ней; Все цветы и все былинки По долинам и лесам Пробудились, воскурили Благовонный фимиам. Слаще музыка дубравы, Что затронул ветерок, И звучнее водопадом Низвергается поток, И роскошней покрывалом Лег серебряный туман, Вечный гимн запел стройнее Безграничный океан. Ликовала вся природа, Величава и светла, И к ногам Христа-Младенца Все дары свои несла. Близ пещеры три высоких, Гордых дерева росли, И ветвями обнимаясь, Вход заветный стерегли.


111

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№17



2010-2011 гг.

Ель зеленая, олива, Пальма с пышною листвой — Там стояли неразлучной И могучею семьей. И они, как вся природа, Все земные существа, Принести свой дар хотели В знак святого торжества. Пальма молвила, склоняя Долу с гордой высоты, Словно царскую корону, Изумрудные листы: «Коль злобой гонимый Жестоких врагов, В безбрежной равнине Зыбучих песков, Ты, Господи, будешь Приюта искать, Бездомным скитальцем В пустынях блуждать, Тебе я открою Зеленый шатер, Тебе я раскину Цветочный ковер. Приди Ты на отдых Под мирную сень:

И влагой питать, И соком янтарным Его наливать». Между тем, в унынье тихом, Боязлива и скромна, Ель зеленая стояла; Опечалилась она. Тщетно думала, искала — Ничего, чтоб принести В дар Младенцу-Иисусу Не могла она найти; Иглы острые, сухие, Что отталкивают взор, Ей судьбой несправедливой Предназначены в убор. Стало грустно бедной ели; Как у ивы над водой Ветви горестно поникли, И прозрачною смолой Слезы капают обильно От стыда и тайных мук, Между тем, как все ликует, Улыбается вокруг. Эти слезы увидала С неба звездочка одна, Тихим шепотом подругам

И огнями возвещает Светлый праздник Рождества. Декабрь 1882

Там сумрак отрадный, Там свежая тень». Отягченная плодами, Гордой радости полна, Преклонилася олива И промолвила она: «Коль, Господи, будешь Ты злыми людьми Покинут без пищи — Мой дар Ты прими. Я ветви радушно Тебе протяну И плод золотистый На землю стряхну. Я буду лелеять

Что‑то молвила она. Вдруг посыпались — о чудо! — Звезды огненным дождем, Елку темную покрыли, Всю усеяли кругом, И она затрепетала, Ветви гордо подняла, Миру в первый раз явилась, Ослепительно-светла. С той поры, доныне, дети, Есть обычай �� людей Убирать роскошно елку В звезды яркие свечей. Каждый год она сияет В день великий торжества

Та песнь проникнет в небеса. Здесь воспеваемая долу Песнь тихой радости души Предстанет Божию Престолу! Но ощущаешь ли, скажи, Ты эту радость о спасеньи? Вступил ли с Господом в общенье? Скажи, возлюбленный мой брат, Ты ныне так же счастлив, рад, Как рад бывает заключенный Своей свободе возвращенной? Ты так же ль счастлив, как больной, Томимый страхом и тоской, Бывает счастлив в то мгновенье, Когда получит исцеленье?

ДЖОРДЖОНЕ Поклонение волхвов

К. Р (Великий князь Константин Романов) Рождество Христово Благословен тот день и час, Когда Господь наш воплотился, Когда на землю Он явился, Чтоб возвести на Небо нас. Благословен тот день, когда Отверзлись вновь врата Эдема; Над тихой весью Вифлеема Взошла чудесная звезда! Когда над храминой убогой В полночной звездной полумгле Воспели «Слава в вышних Богу!» — Провозвестили мир земле И людям всем благоволенье! Благословен тот день и час, Когда в Христовом Воплощенье Звезда спасения зажглась!.. Христианин, с Бесплотных Ликом Мы в славословии великом Сольем и наши голоса!


НЕЗАВИСИМОСТЬ

№17

 2010-2011 гг.

Гуго ван дер Гус Поклонение волхвов

112

Мы были в ранах от грехов — Уврачевал их наш Спаситель! Мы в рабстве были — от оков Освободил нас Искупитель! Под тучей гнева были мы, Под тяготением проклятья — Христос рассеял ужас тьмы Нам воссиявшей благодатью. Приблизь же к сердцу своему Ты эти истины святые, И, может быть, еще впервые Воскликнешь к Богу своему Ты в чувстве радости спасенья! Воздашь Ему благодаренье, Благословишь тот день и час, Когда родился Он для нас. 1912 Константин Случевский По сугробам снега, по обледенелым, Повествуя в полночь про какой‑то день, От небес ложится отблеском несмелым Северных сияний золотая тень… В совести глухие, по сердцам усталым, Только помышленью видимый едва, На мирскую бледность, осененьем алым, От небес ложится отблеск Рождества. Без пути, без спроса, в прах земной пустыни, В горе, в злобу, в ярость помышлений злых, Льет от язв Христовых миро благостыни — Язвы Бога глубже быстрых язв людских… Обратись к нам, Боже, голосом приветным! Отврати суровый и грозящий лик! По земному кругу сонмищем несметным В тяжком испытанье наш народ поник… АЛЕКСАНДР БЛОК

Ризу накрест обвязав, Свечку к палке привязав, Реет ангел невелик, Реет лесом, светлолик. В снежно-белой тишине От сосны порхнет к сосне, Тронет свечкою сучок — Треснет, вспыхнет огонек, Округлится, задрожит, Как по нитке, побежит Там и сям, и тут, и здесь… Зимний лес сияет весь! Так легко, как снежный пух, Рождества крылатый дух Озаряет небеса, Сводит праздник на леса, Чтоб от неба и земли Светы встретиться могли, Чтоб меж небом и землей Загорелся луч иной, Чтоб от света малых свеч Длинный луч, как острый меч, Сердце светом пронизал, Путь неложный указал. Октябрь 1912 Федор Достоевский БОЖИЙ ДАР Крошку-Ангела в сочельник Бог на землю посылал: «Как пойдешь ты через ельник, — Он с улыбкою сказал, — Елку срубишь, и малютке Самой доброй на земле, Самой ласковой и чуткой Дай, как память обо Мне». И смутился Ангел-крошка: «Но кому же мне отдать? Как узнать, на ком из деток

Будет Божья благодать?» «Сам увидишь», — Бог ответил. И небесный гость пошел. Месяц встал уж, путь был светел И в огромный город вел. Всюду праздничные речи, Всюду счастье деток ждет… Вскинув елочку на плечи, Ангел с радостью идет… Загляните в окна сами, — Там большое торжество! Елки светятся огнями, Как бывает в Рождество. И из дома в дом поспешно Ангел стал переходить, Чтоб узнать, кому он должен Елку Божью подарить. И прекрасных и послушных Много видел он детей. — Все при виде Божьей елки, Всё забыв, тянулись к ней. Кто кричит: «Я елки стою!» Кто корит за то его: «Не сравнишься ты со мною, Я добрее твоего!» «Нет, я елочки достойна И достойнее других!» Ангел слушает спокойно, Озирая с грустью их. Все кичатся друг пред другом, Каждый хвалит сам себя, На соперника с испугом Или с завистью глядя. И на улицу, понурясь, Ангел вышел… «Боже мой! Научи, кому бы мог я  Дар отдать безценный Твой!» И на улице встречает Ангел крошку, — он стоит,


НЕЗАВИСИМОСТЬ

Елку Божью озирает, — И восторгом взор горит. «Елка! Елочка! — захлопал Он в ладоши. — Жаль, что я Этой елки не достоин И она не для меня… Но неси ее сестренке, Что лежит у нас больна. Сделай ей такую радость, — Стоит елочки она! Пусть не плачется напрасно!» Мальчик Ангелу шепнул. И с улыбкой Ангел ясный Елку крошке протянул.

И тогда каким‑то чудом С неба звезды сорвались И, сверкая изумрудом, В ветви елочки впились. Елка искрится и блещет, — Ей небесный символ дан; И восторженно трепещет Изумленный мальчуган… И, любовь узнав такую, Ангел, тронутый до слез, Богу весточку благую, Как бесценный дар, принес. Афанасий Фет

№17



2010-2011 гг.

Ночь тиха. По тверди зыбкой Звезды южные дрожат. Очи Матери с улыбкой В ясли тихие глядят. Ни ушей, ни взоров лишних, — Вот пропели петухи — И за Ангелами в вышних Славят Бога пастухи. Ясли тихо светят взору, Озарен Марии лик. Звездный хор к иному хору Слухом трепетным приник, — И над Ним горит высоко Та звезда далеких стран:

Питер Брейгель старший Поклонение волхвов

113


114

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№17

 2010-2011 гг.

на досуге

МОЛОЧНЫЕ КОКТЕЙЛИ Ах, какая же вкуснятина эти молочные коктейли! Взбитые с мороженым, йогуртом, смешанные с ягодами или фруктовым пюре, украшенные шоколадной стружкой или взбитыми сливками… Прощай, диета! Да, увы, любой молочный коктейль — это просто концентрат калорий, и по‑настоящему освежиться в жару ими вряд ли получится. А вот для коктейльной вечеринки или для любимых чадушек, не желающих пить полезное молоко просто так, это лакомство в самый раз. Казалось бы, что может быть проще: налил молока, добавил мороженого, взбил и готово! Но это, так сказать, основа, базовый рецепт, в который можно добавить огромное количество ингредиентов. Самое главное — соблюсти меру, чтобы не получился «винегрет», четырёх-пяти ингредиентов будет достаточно. Молочные коктейли можно приготовить не только на основе молока — для этой цели прекрасно подойдут кефир, йогурт, сливки. Это только добавит полезности вашему коктейлю. Добавлять в коктейль можно почти всё: фрукты, ягоды, орехи, какао, шоколад, мяту, сироп, имбирь, кардамон, ванилин, яичные желтки, мёд. Главное, случайно не устроить себе «разгрузочный день», смешав с молоком неподходящие фрукты или ягоды. Нежелательно, например, смешивать молоко и апельсин, грейпфрут или мандарин. Кислые яблоки с молоком тоже вряд ли уживутся. Есть несколько маленьких хитростей, которые помогают добиться идеального результата в приготовлении молочного коктейля. Мороженое, например, можно взбивать вместе с молоком и наполнителями, а можно добавить шарик мороженого в готовый коктейль. Молоко для коктейлей надо брать обязательно охлаждённым, так его легче взбить в пену. Фрукты и ягоды можно взбивать вместе с молоком, а можно приготовить из них пюре и сделать многослойный коктейль — выложите фруктово-ягодную массу на дно бокала и залейте сверху молочным миксом. При этом коктейль можно оставить полосатым, а можно провести трубочкой несколько раз, чтобы получились яркие разводы и завихрения. Украшение коктейлей имеет не последнее значение. Цветной ягодный коктейль можно украсить сверху шапкой из взбитых сливок. Для светлого молочного кок-

тейля идеальным украшением может стать натёртый шоколад или какао-порошок. Кусочки ягод и фруктов и размолотые орехи — вообще универсальное украшение. Края бокалов можно украсить «снегом» из сахарного песка, окунув бокал в воду или лимонный сок, а затем опустить в сахар. Сахар, кстати, можно подкрасить соком ягод. МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С БАНАНОМ Для приготовления молочного коктейля с бананом необходимо почистить бананы, нарезать и подготовить кусочки для блендера. Налить в блендер охлажденные молоко, йогурт, лимонный сок, добавить подготовленные бананы. Взбивать смесь до образования пенки. Перелить в предварительно охлажденный бокал харикейн. Для украшения можно использовать дольку апельсина и вишенку. Готовый коктейль подать с соломинкой для напитков. Теперь можете насладиться незабываемым вкусом молочного коктейля с бананом. молоко — 6 / 9 йогурт — 2 / 9 сок лимонный — 1 / 9 бананы — 2 шт. ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ Чтобы приготовить молочный коктейль в домашних условиях необходимо молоко соединить со сливками и овсяными хлопьями. Смесь довести до кипения. Бананы крупно нарезать, сбрызнуть лимонным соком. Молоко соединить с бананами и взбить в блендере до получения однородной массы. Добавить ванильный сахар, мед и перемешать. Готовый домашний молочный коктейль разлить по стаканам и украсить кружочками бананов. молоко — 2 стакана сливки густые — 2 ст. ложки

хлопья овсяные — 4 ст. ложки бананы — 2 шт. сок 1 лимона мед по вкусу сахар ванильный по вкусу МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С КЛУБНИКОЙ Клубнику помыть, высушить, нарезать, соединить с молоком, какао, медом, корицей, дрожжами, овсяными хлопьями, со��ью и взбить в блендере до образования однородной массы. Перед подачей посыпать коктейль овсяными хлопьями и корицей. Молочный коктейль с клубникой готов к употреблению, пейте с удовольствием! клубника — 200 гр. молоко — 3 стакана какао-порошок — 1 ч. ложка овсяные хлопья — 2 ст. ложки мед — 2 ст. ложки мед по вкусу корица молотая — 1 ч. ложка соль морская — 1 щепотка Йогуртовый коктейль «Ванильное небо» Ингредиенты: 100 мл молока, 1 баночка ванильного йогурта, 1 ст.л. лимонного сока, 2 шт. абрикосов, лёд. Приготовление: Смешать все ингредиенты в блендере со льдом, перелить в бокал, украсить долькой абрикоса. Коктейль «Эскимос» Положите в бокал 3‑5 измельчённых кубиков льда, налейте колу или «Байкал», положите шарик мороженого.


№ 18

2010-2011 гг.

Н Е З А В И С И М О С Т Ь

Газета Московского научно-практического центра наркологии Выходит один раз в месяц с 2009 г.

ТВОРЧЕСТВО

КАК СПОСОБ ЖИЗНИ

Читайте в номере Страница главного редактора стр. 99  Е. А.  Брюн  СОТВОРЕНИЕ МИРА ИЛИ ПОДРАЖАНИЕ АДАМУ Первая помощь стр. 99  Лапидар Тугодумов  ПРИ ТВОРЧЕСКОМ КРИЗИСЕ Личный опыт стр. 99  «В ОБЩЕМ, ЕСЛИ ОПУСТИТЬ ПРЕДЫСТОРИЮ…» Биография к размышлению стр. 99  Наталия Волохова  АНАТОЛИЙ ЗВЕРЕВ. ТЕАТР ОДНОГО Что такое?.. стр. 99  А. Г.  Данилин  ГАЛЛЮЦИНОГЕНЫ Сухая справка стр. 99  ТУБЕРКУЛЕЗ ИЛИ КАК РОССИЯ КАЖДЫЙ ГОД ТЕРЯЕТ НАСЕЛЕНИЕ НЕБОЛЬШОГО ГОРОДА Биография к размышлению стр. 99  Наталия Волохова  СЕРГЕЙ ЕСЕНИН. ПОСЛЕДНЯЯ ДОБЛЕСТЬ ПОЭТА Давно известно, что… стр. 99  Слово специалисту стр. 99  Александр Кузмин  АЛКОГОЛЬ И ТВОРЧЕСТВО КОФЕИН И ТВОРЧЕСТВО Слово философу стр. 99  Николай Бердяев  СПАСЕНИЕ И ТВОРЧЕСТВО Литературная страница стр. 99  Олег Корабельников  ОБЛАЧКО НАД ГОЛОВОЙ Слово священнику стр. 99  Митрополит Сурожский Антоний  О ВЕРЕ, ОБРАЗОВАНИИ, ТВОРЧЕСТВЕ


116

НЕЗАВИСИМОСТЬ страница главного редактора

СОТВОРЕНИЕ МИРА

ИЛИ ПОДРАЖАНИЕ АДАМУ

Новолетие  — хороший повод дать новый отсчет своей жизни. Подводя итоги своим победам и поражениям, полезно вспомнить, что нам всем доступен самый надежный способ влияния на окружающий мир — достаточно изменить самих себя. А творчество — прекрасный инструмент для взаимодействия с миром, ведь творческий подход к жизненным задачам предопределен человеку изначально. Способность к творчеству — отличительная способность человека. Вспомним самое начало Библии. Когда был создан Адам, у него было две функции — первая — плодиться и размножаться,

и вторая — называние имен. Адам дает имя всему окружающему. И если первая функция присуща всему живому, то вторая — совершенно уникальное качество, самая суть человеческая — смыслообразование. И пусть наше творчество больше похоже на комбинаторику и далеко от  возможностей Творца, создающего то, чего никогда не было. Это не умаляет значимости творческого процесса человека. Мы познаем существующее, познаем замысел Божий и таким образом развиваем свои смыслы и раскрываем Божественный замысел. Творчество невозможно без  смыслообразования. Это почти синонимы.

№18

 2010-2011 гг.

Углубляясь в мир, мы его познаем, и, познавая, называем, озвучиваем. Возьмем, для примера, любое природное явление, любой закон физики. Он осмысляется вначале одним человеком, который дает какой‑то новый термин этому явлению, и потом это имя становится общеупотребительным. Для человека это неостановимый, продолжающийся всю жизнь процесс смыслообразования. Человек все время творец своей судьбы. Как человек увидел этот мир, как он его назвал для себя в своих терминах — в таком мире он и будет жить. Это важный момент, потому что у наших больных этот процесс нарушается. Он нарушается по многим биологическим, генетическим, информационным сломам, нарушается системой воспитания. Давно известно, что у холодной, отстраненной матери ребенок будет аутистом, и познание мира будет ему даваться с трудом. Так, в результате детских травм и ошибок воспитания, у человека повышается порог восприятия. Ребенок, которого не замечали в детстве, впоследствии сам не видит полутонов, деталей, а видит только глобальные изменения. Происходит сужение спектра психических реакций. И, как следствие, ограничивается творческий потенциал. Мы знаем, что  тридцать процентов наших детей носят фактор риска по зависимому поведению, и выясняется это слишком поздно, как правило, когда они уже имеют заболевания. А ведь для многих детей из этой группы риска можно еще в дошкольном возрасте сформировать некий общий сектор развития, научить их менять свое психическое состояние, получать новые смыслы, творить. На этапе реабилитации творческий процесс помогает нашим больным не только заглянуть в самих себя, но и найти новые возможности взаимодействия с миром, заново открыть его, дать знакомым явлениям новые имена, а значит, и обрести новые смыслы. Творчество  — это самое главное, как в профилактике зависимого поведения, так и в реабилитации наших больных и вообще в жизни человека, как путь обретения самого себя. Е. А. Брюн Директор Московского научнопрактического центра наркологии


117

НЕЗАВИСИМОСТЬ первая

помощ ь

При творческОМ кризисЕ

Это состояние — увы! — знакомо очень и очень многим. Круг его жертв не ограничивается писателями, актерами, художниками и прочими небожителями. Им еще повезло — творческий кризис входит в их, так сказать, профессиональные обязанности. Им положено страдать, вздыхать, мучиться, гонять семью и близких, скрываться на даче — на всю оставшуюся жизнь! и являться обратно к вечеру, когда вся семья уже приятно расслабилась и приготовилась пожить в свое удовольствие. Какая горькая насмешка судьбы — в то время как творец никак не может разродиться новым произведением, равнодушная толпа (семья) предается низменным утехам… Но что вам делать, если вы не великий писатель, а просто блоггер? Не светило науки, а скромный инженер с творческой жилкой, в конце концов, просто домашняя хозяйка, затеявшая грандиозный косметический ремонт и вдруг потерявшая весь художественный запал? Что делать? Да делайте все, что хотите, только не повторяйте ошибок этих профессиональных мучеников.

№18



2010-2011 гг.

Во‑первых, творческие кризисы бывают у всех. Потому что всю свою жизнь мы в той или иной степени занимаемся творчеством. И если к вам не приходит инженерное решение, не пишется курсовая, не шьется платье, не получаются фото — значит у вас творческий кризис. Во‑вторых, творческий кризис — это нормально. Вероятно, вы смогли установить себе более высокую планку. А к ней еще надо приспособиться. В‑третьих, творческий кризис — это приятно, значит, вы действительно занимаетесь творчеством. Важно помнить, что всякий кризис когда‑нибудь кончается. Он кончается быстрее, если на нем не зацикливаться. Бессонные ночи прекрасны в период вдохновения. Во время кризиса сон — ваш лучший друг, потому что он даст возможность поработать вашему подсознанию. А его творческие кризисы посещают значительно реже! Поистине: утро вечера мудренее! Отвлекитесь от вашей основной работы. Займитесь чем‑нибудь приятным, что у вас хорошо получается. Работа, требующая мелкой моторики  — вышивка, лепка, собирание моделей — часто помогает сосредоточиться. Увеличьте физическую нагрузку на свежем воздухе. В душном и прокуренном помещении у вас вряд ли будет свежая голова. Проанализируйте — не слишком ли вы перегрузились информацией об интересующем вас предмете. Не пытайтесь объять необъятное. Слишком большое количество сведений способно потопить свежую идею. Стремление к совершенству похвально. Но лучшее, как известно — враг хорошего. Много хорошего так и осталось в небытии из‑за желания довести свое детище до идеального состояния. Вместе с водой можно выплеснуть и ребенка. Постарайтесь внести в свою жизнь какие‑то перемены. Отложите решение проблемы, которая завела вас в тупик на потом. Поощрите себя чем‑то приятным. А теперь бросьте валять дурака и займитесь делом! Лапидар Тугодумов собственный корреспондент газеты «Независимость личности»


118

НЕЗАВИСИМОСТЬ л ичный

опы т

№18

 2010-2011 гг.

и страшно, и смешно В Монте-Карло из казино выходят два человека. Один совсем голый, а другой в трусах. — Вы мне даже нравитесь, — говорит голый. — Знаете меру и своевременно останавливаетесь. Прилетает сатана в рай к Богу и говорит: ­— Забери у меня одного грешника! Всех чертей перебил, взобрался на мой трон и орет: «Где тут переход на следующий уровень?!!» Три приятеля сели играть в преферанс. Один упал на мизер, а двое других всадили ему паровоз из семи взяток. Доиграли, разошлись, мужик всю ночь не спал, переживал, а наутро застрелился. Похоронили его, возвращаются приятели его с кладбища, и один говорит другому: —  А вот ежели бы мы тогда в пику пошли, мы б ему восемь вставили! А другой отвечает: — Да не переживай ты, и так ничего получилось. Зима, на улице жуткий мороз. Стоит мужик и кутается в полушубок. Вдруг видит — навстречу ему голый мужик бежит. Первый: — Ты что, обалдел, голый бежишь? Мороз‑то какой! —  Семь, девять, валет на мизере ловятся? — Нет! — Я тоже так думал…

Василий Тропинин Портрет сына художника за мольбертом

Преферансист просыпается ночью с диким криком. Жена (в ужасе): — Вася, Вася, что случилось?! — Да вот сон приснился. Играю я с приятелем в шахматы. Игра переходит в эндшпиль. У меня король с пешкой и у него тоже. И мне надо ходить из‑под второго короля! Новичок смотрит как профи в преферанс играют и замечает, что один из игроков — шулер. После очередной сдачи он подходит к соседнему игроку и шепчет на ухо: —  Сейчас ваш партнер скинул себе на колено всех тузов. — Ну и что, — говорит тот, — сейчас его раздача.

В общем, если опустить предысторию, мы были счастливы лет семь. Даже странно, что это так долго продолжалось, потому что потом мы были очень несчастливы. Знаете, мы не были особенно залихватской парою, с  какими‑то необыкновенными страстями и приключениями — встретились, поженились, родили мальчика и  девочку. Ничего безумного. Ничего через край. Выпивали  — по  поводу, очень умеренно. Иногда курили травку — тоже очень умеренно. Со временем оба стали много пропадать на работе — пошли хорошие

деньги, выплачивали квартиру. Дети подрастали. А потом — вдруг — оказалось, у него ВИЧ. Сдавал анализы для пустяшной операции, и вот обнаружили. Я чуть с ума не сошла. Конечно, проверила и себя, и детей — ничего. Он укололся‑то всего пару раз. И зависимости у него нет, и не было. А ВИЧ есть. Научились и с этим как‑то жить. Только как подумаешь — не было бы этих двух раз, и у нас могли бы быть еще дети. Не было бы этих глупых двух раз — и была бы другая жизнь.

Мужик приходит в сберкассу и снимает с книжки десять тысяч. Кассирша и спрашивает: —  Мужчина, вы что‑то прикупили? — Да, два туза на мизере! В «скорую» привозят пациента с переломом ноги. —  Как это случилось? — Во время игры. — В футбол играли? — Нет, в карты. — В карты?? — Да, мой приятель подавал мне знаки под столом. Разговор за ломберным столом. — Полковник, а почему не сыграл мой козырной туз??? — Хе-хе, расклад, батенька, расклад…


119

НЕЗАВИСИМОСТЬ

№18



2010-2011 гг.

биография к размышлению

Театр одного

Входите. Представление начинается

Анатолий Зверев Автопортрет

Сегодня вы будете лицезреть блаженного. Или юродивого — что ближе вашей этической парадигме? Весь вечер на арене Анатолий Зверев. Со своими и вашими демонами, с водкой и без закуски. С женщинами и без. Нищий и привередливый. Гениальный и придурковатый. Холсты, картонки и обрывки бумаг оживали от его прикосновения, как музыкальный инструмент в руках виртуоза. Он действовал как зверь — по наитию, как шаман по зову духов, как штурман по звездному небу и как человек по принуждению. Работа могла стоить три рубля или несколько сотен. Остаться в трущобах или улететь за границу, встретить всхлип восхищения и вздох разочарования…Он выпускал свои рисунки как птиц в небо и не следил за их полетом. Кто не пробовал дружить со Зверевым, многое потерял. Он являлся отличным инструментом, мобильной лабораторией для познания тайных глубин человеческих страстей. Вам нравится гений, это божественное дитя, в руках которого мир взрывается красками и чувствами? Вам нравится кометоподобный маршрут этого прожигателя жизни в затрапезном пиджачишке, перед которым услужливо распахивают двери швейцары самых дорогих московских ресторанов? Идущий напролом как буря, спящий на газете? (…Если, конечно, он не портит ваши ковры, как бродячий кот, и не треплет нервы как истерическая вокзальная девка…) Рисующий на клочках и салфетках, проницательный как Мефистофель, но скучающий как Фауст, самородок и самоделок, циничный и неприкаянный. (…Если, однако, это не каждый день, не с утра до вечера, и не когда у вас свои творческие планы…) Одни искали способ его приручить, другие повод от него отделаться. Хотите его понять — пейте вместе с ним. Не хотите его понимать — пейте больше чем он. Хотите, чтобы он вас понял? Смешно. В нем все невпопад, все в противовес, в «полюбите нас черненькими, а беленькими нас всякий полюбит». Холодная интеллектуальность под ручку с разлюли-мали-


120

НЕЗАВИСИМОСТЬ

ной. Тонкий, математически выверенный расчет и безоглядное презрение к благополучию. Для него не было рамок и границ, и обязательств. Он мог быть любым. В рамках своего бесконечного перфоманса. Он родился в бедной и многодетной семье, где дети выживали или умирали согласно расположению звезд над страной Советов. Он выжил, тяжело и случайно, благодаря и вопреки всему, что его окружало — нищета, голод, война, эвакуация, деревня, простор, свобода, голод, холод, нищета. «Отец очень много и «пространно» рассказывал мне все — «что к чему», «где рожь, где — пшеница»; «где овес — какой хаос»и так далее и тому подобное — подробное. Затем, простудившись и жестоко отморозив себе ноги, заболел и — скончался на сорок третьем «ходу»своей

ствие с ним он ощущал с ранних лет, хотя мало что могло поддержать это желание. «Учился очень неровно и имел оценки всякие»по отдельным предметам или, скажем, — «отлично», или, контрастное «два». Впоследствии, мне удалось каким‑то образом окончить семилетку и получить неполное среднее образование, чем я и гордился перед самим собою, кажется, более, нежели пред другими, меня окружающими друзьями и приятелями. Детство, в основном, проходило дико (или сумбурно), и Поэтому весьма трудно об этом что‑либо путное хотя бы «обозначить»… (А. Зверев) Ему было свыше отмерено столько талантов, что не хватило бы нескольких жизней, чтобы их реализовать: пианисты — считали его талантливым музыкантом, лингвисты — поэтом хлебниковской мерки, мудрецы

печальной жизни, на новый год,…января в пять утра. Естественно, было печально все это… Затем, я болел так называемой «слепотой куриной». А потом засорил глаза известью и мелом с потолка избы, чисто случайно — и это тоже, кажется. Было моим несчастьем… «деревня» (то есть, «деревенская» жизнь) мне нравилась не нравилась одновременно. Что‑то нравилось и что‑то — нет, Что касается «живописности»родного края, моих так сказать, «родителей»- то, конечно, вне сомнения — изумление: луга… разлив… весенний гул с полей, бегущих с грохотом и шумом тающих снегов, ревущих рано поутру подобно волнам… и все-все остальное: что лето, что зима, с заносами. Сугробы до проводов от телеграфных столбов, когда через сени изб еле вылезали люди, чтобы разгрести снег у труб и у выхода, у окон». (А. Зверев) Стремление запечатлеть — не мир — свое восприятие мира, свое взаимодей-

— философом. И все признавали большим артистом. Он выбрал живопись как средство выражения. Возможно по случайному стечению жизненных обстоятельств. Бумага в отличие от рояля имелась почти в каждом доме. Ему удавалось все — портреты и пейзажи, животные и цветы. На вопрос «считает ли он себя профессиональным художником?» Он ответил: «Профессиональным абсолютно. Какой непрофессиональный художник смог бы так точно рисовать, как я? До меня не было художника, который, не глядя на натуру, так точно мог бы изобразить павлина. Я профессионал высшего качества, но не ремесленник». Сказать, что чемпион портретной и всякой другой скорописи, лучший рисовальщик Зверев не имел художественного (и всякого другого образования), значит погрешить против истины. Дипломов он не имел, а образование у него было, и он продолжал его всю свою жизнь. Артистичный, доверчивый и циничный А. Ф. довольно рано осознал уникальность

№18

 2010-2011 гг.

своего дара, и не позволил ему влиться в табун мирно пасущихся на просторах соцреализма дарований. Он сыграл для всей Москвы самородка, дикаря, пьяницу и дебошира. Где начиналась игра, и где она заканчивалась — не скажут ни психиатры с наркологами, ни искусствоведы с коллекционерами. Его отчаянный перфоманс был довольно быстро раскрыт, но тем талант и страшен, что играет, до конца, всерьез. Водка, которая была вначале опознавательной меткой безбашенности и бесшабашности, стала анестезией, стимулятором, вдохновителем, заказчиком, а временами и исполнителем этого спектакля. Он умер в 1986 году, 55 лет от роду, оставив огромное количество своих работ и чужих подделок «под Зверева». Наталия Волохова


121

НЕЗАВИСИМОСТЬ ч т о

т а к о е

№18



2010-2011 гг.

?..

Га л л ю ц и н о г е н ы

этой группы, затрагивают не только восприятие, но и гораздо более тонкие и глубокие структуры психики. Свойства

Наркотики этой группы способны изме‑ нять человеческое восприятие и сознание весьма необычным образом. Биохимический механизм их действия до конца не ясен. Многие из них содержатся в растениях, ко‑ торые с древнейших времен люди использо‑ вали в религиозных ритуалах. Некоторые синтезированы в химических лаборатори‑ ях и стали использоваться в мистических ритуалах новейших времен. Некоторое время наука считала, что галлюциногены моделируют или имитируют симптомы шизофрении. Среди сторонников широкого применения данных веществ появился уже знако-

мый нам термин «психоделики». Это слово, введенное в оборот одним из пионеров исследования LSD Хамфри Осмондом, в дословном переводе с греческого означает «расширяющий сознание» или «помогающий психике». После законодательного запрета на использование подобных веществ в обиход вошел термин «галлюциногены» (по  их главному свойству — способности вызвать галлюцинации). Однако это название применяется не всеми специалистами, так как оно не вполне точно. Изменения, происходящие в сознании под влиянием наркотиков

Способность вызывать яркие, разноо‑ бразные, преимущественно зрительные и слуховые образы событий и предметов, отсутствующих в окружающей челове‑ ка реальности, то есть галлюцинации. Для психоделических галлюцинаций характерен феномен эйдентизма — слит‑ ности ощущений, происходящих из раз‑ личных органов чувств. Острые эффекты галлюциногенов включают в себя иллюзии — искаженное или измененное восприятие реально существующих объектов окружающего мира. Иллюзии возникают на фоне дереа‑ лизации — ощущения тотального изменения реальности, изменения времени, попадания грезящего в «иной мир», в «иные измерения»; и деперсонализации — чувства измененности размеров собственного тела и структуры своего «Я». Прием наркотиков этой группы время от  времени вызывает необычное эмоциональное состояние, которое можно сравнить с чувством открытия или религиозного откровения. Причем здесь имеет место не просто подъем настроения (эйфория), но и ощущение внезапного про‑ зрения, открытия истины и т. п. Для эмоций человека, принявшего галлюциноген, характерно также чувство до‑ верия и распахнутости по отношению к окружающим. Экстатические видения (галлюцинации и иллюзии) не обязательно сопровождаются положительно окрашенными эмоциями. Ощущения могут быть сопряжены с тревогой, страхом, чувством безнадеж‑ ности, доходящим до уровня панической реакции. В основном переживания, испытываемые после принятия наркотиков этой группы, абсолютно индивидуальны. Доказано, что они зависят от конкретной структуры бессознательных психических процессов. Как и в сновидении, могут возникать образы и символы забытого человеком опыта, вытесненных переживаний. Доказано, что под воздействием наркотиков этой группы люди разных культурных традиций испытывают разные по содержанию видения. Эксперименты


122

НЕЗАВИСИМОСТЬ

60‑х годов, показали, что и сам «визионер», и внешний наблюдатель (врач, шаман или просто партнер по приему наркотиков) способны «направлять» опьянение и изменять образы, которые видит грезящий. Вообще, человек под  воздействием галлюциногенов чрезвычайно внушаем. Внушенные в подобном состоянии мыс‑ ли и действия будут определять («про‑ граммировать») поведение человека го‑ раздо более долгий срок, чем, например, сеанс гипноза. Механизмы химического действия галлюциногенов.

С середины 50‑х годов ученые поняли, что LSD и аналогичные ему вещества нарушают ту часть передачи электромагнитного импульса между нервными клетками, которая связана с нейромедиатором серотонином. Наркотики могут имитировать серотонин и парадоксальным образом активизировать серотониновые рецепторы нервных клеток головного мозга. Серотонин находится в каждой клетке головного мозга. Известно, что он играет важнейшую роль в  формировании эмоционального фона нашего поведения.

Много споров об LSD велось вокруг побочных эффектов. На сегодняшний день считается, что  LSD вызывает изменения в человеческих хромосомах, нарушает наследственную информацию в ядрах кровяных клеток. Эти данные получены «в пробирке» и основаны лишь на лабораторных экспериментах. Однако в связи с запретом LSD доказательств непосредственно на человеке получено не было. Современная биология считает, что лабораторных экспериментов достаточно, чтобы утверждать: У постоянно принимающих этот нар‑ котик мужчин и женщин вероятность рождения неполноценных детей или де‑ тей с  врожденными аномалиями раз‑ вития в 2  –  3 раза выше, чем в среднем по популяции. РСР вызывает неестественный сон, а LSD — искусственное безумие. Психологически это сходные феномены, а механизм химического действия — различный. LSD является самым мощным среди известных галлюциногенных препаратов. Даже чрезвычайно малые дозы способны вызвать психические изменения. Физические симптомы проявляются при приеме LSD практически всегда:

№18

 2010-2011 гг.

Симпатическая реакция — учащение пульса, подъем артериального давления, расширение зрачков, трудности фокусировки зрения на  отдельных предметах, густая липкая слюна, потливость, подъем волос на теле, посинение рук и ног, запор и озноб за счет сокращения периферических артерий. Перасимпатические реакции  — замедление пульса, снижение артериального давления, слезоточивость, слюнотечение, понос, тошнота, рвота. Обе эти реакции могут перемежаться, но, как правило, преобладает либо одна, либо другая. Эмоциональные симптомы проявляются первыми. Для большинства здоровых испытуемых, принимающих средние дозы LSD, характерна эйфория, то есть различные проявления радостного или приподнятого настроения. Человек может осознавать такое настроение как оживленное, как чувство безмятежного покоя, как переполняющую его радость и даже… как оргазм. Однако при более высоких дозах возрастает склонность к смене настроения и отрицательным эмоциям. Во время «трипа» может появиться тревога, переходящая в панику. Или же возникнуть «спокойная» или «пустая» печаль (депрессия), сопровождаемая мыслями о