Page 1

22 ноября 2009 г.

Н Е З А В И С И М О С Т Ь

Га з е т а М о с к о в с к о г о н а у ч н о - п р а к т и ч е с к о г о ц е н т р а н а р к о л о г и и Выходит один раз в месяц с 2009 г.

ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ:

ШАГ ЗА ШАГОМ

Читайте в номере Страница главного редактора стр. 2 Е. А. Брюн

ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ: ШАГ ЗА ШАГОМ Если бы пригласили на беседу стр. 3 Эрих Фромм

РАДОСТЬ ИЛИ УДОВОЛЬСТВИЕ — ВЫБОР КАЖДОГО Первая помощь стр. 5

ПРИ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИИ Слово специалисту стр. 6 С. М. Зенович

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ И страшно, и смешно стр. 8, 13,17 Сухая справка стр. 9

ТРАПЕЗА, ПИР, ЗАСТОЛЬЕ… Друг другу стр. 10

БРАТ МОЙ — ВРАГ МОЙ? Будущее есть! Стр. 11

РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ, РАССКАЗАННАЯ БЫВШИМ НАРКОМАНОМ… Что такое?.. стр. 13

РЕАБИЛИТАЦИЯ И СОЦИАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ НАРКОМАНОВ Слово священнику стр. 15 Митрополит Сурожский Антоний

КАК ПОМОЧЬ МОЛОДЕЖИ И ПРЕДОСТЕРЕЧЬ ЕЕ ОТ НАРКОТИКОВ? Вопрос к психологу стр. 16 Последние известия стр. 17, 19

Г.Бинде. Девочка с куклой

Продолжаем дискуссию стр. 18 Лев Толстой

ДЛЯ ЧЕГО ЛЮДИ ОДУРМАНИВАЮТСЯ? ЧАСТЬ 5 Дискуссия стр. 19 Давно известно, что… стр. 19 Где помогут стр. 20

МОСКВА НАРКОЛОГИЧЕСКАЯ


2

НЕЗАВИСИМОСТЬ

22 ноября 2009 г. МЕЖДУ СЛАБОУМИЕМ И ПСИХОЗОМ

страница главного редактора

ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ: ШАГ ЗА ШАГОМ

Совет больным и родственникам не заниматься самолечением, не затягивать ситуацию. Каждый новый срыв, каждое новое употребление психоактивного вещества приводит к дефекту личности и уменьшает наши шансы выбраться. Концовка алкоголизма — это слабоумие и эпилептические припадки, концовка наркомании — это шизофреноподобные психозы, шизофреноподобные дефекты, с эмоциональной пустотой, опустошенностью. Каждое новое употребление приводит нас к безвременной кончине. Наши больные не всегда умирают молодыми. Но душа их умирает гораздо раньше тела.

Игорь Гневашев. Отец и сын

ЧТО БУДЕТ ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ?

С ЧЕГО НАЧИНАТЬ, ЕСЛИ В СЕМЬЕ ПОЯВИЛСЯ БОЛЬНОЙ НАРКОМАНИЕЙ ИЛИ АЛКОГОЛИЗМОМ?

Во-первых, нет никакого смысла кричать, скандалить или решать за больного его проблемы. Это только даст ему повод проявлять оппозиционность и агрессию по отношению к семье. Первое, что должны сделать близкие, это позвонить по телефону доверия (495) 709-64-04, и посоветоваться, что в этой ситуации делать, как провести первичную беседу с этим человеком. Мировая практика рекомендует проведение так называемой социо-терапевтической интервенции, то есть раннее вмешательство в ситуацию. Как это происходит? Собирается семья, приглашаются друзья и говорят с больным человеком, примерно в таком духе, что мы тебя любим, но у тебя проблема, и ты не все понимаешь в этой проблеме, и давай мы со специалистами вместе будем решать эту проблему. ЧТО ДАЛЬШЕ?

Потом начинается консультирование этого больного в наркологических учреждениях или центрах. Главное, чтобы это был специалист, который умеет провести правильную, структурированную беседу с этим больным и замотивировать его на начало прохождения программы лечения. Это самый сложный момент. Больной человек часто не отдает себе отчет в том, что он болен. Есть так называемый синдром отрицания собственных болезней. СМОЖЕТ ЛИ ОН САМ?

Мы часто слышим от них — я могу сам. Дайте похмелиться, отмыться, купировать

абстинентный синдром, а дальше я все сам. К сожалению, так не бывает. Из ста людей, которые сами попытаются решить эту проблему, максимум 5 человек останутся трезвыми в течение года. Болячка хроническая. Болячка дает обострения. И, если человек занимается самолечением или пытается в одиночку справиться с этой проблемой, то срывы абсолютно обязательно будут. Болезнь хроническая, тяжелая, сложная в лечении. Это тяжелый труд самого больного, врачей, семьи, специалистов по социальной работе, психологов. И только все вместе, одной командой мы можем справиться с этой задачей. ЧУДО ЧУДНОЕ, ДИВО ДИВНОЕ?

К сожалению, нам часто приходится видеть недобросовестную рекламу: приходите к нам, мы вас за одну процедуру вылечим, мы имеем какую-то методику, которая решает все проблемы. Это мошенническая реклама и недобросовестные специалисты. СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ — ДЕЛО РУК САМИХ УТОПАЮЩИХ

Есть чисто человеческая, всем нам присущая особенность — желание переложить ответственность на кого-то. Хорошо придти к врачу и сказать — вот я, больной, лечите меня. А в нашей болезни так не бывает. Здесь ответственность всегда делится между больным, специалистами и семьей. Часто и у нас, и за рубежом раздается критика, что наркологические учреждения не эффективны, что мы ничего не можем, ничего не умеем. Но мы не хирургия. Мы не отрезаем. И участие личности больного в процессе выздоровления обязательно.

После лечения задача реабилитации привязать больного на какое-то время к программе «12 шагов». Первое время больной пребывает в некоем вакууме. Он идет нам навстречу. Он сотрудничает, но ему очень тяжело, потому что вокруг пустота. Новые друзья, новые знакомые, новая трезвенническая среда сформируются в течение полугода-года, за это время влечение к алкоголю или наркотикам во много раз иногда выше, сильнее, интенсивнее, чем в его предыдущей жизни. Это некое дьявольское искушение. И этому нужно сопротивляться. Больному нельзя рвать пуповину, связывающую его с реабилитационной программой. Он должен продолжать свою реабилитацию вместе с нами, у нас есть специальные послелечебные программы, куда он приходит 1 – 2 раза в неделю, и продолжается выздоровление. Когда мы отпускаем больных из стационара, мы предупреждаем, что будут обязательно обострения, и очень скоро будет тяжело. Но, если вы успеете добежать до нас, то многие проблемы мы решим вместе. И тогда вам будет легче переживать этот период. Потом все наладится. Потом все будет правильно. Новая атмосфера возникнет, новые друзья появятся, потому что природа не терпит пустоты. Надо потерпеть. Оптимизма нам добавляет то, что если нет срывов, то каждая новая волна обострений становится тише, тише и сходит на нет. Это заболевание не фатально! ЧТО ДЕЛАТЬ ЖЕНАМ С ТРЕЗВЫМИ АЛКОГОЛИКАМИ?

У нас есть специальные программы для родственников, где они могут получать советы по поведению с выздоравливающим человеком. Бывают такие ситуации, когда родственники, особенно жены, в растерянности. Они знают, что делать с пьяным или наркотизирующимся. Но они совершенно не знают, что с ним делать с трезвым. Вот он дома. С ним можно разговаривать. С ним можно планировать какие-то семейные дела. А близкие уже от этого отвыкли, не знают, что с ним делать. Когда он лежал пьяный,


3

НЕЗАВИСИМОСТЬ

его мыли, кормили, ходили как за инвалидом. А потом вдруг просыпается личность. С ним надо общаться, с ним надо сотрудничать. Иногда жены невольно провоцируют больных на срывы. Это драматическая ситуация. Бывает и обратный эффект, когда жены и матери проявляют гиперопеку, и квохчут, как курица над птенцами, исполняя все желания. Это тоже путь тупиковый. Не нужно решать их проблемы, нужно посещать наши занятия, чтобы преодолеть этот период. ПУТЕВКА В ЖИЗНЬ

Выздоравливающие должны сами учиться решать свои проблемы под руководством специалистов — реабилитолога, психолога, психотерапевта. За время болезни теряется социальный статус, работа, часто и связи с семьей. Все это невозможно сделать в одиночку. Нужно медленно встраиваться в жизнь, в социум, в свою работу, и родственники могут оказать в этом большую помощь. Нужно только помнить, что наши больные — необычные больные, и выздоравливающие они тоже необычные. Есть факторы, которые накопились в течение жизни. Чтобы определить, какие работы подходят данному человеку в ситуации выздоровления, нужно проходить тестирование. Часто наркоманы — это молодые люди с высоким потенциалом творчества и нулевой реализацией. Они не могут работать на каких-то рутинных работах. Эти проблемы мы стараемся решать совместно со службой занятости населения.

22 ноября 2009 г.

если бы пригласили на беседу Сие сказал Я вам, да радость Моя в вас пребудет и радость ваша будет совершенна. [ Е в а н г е л и е о т И о а н н а , X V, 1 1 ]

РАДОСТЬ ИЛИ УДОВОЛЬСТВИЕ – ВЫБОР КАЖДОГО Сегодня нашим воображаемым собеседником будет Эрих Фромм (1900 – 1980) — немецко-американский философ, психолог и социолог, основоположник неофрейдизма. Называя свое учение «гуманистическим психоанализом», Фромм выдвинул проект создания гармонического, «здорового» общества на основе психоаналитической «социальной и индивидуальной терапии». Психоанализ является не только научной теорией. Это — философия, терапевтическая практика. В психоанализе Э. Фромма проводится различие между принципом «быть» и принципом «обладать». Модус бытия имеет в качестве своих предпосылок независимость, свободу и критический ум. Быть — это значит обновляться, расти, вырываться из стен своего изолированного «я», испытывать глубокий интерес, страстно стремиться к чему-то, отдавать. Обладание и бытие не есть некие отдельные качества человека. Они — два основных способа существования, две различных структуры характера, преобладание одной из которых определяет все, что человек думает, чувствует и делает. Итак, мы задаем вопросы доктору Эриху Фромму.

ЭТО НЕ ВОЛЧИЙ БИЛЕТ!

Иногда работодатели требуют представить справку из наркодиспансера. С учета человек снимается через три года с алкогольной зависимостью, при наркомании через пять лет подтвержденной ремиссии. Наши пациенты должны понимать, что есть виды работ, где законодательно ограничен прием на работу больных наркоманией и алкоголизмом. Это во всем мире одинаково. И на атомную станцию никогда не возьмут человека, страдающего зависимостью. Эти ограничения направлены не против больных как личностей. Это против того дьявола, который в виде болячки в них сидит. Прогнозировать периоды обострения и расстройства поведения, с ним связанные, довольно сложно. Поэтому следует выбирать те виды работ, где нет ограничений. Нужно посвятить часть жизни на выздоровление. Когда снимают с учета по выздоровлению, все ограничения снимаются, и в течение всей своей жизни можно работать везде. Государство на время ограничивает доступ к опасным видам труда. Е . А . Брюн Директор Московского научнопрактического центра наркологии

— Стремление к удовольствию заложено в природе человека. Почему же большая часть религиозных и этических учений либо пренебрегают этой важной составляющей человеческой жизни, либо прямо порицают стремление к этой радости? А ведь между радостью и удовольствием существует важное различие, особен-

но применительно к принципам бытия и обладания. Понять это различие вовсе не легко, поскольку мы живем в мире «безрадостных удовольствий». Что же такое удовольствие? Хотя это слово употребляется в разных значениях, тем не менее, следуя наиболее распространенному пониманию, его, по-видимому,


НЕЗАВИСИМОСТЬ

Margita Mancova-Steckova

4

лучше всего было бы определить как удовлетворение некоего желания, не требующее усилий (в смысле затраты жизненной силы). Такое удовольствие может быть очень сильным: таково удовольствие от успеха в обществе и от того, что заработано много денег, от выигрыша в лотерее; обычное сексуальное удовольствие; удовольствие от вкусной и обильной еды, от выигрыша на скачках; это приподнятое настроение, вызванное алкоголем или наркотиками; состояние транса; удовольствие, получаемое от удовлетворения садистских наклонностей или страсти к убийству и уничтожению живого. — То есть удовольствие — это чисто эгоистическое состояние, которое не распространяется на других и не переживается вместе с ними? Достигнув цели, человек может испытывать «волнение», «глубочайшее удовлетворение» от того, что он достиг «наивысшей точки», некоего «пика». Но какого пика? Может быть, пика возбуждения, удовлетво-

рения, экстаза или разнузданности? А ведь подобного состояния можно было бы достичь под влиянием таких страстей, которые хотя и не чужды человеку, но тем не менее патологичны, поскольку не ведут в действительности к адекватному разрешению человеческих проблем. — Но возможно употребление всякого рода стимуляторов, алкоголя, наркотиков и прочего не противоречит природе человека, поскольку приносят ему известное удовольствие? Такие страсти ведут не к развитию и совершенствованию человека, а, напротив, к его деградации. Наслаждения радикальных гедонистов, удовлетворение все новых желаний, удовольствия, предоставляемые современным обществом, -- все это в той или иной степени возбуждает, но не вызывает радости. А отсутствие радостей заставляет искать все новых, все более возбуждающих удовольствий… Жажда того, что вредно, — вот в чем сущность душевного заболевания.

22 ноября 2009 г. — Чем же радость отличается от удовольствия? Радость сопутствует творческой деятельности. Это не «пиковое переживание», которое внезапно возникает и так же внезапно прекращается, это скорее ровное эмоциональное «плато», то состояние, которое сопровождает продуктивное проявление самых важных человеческих способностей. Радость — это не исступленное, сиюминутное пламя. Радость — это ровное горение бытия. — Почему после употребления химических или природных наркотиков наступает чувство опустошения и отчаяния? После достижения так называемого пика удовольствия и возбуждения наступает чувство печали, ведь хотя мы испытали возбуждение, внутри нас ничего не изменилось. Наши внутренние силы не возросли. Просто была сделана попытка прервать скуку неплодотворной деятельности и на мгновение сконцентрировать всю свою энергию, все свои силы, за исключением разума и любви, — в едином порыве. Иными словами, предпринята попытка стать сверхчеловеком, не будучи человеком. Вроде бы и удалось достичь минуты торжества, но затем наступил черед испытать горечь печали — ведь внутри-то человека ничего не изменилось. И когда говорят: «После совокупления животное печально» («Post coitun anin altriste est»), то эти слова могут быть отнесены к сексу без любви, то есть достижению «пикового переживания» сильнейшего возбуждения — и волнующего, и доставляющего наслаждение, — за которым неминуемо следует разочарование, ведь все уже позади. Радость в сексуальной сфере возможна лишь тогда, когда физическая близость является в то же время и духовной близостью, то есть любовью. — Любовь, о которой Вы говорите, выпадает далеко не каждому человеку, любовь — это случайное счастливое стечение обстоятельств, разве нет? Любовь — искусство, такое же, как искусство жить… Любовь — это активная заинтересованность в жизни и развитии того, к кому мы испытываем это чувство. Любовь — это единение при условии сохранения собственной целостности, индивидуальности. Любовь — это активная сила в человеке, сила, которая рушит стены, отделяющие человека от его ближних; которая объединяет его с другими. Любовь помогает ему преодолеть чувство изоляции и одиночества, при этом позволяя ему оставаться самим собой и сохранять свою целостность. В любви имеет место парадокс: два существа становятся одним и остаются при этом двумя.


5

НЕЗАВИСИМОСТЬ

— Как же человек может достичь радости? Чтобы избежать полной деградации, мы должны стремиться приблизиться «к образцу человеческой природы», а это значит, что мы должны быть как можно более свободными, разумными и активными. Мы должны стать тем, кем мы можем быть. Таким образом, радость — это то, что мы испытываем в процессе приближения к цели стать самим собой. — Человеку довольно трудно стать самим собой, поскольку его собственный образ постоянно размывается внешними воздействиями. Следует запретить все методы «промывания мозгов», используемые в промышленной рекламе и политической пропаганде… Мы далеко не полностью себя контролируем, ибо в пропаганде используются методы гипнотического воздействия на людей. И в целях борьбы с этой всевозрастающей опасностью мы должны запретить использование всех форм гипнотического воздействия, применяемых пропагандой как в области потребления, так и в области политики. Эти гипнотические методы, используемые в рекламе и политической пропаганде, представляют серьезную угрозу психическому здоровью, особенно ясному и критическому мышлению и эмоциональной независимости… — Есть достаточно много людей, которые, будучи оторваны от телевизора или компьютера, испытывают глубокий эмоциональный дискомфорт, схожий с ломкой у наркоманов или похмельем у алкоголиков… Обрушивающаяся на население реклама с ее чисто суггестивными методами, характерными прежде всего для телевизионных коммерческих фильмов, является одурманивающей. Такое наступление на разум и чувство реальности преследует человека повсюду, не давая ему передышки ни на миг: и во время многочасового сидения у телевизора, и за рулем автомобиля, и в ходе предвыборной кампании с присущей ей пропагандистской шумихой вокруг кандидатов и т. д. Специфический результат воздействия этих суггестивных методов состоит в том, что они создают атмосферу полузабытья, когда человек одновременно верит и не верит происходящему, теряя ощущение реальности. Прекращение отравления населения средствами массового внушения окажет на потребителей почти такое же воздействие, какое оказывает на наркоманов воздержание от приема наркотиков. Беседу записала Наталия Волохова

22 ноября 2009 г.

первая помощь

ПРИ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИИ Легкие заморозки бодрят спешащих прохожих. Но есть люди, которые никуда не торопятся. И некоторые из них, заснув пьяным сном на асфальте, не проснутся утром. Если вы видите лежащего человека, вызовите милицию или скорую помощь. Может быть, вы спасете ему жизнь. А пока он жив, у него есть шанс. Если холод оказывает воздействие на весь организм, может произойти общее переохлаждение, грозящее смертью даже при плюсовой температуре. При легкой степени переохлаждения температура тела снижается до 33 – 35 градусов, наблюдается озноб, бледность, «гусиная кожа», сонливость, брадикардия, замедленная речь. При дальнейшем переохлаждении возникает синюшность, резкая сонливость, угнетение сознания, движения затруднены. Пульс падает до 52 – 32 ударов в минуту. При тяжелой степени переохлаждения сознание отсутствует, можно наблюдать судорожные сокращения жевательных мышц. Мышцы тела напряжены. Первая помощь: внести пострадавшего в помещение или согреть у любого источника тепла, снять сырую одежду, тепло укрыть пострадавшего, дать горячее питье, если он в сознании, обложить теплыми грелками (начиная с груди, а не с конечностей!). Нужно также обеспечить теплоизоляцию отмороженных конечностей, чтобы не допустить быстрого оттаивания. Транспортировка в медучреждение производится в лежачем положении, с большой осторожностью, так как при переохлаждении повышается хрупкость костей. Если обморожены отдельные части тела, первое, что надо сделать — доставить пострадавшего в ближайшее тёплое помещение, снять промёрзшую обувь,

носки, перчатки. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо срочно вызвать врача. При легком отморожении охлаждённые участки следует согреть до покраснения тёплыми руками, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку. При более сильном отморожении быстрое согревание, массаж делать нельзя. На поражённую поверхность накладывают теплоизолирующую повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань). Поражённые конечности фиксируют с помощью подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки. В качестве теплоизолирующего материала можно использовать одежду. Пострадавшим дают горячее питьё, горячую пищу, небольшое количество алкоголя, по таблетке аспирина, анальгина, по 2 таблетки «Но-шпа» и папаверина. Не рекомендуется растирать больных снегом, так как кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение и внесение инфекции через микроссадины. Нельзя использовать быстрое отогревание отмороженных конечностей у открытого огня, бесконтрольно применять грелки и тому подобные источники тепла, поскольку это ухудшает течение отморожения. Недопустимо втирание масел, жира, растирание спиртом тканей при глубоком отморожении. При первой возможности доставьте пострадавшего к врачу! Рекомендации давала заведующая отделением неотложной наркологической помощи и анестезиологии — реанимации МНПЦН, врач высшей категории Елена Владимировна Шарова


6

НЕЗАВИСИМОСТЬ слово специалисту

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ? ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ

Лёгкое облачко становится тучей не вдруг. Оно вбирает капля за каплей испарения почвы, водоёмов, растений, пока однажды весь горизонт не окажется затянут тьмою. Подобно этому незаметно, шаг за шагом, зреет алкогольный недуг, формируется алкогольная зависимость. Эта болезнь обладает двумя, кажущимися несовместимыми, особенностями. С одной стороны, она очень хорошо изучена: для исследований у врачей и учёных имеется, к несчастью, обширный материал. С другой стороны, так и не найдены эффективные средства как профилактики, так и решительного излечения от неё. Каковы возможности на индивидуальном уровне избежать заболевания алкоголизмом? 1. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

В нашей стране подавляющее большинство населения первый алкогольный опыт получает достаточно рано, ещё на школьной скамье. Но не все становятся алкоголиками.. На ранних стадиях употребления алкоголя человек постепенно привыкает

с помощью рюмки удовлетворить, хотя бы частично, свои потребности и разрешить конфликты Формируется новый — алкогольный — мотив деятельности, который занимает всё больше смысла в поведении будущего больного. Для здорового человека цели и мотивы деятельности лежат в сфере объективных изменений окружающего. Для заболевающего, напротив, происходит подмена реальных действий субъективными переживаниями, сходными с теми, которые бы чувствовал человек, если бы он действовал реально. Приём алкоголя изменяет состояние человека, его нервной системы и мозга. Для самого человека этот (субъективно «приятный») процесс протекает неосознанно, что формирует в нём представление об особых, притягательных свойствах алкоголя. 2. ОСНОВНЫЕ ФАКТОРЫ РИСКА И ГРУППЫ РИСКА В СОЦИУМЕ

Нормальные молодые люди, а также и вполне взрослые, проживающие в нормальном социуме, постоянно находятся

22 ноября 2009 г. в зоне риска в отношении их связи с алкоголем. Известный американский исследователь Д. Гудвин в книге «Алкоголизм» приводит следующие факторы риска: доступность; семейная склонность; пол; возраст; место жительства; профессия; расовое происхождение; доход; национальность; религия; школьные проблемы; подростковый возраст. Итак, подростки и юноши всегда в зоне риска. А какие группы населения, из тех, что занимают вполне нормальные позиции в обществе, имеют ясные личностные и профессиональные цели и ведут нормальный образ жизни, наиболее подвержены риску возникновения алкогольной зависимости? Ответ прост: конечно же те, что часто употребляют алкоголь. По нашим наблюдениям, к ним относятся: 1. студенты; 2. курсанты; 3. молодые офицеры; 4. работники служб, связанных с опасностью воздействия радиации; 5. лица, связанные с работами в особо тяжёлых условиях, в частности, при низких температурах наружного воздуха (например, монтажники ЛЭП в Сибири); 6. деловые люди, чья деятельность связана с переговорным процессом либо участием в презентациях; 7. работники шоубизнеса (в широком смысле слова); 8. лица, чья работа связана с многочасовым нервным напряжением (операторы сложных систем, диспетчеры, менеджеры и др.); 9. работники профессиональных групп, которым, в силу профессии, легко доступен спирт (например, химики). Студенты живут в общежитии, где имеется много поводов «отметить» то или иное событие. Частое уклонение от таких мероприятий ставит уклоняющегося вне коллектива. Среди курсантов и молодых офицеров считается почётным умение выпить чарку водки с прямого локтя и другие умения, характерные для фольклорного образа «настоящего гусара», которому в этих группах полагается соответствовать. В четвёртой группе придерживаются (не без основания) того мнения, что приём алкоголя частично нейтрализует вредные последствия облучения. Однако пьют обычно после облучения, а не до него, что, в итоге, бесполезно. Работники из пятой группы пьют, что называется, «для сугреву», т. к. длительное пребывание на морозе требует по возвращении с работы в помещение немедленных мер для получения субъективного ощущения тепла. Лица из шестой и седьмой групп вынуждены следовать обычаям среды — переговоры


НЕЗАВИСИМОСТЬ

обычно сопряжены с застольем, презентации и шоу-мероприятия — с алкоголем. Представители восьмой группы склонны, придя домой после работы, «снять стресс» рюмкой — они выпивают немного, граммов 40 – 50, но каждый день. Мотивы лиц из девятой группы в отдельных комментариях не нуждаются — соблазн велик и доступен. Что же происходит с нормальными людьми, достаточно часто употребляющими алкоголь? 3. БИОХИМИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ

Приём алкоголя обязательно сопровождается определёнными биохимическими изменениями в организме. Если речь идёт об однократном или редком, эпизодическом приёме небольшой дозы алкоголя (в пересчёте на чистый этанол — до 30 – 40 г), то такие изменения имеют преходящий характер и значения биохимических параметров возвращаются к нормальным значениям после некоторого промежутка времени. Употребление алкоголя сверх указанного количества ведёт к так называемой алкогольной интоксикации. Чем страшна алкогольная интоксикация? В организме человека в норме имеется некоторое количество этанола — меньше одного грамма. Этот, так называемый, эндогенный этанол требуется для нормального протекания энергетических процессов. К этому количеству этанола биохимические процессы «приспособлены» — нормально идут окислительно-восстановительные реакции, функционируют ферменты и т. п. Если человек введёт в организм этанола больше, чем имеется в норме (проще говоря — выпьёт алкогольный напиток), то нормальное протекание обменных процессов в организме нарушается. Именно этим отклонением и объясняется возникновение многочисленных патологий в организме людей с хронической алкогольной интоксикацией. Этанол является ядом. Но этот яд необычен сразу в нескольких отношениях. Во-первых, этот яд содержится в разрешённых пищевых продуктах — алкогольных напитках. Во-вторых, в небольших количествах этот яд почти безвреден и даже позволяет получить некую толику удовольствия. В-третьих, и это для нас в этой статье самое важное, этанол является ядом замаскированным. Сам по себе этанол как химическое вещество не так уж и вреден. Если бы он выводился из организма не преобразуясь, как есть, дело обстояло бы не так уж трагично. Этанол в химическом отношении мало реакционноспособен. Если в пробирке создать условия организма без ферментов (водная среда

при температуре 36,6°) и пытаться заставить этанол в пробирке с чем-нибудь прореагировать, то ничего не получится. Для реакций нужны высокие температуры и очень сильные окислители, которых в организме нет. Но в организме есть ферменты, чудесные ускорители химических реакций. Беда в том, что этанол попадает в наш организм, а не в пробирку. Беда в том, что в нашем организме есть специальный фермент для окисления этанола — алкогольдегидрогеназа. Этот фермент окисляет этанол, в результате чего образуется ацетальдегид. Это окисление этанола до ацетальдегида происходит обязательно, неизбежно. И последняя беда в том, что ацетальдегид очень реакционно активен. Вот он-то легко при температуре 36,6° вступает в многочисленные реакции и никакие ферменты ему для этого не нужны. Ацетальдегид — сильный яд. Его водный раствор никто бы добровольно пить не стал, это сразу бы приводило к отравлению и, при соответствующей дозе, к летальному исходу. Итак, с точки зрения биохимии, беда алкоголя в том, что (кажущееся) употребление алкогольного напитка маскирует (действительный) приём ацетальдегида. Располагает ли организм собственной системой обезвреживания ацетальдегида? Да, располагает. Имеется специальный фермент — ацетальдегиддегидрогеназа, задача которого — окисление ацетальдегида до уксусной кислоты. Проблема состоит в том, что запаса этого фермента хватает только на альдегид из эндогенного этанола. С тем количеством ацетальдегида, которое образовалось из выпитого алкогольного напитка, этот фермент справиться уже не может. Неокисленные излишки ацетальдегида начинают свою разрушительную работу. Надо учесть, что со многими жизненно важными биомолекулами (ферментами, гормонами, элементами крови) ацетальдегид реаги-

22 ноября 2009 г. рует быстро, в течение нескольких секунд. После алкогольного эксцесса именно циркулирующий в крови ацетальдегид, осуществивший системное отравление организма, приносит человеку болезненное ощущение похмельного состояния. Почти все негативные эффекты алкоголя реализуются в организме собственно ацетальдегидом. Ацетальдегид причастен к возникновению и развитию патологий следующих жизненно важных систем: нервная система; сердечно-сосудистая система; система печени и пищеварительная система в целом; эндокринная система; почечно-урогенитальная система; кожа и подкожная клетчатка; система крови и кроветворения. Но для нас главным является то, что он активно участвует в развитии алкогольной зависимости. Алкогольная интоксикация, а особенно хроническая алкогольная интоксикация, обуславливает постоянное присутствие в организме излишков ацетальдегида, что вызывает развитие как алкогольной зависимости, так и соматических («обычных») патологий. 4. ВОЗМОЖНЫЕ БИОХИМИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ПРОФИЛАКТИКЕ ЗАВИСИМОСТИ

Первый подход прост: сделать так, чтобы приём этанола не сопровождался его окислением до ацетальдегида. С точки зрения биохимии вопрос стоит так: возможно ли временно «выключить из работы» алкогольдегидрогеназу? К сожалению, такой путь реализовать не удаётся. Алкогольдегидрогеназа является важным ферментом печени, инактивировать его отдельно от других ферментов не удаётся, а инактивировать группу ферментов — опасно для жизни. Другой путь — сделать так, чтобы ацетальдегид ни с чем в организме не реагировал. Тогда его токсичные свойства не смогли бы «развернуться». Сделать так напрямую — не удаётся. Слишком

basic.ru/photo_art/russin workers

7


8

НЕЗАВИСИМОСТЬ

22 ноября 2009 г.

basic.ru/photo_art/russin workers

вания. Что же они значат для нормальных людей, находящихся, в силу разных причин, в зоне риска относительно возникновения алкогольной зависимости? Например, для представителей перечисленных выше профессиональных групп. Конкретные советы таковы. Лучше всего — не употреблять алкоголь вовсе! Если это невозможно — главное — не допускать алкогольных эксцессов, т. е. выпить как можно меньше. И стремиться, чтобы это происходило как можно реже. Но если уклониться от приёма алкоголя не получилось — постараться в момент употребления или перед ним, или, на худой конец, сразу после эксцесса, принять капсулу с унитиолом. Ведущий научный сотрудник Московского научно-практического центра наркологии С. М. Зенович

уж он химически активен. А если в обход? А именно: подобрать такое вещество, которое само бы очень активно взаимодействовало с ацетальдегидом. И чтобы продукт такой реакции был безвреден. Тогда удалось бы «переключить» химическую активность ацетальдегида на безопасную мишень. И чтобы продукт такой реакции не накапливался в организме, а легко удалялся через обычные для человека системы выведения (пищеварительный тракт или мочевыводящие пути). Такой подход реализовать удаётся. Найдено вещество (его химическое название 2,3-димеркапто-1-пропансульфонат натрия), которое с этой задачей может справляться. У этого вещества (его кратко называют «унитиол») есть ещё одно хорошее свойство — оно способно «оторвать» ацетальдегид от ряда важных биомолекул организма, с которыми ацетальдегид уже успел вступить в реакцию, и «переключить» его на реакцию с собой. Таким образом, на лекарственном рынке появился препарат, содержащий это вещество в форме для приёма через рот, с помощью которого стало возможным снимать ряд негативных последствий, вызванных ацетальдегидом. К ним относится, прежде всего, посталкогольная интоксикация, называемая в быту похмельем. Однако оставалось неясным, может ли этот препарат влиять на формирование алкогольной зависимости. 5. НАШИ ЭКСПЕРИМЕНТЫ

Нами «в пробирке» была изучена одна из основных реакций, которой объясняют биохимический механизм формирования алкогольной болезни, а также воздействие на эту реакцию с помощью указанного выше унитиола. Оказалось, что унитиол способен, в зависимости от его концентрации, замедлять или блокировать образование

веществ, которые связывают с алкогольной зависимостью. Затем было проведено изучение профилактических возможностей препарата на животных (крысах). Сотрудниками научной части Московского научно-практического центра наркологии Департамента здравоохранения Москвы совместно с исследователями из Национального научного центра наркологии Росздрава была изучена возможность профилактического воздействия препарата на синдром отмены алкоголя (алкогольный абстинентный синдром — ААС). Упрощённо опыт выглядел так. Крыс длительно алкоголизировали. При каждом (принудительном) введении этанола одна часть животных (опытная группа) получала наряду с этанолом через рот водный раствор унитиола. Другая часть животных получала этанол в тех же количествах, но без унитиола. Во всём остальном (пища, вода, свет, тепло и др.) эти животные жили одинаково. Через положенное время животным обеих групп не дали этанол, чем был вызван синдром отмены. Во время синдрома отмены унитиол животным не давали, что позволило наблюдать его собственно «профилактическое» влияние на течение синдрома отмены. Данные, полученные в процессе наблюдения за животными в период отмены, показывают, что унитиол значимо уменьшает тяжесть синдрома отмены. Синдром отмены в группе крыс, получавших вместе с этанолом унитиол, был значительно слабее выражен, а его динамика была благоприятней, чем у животных той группы, что получали этанол без унитиола. При этом и прямые измерения уровня ацетальдегида в крови животных показали, что в опытной группе он был значительно ниже. 6. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Мы изложили последние исследо-

и страшно, и смешно Начальник заходит к подчиненным с криком: — Я же говорил — не курить на работе. Один из подчиненных, сплевывая: — А кто работает-то? Видел в одном секретном институте на лестничной площадке две таблички: одна по-русски — «Место для курения», а рядом по-английски — «Nо smоking». Много думал… Две девушки просыпаются утром после пьянки, заходят на кухню и видят, как там на табуретке сидит и курит абсолютно голый мужик. Они недоумевающе смотрят на него, потом друг на друга, и одна другой говорит: — Ну ты еще спроси меня чей он!? Стоит мужик на дороге рядом со своей машиной с проколотыми колесами и голосует. Останавливается другая машина и выходят оттуда наркоманы: — Ребята у вас колеса есть? — спрашивает мужик. — Есть… — один из наркоманов протягивает таблетку. — Не, ребята, мне чтобы уехать! — Ну, ты мужик даешь! — и отдают ему всю пачку. Один мужик — другому: — Я всегда кладу в карман записку с адресом на тот случай, чтобы в случае опьянения меня могли доставить домой. — И что вы там пишете? – Париж, бульвар Монмартр. – Но вы же живете в Челябинске! – Живу в Челябинске. Но пару раз отвозили-таки в Париж!


НЕЗАВИСИМОСТЬ с у х а я

с п р а в к а

Нико Пиросмани. Праздник

ТРАПЕЗА, ПИР, ЗАСТОЛЬЕ…

Что может быть человечнее и историчнее, чем трапеза, — ведь под покровом неизменных ритуалов всегда происходили социальные изменения, а под аккомпанемент пиров осуществляла свой стремительный ход история. Трапеза — это одна из тех социокультурных форм, без которых не обходится ни один из нас. Каждый человек — участник застолья — стремится и вкусно поесть, и душевно пообщаться. За пиршественным столом рождались и демонстрировались социальные связи, здесь заключались перемирия и создавались империи. Пиры были важнейшей частью античного социума. На протяжении всего существования греческого полиса основной формой общения, не связанной с участием в политических институтах, были совместные застолья, пиры с практиковавшимися на них беседами. Проведение пира определялось ритуалом: согласно описанию Ксенофона (VI в. до н. э.) начинался он с возлияния в честь богов и священной песни. Руководил пиром специально выбранный человек — симпосиарх. По словам Крития (V в. до н. э.) за каждого участника пили по кругу здравную чашу, как бы подчеркивая, таким образом, равенство участников. Попойки, разгульные пиршества не допускались. Пристойным правилом считалось выпить столько, чтобы без сопровождающего дойти до дома. Сохранились указания, сколько специальных чаш можно было выпить пирующим. Вино, как известно, пили разведенное: его разводили водой на половину или на одну треть.

Пиры устраивались по разным поводам: в честь бога, по праздникам и даже в случае погребения. Традиция пиров существовала и в Древнем Риме. В начале трапезы всегда возносились молитвы богам, в подражание грекам, на голову надевались венки. Ритуал требовал, чтобы после обеда водворялось глубокое молчание, которое было необходимо для того, чтобы принести жертву богам. После этого подавался десерт, во время которого пили вино. Существовала даже обязательная норма, которую должен был выпить гость на пиру. Вино было принадлежностью и повседневных трапез и, тем более пиров, сорта вин менялись с течением времени; их пили все. Затем появились законы, запрещавшие пить вино женщинам. В провинции этот закон соблюдался, но в самом Риме женщинам разрешалось пить вино, но очень слабое, из виноградных выжимок или изюма. Но в целом, пьющая женщина не только пользовалась дурной репутацией, но и подвергалась таким же наказаниям в суде, как и та, что изменяла своему мужу. Многие часы, которые длился римский пир, были богаты не только едой; он предполагал также и культурную программу. В большинстве случаев цель ее состояла в том, чтобы развеселить сотрапезников. В зале появлялись шуты, актеры — комики или танцоры. Нередко были и развлечения более высокого уровня — выступления музыкантов, исполнение стихов, чтение вслух. Распоряжался всем застольем особый человек — метрдотель.

22 ноября 2009 г. При императорах чревоугодие состоятельных римлян превысили всякую меру, и литературные памятники сохранили немало картин пиршественного разгула. Пир при ближайшем рассмотрении является ничем иным, как узлом социальных связей и средством человеческого общения. Как социокультурное явление он постепенно менялся, превращаясь в важный социальный институт, питая самосознание его участников и приобретая свои традиции и ритуалы. Щедрость и самобытность грузинских застолий с их доброжелательностью, обилием угощений, красивым пением и многочисленными тостами известны, пожалуй, во всем мире, равно как известно, что грузинское застолье — это богатейшие традиции, нарушать которые никому не позволено. Одна из них — уникальный ритуал ведения пиршества, главная роль в котором отводится тамаде — человеку уважаемому, достойному, не только владеющему искусством ведения застолья, но и знающему все его правила. Одним словом, тамада — это распорядитель и украшение стола. Он должен также во всем подавать пример сотрапезникам: умеренно пить, вовремя и достойно завершить пиршество и спокойно отправиться домой. Считается, что нарушение этих правил унижает человеческое достоинство и в первую очередь того, кто руководит застольем. Кроме того, тамада должен, умело сочетая мудрые речи, остроумные тосты, красивое пение и умеренное потребление вина, создать за столом доброжелательную, легкую и веселую обстановку, одним словом, обеспечить неповторимую гармонию человеческого общения. Как видим, тамадой может быть далеко не каждый желающий, а лишь человек умный, достойный, наделенный талантом. Великое искусство тамады — регулировать прием спиртных напитков, или как не допустить, чтобы гости быстро

Нико Пиросмани. Застолье

9


НЕЗАВИСИМОСТЬ

захмелели, и нарушилось единство застолья. В то же время нельзя проявить чрезмерного усердия в ограничении потребления вина и таким образом обидеть человека. Как видим, очень многое зависит от искусства тамады, которое совершенствуется в течение многих лет. Как правило, тамадой становятся самые авторитетные люди, повидавшие много на своем веку и прошедшие большую школу жизни. Отличительная черта русского пиршества была — чрезвычайное множество кушаньев и обилие в напитках. Хозяин величался тем, что у него всего много на пиру — гостьба толстотрапезна! Он старался напоить гостей, если возможно, до того, чтоб их отвезти без памяти восвояси. Но с другой стороны, считалось постыдным сделаться скоро пьяным. Пир был в некотором роде война хозяина с гостями. Хозяин хотел, во что бы то ни стало напоить гостя допьяна; гости не поддавались и только из вежливости должны были признать себя побежденными после упорной защиты. Некоторые, не желая пить, из угождения хозяину притворялись пьяными к концу обеда, чтоб их более не принуждали, дабы, таким образом, в самом деле не опьянеть. Иногда же случалось на разгульных пирах, что заставляли пить насильно, даже побоями. Праздничные и семейные пиршества у степенных и набожных особ отличались характером благочестия. Духовные лица занимали почетнейшие места между гостями. На столе, на возвышенном месте, ставили просфору Пресвятыя Богородицы, как это делается в монастырях. Трапеза начиналась молитвою: «Достойно есть…» При поставке на стол первого кушанья хозяин приглашал гостей ласковым и благочестивым словом. Во время всего пира дьячки пели духовные песни, приличные празднику или событию, по поводу которого учреждалась трапеза. Во сенях и на дворе кормили нищих. Пируя с духовенством и гостями, хозяин высылал своих сыновей и родных угощать эту меньшую братию. По окончании обеда возносилась чаша Пресвятыя Богородицы; все пили во славу Божией Матери, потом пили за здоровье царя, бояр, за воинство, за хозяина и гостей с пением всем многолетия. После стола хозяин раздавал нищим, у него обедавшим, милостыню. По книгам Николая Мехузлы «Вина Грузии», «Очерк домашней жизни и нравов великорусского народа в 16 и 17 столетиях» Н. Костомарова и материалам Интернетизданий подготовила Наталия Волохова

22 ноября 2009 г.

д р у г

д р у г у

БРАТ МОЙ – ВРАГ МОЙ?

www.liveinternet.ru/users...ad_pika

10

ПОМОГИТЕ, Я ВАС УМОЛЯЮ!!! У МЕНЯ БРАТ — НАРКОМАН!

Семья не знает, что делать. Нам было очень тяжело, но все же нам удалось уговорить его отправиться в реабилитационный центр! Все вроде бы наладилось, но со временем он вернулся к прежнему! Я очень сильно люблю своего брата, но я так уже не могу, я не выдерживаю. Я живу с ним в одной комнате, я вижу, как он сам себя колет, а что хуже всего — его знакомые наркоманы делают ужасные вещи. Я только что проснулась из-за того, что под нашим окном орали какие-то мужики, звали брата и что-то угрожали, в итоге они стали бросать в окно горящую бумагу, я еле успела загасить шторы. Мне очень страшно, я всего боюсь, мне всего лишь 19 лет, а у меня уже посажено на нервной почве сердце, и в такие моменты, как сегодняшний — у меня начинаются сердечные приступы и нужно, чтобы кто-то был рядом. Мамы дома не было — она поехала к родителям в село, они

в плохом состоянии. Я начала будить брата, но ему наплевать! Что мне делать? Я так больше не выдержу!!! Анна БРАТ — НАРКОМАН?

Помогите, я вас умоляю!!! Догадывалась об этом раньше, но окончательно поняла, что мой брат-наркоман, только сейчас. У нас обеспеченная семья, в деньгах родители нам никогда не отказывали. Брат всегда любил покутить в шумной компании, на дискотеку сходить. Недавно отец ушел от нас, и соответственно, это отразилось на семейном доходе. Я работаю, деньги у мамы не прошу. А вот брат только в институте учится, и раньше, когда папа был с нами, просил достаточно часто, и скандалов не было. А тут мама отказала ему — и его будто подменили. Швырнул в нее тарелкой. Потом ходил весь бледный, трясся. Просил он достаточно большую сумму. Последнее время, его будто подменили, неадекватно


11

НЕЗАВИСИМОСТЬ

разговаривает, дома его не застать. Что же делать? Он наркоман? Ксения ПРИВЕТ, ПОМОГИТЕ, ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ ЗНАЮ.

Моя сестра, ей 22 года, наркоманка, уже 1,5 года. Бросает, потом опять все по новой, бросила ребенка (3 года). Шляется где попало. Мама давала ей кучу шансов, но в последний раз даже домой не пустила. Вот она пришла ко мне, и я решила ей помочь, страшная, вонючая, короче, жила она у меня 3 дня, на 4 день пришла после работы домой и обнаружила, что дома нет золотого кольца (бабушка мне подарила), золотых серег (мамин подарок) и крестик дочкин (моей дочери 12 лет). А завтра у нас суд по лишению ее родительских прав. Вещи сестры я все перестирала, отмыла ее, хотя муж и дочь моя были против, чтобы она у нас жила. Что делать не знаю. У сестры судимость за воровство, не посадили только потому, что маленький ребенок. Кредитов набрала во всех банках и не платит. И маме боюсь сказать о пропаже, она меня сразу предупреждала. А у мамы она уже все золото вытаскала. Все сдает в ломбарды, а мне надо все выкупить, как искать, ума не приложу. Хочу все-таки вытащить ее из этого, но как? Все говорят, что выход один — посадить в тюрьму года на два. Если расскажу маме, то она заставит написать в милицию заявление, но что делать-то? Татьяна БРАТ НАРКОМАН!!! ЧТО ДЕЛАТЬ???

Прошу совет или реальную помощь… Помогите, больше нет сил смотреть на маму… Брат потихоньку начинает выносить из дома вещи… Я живу отдельно с мужем и ребенком, и всех подробностей я не знала, мама мне не говорила… А приехали к ней в гости и… я уже все поняла, когда попыталась погладить мужу брюки и не обнаружила утюг, дальше пылесос, радиотелефон, дивидишка… Я знала, но не думала, что уже настолько… Несколько раз проходил курс лечения, бесполезно. Я в ужасе!!! Мне страшно!!! Жаль маму, хочу ей помочь, но не знаю чем… Может, есть у кого-то такой печальный опыт или знакомые-друзья-родственники. Возможно ли избавиться от этого? Дарья НАША СЕМЬЯ ПЕРЕЖИЛА ПОДОБНОЕ…

Брат начал курить марихуану в армии, и пошло-поехало… Около 10-ти лет все это было, но он жил отдельно. Излечило время — друзья подставили, брата арестовали, родители отда-

22 ноября 2009 г.

ли море денег на взятку, адвокатов, поручителей. Потом умер его ближайший товарищ — та же проблема, после этих передряг брат завязал. Мой вам совет — сводите к психологу, если вы близки, поговорите с ним — это уход в болезнь, бегство от чего-то, как ни странно, недостаток любви, прежде всего родительской, проблемы с родителями, вина… Нужен какой-то шок, плюс позитив, мотивация… Ищите свой путь. Анжела МОЙ ПУТЬ

Хотелось бы рассказать о своей жизни. Надеюсь, кому-то поможет. В 15 лет попробовал траву, понравилось, но уже со временем чего-то не хватало, случай подвернулся быстро: на точке предложили ширки, не отказался. А ЗРЯ. Тогда я думал: вот оно блаженство. И мелкими шажками спускался в бездну… Денег стало не хватать, начал потихоньку красть. Друзья отвернулись, девчонки ушли, остался лишь ОПИУМ для души. ПРИТОНЫ, ПОДВАЛЫ, ЛОМКИ ужасные. Я уже был не в силах справиться со своим недугом. Родители пытались помочь, но я отвергал их помощь. Сестра оплакивала меня… В 18 лет меня поймали, откупили, не помогло, и все сначала… Украл, продал, укололся… В 22 поймали, осудили, отсидел 2,5 года, вышел, принялся за старое. ГОД прокололся, решил проститься с жизнью передозировкой. НЕ знаю как, но ВЫЖИЛ и понял, что нужно ЖИТЬ. И Я ГОРЖУСЬ СОБОЙ, Я ПОБЕДИЛ. СЕЙЧАС У МЕНЯ ЖЕНА КРАСАВИЦА. СЫНОК РАСТЕТ. НЕ ОСТУПАЙТЕСЬ. ПРИНИМАЙТЕ ПОМОЩЬ. ПОДУМАЙТЕ О СВОИХ БЛИЗКИХ. Записала Лариса Фарберова

будущее есть! РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ, РАССКАЗАННАЯ БЫВШИМ НАРКОМАНОМ…

Саша умер в больнице. Случился передоз. А когда титаническими усилиями врачей его вытащили с того света, он не мог есть. И пить. Совсем. Его пытались искусственно питать, но организм, изувеченный героином, чернягой, винтом, джефом… отказывался жить. Когда его хоронили, тело весило 42 кг. Лариса и Маша, дочери состоятельных мам и пап, лечились у известных целителей, заплатили по 22 тысячи треклятых долларов и кончили петлёй. Что? Судиться? Да Бог с вами. Все были русскими, молодыми, крещёными. У многих из них остались дети. А Макс жив. Мы не то чтобы дружили. Так, ездили вместе на «точки», «вмазывали» друг друга, «торчали» и много-много говорили. Я встретил его совсем недавно. Ездил на Рождество в монастырь, где послушником мой друг, бывший спортсмен и бандит. И вдруг в батюшке, который исповедовал, я узнал Макса. Иеромонах Захария, так теперь звали Макса, меня совсем не узнал. Я исповедовался у него, он меня благословил, и я назвался. Мы обнялись, расцеловались. И я видел, как всю длинную Рождественскую службу он улыбался. А я плакал от радости. Ах, как хотелось бы мне рассказать вам, мои незнакомые друзья, всё подробно: про музыку, которая имела и смысл, и цвет, и вкус, но лишь после трёх «кубов», про дурдом, где кулаки санитаров, сульфазин, аминазин, галоперидол, растяжки и мокрые простыни сплелись в памяти в один клубок, имя которому — боль. Как хотелось бы мне рассказать вам о том, ЧТО и КАК «вставляет», какие «приходы», «глюки» и «трипы» случаются. Какая «дурь» КАК «нахлобучивает». И как «кумарит» потом, когда весь бесконечный и прекрасный Божий мир сжимается вдруг до размеров булавочного острия, которое колет, колет в каждый миллиметр твоего тела, твоего мозга. Когда миллионы мыслей отпадают, как волосы, и остаётся одна. Она гвоздём сидит в этом бушующем океане боли — ДОЗА. Где взять денег, кого «развести на лавэ», кого «нагрузить», у кого взять в долг, что продать (да уж год, как нечего). И мысль, столь одинокая и сильная, бьётся, бьётся и почти всегда находит выход… Но звонят те люди, и приходят те люди, и встречаешь тех людей, и врёшь, врёшь, врёшь беспрерывно. И боишься. Всегда боишься… Ментов, людей, у которых занял, соседей,


12

НЕЗАВИСИМОСТЬ

www.diary.ru

которые не спят ночами от твоей музыки, и всех, всех, всех. Но появляется ОН. У НЕГО — ЕСТЬ. Но он не даёт в долг, а денег у тебя нет. И ты делаешь всё, что он говорит. ВСЁ. За «дозу» ты можешь украсть, отнять у близких, у ребёнка, избить, убить. Это — безумие. Это — одержимость. Человека тревожного, человека «на измене» — всегда видно. Мутные, белые, с крошечными зрачками, блуждающие глаза, замедленно-быстрые (именно так) движения, тягуче-сбивчивая речь. Господи, помилуй… Как БОЛЬНО помню я всё это… Человек обычный, материальный, мирской, видит в «торчке» распущенность и проблемы психофизического свойства. Человек же православный, христианин понимает, что любая психическая болезнь есть болезнь души, душевная болезнь. Любая дурная привычка — это страсть. Любая страсть — это бес. И, соответственно, чем более страсть, тем более бес. И не распущенность движет человеком, когда с безумными белёсыми глазами он совершает что-то жуткое. Нет. Им движет бес — тёмный лукавый дух злобы, совершенно конкретная сущность, не материальная, разумеется. Этот дух пядь за пядью завладевает душой несчастного, лишая его воли, сковывая ужасом. То есть, говоря о наркомании, следует говорить об одержимости бесами. Современная наркология и психиатрия отказываются объяснять явные случаи беснования. Любому батюшке, совершающему требы в больницах (в данном случае

психиатрических), известны случаи, когда некоторые больные при совершении церковных обрядов начинают бесноваться. Они рычат, воют дикими голосами, изрыгают проклятья, их корёжит. В мою бытность пациентом такой клиники мать одного парнишки наркомана, по совету батюшки, взяла с собой бутылочку со святой водой. Хотела попоить и умыть сына. Она ещё не вошла в ворота больницы (!), а бес внутри парня уже завывал сиреной, рычал, визжал и материл на чём свет свою маму. Он требовал не пускать маму в отделение, кричал, что знает, ЧТО она привезла, и пусть она ЭТО немедленно выбросит, хотя не знал и знать не мог ни про святую воду, ни про молитвослов. В известном фильме на эту тему «Trainspotting» («На игле») герой «завязывает» сам, крадёт общие деньги и, открывая дверь, выходит в мир. Я не верю. Совсем. Конечно, я знаю людей, нашедших в себе силы, нашедших опору в близких (но посмотрите, ЧТО стало с нашими близкими, пока нам было так хорошо) и «подвязавших». Но как мало их и как много других — тех, кого знал я, и тех, кого знаете вы. А как, интересно, живут те дилеры: Шаблтай, Джага, Урюк, Максимыч, Лина, Вова-с-Пятницкой? Какие муки уготованы им в аду за тысячи «конченых» жизней и смертей моих братьев и сестер, кои «подсели на дрянь» благодаря им! Я помню всех их… Можно ли «соскочить» самостоятельно? Со всей ответственностью искушён-

22 ноября 2009 г. ного человека заявляю: НЕТ. Существует масса известных любому наркоману со стажем способов «спрыгнуть», «сорваться», «подвязать» и т. д. Но они и ломаного гроша не стоят без: 1. Веры в Бога. 2. Помощи близкого человека. 3. Остатков собственного желания и воли. И никакая чистка и фильтрация крови, никакая самая изощрённая психотерапия не помогают до конца. Надежда может и должна быть только на Бога да на близкого, бесконечно терпеливого и доброго человека. Без понимания и осознания истинного смысла того, что называют «изменённым состоянием сознания» или, попросту, «приходом», нечего даже и пытаться решить проблему. Представьте себе паровоз. Он едет по рельсам со скоростью 70 км в час. Угля достаточно и для такой скорости, и для дальности пути, но вот машинист решает поддать пару. Он бросает в топку больше угля, паровоз катит уже быстрее, ещё быстрее, ещё… А угля все меньше, и до конечной станции его совсем не хватит. Да, человек «вмазывает» дватри «куба», ему хорошо (да так ли это?), но потом неизбежно — плохо. Почему? Да потому, что в наркотике нет энергии. И в сторону физиологию! Силы для «выхода» и «прихода» даёт вовсе не ЛСД, морфий или героин. Нет. Это ТВОИ СИЛЫ. Ты берёшь их у себя и не в долг, а навсегда. И если сегодня ты «закидываешься» и едешь быстрее, то завтра горючего у тебя не будет. И взять его уже будет НЕГДЕ. Ты крадёшь у себя. И наивная глупость полагать, что «дрянь» сама по себе что-то значит. Нет и нет. Наркотик — это маленькая воровская отмычка в духовный мир (недаром «spirit» переводится и как «спирт», и как «дух»). Это только отмычка. Психбольницы многострадальной нашей родины полным-полны спятившими, бледными и тощими мальчиками и девочками, которые когда-то вышли в «астрал», но забыли дорогу назад. Как помочь им всем? Как докричаться до оглушённых героином мозгов и сердец? Меня же выдернула, как морковку из грязной земли, вера в Бога. И молитвы близких. P. S. Иеромонах Захария, когда был ещё Максом, лёг однажды ночью на рельсы и стал слушать корни (была у нас такая игра). И когда товарный поезд был уже рядом, два каких-то молодых парня подхватили Макса под руки и оттащили на тропинку рядом с путями. Макс говорил, что с тех пор поверил в Бога. По материалам сайта otrok-ua.ru


13

НЕЗАВИСИМОСТЬ и страшно, и смешно

Печень, почки и другие внутренние органы хотят сердечно поблагодарить головной мозг, за великодушно предоставленный 48-часовой перерыв в употреблении спиртных напитков. И просят поставить какую-нибудь веселую песню.

22 ноября 2009 г.

что такое

?..

РЕАБИЛИТАЦИЯ И СОЦИАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ НАРКОМАНОВ

Приходит мужичок в магазин. Смотрит — на прилавке что-то красивое, воздушное, легкое. Он подходит к продавщице и спрашивает: — Скажите, а что это у вас там такое красивое, легкое, воздушное? — Да это ж йогурт! — А-а-а! (мечтательно). Йогурт!.. Две бутылки портвейна, пожалуйста. Приходит мужик домой никакой поздно ночью. Пытается тихо раздеться, но теряет равновесие и с грохотом падает, по дороге опрокидывая стол, шкаф… На гром сбегаются все домашние. Мужик, лежа на полу и блаженно улыбаясь: — Че, не спится — без папки-то? Гаишники вытаскивают из врезавшегося в дерево автомобиля троих пьяных вдрызг мужиков: — Кто был за рулем? — Не знаем… Мы все были на заднем сидении… — Ну, что? Опять вчера дома выволочка была? — Не то слово. На порог не пустила. В подъезде ночевал. — Чудак. Ты, прежде чем позвонить, разденься догола. А как она дверь откроет, бросай туда свои шмотки. Голого не оставит в подъезде. На другой день: — Ну как, пригодился мой совет? — Все сделал, как ты говорил. Двери открылись, я бельишко туда — шварк! Тут она чужим голосом громко говорит: «Осторожно, двери закрываются. Следующая станция «Маяковская» Отрывок программы «Дежурная часть»: — Вчера два наркомана не поделили дозу. В результате: один был убит, а второй скончался от передозировки. Приходит алкоголик Иванов к жене за пятисотрублевым траншем, но вместо транша получил бланш, чем были нарушены предварительные договоренности. В Лондоне два наркомана входят в автобус. Один из них поднимается на второй этаж и тут же спускается вниз, весь лицом бледный: — Эй, брат, ты туда не ходи! Там водителя нет!

Многолетняя практика показывает, что одними медицинскими средствами, даже самыми современными, с наркоманией не справиться не только во всем обществе, но и у одного конкретного больного, потому что наркомания не обычная болезнь: это состояние, которое полностью изменяет всю личность человека, его взгляды и ценности. Вот почему должны комплексно применяться и медицинские и воспитательные меры. Процесс преодоления наркомании можно условно разделить на несколько этапов. Первый этап — определение степени погружения человека в наркотическое болото: а) первичное увлечение — «разок попробовал» или попробовал несколько раз; б) начал принимать наркотики регулярно, втянулся; в) наркотическая зависимость — организм уже не может нормально функционировать без наркотиков, изматывающие душу и тело «ломки», воля подавлена, наркоман больше не может противостоять все возрастающей потребности в увеличении доз. Этот этап целиком принадлежит врачам. После выявления степени наркогенной

зараженности врачи определяют методы, обеспечивающие нейтрализацию ядов в организме и полную детоксикацию, т. е. выведение из организма продуктов распада наркотиков, а также — коррекцию обмена веществ человека для нормального функционирования в условиях отказа от наркотиков и восстановления его сил. Чем родители могут помочь детям-наркоманам на этом этапе? Прежде всего, надо обеспечить недоступность Вашего ребенка бывшим дружкам. Нередки случаи, когда именно в этот момент они стараются «облегчить его муки» и передать ему наркотики. На втором этапе осуществляется восстановление нормального и бесперебойного функционирования всех систем жизнеобеспечения человека, нарушенных разрушающим действием наркотиков и нездоровым образом жизни, обусловленным наркогенным влиянием. Этот этап тоже, в основном, принадлежит медикам. Третий этап — это преодоление депрессии, которая возникает после лечения в силу снижения жизненных функций


14

НЕЗАВИСИМОСТЬ

и настроения. Этот период может длиться до полугода. И все это время наркоман должен постоянно ощущать внимание со стороны своих близких, их готовность помочь. Он пока еще не готов к тому, чтобы добавляли слово «бывший» при упоминании его как наркомана. Как утверждают специалисты, в их распоряжении есть немало способов, позволяющих человеку преодолеть депрессию, затормозить, а затем и загасить совсем деятельность внутренних механизмов патологического влечения к наркотикам. Иначе говоря, они способны разрушить функциональные системы патологических пристрастий. Основное орудие этого этапа — реабилитационные программы. Главной задачей таких программ они считают развитие опыта жизни без наркотиков и умения сопротивляться влиянию наркогенной среды. Построение таких программ по их мнению должно включать в себя: развитие способности к самосознанию и выработка уважения к себе как формы сопротивления влиянию наркогенной среды; тренинг идентификации, развитие способности выделять себя из окружающей среды и ясно формулировать свои потребности; развитие навыков самостоятельности и ответственности, умения принимать самостоятельные решения; тренинг творческих способностей; тренинг, направленный на борьбу с тревогой и умение радоваться текущему моменту жизни; развитие способности пребывания в особых возвышенных состояниях сознания, без использования наркотических веществ; тренинг, направленный на формирование умения бороться со стрессами без употребления наркотиков; развитие умения распознавать форму агитации наркотической среды и сопротивляться ей; тренинг отказа, развитие способности сказать «нет» (развитие такой способности является и важным звеном профилактики наркозависимости) развитие навыков борьбы с депрессией и неудачами, тренинг активной личностной позиции; программы физического развития организма — двигательные и дыхательные гимнастики. По сути дела, на этом этапе должно начаться формирование императива самосохранения. Больной начинает осмысливать свою судьбу, положение в которое

он попал, возможность и необходимость полноценной жизни в обществе. Перед ним реально встают вопросы, — обусловленные его желанием найти выход — что делать?, как определиться в жизни?, как закрепить достигнутое состояние и не сорваться и т. д. И если ему не помочь найти ответы на эти вопросы, то именно на этом этапе возможен срыв, а значит, возникает рецидив. Обстоятельства, провоцирующие рецидив, как уже отмечалось, — самые обычные: ссоры с близкими — в семье, школе, ВУЗе; неудачи в учебе и работе, если он начал учиться или работать; неверие окружающих в его выздоровление; отсутствие денег; различные острые внезапные заболевания, даже ОРЗ; перемены погоды, особенно при падении атмосферного давления. Даже, казалось бы, благоприятные события, но несколько неожиданные, могут стать причиной рецидива. Рецидивы резко ухудшат и без того подорванное состояние наркомана. Что касается последствий, то можно сказать одно: молодой человек, а тем более ребенок, выйдет из наркотизации (если выйдет) с расшатанным здоровьем и надломленной психикой. Поэтому повторим: удержать от рецидивов — другого пути нет. Этот этап — прерогатива психотерапевтов. Но они, конечно, тоже не обойдутся без помощи семьи. Тактично пробуждая в нем чувство собственного достоинства и желание жить без наркотиков, семья может стать серьезной опорой врачам в этой работе. Никаких разговоров о наркотиках вообще, даже безотносительно к нему, в семье вестись не должно. Такие разговоры неизбежно обостряют депрессию, затрудняя выход из нее. И, конечно, никаких упреков по поводу того, что пришлось пережить и перенести всем членам семьи. На четвертом этапе формируется система психологических самооценок, осознания преимущества нового физического и мировоззренческого состояния бывшего наркомана над состоянием вчерашнего активного наркомана. Именно осознание этого преимущества составляет основу для формирования оценочного отношения к наркомании и наркотизму, как асоциальным явлениям. А это уже реальный путь к психологическому освобождению от наркотической зависимости. Хорошо бы именно в это время помочь ему найти что-то, что решительно отвлекало бы его от воспоминаний о наркотиках — работу, загружающую его физически и умственно. Может быть удастся устроить в экспедицию геологов, людей фанатично преданных своей профессии, и желательно, чтобы ее состав был

22 ноября 2009 г. не из молодежи, а из опытных работников и ни в коем случае не пьющих, увлечь спортом (хорошо влияет зимнее плавание, тяжелая атлетика). Но от экстремальных видов спорта лучше воздержаться. А если на этом этапе Бог одарит его чистой, высокой Любовью, считайте, что он получил от жизни Шанс. Наконец, пятый этап — это этап социальной адаптации бывшего наркомана, выздоравливающего человека. Здесь задача совершенно конкретна: вернуть человека к семье, учебе или работе, которые он давно бросил. Трудность этой задачи в том, что наркотики отняли здоровье молодого человека, превратили его почти что в развалину, подавили силу воли. На этом этапе выздоравливающий наркоман начинает понимать, что нормальную жизнь с мечтами и перспективой он променял на иллюзии. Конечно, все зависит от него самого и только от него. Но как много непредвиденных трудностей поджидает его на дальнейшем пути, начиная с того, что в определенные периоды болят кости, поясница и кажется, что только «разочек…» может дать спокойствие и отдых, кончая тем, что наркоман обнаруживает, что окружающие не готовы и не хотят сразу же входить с ним если не в дружеские, то просто приятельские, товарищеские, соседские, наконец, отношения. Окружающие не могут (и не смогут — это надо знать заранее) сразу поверить в то, что он стал другим. Это обижает, угнетает… И получается, что отказавшись от наркотиков, он все теряет и не получает ничего взамен тех адовых мук, которые он пережил. Именно в это время ему надо помочь осмыслить простую истину, что преодоление всех этих неприятных моментов (раздражающих, может быть даже оскорбляющих) — этап, который надо пройти достойно, и что он не уложится в один день, даже в один год, и что единственный путь — включаться в жизнь, добиваться перелома к лучшему, всеми силами сопротивляться множественным провокациям. Главная линия — воспитание стремления к здоровому образу жизни, а одно из средств ее реализации — повышение нравственной самооценки. Что касается более старших возрастов, то существенно помочь в социальной адаптации бывшего наркомана могут общества Анонимных наркоманов. А родители объединяются в группы «Родители бывших наркоманов», то же — друзья, близкие. По материалам сайта МНПЦ наркологии


15

НЕЗАВИСИМОСТЬ слово

СВЯЩЕННИКУ Митрополит Сурожский Антоний

КАК ПОМОЧЬ МОЛОДЕЖИ И ПРЕДОСТЕРЕЧЬ ЕЕ ОТ НАРКОТИКОВ?

22 ноября 2009 г. Если кратко коснуться этой громадной темы, можно провести следующую параллель. Если рассматривать параллельно мистический опыт и наркоманию, мы видим, что мистическое переживание дается от Бога даром в тот момент, когда Он Сам решит, и тому, кому Он Сам решит его дать, тогда, когда считает человека зрелым и способным воспринять этот опыт. Попытка добиться переживания через наркотик — волевой акт с целью добиться искусственно переживания, тогда как его можно добиться или приобрести только в плане естественного внутреннего возрастания. Второе: переживание, которое дает наркотик, длится столько, сколько действует наркотик. Оно угасает вместе с ним и оставляет неуловимое воспоминание, мистический же опыт, который длится столько, сколько пожелает Бог держать нас в состоянии погружения в какие-то глубины или наоборот, как бы «экстаза», прекращается и оставляет не воспоминание, а неизгладимый след: тот, кто пережил мистический опыт, выходит из него новым человеком. Перечитайте любое описание такого опыта в Священном Писании, например пророка Иеремии (Иер 1:4 – 19). В результате наркотического опыта остается желание искусственно повторять этот опыт, потому что он потерян безвозвратно. Мистический опыт не создает привыкания и не вызывает потребности его повторять, он есть начало, которое может вылиться в подвижническую жизнь, молитвенную жизнь, в апостольское служение, в углубленную внутреннюю жизнь, и, в конечном итоге, он всегда направляет того, кто пережил его, к «другому» — к ближнему. И неважно, кто этот ближний — Бог или у него есть человеческое имя. Наркотическое переживание приводит жертву лишь к себе самой, снова и снова возвращает ее к опыту, который ограничен ею самой, из которого исключен другой, потому что окружающий мир становится все более нереальным и далеким, становится помехой и является самое большее почвой для видений, но не имеет собственной ценности, не имеет ценности вне того человека, который стал жертвой наркотика.


16

НЕЗАВИСИМОСТЬ

22 ноября 2009 г.

вопрос к…

ПСИХОЛОГУ Здравствуйте! Человек, с которым я собиралась связать свою жизнь подсел на героин. Хотел слезть с помощью методона, и, естественно, подсел на него. Всё это продолжалось в течение года, я не знала об этом. Хотя, что можно было ожидать, если он со школьных лет перепробовал и употреблял все виды так называемых лёгких наркотиков. Сначала не скрывая этого, потом начал скрывать. Сейчас ему вшили под кожу капсулу, при употреблении героина она может привести к смерти. Теперь он курит траву и периодически напивается. Я боюсь, что за этим последуют те же лёгкие наркотики и т. д. Он не понимает серьёзность всей ситуации, его не пугают последствия наркомании, у него подавлены воля, желания. Он не стремится искать работу, не стремится вообще что-то делать, даже на улицу ему уже не хочется выходить. У него уже было заражение крови, и вообще с его внешностью произошли ужасные изменения. Я уже готова уйти, но я боюсь, что после моего ухода он опустится ещё ниже. Что мне делать? Чем я могу ему помочь? Дарья

Здравствуйте, Дарья! Посмотрите внимательно на ситуацию, которую сейчас описали. Ведь употреблять наркотики Ваш избранник начал задолго до Вашего знакомства (он сам ступил на этот путь, Вы его не подталкивали), следовательно: если Вы решите уйти и он будет продолжать свой путь к смерти (подчеркиваю, продолжать), то Вашей вины здесь никак не будет. Все, что он делает, его собственный выбор. Вы не сможете его вылечить только своим желанием. Перестаньте его опекать, это будет гораздо полезнее для него, может он что-то поймет. Здравствуйте. Есть ли вероятность, что человек, который употреблял наркотики (героин) откажется от этого, если его ремиссия вынужденная, теперь (находится в Сизо)? как его поддержать, если на эту тему не хочет разговаривать (говорит, что больше не будет, но уже третий раз попадает в колонию из-за этой беды)? Как понять, что говорит правду, действительно хочет бросить? Верить ли словам? Анна

Здравствуйте! Человек откажется от употребления наркотиков только, если действительно и сам этого захочет. Никакие вынужденные мероприятия его не смогут остановить. Вы сами ответили на свой вопрос — говорит, что хочет бросить, а уже третий раз попадает в колонию. Нужно верить действиям и поступкам, а не словам. Человек, страдающий наркозависимостью готов говорить что угодно, лишь бы получить свое. Через поступки Вы и узнаете истинность его желаний. И в этом случае сможете разговаривать на тему поддержки, лечения и т. д. Здравствуйте, мой муж наркоман. Стаж у него в общем-то небольшой — 1 год периодического употребления, ломки появились в самом конце этого периода и было принято решение — лечиться. Он поехал в реабилитационный центр. Каким должно быть мое поведение? У меня сейчас грудной ребенок, то ли продолжать его оберегать от стрессов, типа, чтобы не сорвался, и продолжать тянуть эту лямку его безответственности, то ли попробовать приучить его к тому, что ОН должен обо мне заботиться, а не я о нем. Сориентируйте меня, пожалуйста. Светлана

Здравствуйте, Светлана! Человек, употребляющий наркотики, крайне зависим, и не только от наркотиков, но и от людей, которые с ним рядом. При этом, он ни за что не отвечает и не хочет брать никакой ответственности. Окружающие его люди могут поддерживать эту зависимость, выплачивая его долги, снабжая его деньгами, которые он тратит на наркотики, предоставляя ему кров и еду

и т. д.. До тех пор, пока Ваша позиция будет такая, ему не надо ничего менять. Это не значит, что его надо выбросить на улицу, но жесткие и четкие границы должны быть предъявлены, и они должны соблюдаться. Здравствуйте! У меня сложилась в жизни ситуация, что я полюбила человека зависимого от героина (об этом я, конечно, узнала позже). С ним уже я знакома 1,5 года, из них около 8 месяцев мы боремся против наркотиков!!! Было все, и я его выгоняла и думала, что все кончено, но в момент, когда я увидела и услышала от него, что он хочет сам бросить, я ему помогла, увезла в бесплатный центр от зависимостей. Сейчас их много в России. Знаю, что человек он просто замечательный, добрый, ласковый, безотказный, работящий. Недостатков в нем я не вижу!!! Но порок этот, к сожалению, его губит! Дала ему последний шанс (опять), честно боюсь его потерять, сейчас он ищет работу, с этим пока проблемы, но старается! Скажите, пожалуйста, как помочь ему, ведь я понимаю, что c физической зависимостью он справился, а с психологической — нет! Стараюсь не вспоминать, и на самом деле стала опять ласковой и доброй по отношению к нему, но тревога и волнение за него не отпускает меня! Angela

Здравствуйте! Обстановка для него сейчас очень важна. Эмоционально в период выздоровления человек очень неустойчив, его реакции могут быть неадекватными, поэтому Ваше отношение должно быть спокойным и взвешен-


17

НЕЗАВИСИМОСТЬ

ным. Поддерживайте в нем позитивный настрой и веру в то, что он справится. Постепенно доверяйте его решениям. Будьте честны и уважительны. Ему будет необходимо контролировать себя всю жизнь, защищать себя от желания; расслабляться нельзя будет никогда. Первый год после прекращения приема наркотиков самый тяжелый. Не надо питать иллюзий по поводу того, что он не захочет вновь употреблять наркотики. Избегайте ложных ожиданий и попытайтесь найти понимание. Добрый день! Я живу с молодым человеком, который употребляет наркотики. Покуривать травку он начал еще в школе, три года служил в Чечне, вернулся и опять всё тоже самое, но в прошлом году начал колоться. Я мало что понимаю в названиях наркотиков, поэтому даже и не знаю, что он колет. Курит траву каждый день, а тут еще и с таблетками стал экспериментировать. Проблема в том, что он ничего не хочет слышать и останавливаться не желает! Его родители и я уже не знаем, что делать. Он не работает и не учится, ни к чему не стремится. Я тянусь одна, но это не самое главное. Он начал воровать у меня деньги и вещи из дома. Выгнать жалко, и дальше так продолжаться не может. Самое страшное, что он категорически не соглашается что-то менять. Я первый раз обращаюсь за помощью, уже и не знаю, на что надеяться. Варвара

Здравствуйте, Варвара! Невозможно жить рядом с человеком, который находится под воздействием психоактивных веществ, без каких-либо у себя изменений со стороны здоровья, социальной деятельности или психики. Человек, который живет с химически зависимым считается созависимым. Хорошая новость в том, что созависимость поддается лечению, существуют специальные программы, которые помогают родственникам зависимых от наркотиков, алкоголя или игры людей вернуть контроль над своей жизнью. Это возможно, необходимо не опускать руки, а действовать, заботясь, в первую очередь, О СЕБЕ! Мое Вам пожелание — первый раз в жизни подумайте о себе. Психолог Шныпкина Ольга Алексеевна По материалам сайта www.narkonet.ru подготовила Лариса Фарберова

22 ноября 2009 г.

последние известия Алкоголь и зрение Каким образом может повлиять употребляемый алкоголь на зрение человека? Имеет ли какое-то отношение проблема алкоголизма к ухудшению зрения человека? Последние исследования показали, что самое непосредственное. Давайте рассмотрим механизм влияния алкоголя на зрение человека с точки зрения процессов, происходящих в мозге и центральной нервной системе. Алкоголь, воздействуя на определенные участки коры головного мозга, непосредственным образом влияет на зрительное восприятие человека. В офтальмологии существует понятие алкогольной интоксикации зрительных нервов. Другими словами, происходит атрофирование зрительных нервов особой формы. Этому процессу способствует отравление стенок сосудов, что приводит к их сужению. Таким образом, происходит отравление нервной ткани зрительного нерва и коры головного мозга. Прием любой дозы алкоголя вызывает кратковременное расширение сосудов, что вызывает мнимый необъяснимый психологический подъем. Такие расширения ведут к тромбозам сосудов глазного яблока. Сужение сосудов нарушает кровоснабжение органов зрения, следовательно, насыщаемость кислородом тоже понижается. Зрительные нервы атрофируются, что в свою очередь ведет к нарушению функционирования органов зрения. www.medalcohol.ru

и страшно, и смешно Два наркомана на кухне. Hакурились, тащатся. Заходит маленькая такса и начинает хлебать что-то из миски. Один наркоман медленно так, задумчиво: — Что-то у твоей собачки ножки короткие… Другой после паузы, тоже задумчиво: — Да нет, до пола достают… — Да, я стоял на коленях на шоссе! Но это не значит, что я нажрался в дым! — Тогда объясните, зачем вы пытались свернуть и засунуть в машину белую разделительную полосу? — Почему вы превысили скорость? — Я хотел домчаться до дома раньше, чем начнет действовать водка. Погнались менты за наркоманом, а тот забежал в какой-то подъезд и спрятался в подвале. Смотрит — стоят там греческие статуи, ну он разделся и прикинулся статуей. А соседняя статуя ему шепчет: — Ты, козел, сними носки, а то нас всех повяжут. Просыпается утром наркоман, продирая глаза, видит в зеркале вместо своего отражения Змея Горыныча. — Да, — думает наркоман, — пора завязывать жрать на ночь кислоту… — Да, — думает Змей Горыныч, отползая от окна, — пора завязывать на ночь жрать наркоманов…


18

НЕЗАВИСИМОСТЬ продолжаем

дискуссию

Лев Толстой

ДЛЯ ЧЕГО ЛЮДИ ОДУРМАНИВАЮТСЯ?

Пьют и курят не так, не от скуки, не для веселья, не потому, что приятно, а для того, чтобы заглушить в себе совесть. И если это так, то как ужасны, должны быть последствия! В самом деле — подумать, какова была бы та постройка, которую строили бы люди не с прямым правилом, по которому они выравнивали бы стены, не с прямоугольным угольником, которым бы они определяли углы, а с мягким правилом, которое сгибалось бы по всем неровностям стены, и с угольником, складывающимся и приходящимся к каждому — и острому и тупому — углу. А ведь благодаря одурманиванию себя это самое делается в жизни. Жизнь не приходится по совести, совесть сгибается по жизни.

Это делается в жизни отдельных лиц, это же делается и в жизни всего человечества, слагающегося из жизни отдельных лиц. Для того, чтобы понять все значение такого отуманения своего сознания, пускай всякий человек вспомнит хорошенько свое душевное состояние в каждый период своей жизни. Каждый человек найдет, что в каждый период его жизни перед ним стояли известные нравственные вопросы, которые надо было ему разрешить и от разрешения которых зависело все благо его жизни. Для разрешения этих вопросов нужно большое напряжение внимания. Это напряжение внимания составляет труд. В каждом его труде, особенно в начале его, есть период, когда труд ка-

22 ноября 2009 г. жется тяжелым, мучительным, и слабость человеческая подсказывает желание оставить его. Физический труд представляется мучительным в начале его; еще более мучительным представляется труд умственный. Как говорит Лессинг, люди имеют свойство переставать думать тогда, когда думанье начинает представлять трудности, и именно тогда, прибавлю я, когда думанье начинает быть плодотворным. Человек чувствует, что решение стоящих перед ним вопросов требует напряженного, часто мучительного труда, и хочется отвильнуть от этого. Если бы у него не было внутренних средств одурманения, он не мог бы изгнать из своего сознания стоящих перед ним вопросов и волей-неволей был бы приведен к необходимости решения их. Но вот человек узнает средство отгонять эти вопросы всегда, когда они представляются, и употребляет его. Как только предстоящие к решению вопросы начинают мучить его, человек прибегает к этим средствам и спасается от беспокойства, вызываемого тревожащими вопросами. Сознание перестает требовать разрешения их, и неразрешенные вопросы остаются неразрешенными до следующего просветления. Но при следующем просветлении повторяется то же, и человек месяцами, годами, иногда всю жизнь продолжает стоять перед теми же нравственными вопросами, ни на шаг не подвигаясь к разрешению их. А между тем, в разрешении нравственных вопросов и состоит все движение жизни. Совершается нечто подобное тому, что делал бы человек, которому через взмученную воду надо бы увидать дно, для того, чтобы достать драгоценную жемчужину, и который бы, не желая войти в воду, сознательно взбалтывал воду, как скоро она начинала бы отстаиваться и быть прозрачной. Всю жизнь часто стоит человек одурманивающийся неподвижно на том же, раз усвоенном, неясном, противоречивом миросозерцании, упираясь при всяком наступающем периоде просветления все в ту же стену, в которую он упирался 10 – 20 лет тому назад и которую нечем пробить, потому что он сознательно притупляет то острие мысли, которое одно могло бы пробить ее. Пускай всякий вспомнит себя за тот период, во время которого он пьет и курит, и пускай проверит то же самое на других, и всякий увидит одну постоянную черту, отличающую людей, предающихся одурманению, от людей, свободных от него: чем больше одурманивается человек, тем более он нравственно неподвижен.


19

НЕЗАВИСИМОСТЬ дискуссия

Я думаю, что глубокоуважаемый Лев Николаевич имеет превратное представление о человеческой природе. Она не хороша. Нехороша настолько, что если выдернуть из нашего социального бытия алкоголь и наркотики, то им на смену придут такие чудовища, которых мы не можем себе даже вообразить. Я глубоко уверен в том, что одурманивающие вещества были изобретены человечеством как заместительная терапия, которая позволяет снизить напряженность межличностных и социальных отношений. Человеку свойственно стремиться к удовольствию любой ценой. Вот только удовольствие каждый понимает по-своему. Один получает наслаждение от беспорядочных и неограниченных половых связей, другой наслаждается кровопролитием и только вид агонии вызывает у него экстаз. Представьте себе, что все эти демоны будут выпущены на свободу, вместо того, чтобы замещаться относительно безобидными наркотиками и алкоголем. Про курение я уже не говорю — может быть, сигарета, это спасенная жизнь. Так оставим в покое алкоголиков и наркоманов, в конце концов, они распоряжаются только своей жизнью и имеют на это полное право. Андрей, 22 года, убежденный наркоман

Редакция попросила прокомментировать это письмо одного из консультантов реабилитационной программы для наркоманов: Я участник программы «Анонимные наркоманы», мне 35 лет. Стаж употребления 10 лет, чистый период 3 года. Отвечаю на письмо Андрея. Во-первых, судя по всему, он употребляет не очень давно. Поэтому пока на этом поле он срывает цветы удовольствия. Но очень скоро он просто станет землю там есть. И тогда он перестанет быть убежденным наркоманом, а станет просто наркоманом. Без убеждений. С одной бесконечной зависимостью от дозы. Что касается чудовищ. В основном они бродят не по улицам, а в измененном сознании наркомана, который стремится к удовольствию любой ценой. И за дозу готов распорядиться не только своей, но и вообще любой жизнью. Никита

22 ноября 2009 г.

последние известия Ладан излечивает депрессию

сант», — говорит Рафаэль Мечоулэм.

Дым горящего ладана содержит вещества, отгоняющие страх, выяснила группа ученых из Израиля и США.

Теперь известен механизм, благодаря которому горящий ладан действует как успокаивающее средство.

Авторы исследования — биологи из американского университета Джона Гопкинса и Иерусалимского университета — сообщают, что горящий ладан (смола ладанного дерева) активирует плохо изученные ионные каналы в клетках мозга и снижает уровень тревоги.

Чтобы определить психоактивный эффект ладана, исследователи ввели ацетат инценсола мыши. Они установили, что вещество воздействует на области мозга, о которых известно, что они связаны с эмоциями, а также с теми нервными узлами, на которые действуют существующие антидепрессанты.

Дым ладана и фимиама с древнейших времен используется в религиозных церемониях, в том числе в христианском богослужении. «Несмотря на информацию, содержащуюся в некоторых древних текстах, воздействие составляющих ладанного дерева на психику не исследовалось. Мы установили, что ацетат инценсола (incensole acetate), компонент смолы ладанного дерева, в экспериментах на мышах снижает уровень беспокойства и влияет на поведение как антидепрес-

«Понимание того, как ацетат инценола, полученный из ладана, воздействует на определенные зоны мозга, может помочь нам также в изучении болезней нервной системы», — отмечает он. По данным Национального института здоровья США, от депрессии и связанных с ней расстройств страдают примерно 14,8 миллиона взрослых американцев. По материалам rian. ru

давно известно, что… Первая чарка крепит, вторая веселит, а третья морит.

Из пяти пальцев не вижу ни одного, а один в глазах семерит.

Первую, как свет, призвав друга в привет; вторую перед обедом, с ближним соседом; третью с молодцами, пополудни, и то в праздник, а не в будни.

По одной половице не пройдет. Не свистнет.

Одну выпьешь — боишься; другую выпьешь — боишься; а как третью выпьешь, уж и не боишься. Первая рюмка колом, вторая соколом, а остальные мелкими пташками. Не тот пьян, что двое ведут, третий ноги расставляет, а тот пьян, кто лежит, не дышит, собака рыло лижет, а он и слышит, да не сможет сказать: цыц! Три степени пьянства: с воздержанием, когда крадешься по стенке; с расстановкой, когда двое ведут, третий ноги переставляет; с расположением, когда лежишь врастяжку. Пьян с поведением (т. е. под руки ведут). Вина напиться — бесу предаться. В пьяном бес волен. Много пить — добру не быть. Пить до дна — не видать добра. Пьян холоп — царю виноват. Счастлив тот, кто вина не пьет. Винцо не пшеничка: прольешь — не подклюешь. Пить не пьет, а и мимо не льет. Не то чтобы пить, а с добрыми людьми посидеть (побеседовать) любит. Один глаз поперек (т. е. пьян); мальчики в глазах. Поперек глазу пальца не видит.

Не на своих ногах уплелся домой. На воде ноги жидки, а на вине жиже того. Лыка не вяжет. Будто язык в киселе. У него язык ниткой перевязан. Язык размок. Налился, как клюковка; натянулся, как губка. Натянулся, как пиявка. Напился, как сапожник. Пил во всю ночь, пока была мочь. И мало ест, да много пьет. Он пьет, как грецкая губка. Упился до положения риз. Пьет, как в бездонную кадку льет. Хмельной, что прямой: рот нараспашку, язык на плече. Муж пьет — полдома горит, жена пьет — весь дом горит.


20

НЕЗАВИСИМОСТЬ

22 ноября 2009 г.

МОСКОВСКАЯ НАРКОЛОГИЯ

Что делать, если потребовалась помощь нарколога? 1. Найдите свой наркологический диспансер по месту регистрации. 2. Позвоните в справочную, уточните, когда можно прийти на прием к врачу-наркологу. 3. Не забудьте паспорт и страховой полис. 4. Если необходима анонимная помощь (любой район Москвы), звоните

ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ: (495) 675-8409; (495) 709-6404 Московский научно-практический центр наркологии: (499) 178-3505 ЦАО: (495) 245-1781 (Наркологический диспансер № 7) СЗАО: (495) 491-6682 (Наркологический диспансер № 14) ЮВАО: (499) 178-3194 (Наркологический диспансер № 6) ЮАО: (495) 675-8409 (Наркологический диспансер № 1) Наркологическая служба Москвы построена по территориальному принципу. Каждый москвич может обратиться в свой районный наркологический диспансер и получить квалифицированную помощь. Все хотят лечиться у хороших врачей. Спрашивают у знакомых, ищут в Интернете информацию о «проверенных» специалистах и медучреждениях. Это правильно. К своему здоровью нужно относиться с осторожностью и уважением. Исчерпывающая информация о наркологических диспансерах Москвы представлена здесь. Следует отметить, что по российскому законодательству лечение наркомании, в отличие от лечения алкоголизма, может осуществляться только государственными наркологическими учреждениями, а частные клиники имеют право предоставлять только реабилитационные программы. Система московских наркологических диспансеров ориентирована на оказание современной помощи всем пациентам, страдающим наркотической и алкогольной зависимостью, игроманией, другими видами зависимостей. Московский научно-практический центр наркологии Адрес: 109390, Москва, ул. Люблинская, д. 37 / 1 Директор — Брюн Евгений Алексеевич Телефон: (499) 178-35-05. Наркологический диспансер № 1 Адрес: 115280, Москва, 2-й Автозаводский проезд, д.4 Главный врач — Копоров Сергей Георгиевич Регистратура — (495) 675-2446 Дневной наркологический стационар — (495) 675-1101 Телефон доверия — (495) 675-8409. Наркологический диспансер № 2 Адрес: 107066, Москва, ул. Ольховская, дом. 17 / 19 Главный врач — Глазкова Людмила Ивановна Регистратура — (495) 241-9909 Наркологический диспансер № 3 Адрес: 123103, проспект маршала Жукова, д. 64 / 2. Главный врач — Корявко Инесса Степановна Регистратура — (495) 947-7650 Наркологический диспансер № 4 Адрес: 127018, г. Москва, Сущевский вал, д.41 Главный врач — Махмуров Арвид Гургенович Контактный телефон — (495) 689-5347 Заместитель главного врача, заведующий детским амбулаторным отделением — Волков Сергей Дмитриевич Контактный телефон — (495) 689-3558 Регистратура — (495) 689-4445 Наркологический клинический диспансер № 5 Адрес: 121096, ул. Барклая, д. 5, стр. 6. Главный врач — Рубченко Игорь Алесеевич Контактный телефон — (495) 145-0044 Регистратура — (495) 145-00-11 Наркологический диспансер № 6 Адрес: 109462, Москва, ул. Маршала Чуйкова, д. 24 Главный врач — Власовских Роман Владимирович

Контактный телефон — (499) 178-1845 Регистратура — (499) 178-3194 Анонимные бесплатные консультации — (499) 179-7409 Наркологический диспансер № 7 Адрес: 125362, Москва, ул., Мещерякова, д. 4, корп. 1. Главный врач — В. М. Новак Служба доверия — (495) 491-6682 Наркологический диспансер № 8 Адрес: 105187, г. Москва, ул. Щербаковская д. 57 / 20 Главный врач — Ибрагимова Марина Владимировна. Регистратура — (495) 166-9866 Наркологический диспансер № 9 Адрес: Москва, Садовническая ул., д. 73, стр. 2. Главный врач — Кутушев Олег Талгатович Контактный телефон (495) 951-8432 Наркологический диспансер № 10 Адрес: 124489, Москва, Зеленоград, проезд 4923, д. 8, стр. 1. Главный врач — Голубятникова Виолетта Алексеевна Справочный телефон — (495) 536-4762 Наркологический диспансер № 11 Адреса • Диспансерное отделение: 125130, Москва, улица Приорова, 36. Контактный телефон — (495) 450-1081. • Отделение медико-социальной помощи детям и подросткам: улица З. и А. Космодемьянских, 6. Контактный телефон — (495) 159-2165 Главный врач — Долгий Сергей Владимирович Справочная и регистратура — (495) 450-10-81. Наркологический диспансер № 12 Адрес: Москва, Шверника ул., д. 10 «А»

Главный врач — Зыков Олег Владимирович Контактный телефон — (495) 126-3475 Наркологический диспансер № 13 Адрес: Москва, ул., Менжинского, д.11, корп. 1 Главный врач — Зимина Татьяна Анатольевна Регистратура — (495) 471-0722 Наркологический диспансер № 14 Адрес: Москва, ул. Остоженка, дом 53А. Главный врач — Добровольский Александр Павлович Контактный телефон — (495) 245-0385 Телефон регистратуры — (495) 245-0385 Телефон доверия — (495) 245-1781

Адреса газеты: 109390, Москва, ул. Люблинская, 37 / 1 МНПЦ наркологии. Редакция газеты «Независимость личности» Свидетельство о регистрации ПИ № ФС77-36701 от 29 июня 2009 г. nlgazeta@li.ru Учредитель «Московский научно-практический центр наркологии» Редакция Главный редактор Евгений Брюн Редактор-координатор, художественный редактор Лариса Фарберова Ответственный редактор Наталия Волохова Консультант редакции Нина Гордовская Отдел новостей Арсений Смирнов Дизайнер, типограф Игорь Ермолаев Тираж 998 экземпляров Выходит один раз в месяц Распространяется бесплатно Перепечатка материалов газеты возможна только с письменного согласия редакции Отпечатано в типографии «Делай вывод» Заказ № 455. Подписано в печать 18.11.2009 Бумага мелованная 115 г / м2

Gazeta 5  

The independence of the individual

Advertisement