Sri L ank a
Hun måler blodtrykket mitt og forhører meg om syk-
skap han har om muskelfester og refleksjons-
domshistorikken min, finner ingen alvorlige
punkter, hvordan han jobber kraftig med musklene
skavanker bortsett fra en noe stiv rygg og litt smerter
og mykt og følsomt rundt kneskåler og ankelledd.
i en skulder, og kan dermed anbefale en full kropps-
Metodisk, effektivt og fullt konsentrert. Maven er
massasje med urteoljer fra siddhalepas egen
gjerne et nokså ømt punkt, og blir sjelden viet særlig
medisinfabrikk i Colombo. siddhalepa består av en
oppmerksomhet i vår vestlige massasjeform. Men
kjede av spahoteller, dagspa og et eget sykehus,
Chaminde gjør seg ekstra flid med nettopp den delen
gründet og eiet av familien Hettigoda på tredje
av kroppen min, som er litt smertefullt og ubehagelig,
generasjon. Ved fabrikken produserer de 100 for-
men som skal gjøre underverker for fordøyelsen. og
skjellige medisiner og spaprodukter, alt basert på
han avslutter timen med en runde over rygg og
lokale urter.
rompemuskulatur, hvor han med kyndige og sterke fingre finner alle mine muskelknuter og såre punkter
ryDDer opp
– som får ordentlig god juling!
Chaminde dukker opp, får Dr. Gunarathnes preskripsjoner og geleider meg deretter til behandlings-
ayurVeDa – et leVesett
rommet. på sri lanka er de nøye på at menn
etter en god dusj får jeg stukket i hånden et glass
behandler menn og kvinner kvinner. jeg får et
med noe flytende brunt og et par sorte piller som
håndkle, kler av meg og setter meg i stolen etter
Dr. Gunarathnes har foreskrevet, og som skal hjelpe
Chamindes befalinger. så er vi i gang. i stolen får
mot rygg- og skulderplagene. urtebaserte ayurveda-
jeg en fast og god skulder og nakkemassasje før jeg
medisiner selvfølgelig. jeg går barbent på en sti av
blir bedt om å legge meg på benken. og her er det
små runde stener i fem minutter, for å stimulere
Maven er gjerne et nokså ømt punkt, og blir sjelden viet særlig oppmerksomhet i vår vestlige massasjeform...
70
G r e at s pa
ingen deilig hvit skinnbenk med hydraulikk og inn-
punktene under føttene før hun kaller meg inn på
lagt varme. nei, dette er en god gammeldags tre-
kontoret. Hun vil gjerne orientere meg litt om ay-
benk med en tynn plastmadrass. Hele rommet er
urveda metoden.
annerledes enn på våre lekre spahoteller. Her er det
– ayurveda har lange tradisjoner i sri lanka, og
grønnmalt murstein, en enkel lyspære i en ledning
er like mye en filosofi og et levesett som en metode.
fra taket, urteblader hengt i snorer som pynt og
Dette handler om mat og drikke, like mye som be-
duft, et speil på veggen, en stol, et stearinlys, litt røk-
handling og medisiner – for alt er basert på urter,
else og et vindu med persienner i tre. enkelt og
frukter og grønnsaker. Mange som vi omgås daglig
funksjonelt. Her er det innholdet, behandlingen
i vår tilberedning av måltider. Den vestlige medi-
som teller – ikke innpakningen. og det kan
sinen ser på symtomer og behandler ut fra disse. Vi
Chaminde til fingerspissene, bokstavelig talt. For
går til røttene og til årsakene til sykdommen eller
med sterke hender og fingre begynner han å rydde
plagene og behandler hele kroppen. Har du vondt i
i muskulaturen min. bena og føttene får myk, sterk
nesen, så kan årsaken ligge i magen. ergo er det
og dyp behandling. jeg kan kjenne hvor god kunn-
magen som må behandles, ikke nesen alene. i tillegg