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生活誌 葡 萄 王 同 仁 電 子 報

02 2019.11

●主題專欄

打造友善  幸福職場 - 什麼是「AQ」逆境商數?

● CSR

公益在身邊

- 公益掃街活動 - 弘道基金會:不老騎士

本期焦點●

各部門熱血 PK

3 對 3 籃球賽

主題專欄●

遠離流感

健康防護,要注『疫』喔 !! 公

點  


CONTENT

本期焦點

02 03 04

主題專欄

06 08 10 14

CSR 公益在身邊

18 20

生活休閒

產品介紹 - 【啟動四重代謝力】孅益薑黃 模範員工 - 人資部 曾麗朱

3 對 3 籃球賽,各部門熱血 PK 打造友善『心』幸福職場 什麼是「AQ」,逆境商數? 12 星座獨特魅力 遠離流感:健康防護,要注『疫』喔 !! 公益掃街活動

不老棒球交流賽

24 27

冬季旅遊推薦 - 北投圖書館 美食大搜查 - 中原夜市「川吉—味麻辣燙」

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活動預告


本期焦 點

啟動

“本 期 主 打- 孅 益 薑 黃 膠 囊

四重代謝力

建議用量: 每日兩粒,建議早晚飯後食用一粒

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GK 生活誌 2019 年 11 月

國標舞女神

◆ 通過 FG 專家認證評鑑 ◆ 富 含 95% 薑黃 X 獨家 GKS6 ™ 智慧 型益生 菌 雙效加乘 ◆ 添加綠茶萃取物 + 米萃取物 加強餐後代謝 ◆ 促 進新陳代謝,養顏美容 平衡菌叢生態,使 排便順暢


“第二季模範員工 -人資部

曾麗朱

一、產假期間仍堅守岡位,運用遠端工作方式配合主管要求,協助完成 年中酬勞計算任務、年報資料協助申報等任務,皆順利完成。 二、對於同仁們的問題都能用心傾聽需求,認真投入協助完成困擾與問 題排除。 三、是人資部門進行跨部門溝通時,擔任很好的協調者角色,讓任務得 以順利完成。

感謝全體同事及各位長官對於人資單位 的業務內容理解、配合與支持,也感謝 大家對我工作的肯定。我總是秉持著【人 資】就是要為所有同仁提供服務的信念 ; 工作的性質和內容就是服務,處理的都 是點滴小事、日常瑣碎雜事,所以我能 獲得本季的模範員工,確實離不開各位 同事們的支持,這不僅僅是我個人的榮 譽,也是人資團隊的榮譽。 我覺得任何事情只要用心去做,不管能 不能得到他人的肯定,都將會累積成自 身無形的財富,只要用心去做,每件事 都是有意義的;保持良好的心態面對工 作就會精采一路向前。

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本期焦 點

“各部門熱血 PK - 3 對 3 籃球賽

委會為鼓勵同仁們參與體育活動,於 2019 年 9 月舉辦第一屆 3 對 3 籃球賽,今年 共分為 5 大隊伍,進行跨部門的合作及交流,第一名更有 1 萬元的高額獎金。當天

晚上,參與比賽的各單位相聚一堂,董事長更是蒞臨現場,為大家加油打氣。 籃球比賽雖然採競賽的方式進行,一方面展示各單位的團隊精神,但同時也希望同仁們透 過這些活動也能玩得開心,玩的精采,以下特別感謝所有參與的同仁。

10 8 年度籃球比賽球員名單: 黑 1:呂紹慈、葉元鈞、林鼎翔、吳文歆 黑 2:李善昶、麥耀仁、林天鉞、張琬婷

黑 3:盧怡璇、吳佳亮、蕭宇傑、黃玉鈴 投籃比賽:盧怡璇、呂紹慈、蕭宇傑、吳文歆

紅 1:林豈毅、林冠瑋、李雯雯、程正行 紅 2:游文杰、楊長鈞、溫岳霖、古永滄

紅 3:林俊伊/胡偉宸、朱彥綸、廖文呈、魏春旻/黃煒驊 投籃比賽:李雯雯、何佳軒、溫岳霖、楊長鈞

黃 1:許庭維、羅昭顯、黃繹瀚、孫志中 黃 2:李興湧、賴俊德、陳易志、黃慶文

黃 3:楊智翔、林定威、江玲慧、黃偉政 投籃比賽:江玲慧、李宜蓁、黃繹瀚、李興湧

藍 1:范棣崴、莊博硯、陳昱翔、謝東儒 藍 2:葉家佑、葉家沅、邱子寧、陳炫凱

藍 3:葉武明、余洪霖、楊為今、余成河 投籃比賽:周采欣、張凱婷、陳昱翔、余成河

綠 1:李彥成、謝大翔、游政霖、江翊亘 綠 2:周凱麒、黃慶方、謝智軒、羅玉鳳

綠 3:溫智豪、楊承益、張哲熙、陳乾洲 投籃比賽:謝大翔、林靜雯、羅玉鳳、游政霖

【註】部門合併分組如下:[黑]財務處、工安部、環保部、創新研發中心[紅]平鎮廠製造部、營業處、總經理室、人資部[黃]龍潭廠生技部、生 物科技研究所、管理處、法務室[藍]供應鏈、稽核室、品保部、品管部、GMP委員會[綠]中壢廠製造部、中壢廠生技部、生物工程中心

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GK 生活誌 2019 年 11 月


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冠軍隊伍 -黃隊

龍潭廠生技部、生物科技研究所、 管理處、法務室

2

亞軍隊伍 -藍隊

供應鏈、稽核室、品保部、 品管部、GMP 委員會

3

季軍隊伍 -紅隊

平鎮廠製造部、營業處、 總經理室、人資部

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主題專 欄

“主題專欄

打造友善  幸福職場

人資部 / 維揚

薪資福利

家庭照顧

與政策,推動與營造友善健康職場,

以使員工更樂於工作、提高其工作表現,

生活休閒

並有助於留住與吸引優秀的員工;友善健 康職場的措施能夠協助員工在工作、家庭 健康促進

中享有成功的職業生涯發展,員工也會因 此增加對公司的認同與情感承諾,進而提

友善 職場

與生活之中取得平衡,也協助員工在組織

工作設計 工作設備 職涯發展

待友善

上對下

升整體競爭優勢,足見友善健康職場的實

友善 作

生活友

年來政府單位不斷地透過各項制度

下對上 同儕間

施重要性。 「友善職場」是指一個工作環境,在不強 調個別差異前提下,貼近員工需求,提供

『生活友善』,二為『工作友善』,三為『對 待友善』。

員工所需之協助,以營造一個尊重員工與

學者黃煥榮指出,一個具有友善家庭概念

支持員工的場所,達到促進職場內的正向

的組織,會透過許多友善職場政策的推動

能力與資源。目前從員工的角度討論的友

與執行,如家庭與工作的福利制度 ( 如家

善職場議題,大致可分為三大方向,一為

庭照顧假、育嬰假 ),協助員工在工作、

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GK 生活誌 2019 年 11 月


家庭與生活之中取得平衡,我國的《性別

本於從「心」出發到對人的關懷服務,公

工作平等法》是體現友善政策精神的重要

司於今年開始為同仁們量身安排一系列相

法案。逐步檢視性別與勞動相關法案,也

關課程,透過課程中的相互分享及學習,

是保障職場性別平等的重要工作與進步政

同仁及主管們埋下幸福種子,營造更貼近

策,其中有關家庭照顧假、安胎假、產檢

同仁需求的友善職場環境,一起往建立友

假、陪產假、哺乳時間集哺集乳室的設置

善幸福職場目標邁進吧 !

等等,都是友善職場政策的措施及體現。

( 來源出處:主計月刊、勞動部網站 )

「 員 工 的 家 庭 幸 福, 才 能 為 企 業 貢 獻 更 多」,這是知見心理學創辦人,也是《幸 福企業的十五堂課》作者恰克博士(Chuck Spezzano)累積了 35 年的企業諮商經驗 及研究的發現。其中包括雇主真心幫助員 工建立良好的個人及家庭生活,凝聚員工 向心力,達到雙贏局面。以「朋友幫助朋 友」的合作夥伴關係,將會改變企業對外 界和員工的態度。

除了落實平等政策外,透過各項友善家庭政策,協助 員工平衡工作與家庭的雙重壓力,讓每位同仁在不斷 提升自己的績效、共同朝企業實踐願景目標前進時, 可以大大提升對組織認同與付出,也透過公司及同仁 相互尊重的概念,讓友善的氣氛能夠形成正向的友善 健康職場文化,為所有同仁塑造一個安心的工作環境。

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主題專 欄

“主題專欄

什麼是「AQ」逆境商數?

人資部 / 郁梅

AQ 逆境商數 → 找到反轉直上的勇氣 逆境商數不是判讀發展力的數據指標,但卻絕對是數位工作中必須發展的關鍵智慧,尤 其在面對競爭與高度變化、高挫折感、與各種不確定性的壓力,非常需要積極的培養與 開發,擁有高度適應、彈性與快速復原能力的人,有這樣的技能與智慧,才能在高度不 確定與競爭的狀態中,仍能帶領自已逆勢上揚。

『在同一張圖片上,您看到的是什麼圖案? 』 『在同一件事情中,您看到的是事實又或是觀點?』

人生有 3Q,IQ、EQ 與 AQ IQ 是勝任工作的因子 EQ 是人生起伏的因子 AQ 則  是自我實現的因子,與個人工作表現 及成功息息相關,更是快樂的關鍵。 低 AQ 者容易將注意力放在無法掌握的因素 上,以致產生無力感,束手無策。 高 AQ 者將注意力放在可以自我掌控的因素 上,忽略那些不可改變與無法控制的元素, 以幽默、正向的態度來化解。

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GK 生活誌 2019 年 11 月

提升 AQ 的四個步驟: Listen -聆聽內在的聲音 Establish Accountability -接納現況與承擔責任 Analyze the Evidence -分辨事實,找到改變契機 Do something -設定目標,採取行動


DO SOMETHING - 呼吸練習 小型呼吸冥想,自然地吸吐,吸氣時想像「回家」,在心裡說:「我在這裡,我到家了。」 吐氣時,想像自已與世界安全的連結在一起,和他人和諧的相處。吸氣時想「我」,吐氣 時想著「我們」。重覆練習一分鐘。 ——『少量而頻繁』具有強大的效益。

透過課程省思到很多逆境是透過個人本身 的觀點而嚴重化,未來將時常提醒自己判斷 事實與觀點,讓自己可透過逆境正向成長。

面對逆境,學習思考,分辨情緒和觀點, 換位思考,趕走負能量,朝正能量方向前 進,為事情找方法,擴大自己的舒適圈。

學習理解困境及逆境的區別,從中辨識所 包含的觀點和事實,練習呼吸、冷靜思考解 決之道,換位思考等方法,度過每一場逆境。

透過這門課程的學習,能夠加了解到逆境的 本質,分辨出觀點及事實,遇見逆境時,須充 分掌握自己、須調整好心情,才能解決事情。

推薦書單

相信自已 能夠面對生命裡頭的挑戰 尋找做有意義的事 比逃避不舒適還更有益於健康

《完成》

把不了了之的待辦目標變成已 實現的有效練習 FINISH:GIVE YOURSELF THE GIFT OF DONE

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主題專 欄

“主題專欄

認識 12 星座

獨特魅力

資料來源:ETtoday 健康雲,2018/08/29 https://health.ettoday.net/news/1247035?redirect=1

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GK 生活誌 2019 年 11 月


牡羊座

金牛座

對事業的企圖心

靠譜

牡羊座在其他人眼裡,就是個 上 進 的 人, 訂 下 目 標 後 會 盡 100 分的力氣去努力,直到成 功到手不然絕對不會放棄,而 這個令許多人相當欽佩。

金牛是個非常可靠的星座, 會給人很安心的感覺,尤其 是發生嚴重問題的時候,只 要他們在,瞬間有了靠山, 讓人好放心。

巨蟹座

獅子座

善解人意

自信

巨蟹非常敏感,所以很能抓住 別人的心,尤其是身邊人脆弱 的時候,他們都能給予百分百 的安慰,是非常溫暖的存在。

獅子擁有的自信讓人望塵莫 及,只要有舞台不用擔心他 們會怯場,反而場子越大獅 子會發揮的越好,魅力整個 無法擋。

雙子座

聰明 雙子的聰明不是一板一眼 的,是能靈活運用的,永遠 能提出獨到的見解,讓人眼 睛為之一亮,每當身旁人遇 到不如意的事,都會想來問 問他們的意見。

處女座 注意細節 處女追求完美,對每個細節 都非常要求,往往能看到別 人忽略之處,然後去改善, 如此細心的個性幾乎不會犯 錯,團隊裡如果有這種人會 讓人很放心。

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主題專 欄

天秤座

天蠍座

射手座

平易近人

直接

樂觀

天秤座非常擅長社交,形形色 色的人他們都能安撫的服服貼 貼,這完全歸咎於天秤隨和的 個性,所以他們身邊總是圍繞 著許多朋友,做人相當成功。

天蠍座是非常直接的人,從不 說假話和做虛偽的舉動,這會 讓他們擁有一群死忠的朋友, 而這些人對天蠍是完完全全地 欣賞,多成為生死之交。

樂觀的射手座總能帶給身邊人 很多的歡笑,他們根本就是小 太陽,照亮許多人的心房,也 像是個暖爐,總能把人從悲觀 的情緒中拉出來。

摩羯座

水瓶座

雙魚座

觀察力

創意

美感

摩羯座很會觀察別人,這樣的 能力會讓他們在職場和家庭生 活中如魚得水,總會盡可能地 避開他人的地雷,非常聰明。

水瓶富含想法,常提出意想不 到的計畫,讓身邊的人為之讚 嘆,即便有些天馬行空,卻也 是別人無法偷走的創意。

雙魚是很有美感的星座,有著 藝術細胞,在選擇東西上往往 會跟別人有所區隔,結果總會 讓人眼睛為之一亮,根本是小 小藝術家。

“ 12

如何運用各星座的優點,相得益彰,一起打造最優質的幸福職場!

GK 生活誌 2019 年 11 月


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主題專 欄

“主題專欄

遠離流感 — 健康防護,要注『疫』喔!

廠護 / 佳芩

『流感』、『類流感』、『一般感冒』 預防疾病的發生,我們可以透過施打疫苗,進而產 生抗體,讓自體身體產生保護作用,以降低疾病的 發生率。目前進入秋冬季節,馬上就面臨到,流感 季,那我們到底了解多少呢 ? 根據報導顯示,全球各地每年的流感季都會造成約 300 萬至 500 萬件重病案例,其中有約 25 萬至 50 萬名患者死亡;歷史紀錄記載著,從 20 世紀開始 至今,世界各大曾發生過四次的流感大爆發,死亡 人數超過百萬人,也因此世界衛生組織將其全球流 感提高為警告級別提高到第六級(最高等級)。

1. 什麼是流感? 流行性感冒(Influenza),通常簡稱為 流感,為一種由流感病毒 (RNA 病毒 ) 造 成的傳染性疾病。 主要由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾 病。流感病毒有 A、B 及 C 型,A 型和 B 型幾乎每年引起季節性的流行,C 型則以 輕微的上呼吸道感染為表現,且一般不會 造成流行。

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GK 生活誌 2019 年 11 月


2. 如何分辨感冒、流感與類流感?

流感

類流感

(病毒已檢驗確診)

(病毒未檢驗確診或檢驗出為陰性)

感冒

症狀

咳嗽、喉嚨痛、發燒逾 38 度、頭痛、 肌肉痠痛、嚴重疲憊感

咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、 輕微發燒 ( 不一定有 )

病程

高燒、全身痠痛、疲倦感,約 3-8 天病程

約一周痊癒

3. 流感與一般感冒差別 項目

流感

一般感冒

致病原

流感病毒

鼻病毒、呼吸道融合病毒、腺病毒等

影響範圍

全身性

呼吸道局部為主

發病速度

突發性

突發/漸進性

臨床症狀

喉嚨痛、倦怠、肌肉痠痛

喉嚨痛、噴嚏、鼻塞、流鼻水

發燒

高燒3-4天

少發燒,僅體溫些微升高

病情

嚴重、無法工作/上課

較輕微

病程

約1-2週

約2-5天

併發症

肺炎、心肌炎、腦炎

少見(中耳炎或肺炎)

流行期間

冬季多

春秋冬季

傳染性

高傳染性

傳染性不一

4. 流感的傳染途徑、潛伏期與可傳染期為何 ? 傳染途徑 可傳染期 潛伏期 約 1~4 天

在發病前 1 天至 症狀出現後的 3-7 天。

* 經  由咳嗽、打噴嚏 等飛沫傳染方式。 * 亦可能因接觸到沾 有病毒的汙染物表 面而傳染。

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主題專 欄

5. 流感的病程為何? 危險徵兆

流感普通症狀 發燒、頭痛、 喉嚨痛、咳嗽 、 肌肉痠痛

呼吸困難、呼吸急促、發紺(缺氧)、 血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變 、 低血壓或高燒持續72小時 65歲以上長者或有潛在疾病者,應提高警覺

門診就醫(約1%需住院) 流感病毒

儘速轉診 至大醫院

流感併發症 (佔流感住院病人10-25%)

嚴重併發症 (佔流感併發 症

病毒性併發症

1%-4%,

(如:肺炎、心肌炎、腦炎)

如:呼吸衰竭 或敗血症等)

上呼吸道 感染 潛伏期1-4天 (平均2天 ) (1-2週內)

細菌感染 (如:肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌)

死亡

加重高風險族群本 身 潛在性疾病嚴重 度

(嚴重併發症 者

(如:心血管疾病、慢性肺病、 腎臟病及糖尿病等 )

會死亡)

中約一半

6. 流感流行期為何? 台灣地區以秋、冬季較容易發生流行,歷來疫情多自 11 月下旬開始升溫,於年底至翌年年 初達到高峰,一般持續至農曆春節,於 2、3 月後趨於平緩。

7. 流感該如何預防? 1. 加  強個人衛生習慣,勤洗手,避免接觸傳染。 2. 如有出現類流感症狀,如有發燒、咳嗽等症狀,請及早就醫,以防感染流感引起肺炎、 腦炎等嚴重併發症;就醫後宜盡量在家休息,減少出入公共場所;如有外出,請記得戴 上口罩,並注意咳嗽禮節,於咳嗽或打噴嚏時,以手帕或衣袖捂住口鼻,避免病毒傳播。 3. 於  流感流行期間,盡量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所,減少病毒感染機會。 4. 注  意飲食均衡、適當運動及休息,以維護身體健康。 5. 施打流感疫苗,健康成年人大約可達 70 ~ 80%之保護,而 65 歲以上等高危險群尤應接 受疫苗接種,以防感染流感引起之併發症。 6. 目前對於流感的治療,只有症狀治療及抗病毒藥物的投予;抗病毒藥物的投予,僅能減 輕症狀,以及縮短病程,並不能有效完全解除症狀。

《資料來源 : 衛生福利部疾病管制署》

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C SR 公 益 在 身 邊

“CSR 專 欄

社區掃街 公益 活 動 CSR 小組 / 怡潔

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GK 生活誌 2019 年 11 月

二 屆 CSR 敦 親 睦 鄰 社 區 環 境 清 潔, 於 10/5 早上順利落幕。公司從廠區周

遭環境以實際行動來回饋社區鄉里,身體力 行友善鄉里掃街活動一同維護保持乾淨的環 境,為美化社區環境盡一份心力。


本 次 參 與 志 工 人 數 80 位, 同 仁 們 於 早 上

雖然大部份同仁都不是第一次參加掃街活

08:00 報到集合、宣導注意事項、穿上 CSR

動,但在一小時內需要不時的彎腰、低頭撿

公司背心合影紀錄、09:00 發放掃具,領取

垃圾甚至是蹲著拔除地上雜草,雖然感到腰

掃具的同仁一手拿掃具並高興的舉起另一手

酸背痛、揮汗如雨但同仁很高興公司舉辦的

準備出發掃街去,清理的掃街路線包括龍岡

掃街活動並希望每年都能持續舉辦,讓自己

路三段 100 巷、124 巷、154 巷及 262 巷 ( 龍

用行動來為地球永續發展盡一份心力。

岡森林公園旁 )、龍泉街、龍陵路、今日新 村巷內、龍岡路三段至二段 306 巷及兒 40 公園進行環境清掃,同仁們兵分 5 路於廠區 1 公里的社區街道進行環境清潔,總共清出 181.5Kg 垃圾量。

參與此次活動的大哥大姐們也表示除了掃街 的環境志工服務,更期待公司能舉辦淨攤等 的其它環境服務,讓服務擴大範圍也能號召 感染更多人一同響應一同參與讓讓更多人看 見葡萄王。

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C SR 公 益 在 身 邊

“CSR 專欄

弘道老人福利基金會-

「不老棒球」特輯

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GK 生活誌 2019 年 11 月


「我想打棒球!」羅爺爺年輕時曾是新竹商工棒球隊的一員。當時雖然 已有失智的症狀,但聽到「棒球」還是能侃侃而談,彷彿回到年輕時代。 弘道便為羅爺爺籌劃舉辦了一場比賽,完成了羅爺爺的夢想。

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C SR 公 益 在 身 邊

不老棒球的源起? 2012 年弘道成立「不老棒球聯盟」,建構球隊輔 導制度、不老棒球發展規畫、創訂適合長輩的比賽 規則,持續輔導社區成立不老棒球隊,讓不老棒球 運動得以在全國的社區中推廣。

不老棒球的目的? 期望利用棒球運動增進長輩身、心、社會的健康促 進,為長輩找回青春熱血並創造多元的社會參與機 會,達成「在地、活躍老化」目的: 練習 – 使長輩有固定的運動習慣。 競賽 – 擁有共同努力的目標,自我肯定。 合作 – 提升社交狀況及同儕支持鼓勵。 熱情 – 吸引社會大眾的參與協助,促進代間互動。

不老棒球現況? 2018 年,不老棒球聯盟在全台已有 16 支棒球隊登錄 292 名球員,遍佈全台北中南區,包含宜 蘭 7 支、台中 5 支、台南 1 支、高雄 1 支、屏東 3 支,整體平均年齡為 68 歲。共舉辦 15 場 聯盟友誼賽、3 場區域聯盟嘉年華、5 場特色賽事及 1 場年度大會師活動。

本次不老棒球交流賽的隊伍? 藍興虎隊 2011 年在藍興長青協會蔡垂峰理事長、張慶雲總幹事、 唐麗社工員的奔波和社區大眾的配合下,萬難中成立了全台灣第 一支的不老棒球隊。成立初期全是從未打過棒球的素人長輩參 與,先在公園做練習,以樹葉當壘包,後來為了讓長輩有更安全 運動的地方,尋求資源找尋場地,慢慢發展茁壯。

球隊基本資料: 球員人數:29 位球員 (19 位不老棒球員,10 位志工球 員 : 男性 24 位、女性 5 位 ) 最高齡長輩:85 歲 莊銘石大哥

陪伴長輩進行交流賽,過程中完全能感受到長 輩們的活力,以及平時努力練習的情況喔!

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GK 生活誌 2019 年 11 月


「不老棒球」交流心得分享:

這次參加公司舉辦與不老棒球隊 ( 台中藍興虎 ) 進行交流賽,可 以說是很好的體驗,沒想到老人家其實都很厲害,也是自己平 常不會體驗的生活,能從公司體會另一種生活感覺真不錯,9 月 20 日藍興虎與我們比完三局 ( 可以說是非常慘 ),沒想到還想跟 三腳貓隊伍打下去,沒有藍興虎的放水我們可能連 1 分都無法獲 的,千萬不能小看不老棒球隊,當天也遇到了從高雄 ( 不老棒球 隊 ) 北上至台中等待下午與藍興虎進行交流賽的隊伍,一直想約 我們進行交流賽 ( 高雄真的太遠了 ),真擔心我們讓他們失望哈

成品物流課

哈,希望下次參加時,我們能完成九局的交流賽,完整的規劃隊

葉家沅

伍,不能再讓老人家放水讓我們有參與感了,期待下次的比賽!

公司規劃有各式各樣的 CSR 活動,類型包含有志工、音樂、義 賣活動等,本次的棒球交流賽實屬少見,抱著嘗鮮與期待又忐忑 的心情報名了這次的活動,從桃園一路到苗栗的路上,天空是陰 雨綿綿的,但一到台中後,迎接大家的是藍天、豔陽與紅土球場, 彷彿是為今天這場交流賽所安排好的。 由領隊長官嘉倫總監為大會開球後,比賽正式開始進行,雙方皆 展現了拼鬥的精神,且球員們於過程中的笑容,並享受交流賽的 每一局每一球,雖然最終敗下陣來,但輸贏不是本次的重點,而 是為長輩們找回年輕的熱血與夢想,使本次的活動極具其意義─ 「付出,成就美好社會」。

創新研發中心

尤品人

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生活休 閒

( 資料來源:台北市立圖書館)

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GK 生活誌 2019 年 11 月


“ 關於台北市立圖書館

- 北 投分 館

人資 / 羿葶

台北市立圖書館北投分館 ( 北投圖書館 ) 位於台北捷運紅線新北 投站,座落於生態豐富、綠意盎然的北投公園內,並和溫泉博物 館為鄰,周圍環境優美,不僅有小溪流過,更有大樹環抱。建築 共有三個樓層:地下一層與地上兩層,其中於一樓特別設有綠建 築圖書區、陽台戶外閱讀區;二樓則有生態保育館藏特色區等, 與北投圖書館的綠建築相互呼應。大量玻璃窗將室外綠意灑入館 中,讓蟲鳴、鳥語伴隨,享受書香與綠意融合的時光。

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生活休 閒

台灣的驕傲 2005 年 2 月份榮獲內政部綠建築九大指標候選證書,包括「生物多樣性」、「綠化量」、 「基地保水」、「水資源」、「日常節能」、「二氧化碳減量」、「室內健康與環境」、 「廢棄物減量」、「汙水與垃圾改善」九項指標,96 年 7 月獲得綠建築鑽石級標章證書; 2007 國家卓越建設獎-卓越獎、第 6 屆臺北市政府品質創新獎第一名、「第 6 屆遠東傑 出建築設計獎」入圍作品、2007「台灣建築獎」首獎、第 6 屆臺北市「都市景觀大獎」首 獎、第 8 屆行政院公共工程品質優良獎優等獎」、內政部 96 年度「優良綠建築設計獎」、 2008 全球建築金獎─全球卓越建設獎入圍獎、2012 年獲得美國網站 Flavorwire.com 評 選為「全球最美 25 座公立圖書館」之一。

附近也有許多溫泉泡湯民宿。非常 適合來一趟冬季輕旅行。

來趟北投之旅 享受悠閒的時光 北投圖書館近年來頻頻躍上國際,加上交通十分便利,附近的景點也都相當豐富,包括著 名的北投溫泉、地熱谷、溫泉博物館等……,一直以來都是熱門的台北近郊觀光熱點。無 論是想享受綠意盎然的大自然風光,或者是想偷得幾刻閒,沈浸在溫泉中,暫且放下緊湊 行程或瑣碎俗務,放鬆心情,來趟北投之旅吧!

台灣第一棟綠建築 北投圖書館是台灣第一個「綠建築」圖書館, 主體建築使用可回收的建材,更有雨水回收系 統,提供廁所等地方的用水,電力方面使用太

葡萄小編 備忘錄

地址:臺北市北投區光明路 251 號 開放時間: 週日、週一 09:00-17:00

陽能發電,在在都顯出對減少環境破壞的用

週二到週六 08:00-21:00

心,位在北投公園內綠樹成蔭,讓人彷彿置身

交通路線:搭乘捷運淡水線至北投,

在森林之中,2007 年的台灣建築獎中更勇奪

轉車在新北投站下車,沿公園旁光明

首獎,讓北投圖書館不只是一座圖書館,更是

路或中山路走約十分鐘內即可到達

台灣建築環保的先驅

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GK 生活誌 2019 年 11 月


“ 美食大搜查 - 中原夜市 川吉—味麻辣燙

美食特派小編:乃文

-新鮮食材,用心溫暖的宵夜首選 湯頭當日熬煮,不加味精,堅持使用蔬果燉 煮,店家使用朝天椒製作辣油,香味十足, 但 平 常 不 吃 辣 的 同 仁, 建 議 可 以 點 店 家 的 「白湯」或是「點香」。愛吃美食的同仁們, 推薦這間給你們喔 ~~ 由於老闆每一份餐點都是非常用心製作,故 現場須等候比較久的時間。 美食,是值得等待的 !!

葡萄小編 備忘錄

地址:中壢區日新路 56 號 營業時間:不定,請見店家 FB 公告 ☆ 推薦餐點:滷鴨血、滷牛肚 ☆ 辣度選擇:點香、微辣、中辣、大辣 ☆ 製作方式:可選擇做成湯的或乾的 ☆ 品項 / 價格 / 營業時間依據店家公告為主 ☆ 考量衛生因素,下雨天不營業

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活動預告

※ 放眼未來-部門介紹 ※ ※ 聖誕節公益活動 - 聖誕鞋盒開跑 ※ ※ 年度盛事 - 尾牙 ※

總編輯 文字編輯 美術編輯

李羿葶  陳炫凱、郭維揚、徐郁梅、張乃文、 陳育生、趙怡潔、李佳芩 趙光正、麥馨云

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GK生活誌_第二期  

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