Najaarsaanbieding 2020 Gottmer Uitgevers Groep

Page 1

NAJA AR 2020 BESTEL ADRESSEN VOOR NEDERL AND

Gottmer Uitgevers Groep Zijlweg 308, 2015 CN Haarlem Postbus 317, 2000 AH Haarlem T (023) 541 11 90 info@gottmer.nl www.gottmer.nl CB Logistics Postbus 100, 4100 BA Culemborg T (0345) 47 58 88 F (0345) 47 53 43

V E RT EG E N WO O R D I G E RS VO O R N E D E R L A N D

Liane Lobeek M (06) 337 044 35 ll@gottmer.nl Bernadette Panken M (06) 537 707 59 bp@gottmer.nl Jan Pieter van de Ree M (06) 155 346 19 jp.vanderee@gottmer.nl PERS EN PROMOTIE NEDERL AND

Nicolette Garritsen T (023) 541 15 93 ng@gottmer.nl Marita Dibrani T (023) 541 16 30 md@gottmer.nl

VERKOOP EN M ARKETING VL A ANDEREN

L&M Books BVBA Hessenstraatje 3 bus 6 2000 Antwerpen www.lmbooks.be Marc Grossen M +32 (472) 98 01 02 marc@lmbooks.be

BECHT ALTA M I R A

Ilse Schollaert M +32 (474) 34 81 07 ilse@lmbooks.be

HOLLANDIA

PERS EN PROMOTIE VL A ANDEREN

DOMINICUS

L&M Books BVBA Caroline Mariën M +32 (497) 15 92 05 caroline@lmbooks.be Karen Hoorelbeke M +32 (477) 68 37 14 karen@lmbooks.be BESTELLINGEN EN DISTRIBUTIE VL A ANDEREN

G

U

G O IT TT R G M O E E V ER P E B RS V

Centraal Boekhuis en/of Boekenbank

Wilt u op de hoogte blijven van alle nieuw verschenen titels en acties, meld u dan aan voor onze boekhandelsnieuwsbrief via info@gottmer.nl

Alle technische gegevens en prijzen in deze catalogus zijn onder voorbehoud.

GM lifestyle najaar 2020 omslag.indd 1

28-05-2020 17:33


Verschijningskalender Reeds verschenen 100% volkoren 22 Boeddhisme voor moeders 32 Handboek voor verlichte seks 37 Licht op de aura 38 September (zomercatalogus) Steigerjunkie Goedemorgen, ik hou van jou Charlie’s Kitchen De wereldse bakplaat Een kalme geest Oktober 1 basisgerecht 3 bonusgerechten 0 restjes 7 De groene mama 11 Grow in the dark 15 Het is oké om je niet oké te voelen 31 Overal horizon 41 Leidraad voor kajuitjachtzeilers 44

Oekraïne Karel Onwijn

Een beeldende, bondige achterplattekst, aangevuld met een opsomming van de highlights, is overzichtelijk en nodigt uit tot lezen.

X Boordevol praktische informatie en historische achtergronden X Op iets meer dan twee uur vliegen van Nederland en België X Ideale bestemming door enorme veelzijdigheid

November Hem versus Haar 5 Wannée – Kookboek van de Amsterdamse Huishoudschool 13 Banaan 17 Monkey mind – kaartenset 27 Yoga: balans op de mat en in je leven 29 December Supersmoothies & –sapjes 19 Januari Vaarwijzer De Waddenzee 43 Vaarwijzer Nederlandse binnenwateren 43 Vaarwijzer De Noordzeekust 43

GM lifestyle najaar 2020 omslag.indd 2

Bezoek de West-Oekraïense stad Lviv met barokke kerken en huizen, verken hoofdstad Kiev met prachtige middeleeuwse Byzantijnse gebouwen, neem een kijkje in het kosmopolitische Odessa met de bruisende neoclassicistische binnenstad en kom tot rust op subtropisch schiereiland de Krim aan de Zwarte Zee. Oekraïne heeft het allemaal.

Historicus Karel Onwijn heeft jarenlang gewoond en gewerkt in de voormalige SovjetUnie, onder meer acht jaar als correspondent. Nu begeleidt hij er rondreizen en traint expats die in deze regio gaan werken. Voor Dominicus schreef hij ook de reisgidsen Georgië en Armenië en Rusland.

Het kleurvlak loopt helemaal door voor meer rust.

dominicus.info

De auteursbio keert terug op het achterplat, om de nadruk te leggen op een van onze USP’s: de Nederlandstalige auteur als expert.

28-05-2020 17:33


lifestyle

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 1

28-05-2020 17:43


Hem versus Haar Ellen Hoog & Kelvin de Lang

35 recepten met een twist om de keukendiscussie te smoren Ellen Hoog (1986) speelde van 2004 tot en met 2016 in het Nederlands hockeyelftal. Ze werd onder meer twee keer Olympisch kampioen en twee keer Wereldkampioen. Tijdens haar sportcarrière schreef ze de kookboeken In perfecte conditie en Grenzeloos gezond. Inmiddels is Ellen topsporter af, maar stilzitten doet ze niet: ze geeft onder andere hockeykampen met Naomi van As, is te zien op televisie en actief op Instagram (+200K) waar ze haar dagelijks leven, liefde voor sport en gezond eten deelt. Ellen is getrouwd met Kelvin de Lang (1980), sinds 1999 werkzaam in het voetbal en vanaf 2017 voor de Engelse voetbalclub Manchester City. Dé prins op het witte paard, maar helaas niet zo’n prins in de keuken… In Hem versus Haar proberen ze in 35 recepten met een twist de dagelijkse keukendiscussie te smoren. Ellen en Kelvin zijn in 2019 ouders geworden van hun dochtertje Bowie, die inmiddels graag een vorkje meeprikt.

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 2

28-05-2020 17:43

g


& g

r

n

ermre os et mi m or

0), en ub te in ar et nen rs hnen

Zij: ‘Schat, ik ga boodschappen doen, moet ik nog wat voor je meenemen?’ Hij: ‘Ja, veel gezonde eiwitdingen, ik ben weer vólop aan het trainen! Oh, en gezouten cashewnoten en oreo’s. En de wijn is op!’

Zij: ‘Van bloemkool uit de oven word ik zó blij. De eerste keer dat ik dit maakte voor Kelvin, wist ik zeker dat hij dit ook lekker zou vinden. En ja hoor, de eerste hap was genomen en er verscheen een big smile! Gevolgd door een wandeling naar de keuken om er drie eetlepels chilisaus aan toe te voegen. Zucht…’ Hij: ‘In zijn algemeenheid kun je het toevoegen van smaak aan een gerecht, dat met liefde voor je is gemaakt, beter op een onbewaakt moment doen. Dat lukt mij helaas niet altijd en dat wordt dan ook niet vlekkeloos ontvangen... Tuurlijk, die chilisausactie verdient niet de schoonheidsprijs, maar het is wél een dikke aanrader!’

Zij: ‘Kijk eens schat, een lekker pastaatje!’

Hij: ‘Lekker lief, dit is het voorgerechtje toch?’

Promotie • social media-campagne • veel media-aandacht • advertenties in ketenbladen

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 3

28-05-2020 17:43


HĂŠt ultieme cadeau voor wie gaat samenwonen Geweldige fotografie 35 recepten met een twist om de keukendiscussie te smoren

4 | Najaar 2020

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 4

28-05-2020 17:46


Becht Kookboeken

€ 16,99 16 x 21 cm, 144 blz. Gebonden Verschijnt november 2020 ISBN 978 90 230 1656 4 NUR 440

Tijdeli jke cover

Hem versus Haar Ellen Hoog & Kelvin de Lang Zij: ‘Kijk eens schat, een lekker pastaatje!’ Hij: ‘Lekker lief, dit is het voorgerechtje toch?’ Zucht… Herkenbaar? In Hem versus Haar proberen Ellen Hoog en haar man Kelvin de Lang in 35 recepten met een twist de dagelijkse keukendiscussie te smoren. Zo eet zij graag vooral plantaardig met veel groente, fruit en af en toe vis. Hij moet niks hebben van zalm, zeekraal, boerenkoolchips en amandelmelk en wil juist graag extra koolhydraten, eiwitten en zo nu en dan een stukje vlees. De oplossing: fijne basisrecepten met een twist voor hem en haar. Bijvoorbeeld portobello’s met parelcousous en spinazie met voor haar geitenkaas en rucolapesto en voor hem spicy gehakt en gesmolten kaas. Of gevulde aardappel met kikkererwten, limoen en koriander met voor haar de zoete variant met vegaworstjes en voor hem een ouderwetse pieper met merquezworstjes. Of red velvet pannenkoeken met fruit voor haar en American pancakes met stroop en poedersuiker voor hem. En af en toe met een mini-portie voor dochter(tje) Bowie.

Najaar 2020 | 5

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 5

28-05-2020 17:43


Meal prepping meets zerowaste-koken Meer dan 80 recepten! Overzichtelijke vormgeving met boodschappenlijstjes

6 | Najaar 2020

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 6

28-05-2020 17:43


Becht Kookboeken

€ 20,99 19 x 26 cm, 192 blz. Gebonden Verschijnt oktober 2020 ISBN 978 90 230 1649 6 NUR 440

1 basisgerecht 3 bonusgerechten 0 restjes Keda Black Het concept is simpel: bereid 1 heerlijk gerecht en met wat over is kies je uit 3 bonusrecepten zodat je 0 restjes overhoudt. Dit boek biedt 19 fantastische basisgerechten en 62 originele receptideeën voor de leftovers. Gerechten als pulled pork, groentecurry of visstoofpot zijn op zichzelf al heerlijk, maar je kunt ze ook perfect gebruiken als basis voor andere maaltijden. Handig voor als je wat porties overhoudt, of als je goed voorbereid aan de week wilt beginnen. Maak bijvoorbeeld op zondag een grote pan bolognesesaus en gebruik een deel daarvan als basis voor moussaka, empanada´s of pizza bolo. Of geniet van een ratatouille en maak met de restjes shakshuka, Spaanse soep of een ovenschotel met witvis. Eenvoudig, verrassend, lekker én zero waste!

Najaar 2020 | 7

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 7

28-05-2020 17:43


Van groen zwangeren, duurzame keuzes maken tijdens de kraamtijd, houten speelgoed en milieuvriendelijke kinderfeestjes geven tot natuurlijke cosmetica, plantaardige voeding, groen reizen en ecologisch schoonmaken — én nog veel meer.

8 | Najaar 2020

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 8

Kari van der Heide is samen met haar vrouw mama van twee meisjes, Isaya (5) en Alela (2). Samen vormen ze een echt roze meisjeshuis met prinsessenjurken, make-up en poppenmoeders als dagelijks ritueel. Maar onder al dat roze vind je vooral een heel groen huishouden en leven; geboren en getogen op Curaçao leerde Kari al jong respect voor de natuur te hebben. Op haar blog en Instagram inspireert ze elke dag om groener te leven.

28-05-2020 17:43


‘Ik heb vertrouwen in de mensheid. En dan met name in jou. Als (aanstaande) moeder of vader heb je namelijk de grootste motivatie om het leven op aarde aangenaam te houden: het gaat immers om de gezondheid en het geluk van je kinderen. Je leven voortzetten op de oude manier kan niet meer. De vraag die dan voor velen rijst is: wat moet ik dan? Wat kan ik doen? Hoe kan ik groener leven?’

n;

Promotie

• social media-campagne • volop aandacht in mamabladen

n.

Najaar 2020 | 9

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 9

28-05-2020 17:43


HÊt handboek voor groen ouderschap Gedrukt met aandacht voor het milieu Inclusief groene schema’s voor het dagelijks gezinsleven

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 10

28-05-2020 17:43


Becht Lifestyle

€ 22,99 16,5 x 21 cm, 240 blz. Gebonden Verschijnt oktober 2020 ISBN 978 90 230 1636 6 NUR 850

F FAKE

De groene mama Kari van der Heide Velen houden zich bezig met klimaatverandering, maar voor ouders is dit al helemaal een belangrijk thema. Het lijkt steeds minder vanzelfsprekend dat we onze kinderen een aarde kunnen nalaten die veilig en leefbaar is. In De groene mama vinden ouders (to be) concrete handvatten op het gebied van groen ouderschap en dagelijks leven. Praktisch en inspirerend, want Kari laat zien dat duurzaam en stylish perfect samengaan. Van groen zwangeren, duurzame keuzes maken tijdens de kraamtijd, houten speelgoed en milieuvriendelijke kinderfeestjes geven tot natuurlijke cosmetica, plantaardige voeding, groen reizen en ecologisch schoonmaken – en nog veel meer; De groene mama is niet voor niks hét handboek voor groen ouderschap! Ook verkrijgbaar: • Leven zonder afval isbn 978 90 230 1637 3

N a j a a r 2 0 2 0 | 11

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 11

28-05-2020 17:43


Met nieuw voorwoord van culinair historica Charlotte Kleyn Mooi gebonden uitvoering met luxe linnenlook en leeslint Inclusief recepten uit de allereerste druk

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 12

28-05-2020 17:48


Becht Kookboeken

€ 25,99 16,8 x 24 cm, 640 blz. Gebonden, wibalin met leeslint en folie Verschijnt november 2020 ISBN 978 90 230 1663 2 NUR 440

Wannée Kookboek van de Amsterdamse Huishoudschool Mej. C.J. Wannée Ruim 100 jaar geleden verscheen de eerste druk van het Kookboek van de Amsterdamse Huishoudschool vol met recepten voor ‘den burgerpot en voor de fijnen keuken’. Het kookboek bleek een groot succes; inmiddels zijn er meer dan een miljoen exemplaren van verkocht. Nog steeds is dit klassieke kookboek hét naslagwerk voor betrouwbare basisrecepten voor koks van alle niveaus. Met handige basistechnieken, kooktips en informatie over actuele culinaire ontwikkelingen hoort dit veelgeprezen standaardwerk ook bij jou in de kast thuis! Mej. C.J. Wannée, ‘leerares in koken en voedingsleer’, schreef in 1910 het naslagwerk voor koks: Kookboek van de Amsterdamsche Huishoudschool. De hedendaagse editie is door culinair journalist Anne Scheepmaker volledig herzien en geactualiseerd.

N a j a a r 2 0 2 0 | 13

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 13

28-05-2020 17:43


Een plant voor ieder donker hoekje Met geweldige fotograďŹ e Het enige Nederlandstalige boek over schaduwplanten

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 14

28-05-2020 17:43


Becht Lifestyle

€ 20,99 20 x 22 cm, 160 blz. Gebonden Verschijnt oktober 2020 ISBN 978 90 230 1652 6 NUR 422

Grow in the dark Lisa Eldred Steinkopf Wil jij ook dolgraag een groene jungle in huis, maar woon je driehoog achter zonder direct zonlicht? Of heb je aan zon geen gebrek, maar ook nog genoeg schaduwrijke hoekjes waar je wel wat groen gezelschap kunt gebruiken? Voor iedereen met deze zolderkamertjes, schemerige gangen en andere donkere plekken in huis is er goed nieuws: ook hier kun je gelukkige planten houden! In Grow in the dark staan meer dan 50 planten die een plekje in de schaduw geen enkel punt vinden. Aan de hand van de plantprofielen kun je bepalen welke plant geschikt is voor jouw huis en hoe je deze het beste kunt verzorgen. Zo creëer ook jij in no time een groene oase thuis. ‘Grow in the dark werpt op een overzichtelijke manier, met mooie foto’s, bruikbare tips en veel plantprofielen licht op de vraag hoe je van je donkere ruimte tóch een urban jungle maakt. Nu is er écht geen excuus meer om geen planten in huis te halen!’ – Mandy Bollegraf - schrijver en fotograaf van kamerplantenboek Plantastic. Groene vingers kun je kweken

N a j a a r 2 0 2 0 | 15

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 15

28-05-2020 17:43


Nieuwe titel in de vierkante serie Van groene smoothies tot heerlijke taartjes

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 16

28-05-2020 17:43


Becht Kookboeken

€ 10,99 19 x 19 cm, 72 blz. Gebonden Verschijnt november 2020 ISBN 978 90 230 1658 8 NUR 440

Banaan Sam Brooks In dit vrolijke boekje vind je 30 verrassende recepten met banaan. De banaan is een echte allemansvriend en alleskunner. Heerlijk als zoete touch in ontbijtjes en taart of voor een tropische smaak in smoothies, maar ook ideaal als vervanger voor ei, boter of suiker in baksels. De recepten, variërend van fluff y bananenpannenkoekjes en smeuïge chocoladebrownies tot een avocado-banaansmoothie en energierepen met walnoot en dadel, bewijzen het: met bananen kun je alle kanten op!

Ook verkrijgbaar: • Bananabread isbn 978 90 230 1530 7 • Avocado isbn 978 90 230 1585 7 • Zoete aardappel isbn 978 90 230 1531 4 N a j a a r 2 0 2 0 | 17

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 17

28-05-2020 17:43


De 200 beste smoothies & sapjes uit de succesvolle Supergroen-serie Bundeling van recepten uit 4 succesvolle sapjes-boeken Het viertal verkocht bij elkaar ruim 90.000 exemplaren

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 18

28-05-2020 17:43


Becht Kookboeken

€ 15,99 16 x 22 cm, 416 blz. Paperback met flappen Verschijnt januari 2021 ISBN 978 90 230 1664 9 NUR 440

Goed voorn e emen s!

Supersmoothies & -sapjes Fern Green Goede voornemens volhouden was nog nooit zo makkelijk! Met de 200 heerlijke, supergezonde smoothies en sapjes in dit boek drink je jezelf dagelijks gezonder, energieker en gelukkiger. Per drankje zie je in een oogopslag waarom het goed voor je is. • • • • • •

Detox je lichaam met een smoothie van boerenkool, bosbessen en komkommer. Verbeter je immuunsysteem met een sapje van munt en matcha. Boost je work-out met een smoothie van frambozen, kokos en havermout. Vervang die kop koffie door een hazelnootdrink met cacao, dadel en kaneel. Verminder stress met een ananassmoothie met spinazie en bleekselderij. Werk aan een stralende huid met een sapje van venkel, broccoli en groene appel.

Voor dit boek zijn de beste recepten uit Groene sapjes, Nog meer groene sapjes, Sport- en energiedrankjes en Power drinks gebruikt.

N a j a a r 2 0 2 0 | 19

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 19

28-05-2020 17:43


IEDEREEN HOUDT VAN RUKMINI: ‘De snelle bakplaat. Heel simpel, max 20 minuten voorbereiden, 30 minuten in de oven en klaar! Iedereen kan het, geniaal!’ – Ronald de Boer, voetbalanalist / gelegenheidskok

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 20

‘Zoek je inspiratie? Er staan leuke recepten in De groene bakplaat van Rukmini Iyer.’

‘De snelle bakplaat is een (heerlijke!) uitkomst voor drukke mensen.’

– Trouw

– Joke Boon, boonappetit.nl

‘10 minuten voorbereiden • USP

en dan 30 minuten Netflixen terwijl de oven USP je eten bereidt. Top!’

• USP – Foodies Magazine

‘Een gouden combi: snel klaar en vegetarisch.’ – Mevrouw Hamersma, AD Magazine

28-05-2020 17:43


st

nl

AL R 30.00 UIM 0 VE R K E X X . O I N D E C HT Z SE RI E E! VE RS CH IJ N T O S E P T P 23 EMBE 2020 R

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 21

28-05-2020 17:43


Becht Kookboeken

€ 22,99 19 x 24 cm, 224 blz. Gebonden Reeds verschenen ISBN 978 90 230 1650 2 NUR 440

USP ren = Volko dste zon de ge e keuz

USP USP

100 % volkoren Emily Ezekiel Havermout is gezond en je kunt beter zilvervliesrijst eten dan witte rijst. Maar waaróm is dat zo? In 100% volkoren wordt helder uitgelegd waarom je het best voor volkorengranen kunt kiezen. Eerst worden de voedingswaarden van elf verschillende volkorengranen vergeleken met hun alternatieven, zodat je precies weet waarom je beter roggemeel kunt kiezen dan witte bloem en beter gierst dan couscous. Vervolgens vind je 120 recepten om voor elk moment van de dag heerlijke gerechten te maken met deze volkorengranen. Van een breakfast bowl met rode rijst tot chocomuffins met roggemeel en van zomerse quinoasalade tot boekweitpizza’s.

22 | Najaar 2020

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 22

28-05-2020 17:43


psychologie gezondheid lifestyle spiritualiteit

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 23

28-05-2020 17:43


MONKEY MIND De naam zegt het al: we hebben een aapje in ons hoofd. Dit aapje zorgt voor rusteloze gedachten die alle kanten op schieten, waardoor je weinig focus hebt en je niet goed kunt concentreren. Je bent altijd gericht op het volgende doel, de volgende banaan. Ook bij kinderen is het belangrijk de monkey mind te temmen voor meer rust, focus en aanwezigheid in het hier en nu. Door de praktische en inspirerende oefeningen op de kaarten leren kinderen hoe zij de baas kunnen zijn over hun aapje, in plaats van andersom.

Tem het drukke aapje in je hoofd...

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 24

... met speelse mindfulnessoefeningen.

28-05-2020 17:43


8/8/19 1:41 PM MM Cards 4P.indd

8/8/19

1:41

51

PM

MM Card .indd

rds 4P

MM Ca

s 4P.indd

23

35

8/8/19 1:41 PM

‘De meeste mensen leren pas als volwassene te luisteren naar hun lijf. Fantastisch dat er nu veel meer aandacht voor is! Met deze mooie set kun je samen oefenen en zo je kinderen meegeven hoe belangrijk het is om naar jezelf te luisteren, met je lichaam als raadgever.’ – Sandii Zachte, hoofdredacteur Kiind

PROMOTIE • Social media-campagne • Volop aandacht in bladen voor ouders

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 25

28-05-2020 17:43


e in Lak

ta Moun ASE:

self. t yo u r . look a just as it isw you Take aflects everythilfng, not just ho .

HR lake re ok at yourse the inside ntain to lo are on r mou A clea es it’s good t who you im bu Somet the mirror, you in ok lo alities hat qu

KEY P

ut w wly? k abo or slo to thin ve quickly eaky? ment o you sn e a mo d to m both? Are 1. Tak Do you ten r o y r sh o ly have. d y like. u frien u reall Are yo ld? that yo Bo Silly? uch. Is u have e so m lity yo k a li u so, q ’t e elf ? If u don me on that yo art of yours mply 2. Na ty li a at p e qu ot, si th n n o If ge e ? n m t your cha nge it 3. Na Accep ible to to cha lake. r or it poss uld you do untain that soone o o m w l t il e st wha wing like th w, kno . remain n as it is no ge n io es cha reflect rything do eve later

Lordly Lion 8/8/19

MM Cards 4P.indd

KEY PHRASE:

25 8/8/19 1:41 PM .indd

rds 4P

MM Ca

1:41 PM

Find the queen or king inside you.

Lion is known as the “king of the jungle.” What kind of monarch are you?

26

1. Stand in front of a mirro r. No need to pick yourself apart or critic ize. Simply see yourself as you are. 2. Stand up a little straig hter. Imagine you are a queen or king, in charg e of a whole realm. What is your finest quality as a monarch? Are you kind? Powerful? Just? Are you diligent, attending to everything that need s to be done? Pick one quality and say, “I am a monarch.” 3. Walk around, keeping that phrase in mind. As you interact with every thing and everyone around you, be that mona rch. When it’s time to return to your natural self, can you still sense the monarch inside you?

Unflappable

MM Cards 4P.indd 58

8/8/19

.indd

rds 4P

MM Ca

1:42 PM

57

Frog 8/8/19 1:42 PM

lanced Be there, ba KEY PHRASE: and aware. just what it of the time, y still most Frog sits ver to stay well. needs to do

doing

ion. Frog is in a frog posit the ground particularly 1. Squat on ent but not nm iro env aware of the it. bothered by sun comes g sits. If the es down, Fro d, Frog’s 2. If rain com buzzes aroun s. When a fly rfect aim, pe h out, Frog sit wit grab it, to t ou ips to catch tongue wh swoops down n s. If a hand escape, the while Frog sit far enough to t jus ps jum Frog, Frog in. aga s sit e Frog? like to be lik 3. What’s it MM

Cards

4P.in

dd

49

Grote, stevige kaarten met prachtige illustraties 8/8/19

1:41

PM

PM 8/8/19 1:41

MM Cards

4P.indd 50

30 duidelijke oefeningen om kinderen te helpen omgaan met grote en kleine emoties Speelse kennismaking met mindfulness 26 | N a j a a r 2020

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 26

28-05-2020 17:43


Altamira Mindfulness

€ 17,99 13,3 x 18,4 x 3,7 cm 30 kaarten en een boekje van 16 blz. Leeftijd vanaf 4 jaar Verschijnt november 2020 ISBN 978 94 013 0478 8 NUR 770, 728

Monkey mind – kaartenset Carolyn Kanjuro & Alexander Vidal (ill.) We hebben allemaal een monkey mind. Onze gedachten schieten alle kanten op alsof ze als een aapje van de ene tak naar de andere slingeren, en we worden overspoeld door emoties, zeker als we jong zijn. Het goede nieuws is dat we onze monkey mind kunnen temmen, zodat we beter leren omgaan met lastige gevoelens en gedachten en ons makkelijker kunnen ontspannen. Met behulp van deze kaartenset en het bijbehorende boekje leren kinderen op een speelse manier hun monkey mind kennen. Kom uit je cocon als een moedige vlinder, laat je kleuren zien als een trotse pauw of gebruik je kracht als een reusachtige olifant. Ook verkrijgbaar: • Little yoga − kaartenset isbn 978 94 013 0454 2

Ruim 30 0 0 e verko x x. cht in 6 ma an d e n

Najaar 2020 | 27

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 27

28-05-2020 17:43


Word rustiger, gelukkiger en creatiever

‘Wow, wat een schitterend en compleet boek voor zowel de beginnende als de gevorderde yogi.’ Heleen Peverelli, hoofdredacteur Yoga Magazine

USP USP USP • USP

‘Yoga maakt ruimte in je lichaam én geest om van de mooie dingen in het leven te genieten. En met dit fantastische, superduidelijke en tegelijk inspirerende boek is het voor iedereen mogelijk dat te ervaren.’ Nina Pierson

• USP • USP ‘Als je van yoga houdt, moet je dit boek hebben.’ VOGUE.co.uk

YOGA: A MANUAL FOR LIFE

29

Dankzij de open rug kun je het boek plat voor je leggen op de yogamat

Schitterende, moderne vormgeving en fotografi e

Yoga_a_manual1.indd 29

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 28

25/06/2019 11:17

28-05-2020 17:43


Altamira Yoga

€ 26,99 21 x 23,5 cm, 224 blz. Gebonden met open rug Verschijnt november 2020 ISBN 978 94 013 0468 9 NUR 726

n je an et met erk et ijk

Prach tig uit voe e ring!

Yoga: balans op de mat en in je leven Naomi Annand Je kunt nu ook thuis ontspannende en versterkende yogalessen volgen zonder online te zijn. Yoga: balans op de mat en in je leven biedt je de mogelijkheid om laptop en telefoon even weg te leggen en aan de slag te gaan met de duidelijk uitgelegde asana’s en flows, waarmee je je eigen home practice kunt ontwikkelen. Door even los te zijn van alle technologie hervind je je concentratie en focus. Dit boek voor beginnende én ervaren yogi’s helpt je met korte lifehacks en langere flows voor specifieke wensen meer balans op de mat en in je dagelijks leven te vinden. Naomi Annand was danser bij de Royal Ballet Company totdat ze een blessure kreeg. Zo ontdekte ze de therapeutische kracht van yoga en begon ze yogalessen te geven. Ze heeft haar eigen studio in Oost-Londen.

Najaar 2020 | 29

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 29

28-05-2020 17:52


Alleen al in de Verenigde Staten 120.000 exx. verkocht Niet alleen voor mensen in rouw, maar ook voor vrienden

‘Rouw is iets wat we vaak wegduwen, als een badeendje onder water.’ Lisanne van Sadelhoff, De Correspondent

© STEPHANIE D. ZITO

en familie van rouwenden

30 | Najaar 2020

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 30

28-05-2020 17:43


Altamira Rouwverwerking

€ 21,99 13,5 x 20,5 cm, 288 blz. Paperback Verschijnt oktober 2020 ISBN 978 94 013 0470 2 NUR 749 Ook verkrijgbaar als e-book

Het is oké om je niet oké te voelen Megan Devine

© STEPHANIE D. ZITO

Als je een groot verlies hebt geleden, dan is het eerste wat je moet weten: er is niks mis met rouw. ‘Rouw is domweg liefde in zijn pijnlijkste vorm,’ volgens Megan Devine. ‘Het is een natuurlijke en gezonde reactie op verlies.’ Maar waarom beschouwt onze samenleving rouw dan als een ziekte die je zo snel mogelijk moet genezen? In Het is oké om je niet oké te voelen nodigt Megan ons uit om rouw een plek te geven in ons leven in plaats van het zo snel mogelijk te overwinnen en door te gaan. Aan de hand van ervaringsverhalen, onderzoek, tips en creatieve mindfulnessoefeningen leidt ze ons op een unieke manier door een ervaring waar we vroeg of laat allemaal mee te maken krijgen. Megan Devine is psychotherapeut en coach bij rouwverwerking. In 2009 verloor ze haar man tijdens een tragisch ongeval. Sindsdien schudt ze via haar website, podcasts en workshops de rol van rouw in onze samenleving op.

N a j a a r 2 0 2 0 | 31

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 31

28-05-2020 17:43


Over Boeddhisme voor moeders: ‘Werk is haast vakantie vergeleken bij een dagje thuis met een stel levenslustige jonge kinderen. Dat weet elke ouder. Klein, dwars grut haalt nu eenmaal gevoelens in je naar boven, waarvan je misschien vergeten was dat je ze überhaupt nog had. […] Een hele kunst om dan de lieve vrede te bewaren. Wie weet helpen de […] boeddhistische lessen [uit Boeddhisme voor moeders] om thuis meer te genieten en minder te vitten.’ Stentor Deventer Dagblad ‘Een rustig, praktisch en niet-zweverig boek voor een ontspannen moederschap.’ Vriendin ‘Een uitermate praktisch boek dat uitgeputte moeders voorziet van bruikbaar advies en medeleven.’ Publishers Weekly ‘Boeddhisme voor moeders kenmerkt zich door de vlotte schrijfstijl, duidelijke en herkenbare situaties en handige tips die makkelijk zijn toe te passen in het dagelijkse leven. Je hoeft je dus zeker niet tot het boeddhisme te bekeren om wat aan dit boek te hebben!’ trotsemoeders.nl

32 | N aja a r 2020

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 32

29-05-2020 13:30


Altamira Mindful ouderschap

€ 16,99 13,5 x 20,5, 240 blz. Paperback Reeds verschenen ISBN 978 94 013 0489 4 NUR 854

reizen

Everse l 20.00 ler: 0 ex x . verko cht!

Boeddhisme voor moeders Sarah Napthali Boeddhisme voor moeders is een praktische gids voor ontspannen moederschap. In dit laagdrempelige boek geeft auteur Sarah Napthali tips en adviezen over hoe je kunt omgaan met onder meer frustratie, woede en bezorgdheid in de opvoeding van je kinderen. Ze maakt gebruik van boeddhistische principes die je moeiteloos elke dag kunt toepassen en die ervoor zorgen dat chaos plaatsmaakt voor rust, kalmte en blijdschap in je leven. ‘Kalmte en geluk kunnen alleen gedijen als je in het hier en nu leeft,’ luidt het credo van Napthali. In Boeddhisme voor moeders laat zij overtuigend zien hoe je deze levenshouding in de praktijk kunt brengen. Ook verkrijgbaar: • Van korte lontjes naar geduldig opvoeden isbn 978 94 013 0463 4

N ajaar 2020 | 33

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 33

29-05-2020 13:30


de

mooiste

boeken om cadeau te doen De sofrologiemethode ISBN 978 94 013 0459 7

Wat je handen vertellen Een jaar lang geluk

ISBN 978 94 013 0456 6

ISBN 978 94 013 0432 0

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 34

28-05-2020 17:43


Nature moments ISBN 978 94 013 0443 6

Creative flow ISBN 978 94 0130 352 1

Stenen & kristallen ISBN 978 94 013 0417 7

n

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 35

Crystals rock!

Dromen

ISBN 978 94 013 0441 2

ISBN 978 94 013 0453 5

28-05-2020 17:43


Over David Deida: ‘Op het gebied van heilige intimiteit is er geen enkele schrijver als David Deida. Met zijn boeken verlicht hij de levens van duizenden lezers.’ Marianne Williamson, spiritueel leraar en auteur van vier bestsellers ‘David Deida brengt het hart en de ziel van vrouwen over op mannen. Ik heb me als vrouw nog nooit zo begrepen en gewaardeerd gevoeld. Deida ontrafelt het mysterie van relaties en helpt mannen en vrouwen zo om hun verbinding te versterken.’ Marci Shimoff, transformatiecoach en auteur ‘Handboek voor verlichte seks is de beste (gedrukte) sekshandleiding die er bestaat, voor de experts, de onervarenen en iedereen daartussenin.’ Ken Wilber, filosoof ‘De kracht van echte mannen daagt alle mannen uit om hun ware potentieel te vervullen en op een authentieke manier mannelijk te zijn. Het boek helpt je een succesvol én spiritueel bevredigend leven te leiden.’ Anthony Robbins, coach, spreker en auteur

36 | Najaar 2020

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 36

28-05-2020 17:43


Altamira Seksualiteit

â‚Ź 16,99 13,5 x 20,5 cm, 192 blz. Paperback Reeds verschenen ISBN 978 94 013 0479 5 NUR 865 Ook verkrijgbaar als e-book

Nieuw uit voe e ring!

Handboek voor verlichte seks David Deida Handboek voor verlichte seks van tantraleraar David Deida onthult het geheim van spiritueel en seksueel ontwaken: verlichting en goddelijke seks zijn een en hetzelfde. Op directe wijze leert dit handboek je hoe je je liefdesrelatie naar een hoger plan tilt: hoe je in extase raakt, hoe je je seksuele vaardigheden ontwikkelt en hoe je een nieuw scala aan orgasmes bereikt. Dit boek is voor mannen, vrouwen, singles en stellen met welke seksuele voorkeur dan ook en biedt een compleet programma om een voortreffelijke minnaar te worden. David Deida geniet internationale bekendheid als spiritueel leraar. Hij schreef talloze boeken over spirituele seks, die in meer dan 25 talen zijn verschenen. Ook verkrijgbaar: • De kracht van echte mannen isbn 978 94 013 0451 1

Ruim 20.00 0e verko x x. c ht

N a j a a r 20 20 | 37

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 37

28-05-2020 17:43


Altamira Alternatieve geneeswijzen

€ 29,99 20 x 27,7 cm, 312 blz. Paperback Reeds verschenen ISBN 978 94 013 0481 8 NUR 861, 728

Nu in ! back paper

Licht op de aura Barbara Ann Brennan Overal om je heen is energie. Dit menselijke energieveld – of aura – is één met ons en reflecteert onze ervaringen, ook gezondheid en ziekte. In dit energielichaam vinden onze krachtigste en diepste confrontaties plaats, waardoor het zowel de bron als de genezer kan zijn van alle lichamelijke en emotionele stoornissen. Barbara Ann Brennan, zelf healer met ruim vijfendertig jaar ervaring, bespreekt in Licht op de aura alle aspecten van de aura en de mogelijkheden om anderen en onszelf te genezen door middel van healing. Haar boek is inmiddels een klassieker geworden. Licht op de aura is een echt werkboek. Het biedt onder meer: • inzicht in hoe het menselijk energieveld eruitziet en functioneert • inzicht in de oorzaken van ziekte en in het proces van genezing • training van het vermogen om aura’s te zien en te interpreteren • aanwijzingen om onszelf en anderen spiritueel te genezen

38 | Najaar 2020

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 38

28-05-2020 17:43


watersport

N ajaar 2020 | 39

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 39

28-05-2020 17:43


Floortje Dessing: ‘Aan boord zijn bij Femke was voor mij een heerlijk rustpunt in al het reizen naar onmogelijke en mooie plekken op aarde. Dit is een mooi, uniek en persoonlijk verhaal.’ Dolf Jansen: ‘Natuurlijk is dit een reisverhaal, maar het is ook het verhaal van een leven. Persoonlijk en soms heel ontroerend.’

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 40

28-05-2020 17:43


Hollandia Reisverhalen

â‚Ź 18,99 13,5 x 20,5 cm, 224 blz. Paperback Verschijnt oktober 2020 ISBN 978 90 641 0723 8 NUR 508 Ook verkrijgbaar als e-book

Overal horizon Femke Lobach In 2015 stapt Femke Lobach aan boord van het zeiljacht Kings’ Legend en vertrekt met haar vriend voor een reis van bijna een jaar de halve wereld over. Hoewel het leven aan boord heerlijk eenvoudig kan zijn, gaat het ze tijdens de reis niet alleen maar voor de wind. Ze kruipen een paar keer door het oog van de naald. Gaandeweg vindt Femke haar ritme en kan ze genieten van het moment. Ze ontdekt hoe simpel het leven kan zijn als je jezelf wat minder druk oplegt. Maar midden op de oceaan kun je geen kant op. Traumatische gebeurtenissen uit Femkes verleden komen weer naar boven en laten haar weerspiegelen op het verleden. Daardoor komt bij haar van alles in beweging. Overal horizon is meer dan een reisverslag. Het is het persoonlijke verhaal van een vrouw die besluit uit de waan van de dag te stappen. Als onervaren zeiler stapt ze aan boord, als wereldreiziger en schrijver stapt ze er weer vanaf. Femke Lobach (1964) is mental coach en trainer van topsporters, en team performance coach in sport- en bedrijfsleven. Hierover publiceerde zij Groeimindset in sport. N a j a a r 2 0 2 0 | 41

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 41

28-05-2020 17:43


boven (rood) of spits van boven (groen). Steekbakens, soms ook prikken genoemd, zijn in de grond gestoken takken. Ze zijn bij elkaar gebonden (spits) of los van elkaar (stomp). Veel mensen hebben enige twijfels bij de vraag: wat is nou ‘links’ of ‘rechts’, een rode

dat je tegen de stroom in veel gemakkelijker kunt stilliggen dan met de stroom mee. Sluizen en bruggen In geval van de doorvaart van bruggen en sluizen is de brug of sluiswachter degene die 24

25

D E VA A R G E B I E D E N

GRONINGEN EN FRIESLAND Damsterdiep

In het uiterste noorden van Nederland vaar je door een nagenoeg sluisloos, weids landschap. Tussen de prachtige steden, de vele meren en poelen liggen sloten, vaarten, maren en diepen. Je vindt hier een van Nederlands populairste vaargebieden: de Friese Meren. Samen met de elf Friese steden beroemd tot ver buiten onze landsgrenzen. Maar het noorden van het land heeft nog veel meer te bieden. Bijvoorbeeld de verstilde slootjes van het Groningse platteland en het schitterende Lauwersmeer. En niet te vergeten het Damsterdiep, tussen Groningen en Delfzijl.

26

GEGEVENS Lengte van het traject: 28 km Laagste vaste brug: 2,50 m Grootste breedte: 5,00 m Maximale diepgang: 1,60 m Aantal sluizen: 2 (waarvan 1 zelfbediening) Maximumsnelheid: 6 km/uur Bijzonderheden: zelfbedieningsbruggen en sluis Aansluiting op: Oude Eemskanaal (Delfzijl); Eemskanaal (via Groevesluis bij Appingedam); Westwijterwerdermaar; Eemskanaal bij Groningen Waterkaart: ANWB Waterkaart A, Groningen Drenthe

27

Dé vaargidsen voor de Nederlandse en Belgische watersporter In een frisse, nieuwe uitgave

of een groene ton? En zeker als er in het midden van het vaarwater maar eentje ligt, aan welke kant moet je er dan langs? In principe werkt het zo. Een rivier ontspringt in de bergen en na een bepaalde afstand mondt hij uit in zee. Op die manier, stroomafwaarts of bergafwaarts gedacht, vind je aan de linkeroever spitse groene tonnen en aan de rechteroever stompe rode tonnen. Op getijrivieren moet je denken in de richting van de ebstroom, op kanalen van boven naar beneden (dus naar de lager gelegen kanaalpanden), op zijvaarten en zijgeulen in de richting van de hoofdvaarweg, op meren in de richting van de zee of open water. Enigszins uitzonderlijk is hoe je op de Randmeren moet denken: namelijk vanuit de Hollandse Brug naar het oosten. De Randmeren ‘monden uit’ in het Ketelmeer, niet in het IJmeer. Bakboord wijkt voor stuurboord is de regel, de praktijk is soms weerbarstiger.

bepaalt wie het eerst door de brug of sluis mag. Het aan boord hebben van de vaarreglementen is verplicht. Door ANWB Wateralmanak deel 1 aan boord te hebben, voldoe je aan deze verplichting.

rang op ‘groot’. In het geval van kruisende koersen buiten de vaargeul, bij gelijke grootte van schepen (dus allebei ‘klein’), geldt dit ook. Wanneer een motorboot een zeilboot kruist, moet de motorboot wijken. Ook hier moet je je weer even realiseren dat je met de motorboot wendbaarder bent, en dus veel gemakkelijker even van koers kunt veranderen. Voorstrooms heeft voorrang op tegenstrooms Waar stroming loopt en twee schepen elkaar tegenkomen op een plek waar de een op de ander moet wachten, moet degene die de stroom tegen heeft wachten op degene die stroom mee heeft. De reden hiervoor is dat je tegen de stroom in veel gemakkelijker kunt stilliggen dan met de stroom mee.

Op de grote rivieren tref je veelal boeien, voorzien van een licht.

Betonningstelsels Tevens is het handig om kennis te hebben van het betonningstelsel zoals dat op de Nederlandse binnenwateren in gebruik is. Er bestaan meerdere soorten tonnen, waaronder boeien, tonnen en steekbakens. Boeien zijn cilindervormig en hebben altijd een licht in de top. Tonnen zie je meestal in de kleuren rood en groen. Ze zijn stomp van boven (rood) of spits van boven (groen). Steekbakens, soms ook prikken genoemd, zijn in de grond gestoken takken. Ze zijn bij elkaar gebonden (spits) of los van elkaar (stomp). Veel mensen hebben enige twijfels bij de vraag: wat is nou ‘links’ of ‘rechts’, een rode

Sluizen en bruggen In geval van de doorvaart van bruggen en sluizen is de brug of sluiswachter degene die 24

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 42

Met het sein rood/groen geeft deze Vinkeveense brugwachter aan dat wij als eerste door de brug mogen.

25

28-05-2020 17:43


Hollandia Vaarwijzers

€ 36,99 Jan Heuff De Waddenzee 17 x 24 cm, 200 blz. Gebonden Verschijnt januari 2021 ISBN 978 90 641 0719 1 NUR 484

€ 39,99 Frank Koorneef Nederlandse binnenwateren 17 x 24 cm, 288 blz. Gebonden Verschijnt januari 2021 ISBN 978 90 641 0721 4 NUR 484

Aanbevolen door:

Hollandia Vaarwijzers

€ 36,99

De Hollandia Vaarwijzers zijn voor de Nederlandse en Belgische watersporter een begrip. Vele duizenden watersporters hebben de afgelopen jaren geslaagde vaartochten en vakanties beleefd aan de hand van deze praktische gidsen. Dit najaar verschijnen drie Vaarwijzers in een nieuwe uitvoering. Volgend jaar volgen de andere delen. Vanzelfsprekend zijn alle Vaarwijzers weer helemaal bijgewerkt en up-to-date gemaakt.

Michiel Scholtes De Noordzeekust 17 x 24 cm, 200 blz. Gebonden Verschijnt januari 2021 ISBN 978 90 641 0720 7 NUR 484

De serie Hollandia Vaarwijzers wordt samengesteld door routiniers in het betreffende vaargebied. De auteurs willen lezers inspireren en hun daarbij alle noodzakelijke informatie verschaffen om een tocht goed te kunnen voorbereiden.

Najaar 2020 | 43

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 43

28-05-2020 17:43


Hollandia Cursusboeken

€ 37,99 17 x 24,5 cm, 400 blz. Gebonden Verschijnt oktober 2020 ISBN 978 90 641 0722 1 NUR 484

USP USP ene Herzi editie

Aanbevolen door:

USP

Leidraad voor kajuitjachtzeilers Richard Vooren De Leidraad voor kajuitjachtzeilers is het vervolg op Het Zeilboek en is onmisbaar voor kajuitjachtzeilers die op groot, open water gaan varen. Alles wat een zeiler moet weten wordt behandeld, van havenmanoeuvres tot elektronische navigatie. Dit is een cursusboek voor de beginnende kajuitjachtzeiler, maar het is ook een onmisbaar naslagwerk voor de gevorderde zeiler.

• Vaste toptitel in het fonds • Aanbevolen door ANWB, CWO en Watersportverbond Ook verkrijgbaar: • Het Zeilboek isbn 978 90 641 0684 2 • Leidraad voor het Vaarbewijs isbn 978 90 641 0690 3 4 4 | Najaar 2020

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 44

28-05-2020 17:43


reizen

d

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 45

28-05-2020 17:43


Met Dominicus reis je (straks) verder‌

46 | Najaar 2020

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 46

28-05-2020 17:43


Dominicus Reisgidsen

Najaar 2020 | 47

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 47

28-05-2020 17:43


Het komende jaar zullen we een aantal veranderingen doorvoeren in het omslagontwerp van Dominicus Reisgidsen:

OekraĂŻne Karel Onwijn

Het Karpatengebergte, Kiev, Lviv en Odessa

Door Nederlandstalige experts Altijd up-to-date Uitgebreide culturele achtergrondinformatie

Meer aandacht voor de USP's van Dominicus door deze uit te lichten op het voorplat.

GM_Lifestyle_najaar 2020_binnen.indd 48

28-05-2020 17:43


Verschijningskalender Reeds verschenen 100% volkoren 22 Boeddhisme voor moeders 32 Handboek voor verlichte seks 37 Licht op de aura 38 September (zomercatalogus) Steigerjunkie Goedemorgen, ik hou van jou Charlie’s Kitchen De wereldse bakplaat Een kalme geest Oktober 1 basisgerecht 3 bonusgerechten 0 restjes 7 De groene mama 11 Grow in the dark 15 Het is oké om je niet oké te voelen 31 Overal horizon 41 Leidraad voor kajuitjachtzeilers 44

Oekraïne Karel Onwijn

Een beeldende, bondige achterplattekst, aangevuld met een opsomming van de highlights, is overzichtelijk en nodigt uit tot lezen.

X Boordevol praktische informatie en historische achtergronden X Op iets meer dan twee uur vliegen van Nederland en België X Ideale bestemming door enorme veelzijdigheid

November Hem versus Haar 5 Wannée – Kookboek van de Amsterdamse Huishoudschool 13 Banaan 17 Monkey mind – kaartenset 27 Yoga: balans op de mat en in je leven 29 December Supersmoothies & –sapjes 19 Januari Vaarwijzer De Waddenzee 43 Vaarwijzer Nederlandse binnenwateren 43 Vaarwijzer De Noordzeekust 43

GM lifestyle najaar 2020 omslag.indd 2

Bezoek de West-Oekraïense stad Lviv met barokke kerken en huizen, verken hoofdstad Kiev met prachtige middeleeuwse Byzantijnse gebouwen, neem een kijkje in het kosmopolitische Odessa met de bruisende neoclassicistische binnenstad en kom tot rust op subtropisch schiereiland de Krim aan de Zwarte Zee. Oekraïne heeft het allemaal.

Historicus Karel Onwijn heeft jarenlang gewoond en gewerkt in de voormalige SovjetUnie, onder meer acht jaar als correspondent. Nu begeleidt hij er rondreizen en traint expats die in deze regio gaan werken. Voor Dominicus schreef hij ook de reisgidsen Georgië en Armenië en Rusland.

Het kleurvlak loopt helemaal door voor meer rust.

dominicus.info

De auteursbio keert terug op het achterplat, om de nadruk te leggen op een van onze USP’s: de Nederlandstalige auteur als expert.

28-05-2020 17:33


NAJA AR 2020 BESTEL ADRESSEN VOOR NEDERL AND

Gottmer Uitgevers Groep Zijlweg 308, 2015 CN Haarlem Postbus 317, 2000 AH Haarlem T (023) 541 11 90 info@gottmer.nl www.gottmer.nl CB Logistics Postbus 100, 4100 BA Culemborg T (0345) 47 58 88 F (0345) 47 53 43

V E RT EG E N WO O R D I G E RS VO O R N E D E R L A N D

Liane Lobeek M (06) 337 044 35 ll@gottmer.nl Bernadette Panken M (06) 537 707 59 bp@gottmer.nl Jan Pieter van de Ree M (06) 155 346 19 jp.vanderee@gottmer.nl PERS EN PROMOTIE NEDERL AND

Nicolette Garritsen T (023) 541 15 93 ng@gottmer.nl Marita Dibrani T (023) 541 16 30 md@gottmer.nl

VERKOOP EN M ARKETING VL A ANDEREN

L&M Books BVBA Hessenstraatje 3 bus 6 2000 Antwerpen www.lmbooks.be Marc Grossen M +32 (472) 98 01 02 marc@lmbooks.be

BECHT ALTA M I R A

Ilse Schollaert M +32 (474) 34 81 07 ilse@lmbooks.be

HOLLANDIA

PERS EN PROMOTIE VL A ANDEREN

DOMINICUS

L&M Books BVBA Caroline Mariën M +32 (497) 15 92 05 caroline@lmbooks.be Karen Hoorelbeke M +32 (477) 68 37 14 karen@lmbooks.be BESTELLINGEN EN DISTRIBUTIE VL A ANDEREN

G

U

G O IT TT R G M O E E V ER P E B RS V

Centraal Boekhuis en/of Boekenbank

Wilt u op de hoogte blijven van alle nieuw verschenen titels en acties, meld u dan aan voor onze boekhandelsnieuwsbrief via info@gottmer.nl

Alle technische gegevens en prijzen in deze catalogus zijn onder voorbehoud.

GM lifestyle najaar 2020 omslag.indd 1

28-05-2020 17:33