Page 1

G

.P.I.

Workout

minutes Shaping Full Body

@HOME Workout #

Je maakt drie ski hops, drie sprongen. Je start met een zij-sprong, naar het midden met gestrekte benen(plank) en op de andere zij. Hiermee breng je je harstlag vlot omhoog! Span je CORE spieren goed aan! Maak je sprongen netjes af!

G.p.i. Shaping Upperbody Workout @HOME Cardio Workout Januari  
Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you