Page 12

VIVÈNCIES LIDIA NASPREDA LOPEZ

actualment als homes se'ls fa molt estrany pujar per darrere d'una dona. Per canviar aquesta situació ara un grup de dones hem format un grup d'escalada només per a dones, perquè volem fer-nos-ho nosaltres mateixes, pujar de primeres i demostrar que per obrir camí no cal ser un home. Ens anomenem Dones a la Vertical i ja en som una quinzena. De tota manera, el grup no és només per

establert amb la muntanya.A més et proporciona una descàrrega d'adrenalina que permet que t'oblidis de tot el que et preocupa.I creieu-me si us dic que, amb la feina que tinc, suporto una quantitat força gran d'estrès cada dia. Ja només per això, recomano a tothom que s'atreveixi a provar un dia aquest esport perquè, com he pogut comprovar personalment, no cal ser un “boig del perill” per practicar l'escalada, un esport que, per cert, és molt segur. De tota manera, com passa amb tot esport de risc, s'ha d'anar amb precaució i sempre amb gent que tingui experiència, especialment quan realitzes un curs d'iniciació.

Gi

Qui sap, potser aquesta falsa percepció d'inseguretat i del que és en realitat l'escalada fa que actualment hi hagi molt poques dones que la practiquin. Desafortunadament aquest és encara un esport d'homes, on la majoria de les dones que el practiquen acostumen a ser les parelles dels homes que ja fa temps que s'hi dediquen.Això vol dir que elles acostumen a anar de segones, mentre que els homes són els que obren el camí per anar pujant. Pujar de segon és molt més senzill que pujar de primer i

12 DONA

demostrar el que podem fer, sinó també per conèixer-nos millor entre nosaltres, entre les poques dones que actualment practiquem l'escalada habitualment. Ara per ara és complicat poder quedar amb altres dones per practicar aquest esport i creiem que d'aquesta manera podrem formar un grup molt maco. L'escalada m'ha aportat molt a nivell personal. A banda de la satisfacció que aconsegueixo cada vegada que arribo a dalt, he conegut un grup de persones amb les que m'hi avinc molt bé. A tots ens agrada l'escalada, però això implica que també tenim altres interessos en comú, sobretot el

respecte a la natura i a la muntanya. I les ganes de gaudir de tot allò que té a veure amb l'esport i amb les activitats a l'aire lliure. Per això recomano a totes les persones que m'estiguin llegint que s'animin a practicar aquest esport, que s'oblidin de totes les idees preconcebudes que en puguin tenir i que es deixin endur per la seva bellesa. Potser algú es preguntarà si cal estar en una gran forma física per fer esca-

lada. No és necessari, tot i que el millor és no començar de zero, ser ja una persona acostumada a fer exercici d'una manera habitual. L'escalada no és un esport cardiovascular. El que requereix és anar adquirint la tècnica que et permet saber on has de posar les mans i els peus en cada moment, i tenir, això sí, certa força per poder pujar cap amunt.

Si esteu interessades en iniciar-vos en aquest apassionant esport, podreu trobar tota la informació necessària sobre els cursos d'iniciació al web de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya: www.feec.org

Gidona08  

GI-DONA...La revista de la dona Gironina

Gidona08  

GI-DONA...La revista de la dona Gironina

Advertisement