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TENDENCIAS Mochilas MAQUILLAJE Corrector o concealer ¿Cuál es la diferencia? GINECOLOGÍA Olores de tu zona sur

Jaqueline Estrella “El humor me eligió a mí”

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Abril 2014

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10 BELLEZA -

BACKSTAGE

Estereotipo Vs Realidad

8 TENDENCIAS -

12 MAQUILLAJE-

Mochilas

9 VIVIR JUNTOS -

El gran reto de la convivencia.

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Corrector o concealer ¿Cuál es la diferencia? 14 10 pasos para un maquillaje básico

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Fotografía Garibaldy Asencio

BELLEZA

COVER


Abril 2014

SALUD

18 TUBÉRCOLO - El jengibre 19 MEDICAMENTOS Y FARMACIA -

¿Cómo identificar los medicamentos falsos y adulterados?

MUJER MAGNIFICA

31 MAGNIFICA DEL AYER -

Maria Montez

22 MADRES -

La lactancia y sus beneficios

32 MAGNIFICA - Jaqueline Estrella 40 FRASES MAGNIFICAS

24 GINECOLOGÍA -

Olores de tu zona sur

VIDA & ENFOQUE

25 ÉTICA PROFESIONAL

27 APRENDE A SER UNA VACA

MORADA

28 5 CONSEJOS PARA DESTACARTE DE

LOS DEMÁS

30 UN CORAZÓN QUE BUSCA

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Editorial ¡Hoy nos llenamos de orgullo al ser parte de cada lectora! Magnifica más que una revista es una guía para la mujer que cada día se esfuerza por dar lo mejor de sí misma. En esta primera entrega encontraras muchos artículos interesantes y con técnicas prácticas que te servirán en tu día a día. Nunca olvides que ¨Los conocimientos son llaves que utilizadas en las puertas correctas te llevan al éxito¨. Rosanna Solano. Editora

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EDITORIAL PADILLA Prolongación Avenida 27 de Febrero

EDITOR Rosanna Solano CO-EDITOR Génesis Guzmán BELLEZA Milena suriel Anabel Martinez Pamely Herdandez SALUD Seriver Viñas Yepsi Rosa John Carlos Mercado VIDA & ENFOQUE Nancy Leig de Moss Pamely Hernandez Rosangela mieses COLABORADORES Ricardo Mambru Leidy Solano Esther Tirado PÁGINA WEB Ysidro Almonte

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Entra a revistamagnifica.com y encontrarás

Lista de los 10 alimentos más saludables del mundo

Divertida bufanda para todo el año

CÓMO LLEVAR EL ESTAMPADO ANIMAL SIN TENER LA JUNGLA ENCIMA El estampado animal está súper- de-moda y para llevarlo sin perder la elegancia, la “moderación” clave.

CÓMO HACER UN MARCA-PÁGINAS DIVERTIDO

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50+ Nuevos artículos de Belleza, Moda, Salud todos los días (que no te vas aburrir)


BACKSTAGE Disfrutamos mucho junto a Jaqueline Estrella quien nos hablaba de sus inicios, de su hermosa familia

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PAG.

Estuvimos con Anabel Martinez nuestra joven Beauty Bloguer quien nos dió unos trucos para hacer de tu maquillaje básico un maquillaje espectacular tanto para el día como para la noche.

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PAG.

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TENDENCIAS

Llega un nuevo capítulo de la revolución sport: las mochilas serán los nuevos bolsos esta primavera Violeta Valdés — @violetscb ¿Lo mejor de las mochilas? Hay infinidad de opciones: urbanas, clásicas, indies... Todas tienen en común su versatilidad pero, sobre todo, la comodidad de su uso, una cualidad que parecía vetada en la aplastante rueda de las tendencias de moda. Sin embargo las ventajas no acaban aquí: las mochilas brindan la oportunidad de sentirte la protagonista de una película de aventuras. Libera a la intrépida nómada que llevas dentro, empaqueta tu vida, échatela a la espalda y únete a la tribu, parecen decir. La llevas y no necesitas nada más, solo debes elegir un camino. Con vestidos y zapatos de tacón o en clave deportiva. Sea cual sea tu estilo, hay una mochila perfecta para ti.

Fotografía Vogue

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Magnifica / Cover

VIVIR JUNTOS, EL GRAN RETO DE CONVIVIENCIA

L

Por Rosanna Solano

a convivencia es uno de los mayores retos a la hora de iniciar una vida al lado de una pareja, es todo un proceso de aprendizaje mutuo cuando dos personas con gustos, ideales y creencias diferentes habitan en un mismo espacio. Tienen que tener claro que la tolerancia es fundamental si desean que una relación crezca y avance positivamente. No existe ingrediente mágico para tener un matrimonio feliz porque cada caso tiene aspectos y realidades diferentes que deben superar JUNTOS; No olvides que el termino de casados es: CASA-DOS, por tanto desde el momento que toman la decisión de vivir juntos deben tomar espacio para el diálogo donde compartan todo lo relacionado con sus vidas. ¨Que tú pareja sea tu mejor amigo¨. RECUERDA SIEMPRE ESTAS 5 REGLAS DE ORO:

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Fotografía Fuente Externa

-NUNCA SE ENOJEN, AL MISMO TIEMPO. -NUNCA GRITARSE EL UNO AL OTRO. -NUNCA ABRIR LOS ERRORES DEL PASADO. -NUNCA VAYAN A DORMIR CON UN ARGUMENTO SIN RESOLVER. -AL MENOS UNA VEZ AL DÍA, DILE ALGO AMABLE


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Belleza 10 www.revistamagnifica.com


BELLEZA / Estereotípos

Estereotipos

L

Por Pamely Hernandez

a belleza física hoy en día es muy dificil de definir, por no decir casi imposible. Sobre todo si nos guiamos de los exigentes estandares establecidos por los esteotipos de belleza de la cultura occidental que tanto influye en nuestro estilo de vida. Por eso es interesante analizar cuales han sido los factores que han influido en esta realidad.

Con el paso del tiempo las cosas fueron cambiando y el desarrollo del capitalismo y el consumismo generaron que la industria publicitaria explotara el potencial de la mujer, representandola como un simbolo sexual. De aquí en adelante comenzaron a surgir las grandes campañas publicitarias mostrando hermosas mujeres con figura sexy acompañando a los productos para llamar la atención al morbo de los consumidores de esta sociedad consumista tambien surge la Barbie,

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Fotografía Victoria Secret

Tenemos, antes que nada, que remontarnos a la epoca patrialcar en que la mujer era considerada simplemente como un objeto para la reproducción, esto reforzó durante muchos años que la atención y preferencia de los hombres a la hora de escoger a la mujer se

sentrara en el tamaño de sus caderas y de sus senos, signos que estarían condicionados por el nivel de fertilidad de la mujer.


Vs

Realidad

esa muñeca que ha sido uno de los juguetes que ha generado mayor numero de ventas a nivel mundial y que representa a una mujer, supuestamente hermosa, con medidas fisicamente imposibles para la realidad. Si una mujer tuviera las medidas de la Barbie 95-45-82, con un peso de 25% menos que una mujer real, le sería imposible mantenerse de pie. Esto sin mencionar que representa a una mujer completament vanidosa e interesada unicamente en las compras.

E

s asi como la brecha entre la belleza aceptada y promovida por la industria publicitaria y el cine está muy lejos de la belleza real de la mujer cotidiana. Lamentablemente hace falta mucha seguridad, autoestima y amor propio para que la mujer reconozca que esa imagen que nos pintan los medios está muy lejos de la realidad.

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Fotografía Dove

Por otro lado la moda, con sus exigentes estandares para las modelos de pasarela ha condenado a la mujer de hoy a someterse a peligrosos regimenes ali-

menticios para poder alcanzar las tallas de las modelos que exhiben las piezas de los grandes diseñadores.


Belleza / Maquillaje BELLEZA / Maquillaje

CONCEALER Y CORRECTOR ¿cúal es su diferencia? Por Milena Suriel

E

Imperfecciones de la piel como Hoy en día muchos de estos acné , pigmentaciones rojas EL también vienen con la fun,. El corrector da mucho CONCEALER ción de iluminar. Es usado para iluminar ciertas Se usa después de la base mas cobertura que un áreas de el rostro. Una de maquillaje; debajo de los concealer ; Por lo gevez aplicado el correc- ojos, alrededor de la boca o neral los correctores tor y cubriendo las oje- en la frente, para así darle nos permiten aclarar áreas oscuras de el ras se va al siguiente mayor luminosidad a rostro ( dígase ojeras) , paso; iluminar las zonas nuestro rostro. igualando el área con el deseadas que por lo general resto de el rostro . son la parte inferior de los ojos en las mejillas . la nariz , la comisura El corrector es un arma de la belleza de la boca , y el área de el mentón. Suelen tener una consistencia más li- universal para cubrir imperfecciones, viana que los correctores y también ojeras bajo los ojos enrojecimiento y tienen una buena cobertura con la que otras imperfecciones de la piel. Pero podemos esconder lo que queremos, con una gran cantidad de fórmulas diferentes y diversas técnicas de aplipero no corrigen colores. cación que podría ser fácil sentirse un 13 www.revistamagnifica.com

Fotografía Fuente Externa

l término Concealer en Corrector Inglés significa“ocultar” El Corrector es usado para corregir un o sea que con él podemos disi- problema de color en cualquier parte mular muchas imperfecciones de el rostro , ojeras muy marcadas , manchas pronunciadas , que tengamos.


BELLEZA / Maquillaje poco confundida. Como su termino lo indica nos ayuda a corregir y moldear el rostro.Se utiliza para corregir las ojeras , la profundidad de los surco naso labial , la comisura de los labios y las arrugas descendentes de las patas de gallo. Este permite modificar los rasgos de la cara antes de aplicar los demás cosméticos.

Correctores Especiales

manchas en color café y ojeras en tono amarillo .

Corrector Verde:

Para Disi-

mular las rojeces.

Corrector Naranja: Para PieCorrector Rosa: Para atenuar ojeras grisáceas.

Corrector Blanco: Para ilumi-

nar pieles apagadas o para perfilar el rostro

les

Cor rec to re

s

Corrector Lila: para disimular

les azuladas.

Algunas marcas han incorporado correctores mas específicos . Se encuentran de manera , cremosa y liquida . El color opuesto o complementario de la rueda de color , puede neutralizar

a eci p es

o difuminar el color predominante con la correcta aplicación.

Fotografía Fuente Externa

El corrector se debe aplicar con un pincel plano por la ventaja que presenta de su flexibilidad al uso.

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{ 10

Pasos para un

Maquillaje

{

BĂ SICO Por Anabel Martinez

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BELLEZA / Maquillaje

HIDRATA

Hidratar nuestra piel con una buena crema humectante, lograra que la piel luzca mas fresca y jovial. Coloca tu base en todo el rostro y con corrector corregimos esas imperfecciones tales como las ojeras, manchitas y/o barritos. Aclaramos con corrector la zona T para dar mas vida al rostro.

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Para los ojos es ideal utilizar una prebase de sombras, esto hará que la sombra permanezca todo el día. Coloca un sombra de tu gusto en todo el parpado móvil

Luego una sombra marrón clara en la esquina externa del ojo y encima aplica un color oscuro, lograremos así una transición de colores.

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Peina y pinta tus cejas ya que ellas son el marco de tu rostro.

Delinea tus ojos tanto en la parte superior como en la inferior

Coloca mascara de pestañas y si deseas pestañas postizas Usa el rubor que mejor asiente en tu piel

Aplica un labial suave para que los ojos sean los protagonistas.

{ TIPS: Para

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Fotografía Rosanna Solano

adecuar este maquillaje al día use tonos marrones para que no se vea tan cargado, pero si lo deseas convertir para la noche reemplaza el marrón por el negro


{

Salud 19 www.revistamagnifica.com


SALUD / Tubérculo

Beneficios del

JENGIBRE

El Jengibre se ha utilizado durante milenios en china y la india. Los españoles lo exportaron el siglo XVI a la India Oriental y América.

Por John Carlos Mercado

El Jengibre se utiliza como remedio contra los trastornos gástricos, la diarrea, los refriados, la malaria y como afrodisiaco en la cocina.

Partes útiles: raíz fresca o seca. Componentes Activos: Vitamina Ay B, grasa, Minerales y aminoácidos aceites esencial antipas-modico, tónico –digestivo y circulatorio

En medicina se utiliza la raíz fresca y sirve para tratar resfriado, gripe e infecciones respiratorias, favoreciendo la sudoración.

El jengibre en comprimido esta indicado para las nauseas, el mareo y la indigestión. Se puede tomar una cucharada de infusión con 5g/1 una cucharadita de miel o limón tres veces al día. Una tasa al día puede mitigar las nausea del embarazo.

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Fotografía Rosanna Solano

En medicina se utiliza la raíz fresca y sirve para tratar resfriado, gripe e infecciones respiratorias, favoreciendo la sudoración.


SALUD / Medicamentos

Medicamentos falsos y adulterados ¿Cómo reconocerlos? Por Seriver Viñas

L

os medicamentos son el eje fundamental para la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad.

MEDICAMENTOS ADULTERADOS:

1- Se les ha adicionado sustancias no autorizadas que modifican sus propiedades, por ejemplo: harina, tierra, y aceite entre otras. 2-Se han detectado alteración del código de barras, en las fechas de vencimiento y número de lote, entre otros aspectos. Aunque sus componentes son originales, el principio activo por lo general ha caducado su tiempo máximo de efectividad. PRODUCTOS ALTERADOS:

Se entiende por tal, A) Cuando se le ha adicionado sustancias que puedan modificar sus efectos o sus características farmacológicas, fisicoquímicas u organolépticas. B) Cuando ha sufrido transformaciones en sus características fisicoquímicas, biológicas, organolépticas, o en su valor terapéutico por causa de

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Fotografía fuente externa

Somos presas faciles de este mal, pues a todos nos gustan los descuentos y precisamente ahi es cuando caemos en el consumo de medicamentos falsos o adulterados. Por tal razon les aconsejo que si van a pedir descuento sea en farmacias reconocidas, cuidado con esos descuentos extraordinarios que hacen en algunos estableciemientos.. Mucho ojo. “Cuatro de cada 10 medicamentos en el país provienen del mercado negro”. Es el que se aparta de las normas de calidad, potencia o pureza señaladas en su etiqueta o en su formula autorizada; contiene un cuerpo extraño o sustancias descompuestas; ha sido fabricado, envasado o conservado en malas condiciones higiénicas; por sus acondicionamientos, libera una sustancia nociva cualquiera; en su fabricación se ha empleado una sustancia que disminuye la calidad o la eficien-

cia, o en el que una sustancia ha sido total o parcialmente sustituida.


agentes químicos, físicos o biológicos. C) Cuando se encuentre vencida la fecha de expiración correspondiente a la vida útil del producto. D) Cuando el contenido no corresponde al autorizado o se hubiere sustraído del original, total o parcialmente. E) Cuando por su naturaleza no se encuentre almacenado o conservado con las debidas precauciones.

SALUD / Medicamentos metidas, pues por lo general han sido robadas o entradas al país de contrabando, y por lo tanto, aleja-das de la refrigeración para conservar su efectividad. De urgencias: Otras sustancias altamente falsificadas y adulteradas son las que hacen parte de la atención en urgencias, salas de cirugía y cuidados intensivos.

MEDICAMENTO FALSIFICADO: La adrenalina, que se aplica directo al La OMS a través de su proyecto ban- corazón, en caso de paro cardíaco, y la dera contra la falsificación, IMPACT, insulina en el tratamiento de diabétidefine: “Un medicamento, que es cos, son algunas de estas que cuando en el caso de los medicamentos falsos, se suministran en malas condiciones sus componentes no tienen ningún pueden adelantar la muerte. principio activo. En su fabricación se En casos de hipertensión arterial, los * utilizan, entre otros, cemenfalsos medicamentos pueden to, harinas, anilinas de uso desencadenar un accidente Si tienes industrial, mezclados de dudas sobre un cerebro vas-cular que luemanera rudimentaria y go provoca la muerte. medicamento con moldes que tratan NO lo uses. de imitar la presentación Antibióticos: Estos meConsulta a tu medico dicamentos, que son redel original. La Organización Mundial o farmaceutico cetados para combatir de la Salud cataloga como infecciones, son altamente medicamento falso a todo mefalsificados y adulterada su etidicamento al que se le han cambiado queta para extender su fecha de ventodas las condiciones originales de fa- cimiento. brica-ción, tanto en su composición, En estos casos, el paciente corre alto envases e información. riesgo porque es posible que muera si la infección es muy grave. Los más falsificados y riesgos que estos implican. Analgésicos: Junto con los antiinRetrovirales: Son medicamentos que flamatorios, los analgésicos son los han mostrado eficiencia en tratamien- medicamentos más falsificados. De tos de sida y por ser también costosos acuerdo con los resultados de las inhacen parte del mercado negro. Cuan- vestigaciones por parte de las autodo están vencidos son robados antes ridades, son elaborados con harina, de ser destruidos y sus etiquetas cam- azúcar o almidones que, aunque en el biadas con nueva fecha de expiración. mejor de los casos no ocasionan daño Vacunas: En este caso, lo peligroso no al paciente, si afectan la imagen de los es la falsificación, sino el mal estado laboratorios. de conservación al que han estado so-

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SALUD / Medicamentos

Cómo reconocer un medicamento falsicado o adulterado

¿

*Nombre del medicamento *Nombre del laboratorio fabricante *Número de Registro Sanitario Otorgado Por el Ministerio de Salud. *Etiqueta y Empaque en español *Inserto o posologia en español *Fecha de Vencimiento y Numero de Lote.

Visita la pagina web: www.drogasyfarmacias.gov.do, o comuniquese al teléfono 809-541-0027 y sin cargos 1-809-200-2538

Si tienes dudas sobre un medicamento NO lo uses. Consulta a tu medico o farmaceutico Compra en cadenas de farmacias reconocidas y en establecimientos autorizados. 23 www.revistamagnifica.com

Fotografía Rosanna Solano

Consejos.

Para saber si un medicamento esta autorizado o tiene registro sanitario al día.


SALUD / Maternidad

La Lactancia y sus beneficios Por Yepsi Rosa

S

on innumerables las ventajas que las mujeres no saben que tiene la lactancia materna y los beneficios que aporta a sus hijos e inclusos a su persona. La lactancia materna aporta a los niños los nutrientes necesarios para un crecimiento y desarrollo saludable. Es importante que tengamos pendiente que al momento del nacimiento, la madre debe proporcionar a su bebe el calostro(Es la leche amarillenta y espesa que se va a producir al final del embarazo y este va hacer proporcionado a las primeras horas de nacido su bebe.

¿Cuales mujeres pueden amamantar?

Aportes nutricionales en el crecimiento: La leche materna es la forma más completa de alimentación para los lactantes, esta contiene la cantidad necesaria de grasa, azúcar, agua y proteínas que se requieren para el desarrollo integral del recién nacido. En los bebes prematuros la leche materna le ayudara a tener un buen desarrollo, mucho más que cuando se le alimenta con leche artificial ejemplo: Leche de lata. Muchos investigadores nos demuestran con pruebas claras, los resultados de algunos estudios, en el cual nos argumentan que los niños alimentados con leche materna presentan un mayor desarrollo cerebral que los que no son amamantados. Ayuda al sistema inmunológico y resistencia a infecciones La leche materna posee agentes que lo vamos a denominar anticuerpos, estos anticuerpos van ayudar al bebe

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Fotografía Fuente Externa

Todas las mujeres pueden amamantar, siempre que dispongan de una buena información y del apoyo de sus familiares y del Sistema de Atención en Salud. La leche materna va hacer proporcionada a su bebe durante los 6 meses del recién nacido.

Entre los beneficios que te proporcionara la leche materna están:


a protegerlo de las bacterias y virus que atacan a su organismo. Estos bebe son mas capaces de combatir infecciones y enfermedades, como la diarrea, las infecciones de oídos, alergias y asma. Gracias al aporte de la leche estos niños visitan menos nuestros centros de salud. Cuando amamantas nos existen biberones ni chupones que esterilizar. Esa leche materna que proviene de tu pecho viene totalmente esterilizada (limpia).

SALUD / Maternidad embarazo. También va ayudar al útero a que retorne a su tamaño normal y disminuyan las hemorragias que puedas presentar después del parto. Mejoría de anemia. La disminución del sangrado, va a mejor la anemia. Además gracias a la lactancia vas a inhibir la ovulación por varios meses, y con la ausencia de la menstruación vas a contribuir a un importante ahorro de hierro para tu cuerpo.

Los lactantes alimentados con leche materna presentaran índices más bajos de enfermedades crónicas de la infancia

Salud para la madre

Cuando amamantas, gastas calorías, haciendo que sea más fácil bajar esas pequeñas libras ganadas durante el

Con este valioso alimento puedes disminuir el riesgo de padecer cáncer de ovario y de mama. Pérdida de peso. La lactancia combinada y una dieta saludable te ayudaran a eliminar el peso retenido, ya que buenas partes no son más que reservas energéticas que el cuerpo femenino almacena durante la gestación. Previene la Diabetes.

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Fotografía Fuente Externa

Menor riesgo de enfermedad crónica En esta área se ha demostrado, que los lactantes alimentados con leche materna presentaran índices más bajos de enfermedades crónicas de la infancia, como diabetes, enfermedad inflamatoria intestinal, cáncer, alergias y asma.


SALUD / Ginecología

SUR

Olores en tu zona

E

Por Rosanna Solano

l olor vaginal es una de las preocupaciones más habituales de la mujer y que en todo su ciclo va variando entre más intenso o leve según va acercándose a la semana del periodo menstrual.

Somos rosas, pero literalmente no podemos oler como ellas.vagina-rose-wwwgurlcomyourvaginasmells Nuestro olor vaginal es muy característico este es un recurso para la atracción sexual hacia la pareja, que tiende a ser agradable y fresco, por tanto debemos distinguirlo de un mal olor vaginal que puede ser la señal de una infección o bacteria.

QUE LO CAUSA? Una de las principales causas es no tener una higiene adecuada, la parte íntima debe ser higienizada con un jabón líquido especial que no altere tu PH vaginal. Llevar ropa mojada o muy apretada, prendas interiores sintéticas, generalmente no permite una buena transpiración o también pueden estar echas con materiales agresivos al contacto con la piel, especialmente si se trata de ropa intima. Usar jabones con olores fuertes para esconder el olor vaginal altera tu flora vaginal exponiéndote a infecciones. El agua que usas para higienizarte puede contener baterías que colonizan infecciones en tu zona vaginal.

TRATAMIENTOS:

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Fotografía Fuente Externa

Cuida tu alimentación para que ayudes estabilizar tu PH, consume yogurt pro-biótico y disminuye el consumo de alimentos ricos en azúcar. Agrega gotitas de vinagre de sidra de manzana posee excelentes propiedades antibacterianas. Puede aplicarse en baños de quince minutos. Utiliza Ropa interior de algodón para mejora la transpiración. Evita las relaciones sexuales durante la infección pues el semen puede aumentarla.


Vida & {

Enfoque 27 www.revistamagnifica.com


Vida & Enfoque / En el Trabajo

ÉTICA

Detonante de éxito en el trabajo Por Pamely Hernandez

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Fotografía fuente externa

Profesional


L

Vida & Enfoque / En el Trabajo

a ética profesional 2 Servicio al cliente: es la disciplina que Cualquier tipo trabajo, sea un servicio o rige nuestro com- un producto va destinado a un cliente a portamiento en el alguien que será el consumidor final de lo ámbito laboral de acuerdo a las normas que hacemos. Es vital que la relación con establecidas por la sociedad; nos ayuda este cliente se de en condiciones óptimas a discernir entre lo que está bien y lo que que garanticen su satisfacción. está mal, entre lo que está permitido o no. La ética no es una práctica restringi3 La solidaridad: da solamente a las oficinas o los puestos A menos que nos vallamos a la luna, en ejecutivos, todo lo contrario, es un princi- una capsula individual donde nos toque pio que a pesar de ser establecido colec- trabajar completamente solos, siempre tivamente por la sociedad, a la hora de habrá compañeros de trabajo a nuestro llevarse a cabo tiene mucho que ver con alrededor con quienes tendremos que los valores personales de cada individuo. mantener relaciones laborables saludaIndependientemente de bles para garantizar el buen que tengas un puesto desempeño de nuestras funplenamente ejecutivo en El demostrar nuestra ciones. la gerencia de alguna em- ética profesional sin presa o si trabajas como importar el puesto de 4 Responsabilidad: empleada en un salón de La labor de los empleados bellezas o en el área do- trabajo que desempefunciona como un sistema méstica, no importa cuál ñemos nos ayudará a donde cada de sus partes sea el tipo de función que garantizar el éxito en son determinantes para el ejerzas siempre habrá buen funcionamiento del principios éticos que de- nuestras funciones. engranaje completo. De forberán regir tu comportama tal que la responsabilidad con que miento. asumamos el ejercicio de nuestras funcioQueremos citar algunas premisas básicas nes determina y condiciona el trabajo de que definen la ética profesional en cualnuestros compañeros y por ende el éxito quier ámbito de trabajo. de los resultados.

1 La competencia profesional:

Que se refiere al conjunto conocimientos, destrezas y actitudes relacionadas con el área de trabajo que desempeñas que te ayudarán a tener resultados exitosos. Lo mínimo que se exige en cualquier puesto de trabajo es que la persona sepa hacer lo que le toca y si no es así pues es su responsabilidad aprender a hacerlo bien.

5 Lealtad:

Al trabajar para cualquier institución, negocio o empresa asumimos un compromiso y aceptamos identificarnos con la misión y los valores que esta represente, por ende es parte vital de nuestra ética profesional ser leales a ese compromiso.

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Vida & Enfoque / Autoestima

prende a ser una vaca morada Por Pamely Hernandez

Una vez un padre viajó por primera vez con sus hijos al campo, como ellos nunca habían visto las vacas, estaban muy emocionados cada vez que encontraban una en el camino, se paraban de los asientos y gritaban entusiasmados, señalando todas las vacas que encontraban. Pasado un buen rato ya los niños habían perdido el interés y estaban visiblemente aburridos por la monotonía del camino. El padre, al ver a uno de sus hijos triste le pregunto qué le pasaba, este con su inocencia a flor de piel respondió – Es que estoy cansado de ver vacas blan-

cas y negras, quisiera encontrar una vaca morada.

Si todos hemos recibido la misma capacitación y tenemos que hacer un trabajo sujeto a los mismos estándares de formato, siempre habrá algo que podremos agregarle a ese trabajo que representará ese sello personal que nos identificará y nos hará diferentes. representará ese sello personal que nos identificará y nos hará diferentes. Cuantas veces no hemos visto en publicidad como una marca lanza una campaña que sorprendentemente rompe con todos los esquemas establecidos y se convierte en un éxito total, pero no pasan mucho meses antes de que otra marca, de la misma categoría o no, tome exactamente la misma idea y la convierta a sus necesidades, así el publico nuevamente se satura de la misma técnica y se aburre hasta que surge una nueva revolución. ¡YA LO SABES! No tengas miedo de ser diferente, si hay tantas personas que ofrecen exactamente el mismo servicio que tú, debes esforzarte un poco por demostrar que eres diferente, tu serás esa vaca morada que le inyectará esa chispa diferenciadora que hace tu trabajo especial.

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Ilustración Ysidro Almonte

En realidad esta pequeña historia está inspirada en una anécdota real contada por Seth Godin, autor de un libro llamado precisamente “La vaca morada” y se refiere a la necesidad que tenemos todos los profesionales de ser lo suficientemente interesantes en lo que hacemos como para que podamos llamar la atención de aquellos que ya están

cansados de lo mismo. En cualquier área de trabajo siempre habrá competencia laboral, pero es precisamente en la capacidad de innovar que cada uno de nosotros encontrará una salida para que nuestro trabajo sobresalga de los demás.


Vida & Enfoque / En el Trabajo

5 Consejos para DESTACARTE de los demás Por Rosangela Mieses

L

a marca del vehículo y una buena ropa pueden ser útiles para sobresalir de las demás personas pero esa no es la mejor vía. Las cualidades que se encuentran en tu interior son las únicas que crean un impacto duradero y positivo sobre las personas.

todas las actualizaciones de tu carrera para que puedas hablar de manera segura ante un tema determinado.

2. Sonríe La sonrisa demuestra que te sientes bien contigo misma y con el entorno que te rodea. La sonrisa tiene un

Se siente segura y deja que su seguridad se haga notar, expresando lo que piensa y evitando imitar a los demás. 1. Piensa por ti misma y se autentica

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Fotografía fuente externa

No tengas miedos a expresar tus diferencias, en una conversación es primordial estar seguro de sí mismo, no te dejes influenciar por lo que otros opinan, así que te recomiendo que leas muchos libros e infórmate sobre

efecto muy positivo en tu relación con otras personas y puede ayudarte a destacarte debido a que una persona que sonríe es una persona que se siente firme y segura de sí misma. Así que nunca te canses de sonreír es la clave para para crear una buena impresión hacia las demás personas.


Vida & Enfoque / En el Trabajo

3. Toma la iniciativa

5. Ten buenos modales

Te puedes destacar ante los demás tomando la iniciativa en algunas cosas. Si aprendes a involucrarte a las situaciones en seguida y responder conforme a las necesidades, tu misma te creas el espacio para ser diferente del resto. Puedes tomar la iniciativa en el trabajo, en la casa y el un grupo de voluntariados. Se la primera en señalar lo que no está funcionando y trata de mejorar lo que ya está.

Los modales pueden parecer del siglo pasado pero estos son el valor del respeto y más cuando haces sentir bien a los demás cuando lo tratas amablemente, por tanto si tienes buenos modales te vas a destacar ante los demás y serás recordada por siempre. Por lo tanto dirígete a la gente por su nombre así esa persona se siente importante y crea empatía contigo. No construyas fronteras ni clases sociales, trata a todos con te gustaría que te traten. La gente lo notara y recordara tu gentileza.

Una persona que se destaca de los demás podría ser aquella que con su apariencia llame la atención sin embargo la mayoría de veces es aquella que produce admiración y es recordada por los demás como alguien diferente a los demás. 4. Mantén una postura firme

ante los demás.

No importa cuál sea tu estatura una persona que se destaca de los demás de mantendrá firme, mantén siempre la cabeza en alto y haz contacto visual con las demás personas. Esto te ayudara a sentirte segura de ti misma y a la vez destacarte de los demás.

E

n su forma más básica, destacarte de los demás significa sentirte segura de ti misma, desarrollar tu autoestima, amar tu individualidad y también confiar en que tus propias decisiones son las correctas. Si tienes confianza en ti misma la gente lo notara, vas a sobresalir ante los demás y tendrás éxito en todo lo que te propongas.

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Vida & Enfoque / Salud Espiritual

Un Corazón que Busca Por Nancy Leigh DeMoss.

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unca olvidaré cuando estaba sentada en el funeral de mi hermano de 22 años quien había fallecido en un accidente de tránsito. Nos preguntábamos por qué Dios lo había permitido si él era un joven apasionado con Cristo y estaba preparándose para el ministerio.

Los estudiosos se han debatido si Habacuc tenía un puño levantado contra Dios o un corazón que le buscaba, finalmente nadie tiene una respuesta definitiva. Tampoco nadie conoce tu corazón. Excepto Dios. Cuando lleves tus preguntas delante de Él, asegúrate de que no levantes el puño en Su contra y que tu corazón no busque solamente respuestas, sino a Dios Mismo.

Pienso en esas palabras cuando leo las serias preguntas que hizo el 33 www.revistamagnifica.com

Fotografía Génesis Guzmán

Un pastor en ese servicio trató estas preguntas diciendo “No es errado preguntarle a Dios ‘por qué’ siempre que no lo hagas levantando el puño recriminándole sino con un corazón que Le busca a Él.”

profeta Habacuc al Señor. Él dijo ¿Hasta cuándo, oh Señor, pediré ayuda, y no escucharás, clamaré a ti: ¡Violencia! y no salvarás? ¿Por qué me haces ver la iniquidad, y me haces mirar la opresión?”


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Mujer Magnifica

María Montez Por Rosanna Solano

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ara cualquier dominicana en los años 40 Hollywood era solo un sueño, para esta joven nacida en Barahona que no solo logro llegar a ser una gran actriz, sino también a deslumbrar a todos con su impresionante belleza caribeña y su talento en la actuación, fue su vocación de vida. María África Gracia Vidal de Santos Silas, es el nombre con el que fue declarada la primera dominicana en figurar como actriz en la más grande de las industrias cinematográficas del mundo, aunque fue con el nombre de María Montez por el que es reconocida por todos.

Es en 1941 cuando aparece por primera vez en la pantalla grande en una película de ciencia ficción titulada ¨La mujer invisible¨ , a esta producción le

En 1944 fue promovida como Embajadora de Buena Voluntad de los países latinoamericanos ante los Estados Unidos dentro de la denominada “política del buen vecino¨ María Montez tuvo solo una hija, la actriz Tina Aumont, fallecida en 2006. La procreó con el también actor Jean-Pierre Aumont. El 7 de septiembre de 1951, a los 39 años de edad, María Montez fue encontrada ahogada en el baño de su residencia en Suresnes, Francia. Fue sepultada en el Cimetière du Montparnasse. La autopsia reveló un infarto.

“honrar honra”…. María Montéz

Hoy en día es una figura emblemática para los dominicanos, es considerada una Mujer Magnifica!

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Fotografía fuente externa

Fue contratada por los estudios Universal a finales de los 40 para participar como actriz en sus producciones. La artista eligió mantener su primer nombre y cambiar su apellido por el de una bailarina llamada Lola Montez

sucedió ¨Las mil y una noches¨, ¨La salvaje blanca¨, ¨La reina de Cobra¨, ¨Alma Zíngara¨, entre otras más donde Montez resaltaba por la belleza exorbitante de la que era dueña, a esta característica se debió el apelativo de ¨Ciclón caribeño¨.


Jaqueline Estrella

“El humor me eligió a mí” Por Génesis Guzmán Fotografía Esther Tirado

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Mujer Magnifica M: ¿Qué significa el humor para usted? JE: El humor es la verdad deformada, la versión parte atrás de una situación, no es volar la chichigua, es dejar que te vuele a ti, ahí se produce el humor cuando hay una incoherencia, cuándo hay una desarmonía, cuando algo no está funcionando bien, mi me gusta sacarle el humor a situaciones de ese tipo ese es mi fuerte. M: ¿El humor es una manera de hacer visibles los problemas? JE: Es una buena forma de hacer denuncias desde la antigüedad si nos remontamos a Grecia el primer dramaturgo ,que escribía teatro utilizaba el humor para hacer denuncias sociales, críticas políticas y para burlarse de los políticos, hoy en día eso no ha cambiado el humorista sigue haciendo lo mismo, sigue burlándose de las situaciones desarmónica e incoherentes. M: ¿Es un reto sacar una sonrisa sobre temas como la violencia doméstica? JE: Es un tema muy fuerte no es un chiste es un drama y el humorista tiene que tener cuidado al momento de hacer humor y saber sobre qué temas va hacer un chiste porque puede caer mal quien lo recibe, hay que tener un sentido común para saber sobre como hacer comedia y saber desechar cuando estás en un elenco que dice, tu vas a trabajar en esta situación de hecho yo tuve muchos problemas cuando trabaje en elencos donde se trataban temas delica-

dos a nivel social y por eso a veces me dejaban fuera de algunas comedias, en el caso de la violencia domestica para poder llevarlo a humor hacíamos la versión contraria, que la mujer es la que maltrata al hombre, eso da risa, aunque no deja de ser violencia pero el drama de hoy en día es con el maltrato a la mujer. M: ¿Por qué hay tan pocas mujeres humoristas? JE: Yo termine de escribir un libro que próximamente voy a publicar, donde hablo sobre mi vida en el humor y toco ese tema, hay pocas mujeres en el humor en este país pero si te vas fuera y ves los cuadros de comedia veras también pocas mujeres, sería un tema interesante a estudiar, si es que hay un lado del cerebro que es dominante en el hombre y por eso el humor se da más en el y las mujeres que hacemos humor utilizamos mas ese lado, otras veces se da que cuando se está seleccionando los talentos, quien lo hace es un hombre y tiende a elegir a la mujer más buena a nivel estético, pero quizás no sea la mas cómica y por no tener atributos físicos la desechen. M: Tuviste algunas ves discriminación como mujer para iniciarte en el humor? JE: No, yo no lo he vivido, el humor me eligió a mí, yo estaba en otra cosa pero la oportunidad apareció, yo no sabía que yo era humorista pero si me la pasaba haciendo chistes desde que tenía la edad

“El humor

es una buena forma de hacer denuncias”

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“Tuve

mi hijo por la mente nunca me paso que yo iba a vivir de eso, si tuve dificultades en elenco donde la mayoría son hombres y el que escribe también y los papeles protagónicos se lo daban al género masculino, entonces me revoltie, porque me sentía limitada y a partir de ahí comenzaron a excluirme y entonces comencé a escribir y salir en solitario.

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cambio en el cine el humor es lo que está de moda. M: ¿Es verdad la acuñada frase: “Es más fácil hacer llorar que hacer reír? JE: Claro que es más fácil hacer llorar, hacer reir es una condición especial que tienen algunas personas, con eso se nace, en cambio cualquier persona puede llegarte contándote una anécdota de su vida triste y sacarte una lagrima, el humorista nace dañado

dificultades en elenco donde la mayoría son hombres”...

M: ¿Qué aporta el humor a la hora de enfrentarse a las dificultades? JE: Se tiene otra actitud ante la vida, como el humorista tiene una visión desfigurada de la realidad para reírse, entonces uno lo que hace es sacar provecho de eso y ahí está el material de trabajo, mientras más problemas sociales, políticos y culturales ahí se tiene más material para trabajar. M: Interpretar personajes de personas públicas de alta relevancia a fomentado tu carrera? JE: Si, es la primera vez que un comediante satiriza un personaje de clase social alta porque lo común es desarrollar prototipos de la clase baja como borrachos y prostituta. M: ¿Cómo ves el estado actual del humor en la televisión? JE: Antes todos los programas de variedad tenían un elenco de comedia, ahora si acaso tienen 1 ó 2 comediantes, desde mi punto de vista estamos desamparados en la televisión, en

M: ¿Cuándo decidiste hacerte humorista? JE: No lo decidí, naci así dañada (Risa) me sacaban del curso porque distraía con cualquier chiste y me llevaban a la dirección, pero yo lo veía como una forma de divertirme no sabía lo que pasaba, luego empecé a prepararme estudie y en la escuela que estaba me daban varias disciplinas, cuando llegue a actuación hice una escena comiquísima, ahí surgió el personaje de la evangélica eso se grabo y llego a manos del director del desaparecido programa Caribe Show a él le gusto y me dio trabajo inmediatamente, por eso digo que humor me eligió a mí. M: ¿Cuál ha sido el mejor y el peor momento de tu carrera hasta el día de hoy? JE: Empezare por mi peor momento, fue una vez cuando comencé hacer mi primera imitación de personaje y me

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la pusieron difícil, cuando al fin me dan la oportunidad que salí al aire ahí mismo me tiraron los créditos, me sentí mal, me había tomado tiempo en preparar el personaje y no pude desarrollarlo, me puse muy depresiva. Mi mejor momento fue cuando me presentaron a Julio Zabala y el a ver esa chisma en mi me invito a participar con él en su espectáculo, me mostro sus secretos de transformación y conocerlo como persona y esta a casa llenas con él y otros compañero. M: Como humorista, ¿te ríes fácil? ¿Con qué tipo de chistes? JE: Los que salen espontáneos, cosas que suceden en el momento nada planificado yo disfruto más la situación cómica que el chiste.

M: ¿Alguna anécdota graciosa con tu hijo? El me hace mucho reír, él se me acerca me hace morisqueta. Una anécdota: a el le gustan muchos la pizza y los helados lo traigo de sus clase de música, entonces me dice –mami tengo sed, estoy caliente (vamos pasando por la heladería) cómprame un helado pa´enfriame o me dice –mami mi estomago quiere pizza. (risas) M: ¿Quién es la mujer que se queda después de caer el telón? Como ustedes me ven sigo haciendo chistes soy la misma, pero cuando estoy en lugar es que no conozco yo me recojo soy tímida, no me gusta hacerme la graciosas soy muy reservada cuando estoy en un lugar público, contrario a cuando estoy en confianza M: ¿Cómo logras armonizar estos tres pilares importante para la mujer: La

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Familia, Relación de pareja y Vida Profesional. JE: Con humor, mi esposo es humorista y mi hijo también me hacen reír mucho, los tres todo lo armonizamos con humor, si tengo un show mi esposo me acompaña el me hace los chistes, yo ensayo frente me corrige, a hijo va como publico a mis presentaciones, pero hay algo muy importante, la disciplina al momento de sentarme a escribir para yo salir a delante ese es un momento sagrado. M: ¿Piensas que tu ¨Corazón¨, como le dices a tu hijo podría seguir tus pasos? JE: Yo no tengo ambición de que sea humorista, que sea comediante, que

sea ingeniero pero que sea el mejor en la profesión que él decida tomar. M: ¿Desde tu esfera, que significa ser mujer? JE: Llevar Tacos zapatos altos, porque ahora todos nos parecemos andando con jeans y tshirt, pero la diferencia de ser mujer es tener la misma fortaleza de cualquier ser humano no importa el género, cumplir con tu compromiso de vida existencial, ganarte el pan de cada día sin demostrar que tu eres más débil que otro y luego ponerte tus tacos soltarte el pelo y disfrutar de feminidad y disfrutar de tus hijos.

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“Es necesario comprometerse al 100%, Hay que estar dispuesto a despertarse cada mañana sabiendo que vamos a ensayar ocho horas seguidas.” Zoe Saldaña

Foto Smasbox Studios

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“Creo que cada adolescente es un héroe. Cuando somos jóvenes sentimos mucho dolor. Ir a la escuela es como ir a la guerra, las gente te defrauda todo el tiempo. A veces es muy, muy díficil seguir fuerte, pero tienes que seguir” Angelina Jolie

Fotografía James White

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“De nada te sirve el dinero si no tienes con quien compartirlo” Salma Hayek

Fotografía fuente externa

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“Tengo la

esperanza de hacer un videojuego sobre mí. Por lo menos yo no tendría celulitis en ese juego.” Scarlett Johansson

Fotografía Vincent Peters

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“Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que te devore desde el interior.” Frida Kahlo

Fotografía fuente externa

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