Page 59

KWARTALNIK LAKTACYJNY nr 3/2016 59

ilość witaminy D i nie będzie potrzebowało dodatkowej suplementacji doustnej. Dla niemowlęcia 400 IU dziennie jest w porządku, ale dawka ta powinna rosnąć wraz z dzieckiem. KL: Jest wiele przesądów dotyczących niedoboru witaminy D. Czy to prawda, że większość ludzi cierpi na niedobór tej witaminy? Jakie są zagrożenia wynikające z tego niedoboru dla niemowląt i dorosłych? Czy mleko matki jest faktycznie bardzo ubogie w tę witaminę? BWH: Większość ludzi ma niedobory witaminy D, co niesie za sobą potencjalne negatywne konsekwencje zdrowotne, jak na przykład zwiększoną podatność na raka, infekcje, a także wyższą śmiertelność. Naszą sugestią dla wszystkich dorosłych jest przyjmowanie dziennie 5000 IU w celu zapobiegania chorobom. Ja od lat przyjmuję 6000 IU dziennie. Mleko kobiece w zasadzie nie zawiera witaminy D, chyba że matka przyjmuje wcześniej wspomnianą dawkę tej witaminy. KL: W Polsce głównym źródłem witaminy D u niemowląt karmionych piersią są krople podawane doustnie. Pan natomiast potwierdził w swoim badaniu, że istnieje inna możliwość zapewnienia niemowlętom odpowiednich dawek witaminy – w mojej opinii to duży przełom. Uważam, że jelita niemowlęcia to środowisko, które powinno być chronione w najwyższym możliwym stopniu przed kontaktem z płynami i produktami innymi niż mleko kobiece przez pierwsze sześć miesięcy jego życia. Jednak zalecana jest suplementacja. Co wynika z Pana badań? W jaki sposób je Pan przeprowadzał? Jakie były ograniczenia Pana badań?

BWH: Nasz projekt grantowy rozpoczął się w czerwcu 2006 roku, a zakończył się w 2014 roku. Była to podwójnie ślepa (taka, w której ani badacze, ani badani nie mają świadomości, do której grupy należą: eksperymentalnej czy kontrolnej – przyp. red.), randomizowana, kontrolowana próba przeprowadzona w dwóch centrach medycznych. Szczegółowe wyniki można znaleźć w „Pediatrics”, oficjalnym periodyku Amerykańskiej Akademii Pediatrii, wydanym w 2015 roku. Pokrótce, odkryliśmy, że niemowlęta osiągały taki sam poziom witaminy D we krwi, kiedy otrzymywały ją doustnie w formie kropli, jak wtedy, kiedy dostawały ją pośrednio przez mleko matki, która przyjmowała 6400 IU witaminy D dziennie. To znaczące odkrycie! Te wyniki są uniwersalne dla wszystkich karmiących matek na świecie. Uważamy, że nasze badanie nie miało ograniczeń.

Kwartalnik3 2016 październik grudzień  

Trzeci w 2016 roku numer Kwartalnika Laktacyjnego - darmowego magazynu o karmieniu piersią i rodzicielstwie

Kwartalnik3 2016 październik grudzień  

Trzeci w 2016 roku numer Kwartalnika Laktacyjnego - darmowego magazynu o karmieniu piersią i rodzicielstwie