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EQUISALUD MAGAZINE

Salud

RESVERATROL Nuevos estudios explican el efecto del Reveratrol, un químico que se encuentra en el vino y en otras frutas, en la inflamación. Asimismo, muestran cómo puede utilizarse incluso para acompañar tratamientos inflamatorios graves como la peritonitis y la sepsis. El Resveratrol detiene la inflamación al impedir que se produzcan las moléculas esfingosina quinasa y fosfolipasa D (11). Entre sus efectos beneficiosos destacan:

66 Protege células del daño que producen los radicales libres. 66 Pueden inhibir la expansión del cáncer, especialmente el de próstata. 66 Bajar la tensión arterial. 66 Mantiene sano el corazón, mejorando la elasticidad de los vasos sanguíneos. 66 Ayuda a prevenir el Alzheimer. El Resveratrol es eficaz en la prevención de muchas enfermedades asociadas a la edad, motivo por el cual con frecuencia se le denomina “la fuente de la juventud”, dado que puede expandir la expectativa de vida. Estudios en animales demostraron que en ratones con sobrepeso, el Resveratrol ayudaba a que corrieran más rápido y que vivieran 20% más. También se ha descubierto que aumenta la expectativa de vida de células humanas y que puede producir efectos similares al ejercicio (12).

BOSWELLIA SERRATA La Boswellia, también conocida como “incienso indio”, contiene un ingrediente antiinflamatorio, ácido boswélico, que según diversos estudios, reduce sig-

nificativamente la inflamación. La resina del árbol Boswellia se ha empleado durante cientos de años en la medicina herbolaria de la India, como tratamiento contra la artritis, bursitis, enfermedades respiratorias y diarrea. Tradicionalmente, se ha utilizado para tratar la diarrea, enfermedades respiratorias, artritis e inflamaciones de tipo osteomuscular (13-16). Debido a que la base de muchas patologías es la inflamación, se ha utilizado para tratar enfermedades inflamatorias como la artritis reumatoidea, tendinitis y enfermedades del colon (Colitis) (17-20). Se ha utilizado también en enfermedades de tipo pulmonar como el asma. Algunos estudios han evidenciado que puede ser útil en enfermedades degenerativas (21-23). Otros estudios han encontrado que la Boswellia es efectiva para aliviar los síntomas de la artritis reumatoidea (14).

ASMA Un estudio doble ciego controlado por placebo, realizado durante 6 semanas a 80 personas con asma de intensidad moderada, encontró que la Boswellia administrada 3 veces al día, reducía la frecuencia de los ataques de asma y mejoraba la capacidad respiratoria (16).

OSTEOARTRITIS En un estudio doble ciego realizado a 30 personas con osteoartritis de la rodilla, los investigadores compararon la Boswellia frente al placebo (25). Los participantes recibieron Boswellia o placebo durante 8 semanas para después cambiar al tratamiento opuesto durante otras 8 semanas. Con la Boswellia, los resultados mostraron una mejoría significativamente mayor frente al dolor y movilidad de la rodilla en comparación con el placebo. 1

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18. Singh GB, Atal CK. Pharmacology of an extract of salai guggal ex-Boswellia serrata, a new non-steroidal anti-inflammatory agent. Agents Actions. 1986; 18:407-412.

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