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« Mehr Gesundheit und Fitness ist auch mehr Lebensfreude. Darum hole auch ich mir Inputs von Atupri Aktiv.» Barbara Megert

Das ist «Atupri Aktiv»

Ein Schwerpunkt: Wandern

Die Atupri Aktiv Tage sind ein neues Konzept – mit Aktivitäten, Informationen und Bewegung zeigen wir auf, wie vielfältig und unkompliziert die Möglichkeiten für mehr Gesundheit sind. Im Alltag und in der Freizeit. Atupri Aktiv vermittelt Wissen auf unterhaltsame Weise und ist für Atupri Versicherte GRATIS.

Atupri ist offizieller Hauptsponsor von Schweizer Wanderwege und fördert Outdoor-Aktivitäten auf vielerlei Arten. Denn Wandern verbindet Natur- und Kulturerlebnis mit Gesundheitsförderung und geselligem Beisammensein.

Patronatspartner: Das Angebot umfasst u.a. Bewegungs- und Ernährungsberatung, Wanderungen, gemeinsame Erlebnisse, Bekleidungs- und Mobilitätstipps, und sogar Velotouren mit den Flying Wheels, den besten E-Bikes der Welt («Flyer»).

Gesunde Ernährung

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ist alles … nur nicht langweilig! Atupri beweist das an Aktiv Tagen und im Internet in Zusammenarbeit mit dem Kompetenzzentrum Ernährung von Swissmilk. Sie werden sehen: Gesünder schmeckt besser!

atupri.ch

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Infos und Kontakt eMail sarah.durscher@atupri.ch Hotline 0844 822 122

AKTIV

und sich inspirieren lassen.

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Morschac h SZ Charmey FR

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Spass mit Prominenz

16. April 2 011 21. Mai 20 11

Grindelwald BE

Aktiv sein b raucht Ene rgie. Aber w optimal vo ie ernähre r einer Aktiv ich mich phase? Und danach rich wie entspan tig? Ernähru ne ich ngs- und B gestalten d ewegungsf en Tag unte achleute r diesen Asp In Zusamm ekten mit. enarbeit m it Swissmilk .

Luca Ruch Mister Schweiz 2011

Jura Wandern im 11

Schwyz SZ 18. / 19. Juni 2011

o-Velo und was Wie entsteht ein Elektr die Entwicklung en uch bes r kann es? Wi den ren und Produktion des füh können h nac Da rs. elle E-Bike-Herst und ten tre e wir selbst in die Pedal otor om ktr Ele e leis der erleben, wie steile wir und elt unsere Kraft verdopp . gen win bez ker loc Steigungen

Der Geist bewegt sic

Locarno TI Die mit / gekennzeich neten Daten werden auf Französisch/It alienisch durchgeführt.

16. April 2011 21. Mai 2011

Morschach SZ Charmey FR

Schweizer Wandernacht 18./19. Juni 2011

Schwyz SZ

Velo Aktiv Tag

16. Juli 2011

Huttwil BE

Wandern – sanft, erfüllend, nachhaltig

Wander Aktiv Tag

13. Aug. 2011

Engi, Elm GL

Aktiv Fest

10. Sept. 2011

Grindelwald BE

Engi, Elm GL 

Wander Aktiv Tag

29. Okt. 2011

Jura

Velo Aktiv Tag

19. Nov. 2011

Locarno TI

Schneeschuh Aktiv Tag

21. Jan. 2012

Mettmenalp GL

13. August 2011

Erleben Sie eine historische Wanderung entlang dem Landesplattenberg und lernen Sie die Schiefertafelwerke kennen.

h mit

Atupri Versicherte nehmen GRATIS teil. Nicht bei Atupri versicherte Teilnehmer/innen bezahlen einen Unkostenanteil von CHF 60.–

ische n viele geolog Wir entdecke n ite he Besonder und ör tliche . n» ie ss des «Arc Jura

19. Nov. 2011

Wer sich mit Gesundheit und Bewegun g befasst, ka nn auch in Gesch ichte und Ku ltur eintauchen. Au f den Spuren der Architekt ur begegnen uns die fasziniere nden Granitb austile aus vergange nen Epochen.

Die Aktiv Tage auf 1 Blick Gesundheits Aktiv Tag

29. Okt. 20

Jura 

In Zusammenarbeit mit RailAway: ein besonderes Wand ererlebnis auf dem Jakobsweg von Schw yz nach Einsiedeln: Pilg ern Sie zusammen mit Luca Ruch, Mister Schweiz 2011, durch die Nacht.

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Huttwil BE

Der Gault-Millau-Koch René Sch udel ist ein Ausnahmetalent: Erfolgrei ch, kreativ, witzig und: René Schudel kocht für Atupri und bietet Unterhaltung mit Barbara Megert.

Etwas Besonde res: Wandern by Nig ht

ing wheels» Lifestyle auf «fly . Juli 2011

10. Sept. 2011

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Anmelden – per Internet

Die Zahl der Te ilnehmer/innen ist beschränkt – melden Sie sic h deshalb rech tzeitig an. Am besten via prak tisches Anmeld eformular im Internet unter at upri.ch AK TI V Ausflüge & Events Aktiv Tage od er per eMail: sarah.durscher@ atupri.ch. Und fü r weitere Infos gibts die HOTLIN E 0844 822 122.

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