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Aktiv leben Geistig, körperlich und sozial aktiv – Tipps und Informationen für SeniorInnen Foto: istock/bowdenimages


Impressum Herausgeber: Fonds Soziales Wien, Guglgasse 7–9, 1030 Wien, Tel.: 05 05 379. Redaktion: Fonds Soziales Wien, Unternehmenskommunikation und Mag.a Petra Niederhametner, MAS. Gestaltung und Fotos (wenn nicht anders angegeben): Fonds Soziales Wien, Unternehmenskommunikation. Druck- und Satzfehler vorbehalten. Gedruckt auf ökolog. Druckpapier aus der Mustermappe »ÖkoKauf Wien«. Artikel-Nr.: 1215, 3. Auflage. Stand: Mai 2017.

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Inhaltsverzeichnis

Vorwort

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Menschen treffen

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Freiwillig helfen

10

In Bewegung bleiben

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Unterwegs sein

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Geistig fit bleiben

26

Kultur genieĂ&#x;en

28

Fit im Internet

Zusätzliche Informationen

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Vorwort Sehr geehrte Wienerinnen, sehr geehrte Wiener, Wien ist eine sehr lebendige Stadt, die für alle vielfältige Freizeitangebote bereit hält. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten für ein aktives Leben – seien es Ermäßigungen für kulturelle Angebote, die Initiative „Freiwillig für Wien“ oder Aktiv-Parks für Sportbegeisterte. Das Alter darf keine Rolle spielen, wenn es um die Gesundheit geht. Als Stadträtin für Soziales, Gesundheit und Frauen ist es mir ein großes Anliegen, dass alle WienerInnen bis ins hohe Alter ein selbstbestimmtes und aktives Leben führen – unabhängig vom Einkommen. Für einen abwechslungsreichen Alltag gibt es vielfältige Angebote. Dazu zählen etwa die Pensionistenklubs in den Grätzeln, spezielle Kurse der Volkshochschulen oder auch ein SeniorInnenstudium an der Universität. Ganz egal, wofür Sie sich entscheiden: Es ist nie zu spät, um etwas Neues auszuprobieren! Je mehr Sie sich regen, desto größer der Segen – oder: Je länger Sie aktiv bleiben, desto länger können Sie Ihr Leben auch im hohen Alter genießen. Ich freue mich, Ihnen diese Broschüre des Wiener SeniorInnenbüros zu präsentieren. Blättern Sie durch das breitgefächerte Angebot für Seniorinnen und Senioren in Wien. Ich bin mir ganz sicher: Auch für Sie ist etwas dabei!

Sandra Frauenberger Stadträtin für Soziales, Gesundheit und Frauen

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Sehr geehrte Leserinnen, sehr geehrte Leser, auch im Alter aktiv zu sein, egal ob sportlich oder zum Beispiel bei einer Freiwilligentätigkeit, ist in Wien besonders einfach: Sie können zum Beispiel Kindern beim Lesen lernen helfen, sich in der Stadtarchäologie mit den Fundstücken von Ausgrabungen befassen und so die Geschichte unserer Stadt hautnah erleben. Oder Sie bringen gemeinsam mit anderen Sportbegeisterten Schwung in Ihren Alltag. Vielleicht wollten Sie auch schon länger etwas ganz Neues lernen? Wir haben für Sie eine Fülle an Tipps und Informationen zusammengestellt, die Sie dabei unterstützen, aktiv zu sein – oder es jetzt zu werden. Wählen Sie aus, was Ihnen am meisten Freude bereitet! Wenn Sie Fragen haben – im SeniorInnenbüro nehmen wir uns gerne Zeit für Sie. Rufen Sie uns an oder besuchen Sie uns!

Drin Susanne Herbek SeniorInnenbeauftragte der Stadt Wien

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80

Foto: istock/ Squaredpixels

Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Menschen treffen Gemeinsam statt einsam Viele ältere Wienerinnen und Wiener genießen ihre Pension, um endlich jene Dinge zu tun, für die im Berufsalltag keine oder zu wenig Zeit war. Wichtig ist in jedem Fall, dass Sie auf Ihr körperliches, geistiges und auch seelisches Wohlbefinden achten. Das gelingt umso einfacher und besser, wenn Sie soziale Kontakte pflegen und aktiv bleiben. Die Stadt Wien hat zahlreiche Angebote, die Sie dabei unterstützen, gemeinsam mit anderen Ihre Zeit gut zu verbringen: Klubs und SeniorInnentreffs unterschiedlicher Anbieter gehören ebenso dazu, wie kulturelle und sportliche Veranstaltungen, Ausflüge oder Vorträge. Verbringen Sie in angenehmer Atmosphäre eine aktive Zeit, es gibt auch in Ihrer Nähe das passende Angebot für Sie!

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Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

Pensionistenklubs der Stadt Wien Die Pensionistenklubs der Stadt Wien sind seit mehr als 70 Jahren Treffpunkt für Unterhaltung und Geselligkeit. Jeder der 158 Klubs setzt dabei andere Schwerpunkte und gestaltet sein eigenes Programm. Lernen Sie die Angebote kennen, Sie sind herzlich willkommen! Wenn Sie das Angebot noch nicht kennen und einfach mal „hineinschnuppern“ wollen, können Sie jederzeit ohne Anmeldung den Pensionistenklub Ihrer Wahl besuchen. Adressen und Öffnungszeiten erfahren Sie in der Klubdirektion des „Kuratoriums Wiener Pensionisten-Wohnhäuser (KWP)“, im Internet unter www.pensionistenklubs.at oder beim SeniorInnenbüro der Stadt Wien. Melden Sie sich bitte direkt in „Ihrem“ Pensionistenklub oder in den Häusern zum Leben des KWP an. Gesunde Klubs Ausgewählte Pensionistenklubs und SeniorInnentreffs bieten gesundheitsfördernde Aktivitäten, von Tanzen über Singen bis hin zu virtuellem Bowling. Sanfte Bewegung oder Yoga finden sich ebenso in den Programmen wie die „Gesunde Jause“, herausfordernde Gedächtnistrainings oder spannende Vorträge zu verschiedensten Themen. Pensionistenklubs allgemein Auf der folgenden Seite finden Sie Adressen und Kontaktmöglichkeiten zu allen Organisationen, die Pensionistenklubs, SeniorInnentreffs o. ä. in Wien anbieten. Erkundigen Sie sich einfach – Sie werden sehen, dass es auch in Ihrer Nähe ein Angebot gibt.

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Treffpunkte für SeniorInnen Österreichischer Seniorenbund – Landesleitung Wien 1., Biberstraße 9 Tel.: 01/515 43 – 600 Fax: 01/515 43 – 609 E-Mail: wiener@seniorenbund.at Internet: www.ab5zig.at, www. seniorenbund.at

G-Plus – Initiative Grüne SeniorInnen 7., Lindengasse 40 Tel.: 01/521 25 – 0 Mobil: 0664 – 831 74 08 E-Mail: igs.wien@gruene.at Internet: www.seniorinnen.gruene.at

Wiener Seniorenring 8., Loidoldgasse 4/4 Tel.: 01/406 02 98 Fax: 01/406 98 10 E-Mail: office@wsr.co.at Internet: www.wsr.co.at

Kuratorium Wiener PensionistenWohnhäuser – Pensionistenklubs 9., Seegasse 9 Tel.: 01/313 99 – 170 112 Fax: 01/313 99 – 370 130 E-Mail: pk@kwp.at Internet: www.pensionistenklubs.at

Pensionistenverband Österreichs – Landesorganisation Wien 9., Alserbachstraße 23/3 Tel.: 01/319 40 12 – 0 Fax: 01/319 40 12 – 20 E-Mail: wien@pvoe.at Internet: www.wien.pvoe.at

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Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genieĂ&#x;en

Fit im Internet

Notizen

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80

Foto: istock/ asiseeit

Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Freiwillig helfen Freiwillige vor! 45 Prozent der Österreicherinnen und Österreicher sind als Freiwillige aktiv. Ein Spitzenwert im europäischen Vergleich und zugleich eine wunderbare Möglichkeit, einer sinnvollen Tätigkeit nachzugehen. Kontakte mit anderen Menschen ermöglichen mehr Lebensqualität, sozialen Zusammenhalt und bereichern das Leben. Je nach Interesse können Sie in verschiedenen Bereichen freiwillig tätig werden. Karitative Organisationen sowie Einrichtungen im Gesundheits- und Pflegebereich suchen ebenso freiwillige Helferinnen und Helfer, wie z. B. Museen, die sich über das Engagement von Kunstund Kulturinteressierten freuen. Und wenn Sie Ihre Zeit besonders gerne mit Kindern verbringen wollen, so gibt es die Möglichkeit, beim Lernen oder Lesen zu helfen, gemeinsam zu spielen oder Geschichten zu erzählen. Für Engagement ist man nie zu alt!

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Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

„Freiwillig für Wien“ Mit dieser Initiative unterstützt die Stadt Wien die gesellschaftliche Bedeutung von ehrenamtlichen Tätigkeiten. Auf der Website des SeniorInnenbüros der Stadt Wien unter www.senior-in-wien.at finden Sie zahlreiche Angebote für Freiwillige. Wenn Sie ehrenamtlich tätig werden wollen, können Sie sich rasch einen Überblick verschaffen und gezielt nach einem für Sie passenden Angebot aller Freiwilligenorganisationen in Wien suchen. Sollten Sie kein Internet zur Verfügung haben, so helfen Ihnen die MitarbeiterInnen im SeniorInnenbüro unter der Service-Nummer 01/40 00 – 85 80 gerne weiter. Ihrer Mitarbeit im sozialen, kulturellen oder sportlichen Bereich steht also nichts mehr im Wege!

Ehrenamtsbörse – Ihre persönliche Beratung Wenn Sie sich gerne in einem persönlichen Gespräch zu den Möglichkeiten einer freiwilligen Tätigkeit beraten lassen möchten, ist die Ehrenamtsbörse genau das Richtige für Sie. Die Ehrenamtsbörse fördert ehrenamtliches Engagement und bringt Freiwillige und Organisationen, die Unterstützung suchen, zusammen. Vereinbaren Sie einen Termin für ein persönliches Beratungsgespräch!

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Freiwillig helfen Ehrenamtsbörse Wien Die Wiener Freiwilligenagentur 6., Bürgerspitalgasse 4–6 (Wiener Hilfswerk) Tel.: 01/597 36 50 E-Mail: sylvia.ehrenreich@wiener.hilfswerk.at Internet: www.ehrenamtsboerse.at where2help Freiwilligen-Plattform in der Flüchtlingshilfe E-Mail: contact@where2help.wien Internet: www.where2help.wien

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Die Helfer Wiens Netzwerk für Freiwilligentätigkeit 7., Hermanngasse 24 Tel.: 01/522 33 44 E-Mail: office@diehelferwiens.at Internet: www.diehelferwiens.at


Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genieĂ&#x;en

Fit im Internet

Notizen

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80

Foto: istock/ stevecoleimages

Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

In Bewegung bleiben Regelmäßige Bewegung und Sport sind auch im Alter wichtig, um die Beweglichkeit und damit Eigenständigkeit zu bewahren. Viele Möglichkeiten laden zum Mitmachen ein. Leben heißt Bewegung. Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, in Bewegung zu bleiben. Denn fit zu sein trägt in mehrfacher Hinsicht zu mehr Wohlbefinden bei: Ihre Mobilität wird trainiert, Sie bleiben beweglich und meistern die Herausforderungen des Alltags wesentlich besser und einfacher. Manchmal macht Bewegung mehr Spaß, wenn auch FreundInnen und Bekannte mitmachen. Egal ob Sie gerne tanzen, „Nordic walken“, wandern oder schwimmen – Sie lernen Menschen kennen, knüpfen Kontakte und tun ganz nebenbei Ihrem Körper etwas Gutes! Wien hat sicher auch für Sie das passende Bewegungsangebot, damit Sie länger fit bleiben.

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Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

Aktiv-Parks – Fitness für Körper, Geist und Seele Mit wenig Aufwand beweglich und fit bleiben – dabei unterstützen Sie die Generationen-Aktiv-Parks der Stadt Wien. Sie bringen Jung und Alt zu Spiel und Spaß zusammen und bieten einen Platz zur Begegnung. Darüber hinaus wird so insbesondere Wiener Seniorinnen und Senioren mehr Lust auf Bewegung gemacht. Die Generationen-Aktiv-Parks bieten abwechslungsreiche Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten, die sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind und die Gesundheit von Körper, Geist und Seele fördern. Mit speziellen Trainingsgeräten können Sie Ihre Beweglichkeit, Ihr Gleichgewicht und Ihre Konzentration schulen. Für das Gedächtnistraining sorgen Tafeln mit unterschiedlichen Aufgaben, die Sie lösen können. Attraktive Sitzgelegenheiten laden anschließend zum Ausruhen ein. Mittlerweile gibt es in Wien bereits elf Aktiv-Parks, die sich bei Jung und Alt großer Beliebtheit erfreuen. Probieren Sie sie aus!

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Gymnastik & Fitness SPORTUNION Wien 1., Dominikanerbastei 6 Tel.: 01/512 74 63 – 0 E-Mail: office@sportunion-wien.at Internet: www.sportunion-wien.at

Fit Sport Austria 2., Waschhausgasse 2/2. OG Tel.: 01/504 79 66 E-Mail: office@fitsportaustria.at Internet: www.fitsportaustria.at

ASKÖ-Landesverband WAT – Wiener Arbeiter Turn- und Sportverein 3., Maria-Jacobi-Gasse 1 (Media Quarter Marx 3.2) Tel.: 01/804 85 32 E-Mail: office@wat.at Internet: www.wat.at

Pensionistenverband Österreichs Landesorganisation Wien 9., Alserbachstraße 23/3 Tel.: 01/319 40 12 E-Mail: wien@pvoe.at Internet: www.wien.pvoe.at

Aktiv-Parks Kontakt für alle Parks: Gartentelefon: 01/40 00 – 80 42; Internet: www.wien.gv.at Rudolf-Bednar-Park 2., Nordbahngelände

Wilhelm-Neusser-Park 4., Ecke Ziegelofengasse/Leibenfrostgasse

Vinzenz-von-Paul-Park – Therapie- und Ruhegarten 6., Vinzenz-von-Paul-Park

Aktiv-Park Diana Budisavljevic´ 9., Roßauer Lände am Donaukanal, Höhe Seegasse

Miep-Gies-Park mit Aktiv-Park 12., Am Kabelwerk 1

Aktiv-Park Gustav Klimt 14., Hütteldorferstraße/Zehetnergasse

Aktiv-Park in der Alszeile 17., Alszeile 12

Aktiv-Park in der Adalbert-Stifter-Straße 20., Adalbert-Stifter-Straße 35

Aktiv-Park in der Ruthnergasse 20., Ruthnergasse/Pfendlergasse

Aktiv-Park auf der Lorettowiese 20., Ruthnergasse/Pfendlergasse

Aktiv-Park im Floridsdorfer Wasserpark 21., Am Wasserpark

Aktiv-Park Kagran 22., Meissnergasse/Anton-Sattler-Gasse

Jazzpark Eßling 22., Eßlinger Hauptstraße 96

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Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

Kegeln/Bowling Wiener Seniorenbund 1., Biberstraße 9 Tel.: 01/515 43 – 600 E-Mail: wiener@seniorenbund.at Internet: www.ab5zig.at

Phoenix Bowling Park Prater 2., Prater Hauptallee 124 Tel.: 01/728 07 09 E-Mail: prater@phoenixbowlingpark.at Internet: www.phoenixbowlingpark.at

ASVÖ-Wien 6., Gumpendorfer Straße 65/18 Tel.: 01/586 96 52 – 0 E-Mail: office@asvoewien.at Internet: www.asvoewien.at

Österreichischer Pensionistenverband Landesorganisation Wien 9., Alserbachstraße 23 Tel.: 01/319 40 12 E-Mail: wien@pvoe.at Internet: www.wien.pvoe.at

Österreichischer Pensionistenverband Landesorganisation Wien 9., Alserbachstraße 23 Tel.: 01/319 40 12 E-Mail: wien@pvoe.at Internet: www.wien.pvoe.at

ÖSKB – Österreichischer Sportkegelund Bowlingverband 15., Huglgasse 13 Tel.: 01/982 18 02

Phoenix Bowling Park Hernals 17., Schumanngasse 107 Tel.: 01/486 43 61 E-Mail: hernals@phoenixbowlingpark.at Internet: www.phoenixbowlingparkhernals.at

Sportkegler Landesverband Wien 23., Slamastraße 47/5 Mobil: 0664 – 114 35 11 (Ing. Josef Schellnegger) E-Mail: sekretariat@sklvwien.at Internet: www.sklvwien.at

Tischtennis SPORTUNION Wien 1., Dominikanerbastei 6 Tel.: 01/512 74 63 E-Mail: office@sportunion-wien.at Internet: www.sportunion-wien.at

ASKÖ-Landesverband WAT 3., Maria-Jacobi-Gasse 1 (Media Quarter Marx 3.2) Tel.: 01/804 85 32 E-Mail: office@wat.at Internet: www.wat.at

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Wiener Tischtennisverband 5., Nikolsdorfergasse 8 Mobil: 0650 – 548 10 10 E-Mail: office@wttv.at Internet: www.wttv.at

Österreichischer Pensionistenverband Landesorganisation Wien 9., Alserbachstraße 23 Tel.: 01/319 40 12 E-Mail: wien@pvoe.at Internet: www.wien.pvoe.at

Tischtennis Sportklub Wien 12., Längenfeldgasse 13–15 Tel.: 01/812 60 53 E-Mail: ttskw@gmx.at Internet: www.ttskw.at

Wiener Seniorenbund – Tischtennisklub 16., Grundsteingasse 48 (Schule) Tel.: 01/515 43 – 600 E-Mail: wiener@seniorenbund.at Internet: www.ab5zig.at

Sport & Fun Hallen Ottakring 16., Sandleitengasse 39 Tel.: 01/40 00 – 513 16 E-Mail: 6-sf1@ma51.wien.gv.at www.sportundfun.at

Sport & Fun Hallen Donaustadt 22., Erzherzog-Karl-Straße 108 Tel.: 01/40 00 – 513 22 E-Mail: 2-sf2@ma51.wien.gv.at www.sportundfun.at

Nordic Walking

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Wiener Seniorenbund Nordic-Walking-Club 1., Biberstraße 9 Tel.: 01/515 43 – 600 Mobil: 0680 – 216 88 87 E-Mail: wiener@seniorenbund.at Internet: www.ab5zig.at

Österreichischer Pensionistenverband Landesorganisation Wien 9., Alserbachstraße 23 Tel.: 01/319 40 12 E-Mail: wien@pvoe.at Internet: www.wien.pvoe.at

Wiener Gesundheitsförderung „Bewegte Apotheke“ 20., Treustraße 35–43 Tel.: 01/40 00 – 769 05 E-Mail: office@wig.or.at Internet: www.wig.or.at

Naturfreunde Wien 22., Erzherzog-Karl-Straße 108 Tel.: 01/893 61 41 E-Mail: wien@naturfreunde.at Internet: www.wien.naturfreunde.at


Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

Rad fahren Österreichischer Radsportverband Tel.: 01/768 16 91 E-Mail: office@radsportverband.at Internet: www.radsportverband.at

Citybike Wien – Gratis-Stadtrad in Wien Tel.: 0810 500 500 E-Mail: kontakt@citybikewien.at Internet: www.citybikewien.at

Schwimmen Magistrat der Stadt Wien – MA 44 Wiener Bäder 10., Reumannplatz 23 Tel.: 01/601 12 E-Mail: kunden@ma44.wien.at Internet: www.wienerbaeder.at

Therme Wien – Thermalbad Oberlaa 10., Kurbadstraße 14 Tel.: 01/680 09 – 96 00 E-Mail: info@thermewien.at Internet: www.thermewien.at

Tanzen Bundesverband Seniorentanz Österreich, Landesverband Wien 1., Seilergasse 14/3 Tel.: 01/513 59 60 E-Mail: geschaeftsstelle@seniorentanz.at Internet: www.seniorentanz.at

Tanzschule Roman E. Svabek 1., Judenplatz 5 Tel.: 01/230 40 E-Mail: tanzen@svabek.at Internet: www.svabek.at

Tanzschule Chris 2., Wehlistraße 150 (Eingang Haussteinstraße) Tel.: 01/212 12 00 E-Mail: info@tanzschulechris.at Internet: www.tanzschulechris.at

Tanzschule Thomas Kraml 3., Landstraßer Hauptstraße 18 Tel.: 01/713 31 86 E-Mail: office@tanzschulekraml.at Internet: www.tanzschulekraml.at

VHS – Wiener Volkshochschulen 9., Lustkandlgasse 50 Tel.: 01/893 00 83 E-Mail: info@vhs.at Internet: www.vhs.at

Tanz die Toleranz 10., Absberggasse 27/Objekt 19/Stiege 3/2. Stock Tel.: 01/367 255 441 E-Mail: tanzdietoleranz@caritas-wien.at Internet: www.tanzdietoleranz.at

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Wandern Österreichischer Alpenverein, Sektion Österreichischer Gebirgsverein (ÖGV) 8., Lerchenfelder Straße 28 Tel.: 01/405 26 57 E-Mail: oeav@gebirgsverein.at Internet: www.gebirgsverein.at

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Naturfreunde Wien 22., Erzherzog-Karl-Straße 108 Tel.: 01/893 61 41 E-Mail: wien@naturfreunde.at Internet: www.wien.naturfreunde.at


Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genieĂ&#x;en

Fit im Internet

Notizen

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80

Foto: istock/ amriphoto

Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Unterwegs sein Reisen ist keine Frage des Alters. Wer offen für Neues ist und seine Neugierde bewahrt, kann das Leben im Alter trotz mancher Einschränkungen richtig genießen. Ob Jung oder Alt, manchmal tut ein Tapetenwechsel einfach gut. Es gibt wunderbare Reise- und Ausflugsziele, die in der Nähe von Wien zu finden sind. In einer neuen Umgebung, unterwegs mit anderen, ist der Alltag rasch vergessen und man tankt wieder neue Lebensenergie. Das muss nicht teuer sein. Viele SeniorInnenorganisationen und Reiseveranstalter haben sich auf die Bedürfnisse von älteren Menschen spezialisiert. Das beginnt beim Abholservice von zu Hause und geht bis zur ärztlichen Versorgung vor Ort oder einer barrierefreien Unterbringung. Am Urlaubsort sorgen qualifizierte ReisebetreuerInnen dafür, dass Sie Ihren Urlaub sorgenfrei und erlebnisreich genießen können.

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Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

Urlaub in der Sommerfrische Mit der Aktion „Urlaub in der Sommerfrische“ bietet die Stadt Wien allen in Wien wohnenden SeniorInnen die Möglichkeit, in der Zeit von Mai bis September einen kostengünstigen Urlaub in Österreich zu verbringen. Zur Auswahl stehen ausgesuchte Gasthöfe, Pensionen und Hotels in allen Bundesländern, die speziell auf Interessen und Bedürfnisse von SeniorInnen eingestellt sind (z. B. Hausabholung, seniorengerechte Ausstattung, Einzelzimmer, Diätangebote). Die Stadt Wien bietet für diese Aktion abhängig von Ihrem Einkommen finanzielle Zuschüsse. Nähere Informationen erhalten Sie bei den Pensionistenklubs der Stadt Wien. SeniorInnen unterwegs Im Juli und August bietet die Stadt Wien unter dem Motto „SeniorInnen unterwegs“ Ausflüge ins Grüne an. Dabei können Sie die Landschaft bei einem Spaziergang genießen und anschließend den Tag in einem nahen Gasthaus oder beim Heurigen gemeinsam ausklingen lassen. Das aktuelle Programm erfahren Sie bei den Pensionistenklubs der Stadt Wien (siehe S. 7). Auch sämtliche SeniorInnenorganisationen bieten Tages- und Ausflugsfahrten an.

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Unterwegs sein CLUB 50 – Büro Reisen mit allen Extras Reiseberatung & Buchungen 2., Praterstraße 38 Tel.: 01/245 50 – 0 E-Mail: office@club50.at Internet: www.club50.at

Urlaub in der Sommerfrische und SeniorInnen unterwegs Kuratorium Wiener PensionistenWohnhäuser 9., Seegasse 9 Tel.: 01/313 99 – 170 112 E-Mail: pk@kwp.at Internet: www.pensionistenklubs.at

Columbus Reiseservice Reisebüro des Wiener Seniorenbundes 9., Nußdorfer Straße 62 Tel.: 01/313 51 – 0 E-Mail: alsergrund@columbus-reisen.at Internet: www.columbus-reisen.at

SeniorenReisen – Reisebüro des Pensionistenverbandes Österreichs 18., Gentzgasse 129 Tel.: 01/313 72 – 60 oder 61 E-Mail: seniorenreisen@pvoe.at Internet: www.seniorenreisen.cc

Barrierefreier Urlaub in Österreich Urlaubsservice der Österreich Werbung Tel.: 00800 400 200 00 E-Mail: urlaub@austria.info Internet: www.austria.info

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Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genieĂ&#x;en

Fit im Internet

Notizen

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80

Foto: istock/ mbbirdy

Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Geistig fit bleiben Sich regen bringt Segen! Ein alter Spruch, der jedoch bis heute nichts an Aktualität eingebüßt hat. Und was für den Körper gilt, das ist auch für den Kopf gut! Haben Sie den Mut und probieren Sie etwas Neues aus, werfen Sie Klischees und Vorurteile über Bord, denn SIE entscheiden, was „man“ im Alter tut und was nicht. Das Einzige, was zählt ist das, was SIE wollen! Lesen Sie, besuchen Sie Fachvorträge oder Kurse, lernen Sie eine neue Sprache. Immer mehr Wiener Anbieter haben maßgeschneiderte Programme oder Einzelkurse für SeniorInnen. Diese gehen über die klassischen Angebote hinaus und bieten von Archäologie über Schreibkurse und künstlerische Kurse bis hin zu heiterem Gedächtnistraining eine breite Palette. Bestimmt ist auch für Sie etwas dabei!

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Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

Geistig fit bleiben Austro-American Institute of Education 1., Operngasse 4/Innenhof/ 2. Stiege/1. Stock Tel.: 01/512 77 20 E-Mail: office@aaie.at Internet: www.aaie.at

Sprechstunde für studierende SeniorInnen – Stammtisch für ältere Studierende 9., Alser Straße 4, Unibräu E-Mail: hwspitaler@gmx.at oder zuppi@gmx.at Internet: www.seniorenstudium.at Jeden 1. Montag im Monat Stammtisch im Universitätsbräu um 18:00 Uhr!

Magistrat der Stadt Wien – MA 13 Büchereien Wien 7., Urban-Loritz-Platz 2a Tel.: 01/40 00 – 845 00 E-Mail: post@buechereien.wien.at Internet: www.buechereien.wien.at

WUK – Werkstätten- und Kulturhaus 9., Währinger Straße 59 Tel.: 01/401 21 – 0 E-Mail: bildung-beratung@wuk.at Internet: www.bildung-beratung.wuk.at

VHS – Wiener Volkshochschulen 9., Lustkandlgasse 50 Tel.: 01/893 00 83 E-Mail: info@vhs.at Internet: www.vhs.at

EURAG Österreich Lebensqualität 50 plus 17., Curlandgasse 22 Tel.: 01/489 09 36 E-Mail: eurag@eurag.at Internet: www.eurag.at

Musikschule Schmid-Zettelmann 18., Kreuzgasse 72 Tel.: 01/470 75 70 E-Mail: office@musikschulewien.at Internet: www.musikschulewien.at

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Kultur genießen Ins Theater gehen, ein Museum besuchen, ein Konzert genießen – Wien ist Kultur! Das wissen auch die vielen TouristInnen, die jährlich unsere Stadt besuchen. Längst hat sich Wien als Kulturmetropole ihren Platz gesichert, und entsprechend vielfältig ist auch das kulturelle Angebot. Alte Meister oder junge Talente – entdecken Sie die breite Palette, die täglich vor Ihrer Tür auf Ihren Besuch wartet. Und das Schöne daran: In den meisten Kultureinrichtungen unserer Stadt gibt es spezielle Ermäßigungen für SeniorInnen.

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Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

Museen 1. Bezirk Naturhistorisches Museum Wien (NHM) 1., Burgring 7, Maria-Theresien-Platz Tel.: 01/521 77 – 0 E-Mail: info@nhm-wien.ac.at Internet: www.nhm-wien.ac.at

MAK – Österreichisches Museum für angewandte Kunst/Gegenwartskunst 1., Stubenring 5 24-Stunden-Infoline: 01/712 80 00 Auskünfte während der Öffnungszeiten: 01/711 36 – 248 E-Mail: office@MAK.at Internet: www.mak.at

Ephesos Museum/Sammlung alter Musikinstrumente/Hofjagd- und Rüstkammer 1., Neue Burg, Eingang Heldenplatz Tel.: 01/525 24 – 49 02 E-Mail: info.sam@khm.at Internet: www.khm.at

Österreichisches Theatermuseum (ÖTM) 1., Lobkowitzplatz 2, Palais Lobkowitz Tel.: 01/525 24 – 34 60 E-Mail: info@theatermuseum.at Internet: www.theatermuseum.at

Kunsthistorisches Museum 1., Maria-Theresien-Platz Tel.: 01/525 24 – 0 E-Mail: info@khm.at Internet: www.khm.at

Albertina 1., Albertinaplatz 1 Tel.: 01/534 83 – 0 E-Mail: info@albertina.at Internet: www.albertina.at

Schatzkammer 1., Hofburg, Schweizerhof Tel.: 01/525 24 – 0 E-Mail: info@khm.at Internet: www.kaiserliche-schatzkammer.at

Weltmuseum Wien 1., Heldenplatz, Neue Burg Tel.: 01/534 30 – 50 52 oder 50 53 E-Mail: info@weltmuseumwien.at Internet: www.weltmuseumwien.at

Jüdisches Museum 1., Dorotheergasse 11 Tel.: 01/535 04 31 E-Mail: info@jmw.at Internet: www.jmw.at

Dom Museum Wien 1., Stephansplatz 6 Tel.: 01/515 52 – 33 00 E-Mail: office@dommuseum.at Internet: www.dommuseum.at

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

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Hofburg Kaiserappartements/ Sisi Museum/Silberkammer 1., Hofburg, Michaelerkuppel Tel.: 01/533 75 70 E-Mail: info@hofburg-wien.at Internet: www.hofburg-wien.at

Vereinigung bildender KünstlerInnen Wiener Secession 1., Friedrichstraße 12 Tel.: 01/587 53 07 E-Mail: office@secession.at Internet: www.secession.at

Künstlerhaus 1., Karlsplatz 5 Tel.: 01/587 96 63 E-Mail: office@k-haus.at Internet: www.k-haus.at

Wien Museum NEIDHART FRESKEN 1., Tuchlauben 19 Tel.: 01/535 90 65 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at

MUSA – Museum Startgalerie Arthothek 1., Felderstraße 6–8 Tel.: 01/40 00 – 84 00 E-Mail: musa@musa.at Internet: www.musa.at

Wien Museum UHRENMUSEUM 1., Schulhof 2 Tel.: 01/533 22 65 E-Mail: rupert.kerschbaum@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at

Österreichische Nationalbibliothek Esperantomuseum 1., Herrengasse 9, Palais Mollard Tel.: 01/534 10 – 730 E-Mail: esperanto@onb.ac.at Internet: www.onb.ac.at

Wien Museum BEETHOVEN PASQUALATIHAUS 1., Mölkerbastei 8 Tel.: 01/535 89 05 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at

Österreichische Nationalbibliothek Globenmuseum 1., Herrengasse 9, Palais Mollard Tel.: 01/534 10 – 710 E-Mail: globen@onb.at Internet: www.onb.ac.at

Wien Museum RÖMERMUSEUM 1., Hoher Markt 3 Tel.: 01/535 56 06 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at

Österreichische Nationalbibliothek Papyrusmuseum 1., Heldenplatz, Neue Burg Tel.: 01/534 10 – 425 E-Mail: esperanto@onb.ac.at Internet: www.onb.ac.at

Wien Museum VIRGILKAPELLE 1., Stephansplatz (U-Bahn-Station) Tel.: 01/505 87 47 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at


Menschen treffen

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In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

2. Bezirk Wiener Kriminalmuseum 2., Große Sperlgasse 24 Mobil: 0664 – 300 56 77 E-Mail: kriminalmuseum@aon.at Internet: www.kriminalmuseum.at

Wien Museum JOHANN STRAUSS WOHNUNG 2., Praterstraße 54 Tel.: 01/214 01 21 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at

Wien Museum PRATERMUSEUM 2., Oswald-Thomas-Platz 1 (Planetarium, beim Riesenrad) Tel.: 01/726 76 83 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at 3. Bezirk 21er Haus Museum für zeitgenössische Kunst 3., Arsenalstraße 1 (Schweizergarten) Tel.: 01/795 57 – 770 E-Mail: public@21erhaus.at Internet: www.21erhaus.at

Österreichische Galerie BELVEDERE Oberes Belvedere: 3., Prinz-Eugen-Straße 27 Unteres Belvedere: 3., Rennweg 6 Tel.: 01/795 57 – 134 E-Mail: public@belvedere.at Internet: www.belvedere.at

KUNST HAUS WIEN Museum Hundertwasser 3., Untere Weißgerberstraße 13 Tel.: 01/712 04 91 E-Mail: info@kunsthauswien.com Internet: www.kunsthauswien.com

Arnold Schönberg Center 3., Schwarzenbergplatz 6 (Eingang Zaunergasse 1–3) Tel.: 01/712 18 88 E-Mail: office@schoenberg.at Internet: www.schoenberg.at

Heeresgeschichtliches Museum Militärhistorisches Institut 3., Ghegastraße, Arsenal Objekt 1 Tel.: 01/795 61 – 0 E-Mail: contact@hgm.at Internet: www.hgm.at

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

4. Bezirk Wien Museum KARLSPLATZ 4., Karlsplatz 8 Tel.: 01/505 87 47 – 0 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at

Generali Foundation – Verein zur Förderung von Kunst und Kultur 4., Wiedner Hauptstraße 15 Tel.: 01/504 98 80 E-Mail: foundation@generali.at Internet: www.foundation.generali.at

Wien Museum OTTO WAGNER PAVILLON 4., Karlsplatz Tel.: 01/505 87 47 – 851 77 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at

Wien Museum SCHUBERT STERBEWOHNUNG 4., Kettenbrückengasse 6 Tel.: 01/581 67 30 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at

6. Bezirk Wien Museum – HAYDNHAUS 6., Haydngasse 19 Tel.: 01/596 13 07 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at 7. Bezirk

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Hofmobiliendepot – Möbel Museum Wien 7., Andreasgasse 7 Tel.: 01/524 33 57 E-Mail: info@hofmobiliendepot.at Internet: www.hofmobiliendepot.at

MUMOK Museum Moderner Kunst – Stiftung Ludwig Wien, Museum Wien 7., Museumsplatz 1 Tel.: 01/525 00 E-Mail: info@mumok.at Internet: www.mumok.at

Architekturzentrum Wien 7., Museumsplatz 1, im MQ Tel.: 01/522 31 15 E-Mail: office@azw.at Internet: www.azw.at

Kunsthalle Wien – MuseumsQuartier 7., Museumsplatz 1 Tel.: 01/521 89 33 E-Mail: office@kunsthallewien.at Internet: www.kunsthallewien.at

Leopold Museum – MuseumsQuartier 7., Museumsplatz 1 Tel.: 01/525 70 – 0 E-Mail: office@leopoldmuseum.org Internet: www.leopoldmuseum.org

MuseumsQuartier 7., Museumsplatz 1/5 Tel.: 01/523 58 81 E-Mail: office@mqw.at Internet: www.mqw.at


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Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

WestLicht – Schauplatz für Fotografie 7., Westbahnstraße 40 Tel.: 01/522 66 36 – 60 E-Mail: info@westlicht.com Internet: www.westlicht.com 8. Bezirk Österreichisches Museum für Volkskunde 8., Laudongasse 15–19 Tel.: 01/406 89 05 E-Mail: office@volkskundemuseum.at Internet: www.volkskundemuseum.at 9. Bezirk Pathologisch-anatomisches Bundesmuseum (Narrenturm) 9., Spitalgasse 2, Uni Campus, Hof 6 (Zugang: Van-Swieten-Gasse) Tel.: 01/521 77 – 606 E-Mail: pas@nhm-wien.ac.at Internet: www.nhm-wien.ac.at/narrenturm

Sigmund Freud Museum 9., Berggasse 19 Tel.: 01/319 15 96 – 0 E-Mail: office@freud-museum.at Internet: www.freud-museum.at

Wien Museum – SCHUBERT GEBURTSHAUS 9., Nußdorfer Straße 54 Tel.: 01/317 36 01 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at 13. Bezirk Wien Museum – HERMESVILLA 13., Lainzer Tiergarten Tel.: 01/804 13 24 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at

Kaiserliche Wagenburg Wien 13., Schloss Schönbrunn Tel.: 01/525 24 – 47 02 E-Mail: info.wb@khm.at Internet: www.kaiserliche-wagenburg.at

Schloss Schönbrunn 13., Schönbrunner Schloßstraße 47 Tel.: 01/811 13 – 0 E-Mail: info@schoenbrunn.at Internet: www.schoenbrunn.at

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

14. Bezirk Technisches Museum Wien 14., Mariahilfer Straße 212 Tel.: 01/899 98 – 0 E-Mail: museumsbox@tmw.at Internet: www.technischesmuseum.at 19. Bezirk Das Rote Wien Waschsalon Karl Marx Hof Dauerausstellung 19., Halteraugasse 7 Mobil: 0664 – 885 40 888 E-Mail: info@dasrotewien-waschsalon.at Internet: www.dasrotewien-waschsalon.at

Wien Museum BEETHOVEN WOHNUNG HEILIGENSTADT 19., Probusgasse 6 Tel.: 01/370 54 08 E-Mail: office@wienmuseum.at Internet: www.wienmuseum.at

Niederösterreich Museum Gugging 3400 Maria Gugging, Am Campus 2 Tel.: 02243/87 087 E-Mail: museum@gugging.at Internet: www.gugging.at

Theater, Konzert, Oper 1. Bezirk

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Blüthnerzyklus Konzerte: Haus der Ingenieure 1., Eschenbachgasse 9 Tel.: 01/512 01 10 E-Mail: gold@bluethner.at Internet: www.bluethner.at

brut 1., Karlsplatz 5 Tel.: 01/587 87 74 E-Mail: info@brut-wien.at Internet: www.brut-wien.at

Burgtheater 1., Universitätsring 2 Tel.: 01/514 44 – 41 45 E-Mail: info@burgtheater.at Internet: www.burgtheater.at

Haus der Musik – Das Klangmuseum 1., Seilerstätte 30 Tel.: 01/513 48 50 E-Mail: info@hdm.at Internet: www.hdm.at


Menschen treffen

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Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Komödie am Kai 1., Franz-Josefs-Kai 29 Tel.: 01/533 24 34 – 0 E-Mail: tickets@komoedieamkai.at Internet: www.komoedieamkai.at

Musik und Kunst Privatuniversität der Stadt Wien 1., Johannesgasse 4a Tel.: 01/512 77 47 E-Mail: office@muk.ac.at Internet: www.muk.ac.at

Musikverein 1., Musikvereinsplatz 1 (Eingang Bösendorferstraße 12) Tel.: 01/505 81 90 E-Mail: tickets@musikverein.at Internet: www.musikverein.at

NEUE WIENER STIMMEN – der Jugendchor in Wien 6., Königsklostergasse 7/Top 6 Mobil: 0664 – 463 15 36 E-Mail: office@neuewienerstimmen.at Internet: www.neuewienerstimmen.at

Österreichisches Volksliedwerk 1., Operngasse 6 Tel.: 01/512 63 35 – 0 E-Mail: office@volksliedwerk.at Internet: www.volksliedwerk.at

Ronacher Vereinigte Bühnen Wien GmbH 1., Seilerstätte 9 Tel.: 01/588 30 10 10 Tickethotline: 01/588 85 E-Mail: info@vbw.at Internet: www.musicalvienna.at

Theater Drachengasse 1., Fleischmarkt 22 (Eingang Drachengasse 2) Tel.: 01/513 14 44 E-Mail: theater@drachengasse.at Internet: www.drachengasse.at

WERK X-Eldorado 1., Petersplatz 1 Tel.: 01/535 32 00 E-Mail: buero@werk-x.at Internet: www.werk-x.at

Wiener Kammeroper Vereinigte Bühnen Wien GmbH 1., Fleischmarkt 24 Tel.: 01/588 30 10 10 E-Mail: info@theater-wien.at Internet: www.theater-wien.at

Wiener Lustspielhaus 1., Am Hof Tel.: 01/817 41 65 – 0 E-Mail: office@wienerlustspielhaus.at Internet: www.wienerlustspielhaus.at

Fit im Internet

Wiener Staatsoper 1., Opernring 2 Tel.: 01/514 44 – 22 50 E-Mail: information@wiener-staatsoper.at Internet: www.wiener-staatsoper.at

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

2. Bezirk MuTh: Musik & Theater – Konzertsaal der Wiener Sängerknaben 2., Am Augartenspitz 1 Tel.: 01/347 80 80 E-Mail: tickets@muth.at Internet: www.muth.at

Neue Oper Wien 2., Herminengasse 10/23 Tel.: 01/218 25 67 E-Mail: office@neueoperwien.at Internet: www.neueoperwien.at

NOMAD-theatre/LABfactory 2., Praterstraße 42/1/3 Tel.: 01/214 55 81 E-Mail: office@nomad-theatre.org Internet: www.labfactory.at

Odeon 2., Taborstraße 10 Tel.: 01/216 51 27 E-Mail: info@odeon.at Internet: www.odeon.at

Theater Nestroyhof – Hamakom 2., Nestroyplatz 1 Tel.: 01/890 88 36 E-Mail: contact@hamakom.at Internet: www.hamakom.at 3. Bezirk Akademietheater 3., Lisztstraße 1 Tel.: 01/514 44 – 47 40 Internet: www.burgtheater.at

Rabenhof Theater 3., Rabengasse 3 Tel.: 01/712 82 82 E-Mail: service@rabenhof.at Internet: www.rabenhof.at

Wiener Konzerthaus 3., Lothringer Straße 20 Tel.: 01/242 002 E-Mail: ticket@konzerthaus.at Internet: www.konzerthaus.at 4. Bezirk Radio Kulturhaus 4., Argentinierstraße 30a Tel.: 01/501 70 377 E-Mail: radiokulturhaus@orf.at Internet: http://radiokulturhaus.orf.at

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Stadtinitiative Wien 4., Mühlgasse 30 Tel.: 01/585 08 88 E-Mail: konzert@stadtinitiative.at Internet: www.stadtinitiative.at


Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Theater Akzent, Publikumseingang und Podium im Akzent 4., Theresianumgasse 18 Tel.: 01/501 65 – 33 06 Internet: www.akzent.at

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

Theater Akzent, Bühneneingang, Tageskassa und Publikumseingang Studio im Akzent 4., Argentinierstraße 37 Tel.: 01/501 65 – 33 06 Internet: www.akzent.at

5. Bezirk Klangforum Wien 5., Diehlgasse 51 Tel.: 01/521 67 – 0 E-Mail: info@klangforum.at Internet: www.klangforum.at

Open Acting Academie Wien 5., Margaretenstraße 70/Stiege 4 Tel.: 01/585 21 33 E-Mail: info@schauspielschule.at Internet: www.schauspielschule.at

6. Bezirk netzzeit 6., Sandwirtgasse 16 Mobil: 0699 – 100 25 898 E-Mail: netzzeit@netzzeit.at Internet: www.netzzeit.at

TAG – Theater an der Gumpendorfer Straße 6., Gumpendorfer Straße 67 Tel.: 01/586 52 22 E-Mail: mail@dastag.at Internet: www.dastag.at

Theater an der Wien Vereinigte Bühnen Wien GmbH 6., Linke Wienzeile 6 Tel.: 01/588 85 E-Mail: info@theater-wien.at Internet: www.theater-wien.at

Theater Brett 6., Münzwardeingasse 2 Mobil: 0676 – 734 55 66 E-Mail: theaterbrett@gmx.at Internet: www.theaterbrett.at

Raimund Theater Vereinigte Bühnen Wien GmbH 6., Wallgasse 18–20 Tel.: 01/588 85 E-Mail: info@vbw.at Internet: www.musicalvienna.at

Verein Vielfalt der Kulturen „Derwisch erzählt“ Mobil: 0676 – 940 89 30 E-Mail: office@derwisch.net Internet: www.derwisch.net

Wiener Festwochen, Tageskasse 6., Lehargasse 3a Tel.: 01/589 22 – 456 E-Mail: festwochen@festwochen.at Internet: www.festwochen.at 37


SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

7. Bezirk Theater der Jugend 7., Neubaugasse 38 Tel.: 01/521 10 E-Mail: office@tdj.at Internet: www.tdj.at

Tanz Atelier Wien 7., Neustiftgasse 38 Tel.: 01/522 60 44 E-Mail: office@tanzatelierwien.at Internet: www.tanzatelierwien.at

Die Wiener Taschenoper 7., Museumsplatz 1 Tel.: 01/522 31 90 Internet: www.taschenoper.at

Volkstheater 7., Neustiftgasse 1 Tel.: 01/521 111 E-Mail: info@volkstheater.at Internet: www.volkstheater.at

Tanzquartier Wien Das Zentrum für zeitgenössischen Tanz, Performance, Kunst und Theorie 7., Museumsplatz 1 Tel.: 01/581 35 91 E-Mail: tanzquartier@tqw.at Internet: www.tqw.at 8. Bezirk

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Theater in der Josefstadt 8., Josefstädter Straße 26 Tel.: 01/427 00 Internet: www.josefstadt.org

Pygmalion Theater 8., Alser Straße 43 Tel.: 01/929 43 43 E-Mail: info@pygmaliontheater.at Internet: www.pygmaliontheater.at

Kabarett Niedermair 8., Lenaugasse 1A Tel.: 01/408 44 92 E-Mail: kabarett@niedermair.at Internet: www.niedermair.at

Jazz Fest Wien 8., Lammgasse 12/8 Tel.: 01/408 60 30 E-Mail: office@viennajazz.org Internet: www.viennajazz.org

Kabarett „Brennesseln“ 8., Auerspergstraße 19 Mobil: 0664 – 369 24 03 E-Mail: brennesseln@speed.at Internet: www.brennesseln.at

Vienna’s English Theatre 8., Josefsgasse 12 Tel.: 01/402 12 60 – 0 E-Mail: tickets@englishtheatre.at Internet: www.englishtheatre.at


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Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

9. Bezirk Wiener SeniorInnenzentrum im WUK Werkstätten- und Kulturhaus 9., Währinger Straße 59 Tel.: 01/408 56 92 E-Mail: wsz@wuk.at Internet: www.wuk.at

Volksoper Wien 9., Währinger Straße 78 Tel.: 01/514 44 – 36 70 E-Mail: office@volksoper.at Internet: www.volksoper.at

Theater Experiment am Liechtenwerd 9., Liechtensteinstraße 132 Mobil: 0664 – 908 23 63 E-Mail: kontakt@theater-experiment.com Internet: www.theater-experiment.com

Das Schauspielhaus 9., Porzellangasse 19 Tel.: 01/317 01 01 E-Mail: karten@schauspielhaus.at Internet: www.schauspielhaus.at

progetto semiserio 9., Berggasse 3/1A E-Mail: office@progettosemiserio.at Internet: www.progettosemiserio.at

Schubert Theater 9., Währinger Straße 46 Mobil: 0676 – 443 48 60 E-Mail: info@schuberttheater.at Internet: www.schuberttheater.at

sirene Operntheater Wien 9., Währingerstraße 15/2/9 Tel.: 01/946 01 74 E-Mail: sirene@sirene.at Internet: www.sirene.at 10. Bezirk

11. Bezirk

Theater am Kurpark Oberlaa 10., Fontanastraße 10 Tel.: 01/680 81 – 512 E-Mail: alexandra.raidl@seniorenresidenzen.co.at Internet: www.seniorenresidenzen.co.at

Szene Wien 11., Hauffgasse 26 Tel.: 01/749 17 75 E-Mail: office@szenewien.com Internet: www.planet.tt

12. Bezirk Werk X 12., Oswaldgasse 35A Tel.: 01/535 32 00 E-Mail: buero@werk-x.at Internet: www.werk-x.at

14. Bezirk Sargfabrik Verein für Integrative Lebensgestaltung 14., Goldschlagstraße 169 Tel.: 01/988 98 – 111 E-Mail: buero@sargfabrik.at Internet: www.sargfabrik.at

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

15. Bezirk echoraum 15., Sechshauser Straße 66 Tel.: 01/812 02 09 – 30 E-Mail: echo@echoraum.at Internet: www.echoraum.at

ensemble für städtebewohner 15., Zwölfergasse 17/1/6–7 Tel.: 01/892 88 27 E-Mail: kontakt@ensemblefuerstaedtebewohner.com Internet: www.ensemblefuerstaedtebewohner.com

Salon5 – Brick-5 15., Fünfhausgasse 5 Mobil: 0676 – 562 55 02 E-Mail: willkommen@salon5.at Internet: www.salon5.at 16. Bezirk KunstSozialRaum Brunnenpassage 16., Brunnengasse 71/Yppenplatz Tel.: 01/890 60 41 E-Mail: info@brunnenpassage.at Internet: www.brunnenpassage.at

Tschauner Bühne 16., Maroltingergasse 43 Tel.: 01/914 54 14 (Kassa) Tel.: 01/416 35 86 (Büro) E-Mail: office@tschauner.at Internet: www.tschauner.at

17. Bezirk Theaterverein Wiener Metropol 17., Hernalser Hauptstraße 55 Tel.: 01/407 77 407 E-Mail: tickets@wiener-metropol.at Internet: www.wiener-metropol.at

Wiener Vorstadttheater 17., Hormayrgasse 16 Tel.: 01/923 13 00 E-Mail: wr.vorstadttheather@chello.at Internet: www.wienervorstadttheater.com

18. Bezirk Lalish Theaterlabor 18., Gentzgasse 62 Tel.: 01/478 06 09 E-Mail: lalishtheater@hotmail.com Internet: www.lalishtheater.org

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Musik am 12ten – Freundeskreis der evangelischen Kirchenmusik 18., Severin-Schreiber-Gasse 3 Mobil: 0699 – 188 77 090 Internet: www.musikam12ten.info


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Fit im Internet

Rampenlicht Theater 18., Mitterberggasse 15 Mobil: 0676 – 608 56 47 Karten (Telefonband): 01/419 85 56 E-Mail: charley.raab@rampenlicht-productions.at Internet: www.rampenlicht-productions.at 19. Bezirk

21. Bezirk

das Schaufenster 19., Silbergasse 18/5 Tel.: 01/369 82 53 Mobil: 0650 – 347 49 00 E-Mail: office@dasschaufenster.at Internet: www.dasschaufenster.at

Gloria Theater 21., Prager Straße 9 Tel.: 01/278 54 04 E-Mail: floridsdorf@gloriatheater.at Internet: www.gloriatheater.at

22. Bezirk Werkl im Goethehof 22., Schüttaustraße 1–39/6/R02 Tel.: 01/967 96 54 E-Mail: info@werkl.org Internet:www.werkl.org

Baden Sinfonietta Baden Mobil: 0676 – 350 25 63 E-Mail: astrid.braunsperger@sinfoniettabaden.at Internet: www.sinfoniettabaden.at

Weitere Jeunesse – Musikalische Jugend Österreichs Tel.: 01/505 63 56 E-Mail: tickets@jeunesse.at Internet: www.jeunesse.at

Mitteleuropäisches Kammerorchester Mobil: 0650 – 203 85 43 E-Mail: mail@mikamo.info Internet: www.mikamo.info

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

tanztheater konnex Mobil: 0664 – 351 99 21 E-Mail: office@konnexwien.at Internet: www.konnexwien.at

Volkstheater in den Bezirken Tel.: 01/521 11 – 77 E-Mail: bezirke@volkstheater.at Internet: www.volkstheater.at

WIENER WORTSTAETTEN VereinzurFörderungvonGegenwartsdramatik 4., Schönbrunner Straße 9 Tel.: 01/236 38 47 E-Mail: office@wortstaetten.at Internet: www.wortstaetten.at

Weitere Angebote 1. Bezirk

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Alte Schmiede Kunstverein Wien 1., Schönlaterngasse 9 Tel.: 01/512 83 29 E-Mail: info@alte-schmiede.at Internet: www.alte-schmiede.at

Österreichisches Filmmuseum 1., Augustinerstraße 1 (im Gebäude der Albertina) Tel.: 01/533 70 54 E-Mail: kontakt@filmmuseum.at Internet: www.filmmuseum.at

Filmarchiv Austria Metro Kinokulturhaus 1., Johannesgasse 4 Tel.: 01/512 18 03 E-Mail: metrokino@filmarchiv.at Internet: www.filmarchiv.at

Österreichische Nationalbibliothek 1., Josefsplatz, Zugang über Heldenplatz (Mitteltor) Tel.: 01/534 10 – 0 E-Mail: onb@onb.ac.at Internet: www.onb.ac.at

Gartenbaukino 1., Parkring 12 Tel.: 01/512 23 54 E-Mail: kino@gartenbaukino.at Internet: www.gartenbaukino.at

Österreichische Nationalbibliothek Prunksaal 1., Josefsplatz 1 Tel.: 01/531 10 – 444 E-Mail: information@onb.at Internet: www.onb.ac.at


Menschen treffen

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In Bewegung bleiben

Spanische Hofreitschule 1., Michaelerplatz 1 Tel.: 01/533 90 31 E-Mail: office@srs.at Internet: www.srs.at

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

Stadtkino im Künstlerhaus 1., Akademiestraße 13 Tel. (Büro): 01/522 48 14 Tel. (Kino): 01/712 62 76 E-Mail: office@stadtkino.at Internet: www.stadtkino.at

2. Bezirk Filmarchiv Austria Audiovisuelles Zentrum Augarten 2., Obere Augartenstraße 1e Tel.: 01/216 13 00 E-Mail: augarten@filmarchiv.at Internet: www.filmarchiv.at 3. Bezirk Le Club du Mardi Verein zur Förderung Frankophoner Kultur in Wien 3., Salmgase 4a E-Mail: clubdumardi1@yahoo.fr Internet: www.clubdumardi.blogspot.co.at 5. Bezirk Filmcasino 5., Margaretenstraße 78 Tel.: 01/587 90 62 E-Mail: kasse@filmcasino.at Internet: www.filmcasino.at 7. Bezirk Filmhaus Kino am Spittelberg 7., Spittelberggasse 3 Tel. (Büro): 01/522 48 14 Tel. (Kino): 01/522 48 16 E-Mail: office@stadtkinowien.at Internet: www.stadtkinowien.at

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

13. Bezirk Schloss Schönbrunn 13., Schönbrunner Schlosspark Tel.: 01/811 13 – 0 E-Mail: info@schoenbrunn.at Internet: www.schoenbrunn.at 15. Bezirk SeniorInnenkino 15., Gablenzgasse 1–3 (Lugner City) Tel.: 01/985 26 00 E-Mail: office@lugnerkino.at Internet: www.lugnerkino.at 16. Bezirk Kuffner Sternwarte 16., Johann-Staud-Straße 10 Tel.: 01/891 741 500 00 E-Mail: planetarium@vhs.at Internet: www.planetarium-wien.at 19. Bezirk Akkordeonfestival 19., Billrothstraße 1/2/8 Mobil: 0676 – 512 91 04 E-Mail: friedl@akkordeonfestival.at Internet: www.akkordeonfestival.at Weitere

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AFRIKA TAGE WIEN jeweils auf der Donauinsel E-Mail: info@afrika-tage.de Internet: www.wien.afrika-tage.de ODER www.afrika-tage.at

ImPulsTanz Vienna International Dance Festival Tel.: 01/523 55 58 E-Mail: info@impulstanz.com Internet: www.impulstanz.com

Vienna Design Week Tel.: 01/890 63 93 E-Mail: office@viennadesignweek.at Internet: www.viennadesignweek.at

wean hean – Das Wienerliedfestival Tel.: 01/416 23 66 E-Mail: weanhean@wvlw.at Internet: www.weanhean.at


Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Wien Modern Tel.: 01/242 00 E-Mail: office@wienmodern.at Internet: www.wienmodern.at

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

Kino unter Sternen Tel.: 01/585 23 24 – 25 E-Mail: produktion@afterimage.at Internet: www.kinountersternen.at

Niederösterreich Nestroy Spiele Schwechat 2320 Schwechat, Ehrenbrunngasse 24 Mobil: 0699 – 116 063 45 E-Mail: schwechat@nestroy.at Internet: www.nestroy.at

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80

Foto: istock/ Neustockimages

Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

Fit im Internet Rund 64 Prozent der über 55-Jährigen nutzen das Internet. Vielleicht tun Sie es ja bereits. Oder nicht? Wenn Sie diese Technik bisher noch nicht genutzt haben, bieten Ihnen viele Organisationen Unterstützung an. Die Barrieren im Kopf sind meist viel größer als die tatsächlichen Hürden. Sie finden im Folgenden: Anbieter von Ausbildungskursen, die speziell auf SeniorInnen ausgerichtet sind, Angebote für eine Kaufberatung und eine Reihe von Adressen, wo Sie das Internet frei nutzen können. Das Internet eröffnet nicht nur neue Welten. Es macht auch viele Dinge einfacher und kostengünstiger. Wenn Sie E-Mails schreiben, so ist das die billigste Form, mit anderen schriftlich zu verkehren. Und aktuelle Informationen über Behörden und Veranstaltungen (Öffnungszeiten, Telefonnummern, Angebote usw.) bekommen Sie nirgends so leicht und schnell wie im Internet.

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Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

Etwas von Computern und Internet zu verstehen, ist für Seniorinnen und Senioren aber auch deshalb wichtig, weil die Jüngeren dauernd davon reden. Schon Volksschulkinder nutzen diese Medien völlig selbstverständlich. Wir zeigen Ihnen viele Möglichkeiten, diesen Anschluss nicht zu verpassen.

Ausbildungskurse 1. Bezirk Computerklub ab5zig – Wiener Seniorenbund 1., Biberstraße 9 Tel.: 01/515 43 600 E-Mail: else43@gmx.at Internet: www.ab5zig.at 2. Bezirk Seniorencolleg Wien Computerschule für SeniorInnen 2., Praterstraße 45 (U1 Nestroyplatz) Mobil: 0660 – 890 40 30 E-Mail: wien@seniorencolleg.at Internet: www.seniorencolleg.at

SPC – Gschwandtner Seminare Projekte Consulting GmbH 2., Nordbahnstraße 36 Tel.: 01/214 23 00 E-Mail: office@spc.at Internet: www.spc.at

6. Bezirk EDV-Pannendienst & Coaching 6., Hugo-Wolf-Gasse 1 Mobil: 0699 – 144 480 00 E-Mail: office@edv-pannendienst.at Internet: www.edv-pannendienst.at 7. Bezirk Dr. Roland – Maturaschule & Europa-Akademie 7., Neubaugasse 43 Tel.: 01/523 14 88 E-Mail: info@roland.at Internet: www.roland.at

EDV-Oase – Computerkurse für Seniorinnen und Senioren 7., Stuckgasse 8/1–2 Tel.: 01/522 18 24 E-Mail: info@edv-oase.at Internet: www.edv-oase.at

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80 Mo–Fr: 8:00–16:00 Uhr

15. Bezirk VHS – Wiener Volkshochschulen Computerkurse für SeniorInnen 15., Hollergasse 22 Tel.: 01/893 00 83 E-Mail: info@vhs.at Internet: www.vhs.at Weitere Nachbarschaftszentren des Wiener Hilfswerks Tel.: 01/512 36 61 E-Mail: info@wiener.hilfswerk.at Internet: www.nachbarschaftszentren.at

Beratung und Information, freier Internetzugang 2. Bezirk Seniorencolleg Wien Computerschule für SeniorInnen 2., Praterstraße 45 (U1 Nestroyplatz) Mobil: 0660 – 890 40 30 E-Mail: wien@seniorencolleg.at Internet: www.seniorencolleg.at 5. Bezirk Computerclub Margareten – Beratung und Information für SeniorInnen 5., Kohlgasse 27 Tel.: 01/534 27 – 10 50 E-Mail: ccm5@gmx.at Internet: www.margareten.spoe.at/cc 6. Bezirk EDV-Pannendienst & Coaching 6., Hugo-Wolf-Gasse 1 Mobil: 0699 – 144 480 00 E-Mail: office@edv-pannendienst.at Internet: www.edv-pannendienst.at

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Menschen treffen

Freiwillig helfen

In Bewegung bleiben

Unterwegs sein

Geistig fit bleiben

Kultur genießen

Fit im Internet

7. Bezirk EDV-Oase – PC-Kaufberatung 7., Stuckgasse 8/1–2 Tel.: 01/522 18 24 E-Mail: info@edv-oase.at Internet: www.edv-oase.at

Magistrat der Stadt Wien – MA 13 Büchereien Wien Hauptbücherei 7., Urban-Loritz-Platz 2a Tel.: 01/40 00 – 845 00 E-Mail: post@buechereien.wien.at Internet: www.buechereien.wien.at

15. Bezirk VHS – Wiener Volkshochschulen PC-Kaufberatung 15., Hollergasse 22 Tel.: 01/893 00 83 E-Mail: info@vhs.at Internet: www.vhs.at

Gerätereparaturen Reparatur- und Service-Zentrum R.U.S.Z 14., Lützowgasse 12–14 Tel.: 01/982 16 47 – 0 E-Mail: office@rusz.at Internet: www.rusz.at

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SeniorInnenbüro der Stadt Wien Als zentrale Vertretung der älteren Generation ist das SeniorInnenbüro Anlauf-, Informations- und Beratungsstelle für alle Wiener SeniorInnen. Mit der SeniorInnenbeauftragten Drin Susanne Herbek haben die SeniorInnen eine Stimme, die als Bindeglied zwi-

01/40 00 – 85 80

schen Politik und Verwaltung fungiert und die ihre Interessen und Anliegen vertritt.

Unter 01/40 00 – 85 80 informieren und beraten die MitarbeiterInnen von Montag bis Freitag von 8:00 bis 16:00 Uhr zu Themen wie Freizeitmöglichkeiten, Weiterbildung, Gesundheit, Pflege und Betreuung, Wohnen, ehrenamtliches Engagement und vielem mehr. Informationen finden Sie auch in den kostenlosen Broschüren, die Sie beim SeniorInnen-Service-Telefon bestellen können.

Fonds Soziales Wien Der Fonds Soziales Wien (FSW) sorgt dafür, dass die Wienerinnen und Wiener die Unterstützung bekommen, die sie brauchen. Das Angebot umfasst Leistungen der Pflege und Betreuung, Behindertenhilfe, Wohnungslosenhilfe sowie Grundversorgung für Asylwer-

01/24 5 24

berInnen. Unter der Nummer 01/24 5 24 beraten, informieren und vermit-

teln die MitarbeiterInnen täglich von 8:00 bis 20:00 Uhr Hilfeleistungen zu Pflege und Betreuung, Wohnund Pflegeeinrichtungen sowie Leistungen aus der Behindertenhilfe.

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Informationsmaterial des Fonds Soziales Wien: Die kostenlosen FSW-Broschüren informieren Sie umfassend zu interessanten, seniorInnenrelevanten Themen. Sie können diese beim FSW-Broschürenservice unter 01/24 5 24 täglich von 8:00 Fra nzo sen gra ben

bis 20:00 Uhr bestellen oder unter www.fsw.at herunterladen.

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SeniorInnenbüro der Stadt Wien Guglgasse 7–9, 1030 Wien Hallergasse

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SeniorInnenbüro der Stadt Wien Bei uns sind Sie richtig!

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SeniorInnen-Service-Telefon 01/40 00 – 85 80, Mo–Fr 8:00–16:00 Uhr

Ihr gutes Recht Sachwalterschaft, Vertretungsbefugnis, Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung

E-Mail-Beratung post@senior-in-wien.at Homepage www.senior-in-wien.at Impressum Herausgeber: Fonds Soziales Wien, Guglgasse 7–9, 1030 Wien, Tel.: 05 05 379; Redaktion und Gestaltung: Fonds Soziales Wien, Stabsstelle Unternehmenskommunikation; Fotos, wenn nicht anders angegeben: Fonds Soziales Wien, Stabsstelle Unternehmenskommunikation. Gedruckt auf ökolog. Druckpapier aus der Mustermappe »ÖkoKauf Wien«. Druck- und Satzfehler vorbehalten. Artikel-Nr.: 1180, 6. Auflage, Stand: Mai 2016

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st es, Menschen zu unteralten oder sie so zu fördern, t bzw. weitestgehend reduMitarbeiterInnen informieren per E-Mail ausführlich über lichkeiten. ostenlos und nach telefoniZentrale, in den Beratungsoder zu Hause möglich.

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Wir sind da, um für Sie da zu sein. Bestellen Sie kostenlose Broschüren und informieren Sie sich rund um die Themen Pflege und Betreuung zu Hause, Wohn- und Pflegeeinrichtungen und Leben mit Behinderung. Sie erreichen uns täglich, auch an Sonn- und Feiertagen, von 8:00 – 20:00 Uhr unter 01/24 5 24. Informationen auch unter www.fsw.at

Impressum Herausgeber: FSW – Wiener Pflege- und Betreuungsdienste GmbH, Guglgasse 7-9, 1030 Wien, Tel.: 01/40 00 – 66 540; Redaktion, Gestaltung und Fotos: Fonds Soziales Wien, Stabsstelle Unternehmenskommunikation; Änderungen, Irrtümer, Satz- und Druckfehler vorbehalten; Gedruckt auf ökolog. Druckpapier aus der Mustermappe »ÖkoKauf Wien«; Artikel-Nr.: 0090; 7. Auflage; Stand: Juli 2015

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SeniorInnenbüro der Stadt Wien Gugelgasse 7–9, 1030 Wien

Homepage www.senior-in-wien.at

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Überblick über Angebote der Stadt Wien für Aktivitäten im Alter (z. B. Bewegung, Kultur, Kurse, ...). Mit zahlreichen Adressen und Tipps.

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