Kursprogram Folkuniversitetet Stockholm höst/vinter 2022

Allt började med en kurs.

Kurser 2022 Stockholm

Lär dig nåt nytt. Öppna dörren till en värld av oväntade upplevelser och gör varje dag till ett äventyr. Boka din kurs på folkuniversitetet.se

Allt började med en kurs.

Kunskap kan öppna dörren till en värld av oväntade upplevelser och göra varje dag till ett äventyr. Passa på att lära dig något nytt. Något du kan använda i vardagen, på jobbet eller dela med andra. Hitta din kurs på folkuniversitetet.se

OKT

KONST

Skapa i vår grafikverkstad

Start 8/10 och 29/10

Välkommen att experimentera och skapa grafiska bilder under en helg. Du får lära dig olika tekniker, till exempel etsning och limtryck, eller collografi som det också kallas. Sedan trycker du dina bilder i grafikpressen. Kanske kan det bli en julklapp?

SPRÅK

Lär dig ett nytt språk!

Kursstarter vecka 41-43

Att studera ett nytt språk är inte bara kul, det bidrar till flera positiva effekter: Din hjärna växer och du blir bättre på att fatta långsikti ga beslut. Gå en nybörjarkurs i något av följande språk: ryska, koreanska, spanska, kinesiska, ungerska, tyska, japanska, franska, italienska, svenska och kinesiska.

NATUR

Enklare och roligare odling

Onsdag 19/10

Med en såplan blir din odling enklare och roligare! När du har tid att skörda kommer tomaterna att vara röda och zucchinin färdigvuxen. Tillsammans med trädgårds mästaren Annika Runnerstam får du göra din alldeles egna såplan. Väl värt en onsdagskväll.

MÖBELHANTVERK

Snickra dina egna möbler!

Start 25/10 och 26/10

Ta chansen att tillverka dina egna möbler med en personlig prägel! I en liten grupp får du lära dig använda de verktyg som behövs för att förverkliga din idé. Läraren finns nära till hands för att hjälpa dig. Kursen hålls på Möbelsnickarskolan i Upplands Väsby.

ARBETSLIV

Bli en stjärna på LinkedIn

Löpande start

På distans

Att ha en proffsig LinkedIn-profil är idag ett måste, vare sig du ska söka jobb, bygga din karriär eller hitta nya kunder eller med arbetare. På den här distanskursen får du alla verktygen av LinkedIn-experten Charlotte Hågård.

MUSIK Prova på kulning

Start 21/10

Är du sugen på att utmana dig själv och din röst med kulning? Den 21 oktober har du chansen, tillsammans med folksångerskan Maria Misgeld. Hon ger dig grunderna i kulningsteknik och lär dig vallmusikens unika tonspråk på gehör.

KONSTHANTVERK

Kärlek till keramik

Start 28/10

Det är något visst med våra keramikkurser, de flesta som går dem fortsätter år efter år. Lär dig att forma lera genom tumning, ringling, kavling och drejning du också i vår härliga keramikverkstad i Solna. Oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren finns det gott om utrymme att få utlopp för din kreativitet.

HR Lyckas med rekryterings processen

Start 19/10

Vem vill inte attrahera de bästa med arbetarna och se sitt företag växa?

På kursen Rekrytering och Employer Branding får du de kunskaper och redskap som behövs för att lyckas med en strategisk rekryteringsprocess.

SKRIVANDE

Bygg unika världar

Start 22/10

Vill du skriva fantasy, sci-fi eller skräck? Planerar du rollspel eller lajv? Eller har du en idé till ett dataspel? Då behöver du börja med att skapa en helt unik värld som bara du kan ha tänkt ut. Svarade du ja på någon av frågorna är kursen Världsbyggnad för sci-fi & fantasy som klippt och skuren för dig.

FILOSOFI

Samtala om filosofiska frågor

Start 13/10

För dig som är nyfiken på filosofiska frågor rekommenderar vi vårt filosofikafé, en lättsam och stimulerande ingång till filosofin. Under fem torsdagskvällar diskuterar vi eviga och aktuella frågor i små grupper. Temat för höstens träffar är kritiskt tänkande.

KONST Kreativt måleri

Start 21/10

Djupdyk i din egen kreativa process. I det kreativa måleriet finns möjligheten att få tag på viktiga delar i våra liv. Vi gör skrivövningar och måleriövningar med utgångspunkt från författaren Julia Camerons bok om kreativitet.

Folkuniversitetet Stockholm | Kungstensgatan 45 | Box 6901 | 102 39 Stockholm | 08-789 42 00 | direkt@folkuniversitetet.se folkuniversitetet.se/stockholm | facebook.com/folkuniversitetetstockholm | instagram.com/folkuniversitetetstockholm Produktionsledning: Kristina Rozenbeek | Produktion: Hummingbirds | Foto: Folkuniversitetets bildbank

Alla våra kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/ stockholm

KOMMUNIKATION OCH SKRIVANDE

Copy – skriv säljande texter

Start 11/10

Ta ditt skrivande till nästa nivå. Lär dig hur man skriver effektiva, inspirerande och mer säljande texter som når fram till mottagaren. Med hjälp av konkreta skrivtips, smarta knep och enkla modeller blir du en mästare på att skriva copy!

SPRÅK

Brush up your English

Start 26/10 På distans

Damma av din skolengelska och lär dig hur man undviker typiska misstag och svengelska. Efter åtta onsdagskvällar har du fått bättre självförtroende och kan uttrycka dig mer korrekt på engelska. Kursen ges via Zoom. See you online!

FILOSOFI

Vad har vi för ansvar för våra yttranden?

Tisdag 25/10

Vad har man egentligen för ansvar för sina yttranden? För kommentarer, uttalanden eller lajks? Vissa menar att det är avsikten som räknas. Palle Leth däremot, som forskar i språkfilosofi och tolkningsteori, resonerar och argumenterar för att det är åhörarens uppfattning. Vad tycker du?

SPRÅK

Gratis språkrådgivning i engelska

Start 18/10 och 15/11 På distans

Vill du förbättra din engelska men är osäker på din språkliga nivå? Boka 15 minuters gratis rådgivning, via Zoom! En av våra lärare i engelska hjälper dig att hitta rätt kurs på rätt nivå. I höst erbjuder vi kurser på flera nivåer och tider, en eller två gånger i veckan.

KULTUR Lär känna Hildegard av Bingen

Tisdag 18/10

Hildegard av Bingen levde sitt liv som abbedissa på 1100-talet. Genom sin starka drivkraft kopplade hon samman kropp, själ och ande med naturens krafter. Vad kan vi idag lära av Hildegards texter och bilder? Föreläsning med experten Annika Norin.

SPRÅK Lyssna på franska och italienska

Den 24/10, 7/11, 21/11, 25/11 och 28/11 Öva din franska eller italienska genom att lyssna på föreläsningar! Här är höstens teman: Kärleken i fransk litteratur (7/11), Bretagne (28/11), Italiens dialekter (24/10), Mafia (21/11) och sevärdheter i regionerna Piemento och Valle d’Aosta (25/11).

KONSTHANTVERK

Skapa egna smycken i silver

Helgkurs 22-23/10

Bli din egen silversmed för en helg. I vår silversmedja får du lära dig grunderna för att designa och skapa dina egna smycken i silver. Du arbetar i din egen takt och får professionell

INREDNING Styla och inred ditt hem

Start 9/11

För dig som älskar inredning och vill lära dig mer om färg och form. På kursen lär du dig att skapa rum med harmoni och får kunskap om olika material, färgval och konkreta verktyg för att möblera och inreda ditt hem på ett sätt som liknar proffsens.

BLANDAT

Förgyll höstlovet med en kurs!

Vecka 44

Är du eller din ungdom ledig under höstlovet? Passa på att lära er något nytt! Under vecka 44 har vi bullat upp med kurser inom konst, silversmide, redesign, musikproduktion, animering och japanska. Se hela utbudet på folkuniversitetet.se/stockholm

EKONOMI För god man och förvaltare

Start 9/11

Har du ett uppdrag som god man eller förvaltare? Fördjupa dina kunskaper inom ekonomi och juridik för att kunna företräda din huvudman gentemot andra. I samarbete med Överförmyndarförvaltningen i Stockholms stad.

FRISKVÅRD Nå ut med din röst!

Start 2/11 På distans

ÅTERBRUK

Zero waste – återbruka dina kläder

Start 7/11

Gillar du kläder men vill inte konsumera i onödan? På kursen Zero waste får du hjälp med att ta vara på dina kläder genom att sy om eller skapa nya plagg. Du får lära dig lappa och laga med kreativa tekniker. Tillsammans bidrar vi till att skapa en hållbarare värld.

SCENKONST

Trolla som proffsen

Start 10/11

Lär dig olika trolleritrick av två yrkesverk samma magiker! Under kursen lär de ut grundläggande tekniker inom trolleri. Du får även deras bästa tips på hur man kan använda olika rekvisita såsom kortlek, rep, dukar och vardagsföremål för att underhålla och överraska publiken.

Rösten är ett effektivt redskap i din kommu nikation. Hur du använder den kan hjälpa eller stjälpa ditt budskap. Lär dig hur kropp, andning, röst och tal hänger ihop och hur du gör för att få rösten att hålla och höras. Tre onsdagskvällar via Zoom.

MUSIK

Gå en låtskrivarkurs

Start 7/11 På distans Drömmer du om att skriva egna låtar? Lär dig grunderna i låtskriveri och komposition hos oss. Under fem måndagskvällar utforskar vi olika genrer och kompositionsstilar och jobbar med både musik och text – via Zoom.

ARBETSRÄTT

Praktisk arbetsrätt

Start 9/11

Få koll på LAS, MBL, Diskrimineringslagen och andra lagar. Du lär dig tillämpa de regler och avtal som finns samt hur du ska agera korrekt i arbetsrättsliga frågor.

KONST

Skulptera mera!

Flera starter i november Upptäck hur kul det är att skulptera och lär dig förstå och uppleva tredimensionell form! Skulptur kan ta sig många olika uttryck. På våra kurser arbetar vi framför allt med lera. Vi gör modellstudier och/eller porträtt efter levande modell.

TEXTIL Så virkar du mormorsrutor

Start 16/11

Den klassiska mormorsrutan är lite av virkningens signum. Den passar utmärkt för att skapa egna plädar, överkast eller plagg. Under tre kvällar får du lära dig olika modeller och mönster och hur man monterar ihop rutorna. Välkommen in i virkningens värld!

PROGRAMMERING

Programmering i Python

Start 8/11

Ta första steget in i den spännande värld som är kodning. Python är ett populärt och användarvänligt programmeringsspråk med flera ändamål och enkla syntaxer. Vi kommer att lära oss programmera både för nytta och nöje.

SCENKONST

Fånga publiken med storytelling

Start 18/11

NATUR

Allt om svampar

Start 10/11 och 19/11

Är svampar och svampplockning din passion?

Majken Ekstrand – vald till årets svamp konsulent 2022 – lär dig allt om matsvampar, artbestämning, hantering, liksom sena höstsvampar, giftsvampar och svamparnas roll i naturen. Den 19 november ger vi oss ut på svampjakt i Judarskogen i Bromma.

SKRIVANDE

Skriv feelgood under en helg

Helgkurs 12-13/11

Älskar du feelgood och skulle vilja skriva egna berättelser inom genren? Under en helg lär du dig att skapa trovärdiga karaktärer, härliga miljöer, spännande intriger och vad som gör feelgood till just feelgood.

Tillsammans med feelgood-författaren Jenny Fagerlund.

FRISKVÅRD

Förstå och led dig själv

Start 9/11

Vill du ha en djupare förståelse för vad som är viktigt för dig, vad som engagerar och motiverar dig och hur du kan använda och bidra med dina styrkor? Då är kursen Självledarskap ett hett tips. De insikter du får har du nytta av både i relation till arbete, studier och privatliv, oavsett var du befinner dig i livet.

Storytelling är ett av de mest effektiva kommunikativa verktygen du kan ha när du berättar. Här får du bästa berättarknepen och många roliga, praktiska övningar. Att berätta muntligt är faktiskt lättare än de flesta tror. I samarbete med berättarkompaniet Fabula Storytelling.

NYFÖRETAGANDE

Att börja frilansa

Torsdag 10/11 På distans Drömmer du om att styra över din tid, dina arbetsuppgifter och vilka du samarbetar med? Boka då in en kväll tillsammans med Nella Lisserow, som är frilans och coach åt frilansare. Hon delar med sig av tips, inspiration och verktyg – för att du ska våga ta steget.

HISTORIA

Allt om romarnas liv och leverne

Start 10/11 På distans För dig som är nyfiken på romarna: Vi djupdyker i människoöden, romarnas syn på döden och vad vi kan utläsa ur gravinskrifter. Huggna i sten och till synes knapphändiga ger texterna röst åt vanliga människor och deras livsomständigheter. De är en direkt länk bakåt i tiden. Kursen ges via Zoom.

TEATER

Acting for film

Start 8/11 Hollywood next? Welcome to develop your acting technique and feel more relaxed when acting in front of the camera. Under the guidance of two experts we study all the steps and prepare you for the entire filming process. The course is held in English, but you can choose to act in Swedish if you wish.

MÖBELTAPETSERING

Gamla möbler blir som nya!

Flera starter i november Rädda dina möbler i stället för att köpa nytt. På våra kurser i möbeltapetsering får du lära dig bevara, reparera och förnya dina möbler.

Börja gärna med en stol eller pall med stoppad sits och lär dig sedan tekniken för stoppning och omklädsel. Möblerna får ett nytt liv med din unika prägel!

ANIMERING

3D-modellering i Blender

Start 16/11 För 13-17-åringar

Är du 13-17 år och har ett brinnande intresse för animation i 3D? Kom och lär dig grunder na i renderingsprogrammet Blender för att sedan kunna modellera, animera och skapa spelmiljöer. Därefter kan du på egen hand fortsätta utforska programmet och dess oändliga möjligheter.

SKRIVANDE

Skriv med erotiska inslag

Helgkurs 19-20/11 På distans

Kursen Skriva lust vänder sig till dig som redan skriver, eller vill börja skriva, erotik. Du lär dig skapa sexscener i din roman eller novell – explicit eller subtilt. Konsten att ladda scener har man nytta av inom alla genrer, menar författaren och sexrådgivaren Sara Olsson, som leder kursen.

KONSTHANTVERK

Skapa kumikomönster i trä

Helgkurs 26-27/11

Kumiko är en gammal japansk teknik som växte fram under Asuka-eran (600-700 e.Kr.).

Vackra mönster skapas genom att samman foga bitar av trä utan att använda spik. Under helgkursen lär du dig att designa och tillverka ett enklare kumikomönster efter egen idé.

LAYOUT

Briljera med InDesign

Start 6/12

Lär dig InDesign på två dagar! InDesign är det marknadsledande layoutprogrammet för grafiskt material och trycksaksproduktion.

Du lär dig alla handgreppen för att skapa allt från visitkort och informationsblad till affischer och tidningar, samt att typografiskt effektivt rikta ditt budskap.

NATUR

Odla mikrogrönt året runt

Torsdag 1/12

Kom och få tips på hur du kan odla inomhus året runt. Mikrogrönt – microgreens – är krispiga grönsaksskott som skördas vid tiden de fått sitt första bladpar. De har en mycket hög koncentration av näringsämnen och är både smakrika och dekorativa. Mums!

SPRÅK

Testa dina kunskaper i svenska

Den 26/10, 24/11 och 7/12

Behöver du visa att du har kunskaper i svenska? Gör ett Swedex-test! Det är ett unikt, internationellt gångbart certifikatstest i svenska som främmande språk. Ett Swedexcertifikat öppnar upp för en rättvisare bedömning vid rekrytering och kvalitets säkring inom många olika verksamheter. Testet är godkänt av Socialstyrelsen.

NATUR

Skåda fåglar i stan

Söndag 18/12

Fåglar är fascinerande. Följ med till Stock holms ström och lär känna dem lite bättre! Fågelexperten Gigi Sahlstrand guidar och berättar om fåglarnas läten och beteende. Trots att det är fåglar som de flesta känner igen finns mycket kunskap att hämta. Ta med egen kikare eller låna en om du behöver.

Lou Elde fick upp ögonen för konsten

Efter att ha jobbat med film och scenografi i många år ville Lou Elde testa något nytt. Hon gick Stora Konstkursen på Folkuniversitetet i våras och fick mersmak. Nu har hon precis börjat på Konstskolan Idun Lovén.

Vad gjorde ni på Stora Konstkursen?

– Vi skapade konst i många olika material. Det var riktigt kul! Vi arbetade med kol, tusch, akryl och vattenbaserad olja. Vi fick teckna efter levande modell, skulptera i lera och gjuta i gips. Mycket av det vi gjorde var första gången för mig. Efter ett tag började jag tänka på ett helt annat sätt. Plötsligt började jag se skuggor och färger som jag inte hade sett eller tänkt på förut.

Vad är det viktigaste du tar med dig från kursen?

GLASHANTVERK

Prova på glasblåsning

Den 8/12 och 10-11/12

Glas är ett fantastiskt och utmanande material. Redan för tvåtusen år sedan ägnade man sig åt glasblåsning. Kom och lär dig hantverkets grunder och vad som är vad i en glashytta. Du får blåsa och forma ditt eget dricksglas under en kväll. På helgkursen har du möjlighet att skapa fler glasföremål.

LIVSFRÅGOR

Existentiell salong –tema sanningen

Tisdag 6/12

Vad kan man säga är sant? Är det det som är vetenskapliga bevisat? Eller det vi vet att vi ser? Kanske våra egna känslor? Kom och få inblick i vad de existentiella filosoferna har tänkt om sanningen och fundera över vad du själv tror.

Hållbar gördag –vad kan DU göra för att minska din klimatpåverkan?

Lördagen den 12 november lägger vi på Folkuniversitetet fullt fokus på hållbarhet och klimatpåverkan och på vad du som individ kan göra för att leva hållbart.

I vårt hus på Kungstensgatan 45 kommer vi att anordna klädbytardag, workshops om återbruk och föreläsning ar för att öka dina kunskaper om en hållbar livsstil.

Mer information hittar du på folkuniversitetet.se/hallbargordag

– Jag tar med mig allt! Jag har lärt mig massor och utvecklats både konst närligt och socialt. Vi hade en väldigt fin gemenskap i gruppen. Några hade precis gått ut gymnasiet, några var i min ålder och så var det flera pen sionärer, människor som jag aldrig skulle ha träffat annars. Den snälla och trygga miljön gjorde att vi alla vågade skapa och lära av varandra.

Kan du berätta något om lärarna?

– Lärarna var mycket bra och hjälp samma. Vi hade tre olika lärare som jobbade på olika sätt och var duktiga inom sina respektive områden.

– Att jag kom in på Idun Lovén är mycket tack vare lärarna. Jag hade inga förkunskaper alls, så jag lärde mig massor under kursen. I princip alla arbetsprover gjorde jag på kursen och lärarna var väldigt bra på att ge feedback och bolla idéer.

Vill du utveckla din kreativitet eller byta yrkesinriktning?

Diplomerad Coach Även på distans

För dig som vill arbeta med coachning på ett professionellt och kvalitetssäkert sätt.

Diplomerad Grafisk designer

Lär dig skapa grafiska produkter och trycksaker – från idé till färdig produkt.

Diplomerad Fastighetsförvaltare

Lär dig förvalta och ansvara för fastigheter på bästa sätt.

Diplomerad Färgsättare

Fokus på färg och ljus för dig som vill arbeta med färgsättning.

Diplomerad Inköpare

Lär dig göra affärsmässiga inköp.

Diplomerad Inredningskonsult Även på distans

För dig med stort intresse för inredning, form och design.

Diplomerad Konceptdesigner

Visual Merchandising – skapa butiksupplevelser från inredning till exponering.

Diplomerad Redovisningsekonom

Arbeta självständigt med ett företags bokförings- och redovisningssystem.

Diplomerad Social Media Manager

Lär dig att arbeta strategiskt och praktiskt med sociala medier.

Diplomerad Webbutvecklare

Utveckla webbapplikationer, programmera och arbeta med webbplatser.

Arkitekturlinjen

För arkitekturintresserade som vill lära sig mer om småhus och villabebyggelse.

Keramiklinjen – fördjupning

Kreativ utbildning där du får fördjupade kunskaper i keramik.

Möbelsnickarlinjen

Praktisk utbildning där du får lära dig grunderna i möbelsnickeri.

Möbeltapetseringslinjen

För dig som vill lära dig ett traditionellt hantverk.

Silversmide – Smyckeslinjen

Få grunderna eller fördjupa dina kunskaper i silversmide och smyckedesign.

Stora Konstkursen Grundläggande utbildning i teckning, måleri och skulptur. Teckning och måleri – kvällslinjen

Lär dig grunderna och utveckla ditt skapande.

Läs mer och boka din plats på folkuniversitetet.se/ stockholm

Folkuniversitetet

Stockholm Box 6901, 102 39 Stockholm

Tel: 08–789 42 00

E-post: direkt@folkuniversitetet.se folkuniversitetet.se/stockholm

Följ oss på Facebook och Instagram!