Folha da Mulher
São José dos Pinhais - Janeiro 2013
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CAPA Caroline Bosi Beatriz
Jornalista
carolbosi@gmail.com
Curta o verão sem descuidar da beleza Abusar do protetor solar e esfoliar a pele são algumas dicas para se manter linda na estação
P
raia, sol, mar e piscina são sinônimos de férias e diversão. Mas, para algumas mulheres, pode ser um transtorno. Ressecamento da pele e dos cabelos, suor em excesso, queimaduras na pele são algumas situações enfrentadas no verão. Mas isso não deve ser motivo para o desespero. Com medidas simples é possível curtir o melhor da estação mais quente do ano sem descuidar da beleza. Dez entre dez dermatologistas recomendam o uso do protetor solar diariamente, independente de se
estar na praia. No verão, a frequência de uso deve ser intensificada, principalmente quando se está na praia ou na piscina. Hoje existe uma grande variedade de produtos, com as mais variadas fórmulas, texturas e até tonalidades. Escolha a que se adapta melhor ao seu tom e tipo de pele e abuse do produto. É exatamente com a chegada do verão que as mulheres intensificam alguns tratamentos estéticos e mudam a rotina de beleza para chegar com tudo “em cima” na praia. Confira algumas dicas que a Folha da
Mulher separou para você. Corpo – Esta é a época ideal para investir em tratamentos estéticos. Segundo a fisioterapeuta Lilian Antonietto Franco Rocco, capa desta edição, os mais procurados e indicados são os para gordura localizada, celulite e flacidez. “Fazemos muita drenagem linfática manual, massagem modeladora, manthus, GS6000 (estimulador isotônico), corrente russa e a radiofrequência”, diz Lilian. A fisioterapeuta é vaidosa e também altera sua rotina de beleza no verão. “Costumo esfoliar o corpo a cada 15 dias e hidratar a pele dia sim, outro não. Nesse período também costumo usar autobronzeadores, para deixar a pele no tom do verão. Quanto aos cabelos costumo usar muitas máscaras, mas apenas quando estou na praia, devido o ressecamento”, afirma. Quem não tem tempo de ir para a praia, pode conquistar uma corzinha com o bronzeamento a vaporização. Outra dica é ter uma alimentação equilibrada e inserir no cardápio alimentos com betacaroreno (substância que potencializa o efeito bronzeado na pele). Cenoura e beterraba são ótimas para quem quer manter o tom dourado na pele. Lilian orienta que tanto os pro-
cedimentos estéticos como o bronzeamento só devem ser feitos por profissionais qualificados, em uma clinica reconhecida e de confiança. Cabelos – Os cabelos também merecem cuidados. “Para os cabelos o ideal é utilizar bons produtos para limpeza e hidratação de acordo com o tipo do fio. Não se deve exagerar em cremes para não deixar o cabelo com aspecto oleoso”, diz. Pele – Com o calor, às vezes é difícil ficar “arrumada” o dia todo. A pele fica mais oleosa, o cabelo ressecado, sem falar no suor, que pode atrapalhar toda a produção. Para evitar ou diminuir esses probleminhas, a fisioterapeuta indica o uso de produtos de boa qualidade. “É importante usar produtos para higienizar a pele, não esquecendo o protetor solar, que deve ser livre de óleo”. Para a maquiagem não “derreter”, Lilian sugere utilizar durante o dia um protetor com tonalizante, que traz efeito de maquiagem sem tampar os poros, como ocorre com a base e o pó. “Para prolongar a duração das máscaras e sombras, o prime é um grande aliado. Também é possível usar o fixador de maquiagem, um produto forte que garante uma maquiagem perfeita durante o dia todo”.