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Año 2 Edición Nº 35 Febrero 2017 Primera Quincena Precio $5

FLORENCIO VARELA DE LUTO

EL PUEBLO VARELENSE EXIGE JUSTICIA POR SABRINA BARRIENTOS, DENISE JUAREZ, NÉMESIS NÚÑEZ Y MAGALÍ PINEDA


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Estudiantes de la UNAJ realizan pasantías en el Municipio de Florencio Varela

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n el marco del programa de Pasantías Educativas entre el Municipio y la Universidad Nacional Arturo Jauretche, se dio inicio a la capacitación a alumnos de la carrera de Gestión Ambiental. La misma se lleva a cabo en la Secretaría de Ambiente y Desarrollo Sustentable. Con el objetivo que los estudiantes participen en actividades laborales relacionadas con la carrera de grado que están cursando, y como parte de la decisión del Intendente Julio Pereyra de poner énfasis en mejorar y profesionalizar los equipos técnicos municipales, es que se realizan estas jornadas, que buscan abordar tanto en el tema preventivo en materia de políticas ambientales, como de legislación, control y fiscalización. A través de los distintos ejes temáticos se incentiva al alumnado a tener una visión práctica y teórica, pero que se fortalezca en nuestro territorio, y así darle un valor agregado a la formación académica universitaria que vienen recibiendo. Estuvieron presentes en la apertura, la Secretaria de Ambiente, Dra. Beatriz Domingorena, el Lic. Luis Couyoupetrou en representación del rector de la U.N.A.J. Lic. Ernesto Villanueva, docentes y el cuerpo técnico de la Secretaría. Por otra parte, Gonzalo Zaccardi estudiante de la UNAJ logró una beca de Entrenamiento de la Comisión de Investigaciones Científicas de la Provincia de buenos Aires. Dicha beca se enmarca en el proyecto de investigación UNAJ “Modelado y Simulación en Cómputo de Altas Prestaciones (HPC). Aplicaciones en arquitecturas multiprocesador, sistemas paralelos y redes de datos” y en particular la sub-línea de investigación que refiere a simulación, despliegue y utilización de Cloud Computing. Los Directores de la Beca son el Mg. Ing. Diego Encinas y el Esp. Ing. Martín Morales. Cloud Computing es un paradigma que ha provocado una disrupción en las Tecno-

logías de la Información de la industria y la academia. El crecimiento de Cloud Computing se basa en la posibilidad de ofrecer hardware o software como un servicio fácilmente accesible y utilizable por medio de una interfaz de administración web. Entre las compañías que actualmente desarrollan

esta tecnología se encuentran Amazon, Microsoft, Google e IBM. Además, se nota un incremento en su implementación ya que varias empresas privadas, principalmente PYMES, y estatales están migrando su infraestructura de software o hardware a tecnología Cloud. •

IMPORTANTE INVERSIÓN PARA OBRAS DE PAVIMENTACIÓN EN VARELA El intendente Julio Pereyra mantuvo una reunión con funcionarios del Ministerio de Infraestructura bonaerense, a quienes les presentó el Plan de Obras a ejecutar en los barrios del distrito, en el marco del Fondo de Infraestructura Municipal 2017 (FIM) financiado por el gobierno de la provincia de Buenos Aires. El jefe comunal junto al Secretario de Obras Publicas Diego Trejo, mostraron a los equipos técnicos de la cartera bonaerense el avance de las obras del FIM 2016 y el plan de reconstrucción y bacheo en hormigón y carpeta asfáltica, acompañado de la compra de maquinarias e insumos necesarios para llevar adelante estas tareas en una gran cantidad de barrios de Florencio Varela. Las obras tendrán una inversión de más de 181 millones de pesos. Luego de la reunión el Secretario Diego Trejo manifestó la conformidad del intendente Pereyra tras el acuerdo con el gobierno provincial, y anticipó que “ya podemos comenzar con las tareas de armado de pliegos y especificaciones técnicas para llamar a licitación y poder concretar estas obras”. Trejo recordó que con la utilización de estos fondos el distrito ya lleva realizados desde el año pasado “unos 25 mil metros cuadrados de reconstrucción de hormigón, siete estabilizados terminados en distintos barrios, y aún quedan obras por terminar que quedaron del presupuesto anterior”. •


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Adjudicaron nuevas viviendas en el complejo “Las Margaritas”

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iento seis familias recibieron las llaves y la documentación pertinente para cumplir un sueño: la transformación en propietarios de su hogar en el complejo habitacional situado sobre la Ruta Provincial Nº36, en la localidad de Bosques. Tras la implementación del Programa Federal “Techo Digno”, perteneciente al Instituto de la Vivienda bonaerense, los beneficiarios celebraron la obtención de su casa en el Polideportivo Municipal “La Patriada” esta mañana. Rodeado por un clima de algarabía, el Intendente de Florencio Varela, Julio Pereyra, valoró la buena predisposición de los vecinos favorecidos por la iniciativa y resaltó la importancia de obtener la titularidad de sus domicilios. “La solución habitacional es para mí una política de Estado. Siempre ha sido mi preocupación intervenir y solicitar a los gobiernos la infraestructura necesaria para que los varelenses tengan un techo digno”, afirmó el Intendente. Posteriormente, el Ministro del Interior, Obras Públicas y Viviendas de la Nación, Rogelio Frigerio, ponderó las acciones desarrolladas por los diferentes niveles gubernamentales en conjunto. “Alcanzamos la meta ocupándonos juntos de una problemática que requería una solución urgente”, destacó. “Comenzó una nueva vida para ustedes. Obtuvieron el acceso a un ámbito fraternal

donde compartir una mesa junto a sus hijos y ayudarlos a culminar las obligaciones escolares”, expresó el funcionario. Los obreros nucleados en la Federación de Cooperativas de Trabajo Unidas (Fecootraun) efectuaron las tareas necesarias para finalizar las unidades: trabajos de pintura, colocación de mesadas, revestimientos, red de agua, cloacas y alumbrado público. El Ministro de Desarrollo Social de la

Provincia de Buenos Aires, Santiago López Medrano, calificó como una “herramienta con muchísimo potencial para el progreso de los distritos” al compromiso de los cooperativistas para realizar sus labores. “La economía social resultó un factor determinante en la finalización de las obras”, reflexionó. Las viviendas fueron edificadas sobre terrenos individuales delimitados con cer-

co de alambre y dotadas con un comedor, cocina, dos dormitorios, baño y lavadero semi-cubierto. “¡Queremos mudarnos ya! No podemos controlar la ansiedad. La familia está muy feliz por cumplir el objetivo de tener nuestro lugar. Afrontar el pago de un alquiler resulta muy difícil en estos tiempos”, confesó Miguel Arocha, flamante ciudadano del barrio. •


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FLORENCIO VARELA: EL EXIGE JUSTICIA POR

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uis Esteban Weiman, vigilador privado, acusado de haber atacado a balazos a cuatro amigas cuando regresaban de bailar el sábado pasado, dos de las cuales murieron, se negó a declarar ante Hernán Bustos Rivas. El fiscal decidió acusarlo de un homicidio agravado por mediar violencia de género (femicidio), alevosía (estaba indefensa) y uso de arma de fuego, el de Denise Juárez, con quien de acuerdo a dos testimonios, que dieron por cierto que la chica había tenido una “relación” con Weiman, y que en un momento ella decidió darla por terminada. Según esas declaraciones, el vigilador no aceptó lo que Denise decidió hacer de su vida y comenzó a perseguirla a través de las redes sociales.

La casa de Weiman, a pocas cuadras de donde fueron fusiladas las chicas, fue allanada el mismo día de la detención, el sábado pasado. Allí fueron secuestrados seis proyectiles 9 milímetros, el mismo calibre utilizado en el ataque; también la credencial de legítimo usuario de arma de fuego.

Al menos uno de los testigos indicó que unos diez días antes del hecho, Denise le pidió ayuda a un tío porque sabía que el acosador portaba armas de fuego y que el mismo, según esa declaración, se las había mostrado personalmente. La casa de Weiman, a pocas cuadras de donde fueron fusiladas las chicas, fue allanada el mismo día de la detención, el sábado pasado. Allí fueron secuestrados seis proyectiles 9 milímetros, el mismo calibre utilizado en el ataque; también la credencial de legítimo usuario de arma de fuego. En las imágenes captadas por una cámara de seguridad del municipio muestra el momento de los disparos pero no de donde proceden y en otra secuencia se observa a un hombre abandonar rápidamente la escena del crimen a pie. “A ese hombre no se lo puede identificar por esas imágenes ya que no se le ve el rostro”, explicaron desde la fiscalía, pero registran cierto parecido físico entre esa imagen y el imputado. De to-

dos modos, es confuso donde se lo ubica a Weiman. Para el fiscal existen elementos suficientes que lo comprometen por lo que luego de la indagatoria, en la que el acusado se negó a declarar, solicitó al juez de Garantías 6 de Florencio Varela, Carlos Agüero, que ordene la detención formal del acusado. Mientras que en la puerta de la sede de las Fiscalías Descentralizadas (avenida Perón 485), unos jóvenes arrojaron piedras y patearon un portón de ingreso.. Los efectivos policiales alejó a los jóvenes hasta la otra vereda de la avenida, allí dos hombres fueron detenidos por los incidentes y retirados esposados del lugar, mientras desde un móvil aplaudían el orden policial. En medio de los disturbios arribó a la fiscalía el padre de Némesis, una de las chicas heridas, acompañado de sus abogados particulares, María Florencia Casamiquela y Ariel Pasini, y aclaró que

VIDEO En un video que salió a la luz se puede ver la silueta de un hombre con gorra y mochila que corre en inmediaciones de la escena de la masacre. Si bien al parecer el protagonista de las imágenes no porta ningún arma, el material esta siendo objeto de análisis de los investigadores. BALEARON LA CASA DEL TÍO DE UNA DE LAS VÍCTIMAS Familiares de Denise, una de las chicas asesinadas, denunciaron que la casa del tío, Sebastian Juárez, ubicada en el barrio Monte Cudine, fue atacada a balazos. Sebastián había sido quien señaló de la supuesta relación entre la adolescente y por ahora el único detenido.

los incidentes no estaban vinculados a los familiares de las víctimas. La joven que permanece alojada en el Hospital Mi Pueblo, presentó una leve mejoría y posiblemente le retiren el respirador artificial. Dentro de la fiscalía, los abogados pidieron ser particulares damnificados en representación de los familiares de

Denise y de Némesis. Señalaron que quieren saber si “existieron cómplices” y también por qué “tardó más de media hora” en llegar la asistencia médica al lugar del hecho. Horas más tarde frente a la fiscalía, otro grupo de jóvenes reclamó justicia. En ese grupo, una chica dijo que Weiman estuvo con ella en otro boliche de


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EL PUEBLO VARELENSE POR LA MASACRE Femicidios: en solo 43 días asesinaron a 57 mujeres

la zona, hasta un par de horas antes de que ocurriera el femicidio y que se retiró solo y alcoholizado cuando le dijo que tenía que ir a ver a su novia a Quilmes. El sábado, unos veinte minutos antes de las 6, en avenida Senzabello y Los Andes, las cuatro amigas regresaban a pie de bailar de “Santa Diabla”, boliche ubicado en las inmediaciones, y se encontraban en una parada de colectivos. Denise recibió nueve tiros y Sabrina

cuatro, ambas murieron en el lugar; Némesis sufrió tres heridas y Magalí dos, por lo que fueron trasladadas al Hos-

pital Mi Pueblo, donde la segunda fue derivada posteriormente al hospital El Cruce. •

Los casos de las masacres de Hurlingham y de Florencio Varela son los casos emblemáticos en lo que va de 2017 pero alertan que hay cerca de 420 denuncias al día. Durante los primeros 43 días de 2017 se cometieron 57 femicidios, con los casos de las masacre de Hurlingham y de Florencio Varela como los casos más resonantes. “Hablamos de crímenes cometidos por varones que tienen un sentido de pertenencia de las mujeres, como si fueran objetos de su propiedad”, explicó a Diario Popular Julio Torrada, titular del Instituto de Políticas de Género Wanda Taddei. “En el último tiempo, observamos que los femicidas están agrediendo también a sus seres queridos, a personas de su entorno familiar, social o sentimental”, agregó y explicó que el fenómeno indica que “van por todo para destruir completamente a la mujer que cree suya”. De acuerdo con las cifras que maneja el instituto, en la Provincia se hacen cerca de 420 denuncias todos los días. Pero Torrada asegura que “muchas veces en las comisarías o en las fiscalías se hace lo posible por eludir la denuncia de la víctima, se las maltrata y así se las vuelve a victimizar, esta vez por las instituciones del Estado, que deberían velar por su protección”. •


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La era de guerra contra los migrantes: deportación de Guadalupe García de Rayos

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urante ocho años, Guadalupe García de Rayos acudió a la oficina local del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE, por su sigla en inglés) para una revisión de su caso. Era un requisito desde que fue descubierta usando un número de seguridad social falso en una redada migratoria en un parque acuático en el que trabajaba durante 2008. Cada año, entraba a esa oficina, los agentes revisaban su caso, le hacían algunas preguntas y García de Rayos salía caminando. Hasta ayer El miércoles 8 de febrero, los agentes migratorios arrestaron a Rayos, de 35 años, e iniciaron los procesos para deportarla a México, un país que no ha visto desde hace dos décadas. Una camioneta con ella a bordo salió del edificio del ICE mientras manifestantes y activistas esperaban afuera. “Liberación,

“El único delito que cometió mi mamá fue ir a trabajar para darle una mejor vida a sus hijos”, dijo Jacqueline, antes de que Rayos entrara a la reunión en el ICE acompañada de su abogado.

no deportación”, coreaban. La hija de Rayos, Jacqueline, portaba un cartel que decía: “Ni una deportación más”. Los activistas rodearon el vehículo para intentar detenerlo y siete personas fueron arrestadas, aunque la camioneta terminó echándose en reversa de regreso al edificio. Rayos fue detenida apenas días después de que el gobierno de Trump amplió la definición de un “extranjero criminal”, un cambio que activistas migratorios dicen afecta a la mayoría de las personas indocumentadas en Estados

Unidos. “Estamos viviendo en una nueva era, una era de guerra contra los migrantes”, dijo el abogado de Rayos, Ray Ybarra Maldonado, tras salir del edificio del ICE. El gobierno de Obama priorizó las deportaciones de migrantes considerados una amenaza para la seguridad pública o nacional, que tuvieran vínculos con grupos criminales o hubieran cometido crímenes serios o varios delitos menores. Rayos no cumple ninguno de esos criterios, razón por la cual había podido quedarse en Estados Unidos pese a que

un juez emitió una orden de deportación en su contra en 2013. Pero eso cambió con Trump. Una de las 18 órdenes ejecutivas que ha emitido desde que tomó posesión el 20 de enero prevé que cualquier migrante indocumentado condenado por cualquier tipo de infracción –e incluso quienes no han enfrentado cargos, pero se sospecha que han cometido “actos que podrían ser una infracción criminal penable”— deben ser prioridad cuando se trata de deportaciones. El miércoles hacia la medianoche, el esposo de Rayos dijo que seguía sin saber dónde estaba la mujer. Un vehículo dejó el edificio con escolta policial, posiblemente con Rayos a bordo. Yasmeen Pitts O’Keefe, portavoz del ICE, dijo en un comunicado que Rayos “está bajo detención del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas a partir de una orden de remoción emitida por la Oficina Ejecutiva de Revisión de Casos de Inmigración” en 2013. Maldonado, el abogado de Rayos, metió una solicitud de delación de deportación, pero el comunicado del ICE no hace mención a este ni de cuándo sería expulsada la mujer. Los abogados de dos de los principales grupos de defensa de los derechos civiles dijeron que Rayos es posiblemente la primera migrante indocumentada arrestada mientras estaba en una reunión programada con funcionarios

desde que Trump tomó posesión. Miles otros enfrentan un riesgo similar cuando acudan a las revisiones migratorias regulares, en buena medida porque ahora los agentes federales pueden decidir quién sí es, o no, una amenaza para la seguridad pública, dijeron los activistas. “Este es justamente el problema más alarmante de la orden de ejecución interna de Trump”, dijo Cecilia Wang, subdirectora legal de la Unión Americana de Libertades Civiles (ACLU, por su sigla en inglés). Trump, dijo Wang, “le quitó los guantes a los agentes y ha permitido que estos vayan en contra de los migrantes sin importar sus vínculos con y contribuciones hacia Estados Unidos”. Rayos tenía 14 años cuando dejó Acámbaro, una ciudad en el estado mexicano de Guanajuato, y se escabulló por la frontera hacia Nogales, Arizona. Se casó con un hombre que también es migrante indocumentado y tuvieron un hijo y una hija, ambos actualmente en la adolescencia. “El único delito que cometió mi mamá fue ir a trabajar para darle una mejor vida a sus hijos”, dijo Jacqueline, antes de que Rayos entrara a la reunión en el ICE acompañada de su abogado. Rayos trabajaba en Golfland Sunsplash, parque acuático en Mesa, un suburbio de Phoenix, cuando agentes del entonces alguacil del condado de Maricopa, Joe Arpaio, llevaron a cabo una redada. La arrestaron el 16 de diciembre de 2008, junto con otros empleados, bajo cargos de posible robo de identidad y uso de documentos apócrifos para conseguir empleo. La redada fue una de las primeras ordenadas por Arpaio amparadas en una nueva ley que autorizaba sancionar a empleadores que contrataran a migrantes indocumentados a sabiendas. Rayos pasó tres meses en una cárcel del condado y otros tres meses en un centro de detención migratorio. En 2013, una corte migratoria ordenó que fuera expulsada a México, pero su caso estaba en pausa dado que las autoridades federales del gobierno de Obama decidieron no ejecutar la orden de deportación. Angel, el hijo de Rayos, todavía recuerda la noche en que su madre fue arrestada. “Nunca voy a olvidar esa noche, porque he vivido con el pavor de perder a mi mamá cada día desde entonces”, dijo. Rayos tenía miedo de acudir a la reunión con el ICE. Carlos García, director del grupo para los derechos migratorios Puente, le dijo que podía faltar y esconderse o refugiarse en una iglesia al norte de Phoenix, donde ya viven otros dos migrantes no autorizados que enfrentan la deportación. Rayos decidió presentarse de cualquier manera, una apuesta peligrosa, pero también una manifestación. Afuera, los voluntarios y manifestantes le gritaron mientras entraba al edificio: “No estás sola”. •


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RECTOR ERNESTO VILLANUEVA “LA UNIVERSIDAD ESTÁ TOTALMENTE ARRAIGADA EN NUESTRA REGIÓN”

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l Curso de Preparación Universitaria comenzó el 1 de febrero. Como sucede en los últimos años más de nueve mil ingresantes optaron por la Universidad Nacional Arturo Jauretche y cursarán durante dos meses este trayecto inicial que les permitirá una mejor inserción en la vida universitaria. A siete días del inicio del Curso, las autoridades de la universidad hacen un primer balance de la marcha del CPU, un desafío organizativo que año a año se afina para recibir a la creciente cantidad de estudiantes que elijen estudiar en la institución. El rector de la UNAJ, Ernesto Villanueva, remarcó los datos característicos de este inicio de clases. Más de 9.200 inscriptos que optaron preferentemente por carreras como Kinesiología, Enfermería, Administración, Trabajo Social e Ingeniería en Informática, que fueron las más elegidas. Además subrayó el bajo nivel de deserción respecto de años anteriores y el mayor grado de información sobre las características de la institución y su propuesta académica que demuestran los ingresantes. Esto confirma que “la Universidad está totalmente arraigada en nuestra región”. “Este año ha sido un inicio de clases con una normalidad extraordinaria”, destacó Villanueva, quien felicitó al equipo del Instituto de Estudios Iniciales por garantizar un comienzo sin inconvenientes para los miles de ingresantes que iniciaron sus clases el primer día de febrero. “Ese día por la mañana había miles de estudiantes, era muy impactante la cantidad de personas que estaban circulando. Siempre el primer día es complejo pero la verdad es que no hubo ningún problema”, comentó. Entre otros datos para tener en cuenta figuran una disminución del promedio de edad de los estudiantes y la preponderancia de las mujeres, en particular en las carreras del Instituto de Ciencias de la Salud. “La pirámide etaria de nuestros estudiantes va disminuyendo, cada vez son más jóvenes, ahora el promedio está en 26 años pero un 57 por ciento tiene como máximo 24 años. Dos tercios de los estudiantes de la universidad son mujeres, proporción que crece en el área de Salud hasta las

tres cuartas partes y disminuye muchísimo en el área de Ingeniería donde la mayoría son hombres, como ocurre tradicionalmente”, explicó Villanueva. La emoción del inicio y la organización de la bienvenida “Siempre nos llena de mucha emoción los inicios, ver llegar a todos los estudiantes a las 9 de la mañana y hasta las 10 de la noche la universidad llena toda de nuevo, yo creo que a nosotros nos estimula mucho” dice Carolina González Velazco, Directora del Instituto de Estudios Iniciales y destaca la manera en que año a año mejora la organización del primer trayecto de los futuros estudiantes de la UNAJ. “Para nosotros cada CPU es como una gran apertura en el sentido concreto de la palabra. Y para este año, dado el contexto general en el que estamos, nos preocupaba que funcionara todo mejor que nunca porque sabemos la difícil situación que todos estamos atravesando y sobre todo nuestros estudiantes”, comentó y destacó la perspectiva de inclusión desde la cual se concibe el Curso. “El CPU sigue teniendo un sentido de inclusión, de apertura con un sentido de calidad, esto es, de ofrecer las herramientas necesarias

para iniciar la trayectoria universitaria cuando arranque el primer cuatrimestre”, explicó. Por su parte, la coordinadora del CPU, Paloma Catalá del Río, destacó el trabajo articulado de toda la comunidad universitaria para recibir de la mejor manera a los ingresantes. “Tenemos varias áreas de la universidad trabajando en conjunto, eso nos permite recibir a los alumnos de forma organizada. Trabajamos con los docentes que tienen formación previa, los trabajadores no docentes de la universidad y con el Centro de Estudiantes y las agrupaciones estudiantiles”. También se refirió a la importancia de lograr una adecuada planificación de aulas “que nos permite que los estudiantes encuentren fácilmente el lugar donde van a cursar” y destacó la importancia de contar con el nuevo edificio Pistarini que permitió albergar a los estudiantes del CPU. Ser receptivos y saber qué conocen los aspirantes sobre la universidad es otra de las claves para que el CPU funcione, dice la Coordinadora del Ciclo: “Nos encontramos con que saben mucho sobre la oferta académica, saben cómo funciona. Esto no pasaba en los primeros años de una universidad tan

joven. Muy rápidamente el boca a boca hace que sepan cómo funciona, por qué vienen, qué tienen que cursar y cómo, cómo es la relación con los docentes y sobre todo que sienten que es una institución que los está esperando”. El CPU tiene tres materias: Matemática, Lengua y Taller de Vida Universitaria y se cursa durante siete semanas. No es eliminatorio, y su única condición es la asistencia. Este diseño busca fomentar en los estudiantes el compromiso. “Y el compromiso es venir a la universidad, lo más importante para que el vínculo se genere y crezca es estar en la universidad”, señalan. Con este objetivo se intenta acompañar el CPU con una serie de actividades articuladas con el Centro de Política y Territorio, como presentaciones, charlas, actividades deportivas y, como novedad para este año, una fiesta de cierre del CPU, “actividades que permitan que los estudiantes se sientan que esta universidad es de ellos, que se construye en esa experiencia de estar en la universidad y con otros compañeros”.

FUENTE: WWW.UNAJ.EDU.AR


- PROPIETARIOS: Fernando Luis Tejera - Verónica Laura Tropea. - N° DE REGISTRO DNDA: 5255072. - DOMICILIO LEGAL: AV. Oscar Smith 2113, QUILMES, BUENOS AIRES. - IMPRENTA BELLOCCHIO, Calle Irala N° 939 Quilmes, Buenos Aires.

Febrero Primera Quincena

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UNA ALTERNATIVA PARA SANAR TU CUERPO Y ALMA: REIKI Es una terapia complementaria a la medicina convencional y terapias psicológicas reconocidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) los planos físico, emocional, mental y espiritual que han enfermado.

R

eiki es una palabra sánscrita que significa REI, energía universal y KI, energía vital. Es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener paz y equilibrio en todos los niveles: Físico: mejoría en dolencias, lesiones, metabolismo, etc. Emocional: problemas sentimentales, agresividad, infelicidad, etc. Mental: hábitos dañinos, estrés, insomnio, etc. Espiritual: armonía, paz, equilibrio, etc. Reiki actúa en profundidad yendo a la raíz del problema físico o emocional, permitiendo que la emoción o el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio, se manifiesta y sea sanado. También nos ayuda al crecimiento personal y a la expansión de nuestra conciencia. La terapia Reiki pueden recibirla todos los seres humanos (adultos sanos, enfermos, embarazadas, niños y bebes), incluso también los animales y las plantas. Es una terapia complementaria a la medici-

na convencional y terapias psicológicas reconocidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El método Reiki se basa en la creencia hinduista sobre los Chakras, que explicarían los estados de salud de los seres humanos. Según esta creencia, el mal funcionamiento o bloqueo de uno o varios Chakras sería el que provoca o agrava el mal estado de salud dando lugar a

enfermedades y trastornos. El reikista actúa como canalizador de la energía universal y su objetivo es re armonizar los planos físico, emocional, mental y espiritual que han enfermado. Ha sido oficialmente reconocido y recomendado por la OMS – WHO por sus resultados positivos, por ejemplo es altamente recomendable una sesión de Reiki antes y/o después de una opera-

ción, para sobrellevar situaciones difíciles personales, enfermedades agudas o crónicas, stress.

ciado a la práctica del deporte. La evaluación mínima de primer nivel para el apto físico cardiovascular en deportes competitivos debe comprender un interrogatorio, un examen físico, un electrocardiograma de reposo y una ergometría de 12 derivaciones en mayores de 40 años o bien en mayores de 30 con factores de riesgo coronario, además de un ecocardiograma doppler en el caso de deportistas de alto rendimiento mayores de 16. “Si bien el examen cardiovascular es

de suma importancia, el médico cardiólogo solo no emite el apto físico definitivo. Es un eslabón más del enfoque multidisciplinario del paciente dado que si bien una persona puede estar apta para realizar un ejercicio, puede ser portadora de otras patologías no cardíacas como asma bronquial, epilepsia o diabetes, por mencionar algunas, que desaconsejan o pueden limitar los ejercicios físicos”, explicó Hernán Provera, médico cardiólogo. •

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¿CÚALES SON LOS CHEQUEOS NECESARIOS PARA TENER UNA SALUD AL DÍA? Para cumplir con los aptos físicos escolares, efectuar cualquier actividad física o encarar cualquier otro proyecto, en cada año se debe cumplir con el certificado médico preventivo. Cuáles son los controles recomendados para cuidar la salud general. Es sabido y como todos los especialistas recomiendan con frecuencia, la prevención es la mejor solución para cualquier enfermedad. Un buen estado de salud habilita no solo a realizar actividad física sin riesgos, sino a afrontar cualquier desafío que se encare para los próximos meses. Entre los estudios complementarios básicos, siempre es conveniente comenzar por un análisis de laboratorio y luego continuar con radiografías, electrocardiograma, ergometría y ecocardiograma doppler, entre otros. De encontrar anomalías o si el paciente ya posee antecedentes patoló-

gicos, se pueden solicitar otros estudios más complejos. La visita médica no demanda de más de tres horas. Actividad física Ante la cercanía de un nuevo año escolar, los niños y adolescentes deberán cumplir con el rutinario apto físico, un certificado solicitado para tener un registro de su estado de salud al momento de comenzar las clases y determinar si puede o no participar en las clases de educación física. Del mismo modo, los principios se rigen para una institución deportiva o gimnasio. A través de un interrogatorio, un examen físico y estudios complementarios, el principal objetivo es detectar patologías y prevenir riesgos. La certificación comprende las áreas pediátrica, clínica, traumatológica y también cardiovascular, de modo de reducir el riesgo aso-

C O N T A C T O E-mail: elnacionalprensa@gmail.com web: www.diarioelnacional.com.ar Facebook: elnacionaldiario Teléfono: 11 3999-0654 (Línea)


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