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Creencias limitadoras MarĂ­a Fernanda VelĂĄsquez


Diferencia entre importante y urgente  Lo urgente son esa pequeñas tareas que, por presión,

debes cumplir

 Lo importante esta asociada a las consecuencias. En

otras palabras, una tarea es importante sólo si las consecuencias que sufriremos al no hacerla son graves.


Administrar de manera efectiva ď‚— Es la capacidad de enfocarte en lo mas importante y

organizar y ejecutar tus planes alrededor de prioridades


Competencias personales 1  El campeonato deportivo es de urgencia  Las clases son de importancia 2  Levantarme- Urgente  Bañarme-Urgente  Estudiar-Importante  Hacer tareas-Importante  Dormir-Urgente B  Chatear  Molestar  Jugar  Pereza


Que te enseña Que siempre una buena compañía te acompañara siempre, y como tu trates a alguien te devolverá tus tratos


Creencias limitadores ď‚— Una creencia limitadora es un estado emocional

fuerte, una certeza que tiene acerca determinadas personas, ideas o experiencias de la vida


Síntomas del temor  La indecisión  El pesimismo  Los aplazamientos  La duda  La timidez  La falta de serenidad  La falta de iniciativa  El complejo de inferioridad


Creencias limitadoras